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G*W
发帖数: 156 | 3 中央社╱中央社 2010-01-16 20:13 調整字級：
（中央社記者張銘坤上海16日電）15顆台灣柳丁在上海賣新台
幣500元，平均1顆超過30元，不只大陸人覺得貴，連台灣人
都會喊貴。台灣水果幾年來在大陸不時傳出銷不好的壞消息，
價格太貴是必須克服的一大難題。
精緻農業是台灣一大特色，台灣生產的水果無污染，強調有機
健康，吃起來新鮮、味道甜美。今天在上海一場展銷會上，本
地民眾大排長龍就為試吃一口台灣水果的滋味，很多人試吃後
都讚美「爽口、好吃」。
台灣水果好吃在大陸卻未必好賣，曾經是上海最大的台灣水果
進口商「吉谷商貿」，經營3年後因不堪虧損在2008年底退出
市場，廠商認為失敗原因是價格太高加上大陸本身冒牌台灣水
果低價競爭。
上海賣不好，大陸其他城市也賣不好，上個月山東媒體報導，
台灣水果運到山東省會濟南銷售1年來銷量慘淡，近期大型批
發市場進貨大幅減少，部分大型超市台灣水果攤位撤櫃。
元祖食品負責在台灣採購水果的水果部經理張炎雄說，銷大陸
的台灣水果成本中，採購費佔60%、運費30%、增值稅等稅費
10%，台灣水果是小農栽培、人工貴，成本比其他國家高。
台 |
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q******s
发帖数: 7469 | 4 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: inews (inews), 信区: Headline
标 题: 章子怡:我是个中国人，但我儿女将是美国人(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 28 22:22:31 2010, 美东)
章子怡日前接受内地“时尚芭莎”(BAZAAR)杂志最新期专访，她并在希腊作出雅典娜女神造型，正值北京奥运热闹展开之际，特别令人惊艳。
报导中指出，章子怡在受访时被问“想成为美国人吗？”她断然否认说：“从来没想过，我的孩子会成为美国人，假如我目前的未婚夫将是他们的父亲的话，而我个人现在是中国人，将来永远是中国人。”
这是章子怡首度公开坦承和富豪Vivi Nevo订婚，以“未婚夫”称呼对方，而且承认的确有生小孩的愿景。
不过章子怡之前曾表示，将来即使结婚，也不会放弃目前的工作，她最热爱的还是电影，陈凯歌执导、章子怡和黎明合演的《梅兰芳》，尤其是她的一大挑战，因为片中她演梅兰芳的红颜知己孟小冬，要苦学京剧的老生。
章子怡用京剧老生的手势、身段捧柳丁汁说：“孟小冬是特别坚韧的女性，追求完美的爱情。”
拍片之前，章子怡向京剧大师张克 |
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g********d
发帖数: 19244 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
HarvardThief (哈佛哥儿) 于 (Sun Nov 10 12:20:02 2013, 美东) 提到:
点背不能怨社会，命苦不能怨政府。车道山前必有路，除非你学的是生物。哈佛生物苦
逼哥儿三十岁了，穷得尼玛叮当响。曾经的高考状元，现在的傻逼青年。---三十岁生
日笔记
为“庆祝”，狂发包子孝敬车版哥们儿们，不限数量。
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hdj1107 (babysnow) 于 (Sun Nov 10 12:21:27 2013, 美东) 提到:
您应该在harvard吧。。高材生阿！
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hte (小步舞曲) 于 (Sun Nov 10 12:22:07 2013, 美东) 提到:
happy bday
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chaoz (面朝大海，吃碗凉皮) 于 (... 阅读全帖 |
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m********r
发帖数: 2862 | 7 趙. 陳. 錢.江.翁
黃. 藍. 紅. 綠. 白
貓. 魚.鳥. 蛇. 狗
開水. 茶.牛奶. 咖啡.香檳
柳丁.橘子. 西瓜.香蕉. 蘋果 |
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I*******6
发帖数: 361 | 8 自己做的啊，等包子
赵陈钱江翁
黄蓝红绿白
猫鱼鸟蛇狗
水茶奶咖啡香槟
柳丁桔子西瓜香蕉苹果 |
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B**M
发帖数: 1521 | 9 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: csboy2007 (我叫包守腿。。宇宙无敌包子控), 信区: Joke
标 题: 【强力推荐】当今华语歌坛歌手一句话点评，精辟！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 1 10:40:31 2010, 美东)
周杰伦：周导演显然已经对唱歌不感兴趣了。
S.H.E：模仿对象S.E.S已经倒掉多年，她们还红着，实属不易。
刘德华：2000年以后的刘天王，你无需知道他唱的是什么，只要了解他还在唱歌就行。
王力 宏：为才子的声名所累。
周笔畅：女版陶喆不容易做。
张学友：半退休老歌手疯狂开演唱会圈钱的典型，也许不同之处只在于他曾经是“歌神
”。
蔡依林：歌不在好听，有舞就行，她已经走进一条死胡同。
花儿乐队：从朋克乐队到流行乐团，凭什么人家是Rain你却是闰土？
林俊杰：砸在了烂公司的运作上，活在周杰伦的阴影里，自顾不暇，还要照顾别人。
王心凌：能将所有的翻唱演绎为同一种风格，实属不易。
张韶涵：瘦小的身躯蕴含着大大的爆发力，看到她，你才会发觉自己有多么的健康。
梁静茹：在一帮首片MV里不敢露面的女歌手中，只有她突围了。
五月... 阅读全帖 |
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l******m
发帖数: 11 | 10 新人一枚，想试试求几个中号的柳丁selma送人，颜色不限 。
谢谢大家，祝新年快乐 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 11 羊排，切成柳丁，放入料酒，盐，白胡椒，腌制半小时左右。
热锅，上油，放入八角，花椒，姜片熬香，然后取出，加入羊肉，炒熟，加孜然粉，孜
然粒，盐，鸡精，炒干干了，就好。 |
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d*****9
发帖数: 945 | 12 实在是不知道取啥名字好，就把材料加一起算菜名吧。一直愁羊肉怎么做，直到做了这
道菜，不过卖相还是很差。。。。
1。羊肉切1cm小方块，洋葱切丁，放在盆里，两种食材拌匀
2。盆内放入鲜酱油，黑胡椒粉，孜然，适量盐（要腌过夜的盐少放点哈）少许糖。拌
匀。用保鲜膜封住，放入冰箱，过夜。。。
3。 取出隔夜腌好的材料，再拌一拌。
4。热油锅，将羊肉块一块块夹出，放入烧的8成热的油中，煎至焦黄，（因为有酱油，
所以实际上是有点发黑，但很香哈），反面，继续煎至另一面也有点发焦。将羊肉捞出。
5。留底油，将腌过的洋葱块放入（不要把腌料也倒进油锅，只要洋葱哈），炒至透明
。放入辣椒快（最好是有点辣的中国辣椒），继续炒
6。看辣椒颜色变深后，放入煎熟的羊肉丁，将三种食材炒匀即可。 |
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a***d
发帖数: 1347 | 13 My LG had this issue from 2 months ago.
He took pepcid, 10mg each at 9PM for three weeks.
He is fine now.
Eat less rice, more flour, like home-made noddle, MAO TOU,
if eat rice, put half cup more water, let it softer.
eat snack, he had cracker between meals and before bedtime.
no chinese resturant, no spicy food, no beer,
日常的饮食也要注意，以易消化的食物为主，避免刺激性物质，吃七分饱，维持规律、
正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗，但是出容易复发。除饮食要注意外，烟、酒，都
要限制，保持充足的睡眠、适度的运动及消除过度的紧张，是基本有效的方法。
二、含丰富的维生素C，可强化胃壁的马铃薯
马铃薯含丰富的维生素C、钾、钙均衡的矿物质，而且有淀粉，即使加热，维生素C
也不易... 阅读全帖 |
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p*******m
发帖数: 3059 | 14 我是这样想的。
很多人没有看过什么书主要是有人帮忙照顾小孩或者孩子很健康，做错些什么也没有大
碍。但是lz目前孩子生病，再用你这些所谓受过教育的人的道听途说去指导阿姨那些小
学毕业的道听途说就越发混乱了。为了孩子再忙也要腾点时间做做功课，系统看看书，
每个问题都找到个科学依据，至少要google一下也好呀，中医的好多理论不是外行人能
瞎解释的。有了理论基础说起阿姨来也理直气壮，你要真的说的有理有据她不听不如辞
了，找个听话的或者找个有文化的。
这个橘子和柳丁的问题就是个最简单的例子，lz花一分钟google一下就知道了，何必要
来网上问，他们在英文里是一类的，一岁以下不推荐，以前说容易过敏，08年之后又说
要过敏的娃早吃晚吃都过敏，不过敏的娃早晚也没太大区别。lz的娃本来就湿疹了，再
给岂不雪上加霜。不推荐早给的原因还因为太多酸，不利于小孩的胃。
我打这些字的功夫足够我把这些我资料看两三遍的了。 |
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s***t
发帖数: 370 | 16 结果是阳光灿烂，和平饭店，踢踢出去找旅馆，后来看到旅馆条件好，彩瑜和无忧也来住
了。找到一家“鼓浪屿宾馆“，标准双人间标价360，相当于北京的价钱了，我记得上次
我们来就没敢打听旅馆多少钱，乖乖回他姐姐家住的。不过那，由于非典的缘故，这个黄
金周游人实在是少，给了我们侃价的机会。我们也不愿意欺负那两个打工的安徽小妹妹呀
，最终三人间150拿下，老板娘也点头了。
房间的格局很好，开窗就可以看到一个小花园，虽然是三人间，却分在两个房间里，这样
我和阳光就可以住有两张床的那个，让饭店去住单间。在房间里安顿下来，实在是累啊，
昨晚10点多睡觉，清晨5点多起床，又坐车4，5个小时，赖在床上不肯动弹。感动就出现
在此时，和平饭店说：“打点热水给你们泡脚吧，会舒服一些，不过，洗完了，洗脚水要
自己去倒。“天！竟然有如此细心体贴的gg,我可是从来没享受过这样的待遇，心里这么
想，嘴上还逗贫，和阳光一唱一和地说“有没有足底按摩啊？““5块钱，怎么样？“ 和
平饭店气噎。
晚饭后，我们勾引了彩瑜和无忧放弃露营来住宾馆，借房间给小鼾，柳丁，老杨洗澡，逛
了逛旁边的小店。还跑到居民区去听钢琴声。这个小岛有一万 |
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ko
发帖数: 34 | 17 草根孩子跳上救贫火线─斗六高中应届毕业生、公益青年 沈芯菱
作者：郑淑仪 出处：天下杂志 400期 2008/06
安安免费教学网站
http://www.anan1.webnow.biz/main.htm
沈芯菱这个名字，每隔一阵子，就会出现在媒体上。
有人称她网路天才，有人赞许她为柳丁农民请命，最近有更多人因为她所拍摄的草根脸
谱所感动。
她做的每一件事，总是让人惊讶与佩服。
今年暑假过后，沈芯菱将离开故乡云林，到清华大学人文社会学系就读。连这个选择，
都吓坏了周遭的人。
“大家都觉得我应该选资管。”沈芯菱笑着说。的确，拥有三十四张电脑资讯专业证照
，小学五年级就成立自己的个人工作室这样傲人的资历，推甄上名校资管系应该是“正
常的选择”。
“台湾不缺电脑工程师，但很缺社会人文的人才。”这是沈芯菱的理由。
贫困、搬迁、顾摊子的童年
沈芯菱的外表跟同龄的年轻人没有什么不同，她很爱笑，左脸颊有个可爱的酒窝，说话
时偶尔也会蹦出年轻人的语助词。但是她的思考深度与行动力，却异于常人，甚至超过
大多数的成年人。
是什么环境与成长过程，造就出现在的她？
云林斗六市郊，省道台三线旁的一家小成衣厂 |
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p***y
发帖数: 18037 | 19 真正的柳丁是台湾的特产，别的地方没有的。个头很小一个，特甜无比。 |
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p***y
发帖数: 18037 | 20 遠見／台大新聞所沈芯菱 用鍵盤和滑鼠改善世界
圖、文／遠見雜誌
今年剛從清華大學畢業的沈芯菱，才22歲，就已是家喻戶曉的「公益小魔女」。
▲沈芯菱， 1989年出生；學歷：斗六高中、清大人文社會系，目前為台大新聞所研究
生。
在各地演講的她，常搭高鐵趕行程，有次被推餐車經過的服務員認出，還找同事一起來
要簽名。
當同齡學生們煩惱暑假要上哪玩？該換哪款最炫手機？或沉迷虛擬世界而無法自拔時，
她卻已長達11年投入公益活動。
來訪這天，記者一起聆聽了她在新竹六家國小的演講。負責邀請的周主任表示，沈芯菱
很搶手，「四個月前就要跟她敲好，不然搶不到！」
當天聽眾是即將畢業的上百名小學六年級學生。散場後還聚集幾十位搶著要簽名、合照
。「你們要幫助人，不用等長大喔！」她對滿場的小朋友說。
問她創造改變的能量從何而來？答案出乎意料的平淡，就是青年都有的基本能力：活用
網路、社群傳播、善用免費科技。
若比出身背景，很多人的人生起跑點，都比沈芯菱領先。
從小，她就跟著擺攤的爸媽到處跑，遊走各鄉鎮。當同齡孩子在幼稚園無憂無慮地唱歌
、玩耍時，她得在市場攤子幫忙叫賣，或趴在地上學寫注音符號。5歲那年的生日願望... 阅读全帖 |
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q**********n
发帖数: 4160 | 21 今天跟某人提起，很想干的一件事就是等将来闲下来的时候开一家小餐厅，就叫“秋水
小馆”，然后做出家的味道，让我们这些漂在外的“云彩”感觉温馨，自己也很快乐。
嘻嘻~~
现在却只能在饼版辛苦的挣包子！哈！
母亲节，没有去外面凑热闹，在家做饭，看他们吃得很香，自己也很快乐！ 真正的快乐好像更多来自于精神~ 嘻嘻~~
孜然羊肉
羊排，切成柳丁，放入料酒，盐，白胡椒，腌制半小时左右。
热锅，上油，放入八角，花椒，姜片熬香，然后取出，加入羊肉，炒熟，加孜然粉，孜
然粒，盐，鸡精，炒干干了，就好。 |
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q******r
发帖数: 6542 | 22 我体会不到茜拉唱歌的感情，她的起承转合轻重缓急都很程式化；不喜欢她的假音，更
不喜欢她非常用力的唱假音结束后下一句的第一个字，好像自己不擅长的地方就气若游
丝，终于到了能唱的地方就猛下药，非常破坏歌曲的连贯性和整体效果。按照我个人喜
好，她上场的表现在倒数一二的位置。
话说回来，周笔畅的《黑色柳丁》垫底，说明主流口味还是吃某一套。 |
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s*****a
发帖数: 3387 | 23 陶喆：专辑《DavidTap》中的《王八蛋》，歌词内容被认为不雅、不健康，整首歌被删。
专辑《黑色柳丁》中的《今天晚间新闻》，歌词中出现了太多负面新闻，被认为不
健康，整首歌被删。
专辑《太平盛世》中的《鬼》，被认为宣扬封建迷信，整首歌被删。
黄立行：专辑《无神论》的主打歌《无神论》，因为MV过于暴露而遭禁。
陈奕迅：专辑《幸福》中最后一首《屎捞人》被删，因出现了“屎”字，不雅。
专辑《打得火热》中的《低等动物》被删，有性暗示和性挑逗。
专辑《What’s Going On？》里的《裙下之臣》被删，因歌词有性挑逗。
黄耀明：专辑《拂了一身还满》中的《下流》，歌名改为《逆流》。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 24 喝牛奶防骨折？ 哈佛和政府唱反調
編譯宋凌蘭／綜合5日電
February 5, 2015, 7:10 pm 1111 次
推銷牛奶的廣告，幾乎都會提到使骨骼強壯的好處。但是喝牛奶真與骨骼強壯有關嗎?
聯邦農業部製作了一個食物金字塔，納入重要營養學家的建議。不過不同意農業部某些
觀點的團體，製作了不同的食物金字塔，其中最有影響力的，就是哈佛公共衛生學院研
究員製作的金字塔，後者與農業部的最大差別之一，就是有關牛奶和乳製品的建議。
農業部2005年把牛奶建議飲用份量，從每天兩杯增至三杯。2010年重覆該建議，但是呼
籲民眾儘量喝脫脂或低脂牛奶。
哈佛的食物金字塔則認為，牛奶不是健康飲食的必要部分，甚至可能構成危險。
農業部的建議，是源於牛奶為三種重要養份的主要來源: 鈣、鉀和維他命D。普渡大學
營養系主任康妮．韋爾(Connie M. Weaver)說，牛奶含有對骨骼健康非常重要的養份，
不喝牛奶的人通常缺少這些養份。所以鼓勵民眾食用乳製品是合理的。
但不是每個人都同意這個觀點。哈佛公衛學院的專家便認為，農業部的建議是「邁往錯
誤方向的一步」。最著名的批評者，就是營養系負責人威雷特(Wa... 阅读全帖 |
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N****r
发帖数: 507 | 25 听陶哲的黑色柳丁,里面的旁白让我感觉还有比我过的狼狈的,感觉就好多了.
周末回到家,一开门,室友还没回来,估计又在某处快乐的蹭饭,没人一起喝啤酒,这时候听
谭咏麟的寂寞邀请,感觉就好像和校长喝酒了.
哥们在一起的时候,听崔健,beyond,每个人都在听,都在打拍子,都在跟着唱,感觉又回到了
那些时候,什么都不需要在乎的感觉,牛烘烘的.
上了校友录,想起高中同学的时候,听赵传的"那年你决定朝北而去,而我却决定向南远行"
感觉不还都在地球上么,有什么阿
不过感觉全天候可以听来放松的歌,还是谭咏麟的. |
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f********e
发帖数: 126 | 26 唉,单亲家庭又没钱,16岁中专毕业就打工,可能以后能锻炼锻炼说话,不过歌好听,他写
的歌<风>,<凭什么说><雨过之后><原来><打扰一下><写给方大同>和他演唱的<红颜><海
阔天空><有什么爱可以重来><黑色柳丁><流浪记>都好听. |
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D**0
发帖数: 2048 | 27 ☆─────────────────────────────────────☆
Muchistrue (HelloThere) 于 (Tue Oct 29 02:35:26 2013, 美东) 提到:
赞👍！
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rainhorse (rainhorse) 于 (Tue Oct 29 02:42:00 2013, 美东) 提到:
Support!!!
☆─────────────────────────────────────☆
cycle (wolfpack) 于 (Tue Oct 29 02:44:58 2013, 美东) 提到:
我要拿横幅，没法举牌子，一个中年白人女士主动要求帮我举牌子，后来她要走
的时候还一再和我说你们干得好。路上也有行人问起我们抗议的原因，听我们
解释后都表示非常支持。我们的抗议是有广泛的群众基础的，我们应该让更多
的人了解和加入。
☆─────────────────────────────────────☆
redscarf (... 阅读全帖 |
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D**0
发帖数: 2048 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
candyshop (糖果铺) 于 (Wed Oct 30 03:08:50 2013, 美东) 提到:
这次参议员Kansen Chu将Hosts Community Rally Against Hate Speech and Violence
in San Jose Communities
He says the goal is to FIRE JIMMY KIMMEL!!! “to terminate the show,
fire Jimmy Kimmel, and establish policy to prevent similar instances from
occurring in the future.”
引用下面回复的话,这次游行诉求清楚,时间合适,位置完美. 请站出来喊出你的口号,南
湾同志们!!!参加完游行, 你的人生就完整了！
这次游行联合了老牌民权组织NAACP,他们的mission是:" to ensure the political,
educational, s... 阅读全帖 |
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g*****A
发帖数: 14950 | 29 美國威斯康星大學醫學與公共衛生學院2010年10月發佈的一份《感冒白皮書》，為我們
揭露了有關感冒的三個 真相。
第一：感冒是一種由病毒引起的上呼吸道感染“綜合症”，有超過100種以上的病毒可
能誘發感冒；
第二：一般來說，感冒的症狀會持續一星期，不論服藥與否；
第三：感冒的起點，應該是出現症狀的一天前，此時病毒已經在你的體內駐紮。
更確切地說，感冒病毒會在體內潛伏18—48個小時，然後突然爆發。最早出現的症狀主
要包括咽喉腫痛、打噴嚏、鼻塞流涕、身體疲倦。在英文中，由於“感冒”和“寒冷”
為同一詞，很多人都覺得感冒是“凍出來的”。“事實並非如此。不管你是衣服穿得太
少、光腳走在地上還是頭髮沒吹幹就出門，這些都不會導致你感冒———但是會導致抵
抗力下降，讓病毒們有機可乘。”美國註冊護理師菲利斯•布朗說，相比之下，
乾燥更容易帶來感冒，因為身體黏膜的抗病毒能力會因為缺水而下降。感冒攻擊每個人
的次數也不一樣。根據美國疾病預防控制中心的統計，兒童每年會感冒8—10次，上學
的孩子會達到12次之多，這不是因為他們抵抗力差，而是因為孩子們關係更親密，病毒
傳播的幾率大。相比來說，“... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 30 发现好玩的帖子一篇：
衛生紙的探討
分類：教學檔案
2008/05/24 18:54
分享 FacebookPlurkYAHOO!
作品名稱：難「分」難「解」?----探討衛生紙的分解
摘要：
本研究旨在探討衛生用紙的分解，我們是把衛生用紙放入液體中，攪拌後通過漏斗，再
比較剩下的衛生用紙重量，來探討衛生用紙的分解程度，最後得到以下的結果：
1. 衛生紙在水中會分解，面紙則完全不會分解，是不能丟入馬桶裡面的。
2. 除了強酸、強鹼之外，生活中洗衣粉也可以增加分解。
3. 攪拌時間越久，越能加速衛生紙的分解。
4. 溫度越高，越能破壞衛生紙的纖維，因此會加速衛生紙的分解。
5. 衛生紙若要沖入馬桶內，若經對折再丟較不會阻塞馬桶。
6. 當丟入2張衛生紙時，衛生紙幾乎都會過濾，但同時丟入愈多衛生紙，未過濾的衛生
紙也成正比的增加。
7、衛生紙阻塞時，加洗衣粉攪拌比用吸盤或直接攪拌更能分解。
壹、 研究動機：
雖然新聞報導說衛生紙可以丟入馬桶，但家裡的馬桶沖刷力較弱，每次總會殘留一些衛
生紙沒沖完，讓我們很煩惱。我就在想有什麼方法可以讓馬桶較不會阻塞衛生紙。
一般衛生紙有標... 阅读全帖 |
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U********2
发帖数: 4 | 31 赛事简介：今年是第13届Austin龙舟赛，UTCSSA是第一次组队参加。参赛共有20支队伍
，有些是职业划船队员组成的队伍。
首先，通过第一轮初赛分出专业组division A（8支队伍）和非专业组division B（12
支队伍），CSSA分在了非专业组里。
第二轮是排位赛，成绩决定队伍在该division里面的排位，也就是决定你将处在第几集
团参加决赛。CSSA在这一轮划出了2分25秒的成绩（赛道500米），是division B排位赛
第一名，被分在了division B第一集团。
第三轮是决赛，各个集团内的队伍一同比赛，决定队伍在集团内的排名，实际也就是最
终的排名。CSSA这一轮在出发线上，还没调整好船身的角度，举手示意被发令枪工作人
员无视了。然后比赛就开始了，队员们只好在仓促中斜着船身出发，划了一段距离才把
船身校正过来。尽管出现了这个意外，最终还是以2分20秒的好成绩夺得了非专业组的
亚军，只比冠军慢了2秒。
以下为比赛录像和照片
[录像集锦] 2011 Austin Dragon Boat Race
http://www.utcssa.net/forum.php?... 阅读全帖 |
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M*V
发帖数: 3205 | 32 1、80升背包（视身高而定，150CM~160CM用60升，170CM~180CM用80升，包外面在
套个防潮套子）
2、徒步旅行军靴（推荐8~10寸高邦军靴，SWAT，MAGNUM牌子的比较好）
3、广口水壶（工程塑料和铝制的都可以，要配肩带和皮带扣的），附净水药片
4、防水火柴（一般火柴包裹紧也可防水）
5、打火机（充气打火机是首选，不过还要带充气瓶，怕麻烦就多带些1元打火机）
6、打火石（镁块是最佳对象，有些镁棒容易折断不说，消耗也是最快的）
7、中国世界地图（视你要去地点而定）
8、生存手册（在你到达没被毁灭的区域时，第一件事就是寻找食物，这时就要用
到生存手册上的技能了，推荐怀斯曼生存手册和美军生存手册，这些书上都会教你寻找
食物和搭建避难所，如何让自己活下去）
9、指南针（推荐指北针，带精确刻度的美式指北针不错）
10、手电筒（要买装2粒5号电池的手电，因为5号电池比较普遍，在各大超市商店
都可以弄到，而且性能好，在不用的时候请取出倒置，亮度要10W以上的，有些3W~5W的
在漆黑的夜晚起不到任何作用，不要考虑充电的手电，因为到时候完全没有电力能够使
用了）
11、大型雨披... 阅读全帖 |
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a******g
发帖数: 938 | 34 今天恢复跑步第二日，早上一不小心吃多了，虽然等了快2小时才去gym但是还是导致没
跑10分钟就胃痉挛，减速接着跑了二十分钟，改成肠痉挛了。。。郁闷之下继续龟速前
进，中间换了5分钟incline快走，总共6.8km，用了四十多分钟。
早餐：yamazaki全麦面包一大条，估计5x5x15cm，全脂牛奶兑水约500ml total，一小
片猪肉干
中餐：猪肉咖喱饭，含胡萝卜和土豆约七八块，6片肉，咖喱汁，一点饭（照例吃不完
饭，把肉菜吃了就算结束了）
晚餐：鱼丸汤，有2个大鱼丸
中间加餐：凤梨苦瓜汁一大杯，梨子半个
晚上加餐：杏仁和腰果 15-20个吧，柳丁1-3个
我的问题是，爱吃中餐，而且在中国，木有在米国时候那么好的健身条件啊。。。版上
紫苏和刘叔都推荐了算热量的Link，不过我脚着，中餐的实际热量很难计算啊 ：（
对了以前测过我的基础代谢率比较低，只有1125左右好像。。。。
求改进饮食的建议～ 跪谢先～～～ |
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h*s
发帖数: 574 | 36 90乒坛名将印象之六：冯喆
看过这样一个笑话：有人问一个85年出生的女孩：“你知道冯喆是谁吧？”女孩回答说
：“冯喆？陶喆吧！他的《黑色柳丁》很好听啊！”
笑话归笑话，但是现实情况是，提到直拍横打，可能没有人不会首先想到刘国梁和王皓
。能够想起冯喆来的球迷，估计不多。
然而，对很多老资格的球迷尤其是上海地区的球迷来说，说起冯喆这个名字，或许还能
勾起他们的一段美好回忆。冯喆曾是上海乒乓球主力队员，曾入选中国国家队。很长的
一段时间里，冯喆的名字是和王励勤联系在一起的，因为他们不但是上海队的头两号单
打主力，还是双打的搭档。1999年，冯喆代表上海圣雪绒乒乓球俱乐部参加了在上海举
行的首届世界乒乓球俱乐部赛，与王励勤、席敏杰、郭谨皓等队友合作获得亚军。
但是就是这样一个知名度不高的球员，原来是直拍横打技术发展过程中的一个关键性人
物。他第一次在正式比赛中使用直拍横打对付上旋球，是第一个吃螃蟹的人，为王皓今
后的成功提供了可供借鉴的宝贵经验，为这个技术的创新和提高作出了重要的贡献。
1975年出生的冯喆原本是与孔令辉、刘国梁同一拨进的国家队，那是在1989年，那年他
拿了全国青年单打冠军。 |
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h*s
发帖数: 574 | 37 看过这样一个笑话：有人问一个85年出生的女孩：“你知道冯喆是谁吧？”女孩回答说
：“冯喆？陶喆吧！他的《黑色柳丁》很好听啊！”
笑话归笑话，但是现实情况是，提到直拍横打，可能没有人不会首先想到刘国梁和王皓
。能够想起冯喆来的球迷，估计不多。
然而，对很多老资格的球迷尤其是上海地区的球迷来说，说起冯喆这个名字，或许还能
勾起他们的一段美好回忆。冯喆曾是上海乒乓球主力队员，曾入选中国国家队。很长的
一段时间里，冯喆的名字是和王励勤联系在一起的，因为他们不但是上海队的头两号单
打主力，还是双打的搭档。1999年，冯喆代表上海圣雪绒乒乓球俱乐部参加了在上海举
行的首届世界乒乓球俱乐部赛，与王励勤、席敏杰、郭谨皓等队友合作获得亚军。
但是就是这样一个知名度不高的球员，原来是直拍横打技术发展过程中的一个关键性人
物。他第一次在正式比赛中使用直拍横打对付上旋球，是第一个吃螃蟹的人，为王皓今
后的成功提供了可供借鉴的宝贵经验，为这个技术的创新和提高作出了重要的贡献。
1975年出生的冯喆原本是与孔令辉、刘国梁同一拨进的国家队，那是在1989年，那年他
拿了全国青年单打冠军。但是他的真正成名，是在95年 |
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D*******e
发帖数: 12862 | 38 喜欢德国,主要是因为他们inspiring,技术上我承认我们家缺点不少.我们家同学技术要
是足够好,哪会有当前这样的低迷状态?我多痛心压!
德国历来在欧洲属力量派,脚下技术自然是不如南美球队和欧洲拉丁派的了,但过去我们
家凭借速度和体能上的优势还有良好的战术意识和团队精神,战绩一直都很不错.而且,我
们家的发挥非常稳定!看看我们打进世界杯决赛圈,16强,和决赛的次数就知道了.这是我
们一个很大很大的优点,否则的话,那欧洲其他力量派的球队为什么这些年来没有一个可
以和我们家的战绩相比肩的哪?
近年来我觉得德国体育整体都在滑坡,足球新人普遍个子太高,虽然高不是坏处,但是整支
球队都那么高(我们是02世界杯上平均身高最高的一支队,超过1.85米),技术含量肯定下
降,就跟NBA全明星赛西部联队奥尼尔,姚明,邓肯,加内特....一起出场的结果,肯定有N多
的turnovers那还用说吗?而且这一代的德国小孩体能都不好,我想G扇子们都怀念马特的
钢铁体魄,可是当前这批旗手同学们,代斯勒啦,巴拉克啦,都是玻璃娃娃.萨墨尔说,00欧
洲杯上的德国队令人惊讶,因为我们一贯赖以骄傲和取胜的体能优势已经完 |
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c******n
发帖数: 71 | 39 第二阶段的淘汰赛开始了，首先上场的是B组
第一喀麦隆对D组的第三哥伦比亚。喀麦隆在
小组赛中表现出来的野蛮凶狠突然不见了，居
然卖弄脚法，和哥伦比亚队比赛个人技巧，让
人刮目相看。90分钟哥伦比亚稍占上风，但双
方的地面进攻都无法攻破对方的防守，0：0进
入加时，加时赛上半节还是没有进球，到了下
半节，喀麦隆换上了超级替补老将米拉。这个
福星一上场就打破僵局，在前场和同伴二过一
后，突然变向加速，过了一名哥伦比亚后卫，
冲入禁区。面对哥伦比亚守门员，他和西德的
立特巴尔司机一样，选择劲射近门柱上角，伊
基塔再次无可奈何。也可能如一吉他还有现在
法国的巴特兹这类反应快弹跳好的守门员，仗
着身手敏捷，所以基本功比较差，容易疏忽球
门近角，才多次被对手所乘。这个失球哥伦比
亚的另一名中卫要负主要责任，他补防跑动路
线不对，以致米拉一个突破动作就把两个后卫
甩在了身后，要是换成巴雷西这样意识佳的后
卫，这个球补位及时，肯定能卡住米拉，把球
断下或者护出底线。可惜这种显示出后卫功力
的镜头，是不会出现在精彩集锦里的。哥伦比
亚队失球后大举压上，连一吉他都冲到了中圈
后面一点点。哥伦比亚的后卫在面 |
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t****v
发帖数: 9235 | 40 新西兰南岛是大环岛还是小环岛
如果跳过蛋尼丁，尼尔森，和最南部有没有大遗憾 |
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h***e
发帖数: 7320 | 41 完了。。。。。。。。。。。。。。。！
ft...
看俺的柳丁黑金包入神竟然把包子给错过了。。。555 |
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h***U
发帖数: 9899 | 42 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: cindy1129 (jiajia), 信区: Fashion
标 题: 新败的小外套
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 11 07:43:19 2014, 美东)
开始喜欢柳丁装饰，喜欢它带来的时尚和精烁。一件干练风格的小外套，适合依旧寒气
的清晨。 |
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v*******a
发帖数: 1193 | 43 白色柳丁鞋 少少穿了一下 有点小松糕底 37码 $10 |
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i****o
发帖数: 626 | 44 寄出后不退不换，不负责邮寄过程中的问题，接收chase quickpay
大号,原价是398刀那种，detail请见附件 |
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k********1
发帖数: 1485 | 48 的的确确是Christian Louboutin的红底鞋啊~我以为我眼花了呢~从来没在那看到过,那
家店就在我上班的隔壁常常去转都没有看到过~只可惜这双鞋子被我发现却和我无缘~因
为本人来到美国过肥连脚丫子也肥了许多~已经穿不下37号的鞋子了~5555555555
上来通知JMS一声~是那款柳丁的~好漂亮好惊艳呢!尺码37，仅此一双,价格299~
我还和老公合计呢~用了我之前group买的半折GC,等于这双鞋合下来就没有多少钱啦!
哎呀~只可惜穿不下啊~用力挤也挤不进去~看版上哪位哪个MM需要的我帮你们代购好了~
因为我实在太太喜欢那双鞋子了~如果我买不到我也希望你们能买到! |
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f*****a
发帖数: 1073 | 49 查一下 "Carotenodermia" "胡萝卜素黄皮症"
朋友的小孩吃太多胡萝卜泥,医生说不吃后过一阵子会自然清除恢复正常.
"何种蔬菜与水果含有丰富的胡萝卜素？
红色与黄色的蔬菜、水果如胡萝卜、南瓜、辣椒、玉米、甘薯、金针、枸杞、木瓜、橘
子、柳丁、柿子、芒果、西瓜、枇杷、杨桃等均富含胡萝卜素，其中以胡萝卜的含量最
高。" |
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G***a
发帖数: 27294 | 50 怎么把 Versace本人照那么矮？像是凤姐的比例，她不是这样啊。
我本来喜欢的就是最丑的那件花的，和柳丁皮裙
黑裙和黄裙都一般，没有Versace叛逆的精神，实在没必要买了。
不知道这回有多少人去HM排队了 |
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