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发帖数: 4612 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: brihand (brihand), 信区: Military
标 题: 报告称美国傍款爷“糖爹”女大学生增多
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 16 13:44:10 2013, 美东)
经济衰退，学费上涨，年轻人求学之路愈发艰难。面对人生规划与经济困窘的矛盾，许
多美国女大学生开始求助款爷“糖爹”。在寻求资金支持的同时，还能改善生活，而这
样一个特殊的群体也被称作“糖宝”。这样的群体诉求下，美国出现了许多为“糖爹”
和“糖宝”牵线搭桥的机构和网站。
当然，即使是在观念开放的美国，“糖宝”们仍然遭受到外界的非议。许多人将她
们傍“糖爹”的做法与传统性交易等同，令人不齿。微软社交新闻网16日在报道中评论
道，“糖爹”、“糖宝”们把这说成是“交谊”，对“糖宝”们来说，这种“交谊”可
能会给她们带来乐趣和新鲜感，但对许多人来说，这“与世界最古老的性交易没什么两
样”。
面对非议，“糖宝”们有自己的看法。许多“糖宝”觉得自己的做法无可指责。为
了人生规划而与有钱人交谊没有不妥，外人无权指摘，更不能将她们称作“妓女”。... 阅读全帖 |
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h****l
发帖数: 7290 | 2 东北网7月25日电 中新网电 据美联社报道，由美国康纳尔大学教授
布莱恩·沃恩辛克领导的一个研究小组近日指出，喜欢吃糖的人看起来更
容易改吃苹果或其他水果而不是较咸的饼干等零食。这一发现可能会在劝
说酷爱吃糖者改变饮食习惯鼓励他们拥有更健康的饮食结构方面起到作用。
换言之，习惯了吃糖果的牙齿也许更容易适应水果。
沃恩辛克和他的同事对14000名美国人自己填写的饮食习惯调查表进行
了研究，结果发现那些喜欢吃糖的人大多也喜欢吃水果，那些经常吃糖、
蛋糕以及其他甜点的人较之更喜欢咸饼干和炸薯条的人吃水果的数量明显
多一些。沃恩辛克说：“我认为这一发现显示对于酷爱吃甜食的那一类人
来说，想让他们改变饮食结构还是有希望的，也许他们并非只喜欢吃甜食，
我们可以劝说他们改吃水果来替代甜品。”
研究还发现，喜欢吃水果的人也较之喜欢吃蔬菜的人吃甜品的数量更多
一些，所以喜欢吃甜品和吃水果之间的确是联系密切。沃恩辛克说，家长和
公共健康人士可以利用这一发现鼓励喜欢吃甜食的儿童改为多吃水果。他说： |
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o***s
发帖数: 42149 | 3 市参事马兆光于周四的社区服务及安全委员会上，就含糖饮料如何影响亚裔社区，再度召开公听会。两名医学专家一致指出，饮用含糖饮料对亚裔青年影响尤为大。三藩市医疗协会主席张智川指出，两名体重指数(BMI)一样的人，亚裔患上糖尿病的风险比白人高出六成。
三藩市医疗协会主席张智川指出，华裔糖尿病患有上升的趋势，而中国的糖尿病患数字及人口比率都远比美国的情况严重，目前在中国有9840万人患有糖尿病，占人口的11%，而美国只有4440万人，占人口的8.3%。
至于在美国，含糖饮料尤其影响11岁到17岁的青少年。虽然于过往7年，饮用含糖饮料普遍有下降的现象，但只有青年人的饮用量有上升趋势，而当中只有白人的饮用量有所下降，而亚裔青年的饮用量明显上升。当中，与广告宣传有莫大关系，于三藩市更有速食快餐连锁店推出中文广告，吸引华裔青年饮用含糖饮料。
他指出，每天只需饮用一罐汽水，便能够增加患上糖尿病的风险两倍之多。
虽然含糖饮料对健康造成的祸害显然，但并非每人均同意以加税的形式改善问题。新景企业旗下的饮料产品大多数是受华裔社区欢迎的饮料，更是加州内「维他」品牌系列的唯一经销商，三藩市的客户主要为华埠的小商业。
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N***C
发帖数: 523 | 4 中新社休斯敦1月17日电 经济复苏乏力、物价上涨、失业率不断增加……令美国年轻人
、尤其是必须承担高额学费的大学生背负巨大压力。美国媒体17日报道称，许多高校女
学生另辟蹊径傍上有钱的“糖爹(SugarDaddy)”改善生活，由此助长了“桃色经济”。
据美国广播公司17日报道，富裕的“糖爹”们，借由一些机构和网站牵线搭桥，以
性和陪伴为条件向被称为“糖宝(SugarBaby)”的年轻女性提供资金支持。如今，越来
越多女大学生选择利用这一方式走出困境，其中不乏名牌大学的女生。
自称全球最大“糖爹”约会网的“SeekingArrangement.com”网站本周发布报告，
称该网去年新增58%大学生“糖宝”会员，她们平均每月可从“糖爹”处获赠3000美元
零花钱或礼物，足以支付大部分学费和生活费。
网站公关经理委拉斯科斯(LeroyVelasquez)接受采访时表示，“目前，我们有超过
200万会员，其中44%是在校大学生，她们是‘糖宝’的主力军。就读期间，学生很难兼
顾全职或兼职工作，我们则为她们提供了很好的方式。”
当被问及是否认为经济萎靡助长了其业务量的提升时，委拉斯科斯毫不讳言，“... 阅读全帖 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 5 成天吃糖的克里斯，血糖正常，他的身体强化了胰岛素的制造机能，能更好地促进糖的
代谢。
克里斯放开吃糖一个月但一切正常，罗伯特·拉斯汀医生可以不用担心了。
吃肉的赞德，血糖由5.1升到5.9，距离糖尿病只有0.2！
不吃糖抑制了胰岛素的产生同时刺激身体自己制造糖分，而这些糖在血液里无法代谢，
血糖不断升高，逼近糖尿病。
难怪，我知道的几个从来不吃甜食的人最先得了糖尿病 |
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d*****t
发帖数: 132 | 7 1.多喝水。高糖会导致口渴，多尿，但千万不要因此而限制饮水。
2.糖果当然含糖高，而且吃下去后迅速吸收无需代谢，导致血糖在短时间内急剧升高。
血糖波动的害处比持续高血糖更甚，所以尽量不吃。糕点当糖果对待。我按这里的方子
做过蛋糕后，就完全杜绝了吃蛋糕的念头。
3.淀粉类食物是中国人的主食，最主要的糖来源。有些糖尿病病人闻之色变，其实过度
限制淀粉摄入是过时的观点。即使在美国，现在的观点也认为碳水化合物是最健康的能
量来源。每天适量的淀粉摄入是必需的。由于个人体质不同，监测血糖的主要目标就是
找到合适自己的淀粉类食物，合理安排每一餐的摄入量。
4.粗粮也是粮食，一样是碳水化合物，一样代谢成糖。糖妈妈们应该多吃粗粮，是因为
粗粮的膳食纤维含量高，所以消化代谢慢。摄入同等量的粗粮和细粮，粗粮更容易有饱
感，血糖上升相对缓慢平稳。但是粗粮可以“降糖”的说法没有很多的根据。
5.牛奶是含糖的。特别是孕期妈妈一般都喝相当大量的牛奶，所以计算糖摄入的时候不
要忘了把牛奶算在内。但是牛奶是最好的钙来源，克扣其他的也不要克扣牛奶。
6.大部分水果果糖含量高。但是水果也富含膳食纤维，而且大量维生素等等其他 |
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j*j
发帖数: 5564 | 8 [原帖网址]
http://blog.19lou.com/10028721/viewspace-9935161
洋糖糕
作者：泥炉烹雪
那天闲聊，秋说起了新丰小吃的烊糖糕，群里的爷们一致提议，让秋在下一次茶会时买
一些过来解解馋。
没有考证过这个小吃为什么叫烊糖糕，也许是因为在它容貌初新时外面是裹着一
层霜糖的，受热融化，在杭州话里融化的意思可以用一个烊字来形容，，因此这个糕唤
作烊糖。我是做如是猜想的。
其实这个小吃已经普通到无人再花这个心思去考证它，它似乎就是这么存在的，
就应该是这样存在的。以致于肯德基入乡随俗，也依着它的模样推出了霜糖油条。
烊糖糕有着糯米的本性，油里煎炸以后裹白糖出售，趁热的时候吃糯糯，凉却以
后吃有点QQ劲，糯米微微泛一点酸，与白糖的甜中和着，白糖受热融化，使整个烊糖糕
像是刷上了一层糖汁，吃起来更入味。不然的话定会在手心衣上落上星星点点的糖粒。
再用手指一粒粒蘸起来吮指。
儿时的早点里，烊糖糕是十分受欢迎的。
现如今，好久没吃上烊糖糕了。平日里的小吃摊上也少了它的身影，于是就渐渐... 阅读全帖 |
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T*********I
发帖数: 10729 | 9 据国外媒体报道，来自美国弗吉尼亚理工大学的研究小组近日开发出了一款全新的“糖
电池”，其耐用度将为锂电池10倍。
据了解，这种新的电池以糖为能源提供电力，能量密度超越过去水平，并且还能重
复使用，不用担心会爆炸或燃烧，利用完后便可生物降解。继续发展有望替代传统电池
成为一种廉价且可充电的环保电池。
发明糖电池的是该校农业与生命科学学院、工程学院的生物系统工程副教授
Percival。他表示虽然现在也有其他糖电池，但他们的糖电池能量密度比以前的高出一
个数量级，在充电之前运行的时间更长。
据了解，这种新型“糖电池”，能量密度是锂电池的2倍、碱性电池的4倍，相信未
来经改良后，还能提高到比锂电池耐用10倍以上，再加上“糖”原料容易取得并且价钱
便宜。预计三年后，这种糖电池将能为手机、平板电脑、视频游戏和大量其它电子器材
供电。
“糖是自然界一种绝佳的、储存能量的混合物。” Percival表示，“所以仅从逻
辑上讲，我们也要努力利用这种天然能量，以一种环保的方式来生产电池。”
据介绍，这种糖电池利用了一系列酶，这些酶以一种自然界没有的方式组合在一起。科
研人员构造了一种非天然式的合成酶路径... 阅读全帖 |
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a********t
发帖数: 169 | 10 宝宝已经满月了，在宝宝版潜水学习了不少，也来发个产经分享
孕期：我个字比较小，孕前不到100磅，孕初期没有什么呕吐反应，胃口也较好，一直
吃的比较多，前期增重比较快，基本是一周一磅的速度，到120多磅，直到第26周做糖
筛和糖耐，没有过，ob让看营养师，开始控糖。于是之后饮食减少了很多碳水化合物，
并且增加很多锻炼。之前只是散散步，成了糖妈后，仅散步餐后2小时的血糖还是会高
，于是增加上肢运动，举哑铃。妊娠糖尿病让我有些因祸得福的感觉，因为增加了运动
强度，整个身体状态都变好了。在这之前，上个楼都会气喘吁吁，经常困，很累；增加
运动后，不但体重控制了，人也更加精神了。也为后面的顺产做好身体准备。生之前
130磅。
生产：39周产检，一指未开，宫颈50%软化，ob不让overdue，于是预约了预产期前一晚
催产。我看过不少一点没有反应就被拉去催产最后折腾一番还是剖腹产的例子，非常希
望宝宝能自己发动，无奈尝试各种催产办法，热带水果，sex，暴走，下蹲，爬楼梯，
甚至跳跳舞，喝了两周的rasperberry leaf tea，每天吃椰枣，都没有反应，还是按期
去医院报道催产了。
10月31... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 11 我长到八岁，从没有见到妈像这样惊慌失措过。老远听到她喊我的名字，声音里带了哭
腔。
这真是奇怪了，我们是来表叔家参加他的婚礼的，难道她忘记了？她以前跟我讲过，不
能在别人家的喜事日子里哭哭啼啼，别人不喜欢。
我在路边的山坡上摘巴茅草花，那拂尘一样飘逸的毛刷子总能吸引我。
妈近了，她边跑边喊我小名：“丽子！丽子哎！你跑到哪里去了？丽子……”她跌跌撞
撞地往前奔，我就在她左上边的山坡上站着，她都没看见。
我差点笑出声，就这一会儿工夫没看到我，她伤心成这样？
故意不喊住她，看她能跑多远去找我。她要上河堤了，上去向左就是我们今天从家里来
的路，她是不是以为我一个人回家了？
可是她偏离了上河堤的车道，手脚并用向右沿着斜坡移动，右手好像还顺势捡起来一块
石头。
到了一个草棚子旁边，她站起身，把右手的石块举得高高的，就像马上要向谁砸下去，
再一脚踹开了棚子的门。
老远我都能看到她踹得特别重，好像把那木栅子门给踹掉了。
棚子后面转出一个人，她大约愣住了一会儿，对着棚子里面张望，然后逆向那个人转出
来的方向，围棚子转了一圈，然后往回走，走了好远，才想起来把石头扔掉。
总觉得她往回走的样子怪怪的，像如释重... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:17:34 2012, 美东) 提到:
我的diet控制后的fasting还是100多，医生让吃glyburide。这个对baby是不是不好啊
？但是insulin会造成low blood sugar也不好。OB说glyburide没有坏处。很犹豫该咋
办？
☆─────────────────────────────────────☆
az (哥哥小弟和弟弟大哥) 于 (Thu Aug 2 11:21:16 2012, 美东) 提到:
insulin控制量不行吗？我打的胰岛素，医生说胰岛素是唯一无副作用的，因为本来就
是人体分泌的嘛
☆─────────────────────────────────────☆
bb12345 (bb) 于 (Thu Aug 2 11:33:12 2012, 美东) 提到:
怎么知道打得正好不多不少？
是有专门的monitor system？你打得insulin？
☆─────... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 13 人的寿命应该能达到100至175岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重
视保
健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！
大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡
饮食，
第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人
不清
楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食
下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。
1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你
注意
啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不
得病，
什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，
而中国
没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。
为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生
长，而
把有害的细菌消灭，所以吃酸奶... 阅读全帖 |
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s******s
发帖数: 13035 | 14 与公认和许多医生推荐的减肥/防止糖尿病的推想相反,
试验和统计数据表明食用糖替代物更容易肥胖, 更容易得
糖尿病. 可能得原因如下
1. 替代物和糖一样能够激活糖受体, 造成各种激素分泌,
加强各种糖类吸收, 同时加强饥饿感.
2. 食用替代物而没有相应得糖吸收, 长期会造成内分泌
调节紊乱, 身体没法准确得知道何时应该停止吃.
3. 心理因素. 因为吃了替代物自以为减肥, 以致于胃口
大开.
这些观点虽然还没有形成公认, 但是统计数据是真实的,
大家吃替代物, diet coke什么的小心 |
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o********l
发帖数: 190 | 15 咖啡是苦的，不加糖更苦，美国人喜欢喝咖啡，就像中国人爱喝茶一样，这个世界上的
事有很多都是相通的，中国人喝茶很少加糖，但喝咖啡却大部分都加糖，也许是因为咖
啡比茶苦，但想来更多的原因是因为中国人还是喝不惯咖啡。
很多网上都说咖啡有很多缺点，比如含有咖啡因，麻痹神经，对大脑神经有一定伤害，
甚至会影响生育。但是对于那些需要熬夜的人来说咖啡就像印度神油一样是一种令人着
迷又着魔的东西。就拿我来说可以说是每一个深夜都离不开咖啡，我甚至觉得咖啡可以
给我创造的灵感，对于我这种搞艺术的人来说，不熬夜就白在圈里混了，而我身边的大
多数人都并非是天生的夜猫子，大部分人也都是九、十点钟的时候就开始打哈欠，而咖
啡救了我们这群人，我们依靠咖啡来熬夜来创造，因此当看到网上那些列举咖啡各种坏
处的帖子时我就非常心塞。
我喝咖啡是不习惯放糖的，因为我觉得那样劲更大，可能是心理作用吧。那种苦劲，就
像人生一样细细品味才能读出人生真谛。我热爱生活，所以喜欢咖啡。 |
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A**k
发帖数: 4253 | 16 祝福
这个完全看你身体能不能handle糖，空腹高低与否关系不大，像我这种空腹60以下的人
还糖了呢
再说糖了就糖了，吃的更健康，体重长的更少，对娃也好 |
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t*******e
发帖数: 251 | 17 买了包软糖，坐在沙发上吃得很欢。吃着吃着就开始浮想联翩起来，想到小时候住在二
姨家，家里很穷，每个周五二姨夫会买几个水果糖回来，让我和他最小的女儿分着吃。
因为我更小且是客，所以总是能优先挑选。想了会儿往事又开始想未来：万一bb要和我
抢糖吃，家人们会怎么看待呢。这和“我和你妈掉水里了你先救谁”一样是完全无脑的
问题，不过突然想知道，自己和bb在家人心中的地位如何。
就推推身边的lg：“要是我和bb抢糖吃，你会向着谁啊”。
lg一定觉得这个问题很二货，所以他用一副“这种事情你还来问我你实在是太匪夷所思
”了的语气回答道“那还用问，当然是给闺女吃了。你当妈了，要让着bb”。
神马！老公已经不疼爱我了？那我回娘家去。于是火速发了微信给自己老妈，问了同样
的问题。一般来说，我妈常说我再大也是她的孩子，她一定会说“给宝贝女儿吃”。
老妈立马回信。“当然是给我的宝贝外孙女吃了，你都这么大人了，嘴馋也忍着点吧。
”我欲哭无泪，这是我亲妈吗？我真的不是充话费送的么？等等是不是她手机被人偷走
了所以微信是别人回复的？
绝望中想到婆婆。婆婆是讲道理的人，之前处的很好，也很疼我。也许她会说点不同的
见解？... 阅读全帖 |
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f*******9
发帖数: 95 | 18 谢谢大家的意见，已经要糖回来了，宝宝要了八十几块糖，呵呵
临时翻出了一个兔子耳朵给她戴上，很多人夸她很可爱，呵呵，宝宝十六个月，还不知
道比漂亮衣服呢，我估计她连要糖的意义都不知道
路上没看到比我们更小的小朋友啦，估计更小的都在家里睡觉了，一路上幸亏是用小推
车推着宝宝的，不然抱着把人累死了，要糖也是个体力活啊
很happy的一个Halloween,也祝大家节日快乐~~ |
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s**********l
发帖数: 8966 | 19 这个就扯淡了，蜂蜜里面有各种氨基酸，酶类，维生素，矿物质，还有蛋白质，胶体等
等。造假的用
果糖撑死是把糖那一部分补上了。
估计老方不是学有机的吧，这个错误在化学PhD里犯有点业余。
其实蜂蜜并不
神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜
的成分会有变
化，但大同小异。
集花蜜酿造
出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那里进行消化
（让花蜜中的蔗糖
大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分蒸发、浓缩，这样，原来很稀
的（含水分大
约 80%）、容易腐败的花蜜就转变成了很浓的（水分少于20%）、可长期保存的蜂蜜。
那么，如果我
们用人工的方法，制造出一种成分与蜂蜜一模一样的东西，能不能也说它是蜂蜜呢？在
回答这个问题
之前，我们首先需要知道蜂蜜的化学成分，看里面有没有什么特别的�: 鳌&#
65533;
各样的糖。蜂
蜜的成分会有变化，但大同小异，一次典型的测量结果是这样的：水占17.1%，糖占 82
.1%，蛋白质
占0.3%，其他成分不到1%。其他成分包括有机酸、矿物质、芳香物质、色素等，它们虽... 阅读全帖 |
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c*******n
发帖数: 148 | 20 之前总能看到很多MM在做糖筛、糖耐之前祈祷通过，其实我之前也是这么想的，但当真
正成为一个糖妈，并从OB、营养师那里学到很多东西之后，我反而有点庆幸自己经历了
这些……
第一个想说的是，请大家一定不要在测试中“作弊”。我之前看到有周围朋友或者网上
有JM说，做测试的时候，喝完糖水多走动走动，会帮助你通过测试。的确是这样子的，
但是这不是一般的考试，以通过为目的；我们要确保自己分解糖分的能力的确没问题，
这样才能确保之后自己和宝宝的安全健康。这种测试中的“作弊”行为，是不负责任的！
接下来说说我的经历吧，蛮简单的。我1小时的测试没过，我的OB没有立刻让我做3小时
的测试，而是安排我去做了fasting(就是空腹不喝糖水的测试)，这个测试的目的是检
验是不是本身就有糖尿病的潜在基因，结果我那次测试不单不高，而且还反映出我天生
低血糖……于是根据这个情况，医生就建议我去见营养师，他说尽管我不算是妊娠糖尿
病，但OB觉得我的血糖总是不平稳，这样对宝宝很不利。
于是去见了营养师，学到了很多东西。首先她就讲解了为什么会在孕后期出现妊娠糖尿
病，通俗的说就是以前有自身正常分泌的胰岛素来分解血液中过量... 阅读全帖 |
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K***a
发帖数: 5176 | 21 好久没有奔过糖糖了，后妈来检讨了。。。
我是比较偏心饼饼。。。当时他生病快走了的时候，我问自己我还能更爱他，对他更好
么，答案是不能了，我在感情上已经对酥饼付出了我能付出的全部。就这点来说，我没
有任何可以后悔的。再一想，如果生病的是糖糖，那我会后悔莫及吧，怪自己怎么没有
把给饼饼的爱多分点给她，却马上要没机会了。
糖糖这一个多月以来陪着我们，让我跟她感情加深了很多～～她健康的每一天我都很感
激很珍惜。
奔张糖糖的图吧，第一张她很无语的看着我，像觉得我很无聊似的。。。 |
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A*****O
发帖数: 394 | 22 这个TMD就违背了scicence“现象到原因”的探索规律。
很明显，生活中的现象就是“蜂蜜有独特的效用”，所以我们才要知道其原因。
我个人的经历，我剧烈运动几个小时后，喝老家老农蜂窝来的蜂蜜水，就是无比解渴。
光喝白水，要喝很多很多才行。
其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各
样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那
里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分
蒸发、浓缩，这样，原来很稀的（含水分大约 80%）、容易腐败的花蜜就转变成了很浓
的（水分少于20%）、可长期保存的蜂蜜。那么，如果我们用人工的方法，制造出一种
成分与蜂蜜一模一样的东西，能不能也说它是蜂蜜呢？在回答这个问题之前，我们首先
需要知道蜂蜜的化学成分，看里面有没有什么特别的? 鳌?: 其实蜂蜜并不神秘，基
本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分会
有变化，但大同小异，一次典型的测量结果是这样的：水占17.1%，糖占 82.1%，... 阅读全帖 |
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g*********r
发帖数: 9366 | 23 11岁女孩超市偷糖吃 遭脱衣挂“小偷”牌示众(图) 广西新闻网
手机拍摄的图片显示小陈手腕上都有明显的勒痕。广西新闻网记者 伍永志摄
超市的监控画面显示，小陈存在将物品放进口袋的行为。
12月5日，有网友在论坛发帖称，北海市合浦县白沙镇一名12岁女孩在该镇超市偷了两
颗糖吃，被超市的服务员抓住并绑在超市门前的电线杆上，挂牌示众。12月8日，记者
前往北海合浦县对此事进行了调查，并了解到超市的两名工作人员已被行政拘留。
网帖：小女孩超市偷两颗糖吃被挂牌
12月5日21时42分，网友“一家亲”以《合浦白沙：最牛的超市和最无辜的小偷(一个十
一二岁的小女孩在某超市偷了两颗糖吃被挂牌)》为标题，在北海某论坛发帖。
帖文称：昨天，发生在合浦白沙的一幕，着实令人惊讶不已。据说，当天有一个十一二
岁的小女孩在某超市偷了两颗糖吃，被超市的服务员抓着了。起初，小女孩被责成赔偿
800元，但是也许看见女孩没那么多钱，于是(工作人员)就把女孩绑在超市门前的电线
杆上，还在小女孩的身上挂上一个牌，上面写着那小女孩所做的事。这吸引了很多人围
观，不少路人都指责超市做法失当。
“该超市的人还把那小女孩带回超市里面... 阅读全帖 |
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s******n
发帖数: 518 | 24 春天到，部分华人前往糖城（Sugar Land）Burney路挖竹笋。竹林所有者人贾先生屡劝
不听，只好拿枪喝止；不明情况的邻居日前撞见后立刻报警，数量警车闻讯赶来包围现
场。糖城警局警官Arif Vadsaria指出，挖竹笋的华人涉嫌盗窃（Theft）、犯罪恶作剧
（Criminal Mischief）及非法侵入（Criminal Trespass），如果贾先生需要，糖城警
局可以协助起诉。
竹林所有人贾先生指出，2018年春天，一批又一批的华人前往他家竹林挖竹笋，他们如
蝗虫过境一般，每次到来都伴随着大片竹林倒下。看到有人一麻袋、一麻袋的装走他家
竹笋，贾先生感到很愤怒。他表示，这些挖竹笋的华人就是贪小便宜，他们根本吃不了
这么多；更气人的是，他在劝离部分华人时，对方还反呛“这是野生竹林，你没权利管
”。
竹林是贾先生花费多年心力栽种而成，每年施肥、管理的花费都不小。贾先生表示，平
时常有邻居在征得他同意的情况下，砍伐三、五根竹子带走用来制作钓鱼竿等物品，他
对此没有意见；但上述华人，在未经允许情况下，大批大批的运走竹笋，怎不令人生气。
都是华人，没必要伤和气。贾先生起初以和气的态... 阅读全帖 |
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l*******1
发帖数: 325 | 25 刚才在车库收拾东西，接到太太的电话，给我传达了如下事宜：
昨夜万圣节，各路孩童各种装扮很开心的去找邻居讨糖吃。
但是太太的这位同事却碰上点事，太太的同事讲了惊心动魄的一件事：她家养了两
只狗狗，其中一只大狗容易紧张，在家里又不想拴着关着，害怕门铃的惊扰。于是她就
把一桶糖果放在门外供孩子们自由取拿，这样他们就不会按门铃惊扰了。
过了一阵竟然传来门铃声，她开门一看是两个背着双肩背书包的黑人小孩大约高一
年级左右的样子，其中一个孩子猥琐的说：我们有枪！掏出一把手枪（不知真假）。主
人在家喝了一点酒，正所谓酒壮怂人胆，她很不屑的回复：哦，是真的吗？我也有枪，
而且比你的枪还要大！
黑人孩子楞了一下闷闷的问：那就是说没有糖果喽？女主人说：那你说还会不会有
呢？黑人孩子把枪塞进背包闷闷的离开了。。。。。
女主人酒醒之后感觉很后怕，本来她胆子就小，虽然她真是有枪，但再有枪也不是
随身揣着可以对付面对面的持枪者啊。。。。
而且我不觉得这个是万圣节的恶作剧，毕竟糖果都已经放在门外了，两个小黑孩的
威胁目的很强
唉，拥有枪支保护自己和家人的理念再次沸腾！... 阅读全帖 |
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p*****m
发帖数: 7030 | 26 这文章未免就有点狗血了 人和大猩猩genome只差1%左右 按照方舟子的理解 人和猩猩
没区别是吧。。
他最近发的一系列所谓科普文章有点走火入魔的意思了 可能他觉得现代科学已经能解
释一切自然现象了？有时候忍不住会联想到马克尼试验无线电报的故事 要是老方在那
个时代生活（然后很不幸的又成了科学权威） 估计马可尼还没做试验就被他批成伪科
学了：电磁波直线传播，地球又是圆的 怎么可能把电报从英国发到意大利？肯定是造
假骗子伪科学阿！ lol
其实蜂蜜并不神秘，基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各
样的糖。蜂蜜的成分会有变化，但大同小异。
集花蜜酿造出来的甜味物质。蜜蜂把花蜜吸到它的第二个胃 ——“蜜胃”里面，在那
里进行消化（让花蜜中的蔗糖大部分转化成果糖和葡萄糖），回到蜂巢吐出来，让水分
蒸发、浓缩，这样，原来很稀的（含水分大约 80%）、容易腐败的花蜜就转变成了很浓
的（水分少于20%）、可长期保存的蜂蜜。那么，如果我们用人工的方法，制造出一种
成分与蜂蜜一模一样的东西，能不能也说它是蜂蜜呢？在回答这个问题之前，我们首先
需要知道蜂蜜的化学成分，看里面有没有什么... 阅读全帖 |
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h********r
发帖数: 519 | 27 Transcriptional responses in honey bee larvae infected with chalkbrood
fungus.
Aronstein KA, Murray KD, Saldivar E.
BMC Genomics. 2010 Jun 21;11:391.PMID: 20565973 [PubMed - indexed for
MEDLINE]Free PMC ArticleRelated citations
2.
Proteome profile and lentiviral transduction of cultured honey bee (Apis
mellifera L.) cells.
Chan MM, Choi SY, Chan QW, Li P, Guarna MM, Foster LJ.
Insect Mol Biol. 2010 Oct;19(5):653-8. doi: 10.1111/j.1365-2583.2010.01022.x
. Epub 2010 Jun 7.PMID: 20546039 [PubMed - ... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 28 手机拍摄的图片显示小陈手腕上都有明显的勒痕。
超市的监控画面显示，小陈存在将物品放进口袋的行为。
12月5日，有网友在论坛发帖称，北海市合浦县白沙镇一名12岁女孩在该镇超市偷了两颗糖吃，被超市的服务员抓住并绑在超市门前的电线杆上，挂牌示众。12月8日，记者前往北海合浦县对此事进行了调查，并了解到超市的两名工作人员已被行政拘留。
网帖：小女孩超市偷两颗糖吃被挂牌
12月5日21时42分，网友“一家亲”以《合浦白沙：最牛的超市和最无辜的小偷(一个十一二岁的小女孩在某超市偷了两颗糖吃被挂牌)》为标题，在北海某论坛发帖。
帖文称：昨天，发生在合浦白沙的一幕，着实令人惊讶不已。据说，当天有一个十一二岁的小女孩在某超市偷了两颗糖吃，被超市的服务员抓着了。起初，小女孩被责成赔偿800元，但是也许看见女孩没那么多钱，于是(工作人员)就把女孩绑在超市门前的电线杆上，还在小女孩的身上挂上一个牌，上面写着那小女孩所做的事。这吸引了很多人围观，不少路人都指责超市做法失当。
“该超市的人还把那小女孩带回超市里面，脱掉她的衣服，搜走了小女孩身上的四十多块钱。”“一家亲”在随后的回帖中称，据小女孩同村出来赶集的人说... 阅读全帖 |
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i**9
发帖数: 1277 | 29 “桂子月中落,天香云外飘”，我们湖北咸宁糖桂花是有名的，武汉也是到了秋天很多
地方成片的桂花林散发馥郁的带着甜味的桂花香。我读大学的学校很多行道树都是桂花
树，走在林间，整个人都沐浴在香味中。大一我们学《植物学》，老师讲的我到现在都
记得清楚。桂花有四种：金桂，银桂，丹桂，月月桂/四季桂，香气依次递减。做糖桂
花，最好的就是金桂了，色泽和香味最合适。金秋十月，想必在家乡和中国盛产桂花的
很多地方，现在正是桂花飘香的时候了。“花开堪折直须折,莫待无花空折枝”。趁着
桂花盛开的时候，收集新鲜桂花，做一瓶色香味俱全的【糖桂花】，把桂花的香气留住
。做好的糖桂花，我们家最喜欢放在酒酿汤圆里，另外，放入糕点，面点，粥里，入菜
都好吃。而且桂花貌似只有中国人喜欢用？
如果是用新鲜桂花做，把收集来的桂花挑花瓣新鲜的，去掉花梗，洗干净，晾干，跟白
糖一起拌匀密封起来，腌制两三天，等新鲜桂花稍稍出水融化白糖就好了，放在冰箱里
可以吃很久。因为桂花需要在湿润温暖的地方长，我们干燥的南加州长得好的桂花树很
少。能收集到做糖桂花的新鲜桂花简直就是奢侈了。所以我用的是桂花干，做起来也是
5分钟之内就完成了。
材... 阅读全帖 |
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n***t
发帖数: 720 | 30 婆婆糖尿病。老公家里一家都是胖子。自己家里很多胖子。
本人很喜欢吃糖，经常没事看书就是旁边放一包糖。如果考试后胖了，说明读书用功了
，考试成绩肯定好。
哈哈哈～～～
怀孕后，真的很怕变成糖妈。更怕打胰岛素。所以，很努力地锻炼+克制饮食
没有去查很多资料，自认为糖尿病人主要是对于碳水化合物代谢困难，所以，怀孕后做
了几件事情：
1 不吃零食糖。好处：不增加除了正餐以外的糖分
（以前经常一个小时内能吃掉一包软糖，大概30粒的样子）
2 早上吃全麦面包或者牛奶麦片，不放糖。好处：帮助排便。
3 不控制饭量，但是早饭前后或者晚饭前后，只要时间允许天气允许，自己跑出去遛弯
消食30min-1h（这个还真坚持下来了，在孕吐反应严重的时候也坚持了，现在想想还挺
佩服自己的。不过主要感谢老公，酷暑里每一天他开车送我去mall，我自己在mall里面
晃荡一小时）
对于我来说就做到这三点，没有再额外做其他的。坚持下来，一个小时的糖筛就过了。
我一直在想为什么美国人吃那么多甜食，反而没有亚裔的糖妈多或者差不多。问了几个
美国朋友，发现她们不把怀孕当一回事，怀孕后照样经常锻炼或者上班，所以，运动量
比较大，碳... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 下周将迎来“全国肿瘤防治宣传周”，一项长三角地区癌症康复组织的癌症病人幸福指数调查结果显示，受教育程度越高的人群，得癌后的幸福指数越低。由于压力大、节奏快、生活方式不好，在临床上“70后”、“80后”的年轻癌友越来越多见，目前癌症发病已呈现年轻化、慢性化、常态化趋势。
昨天，在今年“全国肿瘤防治宣传周”前夕，上海市癌症康复俱乐部与上海市健康教育协会合作启动全国最大的“万名患癌生存者生命质量调查”，旨在科学评估癌症康复俱乐部在癌症患者的康复、心理支持以及提高生命质量等方面发挥的积极作用，帮助更多癌症患者走出困境和阴影，寻找“有尊严的幸福”。
一位年仅28岁的胃癌患者程先生（化名）说，刚结婚，他就发现自己患上了胃癌。因为年轻，凡是遇到他的人都感叹：真年轻啊！小年轻也生病！……如今，经过手术和多次化疗，程先生已有10多个月的“癌龄”。
在他的抗癌经历中，除了科学治疗外，健康心理也是关键。有些人得了癌症后与社会隔离，始终走不出疾病的阴影；还有些人病急乱投医，盲目相信偏方，结果事倍功半。其实，通过运动、饮食和生活习惯等全方面的科学调整和治疗，群体抗癌，才可超越生命。
在临床上，记者发现，像程先生... 阅读全帖 |
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C*****4
发帖数: 8585 | 32 菌斑上有一大半笨蛋害怕吃糖和米饭，结果，这群笨蛋糖代谢能力越来越差，得糖尿病
概率非常高 |
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q**x
发帖数: 3763 | 34 谢谢mm，我这次尝试主要是在装饰,所以我偷懒没有自己做icing。Buttercream我是在
Michaels买的redy-to-use icing，你买Wilton的decorator icing就好。
Royal Icing没有现成的，但是有mix可以买，不过这个royal icing真不好做，
那个consistency不好掌握。不过多做几次应该就有把握了。
做糖花一般就是用royal icing，或者用gum paste和fondant。后者更需要花时间，也
更漂亮更逼真。糖花并不怎么好吃的，又硬又甜，主要用作装饰，呵呵。
我帖子里cupcake和cake上用的buttercream icing是比较甜的，我们中国人爱吃的蛋糕
通常是打发whipping cream鲜奶油来装饰,或者是用固态已打发的鮮奶油Whipped Cream
。新手我这次尝试只追求好看好装饰，所以没有讲究口味，呵呵。 |
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A*******2
发帖数: 356 | 35 拜托，请尊重科学。不控制饮食的糖妈，虽然现在看不出来毛病，也许将来也没有毛病
，但是你的孩子比别人的孩子在长大后得TYPE 2糖尿病的可能性更高，不仅仅只是孩子
出生时太大的问题。
当然得了糖尿病也没有什么，很多人尤其是国人根本不重视，吃永远比健康重要。不过
就是少活几年，也许比没有糖尿病的人还活得更长，等等等等。。。
糖妈如果没有控制血糖，BABY得到的糖分过多，会储藏在肝脏里导致肝脏过大，所以腹
围会偏大。孕期糖尿病没有什么可怕，但是是基于积极控制饮食的基础上的。糖妈在以
后的life time中得Type 2糖尿病的机率也比健康孕妇要高。 |
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r*****y
发帖数: 3406 | 36 lz不用难过，那个高几率将来得糖尿病是针对不控制的糖妈的
对lz来讲这到是个好的提醒
因为糖妈都是血糖调节已经受损的人了
只不过是因为怀孕让这个问题体现出来而已
首先要知道糖尿病是个渐进的过程
不是有或者没有，而是距离糖尿病有多近的问题
二是pre-diabetes跟早期糖尿病都是可逆的
好好控制可以推迟或者完全避免发病
也就是说你现在不知道自己血糖有问题
或者如你所说早生老二而错过这个提醒
继续吃不对的食物，不注意控制，锻炼
反而将来更可能，或更早的发展成糖尿病
我自己是糖妈，通过控制血糖我彻底改了饮食习惯,而且坚持锻炼
不仅如此，我也矫正了我妈（糖尿病患者）我姐（曾经pre-diabetes）的饮食习惯以及
对锻炼的认识
所以我认为这是个因祸得福的机会 |
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g**n
发帖数: 25142 | 37 哦，原来是说这些原因。那我觉得没必要那么绝对。我的看法：
1，可能吃坏牙齿的东西很多，人一辈子不可能都不接触。一辈子不吃糖当然也可以，
不过，从来没有品尝过甜蜜的滋味，太可怜啦。。。那么，与其吃别的更没好处的糖，
还不如吃这个。
2，大部分人（更别说小孩了）或多或少都有点偏食挑食，补充点维生素，只要不过量
，没啥坏处吧。
3，小熊糖一瓶能吃很长时间，里面也没有再单独包装，也就是说，几个月才有一个废
塑料瓶。。要论环保，比起那些一下就喝完一瓶的饮料什么的，造成的污染要小多了。
。。 |
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c*******g
发帖数: 2990 | 38 我看过那个视频，结论是吃胖的都是吃的糖和脂肪的结合体（加工食品） 例如冰淇淋
就是 糖加cream
其实最害人的是加工食品，所以吃食物原型最好 很多加工食品都用玉米糖浆因为最
便宜 |
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D*******e
发帖数: 12862 | 39 这篇糖实在是为了比赛结果硬凑出来的。。。因为本来是打算写成费纳决的战斗檄文的
啊，结果突然换成打菠萝了，感觉哪哪都不搭界似的那么奇怪。。。就跟豆子加拿大赛
前哄着骗着迪米跟他苦练了一星期，结果除了把迪米给练突破了，拿了一个前所未有的
大师杯冠军之外，现在看起来一切都是白耽误功夫了。。。现在估计也不能火速找到一
个风格像菠萝的人来陪练了，豆子这下你只能硬着头皮上了。。。那我也硬着头皮一直
糖下去吧，为了最近新开发出来的这个赛前糖管用的新招式。。。:)
其实对于这场比赛我基本没什么底气。。。怎么看过去的交手记录都是硬地上菠萝占优
，豆子只有2013年在IW决赛中胜菠萝那场的确比较的荡气回肠，可能那场比赛也开启了
豆子那一年在硬地赛事中的超强表现，直至最后的美网夺冠。。。可是今年的硬地赛事
就一直没有那么的顺利了，年初那阵儿是一直输老费，我还以为他今年就只怕老费一个
人了呢，我就心说好那我就帮你耐心地把老费给等下去。。。结果温网之后老费果然受
到伤病影响状态开始下降，但这时候他又开始输老费之外的人了，我真是郁闷啊。。。
这届美网，看着老费前边儿跌跌撞撞的表现和菠萝如有神助的发挥，我其实不确定... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 我们对儿时味道和气味的念念不忘很多来自家庭传统习俗中关于食物的一些笃信和传说。这些代代相传的说法可能会对我们的饮食习惯产生影响，并对我们的健康造成正面或负面的后果。本文将对一些有关营养的谜团进行解答，看看它们究竟是真相还是谎言。
1.橙汁应该现榨现喝
这是真的。橙子和其他含有柠檬酸的食物一样，富含维生素C，这种强大的抗氧化物质在遇到空气和光线时容易氧化分解而流失。
2.烤面包片比鲜面包片热量低
这是谎言。面包在烘烤过程中会流失水分、脱水并且变得更轻，因此同样的重量，烤面包片的热量反而更多。
3.标注“清淡”的食物不会增肥
这是谎言。标注“清淡”或“健怡”的食品指的是含有较少的脂肪、糖分或盐，并不一定意味着热量低。
4.用蜂蜜代替糖更好
这是谎言。蜂蜜和糖都是碳水化合物，每克产热4千卡，尽管化学成分不同，两者都会提高血糖水平。
5.水果当餐后甜点吃更易发胖
这是谎言。无论以哪种方式吃水果，摄入的热量都是一样的。当然饭前吃水果能够产生饱腹感，从而使人在吃正餐时不会暴饮暴食。
6.植物脂肪比动物脂肪更健康
这是谎言。椰子和棕榈所含的植物脂肪在食品业中被广泛应用，而这两种植物脂肪与大部分动物脂... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 41 有研究显示女人比男人更易感到累。的确，女人需要承担的工作太多了，如需要养育子
女，承担家务以及工作等等。那么，女性应该如何缓解疲劳?其实缓解疲劳的方法有很
多，可以多按摩身体、多吃些抗疲劳的食物。
研究称女人比男人更容易累
美国疾病控制和预防中心一项调查显示，有15%的女性和10%的男性表示感到“很累或疲
惫”，而在年龄在18岁-44岁之间的男性和女性，这个差距进一步扩大，有9%的男性和
16%的女性有此感觉。
由调查结果可以看出，女人比男人更容易感到“很累或疲惫”，而导致这种结果的原因
，则可能是以下几种。
1、女性需要养育子女
养育年幼的子女，简直让人精疲力尽。据美国国家公共电台(NPR)报道，25岁是女性初
次生育的平均年龄，这有助于解释为什么在18-44岁的男女之间，“疲惫感”差距较大。
2、女性相当于兼任了两份工作
虽然我们一直提倡“男女平等”，但事实上，在家庭生活中，女性仍然更多的承担了家
务劳动和养育子女的责任，对于职业女性来说，这就相当于同时拥有工作和家务两份“
工作”。
3、女性更难以抛开烦恼
女性如果遇到烦心事，会比男性更难以放下，甚至可能影响到睡眠。
4、女性更易... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 42 在微博上陆续收到一些关于婴幼儿辅食的问题，140字的长度可写的内容又很有限。才
想起来4年前曾经写过的这篇旧帖，当时主要是参考了Gina Ford的The Contented
Little Baby Book（以下简称CLB）上面关于辅食添加的部分、每次体检时儿医给的手
册以及营养师朋友那里学到的知识。写的时候有考虑到不同孩子和不同家庭的差别，于
是尽量把我了解到的知识都囊括进去，而不只是挑选我觉得重要和有用的。结果写完发
现真的好长，于是分成两篇了。一些关键词用黑体标出以方便查找信息，不过因为列出
的建议较多较细，各位爸爸妈妈千万不要被吓到，根据自家情况过滤筛选一下就好，有
任何疑问的欢迎通过各种方式讨论:)
开始正文之前先说说CLB这本书，这是一本争议比较大的书：特别喜欢和特别不喜欢的
人都不少。Gina本人是一名护士，所以这本书理论部分比较精炼，然后篇幅较重的是实
践部分，比如孩子的吃睡具体应该如何操作。她的建议相当细，一天的作息是精确到每
一个钟点的。考虑到孩子的个体差异，如果孩子刚出生的时候并没有参考此书的建议，
中途开始试图照此书调整作息时孩子的情况又和书中的标准作息相差较... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
babymill (mill) 于 (Tue May 17 11:34:22 2011, 美东) 提到:
不会贴视频，自己看吧
http://www.tudou.com/programs/view/0IOltZ2dYRI/
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IIcutie (Lose Yourself) 于 (Tue May 17 11:44:22 2011, 美东) 提到:
国际章最好
☆─────────────────────────────────────☆
lonelypotato (土的豆) 于 (Tue May 17 11:51:44 2011, 美东) 提到:
当然范冰冰，从来不记得张柏芝漂亮啊，不知为什么，老觉得她刻薄像，老相。
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InfernoAngel (放羊的猪兔子) 于 (Tue May 17 11:54:52 2011... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 44 70岁的赫兹拥有任何年龄女性都嫉妒的身材，而她把这归功于不吃糖。(取材自英国每日邮报)
在所有的饮食风潮中，无糖饮食持续多年受到欢迎，从帮助减重到降低心脏病风险，据称这种饮食的益处不胜枚举，一名妇女以亲身经历，消除大家的疑虑。
卡洛琳．赫兹 (Carolyn Hartz)原本嗜吃甜食，但是28年前开始不再碰糖。现今70岁的她，拥有任何年龄女性都嫉妒的比基尼身材，而且肌肤明亮有光泽，她归功于不吃糖。
赫兹说，很多过了50岁的女性以为上了这个年龄后，不可能保持不错的身材和体重。即使是生过孩子的40多岁妇女，也以为无法恢复有小孩前的身材。
但是创办甜味剂公司Sweet Life的赫兹指出，如果你愿意努力，恢复身材是有可能的。赫兹不碰糖并不表示她不吃甜，现在她採用木糖醇(Xylitol)作为甜味剂。
赫兹的密诀，除了经过周详设计的无糖饮食以外，还有充份的睡眠和运动，「我们的新陈代谢随着年纪而放慢，所以要控制饮食，做出更健康的选择，加强运动」。
赫兹认为，瞭解你吃的食物和份量很重要，「用心」 (mindful)吃喝也有帮助。为了防范嘴馋想吃糖，赫兹每餐一定摄取蛋白质，特别是早餐。同时她鼓励大家不... 阅读全帖 |
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m********8
发帖数: 314 | 45 您是蜜蜂还是和蜜蜂通过话。
回复：
是蜜蜂采集花蜜酿造出来的甜味物质。
您行。别人不行。
回复：
如果我们用人工的方法，制造出一种成分与蜂蜜一模一样的东西，能不能也说它是蜂蜜
呢？
谁神化蜂蜜了？自造靶子。
这成份还不够复杂。没学过化学？
回复：
其实蜂蜜并不神秘，
基本上就是高度浓缩的糖。蜂蜜除了水分，剩下的几乎都是各种各样的糖。蜂蜜的成分
会有变化，但大同小异，一次典型的测量结果是这样的：水占17.1%，糖占 82.1%，蛋
白质占0.3%，其他成分不到1%。其他成分包括有机酸、矿物质、芳香物质、色素等，它
们虽然很少，却决定了不同种类的蜂蜜的色泽、香味、口味的差异。
糖类包括多糖（例如淀粉、纤维素）、低聚糖（例如蔗糖、麦芽糖）和单糖。蜂蜜中的
糖主要是两种单糖：果糖和葡萄糖，它们的含量差不多，果糖略多一些（果糖占大约38
%，葡萄糖占大约31%）。其他的糖类在蜂蜜中很少。
唯单糖吸收论，唯氨基酸吸收论。不知道少量的淀粉都能以颗粒的形态被肠子吸收？
回复：
我们的消化道只能吸收单糖。食物中的糖被消化后，最终都变成了单糖才被吸收进人体。
把蜂蜜当面条米饭吃?
回复：
蜂蜜和其他糖类一... 阅读全帖 |
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i**9
发帖数: 1277 | 46 剁椒的制作方法：
材料：
韩国辣椒（Korean chili），姜，蒜粒，洋葱，苹果/梨，炒熟白芝麻，花椒；
盐；一次性薄膜手套；密封瓶
做法：
1.辣椒去蒂，姜去皮，同蒜粒一起洗干净，晾干。
2.辣椒剁碎，加入剁碎的洋葱和苹果果肉拌匀，加盐拌匀后搓揉剁碎的菜末到辣椒色变
稍稍深绿断生的样子。静置一夜。
3.姜蒜打碎成末，加到剁辣椒里，并且加入芝麻粒和花椒粒，拌匀后静置4-6小时。
4.用力挤去剁椒里出的水分，把挤干的剁椒一层一层码在密封瓶里，压紧实，每码一层
，撒一些盐，盖紧盖子。剁辣椒就做好了。
小厨心得：
1.关于辣椒的选择，因为买不到合适的红椒，我就用绿色的了。我看到韩国店的Korean
chili很像在国内做剁辣椒的那红尖椒，觉得可以用来做剁椒。试过以后觉得很香辣，
跟国内剁椒味道很像。我另外在墨西哥店买过一种辣椒细细长长的，也做过剁椒，觉得
也不错，只是更辣。我觉得只要是肉比较紧，肉质稍稍厚的细长型小辣椒都可以用。但
不要选蜡质外皮太厚的，也不要选肉太薄的小辣椒，首选香辣型品种，尽量避免干辣型
辣椒。受薯条妈妈苹果派做法的启发，我想可以把不同品种的小辣椒都买一点剁碎混在
一... 阅读全帖 |
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t****1
发帖数: 18 | 47 我的情况是28周75g糖耐，空腹血糖4.5，两小时后8.1；医生说我是糖妈，当初提出只
比参考值7.8稍高一点，是否需要复
查一下或是查空腹，一小时，两小时，三小时确诊，结果医生说即使复查正常也不能忽
视第一次的结果，说我就是糖妈了。
晕，此后就开始监测血糖，每周两天，每天7次监测血糖；医生要求空腹和三餐前3.3-5
.5，餐后2h5.5-7.0；当时虽然偶
尔吃了热量高的东西餐后或是很饿两餐间加餐后下餐前有值超过0.1－0.3，但一直很稳
定，医生说我控制得很好，改为一
周一天，过了34周后血糖变得很低，早餐吃很多餐后两小时有时候都只有4点多，午餐
晚餐后2小时高的时候6.2，低的时
候能到5.2；觉得实在太低了，就使劲吃但吃两碗面条或是小米粥加葱油饼什么的也还
是很低，两碗面条后困了想睡觉不想
等到2小时了就测了一个一小时20分钟的也只有6.2。
但医生坚持认为因为28周测的那个8.1，我的血糖无论如何都是糖妈；所以宝宝一定要
在预产期前出生，到了预产期还没生
的话预产期当天临晨去催生。现在b超结果都很好，宝宝体重正常，37周2700g，稍低于
中位数。
和医生商量如果接下来一切监... 阅读全帖 |
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d*********g
发帖数: 167 | 48 我14周医生做尿检的时候发现有糖于是送我去做血糖测试，一小时血糖测试超过200后
直接就糖了。就不用做三个小时的耐糖测试。于是控制饮食。我饮食控制的很多好，三
餐后的血糖正常，但是空腹不正常。于是24周的时候医生给开了药口服。
一直很担心吃药不好。但是都说血糖高的负面作用更大，OB也说药片对宝宝没有什么副
作用也就踏实了。
其实测出来糖了也没什么坏处，至少调节饮食平衡也非常重要。吃太多的高糖分高碳水
的东西只会胖了自己。32周了，我大概也就重了16磅，宝宝的大小体重都在正常内。除
了吃药这事有点让人不踏实，控制饮食我觉得还是好事。
打算如果怀第二胎，不糖也打算用营养师的食谱控制饮食。 |
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