M*****y
发帖数: 2223 | 1 六个半月的娃，一直不肯好好吃奶，从早上八点到晚上五点，只能吃11-12oz的奶。奶
奶喜欢喂米糊和水果泥。我的意思是如果吃奶不好好吃就一点儿副食也不喂。
可是现在毕竟已经六个多月了，如果他老是不好好吃奶，总不能一点儿都不加副食吧？
大家说说看我家这种情况怎么办呢？ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 2 根我婆婆一模一样，每次喂副食都偷偷摸摸的，问她喂了多少回答总是没多少。没多少
是多少啊？再问下去又哭天喊地的说我不信任她带孩子了。当妈的想知道我孩子白天吃
了多少副食也有错啊！！！！真是气死我了 |
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h***h
发帖数: 773 | 3 来自主题: NextGeneration版 - 加辅食后便秘 副食不要一次喂太多，加副食后可以喂水啦！prune喝喝应该没问题吧！等孩子会用劲
拉了就好啦！
5个半月小娃，自从加了辅食以后，经常便秘。上周加了牛油果，超级喜欢吃，但是之
后就悲剧了－便秘了三天直到今天吃了很多prune以后才拉出象大人一样的粪球。我是
吧牛油果碾成很细的泥........ |
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M*****y
发帖数: 2223 | 5 可是不是说一岁之前主要的营养通过奶来吸收最好吗？我朋友家的孩子，副食吃的很多
，奶吃的很少，结果五个月到十个月一磅也没有长。我就担心我家娃也这样，他自从加
了副食以后，奶吃的少了，体重三个月长了三磅，这样正常吗？ |
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k***a
发帖数: 1254 | 6 主要针对害怕娃便密的家长.
我家老大,吃奶的时候每天都拉.结果吃副食了,一连好几天不拉,都说没事,到
时候就拉了.结果等了5天,拉了,就一点点,有等了几天又拉,还是一点点.我们
等不下去了,就把,把半天,出来一个小驴粪蛋.
最后是用肥皂,热水给刺激出来了,一开始好长一段都硬硬的.娃根本就拉不动.
后来我们就定期把了,娃BM的问题就好多了.
现在带老二,吃奶的时候就拉的少,2/3天才一次,不过倒是不干.加副食后,因为
有老大的例子,我们看她有两三天没动静了就找空把把.目前看来成果不错,没有
老大那样的BM问题.
把的时候因为娃的大腿靠近肚皮,实际上形成一个蹲着的姿势.加上重力的作用.
一但开始拉就能顺利的拉很多出来,不会因为被尿片挡住了拉不出来.我看娃拉的
几次,那个量,起码得两尿片才接的住,一个尿片肯定暴满啊. |
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i*n
发帖数: 649 | 7 要开始给娃做副食了，哪种梨比较面，适合做副食呢？ |
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p*****0
发帖数: 1100 | 8 我们家九个月也是一天四五次，每次一点。我怀疑是副食喂多了消化不好，小孩子又不
愿专心一次拉完，涨的不行才使劲拉。这两天他食欲不好，我副食减量，突然又变成两
天就拉一次了。 |
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s******i
发帖数: 971 | 9 可以试试豆奶粉。再大点可以吃副食就可以渐渐把奶停了，只要注意副食营养搭配得当
，不吃奶也没什么问题。我们家就是不吃奶后好转了很多很多，从满身都是湿疹到只有
很少几处。 |
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k***a
发帖数: 1254 | 10 要还能喂的进去就多喂点.
白天的奶看着少了点.
副食可以加酸奶啊什么的.
我记得我儿子这么大的时候,一顿副食
好象要吃到4OZ了,不过时间久了记的不是很清楚.
4OZ是8勺呢. |
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m****i
发帖数: 1401 | 11 我们九个月体检就发现缺铁，正常好像应该是11以上，我们只有9.6, 副食加得晚，六
个月才开始，而且经常有一顿没一顿的，怕过敏也一直没加蛋黄，因为吐奶厉害所以维
生素也吃得少，一直全母乳，而且妈妈也贫血，估计是饮食太单一了，医生开了铁剂，
说两个月以后复查。
宝宝很容易缺铁吗？我家的8个多月既没吃蛋黄，也不吃米糊。副食只吃酸奶，主食母
乳，看他唇红齿白的，应该不缺什么吧？曾试过加铁的维生素，宝宝非常抗拒，而且他
现在要吃氟剂，里面有包括........ |
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z**n
发帖数: 1225 | 12 这个因人而异啊。有的儿医说一天保证16oz奶就可以了。不过你家的不到一岁要我就给
20oz。你也可以给16oz的奶加一个酸奶就够了。宝宝爱吃副食挺好的啊，我家那个时候
牙没几颗吃东西都要打成糊糊。现在20个月吃东西还要单做。你家宝宝爱吃副食就可以
多吃些啊，以后不挑食。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
patrickkk (芝麻开门之密码) 于 (Thu May 9 15:32:40 2013, 美东) 提到:
我家通勤保姆每天基本就是喂奶两顿，喂副食两顿，陪娃睡觉，每天保姆跟着睡两到三
小时。
尿布换了几次娃红屁股了，从此都由我妈换。准备奶，副食，清洗都是我妈做。有时候
喂食不能继续，也是我妈完成。哄小孩入睡也经常不行，大多时候我妈完成。
每周再拖一次地，察一次炉台（很马虎）。
小孩抱的也不多，抱怨说抱小孩很累（1岁）。
就这些活，保姆还抱怨说已经很辛苦。大家来评一下，顺便分享一下你家保姆都干些啥
？谢谢
☆─────────────────────────────────────☆
rainyj (双子星) 于 (Thu May 9 15:41:08 2013, 美东) 提到:
感觉是水平不行啊，正常的活都干不好。我家的阿姨只看小宝宝，但是很专业，不用我
们操心。
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patrickkk (芝麻开... 阅读全帖 |
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s*********t
发帖数: 4279 | 14 你们家的钱全部该你管吧。所以这么担心要买奶粉了。怎么对自己也这么功利呢？
小宝宝都不吃你的奶了，说明你的奶水也没有什么太多营养了。一般就是六个月以内的
奶水最好。5-6个月都要开始加副食了。我的宝宝就是5-6个月开始加的。
所以其实你现在的奶水营养也不是很充足了，不要担心少。该加副食，该买优质奶粉还
是要开始了。 |
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t******f
发帖数: 509 | 15 其实不用太按书上说的那么教条，每样副食试3天，而且要把水果煮熟了吃。。。
我家宝宝5个半月了，4个半月就开始吃米糊了。然后有时我们喝粥，给她挖上面的一层
米汤。吃苹果我煮过一次，娃不太喜欢，倒是喜欢奶奶用勺子刮的苹果泥。梨子也不喜
欢（那种软软的亚洲梨），香蕉捣碎了还可以，地瓜一般，买的罐装的earth best胡萝
卜很喜欢。看我们吃西瓜眼馋，给她捣了点儿西瓜汁很喜欢。我接下来准备试试牛油果
和南瓜了。最近是葡萄的季节，就用那个smash & serve bowl来捣，不太成功，捣出来
的果泥粗了点儿，也没多少汁。
反正现在副食是让她学着吃东西的，也不用吃饱，就是尝尝味道 |
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s*********3
发帖数: 2305 | 16 症状：
鼻塞（这个是打出生，就有的，以前给吸出来，现在让娃自己呼噜呼噜几天自己出来。）
有两次鼻子出来的一疙瘩粘鼻屎有血丝
时不时抓耳朵，尤其是喂副食时候，还特别喜欢手指抓耳朵里面，还寻思手指戳耳洞里
去。
耳廓上有一个芝麻粒大小抓破了
夜醒，有时候是哭醒，多数时候是醒了，翻身坐起，看不见人然后开始哭
困的时候猛摇头，有时候也是吃副食时候，突然猛摇头，脑后勺蹭着high chair
没有看见液体流出耳洞，没有闻到异味
谢谢 |
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h*******e
发帖数: 3857 | 17 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝便秘 第一次看到mm把宝宝的副食总量写的这么清楚
我们家8个月大的宝宝，很不爱吃副食，每天总量都不到3oz，请问是不是太太太少了阿
？ |
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h*******e
发帖数: 3857 | 18 来自主题: NextGeneration版 - 宝宝便秘 第一次看到mm把宝宝的副食总量写的这么清楚
我们家8个月大的宝宝，很不爱吃副食，每天总量都不到3oz，请问是不是太太太少了阿
？ |
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s*******1
发帖数: 168 | 19 说说我的经验吧。宝宝也是9个月的时候断的夜奶。首先要先保证宝宝晚上的副食吃饱
。然后夜里宝宝哭着要吃的时候，我们一开始是只要是12点前就都给奶，让他安睡。然
后夜里再醒就都不给，抱啊哄啊，实在闹的慌就给喂温水，到了凌晨5点，再醒了要吃
，再给奶。就这样大概坚持了2－3天，宝宝就不喝夜奶了。只是在凌晨5点左右偶尔还
会要求吃一顿。一般从8点睡到5点，然后吃奶后再睡到8点。不吃5点那一顿的话，是直
接睡8－7。
重点是晚饭要吃饱。我们宝宝是晚上6点吃副食（吃多多），然后7：30再喝一瓶掺了米
糊的奶。为了她的牙齿，我还会在7：30的奶糊后再喂一些温水。
宝宝夜奶断的很顺利，几乎没有怎么大哭。以致于宝爸在最初成功的那几天，天天都会
问一句：“这就断了？这么简单？” |
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v*****1
发帖数: 3980 | 20 是的，上副食过敏长湿疹很多。所以每次只试一种副食而且少上一点， 过5~7天没问题
再上第二种，慢慢来，孩子很小，消化吸收功能还在慢慢健全 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
lysol (lysol) 于 (Tue Aug 6 10:41:24 2013, 美东) 提到:
不知道这孩子究竟对什么过敏啊？妈妈已经一个月不喝奶吃奶制品，豆浆豆制品，蛋，
鱼等海产品，坚果类。就是小麦没有停，半夜起来太饿了必须吃啊，也打算停掉了。过
敏确实是要慢慢摸索，但是我有点扛不住了。
孩子的症状主要是便血一个月零一周，现在四个半月。
求助有对母乳过敏孩子的家长，你们最后都是怎么解决的？是都停母乳改抗过敏奶粉了
吗？或者你们都不吃什么？
还是想尽量母乳喂养，但是真的有点扛不住啦！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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maris (mariner) 于 (Tue Aug 6 10:49:11 2013, 美东) 提到:
这个难道不应该直接去医院查孩子对什么过敏？自己试验孩子得多遭多少罪呀
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... 阅读全帖 |
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s*********g
发帖数: 1506 | 22 母乳不够也得喝奶 4个月还没办法消化吸收副食
而且副食里的蛋白质也不够
米粉吃多了小心会营养不良的 还是努力喂奶瓶吧 |
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d****r
发帖数: 993 | 23 一岁大的孩子，吃的似乎还行，但是总是不长个。我担心是不是喂得不对，现在他每天
吃４顿，总是先喝一瓶奶（１２０ML），然后喂辅食，副食里保证有肉，菜和水果。晚
上睡前再喝一瓶奶(１00-1２０ML)。不知道这个顺序是否正确？副食现在应该喂多少呀
？ |
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s*********g
发帖数: 1506 | 24 用得着么? 我家就是那20块钱买的blender都没用几次
因为打好的副食都不怎么好吃 苹果梨子这种打碎了很容易氧化就酸了
我后来都是直接拿苹果梨子 用勺子刮的 新鲜刮出来的最好吃 娃也吃的特别开心
另外副食还可以吃酸奶啊 yobaby是小娃娃们的最爱 |
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x********9
发帖数: 682 | 25 各位妈妈来说说宝宝6个月开始添加副食后每天的食谱是怎样的，我家宝宝快6各月了，
考虑每日定点正式的开始加副食，想参考一下大家都是怎么加的 |
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a******2
发帖数: 603 | 26 我家宝宝9个月，姥姥刚回国第一天就开始绝食，不吃副食，只吃母乳，经常哭要妈妈
抱。我和爸爸就轮流陪着，多带她出门，多逗宝宝开心，一个星期过去就好了。副食吃
得和原来一样多了。我用skype和姥姥视频，宝宝还记得姥姥，很开心的样子。宝宝伤
心的时候就和她解释说姥姥回国有自己的事情要做，以后还回来看宝宝呢。 |
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N******a
发帖数: 19 | 27 完全赞同，基本上全母乳宝宝有便秘的机会跟中彩票的机会差不多。我们三四个月的时
候也是突然一下子等了8，9天才拉，一拉就屎漫金山。
儿科医生说从四个月起每次喝完奶都在奶瓶里1oz水给宝宝喝，这样习惯了以后加副食
不容易便秘。我们倒没喝那么多，因为她那时候不喜欢，但是一直坚持有机会就用勺子
喂一点，有时候她只喝一两口，有时候心情好喝十几口。现在白天加副食了，基本小半
杯粥，两勺米粉，半根香蕉，大半个蛋黄）。反而大便基本天天都有，成形的条状（有
时候是一个团，真不知道她是怎么拉出这么圆的便便的） |
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N******a
发帖数: 19 | 28 完全赞同，基本上全母乳宝宝有便秘的机会跟中彩票的机会差不多。我们三四个月的时
候也是突然一下子等了8，9天才拉，一拉就屎漫金山。
儿科医生说从四个月起每次喝完奶都在奶瓶里1oz水给宝宝喝，这样习惯了以后加副食
不容易便秘。我们倒没喝那么多，因为她那时候不喜欢，但是一直坚持有机会就用勺子
喂一点，有时候她只喝一两口，有时候心情好喝十几口。现在白天加副食了，基本小半
杯粥，两勺米粉，半根香蕉，大半个蛋黄）。反而大便基本天天都有，成形的条状（有
时候是一个团，真不知道她是怎么拉出这么圆的便便的） |
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h**********g
发帖数: 81 | 29 我女儿吃副食后，喝奶少一些。从35-37oz到27－28oz.还是很能喝奶。副食吃的不多。
现在快7个月了 |
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W********l
发帖数: 95 | 30 老二快要吃副食了 老大也天天嚷嚷着要和果汁喝smoothie 所以想买个blender 看了网
上价格差很多 从四五十到五六百 所以想听听妈妈们的推荐 不需要很fancy的功能 只
要能做副食和smoothie就行 多谢 ：） |
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y*******9
发帖数: 435 | 31 我们家的和你们的一样。你尽量让孩子先喝奶再喂副食。饿了就会多喝奶，副食少喂点
。7个月的时候儿医说至少每天奶最少要24oz |
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A******4
发帖数: 610 | 32 奶量很不错了。 副食少吧，我家的快9个月副食 一日三次 每次4oz 大部分水果蔬菜肉
都吃过了 |
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J**X
发帖数: 2433 | 33 你娃真可怜，你要好好学习一些靠谱的育儿知识，不要只是道听途说。
湿疹要抹凡士林等保湿的油膏，严重的要抹激素软膏。
湿疹和拉肚子都可能是过敏引起，都6个月了，还不如干脆停了母乳，
完全用敏感型配方奶粉。如果开始喂副食，也要注意副食的种类。
其他过敏源，比如温度衣物等也要检查注意。
总之，好好找些靠谱的育儿知识学一下吧，你这样湿疹一个多月了都不管也太奇葩了。 |
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z**********n
发帖数: 7 | 34 这个个体差异很大巴。我家双胞胎女娃，一个一天4顿奶，每次6oz,中间穿插3次副食，
总共有10多oz.另一个每天也是4顿奶，每次8oz,加一次副食，大概7，8oz把。 |
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s********n
发帖数: 53 | 35 宝宝生长发育指标
1宝宝第一个月发育养育指标
◎生理指标
满月时，男婴体重2．9–5．6千克，身长49．7–59．5厘米；女婴体重2．8–5．1千克
，身长49．0–58．1厘米。
◎养育要点
母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水。
混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝
宝一次没吃完，不可留到下一次喝。
保证每天约20个小时的睡眠；
多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话；经常用微笑、歌声、鲜艳的有
声具逗引宝宝。
2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。
宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息；喂牛奶、洗澡时，
防止烫伤；把宠物转移到别处，防止宝宝被动物咬伤。
◎发育指标
满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；
除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。
◎提示
确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要；
奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花
菜、丝瓜、芝麻、酒糟。
... 阅读全帖 |
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w*******1
发帖数: 1075 | 36 宝宝马上１岁了，但是目前吃副食好象还是没太大进步。现在只有３颗牙，也嚼不了什
么东西。基本上给她吃两顿副食，３－４顿奶。早上吃米糊加点罐头，晚上一般煮点很
烂的面条，再加点肉糊什么的。晚上那顿总是吃得很困难。干一点的她就吃不下，上次
还吐了。好象好多这么大的小孩都开始吃大人的饭菜了。
请教大家宝宝这么大都吃什么？怎么做？吃几顿？谢谢 |
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j**f
发帖数: 7403 | 37 等8颗牙都出来再说吧。
宝宝马上１岁了，但是目前吃副食好象还是没太大进步。现在只有３颗牙，也嚼不了什
么东西。基本上给她吃两顿副食，３－４顿奶。早上吃米糊加点罐头，晚上一般煮点很
烂的面条，再加点肉糊什么的。晚上那顿总是吃得很困难。干一点的她就吃不下，上次
还吐了。好象好多这么大的小孩都开始吃大人的饭菜了。
请教大家宝宝这么大都吃什么？怎么做？吃几顿？谢谢 |
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k******e
发帖数: 8870 | 38 娃儿喜欢吃啥？在米糊、果泥、菜泥等副食里加会不会好点？还有有些副食就有加铁的
吧，给娃吃看看？ |
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y******a
发帖数: 590 | 39 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: yuzaiusa (Expecto Patronum!), 信区: NextGeneration
标 题: 九个月的宝宝每天都吃什么？
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 27 16:18:35 2011, 美东)
我们宝宝已经九个月了，但是一颗牙都没长，只好吃买的糊糊，best earth家的，或者
gerber家的三段的，一天吃三次，外加一个蛋黄。有时候给点香蕉什么的，她也能吃下
去。苹果块，梨块，黄瓜块能啃啃，但吃不到。特别喜欢看我们吃东西，每次都是跃跃
欲试的。可是医生说一岁之内还要以喝奶为主，头疼的是她自从吃了副食以后就对喝奶
不感兴趣了，每次和奶就象打仗一样。一天下来大概能喝个20-24oz。从六个月到现在
体重就没怎么变化。头疼，不知道该给她多吃副食呢，还是强迫她多喝奶。 大家九个
月的宝宝都吃什么呀？吃多少？喝多少奶？妈妈们，还有爸爸们，给我们出出主意。 |
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C*****8
发帖数: 5758 | 40 谢谢, 他本来不会营养不良的, 我天天不厌其烦地给他做副食, 他都拒绝吃, 最后只好
我都吃了, 心痛啊. 直到现在我还在给他做副食, 我就希望他哪一天开窍了吃了. |
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s*****a
发帖数: 1022 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
SnowWhite (Sisi) 于 (Sun May 8 20:30:28 2011, 美东) 提到:
老大现在2岁半，俩个小的不到2个月。现在有父母帮我，可是父母半年就得回去。外公
外婆愿意帮我带
小的回去。可是那时候，小的才不到6个月。而且，我也觉得外公外婆台辛苦了。都是
60几的人了。
所以我刚请了个保姆， 现在带晚上，这样外公外婆可以不用夜班。到外公外婆会去后
，希望两个小的
能睡过夜。保姆改成日班。
但是外公外婆说不行。到时候，我带着老大，下班回来，就得一个人带3个。而且那时
候两个小的也得
开始吃副食乐。我一个人带3个，老大现在还很调皮，一不小心就去抓妹妹的头发之类
的，我肯定顾不
过来。而且，到时候３个孩子的夜班，我一个人，白天还要上班，太累了。
我觉得我爸妈说的有理。可我又不想让他们把孩子带回去。他们太辛苦了。我该怎们办
呢？别提我劳
公，他是宁可自己骑自行车锻炼，也不来帮手的。他身体不好，光是他的工作，就已经
让他累得不行
了。他说他得锻炼才能继续工作。孩子他也喜欢，不过感觉... 阅读全帖 |
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f**z
发帖数: 186 | 43 摈弃传统吃喝弊端平安健康过大年
吃喝是中国人过春节的主要内容。家家户户要吃年夜饭、团圆饭，假期的几天里
，很多人走亲串友，从早到晚，摆席设宴，推杯换盏，在农村，可能一直吃到正月十五
。在大享口福之时，很少有人注意大吃大喝对身体的影响，这里从营养学上说说我们过
传统春节时吃喝上的弊端。
弊端之一是重荤轻素 聚餐时碗盘相叠，满桌是鸡鸭鱼肉、牛羊虾贝，很少有一点
绿色。很多人几乎几天都不吃或很少吃蔬菜。
弊端之二是重副轻主 作为副食的菜肴有冷盘、有煎炒焖炸,少则十几道，多则二十
几道。主食最后上，又常是饺子或包子，既使有人免强能吃下，也是主食不主。
弊端之三是无酒不成席 为助兴怡情，成人适量饮酒，未尝不可。但若顿顿推杯换
盏，天天有酒待候，且一醉方休，便贻害非浅，很可能引发严重后果。有的家长还怂容
逗引儿童饮酒，就更不应该了。
弊端之四是用盐量大 副食花样多、品类多、量多，盐的使用总量必然加大。人每
天摄入的盐量应在6克以下。有人计算过，春节时一席普通的宴席吃下来，至少也会摄
入食盐30克。
追根溯源，国人年节大吃大喝习俗的形成，一个重要因素是源于过去食物匮乏，平
时拼命节省，逢年过节则大饱... 阅读全帖 |
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v***v
发帖数: 332 | 44 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: lookacar (买买提外f研究首席专家), 信区: Military
标 题: 我在美国给洋老公做家庭煮妇
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 15 11:03:17 2014, 美东)
“晚上吃什么呀？”我在电话里问老公。“不知道啊，你看着办么，我无所谓。”老公
又在“大撒把”，我心里偷偷的骂：你不帮忙做饭也罢了，连主意都懒得出，真是……
到家了。怨归怨，在美国当家的我，还是需要每天面对衣食住行的问题。以前一个人的
时候好办些，一人吃饱，全家不饿，爱吃什么吃什么，不用看别人脸色来做饭。结了婚
就大大不同了，两个人口味不一样，还不是中国南北口味的差别，是中国和美国口味的
碰撞，是两个不同世界的大战……说得夸张了点，但是这每天周而复始的功课，是每个
当家人逃不掉的。
说实话，我以前在父母家里可以算是标准的饭来张口，衣来伸手的“要饭一族”，
自理能力当之无愧属于低能那一类。我和姐姐都不挑食，我运气好摊上个爱做厨子的老
爸，和跟他一样厨艺高超的妈妈，他们联合起来把我和姐姐养得白白胖胖。那时妈妈最
不能忍受的，是我们... 阅读全帖 |
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x**n
发帖数: 12542 | 45 hand. 不过那个时候还没有肉票，都是个副食本。
现在想想那时候家里人胆子也够大的，4岁小孩居然可以放心拿着副食本自己去商店。 |
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p*******m
发帖数: 77 | 46 冬季减肥吃什么好？一天减肥食谱让你轻松瘦身，吃吃就能减肥哦。想要拥有好身材，
这么好的机会可不要错过了
早餐
饮料（下列饮料任选一杯）
低脂酸奶、低脂鲜奶、新鲜果汁、新鲜蔬菜汁、无糖豆浆、蜂蜜绿茶、稀饭一碗。
副食（下列副食任选两种
苹果、香蕉、白煮蛋一个、肉松半碗、茶叶蛋一个、馒头四分之一个、生菜色拉一
碗、豆腐四分之一块。
中餐
主食（下列主食任选一种）
白饭半碗、糙米饭一碗。
汤（下列汤汁任选一种
香菇金针汤、海带萝卜汤、牛蒡罗卜汤、黄豆排骨汤、冬瓜蛤利汤。
主菜（下列主菜任选两种）
凉拌竹笋、凉拌山药、凉拌芦笋、干贝草菇、银芽鸡丝、螃蟹一只、西红柿炒蛋、
青蒸黄鱼、芋头鸡丝、虾仁炒豆苗、干贝芥菜、蟹黄豆腐、皮蛋豆腐、豆干鸡丝。
晚餐
主食（下列主食任选一种）
绿豆麦片粥一碗、小鱼粥一碗。
汤（下列汤任选一种
杏菜小鱼汤、青菜豆腐汤、莲子白木耳汤、苦瓜排骨汤。
主菜（下列主菜任选两种）
青烫菠菜、凉拌竹笋、凉拌黄瓜、水果沙拉、四季豆炒鸡丝、青蒸海鱼、南瓜鸡丁
、香菇炒豆干、麻婆豆腐。 |
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l********g
发帖数: 8819 | 47 还有这个讲究？
我觉得我家老大消化系统有点不太好。
中医的说法是脾胃寒湿，难道跟断奶早有关系？
我本来打算老二味道6个月就开始慢慢断。。。
对了，副食到底啥时候开始上比较合适？我知道理论上4个月可以开始。
怎么好像很多人主张6个月才开始？
副食上的太早又啥不好呢？ |
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D***h
发帖数: 116 | 48 田家按理是更有钱。可是你看她家的房子，好像就是二楼的一个apartment.
徐家吃的好，主要还是因为徐天的灰色收入。以前副食靠供应的时候，家里有人在副食
店工作那是让邻居羡慕的。
我真是闲的啊！ |
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d*********2
发帖数: 48111 | 49 是这样， ８０－８２，城郊农民开始进程卖菜和换鸡蛋。
我家的单位在城郊， 所以很早就开始拿粮票换鸡蛋。
那时候去城里买衣服， 在副食部还能看见， 因为拿鸡蛋票买回去的鸡蛋是坏的，
回来跟售货员厮打的。 那时候城市内部的食品消费水准是最低的， 有钱没处用。
城郊的还可以去钓鱼打猎自己养鸡兔， 蛋白质摄取比农村和城市都高很多。
从７０年代农村的副食消费就比城里好了。 我老爸讲起来， 都是他们年轻的时候，
凑５块钱， 到老乡家里买他们一只大公鸡或者一副猪下水， 让老乡做了在老乡家
喝酒。 城里根本没有这个条件。 |
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h*****h
发帖数: 1392 | 50 此外关于“美食就是一时之快”，弟不能苟同。你吃一顿管半年？这种就是睁眼胡说。
你一日三餐，快感太多了吧？还叫“一时之快”？
“性爱如同美食，也是一时之快”于是就不成立。性爱跟eating是有相通之处，这我承
认。食色是人最强的两种欲望。我的观察，能逃脱两欲的人不多。一般来说，男人偏性
欲多些。女人贪吃多些。我认识的爱吃的人，十个有九个是女的，那唯一一个男的还女
里女气发育不全。中国人的性格跟西方人相比女性化，所以普遍也贪吃，只是女人更爱
吃一些。男人好色，女人贪吃，谁也甭说谁了。
做一个对比的话，吃饭顿顿要吃，性其实也是必不可少。长期缺乏性生活会造成身心疾
患。我觉得男的还好，顶多显得更好色。我接触过长期禁欲的女的，脑子都有问题了，
比较偏激、敏感、小心眼儿、易于仇恨愤怒、记仇。
吃饭有主食副食。比如我们中国人，都要吃米饭馒头为主食。这主食就是长期同居关系
的伴侣。包括夫妻、同居恋人乃至同居情人，也有香港人所谓“饭盒”（多么好的类比
）。这种是顿顿要吃的。虽然吃久了寡淡无味，没ta还真不行。人们会不珍惜主食，似
乎他们不存在，而事实上无ta不饱，如同空气一样。那些跟老公老婆不满足，老嫌... 阅读全帖 |
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