p***e
发帖数: 29053 | 1 大量或长期使用大麻，会对人的身体健康造成严重损害:
（1） 神经障碍。吸食过量可发生意识不清、焦虑、抑郁等，对人产生敌意冲动或有
自杀意愿。长期吸食大麻可诱发精神错乱、偏执和妄想。
（2） 记忆和行为造成损害。滥用大麻可使大脑记忆及注意力、计算力和判断力减退
，使人思维迟钝、木纳，记忆混乱。长期吸食还可引起退行性脑病。
（3） 影响免疫系统。吸食大麻可破坏机体免疫系统，造成细胞与体液免疫功能低下
，易受病毒、细菌感染。所以大麻吸食者患口腔肿瘤的多。
（4） 吸食大麻可引起气管炎、咽炎、气喘发作、喉头水肿等疾病。吸一支大麻烟对
肺功能的影响比一支香烟大10倍。
（5） 影响运动协调。吸食大麻过量时可损伤肌肉运动的协调功能，造成站立平衡失
调、手颤抖、失去复杂的操作能力和驾驶机动车的能力。 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 2 中新社光华轮1966年10月4日电(记者/何耕新)在克服了印度尼西亚政府为中国的接
侨工作设置的重重障碍以后，在印度尼西亚滞留八天之久的中国政府接侨船光华轮，3
日下午载着1005名受尽苦难的印度尼西亚华侨，从棉兰勿拉湾港胜利启航返国。
当天中午，受害华侨通过全副武装的印度尼西亚军人戒备森严的码头，开始陆续登
上祖国的接侨船光华轮。这时，光华轮上五星红旗迎风招展，扩音器里播出庄严的“东
方红”乐曲，身着白色海员服的中国船员们，在码头上和舷梯边扶老携幼，并把在印度
尼西亚受折磨而患重病和造成残疾的侨胞用担架抬送上船。许多受害华侨登上祖国轮船
后，齐集甲板，面向码头，热泪盈眶地振臂高呼：“中华人民共和国万岁！”“中国共
产党万岁！”“毛主席万岁！万万岁”并不断高唱“大海航行需舵手”、“团结就是力
量”等歌曲。受害侨胞激动的歌声和船员们的热烈掌声响成一片。
86岁的老侨温东福，在他22岁时从广东被卖“猪仔”到印度尼西亚当矿工。他曾同
印度尼西亚人民一起长期向荷兰殖民者进行过英勇的斗争。今年，印度尼西亚政府纵容
的右派暴徒用油漆浇刷这位老人的头和身，还用油漆在这位老人的胸上涂写反华标语。
这位... 阅读全帖 |
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p**********u
发帖数: 15479 | 3 《蓝色勿忘我》（作者：沈宁）不知吃错什么药，鹅毛大雪天，我还是开车出发上路了
，或许是因为寂寞。我们这个美国中西部大学城，一放假，学生一走，城就死了。我借
了两套金庸得书，一套《神雕侠侣》，一套《鹿鼎记》，没日没夜的看，砍杀时光。先
还觉有趣，后来读多了，未免觉得很多重复，没有了味道。我一时寂寞难忍，便出门开
车冲进高速公路。去哪儿不知道，只是杀时间，杀寂寞。
到下午，我就后悔了。天色未晴，大雪弥漫，前不见村，后不着店，公路标牌都难以辨
认，根本不知道我现在在哪。我迷迷糊糊，不知如何是好，就算现在掉头回转，当晚也
回不了家。万幸，又磨了大概一个钟头，到底看见一个小镇。其实也不是小镇，不过是
高速公路边的一小块商业区，有几个加油站，几个小餐馆，几个小旅店，还有一个大卡
车停车场。这是给那在公路上生活的人开设的荒野绿洲。
我左右看了看，把车开到一家门口灯光最亮，房子最大的旅馆前。我晓得，这种地方，
不够安全，可不敢图便宜住小旅店。正在这时，迎面又开来了一部车，停在我的左前方
，车上下来的好象是一位女性，裹着大衣头巾，顶着风雪，摇摇摆摆，往旅馆大门走。
我赶紧快跑几步，抢在她的前面上了门口台... 阅读全帖 |
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n*********e
发帖数: 25274 | 4 可能喉头发痒了.
天气不好,平时不锻炼的要注意保暖.
象我们练冬泳的,就啥事没有. |
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n*********e
发帖数: 25274 | 5 估计是一种比较厉害的传染病,
据说患者喉头很疼,像刀割,有低烧,伴随肌肉酸疼,光睡觉,喝开水不解决问题. |
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b**********0
发帖数: 1447 | 6 【 以下文字转载自 Literature 讨论区 】
发信人: shot (清泉石上), 信区: Literature
标 题: 我在孤寂中
关键字: 非诚勿扰，自逍遥，不倒，你好我好
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 8 19:32:43 2011, 美东)
“只能自闭者才能获得安静。”
早晨起来的时候，心底里感觉到说不出的疲倦。脑子里都是这种类型的话，也搞不清什么原
因，或许真的是时间到了吧。
手机铃声响了，是女友芳。她兴高采烈地向我描述刚买的IPad。等她把话说完，我淡淡地说
道：
“芳，我们分手吧。”
她愣住了，在电话那边。就连我自己也感觉到一阵隐痛。
“你不爱我了？”她惊慌地问。
“不，芳，不是这样。你是唯一还让我牵挂的人。”我顿了一下，感到喉头发涩，“但我已
经没有热情了，对这整个的生活。我感到疲倦了，没有能力再这么活下去。”
“不会的。怎么会这样？我会和你在一起的，我们可以一起创造幸福。”她焦急地说
道，“峰，不用担心。是不是身体不舒服？你知道的，哪怕你不工作，我也可以养你。”
我感觉到两眼发热。“芳，对不起。你放过我吧。就算我跟你在一起，也没有意义。我... 阅读全帖 |
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d**c
发帖数: 17 | 7 她在以后每每想起那次平常的，当时没有留下任何印象的相遇，就觉得命运是那样捉摸
不定，觉得忧伤和甜蜜一起涌上喉头，哽咽难分。
他其貌不扬，他的魅力，是内敛的。他幽默无边，才华横溢，看起来彬彬有礼，骨子里
桀骜不驯。她什么时候爱上他了，她无从追寻，那种以后让她觉得那么刻骨的感情，竟
然是以一种不知不觉，悄无声息的方式，渗入她的心的。
无非是一些爬梯，爬梯，渐渐的，我觉得，你总是在对我笑，总是会说一些贴心的话儿
，我的眼里，渐渐只看得到你，我觉得我了解你，了解你有时让人讨人厌的夸张的外表
下那颗敏感不愿让人迈进的心。其实后来我也发现，你对很多人都是这样热情的，但我
总是一厢情愿地相信你对我是不一样的。
我觉得我就要爱上你了，我走在一条草地上，两边开满鲜花，微风拂面，空气清甜，我
无端端地快乐，随时都可以飞翔。你永远都不会知道，你给我带来多大的快乐甜蜜。有
时我想，爱情让人陶醉的，到底是这个人，还是爱上一个人的那种满溢的感觉呢？
如果时间永远停在这里，将是多么浅薄但是美好。我倒宁愿时间停在这庸俗快乐的一刻
。只是现实是残酷的，我发觉这一点时，悲伤难抑却无可而为。我把你的电话删了，免
得自己发傻... 阅读全帖 |
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s******r
发帖数: 21961 | 8 你是说得：恩（N）爱母（M）艾楼（L）？
没办法普通话声调太少，很多音在母语中找不到。普通话有很多胡音，在草原上很多声
调传不远，所以简洁成容易胸腹腔共鸣的音。
所以我以前的英文和日文老师，都说教江浙两省学生的发音比较省力。你可以发现江南
和岭南话基本是在喉头发音。 |
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p*********n
发帖数: 7788 | 9 做的真棒啊！也祝您和全家中秋快乐。
低头阅月饼，
眼饱肚中饥，
喉头哽眼满，
心神往故乡. |
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w*****r
发帖数: 1134 | 10 （42）
梁山别无他事，喝酒、抢劫、吹牛逼，唯此而已
今天聚会喝酒，有文化的行酒令，没文化的答题，我很自觉，乖乖的坐到答题那一
桌。
王矮虎这厮，仅念过两天书，三字经都背不全，就敢跑到有文化那桌装逼，每次都
醉的抱着老黄叫娘，醒酒后还大言不惭的炫耀“兄弟我可是在有文化那桌喝醉的”。草！
他那行酒令，翻来覆去就那一句，我早就摸透了，什么“酒是米做，不喝是错，B
是肉做，不日罪过”，要多下流有多下流，呸！人至贱则无敌，王矮虎算是贱到家了。
晁天王领第一杯酒，说“女人大点口，男人全进去”。
众人哄堂大笑，我也跟着哈哈大笑，其实，我真不觉得有啥好笑，既然众人都笑，
我也只好附和两声。
旁边鲍旭笑的前仰后合，眼泪都流出来了，我很奇怪，这厮大字不识一个，没理由
比我还聪明，我悄悄问他到底哪里好笑，这厮擦擦眼泪说，他也不知道。
宋大哥领第二杯酒，说“今朝有酒今朝醉，省的将来徒伤悲”，众人叫好，干了
吴军师领了第三杯酒，说“读万卷书，行万里路，不如陪领导尽情一吐！”，众人
叫好，干了
下面开始分桌喝，我和鲍旭、鲁智深、刘唐、阮家兄弟等人在一桌，我们桌是顾大
嫂出题，真是冤家路窄，前几天我把她得罪了，那... 阅读全帖 |
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w*****r
发帖数: 1134 | 11 （50）
寒暄完，准备歃血为盟，盟誓必备三伙什：乌鸡、白马、誓箭
宋大哥和李庄主对着供桌拜了三拜。
曹正把乌鸡拎过来，凌空一刀划开气管，正准备往碗里沥血，结果一个没拿稳，那
鸡“蹭”的一下飞了,扑蹬着翅膀满地乱跑。
曹正楞了一下，撒丫子就追，我本来冷着脸提着板斧扮酷，这下没辙，形象不要了
，扔了板斧一溜烟跟着追，彪形大汉也扔了大刀加入进来
乌鸡一会上天，一会下地，两只小腿跑的溜溜的、、、
金沙滩上全是泥沙，三个大老爷们深一脚浅一脚，又扑又跳，弄的浑身脏兮兮的，
折腾半天，终于抓到了，但鸡血流没了
宋大哥脸色一沉，李庄主忙圆场说，不用鸡血也无所谓，不还有白马吗？
宋大哥左右看看，问曹正，白马哪？
曹正指了指远处，说：白马没淘换到，只有这个了。
我一看，娘哎，一头黑驴！
没白马你弄头灰马红马也行啊，至少凑活，你竟然弄头黑驴。
宋大哥脸色“唰”的一下，变的铁青。
李庄主忙说用啥都一样，有这份心就行。
两人同饮了一碗驴血，宋大哥表情淡定，但李庄主就没这份能耐，呲牙咧嘴，喉头
动了几下，打了几个饱嗝，强忍着没吐出来，看那样，比喝毒药都难受。
下面起誓，曹正忙递上准备好的誓箭
宋大哥和李庄主并跪在... 阅读全帖 |
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c***c
发帖数: 6234 | 12 唐文亮？崆峒派高手，你打得过七伤拳？
见崆峒派中一个矮小老人一纵而出，正是那高叫焚烧明教历代教主神位之人，轻飘飘的
落在殷天正正面前，说道：「我姓唐的跟你殷老儿玩玩！」说话的口气极是轻薄。殷天
正向他横了一眼，鼻中一哼，心道：「若在平时，崆峒五老如何在殷某眼下？今日虎落
平阳被犬欺，殷某一世英名，若是断送在武当七侠手底，那也罢了，可万万不能让你唐
文亮竖子成名！」虽然全身骨节酸软，只盼睡倒，就此长卧不起，但胸中豪气一生，下
垂的两道白眉突然竖起，喝道：「小子，进招吧！」
唐文亮瞧出他内力已耗了十之八九，只须跟他斗得片刻，不用动手，他自己就会跌
倒，当下双掌一错，抢到殷天正身后，一拳往他后心击去。殷天正斜身一勾，唐文亮已
然跃开，他脚下灵活之极，犹如一只猿猴，不断的跳跃。斗了数合，殷天正眼前一黑，
喉头微甜，一口鲜血喷了出来，再也站立不定，一交坐倒。唐文亮大喜，喝道：「殷天
正，仇日叫你死在我唐文亮拳下！」
张无忌只见唐文亮纵起身子，凌空下击，正要飞身过去救助外公，却见殷天正右手
斜翻，姿式妙到巅毫，正是对付敌人从上空进攻的一招杀手，眼看两人处此方位之下，
唐文亮已是无法自救。果然听得喀... 阅读全帖 |
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c****u
发帖数: 8308 | 13 见过N次了..在外面BBQ时, 有次一个同事差点儿就不行了,叫救护车来在ER呆了一夜,都
喉头水肿了. |
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Z********g
发帖数: 434 | 14 根据我过去七年中带孩子们在ＴＥＸＡＳ野外露营的经历小结一下，被咬后的5到１５
分钟内适当处理是最最关键的：
第一步：清水冲洗创口，冲掉杂物和蚂蚁；
第二步：马上使用AFTERBITE(见图），大量并反复；
第三步：当被咬的患者出现荨麻疹，胸闷，气短，喉头水肿，呼吸困难等急症，马上注
射EPI PEN （见图）。
以大颚紧咬着皮肤， |
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c*h
发帖数: 33018 | 15 【 以下文字转载自 Xibei 讨论区 】
发信人: graceWA (graceWA), 信区: Xibei
标 题: 治咳嗽秘方,为家人收藏
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 3 20:56:41 2012, 美东)
鸡蛋治咳嗽四法
1.醋煎鸡蛋治咳嗽
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入
炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃
1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳
取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟
后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无
异常者可尝试。
3.姜炒鸡蛋止咳
取生姜切丁或丝，将鸡蛋打入碗内拌匀，然后将少许油倒入锅中烧热，再将姜丝放
入油中过一下，最后倒入鸡蛋炒熟，趁热吃下。吃的量可自己掌握，晚上临睡前吃更好
。
4.白糖拌鸡蛋治咳嗽
患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌
白糖经蒸煮后服用，效果... 阅读全帖 |
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C******n
发帖数: 941 | 16 定睛一看，我的拍拍，我的爱拍拍，我的亲爱的拍拍，香消玉损了。脑子里一轰，喉头
一甜，眼前一黑，心被猛扯一把，疼得艰于呼吸视听，两年多来，她轻舞飞扬，亭亭辗
转于我手掌间，给我无数最欢乐最美好的时光。 郁闷的时候拿她出来把玩，失眠的时
候，是她陪在枕边。
恍恍惚惚的走回家，夜风透骨，如今她去了，可叫我怎么独活？疼死了。 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 17
古龙版钓鱼日记
九月十八，正午,晴。
宜动土，忌渔猎。
蒙涛客渔场。
无风，烟雾缭绕 。
谁能忍受十年不钓鱼？
他能！
但他现在正坐在巨石上，
手里拿着那根破旧不堪的杆子，
这一刻，他等了太久，太久。
出手了！
没有人能看清他出手的动作和速度。
大鱼没有躲闪，放佛知道一切都是徒劳。
他的喉头有些发咸，胃也翻滚起来。
一种液体仿佛要涌出体内。
结束了。。。。。
钩还是那钩，线还是那个线
鱼已不见。。。。。。
地上除了一些剩下的饵，还有几片硕大的鱼鳞。。。。。。
空旷的蒙淘客里回荡着绝望的惨叫声。。。。。。
秋，残秋。
黄昏，黄昏后。
风起，灯红。
人别离。
后记： 俺没有去过蒙涛客，不过众多好友，见过面的，未曾见面的都是
哪里的常客，也经常读到网友们关于哪里的... 阅读全帖 |
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p****u
发帖数: 22764 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
captjay (captjay) 于 (Wed Oct 13 13:28:27 2010, 美东) 提到:
古龙版钓鱼日记
九月十八，正午,晴。
宜动土，忌渔猎。
蒙涛客渔场。
无风，烟雾缭绕 。
谁能忍受十年不钓鱼？
他能！
但他现在正坐在巨石上，
手里拿着那根破旧不堪的杆子，
这一刻，他等了太久，太久。
出手了！
没有人能看清他出手的动作和速度。
大鱼没有躲闪，放佛知道一切都是徒劳。
他的喉头有些发咸，胃也翻滚起来。
一种液体仿佛要涌出体内。
结束了。。。。。
钩还是那钩，线还是那个线
鱼已不见。。。。。。
地上除了一些剩下的饵，还有几片硕大的鱼鳞。。。。。。
空旷的蒙淘客里回荡着绝望的惨叫声。。。。。。
秋，残秋。
黄昏... 阅读全帖 |
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c*c
发帖数: 2397 | 19 把这篇收到语文教材去，赫赫：
但他现在正坐在巨石上，
手里拿着那根破旧不堪的杆子，
这一刻，他等了太久，太久。
出手了！
没有人能看清他出手的动作和速度。
大鱼没有躲闪，放佛知道一切都是徒劳。
他的喉头有些发咸，胃也翻滚起来。
一种液体仿佛要涌出体内。
结束了。。。。。
钩还是那钩，线还是那个线
鱼已不见。。。。。。
地上除了一些剩下的饵，还有几片硕大的鱼鳞。。。。。。
空旷的蒙淘客里回荡着绝望的惨叫声。。。。。。 |
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T**r
发帖数: 7016 | 20 老婆对匪勒已经厌倦，要吃整鱼，说是更有鱼味，其实就是更有鱼腥味。女儿怕刺，看
见整鱼不动筷子。偶也不喜欢整鱼，扒拉到最后一堆碎肉，加上鱼刺，和菜混在一起。
结果是菜也吃不干净、鱼也吃不干净，一股脑倒掉。
于是偶又开始研究吃整鱼方法。上次尝试了一下把小刺去掉的白鲈，只留脊椎和肋骨大
刺，加上头和胸有一些大刺。做了干烧鱼，受到一致好评。这次又钓到白鲈，如法炮制
，照几张照片和大家分享。如果又想吃整鱼又怕刺，可以这样做。主要目的是把小刺（
背部、腹部、侧线部位）去掉。
图一、十多寸白鲈一条，老规矩，如果要味道好，活的时候就应该先放血。
图二、去鳞、去脏。尽量把腹膜、油脂、血块去干净。
一般做整鱼到这步就完了。但咱们要去自己好一点，于是，
图三、去背刺、去腹刺——这两排刺相当硬，要卡在喉头上就只有进医院。
图四、去ＰＩＮ ＢＯＮＥ——这排刺相当讨厌，你喜滋滋地把一大块肉放进嘴里，这
些小刺却忽然出现在你舌头上。
图五、（ＯＰＴＩＯＮＡＬ）顺便把中线上的那条红肉全部去除，这样土腥味会少一些
。不去问题也不大，象白鲈这种鱼，一般红烧或者干烧，先都得下油锅煎，两侧煎黄腥
味自然没有了。这个图有点误导... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 22 上刑或警用技术之一是捆绑，在没有足够坚实的和长度的绳索时，“苏秦背剑”式反
肩对绑大拇指是很有效确保结实无误的技术--尺把长铁丝, 鞋带，细麻绳之类的都完全
够用了。
附带个老刀多年前的旧帖----供饭后茶余一笑8卦好玩罢了。
力刀 LI Dao 华夏文集
小 说
洪荒年代纪事（２０）苏秦背剑（小说）
·力 刀·
急诊门诊手术室。
护士小吴走进来，“屠老师，这个病人处理完，你也该下班了，俺下小夜班，能和你一
起走吧？”
“没问题啊”。
“最近，市里出了好几次下夜班女工遭流氓截的事了，怪吓人的……”
“哦，有这事？！好，等我换了衣服，咱一起走”。
二人骑著车，经过袁坑沿胡同菜市区。
“呀，这里路灯咋没了，黑咕咙咚的，要没你顺路送，俺真不敢……”啪！啪！两人车
前胎发出爆响。“坏了，好像车胎爆了”小吴跳下车，用手一摸，气呼呼道。
“咋同时爆胎呢？”老屠纳闷道。脚一搓地面，一地破酒瓶渣。“谁这缺德，扔一地碎
瓶子”。“好在快到了，我们推著走吧”。
“别走啦！”左边芦席棚菜柜台黑影里飘出一喝叫。
老屠刚扭头顺声音方向观望，一束强烈手电光柱直射脸上，照得眼花撩乱。同时，路两
边菜棚阴影里各窜出... 阅读全帖 |
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q***q
发帖数: 402 | 23 请教这些穴位都在哪？
实颈动脉喉头等位置不劲踩，装死一踩就起来。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 24 大概经历过那年代或在街头混过得都熟悉三角刮刀，弹簧钢丝鞭之类冷兵器吧。。。。
。。
洪荒年代纪事（２０）苏秦背剑（小说）
·力 刀·
急诊门诊手术室。
护士小吴走进来，“屠老师，这个病人处理完，你也该下班了，俺下小夜班，能和你一
起走吧？”
“没问题啊”。
“最近，市里出了好几次下夜班女工遭流氓截的事了，怪吓人的……”
“哦，有这事？！好，等我换了衣服，咱一起走”。
二人骑著车，经过袁坑沿胡同菜市区。
“呀，这里路灯咋没了，黑咕咙咚的，要没你顺路送，俺真不敢……”啪！啪！两人车
前胎发出爆响。“坏了，好像车胎爆了”小吴跳下车，用手一摸，气呼呼道。
“咋同时爆胎呢？”老屠纳闷道。脚一搓地面，一地破酒瓶渣。“谁这缺德，扔一地碎
瓶子”。“好在快到了，我们推著走吧”。
“别走啦！”左边芦席棚菜柜台黑影里飘出一喝叫。
老屠刚扭头顺声音方向观望，一束强烈手电光柱直射脸上，照得眼花撩乱。同时，路两
边菜棚阴影里各窜出２个家伙。前面的大个头左手一五节电池的长把手电筒乱晃，右手
一把亮晃晃的三愣刮刀。后头一个中等个一手３节电池的中长把电筒，一手晃悠著铁链
条。左右各一小个头，手里各握著大号螺丝刀和电工... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 1518 | 25 【 以下文字转载自 Canada 讨论区 】
【 原文由 kangjia 所发表 】
明年的比赛可能要泡汤。。。
真是millionairs组织工会和billionairs斗啊。。。好戏在喉头。。 |
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g********2
发帖数: 6571 | 26 我曾经是一个不能饿的人，一饿就全身过敏，只要感觉饿了，那就太晚了，再吃什么都
会过敏，先是全身皮肤出现红疹子，然后内部也开始过敏，表现为呕吐，拉肚子，严重
的时候，会出现喉头水肿，气都出不来，有几次都搞到去急诊室的地步。
所以我一直不敢节食减肥，而且总是及时吃饭，如果上课或者开会时间正好是吃饭时间
，我一定会提前吃些东西，饼干啊八宝粥啊什么的，随时带在身边，赶在饿之前就吃。
大约十年之前，我在餐馆打工，一个来取餐的美国人对我说：“I'm on diet. I don't
want rice. Please give me more vegs.”
我一看，他点的是一个“全家福”，里面有各种肉和海鲜，按我那时的理解，要
dieting就不应该吃肉，于是好奇的问他这是什么diet，他说是atkins，并解释说就是
不吃米面，其他随便吃。
这个正合吾意，因为我也不是特别馋米面，我吃东西都是为了不会饿得全身过敏，既然
除了米面什么都可以吃，那我就开始atkins了（现在发现这只是山寨atkins)。
戒除米面一段时间，我发现我不那么容易饿到过敏的地步了，错过一顿饭，也就是感觉
饿而已，但不过敏。... 阅读全帖 |
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z*******g
发帖数: 2429 | 27 有的女人练出来男人的大腿屁股，以为是hot，有点让人啼笑皆非。
这事personal trainer有很大责任。好的personal trainer应该灌输正确的男女健身观
念。否则练出来的女人个个男人样，这是畸形的审美观。
其实符合审美意义的女子健身比男子难多了。
第一女子天生不靠肌肉survive。女子天生是靠能生小孩survive，所以肌肉对女子来说
作用有限。女子练肌肉，是逆天而行。顶级女子健身运动员天天忙的一件事就是怎样在
吃足够激素的同时，防止自己的喉头现出来，胡子长出来。简单来说，女子肌肉练到高
级阶段就变男人了。
第二真正好的trainer在教女徒弟和男徒弟的时候，方法完全不一样。教女徒弟最难的
一件事就是在保持适当脂肪率和toning的同时，不bulk up.因为男人角度正常的审美观
不要求女人bulk up.所以在设计女徒弟的运动项目时这个是重中之重。好莱坞稍稍有名
的女演员都有明星级的personal trainer。这些trainer牛逼的地方就在设计这些不
bulk up的program. 通常意义的好莱坞女神们有几个有6块腹肌的？你以为是她们没有
这个资源和... 阅读全帖 |
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J********1
发帖数: 1914 | 28 认识和预防癌症 (2013-05-06 08:05:10)转载▼
作者京虎子
标签： 健康 分类： 健康生活
请耐心看完全文，会对您和您周围的人的健康有很大帮助。
关于癌症，流传着各种说法.总的来说，正确的少错误的多，尤其是那些广为流传的说
法，基本上都是错误的。真不知道那些把牙都侃出缝的义务癌症教育家心里是怎么想的
？让错误的观点传播得越广越好，这样别人都得癌，他能笑到最后？还是领了有关部门
控制人口的任务了？
看待癌症，首先要有应该怎么活的正确概念。
去年做体检，检查结束后和医生聊几句：X医生，你觉得我身体怎么样？
非常好。你看，男人前五大疾病死因冠心病、癌症特别是肺癌、慢性呼吸道病、中风和
糖尿病或者与你无关，或者你已经采取了预防措施，没什么可担心的。
拍案惊奇！一语道出该怎么活之真谛。
几千年以来，人们一直追求长生，如今长生不老仙丹没人吃了，人们就粉各种保健食物
保健方法，据说某个人吃了这东西、这么干了之后活得百来岁，大家就学习呀学习，结
果画虎不成反类犬，长寿不成反而短命。
这种迄今还被中国人奉为健康之路的思路之头号问题在于个例不能代表普遍真理，某人
长命百岁也许因为生... 阅读全帖 |
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i*d
发帖数: 2640 | 29 吃蘑菇吃得肝衰竭，吃花生吃的喉头水肿的。
吃素吃出问题也不少。
同。 |
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i*d
发帖数: 2640 | 30 吃蘑菇吃得肝衰竭，吃花生吃的喉头水肿的。
吃素吃出问题也不少。
同。 |
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t*g
发帖数: 300 | 31 最后一刻的失球,不是黑色的,这是一种幽默,它证明足球是一种游戏,一场诙谐的演出。
世界上的游戏五花八门,高雅如围棋桥牌,俗气如打哈搓麻,器具、人数、玩法等都
各不相同,但既然都是游戏,就总有一些同声相应的地方。
仿佛是为了验证“换人如换刀”这句麻将桌上的俚语,开赛至今已像坐在火山口上
的泰
达主帅内尔松,在昨天的比赛下半场换上老将高玉勇,高玉勇的“手气”果然不错,最后
关头来了个“海底捞月”,为天津泰达“和”了头一把。“庄家”八一队也换了几个人,
却没有取得“换刀”的效果,大概是八一板凳上的刀都不够锋利,少了一把削铁如泥的屠
龙刀,偏偏泰达的“喉头”江津又硬扎得紧,八一队好几次看着要和牌了,可江津就是把
牌捂得死死的,硬是不肯放炮。
足球也好,麻将也好,都要有一定的规则来维持公平,一旦进入角色就意味着对规则
的服从。比如四人围一桌搓麻,如果其中有人不守牌德、偷藏摸掖,肯定激起众怒被开除
牌籍。裁判是足球规则的监督和贯彻者,但在中国甲A这个牌局里,由于已经出现过裁判
和玩家联手作弊的先例,而“庄家”足协又没有做到一碗水端平,出了“老千”的裁判和
玩家还大模大样地坐在牌桌旁,这难免让人产生 |
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j******s
发帖数: 82 | 33 自由泳练了两三个月，一直是右边单侧换气。
前两天偶尔感觉喉咙有点不舒服，去照镜子仔细一看。发现喉头的地方向左偏移了几厘
米。
吞咽的时候，喉咙有咯吱咯吱的响声。
我怀疑是扭头呼吸过猛而导致喉咙软骨有点变形，不知道能不能自己恢复。
还是，再强制自由泳左侧呼吸几个月，会不会矫枉过正？ |
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x**h
发帖数: 173 | 34 看到这么多点评。谢谢大家。特别是遭到sphere突如其来的表扬，xyzh十分激动。一张
老脸涨成了猪肝色，他使劲搓了搓手努力想说点什么，终于只是从喉头挤出了几声呵呵。
有些地方能想到但是做不到。还有很多地方要慢慢消化。
谢谢大家。 |
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T**********s
发帖数: 1391 | 35 原文和照片见：http://blog.sina.com.cn/s/blog_6f09147d0100uubd.html
早晨在海浪声中醒来，推窗而望，一挂绚丽的彩虹变跃入眼帘。心情怎么能不大好？
Hyatt @ Waikiki Beach 造在一个shopping center里，门口正对着Waikiki Beach，地
理位置相当好。身边来来往往的都是度假的人群，一张张快乐幸福的笑脸。
Hyatt Regency Club的确很不错，早饭比Marriott Lounge的好多了，也不知道是不是
这家店比较特殊。最开心的是有miso soup哦！可能是夏威夷日本人实在太多的关系吧
。。。
因为天气不好，一直在下雨，所以把行程做了调整，先去珍珠港接受爱国主义教育。参
观了潜艇博物馆，也钻到潜水艇里一探究竟。相当佩服海员们哪！在那么狭小的空间，
不见天日，成天就在海浪里颠簸，禁不住让我对海军们肃然起敬。
参观潜艇门票费10元。接着我们去了一个免费的亚利桑那号纪念馆，去之前先看了一个
纪录片，平静地讲述了1941年12月7日发生的著名历史事件。感性如我者，自然是看得
喉头哽咽，泪眼朦胧了。看... 阅读全帖 |
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g****d
发帖数: 3461 | 36 1. 痛是暂时的，不管怎么痛，都回过去的。
2. 痛是很粗糙，沉重的感觉。如果完全接受，痛的下面始终有细微的振动。
一旦体会到痛掩盖下这些微细的实相，痛就没有控制力了。
我第一次去meditation retreat是为了找到一个答案，因为当时我自己打坐二三十分钟
后老是喉头发酸，想哭。打坐中间回看到东西，有时会自己就动起来。躺在床上的时候，
身上有莫名其妙的跳动。那时候是非去不可了。答案我是找到了。想哭的体会不过是
过去压抑的情感。所以第一次retreat，最后几天都是哭过来的。回来后有好几个月都
处于
一种高兴的状态。想来是心中的包袱拿掉一些，也就轻松好过许多。
第二次去，整个是痛的拼盘。从心上的刺痛开始，到肚子里冒出的无名的痛。
回来发现，对自己对别人突然多了一份关爱。反正，生活中的变化太多。
有时回想，觉得整个人都变了。 |
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r*********1
发帖数: 5741 | 37 人生若只如初见——金岳霖对林徽因的爱情（转载）
婚前，梁思成问林徽因：“有一句话，我只问这一次，以后都不会再问，为什么是我？
”林徽因答：“答案很长，我得用一生去回答你，准备好听我了吗？”婚后，梁思成曾
诙谐地对朋友说：“中国有句俗话：‘文章是自己的好，老婆是人家的好。’可是对我
来说是，老婆是自己的好，文章是老婆的好。”
一天，.梁思成从外地回来，林徽因很沮丧地告诉他：“我苦恼极了，因为
我同时爱上了两个人，不知道怎么办才好?”
梁思成听了以后非常震惊，一种无法形容的痛苦笼罩了他，经过一夜的思
想斗争，虽然自己痛苦，但想到另一个男人的长处，他毅然告诉林徽因：“你是自由的
，如果你选择了金岳霖，我祝你们永远幸福。”而林徽因，不仅没有离开他，反而感动
万分地对梁思成说了一句能让世上所有男人都无法拒绝的话语：你给了我生命中不能承
受之重，我将用我一生来偿还！
如果一百个人来问我完美女子的标准，那么我一百次都会回答说是林徽因
，是的，她已经是个传奇，是只能仰望的女子。她早已隔着如许烟波岁月，隔着那些男
子的深情，美成书页中的一... 阅读全帖 |
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M**i
发帖数: 13701 | 38 随着主持人一声“有请大家最期待的龚琳娜出场”，观众开始骚动起来。一身民族服装
的龚琳娜凭借《忐忑》，积累了超高人气，就连不少中老年人都热情地涌到了台前，“
怎么样，天气冷吧？下面我来帮大家‘活活血’，1、2、3，全体起立！”龚琳娜一声令
下，草坪上所有人都站了起来，昨日，她以“工作坊”的形式教现场观众唱各种民歌，
“丹田的气怎么发？想像一下，举重运动员上场前，给自己鼓劲的那一声‘哈’，就像
气扎在地根里一样。对对对，就是这样，我们一起来喊劳动号子。”
龚琳娜以京剧、黄梅戏等唱段为例，一一做了示范，尤其是一段练“嘴皮子功夫”的片
段，让人见识了龚老师的夸张表情，“嘴巴打开，左右上下动起来，这个对锻炼脸部肌
肉特别有帮助。”在教会大家“打通”了从丹田、胸腔、喉头、鼻腔，到眉间、头顶的
发声部位后，龚老师使出了绝活：“现在，我们一起来唱《忐忑》。” |
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f********g
发帖数: 845 | 39 【 以下文字转载自 Music 讨论区,原文如下 】
发信人: olla (朱槿), 信区: Music
标 题: 休止中永生 (zhuan)
发信站: The unknown SPACE (Tue Feb 13 11:06:19 2001) WWW-POST
莫扎特的第一个音符是1762年开始创作 《D大调小步舞曲和四重奏》
时写下的。那时他才6岁。1791年，35岁的莫扎特写完了《A大调单簧
管协
奏曲》，在划上最后一个休止符后不久，这位用音符诠释世界的思想
家终
因心力衰竭而英年早逝，给全人类留下了无法估量的精神财富——从
编号
“K1”的《D大调小步舞曲和四重奏》到最末一个编号“K622”的《A
大调
单簧管协奏曲》全部 622部作品。平均每年写22部。这是一种什么样
的创
作速度啊！直如灼热的岩浆喷涌，不尽的海潮澎湃，我国一位著名的
指挥
家惊叹：这622部作品别说创作，“抄一遍也足以把人抄死！”
《A大调单簧管协奏曲》是莫扎特622部作品和35岁短暂人生的辉
煌句
号。如果有一双音乐的耳朵，听后无不热泪盈眶，喉头发哽。
乐曲开始时先以弦乐把第一乐章的第一主题引导出来，美丽 |
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