z**n
发帖数: 22303 | 1 身体没有不良感受,一切都好,就是季节性花粉过敏,还有一个就是大便偏稀.
有常年游泳的习惯,无论寒冬酷暑.不知道是否游泳导致体内有寒湿?不想吃药也不想改
变锻炼习惯的话,有什么食疗的方子可以采用?红糖生姜水可以么?我素食,肉蛋奶之类的
就不用推荐了.
其实季节性花粉过敏除了治疗以外,淡盐水常清洗鼻子也有很好的改善作用. |
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f*******e
发帖数: 5594 | 2 对表阳比较足（体质较好）的人，游泳应该没问题。对于容易感冒、怕冷、拉肚子的人
，游泳会使寒、湿气进入体内。可以游泳后，用毛巾擦身体到皮肤略发热，驱除寒湿。
喝生姜大枣汤会有帮助，不用红糖。过敏多半与肺中的寒气有关，游泳还好，主要是在
夏天少吃冷饮，特别是运动后，大汗时，一定不要吃冷饮。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 3 你看看武国忠的文章。游泳就会有寒湿进到体内，脾主湿，脾经是上午运行，所以早上
游泳大便容易偏稀。你的便溏就是脾的问题，身体有湿。还是要去湿，光用生姜应该不
够。你可以自己按摩脾经的阴陵泉，能拔罐更好。
还有不是不能吃冷饮，要尽量少吃，夏天吃西瓜喝啤酒这都没问题。关键是不能在大汗
淋漓的时候吃冰冷的饮料和水果，要等汗落下去了，再吃。游泳也一样，不能在大汗的
时候，跳到冷水里。原因就是大汗时，毛孔都张开的，被冷水或冷空气刺激就会突然关
闭，会把湿热等都闭塞在身体里，时间长了，会出问题，像风湿，关节炎等。
武国忠: 游泳要小心湿气入侵
http://www.mitbbs.com/bbsann2/scitech.faq/ChineseMed/doctors1/W
这东西一般很少吃,就是天热了啤酒和西瓜消耗的比较多.我拿生姜片泡茶喝不知道如何?
就比较明显，否则好很多，不知道这个是不好的信号么，需不需要特别注意呢？ |
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L*D
发帖数: 3966 | 4 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: gauntlet (唱个肥诺), 信区: NextGeneration
标 题: (转载) 清风医生谈产后风
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 24 12:34:50 2011, 美东)
讲一下产后风的事情，今天是产后风的一个专题讲座，今天来的听众，大部分是产后风
患者，还有些实习医生，还有些
中医爱好 者，所以主要针对大家说一下产后风的问题，至于我也治了这么长时间的产
后风，跟大家可能多多少少都有些
交流，有的患者是在我这治的，有的治好了，有的正在 好转，有的没有治好，还有的
在关注，所以今天利用这个时间跟
大家讲一下产后风，我相信在座的各位得了产后风，对产后风肯定有一个切身的认识吧
，感同身受 吧！
这里我就从医学角度给大家说一下产后风，产后风，顾名思义吗，讲的是产后的疾病，
产后怕风怕冷，这是最主要的一
个症状，浑身麻木、酸 疼，整体的身体素质下降，产后风可以直接理解为产后怕风怕
冷的一种综合性的病症，在座的都
是当了孩子妈妈的人，要不然也不会得产后风，但是这个产后风现在 大家好像一致认
为产... 阅读全帖 |
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L*D
发帖数: 3966 | 5 我也是这样想。
但的确有中医说喝粥增加湿气，建议少喝，想想人近中年，身体寒湿的人挺多的。记得青溪MM也提过医易堂不让她妈妈喝粥。麻烦医易堂有空给讲讲。 |
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h*********3
发帖数: 364 | 6 记得武国忠的书里有一篇写到精白米有湿性，糙米反而去湿。我不知道对不对，但我想
很多东西大概要细分，深入探究，不能一概而论。
可怜我家寒湿过敏体质的孩子却对面粉过敏，所以平时只能以米饭为主。 |
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S****e
发帖数: 149 | 7 【 以下文字转载自 tcmclub 俱乐部 】
发信人: Sensie (脚踏泥土，仰望星空), 信区: tcmclub
标 题: Re: 请达人谈谈马悦凌的养生吧
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jul 25 15:36:10 2011, 美东)
我不是什么达人，不过借你题目发挥一下。
个人觉得马悦凌还是功大于过，她的理论都是自己亲自实践出来的，又不像中医有千百
年的历史，肯定不会完美，但是对于现代人来说，的确她的很多建议都是适用的。
她最强调的是避寒凉、通经络、补气血，有问题吗？我觉得一点问题没有，现代人太贪
凉了，导致很多疾病。连李可到南方治病后都感慨，南方人的病症，居然十之八九是阴
症，空调用得太多了。
马悦凌能说出如下的话：
——“当你随时随地都能吃到一年四季的蔬菜、瓜果并长年躲在封闭的房间里享受着空
调带给你的‘四季如春’时，已经违背了大自然的本意。人只不过是宇宙间不起眼的尘
埃，你用你微小的身躯与大自然相抗衡，就如鸡蛋撞石头，结果只能是自取灭亡”。
——“我要提醒大家的是：现在的人们一年四季都能吃到反季节、跨区域的食物，物资
的极大丰富，目的并不是为大家的健康着... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 8 又想起来，既然你的病和搬家有直接关系，那一定是你的身体暂时无法适应休斯敦的暴
热，才造成这样的情况。你长期的月经延后本来就是脾虚导致的，而你的症状，叫 经
水绵绵，更是长期脾虚导致。简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。你本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又因为，根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：
主气太阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄
，少气，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水
，水克火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治
之。
你说你最近总口渴，近几天怎么喝也不止渴，不就是上面所说嗌干引饮吗。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，你是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概你艾灸小腿脾经是最好的方法吧。我也准备用这方法了。因为我也
在休斯敦，热阿。 |
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m*********5
发帖数: 552 | 9 又想起来，既然你的病和搬家有直接关系，那一定是你的身体暂时无法适应休斯敦的暴
热，才造成这样的情况。你长期的月经延后本来就是脾虚导致的，而你的症状，叫 经
水绵绵，更是长期脾虚导致。简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。你本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又因为，根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：
主气太阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄
，少气，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水
，水克火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治
之。
你说你最近总口渴，近几天怎么喝也不止渴，不就是上面所说嗌干引饮吗。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，你是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概你艾灸小腿脾经是最好的方法吧。我也准备用这方法了。因为我也
在休斯敦，热阿。 |
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h*********3
发帖数: 364 | 10 艾灸很适合去寒湿，我做过几次，可是因为烟大，在家里不容易坚持。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 11 谢谢你的详细讲解，也谈谈我的看法。
首先请LZ说一下舌苔的情况。脉的话估计说不出，就和你老公比，看你的脉是不是摸得到，是不是很弱。
有关当归四逆汤和四逆散，先把伤寒论条文列一下：
【當歸四逆加吳茱萸生薑附子湯方】
吳茱萸二升 生薑半斤 當歸三兩 附子一枚炮去皮破八片 桂枝三兩去皮
芍藥三兩 細辛三兩 甘草二兩炙 大棗二十五枚劈 木通二兩
--少陰病，脈微而弱，身痛如掣者，此榮衛不和，故也。當歸四逆湯主之。
--（傷寒，）手足厥寒（逆），脈細欲絕者，當歸四逆（加人參附子）湯主
之。若其人內有久寒者，宜當歸四逆加吳茱萸生薑（附子）湯主之。
--下利，脈大者，虛也。以其強下之，故也。設脈浮革，因爾腸鳴者，屬當
歸四逆湯主之。
【四逆散方】
甘草炙甘平 枳實破水漬炙乾苦寒 柴胡苦寒 芍藥酸微寒（甘草二兩炙 附
子大者一枚 乾薑一兩半 人參二兩）
--少陰病，四逆，其人或欬，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，
四逆散主之。
从条文看当归四逆汤和四逆散都是少阴病的方子，LZ有少阴病的手足厥寒，虽然目前还没有LZ的反馈是否有脈細欲絕，我的估计是有的。不仅四逆还有久... 阅读全帖 |
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P**********n
发帖数: 269 | 12 先看看其它科是怎么治病的。
1. 内科
症状：胃疼；
诊断：螺丝菌；
处方：三联杀菌；
2. 牙科：
症状：后槽牙疼；
诊断：聪明的牙齿长歪了；
处方：拔掉；
3. 外科：
症状：脖子疼；
诊断：被马蜂咬了一口；
处方：肥皂水；
中医也是一样啊，比如说：
症状：心烦欲呕，肠鸣下利
诊断：寒湿阻滞，脾胃运化失职，升降失常，水谷下注，并走大肠而致。
处方：甘草泻心汤
很多人说什么中医是整体观，西医是局部观；中医宏观，西医微观，实际上根本没这
回事。中医治病的思维方式方法与西医内科外科乃至牙科没任何区别，一样一样的；区
别仅仅在于各科的观察角度测量方式不同。
按道理来说，这个症状诊断处方是标准的三部曲，天经地义童叟无欺，可偏偏中医的
一个门派就少了一部，而且是貌似最关键的一部-“诊断”；就是说，这个门派的中医
啊，看到症状，压根不做诊断，直接就处方了，你问他究竟是什么病为啥这么开药，他
还要瞪你一眼，“为啥？我咋知道为啥。书上就这么写的，你爱吃不吃。”这简直是不
可理喻，对病人极其不负责任！！
可是可是。。。。气人的是，就这... 阅读全帖 |
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m*********5
发帖数: 552 | 13 把自己给那位刚搬到休斯敦的mm的回答拿到这里给自己分析一下，我也在这个火炉城市
简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
望有人指正）休斯敦在南方，南方在五行属金，脾属土，土生金，子盗母气。就是金太
强了，导致脾土弱。我本来就脾虚，这一盗气，更虚。
又根据五运六气的理论，现在辛卯年，四之气（大暑7月23日－秋分9月23日）：主气太
阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄，少气
，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水，水克
火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治之。
现在入秋，正是脾湿重的时候
结论：所以，我也是天不时地不利人不和，全占了
我好好想了想，大概艾灸小腿脾经是最好的方法吧，今晚就试。 |
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L*D
发帖数: 3966 | 14 人缘真好，刚贴了十问贴就被上首页。
MM去休斯敦多久了，在那么热的地方还那么体寒，是不是空调吹多了。有没有经常游咏
啊？宝们都好吧？很想看你奔宝宝呢。
那个南方属火，西方属金，东方属木，北方属水，中央属土。五行相生是木火土金水。
那五运六气还没搞明白。
我觉得啊，那么热的天，很耗气的，很可能气不足以排湿，所以按五石说的早上阳气生
发不足，应该早起吃生姜大枣汤，多放生姜。不是说冬吃萝卜夏吃姜，上床萝卜下床姜
嘛。去寒用灸，去湿最好吃点茯苓，小豆什么的，或者五苓散。也可以用针阴陵泉，地
机，三阴交。你说的那个附子理中丸依我看能吃。
市简单分析一下（非常非常皮毛阿，我只懂这么多，错了希
太强了，导致脾土弱。我本来就脾虚，这一盗气，更虚。
太阴湿土，客气太阳寒水。主胜客，为逆。“四之气，寒雨降，病暴仆，振慄谵妄，少
气，嗌干引饮，及为心痛痈肿疮疡疟寒之疾，骨痿血便”。寒湿之气用事，土克水，水
克火，火气内郁而疮疡发。当辛温以宣散之：宜桂枝理中、麻黄理中、小青龙辈治之。 |
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s**g
发帖数: 458 | 16 就是找来一些身体完全健康（注意：西医所谓的认为的健康并非健康）的自愿者，然后
按照中医的方法制造一种病，比如一段时间内，天天吃冰，制造一个中焦寒湿的病。然
后依照所谓的无聊的双盲的要求，一般的人搞什么安慰鸡，另一半按照中医的辩证来开
药。看看结果就知道了。很简单。最好能用这些中医黑做实验，给他们中的一班人吃安
慰鸡，另一半开方，或者不用辩证，直接就是xx丸吃吃看。至于是什么药物保密，不要
让吃安慰鸡的中医黑们知道，这样才有对比。
只是不能够所有的病都来做双盲，如果真的作了，中医黑们早就被折磨死了。哈哈。 |
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n********n
发帖数: 2248 | 17 21.顽固恶寒
古氏 92岁 2007年春末，以冠心病来求治。刚问诊时，诉心前区间歇性压榨痛，吃
点救心丸能缓解。诊脉沉缓，舌胖有齿痕，苔白而厚，遮住整个舌体。此为寒湿痰饮之
象，再细问病史。方言其怕冷已经六年，不管寒热，都棉袍裹身，手足发麻，入夜偶有
咳喘，痰稀而白。老年人，年高气虚血虚阳虚，气虚血虚则不能温养经脉，故冷而麻，
阳虚失之健运，水泛为痰，寒凝经脉故痛。此例病较重，思之再三，化裁一方以治之:
附子60克 白术60克(两药小火先煎1小时) 干姜10克 细辛5克 北芪30克 人参10克 半夏
10克 桂枝8克 茯苓15克 陈皮6克 炙甘10克 薤白12克 煎时加白酒50ML。三帖后心痛消
失，恶寒轻，再服三帖，诸证大减。由于家贫过早停药，一直病痛不断，终于去年冬，
死于心肌梗死。
22. 厥冷
有一同学夫妻，同为医界同仁。某日云有事造访，郎中备好茶饭，二人相约而至。
寒暄未已，其妻已寒战两，热茶而不解，衣衫亦不单薄，又见其颜脸发青，始知伊病。
但同学亦为高手，缘何来找，即细问因由。自言经期感寒，恶寒腹痛，四肢厥冷。服夫
之方，症反加剧，原来无汗，服后头颈胸冷汗泠泠，神昏欲脱。... 阅读全帖 |
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n********n
发帖数: 2248 | 18 51.赖某，男，28岁。咽痛，咳嗽三月而就诊。自诉初患咽痛，医拟扁桃体炎，输青霉
素加地塞米松输注三天，好了一周后服发，又并咳嗽，干咳无痰，咽干如烟窗，再用则
无效。改投中医，用咽痛之套方用之亦无效，迁延三月，最后慕名而至。诊见两颊潮红
，两咽峡遍布红丝，脉浮细数，两尺不任重按。诊为肾虚不能制水火，肾中水气腾溢，
干于肺则作咳，肾中阴火上冲，煎于上焦则脸红咽痛。书方:桂枝15克，茯苓50克 半夏
10克 炙甘草10克 五味子6克。六帖后咽痛止，咳嗽平，再服六味地黄丸半月善其后。
52.李某，男，58岁，教师。因咳痰，咳血，到县医院住院，检查不出病因，治疗亦无
效。后到中山医诊断为支气管扩张，用了"立即血"后，好了两年。今年初秋病再发，用
了抗菌素和立即血后，咯血，咳嗽，仍难止住。找了一个中医，诊为肺燥，用清燥救肺
汤合蒲黄，牡蛎，病有听好转，但仍然痰中带血。其弟乃郎中病友，某日带其来治。咳
黄色浓痰，带血丝和少许血块，色鲜红。口干，大便鞕，小便正常，活动后气短心悸，
舌红瘦无苔，脉浮细缓，偶有间歇。诊为肺痿，投炙甘草汤:生地30克 麦冬25克 火麻
仁8克 炙甘草15克 人参12克 百... 阅读全帖 |
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D*****i
发帖数: 3022 | 19 【 以下文字转载自 board 讨论区 】
发信人: DaShuai (大帅), 信区: board
标 题: Re: 须刀何日上任啊 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 24 14:24:37 2011, 美东)
我看这位英雄对自身的诊断有所差池啊。
英雄之心疾，乃是由于嗜食膏粱厚味，煎炸炙燸。外加禀赋有欠，纵欲过度。因而内扰
心神，外感寒湿。形于外，则阴阳怪气；形于内，而风邪乱性。以本人之见，英雄还应
远离淫声，多交善友。或以朱砂茯苓远志当归适量加减，烘培后温水送服。当可宁神静
气，略治其表啊。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 21 你就是有肺寒啊，表阳不足，游泳后寒湿就容易入侵体内，你的半夜醒、疱疹、鼻炎都
是这个原因。除了中药调理，游泳要暂时少游，即使游泳后，及时用毛巾擦干，并反复
摩擦，使皮肤表面略发红。特别注意摩擦尺泽穴附近。平时也可以把手掌心搓热后，上
下摩擦尺泽穴。 |
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Q****g
发帖数: 957 | 22 每天要喝八杯水是错误的营养观念，你的身体需要什么会反应，不需要什么也会反应，
你应该相信自己身体的信号。人的身体是个很精密的系统，你要相信并且注意他给你的
信号。如果不觉得渴，你就一定不要喝水，这和不饿就不吃是一个道理，况且其实水对
于脾比食物其实更难磨化，你不渴也去喝水，慢慢的这些水就化为湿气积累与体内，如
果身体有寒，就结合在一起变成寒湿。
你的情况建议立刻开始不渴就不喝水，另外建议然后每天早上煮红豆薏米粥吃，晚上饭
前吃一丸桂附地黄丸，注意一定要同仁堂产的。你吃两个星期看看手脚有没有好转。应
该是开始变暖的。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 23 属于寒湿体质，肝血不足。冬天可以吃点当归生姜羊肉汤，夏天吃红豆薏米汤，生姜橘
皮汤。少吃油炸食物，不渴不一定要多喝水。 |
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S*******t
发帖数: 3956 | 25 我女儿现在三岁多，一直看起来挺壮实的，吃睡都不错，身高体重都在90%以上。只是
从几个月开始鼻梁上就有青筋，从一岁多的时候，大便开始不规律，两三天才一次，并
且长了一个小痔疮。2岁之前没有大病，感冒也很快就好了。
两岁半多的时候，一次幼儿园stomach flu大流行，发烧呕吐，好几天。好了没有几天
，半夜就开始打滚，肚子疼，梦中哭醒，然后开始低烧，早晨退了，下午开始烧，半夜
腹痛越来越厉害，满床打滚，哭闹，都是在12点多1点多的时候。大便非常臭，并且又
黑又绿，检查几次也没有查出问题，前后近一个星期，医生开了抗生素，倒是立竿见影
，睡觉安稳了，烧退了，只是脸色蜡黄，舌苔也很厚。那次，因为半夜闹总在子时，我
一直怀疑肝胆什么的有问题。
之后又有一次感冒很厉害，咳嗽了二十几天才好。
这几天，又有点受凉感冒，开始咳嗽，虽然不算很厉害，并且半夜子时，又开始梦中哭
，做噩梦一样，我给她揉揉肚子，推一下大腿小腿外侧的胆经，就能安稳下来，再入睡
，已经连续三天了，感觉给上次的症状很像，虽然没那么厉害，也不发烧，但是似乎是
过去的病根。
总结下来，就是半夜子时哭闹，咳嗽，舌苔白厚，鼻梁上有青筋，大便... 阅读全帖 |
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b*********s
发帖数: 1074 | 26 慢跑不是增强心肺能力最好的方式吗？以前你说过我是寒湿（回国中医说主要是湿热，
不管怎样都是湿），建议不要游泳（鼻炎），现在慢跑也不行，心肺没法儿提高了啊，
我耐力很差。。。 |
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t*n
发帖数: 14458 | 27 快步走
很多老美也快步走
慢跑不是增强心肺能力最好的方式吗？以前你说过我是寒湿（回国中医说主要是湿热，
不管怎样都是湿），建议不要游泳（鼻炎），现在慢跑也不行，心肺没法儿提高了啊，
我耐力很差。。。 |
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d*****3
发帖数: 167 | 28 我可能是肠胃功能不好。主要表现是傍晚之后经常会放屁，可能会放10个左右的样子。
也时不时便秘。一周中会有一天便秘。 我是乳糖不耐。以前不知到，吃了奶制品肚子
就不停的叫，加上放屁。后来知道了就只喝lactos free的奶。但是，也还是会放屁。
这个是慢慢演变的吧，近5年愈加厉害。 去西医看了，说是IBS, 就是结肠激惹综合征.
说是没有办法治愈。可以适当食用纤维。 这个中医怎么治疗呢？我是寒湿体质。 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 30 不错，月经前期痛多由于血瘀造成。而且冲脉环绕口唇，冲脉有瘀，就会导致唇干脱皮
。她不口渴，只是唇干，不会忘记喝水，少许齿痕，舌苔有些泛白，说明脾湿的状况并
不严重，肩痛、腰痛是寒湿在经络，并没有到脏腑。另外，她大便颜色偏深，又有腹胀
放屁的现象（标题中有），是有邪热的表现。如果是肠寒的话，腹痛的可能性大。厚姜
半甘参汤是针对脾虚的，不完全适用。 |
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d*****3
发帖数: 167 | 31 大家说的我看不太懂。 但是我最近去看了好几个中医。每个人说的都不太一样。有两
位中医A 和 B 说我是寒湿，身体中水气多。有一位C 说我是干热，肝火大。有一位D 说我是心脏弱
。倒是有两位, C 和 D 说我的脉搏弱。反正都告诉我要常常去看他们。虽然我有保险，但是也觉
得不够用了。但是，问题是我现在不知道到底该听他们谁的。
我的面色很好的。朋友见到我都说我面色红润。嘴唇干，裂片是从小就有。我现在吃了
VB和抗氧化的维生素就好很多了。只是干，不裂片了。最近一直在泡脚，最近经期第一
天没有痛。可能和我去每一位中医给我针灸也有关系。但是，我不知到是哪位起了作用
。
上肢力量薄弱，可能引起了肩痛，脖子到是不痛，但是比较硬。白发也
不停爆出来。
大家能不能帮我分析一下我到底要去ABCD哪一位中医。先说说我的直观。 A和B是我在本版的
推荐中找到的。A是一个经常在版上被讨论的大师的子弟。半路出道，在美国师从某中医泰斗。人很
和气，也比较实在。我喜欢这位医师。但是又觉得这位短短的中医学习，感觉经验不足。
B是有位网友力推的。 B 感觉是个读书人。据说是中医世家。
C是一个朋友推荐的，但是我觉得C 没... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 32 这个药方是治湿热的，如果是寒湿或寒燥等，就吃反了。所以中药是要针对不同人的体
质的。
很明显，我实 |
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b**********r
发帖数: 408 | 33 我给孩子喝过小建中汤，感觉滋阴作用很强，但对寒湿体质者不太合适。网上有人认为
方中大量白芍有败脾阳之嫌。 |
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R******1
发帖数: 750 | 34 得了湿疹，跟平时不良生活习惯有关，没办法，在这里打拼，很多时候太辛苦也是无法
。用西医的激素药好了，后来太累又犯了。无奈求助中医，在纽约看了两家，第一家说
我体热，应该清热排毒，吃了好多副中药，越吃越痒；犯得很厉害，停药马上就好很多
，但不断根。第二家说我不能先清热排毒，要先凉血弄脾胃，因为我脾胃虚弱。吃了以
后仍然越吃越痒，不敢吃了。实在无奈，托人在国内中找了个老医生，远程诊断，说我
寒湿、肾阳虚、肝气不舒，给了如下方子，拜托牛人给看看。这个中医说一剂下去就该
有效，然后某几味药加点剂量，3-5剂就应该治愈了，然后可能就是吃点药再调理一下。
“苍术10克,赤芍10g,生地黄15g,防风1.3g,甘草0.5g,,茯苓0.5g,地肤子0.5乌蛇10g葛
根6g浮萍6g水牛角10g红花6g桃仁6g杏仁6g。一剂有好转苍术赤芍生地黄加量。”
答一下中医10问：
自己目前主要症状：胀气肠鸣，时好时坏，痒痒不断，慢性的那种，不流水，就是红肿
痒，一会儿这儿痒一会儿那儿痒。面色黄，舌胖大有齿痕，苔没有前些日子那么厚了，
微黄。睡眠很不好，容易心惊。我一直是睡得像猪的那种，吃中药以来很少睡好过。手
... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 35 你看起来是比较典型的脾湿，湿浊之气在体内没法排除，所以腹胀肠鸣、渴不欲饮、入
皮肤发为湿疹。你平时可能运动较少吧。那个老中医说你寒湿、肾阳虚，可是方子中还
多有清热之剂，不知为何。
下。 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 36 谢谢分享
我女儿这几天后背有些瘙痒
感觉像过敏，又不明白对什么过敏
我在给她用润肤露
只是后颈部一点点
至于寒湿，我女儿是热性体质。冷冰牛奶她也没问题
相反她很怕热。 |
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n****a
发帖数: 2215 | 37 谢谢分享
LZ你自己的寒湿体质，是怎样的表象？是看中医时候被告知的吗？给娃看过中医吗？
我自己没看过中医，不知道自己是什么体质。我家娃回国时候看过，说是内火旺，脾虚
。可是开的那些中药，味道比较大，也苦，很难逼她喝下去。
最近看到介绍同仁堂的人参健脾丸，托人买了带过来，让娃吃了几次，娃湿疹的症状更
严重了。我也搞不清是清火的正常现象，还是娃对那药丸过敏，就没有坚持。 |
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l*******2
发帖数: 5311 | 38 谢谢分享
我女儿这几天后背有些瘙痒
感觉像过敏，又不明白对什么过敏
我在给她用润肤露
只是后颈部一点点
至于寒湿，我女儿是热性体质。冷冰牛奶她也没问题
相反她很怕热。 |
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n****a
发帖数: 2215 | 39 谢谢分享
LZ你自己的寒湿体质，是怎样的表象？是看中医时候被告知的吗？给娃看过中医吗？
我自己没看过中医，不知道自己是什么体质。我家娃回国时候看过，说是内火旺，脾虚
。可是开的那些中药，味道比较大，也苦，很难逼她喝下去。
最近看到介绍同仁堂的人参健脾丸，托人买了带过来，让娃吃了几次，娃湿疹的症状更
严重了。我也搞不清是清火的正常现象，还是娃对那药丸过敏，就没有坚持。 |
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q****i
发帖数: 6923 | 40 看了１分钟。我曾经戴不了bra，因为一戴就肩背痛，看了２次西医，第一个说，那是
你没找到合适你的size的，我说我把３２－３８都试过，都不行，而且我还让专业人员
帮我找过，也不行。她还是坚持说，你没有找到合适的bra。。。第二个西医，稍微聪
明点，说你穿不了就不穿呗。可见西医有多让人失望。
可是我后来连purse都背不了了，背久了就疼。只好让ld帮我背，ld背着我的乳白色的
purse，引来不少女生奇异的目光。ld当时还洋洋自得。我说恐怕是把你当小沈阳吧，
我们哈哈大笑。后来医易堂说肩背痛是有寒湿，吃了几副药以后就不会有这个问题了。
当然太小的还是不能穿了。我以前穿的太小，人病了以后气血弱了，就会有严重问题。 |
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l****o
发帖数: 924 | 41 主诉：腹泻，少眠，过敏性鼻炎，月经不调
答十问：
- 怕冷，手脚冷，78度觉得最舒服；
- 不易出汗，冬天夜间偶尔盗汗；
- 饭后十分钟左右腹泻，几乎天天腹泻，下利清谷，已将近三年；
- 小便每天三次左右，浅黄；
- 胃口不错，喜辛辣咸，三餐间从不吃零食；
- 不渴，白天几乎不喝水，午晚饭时各一两杯，喜室温水，因为在外面吃饭午饭经常喝
冰水；
- 晚11点入睡，经常凌晨四五点醒，醒来打喷嚏流清涕，无法再睡。
- 体力精力一般，睡觉不好的时候下午往往头疼。
- 性趣一般，月经量极少（正常量十分之一），色黑，因避孕原因月经28天一次非常规
律，不痛，无孩。
自我诊断结果是脾胃不和，肾虚，体有寒湿。
找了个附近的中医，长得挺好看，很显年轻 :P
望诊说舌苔淡，隐约略有齿痕，舌背面有青紫线。
切脉左手肾脉沉，右手肺脉沉。
艾灸腹部，下了几十针，针后拔罐。能记住多少说多少吧，希望没有说错：
腹部： 关元，气海，神阙；
小腿：阳陵泉，足三里，三阴交；
足部：太冲，丘墟，金门，昆仑；
面部：迎香（过敏性鼻炎），另外两边一寸的穴位字不认识知道的跟我说说
头顶：百会，凤府
背部：肾俞，肺俞，腰俞，会阳，... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 42 ft你吃氨基酸奶粉不看说明的吗？上面写了会有绿便。。。。
辅食少奶多 is good
奶比较好消化 Y
最好把米糊换掉。我觉得那个米糊很难消化。我们的吃米糊也过敏，而且有人停了米糊
湿疹就好的。那东西很可疑。我们给孩子吃小米粥，原乡味这个牌子的小米最好消化。
还有燕麦粥，costco的original的燕麦。所有这些加工过的baby食物都很难消化，加了
硫酸亚铁等东西的。
我也给我家宝宝试过氨基酸奶粉，老是有不正常的脸红。我觉得那个东西不好。你想，
你的肠胃都不用工作了。。。。全给你消化好了。这么多营养到身体里，脾脏受得了吗？
母乳都消化不了的宝宝一定是有寒湿或者食积了。不过还有东西比母乳更安全，就是质
量好的小米，大米，燕麦粥。加点点肉和菜。煮１个小时。
胃酸过多的宝宝不要吃红薯了，大米可能也少吃点。可以吃莲藕汤。
如果母乳绿便就是身体有热。这热多半来自食积。吃多了也会导致胃酸分泌过多。
最有意思的事情是你看宝宝的奶已经是氨基酸奶了，米糊里也有益生菌，照理宝宝都几
乎不用消化食物了，但是宝宝还有白舌苔（这么小的宝宝一般是没有舌苔的），我觉得
就是有食积了。不是宝宝消化有问题。是脾的问... 阅读全帖 |
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q****i
发帖数: 6923 | 43 我们是吃牛奶formula就是黑绿色，吃豆奶formula就是正黄色，那算不算有寒湿呢？我
觉得我家宝一方面是消化不良，脾胃有积滞，一吃淮山就过敏。一吃凉一点点的饮料（
煮熟的苹果水或者豆子汤）就把没有消化的食物也拉出来（不是稀便是浅黄色，感觉只
消化了一半，），在party上玩热了吃冷一点的水果脖子就渗水，另一方面，吃高压锅
蒸烂的莲藕也过敏，好像也吃不了热性东西，吃豆子汤桑葚汁和不吃过
敏食物的时候皮肤很好可是到了晚上１０点一过就出疹子，到了早上又神仙般的好了。
一摸只剩１０分之一。一哭一没睡好，舌苔面积就变大。豆子汤在改善大便颜色方面效
果和改变羊屎方面很好，但是尿尿的地方痒痒，吃豆子汤和桑葚（吃这些可以去热，头
顶不出那么多汗，睡觉好很多）都没有用。以前痒吃蓝莓有用，但是自从吃了西药以后
吃蓝莓就没有用了。到了快睡觉的时候不管多冷，只穿一件也发热，我抱着她睡都快冻
死了。她一被盖上就开始挠，而且不光是以前的红疹了，（以前是红疹和干皮２种）现
在脖子上出汗的地方又出了一种水泡型的，一摸有湿气的那种，我自己脚上出汗时也有
过，我用白术粉涂在上面就好了。这种半夜发热的状况和我自己的情... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 44 中草药古称本草，是我劳动人民几千年来与疾病作斗争的经验总结。它种类多，分布广
，是人们通过长期临床验证和反得实践流传下来的瑰宝。很多中草药，除了在 治病健身
方面有显著效果外，并都有一个或数个神话般的传奇故事，如：天下第一家、姑娘杖打
老翁、会飞的女佣人……等，数千年来广为流传于民间。
二 十一世纪，科学家们预测是生物学世纪，绿色无污染的中药学的研究将是跨世纪的热
点，我国中草药这一巨大的医学遗产也将在世界医疗卫生事业的划时代发展中展 现异彩
。欧美等西方国家走了很长合成药的道路，现在又回到重视天然植物药的研究开发、提
取单味药有效成分的道路上来，更加说明中草药也是世界医药学宝库的 重要财富。
1、 强腰除痹丁公藤
明朝时，雁门有个叫解叔谦的人，事母至孝，母患瘫痪多年，精心施治，久不嫌烦。但
经多医，母病无起色。
一天深夜，他沐浴焚香，跪于庭院，求神赐方。忽夜空中飞过一鸟，叫着：“丁公藤，
丁公藤。”解叔谦喜出其望外，次日，便去药肆求购，无公藤可售，又遍访民医药叟，
皆不识此药。一位老人告诉他，去宜都山寻找，或许可得。
解叔谦携带干粮，远上宜都山寻觅，三日无获，第四日，在山中遇一老翁伐... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 45 61、解热消痈鱼腥草
传说，浙江绍兴地区在春秋时期是越国的地界。当年越王勾践做了吴王夫差的俘虏，勾
践忍辱负重假意百般讨好夫差，才被 放回越国，回国后勾践卧薪尝胆，发誓一定要使越
国强大起来，以报忘国之仇。勾践回国第一年，越国碰上了罕见的荒年，百姓无粮可食
，为了和国人共渡难关，勾 践亲自翻山越岭寻找可以食用的野菜。在三次亲口尝野菜中
毒后，勾践终于发现了一种可以食用的野菜，并且这种野菜生长能力特别强，像韭菜一
样，总是割了又 长，生生不息。于是，越国上下竟然靠着这小小野菜渡过了难关。而当
时挽救越国民众的那种野菜，因为有鱼腥味，便被勾践命名为“鱼腥草”。
现 代药理实验表明，鱼腥草具有抗菌、抗病毒、提高机体免疫力、利尿等作用，临床广
泛用于治疗肺炎、咯血、上呼吸道感染、慢性支气管炎、百日咳、流感、肺癌、 化脓性
关节炎、习惯性便秘、急性细菌性痢疾、鼻炎、咽炎、荨麻疹、前列腺炎、血管瘤等。
治疗肺脓肿（肺痈）和肺结核（肺痨）每天1~2两，用水煎服。
鱼腥草，又名鸡心草、鸡药草、鸡虱草、侧耳根、狗贴耳、蕺菜、臭菜、臭草，为三白
草科多年生草本植物蕺菜的全草，味辛、性微寒，入肺经。具有清热... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 46 你是寒性体质，有血瘀，大肠有寒湿。咸和辣的东西要少吃，凉性的水果、蔬菜等要少
吃。你可以试试艾灸，去寒的效果很好。中药可以考虑赤小豆当归散。 |
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s*******e
发帖数: 370 | 48 我在想，自己是不是有寒湿，阳气不足之类的。
鼻子呢，估计是单纯性鼻炎，西医好像也没什么好治的，所以才想来问中医。现在我在
的地方远离大城市，看中医不方便，而且巨冷，零下20多度。自己脚冷的毛病也是这几
年出来的，估计是给冻的。 |
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F*I
发帖数: 2896 | 49 不是大侠，只能从你的十问中分析分析。
你确实是寒湿比较重，看看你的舌苔是不是水滑舌，边有齿痕？舌苔是白色厚腻吗？还
是薄白苔？
晨起时，头是否有湿重如裹的感觉？
你的症状似乎就是很多人现在所患的过敏性鼻炎，象五石所说的，肺中有寒。我不敢给
你开方子，你自己可以通过疏通经络来慢慢调理。
另外，你可以试试晚上带帽子睡觉。 |
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s*******n
发帖数: 34 | 50 看很多医生，中西医都没用，唉，良医难求。生病已经有一年半多了，实在没有办法，
只能在这里求助于大家了。 先谢谢了。
主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
湿疹，上火严重时候或者生气后湿疹也严重。
喉咙总觉得有痰但是吐不出来。症状减轻时能吐出来一小口。
焦虑症，经常由于小事而焦虑紧张，有强迫症。很容易生气。发病前很少生气的。
上火失眠，睡前和起床的时候手心发烫（其它时候手脚一般是冷的），然后会失眠，躺
在床上会觉得很热很清醒，怎么都睡不着，严重时候失眠到3-4点睡，5-6点又醒了，第
二天还很清醒。
一个中医用红外灯照过下腹部说是去脾湿，结果我照完严重上火，热的睡不着。
膝盖一直发冷，有时候睡觉的时候用发烫的手心捂热膝盖会感觉好些。
颈子头部总是发热。尤其颈子一直热到发烫
腰觉得凉,两条腿觉得重. 有时候走路走多些或是站的时间长会腰疼。
脾湿：严重时吃很少就胃胀，吃冷的难受。发病前我是能吃很多的大胃王，喝冷水吃冷
的都没问题。奇怪的是，吃少量烧热的寒冷性食物（西瓜，蟹，蚌蛤）后会觉得很舒服
。试过吃薏米红豆，艾疗阴陵泉穴祛湿，然后就上火热的睡不着了。很多去火... 阅读全帖 |
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