c****n
发帖数: 21367 | 1 只有Kewell还靠谱一点
其他人射门简直就是pickup乱射啊... 力量没力量角度没角度... |
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n***i
发帖数: 5479 | 2 脚触球的部位和球面上被击打的点更重要，另外跑动中射门要注意提前量。
。。 |
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c****n
发帖数: 21367 | 3 跑动中射门... 那个练起来太辛苦，还特别容易受伤...
任意球和开大脚的力量如果以前没练过的，练练臀部肌群可以有很大的提高
。。 |
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t**c
发帖数: 12 | 4 谢谢你的建议 我去练练看
俺臀部已经比其他地方发达了。。。 好害怕
跑动中射门的确一个人太难练 以赛代练又太浪费机会 好纠结 |
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c****n
发帖数: 21367 | 5 跑动中射门困难主要在于难以吃正部位，咱搞业余的，
不要加力，打准地滚球就好了，呵呵。
...... 这怎么弄的，不专门练也能练到这一块啊... |
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J*******i
发帖数: 3430 | 6 蛙跳吧
沿着边线迈大弓步
大腿小腿都练了
射门就是大腿带动小腿都发力了嘛
。。 |
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g******t
发帖数: 18158 | 7 射门精准度比力量更重要，没事从不用距离把球踢到门柱上可以练习提高精准度 |
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M*P
发帖数: 265 | 8 问得太笼统了，说起来千言万语，此处略去一万字。
领悟精神吧：
动作要领：一切都是按照简单的能量守恒定律的原理。把你身体触球点的能量“搞”到
最大，同时减少能量转换过程中的损失即可。所以，“把弓拉满”且是“硬弓”是最基
本的要求。
“满弓”：支撑脚尽量靠前，后摆腿尽量靠后且高，注意小腿的弹射动作，腰腹动作，
摆臂要协调。同时在“满弓”与“速度隐蔽”之间做取舍和折衷。
“硬弓”：加强腿部与腰腹的肌肉力量与爆发力从而提高摆腿速度，当然在同样的摆腿
速度下，增加腿部的质量也可以达到增加“能量”的目的。绷脚面是为了减少能量交换
时缓冲造成的损耗。
跑动中射门首先要对支撑脚的位置有正确的判断，还有就是迈出支撑脚的跨步越大，形
成“满弓”就会越快越隐蔽。
建议找个BASEBALL有三面挡板的场地多练练，如果你掌握了我提到的动作要领，理论上
你在不练肌肉的情况下战斗力也会有很大的提升。 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 11 桑普左后卫比较2，老防痴汉下底。
好像不知道痴汉是左脚，痴汉应该内切，
有机会就射门，有人位置更好就分球，要么内切再下底然后倒三角。 |
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t******4
发帖数: 266 | 12 射门比 20：0 ， 这也太夸张了。巴萨够猛，对手可是阿森那阿。。。。。 |
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k*******8
发帖数: 2320 | 13 有很多人认为0射门的应该3：0大胜 晋级才公平 都是裁判的问题 |
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z***i
发帖数: 9880 | 15 阿森纳怎么了，根本没好好研究红宝石的录像，甚至连二流球队国米的录像都没研究，
没射门也就算了，后场脚后跟这属于找死 |
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k*******8
发帖数: 2320 | 16 我初中高中都是校队
不过就算不踢球也知道0射门的球队很难晋级 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 17 今天本特纳那个反击如果是沙皇或者查马克就进了。
要是就一脚射门就淘汰巴萨就爽了。
査马克就是买来的呀，教授买人为选性价比，不喜欢买贵的。 |
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z***i
发帖数: 9880 | 18 有用吗？你总是强调过程，我就只看结果，你觉得2支球队最后哪知更受除了枪手，国米
和巴萨外的第三方球迷尊重？
一个0射门被淘汰，一个门口挺大吧拿了三冠王 |
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z***i
发帖数: 9880 | 19 你作为一个巴萨球迷，你的判断完全无法作为依据，除非今年枪手也淘汰巴萨，你还可
以说更尊重鸟还温格。一个去年挺大巴淘汰你的教练即使你说你不尊重不是因为最后结
果恐怕也没几个人信。
我说了第三方球迷已经排除国米球迷了，那你看看各个新闻评论，到底是去年那场比赛
后觉得鸟赢得尊重的多还是今天有多少媒体说枪手踢出0射门温格依然赢得尊重？ |
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z***i
发帖数: 9880 | 20 鸟这个人就是这样，我不是鸟的球迷，但我坚持认为国米去年的战术是非常有效而且晋
级是理所当然的，巴萨第二回合从过程看晋级基本没啥希望，这就是停大巴的效果。反
观温格，就算不被罚下，给巴萨10个单刀外加0射门，这得多么逆天的运气才能晋级 |
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d********f
发帖数: 43471 | 22 如果我来吹宇宙和鲁能的比赛，也能把宇宙吹成0射门 |
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w**********8
发帖数: 1755 | 23 阿森纳全场就不该射门，配戏没贯彻好温格的战术，
射一脚就被罚下去了。 |
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z*****o
发帖数: 5758 | 24 零射门怎么了，那些90分钟不射的多了去了，任凭你乐的喊得惊天动地！ |
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D*******1
发帖数: 3051 | 25 你管他呢，反正效果一样
当年卡福哪个传中不是用了射门的劲 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 26 【 以下文字转载自 Tennis 讨论区 】
发信人: nicedayhere (Nice Day), 信区: Tennis
标 题: 穆雷这一脚射门相当漂亮
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 3 19:16:08 2011, 美东)
2:4惜败，小德当后卫，纳豆替补，德乐在家带孩子。 |
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t******v
发帖数: 6650 | 28 未必，C罗进球多是在牺牲了别人的机会的情况下的
看看他的射门次数跟进球比例就知道了，什么情况下都要射，命中率其实不高
如果把C罗撤了，多上一个中场，皇马的打法可能会丰富一些 |
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x**w
发帖数: 7947 | 29 命中注定：老范生涯扑的最后一脚射门
来自荷兰同胞ajax后辈阿飞来。估计你们都没注意到。快完场的时候。当时感觉就是一
切都是命。瓜快结束时候换上的阿飞来，结果巴萨最后一脚被扑的打门就是他。
更像是ajax／荷兰／巴萨对老范职业生涯的致敬 |
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b*****e
发帖数: 411 | 30 巴萨vs曼联，射门19比4，不知道你喜欢谁讨厌谁 |
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s****y
发帖数: 401 | 31 巴萨20次射门你没看到？
多少次攻入禁区你数过了没？ |
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L*********n
发帖数: 517 | 32 这个控球率
就应该射100次门
射门多几次又怎样
看场面还是觉得墨迹
我就喜欢看疯狗一样的进攻 |
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c****n
发帖数: 21367 | 33 C罗力量还是大不少，梅西还得加练力量，反正个也没得长了，有先天缺陷
但C罗的发力动作真tmd的操蛋，估计是爵爷重战术重纪律重意识培养
技术上老人家年纪大了，实在是管不过来细节。
梅西每次摆小腿发力，吃力部位都很准，不说射得有多准，起码力量没浪费，
都传递给了球。C罗简直就是把腿当高尔夫球杆在用，你能想象把一个足球
摆在tip上，让一个没打过高尔夫球的人用7号甚至更小的杆暴抡吗？就这感觉。
C罗跑动中大力射门大概平均七八上十次有一次能打正部位，经常踢ci了
就这水平丫还经常鸡巴浪射... 离门50米骚感一上来就浪射... |
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c****n
发帖数: 21367 | 34 看C罗射门那叫一个难受，论实际表现和天赋的比值，他还不如FSU那个前锋哥们。
他就只会爆裂发力，一点控制都没有，完全就是骚，任性认命的骚。 |
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z*****o
发帖数: 5758 | 35 那你说他应该怎样利用自己的身体运动天赋？
他这样长期发力射门，年纪大了会吃不消吗 |
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I*******t
发帖数: 7652 | 36 现在又改挖神门的坑了，好
接一个
大罗和梅西的射门的区别，大家展开烁烁 |
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c****n
发帖数: 21367 | 37 嗯，需要很牛的tendon... 而且也伤cap...
但是这样射门隐蔽性高，从有动作到球出去特别快
罚下 |
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h****c
发帖数: 10494 | 38 阿kun上之前，踢的真够烂的，射门技术跟业余队差不多 |
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f**********n
发帖数: 16889 | 39 尼哄射门的缺点，就是大都如尼哄的A片一样绵软无力 |
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c****n
发帖数: 21367 | 40 这绝对不是运气球
梅西射门的节奏感真的是太厉害，太有控制力了
他经常第一时间不射，等防守队员和门将出动作了才轻轻一下
太牛逼 |
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a*n
发帖数: 171 | 41 上半场中国约旦都是瞎踢，射到门框里面的基本没有看见。
下半场没看，不过看了约旦两个进球，
第一中国失球，明显是后腰责任，守门员也可能有点责任，不过镜头看不到射门的角度
到底有多刁，所以不好判断杨智是否失误，但是后腰的确是保护不够
第二个失球，估计是被约旦打了个孙祥的身后球，然后李玮峰解围失误，后防队员的责
任啊。
球是输了，不过也是意料之中，能赢伊拉克也可以出线。 |
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h****o
发帖数: 1193 | 42 卡马乔一来就看出他们是“蠕动”，为啥蠕动？
不动不行，动了也不行，只能蠕动：）嘿嘿，有动就不错啦，拖着时间，拖到敌人把那
个讨厌的球接走就轻松了。
每次看到前场那焦灼无助的眼光，我就只想捂住眼睛，心儿跟他们贴的好近，我恨不得
对着观众和教练大喝一声，求求你们，别叫他射门好不好！ |
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c****n
发帖数: 21367 | 43 小禁区都不射，还只有上来那个EL开头的长得像内马儿的敢射门
让他压上去打！ |
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P******t
发帖数: 1717 | 44 怪不得长得跟罗比尼奥似的，射门也跟罗比尼奥一样没谱 |
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D****o
发帖数: 12808 | 45 他都是挑射的吧？
当运气跟你开玩笑的时候，神马射门方式都木有用 |
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l*********0
发帖数: 2508 | 47 那些建议梅西歇歇的哪去了？巴萨现在根本没有挥霍门前机会的资本了，本场的绝对机
会就一个，4号近在咫尺的左脚抢点推射，还耸人听闻地偏了，这还是目前队内射门成
功率最高的队员，2012果然来了，前巴萨被集体选中坐大船了... |
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r*****t
发帖数: 4793 | 50 http://6park.com/news/messages/53966.html
踢足球受伤对球员们来说是家常便饭，但布莱克本后卫却在球队1-2不敌西布朗的比赛
遭遇罕见伤势，他因为右睾丸撕裂将需要缺阵6周。 www.6park.com
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斯科特-丹恩(右)在睾丸受伤后浑然不知，坚持踢完整场比赛（资料图）
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丹恩是在布莱克本1-2输给西布朗的比赛中尝试争取自己加盟俱乐部后的首粒进球
时，由于作出射门动作用力过猛而受伤的，在受伤后，他坚持完成了余下18分钟的比赛
，赛后他向队医诉苦感到不适，但队医认为这可能只是轻微内部出血，因此没有对他进
行详细检查就让丹恩回家。 www.6park.com
在周六晚上，丹恩准备出门时，他突然发现自己伤势的严重程度，在意识到自己右
睾丸可能撕裂后，他马上前往医院接受治疗，医生在检查后马上为他进行了手术，因为
这样的伤势，丹恩将缺阵6周的时间。 www.6park.com
布莱克本主帅斯蒂夫基恩对丹恩遇到这样的伤势感到很不可思议，“我们的队医有
丰富的经验，但他们从未遇到过这种情况，这真的很不可思议！丹... 阅读全帖 |
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