由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 晒酱
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x*****8
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1
来自主题: Military版 - 越南的贫穷落后和多年战争有关
小云算啥?
她两个小孩,一儿一女,大的都上学前班,可以自个打酱油了。
自从小云在网上晒她的女儿背着书包走路上学前班手上提个瓶子(我刚开始误以为是酱
油瓶),我就不想小云了。但我知道蒙古美女天生丽质而且善于打扮,所以我有时间基
本上都是在youtube上看内蒙古西乌旗的乌音噶。

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2
贵和好正相关?
晒两块钱一磅牛排的雅图PD脸又被你打肿了
你们老酱真傻逼LOL

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m*****d
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4
来自主题: Military版 - 叔刚打开了一个卡死扣的沙丁鱼
蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅,卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松
花、小肚儿、晾肉、香肠儿,什锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子,罐
儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什件儿、卤子鹅、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈士蟆!烩腰
丝、烩鸭腰、烩鸭条、清拌鸭丝儿、黄心管儿,焖白鳝、焖黄鳝、豆豉鲶鱼、锅烧鲤鱼
、锅烧鲶鱼、清蒸甲鱼、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸里脊、软炸鸡!
什锦套肠儿、麻酥油卷儿、卤煮寒鸦儿,熘鲜蘑、熘鱼脯、熘鱼肚、熘鱼骨、熘鱼片儿
、醋熘肉片儿!烩三鲜儿、烩白蘑、烩全饤儿、烩鸽子蛋、炒虾仁儿、烩虾仁儿、烩腰
花儿、烩海参、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸开耳、炒田鸡,还有桂花翅子、清
蒸翅子、炒飞禽、炸什件儿、清蒸江瑶柱、糖熘芡实米,拌鸡丝、拌肚丝、什锦豆腐、
什锦丁儿,糟鸭、糟蟹、糟鱼、糟熘鱼片、熘蟹肉、炒蟹肉、清拌蟹肉,蒸南瓜、酿倭
瓜、炒丝瓜、酿冬瓜、焖鸡掌儿、焖鸭掌儿、焖笋、烩茭白,茄干晒炉肉、鸭羹、蟹肉
羹、三鲜木樨汤!
还有红丸子、白丸子、熘丸子、炸丸子、南煎丸子、苜蓿丸子、三鲜丸子、四喜丸子、
鲜虾丸子、鱼脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、氽丸子!一品肉、樱桃肉... 阅读全帖
l****u
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5
来源: www.gdcct.gov.cn 发布时间:2011-03-01
http://www.gdcct.gov.cn/politics/feature/sqzcnyhgfsdnm/sqzcnyzz
110301573079359242.jpg
2008年10月,高楼林立的纽约市区,面对着琳琅满目的商店和饭店,一位在美国生活半
年的中国城市女孩,竟然坚持吃了一星期从农场带来的面包和花生酱。回国后的她,“
最大的麻烦是不知道自己该吃什么”,超市里的蔬菜她已经不像以前那样不加考虑地去
买了,“因为你不知道那些菜是怎么生产出来的。”当了6个月美国农民的她,认为宁可
不吃也不想吃不健康的食物,“这种理念你一旦真正接受,它就会从各个方面影响你的
生活。”她成了素食者。
这位女孩名叫石嫣,中国人民大学博士生,国内第一位公费去美国务农的学生。她
于2008年4月16日飞赴美利坚深造,却没进校门,而是来到了明尼苏达州的一个名叫“地
升农场”(Earthrise Farm)的农场,专门研究一种新型农场经营模式,由此开始了她
为期6个月的“洋插队”农耕生活。她有个雄心勃勃的计划——建立中国第一个“社区支... 阅读全帖
z**n
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来自主题: RuralChina版 - 采蘑菇的往事 (转载)
【 以下文字转载自 NorthEast 讨论区 】
发信人: milkswan (好花堪折直须折), 信区: NorthEast
标 题: 采蘑菇的往事
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 27 16:50:55 2011, 美东)
东北的冬天十分漫长,就显得春天特别短,即使在开始耕田种地时,背阴的地
方还有未化的冻地。短春也就显得夏天来得特别的急切。东北的夏雨很少缠绵,好似雨
水在天上呆得太久,想极了黑土地,漫天的乌云在天际翻滚着,像席卷着千军万马向大
地袭来,有时还夹杂着闪电和惊雷,迫不及待地,一来就是滂沱大雨。
密密的雨线洗刷了城市和山村,扫过了平原和山川,把那冬天里残留的最后一
点寒气,洗涤得无影无踪。大雨过后,天是湛蓝的,乡野田间到处是欲滴的油绿,一切
生命都在尽情地伸展。
几次这样的大雨过后,就到了采蘑菇的时候了。我小时候,生活在在一个长白
山区的小山村,上山采蘑菇是我的最爱。现在,有时闭眼,还依稀看见一个身背背篓,
一手挎筐,一手持镰刀的瘦弱少年。雨后的第二天,我就整装出发,带着家里的狗,走
进山里,有时和人同... 阅读全帖
a**********e
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来自主题: RuralChina版 - 奔个提前吃的年夜饭~~~ (转载)
【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: yoyole (悠悠乐), 信区: Texas
标 题: 奔个提前吃的年夜饭~~~
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 3 21:04:33 2013, 美东)
真正的年夜饭要在朋友家吃了,估计也来不及照照片光顾着吃了,就把pre年夜饭的照
片放上来看看,不参加活动,纯晒菜~请一对儿好朋友吃的饭,他们是上海人,所以我
就看着菜谱照虎画猫了几个上海菜,肯定是不正宗了,味道也不一定合朋友胃口,胜在
心意嘛~嘿嘿
第一道:上海熏鱼,好朋友就喜欢吃这个菜,跟她出去吃了几次,每次她都要点这个,
我就跟着视频学做了这道菜,视频里的大厨是个上海大伯,教的很简单,估计味道也很
家常。这菜可是费了不少功夫,先炸在放在卤汁里浸透。估计我以后不会再做了,当然
要是她开口,我应该还是会硬着头皮上。。。
第二道:冰糖酱鸭,先腌制再煎再卤。味道挺好的,就是偏甜,上海人是真爱吃甜的呀
,我没怎么吃这道菜,好朋友很喜欢。我用鸭腿做的,肉多,实在
第三道:白砍蹄花,这应该算川菜了,方子也是网上看来的,猪蹄先煮熟以后放调料拌
的,放过夜会更入味,清清爽... 阅读全帖
y****6
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8
来自主题: Food版 - 日本酱汤的做法(味噌汁)
材料;
1,かつお削り(一种鱼的皮,把晒干的鱼片成一片一片的,比纸还薄)
2、ほんだし(鱼做的日本的一种调料,用途相当于味精,但是不含有味精的成分)
3、日本味噌(日本的黄豆酱)
做法;
1,把锅添水,取适量かつお削り放入,小火慢炖10分钟左右,然后把かつお削り全部
捞出扔掉
2,加适量味噌,ほんだし,把锅烧开
3,根据自己喜欢,可加 A,小块豆腐,可加海带
B,小块豆腐,可加葱花
C,油豆腐切丝(中国超市有卖)
这个是我在日本料理学校学的做法,材料都是在中国超市买到的
今天家里只有豆腐,要是有海带或者葱的话,有点绿色,颜色会好看些
point;汤的味道取决于酱和だし的比例,虽然操作容易,但是比例掌握不好,汤的口感和味道会变
s****m
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来自主题: Food版 - 奶奶家的火锅 (转载)
lz的文章看得人好饿,就想起小的时候吃火锅的事情。我家周围片区有很多火锅馆,随
便拐弯路过一个摇摇晃晃的老房子,边上就一块烂黑板上书大字“砍下火锅,内设雅座
”。不仅寒冬腊月要吃火锅,夏天路都要晒化了的时候更要吃火锅。在家是不常吃火锅
的,只有款待最铁的兄弟伙才会请在家烫火锅。一般呢,就去外面吃,一个土灶堆着黑
铁锅一个,里面摆上九宫格子,客人来了,胖老板娘就丢一块红彤彤砖头似的牛油进去
,开大了火煮得热闹喧嚣。那时候吃的都是不入流的菜色,黑黢黢的牛毛肚,大人最喜
欢的鹅肠黄喉,腰花胗片,再让伙计划来两盘血片儿(就是去骨鳝鱼片),霍霍下锅开
烫。素菜也有,我喜欢吃豆皮、藕片,我妈爱吃花菜、黄豆芽——这两样烫了都辣得你
跳,我不喜欢。油碟儿只得两种,麻油加蒜泥和麻油不加蒜泥,火锅店的丘二都很勤快
,一会拿个锑壶来掺汤,一会来给你打泡子。吃到最后,主力菜品吃完了,就是孩儿们
最喜欢的节目,煮血旺和红苕粉,吃了这碗苕粉那才叫吃了火锅。
后来莫名其妙地吃了黑店的火锅食物中毒,之后就再也碰不得火锅。现在的火锅店断然
不是那副土匪模样,而那些清淡汤底或者加了蚝油、海鲜酱的油碟,都是很后来的事情
了... 阅读全帖
f*******d
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10
来自主题: Food版 - 熏鱼,请尝(更新)
以前上海人家熏鱼都是先酱好,然后晒干再炸的。
b*****o
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11
来自主题: Food版 - 桂花酒酿扑蛋(加年糕)
好久没有上来发菜了,不是因为我懒哦,其实我天天都在做菜,只是觉得自己烧得不咋
样,基本都是家常菜,没有必要上来晒哦。
有同学说好久没有看见我的菜了,我心情一激动,又上来发菜了。
这次做的是酒酿扑蛋。为此我特地买了一罐桂花酱。 因为水子(小元宵)用完了,所
以就用年糕代替了。
酒酿是我自己做的,很成功,味道很甜,酒味不算太大。
步骤很简单:先将桂花糖和酒酿铺在碗底,然后一边在炉子上烧开水,打入鸡蛋,看鸡
蛋定型了后,放入切好的年糕。煮好后,连鸡蛋、年糕以及煮的水,冲入碗中,顿时,
桂花的香气和酒酿的香气迎鼻扑来。
在异乡的第一年,会很想念家乡的菜,现在熟练掌握了一些烹饪技巧,基本上每天都在
吃自己做的中餐,所以思乡之情会减弱一些。现在更多的是在原先会的菜中,提高自己
的烹饪技术,而不仅仅是重视自己做菜的种类。看到一个人写的帖子说:你最喜欢吃的
菜是8-12岁之间经常吃的菜。对阿,异乡的调味品再多,菜的品种再丰富,这些都不会
成为我餐桌上永久的家常菜。
b*******e
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12
凉瓜这东西,有人觉得是苦涩,有人觉得是苦中带甘。咸鱼青菜, 各有所爱。我这边买
到的凉瓜,是细长型那种,比较之下,觉得反而在这边长的细长型瓜种不是太苦。吃得
苦中苦,方为人上人,偶尔在餐桌上尝尝甘苦味道,转个口味也不错啊~
以焖(炆)烹煮方式来做这道菜,故凉瓜需要切大块。热锅加多点油,凉瓜略炒,盛起
,稍为用开水把油冲走。另起锅,加油,爆香豆豉丶蒜片丶少许姜粒丶红椒丝,炒排骨
至七成熟,加酒丶汤或水丶蚝油以及其他基本调味,凉瓜放在排骨上,汤刚好末
过排骨,汤滚後,转慢火,焖排骨至入味,装盘上桌。
黑椒金菇肥牛卷
切掉金针菇根部,加盐完全洗净,飞水备用。用肥牛片把金针菇裹起来,在牛肉片末端
沾点生粉。起油锅,放入金菇肥牛卷,煎,锅边洒酒,加点水,下照烧酱,晒黑椒粒,
煮数分钟,收汁,上碟。
s**n
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这么巧,我刚在微博上晒了我们去年的饭桌
左边偏中式的是我做的,夫妻肺片,素凉面,松仁玉米,虾仁牛油果沙拉,绿豆凉粉,
糟毛豆,还有一个热带蔬果沙拉
右边比较感恩节特色的是我家猪头弄的,土豆泥,烤火鸡,stuffing
蔓越莓酱和火腿是买的
还有没照进去的甜点apple pie a la mode
d*****n
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14
最近晾晒了酱油鸡,还有鱼,等到滴油以后没有了兴趣,可是想想毕竟也费了那么多功
夫,就蒸了一点,结果看着就倒胃口,没碰就倒掉了,说实话,就是白鸡加凉水只放几
片蒜炖了都香多了。鱼还在车库里,哪天想起来也扔到。还有晒的晾的萝卜干想起来也
要扔掉。
以前天冷的时候自己偶尔做一点,更多到中国店买这些腌腊制品。可是孩子们不吃,老
婆偶尔也就吃点腊肠腊肉也是几片而已。我什么豆豉啊,辣酱啊,什么玩意味道足吃什
么。当然,我胃不行,吃辣不超过韩国人的水平。
我父母做菜是浓油赤酱的风格,在北方成长也习惯咸的口味。
可是自从吃过广东菜以后,我似乎就喜欢那种清淡的味道了,当然,还是不习惯他们那
些黏糊糊的东西。清蒸鱼排第一。
工作中,还有有孩子后美国饭吃的多了,其实感觉更喜欢美国餐厅。老北京炸酱面,半
年吃一次还成,可是意大利海鲜面真的要健康的多。Clam chowder比起辣糊汤可是养胃
多了。孩子们吃汉堡披萨的时候,我来份fish&chips,那感觉就像小时候拿到炸油饼的
感觉。
最近偶尔发现一些日本菜的做法,做起来也简单,跟在日本吃到一样感觉。于是也喜欢
上了。
终于发现,粤、美、和的饮食最好。
想想... 阅读全帖
h******e
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那种海鲜不是专门煲汤的,你说的应该是干贝或者叫瑶柱,就是晒干了的带子。
那个挺鲜的,而且除了煲汤还有很多用处。各种菜式都能用来提鲜的。比如说瑶柱蛋白
炒饭,瑶柱蒸毛瓜,高档一点的萝卜糕糯米鸡里面也放瑶柱。XO酱里面也必不可少。

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没有什么比腊味更能跨越东西南北,代表一份国人团圆独有的烟火气。
“小雪腌菜,大雪腌肉”。记忆中的冬天,家家户户都会忙着腌制腊肉。而大雪前后,
气候相对干燥,此时制作的腊肉品质好,口感佳。临近年关时节挂满屋檐的腊肉,已成
为记忆里的抹不去的一道风景。
腊月食腊是中国人的传统。因各地气候不同,腊味的做法、口味不尽相同。但不论是腌
制或是熏制,甜口还是麻辣,家的味道永远凝聚其中,唤醒年味最深的记忆。正如《舌
尖上的中国》中对腊味的描述:
这是盐的味道,山的味道,风的味道,阳光的味道,也是时间的味道,人情的味道。这
些味道才下舌尖,又上心间,让我们几乎分不清哪一个是滋味,哪一种是情怀。
江浙:鲜美无比
江浙的腊味讲究一个鲜字,吃的是咸香味浓。
江浙腊味的代表作当属金华火腿。采用当地的两头乌猪的后腿,经过上盐、整形、翻腿
、洗晒、风干等程序,数月乃成。外形俏丽、肉色鲜艳、芳香独特、风味悦人,堪称四
绝。
阳春三月,竹笋上市,用腊肉、竹笋和百叶结炖一锅腌笃鲜,是江南一绝。各种食材在
砂锅中慢火炖,汁浓肉酥,笋清香脆嫩,鲜味浓厚,奶白浓香的热气中,一口汤下肚,
便满口留香。江南的韵味,尽在于此。
广... 阅读全帖
b**********5
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【 以下文字转载自 Dreamer 讨论区 】
发信人: Dreamer (不要问我从哪里来), 信区: Dreamer
标 题: 学CS的找不到工作,被迫回国了
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 12 20:50:45 2015, 美东)
看着jobhunting版上大牛们晒offer
谁知道还有很多学渣学转了CS也找不到工作啊!
本人半路出家,cs master毕业,学校综排50左右大U,之前也在家不大不小的公司做过
intern
去年七月opt开始后一直没找到工作
leetcode刷两遍了
面试也很少,有几个电面了之后也没有回音了
有时候想回国了话出国有什么意义
之前在国内的时候学的是传统工科,也在国内一家不大不小的公司实习过
当时虽然很累,每天早上八点半到,晚上要七八点才能走
但是中午伙食真是好,是不是地沟油不知道,但经常有红烧猪蹄,酱牛肉,各种蔬菜炒
豆腐干还有汤
那吃的叫一个爽,价格也很便宜,平均十二块左右吧
上班总体也很有意思,跟同事开开玩笑,看看公司的前台漂亮妹子
回家虽然很晚,很累,但是有父母的嘘寒问暖
这么一想,其实回国好好干几年,工资上去了也还好吧... 阅读全帖

发帖数: 1
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来自主题: JobHunting版 - 同情,现在要涮poj 2000才40万大包
俺刷150 题就40w 了
晒check:
40,0000 / year
就酱 晚安

:俺刷了leetcode 300题就拿了超40万的大包
l*****g
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19
来自主题: Living版 - 在家门口被开罚单了
白菜晒干了,是干白菜, 要蒸了,然后沾酱吃。很好吃。
d*****n
发帖数: 3084
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【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: danjuan (Keep your feet on the ground.), 信区: Food
标 题: 人老了,吃不动了,开始喜欢清淡
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 7 14:59:23 2014, 美东)
最近晾晒了酱油鸡,还有鱼,等到滴油以后没有了兴趣,可是想想毕竟也费了那么多功
夫,就蒸了一点,结果看着就倒胃口,没碰就倒掉了,说实话,就是白鸡加凉水只放几
片蒜炖了都香多了。鱼还在车库里,哪天想起来也扔到。还有晒的晾的萝卜干想起来也
要扔掉。
以前天冷的时候自己偶尔做一点,更多到中国店买这些腌腊制品。可是孩子们不吃,老
婆偶尔也就吃点腊肠腊肉也是几片而已。我什么豆豉啊,辣酱啊,什么玩意味道足吃什
么。当然,我胃不行,吃辣不超过韩国人的水平。
我父母做菜是浓油赤酱的风格,在北方成长也习惯咸的口味。
可是自从吃过广东菜以后,我似乎就喜欢那种清淡的味道了,当然,还是不习惯他们那
些黏糊糊的东西。清蒸鱼排第一。
工作中,还有有孩子后美国饭吃的多了,其实感觉更喜欢美国餐厅。老北京炸酱面,半
年吃一次还成,可是意大... 阅读全帖
N****i
发帖数: 40
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来自主题: NextGeneration版 - 孕前孕中产后调理 [转载]
http://bestparentingtip.blogspot.com/2012/02/blog-post_26.html
1 什么时候最可能怀孕 不育不孕 生男生女 判断怀孕的方法 不同怀孕时期的饮
食要点
2 孕期不要随便用药 妊娠感冒
3 孕期充足的睡眠和睡姿 发奶食谱 哺乳期如何护理乳房 乳腺炎的预防
4 弓形虫讨论
5 弓形虫
6 宝宝脾胃问题讨论
7 产后牙齿护理 恶露
1.什么时候最可能怀孕
既然要详细, 我就从怀孕前开始讲起,优生学这些大家都知道,还有什么精子卵子胎
盘什么的,我也不多说了,先讲一下什么时候最可能怀孕吧,这个也是很多JM关心的问
题。
排卵前后的2-3天内最可能怀孕。排卵期是指卵子从卵巢排出的时期。成年女性的排卵
期一般在两次月经期的中间,即14天,15天。排卵前为卵泡期,排卵后为黄体期。一般
来说,排卵前几天白带变稠,到排卵期这一天,白带呈蛋清状,可拉丝。这个时候同房
就极可能怀孕。如果月经周期不稳定的JM还可以采取基础体温法来测定排卵日。方法如
下: 从月经第一天开始,每天清晨醒来,躺在床上不动,把体温... 阅读全帖
l*********e
发帖数: 5385
22
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noodlej (confused) 于 (Wed Apr 10 15:03:28 2013, 美东) 提到:
其实想写出来有一段时间了。看到今天的小小的争论,就忍不住这股冲动了。
婆婆勤快,大度,乐观,月子里什么都不让我干,天天给我熬鸡汤,做酒酿鸡蛋,照顾
两个孩子累到腰疼,要不是实在忍不住被我发现了,都不愿意说,对照顾孩子的细节,
总是跟我们商量讨论,学会上网之后也自己查,相信医生,也尊重我们的意见,一切都
为了孩子好。其他的家务事,会提中肯意见,但决不干涉。说起学电脑,婆婆只有初中
文化,但是好奇心很强,学习能力也很强,学
电脑的时候总是不懂就问,问到答案都那个小本本记下来。为了学习中文输入便于上网
查东西,让我门把汉语拼音字母表打印出来,每天一有空就练习。学系用厨房的家电时
,因为上面都是英文,他让我们对应翻译出来后,贴在厨房的墙上,对照着看。
当然,我和老公也是尽心尽力分担家务,他们没来之前我买了硬板床和棕榈垫,让他们
一定要睡得舒服。采购了很多给力的厨房家电,洗衣机,尽量减少在家务上花... 阅读全帖
s*******q
发帖数: 93
23
来自主题: NextGeneration版 - 悲催的早孕反应
以前听朋友说生孩子痛苦,从来都是说push很痛啊撕裂很麻烦啊C-section恢复的慢啊
,怎么从来没有人描述过前三个月可以这么悲催啊!
“怀孕的二十个症状”我一个都不落啊有木有!早起就头晕,吃饭就想吐,上班就犯困
,进超市就恶心,喝凉水都胀气!就连看到微博上报复社会晒午餐晒晚饭的图片都会吐
啊!
清粥酱黄瓜半个月之后,终于迎来第一次OB 检查。我声泪俱下的诉说实在不想喝粥了
,OB犹如天使降临的给开了含生姜的维生素,号称止吐促消化。听着很神奇啊有木有?
效果也真的很神奇啊,当天就不吐了啊,我还吃了酸菜鱼啊!然后、当天晚上就开始吐
泡泡!你没有看错,就是像螃蟹那样的吐泡泡。肚子里面各种神奇反应,然后就化作绵
绵不绝的泡泡往外冒啊,挡都挡不住啊!
于是白天说话必须端个杯子,不是喝水是为了吐泡泡啊!Good morning How are you
啊“呸”,we will catch up later 啊“呸”,the main takeaway from this
report 啊“呸”。“呸”的口干舌燥泡泡都不停啊。晚上睡觉就更悲催了,恨不得嘴
上蒙个卫生巾啊。
终于功夫不负有心人啊,... 阅读全帖
j*******a
发帖数: 5283
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我是浓油赤酱烧了太阳底下晒干的那种,那个鲜,那个辣!哈哈。
S*******s
发帖数: 13043
25
成年人这些字不认识就是文盲了:
16 啊阿埃挨哎唉哀皑癌蔼矮艾碍爱隘鞍氨安俺按暗岸胺案肮昂盎凹敖熬翱袄傲奥懊澳
芭捌扒叭吧笆八疤巴拔跋靶把耙坝霸罢爸白柏百摆佰败拜稗斑班搬扳般颁板版扮拌伴瓣
半办绊邦帮梆榜膀绑棒磅蚌镑傍谤苞胞包褒剥AB
17 薄雹保堡饱宝抱报暴豹鲍爆杯碑悲卑北辈背贝钡倍狈备惫焙被奔苯本笨崩绷甭泵蹦
迸逼鼻比鄙笔彼碧蓖蔽毕毙毖币庇痹闭敝弊必辟壁臂避陛鞭边编贬扁便变卞辨辩辫遍标
彪膘表鳖憋别瘪彬斌濒滨宾摈兵冰柄丙秉饼炳B
18 病并玻菠播拨钵波博勃搏铂箔伯帛舶脖膊渤泊驳捕卜哺补埠不布步簿部怖擦猜裁材
才财睬踩采彩菜蔡餐参蚕残惭惨灿苍舱仓沧藏操糙槽曹草厕策侧册测层蹭插叉茬茶查碴
搽察岔差诧拆柴豺搀掺蝉馋谗缠铲产阐颤昌猖BC
19 场尝常长偿肠厂敞畅唱倡超抄钞朝嘲潮巢吵炒车扯撤掣彻澈郴臣辰尘晨忱沉陈趁衬
撑称城橙成呈乘程惩澄诚承逞骋秤吃痴持匙池迟弛驰耻齿侈尺赤翅斥炽充冲虫崇宠抽酬
畴踌稠愁筹仇绸瞅丑臭初出橱厨躇锄雏滁除楚C
20 础储矗搐触处揣川穿椽传船喘串疮窗幢床闯创吹炊捶锤垂春椿醇唇淳纯蠢戳绰疵茨
磁雌辞慈瓷词此刺赐次聪葱囱匆从丛凑粗醋簇促蹿篡窜摧崔催脆瘁粹淬翠村存寸磋撮搓... 阅读全帖
G********l
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26
来自主题: Parenting版 - 谁能守候你一生
她两岁的时候,有一次发高烧,昏迷不醒。父亲连夜抱着她去医院,路上,已经昏
迷了一天的她,突然睁开眼睛,清楚地叫了声:“爸爸!”
父亲后来常常和她提到这件事,那些微小的细节,在父亲一次次的重复中,被雕刻
成一道风景。每次父亲说完,都会感叹:“你说,你才那么小个人儿,还昏迷了那么久
,怎么就突然清醒了呢?”这时候,父亲的眼睛里满满的都是温柔和怜爱。说得次数多
了,她便烦,拿话呛他,父亲毫不在意,只嘿嘿地笑,是快乐和满足。她的骄横和霸道
,便在父亲的纵容中拔节生长。
父亲其实并不是个好脾气的人,暴躁易怒。常常,只是为一些鸡毛蒜皮的生活小事
,他会和母亲大吵一场,每一次,都吵得惊天动地。父亲嗜酒,每喝必醉,醉后必吵。
从她开始记事起,家里很少有过温馨平和的时候,里里外外,总是弥漫着火药的味道。
父亲的温柔和宠爱,只给了她。他很少当着她的面和母亲吵架,如果碰巧让她遇到
,不管吵得多凶,只要她喊一声:“别吵了!”气势汹汹的父亲便马上低了头,偃旗息
鼓。以致后来,只要爸妈一吵架,哥哥便马上叫她,大家都知道:只有她,是制服父亲
的法宝。
她对父亲的感情是复杂的,她一度替母亲感到悲哀,曾经在心里想:以后... 阅读全帖
j******u
发帖数: 41683
27
来自主题: PennySaver版 - [合集] [参加活动]老婆饼和枣花酥
☆─────────────────────────────────────☆
lisafly (Lisa|白菜妞) 于 (Fri Jun 17 22:55:57 2011, 美东) 提到:
忙活了一下午,做了两种小点心,来骗个包子吃。
1、老婆饼
方子在这里:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff01017zqj.html
在国内老买味多美的老婆饼,有糯米和红豆两种馅儿。我比较喜欢红豆馅儿的,正好家
里也没有糯米,就用中国超市买的现成的红豆馅儿包了。包的方法跟包包子一样,注意
最后进烤箱前用刀子在表面划几刀,下手狠一点,表皮划透,不然里面的热气出不来,
就会鼓成小馒头状。
2、枣花酥
方子在这里:
http://blog.sina.com.cn/s/blog_4a5089ff01017qrd.html
之所以这两种点心一起做,是因为用的是同一种方法做的酥皮。区别就在于馅儿和包法。
枣泥是我自己做的,上面link里有做法,最好是能用blender打碎,这样颗粒小,口感
细腻。我没有blender,就把枣去核,剁吧剁吧,上锅蒸了半个小时... 阅读全帖
p**********n
发帖数: 316
28
原来酱样紫,怪不得大家都不晒单了,我还想着跟风入呢。
a**********t
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29
来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
你不是在一线城市吧?
要是归北京上海的,关于买房正好是说反了,200万人民币折算成美金,在美国除了加
州和纽约估计都能买不错的SFH;200万人民币在北京上海,那是远在五环内环以外的老
公寓小二室一厅二手房都危险。你房贴加上公积金怎么也不可能有两百万吧

还在和太太说,总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适
应,最近一来慢慢工作上正轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊
。呵呵。其实对于我们来说,在美国也就是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个
十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两人公积金可以完全付清,虽然也贷了二十年款
,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。目前基本达到了房款搞定,社会
地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状? 涫狄簿褪撬氖鐾返钠谕担
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靡谕泻鲜导省?: 买了个顶楼的跃层房,花了一笔钱装修,现在太太算是很
满意了。看出去景观不错,早晨两个人坐在充满阳光的客厅里早餐,还是很惬意的。
由于前期... 阅读全帖
t********s
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来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
楼主是不是已经是公民了?

还在和太太说,总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适
应,最近一来慢慢工作上正轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊
。呵呵。其实对于我们来说,在美国也就是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个
十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两人公积金可以完全付清,虽然也贷了二十年款
,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。目前基本达到了房款搞定,社会
地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状? ??涫狄簿褪撬氖?鐾返钠谕?担?杂
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?: 买了个顶楼的跃层房,花了一笔钱装修,现在太太算是很满意了。看出去景观不错
,早晨两个人坐在充满阳光的客厅里早餐,还是很惬意的。
由于前期资源给的很足,后面很快外面就开始进funding,也没有再去本单位内部争资
源,因此和同事的关系处的很好。感觉挺不错的。
,其实上上下下都会待见的,中国人在中国的地方取悦老大们,毕竟... 阅读全帖
w********t
发帖数: 12853
31
来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
不错。 但是我要纠正一下,你第一句话提“老将“,这个就是借题发挥了,你最好把
“老将“换成“海不归“,也就是那些不大看好回国的人。“老将“是指对中国政府,
tg 不满意的人,但是他们不一定不海归。 我认识的一个特大老将,现在已经就职国内
某高校,还有一个很老将的朋友,现在在中美之间跑自己的公司。他们虽然回国发展,
自己日子过得满滋润,但是并没有改变他们的老将立场。 ----- 当然了,很多小将正
在忙着办美国绿卡,有的已经入了美国籍。

还在和太太说,总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适
应,最近一来慢慢工作上正轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊
。呵呵。其实对于我们来说,在美国也就是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个
十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两人公积金可以完全付清,虽然也贷了二十年款
,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。目前基本达到了房款搞定,社会
地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状? 涫狄簿褪撬氖鐾返钠谕担
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A2
发帖数: 588
32
来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
您在中国是正教授,但是在什么地方,大概什么样的学校呢?还能不能说说当初你在美
国是什么职位,这样大家才能知道努力的方向啊。
还有啊,好像生活水准在中国没有下降略有提升,不知道薪水在什么水平呢?中国现在
教职工作很难找相对pay得高的哦。房子为什么公积金就能付清呢?我印象里公积金很
少的一点点。。。。

还在和太太说,总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适
应,最近一来慢慢工作上正轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊
。呵呵。其实对于我们来说,在美国也就是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个
十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两人公积金可以完全付清,虽然也贷了二十年款
,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。目前基本达到了房款搞定,社会
地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状: 涫狄簿褪撬氖鐾返钠谕
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早晨两个人坐在充满阳光的客厅里早餐,还是很惬意的。
由于前期资源给的很足,后面很快外面就开始... 阅读全帖
r***a
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33
来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
good

还在和太太说,
总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适应,最近一来慢
慢工作上正
轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊。呵呵。其实对于我们来说
,在美国也就
是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两
人公积金可以
完全付清,虽然也贷了二十年款,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。
目前基本达到
了房款搞定,社会地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状�: 涫
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担杂谖宜闶翘崆笆晖瓿烧飧鼋锥稳挝瘢故呛芸牡摹N艺飧龊9辏酱怂闶浅
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早晨两个人坐
在充满阳光的客厅里早餐,还是很惬意的。
由于前期资源
给的很足,后面很快外面就开始进funding,也没有再去本单位内部争资源,因此和同
事的关系处的
很好。感觉挺不错的。
,其实上上下
下都会待见的,中国人在中国的地方取悦老大们,毕竟比在美国容易多了。
N**t
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34
来自主题: Returnee版 - 回国了,感觉不错(四)
幸福感强就好。

还在和太太说,
总的感觉还是挺满意的。对我是基本在预期值的上限,太太原来很不适应,最近一来慢
慢工作上正
轨,二来搬新房了,幸福感开始来了。女人还是要大房子啊。呵呵。其实对于我们来说
,在美国也就
是一个中产阶级中线的水平,房子至少要付个十年十五年吧,回来以后房子用房帖加两
人公积金可以
完全付清,虽然也贷了二十年款,可是反正不用从自己口袋掏钱,所以也就无所谓了。
目前基本达到
了房款搞定,社会地位较高,管理职位,工作安全性完全没问题的状�: 涫
狄簿褪撬氖鐾返钠谕
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晒θ碜怕搅税伞W约
旱囊坏愕憔榫褪牵叵狄液茫值鬃右玻矶我恚谜怂愕靡谕
泻鲜导省�
早晨两个人坐
在充满阳光的客厅里早餐,还是很惬意的。
由于前期资源
给的很足,后面很快外面就开始进funding,也没有再去本单位内部争资源,因此和同
事的关系处的
很好。感觉挺不错的。
,其实上上下
下都会待见的,中国人在中国的地方取悦老大们,毕竟比在美国容易多了。
y****r
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35
来自主题: Boston版 - [合集] 小睡本爽
☆─────────────────────────────────────☆
choosewhat (前半生靠运气,后半生靠人品) 于 (Fri Jan 4 18:17:38 2013, 美东) 提到:
刚睡醒,看到战火纷飞。
有人欠我一个“赔不是“。
我男人大量,不计较。
灌水本是网上无聊找乐。网上打架逞强大可不必。
你两位我都见过,往好的方面说,都不是凡人 (人中龙凤)。
要不我作东, 请两位喝新年和气酒。 朋友实在比不是朋友好太多。
实在不行,见面掐架也比这网上口水过瘾?
☆─────────────────────────────────────☆
ryjf (bbppb) 于 (Fri Jan 4 18:19:29 2013, 美东) 提到:
她要是不封我的ID和马甲,今天我就去干对人民有意义的事情去了。
浪费了我半天。

☆─────────────────────────────────────☆
choosewhat (前半生靠运气,后半生靠人品) 于 (Fri Jan 4 18:55:51 2013, 美东) 提到:
还不知道有浪... 阅读全帖
w*******r
发帖数: 4910
36
来自主题: LosAngeles版 - 立春(2/4)后调理养生法
http://health.iqilu.com/html/jiankangyinshi/200902/03-1645.html
2月4日是立春。作为春节后的第一个节气, “立”是开始,揭开了春天的序幕,万物
都在等待复苏。白天渐长,太阳暖和多了。此时阳气上升,万物萌生,人体新陈代谢旺
盛,此时适当的调摄能使春阳之气宣达。
立春一过,天气回暖,热气腾腾的涮羊肉、烤羊肉就容易和气候“撞车”,稍不留神就
有可能补过了头。
确实,羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种优良的温补强壮剂。冬季常吃
,不仅可以增加人体热量、抵御寒冷,还能增加消化酶、保护胃壁、修复胃黏膜、帮助
脾胃消化,起到抗衰老的作用。但是,进入正月,特别是立春以后,羊肉就不能作为餐
桌上的常备佳肴了,否则会对身体不利。
宋代张君房《云笈七签》就指出,“春气温,宜食麦以凉之,禁吃热物。”而羊肉正是
“热物”的代表,多吃很可能会上火,导致胃疼、大便干结、咯血、咳嗽、黄痰等症状
。当然,也不是说一点羊肉也不能吃,偶尔吃一点没什么大碍,如果吃羊肉时能配点萝
卜,会减少羊肉的这种燥热。
享受“生发”好食物
春天人体各组织器官功能活跃... 阅读全帖
e*******6
发帖数: 2239
37
我是一个极为好吃的人。尽管自己的体质是那种喝口凉水都要长肉的超级高效型,可还
是忍不住要吃。可是这吃跟吃之间的区别可大了,有的人喜欢清淡爽口的素菜,有的人
是无肉不欢,要浓油酱赤,有的人是满口甜牙嗜好甜软,有的是非海鲜不吃,非活物不
碰。而我,却是东西南北江河湖海通通不拒,有什么吃什么,什么都爱吃,什么都能吃
出人间美味来。吃完了,抹抹嘴,开始犯愁:俗话说这叫吃进去容易吐出来难,吃完了
再减肥,真是损人不利己。可生活总要继续,人总归还是要吃,不是么?

象我这样的好吃狂,如果生活在一个物质清贫的大农村,方圆百里也没有个像样的餐馆
,要吃自己做,要么就去吃麦当劳肯德鸡,那我也认了,还能被动减肥。可惜我偏偏生
活在号称美食之都的新奥尔良,整天里晒着南方闲适温暖的阳光,脑子里想着这周末要
去哪里过过嘴瘾之类与吃脱不了干系的问题,一不留神,就胡吃海塞起来。吃着吃着还
渐渐摸索出来一些经验,发掘出一批超级美味的餐馆来。如果不写出来与大家分享岂不
是有违减肥精神:不仅身体要减,脑袋也要减负才好。

说到在新奥尔良吃,是不能说“某某餐馆很好,我们去吃吧”这样幼稚的话的,而要先
想想究竟要去吃哪国
y****i
发帖数: 17878
38
来自主题: SanDiego版 - [合集] 自制馄饨
☆─────────────────────────────────────☆
crazyman (荒神) 于 (Sun May 12 20:29:20 2013, 美东) 提到:
hehe
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
☆─────────────────────────────────────☆
crazyman (荒神) 于 (Sun May 12 20:30:20 2013, 美东) 提到:

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
☆─────────────────────────────────────☆
mirrorjj (人在天涯) 于 (Sun May 12 20:36:19 2013, 美东) 提到:
看着不错,剩的冻起来,可以管个两顿了。
☆─────────────────────────────────────☆
Ogden (ogden) 于 (Sun May 12 22:03:52 2013, 美东) 提到:
Porn DVDs on the floor?
☆─... 阅读全帖
T******g
发帖数: 21328
39
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Military
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去,你永远是穷人(2012)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 15:41:51 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-develop-1019658-1.shtml
第一节:国民收入的大部分用来供养政府人员
(中国职工工资总额占国内生产总值的比重在逐年下降,1991年为15.3%,1996年
为13%,2000年下降到12%,2005年下降到11%。发达国家民众的收入总额占GDP的比重
普遍在54%至65%之间,加上政府财政收入占40%左右,两者相加差不多是100%,能够还
原成一块完整的大蛋糕。而中国的情况非常奇怪:政府的财政收入占GDP比重约为30%,
百姓收入总额占GDP的比重却只有22%左右,两者相加只有52%,没法还原成一块完整的
大蛋糕。中国国民收入这块大蛋糕为什么缺了一大块?缺的这一大块国民收入“蛋糕”
,是以腐败和灰色收入的方式流进了个人腰包。)
我... 阅读全帖
F******7
发帖数: 4765
40
大叔系列——梦开始的地方(一)
没有大叔的西版,是百无聊赖的。
就像吃惯了酱牛肉的人,有一天突然要面对蚝油牛肉。
虽然都是牛肉,弄不好是同一头的,但味道却差了许多。
大叔其实没有走远。
作为一个多情的人,大叔又一次无可救药地网恋了。
所以他走得匆忙。
这次的起源很简单。
大叔在网上晒配方,被一女ID拿50个包子买了去。做了以后惊喜不已,又惦记
着要套更多的方子。
大叔也有弱点。就是禁不住女孩子的苦劝。
为这事儿过去没少吃亏。
大叔说,吃亏是福。
那些尘封的往事且听我以后慢慢道来。
女孩叫雨。
雨在聊天室里给大叔送邀请。
大叔本来正忙着帮政委搞政变,一看是那个要方子的女孩,就把政变的事儿放在了
一边。
对于生活,大叔从来不马虎。
大叔本来不想搞网恋的。
女孩告诉大叔,三十三了。
大叔有点放松,又有点小小的遗憾。
大叔说,我有博客的。
雨看了。然后说,我看了你那个《二十五岁停留》。
我没有对你讲真话。
其实我才二十五岁。
大叔紧张。
打字的手有点抖。
雨在南加。
雨对大叔说,我叫“雨”。
南加却很少有雨。我喜欢西雅致图。
06-28-2012
雨想见大叔。
大叔说不方便,孩子还小,公司也一... 阅读全帖
u**c
发帖数: 17972
41
【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: SanFrancisco
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去,你永远是穷人(2012) (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 17:12:10 2013, 美东)
发信人: TopHuang (Top+Gun), 信区: Military
标 题: ZT: 对现状的分析——挤不进去,你永远是穷人(2012)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jan 13 15:41:51 2013, 美东)
http://bbs.tianya.cn/post-develop-1019658-1.shtml
第一节:国民收入的大部分用来供养政府人员
(中国职工工资总额占国内生产总值的比重在逐年下降,1991年为15.3%,1996年
为13%,2000年下降到12%,2005年下降到11%。发达国家民众的收入总额占GDP的比重
普遍在54%至65%之间,加上政府财政收入占40%左右,两者相加差不多是100%,能够还
原成一块完整的大蛋糕。而中国的... 阅读全帖
M********4
发帖数: 1272
42
【 以下文字转载自 Texas 讨论区 】
发信人: ModelWife4 (乳酱戏海鳖), 信区: Texas
标 题: 德州还有风水这么好的地方:31了还象15岁
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 16 22:50:26 2014, 美东)
Longview 盖了帽了。不仅没有晒成木乃伊,反而越长越年轻。
http://abcnews.go.com/US/woman-31-accused-posing-high-school-st
油工们泡妞可别泡上了奶妈呀。。。
e*****6
发帖数: 3745
43
总算搞明白了,黄豆原来是晒干的毛豆,水份不同
不过用毛豆是做不出酱黄豆的味道来的,还是坚决要买到黄豆的说
y****e
发帖数: 1712
44
来自主题: Texas版 - 奔个提前吃的年夜饭~~~
真正的年夜饭要在朋友家吃了,估计也来不及照照片光顾着吃了,就把pre年夜饭的照
片放上来看看,不参加活动,纯晒菜~请一对儿好朋友吃的饭,他们是上海人,所以我
就看着菜谱照虎画猫了几个上海菜,肯定是不正宗了,味道也不一定合朋友胃口,胜在
心意嘛~嘿嘿
第一道:上海熏鱼,好朋友就喜欢吃这个菜,跟她出去吃了几次,每次她都要点这个,
我就跟着视频学做了这道菜,视频里的大厨是个上海大伯,教的很简单,估计味道也很
家常。这菜可是费了不少功夫,先炸在放在卤汁里浸透。估计我以后不会再做了,当然
要是她开口,我应该还是会硬着头皮上。。。
第二道:冰糖酱鸭,先腌制再煎再卤。味道挺好的,就是偏甜,上海人是真爱吃甜的呀
,我没怎么吃这道菜,好朋友很喜欢。我用鸭腿做的,肉多,实在
第三道:白砍蹄花,这应该算川菜了,方子也是网上看来的,猪蹄先煮熟以后放调料拌
的,放过夜会更入味,清清爽爽的一点都不油腻,还很有嚼头
第四道: 香菇菜心,地球人都会做
第五道:蟹粉豆腐,用咸鸭蛋黄代替蟹粉了,放了两种豆腐,嫩豆腐和油豆腐,嫩豆腐
一下锅就碎了,看着乱糟糟的,很失败。。。
第六道:上海生煎馒头,纯肉馅儿的,就放点葱末和... 阅读全帖
t**********s
发帖数: 589
45
来自主题: Utah版 - 新手学钓鱼
哎哟哟,表酱了,瞎起哄,本来还想吹吹我的水平,给你们几个一晒,都成经典笑话了
以后。
再接再厉,找个免费的地儿,itsme 咱哥俩下次不行的话下水去捞几条上来,吃完了也
不刷牙,狠狠地塞塞牙缝。你能游泳吧?!
B******1
发帖数: 9094
46
【 以下文字转载自 Fitness 讨论区 】
发信人: warrenwang (budyy), 信区: Fitness
标 题: 今年夏天的减脂(附体成分对比,训练饮食及照片)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Dec 12 00:59:00 2009, 北京)
这是今年夏天写的,当时上不了mitbbs,相比刚才那篇卧推训练,可能这篇对更多的人
适用些。
以下三次体测都是inbody的提成分分析仪测的,只是型号略有区别,后两次是用同一台
体成分分析仪测的,所以具有一定的对比性。
5月16日 6月6日 7月11日
体重: 81.2kg 81.7kg 79.2kg
脂肪: 10.7kg(13.2%) 10.4kg(12.7%) 7.0kg(8.8%)
肌肉重量: 66.2kg 66.9kg 67.7kg
基础代谢: 2158kcal ... 阅读全帖
a******3
发帖数: 18
47
来自主题: WashingtonDC版 - 大华府地区日代
可帮忙代理各大日本品牌护肤彩妆,SK2,CPB,albion,kiss me,恋爱魔镜,安耐晒
,减肥酵素及COSME排行各种日系产品。
保证价格低于亚美网及美国网站,并且是日版哦,日本人都习惯把好东西留给自己。大
华府地区更是有优惠哦~~
婕涵酱日本直邮站代购的所有产品均来自东京各大百货商场专柜和药妆店,而不是价格
便宜而非日本本土最好货源的机场免税店。最好的产品给最美的你~~ 新店开业,折扣
多哟~~
Wechat ID:jiehanjiangridai
n**m
发帖数: 7872
48
来自主题: Badminton版 - 李子干实验失败
院子里日照时间不够长,天气不够热,晒不干,坏了。
不过李子酱还不错,起码不算失败。还学会了自己做罐头,密封得还不错 :D
L*******9
发帖数: 3534
49
来自主题: Fishing版 - 前人栽树,后人乘凉
你的猎枪在Dick's买的么?兔子肉就是不太好吃,小时候过年的时候,我外公不知道从
哪里搞了几只野兔,很大个,做成了酱兔子,晒干了蒸着吃,那叫一个“柴”。后来上
大学,总吃做完实验剩下的兔子,也是没啥味道,跟什么炖就什么味儿。来美国吃那个
猎兔子的朋友整的鹿肉,是BBQ烤的,也一般。俺是属猫的,所以还是喜欢吃水产,嘻
嘻。
s****m
发帖数: 5375
50
讲了一些健身视频和使用心得,有点意思,供各位“胖”友参详
完整图文版:http://www.douban.com/note/297734568/
文字版
引子:
这世上根本没有什么男神,我只是把你们撸管的时间都用来读书和锻炼身体罢了——鲁迅
前注:以下提到的所有课程,必须严格按照课程表来做,我都提供了官方的课程表,这
个网站:http://www.getfitwithgrav.com/downloads/ 也可以找到大部分以下课程的课程表,一位粉丝做的,非常方便,左上角输入开始日期,下面就自动记录更正时间了,除了power 90 master series他的课程表有误,其它都非常好
谨以此文献给品客杰哥和最可爱的兔宝酱(本文涉及到大量的盗版资源,希望一心想代
理beachbody在华业务的杰哥不要来砍我)
鉴于本人是个胖子,且膝盖受伤,无聊闲适休息在家就报复下,哦不,是报答下社会好
了,下面提供的视频都卖的贼贵,300-500人民币不等
上段时间用百度盘搞了8,9个T的永久空间,数了数网络上的健身视频种子,一一下载好
之后就传到百度盘里了,这里一一加以点评下
首先说下我个人对视频的看... 阅读全帖
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