s****e 发帖数: 2934 | 1 说话不要这么难听嘛。你是帮我的,对我态度好点不行吗?换地方的建议很好,是的,
我最近经常抱着宝宝在楼下睡,通风些,即使温度一样,她在楼下就不抓,睡的超香,
我看着心里可高兴,问题是我就通宵不睡了。很苦的,我白天还要上班。
果汁的事情要用到中医的原理来解释,所以比较难讲清楚。果汁是迅速补充人体水份的
最好的东西了,请注意我为什么要用迅速个词,是因为长期来说,它对某些人,人体水
份的补充是有害处的,因为水果寒湿,脾脏有问题的人吃了会脾湿严重,从而影响脾脏
对别的水的吸收,这就是为啥我宝宝不吸收白水的原因,这个中医版的版主对白水的吸
收有很好的论述,有些病人,比如我喝白水就不解渴。 |
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j**********0 发帖数: 1945 | 2 我老家就是江南,那边的冬天连东北人都受不了,不是干冷,是冷到骨子里的那种湿冷
,风湿性关节炎啥的就是这种气候里出来的,我爹妈就是受不了这种气候搬到外省去了
,主要是我妈每次一到冬天就关节风湿痛,虽说做足了保暖的工作,但吸进去的寒湿之
气是很够呛的。 |
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s****e 发帖数: 2934 | 3 谢谢mm帮忙讨论!水果是有寒湿的吧?水果都收敛皮肤?怎么个说法?我给孩子吃姜梨
水可以吗?据说姜梨饮是润表的,而且没汗的人吃了很好。米汤里的水我家宝宝吸收不
好,每次吃了即使很稀的米汤都要喝很多水。不过米汤倒没坏处,我们也吃一些。 |
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s****e 发帖数: 2934 | 4 来自主题: NextGeneration版 - 孕晚期痔疮 下面介绍10种最常见的补气食物。
一、土豆
土豆性平微凉,入脾、胃、大肠三经。有效改善肠胃气虚的状况。其实土豆的好处还很
多,被誉为“十全十美”的食物。
补气的食物吃太多会出现胸闷、腹胀的问题,可吃点陈皮。
二、山药
山药补益肺肾之气,贯通天地之气。而且,它不热不燥、性味非常平和,不用担心气机
雍滞的困扰。特别适合气虚者食用。
因山药有收敛作用,上火、有实邪或者便秘的人要少吃或者不吃。
三、红薯
补中和血、暖胃生津、益气通便。最好是红皮或者紫皮,且瓜瓤是黄色品种。
老年人不适合吃太多。
四、香菇
性平、归肝经和胃经,对于气血亏虚、不耐劳累有调理作用。补气滋阴。
野香菇多长在山坡之上较为潮湿的地方,对湿气有很强的防御力,所以还有祛湿功能。
五、牛肉
指黄牛的肉。
老幼及消化能力弱的少吃。
六、泥鳅
性平,入脾肺两经。补中益气、利尿祛湿。
七、兔肉
对于脾胃虚弱、中气不足的人适用。归肝、大肠经,有凉血解毒的作用。
八、糯米
补脾胃、益肺气。能缓和地补养人体正气。
九、韭菜
入肝、胃、肾经。生韭菜辛而行血,熟则甘而补中,能益肝散瘀。吃熟韭菜补肝肾、暖
腰膝、温补肾阳,有补气壮阳的作用。
冬、... 阅读全帖 |
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q****i 发帖数: 6923 | 5 芥菜,温中宣肺。温中(拉肚子是肠胃有寒湿,消化不好产生的湿),宣肺(可以治疗
咳嗽)
喂点芥菜煮的浓水先。 |
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d******a 发帖数: 32122 | 6 女子腹痛六次就诊中医院没有查出怀孕 最终将胎儿引产
2012年11月12日北京晨报
记者近日从平谷法院获悉,因腹部胀痛,现年36岁的张女士到平谷一中医医
院就诊,但前后六次看病医院均未查出怀孕,最终导致其将7个半月的胎儿人工
引产。为此张女士将医院诉至法院,索赔2.7万余元,经调解最终张女士获赔
7000元。
原告:
闭经四个月未查出怀孕
张女士表示,去年12月15日,她因腹部胀痛、闭经4个月到医院就诊,一医
生先后两次诊断,未查出怀孕,只给开了15服草药。服药后病情不见好转,张女
士又找该医生,诊断为血瘀、腰疼,并先后四次开了28服草药。今年3月11日晚,
张女士腹部剧痛到平谷区医院急诊,经查已怀孕7个半月,后做了人工引产。张
女士认为,职业医生通过号脉便可知道就诊者是否怀孕,且她就诊时已闭经4个
月,当事医生的行为属于误诊,这给她带来人身痛苦和精神创伤,索赔各项损失
共计2.7万余元。
被告:
不能认定中医诊疗过错
医院代理人则称,去年12月15日至今年2月10日期间,医务人员按中医诊疗
常规对张女士检查后,诊断为“闭经四月、寒湿、血瘀、腹痛”等,用药汤剂调
治。对于未能查出张女士... 阅读全帖 |
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n********n 发帖数: 2248 | 7 多谢了。有个建议是水果虽好,但还是要看季节和水果的属性,寒性的水果要少吃,儿
子自从医生说他体内寒湿重,我就基本上不给他吃冷的东西了,包括饮料,冰淇淋之类的 |
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S*****s 发帖数: 188 | 8 【 以下文字转载自 Rite_aid 俱乐部 】
发信人: Savings ($$$), 信区: Rite_aid
标 题: Re: 请教哪里买花旗参?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 18:13:06 2011, 美东)
关于西洋参,我把bbs上所有的信息都汇总起来过,在这儿贡献一把吧:
Wisconsin Ginseng是美国种殖西洋参,质量很好。好多中国超市卖的西洋参是国内种
植又卖到美国的,便宜很多,质量也很差。也有加拿大出的,质量也不如威斯康星参,
一是水土的原因,另外因为加拿大对农药的用量控制较松,所以如果买加拿大的参有可
能农药含量较高。
网上推荐的网站:
http://www.schumacherginseng.com/
舒马赫,网上受到广泛推荐的网站,据说也是Wisconsin参农,大多数人反映质量不错
,其中应该有跟风的也有比较懂的,但是最近有人说质量不好没有参味,不知道是不是
生意做大了就开始糊弄人了还是个别现象。
http://www.marathonginseng.com/
由来自山东的蒋博士创办,蒋博士本人学医出身,据说人很热心,对西... 阅读全帖 |
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F****s 发帖数: 3761 | 9 毛驴死了,黎明六点死的。舌头梗塞了咽喉,透不出气,气管切开了一寸,插了氧气管
,拖了几个小时,还是憋死了。他嘴唇发青,脸色灰白,唇边却荡漾着一丝解脱的笑意
。医生写下死亡原因——“心肌梗死”。
连续下了两天雨,四月初天气透骨的阴寒湿冷,到处泥泞,毛驴已在地底下,湿透了。
西风卷去了去冬的残叶,赤裸的新坟地上只有深而又长的静寂。
不想回忆,说过的玩笑话偏偏钻出来——谁晚死一步就到坟上去,种棵杜鹃浇上尿,以
示悼念。——他是喜欢红杜鹃的。
“毛驴”是前妻给的绰号。他脾气倔,唱起情歌又憨,“毛驴”是个传神的昵称,我偶
有生气时,也会自言自语∶“这个毛驴!”电话里叫他张大哥,当面并无称呼,‘唉’
一声就心领神会了。
那天,张嫂晚上来报噩耗。我刚接起电话对方就哭了,好容易说了句∶“听到你的声音
就想哭!”也难怪,她嫁给张国雄才两年,只有我电话最勤。
当晚赶去张家,张嫂独自在家,能说的话都是多余的了。默默地看着遗物:架设好的落
地话筒,满柜的卡拉OK唱片。厚实的大画框中是歌雅画的裸女,壁炉上方是王己千的横
幅,行书“天马行空”。茶几上仿宋磁花瓶里,插着几枝富贵竹,正发着星星点点的芽
,翠绿得心酸,... 阅读全帖 |
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s**********u 发帖数: 11996 | 10 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》艾草啊,我太爱你了!
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 16 23:48:44 2012, 美东)
我爱你啊,艾草!艾草你真是个宝。
在广西的一些地区,清明节前后会有人到野外摘艾草来做菜,艾草可以用来炒鸡蛋或者
炒肉, 还可以用来做艾粑粑。
艾草为多年生草本
艾草普遍生长于路旁荒野、草地,每年春天很多地方都可以看到冒出来的艾草芽,很快
就长大,春天的温暖湿润的气候让新生的艾草长得郁郁葱葱的,掐一颗嫩芽放到鼻子边
,一闻,一股沁人心脾的清香令人心旷神怡。谁家要是炒一盘艾草鸡蛋,那邻居就能闻
到一股子艾草的清香,我不久前突然很想吃艾粑粑,就到处找艾草,居然让我在美国东
北的马路边找到了艾草,不多,但是我却欣喜若狂,因为这意味着我以后有艾草吃有艾
草汤泡澡了!艾草这个东西啊是个宝,记得小时候,清明节前后街上的小吃店会有艾粑
粑卖,绿油油的很好看,香甜可口很好吃,那段时间菜市里也会有鲜嫩的艾草卖,很多
人买回家做菜吃,端午节前菜市... 阅读全帖 |
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l****o 发帖数: 924 | 11 MM看坑看得这么勤,我问个具体专业问题麻烦你评点一下吧。是某人几个月前的求医经
历:
主诉:下利清谷,少眠,过敏性鼻炎,月经不调
自我诊断结果是脾胃不和,肾虚,体有寒湿。
望诊说舌苔淡,隐约略有齿痕,舌背面有青紫线。
切脉左手肾脉沉,右手肺脉沉。
诊断结果是肾阳虚,有血瘀
艾灸腹部,下了几十针,针后拔罐。
能记住多少说多少吧,希望没有说错:
腹部: 关元,气海,神阙;
小腿:阳陵泉,足三里,三阴交;
足部:太冲,丘墟,金门,昆仑;
面部:迎香,颧髎
头顶:百会,凤府
背部:肾俞,肺俞,腰俞,会阳,大椎,风池,肩井,肩髃,肩贞(码工职业病,惭愧
惭愧)
手臂:内关,外关,太渊,后溪
请MM点评一下,诊断结果靠不靠谱,穴位用得好不好,如果是你的话,在望诊和切脉的
结果相同的情况下,诊断会有什么不同,用穴下针会有什么不同吗? |
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l****o 发帖数: 924 | 12 MM看坑看得这么勤,我问个具体专业问题麻烦你评点一下吧。是某人几个月前的求医经
历:
主诉:下利清谷,少眠,过敏性鼻炎,月经不调
自我诊断结果是脾胃不和,肾虚,体有寒湿。
望诊说舌苔淡,隐约略有齿痕,舌背面有青紫线。
切脉左手肾脉沉,右手肺脉沉。
诊断结果是肾阳虚,有血瘀
艾灸腹部,下了几十针,针后拔罐。
能记住多少说多少吧,希望没有说错:
腹部: 关元,气海,神阙;
小腿:阳陵泉,足三里,三阴交;
足部:太冲,丘墟,金门,昆仑;
面部:迎香,颧髎
头顶:百会,凤府
背部:肾俞,肺俞,腰俞,会阳,大椎,风池,肩井,肩髃,肩贞(码工职业病,惭愧
惭愧)
手臂:内关,外关,太渊,后溪
请MM点评一下,诊断结果靠不靠谱,穴位用得好不好,如果是你的话,在望诊和切脉的
结果相同的情况下,诊断会有什么不同,用穴下针会有什么不同吗? |
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y**y 发帖数: 1261 | 13 【 以下文字转载自 PennySaver 讨论区 】
发信人: Savings ($$$), 信区: PennySaver
标 题: Re: 请教哪里买花旗参? (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 18:26:03 2011, 美东)
【 以下文字转载自 Rite_aid 俱乐部 】
发信人: Savings ($$$), 信区: Rite_aid
标 题: Re: 请教哪里买花旗参?
发信站: BBS 未名空间站 (Thu May 19 18:13:06 2011, 美东)
关于西洋参,我把bbs上所有的信息都汇总起来过,在这儿贡献一把吧:
Wisconsin Ginseng是美国种殖西洋参,质量很好。好多中国超市卖的西洋参是国内种
植又卖到美国的,便宜很多,质量也很差。也有加拿大出的,质量也不如威斯康星参,
一是水土的原因,另外因为加拿大对农药的用量控制较松,所以如果买加拿大的参有可
能农药含量较高。
网上推荐的网站:
http://www.schumacherginseng.com/
舒马赫,网上受到广泛推荐的网站,据说也是Wisconsin参农,... 阅读全帖 |
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s**********u 发帖数: 11996 | 14 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》艾草啊,我太爱你了!
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 16 23:48:44 2012, 美东)
我爱你啊,艾草!艾草你真是个宝。
在广西的一些地区,清明节前后会有人到野外摘艾草来做菜,艾草可以用来炒鸡蛋或者
炒肉, 还可以用来做艾粑粑。
艾草为多年生草本
艾草普遍生长于路旁荒野、草地,每年春天很多地方都可以看到冒出来的艾草芽,很快
就长大,春天的温暖湿润的气候让新生的艾草长得郁郁葱葱的,掐一颗嫩芽放到鼻子边
,一闻,一股沁人心脾的清香令人心旷神怡。谁家要是炒一盘艾草鸡蛋,那邻居就能闻
到一股子艾草的清香,我不久前突然很想吃艾粑粑,就到处找艾草,居然让我在美国东
北的马路边找到了艾草,不多,但是我却欣喜若狂,因为这意味着我以后有艾草吃有艾
草汤泡澡了!艾草这个东西啊是个宝,记得小时候,清明节前后街上的小吃店会有艾粑
粑卖,绿油油的很好看,香甜可口很好吃,那段时间菜市里也会有鲜嫩的艾草卖,很多
人买回家做菜吃,端午节前菜市... 阅读全帖 |
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S********t 发帖数: 18987 | 15 这几天感觉坐骨神经痛, 腿也有麻痹感觉,
查了查西医治疗法,
严重的话要开刀,
理疗是睡硬床和拉伸, 很奇怪因为平时就是睡硬床,而且几乎天天拉伸,
做了几节sciatica exercises,感觉没啥效果, 和平时拉伸动作区别不大,
怀疑是不是肌肉拉伤导致肌健发炎啥的,
这时候还是很疼的,
然后查中医,
(大致意思,不是中医可能说错,有杠头的先免战)
寒湿闭阻。要散寒除湿,通痹止痛.
腰上有湿寒气,
这点西医也认为是腰背出问题造成的,但是只会做拉伸,没其他
说腿上胆经,但是肺中寒气造成胆经受阻,
所以要疏通手太阴肺经.
道理看懂了,因为比较相信中医理论的,就按着做了,
先腰上拔罐,有很多淤血, 就是湿气很重了,
因为平时户外,冲浪钓鱼下海, 风吹水泡的,寒气比较多,
本应该定期拔罐,最近忘记了,
拔完腰部,就轻松多了,
然后再拔手太阴肺经,走罐一路下来,也是很红的毛细出血,
而且右边疼的多,左手明显也出血更多.
差不多一小时,整完了,腿基本不疼了,呵呵,感觉祖国医学果然强大,
要是只信西医还得多吃不少苦头. |
|
y**********u 发帖数: 2067 | 16 我是寒温淤堵型体质。想请一名中医帮我治疗。最好是那种会气功的中医帮助排寒湿。
国内倒是有这种的。不知道美国这儿有没有。知道的话请推荐一下。。谢谢了。。 |
|
T*R 发帖数: 25894 | 17 ☆─────────────────────────────────────☆
youxuxiaozhu (猫和鸭) 于 (Sun Jun 7 07:06:26 2009, 美东) 提到:
我是寒温淤堵型体质。想请一名中医帮我治疗。最好是那种会气功的中医帮助排寒湿。
国内倒是有这种的。不知道美国这儿有没有。知道的话请推荐一下。。谢谢了。。
☆─────────────────────────────────────☆
fengchen (呵呵) 于 (Sun Jun 7 19:57:04 2009, 美东) 提到:
这个很难,这一类中医一般都是有道行的,国内也很少了
☆─────────────────────────────────────☆
CharlesSong (格格巫) 于 (Mon Jun 8 22:23:44 2009, 美东) 提到:
大黄半斤,巴豆八两
...kidding
☆─────────────────────────────────────☆
tchs (tchs) 于 (Tue Jun 9 00:16:23 ... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 冬季寒潮一来,常常听到朋友说,手脚冷的午睡醒时暖不过来,脖子一吹风就感冒,一
变天就膝盖痛,不敢吃冷饮,否则就腹泻等,如果您每年冬天基本都是这个状态,有可
能是阳虚体质。
阳虚体质,是因为先天不足,或平素偏嗜寒凉损伤阳气,或久病阳亏,或年老阳衰等原
因造成的阳气不足,以虚寒现象为主要特征的体质状态。形体特征:多形体白胖,肌肉
不壮。常见表现:主要为平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,睡眠偏多,舌淡
胖嫩,边有齿痕、舌润,脉象沉迟而弱。或可见面色柔白,目胞晦暗,口唇色淡,毛发
易落,易出汗,小便清长,大便溏薄。心理特征:性格多沉静、内向。发病倾向:发病
多为寒证,或易从寒化,易病痰饮。对外界环境适应能力:平素不耐寒邪,耐夏不耐冬
,易感湿邪。
是体质出了问题,可以先做个体质筛查,包括中医体质辨识、中医经络测试、红外热成
像扫描、全身功能测试、身体成分分析,对自己的体质脏腑经络、寒热虚实有个全方位
的了解。才能有针对性地进行调摄,未病先防,己病早治,体现中医治未病理念的核心
思想。
饮食养阳
阳虚体质者宜多食用甘温补脾阳、肾阳为主的食物,常用的有羊肉、猪肚、虾(龙虾、
对虾、青虾、河虾... 阅读全帖 |
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t*******8 发帖数: 205 | 19 每晚热水泡脚,水要到小腿一半以上(只到脚踝没用)。
我大概泡15-30分钟左右(不一定)。
水要热,但不用烫到龇牙咧嘴放不下去。
要微出汗。
-----
背景情况:
27岁之前几乎不长痘痘,一年不会超过5颗痘,无论吃啥或者压力都不长。
之后开始搞毕业找工作心烦就开始狂长了一段时间,然后消停一点,然后又长,又消停
,有长。。。。没完没了,最少时候1,2颗,最多时候10多颗。。。。。印子总退不完
,脸都花了(还好没留坑,要不然真完蛋了)。
我其实吃的很干净,少油盐,煮的多,几乎不吃油炸等任何不健康食物,蔬菜多,肉吃
但不多。。。
如果:偶尔吃辣,垃圾食品(油腻,油炸),太热性食物; 压力,心情紧张----都会
长,立竿见影的长。
压力大,心情紧张:必发!!!!!
中医里的寒湿体质,阳虚。。
-
2010年底开始基本上每天早上红豆薏米粥(有时候放茯苓,冬天偶放红枣),排体内湿
气。--- 这个效果慢,但肯定是有效果的。而且反正这个东西温和无任何副作用。还好
吃!
2011年10月开始热水泡脚,之后青春痘变少,然后到一个月最多2-3颗,最近一个多月
到完全不发(估计以后偶尔还会来个1-2颗,那... 阅读全帖 |
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s**********u 发帖数: 11996 | 20 我爱你啊,艾草!艾草你真是个宝。
在广西的一些地区,清明节前后会有人到野外摘艾草来做菜,艾草可以用来炒鸡蛋或者
炒肉, 还可以用来做艾粑粑。
艾草为多年生草本
艾草普遍生长于路旁荒野、草地,每年春天很多地方都可以看到冒出来的艾草芽,很快
就长大,春天的温暖湿润的气候让新生的艾草长得郁郁葱葱的,掐一颗嫩芽放到鼻子边
,一闻,一股沁人心脾的清香令人心旷神怡。谁家要是炒一盘艾草鸡蛋,那邻居就能闻
到一股子艾草的清香,我不久前突然很想吃艾粑粑,就到处找艾草,居然让我在美国东
北的马路边找到了艾草,不多,但是我却欣喜若狂,因为这意味着我以后有艾草吃有艾
草汤泡澡了!艾草这个东西啊是个宝,记得小时候,清明节前后街上的小吃店会有艾粑
粑卖,绿油油的很好看,香甜可口很好吃,那段时间菜市里也会有鲜嫩的艾草卖,很多
人买回家做菜吃,端午节前菜市里也会有艾草卖,人们总是将艾草挂在门上以“避邪”,
艾草还可以拿来煮水或者熬汤用来洗澡或熏蒸,可防治湿疮疥癣,祛湿止痒, 听说现
在台湾正流行药草浴,大部分药草就是艾草。本草纲目里说艾叶能灸百病呢。艾草的确
在祖国的传统医药领域里扮演者比较重要的角色,比如,很多人都... 阅读全帖 |
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l********g 发帖数: 8819 | 21 还有这个讲究?
我觉得我家老大消化系统有点不太好。
中医的说法是脾胃寒湿,难道跟断奶早有关系?
我本来打算老二味道6个月就开始慢慢断。。。
对了,副食到底啥时候开始上比较合适?我知道理论上4个月可以开始。
怎么好像很多人主张6个月才开始?
副食上的太早又啥不好呢? |
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r***u 发帖数: 1272 | 23 再严重的感冒,马上就好!!
只要大家按我以下写的去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任
何的药物,都能很快治癒感冒。
刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是
身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就
不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开
水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加
一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。
1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,
尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几
片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有
咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用
葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开
放,透过出汗排出寒气。
... 阅读全帖 |
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t******t 发帖数: 248 | 24 收藏
再严重的感冒,马上就好!!
只要大家按我以下写的去做,不论是孩子、成年人还是老人的感冒,是不需要吃任
何的药物,都能很快治癒感冒。
刚刚有一些感冒的症状,如身体感觉发冷了,或是感到头痛、头晕、头重了,或是
身体的疲乏及酸痛,或是总流清水鼻涕、或是咽喉已有疼痛时就要及时处理。
尽快排出病毒︰西医说感冒的致病原因是病毒,而病毒至今没有特效药,所以你就
不必去想着用吃药解决,最好最有效的方法就是大量喝温开水,一天喝上几大杯的温开
水,多上几次厕所,是排出病毒最有效的方法。如咽喉肿痛明显时可以在温水中稍稍加
一点盐,喝这种淡淡的温盐水,能很快缓解咽喉的疼痛。
1、尽快排出寒气︰受凉是感冒的诱因,只要有手脚冰凉的情况,肯定是受凉了,
尽快排出寒气是治癒感冒的关键。食疗中的葱姜蒜是排寒最好的食物,有的人喜欢用几
片生姜加上一勺红糖煮水喝去寒,有的人喜欢用几颗葱煮水喝发汗去寒,当受凉又伴有
咳嗽时,在生姜红糖水中加入几瓣大蒜一起煮,喝下能祛寒、止咳嗽。总之,不论是用
葱姜蒜祛寒,还是吃上一顿热辣辣的火锅祛寒,都能很快增加身体内的热量,让毛孔开
放,透过出汗排出... 阅读全帖 |
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r***u 发帖数: 1272 | 25 如何判断自己身体是否有湿?如何祛湿?网上看到一篇文章,觉得很好,自己也试了试
,感觉有效果,很契合当代人的体质,转过来供养大家。
有句古话叫:“千寒易除,一湿难去。湿性黏浊,如油入面。”湿与寒在一起叫寒
湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多
的补品、药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压
、心脑血管等疾病,甚至恶性肿瘤,其实这些病都跟湿邪、痰湿有关。
1800多年前,东汉伟大的医学家张仲景在他的著作《伤寒论》中说:“身大热,反
欲得衣者,寒在骨髓。”就是说发烧的人虽然体温很高,身上反而感觉寒冷想多穿衣服
,表明体内寒气很重,寒邪都到骨髓了。此时再用抗生素等寒凉药物输液消炎退烧,会
把外在的一些寒湿之气直接带进体内。(我们不都是这样做的吗?)
张仲景是《伤寒论》的作者,在他那个时代人们忍饥受冻,疾病以寒邪为主,用热药就
可以直接对治。如今随着生活环境的改变,单纯的伤寒已经很少见了,反而是外寒跟内
热交织在一起,形成了湿邪。真正的寒症并不多见,主要是以湿邪为主。湿为阴邪,遏
伤阳气,阻碍气机。换句话说,阳... 阅读全帖 |
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m******3 发帖数: 121 | 26 中医讲“久病及肾”,脾虚如果长久得不到好的治疗,最终是会影响肾,造成肾虚的。
建议脾虚必须及早治疗,“脾为后天之本”,脾胃健运是人体健康的重要前提。
长期脾虚可以通过服用中成药或通过食疗进行长期的治疗。
中成药:四君子丸、香砂六君子丸、补中益气汤。
补脾的食谱:
马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋)味甘、性平。作用:补气、健脾。宜于脾虚体弱,食欲
不振,消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒,忌食。
红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。
宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。
香菇味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于
发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
山药味甘、性平,归脾、肺、肾经。作用:补气健脾,养阴益肺,补肾固精。宜于脾气
虚弱,食少便塘,慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。
栗子味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚
食少,反胃,泻泄。气滞腹胀者忌食。
红枣(大枣)味甘、性温,归脾、胃经。作用:补益脾胃,养血安神。宜于脾胃虚弱,
食少便稀,疲乏无力。气滞、湿... 阅读全帖 |
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p******e 发帖数: 897 | 27 "“这是第一次有媒体人进我们家拍摄。”韩寒说。家里略为杂乱,看来让记者进门也
是一个临时决定。他明显没有刻意修饰外形,尽管是事先约好了拍照。"
2012年2月8日中午时分,坐上由韩寒赛车搭档开的房车,去韩寒在上海郊区的家里接他
,前一天约好要在他的母校松江二中拍几张照片。韩寒家所在的小区巨大而且形似迷宫
,离地铁终点站莘庄还有半个小时的士车程。
没过多久,韩寒湿着头发从远处走来,开口说:“王老师你好。”然后有点紧张地问:
“我们能不能不去松江二中拍?可以直接在我家拍(之前我提过这个请求),最近正好
要去二中有个演讲。”我猜测,他是怕现在在学校露面会引起围观。“要不我们迅速地
在校门口拍几张就撤?”我征求他的意见,他略微思忖下同意了。
松江二中的校门古朴典雅,很像围城中的城门,门口的保安当然认得他。韩寒随意地换
了几个姿势。下午时分,学生们都在上课,行人稀少,但仍然有几个路人认出了韩寒,
他们跑过来要求合影签名。韩寒很放松地和粉丝们聊了聊,其间还被一个老教师叫住,
老人用力拍着他的肩膀说:“我们都支持你的!”
校园的大路上挂着各种励志条幅,尽头是毛泽东书“向雷锋同志学习”的照壁。我问韩
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i**i 发帖数: 1500 | 29 我靠。 看了这个帖子,才灵光一现,想起了中医好的理由。
中医实际上通过神神叨叨的玩意提高了各位对疾病的关切。 有句话叫再好的药不吃也
没用。 中医正好相反,再差劲的药,只要吃了就比不吃强。 中药的琐碎的准备过程是
有暗示的。并且,把个人吃药变成了一个社会活动,给患者精神鼓励。
中医太他妈的的牛逼了。
从现在起,我支持中医的仪式性的形式。风寒湿痹就算了,咱给他换个高大上的。 |
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b**********7 发帖数: 814 | 30 在水里淹死之后,会寻找替身。
人们常说的“水鬼”,就是寿数未到却被溺死水中怨气较大的亡灵。这些亡灵因为无人
超度,只能依靠在阳间溺死的那一天等待合适的替身,否则,它们就永远不能投胎,只
能永久沉没水中承受冰冷寒湿的痛苦。在阳人的经验中,一般来说,浮出水面溺死的女
尸是仰面朝天的,而男尸则是趴在水面上的。被水鬼引诱下水的人,如果眼睛是直勾勾
的,不脱衣服,不看道路,几人拉不动,笔直朝前走而不知即将被灭顶的人,那就是中
了水鬼的勾引了。
所以,如果经常有人溺死的水边,不管是坑,是河,还是湖海,大家都最好不要靠近,
因为有时候,你在那个地方遇到的不知是人还是鬼,如果机缘具足,你可能就会与它们
相遇,如果缺乏这种知识,你有可能被它们骗到水里去!
但是,现实中所谓“水鬼”到底是何方妖怪?实际上,在有些地方的人把它称作“水猴
子或者水獭”。由于外形怪异,当地人也不知道它到底是什么,于是采取了“保险”策
略——先打一顿再说。就这样,这只脱发的水猴子在被抓到前,还让人狠狠地打了一顿
,很是可怜。
在中国,水鬼最早起源自黄河流域的上游,古时候叫做“水虎”,又名“河伯”。《幽
明录》上记载这种生物名叫“水... 阅读全帖 |
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S*******T 发帖数: 5156 | 31 “太师回府了!”
随着压低了声音的传唤由大门一直传到内院。所有人都动了起来。贴身使女忙不迭的整
理着蔡京惯用的卧榻,几个宫熏再仔细的察看一下,确认没有半点烟气。室温也是将将
合适。
红泥小炉上温着的提神补齐的饮子赶紧加了把火,将沸位沸之际就端了下来。放在暖套
当中候着。
几个惯于为蔡京代步的娇俏使女忙迎到门口。等着搀扶这位老公相入内。今日当值的侍
妾领着这队伍,查点着衣包。蔡京回府,就要换下朝服,换上家常的衣服。既要暖和还
得轻便,总要让这八十多岁的老人觉得舒适才是。
阖府富贵,都寄托在这个八十余岁的老人身上,谁都指望他能长命百岁。让这薰灼气象
,长久的维系下去。
蔡攸这个时侯就候在内书房当中,自家爹爹侍妾已经到院中出迎。做儿子的就不好出去
了。放在平日蔡攸很有些才子的放达气概,不将这些礼数放在眼里。不过最近他在老爹
面前可是老实许多,谨言慎行,不愿意被挑出半点毛病出来。
不过这位曾经也居东府的小蔡相公,却没有半点曾为大臣的雍容气度。在内书房中负手
乱转,怎么也停不下来。
这也难怪他,此时此刻,在汴梁中,不知道有多少人在等着东府传出来的圣人旨意!
蔡攸要到其他地方,自然不必等着父亲下值... 阅读全帖 |
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m******h 发帖数: 16 | 32 中国南方的冬天湿冷,天灰蒙蒙,好似一条多年没洗的不透气的涤纶被,牢牢地把寒湿
的浊气罩在里面。但浦江两岸一派春意盎然。商家内外熙熙攘攘,巨幅广告牌写着“庆
圣诞,大酬宾”——中国的圣诞风潮一贯比美国的来得还早,还猛烈。摩天大楼造型各
异,灯光璀璨,气势直盖过芝加哥和纽约。大屏幕上滚动播放着全球股市和汇率的走势
,即时新闻,还有各类广告霓虹灯耀眼。十里洋场已然“青出于蓝胜于蓝”了。
冯琛好不容易挤出地铁站,东瞅西瞧,左顾右盼,努力搜索附近的公交车站。正巧前面
有个地图橱窗,上北下南,左西右东,纵横交错令身处异乡的他茫然。更可恶的是,这
一带的街道正好被雪花般的“办证”,“培训班”小广告遮了个严实。“也对,”冯琛
想,“谁在这里看十里之外的街道呢!”他又把在地图上印小广告的人骂了一遍。就听
身后有人说:“同学,报个班吧。四六级,考研,出国英语。”冯琛转过身,见是一个
西装革履油头白面的中年男人。冯琛连连摆手摇头。那人劝道:“同学,学好英语受用
一辈子。我们都是海归名师小班教学。您看看我们的介绍。”说着双手递上一张广告。
冯琛刚想拒绝,偶然瞥见上面名师一栏赫然写着“胡佑”两字,觉得眼熟,再一... 阅读全帖 |
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d******r 发帖数: 5008 | 33
160;
对南怀瑾的评价之一:样样都通,样样不精
通过微博,我咨询了张宏恩@张宏恩大夫一个问题:
问:“张大夫,南怀瑾推荐用桂圆肉花椒与艾绒打烂后附在肚脐
上调养,是否可用,作用有这么大吗?下面是链接:http://t.cn/zO2op3L(此链接现在已经删除,下面就是相关的内容)。”
答:“@张宏恩大夫:沈老师您好。对南老我有一句不敢打妄语的
评价:样样都通,样样不精。(这)是学者之大忌,后辈不可取啊!”
我过去花了不少时间,断断续续学习研读了南怀瑾老师当时所有在大陆
与台湾公开的书刊... 阅读全帖 |
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b*****n 发帖数: 3774 | 34 a妹儿我问了表侄儿,他是10岁左右得的湿疹,中医说是因为他当时得了肺炎,因为当
时条件不好,高烧不退,医生就用冰块给他降温,所以寒湿积累在体内了,然后就开始
得湿疹,两条腿上都发,十分厉害,拖了好几年,西医完全摸得办法。这个表侄儿比我
大,是80年代的事情了,后来他开始看中医,吃了2年中药,就断根了,现在都不发了。
他当时看的是中医学院一个姓钟的医生,当时就50多岁了,不晓得还在不在。我也找这
个钟医生看过风丹,也是他给我治断根的。不过我们屋头亲戚里头读医学院的西医生很
多,大多数都不大相信中医,都说是我跟他的情况都是长大了免疫系统加强了,自己就
好了。
拔牙我摸得攻略哈,说哈教训就是了,就是当时扯了2个,都是下头的,我星期五扯的
,是半麻的,好像不到1个钟头就完了,回家就昏睡了一大半天,傍晚起来,把棉花取
出来就摸得血了,也没有刷牙漱口。有一点点痛,但是完全可以忍受,所以就没有再吃
止痛片。不过整个周末都是吃的流体食物。到了星期一晚上噩梦来了,半夜痛醒了,吃
止痛片都不管用,生不如死地煎熬到天亮,切看牙医,说是得了罕见的dry socket
condition,大家可以google, |
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s**********u 发帖数: 11996 | 35 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: shaoshuminzu (少数民族), 信区: gardening
标 题: 《征文》艾草啊,我太爱你了!
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Apr 16 23:48:44 2012, 美东)
我爱你啊,艾草!艾草你真是个宝。
在广西的一些地区,清明节前后会有人到野外摘艾草来做菜,艾草可以用来炒鸡蛋或者
炒肉, 还可以用来做艾粑粑。
艾草为多年生草本
艾草普遍生长于路旁荒野、草地,每年春天很多地方都可以看到冒出来的艾草芽,很快
就长大,春天的温暖湿润的气候让新生的艾草长得郁郁葱葱的,掐一颗嫩芽放到鼻子边
,一闻,一股沁人心脾的清香令人心旷神怡。谁家要是炒一盘艾草鸡蛋,那邻居就能闻
到一股子艾草的清香,我不久前突然很想吃艾粑粑,就到处找艾草,居然让我在美国东
北的马路边找到了艾草,不多,但是我却欣喜若狂,因为这意味着我以后有艾草吃有艾
草汤泡澡了!艾草这个东西啊是个宝,记得小时候,清明节前后街上的小吃店会有艾粑
粑卖,绿油油的很好看,香甜可口很好吃,那段时间菜市里也会有鲜嫩的艾草卖,很多
人买回家做菜吃,端午节前菜市... 阅读全帖 |
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J*********8 发帖数: 4876 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
chenxi (晨曦:爱是永远不会消逝) 于 (Tue Dec 2 22:34:51 2008) 提到:
*^&^*
和朋友开玩笑想起悬梁刺股的典故,瞥了一眼上方的一个把把,忽然觉得可以找个东西
把头发悬起来,然后开电扇吹。。。
啦啦啦啦~`````
终于找到不伤头发也避免身体受寒湿入侵的法子了。。。
好幸福!!推荐推荐!!
*^o^*
热烈撒花ing~```
☆─────────────────────────────────────☆
watermoon (moon) 于 (Tue Dec 2 22:36:26 2008) 提到:
男生打酱油经过。。。
☆─────────────────────────────────────☆
crazyfish (一首歌一个故事) 于 (Tue Dec 2 22:38:00 2008) 提到:
满神的造型ing?
☆─────────────────────────────────────☆
chenxi (晨曦:爱是永 |
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n***g 发帖数: 5027 | 37 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: LosAngeles
标 题: 中医果然强大
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Dec 22 02:13:15 2010, 美东)
这几天感觉坐骨神经痛, 腿也有麻痹感觉,
查了查西医治疗法,
严重的话要开刀,
理疗是睡硬床和拉伸, 很奇怪因为平时就是睡硬床,而且几乎天天拉伸,
做了几节sciatica exercises,感觉没啥效果, 和平时拉伸动作区别不大,
怀疑是不是肌肉拉伤导致肌健发炎啥的,
这时候还是很疼的,
然后查中医,
(大致意思,不是中医可能说错,有杠头的先免战)
寒湿闭阻。要散寒除湿,通痹止痛.
腰上有湿寒气,
这点西医也认为是腰背出问题造成的,但是只会做拉伸,没其他
说腿上胆经,但是肺中寒气造成胆经受阻,
所以要疏通手太阴肺经.
道理看懂了,因为比较相信中医理论的,就按着做了,
先腰上拔罐,有很多淤血, 就是湿气很重了,
因为平时户外,冲浪钓鱼下海, 风吹水泡的,寒气比较多,
本应该定期... 阅读全帖 |
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s****g 发帖数: 296 | 38 第7节:如果失去了温度,我们的身体将会怎样(3)
如果先天不足的孩子在整个生长发育的过程中,经常去吃没有营养的零食及各种饮
料、冷饮,大量地贪吃寒凉的水果及反季节的蔬菜,造成各个脏器都没有吃饱、吃好,
发育不完善,到长大成人后,各个脏器发育合格应该得100分的话,这些没有吃饱的
脏器只发育到了70分或80分,带来的结果就是各个脏器本身的虚弱、功能的低下,
各个脏器应该去完成的工作大打折扣。到了中老年,各个脏器开始衰退的时候,这些本
身没有发育成熟的器官就会提前衰老,各种老年性疾病提前出现。
从小寒湿重的孩子,脾胃的消化功能都不好,造成了营养不良加重。这类孩子从没
有好的脸色,发青、发白,大了后脸上很容易长痘,十几岁就会喊颈椎不舒服、腰痛、
腿痛,而且这类孩子的身高都普遍低于父母。由于身体内的血液少,大量运动后就会吃
不下饭,疲劳难以恢复,因此越是身体不好的孩子越不爱活动,这样心、肺、骨骼都没
有经过锻炼,自然就不强壮。反过来,不爱运动的孩子胃口又总是不开,消化功能弱,
睡眠也不好,入睡难、易出汗、睡不沉,而睡眠不好的孩子身上最容易出现情绪上的不
稳定,急躁、多动、抑 |
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s****g 发帖数: 296 | 39 第9节:如果失去了温度,我们的身体将会怎样(5)
目前治疗高血脂的方法,多数是设法将血管中的血脂排掉,就像用各种方法去扫雪
。但在扫雪、排雪的过程中,用的都是泻的方法,久而久之不但伤了身体的正气,还造
成血液亏损,而且很多降脂药物属性寒凉,反过来又加重了身体内的寒湿,造成了恶性
循环。这就是为什么目前血脂异常的人越来越多,却没有特效药的根本原因。
我的治疗理念不是将雪扫掉、排掉,而是给大地升温,让雪融化,融化后的雪水去
滋养大地,不但疏通了交通,还能变废为宝。
实践证明,当我让患有高血脂的病人忌掉寒凉的食物,并用青艾条熏全身的方法很
快给身体升温、祛寒(严重的一周熏二次,用做保健的一个月熏一次),再配合补血、
补肾的食物(如后面介绍的自制固元膏,当归粉、鳝鱼、牛肉、海虾等),尽快地补足
血液后,病人血脂的各项指标都会下降,轻度的一般一周至半个月恢复正常,重度的1
~3个月也基本能降到正常。脂肪肝也随着病人血液的充足、温度的升高慢慢趋向正常
。如果遇到肝火大的病人,可以先让他吃几条生泥鳅去肝火,治疗的效果更好,同时嘱
咐病人最好每天坚持用桶泡脚,坚持每天背部撞墙2 |
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s****g 发帖数: 296 | 40 第18节:如果失去了温度,我们的身体将会怎样(14)
一个1岁的孩子,因感冒咳嗽,去医院打了链霉素,造成药物性耳聋,落下终身残
疾,可是打链霉素的孩子多着呢,为什么别的孩子没事?原因不在链霉素上,是这个孩
子先天肾虚、肾寒。他的母亲在怀孕的过程中特别爱吃西瓜,还有河蚌。导致这个孩子
出生后体内寒湿过重,有很重的黄疸和湿疹,还经常感冒发热。如果孩子的母亲多吃些
温热的食物,用质量好的奶水去喂养孩子;如果这个孩子能在后天的喂养上尽量少吃寒
凉的食物,就不会寒上加寒,他的肾脏所受的伤害就不至于一步步地加重。肾开窍于耳
,肾虚、肾寒,耳部的功能就弱,再遇到注射链霉素等种种原因,就导致了孩子双耳失
聪。
那些患上白血病的孩子也多少存在着身体内的寒气重,先天肾气不足的因素,再遇
上化学药品或严重的环境污染,使本身就虚弱的肾脏受到伤害,影响了骨髓造血的功能
。
很多人得病的原因,以及很多疾病的病根都在于 "寒"。然而治病时,往往没有人
注意到这个因素。寒凉不祛除,这些因寒而得的病又怎么能治好?
每当我路过火车站,看到车站内外总有不少人睡在冰凉的地上时,我就在想,这些
人只 |
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s****g 发帖数: 296 | 41 第21节:如果失去了温度,我们的身体将会怎样(17)
5. 在双小腿的外侧、内侧,从脚踝至膝部上下、来回各熏10~20下。(如
下图)
6. 在双手臂外侧,外关穴的上下来回熏20~30下。
一般经过一个小时左右的全身艾熏后,因为艾灸的温热使血液循环加快,患者会感
到全身温暖、舒适、放松,脸上及手上因寒湿重、经络淤堵造成的暗灰色都会有所减退
,脸色变得明快、光泽一些。
全身熏艾条的方法活血明显,身体内血少的人熏后会出现胸闷、心慌、头晕等不适
。所以,年纪大的以及有严重疾病的人都不适宜熏,特别是不能熏背部及腿,要熏只能
熏小腹至肚脐。身体虚弱的人每次熏的时间都要减少。用做保健只能一个月熏一次,冬
季是收藏的季节,最好不做全身的艾熏,只做腹部的艾熏为好。因使用的艾条多,烟大
,最好在厨房的抽油烟机旁边治疗,这样可以将烟及时抽走。
为什么身体内寒凉,却感到燥热每个人都有"上火"的经历,比如夏天天气炎热引起
身体燥热,吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结,还有肝火旺的人脾气急躁、内热大
,久病之人"阴虚火旺"等。
中医将"火"分为实火和虚火,实火的治疗是用清热、 |
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s****g 发帖数: 296 | 42 第25节:给生命银行增加储蓄(2)
我在书中教给大家保健理念,传授大家用食疗、艾熏、锻炼、按摩等方法预防和治
疗常见病,就是让大家做自己的医生,掌管自己的健康。当我们抓住了自我保健这60
%的大头后,同时充分利用医疗条件的8%,即现代医学中对各种传染病的预防免疫、
对各种意外伤害及急症所做的抢救以及各种先进的检查设备,用这三点优势来为我们的
身体保驾护航,我们自然就能预防和治疗各种疾病,而且治疗的成功率也许要比单纯依
靠现代医学高得多。
防病和治病原则相同,方法有别
大家已经知道,充足的血液、畅通的经络和适宜的温度,是我们的身体健康不生病
的保证。而一旦生病了,也一定是这三方面出了问题。这时只要我们将血液补足,将经
络疏通,将寒湿祛除了,我们的身体就有可能回到健康、平衡、和谐的状态。
比如我们常见的感冒,多数是在身体疲劳时受了寒凉而发病的。那么我们在平时就
要注意用食物补足血液,并通过每晚睡前的泡脚让身体放松,缓解一天疲劳同时起到祛
寒的作用,再注意保暖,少吃寒凉的食物,注意劳逸结合,就会减少得感冒的机会。即
使得了感冒,仍用食疗补足血液,注意休息,同时食用 |
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s****g 发帖数: 296 | 43 第51节:读懂身体的“求救”信号(4)
指甲上的半月形与身体寒热、血液盈亏观察指甲上半月形的多少可以判断自己体内
寒的轻重。
体内寒重的人,血液流动就会变得缓慢而滞涩,血液不容易到达四肢、皮肤等人体
末梢,就会造成手脚冰冷,皮肤色泽发暗,而且容易长斑和皱纹。体内寒重还会造成胃
肠的消化、吸收能力下降,血液的生成就会减少。指甲也是人体的末梢,如果常年血流
不畅或血液不足,就无法在指甲下部生成半月形。所以这个半月形不但能判断体内寒湿
的轻重,还可以判断体内血液的多少。
一般来说,健康人的大拇指的半月形应占到整个指甲的1/4。除小手指外的其他
的手指,半月形也应占1/5~1/6。如果只有大拇指有半月形,说明体内可能寒重;
如果5个手指甲上都没有半月形,说明体内也许有大寒,而且营养状况不好,血少、血
稀。大拇指上的半月形应占指甲的1/4
其他手指半月形应占指甲的1/5
还有的人手指甲上的半月形过大。这种人年轻时身体比较好,血液足、内热大、饭
量大、不怕冷、好动、不知疲倦。到了中年,因为内热大,脾气容易暴躁,血压容易高
。他们还特别贪凉,更容易造成体内寒重和经络淤 |
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s****g 发帖数: 296 | 44 第56节:读懂身体的“求救”信号(9)
一般来说,感情线与头脑线之间的距离超过1厘米,都代表肺活量大,而明显小于
1厘米的人,肺活量小,这种人身体体质和体能都差,极易患感冒、咳嗽、哮喘。
当你了解到,可以从手上的第二掌骨、指甲的半月形、纵纹的多少,以及手掌上的
颜色、青筋、手纹,就能清楚地知道你目前的身体状况、你小时候的营养和身体状况以
及你先天的状况时,一个立体的人就呈现在你的面前。这些信息都留在了你的手上,是
伴随你终生的。你中年、老年所患的任何一种疾病,都是你小时候身体状况延续后的结
果,是量变到质变的必然关系。
学会手诊,是指引你正确防病、治病的最关键一步。当你学会了手诊的各种知识后
,你不但随时都能掌握身体的变化,还能知道自己的病根在哪。这样不论发生任何疾病
,都可以自己动手治病。从你身体的弱点及缺陷的部位开始治起:血液不足的人运用食
疗补足血液;身体寒湿重的人注意尽量少贪凉,并运用我文章中介绍的方法及时祛除身
体内的寒凉;经络不通的人,配合使用按摩、艾熏、刮痧等多种方法来疏通经络。只要
从病根上着手治疗,病情很快就能控制住,剩下的就是长期坚持的对症治 |
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p**f 发帖数: 2610 | 45 楼主是典型的小时候感冒着凉没彻底治好(因为用了西药或清凉中药),导致寒湿潜伏
体内。 我们这一代人(20-40岁),体质这样的很多。
吃药还是得吃温热的姜附辛之类,不过不推荐。本人推荐慢跑和桑拿。
关键是还要加强锻炼,调整饮食起居。只要能坚持下来,楼主这么年轻,肯定会好的。 |
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p**f 发帖数: 2610 | 46 女孩子脸上有雀斑的,一般都是因为月经不调,不畅。说穿了寒湿在阻滞经脉。
另外有燥病的,如无实症,基本根源是湿症,因为经脉受阻,水路不通,有的地方水多
显湿症(比如楼主的痰多之类),而有的地方则缺水显燥症。 |
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z****8 发帖数: 88 | 47 RE:DragonTale 已经拜读如下LINK文章
http://www.hantang.org.cn/Opinion/ZLRZ/200809/1599.htm
Deadcat非常炫耀阴阳的重要性,说他懂阴阳,怎么就不阐述他是如何用阴阳来诊断、
治疗疾病的?
“第一位白人男性我的治疗方向是从去风、强脾肾,调和阴阳入手,中医认为会抖动就
是因为有风,因此要去风。我帮他开药加上下针,一礼拜后就痊愈。”诊断是什么?阴
证?阳证?治疗:如何调和阴阳的?去风是调阴还是调阳?强脾肾和阴阳的关系是什么
?评论:理法方药不明,只是故弄玄虚?非内行所作。
“他告诉我他发病时背后会痛,我查他的脊柱,发现他的痛处是在第五椎和第六椎之间
,代表这病是在心脏和督脉之间,也就是说这是一个介于红斑性狼疮和血癌之间的疾病
。”这是无稽之谈,并非中医内容“介于红斑性狼疮和血癌之间的疾病”是什么意思?
评论:胡扯八道,毫无理论水平!
“她这关节痛就是风寒湿三痹造成的痹证,我开了去寒去风去湿的药给她,几天后回诊
她说喝完药几个小时后关节就不痛了,但是药力过了还是会痛,这就是药到了只是剂量
不够,于是我加重剂量,第三次她来 |
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z****8 发帖数: 88 | 48 RE:DragonTale 已经拜读如下LINK文章
http://www.hantang.org.cn/Opinion/ZLRZ/200809/1599.htm
Deadcat非常炫耀阴阳的重要性,说他懂阴阳,怎么就不阐述他是如何用阴阳来诊断、
治疗疾病的?
“第一位白人男性我的治疗方向是从去风、强脾肾,调和阴阳入手,中医认为会抖动就
是因为有风,因此要去风。我帮他开药加上下针,一礼拜后就痊愈。”诊断是什么?阴
证?阳证?治疗:如何调和阴阳的?去风是调阴还是调阳?强脾肾和阴阳的关系是什么
?评论:理法方药不明,只是故弄玄虚?非内行所作。
“他告诉我他发病时背后会痛,我查他的脊柱,发现他的痛处是在第五椎和第六椎之间
,代表这病是在心脏和督脉之间,也就是说这是一个介于红斑性狼疮和血癌之间的疾病
。”这是无稽之谈,并非中医内容“介于红斑性狼疮和血癌之间的疾病”是什么意思?
评论:胡扯八道,毫无理论水平!
“她这关节痛就是风寒湿三痹造成的痹证,我开了去寒去风去湿的药给她,几天后回诊
她说喝完药几个小时后关节就不痛了,但是药力过了还是会痛,这就是药到了只是剂量
不够,于是我加重剂量,第三次她来 |
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j*****I 发帖数: 2626 | 49 网球肘
网球肘是肱骨外上髁部桡侧伸肌腱附着处的慢性劳损,临床以肘部疼痛,腕和前臂
旋转功能障碍为主症。
辨证治疗:
主穴:曲池、阿是穴
1.寒湿外侵
【诊断要点】肘部漫痛,得温痛减,遇劳加重,不能旋臂,提物困难;苔薄白脉浮
缓。
【处方】肘髎、手三里、尺泽
2.气血瘀阻
【诊断要点】有骤然挥臂或绞拧衣物史,痛如锥刺,向前臂及腕部放射,持物困难
或握物无力;苔薄白,脉弦紧。
【处方】尺泽、合谷
3.肝肾两亏
【诊断要点】肘痛,昼轻夜重,持物无力,伴头晕目眩耳鸣,腰酸膝软;舌红少苔
,脉细弱。
【处方】肝俞、肾俞、足三里、三阴交、手三里
其它疗法:
耳穴贴压:肘、肾上腺、神门
皮肤针:取穴:压痛点。方法:叩刺局部出血,加拔火罐,每2-3日行1次。
我的问题是,处方里面的是几个穴位么? 治疗方法就是按摩么? |
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