发帖数: 1 | 1 Hi~ 小仙女们好，最近小仙女有没有在穿搭上遇到小难题呢？比方说内搭方面，对于各
种单品往往不知道要如何诠释，而此时此刻，有心的小仙女就会积极乐观的去面对，寻
求各种方式方法。这才是真正的乐观的面对生活，即使我们身处黑暗，也要寻找光明。
别急，想与小仙女分享厚实而软糯的毛衣穿搭，选择了最适合亚洲黄皮和黑皮的色调，
还在担心肤色暗沉，3款显白的毛衣来助攻，让你白上好几度！白色、蓝色、焦糖色这
三种色调，相信会给小仙女带来不一样的灵感。
蓝色毛衣：
就连男神张艺兴和李敏镐也很喜欢的蓝色毛衣，pick马海毛的面料，更加的清爽有范。
对于裙装毫无抵抗力的小仙女，选择白色的半身裙，用这3款显白的毛衣中最气质的蓝
色毛衣来助攻，这一蓝一白的结合，打造出蓝白配的最佳CP。
浅蓝色毛衣碰撞深蓝色的毛衣，深浅的大PK，让你白上好几度，小仙女最想pick哪一款
呢？
白色毛衣：
同样的能够显白的白色毛衣，粗麻花的面料，莫名的带着妈妈的温暖味道，让你白上好
几度。谭松韵借助格纹短裙来演绎校园风，当然啦，如果是搭配长裙，其实也是可以穿
出女神范。因为谭松韵是小个子，所以穿短裙更能够凸显她的身材优势。而王子文就... 阅读全帖 |
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i*******h
发帖数: 1470 | 2 斑和肤色不均护肤品是没有办法了，除非做身体排毒
中偏干皮肤的优点是不长疙瘩，缺点是爱长皱纹，这个也要看年龄段选化妆品，25以下
的话用碧欧泉或者DHC，25到35用EL，35以上舍得砸钱的试下LAMER吧。
暗沉其实是睡眠和饮食的原因，吃点胶元蛋白丰富的食物吧，另外维生素C和E也美容，
25以下VE请慎用。 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 3 多吃点给女人的multivitamin吧，我是用护肤品只能帮助一点点，一吃vitamin就变好
很多
这是基因决定的啦，护肤品是不会创造奇迹的
我认识俩人
一个40多岁都没有眼角纹没有眼袋皮肤不松弛，简直就是个不老的妖精。我第一次见她
（知道她岁数不小因为孩子都10多岁了老公头发都是白的，想会不会孩子是老公的前妻
的她是二婚），但是又不敢乱猜，看了她的手才敢确定她年龄确实不小
我一同学25岁就皮肤暗沉长痘留斑松弛皱纹干瘪没有光泽弹性，怎么折腾用什么产品都
不行
她们俩按年龄说皮肤应该是换过来的，真是基因啊！ |
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G**********e
发帖数: 11693 | 4 多吃点给女人的multivitamin吧，我是用护肤品只能帮助一点点，一吃vitamin就变好
很多
这是基因决定的啦，护肤品是不会创造奇迹的
我认识俩人
一个40多岁都没有眼角纹没有眼袋皮肤不松弛，简直就是个不老的妖精。我第一次见她
（知道她岁数不小因为孩子都10多岁了老公头发都是白的，想会不会孩子是老公的前妻
的她是二婚），但是又不敢乱猜，看了她的手才敢确定她年龄确实不小
我一同学25岁就皮肤暗沉长痘留斑松弛皱纹干瘪没有光泽弹性，怎么折腾用什么产品都
不行
她们俩按年龄说皮肤应该是换过来的，真是基因啊！ |
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s*****a
发帖数: 37 | 5 享有“美容女王”盛誉的业界专家张晓梅，带领她的专业团队，历时一年多，对大
众中流行的上千种自然美容美体方法进行广泛的收集整理，对逾千名消费者进行深入跟
踪访问，最终筛选出140多个最具代表性的方法，并请各方专家对这些方法一一进行分
析和评价。
《 美到极致是自然（美肤篇）》
图书信息
作 者：张晓梅 着
出 版 社：中信出版社
收入本书的这71个自然美容方法，涵盖美白亮肤、抗老除皱、去痘调肤、敏感修复
等4个方面，无一不是简便的、经济的、有确切效果的。精心绘制的数百幅图示，尽可
能详尽的关键词提示，更是本书堪称“最全面和实用的自然美容宝典”的佐证。
在线试读部分章节
PART 1 美白亮肤
暗沉篇
肤色暗沉，即我们常说的“脸色晦暗”，通常表现为皮肤泛黄或发黑，失去光泽和
透明感，这主要与黑色素的沉淀、角质层的紊乱及角质肥厚、血液循环不畅等因素有关
。紫外线、干燥、精神压力、生活习惯、季节的变化，以及每天不当的肌肤护理都会导
致肤色暗沉。
以下... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 5382 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
dexter22 (dexter22) 于 (Tue Jan 4 13:13:12 2011, 美东) 提到:
先试试能不能贴上图
☆─────────────────────────────────────☆
dexter22 (dexter22) 于 (Tue Jan 4 13:22:01 2011, 美东) 提到:
粉底的正宫永远是CPB，用过CPB后，啥粉底都素浮云
春夏秋是光润，秋冬偏干的时候就上亮润
光润基本上是最接近完美状态的粉底，老版其实更好，清透，遮瑕，关键是持妆持久，
越出油越自然。老记得08年除夕第一次用光润，刚上脸时没觉得有什么特别还以为被骗
了。出去吃完年夜饭拍全家福时，整张脸上光彩照人啊....
新版的旋转光润稍差一点点，但就是稍差一点还是可以傲视其他任何品牌的粉底。CPB
是也是我用过的唯一不会暗沉的粉底。
现在亮润用得比较多，秋冬它比光润要保湿。其实用它来搭配CPB的隔离更好，润白持
久绝对不会脱妆，越用皮肤状态越好，但CPB的隔离极白而且偏干，要求在... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 7 第九章 终血
眼前，那种淡红色的温润渐渐褪散去，只余下一片深沉而孤寂的暗沉。而这片暗沉之
外，静静流动的气息之中，却似乎多了一种刺骨的寒意，便如万千枚细小的针，刺在裸
露的肌肤之上，激起一丝微微的痛楚的来。
而那之后，却是一种麻木，似乎这股寒冷覆盖了一切的感觉。
“我们到了”。巫子坤的声音又一次响起来，在这寒气之中，一如既往的平淡。
羽文秋微微抬眼，所见之处，早已经没有了方才铺天盖地的耀眼白光。此时，唯有一
片若有若无的幽蓝在眼前浮动着，而望过那层幽蓝的淡光，无边深沉的夜色就一下子在
眼眶中涨了开来——这里，就像是一片孤悬在天地之间的所在；而其他的一切，都模糊
在夜晚的暗色之中，那其间，似乎正有些不知名的存在，就在不住流动的暗沉之中默默
地蠢动着。
睁大了眼睛，羽文秋眼前所见的，似乎只余脚下这片几十尺见方的所在。大块青石板铺
就的地面之上，那些小小的骨牌仍然静静地站着，构成些复杂而古怪莫名的阵势来。唯
一不同的是，此刻，却有一颗巨大幽蓝色冰晶，正幽浮在这阵图的最中央，缈出些微蓝
而寒冷的光来。
“这是永恒之冰……”。许是抵受不了冰晶所发出的寒气，巫子坤说这话时已经走出阵
势... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 8 发信人： Bloodthirsty(吸血鬼), 信区： Fashion
标题： 皮肤越来越黑？抓住这5个\"凶手\"，变白不是问题！
发信站： BBS未名空间站(Thu Sep 21 11:06:43 2017,GMT)
所谓“一白遮三丑”，美白几乎是每个女人一生的话题。暗黑粗糙无光泽的皮肤，就算
你有多么美丽的五官，也无法唤起美丽生机。是什么原因让你的皮肤越来越黑？
1、紫外线促成黑色素 对于黑色素这个名词，大家应该都不陌生，皮肤中黑色素的过度
生成是造成皮肤难以美白的一大杀手，而导致黑色素大量生成的最大原因就是紫外线。
皮肤白皙的人如果不注意防晒，长期将皮肤暴露在紫外线之下，会使皮肤形成黑色素，
沉淀之后就可能造成暗沉和色斑，肤色不白。
因此，日常生活中一定要做好防晒工作，无论阴天还是晴天，都要给皮肤涂上防晒霜，
防止黑色素的形成。
2、皮肤水分不足 日常生活中的电脑辐射、空调和皮肤老化，都会造成皮肤的干燥，导
致皮肤质量下降，从而出现皮肤暗沉的现象。
皮肤的美白和保湿一直是紧密联系的，水润的肌肤才能够呈现更白皙的光彩。而水分不
足的皮肤代谢能力差，从而使皮肤修复功能下降，造成皮肤... 阅读全帖 |
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w***s
发帖数: 7132 | 9 看见N多人在用。
我的美丽日记-普罗旺斯薰衣草纳米面膜
适合肤质：一般肌肤、敏感肌肤亦适用。
用途：纾压、柔肤、舒敏。
我的美丽日记—优酪乳纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤油性肌肤。
用途：抑油、清爽肌肤。
我的美丽日记—珍珠粉纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤暗沉、受损肌肤。
用途：润白、滋养肌肤。
我的美丽日记-保加利亚白玫瑰纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤暗沉、缺光泽肌肤。
用途：清、透、净、白
我的美丽日记—精米胜肽纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤老化肌肤。
用途：润泽、角质再生修护
我的美丽日记—红酒多酚纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤松弛暗沉肌肤。
用途：白皙、紧实肌肤。
我的美丽日记——芦荟纳米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤干燥、受损肌肤。
用途：保湿、润泽肌肤。
我的美丽日记—纳豆奈米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤暗沉缺乏弹力、缺水肌肤。
用途：高效锁水保湿、水润光泽肌肤。
我的美丽日记——清酒酒粕奈米面膜
适合肤质：一般肌肤（敏感性肌肤请经肌肤测试后再使用）
用途：白嫩无瑕、晶莹剔透肌肤
我的美丽日记—苹果多酚钠米面膜
适合肤质：一般肌肤，尤毛孔粗大肌肤。
用途：紧致毛孔、... 阅读全帖 |
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w*******0
发帖数: 2949 | 10 这是一名面目黝黑，额头有着深深皱纹的老年魔人。
他神色平静的走到了石台跟前，目光冲四周一扫而过，顿时一股可怕气息从身上散
发而出，让不少修为浅薄的魔族一感应下，脸色为之微微一变。
这老魔人竟是一名炼虚后期大成的存在，离进入合体境界似乎也只差半步的样子。
如此惊人修为，在血鸦城这等地方，除了韩立等人族修士外，不敢说一人之下，但
提并论的也寥寥无几。
“在下越连天，是血鸦城的长老之一，相信在场道友认识的应该不少。这一次拍卖
会，越某应此地主人邀请担任主持之责，希望诸位道友能够给在下一个面子，遵守此次
拍卖的规矩，否则的话，可不要怪越某人到时翻脸无情了。而这八名道友，就是本次拍
卖的执法卫士。相信有他们在，本次拍卖在安全上绝对无忧的。”老年魔人淡淡的开口
了，并在话音刚落的瞬间，两手轻拍了几下。
顿时从最前排的座位上，一下站起了八名炼虚初中期的狰狞魔人，并往石台四周一
站，脸上均都面无表情。
“血手惊云”
“铁破魂”
……
四周魔族已看清这八名魔族面目，不少人倒吸了一口凉气，一阵骚动不已。
显然这些人在血鸦城也名头不小，许多人望向他们八人的目光，都带了一丝丝的敬
畏。
韩立自然不会对八名炼虚... 阅读全帖 |
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l*********p
发帖数: 296 | 11 我混合皮，肤色偏黄，发暗，皮肤不好，有痘印，大毛孔，偶发痘痘等各种症状,尚无
皱纹。脸比脖子深大概2个色号...
以前用过倩碧，雅诗兰黛，MAC粉底，觉得都不太适合我。感觉不错的是Dior Nude，轻
薄，自然。但不能持久，过不了2，3个小时我就满脸油光，而且颜色暗沉。我经常想不
起来补粉，到了下班基本就脸色很难看了。大概我这样的问题皮肤就是很挑粉底。
今天用了新买的PCB粉底，确实好，钱没白花。刚涂上看着和别的粉底差不多。但过了
一会，出点油之后，脸上就焕发出很自然的光彩，好像皮肤天然就那样。午饭时再看，
没有暗沉，脸上的油光反而显得气色很好，如果不是为了试同时买的香缇卡补妆粉饼，
我都不想补粉了。
再说香缇卡粉。前几天刚买了个Dior Retouch，用了2次觉得有点粗糙，妆感重，退了
。为了在包里放个粉饼以防万一需要补妆没得用，我跟风了同一个精华区mm的推荐，进
了香缇卡。又在选色时百般纠结，最后买了Cashew。补妆后半小时一看，吓了我一跳，
脸色好深啊，比我本来的肤色还深...也许是颜色买错了，搞不好又得退了。但粉质确
实非常细腻，涂上去非常轻薄。
顺便说一下Armani粉... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 12 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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a***d
发帖数: 1998 | 13 #上升星座外貌篇之上升白羊#身形普遍偏瘦，运动细胞好，模样显年轻，单眼皮或内双
巨多，喜欢休闲、运动款服饰，穿着比较随意，气质阳光。皮肤好坏要看火星是否被凶
星刑克。冥王刑克油性大易长痘，土星刑克多痣多雀斑肤色暗沉，海王刑克多敏感。
#上升星座外貌篇之上升金牛#下颌骨较大，肤色偏黄，肉质紧实，腹部易堆积脂肪，女
性月金有相位者胸部丰满。不喜运动，生活安逸，享受氛围格调。在气质打扮上会有两
种极端。一种极端爱打扮要面子会穿衣气场优雅得体，一种品位不佳喜欢休闲舒适。皮
肤正常情况下混合型，金星被土星、冥王刑克油大、暗沉。
#上升星座外貌篇之上升双子#脸型较小，五官小巧，眼睛灵动，嘴唇好看，男生单眼皮
内双居多。身形偏瘦，但下身较上身略胖，女生水木、月木、月金无相位者胸平。风格
时尚，各色搭配均有可能。肤色正常情况下偏白，偏干性。水海有相位者敏感肌肤。水
星被火土冥刑克皮肤偏油、有痣。
#上升星座外貌篇之上升巨蟹#脸型鹅蛋居多，长相亲和力较强。身材牛逼了，典型橡皮
人，张嘴就肥，闭嘴就瘦。女生胸部丰满，月跟火、土、天、冥有相位的在身形跟胸部
上都会有所收敛。女性风格森林系、小碎花、柔美干净系... 阅读全帖 |
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A********r
发帖数: 2640 | 15 【 以下文字转载自 Diana2009 俱乐部 】
发信人: diana2009 (diana), 信区: Diana2009
标 题: （转自我blog的日记）亲爱的们，YSL， Armani 粉底大比较
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 25 13:45:54 2010, 美东)
diana2009原创，转载请注明
先说说今儿的事儿，本来就准备买个YSL的粉底，结果架不住人家YSL专柜小姐介绍，说得我心花怒
放，结果不但买了粉
底，还又买了腮红，还有全世界每10秒卖出一根的Instant highlighter笔，还有给老公买了大
瓶的新款香水。不过觉得
每一样东西都是绝对的好，真没买错...比较完粉底之后，我再说这些东西。
败的东西：
言归正传，说说要比较的两家的粉底吧。
Armani: luminous silk foundation,中文好像叫：柔亮自然粉底液
YSL: Radiant Brush Foundation，中文好像叫：完美光彩亮泽粉底，或者叫“刷子”粉底（管
条状粉底与小刷头拧在一
起）
先说一下我自己的皮肤状态和颜色，由于紫外线过敏都n久没晒过... 阅读全帖 |
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c****e
发帖数: 171 | 16 我那瓶skin79的BB霜的确是糟糕,上了后白里透着铅灰色,
几小时后浮粉,出油,暗沉,比不化还差.
后来买的BRTC的茉莉花水就还可以,颜色比较自然,也没有
浮粉什么的,略有暗沉,不过我本来不白,暗沉后的颜色反
而更接近肤色.
因为才开始学,从低端的开始练,等熟练了,找着感觉了,再
试一试高端品牌.
MM种草真是一流啊...我在化妆品上一向
小气,20刀以上的东西都很少,现在竟然长草100多的粉底...
发灰 |
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发帖数: 1 | 17 美容护肤知识误区一：做面膜时大笑会长皱纹
这绝对是无稽之谈。我们所做的表情只会令表皮层皮肤暂时收到影响，而皱纹的产
生则始发于真皮层。因此，此类担心大可不必。
美容护肤知识误区二：美容觉越睡越年轻
国外科学家研究得出结论，肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”即：自由
基的存在;这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用，同时有新的纤维生成来
取代被破坏的纤维。一般从35岁开始，皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速
度，从而造成肌肤的纤维储备逐渐减少，真皮向外的表现效果不断减少，皱纹就会产生
，并且变得越来越明显。
美容护肤知识误区三：敏感型皮肤可使用婴儿护肤品
对于敏感型皮肤，我们一般更推荐使用不含有或含极少量容易引发过敏反应的表
面活性剂、香料、酒精、防腐剂等成分的美容护肤产品。即使是在婴儿专用护肤产品中
，也有不少是含有此类成分的。假如普通的护肤品敏感比较严重的话，我们可以改用敏
感肌肤专用的美容护肤产品，从而对已经产生的敏感问题起到更好的护理与修复。
美容护肤知识误区四：黄瓜片、茶包能缓解眼袋问题
由于没有人清楚真正引起眼部肿胀的原因是什么，不过特别可能是因为多余的脂
... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 皮肤保养中包含的基础环节中有去角质这一项。角质只要保养得好，皮肤自然会散
发光亮看起来很有质感，但是如果保养的不好，过多的老废角质堆积在脸上会让皮肤看
起来粗糙、暗沉，就要去一下角质，但是不是在去角质的时候越磨皮肤就会变得更通透
?NO，去角质的时候一定要好好处理，以免皮肤通透不成，反而自己变成敏感肌了。
这些去角质的陷阱你中了吗？
不少妹子觉得既然去角质是护肤的基础环节之一，那么就应该经常做去角质这件事
。但其实去角质并不是越勤劳皮肤就会越好，所以要小心不要中这些去角质的迷思。
陷阱一：天天去角质或者每七天就要去角质，而且越勤皮肤就会越亮。
肌肤表面是由一块块的角质细胞构成的，角质会不断的往上堆积形成最表层的角质
层，去角质，顾名思义就是清理最外层的老旧角质细胞，让皮肤变通透一些。这个时候
就有很多人以为那我天天去角质，是不是皮肤看起来就会更好?
NO！
天天不行?那就是要遵循每七天去一次角质?
ON！
首先我们皮肤的更新周期约为28天，太频繁去角质，反而会伤害肌肤，让皮肤班的
敏感，更加容易过敏受伤，所以不是天天去角质就皮肤就会越亮。还有7天去一次，也
并不适合每个人，油性肌肤的妹... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 19 白羊
整体运势
内、外皆大受冲击，换得实现理想契机的2010年
2010年的牡羊，因为木星、天王星的高度能量联手光顾，被‘全方位震荡’的头晕
眼花，还来不及清理，就得接受内在、家庭、工作等多方面的颠覆与挑战。从原本的认
知被他人颠覆，到勇于说出意见去颠覆他人，牡羊快速决断与直接面对，换来了‘全新
自己’的可能性，与开启某个局面的机会。虽然一切尚未定型、才正要开始，但对新局
面牡羊非敢于梦想不可，一来后无退路，贪图安逸已不可得；二来前景虽未知但至少是
条‘活路’，因为旧路已经塌方，再留恋，也已无任何滋味。
工作在因缘际会下有了调动，虽然一切是被动的、但牡羊心里有苦难言，所有冲击
似乎是针对‘内在’而来。你怎么看待一段关系？也许对方给你很大压力、或冷淡不浪
漫，或辛苦付出却收不到回报，甚至婚姻上遭到对方外遇，心中却默默地调整自己、不
断进行自我催眠：‘现在没什么不好’；你被迫承担对方惹出来的麻烦，一切因对方而
来的压力已然形成牡羊心中的旋风，尤其在2010年6/6/到9/9，木星与天王星一起进命
宫，更使一切有‘夸张化’、霸道、难以招架的态势，不解却得硬挺的无奈，使牡羊不
得不往前。因为来... 阅读全帖 |
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U***5
发帖数: 2796 | 20 第一百一五章 核心之地
梦魇空间:《最终进化》
这赫然是一座黄金制作的祭坛！那祭坛高近十米，巍峨雄浑的矗立在那里，上面还
镶嵌着大量五彩缤纷潘多拉天然晶体，与湖光水色倒影在了一起，说不出的宏伟和瑰美！
“MY，GOD。”绕是MCDH乃是殖猎者，也忍不住喃喃自语道。
此时对于王牌团队来说，却还没有到探索赏玩美景的时候，更没有这个寻幽览胜的
心情，他们直接奔向了那座祭坛，礁石和莫干沙严阵以待。而方森岩站到了祭坛上，迅
速的拿出了早已准备好的大量心脏。
事实上方森岩为了避免什么意外，其实带了接近四十颗心脏进来，谁也说不准苏泰
会不会在献祭的数字上记错……然后在老穆尔博的指点下将之在祭坛周围的黄金案凹陷
上一枚一枚的摆放完毕！恰好是二十三枚心脏，接着在地面上雕刻出来的黄金垫上跪下
，叩首！
在头部叩击地面的瞬间，方森岩只觉得所触及到的金砖微微一沉，其下沉的幅度十
分轻微，若不是方森岩感知很高，那么当真可能感觉不到，他顿时知道可能触动了机关
，正要马上离开，骤然眼前却是出现了一阵一阵的幻象！
他仿佛回到了魔萨克部族以前那诡秘，神秘，强大，血腥的时光。似乎还有苍老残
酷的祭祀戴着黄金的狰狞面具，在... 阅读全帖 |
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S*****T
发帖数: 251 | 21 1楼
听到韩立这般言语，石昆怔了一怔，但马上笑着说道：
“道友神通决不在我和柳仙子之下，就别互相吹捧了，还是谈正事吧。再往前走
上一两日，就真的进入暗兽森林深处了。大半暗兽可都生活在其中。我们要通过此区域
，要打上十二分精神才是。”
“在通过暗兽森林中心处的时候，千万别妄想再杀什么落单暗兽。我们的禁制对
付普通暗兽还行，但面对高阶三眼暗兽时，只要一动手肯定无法瞒过它们的感应。而且
在森林深处，也无法再先放出神念搜查整片区域的。一旦动手起来，危险之大可想而知
了。
”柳水儿也声音凝重的说道。
“就算真要被迫动手的话，也不能像现在这般拖如此长时间。我们三人必须一起
出手，争取瞬间击毙对方，才能将风险降到最小。”石昆沉吟了一下，也补充了一句。
“嗯。以我三人联手之力，若只面对一只普通暗兽，瞬间击毙倒也不算太难。但
若是碰到高阶暗兽，可就不太好说了。”韩立摸了摸下巴，若有所思的说道。
“要真被高阶暗兽盯上的话，说不得我们元磁神光的合击之术就有了用武之地了
。”柳水儿却轻笑了一声。
“不错！石某差点忘了此秘术。用此手段话，落单... 阅读全帖 |
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P******l
发帖数: 1648 | 22 【 以下文字转载自 LeisureTime 讨论区 】
发信人: Primeval (waaaowao), 信区: LeisureTime
标 题: 《至暗时刻》：是什么让丘吉尔在至暗之时依然发光？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Mar 7 22:20:02 2018, 美东)
《至暗时刻》男主角获第90届奥斯卡最佳男主奖
是什么让丘吉尔在至暗之时依然发光？
去年夏天上映的《敦刻尔克》（Dunkirk），演绎了1940年5月28日至6月4日，盟军从法
国北部敦刻尔克海滩，头顶德军猛烈轰炸，穿越英吉利海峡的一场大撤退。
年底上映的《至暗时刻》（Darkest Hour），再现了传奇人物丘吉尔，出任英国首相前
后三周，发生的一系列惊心动魄的历史事件。此片，为《敦刻尔克》提供了一个直接的
背景。
在第90届奥斯卡颁奖典礼上，加里·奥德曼凭借在《至暗时刻》中饰演丘吉尔这一角色
，获得最佳男主角奖。他以精湛的演技，再现了丘吉尔传奇的一生。
最黑暗的时刻
《至暗时刻》开场，英国议会正在白热化的辩论中。劳工党领袖克莱蒙特·艾德里振臂
疾呼，强烈谴责首相张伯伦无为、无能，议员们群情激愤，... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 23 我接下来要讲的这个故事，和猩猩有关。
那是很多年前，我们都还是校园里的迷茫青年。没经历什么人生大事，但总觉得生活时
刻召唤我们去做点牛逼哄哄天雷滚滚的事情。猩猩就是典型的这么一个青年。
[Note]: Another version with pics is available at: http://mp.weixin.qq.com/s/jng7TPmSLjxee8QUnc7DoQ
猩猩那时候住在我们斜对面寝室，和米共、胖子等人狼鼠一窝沆瀣一气。从他们寝室互
相起的外号而言，你就可以看出他们都是一群啥鸟。但猩猩身上除了那种骚气逼人的流
氓气质，还有一点就是他是两面的。他流氓起来地痞都挡不住，但一旦深沉起来严肃到
让你害怕。
有天早上，我躺在床上思考着当时颇感迷茫的人生，无心去做任何一个颓废的大学生流
行的事情，比如上网，比如游戏，比如撩妹。再说了，就当时我们学校严峻的男女比例
，我等要撩，也只剩汉子可以互撩。
这时，半掩的门咯吱一声就开了。我睡在靠门的下铺，一下子睁开半眯着的双眼。只见
一个彪型大汉立在门口。由于逆光，看不清脸。就那虎背熊腰的架势加上脚上快秃噜皮
的黄拖鞋，是猩猩没得跑... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 24 我接下来要讲的这个故事，和猩猩有关。
那是很多年前，我们都还是校园里的迷茫青年。没经历什么人生大事，但总觉得生活时
刻召唤我们去做点牛逼哄哄天雷滚滚的事情。猩猩就是典型的这么一个青年。
[Note]: Another version with pics is available at: http://mp.weixin.qq.com/s/jng7TPmSLjxee8QUnc7DoQ
猩猩那时候住在我们斜对面寝室，和米共、胖子等人狼鼠一窝沆瀣一气。从他们寝室互
相起的外号而言，你就可以看出他们都是一群啥鸟。但猩猩身上除了那种骚气逼人的流
氓气质，还有一点就是他是两面的。他流氓起来地痞都挡不住，但一旦深沉起来严肃到
让你害怕。
有天早上，我躺在床上思考着当时颇感迷茫的人生，无心去做任何一个颓废的大学生流
行的事情，比如上网，比如游戏，比如撩妹。再说了，就当时我们学校严峻的男女比例
，我等要撩，也只剩汉子可以互撩。
这时，半掩的门咯吱一声就开了。我睡在靠门的下铺，一下子睁开半眯着的双眼。只见
一个彪型大汉立在门口。由于逆光，看不清脸。就那虎背熊腰的架势加上脚上快秃噜皮
的黄拖鞋，是猩猩没得跑... 阅读全帖 |
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d******2
发帖数: 602 | 25 EL的粉都粗,唾弃之.DIOR NUDE除了持久度不好和会暗沉外,其他还行,价格也合适,那么
大一瓶摆在那.小香的做彩妆我觉得纯粹是玩票,没有很出色的单品,当年号称最好的粉
底的光彩粉凝霜也是个笑话,又干又粗又暗.真的要挑,他们家的光彩隔离其实还不错,上
脸效果白里透红,纯粹为了小香的LOGO的话,买个大饼子随时拿出来补妆就行.
MM如果满了22岁就不要用THATGAL了,一小时后你皮肤会暗沉至少一个色号. |
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E***1
发帖数: 5363 | 26 兰花油是适合干性肤质，保湿效果很好
就理论上来说可以刺激皮肤再生。恢复暗黄皮肤的青春光彩，改进皮肤色泽与水润程度
。保湿，保持肌肤柔嫩润泽。预防幼纹及干纹形成。
就我个人用来的感觉来说保湿很赞，有柔嫩皮肤的效果。
用兰花油的第二天皮肤很润，摸起来嫩嫩的，气色也挺明亮。
不过改善暗沉这个效果我不好说，因为自身皮肤不暗沉。
但是如果睡晚了用这个，第二天肤色到是比不用的要好。 |
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t*****a
发帖数: 79 | 27 恩，我用了会暗沉，其实相对平价粉底它的感觉还是OK的
只是它定位一线，但是抗暗沉的能力和其他一线的粉底比，实在差太远
两小时就暗了，实在是失望，SO..... |
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发帖数: 1 | 28 清洁
熬夜的妹子不要因为太累就把清洁工作忘记了。化妆或者涂了隔离/防晒这些的妹子无
论多晚都一定要卸妆，然后再用洁面产品洗脸，认真做好清洁工作，不要让残留彩妆品
伤害你的肌肤，不然怎么拥有漂亮的肌肤。
去角质
皮肤水油失衡，妹子想到的也许就是控油补水，但在补水之前应该做的是去角质。睡眠
不足造成角质过度堆积，不仅这才让肌肤阻塞，会水油失衡，肌肤变黄暗，而且废旧角
质会阻碍皮肤吸收力，所以要改善熬夜肌第一步应该是去除废旧角质才行，提升吸收力
，才能改善皮肤。(PS:如果本身有定期去角质，刚去过的就不要做这步啦，一定要按照
皮肤需要，不要过度去角质，反而会伤害肌肤。)
补水
肌肤暗沉跟皮肤干燥息息相关，所以想要放肌肤变亮，要记得补水，在日常步骤上提升
，可以改善干燥的情况，就是将擦化妆水，改为湿敷，特别的暗沉的部分更要补水，想
要吸收更好，可以搭配一些按摩，有助循环会提升吸收力。
面膜
有时间的时候适当的敷一下面膜，加强补水保湿的效果，提升滋润效果。平常可以敷补
水面膜，有需要的时候可以做个深层清洁面膜，不仅能预防粉刺，还能调整角质层代谢
，有时候也可以做美白或者紧致等有针对性的面膜。 |
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s*********1
发帖数: 226 | 29 大家经常都说，现在的社会不是“刷脸”的。只要你有能力，你肯定会得到一份工
作。可是事实却不是这样的。我去年毕业到现在频频换了好几份工作，被换工作的原因
不是我能力不够优秀，而是我连进入复试的机会都没有.，我知道我的劣势在哪里，我
不善于打扮，也不善于护肤，暗沉的肌肤为我的气色减了不少分，每次面试的时候都给
大家一种睡不醒，特疲惫的感觉。其实想想，在机会平等的条件下，哪个公司不愿意找
一个看上去更干净，更精神干练的女性呢?
从毕业到现在，我每天纠结于找房子、找工作当中，很少能够有闲钱和闲时间来好
好保养自己。再加上夏季太阳照射，我皮肤又黄又暗，毛孔里的污垢和老化角质日益增
多，使面部坑坑洼洼的凹凸不平，整个人的气色也是非常差的。
找工作就跟相亲一样，大家第一眼都是看脸的。虽然我几次面试再出事就被Pass掉
了，我感觉和我的面容和整个脸部的气色有很大的关系。因为人一旦面部暗沉，黑眼圈
过重，脸部干燥缺水就会显得整个人都不精神，不在状态。这样的人怎么能够给面试官
精神饱满的状态呢?
频频几次失利之后，我从自己身上找原因，为什么我不行呢?我也曾抱怨过，生活
太不公平了。但是路都是靠人走出来的。... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 30 我接下来要讲的这个故事，和猩猩有关。
那是很多年前，我们都还是校园里的迷茫青年。没经历什么人生大事，但总觉得生活时
刻召唤我们去做点牛逼哄哄天雷滚滚的事情。猩猩就是典型的这么一个青年。
[Note]: Another version with pics is available at: http://mp.weixin.qq.com/s/jng7TPmSLjxee8QUnc7DoQ
猩猩那时候住在我们斜对面寝室，和米共、胖子等人狼鼠一窝沆瀣一气。从他们寝室互
相起的外号而言，你就可以看出他们都是一群啥鸟。但猩猩身上除了那种骚气逼人的流
氓气质，还有一点就是他是两面的。他流氓起来地痞都挡不住，但一旦深沉起来严肃到
让你害怕。
有天早上，我躺在床上思考着当时颇感迷茫的人生，无心去做任何一个颓废的大学生流
行的事情，比如上网，比如游戏，比如撩妹。再说了，就当时我们学校严峻的男女比例
，我等要撩，也只剩汉子可以互撩。
这时，半掩的门咯吱一声就开了。我睡在靠门的下铺，一下子睁开半眯着的双眼。只见
一个彪型大汉立在门口。由于逆光，看不清脸。就那虎背熊腰的架势加上脚上快秃噜皮
的黄拖鞋，是猩猩没得跑... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 31 我接下来要讲的这个故事，和猩猩有关。
那是很多年前，我们都还是校园里的迷茫青年。没经历什么人生大事，但总觉得生活时
刻召唤我们去做点牛逼哄哄天雷滚滚的事情。猩猩就是典型的这么一个青年。
[Note]: Another version with pics is available at: http://mp.weixin.qq.com/s/jng7TPmSLjxee8QUnc7DoQ
猩猩那时候住在我们斜对面寝室，和米共、胖子等人狼鼠一窝沆瀣一气。从他们寝室互
相起的外号而言，你就可以看出他们都是一群啥鸟。但猩猩身上除了那种骚气逼人的流
氓气质，还有一点就是他是两面的。他流氓起来地痞都挡不住，但一旦深沉起来严肃到
让你害怕。
有天早上，我躺在床上思考着当时颇感迷茫的人生，无心去做任何一个颓废的大学生流
行的事情，比如上网，比如游戏，比如撩妹。再说了，就当时我们学校严峻的男女比例
，我等要撩，也只剩汉子可以互撩。
这时，半掩的门咯吱一声就开了。我睡在靠门的下铺，一下子睁开半眯着的双眼。只见
一个彪型大汉立在门口。由于逆光，看不清脸。就那虎背熊腰的架势加上脚上快秃噜皮
的黄拖鞋，是猩猩没得跑... 阅读全帖 |
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P******l
发帖数: 1648 | 32 《至暗时刻》男主角获第90届奥斯卡最佳男主奖
是什么让丘吉尔在至暗之时依然发光？
去年夏天上映的《敦刻尔克》（Dunkirk），演绎了1940年5月28日至6月4日，盟军从法
国北部敦刻尔克海滩，头顶德军猛烈轰炸，穿越英吉利海峡的一场大撤退。
年底上映的《至暗时刻》（Darkest Hour），再现了传奇人物丘吉尔，出任英国首相前
后三周，发生的一系列惊心动魄的历史事件。此片，为《敦刻尔克》提供了一个直接的
背景。
在第90届奥斯卡颁奖典礼上，加里·奥德曼凭借在《至暗时刻》中饰演丘吉尔这一角色
，获得最佳男主角奖。他以精湛的演技，再现了丘吉尔传奇的一生。
最黑暗的时刻
《至暗时刻》开场，英国议会正在白热化的辩论中。劳工党领袖克莱蒙特·艾德里振臂
疾呼，强烈谴责首相张伯伦无为、无能，议员们群情激愤，一片沸腾。
什么事使这群英国精英领袖一反绅士的温文尔雅，变得如此激动、失态呢？电影字幕简
括了时局：1940年5月，德国纳粹入侵了波兰、捷克斯洛伐克、挪威、丹麦，正准备征
服全欧洲。
事实上，就在一个月前，即1940年4月，希特勒违反了挪威丹麦的中立地位，以史无前
例的战略，海陆空同时出击丹麦... 阅读全帖 |
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P******l
发帖数: 1648 | 33 《至暗时刻》男主角获第90届奥斯卡最佳男主奖
是什么让丘吉尔在至暗之时依然发光？
去年夏天上映的《敦刻尔克》（Dunkirk），演绎了1940年5月28日至6月4日，盟军从法
国北部敦刻尔克海滩，头顶德军猛烈轰炸，穿越英吉利海峡的一场大撤退。
年底上映的《至暗时刻》（Darkest Hour），再现了传奇人物丘吉尔，出任英国首相前
后三周，发生的一系列惊心动魄的历史事件。此片，为《敦刻尔克》提供了一个直接的
背景。
在第90届奥斯卡颁奖典礼上，加里·奥德曼凭借在《至暗时刻》中饰演丘吉尔这一角色
，获得最佳男主角奖。他以精湛的演技，再现了丘吉尔传奇的一生。
最黑暗的时刻
《至暗时刻》开场，英国议会正在白热化的辩论中。劳工党领袖克莱蒙特·艾德里振臂
疾呼，强烈谴责首相张伯伦无为、无能，议员们群情激愤，一片沸腾。
什么事使这群英国精英领袖一反绅士的温文尔雅，变得如此激动、失态呢？电影字幕简
括了时局：1940年5月，德国纳粹入侵了波兰、捷克斯洛伐克、挪威、丹麦，正准备征
服全欧洲。
事实上，就在一个月前，即1940年4月，希特勒违反了挪威丹麦的中立地位，以史无前
例的战略，海陆空同时出击丹麦... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 34 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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g*****l
发帖数: 424 | 35 我接下来要讲的这个故事，和猩猩有关。
那是很多年前，我们都还是校园里的迷茫青年。没经历什么人生大事，但总觉得生活时
刻召唤我们去做点牛逼哄哄天雷滚滚的事情。猩猩就是典型的这么一个青年。
[Note]: Another version with pics is available at: http://mp.weixin.qq.com/s/jng7TPmSLjxee8QUnc7DoQ
猩猩那时候住在我们斜对面寝室，和米共、胖子等人狼鼠一窝沆瀣一气。从他们寝室互
相起的外号而言，你就可以看出他们都是一群啥鸟。但猩猩身上除了那种骚气逼人的流
氓气质，还有一点就是他是两面的。他流氓起来地痞都挡不住，但一旦深沉起来严肃到
让你害怕。
有天早上，我躺在床上思考着当时颇感迷茫的人生，无心去做任何一个颓废的大学生流
行的事情，比如上网，比如游戏，比如撩妹。再说了，就当时我们学校严峻的男女比例
，我等要撩，也只剩汉子可以互撩。
这时，半掩的门咯吱一声就开了。我睡在靠门的下铺，一下子睁开半眯着的双眼。只见
一个彪型大汉立在门口。由于逆光，看不清脸。就那虎背熊腰的架势加上脚上快秃噜皮
的黄拖鞋，是猩猩没得跑... 阅读全帖 |
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m*******n
发帖数: 6660 | 36 第八章 生剋
从洗心池中出来的时候，文延钧才隐隐意识到问题的复杂性。
自乱石滩一路过来，他一直都觉得只要在对付虺蜮的同时小心应付着周正卿就可以了；
待击杀了王虺、进了五里墟，他更是再也没有考虑过关于虺蜮的事情。这一日一夜之间
，他只是在不断思量着如何才能离开忘归林、并且也在同时摆脱周正卿的追捕。
然而，这一天一夜的苦思并没有让他想到什么有效的策略。
文延钧不再奢望能够单独杀掉周正卿。毕竟，在浮舟城的第一次交手，“幻无间”给他
的挫败感便是难以磨灭的。那个时候，在近乎绝望的情况之下，他才意识到，化身并不
是一种近乎无敌的异术。
现在想起来，连文延钧自己都觉得有些奇怪：那时候为什么不借着王虺除掉眼前这个劲
敌呢？若自己的紫青阴火故意晚上这么一时片刻，已经陷入绝境的周正卿可能就已经彻
底消失在这个世界上了吧？
当然，他只是觉得奇怪，却没有什么后悔的感觉。
夜风过处，身上微微有些凉意，抬眼望去，青石道上一串湿漉漉的脚印，正缓缓延伸向
回廊的深处。在那里，周正卿缓缓地走着，慢慢远去的背影中显露出一种孤高的意味。
“好敌手……”。
文延钧望着那曾轻松击败过自己的人，嘴角微微有了一丝难以... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 37 第十五章 变故
那双手向外一分，阴影如帘幕般被拉开，露出一人的身形。那人从头到脚都被黑色连体
衣覆盖，身周不断有丝丝黑暗释放出来，融入周边阴影，人就在阴影中漂移不定。
他瞅了瞅下面灯火辉煌的城堡，一挣，纵身脱离阴影，向岛东首的村落位置落下来。
熟睡中的克拉克耳朵耸起，似乎听到了什么，双眼挣扎欲要睁开，不过终没醒来，继续
睡去。
人影落在村庄一个房屋的影里，四周观察了一番，向那个开着的窗子飘去。
佝偻的老人正弯腰侧站窗前，穿窗而入的黑衣人带来一阵寒意，老人本能的缩了缩身子
，佝偻得更深，永航之灯的光映照他侧面，脸上的疤痕越发崎岖可怕。
黑衣人进屋后，立即退后一步，双手揣入衣中，隐在窗后阴影中，周身与阴影又混然合
为一体，几乎看不出踪迹，只有两目发出闪亮。
老人迟缓地关上窗子，又拉上窗帘，弯身而立。
黑衣人双眼上下打量了一下老人，道：“雾隐，你怎么把自己弄成这个样子了？很丑，
哈哈哈！”他声音嘶哑，如同夜鹫。
雾隐低头看了看自己，脸上疤痕扭曲了几下，似乎也在笑，沉声道：“嘿嘿，对手厉害
，不得不如此。”
黑衣人嗯了一声，问道：“你这么急发讯息，可是那东西有下落了？”
雾隐道：“是，我在这... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 15629 | 38 目前由中华人民共和国实际控制，因为是暗沙，无法驻军，我国舰艇每2个月巡访一次。
1985—1986年调查最浅处水深为17.5米，形如纺锤，礁丘脊部呈北北西走向，为水下珊
瑚礁，面积2.12平方公里。
曾母暗沙是我国最南端的领土，虽然文莱对此提出过领土要求，但并未被国际社会所承
认，最关键的是因受自然条件的限制，此地并未被他国驻守，也未被他国控制。据收复
领土联盟判断，中国仍是实际控制此地的唯一国家。理由是中国曾多次在此举行升旗仪
式，还有的资料说，中国舰队曾在1994年，在曾母暗沙沉下了一块主权碑，以昭示主权
。曾母暗沙是位于海平面以下的暗沙，并非露出海平面的岛礁，目前的条件该处并不适
合人员驻守。
——————————————
你说说这个地方能出啥事儿吧，顶多其他国家跑去往水下扔几块石头，搞个升旗仪式。看看地图，确实挺霸道的，就在马来西亚家门口，呵呵。 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 39 叶红鱼飘至隆庆皇子身旁，细眉微蹙，神情凝重，伸出洁白如玉的手掌抚在他的头顶，
一道淡而纯和的道术气息自掌心喷涌而出，瞬间笼罩住他的身体。
那道淡而纯和的气息渐渐变浓，泛起金色的光辉，就如同昊天神辉一般，紧接着，
她左袖一拂将一粒丸药塞进他唇中，然后掌风柔拍震碎推送入腹。
随着她简洁迅速的动作，隆庆皇子胸腹间箭创溢出的血水神奇般地止住，甚至隐隐
约约间能够感到一股极强烈的生命气息正在不停修补什么。
这粒丸药是道痴幼时自观中带出来的极品伤药，那道带着极浓生命气息的道术气息
更是桃山秘学，凭此手段，她竟是生生把隆庆皇子从死亡边缘拉了回来。
隆庆皇子脸色极为苍白，但应该不会当场死去，然而无论叶红鱼在做什么，他都没
有什么反应，只是沉默低着头，看着自己的胸口。
一滴汗珠自叶红鱼鬓角滑落，瞬间被阴云下的雪风吹去不知何处，为了不让隆庆皇
子死去，她在短短瞬间内受到了极大的损耗。
她简单说道：“太快。”
换作别的任何时刻，骄傲如道痴，绝对不会解释任何事情，哪怕对方是裁决神座，
然而她今天出现在这道雪崖之上便是要替隆庆护法，结果却没有拦住那箭，导致隆庆此
时伤重将死，所以她觉得有必要解释一下。
那道箭…... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 40 台湾的珍珠奶茶是有名的好喝。
但1名30岁的女子却因为天天喝，使皮肤出现“糖化反应”。
既暗沉又冒皱纹，老化有如50多岁。
台湾皮肤科医师赵昭明指出，多糖饮食不仅危害肌肤，甚至会引起掉发、糖尿病。
平时应该少喝饮料，若想解馋也应以少糖为主。
另外水果也不是“越甜越好”。
台湾皮肤科医师赵昭明日前收治1名苦于脸部暗沉、皱纹多的女性病患，原以为是50多岁“熟女”，没想到看了病例发现才30岁。
原来会者习惯每天喝上1杯“多糖”珍奶，长期下来让皮肤产生“糖化反应”，才会老化如此之快。
赵昭明解释，过多糖分会释放不好的自由基，影响皮肤代谢并加速流失胶原蛋白，不仅皮肤易出油、长痘，还会引起掉发和其他慢性病。
值得注意的是，除饮料、甜食之外，含糖量高的水果吃太多也有影响。
“之前有个病患很爱吃龙眼，每天都要吃1大包，连吃1个月后就得了糖尿病，他原本是没有糖尿病的人”。
因此，赵昭明建议，平日应多喝白开水，少喝含糖饮料，若真的要喝就选择少糖、无糖的为主。
另外，像是巧克力等甜点零食也要少吃，含糖量高的水果则应该适量取用。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 41 据台湾媒体报道，庾澄庆（哈林）和伊能静离婚后各自寻得第二春，伊能静和大陆演员秦昊再婚，今年生下女儿“小米粒”。19日，伊能静素颜和婆婆勾手逛东区百货，伊能静将发饰挂婆婆头上，最后为婆婆买单买新衣。
伊能静似乎怕被路人认出，将帽子压得超低，以至于走路时必须将下巴抬高才能看路，刚好被拍到鼻孔示人、眼睛眯成一线的古怪模样。
伊能静被传始终不得前婆婆──国剧名伶张正芬的喜爱，但其实她很努力融入婆家。
哈林曾对好友透露，妈妈对娱乐八卦很好奇，他无力回答，伊能静会耐心讲解和分析，还会陪妈妈研究食谱，然后交代菲佣去做，让老人家很开心。
她对新公婆也十分上心，曾在婆婆生日时，公开感谢婆婆的包容和视如己出，表示“您的持家、包容，是我想成为最美好的女性”，甜言蜜语果然深获长辈欢心。
婆媳关系好
伊能静于19日和婆婆逛街，秦昊妈妈主动勾起媳妇的手，一块进了明曜百货逛平价商店，之后转去看寝具，但婆婆看似不满意，逛了一圈又回楼上的大创挑饰品。伊能静童心未泯，将可爱发饰夹在婆婆梳得超级工整、神似高干的头发上，2人逛得不亦乐乎，看来感情很不错。
气色暗沉疲惫
伊能静似乎怕被路人认出，将帽子压得超低，以至于走路时必须... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 5245 | 42 沉舰案 中国暗指美国“火上浇油，趁火打劫”
朝鲜日报驻北京特派记者 崔有植 (2010.07.01 08:41)
http://chn.chosun.com/site/data/html_dir/2010/07/01/20100701000005.html
最近美国总统奥巴马在二十国集团（G20）多伦多峰会上公开敦促中国参与对北制裁，
他说：“中国不要对天安舰事件视而不见。”
29日，中国外交部发言人秦刚在例行记者会上以答记者问的形式回应了美国总统奥巴马
的发言。秦刚说：“我们不偏袒任何一方，我们是根据事情的是非曲直、它的本来面目
客观地做出判断。在这个问题上，中方的立场和努力是公正的，也是无可指责的。”
他还说：“有关各方应共同努力，保持冷静、克制，避免紧张事态升级，特别是避免发
生冲突。紧张局势升级、半岛出现冲突不符合各方利益。我们不做火上浇油的事情，也
不做趁火打劫的事情。”北京外交界认为，秦刚的发言反映出了中国方面的判断——“
美国以天安舰事件为契机向黄海派遣乔治-华盛顿号核动力航母，并获得了加强与韩国
、日本的同盟关系等外交利益。”
记者会末尾阶段，一名记者再次提出了“中国对 |
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t*****g
发帖数: 6101 | 43 就是女儿们嘲笑母亲们衣着太暴露的时候。
斯兰这个教很怪，一般都是母亲嫌女儿被太暴露。
邓总设计师和胡总工程师解放了新疆的先富，却夺去了维吾尔屌丝女美丽的权利。
新疆日报：谁想遮蔽维吾尔族姐妹的美丽
《新疆日报》7月16日、19日接连刊发两篇文章，批评戴黑纱、穿黑裙的现象。
“历史上，虽然我们维吾尔族选择了信仰伊斯兰教，但并没有在服饰传统文化中完全盲
从伊斯兰教对于服饰要求，而是保留并发展了自己的传统服装文化。”新疆社会科学院
助理研究员祖木来提·阿不力克木在该报16日的文章说。
“如果我们的女性都卸下妆容、穿上黑袍、蒙上面纱，这种暗沉的色调能给我们带来快
乐吗？”祖木来提·阿不力克木反问道。
新疆师范大学教授曼拜特·吐尔地在《新疆日报》19日的文章称：“黑色总让人感到沮
丧和阴森，它不但会削弱人们的意志，降低人们对生活的热情，甚至会让哺乳的婴孩感
到心理恐惧。可眼前，我们中的一些人掉进了极端宗教设下的陷阱，这正是别有用心的
人利用我们的无知和迷信来达到他不可告人的目的。”
附：《新疆日报》7月16日文章：是谁想遮蔽维吾尔族姐妹的美丽
我是一名社科研究工作者。从事科研工作六年来，走访了天... 阅读全帖 |
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t*****g
发帖数: 6101 | 44 《新疆日报》7月16日、19日接连刊发两篇文章，批评戴黑纱、穿黑裙的现象。
“历史上，虽然我们维吾尔族选择了信仰伊斯兰教，但并没有在服饰传统文化中完全盲
从伊斯兰教对于服饰要求，而是保留并发展了自己的传统服装文化。”新疆社会科学院
助理研究员祖木来提·阿不力克木在该报16日的文章说。
“如果我们的女性都卸下妆容、穿上黑袍、蒙上面纱，这种暗沉的色调能给我们带来快
乐吗？”祖木来提·阿不力克木反问道。
新疆师范大学教授曼拜特·吐尔地在《新疆日报》19日的文章称：“黑色总让人感到沮
丧和阴森，它不但会削弱人们的意志，降低人们对生活的热情，甚至会让哺乳的婴孩感
到心理恐惧。可眼前，我们中的一些人掉进了极端宗教设下的陷阱，这正是别有用心的
人利用我们的无知和迷信来达到他不可告人的目的。”
附：《新疆日报》7月16日文章：是谁想遮蔽维吾尔族姐妹的美丽
我是一名社科研究工作者。从事科研工作六年来，走访了天山南北156个城镇、街道、
社区，无论是城镇还是乡村，无论是城里人还是农村人，大家都有一个共同的心愿，那
就是平安、稳定、幸福地生活在一起。
还记得在和田大巴扎看到各式各样的艾德莱斯绸让姐妹们挑花了... 阅读全帖 |
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C***U
发帖数: 6529 | 45
only you
can take me取西经
only you 能杀妖精鬼怪
only you 能保护我
唔驶俾d蚌精蟹精dap我
只有你咁劲就是only you
only you 莫怪师父暗沉
戴番个ku
莫怕死米发ti teng
碰到钉米惊 I understand
要全力地去do 要惊就两份惊
喃呒阿弥陀佛
only you 莫怪师父暗沉
戴番个ku
莫怕死米发ti teng
碰到钉米惊 I understand
要全力地去do 要惊就两份惊
喃呒阿弥陀佛 |
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m******n
发帖数: 6327 | 46 ☆─────────────────────────────────────☆
sunnyy (bluebluesky) 于 (Tue Jan 4 00:41:28 2011, 美东) 提到:
新到的一个城市，比起原来的开车时速快很多，大概70miles吧，夜间65
但大家都开的飞快
我其实开车记录非常惊人的好，开了几年没有拿个ticket
但可能不大适应，有时候不知道是yield的一下子几乎碰到主道上的，主要是对路不熟
悉，加上一直在用GPS，可能多少有
一点分心
另外，最近很心惊胆战，可能是有一个晚上刚看完一个很惨的车祸的报道，就第一次开
稍长的夜路，也就十几miles的高速
吧，但感觉很慌，后面的车一直觉得我慢在超我，对面路的车灯晃得我很累，还有夜间
简直是一丁点儿路灯都没有，我觉得
能见度很低，蛮吓人的。我以前只在山路上开过是完全没有夜灯的，而且那时候也开的
很慢。但原来在这个城市，没有夜灯
或者很少很暗沉的夜灯是常态。 我觉得慢慢都有些胆战心惊了。但白天就开的得心应
手多了。
现在感觉晚上都能不出去就不出去，尤其不想上高速。黑压压的开到七八十miles我觉
得美国... 阅读全帖 |
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b*******l
发帖数: 1095 | 47 晚上, 点亮车的大灯, 踩刹车灯, 同时打火;如果过程中车灯不明显暗沉, 电池健在.
如果过程中车灯明显暗沉,且打火显无力, 是时候找特价电池了(不用当天马上换). |
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S******a
发帖数: 2369 | 48 付款方式
non-cc paypal（Personal--> Payment owed or Gift）(站内信写地址）
邮寄方式和邮费
最近忙着搬家打包 最后清理 全部用FlatRate寄出 即5.20元小盒或硬纸信封 或10.95
元中等大的盒子 DC必须且我会出 邮费的零头我也出
实际您要付的邮费是25片以下5元 超过25片不论多少都是10元 不议价
寄出以后不负责过程中的损失和丢失
确定想要请站内信。注明欲购物品。排队只以站内信先后为准。
不退不换。不hold，以付款先后为序。
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我的美丽日记 面膜 My Beauty Diary 保质期都是到2013年
价格 1元一片
包装上写的说明
面膜名称/ 功效/ 适用肤质/ 数量
精米胜肽奈米/ 润泽、角质再生修护/ 一般肌肤，尤老化肌肤/ 17
苹果多酚奈米/ 紧致修护毛孔/ 一般肌肤，尤毛孔粗大肤质/ 24
清酒酒粕奈米/白嫩无瑕 晶莹剔透/一般肤质（敏感性肌肤请经肌肤测试后再使用）/28
Q10奈米/ 柔白紧致焕肤/ 一般肌肤，尤松弛老化肌肤/ 13
日本吉野樱花/亮颜、清新、舒缓/一般肌肤皆可使用；特别推荐倦怠、晦暗肌... 阅读全帖 |
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d**e
发帖数: 6098 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
FastOne (伤逝) 于 (Fri Jun 14 12:03:30 2013, 美东) 提到:
我是一名普通的亚马逊码农，那地方有50%的人整天干的事情就是谈最新的时髦的技术
和自己解决的多难多难的bug。我是个程序员，每天敲敲打打，哪天电脑崩溃了你会发
现我这辈子啥都没留下。
我那可爱的岳父岳母在向自己的亲戚朋友们介绍我的时候，总是轻描淡写的说，他在亚
马逊当程序员。而那帮亲戚就会说：哎呀怎么会这样呀，你家孩子从小到大成绩都好，
一直是同龄人中的佼佼者，没想到怎么最后就当了个程序员？？你们不是希望他以后从
政或是做个教授什么的吗，现在那谁谁谁可厉害了挣得老多了。。也有倒霉催的亲戚朋
友们会用一种既内行又套近乎的口气说，你能内部fake价格吗？...我想买那啥啥你能
搞到coupon吗？这时我父母通常都会脸色暗沉，应该是和父母的预期有很大落差吧。让
他们老人家失望了，自己心里也不太好受，想想自己从小到大确实一直是同龄人中的佼
佼者，高考，申请出国，一路都付出了很多的艰辛，
全家人也都对自己寄予... 阅读全帖 |
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X******7
发帖数: 75 | 50 麻烦斑上的大侠给俺看看，先谢过了。
本人基本情况：
女，30，已婚无孩。身体健康，生活规律。每周保持不少于4次，为时1小时的适量运动
。以自己做的饭菜为主，不偏食。例假一直都还挺正常，35～周期。每次前3～4 量大
些，一周干净。
问题：
2月25日来例假，颜色暗沉，量少，一直到3月9日才干净。
3月17日，再次来例假，颜色暗沉，量少，持续至今（3月27）日。
没有腹痛，疲劳等任何不适。这种情况下，我不敢尝试怀孕。是不是不干净的话，是不
可以有夫妻生活的？
看过了西医，建议吃避孕药调节。可是打算今年要宝宝，所以，西医基本没有其他意见
。医生做了简单的检查，请问大家，有哪些检查我可以建议医生做的？
看了中医，说是肾虚（头一回听说我会有这个毛病）。要针灸，还有开了一些重要煮水
喝。请问大家，这个靠谱么？
请大家给些意见，不胜感激。 |
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