由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 可減
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u***r
发帖数: 4825
1
https://francis-lui.blogspot.com/2020/01/blog-post_31.html?fbclid=IwAR3r-_
tcw8WbHoW75NmVkVfnZVB8uwtg-TQwgxdrIMscMzotwFtRLwwC1LM
今年香港經濟本就不妙,繼續出現負增長的機會頗大,現在加上新型冠狀病毒肺炎,可
算是雪上加霜。不過,我倒不認為這次疫症對香港的GDP有太大影響,但短期內遊客劇
減,股市波動,樓市交投減少,卻是顯然的。
這個判斷並非因為我不了解疫症在歷史中曾展現過的威力。新的疫症似乎每數十年
便在世界不同地方出現數十次,人類很難擺脫它,今天的一些傷風感冒病毒,可能在一
、二百年前便是新出現而且致命的病毒,只是其毒性早因基因變異而減弱,从而避免了
把人類這宿主殺光殺淨,否则它也無法生存及複製下去。要知道,病毒若未入侵到宿主
的細胞,它自身無法複製。
歷史上影響最大的疫症是1346年在歐洲爆發的黑死病,今天的歐洲人對此還是談虎
色變,引發此病的不是病毒,而是淋巴腺鼠疫菌,其源頭應是大理,即今天的雲南一帶
。1251年蒙古鐵騎攻入大理,不少士兵對此菌並無免疫... 阅读全帖

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2
来自主题: USANews版 - 川普稅改 中產階級最慘?
川普總統27日宣布稅務改革計畫,若落實將是聯邦所得稅法有史以來最大的改革,他強
調將使大部分中產家庭受惠。華人商家說,雖然消息顯示,川普原有意將公司稅從35%
降低至15%,結果只是降低至20%,都足以讓跨國企業將原來留在海外所賺的錢拿回美國
,這筆金額不是小數,可望在美國創造更多的工作機會,刺激經濟。但有華人中產階級
認為,川普的稅法改革主要有利於有窮人和富人,中產階級被犧牲了。
川普稅改目前只有大綱,尚未有具體細節出來,這些細節尚須經由國會制訂。但熟悉川
普稅改的人指出,公司稅將降低至20%,雖非川普希望看到的15%,已是1940年以來最低
的公司稅。在個人所得稅方面,稅率將簡化,從原有的七個稅率減化成三個稅率,即12
%、25%以及35%。但這些稅率適用於那種收入的納稅人,尚須由國會決定,且國會議員
也有可能再增加一個稅率。
另外,將取消影響富人最深的遺產稅,以及為了簡化稅法將刪除許多個人扣減額,改成
提高標準扣減額。
有關人士說,雖然個人最低所得稅率比原來的10%高,但稅改後個人及夫妻合併申報的
標準扣減額都提高一倍,一正一負之間,並不致增加低收入人士的所得稅。
電腦資訊公司負... 阅读全帖
M*******s
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3
现在华人人头儿多起来,影响大起来,美国国税局的中文资料也不断地更新起来。
内容copy在下面。看看他们的网站:http://www.irs.gov/Chinese/税務指南
税務指南
您剛到美國嗎?
税務責任基礎短片
一般資訊: 我必須報稅嗎?
社會安全號碼
什麼是個人納稅識別號碼?
我在國外如何取得ITIN號碼?
報稅身份
適用多數納稅人的2014年度報稅資格規定
哪類收入應向國稅局申報?
低收入家庭福利優惠
免費報稅服務中心
如何向國稅局索取您前年度的稅務資料
查詢退稅
即將搬家嗎? 請通知國稅局!
您剛到美國嗎? (Are you newly arrived in the US?)
如果您剛到美國, 您需要知道自己在稅務申報上的責任. 您在這一頁可以找到有關申報
美國聯邦所得稅的答案.
我如何知道自己是否有責任申報聯邦所得稅?
我的移民身份是否決定了我需不需要繳稅?
報稅對我有什麼好處?
不報稅會受處罰嗎?
税務責任基礎短片 (Basic Tax Responsibility Video)
第一段
第二段
第三段
每一個住在美國, 有收入並且符合某些資格規定的人都有責任申報聯邦所... 阅读全帖
x******i
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4
【 以下文字转载自 Vegetarianism 俱乐部 】
发信人: purity (purity), 信区: Vegetarianism
标 题: 香港也有“免费的素食餐”
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 25 08:07:40 2010, 美东)
http://www.vegsochk.org/
綠色生活教育基金Club O月刊‧2006年6月
由1996年開始,幾個有心人得到有心的素食店老闆慷慨借出尖沙咀的好地方,每個周末
搞「禪食午餐」,免費招待天下有緣人。2003年,大家租下了旺角鬧市商業單位做會址
,繼續更大規模舉辦;最近,還加場個個星期六開「禪食晚餐」。(註1)
禪意回歸由進餐開始
如今,500多餐之後,實在感恩知道同人的努力並未白費。我們之中,不少人的生命增
添了禪意——如此清逸脫俗的一吃,從此自己的存在已不再一樣。
人間,多了安祥幸福。
禪,就是靜心。
靜心就是禪。
印度文化有個概念,叫做「Dhyana」,「禪」就是由此而來的。
英語往往譯為「contemplation」(默思)、「meditation」 (冥想)、「
concentra... 阅读全帖
l********e
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5
来自主题: Taiwan版 - 馬建設大餅 仍有待檢驗
馬建設大餅 仍有待檢驗
【聯合報╱林金源/淡江大學經濟系副教授】 2007.11.30 03:38 am

先前佔據媒體版面的是「入聯」、「反聯」的對決,近來則是「一階段」、「二階段」
投票的爭議。政治人物在虛無飄渺的舞台上不只渾然忘我,也忘了焦急等待客人的小黃
司機和借健保卡看病的可憐蟲。此時此刻,馬陣營公佈所謂愛台灣的十二項建設。儘管
此計畫的名稱很滑稽、計畫的效果待觀察,但總是較有人味的話題。
國民黨認為當前的主要經濟問題在於內需不振。所以擬藉由增加政府投資擴大內需,進
而帶動經濟成長與就業。關於公共投資的增加,馬英九則宣示不加稅也不減稅,可透過
稅收的增加來支應,不致造成國庫的負擔。此說帖的方向、原則都屬正確,但實際執行
層面仍可補充如下:
第一,內需不振固然是當前經濟問題之一,但經濟未能轉型則是另一更麻煩的長期問題
。內需乃是民間消費、民間投資與政府投資的總合。近來台灣的經濟成長主要靠外銷,
內需不足導致內銷型廠商的商品、勞務賣不掉,當然只好裁員減薪。失業減薪的民眾只
好進一步減少消費,這是有效需求不足所造成的惡性循環。
但即便政府帶頭投資、消費,短期內雖可扭轉惡性循環,台
G***Y
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6
来自主题: NewYork版 - Elmhurst: 華人愛它 西語裔更愛
艾姆赫斯特 華人愛它 西語裔更愛
記者朱蕾/紐約報導
August 31, 2013 06:00 AM
皇后區艾姆赫斯特(Elmhurst)最初於1652年由荷蘭人建立,作為當時的城市新阿姆斯特
丹(New Amsterdam,現在的紐約市)的郊區。1664年,英國接管了艾姆赫斯特,將它
重新命名為「新城」(New Town)。直到1896年,這個地區開始使用「艾姆赫斯特」作
為地名。1898年皇后區加入大紐約地區後,艾姆赫斯特通過改善地區住房、建築、交通
等方面開始向流行地區的方向發展。
第二次世界大戰前,艾姆赫斯特主要是猶太裔和意大利裔社區。二戰後,這裡逐漸發展
成為紐約族裔最多元化的地區之一。在上世紀80年代,艾姆赫斯特有來自112個國家的
居民在此定居。而從2000年至2010年的十年間,西語裔在艾姆赫斯特地區的人數增長占
了主導地位。據統計,美國市區的西語裔人口在2010年首次超過非洲裔,成為美國最大
的少數族裔,每六位美國人里就有一位是西語裔。
更值得注意的是西語裔人口的增長速度,從2000年至2010年的十年里,美國增長的總人
口中超過一半是西語裔。根據紐約大學富曼房地產... 阅读全帖
j*******7
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7
来自主题: TrustInJesus版 - ZT - 憂谷中的曙光
正在研究忧郁症 --
http://www.cosmiccare.org/Book/Pub_garden_llp752_c.asp
【有信仰=健壯喜樂+不能有疾病軟弱?】
在教會信仰圈中,有時候會聽見一種說法,就如《妥善處理抑鬱症》作者所言:「有流
傳這樣的錯誤信念的趨勢:良好的基督徒任何時間都應該快樂」。因此,有些信徒相信
基督徒不應該得到憂鬱症,得到精神疾病就是沒有見證且羞辱上帝的名,甚至是因個人
犯罪與罪性的緣故,此人才會導致憂鬱症。且看聖經人物和歷世歷代的偉人中,作者提
到以利亞、邱吉爾、林肯、馬丁路德等人皆曾為憂鬱症所擾;倘若基督徒任何時間都應
該快樂;狂妄而論,耶穌也不總是喜樂、快樂的。
【如何評斷】
世界衛生組織一再警告未來憂鬱症的流行率和影響性,憂鬱症已成了這世代普遍的精神
疾病之一(註1 ),也是常為一般人所提到的,但憂鬱症究竟如何評斷?
根據精神疾病診斷準則手冊(DSM-IV)指出,重鬱症狀發作診斷(註2 ):
至少兩週期間內,同時出現下列症狀五項(或五項以上),且呈現由原先功能的改變;(1
)憂鬱心情、(2)失去興趣或喜樂,此兩項症狀至少有其中之一。
(1) 憂鬱... 阅读全帖

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8
来自主题: Wisdom版 - 精神分析與佛教
精神分析與佛教其實在更早的年代就已曾交會過。1957年8月,在墨西哥Cuernavaca
曾舉辦了一場為期一週的座談會,有來自墨西哥及美國約五十名精神科醫師與精神分析
師參加這一場「禪與精神分析」的研討會。事後,還將研討會的數篇論文集結發表出版
了《Zen Buddhism and Psychoanalysis》這一本書(中譯:《禪宗與精神分析》)。
這一場研討會之後,精神分析學界對於佛教與禪的興趣,雖然並沒有造成天雷勾動地火
般的熱潮,但對兩者之間的關係有濃厚興趣的治療師,以及企圖從佛教與禪中找到對精
神分析或心理治療滋養之養分者,也不乏其人。在墨西哥的這一場研討會中,西方的治
療師所接觸到的禪的觀念,是來自日本的禪學研究者鈴木大拙。鈴木大拙其人不但在西
方世界相當有名,在臺灣也曾造成一股禪學的風潮,甚至有數本書籍在臺灣出版發行7
。鈴木大拙所介紹到西方的禪學思想是什麼呢?我們可或許可以從其著作來一窺大概。
在他所寫的《禪學隨筆》中提及禪的修行時說道:

……禪宗認為學禪的人為達到精神開悟最有效的方法,就是禪那的實行——禪那意謂沉
思或靜觀。
而在同一書中... 阅读全帖
p****y
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9
来自主题: _Vegetarianism版 - 香港也有“免费的素食餐”
http://www.vegsochk.org/
綠色生活教育基金Club O月刊‧2006年6月
由1996年開始,幾個有心人得到有心的素食店老闆慷慨借出尖沙咀的好地方,每個周末
搞「禪食午餐」,免費招待天下有緣人。2003年,大家租下了旺角鬧市商業單位做會址
,繼續更大規模舉辦;最近,還加場個個星期六開「禪食晚餐」。(註1)
禪意回歸由進餐開始
如今,500多餐之後,實在感恩知道同人的努力並未白費。我們之中,不少人的生命增
添了禪意——如此清逸脫俗的一吃,從此自己的存在已不再一樣。
人間,多了安祥幸福。
禪,就是靜心。
靜心就是禪。
印度文化有個概念,叫做「Dhyana」,「禪」就是由此而來的。
英語往往譯為「contemplation」(默思)、「meditation」 (冥想)、「
concentration」(專注),其實差之毫釐謬以千里。
專注乃是集中注意力在某些東西之上,冥「想」和默「思」都誤導人以為是思想的一類。
靜心的真義是意識的一種分散狀態。如果我們叫人去專注,就只會開始集中注意某樣東
西,這樣只會「出力」(念力也是「力」)。一旦集中注意,無可避免其他的... 阅读全帖
p*****y
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10
相信不少人听说过中国国民党的“巨额党产”。据台湾《中国时报》今年3月4日报导,
国民党各种党产的账面价值约为四百亿台币,但实际净值可能不到二百亿台币。在台湾
的政治环境下,这笔党产非常惹眼因而备受民进党的攻击。以西方国家的标准看,巨额
党产让人觉得该党奢侈甚或够得上腐败。但如果和海峡对岸的中共比起来,国民党只能
算超廉洁。从性质上讲,国民党是私产养党,而中共用公款养党。从数量上讲,国民党
的党产只是中共养党费用的零头。四百亿台币党产折合人民币约一百亿元。按中国共产
党目前的消费水平算,约等于两个星期的花销。
中共还喜欢宣传美国总统大选的开支如何如何巨大。根据美国联邦选举委员会网站
公布的数字,2004美国总统大选花费总额为十亿零一百六十五万美元。折合人民币八十
多亿。还不够中共两周的养党费。
国民党党产累积了近百年,美国总统大选经费筹集了四年。中共把这么多的钱用光
,只要一个月。
这还是从低估算中共养党开销的水平后得出的结论。如果把全部被中共独占的资源
都算成养党费的话,上述两笔巨款还不够中共一个礼拜的花销。本文稍后会就估算方法
作具体说明。欢迎各位挑剔或者提出不同的估算方法。但本人自... 阅读全帖
h*h
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11
【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: philphy (八路), 信区: ChinaNews
标 题: 中国共产党---世界上最昂贵的政党
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 20:20:13 2010, 美东)
相信不少人听说过中国国民党的“巨额党产”。据台湾《中国时报》今年3月4日报导,
国民党各种党产的账面价值约为四百亿台币,但实际净值可能不到二百亿台币。在台湾
的政治环境下,这笔党产非常惹眼因而备受民进党的攻击。以西方国家的标准看,巨额
党产让人觉得该党奢侈甚或够得上腐败。但如果和海峡对岸的中共比起来,国民党只能
算超廉洁。从性质上讲,国民党是私产养党,而中共用公款养党。从数量上讲,国民党
的党产只是中共养党费用的零头。四百亿台币党产折合人民币约一百亿元。按中国共产
党目前的消费水平算,约等于两个星期的花销。
中共还喜欢宣传美国总统大选的开支如何如何巨大。根据美国联邦选举委员会网站
公布的数字,2004美国总统大选花费总额为十亿零一百六十五万美元。折合人民币八十
多亿。还不够中共两周的养党费。
国民党党产累积了近百年,美国总统大选经费... 阅读全帖
i*****y
发帖数: 3449
12
来自主题: Military版 - 房产神话在日本崩盘
日圓最近爆跌到六年來最低,或許有些業者又開始慫恿台灣人到日本買房子,當收租婆
、收租公,但最好三思而行,因為日本總務省7月底剛公佈日本現在空屋數高達820萬
戶,比5年前多了63萬戶,空屋率高達13.5%,空屋數及空房率都創下史上新高,而且
眼看再6年,亦即2020年就會達40%,,房子都租不出去,而且房價會跌到現在的一半,
你還敢在日本買房子嗎?
5年前就開始有人鼓吹在日本購屋,跟進的人單單外匯的損失就差了2、3成,吃了悶
虧不敢說;但在外國購屋,外匯風險無話可說,但日本房地產管理費及稅金重,折舊超
高,尤其許多物件都是華人喜歡而日本人不可能買的所謂問題物件,如1樓面路、中古
大面積、面北而日照少等,買進的房子沒多久在日本市場不値幾文錢,只好等其他華人
買者來當小老鼠。
當然日本因為房地產泡沫已經破了,目前好的物件,還能收到房價1/200的房租,在這
種超低利率時代,算是不錯的投資,因此許多朋友問我能不能買日本房子,我會回答說
:「如果房地產業者能保證10年以上的房租收入,那才能買,否則千萬別買!」
因為日本少子化非常嚴重,像今年上半年新生兒出生人數不到50萬人,亦即年間不到
100... 阅读全帖
p***n
发帖数: 17190
13
這麼說吧
鈔票 是欠條
國債 也是欠條
列寧國到現在還是個打工佬
老闆給打的是欠條 美金欠條與美債欠條
打工佬國內四處賒帳 用的是人民幣欠條
本來打工佬要把欠條發到海外去 海外不願收
還是寧可收打工佬手中的美金欠條跟美債欠條
然後跟你換肯亞欠條 肯亞鐵路貸款
現在打工佬覺得自己有錢了
打工要的工資越來越高以至於太高
老闆請不起 美金欠條跟美債欠條沒法增加
還因為四處充大哥 換成了肯亞欠條
那麼向內賒帳用的人民幣欠條 就越來越不值錢了
物價就得漲了
當然有一大堆的衛星說列寧國多偉大
技術多先進
不再是打工佬了
那些技術攤開來看
真的還是打工佬
列寧網路鐵幕不開放
就算十三億人通通念上研究所
還是沒法跟美帝的三億人拼
就得乖乖當國際的打工佬
美帝偏偏又減表了
減表是不合凱恩斯主義的
也是不合馬克斯主義的
馬克斯主義
凱恩斯主義都是加法經濟學
加法經濟學底下
人多好辦事
現在進入了大匹主義減法經濟學
減法經濟學底下
人多要加上網路開放資訊流通
才好辦事
我從1989 等到現在
從林濁水的女兒的側面看到了四葉草的側面
終於等到了加法經濟學到減法經濟學的轉換點
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m*******y
发帖数: 422
14
http://nanking.destroy-china.jp/nanking1.htm
死亡人數
【拉貝日記】
作爲南京大屠殺的最直接的見證人拉貝,曾在1937且10月17日的一封信中提及
:“如果他聽說過大約100萬~120萬居民中至少已有80萬人離開了這個城市,那他對現
在城裏到處是死一般的寂靜和幾乎空蕩蕩的街道和廣場就不再會感到驚訝了。”後來拉
貝和他所在的世界紅十字會都在相關的資料中反復說南京的戰前人口。資料相差不大,
從20萬到30萬甚至40萬。但無論哪一種估測,都沒有我們今天的南京大屠殺的資
深研究者的說法更令人瞠目結舌。他們信誓旦旦的保證南京在戰前大約有60萬到70
萬人口。戰前離開南京的中國人只有四十萬左右。這是什麽樣的一個地理概念呢?我想
,只要不是白癡,都可以拿出這樣的拼圖:安全區的範圍占南京城的1/3左右。如果
按正常人口分佈。55萬中國人(遇難者30萬+存者25萬)中除去3萬左右的中國
士兵,加上安全區委員會的統計大約有20萬中國人在安全區內。那麽我們可以得出大
約有35萬人中國人在安全區外。這樣的分佈說明了什麽?這說明了一直到戰爭爆發和
日軍進城,安全區內的... 阅读全帖
h*h
发帖数: 27852
15
【 以下文字转载自 ChinaNews 讨论区 】
发信人: philphy (八路), 信区: ChinaNews
标 题: 中国共产党---世界上最昂贵的政党
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Oct 26 20:20:13 2010, 美东)
相信不少人听说过中国国民党的“巨额党产”。据台湾《中国时报》今年3月4日报导,
国民党各种党产的账面价值约为四百亿台币,但实际净值可能不到二百亿台币。在台湾
的政治环境下,这笔党产非常惹眼因而备受民进党的攻击。以西方国家的标准看,巨额
党产让人觉得该党奢侈甚或够得上腐败。但如果和海峡对岸的中共比起来,国民党只能
算超廉洁。从性质上讲,国民党是私产养党,而中共用公款养党。从数量上讲,国民党
的党产只是中共养党费用的零头。四百亿台币党产折合人民币约一百亿元。按中国共产
党目前的消费水平算,约等于两个星期的花销。
中共还喜欢宣传美国总统大选的开支如何如何巨大。根据美国联邦选举委员会网站
公布的数字,2004美国总统大选花费总额为十亿零一百六十五万美元。折合人民币八十
多亿。还不够中共两周的养党费。
国民党党产累积了近百年,美国总统大选经费... 阅读全帖
c****s
发帖数: 1281
16
統計調查:少子高齡化 日本900年後亡國滅種
http://www.libertytimes.com.tw/2009/new/jul/3/today-int4.htm
統計調查:少子高齡化 日本900年後亡國滅種
〔編譯鄭曉蘭/綜合報導〕全球少子高齡化最嚴重的日本,可能因此亡國滅種嗎?日本
「國立社會保障暨人口問題研究所」的人口統計調查指出,日本總人口約一億兩千七百
七十萬人,五十年內會減少至八千九百九十三萬人;若照此速度繼續減少,約九百年後
日本人就可能在世界上絕跡。
以長野縣的天龍村為例,該村人口從最高峰的八千人銳減至目前約一千八百人,且今年
只有一對新人註冊結婚,新生兒只有三人。天龍村村民五十二.五%都超過六十五歲,
十四歲以下的孩子僅佔六.五%。日本「產經新聞」說,天龍村在日本並非特例,更可
說是五十年後的日本社會縮影。
日本人口減少速度驚人,預估二○一七年後每年減少五十萬人以上,二○三九年後每年
減少一百萬人以上。以人口約百萬人的仙台市為例,相當於每年都有一整條街的人口消
失,即使是戰時的人口減少速度似乎也難以匹敵。
人口銳減形同勞動力下降、稅收減少、消費衰退,對整體國力將造

发帖数: 1
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政策迥異? 富人稅負 柯加4%、川減6%
美國最富有家庭在今年選戰中面臨截然相反的稅負選擇,民主黨總統候選人喜萊莉.柯
林頓要對他們加稅,共和黨的川普則要為富人減稅。對富人稅收作出截然不同的主張,
是兩個候選人政策差異最明顯之處。
雙方對其他階層的稅收政策沒有重大變化,但對富人則有明確不同。川普表示,他將把
最富階層的稅率從39.6%降至33%,而柯林頓表示,她要對富人加稅4個百分點,從現有
的39.6%提高到43.6%。
川普的減稅計畫符合共和黨的一貫主張,國會眾院議長萊恩也提出類似方案。保守派的
稅賦基金會(Tax Foundaton)表示,為富人減稅後,美國1%最富階層的稅後收入可增加5
.3%。
柯林頓將對富人實行不同的稅率,年收入逾百萬元的家庭最低為30%,美國1%最富家庭
將多繳稅7萬8284元,稅賦政策中心認為,富人的稅後收入將減少5%。
川普將把現有的七個稅率縮減為三個,分別是12%、25%和33%,並將提高抵稅額標準,
個人為1萬5000元,家庭為3萬元。
柯林頓表示,不會提高中產階級的稅賦,她的稅收計畫對95%的納稅人幾乎沒有影響。
川普主張為企業大幅減稅,企業稅從... 阅读全帖

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政策迥異? 富人稅負 柯加4%、川減6%
美國最富有家庭在今年選戰中面臨截然相反的稅負選擇,民主黨總統候選人喜萊莉.柯
林頓要對他們加稅,共和黨的川普則要為富人減稅。對富人稅收作出截然不同的主張,
是兩個候選人政策差異最明顯之處。
雙方對其他階層的稅收政策沒有重大變化,但對富人則有明確不同。川普表示,他將把
最富階層的稅率從39.6%降至33%,而柯林頓表示,她要對富人加稅4個百分點,從現有
的39.6%提高到43.6%。
川普的減稅計畫符合共和黨的一貫主張,國會眾院議長萊恩也提出類似方案。保守派的
稅賦基金會(Tax Foundaton)表示,為富人減稅後,美國1%最富階層的稅後收入可增加5
.3%。
柯林頓將對富人實行不同的稅率,年收入逾百萬元的家庭最低為30%,美國1%最富家庭
將多繳稅7萬8284元,稅賦政策中心認為,富人的稅後收入將減少5%。
川普將把現有的七個稅率縮減為三個,分別是12%、25%和33%,並將提高抵稅額標準,
個人為1萬5000元,家庭為3萬元。
柯林頓表示,不會提高中產階級的稅賦,她的稅收計畫對95%的納稅人幾乎沒有影響。
川普主張為企業大幅減稅,企業稅從... 阅读全帖
z**n
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来自主题: Heart版 - 命运这东西吧,真是天注定
世所流传的《了凡四训》,是了凡先生晚年写的四篇训子文。民国初年,由于灵岩山印
光大师的阐扬,流通日广。净空法师也提倡这本书,着有《了凡四训讲记》,录制有录
音带及光碟片,流传世界各地。净师的皈依弟子们且组织了‘了凡弘法学会’,专门弘
扬这本书,以期对社会风气有所改善。
《了凡四训》是晚清曾国藩最推崇的道德范本和人生智慧书,把它列为子侄必读的第一
本书,有人还把它誉为“中国古代最伟大的教育学着作”。此书不但流传中国各地为高
层文化人所推崇,被奉为“圣经”,而且还流传日本对日本的政治和经济界产生了深远
的影响。
日本汉学家安冈正笃先生赞叹此书是“人生能动的伟大学问”,建议日本天皇及历任道
相视之为“治国宝典”,应当熟读、细读、精读;有志于执政者应详加研究;全国上下
,无论为官为民从政从商,无论是为人父母为人师表,无论是科学家艺术家律师乃至受
刑人,凡是希望有所作为的人都必须再三研读此书。
民国初年,印光大师极力提倡民众易于接受的浅显的《了凡四训》、《感应篇》及《安
士全书》。当代大德净空法师也一生致力于《了凡四训》等经典的宣讲。
《了凡四训》没有华丽的辞藻,说的都是实实在在的东西,其根源意... 阅读全帖
z**n
发帖数: 22303
20
来自主题: Midlife版 - 有什么方法转命或者转运
一、一切都是命半點不由人
我童年就失去了父親,母親命我放棄科舉功名改學醫術。她老人家說:「學習醫術可以
養生活己,也能濟世活人,而且醫術高明,名滿天下,這也是你父親的願望。」因此我
聽從了母親的意思,放棄了考試作官的念頭
,而改學醫術。
有一天,在慈雲寺遇到了一位道貌岸然,酷若神仙的老人,我很禮貌地跟他打招呼,他
告訴我說:「你有作官的命,明年就是秀才,為什麼不讀書呢?」
我只好告訴他原因,並請教老人姓名與府居。
老人說:「姓孔,雲南人。得有『邵子皇極經世』正傳,命該傳你。」
於是我就接引孔老人回到家裡暫住,並將情形告訴了母親。
母親要我好好的招待他老人家,並屢次試驗老人的命學理數,竟然不管巨細都非常靈驗
準確,因此我就相信孔老人的話,而開始讀書,準備考秀才。
孔老人就為我起數算命說:「縣考童生必得第十四名,府考得第七十二名。提學考試得
第九名。
到了次年,三處考試真的都考取了,而錄取的名次也確實都符合老人的預言。因此我就
再請老人為我卜占終身之吉凶禍福。
孔老人算定的結果,說我某年會考上了第幾名,某年補上廩生缺,某年當貢生,而後某
年入選為四川知縣,在任三年半即離職歸鄉,五十三歲八月... 阅读全帖
f******e
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来自主题: Fengshui版 - 【转帖】八字八问
【转帖】八字八问
1.何謂八字?
根據生辰,以年月日時所得的天干、地支,其中每柱干支有兩個字,四柱共計八字。
而八字依四時五行(金、木、水、火、土)的消長來分辨對人有利或不利之因素。
2.八字的主要功能為何?
1.了解命盤中過與不及之處,進而朝中庸之道改善。
2.推論個人一生運勢之輪轉,人生起落自然了然於胸。
3.試問命運可改變嗎?
如果可改變,人人都想成為達官顯貴,又有誰願意當販夫走卒呢?
聖經舊約有一句話『凡事都有定期,天下萬物都有定數。』;『生有時,死有日』亦如
易經之天生地養。
因此有人要問為何要算命?
算命不能改變命運,但卻可以驅吉避凶。算命誠如氣象報告,明知明天會下雨,但不能
請求老天爺不下雨,只能教您明天帶把傘,減少淋雨的可能。換句話說,減少傷害。
4.瞭解自己的八字會有好處嗎?
是的,好處很多,舉例如下:
可認識自己的缺點而後利用意志力、宗教信仰加以改善,減少不必要的過錯或損失。
可瞭解自己的優點進而充分發揮,讓人生更加充實順利。
可清楚自己的性向及適合從事的工作類型。
可瞭解別人,促使人際圓融。
可知道自己運勢的起落。
可瞭解自己的身體狀況,預防勝於治療。
可知道自己
r**m
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除了第一眼看到的外觀造型,一部汽車的靈魂所在,就是能夠讓車輛發動、行走、達到
「代步工具」功能的「引擎」!「引擎」這個發展超過130年的出力機體,大多藉著燃
燒燃料的方式,產生爆炸進而推動引擎驅動車輛行走的目地。所以各
家車廠無不費盡心思,利用各種科技來增進工作效率,像是可變氣門正時+揚程、提高
壓縮比、零件輕量化、缸內直噴供油、渦輪+機械增壓等等琳瑯滿目的科技及技術,為
了就是能夠完整發揮燃料的燃燒效率。
所以現在許多車廠所推出的引擎,多半具備了各式高科技的引擎技術,至於能夠壓縮空
氣、發揮比自然進氣更高效能的渦輪增壓,也變得十分普及且常見!以渦輪增壓的作用
來說,利用壓縮空氣、提高引擎壓縮比、熱工作效率等原理來提高輸出動力及改變油耗
,雖然成效有目共睹,但是對於Mazda這家規模不算太大的日本車廠來說,與其額外採
用渦輪增壓、考量周邊因應的配置與花費,為什麼不從最基本的、也就是引擎本身的工
作效率著手?
其實Mazda是很有資格講這句話的,論究發揮引擎輸出效能,Mazda獨步全球的Rotary轉
子引擎威力相信大家都不陌生,而且說到缸內直噴、渦輪增壓技術的把玩,上一代
Mazda ... 阅读全帖
t***t
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新一年開始,世界更平安,還是更多災難?從政治和安全角度,全球可能更趨穩定,或
者說危機爆發點減少,可控性增高。但從經濟角度,歐元區的金融危機和美國奧巴馬政
府走向社會主義,都導致全球經濟的不確定性。新一年,可謂喜憂參半。
政治和安全的系數增高,主要體現在∶過去一年來,推翻卡扎菲獨裁統治后走向民主的
利比亞局勢穩定;結束穆巴拉克強人政治后的埃及也基本走向選票制度。敘利亞人民雖
然仍在浴血奮戰,但阿薩德政權的壽命屈指可數,明顯不會熬過這新的一年。
中東的這種民主變化,導致恐怖主義勢力更加衰弱,因失去專制政權的支持,就等于斷
了后援。中東現主要剩下三個極端勢力∶伊朗政權,巴勒斯坦哈馬斯,黎巴嫩真主黨。
真主黨六年前被以色列沉重軍事打擊后,再也沒敢有大動作;哈馬斯不久前在以色列調
兵遣將要進攻的情況下告饒,才免遭真主黨那種被重創的命運。以色列此舉再次證明,
對付暴徒們,只有用他們聽得懂的語言——實力。
中東的大國沙特阿拉伯雖然沒有發生埃及那種重大變化,但它一向跟美國保持親密關系
,所以不會輕易惹事生非。最后只剩下伊朗的毛拉政權,更顯得勢單力薄。新年過后不
久,以色列就將全國大選,如果不出意外,... 阅读全帖
f********r
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来自主题: Military版 - 基辛格评述79年中越战争
1979年4月,中國總理華國鋒就數週前延長六個星期的中國侵越戰爭說道: “ 我們已
摸了老虎的屁股,它也不敢反撲。” 這隻老虎,他指的是蘇聯。


越南在反擊赤柬一連串的邊境衝突後,最終進攻柬埔寨,推翻( 親中的 )波爾布
特政權. 1979年2月17日,中國要“ 教訓越南 ”,揮軍侵越 。在這場侵略戰爭中,中
國已須付出了極高的代價,但在戰略上中國是勝利的,因為中國藐視剛剛簽署的《 蘇
越安全防衛條約 》,攻打越南,蘇聯對此並不敢以軍事行動回應,讓世界看到蘇聯極
為有限的能力。 從此角度上觀察, 這場邊界戰爭是蘇聯邁向崩潰進程的起點, 儘管
那時無人能作如此的推想;此外它也是冷戰時期中美戰略合作的高潮。



令大國困惑難堪的越南


中國介入對越戰爭正如美國當年干涉入越戰那樣。 相同的是,中美兩國皆低估了越
南的承受能力和民族精神。 美國曾認為,越南僅是個小國,當與美對抗,它只不過是
蘇聯和中國為併吞亞洲戰略上的一名小卒。美國人相信,只要美軍能阻止北越攻擊,
對方便見難而收,解決問題的事務就轉到談判桌上。 如此的見解不準確。其實河內有
其本主... 阅读全帖
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来自主题: Military版 - 新中国军船制造的起步
前言
中共海軍建軍之初,中型以上的水面艦艇盡是國民黨海軍敗退時遺留或投誠的,全都是
二戰結束後日本投降、賠償的海防艦以及美、英、加拿大等國軍援的巡邏艦,而這些最
多只有一千噸出頭的舊型艦的航洋性與航速都不足以達成真正的制海作用,戰爭末期趕
建的日本海防艦的質量與壽命也非常差。由於經費資源匱乏、工業技術能力不足,加上
難以從敵對的日本、英美等國取得足夠的零件與技術支援,面對國府海軍較佔優勢的大
艦兵力(包括艦艇素質、人員訓練等),中共海軍早年並未將這批相對較大的艦艇作為
主力,而是配備大批快艇、魚雷艇在近海以群體伏擊戰術攻擊國府海軍的艦艇。
里加級簡介
二次大戰結束後,蘇聯海軍根據國外海軍的實戰經驗,要求發展滿載排水量約2000ton
的大型護衛艦,但蘇聯高層並未批准這個提議。於是蘇聯海軍只能退求其次,在1947至
1951年先間先建造4艘29K型 護衛艦,滿載排水量僅1059ton,最大航速33.5節,15節航
速下的續航力2000海里,武裝包括三門單管100mm艦砲、單管37mm機砲四門,12.7mm機
槍四挺,三聯裝450mm魚雷發射器一座,以及BMB-1反潛臼砲2座。29K護衛艦... 阅读全帖
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26
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20150903003232-260407
大陸今舉辦93閱兵大典,中國大陸國家主席習近平在致詞宣布裁軍30萬人。不過,朝野
立委卻不買帳,指中共解放軍軍力高達200餘萬,裁軍30萬人並未減損整體戰力,除非
有改變武力犯台的企圖,否則不值一提,仍需要持續觀察。
民進黨立委邱志偉表示,現代戰爭型態改變,從人海戰術朝向科技作戰,歐美國家軍備
員額也都逐年遞減,解放軍人事支出費用恐轉移至武器研發、採購,致使對台威脅更增。
民進黨立委黃偉哲也說,若裁軍30萬人卻撥交到武警、公安,就不是「裸裁」,因為武
警承平是「警」,戰時是「兵」,後續仍需持續觀察。至於裁軍後,國防支出若不減反
增,代表中共將經費移轉至高科技武器,裁軍意義盡失。
國民黨立委林郁方則分析,截至2014年底,中共3軍(含二砲部隊)總兵力高達226萬人
,其中陸軍就高達124萬餘人,但中共地面威脅少,陸軍並無維持必要,估計主要裁減
對象是陸軍,以及4大總部與行政單位人員。
林郁方強調,中共裁軍反而可把資源集中在建設海、空軍以及二砲部隊的投射武力,使
整體大... 阅读全帖

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来自主题: Military版 - 美突撤6月SAT 考生慌
美突撤6月SAT 考生慌
中國新聞組/北京25日電 2017年02月25日 06:00
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SAT考試吸引眾多計畫來美留學的中國高中生報考。
由於中國學生申請美國大學時頻頻出現SAT或托福考試分數作弊、簡歷造假等,使中國
學生群體失去信譽。
日前,美國大學理事會宣布,將取消今年6月SAT所有國際考場,包括中國學生常去的新
加坡、泰國、香港及台灣等地的考場,明後年的考試次數也將由6次減少為4次。「SAT
考試」是世界各國高中生申請美國大學的指標性考試。
據中新社報導,「北美留學生日報」微信號用「留學圈炸了」形容這一消息,北京新東
方SAT負責人韓冰證實,此舉確實對中國各申請群體造成不小影響。韓冰指出,首當其
衝的當屬就讀高二的預備留美學生。
「6月的考試一撤,許多學生早已制定的備考計畫就要徹底改變。」韓冰說,雖然此前
SAT在5、6月都可考,但因5月還有AP(美國大學預修課程)等多項考試,大部分學生都
會選擇在6月考SAT。
「這也許是美國夢的冰季來臨!」人大附中高二一名學生表示,去年SAT也取消過一次
考試,原因為試題洩露。今年1月,她才在香港參加完考試,準備6月... 阅读全帖
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28
来自主题: Talk版 - 中國狂建核電的隱患
● 中國現有十三座核電機組在運行,原擬十五年增加四倍。日本核災使中國新建計劃
叫停。但現存問題不小,設備過時,技術落後,潛伏隱患。
●中國核電廠分布圖:全部都在沿海地區。(本刊資料)
日本福島核電大災害給全世界敲起警鐘,即使核電技術比較先進的歐美國家,也都
要警惕本國核電的安全問題,重新啟動全面安全檢查。中國國務院也於日本核災之後立
即召開常務會議,作出兩點決定:一、對全國核設施進行安全檢查;二、暫停審批核電
項目,包括已開展前期工作的項目。這兩點決定是適時的,阻止了中國近幾年來瘋狂的
核電大躍進。
近年來中國核電瘋狂大躍進
由於中國經濟快速發展,對能源的需求大量增加,但長期來電力供應處於短缺狀態
,加之國際上對大氣減碳的呼聲高漲,因而促使中國核電利益集團乘機大力推動核電發
展計劃。在核電是最清潔能源的宣傳下,各省地當局出於各自的需要,也紛起爭取分享
核電大餅。
二○○三年,國家發改委開始擬議中國核電規劃,後來正式推出《核電中長期發展
規劃──2005\2020年》,規定從二○○五年已有的九○六點八萬千瓦總機組容量,於
二○二○年爭取達到四千萬千瓦,也就是說在十五年之內增加機組容量四點... 阅读全帖

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《風向》2017人民幣會再跌多少?
邱鴻安
2017年可說是「人民幣年」,因為人民幣匯率已成中國經濟發展的焦點。2016年下半年
,人民幣兌美元的匯率跌了5%,11月的跌幅達1.6%,顯示越到年底,跌勢加劇;2017年
人民幣會否繼續下跌?2016年元旦,中國爆發「熔斷風暴」,股市跌停,這種金融危機
今年元旦會否歷史重演?
人民幣匯率下跌,直接威脅到中國三億家庭的人民幣存款,如以一年跌7%計算,100元
人民幣存款就減少7元,1萬元減少700元,100萬元減少7萬元。私企和外企的資產也受
到同樣的縮水威脅,人民和企業為了避免損失,不得不將資金撤出中國,而資金大舉外
逃,則對經濟造成衝擊。
中國政府每月動用多達1000億美元,在外匯市場買人民幣和拋售美元,藉此拉抬人民幣
兌美元的匯價;作為信心所繫的外匯儲備,已從2014年6月的4兆美元,減至2016年11月
的3.05兆 (德意志銀行說,實際上只有2.5兆,已跌至安全線)。
中國對人民幣匯率的立場是:力求穩定。年底前召開的中央經濟工作會議已決定,2017
年的經濟首要目標是維持約6.5%的穩定增長;首要金融工作是防控風險。在求穩和避險
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30
美中兩國在北京貿易談判結束,從媒體取得的雙方會前預訂的立場文件看,川普總統向
中國提出異常強硬的要求,華府事前可能已估計北京不會同意;值得注意的是,既然華
府可能預料北京不會接受,為什麼還提出這麼高的要求?到底川普是否有意達成協議?
到底他有什麼貿易對策?如果他有計畫,是什麼樣的計畫?
美國輿論對川普的貿易策略,大體有兩種看法。一是川普不願爆發貿易戰,卻虛張聲勢
,盡量向中國施壓,提出強硬要求,希望在談判中爭取更多利益。二是川普不是虛張聲
勢,不怕貿易戰,他提出的要求,目的是扭轉「不公平」的貿易,為美國爭取利益,並
展示他是一個鬥士,建立他的「強人形象」。輿論顯示,在兩者之間,沒有人知道川普
的真正意圖;白宮外洩的消息說,連幕僚們也不知道川普下一步要做什麼。
這次北京談判,也引起人們猜測川普的真正意圖,因為他提出北京不可能同意的條件。
例如,要求2020年底前,中國必須減少對美順差2000億美元;美國代表團的會前立場文
件對此沒有詳細說明,但應該是指,2020年後,中國對美貿易額每年須減少2000億。這
是巨大的減幅,因為從現在到2020年底,只有兩年半,期間要調整2000億元貿易額,... 阅读全帖
t******y
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司法與獄政 移民困惑多
●編按:「世界周刊」1484期刊出記者韓傑走訪紐約州監獄,採訪受刑華人獄中狀況的
專題報導「異鄉陷囹圄 華人悔斷腸」,引起許多關切。「世界周刊」除刊出多封讀者
「回聲」外,並收到四位受刑人自獄中的來信。其中兩信談到華人在審理過程中因語言
不通、對美國法律不了解所受到的不公待遇。編者將信轉給紐約市執業刑事律師董克文
,請其針對問題作答,並把華人犯罪後容易疏忽「自保」的法律程序及規定,作概要說
明,供讀者參考。
獄中來書
身為一個正在監獄服刑的受刑人,近日我一直在關注社會大眾對周刊1484期「異鄉陷囹
圄 華人悔斷腸」一文的回應,也一直猶豫應否談論我經歷過的司法和獄政。誠然我有
處境上顧忌,我畢竟是個受刑人,但思慮再三,還是決定淺談一點自己的親身經歷,以
及多年來對司法和獄政的認知。我並不想引發爭議,也無意為自己辯護,我只想給大眾
一個警惕和借鏡。
我18歲入獄,按州法算成年犯(16歲以上),但是,在獄中我又被歸為少年犯,直到19歲
才被轉入成人監獄。判刑那天,老邁的法官突然盯著我看了好一陣子,問道:「你18歲
了嗎?」我驚訝不已,5分鐘之前,這位法官剛因綁架罪重判... 阅读全帖
q****3
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【經濟日報專訊】立法會還未通過長者生活津貼方案,有團體昨發起遊行要求政府落實
全民退保的時間表,指全民養老金才可令全港長者老有所養。老有所養人人想,但全民
退休是否唯一答案?當大家憧憬老來有錢派時,有否想過︰錢從何來?
爭取全民退休保障聯席趁昨日是長者日,發動遊行到政府總部請願,有人舉起「小修小
補生果金,不及全民養老金」的標語,更有人呼籲立法會議員否決設有資產申報的長津
,應要求政府落實全民退保,確保老有所養。
政務司司長林鄭月娥昨促請立法會盡快通過長津,指不希望外界把長津宗旨及目標複雜
化。樂施會總裁余志穩亦指,長津與全民退保的討論不應掛鈎。
事實上,長者生活津貼屬扶貧措施,以公帑資助有需要長者;全民退保則由三方(僱員
、僱主及政府)供款的養老金制度,運作理念是由年輕一輩供款支付年長一輩的養老金
,兩者不應混為一談。
三方供款 年輕一輩擔子愈重
爭取全民退休保障聯席指,政府要有全民退保時間表及路綫圖,讓長者老有所養。全民
退保固然動聽,但豈有免費午餐?養老金制度必須符合可承擔性及可持續性的原則。以
現時人口及經濟發展情況,推全民退保是否就等如老有所養?或可從以下兩大迷思中找
出答案... 阅读全帖
q****3
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33
隨著互聯網及社交網絡發達,香港新式黃牛黨已經出現,香港人好像再也買不到正價演
唱會門票,如近期的五月天、子華、Sammi,場場一出即滿。近年香港黃牛變本加厲,
其實除了傳統的網上拍賣外,還有更多高科技抄賣手法,以下就讓 unwire 爆料及教大
家如何反擊
6 大賤用網絡手法 :
1. 濫用國際門票交易平台
近年網絡上其實有不少二手售票平台都被香港黃牛濫用,例如 viagogo、ticketbits,
它們都是國際性的網站,在多個國家都有分站,提供大大小小的門票轉售。嚴格上來說
,它們本身不是銷售門票的,而是提供銷售的平台,讓持票者在網上售票,並從交易中
抽取佣金。在香港站內,我們亦可看到不少香港及鄰近地區之門票,例如黃子華棟篤笑
、鄭秀文演唱會、羅志祥演唱會等。這些網站能提供門票屬真品,以及有安全咚头罩
WC,出事時亦可退款,某程度上比街邊黃牛提供更多信心。仿佛已忘記了賣方高價
炒飛是違法行為。
▲Ticketbis 作為跨國大型網站,雖然好像充滿「正氣」,卻是存生於香港法律的灰色
地帶。
▲以黃子華門票為例, 原價 $580 的 A Reserve 門票被炒到 $1,771 至 $... 阅读全帖
m****t
发帖数: 2684
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Google到的
http://www.yiqipao.com/thread-7532-1-1.html
你在跑步過程中,身體不聽使喚的停頓下來的現象叫做「撞牆」(Bonk)。 而科學家們
對撞牆原因的辯論,叫做營養大戰 (Food Fight)。
據說蔣介石在聽到他的軍隊已經叛變時,身上還穿著睡衣,毫無準備。 當你的身體發
生叛變 - 或撞牆現象 - 時,你也有可能毫無準備。 這裡我們談的狀況不是那些因小
腿抽痛(因乳酸增加)而減速,或因跑下坡而產生的肌肉酸痛。 我們是在談一般馬拉松
跑者所謂的撞牆。 它實際上也就是一種「一個人的身體對其心智的叛變」導致整個系
統的崩塌,包括身體,大腦及心智。
撞牆現象可能因多種原因造成。 因「缺乏存於肌肉內的肝糖」而發生撞牆時,大腦還
是維持正常,但是雙腿已經不聽使喚。 另一種撞牆則是因血液內葡萄糖(血糖)不足而
引起。 此時雙腿還好好的,但是大腦則已經舉白旗,無法發揮神經中樞的功能。 有時
也會有「完全撞牆」情況發生,原因結合了脫水,不當訓練,腸胃問題,錯誤的營養攝
取方式等。
第四種則使所謂的「小紫人式的撞牆little-purple-men ... 阅读全帖
j***y
发帖数: 5098
35
☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:07:29 2011, 美东) 提到:
还不太明白这个概念,好像就是讲跑马拉松时糖原消耗完了,好像一般都是后半段,半
马应该就不会有这个问题吧,理论上来讲,半马应该会快不少了
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Sun Jul 10 12:17:14 2011, 美东) 提到:
没有这个问题

☆─────────────────────────────────────☆
Hyundai (5K27分的老菜鸟) 于 (Sun Jul 10 12:21:41 2011, 美东) 提到:
我如果吃少了跑过了10MiLe就会有点饿。但是如果晚饭吃很多碳水就不会。但是不会撞墙
☆─────────────────────────────────────☆
maynot (微胖界的瘦子) 于 (Sun Jul 10 12:22:45 ... 阅读全帖
n********n
发帖数: 8336
36
沒聽過福音的外邦人,可以上天堂?
如果,連很多基本教義,都會有人提出質疑,而且還有各式各樣的神學理論來支持這些
質疑,
那麼,我們真的應該更加戒慎恐懼,因為真的是末世了。
在過去,同性戀是罪,是很基本的基督教信仰觀念。
但是,當越來越多神學家出來主張認為同性戀不是犯罪,越來越多信徒受到這種神學
影響,也認為同性戀不是罪,這表示是非已經越來越不分、善惡已經越來越不明了。
同樣的,沒聽到福音、沒信耶穌,就不能得救,這是很基本很簡單的基督教信仰,不
是甚麼了不得的高深道理。
但是,當一大堆神學家出來提出各式各樣的說法,認為沒聽到福音的外邦人也能得救
、好行為的外邦人也是一種信耶穌,
而且還有越來越多基督徒竟然信下這種假道,
這也告訴我們:
越到末世,真理會越來越少,邪說與假道會大量橫行,甚至會大量進入教會,許多信
徒也都會被污染。
一樣的,我這篇文章,要先排除嬰兒和那些植物人、嚴重精神病患之類的無行為能力者。
我們單單考慮那些有行為能力、可以行使自由意志的人。
否則的話,會牽扯太遠、講都講不完。
基督教的信仰,是要讓我們放棄個人主權,回歸上帝主權的。
我們對上帝主權與人的自由意志的思考,是必... 阅读全帖
l******e
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来自主题: BUAA版 - [Z] Health Tips
> Good to know ka....
>
> 失眠時,好多人會飲鮮奶或數羊,但結果更難入睡。其實平常人呼吸的原理是吸
氣短呼
> 氣長,下次如想安睡,只要相反原理,吸氣長而呼氣短即可,在五分鐘內會入
睡。
>
> 一罐可樂有十二匙單糖,意思係飲下後會直接變成我們身體的糖分。
>
> 眼見得到的脂肪,吃下去會立即變成我們體內的脂肪,看不到的,如香腸,以為

> 事,其實係騙局,內有很多脂肪,吃下後會慢慢轉化成脂肪。
>
> 有人減肥不吃早餐,事實所得效果相反,會更肥胖,因相隔晚餐時間太長,下次
進食
> 時會吃得更多。不吃早餐,令自己空肚,會很快生膽石,因為沒有食物在肚內,
膽會排
> 出一些分泌,久而久之,會變成石,博士話一至兩個月就會成石,所以未減肥就
已經生
> 到成身石,不過不是鑽石。而且不吃早餐,會減低新陳代謝,減肥的原理是加強
新陳代
> 謝,才可燃燒脂肪,所以無法減到磅。早餐是每天最重要,亦應是最豐富的。可

> 粉、飯或麵包等,無須怕會熱量高,因為人體經過一天活動,自然會消耗掉,反
而下午
> 及晚餐要小心。
>
> 牙醫推薦應該是吃完早餐才刷牙,因口腔是身體
p****y
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来自主题: _Vegetarianism版 - 吃得愈多,活得愈好的超級食物
http://www.cw.com.tw/article/print.jsp?id=39726
吃得愈多,活得愈好的超級食物
「你吃什麼,就像什麼(You are what you eat.)。」沒錯,你選擇的食物,攸關你能
不能活得有勁,神采奕奕終老。
原文刊登於康健雜誌2003年2月,51期。
當你挾一筷子菠菜,啃一口蘋果,不但吃進美味,還能輕鬆獲得人人夢寐以求的青春之
鑰。每天三餐,每年就有一千多個機會選擇延緩老化的秘方,或者快老易生病的垃圾食
物。
活得好又長壽,需要多樣化的飲食。
美國紐約市立大學一份超過萬人的研究發現,飲食種類最單調的人,通常很少吃蔬菜水
果的人,死亡率最高。
許多研究也證實,即使全天營養素可從濃縮飲料、維他命丸、代餐條獲得,對健康最有
益的還是能提供色香味,引起感官興奮的各類食物。因此,美國飲食協會(ADA)建議,
要增進健康、降低罹患隨年齡而來的慢性疾病風險,首要之務是攝取各式各樣的天然食
物。
縱然要吃多種食物,想要健康且活力充沛,即使到老都能身強力壯,最歷久且經得起考
驗的天然超級食物,那就是蔬菜、水果、全穀類、核果。
蔬菜吃得愈多,活得愈好
首先,... 阅读全帖
r*****y
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39
根据wiki,尽管朱可夫在10月15日刚接手时西方面军的确只有9万人,但是到11月初,
苏军兵力已恢复到50万人。而11月25日斯大林问朱可夫莫斯科能否守住时,朱可夫尽管
给了肯定的回答,但是加了个前提条件:要有预备队的增援。而維亞濟馬及布良斯克口
袋的被围苏军尽管自身损失掉了,但是也给德军造成一定程度的打击,并为构筑莫扎伊
斯克防線和调遣援兵赢得了时间。
維亞濟馬及布良斯克口袋
颱風行動期間德軍攻勢示意圖在維亞濟馬附近,西方面軍及預備隊方面軍很快就被德國
第3及第4裝甲集團的高速機動部隊打敗,德軍在防線的薄弱地區打開缺口并很快開到紅
軍防線的背後。由于德軍裝甲的2支先遣部队已于1941年10月10日在維亞濟馬會合,这
導致仍在構築階段的防線建設變得無用。[23]4個蘇聯軍團 (第19、第20、第24及第32
軍團)被困在該市以西的1個大型口袋中。[22]
與德軍冀望的不同,被包圍的蘇軍并沒有輕易投降。相反,戰鬥極其猛烈及險惡,德意
志國防軍需動用28個師來消滅包圍圈中的蘇軍,這些部隊本來需要支援進攻莫斯科。有
1排甚至1個足額的步枪師的蘇軍逃出了包圍圈而沒有被完全消滅,[23]这让殘... 阅读全帖
p***n
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40
http://ec.ltn.com.tw/article/breakingnews/2527357
中國爆發非洲豬瘟 台糖越南養豬「春天提早到」
2018-08-22 14:35
〔記者林菁樺/台北報導〕去年中國嚴抓走越南私豬隻,導致越南豬價直接腰斬,台糖
位於越南的養豬事業也一度受到波及,所幸台糖迅速減產,年度虧損約7600萬,今年越
南豬價回檔,台糖表示,本月已開始轉虧為盈,加上中國非洲豬瘟疫情嚴峻,內部研判
豬隻需求強勁,下半年春天來臨,今年可達損益兩平,明年有獲利空間。
台糖透露,去年因南海政治議題升溫,中國嚴防越南豬走私進口,導致越南豬價從每公
斤70、80元腰斬到只剩下30、40元,台糖主管形容去年是「賣越多、虧越大」,所幸台
糖越南兩養殖場迅速減產,加上兩場可互相調節,原1年可供5、6萬頭豬隻,去年減產
至3.2萬左右,整年度虧損約7600萬元。
截至今年7月台糖越南養豬仍虧1.7千萬元,但8月份後已轉虧為盈,今年目標是損益兩
平,台糖主管說,仍有4個月時間可努力,預料「下半年春天將會來臨」。
台糖解釋,豬隻約有11個月的循環週期,為降低市場供給量,越南養豬業者已淘汰不少... 阅读全帖
u***r
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来自主题: Military版 - 疫症何時了的估計 (雷鼎鳴)
疫症肆虐,不少朋友的生產與社交活動大減,躲在家中難免不務正業,老是計算着疫情
的影響。有朋友群組還考慮是否設立比賽,看誰的預測模型最準確,勝者有獎。
疫症帶來了不少議題,也許最多人感興趣的是它何時會終結?從數學角度看來,較
適合的分析工具也許是「隨機過程」(Stochastic process),我在學生時代,因博士
論文的關係對此也「食過夜粥」,但不彈此道久矣,若要回復功力,起碼要溫書兩三晚
,也就作罷,改而用較簡單,也許是較粗糙的方法,但我估算誤差不會太大。
要宣佈疫情過去,第一個條件是有一段時間無新增個案。我們觀察數據(我用的是
全球的確钥倲祿渲谐^九成八來自中國),可知在2月5日已出現拐點,在此之前
,每天新增的確匀藬刀荚谏仙谶@天開始,雖然總確匀藬等圆粩嗌仙刻煨
略鋈藬狄殉氏陆第厔荨月4日新增的確匀藬凳925人,到了2月11日已跌至2071人。
我用計量經濟學的回逆分析法分析結果,如果上述的趨勢延續,在2月20日左右有可能
無新增個案,或只剩下零星個案。
上述的推斷有一弱點,便是只有8天的觀察點,數據尚顯不足,要多等一些時候,
計算結果才會穩定。為防過於樂觀,以及預計疫情或有... 阅读全帖

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中國砍2000億逆差?彭博:騙騙老百姓而已
彭博新聞社的專欄作家費克林(David Fickling)指出,美國官員透露中國提議一年削
減美中貿易逆差2000億元,姑且不論消息真假,光看如此龐大金額,便可斷言此提案純
屬「子虛烏有」,根本不可能在短期實現,只是在騙騙老百姓而已。
費克林說,以美、中兩國一年國內生產毛額(GDP)共達30兆元來看,2000億元似乎不
算什麼,但難題是逆差要減在哪?試想,去年美國對中國出口1540億元,從中國進口
4310億元;要削減2000億元逆差,美國若非出口倍增,就是進口減半,或找到某種「增
出/減進」的組合。
費克林指出,辦法不是沒有,例如中國大買美國頁岩石油及液化天然氣(LNG)。國際
能源總署預估,中國到2023年時,石油每日消費量將增加約200萬桶,約相當於美國總
產量的20%。
還有一招,就是美國把出口到香港的半導體改計為對中國出口,因這些晶片多將轉往中
國大陸,但金額還是不夠。即使美國將所有主要對中國出口項目金額都提高到近十年來
最高水準,也只能再增加230億元。
BBC經濟記者金·吉特爾森(Kim Gittleson)則指出,美國必須大幅... 阅读全帖
f******1
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来自主题: Parenting版 - 数学需要超前学吗?
世界日報的報導:
加州尖子生 進不去本州名校
10-11-2014 00:00:00
經濟衰退餘波 公立大學考量學費 增收外國生與外州生
編譯組/綜合報導
華爾街曰報報導,安東尼(Nicholas Anthony)今春以全A成績、九門大學進階考試都
拿五分、足球校隊四分衛、樂團中音喇叭手以及畢業生代表致辭的超優成績從南加州馬
里布(Malibu)高中畢業,但他未能進入柏克萊加大或洛杉磯加大,反而得去四年花費
12萬元的長春藤聯盟名校布朗大學就讀.
安東尼的經驗是美國高等教育在飽受經濟衰退震盪後仍餘波未平的一個例子:本州的公
立大學基於學費考量而多收外國學生與外州學生,讓本州的頂尖高中畢業生反成遺珠。
安東尼說:「如果我早生五年,我就可以進柏克萊加大或洛加大了。」
全美州立高等教育首長協會(SHEEOA)的報告顯示,各州贊助其公立大學的經費在2008
至2013年之間減少了23%,由於預算短缺數以億元計,全美公立大學不得不大幅提高學
費與規費,並轉向學費是本州生兩、三倍的外州與外國學生以填補差額.
然而,增收外州學生的代價是本州學生的名額勢必減少,像安東尼這類的頂尖學生都可
能成為遺珠。... 阅读全帖
f******1
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来自主题: Parenting版 - 数学需要超前学吗?
世界日報的報導:
加州尖子生 進不去本州名校
10-11-2014 00:00:00
經濟衰退餘波 公立大學考量學費 增收外國生與外州生
編譯組/綜合報導
華爾街曰報報導,安東尼(Nicholas Anthony)今春以全A成績、九門大學進階考試都
拿五分、足球校隊四分衛、樂團中音喇叭手以及畢業生代表致辭的超優成績從南加州馬
里布(Malibu)高中畢業,但他未能進入柏克萊加大或洛杉磯加大,反而得去四年花費
12萬元的長春藤聯盟名校布朗大學就讀.
安東尼的經驗是美國高等教育在飽受經濟衰退震盪後仍餘波未平的一個例子:本州的公
立大學基於學費考量而多收外國學生與外州學生,讓本州的頂尖高中畢業生反成遺珠。
安東尼說:「如果我早生五年,我就可以進柏克萊加大或洛加大了。」
全美州立高等教育首長協會(SHEEOA)的報告顯示,各州贊助其公立大學的經費在2008
至2013年之間減少了23%,由於預算短缺數以億元計,全美公立大學不得不大幅提高學
費與規費,並轉向學費是本州生兩、三倍的外州與外國學生以填補差額.
然而,增收外州學生的代價是本州學生的名額勢必減少,像安東尼這類的頂尖學生都可
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G***Y
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来自主题: NewYork版 - 華人快遞業 迎戰春節送禮潮
華人快遞業 迎戰春節送禮潮
記者劉曉意紐約報導 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
January 19, 2012 06:00 AM | 825 次 | 0 | 0 | |

近十年來,隨著華裔移民數量大增,迎合在美華人與國內親友聯絡的需求,主攻中國、
香港、台灣等地國際快遞的華人快遞業也迅速興起,以個性化的服務,在主流大型與主
流大型快遞公司手中分一杯羹。而面對林林總總的華人快遞服務,不少民眾華人卻對其
業務 及流程知之甚少。春節將至,又值快遞送禮大潮,本報記者實地探訪華人快遞業
者,掀開快遞業的面紗。
快遞過程 網路可查
快遞,聽來簡單,實則手續繁瑣。新幹線快遞總經理葉健英介紹,從美國遞出一個包裹
,差不多要經過十個步驟才能最終抵達收件人手中。
首先,顧客通過代理點將寄送物品交至快遞公司手中;快遞公司將貨物收齊後,統一進
行加固,並按照航班班次集中打包後,發送至機場並進行海關申報;貨物在美國航空公
司的倉庫經出口檢疫檢查後,被安排上預定的航班;航班抵達中國後,被發送至中國海
關倉庫,海關檢查相關文件及申報資料,對物品進行抽查後蓋章放行;物品被送上海關
車輛,送抵集散中心進... 阅读全帖
t******c
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46
来自主题: astrology版 - 唐立淇:12星座之女人与减肥(zt)
转载自她的博客~~
===================================
減肥對於女人來說,就跟生髮水之於男人,永遠有吸引力,也永遠商機無限。
「你覺得女生為何天天嚷著要減肥?是為了自己還是別人?」好友一時興起如是問
「當然是為了自己啊,減肥是為了好看,好看的最終目的,是為了實現夢想。」
的確,只要還年輕,女生鮮少是為了健康而想減肥,大多數為的是能「變美一點」,美
麗的女生感覺上靠夢想更近,只要變美,戀情就會順一點,工作會好找一點,錢能賺多
一點,白馬王子滿地都是…彷彿連困境都能少一半似的;而現在之所以這麼不順都是因
為「還沒瘦下來」,這真是一個不用面對更殘酷事實的好藉口。
事實就是,瘦了不等於變美,變美更不等於感情會順,感情好壞跟胖瘦的關係,就像男
人的髮量是否必然等於吸引力一般,是遠親而非近鄰。
不過,話說得這麼冠冕堂皇的我,都不免掉進週而復始的減肥夢靨之中,一向最喜歡用
占星理論告知身邊人自己何時胖何時瘦的我,身處於這種無法自控的體質與慾望的深淵
,真的在沒有人比我更知道減肥之於女性的痛苦了。
倘若要我拿出占星的專業來探討此事,請容我從三種分類的方式來探討女性之... 阅读全帖
G****t
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47
来自主题: Wisdom版 - fremont的净水寺是正信吗?
这位打出来的师父名头挺响,本人就不清楚了。不过呢,看他这个广告太接地气了,和
我接触到的藏传佛教风格完全不同,莫非又是汉文化特色?
大德金剛佛福上師辟谷大法減肥班
【舊金山訊】
November 30, 2013 06:00 AM | 662 次 | 0 0 評論 | 1 1 推薦 | 電郵給朋友 | 打印
金剛上師於浙江南天目山依止金剛上師法海喇嘛多年,盡得葛舉派貢葛活佛輿寧瑪派諾
那活佛共與不共之珍貴密法精髓,兼禪、淨、密諸宗,更遍及醫術、氣功,且知曉丹道
之密,是一位難得的實修實證大修行者。法海喇嘛圓寂後,佛福上師越洋西來於溫哥華
先後創立藏密金剛功養生中心,衕時建立國際華藏寺道場,接引有緣猩I蠋熃洺J苎
街袊⒈泵馈|南亞及歐洲各地,廣傳顯密佛法及講授藏密修法(包括氣、脈、明
點等修身之道)。
此次佛福上師灣區之行將以中文傳授以下內容:辟谷大法:大德金剛佛福上師慈悲親傳
7天辟谷大法,安全、有效並徹底地清除或減輕多種多年沉積的疾病,甚至
挽救了許多癌症患者,釋放壓力,福慧雙修。
日程安排:11月27日至-12月3日白天:辟谷,發心捐款:600元(辟谷),(法會期間
的皈依、求法灌... 阅读全帖
p******o
发帖数: 9007
48
主題: 你所不認識的宋美齡------陳儀深:孔宋家族貪污
作者: 賺錢喔 發表日期: 2003/10/25 上午 01:57:35 IP:X.X.155.
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陳儀深:孔宋家族貪污
(中央社記者陳蓉、康世人台北二十四日電)故總統蔣中正夫人蔣宋美齡今天去世,
行政院文建會副主委吳密察強調,蔣宋美齡是很特別的女性,一生充滿戲劇化,而她的
家族更和中國二十世紀歷史息息相關;中研院副研究員陳儀深認為,蔣宋美齡的一生中
,主要是在抗日民族主義下赴美國求援,但孔宋家族貪污,無可歌頌。
吳密察表示,他研究專長是日本時代歷史,就他個人對宋美齡的感想,是很特別女
性,一生充滿戲劇化,而他的家族更是和中國二十世紀歷史息息相關。
吳密察接受中央社專訪時表示,宋美齡一家三姐妹,一位嫁給蔣介石、一位嫁給孫
文、一位嫁給孔祥熙,光是家屬就屬不同的「集團」,三姐妹小時玩在一起,而大時如
何見面,有很多事讓人有很多的聯想。
他認為,這位跨世紀的女性,一生充滿傳奇和戲劇性,非常特別。
中央研究院近代史研究所副研究員、北社副社長陳儀深認為,蔣宋美齡的一生中,
主要是在抗日民族主義下赴美... 阅读全帖

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49
YST 全球一盤棋:漫談2018年的中美博弈
全球一盤棋:漫談2018年的中美博弈(上)

前言

2018年的世界非常熱鬧。【新明思克協定】簽訂的三年停火(2015年2月15日零時
生效)剛剛屆滿,2018年2月22日東部分裂勢力的大口徑火炮就開火了,美國210枚標槍
反坦克導彈也在四月叩搅藶蹩颂m。美國導演了整個烏克蘭的顏色革命,咚蜆藰尫刺箍
藢検且粋P鍵轉折點,因為美國以前的軍事援助都是非致命物質。俄烏衝突升級。
烏克蘭的戰火是不會歇息的。 ...华岳论坛 - "http://washeng.net"

但是,2018年最熱鬧、最危險、對未來影響最大的地方還是亞洲。

今年三月,在「美國優先」的原則下,川普總統開始向全世界幾乎所有重要的國家
發出一連串提高關稅的通知,從鋼和鋁產品一直延伸到半導體晶片。其中最有意思的就
是對中國所提出的強硬要求。美國貿易代表遞出來的關稅清單,所涉及的範圍、規模和
數量是美國歷史中前所未有的;所提出來的貿易條件,其苛刻的程度也是聞所未聞的。
美國發動的貿易摩擦,其嚴厲的程度超過貿... 阅读全帖

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稅改方案 只是看上去很美
川普總統26日宣布稅務改革內容,包括大幅減稅,取消「遺產稅(Estate Tax)」、歐巴
馬健保稅及替保母費抵稅等。
屋崙華人李明表示,稅改方案看上去很美,但細則沒有出來,不一定能在國會通過,而
且會讓美國陷入巨大的財政赤字。聽說此舉會讓國庫減少2兆收入,「羊毛出在羊身上
,美國各種福利、軍隊開支的數目都不小,如果只是簡單的讓利於民,很多用錢的窟窿
填不上,搞不好政府破產關門。他的方案可能遭到國會強硬派的反對而流產,弄不好落
得和廢除歐巴馬健保方案一樣的下場,這對總統威望是很大的打擊。」
李明認為,總體看,中產階級稅收是大為降低,因為稅率在降低,對個人稅的稅率改革
,是從現有的七個級距簡化為三個級距。這三個級距是:10%、25%與35%。原來七個個
人稅率中最高的三個個人稅率是:28%、33%與39.6%。另外,新稅法方案中提高四口之
家的標準減免額(Standard Deduction),從1萬2000美元提高到2萬4000美元,亦即是夫
妻一起報稅時,有2萬4000美元不用繳稅。
他說,具體情況還要具體分析,畢竟川普還沒公布具體徵稅的收入範圍,原來的稅率... 阅读全帖
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