l*******n
发帖数: 905 | 1 越吵我越内疚。紫苏在回我的信里一口一个“我师兄”，看得我都感动。叫声小师妹赶
快回跑版，不就一了百了？
没有什么输赢，退一步海阔天空！ |
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w**********g
发帖数: 2077 | 2 Deload，有意思。跑步也有这个说法的，不是跑的越多越好。不过每个人多少就不好说了
我奔一个吧，地瓜大使都回跑版玩去。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 3 嗯，我错了，变数赶紧说自己昨天火气大了点，让紫苏妹子笑一个，不行你就奔个片片
，妹子高兴了，原谅你个臭脾气，再回跑版灌水就过去了。 |
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x**s
发帖数: 534 | 5 《奔跑吧！兄弟》（简称《跑男》）大电影提档开跑，票房一路高歌，其实在意料之中
，口碑一黑到底，也不太意外，电影与电视节目的联姻，引发的是电影观众与电视观众
的激烈碰撞，以及电影创作者与电视创作者的激烈碰撞，究竟这样一部快拍快播快收大
额票房的“快餐”电影，又有着怎样斡旋于“红与黑”之间的魅力？这种少劳而大获的
事实会影响到整个中国电影市场的发展么？其实透过现象看本质，天空就会飘来五个字
，原来这都不是事。
首先说下《跑男》大电影的本质，无他，就是把一档火爆的综艺节目中的一期，搬上了
大银幕而已，如果要论节目和影片的区别，基本没有，不仅是为了策划、拍摄、制作方
便，也是为了减低与观众之间的陌生距离，又省钱又省事，何乐而不为？这是典型的速
食品，造的快，卖得快，吃的也快，受众基础又广泛，用群众们“喜闻乐见”的方便面
来形容并不为过。
虽然本质如此，但是如果把类似《跑男》大电影，《爸爸去哪儿》大电影，看作是一集
简单的电视节目复刻，无疑又是片面的。我们可以先就一部电影的卖点构成，来简单一
下《跑男》大电影的商业元素：
题材：
一部影片的题材至关重要，为什么近年由小说改编的青春片等等大行其道，... 阅读全帖 |
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E*****s
发帖数: 113 | 6 一大早看到这八卦。。。头一回好好去看了看跑版，发现风格还真不一样，挺逗的啊，
瞬间加入了收藏，开始对跑步有点兴趣了 |
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j*********r
发帖数: 24733 | 7 当然有off days, 那是在训练计划中跑很多intense training的前提下, 我只是刚跑了
半年多一点的新人, 觉得这个10分11分3迈半每天实在是跟recovery run的区别不大,
就是考验下大家的毅力和执行力, 比如我昨天其实觉得腿很酸痛, 减速跑了跑反而今天
舒服了些. 至于牛人乱炖Jack老兄说MAF下跑多少都不累, 他还说过无休跑可以教会身
体如何利用堆积的乳酸做能量呢. 所以呢, 大家量力而行就好. |
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p*********l
发帖数: 26270 | 8 大家不要吵，我没有跟变变生气，也不是赌气出来的。我跟他的观念不同而已，跟个人
无关。他追求performance，我追求健康，所以理念上有冲突。既然他铁了心的认为我
是跑黑，我呆在那里也没啥意思。
鸵鸟大神说：＂跑马不是为了健康。＂言下之意是什么？
大家都知道我自己在练举铁，我教练也明白的说：＂举太大的重量，对身体有害无益，
我举重不是为了健康。＂angleliang mm也在另外一个帖子里面提到举铁的女高手似乎
都周期不调。
运动到了一定程度，会影响健康，而且对女性的可能伤害会更大，这不光是跑步。
很多职业女运动员会闭经，或周期不调。
我EX的妈妈年轻的时候练体操，当时教练就警告过她们，女孩子练体操容易子宫前倾，
她当时年纪小，没有在意。后来因为子宫前倾小产多次，直到38岁才靠长期卧床，保住
了一个儿子，才醒悟到问题的严重性。
我觉得＂运动过量或者不当会对身体有伤害＂不是什么需要忌讳的事情，你爱追求
performance就追求performance，有本事就跟鸵鸟和我的教练那样大方承认自己的训练
目的不是为了健康，而不是非要人人高声赞美＂跑了一个步呀，上下通气不咳嗽＂才行。
我是跑... 阅读全帖 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 9 那个活动的运动量，说实话不大，专跑步的人，尤其是lucyma那样的高手，天天跑3-4
迈拿包子的确不难。
只是，跑版还有低手，还有跟着计划要比赛的人，也还有需要练三项或者其他项目的人
。lucyma跑得很憔悴跑得心慌，就是因为她还在练游泳。所以我才提醒那个包子又不能
吃，没必要为它把自己累趴了，得不偿失，该休息就休息，该easy就easy，该taper就
taper。 |
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y***r
发帖数: 1845 | 10 紫苏说的很好。
跑版主流声音是参加比赛出成绩，最流行的话题就两个：买鞋，比赛。
倡导健康跑的只能少说多看。
你说的overtraining问题和deload方式我完全赞同。Dr Phil Maffetone专门有blog说
fitness和health的区别，也探讨过过度训练的问题。比如http://philmaffetone.com/fit-but-unhealthy中的http://philmaffetone.com/the-overtraining-syndrome
建议你阅读一下他写的big book of endurance training and racing。相信你会有收
获的。Maffetone是医生，治运动员的医生，不是职业教练，他关注的是健康，书上说
的也是怎么通过耐力运动提升健康的方法。里面的许多观点可以找到医学文献佐证，比
如燃烧脂肪、激素水平、心率锻炼等，有争议的部分是高蛋白饮食等。
跑版上抓住180经验公式猛批一通。本身没有读过书的人觉得180公式就是big book就是
dr maffetone的马拉松训练计划。有时候想反驳都觉得没啥意思。 |
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p*********l
发帖数: 26270 | 11 谢谢老狼捧场！原来你是个和尚！LOL！
我根师兄没啥大矛盾，你们别担心；大使也没说不混跑版了，大家都喜欢他
训练的项目和内容虽然不一样，但是我相信基本理念是相通的，因为人体的基本生理原
理是不变的。我因为打算今年跑个半马，所以是看过一些训练计划的，不管是HH，
First还是Hanson，都是有off day的，跑的日子也是分easy, tempo, interval, MP等
不同速度不同距离的，用来训练跑步不同的aspect。race前也都有taper。。。我菜，
所以打算根HH的中级1的训练项目来混混，应该不会太影响我的其他项目。:)
说了 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 12 给个link要不看不明白不知道该怎么说
苏苏不能离开跑版 变变也得回减版来晒照片 嗯 你们俩都得回来 |
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d******0
发帖数: 22800 | 13 啥条件都行，看你给变数气跑出跑班，我连砍了他的心都有了！美女留步啊 |
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b*****l
发帖数: 8603 | 14 坚定不移站地瓜边儿上！ ：））
“论”坛“论”坛，摆观点讲道理，多论才会明白对与错，大家都跟着学习成长，小将
也有发言的权力，老将也有失蹄的时候。我就喜欢论喜欢看人论。变变论不过你就说你
跑黑这个是没文化，他不对他得来奔片 ：）
抱抱，不气了，我也罢跑，我改游泳了，哼哼~~ ：D
还有，坚决支持，跑步是为了健康，举铁是为了健康，游泳是为了健康，减肥是为了健
康，所有的运动终极目的都是为了健康，别的都是锦上添花，没了健康神马都没有，绝
对的，嗯！ |
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R*****s
发帖数: 41236 | 15 你再仔细看看原帖，我哪里有说让lucyma必须坚持跑了？
我只是反对你说的 天天跑就一定对健康不好的理论...
4 |
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E*******g
发帖数: 37 | 16 争论的本身并没有问题。
关键是变变嘴太臭, 即使别人说的不对, 不合适, 你只要比较严肃得指正就可, 可他一
不高兴了, 说话的语气比较垃圾, 当事人很难接受。
乱炖的观点我同意, 可跑版谁是坏人。大家都是在版上交流分享图高兴的, 谁乐意找不
痛快。
姚明其实在跑版还是挺愉快的, 变变一直和他不错。我觉得姚明是有正义感, 看不下去
变变对他人的恶言恶语, 才出来说一下的。
在坐的各位, 劝和是应该的, 但希望促使监督变变的言行。等哪天他给你来一句什么你
用不用脑子想问题的话, 你就感受到当事人的感受了, 你也理解为什么那么多人不愿回
跑版的原因了。 |
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T*******a
发帖数: 23033 | 17 最近两周，每周跑5天，最后一回跑的比较爽，末了竟然不感觉累。然后尼玛悲剧了，
这个星期根本不想跑，勉强上阵心有余力不足也。 |
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l*******n
发帖数: 905 | 18 想必事隔一日，也许当时的一时冲动，也会平息。我相信紫苏为了众多喜爱的她的WS男
女会重回跑版。也相信Social Media是属于大家的。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 19 一天，意思一下。主要是昨天没找到3个小时跑龙润。morton toe又开始肿了，穿鞋觉
得太紧，这东西只能run thru。 |
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l***o
发帖数: 5337 | 20 变数是谁？从来没去过跑版，但只要紫苏一声令下，立刻冲过去跨版砍人：） |
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y***r
发帖数: 1845 | 25 大使兄是有号召力的领袖，本来跑版人气渐旺，要是走的话不知后来版上还有什么看头
，除了报比赛成绩。
不过大使是对的，我支持大使。 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 26 我的主要point是，是否overtrain了，是针对每个人的能力而言的.
同样40MPW，对有些人是undertrain, 对有些人是overtrain...
跑版一向反对乱跑，盲目乱跑乱训练，如果非要举喜欢随意乱跑的例子，
号召大家不管什么伤都要run through的， 我只能举大使...
Running Streak的活动本来也是大使的点子，我本来是反对的，但
为了配合他搞活动，也就参合了，没想到现在反过头来怪到我头上？
我对师妹没任何意见，观点不同而已, 喜欢抓马的继续.... |
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T*******a
发帖数: 23033 | 29 尼玛，大使这是色迷心窍了，我在跑版给你开了方。 |
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z******o
发帖数: 3285 | 30 牛叉。
我也打算天气暖和以后跑个半马，记录一下成绩。但是我不打算看训练手册。我喜欢自
己感受自己身体的变化。你练的臀部肌肉该发挥很大作用了，hoho |
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p*********l
发帖数: 26270 | 31 哦，是初级2，不是中级1，反正就是给第二菜的那类人用的
居然打错了，一定是我心里很想当个中级，哈哈！
长跑屁股用处没有那么大，只要不把屁股跑小跑没了，我就很高兴了 :) |
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R*****s
发帖数: 41236 | 32 姚明显然不只是因为这个WSJ的事情，估计早就看我不爽，找个借口而已...
没啥，我也有人看不惯，我有赶人走么? 人自己要走，不来就不来呗，啥版有人灌一辈
子水，what's the big deal? 精英榜上70%以上的一大把，也没见谁天天来灌水..
我不是版主的时候，跑版不一样人来人往，买提这个马甲丛生的粪坑，没点承受力还真
没法当版主...
大使不也时不时回跑版灌水么？ |
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h***a
发帖数: 533 | 33 这个还是要悠着点，尤其是自己跑的时候。比赛时即使拼了全力出了状况，都会及时得
到帮助，反而没什么。
另外遇到紧急情况，不要不好意思，要向周围的人寻求帮助。我头一回跑20迈的时候，
水喝光了。天特别热，害怕脱水，就直接和骑车的人讨水喝。 |
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r********o
发帖数: 1423 | 35 就是那个24 hr fitness，在跑步机上挥汗如雨，爽。争取把这600刀的两年卡跑回来 |
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b**u
发帖数: 854 | 36 倒。。
这还真是门本事。。
我平常心跳就60，好多年了
有一回跑快了，下了跑步机回家，路上人都盯着我的脸看。。 |
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e***t
发帖数: 14386 | 37 你得看边裁举旗速度
而且有些时候是越位回跑
明显的越位队员追越位球都吹了，不会在像之前有一段他没追到就不吹
那不耍后卫么 |
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c****t
发帖数: 19049 | 38 ☆─────────────────────────────────────☆
casact (尝尝也) 于 (Tue Jul 5 01:17:00 2011, 美东) 提到:
第一章 被驱逐的高手
更新时间 2011-2-28 15:15:57 字数：4023
“卡卡卡，嗒嗒……”
一双灵巧的手飞舞着操纵着键盘和鼠标，富有节奏的敲击声仿佛是一首轻快的乐
章。屏幕上漫天的光华闪过，对手飞扬着血花倒了下去。
“呵呵。”叶秋笑了笑，抬手取下了衔在嘴角的烟头。银白的烟灰已经结成了长
长一串，但在叶秋挥舞着鼠标敲打着键盘施展操作的过程中却没有被震落分毫。摘下的
烟头很快被掐灭在了桌上的一个形状古怪的烟灰缸里，叶秋的手飞快地回到了键盘，正
准备对对手说点什么，房门却突得咣一声被人打开了。
叶秋没有回头，像是早就在等着这一刻一样，只是问了一句：“来了？”
“来了。”苏沐橙的回答也同样简单。
“那就走吧！”叶秋拒绝了对手又一次的邀战，轻轻地从网游荣耀专用的登录器
上摘下了一张卡片，起身来到门旁衣架顺手取下了外套。
夜已... 阅读全帖 |
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B*******e
发帖数: 691 | 39 齐世英： 追随郭松龄将军回师奉天述闻
我與郭松齡將軍
㈠ 初識荊州
民國十四年一月，我從德國回到瀋陽（當時叫奉天）。在先一年的秋天，同在德國
讀書的二哥，不幸因病故世，原先我不敢告訴家裹，但終覺無法隱瞞，於是這次抱著二
哥的骨灰，經西伯利亞回來，旋即在家鄉安葬。事後，我本擬再回德國，但因二哥故世
的慘痛打擊，家人始終不讓我走，我只好在瀋陽暫住一段時間。
事情的發展，常出人的意表。當我住在旅館時，先父的同學好友郭松齡先生，認爲
我住旅館不方便，要我搬到他家。我與郭先生原不相識，就因爲與先父同學的淵源，才
這樣偶然地認識，從此開始了我們以後不太尋常的關係。
郭先生字茂辰，遼寧省瀋陽縣東鄉人，生於民前三十年，家貧，其父傭書，十五歲
始受業於鄉間私塾。在前清末年，先進陸軍速成學堂（原稱奉天武備學堂），後就讀陸
軍大學。畢業後，他被分發到陸軍第三十三鎮（統制朱慶瀾），後隨軍到四川，遂升營
長，劉湘是他屬下的排長或連長。時值辛亥革命，四川哥老會對於外省入川軍隊一律排
斥，郭先生遂返回奉天。旋以革命黨嫌疑，被巡防營拘捕下獄，賴武備學堂同學力保，
幸得無事。後任奉天督軍署參謀，... 阅读全帖 |
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s***e
发帖数: 5242 | 40 宿舍里的七个恐怖故事
(一) 老大的苹果
老大是大连人，一身腱子肉。说起话来铿锵有力，极为豪爽。
老大家里承包着一个大果园，在瓦房店。听说面山背海，景色非常不错。可惜我们
从来没有去过，这不能不算我大学时代的一个遗憾。有一年十一放假，不知为什么老大
竟然从家里带了一百多斤苹果到学校。苹果是用当时民工很时兴的编子袋装着，往床下
放时竟然快把整床下面给占满了。我们目瞪口呆地看着老大往床下塞着那袋庞然大物，
老大弄好以后用毛巾用力擦着脸上的汗。
他爹个腿，门口守卫硬是不让我进学校，不拿学生证他还真以为我是民工呀。
他爹个腿，是老大的口头禅，老大说相当于我们口中的“我KAO”。老大擦完了汗，
就拿起了他桌上的大水碗。老大喝水极有特色，左手叉腰，右手拿起那快有一扎大的水
碗。一扬脖不管里面多少水都是一口喝光。喝完了水，老大一抿嘴大喝了一声，走！逮
饭去(大连话：吃饭去)！我们几个都张着嘴，老大，不是吃苹果吗？
他爹个腿！老大极不情愿地从床上又拖出那个编子口袋。袋口用线缠着，他好不容
易解开了，然后从里面拿出七个苹果。挨个扔到我们床上，他爹个腿，不能再给了。走，
逮饭去！
后来，我们终于知... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 41 第六章
在此稍早之前。
借助一阵被绝壁阻挡转而向上的风，疾展开双翅向上飞去，须臾便越过了蜀山最高的
山峰，茗和依来的身影被树木遮挡，再也看不分明了。
它继续上升。天空晴朗，大地在身子下面倾斜。当它的阴影掠过大地时，所有的牲畜
鸟禽都躲在阴暗处瑟瑟发抖。疾感到了这份恐惧，更加恣意地独霸天际。它心中涌动这
一种奇妙的感觉。
鹫是蜀山境内最大的灵兽，感日月光华而生，吸天地精华而长，通晓人语。虽然独自
一个也逍遥快活，因为除了吃饱了没事干的蜀王隔个几年要来折腾一次外，再无天敌。
不过……每每月圆之际，看着水中孤独的倒影，总不是滋味。
所以当茗将她的血抹到自己额头上时，先是被炙热的血烫得一跳，随即立即感到前所
未有的心安喜乐。好罢，虽然这个女人也很讨厌，不过……血盟就是血盟，又有什么法
子呢？
五千年前，黄帝与泰山之林翎互以鲜血誓盟，从此开创了灵兽与人血盟的先河。签下
血盟，人固然拥有了随时召唤灵兽的权利，灵兽却也由人的鲜血获得前所未有的力量。
是以越强的灵兽，便越是渴望能与天生投契的人血盟。何况哪怕以鹫的眼光来看，茗也
是如此美丽……
它忽地觉得身体一沉，那股上升气流消失了。疾扇了两下翅膀，向... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 42 第六章
在此稍早之前。
借助一阵被绝壁阻挡转而向上的风，疾展开双翅向上飞去，须臾便越过了蜀山最高的
山峰，茗和依来的身影被树木遮挡，再也看不分明了。
它继续上升。天空晴朗，大地在身子下面倾斜。当它的阴影掠过大地时，所有的牲畜
鸟禽都躲在阴暗处瑟瑟发抖。疾感到了这份恐惧，更加恣意地独霸天际。它心中涌动这
一种奇妙的感觉。
鹫是蜀山境内最大的灵兽，感日月光华而生，吸天地精华而长，通晓人语。虽然独自
一个也逍遥快活，因为除了吃饱了没事干的蜀王隔个几年要来折腾一次外，再无天敌。
不过……每每月圆之际，看着水中孤独的倒影，总不是滋味。
所以当茗将她的血抹到自己额头上时，先是被炙热的血烫得一跳，随即立即感到前所
未有的心安喜乐。好罢，虽然这个女人也很讨厌，不过……血盟就是血盟，又有什么法
子呢？
五千年前，黄帝与泰山之林翎互以鲜血誓盟，从此开创了灵兽与人血盟的先河。签下
血盟，人固然拥有了随时召唤灵兽的权利，灵兽却也由人的鲜血获得前所未有的力量。
是以越强的灵兽，便越是渴望能与天生投契的人血盟。何况哪怕以鹫的眼光来看，茗也
是如此美丽……
它忽地觉得身体一沉，那股上升气流消失了。疾扇了两下翅膀，向... 阅读全帖 |
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w***n
发帖数: 9040 | 43 好文要共享，Born to Run中文版1-10章。
中文版、英文版、kindle版我都买了，大家喜欢请支持正版：
http://www.amazon.com/Born-Run-Hidden-Superathletes-Greatest/dp
天生就会跑
Born to Run
克里斯多福.麦杜格 Christopher McDougall 着
王亦窍 译
善行无辙迹
——老子，《道德经》
第 一 章
孤独才能与鬼魂同居。
——安.麦可斯，《即兴篇章》(Anne Michaels, Fugitive Pieces)
这几天以来，我一直在墨西哥的西马德雷山区寻找一个神出鬼没的人，他的名字叫「卡
巴洛.布朗柯」，直译就是「白马」。我的追寻终于有了成果，在一个最意料之外的地
方遇上了他：不是在传闻中他经常出没的荒野深处，而是在灰扑扑的沙漠小镇，一间老
旧旅馆昏暗的大厅里。
「没错，」柜台接待人员用西班牙语边说边点头：「白马卡巴洛在这里。」
「真的吗？」不知道已经有多少次，我在其他很多古怪的地点听别人说我「刚与他擦身
而过」。
我甚至开始怀疑，也许白马这个人只不过是传说，是本地人自己编造... 阅读全帖 |
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d**h
发帖数: 159 | 44 ☆─────────────────────────────────────☆
dash2000 (DASH) 于 (Tue Dec 11 22:55:58 2012, 美东) 提到:
有利于偶拿灌水包子和提高忠诚度。
目标是增强体质，维持体重和保持饮食健康，不是比赛。龟速勿笑。明天开始。
之前记录
http://www.mitbbs.com/article/Running/31596901_0.html
现在状态：
奔4，男，144磅，5‘10“，饮食偏素，4个月前开始计划每天跑。
目标一个：每天MAF下跑1-2小时。
---------------12/10星期-------------
NB730上有438迈。
Hattori（G/C）上有50迈左右。
WR10 上有199迈.
seeya 28迈
bikila 44迈
-------------------------------------
12/12
环境：58F,石子土路,WR10
历时：1:22:29
路程 8.92 迈
心跳（avg）：154bpm
速度: 9:15per mi
热量消耗：1000cal。
晚... 阅读全帖 |
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x*****3
发帖数: 89 | 45 西游记完整贯穿了中国人文化根流的整个生态系统，所以跟着西游记走是没错的，能让
你游历一个完整的文明系统.....
第二十五回 镇元仙赶捉取经僧 孙行者大闹五庄观
（1） 越描越黑 （2） 人心念起在何处 （3） 考验密集 三藏吃不消 （4） 神满不思
睡 （5） 一石二鸟的考验 （6）锅底打破,油漏得罄尽 （7）你遇着我就该倒灶
PDF TXT订阅 PDF订阅 mp3播客 mp4播客
（1）越描越黑
自称盖天下有名的贼头、天上地下第一偷的孙大圣，偷人参果的时候，还理直气壮的，
这一当察觉到人家清风明月怀疑自己偷了人家人参果的时候，他反而忽然觉得害羞起来
了：“活羞杀人！这个不过是饮食之类，若说出来，就是我们偷嘴了，只是莫认。”并
且那老猪，你看他馋嘴的时候，心急火燎的撺掇孙猴子去偷果子，这被师父招呼去跟人
家对质的时候，也如同泻了气的皮球：“正是，正是，昧了罢。”
然后他们三个，简直是腿肚子跟灌了铅一样抬不动腿的沉甸甸，又跟要出嫁的大姑娘一
样的羞答答，总之就是不肯离开厨房半步。无奈是师父招呼，躲也不是个事儿，就只好
硬着头皮、扭扭捏捏的蹭了半天才到得大殿之上。
到了大殿，... 阅读全帖 |
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s********y
发帖数: 1547 | 46 这还有一个
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？
？？
[其它]救命 被联邦fedex双重打击
故事有些长 迫切寻求帮助
2013年10月22号 国内深圳公司向法国联邦下单 据说是用联邦一级货代的账户 他们
公司没有自己的联邦账户
10月23号 法国联邦到我那取的货 15箱东西，，8箱奶粉 7箱沐浴液 但是深圳公司
给我发的发票写的 是 奶粉
10月25号 货到香港联邦仓库 然后就一直在香港联邦仓库了
我打电话过去问 香港联邦说 收件人没有奶粉进口许可证
我聊了个去啊。。。需要许可证吗？那走香港中转有什么意义啊
问题来了
就算是退货 我还得先和法国联邦说退货，香港联邦要同意 还得海关同意，这来回运费
还全得付，天文数字啊
深圳公司说 他们合作的联邦货代出问题 深圳公司都是给货代预付运费的 但是显然货
代没给联邦付款 所以香港联邦扣货 怎么
协商都不放行
找另外的货代接手 也不行
好像目前是没有任何办法了
我的个人想法就是 深圳公司用的联邦账户是盗用的？还是 真是货代出问题了 他们也
是受害者？
10月16号 发的一批... 阅读全帖 |
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s********y
发帖数: 1547 | 47 这还有一个
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[其它]救命 被联邦fedex双重打击
故事有些长 迫切寻求帮助
2013年10月22号 国内深圳公司向法国联邦下单 据说是用联邦一级货代的账户 他们
公司没有自己的联邦账户
10月23号 法国联邦到我那取的货 15箱东西，，8箱奶粉 7箱沐浴液 但是深圳公司
给我发的发票写的 是 奶粉
10月25号 货到香港联邦仓库 然后就一直在香港联邦仓库了
我打电话过去问 香港联邦说 收件人没有奶粉进口许可证
我聊了个去啊。。。需要许可证吗？那走香港中转有什么意义啊
问题来了
就算是退货 我还得先和法国联邦说退货，香港联邦要同意 还得海关同意，这来回运费
还全得付，天文数字啊
深圳公司说 他们合作的联邦货代出问题 深圳公司都是给货代预付运费的 但是显然货
代没给联邦付款 所以香港联邦扣货 怎么
协商都不放行
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好像目前是没有任何办法了
我的个人想法就是 深圳公司用的联邦账户是盗用的？还是 真是货代出问题了 他们也
是受害者？
10月16号 发的一批... 阅读全帖 |
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s********y
发帖数: 1547 | 48 这还有一个
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[其它]救命 被联邦fedex双重打击
故事有些长 迫切寻求帮助
2013年10月22号 国内深圳公司向法国联邦下单 据说是用联邦一级货代的账户 他们
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10月23号 法国联邦到我那取的货 15箱东西，，8箱奶粉 7箱沐浴液 但是深圳公司
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10月25号 货到香港联邦仓库 然后就一直在香港联邦仓库了
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我聊了个去啊。。。需要许可证吗？那走香港中转有什么意义啊
问题来了
就算是退货 我还得先和法国联邦说退货，香港联邦要同意 还得海关同意，这来回运费
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好像目前是没有任何办法了
我的个人想法就是 深圳公司用的联邦账户是盗用的？还是 真是货代出问题了 他们也
是受害者？
10月16号 发的一批... 阅读全帖 |
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