l******l
发帖数: 2679 | 1 内侧那个酸阿......爽的我！
这个不是纯玩笑，看来LZ是体会到了在女生中较可能出现的那elusive的所谓运动高潮
（exercise induced orgasm），以至于流连忘返，欲罢不能，造成严重肌肉过度疲劳
损伤（这个绝对不是DOMS)。
骑马需要大腿内侧用力，努力地夹，这部分的交感神经丰富，经受较长时间强刺激，容
易trigger，也不奇怪。
不过，一些跃跃欲试却没有马骑的女生也不要太失望，据一些专家的研究表明，一些女
生在双杠上撑着做抬腿动作也会有得到trigger（LLD，难怪俺的极目中这个器械老给女
生占着），还有些女生会在长跑中体验到。
在运动中得到快乐，是一件美事，不是什么羞辱。寓教于乐，寓动于乐，何其不为？ |
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r******h
发帖数: 809 | 2 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: rotatezh (剃度在莲台下), 信区: Travel
标 题: Legend of the Andes (13) —— 世外桃源
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Sep 18 23:06:08 2011, 美东)
晚上没有想象中的冷，很温暖，大约应了那句“下雪不冷化雪冷”的旧话。早上起床的
时候，雪停了，地上只盖着很薄的一层雪。营地正对着的几座山有了新雪的勾勒，黑白
愈加分明，像水墨山水。
七点在餐厅帐篷吃饭的时候，很惊奇地看到昨天早上就和我们分道而行的骡子司机钻进
了我们的帐篷，接着还有个陌生人。骡子司机昨天从山谷外直接到Huayllapa小镇过夜
，今天凌晨3点再从镇上出发，牵着一匹马一路爬上来帮我们运露营的东西出去，辛苦
啦~ 那个陌生人就是这个山谷的看门人。早饭除了热水，就只有干面包了。快八点的时
候从营地出发的。
今天上午的路是沿着Huayllapa河出谷，一路下到3600米高的Huayllapa镇，再沿着另一
条山谷爬回4350米的Huatiac营地，总之挺长。从围着山谷的一圈雪山上流下的冰川融
水灌溉... 阅读全帖 |
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c******s
发帖数: 61 | 3 “神秘北极圈，阿拉斯加的山巅……触电般不可思议，像一个奇迹……”
很滑稽的，在曼哈顿的水泥丛林中，我迷上了Roadtrip，开始向往大自然的苍凉壮阔。
2011年偶尔听到The Haul Road，在很长时间里它只是个念想，然后突然就去了，和我
爱的人迎着冬天最凛冽的寒风，在千里冰封的公路上，Roller Coaster一般遍观苍茫
大地的银装素裹，到最后麻木地迎着Brooks Range的十万大山那仿佛没有尽头的崛起，
言语无力，只剩恍惚。世上最美的公路在极北的尽头，好像意料之外，却又是情理之中。
漫无边际的荒原也好，层峦叠嶂的群山也罢，极目四顾，天地间只剩我们二人。这样的
景致中，即便是Aurora的缥缈，也显得那么微不足道。
“翻越过前面山顶和层层白云……是喜悦的赞美 是因为，有你能展翅高飞”
仅以此微电影微表心意
https://vimeo.com/120558656
========================================
Dalton Highway 冬季驰聘实用信息：
阿拉斯加只有三家租车公司允许开上Dalton，分别是：
Arctic Ou... 阅读全帖 |
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c******s
发帖数: 61 | 4 “神秘北极圈，阿拉斯加的山巅……触电般不可思议，像一个奇迹……”
很滑稽的，在曼哈顿的水泥丛林中，我迷上了Roadtrip，开始向往大自然的苍凉壮阔。
2011年偶尔听到The Haul Road，在很长时间里它只是个念想，然后突然就去了，和我
爱的人迎着冬天最凛冽的寒风，在千里冰封的公路上，Roller Coaster一般遍观苍茫
大地的银装素裹，到最后麻木地迎着Brooks Range的十万大山那仿佛没有尽头的崛起，
言语无力，只剩恍惚。世上最美的公路在极北的尽头，好像意料之外，却又是情理之中。
漫无边际的荒原也好，层峦叠嶂的群山也罢，极目四顾，天地间只剩我们二人。这样的
景致中，即便是Aurora的缥缈，也显得那么微不足道。
“翻越过前面山顶和层层白云……是喜悦的赞美 是因为，有你能展翅高飞”
仅以此微电影微表心意
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S********t
发帖数: 18987 | 5 “向右！向右！向……”第三声右刚提到我嗓子里，还来不及吐出来，我们的Protar九
人乘大漂流筏就直冲着猛撞在一个礁石上，坐在船头的我立刻就飞了出去。我只看到远
处的雪山倒转过来，我一头扎进冰冷刺骨的Kennicott河水里，我试图睁开眼睛，却发
现河水里伸手不见五指。这条河从Nizina冰川发源，河水里满是细如面粉的冰川泥，这
是冰川亿万年碾压山体形成。
“这算是阿拉斯加冰川河给我的下马威吗？”掉进冰河的瞬间，我脑中只有这个念头一
晃而过。
#缘起#
时光倒流到一年前，有过另一次阿拉斯加漂流，我在阿拉斯加德那利国家公园附近参加
了一次有向导的一日商业漂流，地点是尼娜娜四级冰川河，漂流的过程充满了刺激和欢
乐，但我的主要目的是为了收集冰川河漂流的第一手经验，为我们华人团队无向导首漂
阿拉斯加冰川河铺路。
我们对阿拉斯加冰川河漂流的兴趣其实早在两年前漂流美国科罗拉多河就已经满满了，
这里必须要提的是Kurt---队员们口中的老大,他也是磨房水上运动版主。如果不是Kurt
，不要说阿拉斯加冰川河，北美华人许许多多其他白水漂流的壮举根本无从谈起。我个
人对各种户外运动都非常有兴趣，也是MIT... 阅读全帖 |
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s****y
发帖数: 2159 | 6 很enjoy啊， 看得我，
极目也有怂的时候哈。。。。 |
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k*******7
发帖数: 224 | 7
3月30, 周日, 阴, 大雪. 我们一行10人, 冲风冒雪,
登上长白顶峰。 其时风雪交加，云雾弥漫，四周景物均隐
入云雾之中。我们根据记忆，寻路下山，大家保持紧凑队形，
滑下一道山脊，冲入一大片镜面似的处子雪坡，雪板如同帆
船般在雪面上起伏着，犁出一道道雪浪。我们体验着踏浪而行
的愉悦感觉，冲进一条巨大的V型槽，然后进入一片广阔绵延
的平原。
随后，杨波，朱亮，雪板三人离开大队，去开拓新的探险
之路。我们剩下的7人，卢总带队，口令压后，剑心，VeVe,
QT, 小西儿及我一字排开，鱼贯而行。此时雪下得更大，满天
雪花飞舞，远处巨大的雪峰在雪花中若隐若现。我极目天地，
四顾茫然，天地似乎连为一体，仿佛回到亘古的洪荒时代。
天苍苍，野茫茫，前不见古人，后不见来者，我在此傲啸
临风，遗世独立。收回目光，看到在荒茫的莽原上，鲜艳的
雪服起伏跃动，交相辉映，宛如一串流动的格桑花，在雪原
上蜿蜒前行。回头远眺，陡峭的雪壁上留下的滑痕依稀可辩。
我突然体会到“雪泥鸿爪，我已经来过”的意境。也许在漫
长的岁月之后，某日午夜梦回，打开尘封的记忆，这一幅幅
生动... 阅读全帖 |
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k*******7
发帖数: 224 | 8
3月30, 周日, 阴, 大雪. 我们一行10人, 冲风冒雪,
登上长白顶峰。 其时风雪交加，云雾弥漫，四周景物均隐
入云雾之中。我们根据记忆，寻路下山，大家保持紧凑队形，
滑下一道山脊，冲入一大片镜面似的处子雪坡，雪板如同帆
船般在雪面上起伏着，犁出一道道雪浪。我们体验着踏浪而行
的愉悦感觉，冲进一条巨大的V型槽，然后进入一片广阔绵延
的平原。
随后，杨波，朱亮，雪板三人离开大队，去开拓新的探险
之路。我们剩下的7人，卢总带队，口令压后，剑心，VeVe,
QT, 小西儿及我一字排开，鱼贯而行。此时雪下得更大，满天
雪花飞舞，远处巨大的雪峰在雪花中若隐若现。我极目天地，
四顾茫然，天地似乎连为一体，仿佛回到亘古的洪荒时代。
天苍苍，野茫茫，前不见古人，后不见来者，我在此傲啸
临风，遗世独立。收回目光，看到在荒茫的莽原上，鲜艳的
雪服起伏跃动，交相辉映，宛如一串流动的格桑花，在雪原
上蜿蜒前行。回头远眺，陡峭的雪壁上留下的滑痕依稀可辩。
我突然体会到“雪泥鸿爪，我已经来过”的意境。也许在漫
长的岁月之后，某日午夜梦回，打开尘封的记忆，这一幅幅
生动... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 9 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: eightmile (红脖子的言行liberal的心), 信区: Military2
标 题: 《满江红》（作者林左鸣）
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 20 21:28:27 2013, 美东)
《满江红》（作者林左鸣）
2010-07-19 19:13:24| 分类： 军事天地 | 标签：航空 |字号 订阅
碧海飞鲨，涛浪涌，长疆凭借。极目去，扫平天际，夜叉惊灭。振奋雄风酬壮志，激扬
士气军旗猎。踏征程，困阻笑谈中，声声惬。
劈荆棘，从不怯。灾险历，难题解。共担当使命，志坚如铁。再创新谁能侧目，登高步
步开新界。换海天，任纵越三洋，伊人歇。
（中航工业党组书记、总经理林左鸣在六十周年国庆前夕，为黎明科研攻关成功欣然挥
笔祝贺。一阙《满江红》，万般航空情。) |
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g*g
发帖数: 74 | 10 水调歌头
游泳 1956.06
才饮长江水，又食武昌鱼。
万里长江横渡，极目楚天舒。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。
子在川上曰：逝者如斯夫！
风樯动，龟蛇静，起宏图。
一桥飞架南北，天堑变通途。
更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。
神女应无恙，当今世界殊。
【注释】
水调歌头：词牌名，水调本为一曲子，歌头是曲子开头部分。
才饮长江水，又食武昌鱼：三国吴孙皓时欲从南京迁都到武昌，民谣曰，“宁饮建业水，
不食武昌鱼。”
子在川上曰：《论语·子罕篇》，“逝者如斯夫，不舍昼夜！”指时间如河水飞逝。
一桥飞架：指武汉长江大桥，该桥为长江上第一座由中国人自己建造的桥梁，是五十年代
重大工程之一，于五五年开工, 五七年建成通车。当时正在施工中, 故属“宏图”。
天堑：南北朝时陈朝的孔范，称长江为天堑，见《南史·孔范传》。
西江石壁：指计划中的长江三峡大坝。
巫山云雨：巫山有神女峰。宋玉《高唐赋》，称楚襄王梦见神女，神女说她“旦为行云，
暮为行雨。” |
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d**y
发帖数: 18174 | 11 这次新华社没有撒谎，但是主席浪漫过头了……
才饮长沙水，
又食武昌鱼。
万里长江**横渡**，
极目楚天舒。
不管风吹浪打，
胜似闲庭信步，
今日得宽馀。
子在川上曰：
逝者如斯夫！ |
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i******t
发帖数: 22541 | 12 不动也不下沉
横渡长江
才饮长沙水，又食武昌鱼。
万里长江横渡，极目楚天舒。
不管风吹浪打，胜似闲庭信步，今日得宽余。
子在川上曰：逝者如斯夫！
风樯动，龟蛇静，起宏图。
一桥飞架南北，天堑变通途。
更立西江石壁，截断巫山云雨，高峡出平湖。
神女应无恙，当今世界殊。
真是好词 好水性啊 |
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d******e
发帖数: 2541 | 13 one diving web friend on this board from mainland recently contacted me and
told me he is playing tennis and ranked 4.5, and he will attend a med school
,and this should be his freshman yr as med student.
congrat for him1
just read one article on www and similar story on Chinese kids from mainland
enter med school with their story on playing tennis, shared w/ all those
who love playing tennis.......
海一代，海二代--万维有奖征文
http://blog.creaders.net/zhengwen2013 >
万维15周年征文 ，15岁
网络日志正文
李坚：海一代，海二代，... 阅读全帖 |
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d******e
发帖数: 2541 | 14 one diving web friend on this board from mainland recently contacted me and
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,and this should be his freshman yr as med student.
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万维15周年征文 ，15岁
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李坚：海一代，海二代，... 阅读全帖 |
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g*******m
发帖数: 878 | 15 在丽江和束河休闲了几天，我们决定出远门逛逛。
第一个目标，当然是香格里拉（也就是中甸），途中我们顺路去了虎跳峡，欣赏到了这趟
旅途中最雄伟壮阔的风景，也经历了最惊险刺激的一段行程。
车子从束河古镇出来，不久就开始顺着金沙江蜿蜒而下。一路上风景开始变得不同，有一
种大气扑面而来，站在长江第一湾（万里长江从青藏高原奔流而下，到丽江石鼓镇陡然急
转向北，形成著名的长江第一湾）远眺而去，真有一番山高水长、极目楚天阔的豪情。
再往前，经过虎跳峡镇，迎面而来就是壮丽的虎跳峡。
虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称。峡口海拔1800米，海拔高差3900多米，
峡谷之深位居世界前列。这里是玉龙雪山及哈巴雪山的交界处，分为上虎跳、中虎跳、下
虎跳三段，共18处险滩。万里长江在此避关夺隘，惊涛骇浪在深峡中激荡奔涌，江面最窄
处仅30余米，相传曾有猛虎借江心的大石跃过峡谷，由此而得名。
去之前虽然在文字上大致了解了一下什么是虎跳峡，但真正去到那里，才明白文字的有限
，和文字的苍白！面对那样壮阔的场景，只能用心用眼睛确⑿湃 poorlion (poorlion), 信区: Travel
标 题: LV |
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j********u
发帖数: 376 | 16 五指湖，Finger Lakes 听起来就该是蛮有趣的地方，向往了很久的trip，终于可以成
行！很庆幸
错过炎炎夏日，选择在秋季造访，那漫山遍野的红叶枫林，怕是深深久久的刻入脑中，
永远也不会褪
色啦。
五指湖位于美国纽约上州，因其形如修长的手指而得名，它的形成与五大湖区以及尼亚
加拉瀑布并无
二致，300万年以来，冰川消融，退却，侵蚀过的大地，形成水量巨大的湖泊，岩石被
切开，地壳在
冲撞，形成美丽的峡谷。其实呢，五指湖远不止5个湖泊，共有11个大小不一的湖泊，
最短的长约11
英里，最长的约40英里，最出名的便是Keuka、Seneca、Cayuga。看了众多前辈的游记
，仔细翻
查了相关资料之后，便把此行的目的地定在Seneca、Cayuga。
计划旅行是一件费神而又耗时的事情，美景太多也是一种困扰---- 只因我们的时间总
是有限的。很
多人，喜欢把行程安排的满满当当，每一处都是走马观花，不求质量只求数量。这样的
旅行，又有何
意义可言？计划是一定的，但是预留时间也是必需的，最终我只选择了 Corning Glass
Museum,
Watkins Glen State Pa... 阅读全帖 |
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p********i
发帖数: 12365 | 17 2011.03.11 San Francisco
睡个懒觉起床，一看表十一点了，洗漱完出门顺着任翔所说的，找到一家叫“好望角”
的广式茶点，照例lunch special。叉烧包，烧卖，燕饺等点心，再一碗皮蛋瘦肉粥。
吃完一抹嘴，上路，致电任翔说价优量足口味好。任翔很惊诧地说你全吃了，那些能吃
两顿呢。我哈哈一笑，说吃饱点晚上能晚点吃饭。
GPS设定地址，奔赴Pier 39 Fisherman's Wharf，传说中的渔人码头。渔人码头的店堂
林立，游人如织。阳光明媚，坐在二楼长椅郁金香的边上，吹着海风写几张明信片。时
间不多，也没有心情一个人享用啥Clam Chawder。匆匆远眺了一下Alcatraz监狱岛和码
头另一个角落康康作吼的海狮们。离开赶去花街。
旧金山的路到也是七折八弯，远远望着那山坡上的花街了，却一路开到另一个山顶，来
到了Colt Tower的脚下。既来之则安之，停车购票上塔。Colt Tower原本不在计划之内
，但是误打误撞却是惊喜的收获。上塔的电梯内有个美国老头，猜中了一人是波士顿口
音，另一对couple是Alabama Birmingham的口音。我忍不住... 阅读全帖 |
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s**********x
发帖数: 4593 | 18 【 以下文字转载自 Guang_Xi 讨论区 】
发信人: xiaoputi (小葡萄), 信区: Guang_Xi
标 题: 桂林十大经典徒步线路ZZ
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 28 03:14:50 2011, 美东)
不晓得你走过那一条。。。
十大徒步线路第十名：徒步漓江——感受最美的山水景色“桂林山水甲天下，漓江风光
在兴坪”，杨堤至兴坪一带是漓江景色最美的一段。徒步漓江是一条比较成熟的线路，
全程约15公里，大约要走5～6小时，基本是沿着江边的小路和田埂走。一路风光无限，
途中有不少著名的景点，步行让你零距离接触漓江山水。路很好走，基本上没有什么需
要上坡和下坡的地方，而且总能找到当地人问路，不用担心迷路，整个徒步过程非常悠
闲和安全，是初次接触户外的新人的最佳入门线路。
自虐指数：3
十大徒步线路第九名：徒步湘桂古商道——聆听历史的足音
这是一条被历史尘封雪藏起来的“南方丝绸之路”。千年来，在桂北灵川－兴安－全州
－湘南，曾有一条古老的陆运商道——湘桂商道。它曾因湘、漓两江上游的水运不畅而
繁盛达500多年，又因上世纪30年代湘桂铁路和桂黄公路的开通... 阅读全帖 |
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r******h
发帖数: 809 | 19 晚上没有想象中的冷，很温暖，大约应了那句“下雪不冷化雪冷”的旧话。早上起床的
时候，雪停了，地上只盖着很薄的一层雪。营地正对着的几座山有了新雪的勾勒，黑白
愈加分明，像水墨山水。
七点在餐厅帐篷吃饭的时候，很惊奇地看到昨天早上就和我们分道而行的骡子司机钻进
了我们的帐篷，接着还有个陌生人。骡子司机昨天从山谷外直接到Huayllapa小镇过夜
，今天凌晨3点再从镇上出发，牵着一匹马一路爬上来帮我们运露营的东西出去，辛苦
啦~ 那个陌生人就是这个山谷的看门人。早饭除了热水，就只有干面包了。快八点的时
候从营地出发的。
今天上午的路是沿着Huayllapa河出谷，一路下到3600米高的Huayllapa镇，再沿着另一
条山谷爬回4350米的Huatiac营地，总之挺长。从围着山谷的一圈雪山上流下的冰川融
水灌溉了这片山谷，纵穿山谷的Huayllapa河湍急的流水不断。然而山谷里却没有前几
日常见的郁郁葱葱的植被，触目皆是枯草的黄色。谷里禁骡子已一年有余，我觉得仍然
这样荒芜大概和谷里的土质有关。山谷本身很窄，两侧山坡和谷底又以碎石子为主，估
计没有良好的土壤、植被一旦被吃掉，再恢复起来颇为不... 阅读全帖 |
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O*******d
发帖数: 20343 | 20 【 以下文字转载自 XiZang 俱乐部 】
发信人: OverCloud (天马行空), 信区: XiZang
标 题: 重访西藏（五）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 20 21:50:40 2012, 美东)
上接
http://www.mitbbs.com/clubarticle_t/XiZang/31174623.html
从珠峰回来，在日喀则住了一夜。 从日喀则东行，经过尼木县，就到了羊八井。 当时
正好有部队军事演习。 导游反复嘱咐，不可以拍摄部队的照片。 一路上看到成排的军
车和很多军人，只能观光，不能拍摄。 我们经过一个哨卡，所有的路人都要把手机和
相机交出来，由当兵的一幅一幅检查照片，还要查看身份证。 检查照片的年轻兵脸上
都是高原红，态度温和，解释说他们是例行公事，听说我是老西藏，对我非常客气。
他们把我的照片匆匆翻过，对我的Canon 5DII很感兴趣。似乎很享受摸机感受。
羊八井是西藏最早开发的地热区。 现在有商业温泉，每天出85C的沸水一万立方米。这
里的厕所冲水也是用热水，还有热水池养的非洲鱼。 温泉有两个大游泳池，一个室内
，一个室外，... 阅读全帖 |
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c******s
发帖数: 61 | 21 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: cascades (Cascades), 信区: Outdoors
标 题: 【春暖花开】去北极！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 3 11:21:29 2015, 美东)
“神秘北极圈，阿拉斯加的山巅……触电般不可思议，像一个奇迹……”
很滑稽的，在曼哈顿的水泥丛林中，我迷上了Roadtrip，开始向往大自然的苍凉壮阔。
2011年偶尔听到The Haul Road，在很长时间里它只是个念想，然后突然就去了，和我
爱的人迎着冬天最凛冽的寒风，在千里冰封的公路上，Roller Coaster一般遍观苍茫
大地的银装素裹，到最后麻木地迎着Brooks Range的十万大山那仿佛没有尽头的崛起，
言语无力，只剩恍惚。世上最美的公路在极北的尽头，好像意料之外，却又是情理之中。
漫无边际的荒原也好，层峦叠嶂的群山也罢，极目四顾，天地间只剩我们二人。这样的
景致中，即便是Aurora的缥缈，也显得那么微不足道。
“翻越过前面山顶和层层白云……是喜悦的赞美 是因为，有你能展翅高飞”
仅以此微电影微表心意
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c******s
发帖数: 61 | 22 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: cascades (Cascades), 信区: Outdoors
标 题: 【春暖花开】去北极！
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 3 11:21:29 2015, 美东)
“神秘北极圈，阿拉斯加的山巅……触电般不可思议，像一个奇迹……”
很滑稽的，在曼哈顿的水泥丛林中，我迷上了Roadtrip，开始向往大自然的苍凉壮阔。
2011年偶尔听到The Haul Road，在很长时间里它只是个念想，然后突然就去了，和我
爱的人迎着冬天最凛冽的寒风，在千里冰封的公路上，Roller Coaster一般遍观苍茫
大地的银装素裹，到最后麻木地迎着Brooks Range的十万大山那仿佛没有尽头的崛起，
言语无力，只剩恍惚。世上最美的公路在极北的尽头，好像意料之外，却又是情理之中。
漫无边际的荒原也好，层峦叠嶂的群山也罢，极目四顾，天地间只剩我们二人。这样的
景致中，即便是Aurora的缥缈，也显得那么微不足道。
“翻越过前面山顶和层层白云……是喜悦的赞美 是因为，有你能展翅高飞”
仅以此微电影微表心意
https:... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 23 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Outdoors
标 题: 十二罗汉·阿拉斯加生死漂流
关键字: 户外 阿拉斯加 漂流 白水 咪游记
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jul 23 17:41:43 2015, 美东)
“向右！向右！向……”第三声右刚提到我嗓子里，还来不及吐出来，我们的Protar九
人乘大漂流筏就直冲着猛撞在一个礁石上，坐在船头的我立刻就飞了出去。我只看到远
处的雪山倒转过来，我一头扎进冰冷刺骨的Kennicott河水里，我试图睁开眼睛，却发
现河水里伸手不见五指。这条河从Nizina冰川发源，河水里满是细如面粉的冰川泥，这
是冰川亿万年碾压山体形成。
“这算是阿拉斯加冰川河给我的下马威吗？”掉进冰河的瞬间，我脑中只有这个念头一
晃而过。
#缘起#
时光倒流到一年前，有过另一次阿拉斯加漂流，我在阿拉斯加德那利国家公园附近参加
了一次有向导的一日商业漂流，地点是尼娜娜四级冰川河，漂流的过程充满了刺激和欢
乐，但我的主要目的... 阅读全帖 |
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r*****l
发帖数: 64 | 24 去年就写好了，我还以为已经发了呢。
现在Grand circle 11月24号-12月3日一行已完成，特来汇报，一来感谢先前各位大侠
的信息帮助，二来也希望有助于想去但也缺信息的同好。
特别提醒：
1、Utah10月后要能走雪路的车。
2、租车处离机场很远，要坐车去，最好预留1小时时间。LV很堵的因素要考虑。
3、10月后Arches park 和Mesa Verde里面的tour都撤了。
行程
24 中午LV 住Bryce
25 游Bryce、12号路 住Hanksvill
26 Dead Horse
Canyonlands 住Moab
27 Arches 住Moab
28 Arches 住Monticello
29 Monument Valley 住Page
30 下羚羊和马蹄湾 住Page
1 上羚羊 住Grandcanyon
2 Grand Canyon ... 阅读全帖 |
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C***1
发帖数: 2264 | 25 有一次在极目里看见两个比较帅的女性化的帅哥互相深蹲SPOT，一个在另一个的PG后面
同上同下，看着很暧昧阿。。。BS一下自己。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 28 走过去:how are you doing?
赏， |
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l******l
发帖数: 2679 | 29 俺码了一大堆字，竟然只见到那个洋妞，真是个色胆包天的肥猫。 |
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z*****a
发帖数: 9790 | 31 其实教练的二头三头也是个卖点，不过反正后面会有一堆mm扑上来赞的，我就不罗嗦了 |
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h********1
发帖数: 1061 | 33 昨天是我猛劲的盯着在自行车边上跑步机上的mm看了不下10眼，而且每次我看她时，我
俩的眼神都对上
（她的眼睛好漂亮，是我喜欢的ice blue)但是，一边上自行车课一边总回头还是不太
好，而且，对面
前的美女教练也实在不很尊重。今天上bootcamp，被2，3个小本科生盯了好几眼，尤其
是其中一个，
几乎我每次看到她，她都是直勾勾的盯着我。开始我还下意识的回避，后来，干脆，你
不是看我嘛，我
也看你好了。不过你穿个t-shirt，让我看啥？我觉得混在这帮小朋友中上这个课真的
很迥，我当她们
阿姨都绰绰有余。
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S*********g
发帖数: 2347 | 38 偷窥不被发现很简单，在美女跑步后排的跑步机上跑就好了
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O********e
发帖数: 188 | 39 西西，积木里的人不都是这么一来二往就认识了得吗？
不过教练好像某次说过有人ＷＥＩＧＨＴＳ的间歇目光是直直的空洞的，其实什么也木
看见，碰到这个洋妞就８４这个情况了？
被人看时婉儿一笑让对方反而尴尬感觉很好哈。不过也有那更“大方”的就趁机搭话乐。
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c******t
发帖数: 1733 | 44 对着屏幕狂吐。教练不会对着镜子自己嫁给自己吧？ |
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h********1
发帖数: 1061 | 46 其实我人挺好的，就是有这么点恶习，还被你一针见血，sigh。。。。。 |
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h********1
发帖数: 1061 | 49 ms说花痴，听上去好听，其实大多是好色的意思。难道不是恶习？不过，人都是好色的
，只是有的人虚伪些，表现的隐晦些，不像我怎么实诚。 |
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c******t
发帖数: 1733 | 50 肥猫不能乱送绰号，大师只有一个。咱也就是四处打打酱油 |
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