c***s
发帖数: 70028 | 1 冯小刚与徐帆
爱是有寿命的，普天之下无一幸免。相爱是彼此被对方深度催眠。最好的结果是，两人一起醒了。
我太太徐帆，汉族，湖北武汉人，属贤妻良母型。天生是舞台上的角儿，在各种影视剧中司职大青衣。模样与偶像派尚有一段不小的距离，但在实力派里也算有光彩的。四川人称漂亮的女人为“粉子”，妖艳一级的为“巨粉”，次之为“中粉”，我太太徐帆属于“去污粉”。
为什么这么说呢？因为徐老师洁身自好，眼睛里揉不得半点沙子。不光是做人，生活上爱干净也是出了名的。这一点很像我母亲，不仅把自己归置得利利落落，居住的环境多差也是一尘不染，对伴侣、子女的要求也十分苛刻。两代妇女对我进行轮番清洗整治，令我苦不堪言。徐老师经常一边掐着我的脖子给我洗头，一边打探我的内心世界。
徐老师不仅戏演得好，抓管理也很有一套。通常来说是，抓大放小，疏而不漏。看上去，人权、民主气氛都有，实际上是内紧外松，发现问题绝不手软。也就是说，徐老师可以不开枪，还可以往炮楼下面扔水果糖，但你得清楚自己的处境，知道自己是在徐老师的机关枪射程之内。
朋友问：情人节是哪天？我答：2月14日。朋友说：错，是2月13日。我问：为何？朋友答：因为2月14日这一... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 2 今日出版的南方周末刊登一篇题为《李开复：一堂死亡课》的文章，提到李“患癌后坚信心灵感应背后是神的存在”。
以下为报道全文：
两个月确诊，六个月的化疗时间，九个月的休养时间。李开复离开聚光灯和创新工场17个月。从最初认为自己活不到100天，到现在重返北京，被称为“青年导师”的李开复上了一堂深刻的死亡课。
2015年6月13日晚上八点多，李开复正跟一个叫做“兄弟会”的组织，聚在北京郊区的一个酒庄里玩德州扑克。兄弟会的成员都是李开复创建的创新工场所投公司的创始人。
小鱼儿科技创始人宋晨枫告诉南方周末记者，李开复的牌技很好，当晚大家一直打到午夜一点多。创新工场的人一直催促李开复去休息。
几个小时之后，李开复又飞回台湾去养病了。按照医嘱，他每个月必须休息半个月，每天晚上九点必须睡觉。
自从2013年9月被查出淋巴癌之后，李开复经过了17个月的治疗，今年2月才重回江湖。
李开复罹患淋巴癌后，于今年2月份复出（资料图）
在接受南方周末记者专访时，李开复说，目前他的身体情况是，化疗成功了，扫描没有发现肿瘤，但癌细胞还在不断产生，而且产生的速度比常人要快。
“如果我能做好预防，应该不太可能复发了。”李开... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 3 近日，一段名为“北京二环13分钟跑完，最高速237！大排重机机车摩托”的视频在网络上热传。视频中一个摩托车司机在二环主路上高速行驶、连续超越诸多车辆，可以看到这辆摩托车经过了建国门桥、东直门桥、西直门桥等多座二环主要立交桥，视频的总长为13分43秒。视频中称，这是该摩托车主用13分钟跑完二环路的纪录，最高时速为每小时237公里。这则视频流出后，很多网友提出了质疑：如此高速在二环主路行驶，不但违法，而且对于自己和他人的生命未免太不负责任。北京青年报记者辗转联系到了视频的拍摄者庞先生，让他还原了如此冒险的原因和整个事件的经过。法律专家提醒，根据我国的交通法规，城市公路的最高时速为80公里，该摩托车已经严重超速。
曝光
13分钟跑完二环视频现网络 如此炫“速”引发质疑
近日，多家视频网站上出现了一段题为“北京二环13分钟跑完，最高速237！大排重机机车摩托”的视频，引发网友关注。视频中可以看到一名男子从南二环的玉蜓桥驾驶摩托车出发，经过建国门桥、东直门桥、西直门桥、广安门桥，沿着二环主路高速行驶，最终在视频结尾返回玉蜓桥。视频的时长为13分43秒。视频发布者在视频介绍中称，这次骑行的最高速度... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 4 昨日，大河报记者在进一步采访中获悉，相识之初的两人恩爱无比。妻子身怀第一胎时，为了讨妻子欢心，拥有大学学历的张某州想尽各种办法满足妻子的愿望。然而，婚后的家庭生活一点点摧毁了曾经的山盟海誓。最终，李红霞倒在了曾深爱自己的丈夫手中。
遭遇 刚做完流产手术没几天，女子被丈夫掐死
2月25日下午，鹿邑县妇幼保健院的一间病房，来自观堂乡闫观行政村张庄村的李红霞刚做完第二胎流产手术没几天，躺在病床上，丈夫张某州也在屋内。
李红霞这次流产，是因为今年正月初三，张某州殴打了她，导致她住院治疗时服用了药物，担心对胎儿影响不好。
本来这间病房住有两名病号，但另一位病人输完液后离开了，屋里只剩下张某州和李红霞。接近下午6点时，医护人员突然听到病房里传来“嗷”的一声惨叫，便赶快跑过去查看。
“病房门被反锁了，咋敲里面的人都不开。我们的护士透过窗户看到，李红霞躺在床上，张某州坐在那里玩手机。”昨日，鹿邑县妇幼保健院郭院长向记者回忆说，事后不久，张某州走出病房自首。
李红霞出生在一户闫姓人家，小时候被过继给了别人。昨日，李红霞的亲姐姐闫锦锦告诉记者，事发次日上午，从北京赶回医院的她看到“小妹非常惨”：脖子上有淤... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 5 这场风波缘于一个出生仅18天的男婴突然去世。
6月13日凌晨，男婴不治，家属聚众将棺材放在医生家并焚烧纸钱。后来，双方达成协议，死者家属获得90万元赔偿。
事件在当地网络炸开了锅。死者所在的饶平县大澳村的村委会和祠堂理事会站出来，动员家属归还部分赔偿。目前，死者家属全额退还款项。法理与事理，夹杂着悲伤、矛盾、郁结，此事在四乡八里一时成为话茬。
男婴夭折当天曾到医生家中就诊
周可是饶平县大澳村人，像村里的大多数人一样，他围海养虾赚钱养家。5月30日，他的妻子周琏剖腹生下第二个孩子。“又是男孩！”家人都很高兴，母子平安。
新生儿留院观察了几天后，回到家中。周琏慢慢发现“孩子总是啜泣”，她一直以为是孩子肚内胀气不舒服。这样的情况持续了几天，“为了安全起见，想去看看医生”。
6月12日下午，周琏的婆婆抱着男婴，跨上周可的摩托车。15分钟后，摩托停在饶平县黄冈镇建设路88号门前——这是饶平县人民医院儿科主任医生吕学勇的家。
吕学勇在这里住了10多年，平时在县人民医院上班。在他家门口，每天都有抱着孩子等待他下班回来看病的人。“吕医生性情很好，对病人有求必应。”一个邻居这么评价。吕学勇在家接诊，诊金... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 闫志国和妻子张胜兰。
67岁的闫志国两鬓苍苍，当记者来到这位退休“王牌飞行员”位于北京崇文门的家时，完全被整间屋子的简朴所惊愕。屋里没有一件像样的家具，地砖还有墙面，几乎都是30年前的装修风格，可家中却摆放着十几个可爱的布娃娃和大小不一的飞机模型。闫志国没有孩子，妻子张胜兰说，这些布娃娃，就是他们的“孩子”。
此刻，张胜兰正躺在北京空军总医院的ICU病房里，心衰和肺炎，折磨着她本已憔悴不堪的身体。
1976年7月28日，一场突如其来的大地震，将几乎整个唐山市区夷为平地。当时结婚仅仅5天的张胜兰，被石块砸致颈椎骨折，从此高位截瘫，失去了自理能力，但闫志国却精心照顾了她40年，不离不弃。
初见闫志国时，他守在北京空军总医院的病房外，黑黑的眼袋、没有血色的嘴唇，他看起来疲惫不堪，每天，他都会带着饭盒，坐将近1小时的公交车，从崇文门外大街来到位于钓鱼台附近的医院。
张胜兰已经住院一个多月了，闫志国说，她的病情还算稳定，但抵抗力太差。以往每到重要年份的7月，闫志国都会推着张胜兰去趟唐山。但今年，老两口去不了了。
400多封信成就的婚姻
广州日报：你俩是怎么认识的？
闫志国：她老家是山东临沂，到现... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 7 据台湾媒体报道，艺人吴克羣出道15年致力公益，以亲民、没架子的个性受粉丝喜爱，最近他透露自己和朋友去买绿茶，意外被饮料店的店员认出来，接这就听见2名店员当面争论“他长得好像吴克羣”、“不可能啦！他怎么会自己出来买饮料”，有趣的讨论内容令本人忍不住发笑！
吴克羣透露，打完球之后和朋友去买绿茶，结果当面听见1男1女店员的对话，有趣地发现对方正在争论他是不是吴克羣。其中，女生认为“长得好像”、“会不会真的是他”；男生却信誓旦旦表示不可能，最后还脱口表示：“哎呀你不懂啦，吴克羣跟我同月同日生的，我最了解这一天出生的个性～我是不会自己下车买饮料的！”
听到这里，吴克羣已经忍不住发笑，结果远远又飘来一句“他是我唯一记得生日的艺人，因为跟我一样”，对方还接着唱起他的歌词“十月十八我生日这一天”，十分逗趣。吴克羣事后在脸书写下此事，除了笑说店员们太可爱，决定下次还要再去同一家店买饮料，也向男店员隔空喊话：“哥，你到底过的是怎样不食人间烟火的生活啊！”引来网友爆笑。
吴克羣全文：
打完球和朋友去买杯绿茶，一段有趣的对话由此展开……
绿茶妹妹：他长得好像吴克羣！会不会真的是他～
手摇哥：不可能啦！他怎么会... 阅读全帖 |
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a***s
发帖数: 12296 | 8 昨天，一桩虐童旧案在河南洛阳开庭审理。3岁女童辛怡的悲惨遭遇再次引发全国关注。事发至今，辛怡从未完全清醒，这样的日子已经持续了545天。
18个月前，她只是个1岁11个月的女孩，也曾好动，也曾咿呀学语，也曾蹒跚学步，但厄运突然降临。
2015年6月，辛怡的生母刘娇丽与邻居赵跃飞相识并同居。而此时，辛怡的父亲在外打工。
据刘娇丽自述，她和赵跃飞曾多次开房，而辛怡则被带在身旁。孩子的哭闹让赵跃飞难以忍受，所以频繁遭虐。2015年9月18日夜晚，悲剧发生——辛怡再未清醒。
河南科技大学第一附属医院开具的一份入院记录显示，孩子在转入该院时，全身多处擦伤，呈脱水状态，会阴部及四肢分散着多个点状陈旧性疤痕，胳膊、双腿内侧有明显刀痕，最致命的是，颅内出血严重，以致昏迷不醒。
刘娇丽曾交代，事发当日，两人在偷情时，哭闹的孩子惹恼赵跃飞。孩子的四肢被赵用浴巾捆绑，拽至半空倒立，并数次砸地，后又倒立约半小时。直至第二天晚上7点，二人见孩子没有动静，便送往嵩县人民医院诊断。辛怡命悬一线，院方建议尽快转院。
因此，二人又将孩子送至河南科技大学第一附属医院诊断。结果为创伤性重型颅脑损伤，孩子即被送入重症加强护理... 阅读全帖 |
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a****8
发帖数: 2771 | 9 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: aquarius923 (aquarius0205), 信区: History
标 题: 柴静：飞机上看书，看完才知道，我们这些知道李政道，钱学森，钱三强，王淦昌……的人，原本都应该知道他-----他是他们的老师,而我却今天才知道他的存在
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 9 23:05:29 2011, 美东)
回来的飞机上看书，看到这张照片的时候，我愣了一会儿，我不认识这个人，只是觉得
很少见到这样恬静沉毅的脸，真好看。
看完才知道，我们这些知道李政道，钱学森，钱三强，王淦昌……的人，原本都应该知
道他-----他是他们的老师。
李政道大二的时候，是他破格选送去美国，当时李政道才19岁，穿着短裤去办护照，办
公的人员都不相信“怎么会是个儿童？”李政道后来说“他决定了我的命运”
华罗庚是初中生，是他让在清华算学系任职，又送去英国深造，华罗庚说“我一生得他
爱护无尽”。
那是战乱烽火时代，但后来的重要科学发展所依仗的这些人，是他在那时满地焦土上栽
下的桃李。
——可是我为什么不知道他？
二
深夜里我一点点找他的... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 10 深圳比萨店让食客随心情付钱 三天仅收一成
http://www.sina.com.cn 2012年10月03日 07:04 南方都市报微博
比萨店推随喜就餐亏惨了
食客几乎全是白吃，三天账面销售额23000余元，但实收仅一成
王成波
南都讯 记者 王成波 深圳乐凯撒比萨公司新店开张推出随喜就餐策略，让食客随
心情付钱。面对免费餐，有人狂点24对鸡翅，消费500余元后抹嘴而去，有的点三四个
比萨后留下6元。昨日，该公司老板陈先生表示现实和预期有些差距，“看来是对人性
太乐观了”。他说，实行三天以来，新店账面销售额23000余元，然而实收仅2300余元。
盛况：狂点48个鸡翅悄悄闪人
昨日下午，深圳罗湖区国贸附近，乐凯撒比萨国贸店里人来人往，这家店和蛇口花
园城店刚刚开业。说起此前实行的随喜就餐，老板陈先生无奈地笑了。
他说，花园城店9月29日18时许开业，此前他在微博上进行召集，并在现场宣传，
称成为凯撒比萨官方微博的粉丝就可以进入店内随喜就餐，活动持续到10月2日。
“我预期能收回两成的营业额，没想到结果大跌眼镜。”他说，当时他们在店门口
放了一个盘子收费，就餐后大家可以随心情付钱... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 20445 | 11 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: pacific (hh), 信区: Joke
标 题: 赵本山谈《一代宗师》：我演完还不知道我演谁(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 10 18:59:07 2013, 美东)
哈哈，赵本山说话真逗啊，不过潜台词把王家卫损得够呛。。。
文章来源: 新快报 于 2013-01-10 13:41:48 - 新闻取自各大新闻媒体，新闻内容并不
代表本网立场！
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赵本山剧照
赵本山海报
赵本山与王家卫
新快报1月11日报道 （记者 刘嫣）《一代宗师》1月8日上映已经成为大家茶余饭后的
话题，并开始被各种解读。昨天，网上有人贴出了赵本山扮演的丁连山的人物小传，很
多看过影片的观众都表示看过人物小传后，之前不明白的一些情节，现在都可以连起来
了。新快报记者日前也专访了赵本山，他从电影首映到现在一直都没露过面，这一次也
是他首次解读自己扮演的这个角色，并与记者分享了他对于王家卫的看法。赵本山说：
“王家卫就是‘一代宗师’。”
【缘起】
“王家卫说‘我看出你的眼睛跟其他人都不一样’，我就答应他... 阅读全帖 |
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a**n
发帖数: 2994 | 12 看点：张国忠也笑道： “我们只是光在考虑怎么多打粮食！” 毛泽东说：“也要考虑
怎么吃粮食哩！” 很多人都在私下里互相小声说着：“毛主席看问题看得多远，看得
多周到啊！”
关于毛主席“粮食吃不完怎么办”的最高指示。
1958年上半年毛泽东多次在会议上批周恩来、陈云，说反冒进泄了六亿人民的气，是政
治方向错误 ...
1958年，
据新华社的公开报道,水稻亩产量最高达130434斤10两4钱,小麦亩产量最高为8585斤6两
,玉米亩产量最高为35393斤，山药亩产120万斤，
一棵白菜520斤，小麦亩产12万斤，皮棉亩产5000斤。毛泽东开始担心粮食多了怎么办
？1958年夏天，毛泽东请来访的赫鲁晓夫吃饭时，问到苏联有无
粮食多了怎么办的问题。赫答：苏联没有这种经验。(《直言——李锐六十年的忧和思
》，今日中国出版社，1998，第69页)
1958年8月4日，毛泽东视察河北省徐水县时说：“你们全县
31万人口怎么吃得完那么多粮食啊？你们粮食多了怎么办？”
8月6日晚，中国科学院党组召开扩大会议，传达并讨论毛泽东的指示。8月7日下午，在
中国科学院整风领导小组会议上，再次传达了毛泽东的指示... 阅读全帖 |
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m***a
发帖数: 13878 | 13 8月，快播科技CEO王欣在境外被捕的消息传来，他的手机从此处于关机状态。
事实上，从2014年4月快播公司传出被查的消息以来。澎湃新闻记者就一直试图联
系王欣。王欣的电话只接通过两次，第一次他说“我在香港，病得很重”。
第二次他听澎湃新闻记者说完身份后就直接挂了电话，不过他随后通过了记者微信
朋友圈的验证，但还是不回话，也许他认为让记者看他的朋友圈就足以了解他了。
澎湃新闻联系上他的朋友和同事，并和他朋友圈里的各种原创信息结合，试图还原
他的人生。
王欣是个宅男，出于自身生活需求创业，失败一次后又到名企打工，最 终创造了
“宅男神器”快播。他在公司里努力创造平等氛围，比如漂流时鼓励同事用水泼他。
他热爱海钓，但“总是只钓到一些小鱼”。2013年他在遭遇事业危机时，感情似乎
也出现一些问题，他一度认为自己能度过这些危机，但是没有能够……
这不是王欣第一次失败
一与王欣相熟的业内人士介绍说，这并不是王欣的第一次失败。
王欣2000年南下深圳，他的第一份工作是在龙脉公司当程序员。龙脉公司还出过另
一个业内名人曾李青，他后来成为腾讯创始人之一，并成为王欣的第一位投资人。
2002年，王欣自己创... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 14 http://src.kunlunce.com/ssjj/guojipinglun/2017-08-03/118004.html
您好！今天是：2017年-8月7日-星期一
作者：综合来源：昆仑策网发布时间:2017-08-0411:37:20
【昆仑岩评】此文流毒甚广！魏杰基本是个新自由主义派，他讲国企混改，以讥讽
之语，一否定国资控股，二否定党的领导；习总一再强调国企是中国共产党领导和我国
社会主义政权的重要物质基础和政治基础，而他却公开声言这句话现在不讲了，因为私
企也是党的重要执政基础。什么“深度雄文”？指鹿为马，逆道欺天，其实就是和习总
对着干！
还是习总一语道破：“醉翁之意不在酒！这些人很清楚国有企业对我们党执政、对
我国社会主义制度的重要性，想搞乱人心，釜底抽薪。而我们有的同志也对这个问题看
不清楚、想不明白，接受了一些模糊的、似是而非的甚至错误的观念。”
习总说的好：“如果把国有企业搞小了、搞垮了、搞没了，公有制主体地位、国有
经济主导作用还怎么坚持？工人阶级领导地位还怎么坚持？共同富裕还怎么实现？我们
党的执政基础和执政地位还怎么巩固？我们一定要想清楚，各级领导干部特... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 15 大火烧掉好莱坞 罪恶之地终遭天谴
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时间：2017-12-10 11:50
•来源： 察网
•作者： 王诚
•浏览：1823
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代表着美国最光鲜形象的好莱坞，原来充满了肮脏和罪恶。看来真实的美国远远没有我
们的公知们所粉饰的那么完美，也没有好莱坞大片和美剧宣扬的那么美好。历史的事实
是，这个国家一直都是在血腥与罪恶中成长和发展起来的，从对印第安人的种族灭绝和
奴役黑人的奴隶制，一直到好莱坞以虐童杀童的邪恶。
今年十月份的时候，好莱坞曾爆出超级性丑闻，一位名叫哈维·韦恩斯的好莱坞大亨被
曝光持续三十年性侵无数女明星、艺人和其他工作人员。现年65岁的韦恩斯是好莱坞的
金牌制片人(我们知道在美国影视界与中国不同，制片人的地位高于导演)，高居于电影
生态链的顶端，被称为“奥斯卡操盘手”，奥斯卡奖在他“看不见的手”的操纵下，纷
纷被他揽入怀中。据不完全统计，在他参与制作和发行的电影里，已经拿过累计300多
项奥斯卡提名，最终捧回了70多座小金人，他同时还是米拉麦克斯电影公司联合创始... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 16 34岁的王真兮，是河南洛阳一位名气较大的“小三劝退师”，她的客户大多是中年已婚
女性，当然也不乏男性求助者。9月24日是一年一度的团圆佳节，但王真兮却忙得几乎
连吃饭时间都没有。她说，如今，自己每天接到的情感求助电话多达50个，有的是丈夫
出轨，有的是妻子外遇，而“她的工作就是在法律框架内，运用心理咨询和情感咨询的
方法帮助求助者劝退小三。
王真兮坦言，自己也曾是一名感情受害者。几年前，走出感情阴影的她，开始走上了挽
救别人家庭的道路。如今，已做这一行4年多的王真兮说，每每接到求助者打来的电话
，她总能感同身受，帮助求助者挽救家庭的迫切心愿也就愈加强烈。
由于9月24日当天约了一个客户见面，出门之前，王真兮和助手们一起讨论情感救助方
案。一张两米多长的纸上是王真兮专门为客户绘制的救助导图，上面把客户遇到的所有
问题以及“第三者”可能遇到的情况和问题，都分析的十分透彻。
根据自己对客户的了解，王真兮每次出门之前都会让助手帮忙挑选合适的衣服。“有些
客户不喜欢太花哨的颜色，所以大部分服装颜色都比较单一。”
中午时分，当天第一位客户冯珍（化名）专程从洛阳周边的一个县赶了过来。这是王真
兮最近... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 17 为什么世界在贸易战中必须硬怼中国 中国人看完集体沉默
先讲一个故事，是关于复活节岛的。
复活节岛，一座位于南太平洋中部的孤岛。大约公元五世纪，这个只有约180平方公里
的死火山岛被太平洋波利尼西亚群岛中一个名为伊瓦的小岛的岛民发现，开始有人类居
住。根据考证和推断，从公元五世纪被发现到公元八九世纪是岛上的黄金时期，这一时
期，岛民最多时发展到一万多人，作为图腾崇拜的一种方式，他们用最原始的方式雕刻
了数百尊石像，最小的不足两米，最大的有22米高。他们在岛上火山口处山体里直接雕
刻，然后砍伐树木作为滚木运送到海边已经建好的祭坛上，同样用原始的方式把石像竖
起来，之后举行隆重的仪式，以此纪念去世的祖先，他们最后把同样是石料雕刻的眼睛
放入石像的眼部，这意味着死者的灵魂进入石像，从此即可保佑他的子孙后代。
然而，岛民的大量繁殖和雕刻大量的石像的结果是严重破坏了岛上的生态环境，森林大
量消耗，降雨开始减少，导致耕地退化，食物开始短缺，到八九世纪时，岛上部落之间
因争夺食物发生了战争，根据传说，岛上甚至出现过人吃人的迹象。通过观察今天岛上
各处石像的遗址以及采石场，仿佛在一夜之间，没有人再... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 18 为什么世界在贸易战中必须硬怼中国 中国人看完集体沉默
先讲一个故事，是关于复活节岛的。
复活节岛，一座位于南太平洋中部的孤岛。大约公元五世纪，这个只有约180平方公里
的死火山岛被太平洋波利尼西亚群岛中一个名为伊瓦的小岛的岛民发现，开始有人类居
住。根据考证和推断，从公元五世纪被发现到公元八九世纪是岛上的黄金时期，这一时
期，岛民最多时发展到一万多人，作为图腾崇拜的一种方式，他们用最原始的方式雕刻
了数百尊石像，最小的不足两米，最大的有22米高。他们在岛上火山口处山体里直接雕
刻，然后砍伐树木作为滚木运送到海边已经建好的祭坛上，同样用原始的方式把石像竖
起来，之后举行隆重的仪式，以此纪念去世的祖先，他们最后把同样是石料雕刻的眼睛
放入石像的眼部，这意味着死者的灵魂进入石像，从此即可保佑他的子孙后代。
然而，岛民的大量繁殖和雕刻大量的石像的结果是严重破坏了岛上的生态环境，森林大
量消耗，降雨开始减少，导致耕地退化，食物开始短缺，到八九世纪时，岛上部落之间
因争夺食物发生了战争，根据传说，岛上甚至出现过人吃人的迹象。通过观察今天岛上
各处石像的遗址以及采石场，仿佛在一夜之间，没有人再... 阅读全帖 |
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d****n
发帖数: 10034 | 19 在我们平时的饮食过程中有很多的家庭在做饭的过程中，可能会多做一些饭菜，如果当
天吃不完留下来等到第二天再继续吃觉得这样既能够节省了时间，而且避免了浪费，但
是如果经常吃隔夜菜的话，由于它的储存时间已经超过了八小时，可能会存在一些致癌
的物质不利于身体的健康，尤其是对于一些老年朋友可能觉得扔了可惜，所以就会放进
冰箱里第二天再继续使用，但是有一些隔夜菜如果吃了以后可能会影响身体的健康，今
天我们一起来分享一下吧。
这3种“隔夜菜”，即使吃不完也尽量扔掉，为了家人，不妨看看吧
1高脂肪食物
如果在日常饮食过程中食用一些高脂肪的食物，吃不完以后可能会放进冰箱来储存，但
是这些肉类食品如果经过一夜的储存可能会出现发酵的现象，所以就会滋生更多的细菌
和病毒，这样的话就会影响身体的健康，所以对于一些肉类食品，如果当天吃不完也不
要不舍得扔，以免存放时间久了会产生氯化氢的物质对身体健康的影响是非常大的。
2凉拌菜
在夏天的时候很多人都非常喜欢吃凉拌菜，这样更能够增加食欲，而且也喜欢吃一些卤
菜，比如卤鸭脖，卤鸭头等等这类食物，如果是没有吃完储存起来可能会滋生很多的细
菌和病毒，人吃了以后就会产生腹泻... 阅读全帖 |
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s**********e
发帖数: 33562 | 20 第十章 克里米亚风云
如果说哈尔科夫会战里红军是先胜后败的话，那么红军在克里米亚的作战就是从失败走
向失败。克里米亚，苏联南方频临黑海和亚速海的半岛，历来都是兵家必争之地。沙俄
曾经在这里和土耳其打了多次战争，英国法国等等国家都曾经参战。战争里首次出现了
蒸汽动力的铁甲船作战，现代护士的鼻祖南丁格尔女士也是在这场战争里被称为著名的
提灯天使。俄国十月革命后，红军和白军曾经在克里米亚半岛打得你死我活，包括布琼
尼和伏罗希洛夫指挥的骑兵第一集团军在内的大量红军涌入克里米亚，一举打败了游弗
兰格尔指挥的白军，迫使白军被迫乘船离开俄国。
可是这样一个战略要地，却没有进入希特勒的法眼。他的巴巴罗萨计划里面根本没有提
到克里米亚半岛。但是纳粹德国的占领计划里面的确包括克里米亚，他们预计，到六十
年代中叶，克里米亚的一半居民将是德国人。不过，在战争爆发后，希特勒很快就意识
到了克里米亚的重要性，因为苏联的轰炸机可以从这里起飞去轰炸罗马尼亚的普罗耶什
蒂大油田 —— 这里可是德国机械化部队和工业的“粮仓”；如果油田生产遭到干扰，
前线德军的作战立刻就会遭到严重影响。于是，1941年8月12日，希特勒把... 阅读全帖 |
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l****u
发帖数: 8729 | 21 广东粤北山区有数十万的农民，他们的生活艰难程度是很多城里人无法想象的，我之所
以要把这一天的事情记录下来，就是让全国各地的人了解粤北山区许多农民的生活， 让
很多看不起农民的人得到心灵的洗礼，重新认识一下农民，他们也是不折不扣的最光荣
的劳动者！
我是一名农村小学教师，自小每年都会面对相同的农忙。如今又正直暑假农忙时，
前几天，我回了老家帮忙收割水稻。我原想记录嫂子的一天所做的点点滴滴的，只是她
羞于进入镜头，所以，我唯有把这一天来的事情用照片记录下来，这同时也是无数粤北
农民的一个缩影：
我的老家地处三面环山的峡谷，离广东第一峰几十公里路程，是第一峰山脉的延伸
；有两条河流在村庄交汇，坑口村名由此而来。
我平时都住在学校的福利房，所以早上才赶回老家，暑假都习惯晚上经常熬夜上网
，早上起不早，回到去已经8点35分了，太阳已经升得老高老高了。
由于地势凹凸不平和田间小路窄得不行，所以收割机都来不到，所以只能按照传统
的方式来收割：
之前刮了一场近30年来少见的大风，把禾苗都吹倒了，我30岁了，长到现在这么大都还
是第一次见到我所有的田里的禾苗都被吹倒了.
嫂子早就来到田里... 阅读全帖 |
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j***j
发帖数: 9831 | 22 那两张里的是大雁，不认识的小朋友可能会赞鸭子肥，鸭子再肥也没大雁那么大。另外
大雁也就是野鹅。大雁扭头在看波心的泡泡，以及身后各位观众。那些泡泡就是他干的，按照惯例，这样宣示领地的话也可以理解。
郊外的风景比较放松心情。自生自灭的芦草，平静的水面上，一团团白云无声地飘过蓝
天的倒影。柔光变幻之处，似有一些奥妙难辨。
耳边有不停的鸟叫，把人从水世界喊回来。也不知这些浑身上下没几块肥肉的小家伙，
是如何熬过冰天雪地的苦寒。
雁南飞啊雁南飞，只有候鸟才可以。大雁一般是集体活动，自由活动的时候也是成双成
对的，所以这只大雁应该是站岗巡逻的，他家娘子可能躲在芦苇丛里孵蛋。。。
今年天气暖和，春天来得比以往早些。只是事情总是忙不完的，几个长周末什么的也没
跑出多远。或许是人越来越懒越来越笨重？
或许是俺们已经习惯了辜负大好春光，周末一口气睡到下午，才昏昏欲睡地趴在早餐边
上囫囵一番，然后被长辈拎着耳朵扔出门，蓦然站在斜阳晚照之中醒瞌睡。。。
俗话说的好，三十六年过去，弹指一挥间的功夫。这就是说哪天一觉醒来，俺们也就站
在所谓代沟的另一头了，然后遥想当年小乔出嫁了，羽扇纱巾青春逼人，恍惚如昨。。。
... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
lanzhu (小懒猪) 于 (Mon Feb 21 23:09:22 2011, 美东) 提到:
广东粤北山区有数十万的农民，他们的生活艰难程度是很多城里人无法想象的，我之所
以要把这一天的事情记录下来，就是让全国各地的人了解粤北山区许多农民的生活， 让
很多看不起农民的人得到心灵的洗礼，重新认识一下农民，他们也是不折不扣的最光荣
的劳动者！
我是一名农村小学教师，自小每年都会面对相同的农忙。如今又正直暑假农忙时，
前几天，我回了老家帮忙收割水稻。我原想记录嫂子的一天所做的点点滴滴的，只是她
羞于进入镜头，所以，我唯有把这一天来的事情用照片记录下来，这同时也是无数粤北
农民的一个缩影：
我的老家地处三面环山的峡谷，离广东第一峰几十公里路程，是第一峰山脉的延伸
；有两条河流在村庄交汇，坑口村名由此而来。
我平时都住在学校的福利房，所以早上才赶回老家，暑假都习惯晚上经常熬夜上网
，早上起不早，回到去已经8点35分了，太阳已经升得老高老高了。
由于地势凹凸不平和田间小路窄得不行，所以收... 阅读全帖 |
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F******S
发帖数: 251 | 24 早上7点多匆忙起床，洗漱完后，就叫醒还睡得正香的两个小孩。小孩正睡得香，不想起床，哭了一会儿才不得不起来，给他们洗漱完后，吃点早餐后，就和老婆一起开车把他们送到两个不同的托儿所。送完他们后，老婆就坐地铁去上班，我自己就开车去上班。
一路堵车严重，9点10分才到公司，本来正常开车30分钟就能到，但是一般堵车都得开一小时。 到公司后，赶快做一天的工作，中午的时候，到公司边上的快餐店匆忙吃了一个快餐。下午事情不是特别多，就不慌不忙地做完一天该做的工作。然后下班就急忙开车回家接小孩。小孩必须的6点前接到，否则在迟到就麻烦了。因为以前已经迟到两次，在迟到一次就的去见托儿所校长了。一路还是一样堵车，不过还好，在6点前先接到大一点的小孩，然后再开到另外一个托儿所接到小一些的小孩。
接到两个小孩后，都说饿了，就带他们到快餐店先吃一些东西填填肚子。然后回家，开始准备晚餐。先放动画片给小孩看和和上他们自己玩，自己就洗菜做饭。老婆今天工作忙，所以可能的晚些回来。在做菜的时候，也的注意两个小孩，他们会经常相互抢玩具，相互打架什么的。 一听到有什么动静，就的过去看一下，发了一个多小时，总算把饭都做好了，老婆还没 |
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f******n
发帖数: 2491 | 25 宝宝39天,纯母乳,以前也会吐奶,但问题不大,反正一直以来她都能把返上来的奶"咕嘟
咕嘟"吞回去,也不太影响睡眠.
但渐渐的,我感觉宝宝的气变多了,越来越影响睡眠.
大概从2,3天前开始,我喂完,拍好嗝放下去顶多10分钟,宝宝就开始扭啊扭,脸涨得通红,
然后就感觉奶返上来,她会很用力想吞下去,大多时候,我就抱起来又拍,然后又能打出嗝.
现在吃完我都不是马上放下去的,都要抱好久,或者让她趴我胸口睡会儿才放下去,可是
一放下就又被气憋得脸通红,或者奶返上来,不管吃完多久都一样的情况,难道真要一直
抱着才能睡好?
我的饮食一直都还算挺单一的,从宝宝出生到现在,就吃这么几个菜(公公做菜比较单一)
,只有周末吃了顿火锅,本以为是火锅的原因,可是这两天又吃得和以前一样了,情况还是
没有变.
因为之前很多人提醒我,宝宝最怕凉到肚子,所以我也很注意宝宝肚子的保暖,换衣服的
时候都不忘在她肚子上盖条毛巾,我想应该不是肚子着凉.
查了下,问了下,说是不严重的吐奶都没问题.她吐奶确实不严重,可是这样已经严重影响
自己和大人的睡眠和休息了.(我昨天晚上都快崩溃了,一晚上就睡不下去)
这到底是怎么回事啊~ |
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l*****n
发帖数: 1763 | 26 我觉得楼主带娃的方式和我有点象--我总是顺着娃的愿意。
先给你个鼓励--我家娃原来超级难带，一过两岁，各方面突然进步很大。我忍不住老说
，娃现在好带多了。
我家娃不同时期有不同问题。比如一夜醒十来次，比如湿疹，比如每天半夜哭一两个小
时（半年之久），比如一天吐一到三次（多半年之久），比如每天抱着午睡一两小时，
比如见陌生人就嚎啕到吐。儿医曾说吐可能要到五岁才好！因为吐，连day care也不敢
送。我始终觉得，哭还是不舒服，不是被惯坏了。既然如此，哭还是要安慰的。
我就一直耐心地等着他长大，有时候看看专科医生排除一下大病的可能性，然后继续等
。这期间我也有快崩溃的时候，因为有时候一天连一顿饭也吃不上。平均一天也只吃一
顿饭。就忍不住发飙。发完飙，还要继续！就这样，突然有一天，娃就在某方面ready
了，给我一个惊喜；过一阵儿，娃又在另一方面ready了，又给我一个惊喜。
当然我得提提Gymboree class，暑假里我俩几乎天天往那儿跑。运动量大了，吃得就多
了，睡的就好点儿了。过完暑假，娃玩腻了，再也不肯去了。
带孩子的累不经历的人不知道。我原来心里也偷笑别人光带个孩子还说累。孩子... 阅读全帖 |
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L*****i
发帖数: 175 | 27 每次喂奶就是我的噩梦啊，看着她痛苦的表情，老是吃完以后脸憋得通红，身子蜷缩，
扭来扭去的，真搞不懂是为什么。是因为gas还是reflux啊。拍咯也拍得很足了啊，换
着姿势拍。她还是很难得吃完奶后不吐奶的，多多少少都会吐一些。昨天晚上吃快了，
一口全吐出来了，哭得我那个心疼啊。
我爸妈都说我们小时候吃完奶后都安安静静的，没见过这样的。我们家宝宝一直吃
similac的液体奶，母乳大概一天10oz样子。不管吃那种奶她都是这样的反应。有没有
什么办法减轻这种痛苦啊。
真想把她塞回肚子里去，没想到盼啊盼她出生，问题还是那么多。脸上长疹子都长20多
天了，还一天下去的迹象也没有。 |
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s*******g
发帖数: 436 | 28 小女烧了三天， 又稳定了三天，终于决定从昨天晚上开始。和我妈讨论好，慢慢来，
先断夜奶，再断傍晚一顿，一下子怕宝宝和我都受不了。昨天晚上开始实施。
傍晚喂完奶，宝宝吃完晚饭，和姥姥出去玩了，我和老公去学校。9点就开始一直担心她。
晚上十二点回家，宝宝和姥姥一起睡了，我俩吃吃夜宵，洗洗澡，都一点半了。躺在床上
睡不着，觉得她很快就会醒。后来醒了，不知是几点，感觉自己就一直没睡着。宝宝哭了
半个多小时，姥姥抱着，一直喊，不要，妈妈之类的，心疼的我啊～ 后来断断续续睡着了。
早上8点哭了，姥姥一抱出去就好了。10点两人出去了，我和老公才敢出屋。过会老妈从
人家家打电话过来，说宝宝早上吃了花卷，喝了牛奶，喝了稀饭，昨天晚上睡觉的时候还挺好，
挺乖，以为是中午了，和姥姥乖乖睡了，12点的时候闹了。然后就是我们听到哭那次了。
姥姥好辛苦，一天到晚弄着宝宝。希望后面会哭得越来越少。
奶好涨，二十多个小时奶都没出去了，一会回家，让宝宝吸吸。
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本人是草牛，生完孩子第一个月混合喂，后来... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 29 来自主题: NextGeneration版 - 悲催的一天 最近为了老大的教育问题头疼死了。。。T2啊，好难对付。。。
今天下班电梯里碰到一个没结婚的小弟弟，非对我带的大包小包打破沙锅问到底，我咋
回答啊，奶泵奶瓶？想来想去，我只好说，你不知道我是新妈嘛？他说不知道也就罢了
，接着问，新妈为什么这么大包小包，最后干脆问我那个大包（medela包）到底装啥的
啊，唉，不知道该咋回答，索性说等你当了爸爸就知道了，人家还不罢休，接着问啊问
，我只能再三说，你当了爹就明白了，唉唉唉啊，幸亏电梯到了啊，我解脱了，飞奔接
娃去。。。
悲催的一天。。。
凌晨三点多伺候小的吃完睡好，四点多快五点上床，翻来覆去睡不着想老大的问题，还
没睡着，六点老大开始大哭，不想管不想起来，来来回回的哭，等了半个小时不得不起
来看老大，又哭又闹，要这要那，不睡觉不睡觉，一直闹一直闹，到了七点半，彻底放
弃，穿衣服起床刷牙洗脸下楼，八点回头看到老二醒了，瓶喂胸喂拍嗝换尿布，匆匆忙
忙搞好，发现上班来不及了，拿了奶泵冰块奶瓶，飞奔出门，紧赶慢赶，还是开会迟到
了，索性站在一边听，方便喝水，站了一个半小时，喝了四杯水，听了几个报告，回到
办公室，憋死了，上厕所，上完厕所发现肚子饿得很... 阅读全帖 |
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w******0
发帖数: 4472 | 30 1，我家宝宝5个星期，每次吃奶瓶都呛，不停的呛，分10几20几次吃完1 OZ，
不知道为啥。换了很多奶瓶奶嘴了。胸喂就没事。
2，我一般是先放平几分钟。如果宝宝扭动的厉害就慢慢竖起来，基本马上就出来。
如果宝宝不扭动厉害，就先换尿布，让胃里的气泡集中成一个大气泡，慢慢等着。。
1。宝宝已经10天了。最近几天每次快喝完奶瓶的时候总是呛到，看到他们咳的那个难
受样，真是着急。每次喂奶压力很大，总是怕他们呛到对气管不好。JM们有没有碰到这
样的情况，都有什么好办法呀？
2。大家都是喝完奶后接着就拍咯吗？还是竖直安静一会再拍。宝宝总是爱吐奶，都不
敢喝完接着就拍咯了。另外，jm们都有什么方法防止宝宝吐奶的？
3。 宝宝总爱打嗝，要不要紧呀？
谢了。。。 |
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az
发帖数: 16686 | 31 我的神啊，带弟弟看完医生回来。。。我的帖子火了。。。辩论起来了。。。
我的神啊，弟弟耳朵发炎了啊，我的神啊。。。听到这个消息，我很艰难的忍住没在儿
科医生面前笑起来啊，天啊，盼望已久的抗生素有了啊，我兴奋的啊，医生出去，我抱
着宝宝高兴的跳起来了，太高兴了，太兴奋了，太气愤了。。。。
上周一哥哥弟弟都开始有点Fussy，脾气暴躁，周二早上哥哥说耳朵疼，在家吐了，送
到幼儿园又吐了，老师说哥哥面如死灰，带着看儿科医生（跟弟弟一个儿科医生），两
个耳朵都发炎了。。。周二弟弟也开始感冒症状，流鼻涕，咳嗽，扣耳朵，扣嘴巴，
Fussy，低烧。。。周三更严重了，开始听上去呼噜呼噜，外婆反复跟我说宝宝扣耳朵
，揪耳朵，应该也中招了，发烧，给吃了一次药退烧药，效果不明显。。。周四立刻看
儿科医生，先是实习医生很仔细很仔细的看了耳朵，说没事，她跟儿科医生说了一通，
儿科医生再看就也说没事，有点红而已，可能是弟弟见到他哭得，耳朵里有耳屎，没给
掏，都说Wheeze很轻微，让回家自己喷药扛着，几天不好再来看。。。周五弟弟相当的
Fussy，睡不好，哭，呼噜呼噜，呼吸加快，很担心，打电话，On Call护士... 阅读全帖 |
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d****a
发帖数: 478 | 32 娃就快6个月了，总体很天使，看到有妈妈们讨论小孩睡眠问题，我原先觉得自家娃睡
觉不错，但看来和书上说的有出路，所以贴出来讨论讨论。
她的睡眠是两天一个轮回，一天早上近8点醒，喂170ml奶，到了10:30或11点左右nap一
个小时，然后12点左右喂2.5tbsp的糊糊和160ml奶，下午1:30左右nap，2个到2个半小
时，然后4:30到5点喂150ml奶，醒到7:30给喂2tbsp的糊糊，8点到8:30nap半小时到四
五十分钟，然后9:30我们给她洗澡，喂230ml奶，10点多点正式入睡，一觉到第二天早
上六点多，醒来给喂170ml奶，马上能接着睡近2个小时，到9点醒来，等着11点左右喂
完糊糊和奶再接着下午nap。
总体来说，六点多醒的这一天，nap会多一个（如果把早上7-9点间的也算nap），而且
nap时间会长一点，下午的能有近3小时。
看了版上妈妈们的讨论，我在想我们晚上睡觉的时间是不是太晚了？大家好像都是晚7
点就让孩子睡了，可是我们是到了10点才睡。另外大家都怎么安排辅食的时间呢？我们
这个两顿奶中间喂糊糊，要么糊糊兴趣不大，要么就是奶吃的少了。
Update：听从... 阅读全帖 |
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m********4
发帖数: 645 | 33 RT。以前从来没有过，一直是母乳，刚从国内住了两个月回来，回来以后第三天开始，
一吃完母乳，都能听见肚子叫，然后就拉黄色的水一样的，一天要拉好几次，但是精神
很好，一直不怎么肯吃辅食，最近偶尔吃吃米糊，酸奶，吃完不拉。问了医生，医生让
吃酸奶再观察几天，这都已经第四天了，因为他不怎么肯吃辅食，这边一吃奶就拉，笑
脸都瘦了一大圈了，急死了，9个月了还不到19磅，医生也说没事，我知道不应该比，
但是他哥哥6个月时就已经19磅了，而且各项都比他早，他看上去就比同龄人小，不像9
个月大的男孩，真是愁死了，有没有类似情况的孩子，这个拉肚怎么搞。 |
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u***s
发帖数: 318 | 34 天啊，我老婆这生完孩子完全跟变了一个人一样，我有时候都不认识了。之前我听朋友
说过自己的老婆生完孩子感觉像得了抑郁症一样，我当时还不信，怎么会呢，这生个孩
子就得抑郁症了，那这全世界每天会有多少个抑郁症患者啊，这想都不敢想的，因为太
可怕了。
但是当老婆生完孩子之后我就彻底的信了，因为我老婆就有点抑郁症了，刚开始还不是
很明显，但是现在简直是太明显了。不管什么事情吧，他总是不往好的方面想，总是先
想坏的一面，有时候他甚至都觉得活着都没啥太大的意义。所以我现在都真心的害怕他
哪一天要是想不通了怎么办。我觉得他这样抑郁时间长了搞的我现在脑子都不好使了，
整天也不知道想的什么乱七八糟的事情。
真心的觉得生完小孩的女人太可怕了，所以这还没生小孩的姐妹们可要想好了，指不定
这一生就给你生出个抑郁症了，虽然有点小夸张，但是我觉得还是小心为好吧，毕竟这
件事也不是什么小事，严重点的甚至可能对自己的生命都会造成威胁。 |
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m***e
发帖数: 991 | 35 【 以下文字转载自 Outdoors 讨论区 】
发信人: molle (SimpleMolle), 信区: Outdoors
标 题: San Juan Mt. Backpacking-两个半人的六天五夜
关键字: Weminuche Wilderness,San Juan Mt.,Backpacking,multi-day
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 2 13:42:42 2012, 美东)
此帖献给最爱的科罗拉多的夏天。
San Juan Mt.位于科州的西南角，据称是科州最人迹罕至但风景最优美的山脉。前年夏
天开车去过一次，从此念念不忘。 说服了爬山伙伴小A，我们决定要into the wild。
本来没打算带小朋友， 无奈找不到合适的babysitter，再加上小朋友死乞白赖，苦苦
哀求。我心想不过是多走一天，或者少爬一个14er，就当路上多带个玩具解闷儿吧。
于是，我们两个半人，小A,我，和我家7岁话痨小朋友开始了六天五夜的探险。路程从
Elk Park顺时针到Needleton，总共大致50迈，两上两下，海拔从8700ft->12500ft-
>8... 阅读全帖 |
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y****i
发帖数: 17878 | 36 ☆─────────────────────────────────────☆
alanjam (People work to live, not live to work.) 于 (Thu Mar 7 13:38:24 2013, 美东) 提到:
绿卡， 钱 和 健康 到底哪个重要。
confuse中
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smallburrito (smallburrito) 于 (Thu Mar 7 13:40:57 2013, 美东) 提到:
有卡有钱才能有健康，好像，没钱只能吃垃圾食品
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Ogden (ogden) 于 (Thu Mar 7 13:57:52 2013, 美东) 提到:
心情好才能健康
我是以健康为第一得。你少吃大华啥得廉价鸡肉把
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brucebrucexu (ww) 于 (Thu Mar 7 13:5... 阅读全帖 |
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j********i
发帖数: 913 | 37 本不想再灌水， 既然又牵扯到我， 看来， 还是得说明一下。
天下只有PF会在任何时候做loan 最快， 别家要看什么时辰， slow时快， loan 多的
时候慢。有家lender，最好的时候没有 45 天close 不了一个deal， 就是90天也稀疏
平常。 我们一般不到万不得已， 从不送它，但是它的ARM又是天下 剧好。
这个case 不是ARM, 但是因为不符合PF的条件， 当然不能送PF. 我送的这家银行本打
算45天之内做完的， 可巧因为这个case 的特殊性， 被银行audit, (每个银行都有10-
20% 的 audit ratio)， 所以就慢了。
我们当时给客人的协议是， 如果超过45天没做完， 我们赔超过天数的interest 的差
额。 而且，我们早在一个月前， 就 100% 的返还了 appraisal fee. 情愿认赔。 但
是还是一直在为这个case 努力着。
昨天， 已和客人达成协议， 结果仁至义尽， 现在正在push docs 出来。
至于我们loan 做的好不好， 去年 698 million funding volume 足以说话。 |
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p***r
发帖数: 4859 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
NNNOOO (SUNNY) 于 (Thu Jan 14 11:08:26 2010, 美东) 提到:
问题1）椎间盘突出能跑步吗？
我两年前检查出腰椎间盘突出，近来几乎每天跑步，前几天去检查，发现严重了。不知
道是跑步的原因还是久坐的原因。
问题2）冬天早上天黑得晚，比如说想要8点之前完成吃饭，跑步，洗澡等等，那就得很
早起来跑步才行啊，天不怎么亮，还特别冷，适合跑步吗？
这个问题有点弱智啊，就是请教下有没有说道。我不是怕吃苦。要是对身体没有坏处，
我也不怕天黑天冷的。
问题3）如果早上跑步，大家早饭都什么时候吃啊？
我早饭吃挺多的，吃完以后半个小时以内跑步，会肚子疼；跑步以后半个小时之内吃饭
，会拉肚子。
后两个问题合成一个问题就是，有没有前辈是每天早上6点起来吃早饭，6点半摸黑出去
跑步到7点过，回来洗澡收拾，在8点之前能出门的？
问题有点多，谢谢各位啦~
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mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Thu... 阅读全帖 |
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S*******a
发帖数: 63 | 39 上周日，Vancouver Scotiabank Half Marathon,
50多度，多云，perfect滴跑步条件。
一般不早上跑LONG RUN，前两迈整个没睡醒，
跑了半天看见个1KM的牌子，心里那个凉啊，才跑了1/21。。。
过会儿好些了，不过怕跑快了后面杯具，就控制着些速度，心率一直在165左右。
到5迈一个又长又大的下坡，顿时如沐春风，好像在休息。
不过俺跑下坡的能力不够，总觉得花了很大的能量保持身体平衡不要往下摔倒。
到了9,10迈感觉还不错，不像平时long run到了10迈顿时腿脚就沉重了，比赛果然鸡血
啊！
10迈前一直被人超;-( 当然和我站在过于靠前的WAVE有关，不过大家速度真心快啊。。
俺平时long run都是10分半到11分之间的pace，比赛也就在9分半左右不敢再快。
有趣滴是从11迈一个半迈的上桥开始就变成俺超别人，尤其最后一迈，超了大概100来
人，真心爽。。
中间喝了两次水两次佳得乐，不过喝不进多少，发现喝完一分钟会特累pace也会变慢。。
最后2:04:32 chip time, 第一次嘛进了2小时5分很高兴，知道自己水平肯定跑不进2小
时... 阅读全帖 |
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l**u
发帖数: 731 | 40 第八天
所谓第八天，其实在船上呆了半个上午。早上六点四十五起来，船上要求八点之前清空
房间，于是赶着去buffet餐厅吃了早饭，结果发现外面大雾，本应该七点就靠岸的，现
在离码头还有三海里，吃完饭，收拾完，船终于在八点钟靠上了码头。我们也被赶出船
舱，但是又不能上岸，只能坐在剧院里面等，终于到九点半可以下船回家了。我们七天
，2136海里的旅程，结束了，心情愉快啊。
写在最后，Cruise和订机票有点类似，早订往往会很便宜，有耐心的人可以等到最后一
分钟也许会有好运气订到便宜的（也许会提前卖完，那就没戏了）。订票，不能去船公
司的网站，一定要去旅行代理那里，不同代理价格也许会有些许差异，但是基本的价格
区间不会差别很大。我们订票的时候已经错过最假时机，没有找到最好的deal，只能算
是比较平均的价格。我们的代理还在紧要关头掉链子，本来应该在出发前给我们船上的
帐户打进100块的零花钱，结果忘了，害得我们在船上上网给他发email要钱。幸亏我们
船中间靠了Key West，算是美国本土，可以给他打电话，最后，钱也没有打进我们船上
的帐户。代理承诺，给我们寄支票，算是挽回我们的损失。所以， |
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d***a
发帖数: 426 | 41 我排了下博物馆大概两天多些就逛完了啊。
第一天下午到。check in完去新旧宫 8点关门。然后看看凯旋门斗兽场夜景啥的。再去
威尼斯广场转转吃吃东西。转转钠沃纳广场 许愿池 西班牙广场。回宾馆前去fassi吃
个冰淇淋当夜宵。
第二天一大早去真理之口排队照相，然后去斗兽场 罗马遗址 palatino山。中午吃个饭
。去伯格赛美术馆 七点半关门。看看晚上的万神殿，去luzzi吃完饭。去下前一晚计划
但没逛完的广场。看看梵蒂冈夜景
第三天七点去圣彼得教堂 地下墓穴 穹顶
然后九点去梵蒂冈博物馆 拉斐尔之屋。下午去圣天使堡。晚上去Alice
pizza吃饭
这样就逛完了嘛 |
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y***y
发帖数: 709 | 42 冰期3
我拿到驾照的3个星期以后的一个周五，Alice的印度朋友Kuma邀请我们参加一个他们举
办的一个印度传统节日舞会。我们中午的例行international lunch meeting的时候
Alice让我去邀请你。之前跟你说过，这俩八卦人士一直试图从我的口中套出关于你我
的八卦消息，我实在是没有什么消息让她们套的，她们决定用行动来证明。这是她们的
行动之一。之前的行动我就忽略不计了，之后的一系列行动我会尽量的写出来。
我告诉她们，我可以邀请，但是我敢肯定他是不会去的。
她们说，那你得先邀请才能知道。
我回到办公室跟你说舞会的事之后，你显然就是拒绝了。下午离开前，俩八卦人士还不
死心，跑来实验室亲自邀请你。你显然还是拒绝。
晚上根据我们的计划，我去接Amily去学校，在经过加油站的时候我决定给车子加油。
之前都是在你帮我加油，拿到驾照之后我还没有自己加过，我心里有点儿没底。心里七
上八下地把车子停到加油站里面，熄火，你跟我说过加油的时候一定要熄火，我记得很
清楚。可熄火之后我发现钥匙拔不出来了。我第一次遇上车子有问题，非常紧张，试了
好几次都没有拔出来。我想，莫不是出大问题了。我... 阅读全帖 |
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y***y
发帖数: 709 | 43 化冻4
很快6月份就在我做实验写文章找工作中就过。由于室友的家人要把她的房子卖掉，我
只能再次搬家。在原室友的帮助下，我决定搬到她们实验室的实验员家闲置的condo里
。尽管交通不方便，但是我不需要和房东签lease，什么时候住进去，什么时候离开，
只要打声招呼就行。这对于还有几个月就要离开的我来说是最方便的选择。
得知我要在6月底或者7月初搬家，在邻州某研究所做博后的同学小凯担心我一个人操持
不过来，决定抽个周末过来帮我搬家，尽管我再三声明他过来看我我很高兴，但这边的
同学朋友会帮我搞掂搬家的事，请他不用担心。但他执意一定要来帮我搬，加上我若提
前搬或者延后搬，他来时我都没法给他安排个舒适的免费住处，也好吧，趁着来帮我搬
家，我有两头的钥匙，我还能给他安置在旧居里面住。为了他来回时间能充裕点，我决
定国庆长周末搬家，并建议他带我在他们附近大学做博后的师妹一起过来，我们也好有
个大聚会（我们一个实验室的人分散在美国的各个角落里，我们经常开玩笑，能有3个
人的聚会就算是大聚会）。
记得上一次搬家，我很早的时候就跟你说，搬家的时候你得过来帮忙哦。
可是这一次，我没有。我不想麻烦你，也不想让... 阅读全帖 |
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c*****z
发帖数: 3090 | 44 牙齿很不好，很多龋齿，两年前国内都补好了才来这边的。结果一年前去学校dental
school检查的时候说补得很不好，很多需要重新补。于是乎，踏上了不归路。
学校给的保险很差，每次一颗牙一个surface要40左右，两个surfaces就要60.我就纳闷
了，为什么是按surface算钱的呢？有时候两个surface加起来的体积都没有一个molar
一面多。主要就是图学校近，骑车就到了，不用去中国城那么麻烦。一年了，9个牙齿
前前后后补得差不多了，两周后补最后一个牙齿。但是自从第一天检查补牙开始，我的
学生牙医和profesoor就一直忽悠我说我这个智齿要拔，现在不拔，以后烂掉了就麻烦
了。我开始问了一下价钱，一颗牙要130+，这还只是已经长出来的那颗，没有长出来，
buried under the bone的要150+吧，不太记得了。还不包括几百刀的麻药。算下来估
计要个8、9百，我听了就一直推托说反正不痛就不拔了。
但是，同实验室的一个师兄就是因为智齿烂了现在处理起来很麻烦，所以我还是有倾向
要拔掉它们的。并且看到版上很多mm谈论做矫正，而智齿还是先拔了再做会好一些吧。
于是就问了... 阅读全帖 |
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o********l
发帖数: 190 | 45 有时不知为何晚上睡不着，翻来覆去便迎来了第二天的清晨，但又不是休息日，所以也
不能任性地补觉。最近，一个名为《熬夜之后也能精力充沛地度过第二天的办法》的视
频，就科学地介绍了一系列对策，让我们就算是在睡眠不足的不佳状态下，也能安然度
过一天。
偶尔到访的“不眠之夜”。
夜不能寐，于是睡眠不足的早晨很想钻回被窝里，但……
接下来漫长的一天开始了，必须把计划要做的事情给做完。
虽然想想都将是郁闷的一天，但不需要担心，因为有科学的办法帮你度过这一天。
消除睡眠不足的其中一个办法，是不使用闹钟的重复闹铃功能。
因为重复闹铃功能可以机械地提示我们“还有五分钟……”，所以应该有很多人在朦胧
醒来和接着睡之间不断重复。虽然经过好几个5分钟，睡眠时间看似增加了，但是从科
学角度看来，“还有五分钟”的睡眠会使我们精神状态变得更糟糕。
接下来的办法是“必须吃早餐”。根据研究发现，起床后一小时内吃早餐有提高精力和
认知力的效果。
但是，吃面包圈或者夹心面包等高糖分早餐是禁止的。这是因为，虽然摄取糖分后血糖
升高可以让人觉得更精神，但是一旦糖分被分解，人体血糖值会急速下降，甚至低于摄
取糖分前，结果就会使得我... 阅读全帖 |
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a*********7
发帖数: 30080 | 46 【 以下文字转载自 astrology 讨论区 】
发信人: airdragon77 (QTMDAQ-抢唐门的暗器), 信区: astrology
标 题: [参加活动]明日世界终结时（4-完）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Apr 22 21:17:18 2011, 美东)
气龙再回来的时候已经是第二天凌晨。牛筋筋被开门的声音惊醒，习惯性地又翻身向墙
装睡。等了良久，不见气龙来看他、给他拽被子，不禁觉得有点奇怪。今天他是怎么了
？又想起刚才进来的似乎有好几个人，心里更加好奇。他悄悄挪到门边，把耳朵贴到门
上。
气龙招呼大家坐好，也不多客套，说道，“今天让大家来，不为别的，就为了明年是
2012年。一直有传言说2012年是世界末日，最近我渐渐确定，这可能是真的。” 众人
一阵沉默。半晌，无香道，“近来我夜观星象，水星冲向火星，金星又砍向土星，白羊
咬了双子，金牛踩了天蝎……一团糟啊，过去一万三千年来从没有过这么乱的。”香香
的语调也分外沉重，“我也用我的香水晶球看过，大凶，大凶，看不清。”花栗鼠插话
道，“当年我率领五鼠闹东京大家是知道的。日本人怕我怕得要死；可是前几天，天... 阅读全帖 |
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a*****k
发帖数: 40 | 47 路上的车不多，GPS提示还有两公里，我在最右道以80公里的时速行驶。白天我来过一
趟，设下了GPS的坐标。
我看一眼时间，八点刚过，差不多就是这个时候了。
GPS显示还有100米的时候我并入路肩，打开双闪，转身从后座拿了帆布袋子。
我走出车外，路上的车辆呼啸而过。我翻过护栏，一手拎着布袋，一手拿着手电。那个
土沟就在下面。雪已经化得差不多，草地上有积水，走了几步鞋就透了。
我从布袋里拿出一个铝箔大托盘，用半截砖压住。又掏出几沓纸钱，把矿泉水瓶装的半
瓶汽油倒在上面。我用打火机点着纸钱，火一下子蹿起来，吓了我一跳。我点了几串金
元宝，大忠一定喜欢。又烧了一个苹果手机，我知道他一直想要一个却又总舍不得买。
我掏出三根香，点着了，对着火光作了几个揖，插在地上。
我点着一根烟，把剩下的大半盒烟扔进火里，站在那儿想了一会儿大忠是在这里，还是
跟着姐姐回了中国。
我一直等到火燃尽了才走，爬上护栏，回头看一眼，插在地上的三根香在黑暗里若隐若
现。
回到寓所洗完澡躺在床上，我在想第二天中午要赴的约，我曾经一直在逃避的会面，我
会怎样表现，蒋钒和她在我脑子里留下的那些飘荡的图形会给我怎样的指引。
路小娟... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 758 | 48 【 以下文字转载自 WebRadio 讨论区 】
发信人: mitpodcast (podcast), 信区: WebRadio
标 题: 【原创有声书】《城里的月光》第八集（主剧完）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 21 09:06:00 2014, 美东)
【原创有声书】《城里的月光》第八集（主剧完）
WebRadio版每周二推出一集原创有声书《城里的月光》 敬请关注
previously,
http://www.youtube.com/watch?v=sYMOEkNIfxI
《城里的月光》第八章
http://www.youtube.com/watch?v=kvDwiJKwpmM&feature=youtu.be
制片/编剧：bigchipmunk
旁白：replay qxqx
林立：ziwan
程风：plutus
制作：qxqx
陈辰：kurtz
摄影：gomustang
音乐：qxqx(片头), zfax(背景), bigchipmunk(片尾翻唱)
“嗨，
不知道怎么开口，也不知道该怎么称呼，我想你现在一定很恨我。我想，我至少该给你
一个解释，即使以这种... 阅读全帖 |
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x5
发帖数: 27871 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
purplerain88 (紫雨吧吧) 于 (Wed Jul 11 14:43:53 2012, 美东) 提到:
发信人: huang1996 (开怀欢乐PDPD), 信区: Oregon
标 题: 【转发】 是中国人就转载。。。请耐心看完！！
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jul 11 00:23:29 2012, 美东)
转发：今年,一名中国女留学生在东京受到一名日本男子的骚扰，被严词斥责。
半小时后，十余名暴徒乘摩托车包围了料理店，将店员及几名顾客赶进厨房，随后
在店内对中国女留学生进行了发指的蹂躏，施暴过程长达三个小时，同时对另两名中国
女孩进行了野蛮殴打。
大约凌晨四点暴徒离去，被蹂躏的中国女孩生命垂危，不忍心的老板和另两名女孩
将其送往医院并报警，值班警察竟然说: 玩弄一个中国女孩算不了什么！
六点左右,女孩的中国同学获悉事件过程后，一部分到医院看护,一部分前往警察局
报案，并要求处罚接警的日本警察。
大约八点,警察局负责人不仅不处理案件,反而指责中... 阅读全帖 |
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m********t
发帖数: 758 | 50 【 以下文字转载自 WebRadio 讨论区 】
发信人: mitpodcast (podcast), 信区: WebRadio
标 题: 【原创有声书】《城里的月光》第八集（主剧完）
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 21 09:06:00 2014, 美东)
【原创有声书】《城里的月光》第八集（主剧完）
WebRadio版每周二推出一集原创有声书《城里的月光》 敬请关注
previously,
http://www.youtube.com/watch?v=sYMOEkNIfxI
《城里的月光》第八章
http://www.youtube.com/watch?v=kvDwiJKwpmM&feature=youtu.be
制片/编剧：bigchipmunk
旁白：replay qxqx
林立：ziwan
程风：plutus
制作：qxqx
陈辰：kurtz
摄影：gomustang
音乐：qxqx(片头), zfax(背景), bigchipmunk(片尾翻唱)
“嗨，
不知道怎么开口，也不知道该怎么称呼，我想你现在一定很恨我。我想，我至少该给你
一个解释，即使以这种... 阅读全帖 |
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