C******s
发帖数: 1917 | 1 同推荐Snowmass.如果去科州的话.
Elk Camp那边好多宽阔的蓝道，而且都是压平的雪。适合Family。 |
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z****r
发帖数: 147 | 2 今天去Mounthigh，下了两天一夜的雪，雪场重新开放。
但是发现雪场准备很仓促。黑道上的雪是送的，经过一些人的摔打，出现了很多的深坑
和突出，跟波浪一样，而且是横着的。这样滑降的时候，就很容易弹跳失控。我本来想
看看有没有高手能应付，结果发现好像所有的人都是要摔跤，个别水平高的慢慢控制一
下，能搓下去。不知道是不是割转的水平不够造成的。
请教各位如何滑这样的。 |
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S********t
发帖数: 3431 | 3 ungroom可不是那么容易就能master的。不太可能网上给你说两句，你就知道怎么滑了。
如果非要让我说，你如果愿意把ungroomed道当做挑战，肯琢磨或者有人教带，从简单
点的慢慢练习逐渐加难，差不多滑个二十到四十天你可以比较轻松滑吧。
要是就一年随便滑个几次，还是老老实实groomer上更能enjoy滑雪的乐趣。
我们西雅图这儿有位单板高手，滑双黑有如平地，人家那是每年滑五六十天练出来的！ |
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N**D
发帖数: 10322 | 4 Mt High is a small local ski area, might not have enough grooming capacity.
Mammoth is much better. |
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s********e
发帖数: 11693 | 6 的确像简化版Mogul，只是很多包是松的，你的雪板可以插进去。开始我也是很害怕，
一颠就感觉失控，后来注意让膝盖保持弹性，眼睛看前面，提前找出好的路线，对要面
临的颠簸和冲击有心理准备，被颠起来后不害怕，集中精力控制平衡，保持落地姿势正
确。总之，多滑就好了。 |
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x****u
发帖数: 44466 | 7 扯要有限度。春雪过一个上午要不是包被压平，要不就是坑变深，几百人滑还能不碰雪
么。您老少看照片多体验一下。别说mogul，pole滑到晚上都是一个个大坑。
冰蘑菇一般是挖出来后浇水的，深浅上没大区别。
浅并且散的还叫bump么。。。bump就是惊涛骇浪里面游泳。
说动作对就是pro，真是把pro看的太低了。动作对只算刚入门。Pro不说别的，体力你
就赶不上，女选手大腿和举重的一样粗，夏天练蛙跳上山，就这样才能滑一天半天的正
经mogul不摔死。 |
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B******f
发帖数: 2489 | 8 看来压平或负更靠谱，呵呵
http://sports.sina.com.cn/n/2007-07-10/08283029359.shtml
以下是中国队在8次参加亚洲杯决赛阶段比赛的首战回顾，令人感到遗憾的是，总成
绩仅
为1胜4平3负，尽管对手有强有弱，但中国队却仅在1988年首战中胜过叙利亚，其他各
届亚
洲杯首战均无胜绩，胜率接近10%。但中国队亚洲杯总战绩还不错，8次参赛6进半决赛
，显
示了慢热球队的特点。
第6届亚洲杯
1976-6-5 德黑兰中国1-1
马来西亚
中国队首次参加亚洲杯决赛阶段比赛就遭遇强阻，当时国足由年维泗领军，首战对手
仅仅是鱼腩之旅马来西亚，但中国队当时的优势并不是明显。马来西亚当时拥有东南亚著
名球星马马杜，技术出色、突破速度也相当快，上半时正是他在禁区左边从中国队相恒庆
脚下断球，横趟两步后起脚射门破网。中国队在失球后开始围攻马来西亚大门，但直到终
场前才由王积连攻中了一个十分艰难的入球，最终险平马来西亚，那届亚洲杯中国队最终
获季军。
第7届亚洲杯
1980-9-18 科威特 中国1-2朝鲜
当年3月，中国队在面临打平就出线的情况下在狮城0-1负 |
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t***o
发帖数: 19256 | 10 不是么?
那我搞错了
我本来想压平局的
啊啊啊啊啊啊 |
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u****d
发帖数: 1278 | 11 脚踝不知道哪个韧带撕裂，兽医瞎看，最后没有脚踝称着，脚弓被压平，平时走路都在
疼，没办法回复了 |
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m*******g
发帖数: 3044 | 12 压平的都是没看第一场瑞士的比赛.
不是一般的弱.
这组,除法国外,洪都拉斯是第二有希望的. |
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x********g
发帖数: 3717 | 13 说明这个版比本版ID牛逼啊。。本版肯定一根筋都压平局了。 |
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g*z
发帖数: 3227 | 14 那就是了。。踢球的脚腕硬
我小时候训练，几乎每天都要跪坐在地上，脚背压平，以拉伸踝关节韧带。 |
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g*z
发帖数: 3227 | 15 最简单的压脚踝方法就是跪坐着，让上身的重力压平脚踝。 |
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W*********l
发帖数: 624 | 16 大波罗的打法现在是倚靠身高的下压平抽，不是djok, murray那样的主流型技术
当然最近的no.1 RF, Rafa的技术也不主流 |
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w******n
发帖数: 13172 | 17 topspin是基础动作，打好了再想平击的事。会topspin，才会充分发力而不出界。平击
winner其实都有一定的topspin，只不过是尽量压平，让球能刚刚过网而又不出界而已。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 18 你那个不是土场，是泥场。真正土场必须是红土或者hartru，表层是松的，然后要不停
浇水，压平/扫平 |
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w******n
发帖数: 13172 | 19 这次豆子美网让人耳目一新，除了发球外，最让偶吃惊的是他的底线强攻能力。从技术
上讲，他的底线大力强攻与硬地上传统的平击重球（如ff和大菠萝）完全不一样。传统
的重球主要是通过压平挥拍线路，同时增加plow through来实现。豆子的则基本完全依
靠强大的肌肉力量产生极快的head speed把球刷过去。当然跟在土地上比，他肯定是增
加了plow through的成分。而且偶也怀疑他是不是把他的APD增加了不少分量。但总的
说来，是他的超人的身体素质成就了这种打法。偶在想，他这次成功后，会有巨大的示
范效应。会不会涌现出一堆肌肉男高手？尤其是现在的小孩，教练没准从小就开始朝豆
子的方向训练他们。这没准是未来网球的发展方向。由于拍子的改进，特别是拍线的发
展和poly线的广泛应用，这种暴力超级旋转球没准会成为将来的主流。这基本也就让以
前那种“优雅”网球成为历史。
对于俺们WSN/v来说，没有豆子的身体素质（ak除外），还是别乱跟风为妙。偶还是打
打ff的过时网球吧！ |
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s**h
发帖数: 1889 | 20 我们附近场子终于修好了。不过让我惊奇的是那帮人就是在原来破场地上浇了一层20厘
米厚的柏油，然后压路机压平。再在上面刷一层不知道什么玩意的颜色。就算完工了。
这应该和所谓的北美硬地不是一回事吧。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 21 首先恭喜找到工作！又可以在度假胜地再享受2年。下次偶再去度假再找你搓饭。。。
其实偶发球很烂，不过既然都被点名了，不说点啥也不行了。就瞎说一些：
你发球动作大模样很好，基本每个环节都做出来了，节奏感也不错，也非常放松。下面
再要提高的就是充分发力了。感觉你现在很多动作是为了做动作而做动作，就好象做操
。但是做动作是为了最终发力，所以要多体会怎么把动作转化为力量，尤其是head
speed。偶的几点建议
1.trophy 时顶胯再充分一点，让左胯完全进场，重心再低一点，同时上半身再向上仰
一点
2. 右手举拍可以再低一点，这样挥拍距离更长，head speed会更高
3. 手腕可以再甩狠一点，要感觉充分snap
4. 可以先多练习发top spin，把球充分刷起来，可以把力量完全发出来而不太担心出
界，等动作做得很纯熟了再把球压平，就是很好的一发了
5. 要体会蹬地-上半身向前翻转-转肩-甩胳膊-扣腕的动力链条 |
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K****D
发帖数: 30533 | 22 What do you mean "扶着秤砣杆让横杆恢复水平的"?
强行把横杆压平？@_@ |
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w******n
发帖数: 13172 | 23 总体来说，你应该是强4.0到弱4.5之间。大概跟asus差不多，只不过风格迥异。
你最大优点是跑动和线路control，打球非常合理，属于靠头脑打球的。但从另一个角
度说，你已经基本把这个特点发挥的淋漓尽致了，基本到了一个高原期。再想提高层次
，还得回归基本面，提高技术水平，提高每一拍的质量。
我的一些建议，针对你打4.5level来说：
1. 发球差一些，基本没有发球得分的easy point。男子单打，越往高水平发球越重要
。你应该花大代价好好练发球，不然在4.5level你保发压力就太大了
2. 正手的暴力程度不够，还不能稳定的overpower一般的4.0。赢球主要还是靠变线。
我觉得你可以适当的压平一些线路，哪怕开始UE会稍微多一些。
3. 看上去你好像用的是APD，我觉得你可以考虑换稍重一点的拍子。不然碰到超级重球
会感觉拍子的稳定性不够。打硬地，速度还是第一位的
4. 你单反非常帅，但是好像不怎么喜欢削球。其实削球是打单反的一大优势，削好了
在业余水平里往往比上旋球更有杀伤力，变化更多，也更有利于上网结束战斗。
不过我一个3.0的意见，你看看就行，说错了也别在意。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 24 业余的打单反，反手基本都是大漏洞，要么靠跑的快，侧身快，用正手弥补；要么就是
另类打法，切削+上网什么的，发挥单反灵活多变的优点，避免底线硬耗。同级别业余
选手里，单反能跟双反拉多拍而不吃亏的太少了。
至于上旋，硬地上纯刷上旋的业余选手基本就是pusher的代名词。连豆子打硬地也要把
球压平很多。不过完全没有上旋也是不可能的。偶觉得3.0以下的，应该8分上旋，2分
平击；3.5应该5分上旋，5分平击；4.0应该3-4分上旋，6-7分平击；4.5以上上旋应该3
分以下。 |
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f******g
发帖数: 13917 | 25 打一个赛季，底线附近都会坑下去很多，一下雨绝对是一个大水坑。
每年都会用很大很大的压土鸡，重新整理压平才好。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 26 "I still hit everything long"
lol mm果然是天生神力！
你是不是都往天上抡啊？压平一些就不出界了吧 |
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w******n
发帖数: 13172 | 27 坚持不了了，打室内时问题不大，双打单打效果都很好，3拍抽爆对手。可一到室外，
完全两码事：
1. 刮风:室外有风是正常，没风是中奖。尤其是偶家边上的场地，河边空地，横向无遮
无挡，侧风很厉害
2. 温度变化: 室外温差很大，出太阳和没太阳，中午和晚上，温度经常差10+度C。线
和球的弹性跟着变，根本无法控制
3. 场地：野球场的地面千差万别，硬的软的，摩擦力大的小的，弹跳高的低的，甚至
平的斜的，往上斜还是往下斜的。。。
4. 球：室外场经常地面弄的很粗糙（比如偶家门口的场地），再好的球一会就磨没毛
了。新球和旧球的弹跳和飞行轨迹差别很大
5. 网：野球场的网高根本无法控制，很多场地网中间的带子失踪，尤其加上场地倾斜
状况，实际网高经常差出半尺一尺来
所以，正手暴力平击在室内那种象牙塔里可以打出效果，但是一离开象牙塔就适应性太
差。偶们又不是pro，可以保证场地和器材条件。比如天气和温度一变，ff立刻可以
restring，咱们不行啊。只能在技术上增加容错性。还是我德的打法好，容错性高，真
的需要暴力时也可以压平打暴力 |
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w******n
发帖数: 13172 | 28 反手压不住球而已，飞的太高，显得有topspin。正手偶都是把高球直接压平，变成前
冲topspin |
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w******n
发帖数: 13172 | 29 职业球员也达不到你说的境界。职业球员的winner球速远大于neutral rally的球速，
经常听到100mph的winner之类的。不要跟偶说那个速度都是用同样力量只是压平打出来
的，因为明显可以看到人家在发力，而且很多winner照样是有很强的topspin。
偶唯一同意你的一点就是，发力也不能lose control，也不是要把吃奶的劲使出来。
总结一下，偶觉得如果说neutral rally用60-70%的力量，打winner应该用到80-90%。 |
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b*e
发帖数: 3845 | 30 用手加力压平重锤是绝对错误的，period.
不平只要角度在10度-15度内tension误差不会很大。 |
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s******g
发帖数: 287 | 31 多谢各位网友的热心解答！总结一下：
1. 线要预留多一些长度，最好一次留够，让重锤尽量水平
2. 不能用手加力压平！正负15度范围内都行
3. 最好采用穿一根拉一根的方法
4. 磅数先降低点（53磅）
等下次再试试吧。再次感谢！ |
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t******n
发帖数: 6861 | 32 我觉得挺好的，搞个SUV后座能拆掉或者压平的，铺上褥子和家里睡没区别 |
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a*****n
发帖数: 653 | 33 来自主题: Collectibles版 - 《邮缘》 干了后会揭不下来。应该先放在白纸上晾干，再夹在白纸中间用书压平。
话说小时候集邮最有乐趣的就是周末和老爸一起洗邮票，晾干压好，再一张张放到集邮
册这个过程了。 |
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y*****2
发帖数: 2435 | 34 话说这场比赛是第一轮比较有看头的比赛，实力较为接近，面面作为过气lv1，以前鼎
盛时期打人族可以说是毫不手软，可以秒杀曹操等实力级lv1，即使MIT人族泰斗海叔也
不敢小视。而目前沦落的是人见人菜，老lv1们自是不必说，以前强力的lv2现在都能打
的面面不能还手，面面在iccup挣扎了近30局后目前依然是20xx分的初级D+水平。
dell以前被定义为lv3，最近常与羞羞厮混，水平见长，以前与面面有多次交手，tvz常
常能击败面面，暴兵异常凶狠，打法单一，武力很高。目前在iccup拥有C-头衔，单挑
实力非同一般。
此次交锋吸引众多眼球，菠菜开出后几小时内就有不错的销量，支持率非常均衡，但很
少有人压平局。一些ID连夜在ICCUP上苦等，只希望能一睹此役。
话说昨夜乌云密布，面面高声唤dell来战，dell也毫不示弱，更不答话，直接拍马杀来
。因为太快，导致多数苦等的观众未能如愿观战。。。
第一局是老图PYTHON，面面早知
dell以初中期一波见长，开矿较早，于是采用1bg直接分基的策略，希望能更早的开出
二矿从而强力暴兵压制dell的一波流。面面在此战之前，曾以著名战将reach小 |
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w*******1
发帖数: 1789 | 35 我是有一条羊毛裙子也缩水了，可惜死了。。。听房东太太说，可以拿到干洗店还是
iron店之类的，他们有那种压平衣服的东西，可以有些帮助，不过我还没有去。。 |
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c*********y
发帖数: 1461 | 36 大家都有很多建议about手臂和鞋了，我来说下lz的胸
lz一看就是原本有料，但是内衣穿得很不合适，造成胸型有些外扩，而且被抹胸压平了
的感觉
我觉得可以考虑带有一点矫正型的胸衣，如果lz的胸部确实是有外扩或下垂的倾向，如
果只是这次的衣服穿的不合适，本身是没啥大问题的，那至少以后要穿合适的胸衣，要
有足够的承托力，并且集中一点，不推荐任何美国市场的bra，好像是不同人种的胸骨
高低问题，他们穿中间有点gap的bra就没事，黄种人穿我怎么看怎么外扩，只有两根“
钢丝”紧密相连的国内买的bra穿起来才比较好看
如果希望有抹胸的效果，挡一挡胸口，我国内见过不少bra是带有一大片蕾丝在bra外层
，就把胸口挡起来了，但又不像抹胸一样整个箍住胸部
希望lz没有被我说的hurt到哈，希望lz越来越美，虽然脸模糊处理了，但我看得出其实
lz脸长得很年轻很好看！ |
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M******n
发帖数: 978 | 37 这个牌子的内衣那里有卖的？
VS的内衣中看不中用，胸型散得很，除了push-up的，都一个劲地把胸压平的样子。而
push-up的海绵垫又太厚，显得上身很臃肿。 |
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n****o
发帖数: 14771 | 38
我觉得呢子的毛线的都可以。厚的棉的也可以。最好是下摆打开一些的那种。
你的照片上看不出来，希望天鹅绒没有被摩出痕迹或者压平，那样可能就显得过时了。 |
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w****u
发帖数: 69 | 39 mm不胖啊，我胸和mm一样，比mm还矮些，体重一样，我不活了……
请问mm的运动胸衣买的是那个牌子的？32d好像不好买啊，我现在用的
那个整个把胸压平了。 |
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H****l
发帖数: 778 | 42 男的女的？
摩斯不是九十年代的东西么？
买个hair wax或者hair jam，定定型 |
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t*d
发帖数: 8340 | 44 像杰森斯坦森一样
[在 tsd (上海老姜) 的大作中提到：]
：剃秃了
：
：........... |
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q***i
发帖数: 1207 | 45 睡前洗澡和早晨洗澡不冲突吧。
况且大多数人都是早晨大号儿，然后洗个热水澡神清气爽去上班多好。 |
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e******e
发帖数: 10121 | 46 你睡前才洗澡而且头发没完全干吧?而且你家枕头太软了,酒店那种。 |
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a****a
发帖数: 26187 | 48 【 以下文字转载自 wuhubamen 俱乐部 】
发信人: BEE67 (BEE), 信区: wuhubamen
标 题: Re: my godness
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 8 23:52:13 2011, 美东)
哈哈哈，我以前也是最不敢做酒酿了！N年前试过一次，看人家说放oven里，然后把灯
开着，我就照做了，开了几天那灯都烧坏了，酒酿还是没做成，所以以后就不敢碰了！
后来a大来诱惑我，我就硬着头皮再试！虽然时间比较长，但最后成功了！！然后继续
探索，最后就是现在这样只有成功没有失败了！按照我的这方子做，成功率95%~~哈哈~~
方子：
一、原料：糯米2磅半左右（我是用电饭煲的量杯8杯，注：1电饭煲量杯=3/4普通量杯
），一到二颗酒药（我用的是中国超市买的“上海酒饼” ）--如果想少做一点的话，
就用一半的糯米，一颗酒药~
二、准备工作：
1.糯米提早一天晚上淘干净（据说要多淘几次），然后放水浸泡一晚
2.烧2壶开水，放凉备用
三、器皿（见图）：蒸锅（因为米较多，我用的是双层的蒸锅）、一个大号的玻璃盒、
3个瓶子（pasta sauce用完后的空... 阅读全帖 |
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c*******e
发帖数: 814 | 49 几种可能性吧：
1.小动物挖的
2.不均匀沉降
3.草死了，水土流失
ggone说的那个滚子是用在填土以后压平用的。 |
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k********u
发帖数: 148 | 50 铲除原来的草根最好用tiller（HD有租），由于我家前院大部分没草了，再加之
sprinkler管道铺的比较浅没敢用tiller，直接用铁锨松的土。 如果你家地下没装这些
管道的话建议还是用tiller，应该是能省力气的。另一个tips也是网上看来的，如果你
要清除老草，之前最好割一次草，割到最短的那种，铲起草根来会更省力。
sod就是草皮。
俺前院的top soil情况不错，土层不薄而且是有营养的黑色，听取版上建议没有换，清
除草根翻松压平之后浇水直接铺sod。 如果你家土壤情况不好，最好铺top soil，你
link里的这种可以的，不用太贵。如果面积大用土多，可以联系老莫直接给你买送到家
，价格事前网上了解一下。
去买sod的时候和人家聊到说，刚铺的草皮在铺好之后两周后施肥，于是我去Lows买了
那种混合Manure的compost打算过些日子撒在草皮上滋养滋养。
俺也是新手，要DIY了才去研究了些，边学边用，欢迎交流哈。
Cu. |
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