j*******g
发帖数: 2140 | 1 实在是忍不住大赞婶婶！！！07restaurant, 08 Chinatrip,09NewFood.....一副副鲜
嫩多汁的图片让味蕾一遍又一遍地遭受刺激，回头在看看自己冰箱里的残根剩饭，一滴
老泪。。。。仰天长啸～～～ |
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P*D
发帖数: 2194 | 2 大赞湿人境界，一滴眼泪。。。
常人要不热泪盈眶要不泪流满面 |
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N****A
发帖数: 1007 | 3 话说来这边过暑假之后就天天外吃，开始还挺兴奋，后来就觉得浪费钱不如自己做的。
估计这几年厨艺大有长进，很少有让我惊艳的馆子了，多半外吃也就图个方便。
昨天的红烧鸭掌博得老哥的好评，一定要发帖纪念鼓励自己---我老哥是个饕餮，成都
啥咔咔咯咯的苍蝇馆子都找得到，对我整出来的菜一直持鄙视态度。这回居然表扬我了
，我好高兴哦，说明至少我有一个菜已经达到成都苍蝇馆子的水平。o yeah!!! |
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n*****a
发帖数: 1842 | 4 要得嘛，我也切整双。主要是觉得好高哟，有platform那种脚板儿感觉不到地呀。 |
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z******g
发帖数: 1067 | 6 ☆─────────────────────────────────────☆
chenxi (晨曦：爱是永远不会消逝) 于 (Sat Nov 7 15:48:13 2009, 美东) 提到:
在外头的时候夕阳西下，暖暖的，听到街上在放着一首歌歌，忽然地很有感觉。。。嘻嘻，回来找了找，找到了那个歌的名字，搜了搜图片，还发现下面这个—— :p
猜中的二十枚铜板，相近的10个铜板~`
☆─────────────────────────────────────☆
IowaBJ (XYBJ) 于 (Sat Nov 7 21:49:59 2009, 美东) 提到:
大脚板雪糕
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chenxi (晨曦：爱是永远不会消逝) 于 (Sat Nov 7 23:46:54 2009, 美东) 提到:
再猜~`` :d
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LeonidShi (心定不惑) 于 (Sun Nov 8 00:21:12 200 |
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c*****y
发帖数: 173 | 7 1400余名新任公安局长在北京培训维稳等
新京报
2012年6月26日，全国新任市县公安局长专题培训班开课。
原标题：1400余名新任公安局长进京集训
6月26日至7月31日，公安部将分三期对2010年以来新任的1400名市县两级公安局长
进行集中轮训，这是继2009、2010年以来又一次针对全国新任公安局长的培训。
这次培训的主题是，提高一线执法者能力，维护地方稳定发展；课程设置包含如何
提高执法能力、应对网络舆情、驾驭基层复杂局面与促进警民关系建设等；培训形式为
专家讲授结合学员相互交流，由数位部委领导与知名国际政治、法学、行政管理、经济
学专家授课。
多名参加培训的局长称：他们是“带着现实问题来寻求答案”，期望通过培训提高
履职能力。
7月4日，为期10天的公安部对第一批新任公安局长的培训结束。
6月26日上午，伴着淅淅沥沥的小雨，440余名来自全国各地的市县两级公安局长走
进中国公安大学研究生楼报告厅，开始了集训。
他们是这期培训的第一批学员。从6月26日至7月31日，公安部将分三期对2010年以
来新任的1400余名市县两级公安局长进行集中培训。
此次培训是继2009年和20... 阅读全帖 |
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x*******8
发帖数: 1254 | 8 “小事拖大，大事拖炸”
丰台公安分局局长衡晓帆从培训中领悟，许多恶性事件最初都是由小问题引发
国务委员、公安部部长孟建柱在结业仪式上向局长们强调：公安机关既是执法机关
又是群众工作机关，公安民警既是执法者又是群众工作者。
因此公安机关应“对群众深恶痛绝的事要‘零容忍’，对群众急需急盼的事‘零懈
怠’”。
孟建柱提出的“零容忍”和“零懈怠”令黔东南州公安局长王家黔想到2008年发生
在黔东南州瓮安事件的教训。他说：“直至今日，依然如芒在背。”
公安部副部长黄明讲的如何预防处置突发事件的课程中，就拿瓮安事件做了案例分
析。黄明讲道：瓮安事件反应迟缓，小事拖大，暴露了基层工作的20多个问题。
“小事不放，小案不放”，这是王家黔这节课后受的最大的启发。
他说，提前发现和预见矛盾，并将隐患消灭于萌芽状态，方能避免矛盾激化并引发
恶性事件。而这就需要公安局长把老百姓的小事当大事来抓，即所谓的“零容忍”和“
零懈怠”。
衡晓帆称，培训中老师们剖析了近年来一些恶性事件，教训都是最初由小问题引发
，“小事拖大，大事拖炸”。
“如果我们的民警、领导，多点耐心多点责任感，事情可能就解决了，恶性事件就
会减少... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 9 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 10 花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵开在树上香的是院子香的是村子，她们把花朵摘下来放进
小背心里，或者用它们泡水洗澡，就能香自己。这样她们就是名副其实的花儿了，就是
名副其实的栀子百合映山红了。
因为爱花，花村人就都有点多愁善感。所以，花村的男人们比起别村那些兴冲冲不
管不顾地往班车上挤的男人们，就扭捏了... 阅读全帖 |
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a****r
发帖数: 12375 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: arthir (阿瑟~不懂), 信区: Military
标 题: 贴史诗般巨著"花村"纪念贵州农村的儿童自杀之殇
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jun 11 01:03:39 2015, 美东)
花村
王华
0
我们花河一九五〇年才迎来解放，一九八二年才迎来土地责任制，到了九十年代，
才知道农民进城可以大把大把挣钱。由于生得偏僻，我们对于大好形势的反应，总是慢
上那么半拍。但我们从来都不消极，我们总是认为只要努力一点，就能把落后的那半拍
赶上。
一九九二年的春天，花河的年轻男人开始大量涌向城市。每天一趟通往县城的班车
，被他们挤得密不透风。命中注定，其中也会我们花村的年轻男人们。
1
花村以花为名，花村女人也以花为名。花村娶一媳妇添一姑娘，都要在房前屋后栽
一棵花树。娶一“桃花”，就种桃树。添一“橙子”，就种橙子树。不仅种树，还要种
花，只是不种地上，种衣服上。比如栀子的衣服上就种着一朵栀子花，百合衣服上种的
是一朵百合花，映山红衣服上种的当然是一朵映山红。这还不够，她们还会在自己的花
季里让自己也带着花香。花朵... 阅读全帖 |
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m*****n
发帖数: 3644 | 12 mile time heart rate
1 8:46 166
2 8:21 159
3 7:55 159
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6 8:29 158
7 8:09 160
8 8:26 156
9 8:02 159
10 7:36 170
11 7:48 172
12 7:47 172
13 7:40 174
0.36 6:20 182
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Avg 8:03 164
预先查了天气，赛时6-8度的气温，8mph的风速。决定穿短裤和无袖T跑。脱了衣服后很
冷，但一旦走到起跑线前的大队伍中，马上暖和了。
我跟的是1：50的半马领跑的大妈52岁，身材非常好。举着个1：50的牌子。她的记录是
1：22.出发前开始唱歌，许多人双手抱胸甚至低头。估计是美国国歌吧。人群开始激动
起来，然后熙熙攘攘往前跑了。Pacer 大妈身边聚集的人是最多的。我跟着后... 阅读全帖 |
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g******n
发帖数: 53185 | 13 付了钱之后，我关照他要一包一包代为包好，写明第一包第二包字样，而且还要重做一
个目录。到第二天，他们已经全部包好，目录也做好，掌柜还在店铺里请我吃了一餐丰
富的午餐，北平首席名医萧龙友已七十余岁也请来作陪，几杯酒落肚之后，大家很高兴
，掌柜忽然说：“现在北平学术界倡议要保存北方古物，这些书恐怕寄不出去，要是真
的寄不出的话，这批书全部可以退还，只是佣银不能退。”这话一出，我就呆了半天，
心想托曹润老可能还有办法，我当场就打电话给润老，润老说：“你付了钱没有?”我
说：“我已付了。”他说：“这一次你上了一个大当，这批书，寄三包五包还有可能，
整批的运走，恐怕毫无办法。”他这样一讲，我面如土色，连酒也饮不下去了。
萧龙友不仅是名医，而且是北平数一数二的大书法家，因为他的藏书很久没人过问
，这次能够脱手，他很得意，所以当堂取了一张宣纸，为我写一副对联，他正在写得得
意时，忽然见到我这般为难神情，他也着急起来，轻轻地对我作耳语说：“陈先生你不
要急，后天到我的诊所来，我自有办法，你安心好了。”隔了一天，我就到他诊所去，
当时病人很多，他诊病又慢，看了三个病人之后，他取出三百张纸条，原来... 阅读全帖 |
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B***o
发帖数: 133 | 14 五、节孝延寿 先曾祖妣毛母李太夫人，世居湖北通城之马港，虔奉观音菩萨。先曾祖
端元公积学早逝，先高祖盛周公，高祖妣张太夫人，金太夫人均在堂，时甫三十二岁，
守节抚孤，以母兼父，孝养翁姑，以媳代子，周旋于两姑之间，曲尽孝道。且豪侠好义
，有丈夫气，急人之难，抚人之儿，亦劳怨不辞。清末洪杨之乱，湘军屡战于此，某日
闻寇警，急奉翁姑奔于前，襁负三子随于后，仓皇逃避，见侄被弃哀号，即禀翁姑：‘
媳有三子，弃一可也，兄惟此子，忍令绝嗣耶？’乃弃长子于途，携侄同逃。子追不及
，寇至欲兵之，询知其情，义而舍之，寇退，仍获团聚焉。迄翁姑先后弃养，家虽中落
，皆葬祭尽礼。而哀毁过甚，及次子先逝，孙曾多夭，积忧愁而生乳癌，溃痛甚剧，医
谓无救。吾祖躬率吾父祷于观音菩萨座前，忽梦大士教以青丝瓜捣敷而痊愈，延寿两纪
。四代同堂，晚景欢娱，精神矍铄，无疾而终，享寿八十有五。沔阳夏少平钟武先生为
立节孝传，刊入家谱。
六、孝延双寿 余岳父郑公文成老先生，岳母吴太夫人，世居湖北通城南区郑家岭，迁
何婆桥之何家垄。佛神并信，尤敬奉观音菩萨。父早死，事母极孝，定省必敬，葬祭尽
礼。性均仁慈，无所矜饰，好善乐施，不使... 阅读全帖 |
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m******r
发帖数: 1904 | 15 ☆─────────────────────────────────────☆
luminb (luminb) 于 (Sat Aug 11 17:33:21 2012, 美东) 提到:
昨天在LA考了CS，考完心情郁闷之极，也许贴出来和大家说说会好过些。
CK是若干年前考得，所以知识都忘的差不多了，和CS partner复习了一个多月，没有参
加补习班，临考前两天和goldusmle在SKYPE上做了几个case，因为没有真刀实枪地练过
，心里很虚。
周五，24个考生中，加我大概有7个IMG。由于紧张，没有一个CASE感觉做的好的，每个
CASE都有些错误，出来写 note的时候就会懊恼不已。比如counseling也会忘，阳性体
征也会忘。但是11个CASE还多算close了，只有一个大failure，估计会要了我的小命。
该病人我要做心脏体检，坐着听完让他躺下。但是我忘了拉出放脚的板，病人complain
了，不幸的是，我的听诊器还放在耳朵里，就没有听见，以为他complain床的角度不好
，于是想将床调高一些，没想到有什么东西没弄好，床突然倒下， SP很壮，就重重往
后... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 16 每天睡前6分钟，2个月后再看你的身材和容颜！
懒美人们都是花费每天睡前的短短6分钟，用很简单的轻度运动，来让腿部的多余脂肪
去无踪！因为只有缓和温婉的动作，无需任何器械辅助，腿部完全不会负重，做运动才
能避免大腿肌肉突出破坏腿形，长期练习，还能拉长腿部5CM！还等什么
动作一： 双手叉腰，向前踢小腿。 细节：伸直腿并且绷紧脚部。
动作二： 右腿弯曲，双手扶住右膝，左腿伸直，钩脚。 细节：脚部尽量上钩。
动作三： 前跨步，双手扶稳迈出的大腿，下压后腿。 细节：后腿尽量拉长。
动作四： 双手扶地，头朝下，脚部向上伸展。 细节：脚尖尽量指向天空。
动作五： 双手叉腰，踮高脚跟走路。 细节：收紧臀部直达双腿。
动作六： 一腿持重，另一条腿伸直并脚尖点地，同时双臂沿脚尖点出方向打开。 细节
：腰部平直下压。
下面是皮肤篇：
牛奶洗面－－对付脸色暗沉
速度：5天
用牛奶洗面可以帮你在5日内“换肤”！你相信吗？贵的护肤品自然有其价值，天然用
品却非平货无好，两者Mix＆Match，一样有杰作产生！
上妆前，可以先用牛奶洗面。牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完后脸部立即变得顺滑
，让上粉更容易。但用牛奶... 阅读全帖 |
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d*****1
发帖数: 228 | 17 第二幕 双S级任务
大厅里满地阳光，一排排座椅空着没人坐，大厅周围的便利店店员打着瞌睡，极偶尔地
才有乘客模样的人没头没脑地走来走去寻找检票口。火车南站建成不久，是准备给新的
高速列车用的，前几天才投入使用，巨大的电子公告牌上就没几列火车要出发。不过气
派是比老火车站大多了，龟壳形的金属架撑起了几千万平方米的圆形空间，顶上都是钢
化玻璃，中央高度足足有四五十米，喊一声能听见隐约的回音。路明非盯着每一个靠近
他的人看，以表示他是来接头的，但是迄今没人理他。他心里有点急，最好这小任务能
顺顺利利的，他赶时间。
时间已经过了15分钟，难道接头的人没看到他？
他伸着脖子四下张望，视线所及的范围只有7—11便利店门前拎着暖壶卖泡面的姑
娘、推着大扫帚来回擦地的老伯、带着老婆儿子飞奔来去找不到检票口的大叔一家、以
及坐在不远处和女友打PSP的兄弟，每个人都在专注地做自己的事。
看来不得不主动点了，路明非摸出手机开始拨打。拨通了，电话里传来周杰伦的《
烟花易冷》彩铃，但没人接。
“这么潮？还《烟花易冷》？”路明非嘟嚷着，忽然听见周董大舌头的歌声之外，
还有一个奇怪的韵... 阅读全帖 |
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c*h
发帖数: 33018 | 18 【 以下文字转载自 Fashion 讨论区 】
发信人: Barbarae (Barbarae), 信区: Fashion
标 题: 一个女中医的保养心得 (超级实用) [转载]
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 20 15:13:50 2012, 美东)
http://bestfashiontip.blogspot.com/2012/02/blog-post_20.html
教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处
的，实在是好东西。
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化
油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这
个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比
较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是
鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不... 阅读全帖 |
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z******i
发帖数: 59 | 19 胜 利 者
——一个菜鸟征服百公里的历程和心得
吴进聪
今天是我挑战百公里，成功完成北京户外耐力跑挑战赛，从北京回到家里的第三天
。按照我们闽南
人的习俗，五月五日，我出征北京的早上六时，善良的老婆为我挑战百公里之行向天公
伯祈福，保佑
我在百公里比赛中平安顺利。回家第三天，举行答谢天公仪式，大猪腿、佳肴、香茗、
寿金、高烛、
香火，感谢天公伯的恩赐与福气，保佑我顺利地参赛，平安地回家，并且取得男子组第
五十三名，年
龄组第十一名的好成绩，天佑我也。
回顾挑战百公里的过程，回想百公里的训练，回忆我的马拉松之路，我从一个糖尿
病人—五公里迷
你马—半马—全马—百公里超马。一路走来艰辛无数，也快乐无数。把简单的跑步，跑
呀跑，跑到不
简单的人生履历，谱写了不平凡的运动传奇。
一、关于我
我从不认为自己是运动员的料子，也从来没有参加任何体育赛事，脸色铁青，肤色
黝黑，对自己的
身体太缺乏自信心了。
1、我出生在一九五九年的“大跃进”年代，据长辈们说，1960年国家困难时期的
“渡荒”年代，
我没有饿死、病死实属不易，也是幸运。大人们在吃... 阅读全帖 |
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B******e
发帖数: 23 | 20 http://bestfashiontip.blogspot.com/2012/02/blog-post_20.html
教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处
的，实在是好东西。
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化
油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这
个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比
较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是
鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质
，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热
水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用... 阅读全帖 |
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a**u
发帖数: 8107 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
SeeU (See you) 于 (Fri Nov 26 21:14:34 2010, 美东) 提到:
感恩节到师姐家吃晚饭（她开玩笑说我去应供），师姐刚从澳洲禅修一月归来，气色极佳，脸色红润，连皱纹都似乎消失了。师姐得了三禅，习性大变，过去狂爱华衣美食呼朋引伴玩耍，话痨一个，是个气场强大的女人，家里几个男人都乖乖听她的。现在只想禅悦为乐，平日闭门谢友
贝虬纾眯兄晃蓿路蟀胨腿耍约赫掌既恿耍バ吹奈恼乱捕簟！刚庑┒际窃銮课野矗静换岽纯炖帧！故闳缡撬
师姐听我说最近不想禅修，想找女友，直呼「Mara 已经在你脑里建立了根据地。你要小心。」「不过 Mara 其实也很好对付，阿含经中 Mara 一旦被识破，就说 "The monk knows me." and disappears.」
「你现在不要急著找女友。把精力放在修禅定，得到禅悦后你就不会想找女友了。维持好的 relationship 或婚姻都是很累的事，两个人要互相迁就。你自己的烦恼都无法断除，LP 还指望你替她排忧解难。两个充满烦恼的凡夫纠缠在一... 阅读全帖 |
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B******e
发帖数: 23 | 22 http://bestfashiontip.blogspot.com/2012/02/blog-post_20.html
教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处
的，实在是好东西。
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化
油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这
个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比
较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是
鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质
，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热
水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最好。
我是用脸盆装热水，洗脸池对着水龙头直接用... 阅读全帖 |
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t*n
发帖数: 14458 | 23 俺就油多，也确实肝火旺，吃过两天药也木见效
http://bestfashiontip.blogspot.com/2012/02/blog-post_20.html
教你怎么解决头发油、毛孔问题、美白、牙齿、细纹、太全了,大家们看了都会有好处
的，实在是好东西。
如果你问“怎么我的头发那么油啊？”，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化
油脂，所以就把它排到脸上和头上了”，你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“
每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”
我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这
个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。
他因为出油的原因毛孔也非常粗大，我就会用盐给他按摩脸，出油的皮肤质地都比
较粗糙和硬，所以不用担心盐太粗。如果实在嫌盐不好的话，可以用盐加精油。特别是
鼻子周围仔细的按摩，洗干净之后，是不是毛孔特别的小啊？
油脂球一定不能挤和抠，用按摩的方法最好了。去油的同时还能缩小毛孔和去角质
，最后洗脸的时候，最好用冷热水交替洗，其实我强烈建议所有的女人都这样洗脸！热
水肯定是不能单独用来洗脸的，温水和冷水还行，冷热水交替最... 阅读全帖 |
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a**********e
发帖数: 147 | 24 上一篇 / 下一篇 2008-10-13 12:21:41 / 个人分类：心情随笔
查看( 67 ) / 评论( 19 )
我经常想:"自己是比较幸运的,被收容了十多次,居然没有死掉,而有的人,如孙志刚,进
去了一次就再也没
能出来"当我完成这篇文章的时候，收容遣送已经废除五年了，我们这些要办暂住证的
人应该感谢像孙志
刚那样的人，是他们以生命为代价加速收容遣送这个制度的废除，我们应该感谢温家宝
总理，是他亲自废
除了我们早就盼望废除的这个制度，使我们走在大街上或者睡在房间里，不再担心因没
有一纸的暂住证被
人家收容教育几个月。
(谨以此文纪念改革开放三十周年)
在九一年我读了九年的书之后,因为没有钱读高中,于是在县城和省城因为有人给我提供
工作的情况下，凭
从家里带来的二块钱便从我们那个小山村到了深圳这座初具规模的现代化都市，第一份
工作是养猪,后来
换工作时没有找到不说,倒先进了收容站.
我从坑梓到布吉，打算换一份工作，当时我什么证件也没有，仅仅有一张团员证，
到了布吉以后人生
地熟我都不知道怎么找工作，晚上又没钱住旅馆，就到布吉... 阅读全帖 |
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W******2
发帖数: 1453 | 25 （明慧网通讯员四川报道）成都市温江区退休干部、法轮功学员陈金华十一年来长期被
当地中共邪党人员迫害，被绑架达二十三次，其中被关派出所、拘留所、看守所、洗脑
班、邪党人员私设黑监狱、劳教所非法关押达一千多天，出狱后还长期遭跟踪监视。在
洗脑班，陈金华曾被邪党指使的医生注射不明药物，令她当场声音嘶哑，至今说不出话
来。
陈金华现年七十岁，一九九九年十二月退休，退休前是温江区和盛镇副镇长，温江区恶
党“六一零”（中共邪党为迫害法轮功成立的非法组织）因陈金华是副局级干部，将她
列为当地重点迫害对象，每月三千九百多元退休工资全部扣发，只给五百元；至今每天
派三人跟踪监视她，不准她离开和盛镇一步。以下是陈金华遭迫害详情。
一、被绑架关押二十三次
（一）二零零零年一月十一日，陈金华和同修白群芳结伴进京上访，要为法轮功说句公
道话，还李洪志师父清白。乘慢车于一月十五日早上到天安门后，被天安门恶警绑架，
被天安门巡警押至北京市公安局天坛分局非法关押一天，立即交由温江县（二零零零年
由温江县改为温江区）恶党押回温江，从此遭到长达十一年多的极其残酷的迫害。
二零零零年一月十五日下午四点过，和盛镇恶党派的李洪... 阅读全帖 |
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r******y
发帖数: 3838 | 26 http://baike.baidu.com/view/86808.htm
赶尸是传说中可以驱动尸体行走的法术，属于苗族蛊术的一种，是楚巫文化的一部分。
蛊有黑巫术和白巫术之分，赶尸
属于白巫术。
目录
简介
来历
传说
条件
范围
方法
行业继承
揭密（CCTV走进科学版本）
展开
编辑本段
简介
赶尸是湘西苗族和土家族蛊术的一种，是楚巫文化的一部分。蛊有黑巫术和白巫术
之分，赶尸属于白巫术。赶尸时
间白天和晚上都可以，只是出于避免惊吓路人，所以赶尸多是在夜晚进行，这也给赶尸
蒙上了一层神秘的面纱。
赶尸的人是两个身穿道袍的法师，无论尸体数量有多少，都由他两个人（师傅和徒弟）
赶。师傅和徒弟，不打灯笼，手
中摇着一个摄魂铃，一面走一面敲锣，使夜行人避开，有狗的人家把狗关起来。尸体在
一个以上时，即用草绳把他们联
系起来，每隔六七尺一个。夜里行走时，尸体都带着高筒毡帽，额上压着几张画着符的
黄纸，垂在脸上。路上有“死尸客
店”，这种神秘莫测的“死尸客店”，只住死尸和赶尸匠，一般人是不住的。它的大门
一年到头都开着。因为两扇大门板后
面，是尸体停歇之处。赶尸匠赶着尸体，天亮... 阅读全帖 |
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r******y
发帖数: 3838 | 27 http://baike.baidu.com/view/86808.htm
赶尸是传说中可以驱动尸体行走的法术，属于苗族蛊术的一种，是楚巫文化的一部分。
蛊有黑巫术和白巫术之分，赶尸
属于白巫术。
目录
简介
来历
传说
条件
范围
方法
行业继承
揭密（CCTV走进科学版本）
展开
编辑本段
简介
赶尸是湘西苗族和土家族蛊术的一种，是楚巫文化的一部分。蛊有黑巫术和白巫术
之分，赶尸属于白巫术。赶尸时
间白天和晚上都可以，只是出于避免惊吓路人，所以赶尸多是在夜晚进行，这也给赶尸
蒙上了一层神秘的面纱。
赶尸的人是两个身穿道袍的法师，无论尸体数量有多少，都由他两个人（师傅和徒弟）
赶。师傅和徒弟，不打灯笼，手
中摇着一个摄魂铃，一面走一面敲锣，使夜行人避开，有狗的人家把狗关起来。尸体在
一个以上时，即用草绳把他们联
系起来，每隔六七尺一个。夜里行走时，尸体都带着高筒毡帽，额上压着几张画着符的
黄纸，垂在脸上。路上有“死尸客
店”，这种神秘莫测的“死尸客店”，只住死尸和赶尸匠，一般人是不住的。它的大门
一年到头都开着。因为两扇大门板后
面，是尸体停歇之处。赶尸匠赶着尸体，天亮... 阅读全帖 |
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w*********g
发帖数: 30882 | 28 “淘宝统一中国” 大陆网友称不选台湾省不发货 (zt)
来源: River88 于 2014-01-13 06:39:58 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文
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淘宝成为“统战利器”？8日，台湾网络论坛上一则题为“有没有淘宝会先一步统
一台湾的八卦”的帖子引发两岸网友热议。
发帖的台湾网友称，从淘宝“攻台”以来，台湾一般老百姓都开始学习上淘宝买东
西。以前，台湾上淘宝批发买回来卖的部分卖家，可能开始渐渐没市场。现在，用国际
转运集货方式买就算加上运费手续费，可能还比在台湾网拍买还便宜许多。物流的制度
也很完整也不会太慢。除了神一般的“批西轰24H”（pchome 线上购物，台湾最大的线
上购物商城——观察者网注），台湾还有什么网拍可以打得赢淘宝？该网友感慨称：“
淘宝是不是会比马小九先完成‘化独渐统’来统一台湾？”
该帖子一出，立即在台湾“批踢踢论坛”引发热议。有网友爆料称，由于选择中国
台湾省可以省运费，且送货速度比较快，一些商家标榜“全国包邮”也包括台... 阅读全帖 |
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p********l
发帖数: 2032 | 29 『上海高考题』心灵闪过的微光 （征文要求：不要写成诗歌，800字，可以配图）
如果我也能光靠充电.....
啊，大家晓得，手机电脑充充电一直可以用下去。做啥体人不可以？啊，我就幽过悳格
老戆格念头，个格就是我心灵高头闪过格微光。
-- 个能样子，我就不用上班赚钞票为买么事吃么事活着 - 人的需要光充充电就可以了，
个能样子我现在有的钞票足够缴一生一世格电费了，出门买好点电池充电器，电线头一
段可以插到耳朵搭上电，或者啊可以wi-fi是弗是更加赞啊？
-- 个能样子，阿拉交交关关格人全弗用上班，去拼命淘钞票为了阿拉格只胃。弗上班
了，更谈不上落脱饭碗头，担心吓人格失业，要去悳老板吵相骂，弄得弗好要悳人家打
相打。
-- 个能样子，阿拉格个社会治安啊，交通安全啊全会得好交交关，是伐？老监可能要
关门，医院弗要排队，阿拉弗要担心今朝明朝买啥么事吃，用弗着牵记上网，搭之到报
纸高头噔大眼睛寻吃格只哭胖。饭馆啊食堂啊到辰光全会大大减少了，所有食品行业的人
全部用弗着了，转到要交关惬意有交关惬意格行当里去了。
-- 个能样子，屋里厢弗... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 30 近日，台湾网络论坛上一则题为“有没有淘宝会先一步统一台湾的八卦”的帖子，引发两岸网友热议。
据环球时报报道，发帖的台湾网友称，自从淘宝“攻台”以来，台湾人都开始上淘宝买东西，一些商品即使算上运费、手续费也比在岛内网购便宜许多，该网友感叹，淘宝是不是会比马英九先完成“化独渐统”来统一台湾？该帖子一出，立即在台湾“批踢踢论坛”引发热议。
有网友爆料称，由于选择中国台湾省可以省运费且送货速度比较快，一些商家标榜“全国包邮”也包括台湾，因此“填地址都不争气地选了台湾省”。还有网友痛批注册淘宝账号时只能选“台湾省”，“真是又冒火又委屈”，为网购方便选择“台湾省”是“没有国格”的行为，“买东西顺便把国家给送了”，并称淘宝入台是“大陆的阴谋”；不过也有人反驳称，“选台湾省又如何”，难道整天抱着“台独”、“本土化”的“神主牌”，却任由“肚子扁扁”？
该话题也引发大陆网友关注，有大陆网友称，没想到把台湾纳入包邮范围威力如此大，这么多年终于找到和平统一的门路了，祖国统一指日可待。还有大陆网友称，“应该更狠点，不选台湾省就不发货”，“淘宝统一中国也不是没可能”。
网友热议：
@goodman966：中国淘宝... 阅读全帖 |
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m********3
发帖数: 3280 | 31 据大陆《环球时报》报道，发帖的台湾网友称，自从淘宝“攻台”以来，台湾人都开始
上淘宝买东西，一些商品即使算上运费、手续费也比在岛内网购便宜许多，该网友感叹
，淘宝是不是会比马英九先完成“化独渐统”来统一台湾？该帖子一出，立即在台湾“
批踢踢论坛”引发热议。
有网友爆料称，由于选择中国台湾省可以省运费且送货速度比较快，一些商家标榜“全
国包邮”也包括台湾，因此“填地址都不争气地选了台湾省”。还有网友痛批注册淘宝
账号时只能选“台湾省”，“真是又冒火又委屈”，为网购方便选择“台湾省”是“没
有国格”的行为，“买东西顺便把国家给送了”，并称淘宝入台是“大陆的阴谋”；不
过也有人反驳称，“选台湾省又如何”，难道整天抱着“台独”、“本土化”的“神主
牌”，却任由“肚子扁扁”？
该话题也引发大陆网友关注，有大陆网友称，没想到把台湾纳入包邮范围威力如此大，
这么多年终于找到和平统一的门路了，祖国统一指日可待。还有大陆网友称，“应该更
狠点，不选台湾省就不发货”，“淘宝统一中国也不是没可能”。
网友热议：
@goodman966：中国淘宝能统一宝岛台湾吗？或者至少能不能把台湾妹纸给统一了？
@夏目家的... 阅读全帖 |
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p********l
发帖数: 2032 | 32 【 以下文字转载自 GreatPit 讨论区 】
发信人: peoplehill (恋旧), 信区: GreatPit
标 题: 『高考征文』上海：心灵闪过的微光 （带图）
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jun 8 08:47:17 2012, 美东)
『上海高考题』心灵闪过的微光 （征文要求：不要写成诗歌，800字，可以配图）
如果我也能光靠充电.....
啊，大家晓得，手机电脑充充电一直可以用下去。做啥体人不可以？啊，我就幽过悳格
老戆格念头，个格就是我心灵高头闪过格微光。
-- 个能样子，我就不用上班赚钞票为买么事吃么事活着 - 人的需要光充充电就可以了，
个能样子我现在有的钞票足够缴一生一世格电费了，出门买好点电池充电器，电线头一
段可以插到耳朵搭上电，或者啊可以wi-fi是弗是更加赞啊？
-- 个能样子，阿拉交交关关格人全弗用上班，去拼命淘钞票为了阿拉格只胃。弗上班
了，更谈不上落脱饭碗头，担心吓人格失业，要去悳老板吵相骂，弄得弗好要悳人家打
相打。
-- 个能样子，阿拉格个社会治安啊，交通安全啊全... 阅读全帖 |
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W*****e
发帖数: 7759 | 33 张军长的喝酒绝技要是使出来，估计美国防官员直接就吓尿了~~~LOL
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编者按：近日,有消息称,第26集团军军长张岩在军部与第39集团军的两名老部下喝酒,
导致一人死亡,有关人员受到了严肃查处,张岩被撤职,由正军降到副军免职。随后，在
12月31日的国防部例行记者会上,新闻发言人杨宇军证实并回应了关于“26集团军军长
张岩与老部下喝酒致一人死亡被撤职”的消息。
张岩是我的战友。
但是，在他成为26军军长之后，我跟他只联系过一次。
2015年2月份，沈阳军区政治部宣传部的几位哥们儿聚会，有人给他打了个电话，
说老卢在军区政治部招待所，我与张岩只寒喧了几句，无怪乎“到了山东，一定要走走
”。那时候，他是五万多人的军长，我是一个普通记者，也就不多打扰了。
我和张岩是同年兵，又都在39军吃过军粮，真正接触是在2005年俄罗斯的莫斯科，
张岩已经是团长，他被首批选中参加俄罗斯军事院校中高级军官选修班，他们这些军中
精英们当时经常专程来我这里蹭饭，我当时在莫斯科大学新闻糸学习，又在《莫斯科华
人报》兼职，张岩写有一手好字，又有一手顶级厨艺... 阅读全帖 |
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K**********r
发帖数: 2640 | 34 想把家里的厨房和卫生间铺上瓷砖，DIY过的大牛指导一下。现有以下问题：
1． Porcelain, ceramic, marble, 从性价比上来看，那种好一些 ？
2． 地板和墙连接处有护脚板，铺瓷砖前要拆下来吗？上次说装木地板可拆可不拆
3． 地板和厨房或卫生间柜子连接处也有一条木头挡住接缝，铺瓷砖前要拆下来吗？
4． 如果要拆下来，瓷砖离墙和柜子应放多大距离？
5． 如果不需要拆下来，瓷砖离护脚板和柜子下边的一条木头应放多大距离？
6． 铺瓷砖前，卫生间的马桶要拆下来吗？瓷砖和马桶连接处怎末处理？
7． 瓷砖和地毯连接处怎末处理？
8． 瓷砖和木地板连接处怎末处理？
9． 厨房的appliance底下要铺吗？象washer, oven等要挪动吗？
RWKR, 你什末时候写一个关于tile的攻略呀？ |
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u***************r
发帖数: 11227 | 35 发信人： StellarZ(星仔), 信区： NextGeneration
标题： 这13种”婴语“，你真的懂吗？
发信站： BBS未名空间站(Fri Aug 18 10:46:11 2017,GMT)
“婴语”四六级解密
婴语，即婴儿的"语言"（baby signs），包括0-1岁宝宝的身体语言，心理语言和行为
语言等，是婴儿与外界交流和表达的方式和途径。同时也是婴儿表达需求和生理情况的
一种自我保护能力。这个时期的宝宝不会讲话，只能通过行为、表情、声音、大便等来
引起父母关注。因此，掌握正确的"婴语"知识对养育健康宝宝非常重要。
碰到他的脸颊，会把头歪过来
解读：我饿了
喂完奶一段时间后，当妈妈用手指一碰宝宝的面颊或嘴角，他便马上把头转向妈妈，张
开小嘴做出急急忙忙寻找食物的样子，嘴里还做着吸吮的动作，这就说明孩子又饿了。
赶快给宝宝喂吃的吧!
咧嘴笑
解读：我很满意
表示满意愉快。一般来说，宝宝的笑来得很快，大人常发现四周并没什么变化，宝宝就
已经牵动嘴角，笑容骤现了。宝宝笑的时候眼睛有神，两手会同时活泼的晃动，充分散
发童真的魅力。这时父母应报以笑脸，用手轻轻地抚摸婴儿的面颊，... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 36 孙杨身高 1.98 米。。。比菲鱼都高一头。。。
具体技术而言，以我旱鸭子职业观众起哄者的角度看，除了竞技蛙泳以外，我个人观众
目测：
在 10 岁以前，因为广大小娃的上肢力量都不行，在 “游泳基本靠踢” 的阶段，柔韧
性特别是脚板柔韧性的比重相对更大一些，身高的因子相对小一些。
但在 12 岁以后，上肢力量上来了，这时就向 “游泳基本靠划” 的方向靠拢，在平衡
和 EVF 高肘掌握了以后，身高加力量加血氧能力的因子就大了非常多。
极端情况就是孙杨这种拖着一副锄头脚拿世界冠军的。。。啥 “本版翘臀推妈观察娃
脚板柔韧角度预测竞技游泳天赋”，孙杨说，都是屎。。。
：想借楼主的帖子问问，身才矮小的孩子适合在游泳上发展么？中国人的身体素质和身
高在游泳上面能走多远呢？看那些出成绩和参加重要比赛的运动员没出现过小个的游泳
选手，身高大多在1.80米左右，像孙杨这种也是极少数吧。不知道孩子适不适合去学习
游泳？ |
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j******n
发帖数: 21641 | 37 愚民词典
·刘振州·
每个国家、集体都存在愚民，可能在现时中国，大多人已经认为没了愚民，
事实上，这个观点是愚民的特征之一。在这个必须比世界任何一个国家人民聪明
才能生存的国家，有时，我也会沾沾自喜，毕竟，没有哪一个集体比中国这个集
体更加让人感到自豪，甚至骄傲。我们国家终于“富强”了，终于不被外族瞧不
起，我们可以携带大量资金傲游世界，从此，黄皮肤黑眼睛踏上世界舞台，这是
事实。不过，如果谁说起一点愚民观点，让大家“开口随笑，笑天下可笑之人；
大肚能容，容天下难容之事。”何不是一种娱乐至死的精神？
【官场】没有哪个国家更比中国痴迷官场，古代读书人无不是为仕途而读书，
到了近代周恩来才“为中华崛起而读书”，读书的内涵得到扩展，现在读书的目
的更多是为了改善生活，为了出路。时下，大学生为一个公务员职位竞争得头破
血流，因为公务员这个看起来具现代性的职称，其实后面即是当官，奇怪的是，
现时的市场经济仍然满足不了知识青年，仍以仕途为人生目标，更奇怪的是，虽
然中国公务员工资明码标价，灰色收入才是驱使这部分人的动力。官场文化这种
几千年来形成的价值观，沿用至今。如此意识，类似“小悦悦事件”发生... 阅读全帖 |
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o***s
发帖数: 42149 | 38 在1975年攀登珠峰时，因将自己的睡袋让给一名藏族同胞而冻伤双脚被截肢，至今40年来，为再圆攀登珠峰梦，我国登山队员夏伯渝始终坚持高强度训练。
他历经截肢、癌症、多次大手术等磨难，但至今其梦想依旧。2014年春，珠峰雪崩致史上最大山难；2015年春，尼泊尔又遭遇地震。如今，积极训练备战2016年攀登珠峰的夏伯渝，仍在坚持实现此生唯一的梦想。
训练 每天高强度锻炼
夏伯渝所有的坚持和努力，源于一个梦想:无脚也要登顶珠峰。
8月25日早上6点，西城区新外大街一套两居室内，今年64岁的夏伯渝已开始了他的第3个锻炼项目：仰卧起坐。
此前，他已抓着门框的上梁完成了每组10个、一共10组的引体向上，还背负沙袋完成了10组马步下蹲。
夏伯渝简朴的家，是供其训练的一间小房。木地板虽多处磨损但却洁净，靠墙壁摆着的沙发床，其高度正好可供夏伯渝搭上其残肢做俯卧撑。地板上摆着多双假肢，桌上摆着其参加各项体育赛事获得的奖牌，墙上醒目地挂着一巨幅图片，“这是1975年登珠峰时，队长王福州为我们送行时检查我的保险带”，夏伯渝一边练习一边介绍。
每天凌晨5点，夏伯渝便开始训练。在家练习完所有的项目后，他会坚持到公园快... 阅读全帖 |
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t******l
发帖数: 10908 | 39 另外你这个 “手臂粗壮” 还有一个问题，我觉得是对 USDA Organic Beef Steak 肉
种的主观误解。
或者拿短跑做比方比较看得见。。。短跑时，屁股上的肌肉拉动大腿，大腿上的肌肉拉
动小腿，小腿上的肌肉拉动脚板。。。所以短跑运动员一般首先是大屁股，其次是大腿
肉，小腿上的肌肉反而不是特别粗壮，因为脚板主要靠跟腱的弹簧聚能反弹效应，而不
是小腿肌肉主动发力提供能量。。。这样小腿肌肉太多反而增加腿部的 dead weight
特别是转动惯量。。。（当然还有叉腰肌扭屁股转髋，所以短跑运动员都有 6 pack）
。。。
所以如果前臂疙瘩肉粗壮的话，其实对扳手腕用处最大。。。而一般大多数打球不靠手
腕发力的能量，太粗壮反而徒然增加手臂 dead weight 和转动惯量。
：那照你这么说，打排球扣球都应该手臂粗壮才好，就是你说的速度肌，可现实是男排
手臂也是修长的，类似网球手臂。 |
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发帖数: 1453 | 40 （明慧网通讯员湖南报道） 湖南省娄底市双峰县孙莉华一家人，因修炼法轮功，几年
来被中共迫害的家破人亡，母亲被迫害致死，弟弟和两个姐姐被迫害致精神失常。近日
，中共“六一零”人员竟企图将他们造下的罪恶，诬蔑法轮功。
二零一一年六月十六日，娄底市及双峰县“六一零”（中共专职迫害法轮功的非法组织
）人员闯到孙莉华家，逼迫孙莉华接受他们带来的记者采访，要求她照着他们提供材料
念，材料诬蔑她家因为炼法轮功而造成一死三疯，并要保证以后再也不炼了等等，想在
电视等媒体上来欺骗、毒害世人，并想以此作为向上级“六一零”邀功请赏。孙莉华对
此断然拒绝。
孙莉华说：“你们把我们家迫害成这样，还要我去说一些违心的话，我决不会那样做的
。”过了几天，那伙人又来说，只要你上镜头接受采访，你说什么都可以，他们阴谋想
利用邪恶人员来诬蔑配音来做诬陷材料。孙莉华仍然断然拒绝了他们的邪恶要求，最后
那伙人灰溜溜地走了。
法轮功学员孙莉华，女，三十多岁，原双峰县供销社职工，被迫害失业，现在每天靠在
县城里擦皮鞋维持生计，还要照顾被邪党迫害致疯的姐姐孙莉红、孙莉萍和弟弟孙辉，
她的母亲杨菊生已被邪党迫害致死。
母亲杨菊生被迫... 阅读全帖 |
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