p*******1
发帖数: 102 | 1 北美吃货攻略第一集【LA/OC/SD附近】（50家）
1.爱吃PIZZA的朋友多吗？First Class Pizza不知道尝过的朋友多不多yelp评价相当不
错location也多 更重要的是他家pizza不同于别家之处就是虽然经过长时间烘焙 但是
上面的蔬菜是后放上去的 很新鲜爽口 有兴趣的同学可以试一试 他们还有一些平时不
常见的加州本地啤酒供大家品尝哦 http://firstclasspizzaoc.com/
l.jpg
2. @Miss王小婷是胖胖胖不怕 ： 我要跟大家分享喜欢甜食MM必去的地方。第一帖：'
letteMacarons 马卡龙 在beverlyhills逛街，逛累了不如坐下来吃一块儿macaron，喝
杯茶。很多好莱坞明星的最爱。另外在FashionIsland也新开了分店。她家每天供应的
味道不同，玫瑰味道是我的最爱！近20种口味可以挑选。@北美吃货快报 http://www.lettemacarons.com/about.html
4486f37agw1dyv50cfp6dj.jpg
3. @Miss王小婷是胖胖胖不怕 ： 第二贴：HarajukuC... 阅读全帖 |
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n***y
发帖数: 86 | 2 .金鹿杀虫气雾剂
襄阳城内。
一只蚊子飞来,叮在郭破虏的脸上,郭破虏惊叫一声:'爹,有刺客。'
郭靖:'亢龙有悔',一掌拍向郭破虏的脸上。
郭破虏捂着被拍肿的脸:'爹,刺客跑了。'
'想跑?没那么容易。',黄蓉掏出一个杀虫气雾剂,朝空中一喷,蚊子纷纷落下。
黄蓉:'金鹿杀虫气雾剂,高效无毒,害虫的死对头,家庭的好帮手。'
2.盖中盖
武当山。
几个平时欺负张无忌的师兄弟又在欺负他。只见张无忌跳起几个飞腿把他们全都踢倒。
周芷若:"耶!无忌,你好棒,我喜欢你,你现在怎么这么厉害啊?"
张无忌:"我看了大夫,大夫说我得的不是什么伤寒,而是骨质疏松症,得补钙。自从我服了
哈尔滨制药六厂的盖中盖,腰不酸了,背不疼了,病也好了,走路也有劲了,还跟外公学了功
夫。"(众师兄弟吓的撒腿没命的逃。)
3.红牛饮料
药王谷。
程灵素正在种草药。胡斐看见了,走过去接过她的锄头,干起了活。程灵素帮胡斐擦汗,又
递过了一杯茶,唱道:"同志哥,请你喝杯茶啊,请你喝杯茶……"
胡斐摇摇头,从包袱里拿出了一罐饮料,仰口喝了一口,美美的闭上眼睛道:"渴了,累了,困
了,就要喝红牛。"
4.佳美护肤霜
星宿派正在后面追 |
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s******r
发帖数: 1439 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
berryessa (berryessa) 于 (Sun Jan 18 15:02:01 2009) 提到:
曾几何时，喝咖啡成了小资装13的必备？小资们崇洋媚外，咖啡好像成了什么高档货！
知道为什么米国这土地方位啥咖啡这么流行吗？因为喝茶喝不起，英国垄断高价/税，
米国农民一怒之下，用咖啡代替茶 -- 虽然又苦又涩，当我们米国农民有志气，抵制英
国的茶叶，就是不喝茶-- 波士顿倾茶事件中学总学过吧。当然，人的味觉习惯很容易
适应，喝着喝着，就习惯了，还觉得挺不错。
说到档次，咖啡这东西比茶差远了。当然，玩“档次”很无聊，即使只谈味道，营养和
对人体的益处，咖啡更是不能和茶比。来自茶叶之乡，有悠久饮茶历史的中国，国内的
小资和出国但骨子里依然很土的小资们，竟然觉得端杯咖啡就有了档次了，真是傻13
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thatpig (Nothing) 于 (Sun Jan 18 15:04:16 2009) 提到:
绿茶对身体最 |
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d****q
发帖数: 211 | 4 早上醒来，先用二甘醇超标的田七牙膏刷牙，再用发臭的蓝藻水洗脸，给儿子兑一
瓶添加三聚氰胺的三鹿奶粉，自己喝杯黑作坊的豆浆，吃几个硫磺熏白了的馒头，或者
是废纸箱当肉馅的包子，就点儿废旧油漆桶里腌的榨菜，饭盒里放几个安徽人05年包的
粽子（上班饿了吃），吃饱喝足，出门，深吸一口富含CO的空气，到断成两截的九江大
桥上溜溜腿儿，找找白娘子和许相公在断桥的感觉。
中午跟同事一起到肯德基吃顿苏丹红炸鸡，喝了杯苯超标的可乐。下午用山寨手机
给朋友打电话，听见她哭哭啼啼，大约是炒股亏大了，约她出来到新开的菜馆吃顿饭开
开心,点了几个地沟油炒的菜: 一盘避孕药催大的铁板鳝鱼，一盘臭水沟捞来的麻辣龙
虾，一盘农药高残留的清炒菠菜，一盘亚硝酸盐超标的卤菜拼盘,一盘饱含瘦肉精的熘
肉片,一盘福尔马林泡过的火爆毛肚,两小碗硫磺熏过的银耳枸杞羹,老板免费送了一杯
重金属超标百多倍的碧螺春茶，再喝了点甲醛勾兑的啤酒 ，算帐的时候318元,吉利，
老板又找回了一张假币。
回家的时候被宝马撞倒，太幸运！得让丫出点血，所以躺着不动，一睁眼，看宝马
调回头来碾压……以史无前例的速度爬起来跑掉。
回家。要睡觉的时 |
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x**n
发帖数: 12542 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
BLAST2011 (老农民) 于 (Tue Apr 24 15:00:41 2012, 美东) 提到:
PhD，博后5年经历
DC的生物技术公司，给8万，是不是太少了？
但是也不知道该怎么negociate，担心太过分了人家给拒了
就这个一个破offer，唉！伤心
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Beijing (我是猪--听说猪是被祝福的) 于 (Tue Apr 24 15:01:10 2012, 美东) 提到:
not bad
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BLAST2011 (老农民) 于 (Tue Apr 24 15:02:39 2012, 美东) 提到:
谢谢
但是DC房价跟扭腰，LA有得一拼把？
看来还是要勒紧裤腰带了
唉
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jiawa (jiawa) 于 (Tue Apr 24 ... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 6 可爱松鼠偷喝饮料够不着 巧用吸管终于如愿
中新网3月12日电 据外电11日报道，近日，英国汉普郡的一个家庭在其花园里拍摄到
松鼠偷喝饮料的搞笑照片，照片显示，这只调皮的松鼠费尽周折，最终如愿以偿地通过
吸管喝到了饮料。
当时，这家主人把调制好的花生牛奶饮料放在花园的桌子上，打算等自己的孩子回
来一起享用，没想到这只可爱的小松鼠却捷足先登。
一开始，这只可爱的小家伙踮起了脚尖趴在杯沿上，却怎么也无法把头伸入杯中。
后来，经过近2个小时的琢磨与尝试，它最终学会使用杯中的吸管，从而顺利地享用到
这杯美味的花生牛奶。
据这家主人艾莉森称，“我那时透过厨房的窗户，看到了这只可爱的小松鼠偷吃的
全过程，但我没有去驱赶它，而是悄悄地偷拍了下来。” |
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j****o
发帖数: 442 | 7 人体内的毒素垃圾有很多种，主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。 其中和肥胖关系最大的是水毒和脂毒。
水毒：对于上了年纪的人来说最严重。常见症状是小便减少、颜色深、排便不规律，下身容易水肿等。
脂毒：吃得太油腻，肝细胞会被脂肪占据，肝脏就不能正常工作。
如何做自己的排毒师按照中医一天十二时辰的养生规律，晨起（卯时，5—7时）、中午（午时，1—3时）、傍晚（酉时，午后5—7时）分别为大肠经、小肠经、肾经当令，可多喝清水或绿茶排尿。
保持身体“三通”大、小便和排汗是身体天然的排毒管道，要时刻保持通畅。大便能将人体50％的毒素排出体外，要养成定时排便的习惯，现代人两天排便三次较为合适。一般来说，每天至少吃1斤蔬菜、一顿粗粮，就能让你远离便秘。
姜
生姜辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，排除毒素，达到减肥的效果。另外，生姜还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。
冬天想减肥的人，可喝杯热呼呼的姜红茶，不但能保暖身子，又可提高代谢率，消耗体内热量，具有减肥作用，及慢慢改善体质。3餐后各喝杯400c.c.姜红茶或空腹时喝，或搭配食物减肥，据说3天大概可能减掉1公斤。姜红茶适 |
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y****u
发帖数: 2053 | 8 矮马，这是另外一个我吗？怎么身高体重红酒各种都跟我差不多呢。。。
我一个多月前开始运动，一开始也是145lb。
我一开始在142lb徘徊了很久，然后就几乎每天都有减重。
早上我喝杯自己打的豆浆，吃5片饼干/一小块面包，反正都是150卡左右的东西。
午饭就是碗底的米饭，肉片汤/鸡蛋汤/豆腐汤各种大半碗。
下午snack吃点nuts，要数数量，半个serving就行。有时也吃Greek yogurt。或者一袋
速溶咖啡（实在太困了，虽然里面的sugar十几克。。）
晚饭也是碗底米饭，大口吃菜喝汤，肉也吃点儿。有时没汤会喝点红酒，一周2次大概
，每次不到半杯。
运动就每周5-6次gym，主要是上各种课，有力量，有cardio，有zumba，有yoga，有
cycling，有时1个小时，有时2个小时。时间不巧的时候就踩椭圆机。
今天早上测体重是136lb，虽然基数大，但我对掉肉速度还比较满意，照镜子觉得瘦得
明显，可能产后虚胖吧，现在肉紧了不少，而且各种运动tank+tights，可能这样显得
瘦点。肚子上的皮还是很松，但是塞到裤子里已经比2月前疑似怀孕4个月的状态好多了。
我的理想体重也是1... 阅读全帖 |
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j***y
发帖数: 5098 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
azhar (azhar) 于 (Thu May 26 11:50:56 2011, 美东) 提到:
跑完以后一般需要做哪些呢？是不是需要做些伸展的运动？因为在gym里面，空间有限
，不知道什么更加合适。
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Thu May 26 12:08:32 2011, 美东) 提到:
current trend in this board is:
before running: nothing
after running: nothing
when I was running in gym, I usually will do a set of 9x30
core training after my run.
general wisdom is: some dynamic stretching before and after
☆──────────────────────────... 阅读全帖 |
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c*l
发帖数: 40 | 10 在本版潜水很久了，翻出最老的马甲发个报告。 最初是发在本地跑群里的，好多人名
请忽略馃槃
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终于轮到我写报告了，为了能有写这个报告的资格不容易啊，这几个月来跑了好几百迈
呢，为了费的那些劲，必须写篇巨唐僧的才能赚回来
其实我很久以前就“热爱”跑步啦，证据就是那时候我想起来要减肥就会去跑几圈，我
有个跑步日记本，我还在跑版刚建版的时候在里面灌水，记得还贡献了第一个版标。但
是那时候是叶公好龙，付诸行动很少，灌水比跑步多得多。
去年4月底忽然有点空闲时间，减肥又一次提上日程，于是又开始跑步了。5月6月虽然
一直在跑但是其实没有什么动力，每周计划跑三次经常拖到周五才开始跑，而且是晚上
等娃睡觉了再跑，可是经常哄着哄着娃自己也睡着了，跑步计划就泡汤了。最后那两个
月一共只跑了80多迈。7月跑了一次以后忽然左膝盖开始疼痛红肿，贴了几天膏药稍微
有些缓解，最后还是吃了消炎药才彻底不疼了。没办法歇着吧，这一歇就连歇带懒拖了
快三个月，本来我以为自己这次跑步行动又要像以前很多次一样无疾而终了，想着把要
作废的斑马名额送出去，正好在某群里看见kyle提到跑步群，就阴差阳... 阅读全帖 |
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x**w
发帖数: 7947 | 11 2012年11月28日07:19
来源：四川在线-华西都市报
痛饮庆功酒
何大旗醉了。他不能不醉，这位昨天在川足大胜青岛队比赛中的头号焦点人物，在
比赛中攻进一球，不仅成为四川历史上第一位守门员客串前锋进球的纪录创造者，并且
一洗他17年前因紧张险些成为罪人的阴霾。
“先敬何大旗”成为昨晚老川足畅饮庆功酒时的口头禅。
昨晚，在水井坊公司为全队举办的赛后庆功宴上，马明宇、魏群、高健兵等队友，
安了心要让大旗“喝高兴”，轮番向他敬酒。甚至当主教练余东风敬酒时，队员也高喊
：“先敬何大旗一杯！”
门将客串前锋进球大家决定灌他
这一切都源于昨天下午的比赛。下半时，老川足大比分领先，现场督战的原川足俱
乐部老总许勇建议余东风，是不是让何大旗上去当前锋冲一杆子？何大旗一上场，对方
队长姜峰就调侃他，“你上来干什么？”何大旗随时受不了，不一会儿就接彭晓方妙传
攻破青岛队大门。于是，对何大旗的无限恭维，就从赛后的休息室，一直延续到酒桌子
上。
还在去聚餐地的路上，大家就开始摆开龙门阵：“余东风一直把何大旗用错了，原
来他是个射手！”“何大旗这次没有白来。”“何大旗余下的比赛不用打了，就这一场
比赛就够... 阅读全帖 |
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x***n
发帖数: 10764 | 12 这一节尺度很大，跟小花说过了如果不合适尽管删贴。
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×××××××××××××××××××××
上集回顾
http://www.mitbbs.com/article_t0/LeisureTime/880465.html
我看得笑了，从此这趟旅行变得让我无限不耐烦，见山不是山，见水不是水，见美女也
不是美女。从青城山下来就跟阿勇说公司临时有事，匆匆订了一张机票回北京，反正阿
勇已经在温柔乡乐而忘返，早就不需要我陪了。
到北京是中午，我恨不得马上到“雕刻走光”去看看她在不在那里，还好理智战胜了冲
动，决定先回家把行李放好休息一下。我到家的时候还晴空万里，没过多久居然淅淅沥
沥地下起了小雨，痛恨起自己的理智来，于是冲动地给她发了个短信：“已从青城山还
俗回北京，你出差回来了吗？”
这次她的回信来的非常快：“这么巧！我也刚下飞机，在车上，堵车，不知道什么时候
能到家。”
我心中灵光一闪，赶紧回了两句：“一层秋雨一层凉，我家离机场不远，要不要到我这
里喝杯热茶驱驱寒气？”
她走进我的家门的时候果然带了一身的雨气，虽然不是... 阅读全帖 |
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t********l
发帖数: 996 | 13 ------------------------
哥哥是江南Style
江南Style
雖然看似文靜卻很懂得玩樂的女人
時機到了髮束也會放開的女人
雖然遮掩但比裸露還要更性感的女人
有那種性感魅力的女人
我是男子漢
雖然看似穩重卻很懂得玩樂的男子漢
時機到了會完全失控的男子漢
思想比肌肉更加發達的男子漢
是那樣的男子漢
美麗的可愛的
沒錯是妳 Hey 沒錯就是妳 Hey
美麗的可愛的
沒錯 是妳 Hey 沒錯就是妳 Hey
現在開始到衝破極限之前一起走吧
哥哥是江南Style
江南Style
白天是充滿溫暖人情味的女人
有著喝杯咖啡的情調的性格的女人
如果到了晚上心臟是火熱熱的女人
有那種反差性格的女人
我是男子漢
白天是像妳那樣溫暖的男子漢
就算喝咖啡也是乾杯的男子漢
如果到了晚上心臟會爆發失控的男子漢
是那樣的男子漢
美麗的可愛的
沒錯 是妳 Hey 沒錯就是妳 Hey
美麗的可愛的
沒錯 是妳 Hey 沒錯就是妳 Hey
現在開始到衝破極限之前一起走吧
哥哥是江南Style
江南Style
哥哥是江南Style
江南Style
哥哥是江南Style
Eh-Sexy-Lady
哥哥... 阅读全帖 |
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r****z
发帖数: 12020 | 14 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 男子每天跑万步越减越肥：跑完喝可乐犒劳自己
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 11 21:50:06 2015, 美东)
昨日，由中华医学会主办的减重和代谢手术指南巡讲活动第二站来到长春。自此，我省减重和代谢手术将进入“规范化之路”。
张先生身高1.80米，体重100公斤。为了减肥，他从去年5月开始，坚持每天跑1万步，原想用这种强烈运动的方式使自己瘦下来，但两个月后，他的体重不降反升，达到了110公斤。他询问自己的朋友，中国医科大学附属第四医院副院长王勇。
王勇问他：“你跑完步后干什么？”“慰劳一下自己，喝两杯可乐。”张先生说。王勇说，跑1万步和两杯可乐相比，吸收的热量比消耗的热量还要多。也就是说，每次跑步后，张先生再喝可乐，热量上还“赚”了。
吉林省卫生和计生委副主任刘中正指出，东北地区冬季高寒，多数人有多吃少动的习惯，因此东北地区也是肥胖等代谢疾病的重灾区。而高血脂、高血压、高血糖等代谢类疾病患者，能有效控制身体代谢指标的只有5.6%... 阅读全帖 |
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e*******e
发帖数: 6165 | 15 想起上次关于征好友，大家讨论的沸沸扬扬。没想就看到这一篇深入探讨的，虽然孩子
之类的原因在这儿不适用，但其他几条还真的蛮有道理。不是知己难寻，是心老了呀～
~~~~~~~~~~~~
http://cn.nytimes.com/article/life-fash ... riendship/
就像那些好莱坞浪漫喜剧里男女初次见面的迷人一幕，只不过少了“浪漫”那部分，我
遇见了布莱恩。布莱恩在纽约做编剧，几年前我们通过工作结识，随后便各自带着妻子
一起吃了晚饭，我俩可以说是一见如故。
我们发现彼此都喜欢鲍勃·迪伦(Bob Dylan)的专辑《Blonde on Blonde》里的同样几
首歌，电影《唐人街》(Chinatown)中的同样几句台词。就在绿咖喱虾上桌时，我们刚
要结束一个话题，我们的妻子赶紧插话：“嗨，你们俩要不要先喘口气再接着聊？”
晚餐后布莱恩夫妇同我们告别，搭二号线回去了。目送着他们离开，一个念头闪过，我
想如果我和布莱恩是在大学里相遇，说不定在我的婚礼上他就是我的伴郎。
这是四年前的事。之后我们还见过四回。我们是“朋友”，但又不是那么亲密的朋友。
我们不断试着冲过两人关... 阅读全帖 |
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a*****c
发帖数: 3525 | 16 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: djshaofei (行为艺术), 信区: ChinaNews
标 题: 中国人彪悍的一天 zz
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 18 01:35:39 2008)
中国人彪悍的一天
早上醒来，先用二甘醇超标的田七牙膏刷牙，再用发臭的蓝藻水洗脸，给儿子冲一瓶碘
超标的雀巢奶粉，嫌贵的话换个受三聚氰胺污染的三鹿奶粉，自己喝杯黑作坊的豆浆，
吃几个硫磺熏白了的馒头，就点儿废旧油漆桶里腌的榨菜，吃饱喝足，出门，深吸一口
富含PX的空气，到断成两截的九江大桥上溜溜腿儿，找找白娘子和许相公在断桥的感觉。
中午跟同事一起到肯德基吃顿苏丹红炸鸡，喝了杯苯超标的可乐。下午给朋友打电话，
就听见她哭哭啼啼，大约是炒股炒赔地，约她出来到新开的菜馆吃顿地沟油炒的菜，来
一盘避孕药催大的香辣鳝鱼，再来一盘臭水沟捞来的麻辣龙虾，还有个农药高残留的清
炒菠菜，老板上一杯重金属超标100倍的碧螺春茶，再喝点含甲醛的啤酒……算帐的时
候168（太黑了，还不打折）吉利，老板又找回了一张假币。
回家的时候被宝马撞倒，太幸运！得让丫出点血，所以 |
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a**********u
发帖数: 28450 | 17 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: eau (Kshanti), 信区: Family
标 题: 转载：泡泡小姐解读《会撒娇的女人最好命》
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 10 20:15:33 2013, 美东)
原帖http://www.douban.com/group/topic/35179833/
你会撒娇吗？很多姐妹看到这个标题可能会嘲笑我，是的，撒娇谁不会呢？我想在这里
大声的说出，曾经的我，就不会撒娇！
撒娇是一门学问，我很庆幸它不是一种与生俱来的特质，而是可以通过后天学习得之的
能力。父母的教育观决定了我过早的独立和成熟，我向来非常少的跟别人撒娇，甚至有
段时间很羡慕因为会撒娇而什么都不用自己动手的女孩子，遇到L使我开启了撒娇之路
的那扇门，很奇妙的，我会不由自主想要和他亲近，撒娇，逗他开心，从我自身的经历
来讲，我觉得撒娇要具备几个要素1.有一个乐于接受你撒娇的人，因为撒娇其实是伪装
变身的撒泼，有时候我们运用女人的这个特权，让想做的事变的容易，可是撒娇要把握
好度，而且也要分场合、时间，更重要的是，你跟谁撒娇；我觉得撒娇分人很重... 阅读全帖 |
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S******l
发帖数: 1548 | 18 小梅是个访问学者，为期一年。在忙过了到美国的第一个月，她终于从新鲜的亢奋中安
静下来，孤独开始吞噬着她，尤其是晚上。
在国内，天天都有老公陪着，30岁的正她情热似火，两人如胶似漆。到了这边，彻底凉
了。两口子想视频说个悄悄话都赶不好时间，12个小时的时差——一个在脱衣服的时候
，另一个正穿衣服。而且自从有了各类艳照门，他俩也不敢相信网络和电脑的安全了，
肉麻的信都省了，视频的时候也顶多努努嘴，虽然两个人手都在下面忙活几下，但绝不
敢暴露在镜头前。
周五的晚上或许是小梅最放松的时候，因为老板周五准时回家陪家人，自己也会就近参
加些小聚会，有中餐吃，还能释放一下憋闷了一周的中文。而且周六又不用早起，晚上
可以喝杯红酒解解乏。
红酒是催情的良药，小梅一直是这么觉得的。因为她一喝就会觉得飘飘欲仙，身上发热
，碰到哪里都会很敏感，甚至自己抚摸着脖子，搓几下胸口，夹着被子就能高潮了。加
上自己独自住在学校的公寓，她发明的新玩法就是泡着澡，喝杯酒，拿着两个浴花，轻
轻的搓洗，从脖子到胸脯，然后一上一下，粗糙得恰到好处，不用往里面深入，摩擦着
就能让一池春水荡漾了。
过年了，很多中国人聚一起，吃吃喝喝... 阅读全帖 |
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S******l
发帖数: 1548 | 19 小梅是个访问学者，为期一年。在忙过了到美国的第一个月，她终于从新鲜的亢奋中安
静下来，孤独开始吞噬着她，尤其是晚上。
在国内，天天都有老公陪着，30岁的正她情热似火，两人如胶似漆。到了这边，彻底凉
了。两口子想视频说个悄悄话都赶不好时间，12个小时的时差——一个在脱衣服的时候
，另一个正穿衣服。而且自从有了各类艳照门，他俩也不敢相信网络和电脑的安全了，
肉麻的信都省了，视频的时候也顶多努努嘴，虽然两个人手都在下面忙活几下，但绝不
敢暴露在镜头前。
周五的晚上或许是小梅最放松的时候，因为老板周五准时回家陪家人，自己也会就近参
加些小聚会，有中餐吃，还能释放一下憋闷了一周的中文。而且周六又不用早起，晚上
可以喝杯红酒解解乏。
红酒是催情的良药，小梅一直是这么觉得的。因为她一喝就会觉得飘飘欲仙，身上发热
，碰到哪里都会很敏感，甚至自己抚摸着脖子，搓几下胸口，夹着被子就能高潮了。加
上自己独自住在学校的公寓，她发明的新玩法就是泡着澡，喝杯酒，拿着两个浴花，轻
轻的搓洗，从脖子到胸脯，然后一上一下，粗糙得恰到好处，不用往里面深入，摩擦着
就能让一池春水荡漾了。
过年了，很多中国人聚一起，吃吃喝喝... 阅读全帖 |
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j********0
发帖数: 540 | 20 【 以下文字转载自 Family 讨论区 】
发信人: GDI (老衲法号：劫色), 信区: Family
标 题: 中国人彪悍的一天 《日记》
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 17 22:55:23 2008)
早上醒来，穿上假名牌衣服,用二甘醇超标的田七牙膏刷，再用发臭的自来水洗脸
，给儿子冲一瓶添加三聚氰胺的三鹿奶粉，自己喝杯黑作坊的豆浆，吃个夹有废旧油漆
桶里腌的榨菜的硫磺熏白了的馒头，再来两个废纸箱当肉馅的包子，包里放个安徽人05
年的粽子（上班吃了吃），吃饱喝足，出门，深吸一口富含PX的空气，到断成两截的九
江大桥上溜溜腿儿，找找白娘子和许相公在断桥的感觉。
中午跟同事一起到肯德基吃顿苏丹红炸鸡，喝了杯苯超标的可乐。
下午给偷偷用山寨手机朋友打电话，就听见她哭哭啼啼，大约是炒股炒赔了，约她出来
到新开的菜馆吃顿地沟油炒的菜，来一盘避孕药催大的香辣鳝鱼，再来一盘臭水沟捞来
的麻辣龙虾，还有个农药高残留的清炒菠菜，老板上一杯重金属超标100倍的碧螺春茶
，再喝点含甲醛的啤酒……，算帐的时候168(太黑了，还不打折）吉利，老板又找回了
一张假币。
下班的时候被宝 |
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g*g
发帖数: 4164 | 21 中国人彪悍的一天
早上醒来，先用二甘醇超标的田七牙膏刷，再用发臭的 水洗脸，给儿子冲一瓶添加
三聚氰胺的三鹿奶粉，自己喝杯黑作坊的豆浆，吃几个硫磺熏白了的馒头，或者是废纸
箱当肉馅的包子，就点儿废旧油漆桶里腌的榨菜，包里放个安徽人05年的粽子（上班吃
了吃），吃饱喝足，出门，深吸一口富含PX的空气，到断成两截的九江大桥上溜溜腿儿
，找找白娘子和许相公在断桥的感觉。
中午跟同事一起到肯德基吃顿苏丹红炸鸡，喝了杯苯超标的可乐。下午给朋友打电
话，就听见她哭哭啼啼，大约是炒股炒赔地，约她出来到新开的菜馆吃顿地沟油炒的菜
，来一盘避孕药催大的香辣鳝鱼，再来一盘臭水沟捞来的麻辣龙虾，还有个农药高残留
的清炒菠菜，老板上一杯重金属超标100倍的碧螺春茶，再喝点含甲醛的啤酒……，算帐
的时候168(太黑了，还不打折）吉利，老板又找回了一张假币。
回家的时候被宝马撞倒，太幸运！得让丫出点血，所以躺着不动，一睁眼，看宝马
调回头来碾压……以史无前例的速度爬起来跑掉。
回家。要睡觉的时候，被刚装修完的赠品甲醛呛得眼泪直流，只好把脑袋蒙到黑心棉
被子里。想起房子还有四十万贷款加利息，辗转反侧到 |
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l****r
发帖数: 21884 | 22 是的是的，出于喜欢喝什么都可以啊，上升到品味就没必要了。
其实茶和咖啡里面主要成分都是咖啡因，茶多了些抗氧化因子显得健康一些，不过我觉
得每天1-2杯咖啡对身体无害，需要纠正的是那些每天5杯以上的，但是浓茶喝多了也不
好啊。事实上到现在也没有solid的证据说明咖啡对身体特别是心血管系统有害，倒是
记得有篇好几万人的流行病学研究我看着比较solid，否认了喝咖啡和冠心病有任何关系 |
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s***a
发帖数: 4921 | 23 http://www.sina.com.cn 2007年01月16日18:04 健康时报
戒烟的最大困难就是尼古丁引起的烟瘾，如果您正在戒烟，当想吸烟的冲动发作时
，可用喝水来控制。北京军区总医院戒瘾中心主任医师陶然说，每天五杯茶水可谓是戒
烟的妙药，因为茶水中丰富的维生素和茶多酚能够代替尼古丁带来的兴奋。
吸烟能使人上瘾主要是因为烟中的尼古丁能让人兴奋，但是烟中的尼古丁进入血液
中，会破坏血管壁。而喝水能够促进新陈代谢，同时将血液中的尼古丁及时排除。对于
烟民而言，多喝水自然能降低尼古丁带来的伤害。
“饭后一支烟，赛过活神仙”，这是每个烟民的“格言”。因此在每天3次就餐前
后，烟民的烟瘾会比较大，这时不妨先慢慢地喝上一杯水，会帮助身体新陈代谢，不仅
消除空腹感，打消吸烟的念头，还会感到水特别好喝，而且也不用担心戒烟后增加食欲
变胖。
对于喝什么水，陶然主任建议，茶水是最好的选择，因为茶水含有丰富的维生素和
茶多酚，可以将吸烟给身体“输入”的毒素顺利排除，还能利尿，同时茶水也能使人兴
奋，自然能够替代尼古丁带来的兴奋。
陶然主任提醒，为了能彻底戒掉吸烟的坏毛病，每天可以喝2.5升的水。 |
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b***i
发帖数: 10018 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
rainbowcc (No Games, Just Sports!!!!!) 于 (Sun Jul 10 07:20:49 2011, 美东) 提到:
昨天傍晚跑了16麦，腿很肿胀感，脚底板很痛，途中稍微拉伸了几下小腿，就是按下面
的图图。回来后泡了很烫很烫的热水澡，然后稍作按摩小腿。然后就疲乏的睡了。
可是夜里醒了好几次，被小腿涨的那种感觉弄醒了好几次，可是太困了，又没法起来按
摩拉伸。早上终于醒了，又赶紧去按下面的图图那个姿势去拉伸。
问题：
1.同学们跑后会做哪些动作来放松紧张的肌肉？
2.长跑的同学脚底会起茧吗？
谢谢！
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yhflogan (滚滚长江都是水) 于 (Sun Jul 10 08:54:37 2011, 美东) 提到:
跑之后拉伸没错，烫热水就大错特错了。应该冰敷小腿，或者小腿浸入凉水中
现在深刻觉得需要置顶一个新手FAQ贴
☆──────────────────────────────... 阅读全帖 |
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l******8
发帖数: 1691 | 25 为什么我觉得看上去很像祝枝山的小鸡啄米图？
港元的明成化鸡缸杯从香港苏富比带回上海，经海关专用通道办完手续后，直接进入徐
汇滨江的西岸艺术品保税仓库。昨天晚上，在接受晨报记者采访时，刘益谦还是抑制不
住内心的兴奋，并表示这件鸡缸杯百年来一直在外，“今天终于回家，自己很荣幸成为
内地第一个拥有它的人。”
领幼雏于花石间觅食“天伦”图、小如掌中物的鸡缸杯以总成交价2.8亿港币拍出，刷
新中国瓷器世界拍卖纪录，买家为上海收藏家刘益谦，此举轰动一时。相隔3个多月后
，这件拍卖品终于顺利移交买家。
杯。7月18日下午，刘益谦现身香港苏富比进行交接手续，他采用刷卡付款，共在现场
刷卡24次，每笔1200万港元。然后随身携带鸡缸杯于昨日返回上海，标志着史上最重要
的中国瓷器之一回归中国大陆，这件鸡缸杯也将成为上海龙美术馆的镇馆之宝。
是在传承中国传统文化。“我能竞得它带回国内，是一种缘分和福分。我的愿望是它能
一直收藏在龙美术馆，但最终还是要看看今后时代的变迁情况。”
的意义较大。龙美术馆西岸馆的瓷器藏品配置了明清各个朝代的瓷器，独缺明代成化瓷
器，鸡缸杯回归，使其收藏链更加完整。而进入艺术品保税... 阅读全帖 |
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n****i
发帖数: 1772 | 26 关键词: 洗钱， 信托抵押，虚假交易。
港元的明成化鸡缸杯从香港苏富比带回上海，经海关专用通道办完手续后，直接进入徐
汇滨江的西岸艺术品保税仓库。昨天晚上，在接受晨报记者采访时，刘益谦还是抑制不
住内心的兴奋，并表示这件鸡缸杯百年来一直在外，“今天终于回家，自己很荣幸成为
内地第一个拥有它的人。”
领幼雏于花石间觅食“天伦”图、小如掌中物的鸡缸杯以总成交价2.8亿港币拍出，刷
新中国瓷器世界拍卖纪录，买家为上海收藏家刘益谦，此举轰动一时。相隔3个多月后
，这件拍卖品终于顺利移交买家。
杯。7月18日下午，刘益谦现身香港苏富比进行交接手续，他采用刷卡付款，共在现场
刷卡24次，每笔1200万港元。然后随身携带鸡缸杯于昨日返回上海，标志着史上最重要
的中国瓷器之一回归中国大陆，这件鸡缸杯也将成为上海龙美术馆的镇馆之宝。
是在传承中国传统文化。“我能竞得它带回国内，是一种缘分和福分。我的愿望是它能
一直收藏在龙美术馆，但最终还是要看看今后时代的变迁情况。”
的意义较大。龙美术馆西岸馆的瓷器藏品配置了明清各个朝代的瓷器，独缺明代成化瓷
器，鸡缸杯回归，使其收藏链更加完整。而进入艺术品保税仓库... 阅读全帖 |
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m***a
发帖数: 13878 | 27 7月29日下午，一则据称是发生在成都新都区大丰一摄影公司的视频引发网友关注，视
频称因未完成业绩，员工被公司要求喝厕所蹲坑里的水。不少网友们认为视频中行为“
太过分”、“践踏尊严” 。
随后，新都区大丰街道调查表示，视频中出现的人员全部不是网传的摄影公司工作人员
，大丰街道并未发生此类事件。
红星新闻调查了解到，事发地有误，但视频中的行为却真实发生：“未完成业绩罚喝厕
所水” 事件的真实发生地为广安岳池九龙镇一家摄影店。目前，拍摄视频并将其上传
到微信群的一名培训师已被广安岳池警方抓获，警方对其作出处以4日行政拘留的处罚。
网曝
成都某摄影公司员工
因未完成任务被罚喝马桶水
7月29日下午，一则据称是成都新都区某摄影公司，因员工未完成业绩而被要求喝厕所
水的视频，在网络引发热议。
视频爆料者称：“成都一家公司的员工因为没有完成规定的业绩，然后让其喝厕所水”
。视频中，一名年轻男子和女子站在厕所隔间，隔间角落的纸篓里堆满了纸张，按下厕
所蹲坑的冲水键后，两人分别用纸杯舀了水……男子犹豫再三后皱眉喝下，女子将杯子
放到嘴边后又拿开，接着端回来闭眼喝完。
视频的背景音中，有一名男子用普通话喊... 阅读全帖 |
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m*********e
发帖数: 804 | 28 -------------------不二
在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思。大多数人觉
得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完了吗?其实，
喝水的学问远不止这些。
地球70%的表面和人体70%的成分，都由水组成。这个惊人的重合充分说明了，水对人类
有多重要。但在日常生活中，你可能为吃一顿饭绞尽脑汁，却不会为喝一杯水煞费心思
。大多数人觉得，喝水是件再简单不过的事，拿起杯子“咕嘟咕嘟”一杯水下肚不就完
了吗?其实，喝水的学问远不止这些。喝水的时间、量的多少，都会对健康产生重要影
响。
感冒：喝更多的水。《纽约时报》曾撰文指出，感冒时多喝些水或纯果汁，对于疾病康
复很有帮助，因为有助于冲走呼吸道上的黏液，让人感觉呼吸舒畅。此外，如果发烧了
，人体出于自我保护机能的反应要自身降温，这时就会有出汗、呼吸急促、皮肤蒸发的
水分增多等代谢加快的表现，需要补充大量水分。多喝水不仅促使出汗和排尿，而且有
利于体温调节，促使体内病菌迅速排出。
便秘：大口喝水。便秘的成因简单地讲有两条：一是体内有宿便，缺乏水分;二是肠道
等器官没有了排泄力。大口... 阅读全帖 |
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d***o
发帖数: 7006 | 29 一个小男人坐在一间漏雨的旧屋内，面前是一台二手的386，隔壁屋内妻子正和
领导写日记，不写的话，妻子就会被下岗，床那边传来了子嘎子嘎奇怪的声音，他心乱
如麻，被70码撞过的腰还隐隐作痛，他点燃了一根拾来的半截重金属香烟，看到桌上的
合照，想起此刻刚因毒奶粉出院又因毒疫苗正在医院里抢救的孩子，还差10多万医药费
没有着落，更平添了几分烦恼，今天城管局的李刚来贴通知了，通知单上还画了一个汽
油瓶，意思他明白的，明天必须搬走，否则全家被自焚，而拆迁费却只够在这座城市里
买个阳台。当矿工的哥哥因矿难刚被强制火化，妹妹在公安局跳楼，女儿到凤凰城去了
一趟便没了音讯，老娘因在陕西富平上访时被打断了腿还被游街示众，老爹前几天在大
街因没有跪下，被警察爆头…… 但他对此却无能为力，只能选择斗志阳痿，他也十分
渴望离开这片恶土，但只有小学文化的他想办移民无异于痴人说梦，即使冒死坐集装箱
偷渡也要交给蛇头不菲的费用，他根本负担不起……想到这一切，他几近抓狂，狠吸了
一口香烟，愤然打开了熟悉的网页，对着评论，恶狠狠地敲出几个字“子不嫌母丑，狗
不嫌家贫，你们这些美狗！”，看着帖子成功发出，他得... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 30 这可能是你能想象到的最刺激、最不可思议的“霸王餐”——身着降落伞从55楼餐厅阳台上一跃而下，然后抹抹嘴钻进楼下早已停好的汽车扬长而去……
这起令人瞠目结舌的“霸王餐”就发生在上周。
4名男子进入墨尔本丽都酒店55楼的法国餐厅后，每人各点1杯鸡尾酒后，忽然换上准备好的降落伞，从234米楼层上跳下，然后大摇大摆得坐上路边早已停好的汽车扬长而去。
喝完4杯鸡尾酒跳伞
这家名为“世界之光”的法国餐厅，不仅是墨尔本，甚至是澳大利亚最负盛名的餐厅之一。餐厅老板香农·本内特回忆说，上周三晚上7点半，4位客人没有预订就直接到餐厅就餐。
4名客人进入餐厅后进入酒吧，每个人点了1杯鸡尾酒。一杯酒下肚后，4人分头进入洗手间，在没人注意的情况下，4人冲入酒吧阳台，并将阳台的门反锁上。
本内特说：“我都来不及看清他们如何在阳台上穿上降落伞的，他们就开始准备跳了。”他说，他试图从55楼坐电梯下楼去抓4个亡命徒，但当他冲到底楼时，这4位训练有素的客人早就不见踪影。目击者事后告诉警方，4位“从天而降”的神秘人，最后钻进街头一辆早已停好的汽车消失。
餐厅策划为炒作？
本内特说，他当时在餐厅内看到这4人的降落伞上都带有摄... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 31 早上起来一杯牛奶，是很多人的健康习惯。不过，家住杭州留下小和山的林女士，却每天都为家人准备一杯羊奶。这杯羊奶，是林女士每天早上6点，亲手从母羊身上挤下来的，经隔水加温杀菌后，给家人分享。
这样的坚持已经快1年了，为了每天喝一口羊奶，林女士全家从窗明几净的楼房搬进农家小院，最终选择在菜园旁的三间简陋平房里安家。
断不了的羊奶情结
林女士的羊养在家门口的一个小菜园里，用铁条焊了一个2平米左右的羊圈，上面盖着遮雨棚，羊圈底板是悬空有空隙的，“这是我从养羊场学来的办法。”林女士说，“这样悬空，羊的屎尿会漏到下面地上，清理起来方便点。”
林女士告诉记者，年轻时自己身体弱，“21岁生了孩子后，身体就更不行了。”她说，“有时候腰酸得直不起来。后来我爸爸从老中医那儿弄来一偏方，说是喝羊奶有效果，就在家养了几头羊，天天喝，一段时间后，果然好很多，那时候我就下定决心以后都不‘断奶’了。“
前年，林女士和爱人、儿子、女儿一家四口从老家到杭州留下街道，想喝羊奶就不是那么方便了，“本来想喝牛奶算了。”她说，“可喝了一个月，偶尔会拉肚子，感觉不如羊奶好，所以又重新张罗起养羊的事。”
林女士先是从租住地另一户养羊人... 阅读全帖 |
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w*****s
发帖数: 387 | 32 《水浒传》里有记载，武松上景阳冈之前，曾经在酒店里喝了十五碗酒，然后又赤手空拳打死老虎。后来他帮着金眼彪施恩打蒋门神，又搞过一回“无三不过望”。“望”是酒店外面挂的招牌，他每看见一块酒店招牌就得喝三碗，不然他不走。结果总共喝了大约三十碗，才六七分醉，跟蒋门神比武，旗开得胜，马到成功，一脚就把蒋门神踢倒了。
我见过北宋定窑烧造的酒碗，不算大，一碗能装两百毫升，也就四两酒，比现在大排档里盛啤酒的那种一次性塑料杯稍微大一点点。假如武松在景阳冈下喝酒时用的就是这种酒碗，十五碗等于六斤酒。打蒋门神时喝了三十碗左右，大约十二斤酒。
武松为什么那么能喝?主要是因为宋朝没有蒸馏酒，只有酿造酒。把米饭蒸熟，放凉，拌上酒曲，让它发酵，发酵到一定程度，米饭都变成了酒糟，用酒筛过滤掉，放进坛子里密封起来，少则仨月，多则十年，打开坛子，成品酒就成了。这样酿造出来的酒，最高度数不超过十五度，一般度数在六度左右，比白酒的度数低得多，所以才能多喝。
苏东坡有个学生叫张耒，字明道，在河南做过官，据他自己说：“平生饮徒大抵止能饮五升，已上未有至斗者……晁无咎与余酒量正敌，每相遇，两人对饮，辙尽一斗，才微醺耳。”(张耒《明... 阅读全帖 |
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c*****a
发帖数: 870 | 33 这是tg的责任么？
早晨起床，掀开黑心绵作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚
氰胺的牛奶，吃根地沟油炸的用洗衣粉洗干净的老铁锅炸的油条，外加一个苏丹红咸蛋
，在票贩子手里买张车票，准时赶到地下烟厂上班，九点三十分偷偷用山寨手机看股票
从6124.04点跌到1240.46点.
中午在餐馆点一盘用地沟油炒的避孕药喂的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛两碗
杯陈化粮煮的毒米饭；
晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发勾兑的毒酱油，夹两片大粪
水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两个添加了漂白粉和吊白块的
大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的真是那个爽!!! |
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h*h
发帖数: 27852 | 34 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: doxso (doxso), 信区: ChinaNews
标 题: Re: 天朝要 nb 大发了 。。。。。。（zt） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 20 10:14:12 2010, 美东)
一个小男人坐在一间漏雨的旧屋内，面前是一台二手的386，隔壁屋内妻子正和
领导写日记，不写的话，妻子就会被下岗，床那边传来了子嘎子嘎奇怪的声音，他心乱
如麻，被70码撞过的腰还隐隐作痛，他点燃了一根拾来的半截重金属香烟，看到桌上的
合照，想起此刻刚因毒奶粉出院又因毒疫苗正在医院里抢救的孩子，还差10多万医药费
没有着落，更平添了几分烦恼，今天城管局的李刚来贴通知了，通知单上还画了一个汽
油瓶，意思他明白的，明天必须搬走，否则全家被自焚，而拆迁费却只够在这座城市里
买个阳台。当矿工的哥哥因矿难刚被强制火化，妹妹在公安局跳楼，女儿到凤凰城去了
一趟便没了音讯，老娘因在陕西富平上访时被打断了腿还被游街示众，老爹前几天在大
街因没有跪下，被警察爆头…… 但他对此却无能为力，只能选择斗志阳痿，他也十分... 阅读全帖 |
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w*********r
发帖数: 42116 | 35 近年来欧洲各国为刺激本国经济发展，纷纷敞开移民大门吸引中国投资人前去考察、移
民。本文就日常消费来对比一下欧洲和中国的差距。为了方便计算，我们假设一个中国
人的收入是1,000元人民币，一个欧洲人的收入刚好也是1,000元欧元。
1,000欧元在欧洲的购买力远远超过1,000人民币在中国的购买力
一、住
在中国，如果一个人的收入水平是1,000人民币的话，那么在北京或者上海这样的城市
最少也要花400元才能租到位置较差环境较差房屋质量也不大好的地下室容身。
而在欧洲的许多城市里，租一个地方让自己容身的话，基本上最便宜的房子也要400欧
元左右。但是因为欧洲的城市大多都不大，所以即使400欧元租的房子也不会离市中心
太远，在不考虑房屋以及环境质量的情况下，在住的这个环节就算是打了个平手吧。
二、吃
在中国，假设一个人的月收入是1,000的话估计平时就多以面条或者盖饭打发了。在北
京上海这样的城市里，最便宜的一餐饭差不多就算5块钱好了（这得吃得多差……）。
而欧洲的大多数地方最便宜的快餐当属土尔其烤肉，价格基本上是4欧元，如果以麦当
劳做参考的话差距或许还要拉大一些，在欧洲一份巨无霸套餐是... 阅读全帖 |
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e**a
发帖数: 2169 | 36 http://toutiao.com/i6270738291385958914/
人们常用“喝墨水多”来比喻这个人有文化。但是，生活中如果有人真喝下墨汁会怎么
样呢？今年的4月1日，南京郑和外国语学校的小浩，在不知情的情况下，喝了墨汁后是
浑身不舒服，不得不到处求医。
【同学恶作剧 12岁的男孩不小心喝下墨汁】
在南京一家三甲医院的急诊抢救室，记者见到了躺在病床上的小浩，以及他的父母。他
们告诉记者，4月1日下午3点体育课后，口渴的小浩端起自己的水杯饮用，他怎么也没
想到，这水杯里已经被同学搀和进墨汁。
小浩端喝了大半杯的水，当同学告诉他嘴巴变黑了，他才知道是喝了墨汁。
在送到医院之后，小浩一家出现全身中毒症状，浑身难受。头晕、胸口疼、胃胀想吐、
吃不下饭。
事发后一个小时，小浩所在的南京郑和外国语学校才通知家长，这七天来，他们带着孩
子先后在南京儿童医院、省人民医院等多家就诊。
今天一整天，小浩又辗转了三家医院都不愿意收治，父母焦急万分。陪同小浩一起看病
还有校方人士，他们告诉记者，小浩喝下掺有墨汁的水，是同班同学的恶作剧。
南京郑和外国语学校副校长张遗民表示，进过他们了解，恶作剧的... 阅读全帖 |
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d********0
发帖数: 3743 | 37 俺爱吃煮玉米，煮鸡蛋。。。。呵呵呵
早上喝杯豆奶，中午喝杯牛奶，晚上来杯酸奶。。。。
零食就吃黄瓜，西红柿，苹果，樱桃，香蕉，李子，杏。。。。超市随便买点。。。
很奇怪，现在口味没那么重了，以前就爱川菜，现在不吃油盐。。。。 |
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f*********m
发帖数: 53 | 38 宝宝7个半月了，大概6个多月的时候就很喜欢自己捧着奶瓶喝，现在可以自己握着奶瓶
喝水。
买了NUK的训练杯，但是宝宝抱着只是咬，而且我觉得宝宝咬半天也没喝到水。网上查
一下说这个杯子要用力吸才能出水。但是怎么让宝宝知道要吸呢？如果宝宝坐着吸，那
要举很高啊他肯定不喜欢。
版上有用NUK的妈咪吗？应该怎样使用呢？
或者有推荐其他什么适合的训练杯吗？谢谢！！！ |
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o****y
发帖数: 790 | 39 悲惨? this really is! :)
早晨起床，掀开黑心绵作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚
氰胺的牛奶，吃根柴油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，在票贩子手里买张车票
，准时赶到地下烟厂上班，九点三十分偷偷用山寨手机看股票从6124.04点跌到1240.46
点，中午在餐馆点一盘用地沟油炒的避孕药喂的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛
两碗杯陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发
勾兑的毒酱油，夹两片大粪水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两
个添加了漂viper和吊白块的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的
真是那个爽!!! |
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p***n
发帖数: 17190 | 40 http://news.chinatimes.com/reading/11051306/112012022000834.htm
台灣人看大陸－酒托宰客 台客成苦主
2012-02-20 09:00 旺報 【desoto／台北市】
來中國之前，許多親朋好友總耳提面命「不要掉進詐騙陷阱裡」，我也一直謹記
在心，不過千算萬算，終於還是著了道。我要說的這個故事也許多數人都聽過了，不過
覺得還是有必要分享給大家，因為也許還會有很多像我一樣失去戒心，以為四海能交朋
友是件好事的傻蛋存在。
問路卸心防
自助旅行了數個上海景點後，最後一站打算在外灘看夜景，離外灘最近的地鐵站
就是南京東路站，在那條路上閒晃沒多久，便遇上一位問路的女生，說今天剛到上海，
要與她的朋友一起吃飯逛街。由於我透露出對這個地方並不熟、也在四處逛，所以那女
生便提議等她朋友來之後一起逛，基於對方看來很樸素，加上我自以為逛個街也沒啥事
，於是就答應了。
等到她的朋友來後，我們在南京東路逛了一陣子，她們提議坐下來吃個東西喝杯
咖啡，於是就到南京東路的上島咖啡。他們點了一壺茶跟餐點，除了茶和餐點外... 阅读全帖 |
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k********a
发帖数: 7225 | 41 我一般是3-4杯，早上一杯，中午一杯，下午一杯，如果下班晚，那就有第四杯。不然很困很困的。有时候还有一杯绿茶，抗衰老。
太多了吗？我在想我睡不好是不是喝了太多咖啡的缘故。。。 |
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R***n
发帖数: 733 | 42 刚开始跑步不久，平时路跑每天5K，周末10-15K，都是慢跑，不看时间。最近发现学校
有个体育场，昨天就打算着下午6点时去跑3个5K。去之前特意喝了一杯咖啡，啃了几块
cookie，好补充点能量。其实午饭是2点钟吃的，5点时就有点饿了。
到了体育场一看，好多人在track上跑，都是光膀子的货。也有一些人沿着track内侧在
草地上跑，我就加入他们。跑着跑着我发现我身旁有个牛人，速度中等，但一直恒速，
我就盯着他跑。最后到5K时，我打算慢走一圈再开始下个5K，结果这时候杯具了。可能
是我停得太突然，前面一个呼吸还是跑步时的节奏，一停下来马上感觉要窒息，这一口
气吸不上来，顿时恶心眼前一片眩晕，感觉要坏事了。。。。突然听到路过的有人朝我
喊“are you OK？”，我立马醒过来了，发现自己扑到在草地上了，脸扎在草丛里，一
脸草根！，确实是晕倒了，可能就几秒钟的时间。太丢人了，然后我就去喝点水，感觉
没啥不适，我也没再继续跑，看别人跑了。第一次在体育场跑就这么杯具了。
总结教训：
1. 停下来的时候，一定要慢慢地。
2. 饿的时候对自己别太狠 |
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a**********m
发帖数: 1656 | 43 郁闷 刚才写的都没有了
我下个月11号回国
每天看着淘宝那些漂亮衣服
内心无比痛苦
下定决心一定要瘦下来
在这发个帖子来督促自己~
这周周一早上的物理参数：女，167cm,130 lb.如果不运动，按照精华里面的每日卡路里需求量，减肥的需求量是1040。
周一一天：
一杯牛奶，一磅樱桃，5个鸡爪，1个黄瓜，4个鸡蛋，2杯蜂蜜水。总热量：596卡
周二一天：
一杯加奶不加糖的咖啡，5个鸡爪，1个黄瓜，2个鸡蛋，一小盒蓝莓，2杯蜂蜜水。总热量：284卡
周三一天：
早上起来到现在只喝了一杯加奶不加糖的咖啡，一杯蜂蜜水，一小串葡萄。打算在5点
左右吃1个黄瓜，2个鸡蛋。再晚一点吃2块西瓜，晚上喝杯蜂蜜水~ 总热量：354卡
我天生不爱运动，只能靠节食减肥。比较虚胖，吃的这么少再去运动，可能会晕倒吧~
我没有称体重，打算一周或者2周后再称，要是每天只看到一丝的变化甚至没有变化，
就太痛苦了~
下个月11号之前一定要瘦下来~
110 lb!!!!!!!
希望每个减肥的xdjm都可以成功~
每个人都漂漂~
也希望大家给我的减肥方法来点更好的建议~
谢谢
我会每天来汇报我的饮食情况，下周末再来汇报体 |
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a***s
发帖数: 92 | 44 早晨起床，掀开黑心绵作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚
氰胺的牛奶，吃根柴油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，在票贩子手里买张车票
，准时赶到地下烟厂上班，九点三十分偷偷用山寨手机看股票从6124.04点跌到1240.46
点，中午在餐馆点一盘用地沟油炒的避孕药喂的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，盛
两碗杯陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛发
勾兑的毒酱油，夹两片大粪水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓两
个添加了漂viper和吊白块的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。唉……这日子过的
真是那个爽!!! |
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r***u
发帖数: 1272 | 45 七夕，若你一个人，请早上睁开眼的时候对自己说声节日快乐。
七夕，若你一个人，请带着微笑出门，或许某个TA会爱上你的笑。
七夕，若你一个人，请给自己化个淡淡的妆容，生活还是在继续。
七夕，若你一个人，在街头遇到曾经的TA，请主动对TA说句节日快乐。
七夕，若你一个人，可以去电影院看场恐怖电影，不想起该遗忘的东东。
七夕，若你一个人，可以去麦当劳买情侣套餐，然后一个人吃光光。
七夕，若你一个人，可以宅在家里，做顿可口的饭。
七夕，若你一个人，约同样单身的朋友K歌去。
七夕，若你一个人，请给自己买束玫瑰，最好是街头小妹的花。
七夕，若你一个人，去附近的咖啡店喝杯卡布奇诺，回味一下初恋的味道。
七夕，若你一个人，给爸爸妈妈买些礼物，偷偷地告诉他们专门为对方买的。
七夕，若你一个人，可以去公园的许愿池投下一枚硬币。
七夕，若你一个人，可以在家看一部浪漫的偶像剧，偷偷想想未来的TA会是什么样子。
七夕，若你一个人，可以泡杯淡淡的清茶，和着属于自己的那类音乐，歇歇自己的心。
七夕，若你一个人，可以来一次短途旅行，去邂逅下一份美好。
七夕，若你一个人，可以去给自己换个发型，给自己一个新的开始。
七夕，... 阅读全帖 |
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Q****r
发帖数: 7340 | 46 我反正经常这么干，2个人，买一大杯，两个吸管，甜水喝多了也不好，尝点即可。一
大杯，两个人也喝不完，更不着续杯了。
如果是呆很久，需要refill的情况，一般就买2杯了。 |
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n**a
发帖数: 100 | 47 【 以下文字转载自 ScitechNews 讨论区 】
发信人: niwa (ning), 信区: ScitechNews
标 题: 超貼心《暖暖口袋馬克杯》 冷冰冰雙手瞬間變暖活...
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 24 01:25:43 2013, 美东)
超貼心《暖暖口袋馬克杯》 冷冰冰雙手瞬間變暖活...
最近这几天天气真的是冷的不像话，大家全身有没有都包紧紧的阿，就连平常身强体壮
(自以为)的应熊，现在也都包个跟粽子一样咧，不过有时候就算身体包的在多，手脚四
肢还是会冷到不行，这时候要是看到捧友在喝热腾腾的罐装饮料，应该都会不自主的伸
过去一起取暖对吧~^^
话说这款名为ToastyMUG的马克杯造型，给人感觉反而更像是一个大碗公，不过侧面来
看却可以发现它里头就像是口袋双手都可以伸进去，只要泡完咖啡或茶后，边喝的同时
就能够边帮你暖暖手，一整个设计就非常的贴心。
不过记得之前我们曾经介绍过一款《绝对领域专用马克杯》可以将马克杯放在你的大腿
上，除了模样超萌之外，冬天的时候还很有保暖的效果呢，但是这几天应熊又给它看到
另一款超保暖的《暖暖口袋马克杯》，一样... 阅读全帖 |
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f***1
发帖数: 11 | 48 早晨起床，掀开黑心绵作的被子，用致癌牙膏刷完牙，喝杯过了期的碘超标还掺了三聚
氰胺的牛奶，吃根柴油炸的洗衣粉油条，外加一个苏丹红咸蛋，在票贩子手里买张车票
，准时赶到地下烟厂上班，九点三十分偷偷用山寨手机看股票从6124.04点跌到 1240.
46点，中午在餐馆点一盘用地沟油炒的避孕药喂的黄膳，再加一碟敌敌畏喷过的白菜，
盛两碗杯陈化粮煮的毒米饭；晚上蒸一盘病的瘦肉精养大的死猪肉做的腊肉，沾上点毛
发勾兑的毒酱油，夹两片大粪水浸泡的臭豆腐，还有用福尔马林泡过的凉拌海蜇皮，抓
两个添加了漂viper和吊白块的大馒头，还喝上两杯富含甲醇的白酒。 |
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h*h
发帖数: 27852 | 49 【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: doxso (doxso), 信区: ChinaNews
标 题: Re: 天朝要 nb 大发了 。。。。。。（zt） (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Nov 20 10:14:12 2010, 美东)
一个小男人坐在一间漏雨的旧屋内，面前是一台二手的386，隔壁屋内妻子正和
领导写日记，不写的话，妻子就会被下岗，床那边传来了子嘎子嘎奇怪的声音，他心乱
如麻，被70码撞过的腰还隐隐作痛，他点燃了一根拾来的半截重金属香烟，看到桌上的
合照，想起此刻刚因毒奶粉出院又因毒疫苗正在医院里抢救的孩子，还差10多万医药费
没有着落，更平添了几分烦恼，今天城管局的李刚来贴通知了，通知单上还画了一个汽
油瓶，意思他明白的，明天必须搬走，否则全家被自焚，而拆迁费却只够在这座城市里
买个阳台。当矿工的哥哥因矿难刚被强制火化，妹妹在公安局跳楼，女儿到凤凰城去了
一趟便没了音讯，老娘因在陕西富平上访时被打断了腿还被游街示众，老爹前几天在大
街因没有跪下，被警察爆头…… 但他对此却无能为力，只能选择斗志阳痿，他也十分... 阅读全帖 |
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H********g
发帖数: 43926 | 50 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: zhonghangyue (中行说), 信区: Military
标 题: 金卢布与C杯——惨被潜规则的女博士生
发信站: BBS 未名空间站 (Fri May 30 16:55:13 2014, 美东)
http://www.douban.com/note/175580700/
教室里马上就要进行答辩，答辩的是一个女博士生，今年三十三岁，名叫柳淑。这次答
辩关系到她是否能够取得博士文凭，因此虽然准备充分，她还是很紧张，讲台后面的腿
都在微微颤抖。
陶丹进去后，在位子上坐好，一旁的陪同老师轻声道：“这个柳淑，是个很好学
的人。她已经结婚好些年，孩子都生好了，觉得自己文凭不够，就再来学校充电。”
陶丹往台上望了眼，只见那个女博士生抿着嘴唇，神色紧张，但长得却挺标致，
杏眼桃腮，肌肤粉嫩，脸颊微胖，虽然不再青春，却也有着少妇的珠圆玉润，更吸人眼
球的，是她丰满的胸部，沉甸甸的被束缚在衣衫里，可以想见肩膀上的内衣肩带，为之
承受的压力，目测一下，至少也有C罩杯。
陶丹看了一眼，眼睛就微微的眯了起来，一旁的赵秘书见状，嘴角泛起一丝不... 阅读全帖 |
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