p****p
发帖数: 2052 | 1 参考标准：
我是边缘糖，一小时131，超过cut off 1,三小时中一小时的指标没有过，184，超过了
4。其他都是稳过。所以我的食谱可能对于比较严重的糖妈不够严格。
=====================================================
关于油和调料的问题
其实我是知道这个不够健康的，只不过因为我情况不太严重，然后油的问题又特地问了
营养师，她说油按说不会直接升高血糖，只要我不增重超过标准，就ok。控制油主要不
是为了控糖，是为了控制体重
我自从改了这个食谱(当然油已经比从前减少了很多，以前经常在外面吃的。在家吃也
基本是先炸透，再翻炒的做法。carb也换了健康的全麦和棕米)，体重已经不但不增，
倒是减轻了，然后每餐监测血糖也都没有超标(超的时候基本都是因为牛奶，水果)。
对于情况严重的糖妈，这么吃油估计是不行的。
呵呵，我就是想试验一下，找个自己也能坚持，相对健康的balance。
=====================================================
周日晚
牛尾浓汤 两碗（差不多包含牛尾5块，半个拳头大小 |
|
G***a
发帖数: 27294 | 2 (2)既然说到了氨基酸，那就再仔细看看氨基酸。
人体有８种氨基酸是不能自己合成的，必须通过外界摄取，所以叫essential amino
acid
其中这三种，目前食谱是肯定缺乏：Leucine,Threonine,Phenylalanine
分别有关：肌肉合成；免疫抗体合成；肾上腺素前体合成
还有有一种可能缺乏：Valine－－保证愈伤，和氮代谢
而这几种重要的氨基酸，都可以从一种食物中获取：花生。
这其实就是问题核心所在。很多靠吃素减肥的人，很害怕加坚果。觉得“油”是很增肥
的东西。
所以猛控油，猛控油。你也ｅｘｐｌｉｃｉｔｌｙ的说了，你要“低油少盐”
炒菜油是应该低。但是天然食物中的油，不能一点没有。否则氨基酸和不饱和脂肪酸都
没有来源
给血液指标带来很大的危险。这个问题也和第一个问题ｃｏｒｒｅｌａｔｅ。
三大能量物：脂肪，蛋白质，和糖，必须得至少吃一个。所以我个人不同意把前两个都
给压到最低
一旦这样做，糖必然超标，只要你吃７００卡以上就超 （目前食谱约１１００－１２
００）
C |
|
S****y
发帖数: 1305 | 3 试试paul&joe的foundation primer SPF30 PA+++吧~~我是油皮，感觉保湿控油都不错
。粉底液别用了，油皮不适合粉底液，除非是特别好的，或者针对油皮的粉底液。隔离
后直接散粉或粉饼。一般油皮适合粉质的，因为控油好。还有就是你之前的保湿霜要用
轻薄的，千万不要用太厚重的保湿，要不然真的是会浮粉。
针对上面有MM说的倩碧水磁场的问题。假如你是长痘的皮肤就不要用这款了，含硅，会
闷痘。 |
|
c*******n
发帖数: 254 | 4 謝謝MM，這個laura mercier setting powder有粉餅狀的也有散粉狀的，是我目前試出
來控油最好的。
大概可以控4小時，T區才會稍稍泛油光，完全可以接受。
確實也沒有發現完全能控住油的，每次看到有人說“整天都不出油”的時候總被種草，
可是試了之後都不行……唉。 |
|
发帖数: 1 | 5 保养是越早越好。20岁的女孩子已经需要开始在这方面下功夫了，但是20多岁的年
龄基本上都还在上学，收入都从家长手中来，因此也不能买太贵的保养品。另外20岁的
皮肤也不用太滋补的养颜产品。下面给大家推荐适合20岁左右女孩子用的面部超全保养
品。希望MM们从中得到借鉴。
1、欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干
，很舒服。
2、珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透
3、丹芭碧绿茶洁面啫喱18元：觉得洗后很舒服，补水型，滑滑的不紧绷
4、东洋之花深层清洁洁面乳19元：深层清除毛孔内的污垢及多余油脂，干净清爽
不油腻
5、大宝美容洗面奶11元：洗上很温和 , 很舒服 论坛也很多人赞 很适合早上用
6、丹芭碧荷花倾透花蜜净白洗面奶13.8元：觉得丹芭碧属于实惠好用型的，香味
好闻～很清新～会带给人好心情
7、史奴比snoop控油洁面10元：本来是在超市看着好玩但是这东西还洗得真干净..
。
8、三星黄瓜洗面奶TB上38元：此款洗面奶具有消炎、去痘的作用， 淡淡的黄瓜香
味让您爱上洗脸，
9、妮维雅清透细致洁面乳19.8元：味道不怎么样，弄到眼睛... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 6 有人说老天是不公平的，其实老天是公平的，只能说没有丑女人只有懒女人。以前
我是一个邋遢的人，不晓得打扮自己，没人理会我后来想了想，不能这样我要改变自己
后来一次机会让我改变了自己 以下是如何变美的噢！??
一 脸部清洁
推荐手工羊奶皂
功效（清洁皮肤 锁水 保湿 控油 抗皱抗敏感 延缓衰老 增强肌肤弹性 ）
二 补水
推荐金盏花爽肤水
功效（收缩毛孔 补水保湿 超强抗氧化 不仅能锁住水分 还可以收缩毛孔 控油）
三 打底
推荐素颜霜
功效（遮瑕美白 控油 清爽保湿 防水防汗 隔离紫外线 抗辐射 隐形毛孔 抗氧化
建延缓衰老
四 粉底
推荐气垫CC霜
功效（遮瑕 用完像打了水光针一样，皮肤零毛孔）
五 嘴部
推荐变色唇膏
功效（可食用 滋润保健 粉红嫩唇 去角质死皮 防止开裂干燥 防水 不沾杯 不掉
色）
这样妆自然粉嫩啦~~
脸部会自然的白 推荐这些都是温和性的，不會对脸部有刺激感哦！放心使用吧！ |
|
p*****n
发帖数: 1415 | 7 工研院出招 宅配通月省油費兩百萬
2008-07-07 中國時報
油電價格齊漲，各行各業展開節能省錢大作戰。工業技術研究院服務業科技應用中心經
理王茂榮指出，最近委請工研院協助節能減碳的公司機構明顯增加，經協助後，有宅配
業每月足足省下二百萬購油費，辦公大樓電費更從三百萬元降為二四○萬元。
工研院服務業科技應用中心代主任郭儒家指出，節能減碳必須「因地制宜」，透
過資通訊監控系統，依天候、建築設計、內部調控、營業狀況（來客數）與油電價波動
五項參數，分析設計出不同節能方案，協助企業主有效控管營運支出。
全家便利商店是工研院協助對象之一，目前已陸續在六家分店採用智慧型節能系
統，計畫今年擴大到五十家分店。全家便利商店協理吳勝宏指出，六家分店經過半年到
兩年的長期驗證，單店平均可節省一○％以上電費，若全國二千多家分店全部採用，預
估每年約可節省八百萬度電，相當於六座大安森林公園、近五五四二噸二氧化碳吸收量
。
工研院估算，智慧型節能系統每套約十萬元，便利商店投資安裝，依現行電價，
約四至四年半就可以從節省電費「賺回來」；七月電價調漲後，回收期可再提前半年到
一年 |
|
s*********h
发帖数: 2008 | 8 现在这里祝各位mm新年快乐，在新的一年都有新的开始.说下我用过的几款粉底的效果
吧.
M.A.C：这款粉底呢，遮瑕效果非常的好，但是如果没有化妆经验的mm还是不要选择这
款了，因为手法很重要，要想把它擦得很自然是要废点功夫，因为质地太厚了，所以。
。。有时候虽然在家里的灯光下看着是擦匀了，可是去公司的镜子一看，怎么鼻翼上海
没有擦匀。。btw,这款粉底的保湿效果很好，上妆前不用混合乳霜。
娇兰：很轻薄，遮瑕效果一般，虽然没有MAC那么惊艳，但是总比没打底强~~我用的是
试用装，人家都说试用装的效果比正品要好，如果皮肤没有太多斑或者痘印，纯属要提
升起色的mm可以考虑下这款。这款粉底是我买别的dd的时候，一个大娘拉住我，非要给
我补妆，然后推销她们娇兰的产品，我说算了，我敢时间，大娘就给了我一个小包包的
试用装。anyway,我倒是蛮喜欢娇兰家的彩妆，kisskiss唇彩系列很赞
DIOR：哎，她家彩妆真是蛮好的，只是粉底确实。。。。上大学的时候我就一直用DIOR
的产品，然后就发现脸上发小豆豆，去美容院，医生说不要再用粉底了，我就很听话，
然后很长时间没用。脸上真的是部长小豆豆了。从那... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 9 南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最丰富。因此，不防经常用绿茶水洗洗脸。
蜂蜜可以抗衰老、防干燥 蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生
素及糖类成分，不仅能促进皮肤创面的愈合，还能抗衰老，防止皮肤干燥。中干性肌肤
的人，平时可以将２~３滴蜂蜜加到洗脸水中，洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按... 阅读全帖 |
|
z**n
发帖数: 22303 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: ruomu (ruomu), 信区: WaterWorld
标 题: 洗脸的诀窍 女生变漂亮 男生变帅气
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 14 11:22:34 2010, 美东)
南京东南大学附属中大医院皮肤科张敬东副主任医师说，加“料”洗脸水有一些特殊的
保健功效，比如去油、除痘、保湿等，但要根据不同的皮肤情况对“症”用水。
米醋能抑制皮肤细菌孳生 醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，
此外，还能抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。在洗脸水里加点醋
是不错的保健方法，醋的种类以天然的米醋最好，其他食用醋也可以，在一盆洗脸水里
滴上7~10滴就可以了。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性。
绿茶能收敛肌肤、抗辐射 茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的
发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。在茶
叶中，绿茶的茶多酚含量最... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 11 最近的天气越来越好了，也到了吃菠萝的季节了，今天带给大家一道酸酸甜甜的菜，也
是由菠萝作为原料来做的菜。
1、主料:猪里脊肉适量、菠萝适量、青红椒各一个。
辅料：鸡蛋（取蛋清）、番茄酱、料酒、黑胡椒粉、盐、淀粉、白糖、做法：（1）
菠萝切小块，放入淡盐水中浸泡，青红椒洗净，去蒂，切片。
（2）把猪里脊肉洗净，切成小块，切好后加入料酒、黑胡椒粉和少量盐抓匀，腌制大
约15分钟。
（3）淀粉加水，调成糊状，把肉块均匀的裹上一层淀粉糊。
（4）锅烧热放油烧至六成热，将肉块炸至其表面稍微变黄，捞出控油；然后再倒入高
温的油锅里复炸，等到肉块的表面呈金黄色的时候捞出，控油。
（5）取一个小碗，放入适量番茄酱、白醋、糖、盐、料酒和水淀粉调成汁。
（6）锅中加少许油，放入姜、蒜炒出香味，在锅里倒入炸好的肉块、菠萝块和青红椒
块用大火快炒，加入调好的调味汁翻炒，让调味汁均匀的裹在食材上，盛出即可使用。
注意：因为菠萝本身是带有酸味的，番茄酱也是如果不习惯吃酸的，一定要记得放糖。
最好是先放菠萝再放肉块，这样可以保持肉的脆香口感。 |
|
发帖数: 1 | 12 总结一下夏天导致掉发的原因：
一、熬夜
熬夜是脱发的最重要的原因，很多人在夏季的时候，睡眠时间比其他季节要少，因
为天气炎热的影响，很多时候可能不容易入睡，或者很晚才容易睡着，熬夜问题很频繁
，熬夜是导致内分泌失调和其他许多问题发生的最直接原因，所以，有这类坏习惯的人
一定要注意了。
注意事项：尽量在11点30分钟之前睡觉，熬夜的人一定要睡足，而且最好有午休的
好习惯！
二、太阳紫外线照射
头发的主要成分是角质蛋白，在紫外线直射下会发生一些分解和流失的现象，导致
头发变细和变软。毛鳞片在阳光直射下也会不同程度受损，使头发毛躁和分叉，另外长
时间日光照射还会导致头发褪色变黄。
很多宝宝在夏天都会全身用上防晒霜，但是很少有人考虑过头发防晒的问题。而头
皮的皮肤比其他皮肤更容易受到紫外线的照射导致损伤。
注意事项：夏天应避免太阳对头部的直接照射，少在阳光下活动。外出时，最好涂
抹一些高营养的护发精油（不含硅油），戴遮阳帽或撑遮阳伞。
三、烫染
夏天很多宝宝都喜欢烫染头发，是染烫秀发最频繁的季节，经常烫染会对秀发造成
极大的损伤，再加上强烈的紫外线照射，头发受损更严重。而且很多宝宝都不知道烫染... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 13 一、炸鸡柳是一种很普通的家常菜，制作起来简单又方便。对于上班族们来说，简单的
几个步骤，就可以完成这道美食。将炸好的鸡柳蘸着番茄酱食用，口感更为丰富。
食材：鸡脯肉、姜葱、生粉、鸡蛋液、面包糠、罗勒草、盐、鸡精、白糖。
做法：
1、鸡脯肉洗净，切成条。加入葱姜，适量的盐、料酒、鸡精、白糖用手抓匀腌制
半小时入味
2、腌制好的鸡柳先裹上一层生粉，再裹上一层蛋液。
3、最后再粘上一层面包糠，待炸的鸡柳。
4、锅里放油，烧至五六成热时，放入鸡柳小火微炸几分钟，再改大火，炸至表面
金黄捞出控油。在上面撒上一些罗勒叶、迭迭香组成的香料即可食用。
二、海鲜乌冬面
食材：乌冬面、青椒、洋葱、火腿、鲜虾、鲜犹鱼、胡萝卜、胡椒粉、盐、生抽。
做法：
1、将虾洗净控干水份，鲜犹鱼洗净切薄片，胡萝卜，洋葱，青椒，火腿切成细条
状。
2、取出400G乌冬面用手将面条拉开备用，锅中倒入一勺玉米油稍微烧热。
3、将鲜虾和鲜犹鱼下锅翻炒一下，至稍微卷起。用筛器将其沥干油份备用，将锅
中的水份倒掉。
4、锅中留少许油，倒入其它配料翻炒片刻。加入火腿继续翻炒，将鲜虾和鲜犹鱼
一并加入，加入盐份。准备好的乌冬面放入锅中一... 阅读全帖 |
|
t******1
发帖数: 1376 | 14 出油才会浮吧。。我怀疑你是不是定妆没做好。。
一个建议是隔离选控油的 然后粉底打薄点 散粉其实也控油的
另外就是勤用吸油面纸勤补妆 脱妆不严重的话尽量用散粉补 |
|
s*****a
发帖数: 216 | 15 MM皮肤情况和我一样，混合，T区油，不白，我也是最近开始化妆，自从朋友给推荐了
DHC的防晒之后就把问题都解决了。这个防晒不仅防晒，还整体提亮肤色，最关键是控
油效果简直太好了。护肤后防晒，再上个bare essential powder foundation，一天都
很清爽。不过我经常连散粉都不用，直接防晒后上点腮红，效果也是很好的，超自然。
强烈推荐DHC防晒，呵呵！！！还有他家的primer，也是控油超好，这两个一起用，一
天下来一点油光都没有，好东西呀好东西。和皮肤偏油的MMs强烈推荐！！！ |
|
发帖数: 1 | 16 (1)夏季,每天需进行2-3次的皮肤清洁.可选用温和、适合自己皮肤的洁颜产品后,
再使用嫩肤水。清洗后可涂保湿霜以补充流失的水份。
(2)为了更好使皮肤保持清新,每周可去一次角质。
(3)多喝水,吃新鲜水果、蔬菜、少吃油腻、辛辣。
(4)夏季上妆时间不宜过长.最好不要超过6小时.宜化清爽淡妆.在空调室内应少用
粉质化妆品.临睡前必须清洁干净皮肤,以利于皮肤的呼吸.
(5)防止紫外线对皮肤的损害,外出要涂防晒霜,打上伞.
(6)空调在制冷的同时还降低空气中的湿度,而空气干燥会使皮肤中的水份迅速散失
.所以长期工作生活在空调环境中的人们,尤其是女性,要在皮肤祼露的部位搽些保湿水,
否则皮肤往往因失水而松弛起皱。
女人在不同的年龄段，皮肤有不同的特性，要采取正确的处理程序或正确的保养品
，才能使皮肤健康美丽。不能“过度刺激皮肤”，也不能“过当地保养皮肤”。所以并
非同样产品-适合没个年龄阶段--我们要根据自己情况--不能盲目跟风--
■18-24岁
皮肤特性：处在这个年龄段的肌肤是女性一生中的钻石级阶段，皮肤紧绷、富有光
泽感，皱纹不会出现；但肌肤的油脂旺盛，有时会冒出痘痘，容易产生粉刺。但... 阅读全帖 |
|
H****s
发帖数: 1130 | 17 人氣與用途一級棒的薰衣草晶露
l 蚊蟲叮咬後的又紅又癢部位
l 問題皮膚的小疤痕
l 燒傷燙傷的疤痕
用點薰衣草晶露噴灑或以棉花沾濕輕拍，可以抒解癢痛並提供癒疤。
保濕效果佳的玫瑰晶露
夏日常常因為過度清潔洗滌，反而造成皮膚的跟乾澀缺水，特別是夏日外出時總是飽受
灰塵、高溫、油膩的摧殘，建議在每次做完臉部或手腳的清潔後，再輕噴上一層玫瑰晶
露作為保濕，同時也保持肌膚的彈性與活力！
清爽收斂的茉莉晶露
適合二十歲以上作為日常保養用，可以平衡皮膚的油脂分泌，特別建議用於中、油性性
皮膚，或作為隨身淡香水，讓她幽雅的氣味，伴隨一夏。
清潔殺菌控油的茶樹晶露
在全民對抗SARS期間，茶樹晶露加入抗菌精油調和的隨身殺菌液，讓許多人在那段終日
惶惶時期，有了可以對抗病魔的武器，就算SARS終將終結，但是夏日本來就是腸病毒與
各種細菌病毒肆虐，每個人還是要藉助茶樹的殺菌力。
但是別忘了，茶樹晶露也是應付青春痘、粉刺...等問題皮膚的重要來源，平時用茶樹晶
露可以控油與清潔，讓皮膚油膩與灰塵不致困擾，另外如背部、手臂、大腿...等會有大 |
|
a***s
发帖数: 12296 | 18 尤先生有些郁闷，陪朋友去吃鱼，没想到随后两人都拉肚子，一天拉了四五次不说，拉的还全都是“油”。
吃完“大马哈鱼”开始拉油
2月13日中午，市民尤先生带着朋友前往劳动路上的一家大鱼坊吃饭。为了招呼好朋友，他专门点了2斤多价格较贵的大马哈鱼，“每斤128元，加上几个蔬菜和饼，一共花了300多元。”尤先生说，当时点菜后，店家从冰柜里拿出去了头的鱼，让他看了一眼，就切了2斤多的量，拿着加工制作了。
当晚，尤先生就感觉肚子胀胀的，忍不住放了个屁，结果裤子上都是橘红色的油，这可把他吓坏了。到昨日上午，他还在拉肚子，“用厕纸一擦，全是油。”尤先生说，他打电话一问朋友，对方也出现了相同情况，“一个上午共拉了四五次，每次厕纸上都是油，还不停放屁，放出来的也是油。”尤先生说。
尤先生回忆，13日下午，自己并没有吃过其他特别的东西，于是怀疑吃的鱼有问题。他上网一查，国内曾有过不良商家用廉价油鱼冒充大马哈鱼销售的案例，“我们吃的会不会就是不少国家用来当作工业润滑剂的油鱼?油鱼在欧美国家是禁止食用的，油脂很高，人的身体吸收不了。”
食药监部门介入调查
昨日中午，记者联系了西安市莲湖区西关食品药品监督管理所的执法... 阅读全帖 |
|
a***s
发帖数: 12296 | 19 尤先生有些郁闷，陪朋友去吃鱼，没想到随后两人都拉肚子，一天拉了四五次不说，拉的还全都是“油”。
吃完“大马哈鱼”开始拉油
2月13日中午，市民尤先生带着朋友前往劳动路上的一家大鱼坊吃饭。为了招呼好朋友，他专门点了2斤多价格较贵的大马哈鱼，“每斤128元，加上几个蔬菜和饼，一共花了300多元。”尤先生说，当时点菜后，店家从冰柜里拿出去了头的鱼，让他看了一眼，就切了2斤多的量，拿着加工制作了。
当晚，尤先生就感觉肚子胀胀的，忍不住放了个屁，结果裤子上都是橘红色的油，这可把他吓坏了。到昨日上午，他还在拉肚子，“用厕纸一擦，全是油。”尤先生说，他打电话一问朋友，对方也出现了相同情况，“一个上午共拉了四五次，每次厕纸上都是油，还不停放屁，放出来的也是油。”尤先生说。
尤先生回忆，13日下午，自己并没有吃过其他特别的东西，于是怀疑吃的鱼有问题。他上网一查，国内曾有过不良商家用廉价油鱼冒充大马哈鱼销售的案例，“我们吃的会不会就是不少国家用来当作工业润滑剂的油鱼?油鱼在欧美国家是禁止食用的，油脂很高，人的身体吸收不了。”
食药监部门介入调查
昨日中午，记者联系了西安市莲湖区西关食品药品监督管理所的执法... 阅读全帖 |
|
s********n
发帖数: 26222 | 20 http://www.shianwei.com/pages/products/WO.html
上海派坤生物工程有限公司出品
食用植物油经高温加热和反复使用后将会产生某些极性物质（如丙稀酰胺、多环芳烃
、醛基和羰基等物质）。地沟油中这些物质的含量很高，并且化学结构与原植物油相近
，一般提炼处理方式不太容易将这些物质清除出去；同时，地沟油熬制和精炼过程中也
会产生某些极性物质，因此极性物质能较真实和全面的反映油脂的劣变程度（劣质油）。
地沟油中存在的极性物质不是指某一种物质, 而是指具有一定极性的一类物质, 确
切地讲应称其为极性物质组合（统称为地沟油极性标志物），这些极性标志物在“高效
薄层色谱”中会表现为明显的拖尾斑。当测量某一油品有明显极性组分“拖尾”现象时
，即可判断其为劣质油，可根据进一步调查取证来确定其是否是煎炸过的油，或经过提
炼仍未能将极性组分清除干净的地沟油。
地沟油立可读系应用“高效薄层色谱法”原理构建的食品安全检测试剂盒，属于“
立可读”类型现场检测产品，针对地沟油极性标志物进行定性检测。具有操作简单、方
便、快速等特点，并可通过肉眼直接判读结果，... 阅读全帖 |
|
c*********o
发帖数: 8367 | 21 大统黑心油震惊台湾：花生油里根本没花生(图)
新闻来源: 北京晚报 于October 28, 2013 11:38:20 敬请注意:新闻取自各大新闻媒体
,观点内容不代表本网立场! [转发本条新闻到微博]
花生油里没花生，橄榄油里没橄榄，辣椒油里没辣椒，食用油里面的花生、橄榄和辣椒
香味，全部由添加的香精调制……连日来，很多台湾民众犹如惊弓之鸟，因为他们天天
离不开的食用油品接连被发现是黑心商人用低价油品，化学制剂调制。而且这些公司多
是素享盛名的油品公司，有官方品质保证的检验证明，台湾的军队、学校，社会福利机
构多年来一直在使用这些食用油。继塑化剂、毒淀粉之后，这场岛内最大的食品安全风
暴，在岛内掀起了惊涛骇浪。
柴米油盐酱醋茶是中国人的开门七件事，为了了解瓶装食用油的质量，台湾彰化县检方
和卫生局日前主动出击，对市面上各厂牌的橄榄油、葡萄籽油、葵花油、苦茶油、玄米
油及调和油进行了抽验。结果发现台湾知名企业“大统长基食品公司”的100多种产品
中，高价位的橄榄油、葡萄籽油和花生油，共有59种品项都添加食油禁用的铜叶绿素。
其中的15款花生味调和油，是用色拉油、芥花油调和后，滴进花生... 阅读全帖 |
|
x******i
发帖数: 14369 | 22 不是每个人都喜欢化妆，麻烦咧，但是不化点妆又好像不是那么好。爱美之心人皆有之。
现在化妆品的发展是如日中天呀，有人说：好的化妆术胜过于去整容。这个属实，去
YOUTUBE上随便搜索一下，很多MM在呈现自己化妆前后的对比录像，还有很多快手是五
分钟十分钟就搞定一个从容淡定看不出痕迹的极品好妆。在脸上涂涂抹抹不难，谁都会
慢慢学会的，但是能把握轻重浓淡正好合适就不是那么简单了。
最早听到MINERAL MAKEUP是以前在国内的淘宝网站上，那铺天盖地的矿物彩妆代购广告
和宣传资料哪有不让人动心的。简单地说：她全是纯天然矿物质成份，她是化妆品也是
护肤品，她基本可以用洗面乳及清水洗掉，即使卸妆卸不干净也不用担心，她可以陪你
一觉睡到天亮，夜间顺便控控油。她没有防腐剂，香精，没有化学成份，即使过敏肌肤
都很适用。所以，她最大的优点就是：很安全。如果谁还没试过的话，那就去尝试一下
好了。毕竟不同的人用过之后会有不同的评价，大家还可以一起讨论。
DRUGSTORE SEPHORA 上均有网购。
Bare Escentuals
价格便宜，粉底就是散粉，SPF15,色号很多，但是普遍偏黄，所以尽量选浅... 阅读全帖 |
|
b*****t
发帖数: 9671 | 23 海上溢油事故 中国强捂一个月
记者: 杨明 | 华盛顿
中国渤海湾的中海油发生溢油事故，对环境造成污染和长期损害。有观察人士认为，中
国在事发后一个月才公布这次溢油事件，表明中国在及时，透明，全面公布信息方面仍
需进一步改善。
*李晓明：溢油事故已经有效控制*
中国国家海洋局7月5日(星期二)召开新闻发布会，正式披露中海油溢油事故。海洋环境
保护司司长李晓明表示，渤海中部的蓬莱19-3油田溢油事故，目前已经得到有效控制。
6月4日，位于渤海中部，距山东省龙口市约48海里的蓬莱19-3油田B平台发生溢油事故
。承担油田作业的康菲石油公司向中国海洋局北海分局报告了此事故。6月8日，康菲石
油公司再次报告B平台东北方向附近海底发生溢油点。6月19日，中国海监船在C平台附
近海域发现大量溢油。与此同时，康菲石油公司报告蓬莱19-3油田C平台C20井在钻井作
业时发生小型井涌事故。
李晓明说，中国国家海洋局在接到报告后，立即要求康菲石油公司快速处理，采取措施
切断溢油源，围控处置溢油。他说，C平台采取水泥封井后已经于6月21日基本得到控制
，并回收油水混合物约70立方米。
*官方拖延月余 公众疑... 阅读全帖 |
|
S***J
发帖数: 657 | 24 花生油里没花生，橄榄油里没橄榄，辣椒油里没辣椒，食用油里面的花生、橄榄和辣椒
香味，全部由添加的香精调制……连日来，很多台湾民众犹如惊弓之鸟，因为他们天天
离不开的食用油品接连被发现是黑心商人用低价油品，化学制剂调制。而且这些公司多
是素享盛名的油品公司，有官方品质保证的检验证明，台湾的军队、学校，社会福利机
构多年来一直在使用这些食用油。继塑化剂、毒淀粉之后，这场岛内最大的食品安全风
暴，在岛内掀起了惊涛骇浪。
花生油里没花生
辣椒油里没辣椒
柴米油盐酱醋茶是中国人的开门七件事，为了了解瓶装食用油的质量，台湾彰化县检方
和卫生局日前主动出击，对市面上各厂牌的橄榄油、葡萄籽油、葵花油、苦茶油、玄米
油及调和油进行了抽验。结果发现台湾知名企业“大统长基食品公司”的100多种产品
中，高价位的橄榄油、葡萄籽油和花生油，共有59种品项都添加食油禁用的铜叶绿素。
其中的15款花生味调和油，是用色拉油、芥花油调和后，滴进花生香精而成。
更要命的是，大统生产的花生油没花生，其标榜含有橄榄油益多酚成分的葵花健康油，
也没有橄榄油成分。另一种声称百分百的特级橄榄油，几乎完全用棉籽油、葵花油调制
，橄榄... 阅读全帖 |
|
b*********f
发帖数: 1585 | 25 受国内油价上调预期、批发单位限供以及运输受阻资源到货不畅等因素影响，近日
柴油供应呈现北松南紧格局，华东、华中、华南和西南地区再次出现“柴油荒”，柴油
短缺或将加剧。
在湖南长沙市区，大量民营加油站挂出“无柴油”的牌子。金石加油站站长郭玉桃
介绍说，十天前长沙开始出现柴油供应紧张的苗头，最近三天愈演愈烈，从12月11日晚
开始，金石加油站已经完全停供柴油。
而中石化、中石油的不少加油站也已经持续一周实行限量供应，部分加油站到了晚
上甚至一点柴油都没有。在长沙市四方坪的一个中石化加油站，每次每辆车只能加价值
50元的柴油。在此加油的出租车司机黄鹰告诉记者，很多加油站都加不到柴油，能加得
到的也是限量供应，他不得不边开车边思考待会儿还要去哪里加油，一辆车一天跑下来
大约要加五六次油，“加油还得排队，很多时间耗费在加油上，最近生意比以前差远了
。”
在高速公路上，加油难的问题更为严重，多名货车司机反映，柴油荒已经成为华中
地区的普遍问题。记者看到，京港澳高速长沙段、湘潭段几个服务区加油站旁都排了长
长的加油队伍。在昭山服务区由北往南的方向，排队加油的大货车队伍至少有两公里长
。从内蒙古往湖南... 阅读全帖 |
|
|
M*****M
发帖数: 20 | 27 各位mm， 我今年27，年轻时长过很多痘，现在没什么痘了，可整张脸毛孔都很大，都
是黑头。。就是一张草莓脸。。。自然皮肤就属于超级油性。。。
试过兰蔻，EL,Kiehl's,倩碧，Origins，body shop等等牌子的适合油肌的护肤品，还
有绿泥，泥娃娃，倩碧的面膜，感觉都是就能控一两个小时的油。愁死了。。
看了版上相关的贴，很多mm都赞acnefree，不知对我这种情况会不会有帮助？
另外大家有没有好的控油收缩毛孔产品推荐？或好方法？
已经从版上学到以下几点：
1.清洁最重要，--->我每次洗完脸毛孔看着很干净，一会就不行了
2.黑头导出液 --->还没试过，这回回国买了试试
3.喝水少油腻辛辣
谢谢各位，第一次发贴，请多多帮助！ |
|
y**s
发帖数: 6809 | 28 bso青春永驻;)
可以用一些控油的化妆下底和粉底亚，然后再盖一层控油的定妆粉
油还是要尽量忍住不吸。。要不越吸越多
多补补水
再次感叹一下某些人青春永驻.. |
|
p******w
发帖数: 3020 | 29 用补水又控油的护肤品，出油很可能是因为皮肤太干了。
可以试试sk2的神仙水，我觉得控油不错
还有就是面膜，美丽日记的，很补水，冬天冰凉的贴脸上还可以收缩毛孔 |
|
S****y
发帖数: 1305 | 30 对症下药啊,又想控油控痘又想抗衰老是比较难的....试试caudalie的冰淇淋sorbet
cream吧，针对混油皮的，夏天用应该合适。caudalie家的东西都有葡萄藤萃取可以抗
氧化。要深层抗衰老的话试试LP家的白鱼子酱精华，其实是淡斑美白的，但是鱼子酱成
分么，抗衰老也是杠杠滴，这款不油。 |
|
X********7
发帖数: 483 | 31 你是油性皮肤吗？你是不是也在为脸上出油长痘寻求方法，不少人都在关注控油战痘的
方法，美容网站上介绍的有很多，究竟是不是试用自己呢？我们先了解一下长痘的禁忌
有哪些吧。
1、千万不要常常洗脸
一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因
为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，
如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
2、千万不要用磨砂膏和收敛水
磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺
的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3、千万不要抠、挤、挑
青春痘如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感
染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外，因
抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕
控油战痘的方法很多，我们要进行筛选，不要闲麻烦，此外在化妆品的选择上要根
据自己的肤质，不要盲目的选择，知道这些长痘的禁忌，对我们美容有很多好处。 |
|
发帖数: 1 | 32 食盐控油
食盐可以去油控油，对于出油的部位，先用温水清洗湿润，然后用细盐抹在事先润湿的
皮肤上，轻轻按摩，在鼻翼两侧毛孔张开的部位可以用中指指腹由下向上做挤压式按摩。
食盐祛痘
很多美女背部长痘痘，背部的痘痘可以用食盐来去，洗澡时让身体充分浸透温热，待毛
孔张开后，在长痘的部位多抹些盐，用浴刷轻轻按摩约1分钟，不要太用力，只要让皮
肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净
。洗澡的时候就试一试，连续几次，痘痘就会明显好转。
食盐清洁
洗脸后，取约一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然
后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环状按摩。几分钟后，待脸上的盐水干透
呈白粉时状时，用温水将脸洗净，涂上保湿乳液或继续正常的护肤步骤。持续进行，每
天早晚洗脸后各一次。这样有很好的清洁和去污效果。
食盐祛斑
食盐可以去斑，具体做法：取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙
，混和加水搅拌均匀成糊状，敷于面部长斑的部位，隔日一次。 |
|
w***n
发帖数: 4358 | 33 ☆─────────────────────────────────────☆
wowowowo (Battling bagaholic) 于 (Mon Nov 22 16:11:20 2010, 美东) 提到:
My holiday wishlist item. Mia or regular? any recommendations? is the free
brush head deal always on? Where is the best place to get it? thanks!
☆─────────────────────────────────────☆
flyinger (上香上香) 于 (Mon Nov 22 16:35:38 2010, 美东) 提到:
I just bought the $200 one
☆─────────────────────────────────────☆
xiang2010 (湘湘) 于 (Mon Nov 22 16:37:43 2010, 美东) 提到:
别折腾了，我的洗脸刷已经给儿子刷小JJ去了... 阅读全帖 |
|
|
s*******y
发帖数: 384 | 35 有些是我自己试过的，有些还没来得及~~不过都符合大规则，浓度也都在
安全范围内~~~使用前须要先在手臂内侧作以下过敏性测试比较安全：）
保濕的配方
面部保養油：玫瑰精油5d+jojoba油10ML
身體保養油：玫瑰精油10d+甜杏仁油20ml+jojoba油10ml
30ML蘆薈海藻膠+橙花或玫瑰精華油20d調勻,當作保濕膠
油性毛孔粗大
檸檬香茅1滴,天竺葵2滴,絲柏2滴調和10m的葡萄子油
檸檬香茅1d+ 杜松1d + 佛手柑1d+10mljojoba油
控油
薰衣草2d + 天竺葵1d + 依蘭 1d+10mljojoba油
腳後跟龜裂按摩油
胡籮蔔種子精油4d+玫瑰2d+天竺葵2d+沒藥2d+金盞花油4ML+甜杏仁油5ML+小麥胚芽油1ML
皮膚鎮靜護膚油
JOJOBA油10ML+洋甘菊4d+薰衣草4d+薄荷2d
暈車
馬鬱蘭3d+Spearmint綠薄荷3d+基底油10ml
坐長途車之前的一個小時就可以先按摩腹部胸部與鼻子下方[人中]處,可以降低不適感
颈霜
無香面霜20g+6D檀香+金盞花油3ml
改善過敏
德國洋甘菊3d+薰衣草2d+基底油10ml(或乳液20ML)
放鬆 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 36 渤海蓬莱油田溢油事故已近2月仍在泄漏
http://www.sina.com.cn 2011年07月28日22:51 新华网
新华网青岛7月28日电(记者张旭东)记者28日从国家海洋局北海分局了解到，蓬莱
19－3油田溢油事故发生已近两个月，但海监执法人员最新监视监测发现，B、C平台仍
有溢油出现，污染海域面积较前几日有所增大。
据介绍，海监执法人员根据中国海监15船、17船、18船监视情况以及现场值守情况
确定，B平台溢油点仍有油花和气泡间歇性溢出，附近发现多条油带；C平台附近仍有油
花持续溢出，平均每分钟20个至70个不等，24小时溢出量约2.52升，附近海域同样发现
油带。目前，除B平台B23井、B37井实施人工放压外，B、C平台其他生产井、回注井、
注水井均为关闭状态。
据悉，国家海洋局北海分局已向康菲公司下发通知，责成其继续对海面溢油进行有
效围控、处置和清理，要求其安排专门的值守船，对B平台、集油罩附近海域实施24小
时监视，发现溢油立即清理，发现新的溢油点立即进行排查。同时，再次要求康菲公司
采取一切有效措施于8月31日前彻底排查并切断溢油源，彻底排查并消除再次发生溢... 阅读全帖 |
|
r***u
发帖数: 1272 | 37 关于头发稀少或者掉头发的姐妹的超级秘方（转帖天涯 原帖和有用回帖整理）
看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹 有什么办法 因为我的秘方太有效 就另
开帖子说明 首先，我老婆以前就头发稀少， 头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖
南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头
发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是
这个方子非常便宜，呵呵 ！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都
是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。
效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。一般人我不说，天涯首次披露！！！！
以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发
我洗了两次，效果非常好。
我本想也开贴大力推荐的~ 呵呵
不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什
么霸王洗发水。。根本不管用
想不到被2块生姜给治好了
就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用
了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗...... 阅读全帖 |
|
o***s
发帖数: 42149 | 38 2010年8月5日，长沙某医院，乳糜血（左）与正常血的对比。图/记者张必闻
正常人的血液是红色，可长沙市民林先生的血竟呈乳白色、乳糜状。10月11日上午，记者在长沙市第一医院普外科病房内，见到了林先生。尽管已治疗20多天，但林先生脸色还是比较苍白。
“可能跟我的饮食习惯有关，我喜欢用炒菜的油汤拌饭吃，还喜欢吃夜宵，一个月要吃10次左右。”
该院普外科主治医师陈勇说，出现上述的症状，跟不良饮食习惯有着直接的关系。
两天抽了三次血，都是乳白色
9月中下旬，林先生剧烈腹痛，头上直冒大汗，被家人紧急送到长沙市第一医院治疗。
“刚来的时候，面色苍白，呼吸很急促，捂着肚子喊痛。”主治医师陈勇说，初步诊断为高脂血症急性胰腺炎，症状很重，需要立即抢救，还用了呼吸机。
在给林先生抽血的时候，医护人员惊讶地发现，林先生的血液竟呈乳白色，里面还可以清晰看到漂浮在血液里的颗粒状物质，原本红色的血液几乎变成了白色。“这样的血液根本就没办法做相关检查。”陈勇说，两天内，医护人员给林先生抽了3次血，都呈乳糜状。
陈勇分析，出现这种乳糜状物质，是血液里含有太多高脂物质，血脂浓度很高。
全身血液过滤，滤去高脂物质
由于... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 39 发信人： Conrad(康拉德), 信区： Food
标题： 好吃又吃不腻的9道家常菜
发信站： BBS未名空间站(Fri Sep 8 10:06:27 2017,GMT)
清淡豆腐虾仁
1. 嫩豆腐切块，西兰花撕小朵，锅中烧开水放少许盐，下豆腐和西兰花焯片刻。
2. 虾去虾头虾线洗净， 放盐、料酒、淀粉腌15分钟入味。
3. 锅中放稍多点油，七成热下虾仁炒熟盛出备用，余油下葱、蒜炒香，放入豆腐，加
美极鲜味汁、耗油和盐翻炒。
4. 再倒入虾仁、西兰花，加淀粉水勾芡炖3分钟即可。
玉米炒鸡丁
主料：鸡腿 甜玉米；配料：红椒 小葱 姜 盐 生抽 油 料酒 淀粉
做法：
1.鸡腿去骨去皮切小丁，加盐、淀粉、料酒、油少许拌匀腌一会儿；
2. 玉米剥粒洗净
3.红椒切小丁；葱切末，葱白分开；姜切末
4. 锅中加油烧热，入鸡丁滑熟盛出
5.锅留底油，炒香姜葱末，倒入玉米炒至变色
6.加入鸡丁翻炒均匀
7.加盐调味，加入红椒丁和葱白炒匀即可
茄子烧土豆
1.土豆切成片，茄子切成块，青椒也切成片，葱姜切好，将切块的土豆、茄子，浸泡在
水中5分钟，然后捞出沥干水。
2. 生抽、盐、白糖、水淀粉、蚝油、... 阅读全帖 |
|
p*********m
发帖数: 1549 | 40 Arcona: 号称纯天然，也就是等于价格不菲。各种面膜没有低于50usd以下的。但是确
实清爽。每次用都有微微刺痛感。第二天早晨觉得很水嫩。秋冬季节强烈推荐。
Avon: 来美国之后四处寻找雅芳，在国内是我的大爱。但是这边的产品完全不同。没有
任何美白系列。这边也是推销，没有店铺。我最推荐的是蓝色ANEW -REJUVENATE系列，
适合30+的肤质。尤其是那个面霜，用完脸很滑很滑。还有金色款ANEW- ULTIMATE。 去
各大CAREER FAIR时候他们总是有很多小样赠送，我两年前拿的现在还没有用完，这个
真的真的很舒服！后来才知道原来是给50+的人用的汗。
Biotherm: 碧欧泉，这个翻译真是美啊。用过那个广为推荐的aqua source therapy。
对我完全没用！不觉的滋润那。虽然质地水水的，但是很快就干了。不喜欢她家东西。
唯一不错的是sun screen， 不油而且细腻，而且经常有打折。
BodyShop: 这个曾经是我上学时候的最爱，因为价格确实很美。强烈推荐茶树油。只是
那个7刀的油，不是其他同系的洗面奶啊什么的。很管用，图上睡觉基本上第二天就干
了。... 阅读全帖 |
|
r**********9
发帖数: 19633 | 41
莲花油的功效是----控油+恢复水油平衡
我是混合皮，貌似莲花油是treat油皮，中性皮的
洗完脸涂了莲花油，然后第二天脸色会很好，脸上也不会冒油，好像还缩点毛孔
你可以涂了莲花油再涂cream，不要洗莲花油，这个挺贵的
我以前涂了莲花油按摩（那时候不是用田中）结果好多年的粉刺按摩没了：））） |
|
r********e
发帖数: 1686 | 42 上一些饭菜，拜个晚年～
可能热爱烹饪是来自骨子里的，平时没有事情的时候就会琢摸明天的早餐，午餐。冰箱
里还剩余什么，怎么样搭配利用比较合理。真的已经演变成为一种本能，而且从中得到无数乐趣。但是无奈，水平也处
于菜鸟起步阶段，但是一直乐在其中。
比如，早餐一直是我最喜欢的一餐。因为可以吃碳水化合物，而且还不用觉得内疚。无
奈weekday平时只有简单的面包，牛奶代替，而到了周末就会有计划的变换着吃。对我而言，早餐还是讲究效率。谁
也不想睡眼惺忪的起来忙活一个多小时准备它，这样也就冲淡了对于早餐的乐趣。所以能够头天准备好的材料都准备上
，尽量让第二天早上的劳动量减少到最小。就像今天早上的pound cake一样，头天全部准备好放入模具里盖上保鲜
膜，然后周末起来扔进烤箱，一会满屋飘香，就可以开吃早餐了。
最近的饭菜，年三十去给别人做厨子，着实让我受宠若惊了下，从开胃小食到最后的收尾甜点都好好准备了下，还好没
有搞杂让大家都吃的算是开心。对我来说，煮饭这个是事情定必须是互补，若是家里两个人都爱，那么就变成一件矛盾
的事情了。就像我最怕就是别人动我的灶台，好像也过于霸道，但是看到别人在灶台上心... 阅读全帖 |
|
M*********s
发帖数: 144 | 43 新人一枚，护肤不算勤快，来美之前二十几年长过的痘痘扳着指头都能数出来，冬天随便擦点妈妈的霜，夏天只拍爽肤水，皮肤好的不得了，宿舍里没人不羡慕的。
言归正传，来美国是悲剧的开始，额头上的闭口自从爆发就再没有消停过，护理得好的话只是闭口，护理不好的话就演变成硕大的千年老痘，跟我妈视频时候着实把她老人家吓一跳。
本人25-，冬季混合偏干，夏季混合偏油。不会化妆，用的不杂，不爱跟风，如果心中有棵小草的话会深度地考古一下。穷学生一枚，没有用过任何贵妇产品，其实也没多少心得，最大的希望是请各位看官达人指正护肤不当的地方。
1. 洁面
我虽然是混合皮，但是还是倾向用比较温和的产品，不喜欢洗盘子的感觉。而且我发现其实温和的产品多揉一下再用水冲掉，还是洗得非常干净的，而且不会紧绷。
新欢
Avene Gentle Gel Cleanser, http://amzn.to/wVSzvq
这个是完全无泡的，但是居然洗得非常干净，用量大概跟哲学家purity差不多，所以有deal的时候还是不错的。
旧爱
有两个，一个是哲学家purity made simple。老生常谈了，干净不紧绷，唯一不满的是味道不愉悦，... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 44 1、不要过度清洁
脸上油，洗一洗应该会好点吧?殊不知你洗去的，不仅是面部浮油，更可能是肌肤
的天然保护。正确的做法是避免使用强效去脂的清洁产品或频繁清洁肌肤。
2、不要频繁使用吸油纸
油皮妹纸基本都有这样一个习惯，随身带着吸油纸，一出油便用吸油面纸“猛”擦
，哪天不带在身边了就浑身不舒服!偶尔使用一些吸收纸还是可以，但千万不要频繁使
用!
3、T字区缺乏护理
额头与鼻子组成的T字区容易泛油，而且常常因油脂分泌而发生毛孔粗大、红肿等
问题。正确选用T字区有专用护理品，含更多的抑油及控油成分，并可防止脱妆。
4、选择水溶性洁面产品
一天洗两次脸就足够，实在太油可在中午增加一次，选择温和的水溶性洁面产品，
一定要冲洗干净，不留残余，不含使皮肤干燥的清洁剂停留在肌肤表面。
5、抗氧化、不含酒精的化妆水
洗完脸后趁肌肤为完全干透，拍上一款富含抗氧化剂、细胞传导因子但不含酒精的
化妆水，能减轻炎症反应，因此能缩小毛孔，去除最后一丝死皮细胞和彩妆残余，并防
止毛孔堵塞。
6、水杨酸去角质
油皮妹脸皮一般比别人厚，这是因为表面堆积的死皮细胞较常人更厚，毛孔内壁也
会增厚。最适合油性肌肤的去角质成分是水... 阅读全帖 |
|
s*****V
发帖数: 21731 | 45 二战时候的控油就是笑话，日本那几架战斗机还控油个叉，TG的37毫米防空炮能把丫的
大成渣 |
|
s*****V
发帖数: 21731 | 46 二战时候的控油就是笑话，日本那几架战斗机还控油个叉，TG的37毫米防空炮能把丫的
大成渣 |
|
b*****d
发帖数: 61690 | 47 新京报讯 (记者林野 陈瑶)为了给APEC保驾护航，怀柔区在控油、降尘、治污、减
排等方面进行整改。昨日记者获悉，APEC核心区雁栖湖湖心水质经检测已是二类水体标
准，达到饮用水标准。
怀柔区97.2%的水都是北京市水源保护区，区环保局通过拒批所有对水有污染的项
目、区域限批项目以及加强老项目的治理，从源头控制水质。
同时，对雁栖河沿途七个村庄的污水全部进行治理，如今的雁栖河流域，7个行政
村86家餐饮企业已100%安装污水处理设施，小规模的民俗接待户则家家能通本村的排污
设施，如今已再没有未经处理的污水流入河道。
目前，雁栖湖水在整体提升至三类水体标准的前提下，湖心监测点还达到二类水体
标准，即基本达到饮用水水源指标，完全符合会议标准，未来或成为北京市备用水源库。
减少城市雾霾，一项重要措施是控车减油。昨日，记者从怀柔区相关部门获悉，怀
柔区公交车100%使用清洁能源。今年1-9月，全区共淘汰老旧车4186辆。
此外，怀柔区住建委要求建筑面积在5000平方米以上的工地全部安装视频监控，全
封闭围挡，施工现场绿色施工达到100%。
今年11月中旬供暖季开始的时候，范各庄村547户居民、... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 48 赞MM的方子，收藏了。
我在饭馆里吃的正宗的宫保鸡丁都是用的鸡腿肉，而不是鸡胸。鸡腿肉比较嫩，有一点
鸡油，不会像鸡胸肉那么干。因为鸡腿上有筋，就更有划刀的必要，要将鸡腿上个筋划
开，之后再再改成鸡丁。鸡丁腌好后过油前要加些熟油拌匀，这样过油时才不会沾在一
起。过油一顶用温油，不能太热。大钙鸡肉变色就捞起控油了。 |
|
t**t
发帖数: 23 | 49 【 以下文字转载自 Japan 讨论区 】
发信人: dilidilida (一条小河), 信区: Japan
标 题: 到底是谁在把控日本经济命脉？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 23 23:04:25 2018, 美东)
我的老家是在浙江省舟山市，那是一个群岛城市，鱼很多。以前总有人问我，你们打篮
球会不会掉到海里去？我说我们舟山可大了，舟山本岛从东头开汽车到西边，也得一个
多小时。所以，舟山人总喜欢说自己是“大舟山”，因为我们小时候，难得看到大陆。
舟山以前交通不方便，去上海、宁波都得坐船。现在从宁波到舟山，建起了海上大
桥，50多公里长，舟山也就变成了半岛。大陆人民可以开汽车直接到沈家门渔港，然后
在夜排档吃完一顿美美的海鲜，再去普陀山烧香旅游。当然你现在还可以坐飞机到舟山
机场。舟山如今已经是中国的新区，也是浙江自贸区的所在地，最近正在开建从宁波到
舟山的海上高铁，将来这一条海上高铁还将连接上海的浦东。
现在舟山在建两大项目，一是美国波音公司工厂，这是波音在海外的第一家工厂。
二是在建世界最大规模的绿色石化基地。为此，浙江省政府主办的世界油商大会最近在
舟... 阅读全帖 |
|
i*********s
发帖数: 8706 | 50 谢谢哈
我在toner之后再用精华，lotion，cream
就是觉得这个黄瓜水二次清洁能力不够
aka：控油不行啊！起码我脸上的油it控不住。
外加滋润能力为0。
你说的这个我记下来了。。。研究研究，下次跳。
现在skinstore有折扣。。。
昨晚刚把钱包跳瘪了。。。 |
|
