K********5
发帖数: 1986 | 1 最近宝宝睡觉总是头出汗，室内温度比以前低却更容易出汗，听说过睡觉出汗是缺钙的
说法，而且国内这么小孩子都很注意补钙和锌，我认识的好多小孩都在补液体钙锌什么
的，可是这边儿医没说过孩子需要补钙和锌，只是说过可以吃儿童维生素，我家也买了
儿童维生素，可是仔细看了成分表，居然都不含钙，锌只有很少量。想问问大家这么大
孩子都怎样补钙和锌的，有没有什么好的产品推荐，我感觉液体的是不是更容易吸收，
多谢！ |
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s*******4
发帖数: 35 | 2 强强今年快六岁了，他个子中等，在幼儿园里的同龄孩子中很不显眼。强强的爸爸身材
高大魁梧，妈妈身材高挑苗条，他们希望强强能够长得更高一些。 3-6岁是幼
儿身体迅速发育的时期，不仅身体的各组织器官日益完善，神经细胞增多，身体对疾病
的抵抗力增强，而且身高也迅速上窜，是孩子身体发育的第一个加速期，是孩子身体成
长的黄金时期。研究表明，身高的遗传因素占80%，后天的环境因素、营养因素、睡眠
因素与运动因素也会影响人的身高，约占20%；个体身高的差异往往取决于腿的长短，
在人体膝盖骨关节没有闭合以前，进行增高计划是有可能的。怎样才能够促使孩子长高
呢？
一、保证充足的睡眠时间
研究表明：正常人的睡眠时间应随年龄加以区别，新生儿至少一天要睡眠20小时，婴
儿需要14-15小时，学前儿童需要12小时。孩子睡眠充分，脑垂体分泌的生长激素就多
，能满足孩子生长发育的需要，会促使孩子身材长高。
二、坚持运动锻炼身体
可以在清晨与傍晚的休息时间与孩子一起锻炼身体，比如：散步、慢跑、跳舞、做操
、玩健身玩具等，长期坚持，效果明显。
三、提供充足的营养食物
要帮助孩子长高，通过调整饮食有效果吗... 阅读全帖 |
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s*******4
发帖数: 35 | 3 强强今年快六岁了，他个子中等，在幼儿园里的同龄孩子中很不显眼。强强的爸爸身材
高大魁梧，妈妈身材高挑苗条，他们希望强强能够长得更高一些。 3-6岁是幼
儿身体迅速发育的时期，不仅身体的各组织器官日益完善，神经细胞增多，身体对疾病
的抵抗力增强，而且身高也迅速上窜，是孩子身体发育的第一个加速期，是孩子身体成
长的黄金时期。研究表明，身高的遗传因素占80%，后天的环境因素、营养因素、睡眠
因素与运动因素也会影响人的身高，约占20%；个体身高的差异往往取决于腿的长短，
在人体膝盖骨关节没有闭合以前，进行增高计划是有可能的。怎样才能够促使孩子长高
呢？
一、保证充足的睡眠时间
研究表明：正常人的睡眠时间应随年龄加以区别，新生儿至少一天要睡眠20小时，婴
儿需要14-15小时，学前儿童需要12小时。孩子睡眠充分，脑垂体分泌的生长激素就多
，能满足孩子生长发育的需要，会促使孩子身材长高。
二、坚持运动锻炼身体
可以在清晨与傍晚的休息时间与孩子一起锻炼身体，比如：散步、慢跑、跳舞、做操
、玩健身玩具等，长期坚持，效果明显。
三、提供充足的营养食物
要帮助孩子长高，通过调整饮食有效果吗... 阅读全帖 |
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s****7
发帖数: 1873 | 4 最近一直在研究这个，文科大妈的研究，不信的就当看笑话吧！
亚州人近视比例高和某些微量元素摄取不足有关。其中主要是锌和钙，不光是营养物质
的摄取量，而且是这片水土上长出来的作物就不那么含量丰富。其中华北和江南部分一
片土地的含锌等其他有益元素量都极低，所以这里出产的作物相对于其他区域都比较缺
乏这种营养。
研究也发现近视眼的人缺乏微量元素的比例大大高于其他人，这是眼科专家的结论。
然后就是睡眠对眼睛的作用要大于户外活动，这是国内眼科医生的结论。
缺锌的话，维生素A基本无法发挥作用，所以导致眼睛的营养跟不上。钙对眼睛也同样
重要。
现在不知道的是上一代人这些重要微量元素的吸收不足，会不会造成用尽废退，导致下
一代吸收功能上的欠缺，这就是遗传的秘密？
看来国内家长补锌补钙还是有意义的。看来我强调睡眠也是有意义的：） |
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s***y
发帖数: 3299 | 5 那个药就是含锌的化合物吧，就像咱们用去头屑的洗发香波一样，也是含锌的。 |
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v***s
发帖数: 1099 | 6 就脖子右侧长了，下巴下面也有点，一个多星期了，越来越厉害，皮肤都有色素沉着了。
娃貌似不痒，不见抓。试过金银花水擦洗，加州宝贝金盏花膏，Aquaphor,含锌的尿布
膏，都没用。
会是过敏吗？加辅食有一段时间了，莫非是那个babybjorn的塑胶bib的问题？
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版上经验多，果然是痱子，我前两天已经把空调调低了（之前77，现在74），今天去看
医生，医生指着脱皮的地方说这是好转的迹象，让继续用含锌的diaper rash cream，
不要用痱子粉。 |
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b*******k
发帖数: 16989 | 7 【 以下文字转载自 BusinessNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: BusinessNews
标 题: [CJJD]中国大米污染分布图
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 14 20:56:33 2011, 美东)
中国大米：抽样10%镉超标
南京农业大学农业资源与环境研究所的潘根兴教授，早在几年前，就开始对稻米的镉污染进行过系统的研究，这是缘于种植水稻的土壤中发现了重金属超标的状况，而土壤关系着食用大米的品质，水稻自身的独特的“基因”，也影响着水稻米粒吸收土壤中特殊物质的能力，而其中稻米对于镉污染的吸附作用明显强于玉米、大豆等其他的作物品种。
潘根兴教授告诉记者，在2007年的时候，他们曾针对中国六个地区（华东、东北、华中、西南、华南和华北）县级以上市场的170多个大米样品进行了随机的采购和科学调查，结果发现，在抽调的这170多个大米样品中，有10%的市售大米存在着镉超标的问题。
这个研究结果和2002年农业部稻米及制品质量监督检验测试中心对全国市场稻米进行安全性抽检结果镉超标率10.3％的结论基本一致。
南京市场：镉超标大... 阅读全帖 |
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p*****m
发帖数: 2895 | 8 一碗米饭含锌的成分得相当于一到两颗的西兰花的含锌量。还有很多其他的综合营养成
分都很多。不过米饭是必须要搭配其他蛋白质和蔬菜才能让一个人的营养摄取更完整。
你刚吃蔬菜可以，但是恐怕要是很多种类，有的还需要量很大，才能抵得上一碗米饭的
营养价值。 |
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m*********e
发帖数: 804 | 9 ------------不二
都知道尝“百果能养生”，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效是不一样的
，根据你自己的需求选择适合的水果，既可以养生，又可以饱口福。
1、气候太热避暑降温：椰子汁、西瓜
刚从热辣辣的太阳底下回到室内，体内热烘烘的，无妨喝点椰子汁解暑去热。
西瓜由于是极好的降温“凉方”，也是中医生的天然退烧药(俗称白虎汤)。若觉得自个
脑门烫烫的、有点发烧时，会赶忙喝杯西瓜汁(不放冰块)，西瓜利尿，很快就能把体温
降下来。
格外提示，西瓜买回来不要放冰箱，由于冷藏会让西瓜的茄红素及其他营养削减一半，
主张买一次吃完的份量就好，置放在阴凉处。
2、用脑过度、失眠、睡欠好的恢复剂：西红柿、木瓜
西红柿中的茄红素能修正睡眠不足损伤的细胞，让昏眩脑袋恢復正常，煮熟的西红柿作
用非常好，试试来盘西红柿炒蛋。
熬夜后常呈现便秘、胃痛等上火发炎表现，可吃点木瓜健胃、通便，用青木瓜炖煮排骨
汤，可维护胃壁。
3、减缓变老最佳生果：猕猴桃
在常见的生果中，猕猴桃被认为是最接近完善的生果，它富含在丰厚的维生素C、A、E
，叶酸和微量元素钾、镁及食物纤维等营养成分，而热量却很低。这都使猕猴... 阅读全帖 |
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R****a
发帖数: 6858 | 10 楼主自己知识贫乏，不要辱骂祖宗。
宋朝的通才科学家如沈括和苏颂代表了宋朝早期科技经验主义的思想。沈括通过精确测
量子午圈，发现了地磁偏角的存在，比欧洲早了四百年。[4] 沈括还确定出北极星几个
世纪运转的位置。这使得海员在航行时利用指南针更准确地确定方向。[4] 沈括对地质
学也颇有研究。在长期观察奇怪的自然现象后，他阐明了一个地貌学和气候变化原理。
[5][6]根据当时日食和月食的观测情况，他分析出太阳和月亮是球状的，而不是平面的
，从而扩展了中国早期天文学家的理论。[7]担任司天监期间，沈括举荐北宋天文学家
和数学家卫朴，两人一起运用宇宙学假设，描绘行星运行轨道的变更，包括逆行。[8][
9]在卫朴的协助下，沈括连续五年来每晚三次记录和测绘月亮的运行轨迹，从而修正了
关于月亮的运行的误差，这也是他的另一项重要成就。[10] 然而不幸的是，当时在朝
廷上有很多政敵企图破坏沈括的工作。最终朝廷接受了他们对于太阳和月亮的错误的修
正，但只是部分采纳了沈括和卫朴提出的关于行星运行的轨道和变速度的理论。[10]
苏颂是沈括的政敵之一，于1070年完成了一本药物学著作──《本草图经》，其中涵盖... 阅读全帖 |
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c****n
发帖数: 15245 | 11 gnc里面挑，钙片和补锌的分开买
一般钙片都含有vd
可以买复合维生素比较好，可以偷懒买一种就好
不过你买维生素一定看清楚含钙和锌的量
我个人觉得大人是担心小孩发育不高和迟缓才补这些
如果只是考试什么的，我觉得食补就挺好啊 |
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m*****i
发帖数: 468 | 12 也有说是缺锌引起的，可以多吃些含锌高的食物比如：瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、
莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁
、芹菜、柿子等。枸杞的锌含量也不错。
国内有种“葡萄糖酸辛顆粒”，很适合小孩 |
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C****i
发帖数: 1776 | 13 如何看待属肉体的基督徒
莱锌格（Ernest C. Reisinger）著
张澄道 译
前 言
“如果神的灵住在你们心里，你们就不属肉体，乃属圣灵了。人若没有基督的灵，就不
是属基督的。”——罗8：9
有很多这样的人，他们经常参加教堂聚会，难得缺席，在理智上熟悉福音的事实，却从
没有为耶稣基督做什么。
他们似乎与他的仇敌和睦相处。他们与自身的罪没有相争，除了对基督表达一些感情外
，在他们身上找不出任何合乎圣经的证据证明，他们真正体验过福音的大能。尽管如此
，按某些教师的教导，他们把自己视为－－“属肉体的基督徒”。而且他们相信，即使
不是一等国民，也只有少许赏赐，作为属肉体的基督徒他们仍能将来上天堂。
毋庸置疑，大多数读者都承认这种生活有严重的问题。但最为严重的是人们通常对此情
形毫不知觉。主要责任不在于每周上教堂者的无知，而应归咎于那些散布“属肉体基督
徒”理论的教师，这些教师使人们相信人分为三类：非基督徒，“属肉体的基督徒”和
“属灵的基督徒”。
这本小册子的目的是要证明这种分类法是错误的，并且对“属肉体的基督徒”这一教导
给予肯定的﹑历史的和源自圣经的回答。出于教会历史的证据并非不... 阅读全帖 |
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T*P
发帖数: 2697 | 14 就是他了，加上我的就全了，可惜他现在估值太高了，属于有胆识的人上了，
有深100ETF的同志们就安心持有吧，里面也有0.77%的中色股份呢:)
大股东支持：中国有色矿业集团承诺股改起十二个月内，将拥有的且符
合中色股份战略发展要求的有色矿产资源或项目择优注入中色股份。股改路演
时披露，大股东中国有色矿业集团目前暂无整体上市计划。中国有色矿业集团
已形成相当规模的海外有色金属矿产资源开发布局，已经拥有的资源量含铜50
0万吨，含锌103万吨，含镍70万吨，含钴15万吨；正在运作的项目资源量含铜
3100万吨、含金580吨、铝土矿26.7亿吨，对外投资近3亿美元，是我国占有海
外有色金属优势资源最多的企业。
看这条如何:
受商务部委托，承包商会组织的“刚果（金）代表团与中国企业座谈会”于2007年8月
17日在贵宾楼饭店成功举行。承包商会迟长海副会长主持了会议并讲话。包括刚果（金
）矿业部长、驻华大使、总统首席顾问、总理首席顾问在内的刚果（金）代表团一行13
人出席了会议。中国有色矿业集团有限公司、中国铁路工程总公司、中国水利水电建设
集团公司等14家 |
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o***s
发帖数: 42149 | 15 缴获的黄金和铂金。
警事录
潜伏黄金工艺品厂 得手近400次
工艺品厂经常以贵金属作为原料，比如黄金、铂金等。
因此，工艺品厂的生产车间都有很严格的安保措施。但还是有人找到了其中的漏洞，上演了一场“偷天换日”。
10月6日，徐某等4人因涉嫌盗窃罪，被温州龙湾警方刑拘。
进车间要经过两道关卡
温州市龙湾区有家工艺品厂主要经营黄金加工业务。为防“内鬼”盗窃，工人进出车间需经过两道关卡。
第一道是换工作服。工人身上穿的衣服裤子和携带的所有物品都不能带入车间，要换公司提供的工作服。
第二道是过安检。工人进出车间时，安检员都要用金属探测器等仪器检查。
很多工艺品厂都设有这样的关卡。此前曾有一些工人动了歪脑筋，但在高科技面前都栽了。去年，在深圳某工厂打工的男子廖某把金料塞进肛门里，结果还是被检测出来了。
其实，即使工人成功从车间里偷出金料，一旦生产出来的工艺品分量减轻，也会立即被发现。
先后培训3名小偷混进工艺品厂
贵州人徐某曾在工艺品厂工作过，1年多前突然不辞而别。
辞职后，徐某开起了“培训班”，专门物色人进工艺品厂上班。从去年3月起，他借招工的机会先后让李某、郑某和自己的堂弟进入龙湾这家工艺品... 阅读全帖 |
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y*h
发帖数: 25423 | 16 工艺品厂经常以贵金属作为原料，比如黄金、铂金等。
因此，工艺品厂的生产车间都有很严格的安保措施。但还是有人找到了其中的漏洞，上
演了一场“偷天换日”。
10月6日，徐某等4人因涉嫌盗窃罪，被温州龙湾警方刑拘。
进车间要经过两道关卡
温州市龙湾区有家工艺品厂主要经营黄金加工业务。为防“内鬼”盗窃，工人进出车间
需经过两道关卡。
第一道是换工作服。工人身上穿的衣服裤子和携带的所有物品都不能带入车间，要换公
司提供的工作服。
第二道是过安检。工人进出车间时，安检员都要用金属探测器等仪器检查。
很多工艺品厂都设有这样的关卡。此前曾有一些工人动了歪脑筋，但在高科技面前都栽
了。去年，在深圳某工厂打工的男子廖某把金料塞进肛门里，结果还是被检测出来了。
其实，即使工人成功从车间里偷出金料，一旦生产出来的工艺品分量减轻，也会立即被
发现。
先后培训3名小偷混进工艺品厂
贵州人徐某曾在工艺品厂工作过，1年多前突然不辞而别。
辞职后，徐某开起了“培训班”，专门物色人进工艺品厂上班。从去年3月起，他借招
工的机会先后让李某、郑某和自己的堂弟进入龙湾这家工艺品厂做执模工，负责模具焊
接。
经过徐某的培训，3人... 阅读全帖 |
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m*****i
发帖数: 468 | 17 狗了一下，好像就是佛手瓜，其食用价值还很高。真是不错。
食用部分
果实、嫩茎叶、卷须、地下块根均可做菜肴，是名符其实的无公害蔬菜。庞大茎蔓可作
饲料；瓜蔓可作为强纤维 的来源，用来加工绳。果实含锌较高，对儿童的智力发育、
男女不育症、尤其男性性功能衰退疗效明显，可缓解老年人视力衰退。生长20d的嫩瓜
含钙比黄瓜、冬瓜和西葫芦高2倍多，含铁是南瓜的4倍、黄瓜的12倍，以白色或奶油色
品种品质最佳。果型优美，适合庭园种植，可供观赏和遮荫绿化。
食用方法
佛手瓜的食用方法很多，鲜瓜可切片、切丝，作荤炒、素炒、凉拌，做汤、涮火锅、优
质饺子馅等。还可加工成腌制品或做罐头。在国外，佛手瓜以蒸制、烘烤、油炸、嫩煎
等方法食用。除果实外，根茎也可以食用，方法和风味与土豆相似，含维生素A、C较多
。嫩叶和新梢也可作为蔬菜食用。佛手瓜食用时最好选择幼果以果肩部位光泽及果皮表
面纵沟较浅者，果皮鲜绿色、细嫩、未硬化为佳。佛手瓜的上市期为秋末，很耐贮藏，
常温下可由10月一直放到翌年3月—4月，风味基本不变。 |
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p****y
发帖数: 23737 | 18 《黄帝内经》中认为五谷即“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”，而在《孟子滕文公》
中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”。现在通常说的五谷杂粮，是指稻谷、麦子、大
豆、玉米、薯类，而习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮，所以五谷杂粮也泛指粮
食作物。
养生意义
如果你是一个聪明的养生者，就应该懂得如何用五谷杂粮搭配食物、均衡营养。
随着吃“五谷杂粮”风潮的兴起，“小杂粮”这一概念越来越受重视。小杂粮到底有什
么好处？“小杂粮是指玉米以外种植面积较少的粮种。小杂粮又分为谷类小杂粮，如荞
麦、糜子、谷子、莜麦、小黑麦等和豆类小杂粮，有豌豆、蚕豆、芸豆、扁豆等品种。
”沪上高端超市生机小镇王先生介绍说，小杂粮的蛋白质高于大米、小麦粉，特别是豆
类均在20％以上，远高于大米和小麦粉，有一斤蚕豆相当两斤牛肉的说法。
五类小杂粮最受欢迎。小杂粮品种丰富，但最常吃的，一般是5种。王先生说。
豌豆是小杂粮中种植最多的一个品种，与大米混合做成饭，可增加蛋白质的利用率。也
可作蔬菜，磨成粉还可制成粉丝、粉皮、豆腐等；豌豆性味甘、微寒，有益中气、止泻
痢、解渴通乳的功效，常食用可增进食欲。
荞麦是小杂粮中第二大品种。荞麦... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 19 男性的精子质量和家庭的幸福紧紧相关，可有多少精子是合格的呢?昨日，市科协启动了“学会理事长谈科技促民生”系列访谈活动。在首场访谈中，2006年度“地球奖”团体奖获得者、第三军医大学预防医学院院长、市环境科学学会理事长曹佳围绕“环境污染对人群健康的影响”话题，首次公布了对我市男性精子质量的调查结果。数据显示，38.9%的重庆男子精子质量完全合格。
曹佳教授主要从事遗传和分子毒理学、环境毒理学等研究，他用10年时间做的“重庆市及三峡库区水污染与人群健康”系列研究，曾推动了国家饮水标准的出台和水中有机污染物的治理。
昨天，他首次公布了近期一项研究成果――对重庆男性精子质量的调查，这也是全国自然科学基金会的重点项目。从2006年开始，学会的研究者们在我市主城区以及三峡库区的上、中、下游6个地区共抽取了1346例男性精子样本，主要是集中在20~40岁的青壮年阶段，其中70%以上都是30~40岁的男性。
如何衡量精子质量?曹教授说，世界卫生组织公布的男性精液标准包括了精液量、精子浓度、精子活力、PH值、精子动力等5项标准，和受孕成功率有直接联系。经过整整历时5年的抽样调查，上个月，调查结果出炉――... 阅读全帖 |
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i***s
发帖数: 39120 | 20 关东煮是一种源自日本关东地区的料理，通常材料包括鸡蛋、萝卜、土豆、海带、蒟蒻、鱼丸、鱼肉或豆的制品等。将这些材料分别放在互不相通的铁格子锅（箱）里，用海带柴鱼熬制的高汤小火慢煮，煮好后有人喜吃原味，有人爱沾酱食用。
在日本，关东煮可以在便利商店或者路边摊买来吃。在冬天的时候，这种食物尤其受欢迎。而在日本以外的亚洲地区，关东煮也逐渐流行，在便利店和商业区内也很容易就能买到，不过口味与用料同样与正宗的关东煮有较大变化。
信息时报综合报道 冬天到了，又是关东煮热卖的季节。不过，日本知名食品专家郡司和夫近日揭密关东煮好吃又煮不烂的秘密，其实是含有大量添加剂，就连汤头也是加了调味料，因此呼吁民众别吃，郡司和夫的文章也引发各界热议。
发表文章驳斥
据报道，日本电视台一档综艺节目曾在10月份推出一集节目公开便利店里的关东煮好吃的秘诀，店家声称，在煮关东煮的金属槽里以隔板隔出多个槽，可以让食物充分吸收汤汁，才能煮出美味的关东煮。
不过，长期致力于曝光食品安全问题的郡司和夫，近日在网络杂志“Business Journal ”上发表“关东煮超危险！绝对不能吃！一直浮在汤上很异常”的文章，称关东煮好吃和金... 阅读全帖 |
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l*********1
发帖数: 2971 | 21 重庆超6成男人精液不达标 火锅是健康“杀手”(图)
男性的精子质量和家庭的幸福紧紧相关，可有多少精子是合格的呢?昨日，市科协启动
了“学会理事长谈科技促民生”系列访谈活动。在首场访谈中，2006年度 “地球奖”
团体奖获得者、第三军医大学预防医学院院长、市环境科学学会理事长曹佳围绕“环境
污染对人群健康的影响”话题，首次公布了对我市男性精子质量的调查结果。数据显示
，38.9%的重庆男子精子质量完全合格。
曹佳教授主要从事遗传和分子毒理学、环境毒理学等研究，他用10年时间做的“重
庆市及三峡库区水污染与人群健康”系列研究，曾推动了国家饮水标准的出台和水中有
机污染物的治理。
昨天，他首次公布了近期一项研究成果——对重庆男性精子质量的调查，这也是全
国自然科学基金会的重点项目。从2006年开始，学会的研究者们在我市主城区以及三峡
库区的上、中、下游6个地区共抽取了1346例男性精子样本，主要是集中在20~40岁的青
壮年阶段，其中70%以上都是30~40岁的男性。
如何衡量精子质量?曹教授说，世界卫生组织公布的男性精液标准包括了精液量、
精子浓度、精子活力、PH值、精子动力等5项... 阅读全帖 |
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b*********n
发帖数: 540 | 22 身体是一台机器，由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，英国《每日邮报》近期载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。
身体是一台机器，它是由若干个零件组成，每个零件都有它的使用期限，身体器官也是一样，它们也是有保质期的。英国《每日邮报》近期载文，刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。尤其是女性，更加要了解。
1、乳房
保质期：35年
人到了35岁，乳房的组织和脂肪开始丧失，大小和丰满度因此下降。从40岁起，女人乳房开始下垂，乳晕急剧收缩。随着年龄增长，乳腺癌发生的几率也会增大。
如何防护：
曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯-埃文斯表示 ，要想延长乳房的保质期，平时多吃一些蛋白质含量高的食物，同时配合乳房按摩，会加强乳房的血液循环，提高代谢能力，使局部骨肉丰满，且富有弹性。
2、皮肤
保质期：25年
随着生成胶原蛋白的速度减缓，皮肤在你25岁左右就开始自然衰老，年龄的增长和皮肤屏障功能的退化，还会出现皮肤干燥过敏，湿疹，皮炎，老化和色素沉着等皮肤问题。
如何防护：
英国布拉德福国民保健信托的皮肤科顾问医生安德鲁-莱特博士介绍，保持皮肤健康年轻的最好方法就是要... 阅读全帖 |
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s****e
发帖数: 2934 | 23 【禁忌】由于佛手瓜属于温性食物，所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。
【药用价值】
1 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。
2 佛手瓜蛋白质和钙的含量是黄瓜的2-3倍，维生素和矿物质含量也显著高于其他
瓜类，并且热量很低，又是低钠食品，是心脏病、高血压病患者的保健蔬菜。经常吃佛
手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。
3 据国家营养协会报道，锌对儿童智力发育影响较大，常食含锌较多的佛手瓜，有
助于提高智力。
4 中医认为它具有理气和中，疏肝止咳的作用，适宜于消化不良、胸闷气胀、呕吐
、肝胃气痛以及气管炎咳嗽多痰者食用。
5 佛手瓜苗硒的含量每100克高达30.58-53.01微克，是多种蔬菜不能比拟的。现代
医学证明，硒元素是人体不可缺少的微量元素，每个成人每日的摄取量应为30-50微克
，硒元素具有较强的抗氧化作用，可以保护细胞膜的结构和功能免遭损害等。
6 佛手瓜对男女因营养引起的不育症，尤其对男同志性功能衰退有较好的疗效。 |
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h******t
发帖数: 478 | 24 朋友转发给我的，希望对姐妹们有用。
10个有效的受孕小妙法
身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕示果的原因真的很难说清
楚，抛开所有的烦恼，今天瓤让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个"受孕"小妙法，也
许……
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富
含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的
生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。
研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起
染色体畸变，导致胎儿畸形；
拒绝香烟（甚至是二手烟）：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生
变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：
拒绝过度锻炼：女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经，严重的会导致女
性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事，但不能过度哦！
TOP3 保持清爽，轻松穿着
男性精子数量会因为过热的睾丸而迅速降低，所以建议男性穿透 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 25 ☆─────────────────────────────────────☆
happymyt (Ashley) 于 (Mon Apr 26 21:36:41 2010, 美东) 提到:
朋友转发给我的，希望对姐妹们有用。
10个有效的受孕小妙法
身体健嚎，年轻力壮，想要宝宝，可是……紧张？急切？怀孕示果的原因真的很难说清
楚，抛开所有的烦恼，今天瓤让我们来轻松闲聊一番。介绍给你10个"受孕"小妙法，也
许……
TOP1 吃吃喝喝，自然孕育
男性体内锌缺乏，会导致睾丸激素分泌过低．减少精子数量，所以男性应该多食富
含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的
生育能力，所以请多喝牛奶吧！而女性则可以经常喝清茶。
研究表明，女性每天喝半杯清茶，怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康，孕育生活
拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料，如米酒、甜酒、可乐等，极易引起
染色体畸变，导致胎儿畸形；
拒绝香烟（甚至是二手烟）：烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生
变化，有些有害诱变物质会导致精子数量下降，甚至阳痿：
拒绝过度锻炼：女性脂 |
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d*********6
发帖数: 366 | 26 一般医生会建议加辅食从加米糊开始，大概是因为宝宝对米过敏的很少见。而且，现在
米糊中都含钙、含铁、含锌什么的微量元素对宝宝也不错。
但是你自己的娃还是你说了算，慢慢尝试吃蔬菜汁，水果汁，仔细观察，过几天没问题
再试新的 |
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b********c
发帖数: 310 | 27 child life牌子的钙镁锌，据说国内很火
平常也注意吃含钙多的蔬菜，cheese啥的，有必要额外补充吗 |
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y*c
发帖数: 648 | 28
谢谢你的信息，我也试试七星茶。
铁刚验过，不缺。但锌没法验，这边的医生说不可能缺，很多食物里都含锌。
我也想过她是不是活动量太少，这两天每天带她去荡秋千，结果回来饭没怎么吃，就累
得睡着了。 |
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G***a
发帖数: 27294 | 29 其实由怀孕，大量减重引起的皮肤崩裂，叫stretch mark，不能叫cellulite
怎么去除它呢？
（１）洗澡时用浴刷刷洗该处，增加血液循环
（２）用coconut butter 按摩患处
（３）洗澡后用维他命Ｅ油按摩患处
（４）跟医生商议能否给开tretinoin cream，这是专治ｓｔｒｅｔｃｈ ｍａｒｋ的
处方药
（５）吃含高维生素Ａ，Ｅ，Ｃ的食物，或者吃营养剂补充
（６）多吃含锌硅等微量元素的食物－－这些微量元素本来就对皮肤好
（７）吃含不饱和脂肪酸的食物，或者补充ｅｓｓｅｎｔｉａｌ ｆａｔｔｙ ａｃｉｄ |
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b****r
发帖数: 17995 | 30 easy
买儿童止咳糖浆就行了，完全不含这些药物。一般就是含锌和维生素C，多少提高点抵
抗力，然后用所含蜂蜜润喉
中成药很难说，我和这圈子有点接触，很多说是中药其实都添加了西药成分，没办法，
西药疗效确切见效快啊 |
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T*******e
发帖数: 6425 | 31 性机能虽然随着人的年龄增长，而逐渐减退，但是如果保养得好，性机能却能随着生命
一起延长下去。那么如何保养呢？下面我给大家介绍几种方法：
1.自信
要相信自己性机能是正常的、强壮的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不败之
地，这对中年人往往是至关重要的。
2.注意外表的年轻化
老年人追求年轻的情绪，会使机体也随之年轻；相反，害怕衰老，常自叹“老矣”
，在精神上做了衰老的俘虏，则很快会跌入老人的境地。
3.经常运动
慢跑或步行，着重锻炼下半身。性机能兴衰的“关键”在腰、足。
健身专家推出了一套“性爱锻炼法”，每一个动作都能锻炼性爱时所需的肌肉。按
照下列方法去做，你会感到身体舒适和精神愉悦，让性交肌肉紧实有力。
4.饮食营养
适当多进些海味类食物，因海味含“锌”多，对于增强性欲是有益的。
5.保持野心
要富有事业心，对工作充满热情。有些人向往退休后的安逸生活，满足于抱孙子，
其性的早期老化是必然的。即使退休，也应该寻找一些能引起自己兴趣的公共事务。
6.欣赏美女
在专一不二地爱妻子的前提下，要持有爱慕女性的心气，这样便能刺激性腺激素的
分泌，保持不懈的性机能。
7.生活要幽默
幽默和诙谐是... 阅读全帖 |
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m********3
发帖数: 3280 | 32 人渣集体排名：
1、环球时报
2、央视
3、社科院
4、辽宁日报编辑部
5、国家新闻出版广电总局
6、太原龙城派出所
7、求是杂志社
8、人民日报
9、台湾顶新集团
10、外交部
11、河南南乐训诫中心
12、国家文化安全与意识形态建设研究中心。
13、独家网
14、西征网。
15、四月网
16、河南艾滋拆迁房地产开发商南阳市亿安房地产开发有限公司
17、 海疆在线网
18、山东鲁抗医药
2014年度中国人渣排行榜
个人排名：
【人渣第 1号 徐才厚】军委副主席
徐才厚豪宅中藏1吨现金成堆玉石！徐才厚在北京阜成路有一处2000平米豪宅，军
方在其中查抄出惊人的贪腐物品，宅内到处堆放着现金，办案人员一时点不过来，只好
拿秤称一下，足足有一吨多重！还有成堆的和田玉、唐宋元明历朝古玩字画，总共动用
了十几辆卡车才全部运走。
渣言: “我最大的缺点就是过于清廉。”
【人渣第 2号 胡锡进】... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 33 玻璃罩子专家这摇身一变又要成材料专家了
尼玛咱们小黄人怎么出了你这种天才式人物了LOL
锡青铜是铸造收缩率最小的有色金属合金，用来生产形状复杂、轮廓清晰、气密性要求
不高的铸件。锡青铜在大气、海水、淡水和蒸汽中十分耐蚀，广泛用于蒸汽锅炉和海船
零件。含磷锡青铜具有良好的力学性能，可用作高精密工作母机的耐磨零件和弹性零件
。含铅锡青铜常用作耐磨零件和滑动轴承。含锌锡青铜可作高气密性铸件。 |
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W*****y
发帖数: 97 | 34 MCP前身今事二：
主要资产
1、Mountain Pass
矿床赋存于14亿年前侵入片麻岩的前寒武纪碳酸盐岩，稀土氧化物品位介于8%~10%，主
要含矿矿物为氟碳铈矿 ；
以5%的边界品位计算，2008年帕斯山稀土矿剩余矿石量为2000万吨，平均品位8.24%；
2002年，由于环保原因和稀土价格原因，帕斯山稀土矿被迫关闭，但分离厂仍在处理早
先开采出来的稀土原矿。
2010年，莫利矿业宣布通过所有环境审核，开始凤凰项目（Project Phoenix）：第一
阶段将于2012年第三季度达到1.9万吨稀土产能；第二阶段在2012年底前扩展到4万吨产
能。目前第一阶段仍在进行之中，大大延期。
-矿山采用天然气热电联产，电力供应稳定、高效
-试剂生产和酸处理在矿区现场进行；
-工艺技术突破
-基础设施
2、爱沙尼亚AS Silmet项目
位于爱沙尼亚的稀土生产企业 AS Silmet 拥有年产3000吨稀土产品和700吨稀有金属产
品的能力，是欧洲最大的稀土和稀有金属生产商，拥有雇员550人以及数个工厂。
AS Silmet 拥有很强科技能力，拥有波罗的海国家里最好的冶金分析实验室。
莫... 阅读全帖 |
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W*****y
发帖数: 97 | 35 MCP前身今事二：
主要资产
1、Mountain Pass
矿床赋存于14亿年前侵入片麻岩的前寒武纪碳酸盐岩，稀土氧化物品位介于8%~10%，主
要含矿矿物为氟碳铈矿 ；
以5%的边界品位计算，2008年帕斯山稀土矿剩余矿石量为2000万吨，平均品位8.24%；
2002年，由于环保原因和稀土价格原因，帕斯山稀土矿被迫关闭，但分离厂仍在处理早
先开采出来的稀土原矿。
2010年，莫利矿业宣布通过所有环境审核，开始凤凰项目（Project Phoenix）：第一
阶段将于2012年第三季度达到1.9万吨稀土产能；第二阶段在2012年底前扩展到4万吨产
能。目前第一阶段仍在进行之中，大大延期。
-矿山采用天然气热电联产，电力供应稳定、高效
-试剂生产和酸处理在矿区现场进行；
-工艺技术突破
-基础设施
2、爱沙尼亚AS Silmet项目
位于爱沙尼亚的稀土生产企业 AS Silmet 拥有年产3000吨稀土产品和700吨稀有金属产
品的能力，是欧洲最大的稀土和稀有金属生产商，拥有雇员550人以及数个工厂。
AS Silmet 拥有很强科技能力，拥有波罗的海国家里最好的冶金分析实验室。
莫... 阅读全帖 |
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c*****e
发帖数: 2043 | 36 求证下这药的真实性
通用名：乙醛脱氢酶胶囊
申请号/专利号： 200810017442
性质：一种含锌酶类。其分子由两个亚基组成，其中一个位于酶的活性中心,另一
个起稳定四级结构的作用。在辅酶I存在的条件下，它催化包括乙醇在内的某些一级或
二级醇、醛和酮的脱氢反应，催化正丁醛、肉桂醛、苯甲醛脱氢反应速度比乙醛大。脱
下的氢由NAD接受，使之成为还原型辅酶I。
剂型规格：0.4克/粒
适应症：用于预防喝酒脸红
注意事项：酒前忌食茶、咖啡、可乐等含咖啡因的饮料
不良反应：无不良反应
用法用量：一次0.8克，酒前90分钟服用
作用持续时间：4小时
有效期：6个月
生产日期：见批号 |
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U******m
发帖数: 423 | 37 病不在于治，重点还在于防。性功能存在问题，不单影响心情，还影响一系列的家庭问
题。男性朋友要时刻注意，做好阳痿的防治工作。
频繁吃烧烤？会导致阳痿！
在各类烹饪方法中，最轻易激发食物平安问题的非油炸、油煎、烧烤等烹饪方法莫属。
并且，专家指出，油炸食品、烧烤食物对男性健康尤为不妙，频繁吃烧烤有可能导致阳
痿。
吸烟是男人阳痿的重要原因
吸烟不仅仅是我们想象的伤肺那么简单，吸烟对男性的生殖器的危害也是很大的，此外
，全身的系统和器官都会受到影响，有专家指出男性每天抽烟20只就很有可能患上阳痿。
一、消除心理因素
要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看
作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻
双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽
量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快
感高峰，即将射精时，更要思想集中。
二、节房事戒手淫
长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁
忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生... 阅读全帖 |
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z******n
发帖数: 1223 | 38 请教了俺这边搞化学信息学的，说是铬-6氧化性高，而且可能把锌等离子从人体蛋白质
中置换掉扰乱正
常工作。这位说不锈钢里的铬乃至铝锅里的铝都被锁得比较严实没有大害处，这种游离
的则比较可怕。
他们几位明白人稍微迟疑了一下说六价铬似乎很不稳定，但又说无论几价游离的就不太
好（由于可以置
换掉必须的微量元素，好比掺沙子） |
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f****o
发帖数: 8105 | 39 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 九斤：中国环境污染有多重？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 19 15:56:08 2015, 美东)
近日以来，媒体纷纷报导镉大米污染，标题相当醒目，如：“致癌大米遍布中国 国人
遭遇慢性大屠杀”。可怕的是，这并非耸人听闻，而是我们中国人所不得不面对的现实
。根据官方公布的资料，在全国范围内，土壤中镉的含量普遍增加，在西南地区和沿海
地区增幅超过50%，在华北、东北和西部地区增加10%—40%。毒大米早已成为全国性的
普遍现象，受重金属污染的耕地面积已占10%以上，每年被污染的粮食高达1200万吨。
也就是说，中国人每十顿饭就有机会吃上一顿毒米饭。那么，我们往哪里逃？
如果说空气污染是肘腋之患，只要停止超标排放，几乎可收立竿见影之效，那么，土壤
污染则是心腹之患，是难以治理，或者说，事实上是无法治理的。通过大自然的自净能
力完全恢复，周期长达千年以上。以一代人20年计算，那是50代人之后的事情了。遗祸
五十代子孙，这不过是我们这... 阅读全帖 |
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T1
发帖数: 4732 | 40 精液不行，主要含锌，抗辐射能力不如睾丸强，睾丸主要由锂组成，抗辐射能力最为显
著，焙了吃能抗原子弹 |
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发帖数: 1 | 43 还要注意吃的有营养，特别是含锌的食物。
: 没穿裤子鸡巴最大
: 不戴奶罩奶子最肥
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发帖数: 1 | 45 含锌的食物除了对流感病毒有用，对冠状病毒也有用么？ |
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g****y
发帖数: 72 | 46 引起致死强烈免疫反应的是病毒产生的外源蛋白，类似过敏反应。真正的阻止病毒复制
的免疫能力还是非常重要的。这也是为啥前面推荐多补充含锌的食物，增强抗病能力。 |
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k********g
发帖数: 326 | 47 2016届里约奥运会的奖牌尺寸是目前为止奥运史上最大的。尽管这些奖牌看起来是分别用金、银，铜制成的，但外表是会骗人的。实际上奥运金牌的金属原料中将近99%是银，然后在表面上镀上薄薄的一层金而已。
金牌：1.2%的黄金（6克），98.8%的银（494克）银牌：100%的银（500克）铜牌：5%的锌（25克），95%的铜（475克）。
这些奖牌实际值多少钱？
参考现在的金属现货价格，一枚奥运奖牌的成本出奇地不高。一枚金牌价值548美元(折合人民币约为3640元)，一枚银牌价值292美元，而一枚铜牌仅价值2.16美元。 |
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f****o
发帖数: 8105 | 48 【 以下文字转载自 WoldMiscNews 俱乐部 】
发信人: fuxeto (富士德), 信区: WoldMiscNews
标 题: 九斤：中国环境污染有多重？
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 19 15:56:08 2015, 美东)
近日以来，媒体纷纷报导镉大米污染，标题相当醒目，如：“致癌大米遍布中国 国人
遭遇慢性大屠杀”。可怕的是，这并非耸人听闻，而是我们中国人所不得不面对的现实
。根据官方公布的资料，在全国范围内，土壤中镉的含量普遍增加，在西南地区和沿海
地区增幅超过50%，在华北、东北和西部地区增加10%—40%。毒大米早已成为全国性的
普遍现象，受重金属污染的耕地面积已占10%以上，每年被污染的粮食高达1200万吨。
也就是说，中国人每十顿饭就有机会吃上一顿毒米饭。那么，我们往哪里逃？
如果说空气污染是肘腋之患，只要停止超标排放，几乎可收立竿见影之效，那么，土壤
污染则是心腹之患，是难以治理，或者说，事实上是无法治理的。通过大自然的自净能
力完全恢复，周期长达千年以上。以一代人20年计算，那是50代人之后的事情了。遗祸
五十代子孙，这不过是我们这... 阅读全帖 |
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