k****3
发帖数: 2770 | 1 其实这方式也不太正确。球弹起触网有多高，除了速度，还有击球点。如果身高高的人
在更高的高位击球，球触地后弹跳也更高，只要球速够快。一个1.7米和1。8米高的人
都能发90MPH的球，至少我觉得1.8米发的球跳起来肯定更高。应该还要测试球撞在fance
上的冲撞力有多强。
有两个老外朋友，接1。88的发球我需要小跳，球弹起过肩高。有位1.75的不需要跳（他的击球点比较低）
，球弹起只有腰部的高度。但是球速也绝对和1.88的一样快。
CC的一发和那位1.88米高的差不多，过90肯定有的。 |
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d****t
发帖数: 1284 | 2 手升到肩膀高度附近时就要松手出球了。如果你发平击，球要抛到身体前，那球就要在
手比肩膀略低的位置出手，如果是发上旋，球往身后抛，那球就在比肩膀略高的位置出
手。具体什么时候出手还要多练才能定下来。
实际我觉得只要总能抛到一个位置，你怎么抛都行，直臂只不过更容易做到consistant
。我印象里jim courier抛球是弯肘的，很难看，但他习惯了，所以并不影响他的发球。 |
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F*****o
发帖数: 4012 | 3 “再好的步伐也不能完全避免被人打到脚下。” -> 同意。
如果你大部分球都是这样的脚下球，你只能有两个选择：
1. 练习打脚下球；
2. 练习移动，练习其他的网球概念。
俺也被别人打过脚下，回家一看录像，就全明白了，有的是累了，不想移动，最多的（
其实也不多）就是全力发的球，被对手挡回脚下，俺主要在思考如何全力发完球，把力
气收回来。
网球是讲概率，讲战术的，任何人喜欢练习脚下球是他自己的选择。如果手感好，怎么
打都可以，你还可以练习胯下球呢，如果你觉得有意义的话。 |
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j**h
发帖数: 480 | 4 UE是太多了， 有些在底网附近击的正手球都打出底线，比赛时不够放松，
用力过猛。也有些是forced error, 比如球落点深，弹得高过头顶的球，真没法接。
发球时转体不够一直是我想改进的，和以前比，一发有些许改善，右腿侧踢不太明显了，
但发二发时，球抛得太后，感觉转不过来，还是有明显侧踢，还得继续摸索改进。
顺便问个技术问题，如何处理落点很深，在底线附近的高球？ 比如SET 1 的
1’50”， 3'30" 的两球。 我就两个办法，
1） 在落地点附近，球一弹起，就block 回去。这个比较省力，难点就是对落点的判断。
2） 后退等下降期，这个有打不到的风险，因为球弹到后网还没落下来， 3’30” 那
球就
有点那意思，我被迫在头顶一尺处击球， 太别扭了。
这个还有别的更好的处理方法吗？ |
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r***u
发帖数: 1272 | 5 关于头发稀少或者掉头发的姐妹的超级秘方（转帖天涯 原帖和有用回帖整理）
看到一篇帖子 说头发稀少或者掉头发的姐妹 有什么办法 因为我的秘方太有效 就另
开帖子说明 首先，我老婆以前就头发稀少， 头上成块的没头发，还掉头发。后来在湖
南遇见一个老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头
发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效。关键是
这个方子非常便宜，呵呵 ！开始公布，一共是3种药：鱼肝油，胱氨酸，维生素B6。都
是一块多一瓶，都是一天3次，按着瓶上说明吃几片去吃，记住，3瓶一块吃，不要断。
效果绝对好，比可贵的其他药有效得多。一般人我不说，天涯首次披露！！！！
以前不有一个帖子说吗? 煮生姜水洗头治疗脱发
我洗了两次，效果非常好。
我本想也开贴大力推荐的~ 呵呵
不但治疗了脱发，连头皮屑都治好了~ 本人被头皮屑困扰多年，曾用了，采乐，什
么霸王洗发水。。根本不管用
想不到被2块生姜给治好了
就是把生姜切小,放在锅里加水小火煮,煮到汤汁变得黄黄的有浓烈姜味溢出就可以使用
了..用姜水抹在头皮上就可以了~ 等它自然干掉,可洗可不洗...... 阅读全帖 |
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s*********t
发帖数: 464 | 6 重建与稳定
10/11赛季有点失落，如果能晋级欧冠4强，我还是认为这是个成功的赛季。LEO最大的
成就就是率队通过欧冠第一轮淘汰赛，让球队在心理上能更好地面对下个赛季的欧冠赛
事。
在原来写“稳定的传承”时，就提出希望球队在磨砺鸟成功后能奠定战术的整体方向，
在经过一个赛季的起落后，特别是5冠王背后却没有俱乐部希望的风光后，也许真到剔
除脑袋残存的漂亮足球念头，老老实实回到“防守玩命，反击致命”这条百年康庄大道
。这就是球队必要的重建，说重建，更多的是球队的理念和心理重建。
漂亮足球人人都想踢，也人人都想看。不过这背后也要有财力和人力的支持。国际米兰
会有4000W+ETOO换IBRA的操作么？会第2年再2500W卖走IBRA么？不会，肯定不会。当克
鲁伊夫在巴萨推行他的足球理念时，我们中很多人还在小学，或者骑着自行车，留着蘑
菇头，嘴里辩论的是四大天王。现在那一切都浮云了，巴萨却在克氏足球理念的推动下
，在同时拥有几个天才的条件下进化为宇宙队。
在现代足球里，理念很难说对错，就算看起来特别脑残的（貌似没有），某天也可能拨
云见日，因为球员在进攻防守上界限越来越模糊，有推行不同战术的空... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 7 中国首款高尔夫交友平台“约球“正式推出”陪打/教球“专栏。专栏推出仅仅几天，
便有不少“球界高手”登陆注册免费教球，也不乏资深职业教练提供免费试教课，收费
教练的价格也很接地气，比如“约球”上有单差点女教练陪打18洞全程指导，收费才
800元，非常合理。令球友们更加惊喜的是，约球杯中国首届高尔夫小姐选美大赛倍受
追捧的186号选手、九桥驻场教练吕点，也已登陆约球App“陪打/教球”专栏，球友热
烈欢迎并且表示将去为186号选手吕点投票拉票。
成功人士也好，巾帼英雄也好；土豪也好，富婆也好；高手也好，新手也好；收费
的教练也好，免费义务教球也好；小帅哥也好，小美女也好……不论是陪打、还是教球
，不论是收费、还是免费，在约球的“陪打”专栏，你都能有所斩获。
为满足广大球友的殷切需求和热切渴望 ，“约球”特推出“陪打/教球”专栏。在
这里，你可以约美女或帅哥陪你打球，让你的打球充满情趣，你也可以找美女教练或帅
哥教练教你打球，让你的球技有所提高。
约球是由经研八信息科技(北京)有限公司于2013年9月28日正式出品的一款高尔夫
交友手机应用。在应用中，用户可以发起一个球局，也可以申请加入别人... 阅读全帖 |
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f***y
发帖数: 4447 | 8 https://m.toutiao.com/i6499743832802853390/
1973年，匈牙利数学家 László Fejes Tóth 在 Exploring a Planet 一文中提出了
球带猜想（Zone Conjecture）[1]。该猜想描述了如果一个单位球面被几个球带完全覆
盖，它们的宽度总和至少为 π。44年过去了，以色列理工学院（Technion）的中国数
学家姜子麟和莫斯科物理技术学院（MIPT）的 Alexandr Polyanskii 终于证明了
Fejes Tóth 的猜想，其结果发表于GAFA数学杂志 [2]。他们的证明对于离散几何非常
重要。
○ László Fejes Tóth 猜想。半径为1的单位球体被等宽的区域覆盖。所有区域的
宽度总和的最小值是π。每个区域用不同颜色标记。| 图片来源：MIPT
离散几何学（Discrete Geometry）研究的是点、线、圆、多边形和其他几何对象的组
合性质。例如它会考虑如下问题：在一个球的周围，最多能摆放多少个相同尺寸的球在
它周围？或者，在平面上，如何以最密集的方式排放相同大小的圆？又或者在空间... 阅读全帖 |
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H*******o
发帖数: 504 | 9 【 以下文字转载自 Football 讨论区 】
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: Football
标 题: 浅谈发包子的艺术和原理 - By 猛哥 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 19:40:57 2011, 美东)
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: WaterWorld
标 题: 浅谈发包子的艺术和原理 - By 猛哥
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 19:33:53 2011, 美东)
BBS各版上回帖最多的就是包子贴。那么怎么发包子呢？这里面门道颇多。很多人发包
子在我看来纯粹是乱发，既没有效率，也没有达到自己的目的。
1， 发包子的目的
首先，为什么要发包子？发包子的目的是什么？很多人连这个都没搞清楚就在乱发包子
，实在是贻笑大方。发包子的几个目的列举如下：
a) 自己高兴，也让别人高兴。这个类似白痴地发包子目的在此不谈。
b) 回帖包。出于某种目的，希望回帖越多越好。这个在篮球版，足球版，NCAA，橄榄
球，棒球等体育版很常... 阅读全帖 |
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z*******g
发帖数: 2429 | 10 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: WaterWorld
标 题: 浅谈发包子的艺术和原理 - By 猛哥
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 19:33:53 2011, 美东)
BBS各版上回帖最多的就是包子贴。那么怎么发包子呢？这里面门道颇多。很多人发包
子在我看来纯粹是乱发，既没有效率，也没有达到自己的目的。
1， 发包子的目的
首先，为什么要发包子？发包子的目的是什么？很多人连这个都没搞清楚就在乱发包子
，实在是贻笑大方。发包子的几个目的列举如下：
a) 自己高兴，也让别人高兴。这个类似白痴地发包子目的在此不谈。
b) 回帖包。出于某种目的，希望回帖越多越好。这个在篮球版，足球版，NCAA，橄榄
球，棒球等体育版很常见。比如自己支持的球队赢了，一下子发包子，希望建个高楼，
甚至冲上十大标题。下面会详细谈这种情况发包子的策略和时机。
c) 人品包（又名迷信包）。比如NCAA版（插一句，这个版是最容易赚伪币的版，因为
有太多一根筋以为自己学校最牛逼的扇子）。自己支... 阅读全帖 |
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C*********l
发帖数: 10248 | 11 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: Closingbell (替我问候你的主治大夫), 信区: Military
标 题: 中国首款高尔夫交友平台“约球“正式推出
发信站: BBS 未名空间站 (Tue May 13 14:16:10 2014, 美东)
中国首款高尔夫交友平台“约球“正式推出”陪打/教球“专栏。专栏推出仅仅几天，
便有不少“球界高手”登陆注册免费教球，也不乏资深职业教练提供免费试教课，收费
教练的价格也很接地气，比如“约球”上有单差点女教练陪打18洞全程指导，收费才
800元，非常合理。令球友们更加惊喜的是，约球杯中国首届高尔夫小姐选美大赛倍受
追捧的186号选手、九桥驻场教练吕点，也已登陆约球App“陪打/教球”专栏，球友热
烈欢迎并且表示将去为186号选手吕点投票拉票。
成功人士也好，巾帼英雄也好；土豪也好，富婆也好；高手也好，新手也好；收费
的教练也好，免费义务教球也好；小帅哥也好，小美女也好……不论是陪打、还是教球
，不论是收费、还是免费，在约球的“陪打”专栏，你都能有所斩获。
为满足广大球友的殷切需求和热切渴望 ，“约球”特推出“陪... 阅读全帖 |
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x*******1
发帖数: 28835 | 12 【 以下文字转载自 Basketball 讨论区 】
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: Basketball
标 题: 浅谈发包子的艺术和原理 - By 猛哥 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 19:36:30 2011, 美东)
发信人: zhangmeng (六尺三寸，面黑，好FAZ，人称猛哥), 信区: WaterWorld
标 题: 浅谈发包子的艺术和原理 - By 猛哥
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 19:33:53 2011, 美东)
BBS各版上回帖最多的就是包子贴。那么怎么发包子呢？这里面门道颇多。很多人发包
子在我看来纯粹是乱发，既没有效率，也没有达到自己的目的。
1， 发包子的目的
首先，为什么要发包子？发包子的目的是什么？很多人连这个都没搞清楚就在乱发包子
，实在是贻笑大方。发包子的几个目的列举如下：
a) 自己高兴，也让别人高兴。这个类似白痴地发包子目的在此不谈。
b) 回帖包。出于某种目的，希望回帖越多越好。这个在篮球版，足球版，NCAA，橄榄
球，棒球等体... 阅读全帖 |
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f*1
发帖数: 837 | 13 回归正题，找了一篇：
http://www.idongmi.com/yundong/20130105/9656.shtml
乒乓球横拍正手摆短技术
导读：摆短技术是乒乓球接发球技术中的常用技术，该技术在实战中可以有效的破坏对
方的发抢战术，接下来我们将一起探讨一下横拍正手摆短的技术要点。
摆短是快搓短球的一种方法。它最大的特点是出手快、突然性强，能有效的限制对手的
拉、攻上手。为了提高摆短球的质量要注意以下几点。
首先是击球的时间和触球部位。摆短球的技术动作与搓球动作类似，不同之处在于击球
时期不一样，搓球的击球点主要在来球最高点而摆短一般选择来球上升期，因为上升期
的球旋转相对于其他时期的球要弱，此时可以使得吃转降低到最低，更能摆出有质量的
短球。触球部位根据来球性质选择不同部位，若下旋较强主要是触球的下部偏中，下旋
偏弱触球中下部，若为不转触球中部，若为上旋触球中上部。 其次是判断来球性质调
整拍面倾斜角度。判断好来球的性质直接发球至关重要的一节，他直接影响到你要将球
拍倾斜角度的调整，若为下旋需将球拍放平些，若为不转或上旋需要将球拍立起一些。
摆短的目的在于短，想让求变短就必须有... 阅读全帖 |
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P****S
发帖数: 2457 | 14 刘国正 (男二队主教练，球员时期曾经历小球改大球、21分改11分、无遮挡发球等器材
规则变化):
新球变大，感觉硬一些，易碎
新球的材质从赛璐珞改成了塑料球，球的直径比原来大了一些。原来赛璐珞球一般
为39.6mm，现在塑料球一般在40.2mm。另外，球的重量上没有太大变化，但是整体感觉
要比以前硬了一些，薄了一些，更容易碎。这是在试打阶段给我最大的感受。
旋转、力量、速度均有减弱
新球打起来和旧球感觉差异还是非常明显的。旋转、力量、速度上面都有一些减弱
。特别是旋转上面，以前可能感觉搓球、拉球比较转，现在回感觉到这种旋转没那么强
。在力量方面感觉也有明显的衰弱。比如以前中远台时候发力拉球时，这个球过去还是
比较顶的，现在球拉过去，往前运行的速度减弱了，网上蹦的速度加强高了，给人造成
直接力量上的威胁就稍微弱了一些。包括队员现在发球、搓球感觉也是一样的。同时，
整体打球的速度也相对减慢一些。
对特殊打法有利有弊
从目前看，这种变化有利弊。球速慢了以后，颗粒胶皮极大的空间时间会更多一些
，直接打的机会多一些。但求球的下沉感觉会稍微减弱一些，给对手判断的时间会长一
些。
... 阅读全帖 |
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r*****y
发帖数: 53800 | 15 新浪体育讯 北京时间4月3日19:30，2012亚冠联赛小组赛进行了第三轮的争夺，天
津泰达(微博)在主场泰达足球场迎战来访的名古屋虎鲸(原名名古屋鲸八)队。最终名古
屋凭借藤本淳吾，玉田圭司和永井谦佑上下半场连下三城，3比0战胜天津泰达。此战过
后，泰达积2分小组垫底，名古屋5分跃居第一。同组的城南与中央海岸水手1比1战平，
各积3分并列第二。
在三天前的联赛中惨败于北京国安(微博)后，天津队主教练库泽曾表示，出于球队
可能出现的体能问题，将会在亚冠比赛中对阵容进行轮换。但今天的首发只有两个边后
卫进行了更换，基本阵容并未有大的变化。但赛前右前卫阿尔斯突感不适，临时换成毛
彪。
天津泰达队前两次参加亚冠均主场取胜日本球队，因此今天也试图继续保持这一传
统，比赛刚刚开始天津队便率先发难。第2分钟，周燎(微博)左边路得球甩开后卫下底
传中，毛彪在禁区内头球摆渡，但他的头球顶到了中路包抄的王新欣(微博)身后。第4
分钟，周燎将球传入禁区，虎鲸队解围不远，王新欣得球后再次传中被对方解围。第7
分钟，周燎争顶中用胸部将球回做，陈涛(微博)迎球直接凌空射门打高。
虎鲸在顶过三板斧之后开始反击，天... 阅读全帖 |
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z*******g
发帖数: 2429 | 16 BBS各版上回帖最多的就是包子贴。那么怎么发包子呢？这里面门道颇多。很多人发包
子在我看来纯粹是乱发，既没有效率，也没有达到自己的目的。
1， 发包子的目的
首先，为什么要发包子？发包子的目的是什么？很多人连这个都没搞清楚就在乱发包子
，实在是贻笑大方。发包子的几个目的列举如下：
a) 自己高兴，也让别人高兴。这个类似白痴地发包子目的在此不谈。
b) 回帖包。出于某种目的，希望回帖越多越好。这个在篮球版，足球版，NCAA，橄榄
球，棒球等体育版很常见。比如自己支持的球队赢了，一下子发包子，希望建个高楼，
甚至冲上十大标题。下面会详细谈这种情况发包子的策略和时机。
c) 人品包（又名迷信包）。比如NCAA版（插一句，这个版是最容易赚伪币的版，因为
有太多一根筋以为自己学校最牛逼的扇子）。自己支持的球队快要输了，就有迷信的扇
子跳出来发所谓的人品包，以为发些包子，自己支持的球队就会赢。这种让人笑掉大牙
的包，其实也有发的技巧和策略，
2， 发包子的策略
a) 回帖包。发这种包的目的是要回帖。但是这种包存在一个非常大的障碍，细心的人
可能注意到了，MITBBS每次发包子，最小单位是10。也就... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 世界杯期间，优视科技将在公司餐厅给看球员工提供饮料零食等。 受访者供图
优视科技的“看球假”通知。
世界杯开波在即，白天上班，晚上看球，“废寝忘食”的日子也要开始了。对于球迷们来说，世界上最幸福的事，莫过于晚上看球，白天还能补睡觉。这样的事情原本想想也就罢了，但没想到天河软件园真有这么一家IT公司，让员工们梦想成真。“要逆天了”，球迷梁先生闻讯感叹。
时差大 熬夜看球后上班很崩溃
本届世界杯在西半球的巴西举行，比赛时间是北京时间6月13日至7月14日。由于巴西首都巴西利亚所在时区西三区比北京晚11个小时，这一比赛时间表被网友评价为近年来时差最大的一届世界杯。
如揭幕战，将于巴西时间13日17：00在圣保罗举行，那时是北京时间凌晨4：00。其他大部分赛事被安排在下午，如果是在当地时间14点、16点、19点开球的话，换算成北京时间则是凌晨1点、3点和早上6点。
而受到广大球迷钟爱的强队赛程则是：法国队，北京时间16日凌晨3时；德国队，17日零时；巴西队，18日凌晨3时；葡萄牙队，23日凌晨3时。虽然不用心惊胆战地在上班时间偷看球，但熬夜不睡看完球，次日上班会很崩溃。
为看球 提前领证休婚假... 阅读全帖 |
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y********l
发帖数: 3970 | 18 中国为何无法生产圆珠笔球珠？因没动力去研究
2016-01-24 10:07:05
来源：观察者网
大约20天前，李克强总理在太原主持召开钢铁煤炭行业化解过剩产能、实现脱困发
展座谈会，他透露了一个“秘密” ：“去年，我们在钢铁产量严重过剩的情况下，仍
然进口了一些特殊品类的高质量钢材。我们还不具备生产模具钢的能力，包括圆珠笔头
上的‘圆珠’，目前仍然需要进口。这都需要调整结构。”
如果不是李克强总理说出来，估计好多人真不知道。可是中国作为一个“制笔大国
”，为什么一个“小小”的圆珠笔笔头“球珠”却需要进口呢？
新华社昨天（1月23日）的一篇报道解开了这个秘密。原来，笔头和墨水是圆珠笔
的关键，其中笔头分为笔尖上的球珠和球座体。目前，碳化钨球珠在国内外应用最为广
泛，我国已经具有很好的基础，不仅可以满足国内生产需要，还大量供出口。但球座体
的生产，无论是设备还是原材料，长期以来都掌握在瑞士、日本等国家手中。
生产一个小小的圆珠笔头需要二十多道工序，传统工艺需要分开进行处理加工。为
了满足出口的需求，国内制笔企业开始大量采用瑞士米克朗公司的一体化生产设备，以
提高质量和生产效率。
国外生... 阅读全帖 |
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o****s
发帖数: 298 | 19 新浪体育讯 一个伟大的运动员需要一个伟大的对手。德国汉堡当地时间5月20日消息
，法网热身赛第三部曲、也是最后一个重要的热身赛事汉堡红土大师赛 决赛，“牛豆
大战”第11集上演，最终世界第一费德勒在先丢一盘的情况下，后两盘横扫对手，以2-
6/6-2/6-0力克纳达尔，终结了纳达尔的红 土81场连胜，也是第一次在红土上击败纳达
尔。两人均将休整一个星期，为7天后开始的法网大赛做准备。
费德勒曾在02年、04年和05年获得汉堡的冠军，今天的亲友团包厢里继续出现了拳
王克里琴科。今天的比赛由费德勒先发球，纳达尔抓二发强 力正手得到第一分，费德
勒的正手非受迫性失误被纳达尔抓到两个破发点，费德勒来到网前和依靠2次aces球艰
难的保发，第1局两人经过了四 次平分，打了近8分钟。第2局，费德勒的正手抢攻失误
不断，纳达尔依靠两次高效的发球直接得分顺利保发，1-1平。第3局，纳达尔打出一个
标志性的running forhand跑动中正手穿越技惊四座，费德勒的正手失误送出两个破发
点，费德勒的单反下网，纳达尔率先破发以2-1领先。第4 局，纳达尔依靠一个二发
aces球也是全场第一个aces球顺 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 20 ☆─────────────────────────────────────☆
huhuzhuwang (Keepbuying) 于 (Tue Mar 6 01:18:09 2012, 美东) 提到:
明天下午比赛
为枪手攒rp
☆─────────────────────────────────────☆
lxinzhe (头发4毫米) 于 (Tue Mar 6 01:21:23 2012, 美东) 提到:
应该让大家在这里排
☆─────────────────────────────────────☆
lxinzhe (头发4毫米) 于 (Tue Mar 6 01:21:32 2012, 美东) 提到:
要求大家帮你发功
☆─────────────────────────────────────☆
lxinzhe (头发4毫米) 于 (Tue Mar 6 01:22:17 2012, 美东) 提到:
赢了再来分赃不好玩
☆─────────────────────────────────────☆
huhuzhuwang (... 阅读全帖 |
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C*****H
发帖数: 7927 | 21 【 以下文字转载自 Olympics 讨论区 】
发信人: leuboo (分队长), 信区: Olympics
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 09:20:38 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国的谌龙3... 阅读全帖 |
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Y*****2
发帖数: 38613 | 22 在飞机失事那一分钟，她给飞机上的男友发了条微博
“我好烦，你感觉得到吗？”
在新浪微博上，关于伊春客机失事的信息超过６０万条，排在昨日热点第一名。而昨日
最受关注的发帖者，则是一位年轻女网友“小丫头”。
２４日２１时３６分，客机在伊春失事的同一时间，她在网上发了条微博：“球球
……你要落地了吧。我好烦，你感觉得到吗？”
接下来，她得知飞机失事，而男友在失事飞机上。在这个不眠之夜，她为男友祈祷
，为自己打气。很快，她的微博被迅速转发，一天之内超过５０００条评论，网友为她
的男友祈祷，鼓励她坚强。
在微博里，她称男友“球球”。在她发布的６００多条微博里，大部分是记录两人
恋爱的心情和感受。“你在的时候，你是一切，你不在的时候，一切是你。”从她微博
页面的背景文字，可以看到一个性格单纯、爱情甜蜜的女孩。她也是追星族，是小Ｓ的
粉丝，渴望有大Ｓ的签名。
下面是女孩微博的全纪录：
■8月24日 11:30
他走啦，呜呜，一来就走，还真是没缘，讨厌死了，今天鬼节，怕怕呜呜
■8月24日 20:54
想勤劳一下，给他们（指父母）做饭，可是，事与愿违，这个真的不在行，切土豆
丝时切手了（拇指）， |
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p******l
发帖数: 13 | 23 上周跟patpat练了一次。今天自己去打，算半次。
先说一次的：
先教了怎么握拍。只教正手，死活不教反手。我握拍有点问题，一是角度，不是很正，
二是手指不够放松。
然后练发高远球。动作要领讲了一大堆，然后我就忽然打不到球了，打到了也是打到棱
上。结果就倒回一步，让我练颠球。嗯，对了，羽毛球拍的甜点比较靠拍头，不在中间。
发球的问题有几个：
1。击球的时候拍面不平，打出的球很转。
2。小臂和手腕手指用不上力，球的爆发力不够。
3。击球后的随挥太靠左，应该更向中间上面。
4。击球点离身体比较近。
发了不少个吧（一百多？），终于有一些可以打到底线了。
然后就把我支去做力量，自己和一个朋友打了一会儿。
第二个，打后场高球。
这个打得不太好，到最后也不是很有准儿。
主要问题：
1。击球点偏低，靠前。球不高，比较平，或者干脆往下走。
2。击球前侧身不够。
3。提肘的动作不够。
4。甩的感觉还不是太好，小臂有点僵。
中间，看我有点乱打，说，练点别的吧，于是练步法。左前，右前。然后，让我站在中
场，他往那边指我就往哪边跑，每次再回到中场。还挺好玩的。就是如果距离太远了，
就有点不知所措。步法练得不是很 |
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C******n
发帖数: 941 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
kupo (一字电剑跑不死) 于 (Thu Jun 26 14:32:34 2008) 提到:
说说我发球完了一两拍的习惯:
发完小球,我的习惯是cover前发线前的所有回球以及敌人比较明显的低弧度推球.
如果敌人回球到两腰,如果我能在身前主动的打我会去打,否则我会放掉由我身后的人去
接.
同时我会向球场的另一侧召召移动一下.
发高球,一搬我会撤,除了刚才说到的两种特殊情况外.
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regenerater (爱笑的人) 于 (Thu Jun 26 14:34:42 2008) 提到:
Zan,
第一条非常重要！
看来至少我意识跟上了：））））
☆─────────────────────────────────────☆
kupo (一字电剑跑不死) 于 (Thu Jun 26 14:36:42 2008) 提到:
nice!
至少纸上面谈兵我们是成功了.
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x**r
发帖数: 2377 | 25 湾区怎的如此之冷！坐在家里面穿了两件羊绒衫还要套一件羽绒背心。虽然有股票靓丽
的表现可略为宽心，不过却无法慰籍我脆弱的膝盖，尤其Costco的Move Free下周才减5
刀，我是下了决心停用一段时间，正好看看此药是否有点效用。
果然在球场上连创纪录，上周赢了一局后，居然连输4局给Anna Tang的爸爸，然后对
Wangyi也是1：3，总之是没跑起来，贸然进攻，被防回来就上不了网了。痛定思痛，决
定还是去Costco淘了一瓶正在减价的Joint Drink，加上气温稍微回升，这周跑动有了
明显进步。没有给Anna Tang爸爸机会，4：0解决战斗，然后Wangyi，第一局21：17，
第二局20：22，我说接着打，他们非要一局局打，然后第三局上了凉得不行，12还是13
分就被解决了，主要是前面大半局都毫无抵抗力。幸好Anna Tang爸爸要走了，接着开
第四局，上来还是精力不集中，2：6落后，过了半程使劲追也才追到17：19，最后终于
靠加速挽救了一个局点，22：20取胜。其实我老还是很忌惮这样防守有角度的，尤其在
跑不动的情况下，形不成连续进攻，手上技术不细的弱点就大大暴露了。。。... 阅读全帖 |
|
x**r
发帖数: 2377 | 26 湾区怎的如此之冷！坐在家里面穿了两件羊绒衫还要套一件羽绒背心。虽然有股票靓丽
的表现可略为宽心，不过却无法慰籍我脆弱的膝盖，尤其Costco的Move Free下周才减5
刀，我是下了决心停用一段时间，正好看看此药是否有点效用。
果然在球场上连创纪录，上周赢了一局后，居然连输4局给Anna Tang的爸爸，然后对
Wangyi也是1：3，总之是没跑起来，贸然进攻，被防回来就上不了网了。痛定思痛，决
定还是去Costco淘了一瓶正在减价的Joint Drink，加上气温稍微回升，这周跑动有了
明显进步。没有给Anna Tang爸爸机会，4：0解决战斗，然后Wangyi，第一局21：17，
第二局20：22，我说接着打，他们非要一局局打，然后第三局上了凉得不行，12还是13
分就被解决了，主要是前面大半局都毫无抵抗力。幸好Anna Tang爸爸要走了，接着开
第四局，上来还是精力不集中，2：6落后，过了半程使劲追也才追到17：19，最后终于
靠加速挽救了一个局点，22：20取胜。其实我老还是很忌惮这样防守有角度的，尤其在
跑不动的情况下，形不成连续进攻，手上技术不细的弱点就大大暴露了。。。... 阅读全帖 |
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c******y
发帖数: 12 | 27 昨晚（周二）GALE RANCH MIDDLE SCHOOL （GRMS）是元旦后人最多的一晚。老中也创
纪录占了两个场（前几次是半个场）。终于迎来了高手。
本菜鸟先和几名初级阿印混了几场双打，赢得比较轻松。一下子自信爆棚，觉得挤入C
组指日可待了。（PS,阿印哥发球比较流行靠近边线发，这样同伴基本要负责至少剩余3
/4场地的治安。对此至今还不明觉厉）
后来和一附近的一看就是练家子的南方哥们组合，和另一对本坛网友混双打了几局。全
输！ 不过输的不太多，每局也就输5分左右。有些郁闷的是，人家衣服都没换，也没有
杀过一个球。胜似闲庭漫步。估计最多用了1/3功力。而我军（主要是我）已差不多要
瘫了。
高手和菜鸟相比，表面上体现在斜线平高、擦网吊球和身后高远球的频繁多变以及主动
失误少几个方面。实际上是敏锐观察力和以逸待劳思路的自然结果。高手抓住我底线反
手无力和启动、站位不规范等弱点，基本弹无虚发。
菜鸟和高手相比，尽管体现了不怕苦不怕累的顽强作风。但在观察对手、战术方面的差
距是明显的。当然，技术上的差距自不必多言，但迎头赶上的难度相对小些。
最后，高手之所以为高手，球风也是高超的。高手发... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 28 话说不知道大家是如何认识并知道现效力与湖人的后卫郎佐波尔的，反正我是通过他老
爹球爸的，他那句球哥投射强过库里的言论至今让我记忆犹新。正所谓虎父无犬子，球
爹伪篮球退役运动运出身自己栽培的三个儿子也是比较争气，老大如今已混成了湖人首
发控卫，老二和老三据说也天赋异禀，骨骼惊奇，颇有超过老大的架势。停停停，当然
我们今天的主题并不是跪舔球爹，也不是跪舔球哥，而是想说说球爹的儿子，球哥的弟
弟，球二（真费劲说清，谁会姓ball真是奇了怪）。
大家一定对这件事情感到很好奇，才传出刚买豪宅的球哥怎么说也是年薪百万美刀，他
的亲弟弟再不济也不会沦落到用“顺”的方式解决喜欢商品却无力购买的地步吧？这大
家就误会球二了，事情的经过是这样的。
话说这位球二在中国上海备战UCLA的时候，被国际大都市上海的人文风光，繁华商业所
深深吸引。闲来无事相约三两好友一起走在上海的小路上，路过LV时被店内琳琅满目的
产品深深吸引，感慨上海不愧是国际大都市，店内的某些产品在LV发源地美帝的洛杉矶
都不曾见过，球二出门匆忙苦于囊中羞涩于是变相有在美国街边顺热狗的方式将店内的
最新LV用相同方式顺走，无奈中国的保安和店内... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 29 我这个不是给教练的。这个没几页纸我也解释不清楚。我是说堂哥自己摸清了发空防守
的变化。就像赌神玩牌打麻将一样，两圈下来，人就知道你出牌的风格，可以猜到你的
牌了。防守有一些基本的scheme，里面有些球员的责任分配可左可右。区域里面谁防这
，盯人的话谁看谁。堂哥这种伊力特牛在不是开球后这么读progression的，更牛在开
球前就已经看清开球后防守球员会怎样移动，已经知道弱点在哪，他要打那个人，这样
才能做到出球快而准。所以他那些线上的调动都很有看头。上次你们贴的那个对港人那
个play，看的就很过瘾。这也是堂哥淡定的原因，its like he can see the near
future.
: 另一个贴里胖熊说了：第四节废汤figure out了发空的防守，才有了后来的
winning
: drive.
: 众所周知，小鸡不管进攻．那这credit怎么给到以小鸡为首的教练组头上．．．
: 懂球的言论看多了，球盲我倒是越来越糊涂了．
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C*****H
发帖数: 7927 | 30 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: ChengCH (城城), 信区: RuralChina
标 题: 热烈祝贺林丹2:1卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Aug 5 10:12:36 2012, 美东)
热烈祝贺林丹卫冕羽毛球 男子单打冠军，创造历史。。
新浪体育讯 北京时间8月5日，伦敦奥运会羽毛球(微博)男单一场万众瞩目的天王对决
刚刚结束，中国选手林丹38万在15-21先失一局的情况下以21-10和21-19连扳两局，以2
-1击败马来西亚的李宗伟7403，他成为历史上第一个卫冕奥运男单冠军的选手，这也是
中国代表团本届奥运会的第26枚金牌。
视频-林丹蝉联男单冠军！激情狂奔脱衣敬军礼
媒体来源：新浪体育
28岁的林丹已经获得了男单选手所能拿到所有世界大赛冠军，是“全满贯”获得者
。是目前羽坛当之无愧的第一人，也是奥运卫冕冠军。29岁的李宗伟虽然还没有显赫的
世界冠军头衔，但是他的技术实力超群，是公认的当前唯一能对林丹构成威胁的对手，
也是目前中国男单的最大劲敌。半决赛中李宗伟以高水平的发挥击败了中国... 阅读全帖 |
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w******a
发帖数: 2592 | 31 最近主要都是跟2000以上的人打的，也看他们之间打，一直在想一个问题没想明白
就是我的发球明明比很多人的要转，但是别人接我的球总是可以很轻易的接过来，要是
侧旋或者侧下就直接被拧过来，上旋就被直接进攻，基本上都不搓我的球，让我正手很
难上手，所以一打起来就很被动
但是那些2000+player自己打的时候，很多人明明发的球没有我转，诱惑性也未必比我
发球大，但是对方第一板反而都是保守的搓接过去（我当时看的时候就想，要是跟我打
的时候也给我这种球，我早搞死你了。。）
想了半天，我觉得我的发球存在的问题可能是：或者太短或者太长，短球就是近网的特
别短的，很容易被拧过来，或者被摆短过来；太长的落点比较单一，发上旋的话不是很
转。最近要练练发半出台球
不知道大家有什么发球的心得，能不能传授一下，多谢 |
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n****l
发帖数: 6652 | 32 非常好的一篇关于三轴的文章。深感应该把球的旋转彻底搞清楚。争取做到看到个发球
就能嘟囔出， 嘿，逆旋左侧上！
俺总结了一下，
上旋接了朝上拱，下旋接了向下钻
左侧接了左边走，右侧接了朝右飞，（像废话吧，可是简单好记啊）
逆旋转就是以桌子的边线（不是端线）为轴， 发完球，如果球是绕着这个轴做逆时
针运动，
那就是逆旋转。
比如用正手发球，朝怀内挥拍，出去球的旋转称之为顺旋转，与此相反的就叫逆旋转
http://pingpang.abang.com/od/jiefaqiu/a/xuanzhuanzhou.htm
乒乓球本身是一个球体，它没有固定的旋转轴心，但是当球旋转起来就会自然产生出一
个轴心来。究竟乒乓球的旋转轴心有几个呢？下面围绕乒乓球不同的旋转轴心产生的不
同旋转类别来进行分析。
㈠左右轴
人站在球台前面，球台的端线和与之平行的直线，都可以看做乒乓球旋转的左右轴，
问绕这个轴乒乓球会产生出上旋和下旋两种基本旋转。 ①上旋：拍形前倾，摩擦
球的中上部就会产生出上旋来。上旋的特点是曲线弯曲大，飞行时向前拱，对方平档后
向上飞。发球时常用的奔球上旋就比较强烈。 ②下旋：拍形... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 2145 | 33
在网上找到了一篇文章：
起下旋重点是：
1、引拍要低，收拍要高
2、手臂要放松，动作要舒展。不要以为下旋球怕拉不过就僵硬拼命发力， 这种结
果往往是越想发力越惨。记住力量不是问题！不要发猛力。
3、如果下网的多，击球部位要低点，在球的中部或偏下（不能用撞板方式来拉喔
）。
4、一定要记得一个要领， 初学者小臂不能提早发力， 放轻松些。 让拍子感觉咬
到球之后才发力往上带。先能每一球都轻松带过小臂才可以开始加力收缩增强旋转。
5、触球前一定要有身体的腿腰迎前动作。 这很多文章的提到过， 唐博士的教学
影片也有强调， 在此不再多谈。
6、初学者不要一开始就去甩腕加转。那是以后的事情。腕部相对前臂固定就好。
转臂，翻腕，磨擦过薄，手臂提早收缩，僵硬，都容易拉漏。
引拍不够低，球往下掉，拍子却往前打，也很容易拉漏。
发力过猛，也容易拉漏。
先放轻松，低引拍高收拍，动作舒展点，先咬球再往上带。拉下旋用的是巧劲而不
是蛮力。
如果不是强烈下旋，击球中部就行了，习惯转臂包球拉上旋球的人，会习惯去包中
上部或者偏上，拉下旋球也这样，就很容易下网拉漏。 |
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j*******d
发帖数: 8834 | 34 狂飙/海夫摆短好，发力其实也好，但容错差。
我以前打狂飙/海夫遇上机会/半机会球，正手一板拉死的机会非常高，但有时候偶尔会
出现‘莫名其妙’的下网（有个2700的说他也有类似体会，当然他的失误率比我低很多
），而现在用疼了几，容错是高，尤其相持的时候，但半机会或机会球被人防回来或反
拉的机率相对较高（指和我水平差不多的打）。
我的感觉如果狂飙发透了力，球比疼了几发透力恐怖很多，只是我这种水平还是以容错
高为主，配合些力量旋转就行了，所以还是疼了几好用。毕竟摆短在我这档次不是特别
有用的东西，原因不外2, 1 是～2200左右或以下的比赛发的所谓短球其实80-90%都是
出台的，完全可以高调起来， 2是就算自己多球训练摆短的时候其实50%的球要不是摆
出台了，要不就是高了，这要比赛更没谱，而且这还是正手摆短，反手摆更别提了。
而我正手摆短大部分教练都觉得还算不错的了（相对我其他技术来说）。 |
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j***w
发帖数: 5379 | 35 最近国际形势一片大好，俱乐部欣欣向荣。骊歌竟然不断的有。上次不小心赢了c骊歌
，J次决定早早地去，争取走个后门，参加b组。果然如愿以尝。不过今天人少，高手一
半没来，每隔只有四五人。一看b阁里的另外三人，俺都赢过，但是都没把握，有可能
全军覆没。于是提议把a，b合在一起。b阁的全欢呼雀跃，a阁的面面相觑，但是谁也不
好意思示弱反对。于是全数通过。
第一场，1500多的美国大叔，以前互有输赢。最近俺练得多些了，本应有优势，但是心
理压力太大。第一局9：11输掉，一个球都没敢攻。第二局稳定心思，很快拿下。第三
局duece拿下。又开始心理波动，连输两局。
第二场，心情受到影响，决定破罐子破摔，直接和1900的印度高手打。他貌似正在练一
种反手高调弧圈神功，不断地拉漏拉飞。还吃了不少俺的短下旋，恩，昨晚上没白琢磨
。喂反手上旋，正手下旋，推挡竟有60%在台上，加上长胶回球然后打死，在云雾中俺2
：0领先了。第三局，他开始认真，比分交替上升。最后俺9：7领先，不全是靠他失误
啊。10：7。告诉自己要把bbsbso忘了，还是被追成了8：10。换发球，只见对手恶狠狠
地要发绝招球，噗嗤一声，下网了... 阅读全帖 |
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y***g
发帖数: 5167 | 36 （四）1500分
2007搬家到西雅图，第一个星期上班就搞清楚了附近球桌和打球高手，其实水平大都
1000分附近，这样每星期中午可以打3-4次球。另外加入了范义勇的乒乓球俱乐部（当
时只有这一家），一般周末可以去打一次。
后来送我家小孩去打球，开始上网搜相关教学视频和文章，我最喜欢唐建军的视频，对
我帮助非常大，教练也给我不少启发，这个时候才意识到步伐和用腿发力的重要性，也
开始赶时髦，学拉弧圈球，还有横拍直打，有时小孩打半个小时就不愿意打，只好我跟
教练打另外半小时。
当时家里没条件放乒乓球桌，我做了大量的徒手练习来提高步伐和正手拉球，说出来你
会觉得好笑，徒手练习一个多小时是家常便饭（够痴迷吧），每次我image对方拉球/撮
球过来，我快速移动并琢磨蹬腿转腰拉过去，然后模拟上旋相持，左推右攻，效果非常
好，特向大家推荐，这个时候我也逐渐开始我独特的蹦跳式打法，这样肯定不对，但是
比那些边走边打要强不少。
从2008年起，打了不少tournament和league, 最高水平也就1500(没超过1600），那时
候发球以正手发两个大角奔球为主，结合一些下旋球，不会发短球。防质量一般的... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 37 假设落后方AB先发的球，1：5换边后，由领先方CD发球。
如果按规则换人，那么C->A。但是AB没换，所以C发两球都是B接的。
这两球AB方算接发球失误，所以CD方得两分，变为1:7.
然后，应该A发球，但是B发了。这个球无效。从此球开始后的所有球都无效。
所以，比赛应从1：7A->D重开。
你说的打完就算有个明显漏洞。就是接发球方可以肆意破坏接发顺序，然后一致
归到打完有效里面。 |
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l*******y
发帖数: 3987 | 38 其实偶是发力不好，比赛紧张的时候更是发不了力，拉球还是会的，不过比赛胳膊一僵
，不会放松，拉的球就更没有旋转了，而且教练已经发现了一些偶拉球的漏洞了，正在
弥补。
为了搞清楚这一点，刚专门问了一下教练偶现在到底是不是不会拉球，教练说会，但是
拉球的质量不好，正手确实比较难练，而且不能要求女生拉球和男生的质量一样。。。
。。。。。。。。 |
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l*******y
发帖数: 3987 | 39 其实偶是发力不好，比赛紧张的时候更是发不了力，拉球还是会的，不过比赛胳膊一僵
，不会放松，拉的球就更没有旋转了，而且教练已经发现了一些偶拉球的漏洞了，正在
弥补。
为了搞清楚这一点，刚专门问了一下教练偶现在到底是不是不会拉球，教练说会，但是
拉球的质量不好，正手确实比较难练，而且不能要求女生拉球和男生的质量一样。。。
。。。。。。。。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
brookli (brook) 于 (Thu Aug 27 15:14:36 2009, 美东) 提到:
职业球员比赛时，球童一般会给三个以上的球，他们总是从其中挑两个。很好奇他们选
球标准是什么？有时会把球童给的球直接还给球童，难道他们在没有用球拍接触球之前
就知道球不是很好了？
☆─────────────────────────────────────☆
KennyD (|-==-|) 于 (Thu Aug 27 15:17:46 2009, 美东) 提到:
Most of them just simply pick 2 newest balls (cleanness, sharpness
of the trademark, etc).
☆─────────────────────────────────────☆
outsider (outsider) 于 (Thu Aug 27 15:26:03 2009, 美东) 提到:
据说，有的人，1发挑毛少的，快。2发挑较硬的 |
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b**********s
发帖数: 9531 | 41 啥时候来演示一下巴，这个真的不好说清。
另外职业运动员喜欢抛弯的球，可以借球往回的向量发更转的球。咱们低手的需要不同
，主要是能稳定地发上，从这点讲，我觉得抛出的球轨迹越垂直越好，这样能控制球在
某个时间到某个地点，便于timing挥拍。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 42 刚录了十几分钟，印象中可能有20%的做到了二发界内一弹触网，但是几乎没有连续的
复习回放了半天，好像这三个是连续的，但不确定三个都是好球，仔细慢放，貌似第三
个肯定是好球。印象中练习中只有一次是连续三个以上界内且一弹触网，但是回放的时
候有几个小段疑似是那段但都无法确定，照相机效果太差.btw，球是发球机里打得半有
气半没毛的旧球，但也不算太旧
我只说我“能”做到二发勉强一弹触网，没说能稳定做到。希望不久的将来能稳定做到。
我基本上就是往天上刷球，抛球过顶
http://www.youtube.com/watch?v=JCWTAih05iA
请忽略我性感的小儿麻痹左腿，lol |
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k****3
发帖数: 2770 | 43 自从改发球后，练了一年的二发Kick Serve终于快要大成了，疯狂Double的日子逐渐远
去。由于iPhone放地上拍的，所以看不到线，不过80%-85%都进的。旧球加天气冷，球
弹的不高。
现在很多时候我都拿二发当一发发，尤其是如果对方接过肩的发球差的话，反而比平击
一发管用。例如昨晚的比赛，一发完全没有感觉，而对方吃我的二发，所以就狂刷上旋
，要么force error要么就短球。 |
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U******u
发帖数: 5829 | 44 土桑老枪的最后一战---在美国学网球（之５）
力刀
某年，夏。
到队长家BBQ，说定行程安排。然后，大块吃肉，大杯喝冷啤腐败。吃喝中说好定了到
风凰城的机票（近２００刀），和另外三个队友又定了到土桑的CAR POOL（近１００刀
）。和同班的住院哥们调了值班。如期赶到土桑。
和一黑哥们队友伙住一个公寓（９９刀一天）。从驻地到赛场近一两迈，为了省银子，
没叫出租。背了球包９６度日头下步行过去，到地一身汗。
开会队长宣布赛程和人员安排，队长一番话，心里好失望：这那是什么作为NY３。５州
冠军队来争胜负－－虽不说想分区冠军的事，也得争取最好成绩吧？这纯粹来SOCIAL度
假了：小组３场比赛每个队友都可以上场，俺被安排了两场双打。可一看：俺以前的搭
挡也没来，分的新搭档，预选和季后及州决赛时都没打的板凳队员，第２场的，竟然是
个６７岁，USTA级别２.５～３.０弱的，在曼哈顿开画廊的日本鬼子！我只记得
SECTION季后赛决定谁胜谁进州决赛那场球，俺赢下来后，和做拉拉队的队友们拥抱
HIGH FIVE时与他照过一次面。心里那个泄气，早知如此，俺也学老搭档不来这土桑了！
无奈，已经来了就上吧，第... 阅读全帖 |
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b*****d
发帖数: 67 | 45 今天去练了二发，感觉最难的是抛球，比一发难抛多了。
一发抛球左手很自然伸出住上送，尽量直就好了。二发据说要抛的靠后点，再偏左点，
似乎要抛到自已的头上方。这就要抛球手的控制，不像一发抛球自然往上送那么简单了。
求二发抛球窍门 |
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U******u
发帖数: 5829 | 46 老刀侃球：腐败归来苦战老大
9/23/2013，周一，下午，晴。
回国１０天，没机会打球手痒难熬憋坏了。回来一下飞机吃了碗汤面条，小睡１小时后
到办公室看看没什么要处理得事，立刻直奔球场。一帮老中球友正打双打，我披挂穿戴
好就在旁边活动筋骨同时ＣＡＬＬ老大，想看看他来否。没见回话，可一抬望眼却见他
老人家正在场外的车门穿鞋扎绑腿绷带。哈哈，正是时候。我俩都是更爱打单打的主儿
，所以，见面没二话，直奔旁边空场热身，开掐！
照例我先发球，两个ＡＣＥ，几个ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ然后长拉短吊攻两大角，顺利成
功保发１：０，哈哈，先破了蛋，就有了底气。可是老大虽慢热，但决不好惹，他也顺
利保发，然后猛攻我反手位，并两次破发，２：１，３：１，４：１，他球虽不象ＣＣ
，ＨＥＮＲＹ那样的恰同学青壮年暴力派，但掌握和破坏对手节奏感和攻击要点处理极
好，球路刁钻，放小球极为隐蔽，就是我这善于玩网前放小球拉高吊后场的ＰＵＳＨＥ
Ｒ惯犯也楞被他耍的无法准确预判断出他得球路，被他调动的跟跳墙狗一样满场穷于奔
命，虽也打出几个极为可观让老大也击节叫好的穿越或ＣＲＯＳＳ－ＣＯＵＲＴ，可体
力被一下子就推到极限，出现了极... 阅读全帖 |
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U******u
发帖数: 5829 | 47 老刀侃球：腐败归来苦战老大
9/23/2013，周一，下午，晴。
回国１０天，没机会打球手痒难熬憋坏了。回来一下飞机吃了碗汤面条，小睡１小时后
到办公室看看没什么要处理得事，立刻直奔球场。一帮老中球友正打双打，我披挂穿戴
好就在旁边活动筋骨同时ＣＡＬＬ老大，想看看他来否。没见回话，可一抬望眼却见他
老人家正在场外的车门穿鞋扎绑腿绷带。哈哈，正是时候。我俩都是更爱打单打的主儿
，所以，见面没二话，直奔旁边空场热身，开掐！
照例我先发球，两个ＡＣＥ，几个ＰＬＡＣＥＭＥＮＴ然后长拉短吊攻两大角，顺利成
功保发１：０，哈哈，先破了蛋，就有了底气。可是老大虽慢热，但决不好惹，他也顺
利保发，然后猛攻我反手位，并两次破发，２：１，３：１，４：１，他球虽不象ＣＣ
，ＨＥＮＲＹ那样的恰同学青壮年暴力派，但掌握和破坏对手节奏感和攻击要点处理极
好，球路刁钻，放小球极为隐蔽，就是我这善于玩网前放小球拉高吊后场的ＰＵＳＨＥ
Ｒ惯犯也楞被他耍的无法准确预判断出他得球路，被他调动的跟跳墙狗一样满场穷于奔
命，虽也打出几个极为可观让老大也击节叫好的穿越或ＣＲＯＳＳ－ＣＯＵＲＴ，可体
力被一下子就推到极限，出现了极... 阅读全帖 |
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d*g
发帖数: 16592 | 48 poach有三种，
一种是事先和partner交流好的，一般是对方接发球的那个poach，就是partner发球的
时候约定好，一般队友发T角不让对方打出角度。而你不管对方回啥球，你都会在对方
接球瞬间就移动到中间，如果是中间1/3就是你的责任范围，你就恶狠狠打到对方网前
人的脚下。如果是cc的另外1/3可以假设对方10有89是出界球不理，如果界内给对方击
掌叫好。如果是dtl的那1/3，是队友的，队友发完球就往另外一边跑来cover你poach空
出的地方。
另外一种是随机的poach，是感觉自己预判出对手回球，或者对手回球比较慢高，自己
一边喊switch一边上去猛拍。partner要赶紧cover你空出的一半。这个一般发生在对手
和自己队友rally的过程，特别是队友一记质量比较好的球，而对方没有采取lob，如果
你look for这种球，那么预判会容易很多。
最后一种是fake poach，就是假装poach干扰对手，不过如果和自己队友不默契，可能
会干扰了队友，队友也跑到那这边，然后空出cc给对手打。 |
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y******i
发帖数: 2584 | 49 男子网球，（下面的和女子网球关系不大）现在根本没有什么发球上网和什么技术型选
手，说白了就是拼发球和接发球，两者是最最重要的。
1.发球，是最好的进攻。因为其他回球都必须跑位，不管你技术再强，回球之前的跑位
都会干扰你的进攻。而发球那一下的攻击，其实是网球进攻里面最稳定，对进攻球员最
有利的。而且网球有发球权这个重要的策略，只要而且必须发球好，才能保证自己的进
攻奏效，否则被破发就不好了。
而发球两点，一是身高，二是力量，黄种人大部分身高180cm以下，发球威胁直接减值
50%，现代男子网球的黄金身高，更是奔195cm去了，黄种人这个身高的，力量和运动能
力又好的，几乎没有。
2.接发球，被很多球迷忽视。职业选手接好发球，不只是要回球过场，而且对时速上百
的发球不能勉强回到对方半场，否则马上被封杀了。
接发球，基本靠练，一是要打得多，多磨练，有好教练教，二是从青少年起就要在高水
平对手那里拼杀出来。东亚男子选手在这方面先天不足，长期在一堆烂选手里面练级接
发球，好不容易觉得练出来了，好不容易打上ATP比赛，就直接被大力发球虐，然后又
回家在一堆烂选手里面混。欧美选手不同，整体实力强，大... 阅读全帖 |
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n*******e
发帖数: 2057 | 50 最近在练习topspin的发球，想作为二发提高稳定性避免双误。
按书上写是 toss 到头顶上方，沿着 7点到1点方向刷球。可是总是感觉触球的力道或
者方向有问题。一半的球可能没刷上力量，压根过不了网。搞得二发严重没信心。有啥
技巧么？还是要多练呢？ |
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