U********l
发帖数: 636 | 1 中午那觉和下午第一觉可以保留，然后再下面一觉弄到6，7点以后（上一个nap醒来2-3
个小时吧）就直接睡晚觉了。睡下去以后就不要搞活动了亚，洗澡要想法早点洗，还有
什么比宝宝睡觉更重要的事啊。晚上肚子饿要吃奶就马上喂，不开灯不说话，没有便便
宝宝无所谓就不换尿布，吃完继续睡。宝宝睡觉最重要。 |
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f***y
发帖数: 1191 | 2 我家娃2个半月。上周五开始一次睡了7个小时，9点半睡到夜里四点。周六睡了6+5个小
时，6点睡到12点，1点睡到六点，中间被我们吵醒的。昨天从6点半点睡到半夜3点半，
4点睡到六点半。感觉苦日子终于熬到头了。有了这两天的长觉，我精神多了。特来分
享点经验。
很早就听说有人家小孩六周就可以睡长觉了，所以我巴巴的等到六周，宝宝还是一觉两
个小时。在过去的一个月精华区的招数挨个儿试了个遍，宝宝遭了不少罪，基本没什么
效果。人家坚定不移的按照自己的需求。不给他吃，他能嚎一个多小时等着。没办法，
上周决定放弃。他上周的规律是，白天2个半小时吃一次，晚上4+3+2这样子。一般第一
觉睡4个小时，后面如果到了下半夜就睡的短，如果从1点开始第二觉就能勉强熬4个小
时。这都是宝宝自己调节的结果。我想差不多4个小时我也忍了。没想到反而好了。有
几点我觉得是很重要的。
1）让宝宝尽早开始晚觉。一个美国朋友给我推荐了一本书上提到的。她自己的孩子两
个月就睡整觉的。书上建议下午六点左右就可以开始哄睡了。宝宝睡的越早，越容易休
息好，否则容易过度疲劳，反而闹人。书上有几个人分享的经验显示很有用。
我自己的情况是： |
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U********l
发帖数: 636 | 3 太晚了，而且7点醒到12点太久了。
你家7点起来以后，第一个nap之前要拖一拖，看能不能坚持两个小时再睡 （比如9点以
后睡），然后第二个nap中午以后睡。然后下午不睡第三觉，直接7点（或7点之前）就
睡晚觉。调的这几天不要外出什么，不要太累着宝宝。 |
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发帖数: 1 | 4 最近出来了很多谣言，很多人都在瞎讨论说孟晚舟要回家了，没有公布之前谁都不清楚
结果。
从法律角度来说，孟晚舟回不了家，川普连自己的司法部都管不了，现在他更不可能让
司法部提引渡要求，川普是办不到的。除非司法部自己觉得自己证据不足或者其他的原
因。这个基本不会发生，因为追究孟晚舟的责任不是说睡了一晚觉，突然就想起来了这
么简单的事情，是一个酝酿了很久的事情。进行侦破已经很久了研究，对他定一个什么
罪也是很久了。他定的罪是欺诈罪，不是违反对伊朗的制裁令。为什么没有控告他违反
伊朗的制裁令？肯定是有原因的，因为欺诈罪，把握性大一点。
所以这次要治孟晚舟的罪就制定了。这个就是深思熟虑的事情，而且不是某一个人深思
熟虑的结果，是一个团队，而且这个团队不是一般人，也不是乌合之众的团队，是一个
团队精英，也不是中国的法律精英，中国的法律精英真的是我了个去，都不想说了，千
亿矿权案就知道了。
美国是不会放弃追究孟晚舟的罪名的，而且加拿大这边也没有权利去夺回这个引渡要求
。 |
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s*******g
发帖数: 78 | 5 宝宝已经快5个月了，从3个月起就可以一口气睡11-12个小时，这已经让我们很满足，
就是schedule不对！从下午4-5点睡到凌晨4-5点。到这个点儿就犯困，原来试着陪他玩
儿拖延些时间再睡，根本不行，大哭大闹的要死命了！只能每天8点多给他硬敲起来洗
澡，这么一折腾实在是影响他睡眠。宝宝上午能睡一大觉，大概2个小时，下午根本不
睡觉，我们觉得他现在是下午觉和晚觉直接并一起睡了。
我们的情况是双职工，每天晚上7点左右到家，忙的时候得8点才能回家，白天只有姥姥
看他，请教各位美妈们怎样能调整到8-8？ 先谢了！ |
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N******u
发帖数: 11939 | 6 挺好的，本来第三个nap就可有可无的，如果娃不闹觉就不用睡，如果第三个挡晚觉就
得掐呢。
-3 |
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S*******e
发帖数: 33 | 7 姐夫出差，姐姐看不过来三个孩子。就这样她派给了我一项伟大而艰巨的任务——
哄我小外甥睡觉！
虽然小外甥和我的关系很好，他很听我的话，白天和他玩儿在一起还是很快乐的。
但是哄他睡觉对我来说真是比登天还难！首先，他是一个典型的夜猫子，越到晚上越精
神；其次，他每次睡觉前都会闹觉，不论午睡还是晚觉。而每一次听他那么撕心裂肺的
哭我都是手足无措的感觉，也许和我没有宝宝有关系吧，我是真的没有办法。有时甚至
想和他一起哭！
万能的小伙伴呀，能支个招吗？ |
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y*********4
发帖数: 361 | 8 昨天先做了4组腿的动作，然后做了几组二头，包括几组双手直杆，一组器械，和几组
的单手哑铃。
练完了后，补了几组腹肌，下抬腿等。
练完没有任何疼的感觉，到是充血，麻胀感很足，感觉很好。
然后去慢跑了将近30分钟。还是没有任何感觉。
直到熟了一宿觉，早上起来感觉后背疼。也不是不能忍受的疼，就是感觉那种筋黏在一
起的感觉。
请问有人有相似的经历么？怎样能改善这种状况呢？ |
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y*********4
发帖数: 361 | 9 昨天先做了4组腿的动作，然后做了几组二头，包括几组双手直杆，一组器械，和几组
的单手哑铃。
练完了后，补了几组腹肌，下抬腿等。
练完没有任何疼的感觉，到是充血，麻胀感很足，感觉很好。
然后去慢跑了将近30分钟。还是没有任何感觉。
直到熟了一宿觉，早上起来感觉后背疼。也不是不能忍受的疼，就是感觉那种筋黏在一
起的感觉。
请问有人有相似的经历么？怎样能改善这种状况呢？ |
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x****n
发帖数: 494 | 10 我做了前面四章的笔记，就讨论到宝宝4个月为止。还没继续整理，讲究着看吧。
书很晦涩，太学术，有些乱，所以笔记也有些乱，就挑有用的来看吧。
Healthy Sleep Habits, Happy Child
By Marc Weissbluth, MD
读书笔记
导读
如何入睡如同吃饭，是需要训练，而非天生就会。
过于疲劳的婴儿更难自己入睡，更依赖于父母的安抚。入睡之前不能太困，要在drowsy
时入睡，这样更容易入睡。
如何防止睡眠问题的出现：
1周-4周： 醒来之后的一到两个小时内开始安抚宝宝，放在相对阴暗和安静的环境下。
采取一切措施防止宝宝哭泣。最好是宝宝在drowsy而又清醒的状态下放到床上去。
4周-8周：在白天继续关注睡醒后一到两个小时这个阶段，一旦出现睡眠迹象，及时安
抚，让孩子入睡。宝宝会越来越闹，特别是在第六周的黄昏，达到顶峰。这个时候父亲
最好提前下班，在黄昏时用尽一切方法安抚孩子，包括把孩子放在婴儿车上带到外面逛
。在这个阶段，在宝宝昏昏欲睡而又未睡的时候放到床上去，宝宝很有可能不会入睡。
8周-12周： 继续关注醒后一到两个小时，提前让孩子睡晚上的一觉，大概在... 阅读全帖 |
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m**i
发帖数: 8296 | 11 2010年10月19日 05:23:52 浙江在线新闻网站
浙江在线10月19日讯 上一个周末，我们一群人信誓旦旦地要去满觉陇赏桂，赶到
那里，居然闻不到桂花香。同行里有个地道西湖“原住民”，开玩笑道：桂花都拿去做
糖桂花了。
经过10多天腌制，昨天，满觉陇108号作坊的糖桂花开卖了。糖桂花一上市，意味
着第二拨桂花也快绽放。
不过，今年情况较特殊，搞不好，第二拨桂花飘香过后，今年的晚桂可能就开不出
来了。满陇桂雨办公室王主任说，因为天气原因，今年早桂开得比往年晚，开放时还顺
搭上一些中桂，本来晚桂一般在10月中旬开放，现在已到时候，中桂花还在羞答答地开
，所以今年的晚桂恐怕要失约了。
今秋晚桂可能会失约
桂花是“独占三秋压众芳，何夸橘绿与橙黄”，因此，杭城的桂花每年秋天分早桂
、中桂和晚桂，前后绽放，香溢全城。接下来，第二拨的桂花即将开放，这可能是杭州
今年秋季，最后一拨桂花，大家要赏桂可得抓紧时间。
今年，桂花迟迟到来，国庆节那天，满觉陇早桂才开放，前后持续10天左右，是天
香云外飘，当时，很多人qq签名是与桂花有关。
一般来说，前一拨桂花大面积开放落幕后，等上10天半个月，后面一... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
feidian1011 (feidian) 于 (Thu Apr 25 22:45:35 2013, 美东) 提到:
当妈的实在看不下去娃那可怜样啊，妈妈就是宝宝的天和地啊，怎么可以不管她啊，但
是她睡不好会不会长大成傻子啊！
☆─────────────────────────────────────☆
GBM08 (颐熙) 于 (Fri Apr 26 02:34:36 2013, 美东) 提到:
没有train过。cosleep也可以睡整觉的。我也是没法丢宝宝一个人哭。加上我也不上班
。
☆─────────────────────────────────────☆
sawtelle (zz) 于 (Fri Apr 26 02:35:51 2013, 美东) 提到:
我娃四个月体检时儿医听了睡眠情况担心的说该train了，可是实在舍不得娃哭，就没
管，抱睡奶睡，怎么能睡着就怎么睡吧，然后五个月多点的时候，人家只要吃饱了，都
不用哄了，放在那拍两下就睡着了，只是半夜还要喂两次... 阅读全帖 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
ags123 (小妮子) 于 (Sun Jun 2 21:48:19 2013, 美东) 提到:
我发在这里，是因为大家都在国外，比较好理解。不是不想生，但是一切都没有成熟。
头几年拼读书，这个漂洋过来可能就会耽误那么一两年，然后找工作，还算顺利，做了
几年，跳了公司。怎么也要做出点基础来再休假生孩子吧？而且现在老公也是事业刚起
步，我们连房子都没有。估计第一胎怎么也的35了。
这个会不会太晚了？可是真的没有办法，总不能一切都没准备好，就只是看年龄合适就
生吧？我知道可能会被版上的妈妈骂，因为我没有小孩，所以还不能理解。但是，想听
听过来妈妈的经验，35岁晚不晚？怎么兼顾家庭和事业的？
谢谢啦~~~~
☆─────────────────────────────────────☆
masara (亲爱的Mio啊你在里面还好么？) 于 (Sun Jun 2 21:56:51 2013, 美东) 提到:
博士四年级意外怀孕的人很羡慕可以好好规划自己人生的人，我这辈子不用为这个事情
烦恼了... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 1395 | 14 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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s**********n
发帖数: 2343 | 15 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: foolsnovvv (foolsnow), 信区: Military
标 题: 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍 ——衣俊卿小n实录
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 12 13:18:35 2012, 美东)
一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休... 阅读全帖 |
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U********l
发帖数: 636 | 16 train的那几天，最好稍微固定点时间，根据前几天表现比较好的作息的时间。如果一
觉醒早了，下一觉在不搞得overtired得受不了的情况下，尽量往原计划的时间上拖。
还有，6个月宝宝最多醒3个小时就要睡了，醒了2个-2个半小时就开始要安静玩，去暗
的房间。你宝宝5个多月，可能还要更短些。还有，早上醒-晚上睡晚觉，中间12个小时
算宝宝的白天，如果她睡3个nap会导致晚觉时间晚过12个小时太多（比如14个小时的话
），就不睡第三觉了，直接比平时晚觉早半个小时-一个小时睡晚觉。
不然宝宝每天入睡时间变化大的话，难train好。5，6个月白天nap还在变化，没找到宝
宝的规律就很让人抓狂。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 赵本山
昨日，有媒体报道称龙年春晚语言类节目在审查方面有所改革―――化繁为简，以往过五关才能上春晚的情况不复存在。
节目VCR送给春晚剧组过关
龙年春晚脚步近了，按照往年的流程，语言类节目早已进入审查程序。而今年春晚却一直未见相关消息，颇令人心生疑惑。昨日有媒体报道称，出现这种情况的原因是审查程序进行了调整。不再进行多次审查，而是送VCR给剧组：“演员送文本和录像资料给导演组，他们给演员提出修改意见，这能省去不少时间。”这样的革新大受好评。昨日，成都商报记者就此求证于春晚剧组方面，对方婉言表示“春晚审查是剧组的具体工作流程，方式和细节不属于对外公布范畴”。
据了解，巩汉林今年搭档潘长江，由于签订了保密协议，巩汉林没有透露更多细节。李菁和何云伟的节目也在审查中。
赵本山为选徒弟上春晚为难
据了解，小品王赵本山的团队也已经投入到春晚的准备工作当中了。日前，“赵家班”助阵山东卫视新春大剧《乡村爱情5》， “谢大脚”于月仙、“赵四”刘小光还有“刘英”纷纷到场为山东卫视助阵。被问到赵本山每年会为选徒上春晚而伤神，赵本山的得意弟子“赵四”刘小光透露师傅年年因春晚睡不着觉，“这些年，师傅带着我们真不... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 18 哈文接受专访
哈文坦言自己需要休息
2012年1月23日凌晨1点40，央视龙年春晚结束后一个小时二十分钟，总导演哈文坐在了采访间，接受媒体专访。
面前的哈文比记者前两次见她时更加消瘦，连轴的熬夜和精神紧张，让她看上去稍稍有些憔悴。央视龙年春晚从2011年8月建组以来，哈文几乎就没睡过一天好觉。尤其是进入正式彩排的这几天，每天只睡几个小时更是家常便饭。
在昨天的采访中，哈文表示，自己和团队对今年春晚都十分满意，晚会结束后，自己就想一个人安静一会。
春晚结束后想安静一会 舞美按电视化呈现
春晚对很多观众来说都只是一场普普通通的晚会，甚至很多人都不会在电视机前坐等晚会结束。而坐在电视机前看这场晚会的观众，几乎没有一个人会想到，在结束那一刻总导演的心情。
在接受采访时，哈文坦言，晚会结束后，自己唯一的想法就是一个人待会，“因为人很多，事情也很多，会有一点点焦虑，所以结束后就想一个人安静一会。”
说起自己对龙年春晚的评价，哈文表示虽然会有些许遗憾，但是整个团队都非常职业地完成了任务，“我们自己觉得春晚不是一个人做成的，需要团队的努力，对团队充满意义。这个过程很长，经历了半年的时间，其中会有些许遗... 阅读全帖 |
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f********v
发帖数: 204 | 19 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
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r*****g
发帖数: 434 | 20 一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍
——衣俊卿小n实录
序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，2010年7月毕业于中国人民大学马克
思主义学院，获法学博士学位。现为中央编译局博士后，曾供职于山西师范大学政法学
院，副教授。
衣俊卿：1958年1月生，中共中央编译局局长，曾任黑龙江大学校长，黑龙江省委宣传
部长，2010年2月任现职。
杨金海：1955年生，中共中央编译局秘书长，我的博士后合作导师。
曹荣湘：原为中央编译局人才处处长，后被提拔为编译局办公厅副主任。
董莹：编译局人才处博士后管理办公室工作人员。
张萌萌：中央编译局战略所博士后，英国海归博士，我的室友。
下面的人物在我的“故事”里出现时间较晚，但起了非常重要的催化作用，所以不得不
列出来。
张文成：中央编译局离退休干部办公室主任。
武锡生：中央编译局副研究员。
刘仁胜：中央编译局副研究员，江洋的师兄，段忠桥老师的学生。
马瑞：毕业于武汉大学，中央编译局战略部副研究员。
张志银：毕业于北京大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
刘长军：毕业于人民大学马克思主义学院，现为杨金海老师的博士后。
2.... 阅读全帖 |
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G****a
发帖数: 10208 | 21 还有别的小三，主要是别的事情吧。
主要衣局长作了太过分了，
口口声声潜规则，颇有要挟之意
睡了学生后，还拿人家进贡的5w后，
不仅仅不给人家办事，
还授意自己手下和别的小三为难，
逼走此人回原单位。
还继续让此人自己坐车去京开房。
此人要挟他，他就先给钱，
后来要给funding项目给此人。
后来此女发现公布的项目没有她的名字，
倒有竞争对手的名字
就两败俱伤， 公布此文。
文科人就是能写
估计理工科的气都憋一肚子了也挤不出来这么多
后来翻脸是因为衣局长另外还搞一个女学生？
此女性格刚烈，有勇气有能力，
发现自己被玩弄了，就敢鱼死网破。
其实也是找靠山不成。
其实她自己也有老公孩子。
至于衣，毕竟是文人么，没有啥胆子。
情商也低，到处招惹小三。
而且是喜欢人家女的主动投怀送抱，
都是女的倒贴，开房钱都不掏。
然后给人家几个廉价小礼品，
说几句甜言蜜语
喜欢showoff和上层关系，
典型的文人无行，太ws了。
最后爆发还是因为此女发现他有了新的小n了。
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一朝忽觉京梦醒，半世浮沉雨打萍——衣俊卿小n实录序
1.人物关系
我：真实姓名常艳，1978年5月2日生，民盟盟员，201... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 2075 | 22 请教一下宝妈们的宝宝都是什么时候两觉并一觉的，我家最近有这个趋势了，但是我觉
得有点太早了，大家帮忙看看我家的情况。
我看书上说9个月的时候第三个nap会消失，白天睡两觉，一岁的时候两觉并一觉，只睡
一个很长的nap。我家宝宝七个月之前晚上一觉一直是晚7点到早7点，白天九点半左右
睡一个nap，下午一点左右睡一个nap, 四五点会再眯一会。但是满七个月的时候他第三
觉就很难睡了，最近满八个月了想睡两个nap都很难了，慢慢发展到十点半睡一个很长
的nap，2-2.5个小时，睡到一点多。下午四五点的时候开始犯困，但又睡不着，过了五
点我们也不敢让他睡了，直接扛到六点洗澡吃奶睡觉，然后一觉睡到早上六点。这样总
时间还是14个小时，但是每觉之间间隔了四五个小时，他明显醒了两三个小时的时候就
开始犯困，但是如果这时候让他睡的话怎么都睡不着，各种哄睡或者让他自己在crib里
睡都不睡，越搞越精神，我们都要精疲力竭了，他小人家非要扛到四个小时吃了奶了才
很快就睡着了。这种情况我们应该就让他这样下去吗？还是应该再调回到两个nap？他
只睡一个长nap的话明显期间各种犯困和fussy，但是让他睡也睡不着... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 你有没有这样怀疑过：我家宝宝就是不愿意睡，就是睡不长，就是觉浅，就是只能
抱着睡，就是要磨觉…千万不要轻易下这种结论，不要轻易给宝宝贴上这样的标签。
宝宝越困越疲劳显得越兴奋，磨觉多半是醒太久，哄睡太晚，太疲劳闹的。
减少白天小睡及拖延晚间入睡时间一般不会让睡眠变长变容易，越缺觉越睡得困难
，睡眠才能促进睡眠（一定范围内）。不管多晚睡多半都是6点左右起，为了保证睡眠
时长，早点哄孩子入睡非常必要. 7,8点睡晚觉不算早，早睡又可能减少夜醒.(针对1岁
内的孩子)
静止的睡眠才是最好的, 不抱睡也能睡长。 3个多月，因为宝宝睡眠模式的变化，
抱睡着之后放床睡一般不会落地醒。一放就醒不可怕，醒着被放下，睡眠中段醒来的可
能反而可能更低。
白天小睡不长不单是睡眠能力问题，还可能是睡眠习惯问题。白天睡不实，晚上夜
惊夜哭可能是太疲劳、过度刺激、睡眠不足、睡多了会好转，一般6个月后单次小睡会
有所延长。
维护生物钟非常重要，睡前、睡醒都不要过度的逗孩子，哄睡要有所坚持，当然长
时间哄不睡也无需硬抗。玩、出门遛弯、逛街等活动要多考虑睡眠的安排。家长不安排
并照顾孩子的小睡，孩子就容易缺乏小睡。
入... 阅读全帖 |
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o**********5
发帖数: 4327 | 25 时间不多，简短截说吧
本来想写一篇详细的，发现越啰嗦越多，怎么写都写不完，痛下决心，希望今晚一晚上
就解决这篇东东
毛头的恶魔表现：奶睡+cosleep，含着奶头不放，拔出来就醒，每隔一到两个小时就要
醒来吃奶，前半夜一直吃，后半夜撑得难受，放屁加吐奶，要求竖着抱睡，白天不吃奶
，只有nap的时候可以喂进去一些，nap极其糟糕，半小时就醒，脾气奇差，整天吼叫，
玩什么都不耐烦，得抱出去溜才能安静一下
熬了将近一个多月，长牙，grow spurts，厌奶，gas，reflux，统统的不是，答案只有
一个：奶睡依赖
只有吃奶才能睡觉，想要睡觉必须吃奶，妈妈的胸不再是提供食品的东西，而是宝宝的
安慰奶嘴，但是比安慰奶嘴糟糕的是，随着入睡的次数越来越多需要的时间越来越长，
他吃进去了大量的他本不想吃的奶，导致清醒时拒绝吃奶，睡觉的时候却必须不停的吃
，吃得自己很难受也要吃，整晚都没有一个超过两个小时的睡眠，而且有睡眠周期越来
越短，半个小时就要醒来一次的趋势
思前想后，征得全家人同意之后，决定sleep training
训练过程
第一阶段——第一次训练（娃5个月，不会翻身）
第一天
每晚洗澡... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 无线新节目被批卖弄色情似AV。
蔡慧欣穿护士装，大露底裤。
蔡慧欣穿爆乳护士装。
无线新游戏节目《五觉大战》前晚首播，竟安排天使妹制服诱惑！身穿低胸护士装的落选港姐蔡慧欣坐在车内被左甩右甩，抛胸又露底非常狼狈。节目在合家欢时段播放，难怪广管局收到七宗投诉，狠批节目卖弄色情似AV！
由钱嘉乐、洪天明及金刚主持的新游戏节目《五觉大战》前晚播映第一集，考验嘉宾对听觉、视觉、味觉、嗅觉及触觉的反应，擅长以女色作卖点的监制钱国伟继续老本行，一开始即安排八位“神兽天使”身穿低胸短裙热舞一番。
左甩右甩7宗罪
其后在环节“飘移会”中，天使妹“腾腾鸡”兼落选港姐蔡慧欣身穿低胸护士服，在钱嘉乐驾驶下，在高速行驶中的车内倒药水及药丸，期间她多次被抛撞两边车门，左甩右甩间“露胸光”秀事业线，身穿短裙的她更疑似露底，要后期制作加上logo遮掩下身！不少观众看后狠批节目卖弄色情，广管局共收到七宗投诉指节目令人不安、意识不良及对女性不尊重，不过收视平均有28点，最高29点，成功出位。
“可以接受觉得好玩”
惨成玩具的“傻大姐”蔡慧欣非常看得开，直言不觉得被糟质，反而说“玩得好开心”，对于被迫“骚乳”及以后期加lo... 阅读全帖 |
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U********l
发帖数: 636 | 27 这种情况下午第二觉不肯睡的话，就不睡，然后晚觉提前半个小时一个小时睡（看宝宝
困的样子），重点是要让晚觉睡好睡早，一般能把这时间通过晚觉睡回来。 反正我家
就是这样的，因为白天上daycare nap不好，晚上6点多就放倒，夜里睡12小时，13小时
经常有。 |
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i*******e
发帖数: 50 | 28 本解序文
大乘无量寿经解 第一卷
壹、前言
贰、概要
一、教起因缘
二、本经体性
三、一经宗趣
四、方便力用
五、所被根器
六、藏教所摄
七、部类差别
八、译会校释
九、总释名题
叁、正释经义
（壹）序分（第一至第三品）
法会圣众第一
德遵普贤第二
大教缘起第三
大乘无量寿经解 第二卷
（贰）正宗分（第四至第四十二品）
法藏因地第四
至心精进第五
发大誓愿第六
必成正觉第七
积功累德第八
圆满成就第九
皆愿作佛第十
大乘无量寿经解 第三卷
国界严净第十一
光明遍照第十二
寿众无量第十三
宝树遍国第十四
菩提道场第十五
堂舍楼观第十六
泉池功德第十七
超世希有第十八
受用具足第十九
德风华雨第二十
宝莲佛光第二十一
决证极果第二十二
十方佛赞第二十三
三辈往生第二十四
往生正因第二十五
礼供听法第二十六
歌叹佛德第二十七
大士神光第二十八
愿力宏深第二十九
大乘无量寿经解 第四卷
菩萨修持第三十
真实功德第三十一
寿乐无极第三十二
劝谕策进第三十三
心得开明第三十四
浊世恶苦第三十五
重重诲勉第三十六
如贫得宝第三十七
礼佛现光第三十八
慈氏述见第三十九
边地疑城第四十
惑尽见佛第四十一... 阅读全帖 |
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U********l
发帖数: 636 | 29 我的宝宝8周两天了，超过12磅了。我知道她可以睡整觉的，因为她六周以后就经常在
晚上8，9点睡着以后第一觉睡5，6个小时，有一天出去折腾了很久还睡过7个小时的。
但最近这几天开始，她从下午4，5点就开始fussy，基本傍晚6点多就开始睡晚觉了。我
知道她是睡晚觉因为她之后再醒来的话，基本就是吃了再睡，也不会玩什么的了。但问
题是她总是3个小时左右就醒来，然后就要吃，吃完又睡。 昨晚从6点半倒下，9点半，
12点半，3点半（这一次醒来因为便便了，换了尿布，弄醒了些，折腾得久点，可能4点
半才又睡），最后7点半才清醒。
她白天也睡3-4个nap, 基本都抱睡或奶睡，加起来3-4个小时有吧。
我想让她睡整觉，但她这从6点多睡整觉的话还不如不睡。但不让她6点就开始睡，你要
弄着她玩或者出去散步她就不爽，只想吃奶（胸喂），然后瞌睡，到最后沉睡去。
宝宝从这么大起作息是不是要慢慢开始有规律了？我是该顺着她的意思还是稍微引导调
整一下呢。 |
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U********l
发帖数: 636 | 30 她醒着的时间也显得不舒服的话那可能要先问问医生，检查下，宝宝生病的时候先不管
作息那些了。
你看得healthy sleep habits吗？那一个半小时是针对小宝宝的。如果宝宝身体正常的
话，5个月应该早就能撑2个小时-2个半小时了（上一觉睡45分钟以上；30分钟或更少的
话要酌情），哄早了宝宝不愿意睡的。前3天work可能是宝宝在补以前的觉，补上了以
后醒的时间会延长。
白天nap暂时混乱点，但尽量保证晚觉入睡时间稳定，以次为目标，白天少睡一觉，多
睡一觉，最后一个nap叫醒宝宝保护晚觉时间都可以。 |
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t********y
发帖数: 2114 | 31 我娃好像从9个多月的时候就变成白天2觉了，上午下午各一觉，白天总共2个多小时，
晚上11小时，最近这个月发现她晚上只能睡9个小时，而且白天上午睡了的话，下午那
觉就会拖得很晚，导致晚上入睡也变晚，所以决定给调成1觉，就按照版上那个有名的
天使宝宝的作息调的，调成中午11点半入睡，睡个2小时，然后晚上8点到早上7点。 |
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m********u
发帖数: 186 | 32 你家娃睡的好多，14个小时，羡慕。我家娃半岁以前是3个nap加晚上一觉8点半到早上6
点。1岁以后是白天两个nap+晚上一觉。2岁以后就只有中午一个长觉大概2小时 |
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发帖数: 1 | 33 心情不好的时候，睡一觉吧，把烦恼一睡而过，起来心情就会好一些。这个操作到底是
什么原理？
没错，睡一觉醒来，精气神似乎比睡前要饱满一些，烦恼似乎也少了一些，实际上这全
亏了大脑在睡眠时进行的这种操作——擦除你的一部分记忆！
这么说吧，睡觉之前，经过一天的活动，大脑神经元，对，就是那些能连在一起，还能
记住事儿的小细胞们会“手拉着手”，形成了一些新的同志关系，你一天的经历和学到
的知识就存在它们的“友情”之中。
以前科学家光知道睡觉的时候，白天学的东西能记得更好。但是近几年来的研究发现，
在睡觉的时候，一些神经元间开始闹起了别扭，其中的一些“互相甩手”，出现了友尽
的情况。
小鼠的突触在睡觉(蓝色)的时候比醒着（红色）的时候缩水了20%
神经元互相甩甩手，你储存在它们的“友情”中的白天的经历和知识也就被一笔勾销了
。等你醒来的时候，昨天的一些片段并没有变成回忆，而被你彻底遗忘了，不管是美好
的记忆，还是痛苦的记忆。
何以解忧？唯有困觉~
那么，这些神经元为什么要这样做呢？如果昨天学到的知识睡一觉就忘了，那岂不是白
学了？
威斯康星大学麦迪逊分校的神经学家 Chiara Cirelli 告... 阅读全帖 |
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U********l
发帖数: 636 | 34 我发现4个月以后调整作息的部分还要写详细一点，一家一家回答大家的问题有点来不
及，而且怕看得不仔细或混淆了建议错了就不好。所以宝爸妈们自己心里有谱就最好了
。主要提供些参考，宝爸妈还要根据自己宝宝调节，比如胸喂母乳的宝宝就是容易饿一
些，这样3-4个小时里喂两次也可以（EAEAS）,原则就是宝宝饿了就喂，但每次都喂饱
（奶睡不好控制主要是因为不知道喂饱没，这样今天明天的就不一样，到了晚上宝宝一
出声，你可能就没把握他到底饿不饿）。当你的宝宝处于下面这几个年龄分界，要拉长
喂奶间隔的标志就是到点不饿，每顿吃得不多。 这时拉长间隔后反而吃得多。
喂养：（baby whisperer P95-96）
Bottle feeding breast
feeding
前3天 2oz every 2 hours 5 min (1st day), 10 min (2nd day)
, 15 min （3rd day）
Up to 6周 每次2-5... 阅读全帖 |
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V*********i
发帖数: 82 | 35 现在近两个月，早就开始训练了，主要是把娃的习惯养好，晚觉和午觉时间固定，慢慢
延长晚觉时间，现在娃晚觉基本6、7小时起一次 |
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U********l
发帖数: 636 | 36 你家宝宝应该挺会吃的吧，辅食吃的不多的话，喂奶的压力应该挺大的，白天管饱的喂
，晚上估计至少还得喂一顿。所以我觉得她9点到4点7，8个小时也挺饿的，尤其是你感
觉她吃了不少，所以白天吃东西没有变化之前，这顿还得喂。
宝宝睡了10个多小时以后是比较难弄了。你家历史上最长的晚觉纪录是多少？我家以前
奶睡经常能睡11个多小时所以我才计划12个小时的。可能3个方法只要你坚持都能行的
通：
1，第二天提早入睡，比如你宝宝7点半醒的，按这个时间为起点，第二天所有的作息时
间往前提，所以睡晚觉时间7：30，这样让宝宝身体离开overtired的cycle，看下一天
早上能不能睡11个小时以上再起来。如果可以，以后都按新时间。
2，或者就是醒来，当半夜醒来处理，但头一两天宝宝醒来后要再睡，哭哭停停可能要
一个小时左右，而且睡几分钟10分钟又可能醒一会，然后再睡一个比较熟的觉到你接受
的起床时间 （可能因为宝宝早上的睡眠本来就是浅睡和做梦比较多）。但1周大概也能
调好。头两天可以让她稍微睡过一点，如果中间醒的比较久的话。
3，版上有不少宝宝晚上就睡10个多小时，书上也说10-12个小时算正常范围。我想这... 阅读全帖 |
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h****e
发帖数: 475 | 37 宝宝九个月半。
从五个月左右，晚上添点奶粉，固定时间睡觉，从晚上八点半睡着一直到凌晨5,6点，
胸喂之后继续睡，到八点左右起床。算不算睡整觉？
之后晚上一餐添米糊之后也如此，不过睡前喂一顿母乳，有时奶睡着了，有时没睡着。
反正醒时，有时哭，有时不哭。哭了基本不管，因为不是那种撕心裂肺的那种，真正意
义上的嚎一会之后，自己睡着。我以为我的宝宝很天使。
现在呢，同样地作息，却半夜一点左右，凌晨四五点都要醒，还要醒好长时间，有时打
个盹，8点就真醒了.
以为白天睡太多：白天两个觉，基本半个小时，如睡了一个小时我真开心死。多少警醒
，一有风吹草动，马上睁开眼睛。立马不睡，奶睡，晃全没用。
以为晚上饿了，晚上一餐喂饱一点，马上恶心，马上准备把吃下的吐出来。呜呜-----
我真担心这么少的睡觉时间影响她身高发育，可惜无计可施。
白天的觉我也按时放床上，不管她，让她自己睡了。
妈妈们，你说我这是sleep train吗？我还该怎么来处理？ |
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j***r
发帖数: 741 | 38 宝宝3个月了，现在晚上还是3小时吃一次。每次，无论清醒与否，都只吃一边。好的时
候吃10分钟，差的时候5分钟不到。不喂还不行。人砸床，尖叫。能把自己完全弄醒。
然后吃完也不睡了。曾经有过几个晚上一觉可以睡5，6个钟头，却昙花一现。
在网上看有的娃出月子就可以睡整觉了。我娃都3个月了，一点进步都没有。感觉他晚
上每次醒来也没有很饿。可为什么每3小时一定要醒来，一定要吃？大家的娃都是怎么
一觉睡那么长时间的？
顺便问问，3个月的娃有能力自己入睡吗？我娃无论白天黑夜，一定得抱着，走着，晃
着睡。这习惯是不是得改？怎么改？ |
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x**s
发帖数: 534 | 39 夏天到了，闷热、潮湿的空气，让人感觉不舒服，如何让宝宝睡个凉快觉成了妈妈们的
心事。不开空调睡不着，开着空调怕着凉，真纠结。来看看别的妈妈有什么好办法，能
让宝宝在炎炎夏季美美入睡。
“我家夏天睡前有三宝”
妈妈吴冬梅，儿子7个月
这三样东西都是婆婆为我家孩子准备的，别说还真管用，北方的夏天有一点好处就是晚
上多少会有点风，晚上开窗通风加上这三样“法宝”，一直没有给宝宝开过空调也挺凉
快的。
第一，草席或藤席。宝宝体温调节功能弱，不适合用竹席，容易着凉。我家用的是藤席
，也可以选用蒲草、灯芯草、马兰草等编织的草席，材质都很柔软，也不会很凉。草席
放置了大半年，使用前最好暴晒几天，反复拍打几次，用的时候上面可以铺一层薄薄的
棉布帮助宝宝吸汗。
第二，荞麦枕头。我家宝宝是“蒸笼头”，脑袋爱出汗。到了夏天就会给他换上透气性
良好的荞麦枕，头部清爽不出汗，宝宝就能睡个整夜的好觉。
第三，小肚兜和田鸡裤。这两样衣服都是婆婆用柔软的棉布亲手做的，好处是宝宝的四
肢裸露在外很凉快，而肚皮和躯干却被包裹起来，特别是肚脐处，不会着凉。
“洗澡开空调，睡前开吊扇”
妈妈钰斐，女儿8个月
可能因为我女儿胖乎... 阅读全帖 |
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f********t
发帖数: 6999 | 40 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbt (mit粉粉), 信区: WaterWorld
标 题: 9岁女孩含泪凌晨起床赶作业 睡个好觉已成奢望
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 11 22:11:55 2013, 美东)
半夜里，点读机忽然声音大作，全家人都惊醒了。9岁的刘娜（化名）一骨碌爬起来，
跑到书桌前开始写作业。妈妈看了一下表，是1月11日凌晨3点。Mitbbs.com
“再睡一会吧，时间还早。”“不！作业没写完，老师会批评的！”Mitbbs.com
说话间，一向温顺的刘娜忽然咆哮起来，眼里噙满泪水。原来，前一天晚上，刘娜写作
业到晚上11点还没写完，被强制睡觉前自己偷偷地把点读机的闹钟调到了第二天凌晨3
点。Mitbbs.com
没写完作业的孩子挂着泪水入眠Mitbbs.com
刘娜是西安城北一所小学三年级的学生。根据学校布置作业的短信显示，1月10日，刘
娜必须完成语文、数学模拟测试题各一套，试题标注的时间为每套90分钟。此外，语文
还要听写一个单元的生词、两首古诗、一些名人名言，抄写4段优美的句子；数学还有
两页练习册... 阅读全帖 |
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d********f
发帖数: 43471 | 41 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: mitbbt (mit粉粉), 信区: WaterWorld
标 题: 9岁女孩含泪凌晨起床赶作业 睡个好觉已成奢望
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 11 22:11:55 2013, 美东)
半夜里，点读机忽然声音大作，全家人都惊醒了。9岁的刘娜（化名）一骨碌爬起来，
跑到书桌前开始写作业。妈妈看了一下表，是1月11日凌晨3点。Mitbbs.com
“再睡一会吧，时间还早。”“不！作业没写完，老师会批评的！”Mitbbs.com
说话间，一向温顺的刘娜忽然咆哮起来，眼里噙满泪水。原来，前一天晚上，刘娜写作
业到晚上11点还没写完，被强制睡觉前自己偷偷地把点读机的闹钟调到了第二天凌晨3
点。Mitbbs.com
没写完作业的孩子挂着泪水入眠Mitbbs.com
刘娜是西安城北一所小学三年级的学生。根据学校布置作业的短信显示，1月10日，刘
娜必须完成语文、数学模拟测试题各一套，试题标注的时间为每套90分钟。此外，语文
还要听写一个单元的生词、两首古诗、一些名人名言，抄写4段优美的句子；数学还有
两页练习册... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 42 赵本山与冯小刚出席开工发布会。?
第一天开工情况怎么样？记者前日在央视采访，冯小刚的一位助理透露说：“冯小刚导演从12日下午到13日晚上，一直都在和张国立、张和平、郎昆等多位春晚艺术顾问，还有作家、艺术家们密集开会。开工这24小时来，他没有休息好，最多就只睡了五六个小时觉。”
开工：小刚大搞“借脑工程”
7月12日，在春晚发布会上，冯小刚的精彩演讲，获得数次掌声和笑声。他特别强调马年春晚会着力解决虚假空洞的问题，做到“真诚、温暖、振奋、好玩。”受到了大批85后、90后年轻观众的热捧。
13日晚6时，记者为追踪冯小刚开工后的最新情况，再次赶往央视梅地亚三楼会议室。但这里已经人去楼空。央视一位知情人透露：“为躲避记者采访，冯小刚的春晚导演团队，已经转移到京城北边的一个办公区，和艺术顾问专家们，深度讨论春晚的创新。”记者又立即赶往这个地点，果然发现冯小刚正在与张国立、闫肃、冯骥才、刘恒、印青、张和平等春晚艺术顾问开会，讨论2014年春晚节目的形态和创新方向，央视名导郎昆也出现在会议现场。
据知情人透露，谦称执导春晚是外行的冯小刚，在会上更是言语谦逊，甘当小学生，搞起了“借脑工程”。他请求艺术... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 43 龙年央视春晚将近，中国新闻网发起了“2012年央视龙年春晚你最想看到谁？”的投票调查，截止发稿前，已有33319名网友投票，而名列前五名的人选，有四人无缘亮相春晚。其中文章、吴奇隆、韩庚分别以9144票(27%)、7814票(23%)、7329票(22%)的高票数位位居前三名，赵本山则获得5874票(18%)，位于第5名，很多网友表示“只有赵本山出现，春晚才有意思”。另外还有网友称希望郭德纲和陈佩斯上春晚。
文章名列春晚“最想看的人”榜首
吴奇隆紧追其后
在中新网发起的“2012年央视龙年春晚你最想看到谁？”的投票中，分别列出了赵本山、小沈阳、陈佩斯、郭德纲、杨幂、韩庚、奶茶妹妹、欧弟、董卿等15位网友呼声较高的明星红人，从目前的投票结果来看，文章位于“春晚最想看的人”榜首，有网友称：“中国第一小男人绝对不能错过！好男人也绝对值得期待！绝对支持好男人文章上春晚！期待。”但此前，马伊琍已于微博明确声明他们将于春节与家人团圆。
春晚导演组的人早前透露，会邀请几对明星夫妇一起亮相春晚开场，总导演哈文也确实曾向马伊琍、文章等明星夫妇发出邀请，但最终都未能得到肯定的答案。后马伊琍通过微博正式回应... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
SinoGator (毛人弟弟) 于 (Mon Jan 23 09:31:52 2012, 美东) 提到:
1.主持风格比之前轻松活泼了很多，开始说人话了。用李咏+老毕换下老赵倪大妈以及
倪大妈钦点接班人周涛，整个主持团队感觉正常很多。不再看到张泽群僵了张小白脸一
脸谄媚地念贺电，换成撒贝宁董卿轻松地自我调侃，进步很多了。
2.没有贺电没有广告没有零点报时的某某企业赞助，很好。
3.不敢随便“代表”了。最帅交警孟昆玉在接受采访时说“我代表...请允许我代表全
国交警向全国人民拜年！”；李咏和老毕也特意强调了“请允许我们代表...”芮成钢
在泪奔啊。
4.小品重拾针砭时弊了，虽然只是不痛不痒。之前司文痞子的那个恶搞版本里充满了地
沟油毒大米央企垄断，极尽讽刺之能事。没想到现实版的春晚，居然也敢开口骂地沟油
骂穿越剧了。本来么，与其被动地等别人来革你的命无法掌握命运，不如主动由上而下
地做些变革可以控制力度幅度循序渐进。政治体制改革也应该遵循这个思路，天朝之大
，不乏孔庆东焦国标之类要么极左要么极右的... 阅读全帖 |
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r****s
发帖数: 123 | 45 又是林夕的填词，粤语：
作词:林夕
作曲:杨镇邦@宇宙大爆炸
我过去那死党早晚共对各也扎职以后没法畅聚
而终於相约到但无言共对疏淡如水
日夜做见爸爸刚好想呻却霎眼看出他多了皱纹
而他的苍老感是从来未觉太内疚担心
最心痛是爱得太迟有些心意不可等某个日子
盲目地发奋忙忙忙其实自私梦中也习惯有压力要我得知
最可怕是爱需要及时只差一秒心声都已变历史
忙极极放肆见我爱的见相知要抱要吻怎麽也好
偏要推说要等一下次
我也觉我体质仿似下降看了正得到是别要太忙
而影碟都扫光但从来未看因有事赶
日夜做储的钱都应该够到圣诞正好讲跟我白头
谁知他开了口未能挨下去己恨我很久
错失太易爱得太迟我怎想到她忍不到那日子
盲目地发奋忙忙忙从来未知幸福会掠过
再也没法说锺意爱一个字也需要及时
只差一秒心声都己变历史为忙而放肆
见我爱见的相知要抱要吻怎麽也好
不要相信一切有下次相拥我所爱又花几多秒
这几秒能够做到又有多少
未算少足够遗憾忙掉
多少抱憾多少过路人
太懂估计却不懂爱锡自身
人人在发奋想起他朝都兴奋
但今晚未过你要过也很吸引
纵不信运你不过是人
理想很远爱於咫尺却在等
来日别操心趁你有能力开心
世界有太多东西发生... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 47 赵本山。
自1990年开始，赵本山迄今已经连续在春晚舞台上表演了21年，从一个名不见经传的民间艺人，炼成压轴的大腕。“赵本山从春晚剧组一回到沈阳家中，压力没有了，身心全都轻松了，休息了三天，病情已大有好转。”陪伴在赵本山身边的本山传媒副总裁刘辉20日接受记者采访时高兴地透露了老赵退出春晚的最新状态：“赵老师在央视春晚剧组一直很紧张，压力相当大，天天夜以继日带着徒弟排练，每天又睡不着觉。一回到家乡沈阳，朋友、亲人、徒弟都争先恐后前来看望他。赵老师吃家乡菜，说家乡话，一下子全轻松了。经过三天调养，身体恢复得很好，充满活力，远不是外界所传的那样严重。”
记者随后还连线采访了陪同赵本山回到沈阳的御用编剧尹琪。他说：“赵老师回到家里老高兴了！赵老师感叹：21年前，他还是一个34岁的年轻人，上了20多年春晚，如今，他已是一个满头白发的55岁的半拉子老头。春晚催人老啊，整整21年了，他从没在家过一个年！今年可以放松心情，和家人好好过一个安逸年！”
尹琪披露，赵老师一回到家中就开始备年货。赵老师的年夜饭，除了有东北饺子，还有东北菜七碟子八大碗。特别是赵老师喜欢吃的小鸡炖蘑菇，雪菜炒小豆腐、卤虾豆腐等多... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 48 自1990年开始，赵本山迄今已经连续在春晚舞台上表演了21年，从一个名不见经传的民间艺人，炼成压轴的大腕。“赵本山从春晚剧组一回到沈阳家中，压力没有了，身心全都轻松了，休息了三天，病情已大有好转。”
赵本山在辽视春晚的新作品《相亲2》
自1990年开始，赵本山迄今已经连续在春晚舞台上表演了21年，从一个名不见经传的民间艺人，炼成压轴的大腕。“赵本山从春晚剧组一回到沈阳家中，压力没有了，身心全都轻松了，休息了三天，病情已大有好转。”陪伴在赵本山身边的本山传媒副总裁刘辉20日接受记者采访时高兴地透露了老赵退出春晚的最新状态：“赵老师在央视春晚剧组一直很紧张，压力相当大，天天夜以继日带着徒弟排练，每天又睡不着觉。一回到家乡沈阳，朋友、亲人、徒弟都争先恐后前来看望他。赵老师吃家乡菜，说家乡话，一下子全轻松了。经过三天调养，身体恢复得很好，充满活力，远不是外界所传的那样严重。”
记者随后还连线采访了陪同赵本山回到沈阳的御用编剧尹琪。他说：“赵老师回到家里老高兴了！赵老师感叹：21年前，他还是一个34岁的年轻人，上了20多年春晚，如今，他已是一个满头白发的55岁的半拉子老头。春晚催人老啊，整整21... 阅读全帖 |
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t******n
发帖数: 2939 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
doyouloveme (doyouloveme) 于 h 提到:
国内对春晚骂声一片。我个人感觉还可以。也许是因为我对春晚没啥期望，所以也不失
望？虽然看过之后没有哪个节目觉得印象非常深刻，但总体感觉还不错。也许是上春晚
演员在台上的时间很少吧，没有发挥的余地，所以给人的印象不深。水涨船高啊。每个
上央视春晚的不是万里挑一？如果他们上地方台，都是精彩的。看了安徽台的春晚，一
下子就觉出他们和央视春晚的差距了。
没有谁是不可替代的。赵本山太高看自己了。那些说春晚坏话的，都是不满赵本山没上
春晚的？
个人比较喜欢场景布置，的确美轮美奂。景色和歌舞很搭。最大的亮点我觉得是回顾30
年，一些老歌手和老歌的回归。还有杨丽萍的孔雀之恋太美了。
人们对王菲不够厚道。虽然有点小颤音，不妨碍啊。她不喜欢人家叫她天后，是人们把
她捧太高，想象得太完美了。真唱之下，她就是这水平啊。跑调走音的不止她一个。王
力宏跑得厉害。王珞丹“童音”比曾轶可的绵羊音还要面。其实我最受不了的不是王菲
的颤音，而是她的造型，衣服和化妆。... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 50 春晚主持人：张泽群、朱迅、李咏、董卿、周涛、朱军。（从左至右）
李小冉、邵峰的《午夜电话亭》。
昨日下午，央视兔年春晚在央视一号演播大厅进行了第一次带妆彩排，整场晚会耗时近5个小时，冯巩、蔡明、黄宏、赵本山的四个小品均没有亮相。除却《难忘今宵》结尾曲外，总计有34个节目登场。当天韩庚、殷桃、韩红、宋祖英等均参加了演出，备受观众期待的周杰伦、容祖儿等港台明星的节目，主角们都没有出现，只找人替代走场。纵观整个节目后，不少观众与记者给出的答案是，今年的春晚有点“不给力”。
影视演员演小品 有点“水土不服”
今年的央视春晚，改变最大的是请到了大量的影视明星登场。其中有的去唱歌，例如殷桃，而大部分的人则去演小品了。从昨天露面演出的小品来看，黄海波、海清的《美好时代》，李小冉、邵峰的《午夜电话亭》、高亚麟、金玉婷的《榜样》，虽然也时有笑点，但影视明星们却普遍显得“水土不服”――不知道是观众习惯了原来的小品演员的表演风格，还是“隔行如隔山”，影视演员们明显不太适合演小品。
黄海波与海清的《美好时代》是这三个小品中评价最低的一个，这出小品是根据真人真事改编的，说一个彩票投注站的老板娘毛豆豆替友人买的一... 阅读全帖 |
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