x********n
发帖数: 398 | 1 一 匈奴
在秦汉时期称雄中原以北的一个强大的游牧民族，前215年被逐出黄河河套地区，历经
东汉时分裂，南匈奴进入中原内附，北匈奴从漠北西迁，中间经历了约三百年。中国古
代的匈奴和欧洲的匈人（匈奴）没有血缘关系，不是同一民族。近年来使用DNA等测试
手段已经回答了这个问题。
匈奴人是夏朝的遗民。《史记·匈奴列传》记载：“匈奴，其先祖夏后氏之苗裔也，曰
淳维。”。《山海经·大荒北经》称：犬戎与夏人同祖，皆出于黄帝。《史记索隐》引
张晏的话说：“淳维以殷时奔北边。”意即夏的后裔淳维，在商朝时逃到北边，子孙繁
衍成了匈奴。还有一说认为，移居北地的夏之后裔，是夏桀的儿子。夏桀流放三年而死
，其子獯鬻带著父亲留下的妻妾，避居北野，随畜移徙，即是中国所称的匈奴。
王国维在《鬼方昆夷猃狁考》中，把匈奴名称的演变作了系统的概括，认为商朝时的鬼
方、混夷、獯鬻，周朝时的猃狁，春秋时的戎、狄，战国时的胡，都是后世所谓的匈奴。
真正与匈奴进行大规模战斗是在汉朝。汉初前201年，韩王刘信投降匈奴。次年，汉高
祖刘邦亲率大军征讨，在白登（今山西大同东北）被匈奴冒顿单于30余万骑兵围困七昼
夜。后用计逃脱，之后开始... 阅读全帖 |
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j******g
发帖数: 499 | 2 比较后知后觉，所以在考试前看完了24集的lucky star，考完就恶补了14集的凉宫。
开始是因为LD在看脑残，天天和我讲，所以忍不住自己也看起来。发现里面cos了无数
凉宫的地方，于是又好奇的找来凉宫春日的轻小说，最后终于轮到了动画。
先说凉宫春日好了，
人设和我想象中最接近的大概就是朝比奈了，全身上下充满了萌点，而且还是个M～，
小个子大胸迷糊顺从，男生还期待啥别的么？可是奇怪了，脑残里面的美幸不过是多了
一副眼镜咋人气就大不一样呢？
整体女生的人设我觉得稍微差一些，占了脸部1/2强的大眼睛有些恐怖那。虚和一树到
还正常些。春日比我想象的幼齿些，长门则是可爱些。哈果然读小说和看动画的感觉是
决然不同的。俺最喜欢长门，原来我的type是一直在变换的那。里面最让我喷饭的是
kiss前一句：其实我是马尾控，哇靠……
这里面也吐槽了不少老的动画或者游戏啊，孤岛那两集里一树的动作完全就是逆转里面
的御剑的那些经典动作嘛。
总体评价还是不错的片子～期待可以继续～
如果没有凉宫，脑残还会不会存在我也不知道。
虽然开始我对于人设和画面实在没有爱，可是此方的欧米伽嘴形一出来我就没辙了。
嘿嘿，放一 |
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R*****g
发帖数: 682 | 3 扇子的发明人是谁，目前已无法考证，不过我估计这种办法原始社会时就有人掌握
了，只是他们手里拿的很可能是一片大大的树叶，摇破了再爬树摘一片，很费事。后来
，扇子变结实了，多是用竹编的，古人称之为“摇风”，还有人给它起了个好听的名字
叫“凉友”。
经济条件好的人家会买用绢帛制成的扇子，摇起来比较省力气，也比较有“档次”
。文人墨客喜欢在扇面上写诗作画，既可消暑，又添情趣。如果是达官贵人，在酷暑则
可以享受“人工风扇”。主人凉爽惬意，仆人当然是要汗流浃背的。到了汉代，一种名
叫“叶轮拨风”的大型纳凉器具腾空出世，其消暑效果非常可观。《西京杂记》中记载
：“长安巧匠丁缓作七轮扇，大皆径丈，相连续，一人运之，满堂寒颤。”“满堂寒颤
”这四个字很令人震撼，不过又肯定要害得那“一人运之”的“一人”满身臭汗。
凉屋
唐代出现了一种供人消暑的“凉屋”。“凉屋”通常傍水而建，采用类似水车的方
式推动扇轮摇转，将凉气徐徐送入屋中，或者利用机械将水送至屋顶，然后沿檐而下，
制成“人工水帘”，屋子里自然会凉快起来。这个方法比“人工风扇”和“叶轮拨风”
效果好得多，不论从科技角度看，还是从人文角度看，都是一种进步... 阅读全帖 |
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z****t
发帖数: 106 | 4 书名：《六朝清羽记》２７
作者：弄玉Ｘ龙璇
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
简介：
借由云家牵线，程宗扬在筠州逐步搜购米粮，同时又是施粥以得人心、又是深入荆
溪蛮地探勘。不料立足未稳，小紫和梦娘的惊人美貌已引来地头蛇的觊觎……
浮凌江南方的沐羽城传诵“云中仙子现神迹”，程宗扬却怒上心头：一名拜过妓馆
祖师、做过娼妓的贱奴也敢托称仙子！他正愁找不到施加焚血诀的始作俑者，如今得遇
，岂能让其再次逃出自己的手掌心！
目录：
第一章粮战之始
第二章荆溪寻仓
第三章齐聚一堂
第四章灵镜候问
第五章携美同游
第六章云中有仙
第七章掌教伏威
第八章师徒同堕
第一章粮战之始
筠州位于宋国西南，在宋国的政治版图中并不醒目，然而江州之战爆发，使筠州成
为西线军事运输的中枢，由临安运来的大批物资从沅水上岸，经陆路转运至筠州城南的
仓库，再由民夫送往前线。
四百余里的路程和烈山的阻隔，使刘平军战败的消息对远在后方的筠州几乎没有影
响，反而由于军资、人员汇集，市面愈显繁华，来自各地的输粮官、押运官、督军官不
下数百人，一到午间，城中的酒肆便高朋满座，一片喧哗。
程宗扬凭栏而坐，对面是筠... 阅读全帖 |
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n**u
发帖数: 6997 | 5 孤身赴北莽 第一百十八章 黑白买太平 [更新时间] 2013-07-02 00:05:28[字数]
3332
相比好似九重天阙的太安城皇宫，北莽的宫城实在像是小孩子过家家，经不起腿脚
利索的宦官几番散心。大太监孙丁盛每次站在稍高位置俯瞰皇宫，都会感到一些遗憾，
他的身份与韩貂寺大致相当，不过北莽王庭不兴阉人，宫城里头满打满算才三千多，还
不如南朝廷来得多，这让孙丁盛很是烦闷，女帝临世更改行程，取消了去南朝的御驾巡
视，更让好不容易出宫透口气的孙丁盛暗自恼火，只不过当他今天秘密守候在宫门，见
着了负笈老儒和背剑男子，猜到身份后，忍不住倒抽一口冷气，然后只觉得莫大-荣幸
降临，笑容愈发恭谨诚心，也不敢多说一句话，默默领着两人走入宫中。不曾想还是那
位贵客主动开口热络，“孙总管，身子骨可还好？”
孙丁盛受宠若惊，他只与老人在十几年前见过一面，当时自己还只是个初入宦官枢
机重地的角色，何况北莽宦官本就无权柄可言，哪里敢奢望被这位老人记住脸孔，更别
提姓氏了。一直小心翼翼走在前头，却只能拉开半步距离的孙丁盛连忙弯腰更甚几分，
轻声笑道：“回太平令的话，咱家还好，性命都是陛下的，可不敢胡乱生病了去... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 6 【 以下文字转载自 paladin 讨论区 】
发信人: zenoat (citium), 信区: paladin
标 题: 《六朝清羽记》２７
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Oct 10 12:29:53 2011, 美东)
书名：《六朝清羽记》２７
作者：弄玉Ｘ龙璇
出版：河图文化有限公司
出处：红领巾手打团
监制：小怪兽
简介：
借由云家牵线，程宗扬在筠州逐步搜购米粮，同时又是施粥以得人心、又是深入荆
溪蛮地探勘。不料立足未稳，小紫和梦娘的惊人美貌已引来地头蛇的觊觎……
浮凌江南方的沐羽城传诵“云中仙子现神迹”，程宗扬却怒上心头：一名拜过妓馆
祖师、做过娼妓的贱奴也敢托称仙子！他正愁找不到施加焚血诀的始作俑者，如今得遇
，岂能让其再次逃出自己的手掌心！
目录：
第一章粮战之始
第二章荆溪寻仓
第三章齐聚一堂
第四章灵镜候问
第五章携美同游
第六章云中有仙
第七章掌教伏威
第八章师徒同堕
第一章粮战之始
筠州位于宋国西南，在宋国的政治版图中并不醒目，然而江州之战爆发，使筠州成
为西线军事运输的中枢，由临安运来的大批物资从沅水上岸，经陆路转运至筠州城南的
仓库，再由民夫送... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 7 第五十九章 滚烫
陪郡主‘闲逛’半日，宋阳揣着一万多两银票返回驿馆，回来后也不得闲，先打发小九
去还小贩的糖钱，顺道给她开了张单子，让她照单抓药，再请药铺活计代为煎熬，他自
己则一头扎进哑巴的房间，施针帮他疗伤。
哑巴伤得不轻，不过他体质极好，加之宋阳医术高明，恢复的状况比宋阳事先预料
得还要更好。
从哑巴房间出来时，小九已经返回，宋阳从她手中接过药材给陈返送了过去。对陈
返的病宋阳没什么办法，这些只是滋补温养的药物，聊胜于无。
过不多久天色已经擦黑，宋阳喊上小九，和二傻等人一起吃过晚饭，说笑了一阵返
回房间，刚坐稳不到一盏茶的功夫，任小捕又跑来找他了，仍是素容、书生打扮，性格
使然公主殿下就是喜欢穿男装。
不过这次任小捕一反常态，小脸上满满都是凝重，进门之后认真对宋阳道：“我有
重要事情找你。”说完还嫌不够，又加重了语气：“特别重要！”
小九识趣，对宋阳道：“我去看看哑巴。”又向公主施礼，走出了房间。
等小九一走，任小捕立刻跨上两步，一把抓住了宋阳的腕子，眸子亮晶晶的，又是
紧张又是兴奋：“我听说...我姐告诉我，和亲回鹘的事情你能帮我... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 8 第五十九章 滚烫
陪郡主‘闲逛’半日，宋阳揣着一万多两银票返回驿馆，回来后也不得闲，先打发小九
去还小贩的糖钱，顺道给她开了张单子，让她照单抓药，再请药铺活计代为煎熬，他自
己则一头扎进哑巴的房间，施针帮他疗伤。
哑巴伤得不轻，不过他体质极好，加之宋阳医术高明，恢复的状况比宋阳事先预料
得还要更好。
从哑巴房间出来时，小九已经返回，宋阳从她手中接过药材给陈返送了过去。对陈
返的病宋阳没什么办法，这些只是滋补温养的药物，聊胜于无。
过不多久天色已经擦黑，宋阳喊上小九，和二傻等人一起吃过晚饭，说笑了一阵返
回房间，刚坐稳不到一盏茶的功夫，任小捕又跑来找他了，仍是素容、书生打扮，性格
使然公主殿下就是喜欢穿男装。
不过这次任小捕一反常态，小脸上满满都是凝重，进门之后认真对宋阳道：“我有
重要事情找你。”说完还嫌不够，又加重了语气：“特别重要！”
小九识趣，对宋阳道：“我去看看哑巴。”又向公主施礼，走出了房间。
等小九一走，任小捕立刻跨上两步，一把抓住了宋阳的腕子，眸子亮晶晶的，又是
紧张又是兴奋：“我听说...我姐告诉我，和亲回鹘的事情你能帮我... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 9 中草药古称本草，是我劳动人民几千年来与疾病作斗争的经验总结。它种类多，分布广
，是人们通过长期临床验证和反得实践流传下来的瑰宝。很多中草药，除了在 治病健身
方面有显著效果外，并都有一个或数个神话般的传奇故事，如：天下第一家、姑娘杖打
老翁、会飞的女佣人……等，数千年来广为流传于民间。
二 十一世纪，科学家们预测是生物学世纪，绿色无污染的中药学的研究将是跨世纪的热
点，我国中草药这一巨大的医学遗产也将在世界医疗卫生事业的划时代发展中展 现异彩
。欧美等西方国家走了很长合成药的道路，现在又回到重视天然植物药的研究开发、提
取单味药有效成分的道路上来，更加说明中草药也是世界医药学宝库的 重要财富。
1、 强腰除痹丁公藤
明朝时，雁门有个叫解叔谦的人，事母至孝，母患瘫痪多年，精心施治，久不嫌烦。但
经多医，母病无起色。
一天深夜，他沐浴焚香，跪于庭院，求神赐方。忽夜空中飞过一鸟，叫着：“丁公藤，
丁公藤。”解叔谦喜出其望外，次日，便去药肆求购，无公藤可售，又遍访民医药叟，
皆不识此药。一位老人告诉他，去宜都山寻找，或许可得。
解叔谦携带干粮，远上宜都山寻觅，三日无获，第四日，在山中遇一老翁伐... 阅读全帖 |
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P**********4
发帖数: 21 | 10 主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
本人31岁，男性，平时早上后背凉，有时早上会凉到睡不着。下肢腿不会凉。3周以前
，去亚城的一个中医号脉，她说是我是中焦与下焦不通所致，是消渴的前兆，抓了5副
药。可是5副过后，症状不见缓解，反而加重，最近我白天也有感觉后背发凉，而且伴
有心慌，心率不齐的表现. 平时我有锻炼的习惯,最近感觉自己体力下降很多,感觉整个
人都像被掏空了似的.
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
我平时就比较怕冷,我现在晚上要盖3层被子才觉得踏实.我 一个月前去亚特兰大看过一
个中医,他说我是三焦不同是早期消渴的表现,看过5副中医,喝了之后后背凉的症状不减
反而加重. 我有查血糖是正常的.
舌苔： 舌苔白而厚.
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
冷, 主要是后背冷. 手脚不冷.
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗吗?会时常流汗不止吗?还是不出汗的身体呢?
容易出汗,每天锻炼都是出很多汗.夜汉不明显,但有自汗的症状
3. 问大便,你便秘吗?每天有大便吗?大便颜色是什麽?是下利吗?很臭还是无... 阅读全帖 |
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l****r
发帖数: 21884 | 12 全文访谈，海南的旅游变味儿太多，老陈是给家乡美化了，不过找个当地人当导游应该
还是很值得的。
陈楚生 吟游歌手的海边日记
2013-8-14 10:55|发布者: 旅游新报
来自海南三亚的快乐男声陈楚生，仿如一位随时可以走在路上的吟游歌手。他的歌
，适合在慵懒的午后，静静地坐在窗前听。听者无须思考，甚至无须用心去聆听，只需
要感觉歌声中的清澈和安静。而歌声的主人，或许已经上路。一个人，吉他，旅行。每
一段旅程，为陈楚生带来生活的积累，人生的沉淀。让他在繁华中呈现质朴，在绚丽处
绽放安静。
三亚，像大孩子一样在海边堆城堡
“无边的稻田，屋后的炊烟，白云追赶在这蓝天，太阳偷偷躲西边。” 陈楚生《
奇幻旅程》这首歌里呈现出来的画面，如同电影的场景，闭上眼睛想象，当时，歌声中
的人物坐在老式的绿皮火车上，坐在靠窗的位置，夕阳西下，太阳的余晖照满大地上的
麦田，远处的农家已经开始做饭了，炊烟袅袅。歌声里的行人，见着这般宁静的景色，
能不变得快乐起来吗？
在歌唱者陈楚生的旅行地标上，最不可绕过的是他的家乡海南三亚了。陈楚生说，
说到海南，除了玩海，山也很漂亮。海南热带森林、自然保护区有很多很稀少的... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 13 筱原凉子身材完美
据台湾媒体报道，日本41岁辣妈筱原凉子拥有傲人E奶上围，已是2个孩子的妈，但身材保持火辣，还曾获选第1名理想事业线女人。她近期接下内衣广告代言，解开扣子秀出好身材，引起粉丝关注，凹凸有致的身材令人惊艳。
筱原凉子2度为性感内衣品牌代言，引起高度讨论，近日第3度上阵拍摄广告，她先穿上鹅黄色贴身上衣，对镜头摆出抚媚又可爱的表情，随后换上白衬衫，性感身材一览无遗，而这支影片曝光后，立刻引来网友讨论，直呼不敢相信她已经41岁。
事实上，筱原凉子2014年因为老公市村正亲被检查出胃癌早期，无预警宣布暂停演艺事业，将陪在老公身旁，表示：“全家人会成为他的支柱。”如今市村正亲身体健康逐渐恢复，她事隔多月再复出的消息，也引起粉丝兴奋欢呼。 |
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K*****2
发帖数: 9308 | 14 汉：西汉、东汉、蜀汉、成汉、赵汉、后汉、北汉、南汉、陈友谅的汉
周：西周、东周、北周、武周、后周，张士诚的周，吴三桂的周
燕：战国燕，前燕、后燕、西燕、南燕、北燕，安禄山的燕，刘仁恭的桀燕
凉：前凉、后凉、南凉、北凉、西凉
魏：战国魏、曹魏、冉魏、北魏、东魏、西魏
秦：嬴秦、前秦、后秦、西秦、薛举的秦、朱泚的秦
齐：战国齐、南齐、北齐、黄巢的齐、南唐前期国号齐、刘豫伪齐
楚：战国楚、张楚、西楚、桓玄的楚、李希烈的楚、马楚、张邦昌伪楚
蜀：战国蜀、蜀汉、谯蜀、前蜀、后蜀
周还没有汉多 |
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J*******3
发帖数: 1651 | 15 司马懿大传 一 观新军校场遇恶少 看猛虎洛阳显英才
东汉未年，天下纷争。宦官与外戚争权夺利。一方面灵帝献虎讨欢，一方组建新
军邀宠；人群中，有两帮少年对峙：“我叔叔是新军校尉曹孟德！”“我爹爹是 京兆
尹司马建公！” 汉灵帝中平五年。 动荡朝代中最不平静的一年。 以宦
官张让、赵忠为首的“十常侍”宦官集团与外戚、大将军何进争权夺利，矛盾演化到白
热化的阶段。 何进是何皇后的哥哥。他们深知灵帝是个喜怒元常而又宠信宦官的
主儿，在王美人为灵帝生下个儿子后，生怕失宠而被废遭贬。便绞尽脑汁，煞费苦心地
讨好灵 帝。何进见灵帝每日不理朝政，不是在裸游馆偎红依翠，便是在西园斗狗玩鸡
骑驴车，便投其所好，以重金让人捕捉了几只猴子和一只老虎，进献灵帝消遣。
“十常侍”听到消息，赶紧密谋策划，借口保护皇宫，防止黄中军余党造反，建议皇上
组建一支护卫京师安全的西园新军。这新军的统领便是“十常待”之一的 赛硕。
这天，风和日丽，是何进向皇上进献猛虎的日子，也是新军成立的日子。 整个洛
阳城轰动了。天不明，人们就涌向街头翘首以望猛虎，涌到校场观看新军军威。
等着看热闹的人群前头，早早就来了... 阅读全帖 |
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d*********2
发帖数: 48111 | 16 而且很多时候， 人走茶凉是个搪塞话。
不在其位了， 当然政治能量没那么足了， 要省着点用。
你一个八杆子打不着的， 来求我办事， 我当然给你撂这句话把你打发。
至于茶真的凉不凉， 上次济南那个兄弟杀人案， 他爹才是个老红军而已， 都一而再
再而三的保下了这对兄弟。
就现在的形势来说， 所谓的人走茶凉， 也是指经济面的， 商人务实， 你一旦下台，
该分的经济利益就不走你这条线了， 你就要靠额外的本事和人际网络捞钱而已。 那
个不凉的茶， 只是指在其位谋的外快而已， 变相的中国官僚的额外津贴而已。
像邓叶王陈薄这种家族， 自己就已经是大商了， 根本就不在乎这碗茶了。 |
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l*******n
发帖数: 635 | 17 只算开国
山西
前赵 刘渊
后赵 石勒
唐 李渊
后唐 李存勖
后晋 石敬瑭
后汉 刘知远
估计不及 河北、甘肃、成都
甘肃那地换主换的快，凉、前凉、后凉、南凉、北凉...太多了。 |
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q********i
发帖数: 4290 | 18 民科的想法，别见笑。总觉得，胃的内表面应该有一层油脂的东西来保护胃。吃热的喝
热的，这层油脂容易被洗掉，这样食物或饮料就刺激胃，就容易得胃病。吃凉的喝凉的
，就没这问题。
老外这点就做的对，所以，老外很少有有胃病的。
老中总是热的热的，大部分都有胃病。
在国内时，吃热的喝热的，总胃痛。来这后，吃凉的喝凉的，从来胃就没痛过。 |
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S*****n
发帖数: 4185 | 19 跟Chink没关系，各大西洋媒体凉了，
菌斑洗地的五毛也凉了，廊五也凉了，美华也凉了。
打酱油的围观群众握着还没蘸上血的热馒头，
乱糟糟地一哄而散。
于是乎，被fake news惊醒的菌斑热闹了一天，
又在周末回归半冬眠态。 |
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s******s
发帖数: 226 | 20 以下四个是分阶段的，供妈妈们参考，觉得好，奖个包子给我
1~22适合4到6个月宝宝
23~47适合6到8个月宝宝
48~73适合8到12个月宝宝
74~100适合12到24个月的宝宝
1．米粉
原料：1匙米粉，温水
做法：1匙米粉加入3－4匙温水，静置后，用筷子按照顺时针方向调成糊状。
2．米汤
原料：大米
做法：将锅内水烧开后，放入淘洗干净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层
米汤即可食用。
功效：米汤汤味香甜，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C
、维生素B等。
3．鱼泥胡萝卜泥米粉
原料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并小心将鱼刺全部除去，压成泥即可。将做
好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一起拌在米粉里。
4．蛋黄泥
原料：鸡蛋1个
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从
1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/4、1/3。
功效：补充宝宝逐渐缺失的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容
易被机体吸收和利用。
5．土豆泥
原料：土豆
做法：将一只土豆去皮并切成小块... 阅读全帖 |
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s*******c
发帖数: 5161 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
lilykang (伊一人) 于 (Tue Mar 5 09:24:34 2013, 美东) 提到:
3月5日晚间11点，护士唤醒我，说老公的血压在持续下降，很可能剩下的时间不多了。
我打电话让朋友把三个孩子带进来，和他们爸爸告别，让朋友帮忙照了最后一张全家福
。然后把孩子们送回去睡觉，其后就一直守在他身边。我和他说了很多很多话，和他说
我怎么爱上他的，和他说我对我们共同生活未来的展望，我摇他大声呼唤他，可是他都
没有反应，我一遍又一遍地亲他，和他说我舍不得舍不得啊，我知道他其实听得到，因
为期间他的血压有所回升。我一度以为奇迹出现，就更用力地抱他，更大声地说话。可
是生命的力量还是抵挡不住癌细胞的吞噬。他的血压一路滑落，最后凌晨近四时，他大
声喘了几口气，发出类似叹气的声音，眼角慢慢沁出一滴泪水。医疗监视器的警告声提
醒我，This is it。我的坚强的老公啊，我认识他以来从来没见他哭过，总算在他人生
的最后时刻，流下了一滴泪水。。
----谢谢大家给我这么多的祝福，我觉得祝福还是起作用了，... 阅读全帖 |
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y*********o
发帖数: 38 | 22 有没有哪位姐妹往国内带过保健品？家里有人膝盖总觉得凉，无论冬夏，可能是以前夏
天天气热，直接拿凉水洗腿洗的了，现在落下毛病了，一整膝盖那块就觉得凉。哪怕是
大夏天浑身出汗还是觉得膝盖那块刺骨的凉，请问有没有什么保健品是管这个的？
本来我也不信保健品这么有效果，可有个朋友说她婆婆腰酸还是什么的，吃美国的鱼油
状况就改善很多。这个朋友也不知道膝盖凉这种情况吃什么保健品。希望本版有经验或
者知道的朋友能告诉一下。 |
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r*****e
发帖数: 4598 | 24 寒露时节食疗进补全攻略
前言：10月8日是二十四节气中的寒露，寒露养生应该注意什么，寒露要吃什么来养生
保健呢？在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，我们人体的生理活动
也要适应自然界的变化，以确保体内的生理（阴阳）平衡。
“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。从中医角度上说，这节气在南方气
候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，
因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等
。所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。
要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。在饮食上还应少吃辛辣刺激、香燥、熏
烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有
滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪
梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤
，防止干裂。
1、时令饮食
自古秋为金秋也，肺在五行中属金，故肺气与金秋之气相应，“金秋之时，燥气当令”
，此时燥邪之气易侵犯人体而耗伤肺之阴精，如果调养不当，人体会出现咽干、鼻... 阅读全帖 |
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c*****y
发帖数: 5747 | 25 再致上钩的鱼
爱你------就是拔下我刚烤好的喷香喷香的鸡翅膀让你自由飞翔！
看了您们给俺的热情留言后，偶失眠了，有人问俺心凉了不？俺摇着头含着热泪
坚定的说，怎么能说心凉呐！是相当的凉啊！是拔凉拔凉的啊！
说到俺和上钩的鱼相遇相识，那是很久很久以前的事了。
那时候俺还不太懂感情，无忧无虑的成长在红旗下，阳光雨露滋润下，也算茁壮健康。
直到有一天，有个慈眉善目的姐姐坐着洁白洁白的蓝莲花（什么眼神，还洁白洁白的蓝
莲花！唉，那天我彻底晕菜了啊！）从天而降，她说我遇到哪个能给我三颗痣的人后，
我就法力无边，神通广大，变成不可一世的齐天大圣。
于是乎，俺的人生就有了希望，然而人生就是这样，有了希望就有了烦恼，有了希望就
有了失望，希望越大失望就越大。
望眼欲穿的等待里，你终于出现了…..
奇妙的爱情就从银行门口的一把锁开始的……
mayo说打开锁后让我去门口把风，拿了钱后再和我一起远走高飞。
结果俺一直在门口站到天亮，一百多抓狂的条子端着AK突突俺，虽然俺自小一身横练金
钟罩外加铁布衫，还是中了招，结结实实的整 |
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e*******p
发帖数: 11748 | 26 我这些年看过很多中医，学了一些东西，自己经历了身体从热到凉的明显变化，我把这
个定义为老的过程。
读书的时候我很胖的，平时脸都是红红的，手脚热，特别怕热，没觉得过凉，也不怕吃
凉的喝凉的，从来没有怕冷的感觉，爱起痘痘。这几年我常年熬夜，体重低于读书时期
不少，虽然我运动量保证了，身体总体健康，但是我自己都知道身体不如从前了。最大
的反差是我不再热了，大夏天也能穿运动鞋了，过去是根本不可能的，怕冷不能直接吹
空调，不能长泡水，不爱光腿光脚穿鞋，游泳泡水时间长了我脸色会很差几天缓不过来
，而且受凉肠胃反应和痛经都会很严重。中医把脉都是说我肾阴虚，这个是不能通过锻
炼解决的。
随着年龄的增长，我越来越感觉到饮食和睡眠的重要性，而不是只靠锻炼身体就能好的
，饮食提供的热量是保证身体温度最关键的东西，如果我象你这么吃，我出门都得穿长
衣长裤。你的身体过去很瘦，如果脾胃没有问题的话，也应该是虚症明显的，这样的人
最典型的症状就是手脚发凉，喝了水爱去卫生间，你自己想想是不是，甚至蒸桑拿会晕
，血糖和血压不够高。要多吃高蛋白，多吃红肉，才能让身体保证温度。越瘦越怕冷，
非常瘦的人怀孕都很困难，即便怀了 |
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m******3
发帖数: 121 | 27 中医认为，人体的正常机能主要是靠气血将养分运送到全身来完成的，一旦阳气不足或
是气血运行受阻导致阳气淤滞，那么处于四肢末端的手和脚就会出现冰冷的情况。
一般来说，人体如果阳气不足，除了手脚冰冷以外，全身也会出现怕冷的情况。这
种体质的人平时要注意保暖，应多吃一些温补的食品。如果身体本身的阳气并不虚衰，
而是由于气血运行不畅导致的手脚发凉，可以考虑通过运动或是摄取行气活血的食物进
行调节。
过于怕冷小心心脑血管
“如果手脚冰凉的程度很严重，甚至连半个胳膊都发凉，则要当心是冠心病或是其
它心血管疾病的先兆，需要及时就诊。”据张晋大夫认为，手脚冰凉主要与血液循环有
关，如果血液循环系统出现问题，影响血液输送，就会出现手脚冰冷的情况。所以，如
果手脚冰冷很严重或是特别怕冷时，则可能是身体发出的一种警报。尤其对于中老年人
，心脑血管疾病、糖尿病等都会影响血液运行输送，造成手脚冰凉情况的出现。
造成手脚冰凉的疾病有心脑血管疾病、糖尿病、周围血管病变等。
禁忌一：忌乱补，御寒靠“补”不靠谱
不少人一听说手脚冰凉是因为阳气不足造成的，就会想办法给自己进补，羊肉、狗
肉更是被认为是秋冬进补的佳品。殊不知... 阅读全帖 |
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m**d
发帖数: 21441 | 28 灌肠是北京人爱吃的小吃，也是一种大众街头小吃。灌肠在明朝开始流传。《故都食
物百咏》中提到煎灌肠说：“猪肠红粉一时煎，辣蒜咸盐说美鲜。已腐油腥同腊味，屠
门大嚼亦堪怜。”老北京街头常有挑担小贩经营此食品。有记载：“粉灌猪肠要炸焦，
铲铛筷碟一肩挑，特殊风味儿童买，穿过斜阳巷几条。
在北京的小吃中，灌肠要算得上是物美价廉，绝对的大众化。这种纯北京式的真正土
产多少年来在集市、庙会上随处可见，尤其是北京的夜市上，都少不了由它来唱主调。
您瞧，那卖灌肠的摊子上，大铁铲敲打着大铁铛的缘子“当当”作响，引得大人、孩子
围上前非要掏钱来两盘儿尝尝。说实话，吃灌肠不在乎解饿，只是领略它的风味，过过
馋瘾。
在北京的传统风味小吃中，要讲风味，这外焦里嫩的灌肠味道最奇特；要讲传统，它更
是千古不变，无论是谁，依旧将煎好的灌肠蘸上蒜汁；依旧是用小竹签一片片扎着吃，
如果哪位用筷子那就没有一点情趣了。听老人们讲，当年，地安门外后门桥东西两面各
有一家灌肠铺，在北京很有名。桥东一家较老的叫福兴居，在上世纪三十年代关张后便
只剩下桥西的合义斋一家了。当初，这合义斋也是以经营灌肠而出名，不过，今非昔比
，... 阅读全帖 |
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b******a
发帖数: 12216 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
slowstart (夜凉如水) 于 (Wed Jan 26 23:53:49 2011, 美东) 提到:
这个是不是杀猪刀的问题，当我看着我们南瓜略略鼓起的胖肚皮的时候，答案还很犹豫
。回家翻翻球球小时候的照片，我终于可以坚定的说岁月不是杀猪刀！绝对不是！！
3个多月的时候
4个多月
其实这么小不应该给这么多蔬菜的。那时候不太懂。幸亏没喂出个好歹。
5岁
6岁
现在7岁
回头再把花妞儿的照片翻出来，最强的prooof放在最后，嘿嘿~
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QQGINA (QQ) 于 (Wed Jan 26 23:55:04 2011, 美东) 提到:
还可爱啊！果然岁月无痕！
☆─────────────────────────────────────☆
zsquare (zz) 于 (Thu Jan 27 00:30:27 2011, 美东) 提到:
果然无痕！
狂赞
☆───────────────────────... 阅读全帖 |
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p*****c
发帖数: 1506 | 30 火把一熄灭，本来就不甚明亮的空间突然漆黑一片，我吓出了一身白毛汗，火把差点脱
手掉到地上。
凉师爷胆子更小，当时就怪叫了一声，撒腿就跑，才跑没几步就听到“嘣”一声，大
概是撞在了棺材上，疼的嗷嗷直叫。
我掏出打火机，照了照火把，发现上面的燃头并没有烧完，不知道为什么火焰就突然
熄灭了，难道是风吹的?可这里也没风啊。
老痒幸灾乐祸的说道：“老吴，你的手艺的确不行，这火把也太不经烧了，说灭就灭
，真是非洲爸爸跳绳子—黑(吓he)老子一跳。”
我骂道：“你他娘的罗嗦什么，有空挤兑我，不如去看看师爷怎么样了，别给摔进棺
材里去了。”说着我将火把重新点燃，抬高一看，只见凉师爷正倒在地上，有一只棺材
给撞的散了架子，骨头架子散了一地。
我上去将他扶起来，只见他面色惨白，给吓的不轻，老痒拍了他一下，说道：“师爷
，您还真是逗，就您这胆子，还想摸黑走路，现在过瘾了吧?”
凉师爷见火把又烧了起来，松了口气，说道：“两…两位别误会，在下不是怕黑，是
刚才，他娘的好象有啥东西在我脖子后面吹气，凉嗖嗖的，我以为粽子出来了，一下子
给吓的没魂了。”
老痒大笑：“什么凉气，我看是你的凉汗滴脖子里去了，这粽子在您背 |
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f**********r
发帖数: 136 | 31 秋天，总有些薄凉，一场落花雨，一阵沁凉风，一转身，秋就深了。洒下的阳光，
满地的落叶，都有了深秋的味道。都说一叶知秋，天的确凉了许些，煮上一壶茶，坐在
秋里温暖自己，温暖时光，也是一种惬意的事情。
秋的味道淡淡的，恬恬的，舒舒的。风舞动季节的羽翼， 盘旋在时光的上空，一
些随性而舞的文字，一段干湿横斜的情，于袅袅娜娜中，悄然浮现。写一首清寂的小诗
，这样的诗心，是一份薄凉。
总觉得时光真的挥霍不得，一旦走过，再也无法回去。不知道什么时候开始明白，
走过四季，越过年华，春的蓬勃，叶的苍翠，都躲不过春恨秋悲的凋零。我们每个人来
到世间，都是匆匆过客，别让这事那事影响了你的心情；别让这人那人左右了你的情绪
，“一念花开，一年花落，谁又能真的懂？”世事如流，每一天都会涛声依旧，“最爱
芳香何处，花落菩提深深，随缘即应，落花潋滟”。消除心中执念，寻一处僻静，修篱
种菊，寂静安然。
瘦尽季节浮华，清寂想念花窗，过马光阴而去，念的墙角逐渐泛黄，阳光少了温度
，文字丢了方向，有些时候会有“悲从中来”的感觉。说白了，这个世界，人总有留下
的理由，无论坎坷，曲折，还是一马平川。没有绝望的处境，只有处境绝望... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 32 第32节：巴国。姬山。坠毁的绞杀号浮空舟。(3)
矢茵道："没什么……你先告诉我，这么匆忙要到哪里去？"
枢劫道："石柱倒塌的那晚，我曾见到北面天空似有异象，如果真有灾难降临，就
得赶在它发作前解决，单靠祭祀是没有多大用处的。所以我打算去看看。"
矢茵拍手道："正好啊！跟我们村息息相关，我也要去。"枢劫笑道："那可不行，
说不定会有危险的。乖乖回去吧，小丫头！"
矢茵正色道："我不是小丫头了！反正我要跟着你，你别想一个人跑掉……"她紧紧
抓住枢劫的手臂道："你说过你要我的，你想反悔？"
枢劫愣了片刻，道："我说过这样的话吗……哎呀！"矢茵狠狠掐了他一把，快步跑
到前面，叫道："快走，别罗嗦了！"
枢劫叹了口气，慢吞吞跟在她后面，心中不住盘算该怎样劝她回去。
两人沿着独鼎峰山脊走着，周围到处是参天大树，太阳从左首照过来，在林间投下
一道道的光束。矢茵开始还在前面，走啊走的，又跑到枢劫身后跟着。她看着他的身体
在光束中穿行，忽明忽暗，心中只觉一阵阵温暖。虽然到此刻她还不敢相信昨晚枢劫说
的"我需要你"是真是假，但能跟在他后面，就说不出的满足得意。枢劫... 阅读全帖 |
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E*********g
发帖数: 185 | 33 以下录音资料来自于2006年6月16日，时恒阳庵常住众祈请慈法法师解答有关般舟
行法中的问题，以令大家以正知见来指导行法，并在行法中证实正知见。
（1）行般舟时，会感觉很苦，有人说：“修行就是要吃苦的”，对这种回答应怎么认
识？对于般舟行法中的苦应该怎么认识？
答：
祈祷三宝、诸佛、般舟三昧修法的成就者来加持大家的正知正见，以令我们的问题得到
一个圆满的解决。
一切问题是本无问题的，犹如世尊出世说法，实无一字可说，实无一法可言，但为众生
妄执故，妄执现前知见故，所以生种种法，说种种教，针对种种妄执。种种妄执皆由妄
想而生，妄想实无自性故，所以佛说种种法，令众生回入正知见，见无见见，令出离生
死困惑。那么这是一个学佛正知见，在我们汉地正知见的训练是最薄少的。
为什么要祈祷三宝加持我们呢？因为我们的知见根本守护——觉知守护跟诸佛是没有差
别的，往往我们在这个地方是认不得，就会被现前的妄执蒙蔽。蒙蔽就是把你现前这个
妄想当成一个实有，由此而产生妄业妄缘。
刚才第一个问题说行般舟时，痛苦让人感觉很苦，佛早就说过了，苦谛!他讲的不是你
感觉很苦，眼见苦、实苦、智慧苦、证悟苦、光明也是苦的... 阅读全帖 |
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r********8
发帖数: 1570 | 34 1、百货大楼和广场的猪血,田螺也不错，品种多，又实惠！
2、解放影院对面的煎饺、烙饼很好吃。
3、和平影院对面的海南粉。
6、得胜沙路的露沙饭店，海口老牌餐饮，每次去必点的是鸡腿饭
7、解放西路咖啡时间，在里面点过情侣套餐，觉得不错，价格小贵
8、一中斜对面的金鼎，原先的潭牛鸡饭店，海南粉和抱罗粉很赞，周末8点喝早茶后去
难找到位置
9、一中天桥下面，东方广场旁边的小巷，那里有很多吃小吃的地方，推荐肠粉和铁板
虾仁饭和清补凉
10、新华南老牌的清补凉、猪杂粉条汤
11、新华南的清补凉(位于老牌清补凉斜对面,那有龙眼肉,冬天也卖的哟!)
12、新华南那的凉茶,,5毛或1块的菊花茶,很好喝哟!
13、新华北的馄饨好吃，博爱南的猪脚饭和炒地瓜叶不错。
14、解放路阿呀呀旁边的"甜酸辣"..(石榴和芒果很好吃哈!)
15、工人影剧院旁边的铁板烧也不错哈.还有薛家凉茶里的龟苓膏,降火哈!
16、海口得胜沙后路的小吃是出名的：有猪血、九层糕、阉菜、乳猪腿、炒田螺、最好
的是牛腩粥等一些海口小吃下午的品种较多。
17、洪轩的蛋包饭和竹桶饭（忘记什么内容了）不错
18、博... 阅读全帖 |
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g****n
发帖数: 8093 | 35 做法一：
原料：粉条，酸菜，花生米，葱，生姜，香菜，干辣椒面，黑白芝麻各适量，盐，鸡精
，香醋。
做 法：1)所需主原料。2)酸菜改刀切小。3)粉条用开水泡软。4)取半根葱切末，姜切
末。5)炒锅热油，油稍多放一些，热至四五成时放入花生米炸香，捞出 备用。6)爆葱
花和姜末。7)倒入干辣椒面和芝麻炒香。8)加切好的酸菜炒香。9)加入一大碗水烧开。
10)烧开后放入泡软的粉条煮一到两分钟。11)加 一勺盐。12)加适量鸡精调味。13)加
醋。醋的量要多，才能出味。14)搅拌均匀后出锅装入碗中。15)剩的半根葱切片，香菜
切小。16)葱花和香菜加 入碗中，再放一些炸好的花生米。一碗香喷喷、美滋滋的酸辣
粉就做好了
做法二：
食 材：150克红薯粉条、1碗猪骨高汤、15克干黄豆、15克花生、10克芽菜末、4个油豆
泡、2条绿叶蔬菜、50克碎猪肉末、0.5茶匙姜蓉、0.5茶匙 蒜蓉、1茶匙香水芹菜、1茶
匙香菜、1茶匙香葱碎、1大匙酱油、1大匙香醋、0.25小匙盐、0.25茶匙芝麻香油、0.
25小匙炒熟白芝麻、0.25茶 匙花椒粉、1茶匙鸡精、0.25茶匙白胡椒粉、1大匙特制油
辣椒、500... 阅读全帖 |
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l****r
发帖数: 21884 | 37 第一次听说， 看配料很好吃的样子，啥时候可以考虑DIY
“另外，由于海南的热带气候，天干物燥，人容易上火，所以凉茶在这里非常普遍
。陈楚生个人最推崇的一种清凉甜品叫做“清补凉”，它由红豆、绿豆、薏米、椰子肉
、西瓜粒、凉粉等多种配料炮制而成，冰凉可口。炎热的夏季，太阳落山后，一家家清
补凉摊子随处可见。椰子树下，大人们到摊子前要一碗清补凉，坐下来聊聊家常，小孩
儿拿着一角一角的零钱买一碗开开心心地回家去。“如果真在海南住上一段时间，会觉
得清补凉已经成了海南一道独特的风景线。” |
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p*****g
发帖数: 6270 | 38 1楼
http://tieba.baidu.com/f?kz=732141341
我是台凉TOM.首先禀报吧主.以下讯息为台湾环球负责人员杨先生告知本人.绝无虚报.
1.靓颖於2010年4月7日(三)20:00将在台北市河岸留言西门红楼展演馆(万华区西宁南路
177号)举行个人演唱发怖会.
2.台湾环球负责人员杨先生告知本人.若欲参加演唱发怖会的歌迷请先统计大概人数.所
以在此请未参与MSN台湾凉粉群的台凉若有意愿且方便请直接连系0982395698TOM.至於
MSN台湾凉粉群成员请直接向SHARLEANE报名.
3.本人为台凉此次活动暂时连络人.在此告知全球广大凉粉.台凉早就盼望靓颖来台.我
们必定善尽身为凉粉的HC心意.请各位放心.由於谨慎需要.其他未证实之事在此不多说
了.谢谢.
PS:西门红楼位於繁华地带.但是本身建筑为一古迹.其中的河岸留言展演馆是近年来台
北市著名小型演唱会场地.台湾许多线上歌手都在此献唱过.
http://www.riverside.com.xx/livehouse/(xx--->tw) |
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r****p
发帖数: 1854 | 39 我最佩服的是凉州那么大点地方，史学家硬是整出了前凉后凉西凉南凉北凉一堆，用来
区分。 |
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S*******C
发帖数: 7325 | 40 ☆─────────────────────────────────────☆
purllyken (purllyken) 于 (Sat Jun 26 21:06:53 2010, 美东) 提到:
为何淝水之败后苻坚亡国, 而赤壁之败后曹操却没有? 苻坚天下二分有一,而曹操
天下才三分有一.
http://mywebspace.wisc.edu/huang56/web
拒谏诤兵败淝水
苻坚志在统一天下，经过20多年的精心治理，基本上统一了中国北方，国富兵强，
只剩下地处东南一角的东晋尚未征服，苻坚耿耿于怀。建元十五年（379年），前秦攻
克了东晋的襄阳，俘虏了守将朱序。苻坚认为夺取东晋，统一天下的条件已经成熟，于
是决定伐晋。
建元十八年，苻坚在太极殿召见群臣说：“我从继承大业以来，将近三十年了。四
方大致平定，只有东南一角，还没有蒙受君王的教化。我粗略计算了一下兵力，能有九
十七万。我准备亲率大军东伐。你们以为如何？”面对苻坚的主张与发问，除秘书监朱
彤表示赞成外，其余大臣都纷纷反对，久议不决。苻坚很生气地说：“算了吧，还是由
我自己决断好了。” 群臣退朝后，苻坚又留下弟弟... 阅读全帖 |
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c*****1
发帖数: 3240 | 41 ☆─────────────────────────────────────☆
begonialeaf (秋海棠花叶) 于 (Sat Oct 1 17:02:42 2011, 美东) 提到:
http://www.mitbbs.com/article0/History/31557805_0.html
年初的时候 我曾在本版谈过祖逖的北伐 今天我想来说说魏晋南北朝时期声势最为浩大
的一次北伐 刘裕的北伐 同时刘裕也是在我故乡南京称帝的帝王中 我最崇拜的一位
公元416年八月 刘裕亲率大军 兵分五路 水陆并进 北伐后秦 北府兵能征惯战 骁勇异
常 一路高歌猛进 势如破竹 收复中原 挺进关中 中原百姓 三秦父老 箪食壶浆 以迎王
师 南宋辛弃疾有词赞曰“斜阳草树 寻常巷陌 人道寄奴曾住 想当年 金戈铁马 气吞万
里如虎”
下面我来详细的介绍这五路的情况：
第一路：由王镇恶 檀道济率领步兵自淮 淝进取许昌 洛阳 这一路进军非常顺利 所过
之处皆望风而降 接连攻下项城 许昌 城皋 洛阳守将姚洸开城出降 晋军遂占据洛阳 前
锋进抵潼关
第二路：由沈林子 刘遵考率领水军 与王镇恶的步兵配... 阅读全帖 |
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E******u
发帖数: 3920 | 42 永和年间~~
晋纪二十
孝宗穆皇帝上之下 永和四年（348年）：赵太子宣杀秦王韬，赵王虎以酷刑杀宣，并其
妻子九人，立齐公世为太子。燕王皝薨，世子儁即位。
五年（349年）：赵王虎即皇帝位，不久即卒。太子世即位，刘氏为皇太后临朝，张豹
为丞相。张豹杀赵燕王石斌。彭城王遵举兵入邺，夷张豹三族，杀刘后，即皇帝位。石
闵杀遵于琨华殿，以义阳王鉴为皇帝。石闵掌大权，围困鉴于御龙观。班“斩胡令”，
胡羯死者二十余万。晋褚裒与赵李农战于代陂，晋师大败。
六年（350年）：赵汝阴王琨及张举等伐邺，石闵大破之；闵杀赵主鉴及赵主虎二十八
孙，灭石氏。闵改姓冉，即皇帝位，国号大魏。燕王儁击赵，得蓟，入都于蓟。赵新兴
王袛即皇帝位于襄国，起兵十万伐魏，魏主闵大破之。魏起兵十万攻襄国。蒲洪改姓苻
，为麻秋鸩杀；世子苻健败晋将杜洪，取关中地，入长安。（东晋、后赵、冉魏、前秦
、前燕、前凉六国并立。）
晋纪二十一
孝宗穆皇帝中之上 永和七年（351年）：苻健即天王、大单于位，国号大秦，魏主闵围
襄国百余日，大败而回。赵刘显将七万攻邺，冉闵大破显军，显与闵密约而还。刘显弑
赵王袛等十余人，传首于魏，后赵亡。姚弋仲降... 阅读全帖 |
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E******u
发帖数: 3920 | 43 永和年间~~
晋纪二十
孝宗穆皇帝上之下 永和四年（348年）：赵太子宣杀秦王韬，赵王虎以酷刑杀宣，并其
妻子九人，立齐公世为太子。燕王皝薨，世子儁即位。
五年（349年）：赵王虎即皇帝位，不久即卒。太子世即位，刘氏为皇太后临朝，张豹
为丞相。张豹杀赵燕王石斌。彭城王遵举兵入邺，夷张豹三族，杀刘后，即皇帝位。石
闵杀遵于琨华殿，以义阳王鉴为皇帝。石闵掌大权，围困鉴于御龙观。班“斩胡令”，
胡羯死者二十余万。晋褚裒与赵李农战于代陂，晋师大败。
六年（350年）：赵汝阴王琨及张举等伐邺，石闵大破之；闵杀赵主鉴及赵主虎二十八
孙，灭石氏。闵改姓冉，即皇帝位，国号大魏。燕王儁击赵，得蓟，入都于蓟。赵新兴
王袛即皇帝位于襄国，起兵十万伐魏，魏主闵大破之。魏起兵十万攻襄国。蒲洪改姓苻
，为麻秋鸩杀；世子苻健败晋将杜洪，取关中地，入长安。（东晋、后赵、冉魏、前秦
、前燕、前凉六国并立。）
晋纪二十一
孝宗穆皇帝中之上 永和七年（351年）：苻健即天王、大单于位，国号大秦，魏主闵围
襄国百余日，大败而回。赵刘显将七万攻邺，冉闵大破显军，显与闵密约而还。刘显弑
赵王袛等十余人，传首于魏，后赵亡。姚弋仲降... 阅读全帖 |
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m*********a
发帖数: 3299 | 44 二晋南北朝时期时期进一千年的时间
鲜卑族统治着中国秦岭淮河（长江）以北区域
直到北周为外戚杨坚所篡，成立隋朝。
我的解释就是现在的汉族就是原来的鲜卑族，
原来的汉族已经灭亡了，否者无法解释，现在没有一个独立的鲜卑族。
而且这个时期的记载有，鲜卑族在北方大量屠杀原住民的记录。
和原住民短暂但是失败的反击的记录（如杀胡令）。
東漢及三国时期
東漢初年，鮮卑、烏桓諸部落原仍隸屬於匈奴。竇憲聯合北方各游牧部落，擊破北匈奴
。鮮卑部落佔領蒙古高原，開始興起。匈奴各部落皆自號為鮮卑[4]。
東漢末年，乌桓被曹操征伐之后衰落，鲜卑崛起。236年，曹魏幽州刺史王雄派刺客杀
死轲比能，立其弟为首领。这段时期为鲜卑的古典时期，《三国志》“乌丸鲜卑东夷传
”中有述。
五胡十六国时期
在西晋至東晉、五胡十六國时期，鲜卑分为三大支部。
东鲜卑
东部有段部、慕容部、宇文部等。
其中段部曾和晋阳的刘琨联合，后被羯人的后赵击溃，融入中原其他族群之中。雖然有
人认为该部与宋朝时期的大理段氏有关，但並無實證。
慕容部有慕容氏諸燕的流變。一開始的慕容皝於五胡十六國前期创立的大燕国，史称前
燕。前燕於能臣慕容恪死后衰落，慕容... 阅读全帖 |
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m*********a
发帖数: 3299 | 45 二晋南北朝时期时期进一千年的时间
鲜卑族统治着中国秦岭淮河（长江）以北区域
直到北周为外戚杨坚所篡，成立隋朝。
我的解释就是现在的汉族就是原来的鲜卑族，
原来的汉族已经灭亡了，否者无法解释，现在没有一个独立的鲜卑族。
而且这个时期的记载有，鲜卑族在北方大量屠杀原住民的记录。
和原住民短暂但是失败的反击的记录（如杀胡令）。
東漢及三国时期
東漢初年，鮮卑、烏桓諸部落原仍隸屬於匈奴。竇憲聯合北方各游牧部落，擊破北匈奴
。鮮卑部落佔領蒙古高原，開始興起。匈奴各部落皆自號為鮮卑[4]。
東漢末年，乌桓被曹操征伐之后衰落，鲜卑崛起。236年，曹魏幽州刺史王雄派刺客杀
死轲比能，立其弟为首领。这段时期为鲜卑的古典时期，《三国志》“乌丸鲜卑东夷传
”中有述。
五胡十六国时期
在西晋至東晉、五胡十六國时期，鲜卑分为三大支部。
东鲜卑
东部有段部、慕容部、宇文部等。
其中段部曾和晋阳的刘琨联合，后被羯人的后赵击溃，融入中原其他族群之中。雖然有
人认为该部与宋朝时期的大理段氏有关，但並無實證。
慕容部有慕容氏諸燕的流變。一開始的慕容皝於五胡十六國前期创立的大燕国，史称前
燕。前燕於能臣慕容恪死后衰落，慕容... 阅读全帖 |
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m***n
发帖数: 12188 | 46 南北朝乱世，四川属于不属于中国？
这里中国指的是中华，不是中原。
一样道理，你看西晋灭亡后，凉州刺史张某人的自夸，葱领以东，全是张家的。
张家很快跨了，但是氐人吕光又来了，击败跨越葱领而来的中亚20万大军（数字可疑）。
吕光死了，但是西凉，北凉，匈奴凉，伊吾北凉等又接着上。
北魏，高昌，于阗等，加起来是大半个今天的新疆，某些地区还超出了今天的国界。
凉武昭王李嵩的子孙分两支，一支被北魏抓到洛阳，后来又去了长安，出了李渊；另外
一支一直在西域碎叶，出了李白。李白自称是李唐宗室，是合情合理的。 |
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h****d
发帖数: 1420 | 47 不少在哭求美国干涉军啊。打酱油的也不少。 哈哈
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Barack Obama
557 comments
陈学峰's profile photo
陈学峰 - 这是什么东东？
11:12 AM
Turbidsoul Chen's profile photo
Turbidsoul Chen - sofa?
11:12 AM
yuming xie's profile photo
yuming xie - wow
11:13 AM
叶子义's profile photo
叶子义 - 沙发
11:13 AM
童漢令's profile photo
童漢令 - 前排吗
11:13 AM
Rugger Ducky's profile photo
Rugger Ducky - So it is clearly going to be Obama/Biden eh?
11:13 AM
Hai Yan's... 阅读全帖 |
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S*********4
发帖数: 5125 | 48 按照血统和世袭制的运行特点，水货是必然会出现的，只是早晚的问题。周王朝果然出
了一个亡国之君，臭名昭著的周幽王。烽火戏诸侯你们都听说过吧，为了搏美人一笑他
就下下令点起烽火示警，让各个诸侯国国王气喘吁吁地赶紧跑来救驾，结果发现是开玩
笑。这些诸侯王心里那个火啊，你这个毛孩子太不懂事了，这也能瞎玩？就回去了。没
想到狼来了的故事真的上演了，北边的游牧民族趁机来打周王朝，周幽王赶紧点烽火，
各个诸侯王以为他又在开玩笑就不来了。结果周幽王就被游牧民族给杀了，美人也被抢
走了，西周也灭亡了。后来在一些诸侯国的努力下，从周王室里面挑选一个新的老板继
续做天下共主，但是原来的国都（大概在西安那一块）已经毁了，只好跑到东边的洛阳
建都，史称东周。
但这一下漏子大了。东周的实力大大弱小了，控制不了局面了，公司总部说话没有
权威了，下面就乱了，各个国王们之间早就存在的矛盾就开始爆发了。
其实，这也是中国人和西方人可能不一样的地方，也算是中华文明的一个缺点吧。
我们重视人情但不太遵守合同或者契约，对于规则的守信程度不如西方人，这也是二者
的区别。今天刚签了盟约，说好了东边的这块地归我，西边的归你，但明天可... 阅读全帖 |
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g***j
发帖数: 40861 | 49 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: sunnyday (胖头鱼。按斤卖就赚了), 信区: Joke
标 题: 凉着会导致感冒的理论依据找到了
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 17 15:43:11 2015, 美东)
长久以来，中国父母坚定的认为如果凉着了会导致感冒，这种说法一直被一些人斥为不
科学，因为现代医学通常认为感冒是由感冒病毒引起的。
但是，美国科学院院报(PNAS, January 20, 2015 )最新的研究发现凉着的确和感冒有
关。
新研究认为，感冒病毒中最常见的一种，Rhinovirus 其实是无处不在的，但是带有病
毒的人未必都会患感冒。而决定是否会患感冒的一个重要因素是人体的免疫系统的状况
，而这个状况则受体温影响。该研究指出，感冒病毒会大肆在的在培养在33摄氏度的气
管细胞里复制。但是同样的病毒则不能在37度（相当于正常体温）的气管细胞里有效复
制。该研究指出其中原因之一是免疫系统中的一型干扰素受体(Type I inteferon
receptor) 的功能受温度影响很大。
原始文献出处：
http://www.pnas.o... 阅读全帖 |
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