k******e
发帖数: 8870 | 1 【 以下文字转载自 Parenting 讨论区 】
发信人: wigglyteeth (PHDDS), 信区: Parenting
标 题: 牙科讲座：1 为甚麽要带孩子去看牙
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Mar 12 09:53:56 2013, 美东)
很多人， 包括我自己的家人， 对带孩子去定期检查牙齿， 都认为可有可无。这是为
啥呢。
我认为首先国人对口腔保健的重视不够。试想我们小时候， 有几个人定期去检查牙齿
，洗牙的， 估计是没有。就算是现在， 恐怕也极少。大人都不去， 何况是孩子。很
多人认为， 乳牙迟早都要换的， 有折腾的必要吗？虽然疼起来要人命， 可不也是：
“牙疼不是病“。其实如果牙真的痛起来， 那就说明问题严重了。因为在这种情况下
， 多数需要做根管治疗， 有的需要加牙冠， 还有的就不得不拔了， 这样会带来一系
列的后续问题。
其次我认为可能因为收费的问题， 不管有没有保险， 看牙， 治疗对大多数人来说都
是蛮贵的。但是如果从孩子長第一颗牙起， 按时看医生， 做检查， 涂氟， 做到预防
为主， 那末就避免了以后花大钱， 如果有小洞， 也可以及时补了，... 阅读全帖 |
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A*S
发帖数: 354 | 2 钟南山：人最大的成功，是事业成功了，自己还健康的活着！
2014-08-20 国药大健康
钟南山，中国工程院院士、中华医学会会长、广州呼吸疾病研究所所长
现在大家都在讲幸福。什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切
，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心的玻璃球，掉下去以后就碎了。而我
们的工作就是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真
对待。
养生从30岁左右就该开始。健康第一是要活的长，第二是要活得好。活得长不长，活得
质量高不高，很大程度取决于你自己对健康的看法，以及你自己生活的方式。现在的人
年纪大了才会关注养生，其实已经为时已晚！养生应该是30岁左右开始。很多生活习惯
是青年时候养成的，比如说抽烟喝酒，所以应该从青年时候就要养成好的生活方式，而
不是中年老年时再考虑。
1、在健康问题上，你自己比老天爷管用
早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大
喝，这就是百病之根。早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早
餐。主食必须要有蔬菜加水果，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。
2... 阅读全帖 |
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s*x
发帖数: 3328 | 3 一、饮水机事件
女儿快一岁时，对什么都好奇，尤其对饮水机的开关好奇，她外婆带着她很担心，
一直看着并不停阻止，要知道这是很难的事，大人总有走开的时候，而女儿在学步车里
是可以到处走动的。于是我决定不用看着了，饮水机的开关并不很危险，只要一放手水
就会停，与其一直提心吊胆地看着不如让她烫到一次来得有用，很快她给烫到了，并记
住了这是危险的，在很长一段时间内没有再去触摸。顺便我告诉她我们阻止她是因为这
个东西是有危险的，所以要记住，大人阻止你动的东西都有道理，别以为一岁的小孩不
懂，其实他们会听明白。好吧，应该是女孩明白得早一点，男孩会晚一点。
二、插座事件
女儿快两岁时，对墙上的插座孔很感兴趣，于是我拿来了她的录音机，告诉她墙上
的孔里有电，是录音机需要的，插插头的时候需要拿着后面的塑料部分，这才安全，如
果拿了前面的两片金属是会死的，而且手湿的时候插插座也是会死的。女儿对死还是很
敬畏的，虽然未必明白具体会怎样，但总之是一件很不好很可怕的事。在两岁不到的日
子里她学会了插插座，从那天起我们经常叫她XX来帮我插一下这样那样的插座，她也经
常拖着她的录音机这个房间听听，再拖到那个房间听听，... 阅读全帖 |
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s******e
发帖数: 291 | 4 一、饮水机事件
女儿快一岁时，对什么都好奇，尤其对饮水机的开关好奇，她外婆带着她很担心，
一直看着并不停阻止，要知道这是很难的事，大人总有走开的时候，而女儿在学步车里
是可以到处走动的。于是我决定不用看着了，饮水机的开关并不很危险，只要一放手水
就会停，与其一直提心吊胆地看着不如让她烫到一次来得有用，很快她给烫到了，并记
住了这是危险的，在很长一段时间内没有再去触摸。顺便我告诉她我们阻止她是因为这
个东西是有危险的，所以要记住，大人阻止你动的东西都有道理，别以为一岁的小孩不
懂，其实他们会听明白。好吧，应该是女孩明白得早一点，男孩会晚一点。
二、插座事件
女儿快两岁时，对墙上的插座孔很感兴趣，于是我拿来了她的录音机，告诉她墙上
的孔里有电，是录音机需要的，插插头的时候需要拿着后面的塑料部分，这才安全，如
果拿了前面的两片金属是会死的，而且手湿的时候插插座也是会死的。女儿对死还是很
敬畏的，虽然未必明白具体会怎样，但总之是一件很不好很可怕的事。在两岁不到的日
子里她学会了插插座，从那天起我们经常叫她XX来帮我插一下这样那样的插座，她也经
常拖着她的录音机这个房间听听，再拖到那个房间听听，... 阅读全帖 |
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p*******a
发帖数: 52 | 5 是呀是呀 :) 要抓紧养成好习惯/ 纠正坏习惯，而且一旦养成好习惯，千万要死守，感
觉坏习惯是只要一两天就扎根的，好习惯是不折腾一周不会养成滴。 |
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L*********d
发帖数: 1019 | 6 CLB CLB不一定适合所有宝宝。非常不适合我家宝宝。我家宝宝爱睡，现在5个月半了还
一天3个nap，每次1-1。5小时，晚上睡12小时。如果要按CLB宝宝非哭成泪人不可。CLB
已经细致到荒谬的程度，就算合适的宝宝，也不可能每天都过一模一样的生活，睡得都
一样长短。养成有大致规律就可以了。
我家宝宝从出生就睡自己的crib。开始也睡得很浅，白天常常睡在大人身上，晚上倒是
可以哄着了睡crib。后来我们买了black-out窗帘，非常神奇地就可以白天自己睡crib
了。3个月以前都是哄睡，不过养成日常规律以后哄睡越来越容易。有的时候1-2分钟就
睡着了。3个月以后放在crib里自己能睡了。开始哭了几次，但时间都不长，最长的一
次是30分钟，一次她非常fussy的傍晚。一般都在5分钟内。现在放在crib里最多叫几声
，大人走开关门就不叫了。有的时候看她翻来翻去，但是不哭也不叫，一般10分钟左右
睡着。
我觉得宝宝有自己睡着的本领，对晚上睡长觉很有帮助。有的时候醒过来也可以自己再
次睡，不需要爸爸妈妈帮忙。3个月以前我们没有特意去奶睡或者哄睡，吃奶吃到睡着
就睡吧，否则就哄哄。关键是给宝宝... 阅读全帖 |
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s*******a
发帖数: 342 | 7 不是说要月子里就让宝宝自己哭不理那种哈。但是一些坏习惯不知不觉就形成了
就好比爬，总要大人一点一点帮助练习的吧。但是睡觉真是一个奇怪的能力。感觉越帮
助越有成为wrong association的危险？！
说说我家宝宝
一个多月的时候抱迷糊了放下，变得很兴奋，但是不怎么哭。
可是当时我家宝宝好像不会shutdown外界的干扰，试过瞪着眼睛一两小时不睡不闹，床
上拍也没用，一抱起来就闭上眼睛再放回去也就睡了
所以这种情况大多就过十分钟就抱抱了
现在两个多月了作息已经调整得比较规律，也有bedtime routine。但是从清醒到入睡
更不容易。
抱迷糊了放下，变得很兴奋，过一小会儿没人抱就哭！！
而且最近晚上睡下第一个sleep cycle之后好几次低声哭
确定没什么别的需求，因为早进去拍两下可能会继续睡，但是如果哭10分钟会越来越清
醒就只好抱起来了
请问这看着是有自己入睡的能力了吗，要练习练习自己入睡了吗？
好像已经养成赖抱的习惯了
进去拍两下会不会养成新的坏习惯，一醒就等人拍？
练习的方法是不是就是“不理”？
考古看很多情况都是大部分大过4个月了,先可以睡长觉的，后来越醒越多，忍无... 阅读全帖 |
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k*********e
发帖数: 394 | 8 交待一下背景：妈妈，也就是我，全职了4年多，生了两个孩子，之前学的专业是幼儿
教育学心理学，之后是成人教育学心理学，曾经做过两年小学老师，后辞职来京，做过
的职业很多，其中做的最长的有人事专员，销售专员，后来建立起自己的客户群单挑一
摊。。。一路走来，喜悦悲欢。。。
爸爸：经济适用男，IT行业，在英国多年，深受国外一些同事朋友的影响，抽烟喝酒滴
都不会，不喜社交，喜爱家庭生活，不求升职（看明白了吗？我是想为他的不求上进找
个好听的说法，你懂的），只想生活从容愉快，最重要的一点是不加班，基本上6点之
前就会到家，周末和节假日一定是跟家人在一起。。。喜爱孩子，对家庭有责任感。。
。（总之，是我眼中相对模范的老公，跟着他，如果想靠他享荣华富贵是不可能了，但
果腹还是问题不大滴）
生孩子时，我29岁，他35，彼时我的收入是他的两倍，但我们俩还是商量好了由我放弃
我的工作回家来生养孩子，可以说我们是在心理和经济都准备好的情况下决定要孩子的
，这点很重要，一定要在心理和心理上都准备好才让孩子出生。。。
好了，背景交待清楚了，下面说养孩子的吧，。看完下面的，你就会明白我这样普通平
常的家庭为什么敢生... 阅读全帖 |
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v********9
发帖数: 129 | 9 我们家娃不知道算不算天使。反正是，每次当我希望她咋样咋样的时候，还没开始行动
呢，人家自己就开始了。
比如说，第六周的时候，去看医生，医生问，娃晚上醒不醒啊，想睡整觉不，想睡就给
她吃米糊吧。兴冲冲去买了米糊，开始纠结了，这么小就吃米糊？结果，还没等吃呢，
娃当天晚上10点一气睡到早上六点，吓坏我了，还以为娃出问题了，半夜跑到crib前瞅
了好几次，看看是不是还活着。从那天起，娃就走上了睡整觉之路。
不过后来，由于，有时候过于期盼娃早点睡觉，给娃养成了抱着哄睡觉的习惯，那阵子
真的很累啊，无论是白天的nap，还是晚上，都要抱着，摇着，哼着歌，她才入睡。白
天如果她困了就拼命揉眼睛，哭，闹，但是就是自己无法入睡。
又比如，公婆要回国了，我一个人带她，如果还总要哄着睡，就会很累。结果，等公婆
走了，没两天，人家居然自己能玩着玩着睡觉了。从此摆脱了哄着睡的道路，甚至于，
现在，抱着，人家还不耐烦，要自己睡。。。
曾经想train来着，但是第一，不知道该train啥，第二，我家娃脾气太大了，一哭起来
就是震天动地的。第三，娃实在是，太乖，人家不饿不困的话，绝对不会瞎闹的，闹，
都是有原因的，问... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 10 Link: http://bit.ly/x0ClaZ
一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免
冲撞、颠簸行为。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器
和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几
小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此
孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中
间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位
，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴
静曲张）
二、孕妇应避免哪些家务劳动？
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，
不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做
接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等
，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
三、孕妇为... 阅读全帖 |
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S******6
发帖数: 3138 | 11 （转载自百度）
8个月的婴儿能看电视和电脑吗
2009-1-21 12:47
提问者： 立夏小宝贝 | 浏览次数：5217次
我家宝宝8个月了，特别爱看电视和电脑，而且每次大人玩电脑，他都要过来，还非得
用小手拍着键盘，我担心离电脑太近了对他身体不好，到底能不能让他看电视和电脑，
或者离电脑多远才行呀。有专家吗，请告诉我，谢谢！
我来帮他解答
2009-1-21 15:04
满意回答
尽可能还是少看吧
婴儿出生一个半月到2个月左右对电视的反应非常敏感，11个月的孩子已经能看懂听懂
电视中的某些情景，一旦让他坐在电视机前，他会非常安静地一直盯着电视看。但是，
如果长期如此，那就糟糕了，婴儿会对机械的声音产生反应，面对母亲的声音反而没有
反应了。电视是机械的声音，人则是肉体的声音，如果让婴儿的头脑适应机械的声音，
就会使其对母亲肉体的声音完全没有反应，这是造成自闭症的重要原因。
澳大利亚一位教授说：“看电视时，专管视觉、分析、计算等的大脑左侧皮质，会因
注意力随画面的移动而呈散乱状态。另方面，接受颜色信号的右侧皮质会丧失信息抑制
力，让左右皮质之间的通路减少，而呈现脑构造破坏的惯性状态... 阅读全帖 |
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c*******u
发帖数: 12899 | 12 ☆─────────────────────────────────────☆
mmmmnnnn (MIAO) 于 (Tue Mar 20 23:13:04 2012, 美东) 提到:
我家有两只in door猫，fixed， 定期体检打疫苗。平时都是我伺候吃喝litter。怀孕
以后老公接手，怨声载道。每天清猫砂就跟上刑场一样。国内的气氛大家也知道，我妈
妈坚决要求把猫送走。去年怀孕的时候，跟妈妈对抗了2个月终于屈服，把猫放在了朋
友家。后来流产，猫在朋友家也抑郁了，于是接回来继续养。
这次怀孕我扛到了3个月才跟国内讲，我仍然是态度明确地反对送回shelter。我妈倒是
没有太逼我，但她说等她来帮忙坐月子的时候和猫绝对不能生活在同一个屋檐下（姥姥
家以前养过猫，方法不得当给妈妈留下了负面印象）。无论我怎么解释室内猫的安全性
，给他们看猫和小朋友和平共处的video，都无法说服他们。老公继续怨声载道。我感
觉自己是挡在猫和shelter之间的唯一屏障。
请问各位养猫的妈妈们：
1。 你们是如果安排猫咪和婴儿的接触的（是否让他们接触，在什么情况下接触）
2。 你们如何看待猫毛对... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 13 发信人: happylife (美丽人生), 信区: Parenting
标 题: 关于睡觉的一点经验总结
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 26 19:45:58 2012, 美东)
出生就睡小床，在妈妈床边，9个月自己睡一个房间的，
自己入睡，睡10个小时以上，中间醒来自己睡回去不用人帮忙
最棒的是讲完故事，说再见以后可以自己在黑暗中自言自语半个小时以上，
不需要人陪，不怕黑，不怕寂寞，
3个月开始用睡袋，没有需要盖被子的问题。
娃肯定不是天生这样的，都是后天养成的：我选4吧，
4， 调routine+training，用的是温和的cry it out，间歇进去看，一周以内搞定。
很多不步骤都很关键：
2个月体检的时候从医生那里听了train睡觉的概念，
1， 体重要有11磅以上，年龄4个月左右，夜里能4-6个小时不吃才算ready。
2， 从小就没有抱着，摇着入睡过，都是喂饱，拍嗝，换干净，差不多就已经睡着了。
3， 三四个月的时候开始建立睡前的routine，读儿歌，一套固定的睡前程序。这时候
醒的时间更多了，对人的要求多了。
4， 训的目标是困的时候放下，自己入... 阅读全帖 |
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j********u
发帖数: 376 | 14 上一篇关于健康的居然上了十大推荐，谢谢斑竹错爱和大家支持，继续发！！！
这篇是关于睡觉的心血结晶，真得很啰嗦但对我家宝宝很管用。如果还能上十大，下周
回来一定狂奔宝宝照片！
睡觉篇
带小孩子真的很辛苦，除了喂饭，陪玩，最最让人疲惫的就是睡觉。新生婴儿，因
为肠胃储存不了太多食物以及其他一些原因，经常会醒来，哭闹，2,3个小时一喂奶那
是月子里必须的事儿，其辛苦没有当过妈妈的人绝对不能体会。
如何让宝宝学会睡觉？这是最最重要的问题。老的观念，尤其是在中国，好像小孩
子就是应该不会睡觉的，所谓的Sleep Training (训练睡觉）都是纸上谈兵，空有理论
的事情。我的婆婆就一直反对我训练宝宝，也因此在月子里起过冲突。现在想想，也没
什么特别的，中国的老人都这样，就连我妈也说什么“孩子不是照着书本上长得”。我
很感谢老人对孩子的付出和耐心，但是关于睡觉，我有自己的原则，这是关系到今后两
年之内大人的生活质量，也是关系到宝宝健康成长的重要问题，我不能妥协。当然和老
人相处，也要考虑到他的感受，不能太... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 15 孩子学围棋的益处zz
围棋是一项很好的游戏，即可以益智又可以怡情，还有助于培养孩子坚持的毅力，提高
孩子专注力、计算能力和逻辑推理能力。
围棋作为高雅的脑体操运动，不仅能开发孩子的智力，还能促使孩子养成良好
的品格。要下好围棋，心要静，气要定。孩子在学棋后，浮躁的心归于质朴，养成了沉
着冷静的性情。因此，学围棋对于提高孩子非智力因素方面的能力很有帮助。
1、训练幼儿集中注意力
下一盘棋，往往要静坐一两个小时，为驾驭一盘棋少失子，幼儿必须长时间集中精
力，否则就赢不了对方，而注意力能否集中，是一个人学习、做事高效率的先决条件。
有些孩子聪明好动，上课时只要听懂了就不再认真听讲，不是玩玩手指，就是晃晃
椅子。但是自从学习了围棋，孩子的注意力保持的时间有了明显变化，有时下起棋来两
小时都不休息。随着围棋的学习，孩子上课时集中注意力的时间也逐渐延长，学习围棋
使其养成了专注的好习惯，上课时也能保持专注听讲了。
2、拓宽幼儿注意的广度
注意的广度也叫注意的范围。儿童年龄越小，注意的广度越差。下棋能训练幼儿提
高注意的广度。“千古无同局”道出了围棋创新的真谛。每下一局棋，都需要孩子... 阅读全帖 |
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b********a
发帖数: 79 | 16 爸妈要抱睡，说是不能让宝宝养成每天下午定时哭闹的习惯，还说宝宝可能记得几天前
下午打针。但是我只听说过抱睡会养成习惯，没听说哭闹会养成习惯的呀？ |
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w*********h
发帖数: 334 | 17 很多人， 包括我自己的家人， 对带孩子去定期检查牙齿， 都认为可有可无。这是为
啥呢。
我认为首先国人对口腔保健的重视不够。试想我们小时候， 有几个人定期去检查牙齿
，洗牙的， 估计是没有。就算是现在， 恐怕也极少。大人都不去， 何况是孩子。很
多人认为， 乳牙迟早都要换的， 有折腾的必要吗？虽然疼起来要人命， 可不也是：
“牙疼不是病“。其实如果牙真的痛起来， 那就说明问题严重了。因为在这种情况下
， 多数需要做根管治疗， 有的需要加牙冠， 还有的就不得不拔了， 这样会带来一系
列的后续问题。
其次我认为可能因为收费的问题， 不管有没有保险， 看牙， 治疗对大多数人来说都
是蛮贵的。但是如果从孩子長第一颗牙起， 按时看医生， 做检查， 涂氟， 做到预防
为主， 那末就避免了以后花大钱， 如果有小洞， 也可以及时补了， 避免以后情况变
得糟糕。而且对于每半年一次的检查， 涂氟， 多数保险是会付的。如果没有保险，和
牙医沟通一下，一般也会有折扣。在我平时的工作当中， 如果有亚裔的孩子来看，大
多数都是比较严重了。 所以早看早预防， 早治疗。早带孩子去看牙， 还有其他的好
处。首先孩子从小... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 18 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 儿童15种表情背后的心理分析
关键字: 教育,管教原则,早教
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 8 11:49:28 2013, 美东)
孩子有很多表情：哭；撒娇；害羞等，每个表情后面都有和大人不太一样的原因，让我
们解开所有的密码。
表情一 打人、咬人
孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的！
原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉
得受到威胁，然后主动进攻。
办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，
然后就开始行动了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生，有了水果等都分成几份，带着孩
子送到小朋友家，有好吃的也叫到家里一起吃，或拿到别人家吃。礼尚往来，别人也会
有好吃的想着我们。
这样关系越走越近，孩子的感觉也越来越好。
变化：不打人了，每次出去，都要去敲人家的门，想见见小朋友。有好吃的分享，还说
：他是我的好朋友。
原因2：打是排除的意思。... 阅读全帖 |
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s**n
发帖数: 6126 | 19 在微博上陆续收到一些关于婴幼儿辅食的问题，140字的长度可写的内容又很有限。才
想起来4年前曾经写过的这篇旧帖，当时主要是参考了Gina Ford的The Contented
Little Baby Book（以下简称CLB）上面关于辅食添加的部分、每次体检时儿医给的手
册以及营养师朋友那里学到的知识。写的时候有考虑到不同孩子和不同家庭的差别，于
是尽量把我了解到的知识都囊括进去，而不只是挑选我觉得重要和有用的。结果写完发
现真的好长，于是分成两篇了。一些关键词用黑体标出以方便查找信息，不过因为列出
的建议较多较细，各位爸爸妈妈千万不要被吓到，根据自家情况过滤筛选一下就好，有
任何疑问的欢迎通过各种方式讨论:)
开始正文之前先说说CLB这本书，这是一本争议比较大的书：特别喜欢和特别不喜欢的
人都不少。Gina本人是一名护士，所以这本书理论部分比较精炼，然后篇幅较重的是实
践部分，比如孩子的吃睡具体应该如何操作。她的建议相当细，一天的作息是精确到每
一个钟点的。考虑到孩子的个体差异，如果孩子刚出生的时候并没有参考此书的建议，
中途开始试图照此书调整作息时孩子的情况又和书中的标准作息相差较... 阅读全帖 |
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S********4
发帖数: 787 | 20 午睡时间不要太长
睡午觉是个有利于健康的好习惯，但据英国《每日电讯》报道，午睡过多却不好，这不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。
这项研究由美国佛罗里达大学研究小组进行，他们发现，睡午觉时间超过1小时的孩子，解决难题的数量更少；晚上睡觉越晚的孩子，表现也越差。此项结果与南密西西比大学约翰哈斯所做的调查不谋而合。哈斯和他的同事对738名2-12岁儿童的睡觉习惯进行了调查，结果发现，白天午睡多的孩子夜里入睡时间会推迟近40分钟，如果碰到周末会推迟得更多。此外，这些孩子晚上会较难入睡，睡眠质量较差，早上起床也很费劲。
午睡多久最好
那么宝宝的午睡应该要注意什么问题呢？不同年龄段的宝宝睡眠的时间是不是一样的呢？
专家建议，学龄前的孩子白天小睡时间最好不要超过2.5小时。一般1-3岁的孩子，白天睡2小时左右为宜，夜间睡10-11小时，共睡13小时；3-6岁的孩子，白天睡觉时间一般为1-1.5小时，总共睡眠时间为12小时。崔巍则说，宝宝一般午睡40分钟到50分钟就好，没必要时间太长。
宝宝午睡的时间一般不需要太长时间，入睡时家长最好帮宝宝把棉外套脱掉，冬季室内外... 阅读全帖 |
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c********g
发帖数: 2075 | 21 的确是越早开始养成习惯越好，但是太小的宝宝真的很难说有什么习惯。三个月以后可
能比较现实一点。
我说的自己睡是指把宝宝放到crib里自己入睡。我家的自从三四个月开始养成培养规律
的睡眠时间以后入睡就开始慢慢容易了，从一开始的必须奶睡，到戒掉了奶睡，但是必
须要抱着哄，再到抱起来放下去几次然后睡着，再到现在的把他放到crib里他自己扭来
扭去吃手指啃毯子大概十几分钟以后睡着。这个过程大概有两个月，期间还经历了两次
发烧导致睡眠习惯被完全推翻，我们又从头开始。但是我们没用过cry it out的方式，
因为我家的一哭厉害了就吐，我舍不得让他哭太久。
我感觉孩子的睡眠有规律是最重要的，每天定点吃奶和睡觉，吃奶尽量安排在睡醒了30
分钟到一个小时之后，这样宝宝就不会在吃奶的时候睡着。然后在睡觉的点之前半个小
时就开始减低周围的噪音和干扰，抱着哄睡的人不要和宝宝说话，最多就是轻轻地哼歌
或者嘘嘘，或者抱着他看家里的人静静地干活（就是书上说的boring and quiet
environment)，让他养成到点就犯困的习惯，之后培养自己入睡的习惯就容易多了。
夜奶在宝宝三四个月戒掉是可能的，但是... 阅读全帖 |
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j*********j
发帖数: 124 | 22 夜哭郎整觉养成计划，史上最全方法总结——温柔训练法篇
先定义一下夜哭郎：睡眠有障碍的娃，依赖奶睡或者各种激烈运动的哄睡方式才可以入
睡，3个月以后，夜里醒来依然超过3次，并发症有，作息混乱，白天小睡时间非常短，
吃奶时间昼夜颠倒，精神状态差劲，脾气很大等等。
再定义一下整觉：三个月的娃，夜间有连续四五个小时左右的睡眠，六个月娃，有六个
小时以上的连续睡眠，九个月娃，理论上可以断夜奶睡12个小时了，不过能睡10个小时
左右也算达标。
想让夜哭郎睡整觉，何其难也？娃娃睡觉的坏习惯不是一天养成的，夜哭郎的妈妈一般
都有一颗玻璃做的小心脏，娃一哭就头皮发麻汗毛倒立心神不宁，哭一分钟好像一年，
再哭一分钟心脏病都要犯了。要不然也不至于每天困得形销骨立，依然不得不继续当人
肉安慰奶嘴以及人肉秋千。
现在我说有温柔不让娃哭的训睡觉方法，激动吧？先别急，你得准备好足够的耐心毅力
还有……体力。
先来看看宝宝的睡眠坏习惯吧，无非两大类，运动依赖和吮吸依赖，反正需要大人伺候
着才能睡着，而且要你一直连续不停的伺候，一旦停止伺候被小主子发觉了，那一定是
要醒来给你闹出点花样的。
怎么破？别伺候了呗，他既然知... 阅读全帖 |
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b****s
发帖数: 164 | 23 人人都不希望自己家出一个“啃老族”。但不知道大家有没有想过，如果在教育自己的
宝宝时不采取科学的方法，很有可能让他们在日后变得依赖心很强，事事离不开父母。
专家认为，“啃老族”行为或与他们在6岁前受到的不当育儿方式有关。
依赖行为缺点
很多宝宝都有“依赖”的特性，但如果情况严重的话，最终会发展成一种坏习
惯，麻烦大人还是小事，最终影响宝宝的身心发展就不好了。
一、首先，宝宝的依赖行为如果不能得到及时纠正，宝宝会被惯坏，不会独立思考、独
立做事，时间一长会对其语言、行动、思维能力造成很大影响，甚至干扰到脑力发育。
二、在家养成了依赖的坏习惯，上学后往往不能很快适应，环境的变化也让他们难以接
受，衣来伸手、饭来张口的生活很可能导致他们以后成为“啃老族”。
摆脱“搂抱哄睡”
抱着宝宝睡觉，虽然见效快，但一把宝宝放下来，他就瞬间惊醒，开始大哭大闹
起来，只得再把他抱入怀中，周而复始，宝宝就养成了必须“搂抱哄睡”的习惯，宝妈
对宝宝爱不释手，宝宝也非常喜欢在襁褓中的舒适和安全，但每次都这样，导致宝宝不
能独立入睡，让他产生了依赖心理，想更正过来就会非常费力了。科学的方法应... 阅读全帖 |
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h****n
发帖数: 52 | 24 晚上一家人围在餐桌上吃饭，我看到小温馨碗里的饭菜一点都没动，偏偏喜欢抱着水杯
在喝水。和她商量了好几次，再不吃饭菜就要冷了。我告诉她吃饭的时候就要有吃饭的
样子，不能一直喝水。她根本不理睬，低着头继续玩她那杯子。我看她这样不屑的态度
十分生气，然后将她手里的保温杯盖子封了起来，告诉她先吃饭然后才可以做其他事。
说完之后她也没有照我的做，继续折腾她的水杯。看盖子封了，就开始用嘴巴各种咬。
最后失去耐心没有打开居然伸出右手打了我一巴掌。当时我正在吃饭，莫名其妙被打了
一巴掌心里很怒火。这孩子怎么回事，光知道玩一点不好好吃饭，现在居然动打人了。
再不好好教育还得了？
我捏了一下她的脸蛋，怒吼道：“你怎么可以动手打人呢，你想干嘛啊，哪来的坏习惯
？”小温馨生气的看着我不说话，然后我又继续问：“哪只手打的？快伸出来，妈妈要
打手以示警告！”说完拿起筷子打了几下她的右手。她疼得大哭起来，眼泪哗啦啦得直
流！
孩子犯错了，我应该控制情绪好好引导。但那一刻我真的很生气，已经没有办法控制的
感觉。这时，馨姥在旁边又开始数落我：“你干嘛捏孩子脸蛋，捏坏了怎么办？弄疼了
怎么办？你这人本事也太大了吧，也不知... 阅读全帖 |
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l***s
发帖数: 436 | 25 每位父母都希望自己的宝宝漂漂亮亮，其实从婴儿期起，就可以通过有效的护理方式，
帮助宝宝塑造完美的骨骼形态。宝宝长大，再让宝宝养成良好的生活习惯，让宝宝更加
健康漂亮。
揭开让宝宝漂亮的5大奥秘，有娃的父母都看一看
婴儿期：塑造很重要
纠正宝宝睡姿——给宝宝漂亮脸型
婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，各个骨片之间仍有成长空隙，有相当的可
塑性。而且，宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个
头部重量的压力时，其生长的形状就会受影响了。
当宝宝逐渐长大后，头骨的硬度也跟着变大，骨缝密合，头型就不大会改变了。调整宝
宝头型的黄金时期就是宝宝出生后的3个月内。
以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿，因此中国人的脸型大多比较扁平，立体感不
强。而且，仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头。而西方人并不介
意宝宝的睡姿，很多婴儿习惯趴着睡，他们也是不加干涉的，西方人脸型轮廓鲜明也有
一些这个因素。
不过，父母还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高，如果再
让他趴着睡的话，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了。
脸型扁平的宝宝适合左右侧睡... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 26 发信人： yeyeyue(心心悦), 信区： NextGeneration
标题： 孩子的“理财教育”
发信站： BBS未名空间站(Wed Aug 16 11:56:30 2017,GMT)
怎样让孩子养成花钱不大手大脚的习惯呢？给孩子做个记账本，让孩子记录每一项的收
入和支出真是个不错的办法。这样一方面能让孩子清楚的看到钱流向了哪里，一方面能
让孩子学会节约的好习惯。这将有助于帮助孩子从小养成花钱有计划性的好习惯。
记录零用钱账目的目的不光是为了记录收入和支出，而且让孩子熟悉“财务规划”
的概念。财务规划是要确切地掌握平时相对固定的收入和支出规律，提前做好计划，以
便在急着花钱的时候有所准备。
第一：必须掌握好收入的规律。
收入项目有：上月剩余钱、当月零用钱、做家务赚的钱、其他收入(长辈给的钱)。
第二：掌握支出规律。
一般发展国家的家庭会用“SOS系统”管理支出。SOS系统把支出项目分为储蓄(s*
ing)、礼物或捐赠(offering)、消费(spending)。此举是为了让孩子明白储蓄和分享的
重要性。
支出项目可分为日常生活的固定支出和有特殊用途的无规律的变动支出。为了掌握
... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 27 发信人： Bloodthirsty(吸血鬼), 信区： NextGeneration
标题： 0-1岁小宝宝睡觉，注意12禁忌，你还再这样做吗？
发信站： BBS未名空间站(Sat Sep 30 10:46:05 2017,GMT)
照顾了宝宝一天，终于熬到他们进入梦乡了，爸爸妈妈本以为可以松一口气了，因为宝
宝睡着的时候就是最轻松的时刻
为何？因为，就算是宝宝睡着了，还是有许多注意事项。0-1岁的宝宝睡觉时，父母就
要注意十二个“不该”了。
一、不该含乳头或奶嘴睡
有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会
下意识地吮吸乳头或奶嘴吃奶。这种过分频繁的进食习惯，容易使孩子的胃肠功能紊乱。
其次，孩子入睡后小嘴依然被乳头“堵”着，也容易呼吸不畅，导致睡眠质量下降，甚
至可能引发窒息。
此外，这种不良习惯还可能影响孩子牙床的正常发育以及口腔的清洁卫生。
由此鉴定，在宝宝睡觉时，应该还他们嘴巴自由!
二、环境不该过分安静
孩子一般在3-4个月时就开始自觉地培养“抗干扰”的调节能力了。然而研究表明，约
有30%的婴儿并没有学会“抗干扰”——他们往往一有“风吹草... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 28 发信人： Prostitute(入戏), 信区： NextGeneration
标题： 为什么宝宝一吃奶就容易睡觉？累的吗？
发信站： BBS未名空间站(Mon Oct 9 11:29:51 2017,GMT)
其实许多宝宝一吃奶就会睡着，过不了多久却又醒来哭吵着要吃奶，吃了一会儿又睡着
了。如此下去，宝宝吃不好、睡不足，就会影响健康，妈妈也得不到很好的休息。那么
宝宝吃奶睡着怎么办呢？我们来看看吧！
宝宝吃奶睡觉怎么办
首先，在喂奶时，宝宝如果将要睡着，可轻轻揉他的小耳垂，或用手指弹他的足底，将
宝宝弄醒后继续喂哺。如果宝宝实在不醒也不要勉强，让宝宝在小床上睡，过不了多久
宝宝醒来就可继续喂食。
如此连续四五次之后，由于数次吸乳，宝宝所需乳量已得到满足，就会睡较长时间，甚
至四五个小时不醒。这时也不必把他唤醒，等宝宝饥饿时自会醒来，虽然这样喂奶的时
间规律被打乱，但并不会影响宝宝的吃奶量。这种喂奶方法实际上就是“按需喂奶”。
等到宝宝满月后，一吃奶就睡觉的情况会逐渐改变，那时再建立按时喂奶的习惯也不晚。
有经验的妈妈在喂奶时，会不断刺激宝宝的吸吮，当感觉到宝宝停止吸吮了，就轻轻动
一... 阅读全帖 |
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d***i
发帖数: 597 | 29 第一，确实孩子跟孩子不一样，而且每个孩子的不同阶段也不一样，肯半夜陪孩子玩很
有爱心了
第二，如果你认为保姆的行为让孩子养成了坏习惯，可以不让保姆管夜里
我觉得基本不可能指望nanny给孩子养成好习惯。很仔细的照顾，保证安全，做份内家
务，已经是很好的阿姨了。
给孩子养成习惯这种需要智慧和坚持的事情，假如你碰到一个很好的阿姨，是福份，但
是碰不到，正常，基本来说保姆的工资而言，不具备这种本事我觉得是正常的。
我家的情况，阿姨非常有爱，非常宝贝孩子，但是睡觉问题上就是类似你的阿姨，总是
孩子一哭就去抱，抱着就不放下，半夜一下2个多小时，最后改掉这个习惯是这样的，
首先我觉得我得给孩子把这个规律调整过来，于是请假了一段加上本来赶上圣诞节，自
己跟他奋斗，然后等基本调整过来，阿姨回来，让阿姨在夜里12点到早上6点之间不负
责娃娃的任何，他哭的话直到把我哭起来我负责。一切都不是阿姨的责任。
后来基本就好了。
不知道你孩子多大，如果是小宝宝，很难说不能让孩子睡回去是习惯的问题或者是阿姨
的问题。如果是大于半岁了，你可以尝试sleeptrain，但是肯定得自己来的。 |
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S****p
发帖数: 3928 | 30 说了可能不好听。
养成好习惯，爸爸妈妈要花更多的心血。 坏的习惯的养成有时是父母偷懒。
例如追着喂。如果绑在highchair 上，小孩要哭啊，很烦啊。小孩刚开始自己吃，饭菜
扔的到处都是，要擦地啊。还不如喂省事。
例如听不得孩子哭，一哭就要啥给啥，一哭就抱。因为讲道理更需要耐心。刚开始讲道
理，立规矩的时候可能要和娃对峙一个小时，而抱起来走，或者给个糖，买个玩具只要
几分钟。
例如陪睡。小时候是不想起来喂奶，直接塞奶头哄睡。。。
lz 说的都很有道理，好的习惯养成，孩子受益终生。 |
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e*****f
发帖数: 131 | 31 晚上12点才睡，大人应该打屁股。
小孩子7pm之前就应该睡。
这明显得是over tired.
建议看看 关于小孩睡觉的书， 系统的理解小孩睡觉规律。
quote from someone's recommendation:
the Secret of Baby Whisperer，作者Tracy Hogg，这个作者写了一系列的育儿书，我
只看了这一本。据我所知梅子好像就很喜欢她的书。这本书里面介绍了Tracy Hogg的养
娃方法，挺全面的，比如她的E.A.S.Y.法（eat, active, sleep, you time）就按照吃
、玩、睡的顺序安排孩子的作息。我没有按照她的方法来养娃，我用的是下面那本书。
但是我很欣赏她书里提到的另一个 method，S.L.O.W.(Stop, Listen, Observe, What'
s up)。简单的说就是多观察孩子的行为举止，从中找到规律。甚至可以分辨不同的哭
声有不同的目的。Tracy Hogg的书中我觉得最精华的地方在于：把婴儿也当作独立的个
体来尊重。Tracy Hogg可以对一个奶娃儿不停的说话，解释：“我要给你换尿布啦，你... 阅读全帖 |
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w*****n
发帖数: 353 | 32 一、饮水机事件
女儿快一岁时，对什么都好奇，尤其对饮水机的开关好奇，她外婆带着她很担
心，一直看着并不停阻止，要知道这是很难的事，大人总有走开的时候，而女儿在学步
车里是可以到处走动的。于是我决定不用看着了，饮水机的开关并不很危险，只要一放
手水就会停，与其一直提心吊胆地看着不如让她烫到一次来得有用，很快她给烫到了，
并记住了这是危险的，在很长一段时间内没有再去触摸。顺便我告诉她我们阻止她是因
为这个东西是有危险的，所以要记住，大人阻止你动的东西都有道理，别以为一岁的小
孩不懂，其实他们会听明白。好吧，应该是女孩明白得早一点，男孩会晚一点。
二、插座事件
女儿快两岁时，对墙上的插座孔很感兴趣，于是我拿来了她的录音机，告诉她墙
上的孔里有电，是录音机需要的，插插头的时候需要拿着后面的塑料部分，这才安全，
如果拿了前面的两片金属是会死的，而且手湿的时候插插座也是会死的。女儿对死还是
很敬畏的，虽然未必明白具体会怎样，但总之是一件很不好很可怕的事。在两岁不到的
日子里她学会了插插座，从那天起我们经常叫她XX来帮我插一下这样那样的插座，她也
经常拖着她的录音机... 阅读全帖 |
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e*****f
发帖数: 131 | 33 关于小孩睡觉的书有很多,如果多读几本的话,你就会发现说法也各不相同.你也不会严
格的follow 某一本书，而是系统地了解睡觉问题，根据你自己孩子来制定对策。
像LCB书，虽然我欣赏，但是我没严格follow,因为太难，没有从小follow，每个小孩又
不一样。但是这本书里面埋藏了很多有用信息，细心读下去，反复读，你会发现很多有
用的信息。特别是多大的小孩该有大体什么样的作息。
Healthy Sleep Habit, Happy Child，我只读了头几章关与几个月的小孩，特别有用得
着是他强调3个月以下的孩子只能stay awake up to 1`2 个小时，到时候就得哄睡，这
是我的救命草。要学会 read tired signs，打哈欠，不耐烦，两眼无光，发呆，不理
人等等，要立马哄睡，否则overtired就很难哄，会哭。
当然 LCB 里面也提到了。
发信人: ecnanif (ecnanif), 信区: Parenting
标 题: Re: 一定要训练孩子睡觉了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 27 20:26:56 2011, 美东)
晚上12点才睡... 阅读全帖 |
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s***l
发帖数: 2236 | 34 ☆─────────────────────────────────────☆
alvdena (晕乎乎) 于 (Wed Aug 31 10:05:48 2011, 美东) 提到:
女儿说我不漂亮，要爸爸去preschool接她。小孩子是不是感受到什么东西了。我每天
上班，虽然穿的不fashion，但是也穿戴整齐，不化妆，可也不至于丑啊。她怎么会那
么说。我气的说，以后再说妈妈不漂亮，那以后妈妈就不接她了。（一直以后都是我接
送的，爸爸顶多跟我一起去看一下）
她说她自己漂亮的，nnd，我老买漂亮衣服给她，她当然漂亮拉。今年一个夏天我自己
倒没有买衣服，上次买了一双皮鞋，她还老嫉妒的，一个劲儿说有一点点好看，她不喜
欢那个颜色。４岁还不到，对老娘倒是评头论足的，看来是她爹生的，不是我这娘生的
。我这女儿特会嫉妒，我揉孩子他爸，她还跟我争，在家里不让我喊她爸爸＂老公＂，
让我喊名字。nnd，为这事情我解释了很多回，难道女儿跟我吃醋，还是我跟女儿吃醋
了。（PS，平时在家里女儿跟爸爸特别亲）。还有比我更失败的妈吗？平时就管不住这
个家伙，吃力还不讨好！！！！
☆──────────... 阅读全帖 |
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h********y
发帖数: 560 | 35 上海幼儿园入园全攻略
都说入园难，为了能让宝宝进最好的幼儿园，爸爸妈妈们四处打听：公立幼儿园OR私立
幼儿园？双语幼儿园人OR音乐幼儿园？幼儿园招生情况如何？幼儿园收费标准怎样？要
做哪些入园准备？幼儿园入园体检项目？
一、幼儿园分类
1、幼儿园按照时间可以分为全日制幼儿园和寄宿制幼儿园；
2、按照对象可以分为幼儿园、残疾儿童幼儿园和特殊儿童幼儿园；
3、按照服务可以分为双语幼儿园，音乐幼儿园；
4、按照规模（包括托、幼合建的）可以分为大型幼儿园（10个班至12个班）、中型幼
儿园（6个班至9个班）和小型幼儿园（5个班以下）。
5、为了便利教养，一般按照年龄划分为小班、中班和大班，其中小班为3-4岁幼儿，每
班20-25人；中班为4-5岁幼儿，每班25 30人；大班为5-6岁幼儿，每班31-35人。
二、幼儿园报名
1、招生问题
幼儿园每年都在春季公开招生，招生的范围一般是在幼儿园所在地区的周围。声誉好的
幼儿园因受名额限制，并不是让每个参加报名、面试的孩子都能入园的，一般它会优先
照顾本系统、本地区的孩子。
2、报名时间
一般在6月份左右，也有些幼儿园会提前到4、5月，甚至更早。具体... 阅读全帖 |
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e*******b
发帖数: 326 | 36 都是我这个当妈得不好，给宝养成在youtube听歌得习惯。现在已经发展到一听1个半小
时不停了，才2岁，怕眼睛坏了。所以我现在强制一点不给听，家里所有电脑都放起来
。我娃会满屋找，找不到嚎，很无奈得去玩，玩得时候脾气很不好，有时突然会大喊
ABC。再到后来就开始哭，一边哭一边ABC得喊，听着很可怜，跟他说怕眼睛坏了，以后
不看了。咱们只听，我刚把他熟悉得歌放出来，就大哭得要看，象回忆起多年不见得老
友似得，委屈得很。我真是难受死了。很自责，都是我造成得，给养成了坏习惯，现在
又让宝受委屈戒掉。真是难受死了。现在不知道是一下断掉得好还是慢慢断掉，别这么
突然。我们给戒奶嘴时，就是一下不给了，后来养成咬被角得 习惯了。怕我娃心理受
不了。哎，帮帮忙吧，骂我一顿也成。 |
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h*******a
发帖数: 1372 | 37 规矩是一定要定的，而且要跟孩子说清楚，然后就是一定坚决执行，不妥协。
那么是什么规矩呢？
就是餐桌上每人一个固定位置，这样有助于习惯的养成，然后上桌吃饭，下桌收碗。根
据孩子饭量搭配营养，可以适当根据孩子口味调整内容，这顿的饭没吃完，尤其是自己
不爱吃的比如青菜，那么下顿接着吃，我知道这不健康，但只是一个手段来让孩子这顿
就要吃完。下桌收碗的规矩就是吃饭的时候如果分心去看电视或玩玩具，那么这顿饭就
结束，中间什么s都不能加，一定要等到下一顿饭才能吃。
规矩的养成也要循序渐进，只要养成好习惯了，他们就觉的这都是应该的，大人小孩都
轻松。千万不要追着小孩喂饭，那样，习惯会越来越差。我们孩子因为在家饮食习惯就
很好，到了学校我根本不担心他们的吃饭问题。 |
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h*******a
发帖数: 1372 | 38 规矩是一定要定的，而且要跟孩子说清楚，然后就是一定坚决执行，不妥协。
那么是什么规矩呢？
就是餐桌上每人一个固定位置，这样有助于习惯的养成，然后上桌吃饭，下桌收碗。根
据孩子饭量搭配营养，可以适当根据孩子口味调整内容，这顿的饭没吃完，尤其是自己
不爱吃的比如青菜，那么下顿接着吃，我知道这不健康，但只是一个手段来让孩子这顿
就要吃完。下桌收碗的规矩就是吃饭的时候如果分心去看电视或玩玩具，那么这顿饭就
结束，中间什么s都不能加，一定要等到下一顿饭才能吃。
规矩的养成也要循序渐进，只要养成好习惯了，他们就觉的这都是应该的，大人小孩都
轻松。千万不要追着小孩喂饭，那样，习惯会越来越差。我们孩子因为在家饮食习惯就
很好，到了学校我根本不担心他们的吃饭问题。 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 39 出生就睡小床，在妈妈床边，9个月自己睡一个房间的，
自己入睡，睡10个小时以上，中间醒来自己睡回去不用人帮忙
最棒的是讲完故事，说再见以后可以自己在黑暗中自言自语半个小时以上，
不需要人陪，不怕黑，不怕寂寞，
3个月开始用睡袋，没有需要盖被子的问题。
娃肯定不是天生这样的，都是后天养成的：我选4吧，
4， 调routine+training，用的是温和的cry it out，间歇进去看，一周以内搞定。
很多不步骤都很关键：
2个月体检的时候从医生那里听了train睡觉的概念，
1， 体重要有11磅以上，年龄4个月左右，夜里能4-6个小时不吃才算ready。
2， 从小就没有抱着，摇着入睡过，都是喂饱，拍嗝，换干净，差不多就已经睡着了。
3， 三四个月的时候开始建立睡前的routine，读儿歌，一套固定的睡前程序。这时候
醒的时间更多了，对人的要求多了。
4， 训的目标是困的时候放下，自己入睡，而不是入睡再放下。四个月的时候训过一次
不很成功，没有特别坚持CIO，但是routine调好，饮食时间调好。一切准备就绪。
5， 6个月左右的时候正式训的，温和的CIO，第一天哭很久，三天后好很多... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 40 出生就睡小床，在妈妈床边，9个月自己睡一个房间的，
自己入睡，睡10个小时以上，中间醒来自己睡回去不用人帮忙
最棒的是讲完故事，说再见以后可以自己在黑暗中自言自语半个小时以上，
不需要人陪，不怕黑，不怕寂寞，
3个月开始用睡袋，没有需要盖被子的问题。
娃肯定不是天生这样的，都是后天养成的：我选4吧，
4， 调routine+training，用的是温和的cry it out，间歇进去看，一周以内搞定。
很多不步骤都很关键：
2个月体检的时候从医生那里听了train睡觉的概念，
1， 体重要有11磅以上，年龄4个月左右，夜里能4-6个小时不吃才算ready。
2， 从小就没有抱着，摇着入睡过，都是喂饱，拍嗝，换干净，差不多就已经睡着了。
3， 三四个月的时候开始建立睡前的routine，读儿歌，一套固定的睡前程序。这时候
醒的时间更多了，对人的要求多了。
4， 训的目标是困的时候放下，自己入睡，而不是入睡再放下。四个月的时候训过一次
不很成功，没有特别坚持CIO，但是routine调好，饮食时间调好。一切准备就绪。
5， 6个月左右的时候正式训的，温和的CIO，第一天哭很久，三天后好很多... 阅读全帖 |
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k***y
发帖数: 72 | 41 和我儿子很象.
PRESCHOOL老师老提意见,我们只好去看医生. THERAPIST有以下建议:
要一件一件改. 不能着急. 先找一件事,做得好就马上奖励,坚持几个星期,一旦养成习
惯就减少奖励频率.注意这是REWARD不是BRIBE.直到养成习惯,再做下一件事. 养成一些
好习惯,总的STRESS LEVEL 就不会太高.
另外,家长要 IN CONTROL.你先订规矩,讲清楚,赏罚分明. 这种小孩都比较聪明,会PLAY
THE SYSTEM. 所以CONSISTENCY很重要.
教他如何正确发泄能量,和情绪. 我有时看他精力太旺盛,就让他去跳一百下TRAMPOLINE
.他和姐姐吵架,我看他快发急了,就赶快教他这么把话说清楚.他要扔东西,我要他安静
下来的时候,把东西清理掉. 另外告诉他下次可以扔的枕头在哪.游泳好象也能有些用.
还有很多时候,他是渴了,饿了,不能好好表达,我想办法让他吃点和喝点,就可以缓和情
绪.
我发现大多时候"言传"都没有太大用时,我就尽量少说,用行动,比如抱他,把他带到要打
扫的地方,给他一张纸,比如要他回房间,就领他上去,关门走人,等他发泄完了,再和他谈... 阅读全帖 |
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a*****g
发帖数: 19398 | 42 孩子学围棋的益处zz
围棋是一项很好的游戏，即可以益智又可以怡情，还有助于培养孩子坚持的毅力，提高
孩子专注力、计算能力和逻辑推理能力。
围棋作为高雅的脑体操运动，不仅能开发孩子的智力，还能促使孩子养成良好
的品格。要下好围棋，心要静，气要定。孩子在学棋后，浮躁的心归于质朴，养成了沉
着冷静的性情。因此，学围棋对于提高孩子非智力因素方面的能力很有帮助。
1、训练幼儿集中注意力
下一盘棋，往往要静坐一两个小时，为驾驭一盘棋少失子，幼儿必须长时间集中精
力，否则就赢不了对方，而注意力能否集中，是一个人学习、做事高效率的先决条件。
有些孩子聪明好动，上课时只要听懂了就不再认真听讲，不是玩玩手指，就是晃晃
椅子。但是自从学习了围棋，孩子的注意力保持的时间有了明显变化，有时下起棋来两
小时都不休息。随着围棋的学习，孩子上课时集中注意力的时间也逐渐延长，学习围棋
使其养成了专注的好习惯，上课时也能保持专注听讲了。
2、拓宽幼儿注意的广度
注意的广度也叫注意的范围。儿童年龄越小，注意的广度越差。下棋能训练幼儿提
高注意的广度。“千古无同局”道出了围棋创新的真谛。每下一局棋，都需要孩子... 阅读全帖 |
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n****f
发帖数: 3580 | 43 这个用ipad,就像让孩子吃巧克力，冰淇淋和糖果一样，应该让孩子养成‘适度’使用
的习惯，而不是绝对禁止。否则有一天你管不着的时候，他可能报复性的大用特用。而
且ipad也有好东西。
其实越小越容易养成好习惯。 我家用 timer作控制，现在每次铃声一响，娃都是把
ipad 自动奉上。其实他 attention span 也有限，玩了一阵，比如20分钟也不是很感
兴趣了。有了timer作提示，他也知道以后再有机会玩，就不抗拒上交ipad了。
我想如果从小养成习惯，ipad每天只用20分钟，可能终生都会保持这个习惯(不过我娃
也不是天天玩，其他活动多就想不起来了)。 |
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w*********h
发帖数: 334 | 44 很多人， 包括我自己的家人， 对带孩子去定期检查牙齿， 都认为可有可无。这是为
啥呢。
我认为首先国人对口腔保健的重视不够。试想我们小时候， 有几个人定期去检查牙齿
，洗牙的， 估计是没有。就算是现在， 恐怕也极少。大人都不去， 何况是孩子。很
多人认为， 乳牙迟早都要换的， 有折腾的必要吗？虽然疼起来要人命， 可不也是：
“牙疼不是病“。其实如果牙真的痛起来， 那就说明问题严重了。因为在这种情况下
， 多数需要做根管治疗， 有的需要加牙冠， 还有的就不得不拔了， 这样会带来一系
列的后续问题。
其次我认为可能因为收费的问题， 不管有没有保险， 看牙， 治疗对大多数人来说都
是蛮贵的。但是如果从孩子長第一颗牙起， 按时看医生， 做检查， 涂氟， 做到预防
为主， 那末就避免了以后花大钱， 如果有小洞， 也可以及时补了， 避免以后情况变
得糟糕。而且对于每半年一次的检查， 涂氟， 多数保险是会付的。如果没有保险，
和牙医沟通一下，一般也会有折扣。在我平时的工作当中， 如果有亚裔的孩子来看，
大 多数都是比较严重了。 所以早看早预防， 早治疗。
早带孩子去看牙， 还有其他的好处。首先孩子从... 阅读全帖 |
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H******9
发帖数: 8087 | 45 【 以下文字转载自 afterschool_k12 俱乐部 】
发信人: Hilary99 (故乡的臭豆腐), 信区: afterschool_k12
标 题: 儿童15种表情背后的心理分析
关键字: 教育,管教原则,早教
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 8 11:49:28 2013, 美东)
孩子有很多表情：哭；撒娇；害羞等，每个表情后面都有和大人不太一样的原因，让我
们解开所有的密码。
表情一 打人、咬人
孩子总喜欢打人、咬人是有一定的原因的！
原因1：可能孩子对小朋友的安全感建立得不好。所以一有小朋友到身边去，他就会觉
得受到威胁，然后主动进攻。
办法：妈妈应多帮助孩子建立安全感，多帮孩子交些好朋友。那段时间我一直在反思，
然后就开始行动了。如做了冰淇淋、煮了毛豆、花生，有了水果等都分成几份，带着孩
子送到小朋友家，有好吃的也叫到家里一起吃，或拿到别人家吃。礼尚往来，别人也会
有好吃的想着我们。
这样关系越走越近，孩子的感觉也越来越好。
变化：不打人了，每次出去，都要去敲人家的门，想见见小朋友。有好吃的分享，还说
：他是我的好朋友。
原因2：打是排除的意思。... 阅读全帖 |
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S*******s
发帖数: 13043 | 46 http://bbs.eduu.com/thread-707879-10-1.html
本帖最后由 manna888 于 2011-5-21 00:49 编辑
楼主是个鲁智深型的妈妈，咆哮体自不在话下，女儿只上幼儿园，不过是在北京上的，
名字是金色摇篮幼儿园。
选中这个幼儿园是因为我非常看重
1）运动强：他家是唯一每天不管冷暖（-20~32度）都出外运动，小班跑300每天，拍球
，花样拍球，接力跑，中班除了跑步，拍球，接力跑，跳楼梯，开始每周一次游泳课，
大班每天跑600米，跳绳一分钟100下，并且花样跳绳，舞蹈都跳的街舞，迈克杰克逊什
么LADY GAGA的PORKER FACE 狂野的叻，另外每天都有手工课，叠纸，手工超多，和上
海的海富国际幼儿园有的拼啊，反正都是学校学的，早上7：00-8：00送进去，晚上5：
00-6：00接出来，家里什么都不用管，吃也不用管（学校管5餐），
2）独立性：老师总是让孩子自己规划学习的细节，包括安排一些规范，管理一些校内
的活动，知道自己想要什么，并且规划。学校强调独立能力，没有挑食的孩子，各个长
的壮实，女儿不吃西红柿，茄子后来都去了一个月就吃... 阅读全帖 |
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h*******e
发帖数: 1968 | 47 具体说呢，
思路我觉得 1， 是尽量先把每件事情的难度降低吧，
我们上的学有早餐，这就解决了很大的问题。
早上如果指望孩子跟大人一样打仗，在短时间内要穿衣洗漱吃饭整理，等等
是不现实的，难度降低点，再就是争取早点睡，晚上把第二天要穿的衣服找好，
鼓励他自己穿，但也不排斥帮他穿，反正尽量降低难度
早上喊他的时候大部分情况下都已经醒了，穿衣服洗漱完了直接上车，给够时间，
比如大人穿衣洗漱只要十分钟，给他二十分钟。但坚持，不能再超了。
没醒没睡好的时候比较难一些，有时候帮他穿衣服，让他躺着，有时候说，
你数十下吧，他讨价还价说30下，我们说好，你数到三十再起来，他往往
觉得三十下六十下什么的也挺久了，数完就不赖了。
小时候偶尔来不及了，抱起来塞车里，要换的
衣服和洗漱东西，带到幼儿园去过。另外他不排斥去幼儿园，虽然也更爱在家里玩，
但是知道是一定要上幼儿园的，不会很抵触。
2， 再就是很小的时候建立一点时间的概念。用闹钟给个缓冲。
一两岁开始就定闹钟，玩得正起劲，我们说再玩一会就要做下一件事情了，
给他心理准备，再过一会（十分钟左右）就说差不多了，还可以玩五分钟，定闹钟吧，
闹钟响了，收工，... 阅读全帖 |
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m******0
发帖数: 213 | 48 这个问题的关键不在孩子。而是大人意见不统一。等你和老婆意见统一了，有共识了，
再和孩子一起制定新的规则，孩子很快就可以适应了。
我不赞成喂饭是一种bonding。吃饭不但是一种能力，更加是孩子学习安排自己生活的
开始。更多的研究表明，孩子成功的要素是软件，而不是硬件。记忆力，IQ是硬件，应
变能力，社交能力，curiosity，性格是软件。
喂饭得益的其实是大人。就想有人提到的，这样大人就可以控制孩子吃饭的速度，量。
损失的，是孩子学会自我控制，自我感知，自我调节。注意力集中的孩子是怎么养成的
，不怕困难的孩子是怎么养成的，孩子的应变能力是怎么养成的，孩子的自我是怎么形
成的。都是从小事情开始。日常生活中的事情虽小，对孩子的成长意义，非同一般。 |
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d******n
发帖数: 135 | 49 独立思考的能力正因为难以获得，所以才需要养成。孩子成长的过程中，在家长控制下
养成这个能力不等于放任自流。娃睡觉的例子，可以在他作出选择后，有控制地让他承
担相关的自然后果，比如他不睡觉的后果是在熄灯后黑漆漆的房间里自己玩。也可以有
控制地给他一些决定权，比如再玩5分钟睡觉，还是看5分钟书睡觉。如果娃不想睡，简
单地告诉娃需要睡觉了，然后用家长的权威强迫娃睡觉，当然也可以，但没给娃自己思
考的空间。
我不同意后代继承家长个人的价值观的这种想法。孩子没有独立思考的能力之前，我希
望普及给他的价值观尽量具有普世性，尽量少些个人的经历和判断。因为孩子生活的时
代，环境，都与我成长的时代与环境不一样，我怎么保证我的价值观适合他的人生？我
们的价值观与我们的父母一样吗？
我们中国人非常欣赏含蓄美，但美国人没有这个能力。孩子在美国生活，在他还小的时
候，教他含蓄不太现实，白白令他与人沟通造成一些困难。这并不是因为“含蓄是美德
”这个价值观不好，所以我不想让他继承。只是“含蓄”这个价值观不太适合他现在身
处的环境。等孩子再大一点，基本社交能力养成了，理解能力强一些，我才会向他介绍
“含蓄”这个中国传... 阅读全帖 |
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S******6
发帖数: 3138 | 50 （总有人说老美理论怎么不对，那么给大家看看中文材料）
父母该给孩子喂饭吗 榆林一幼儿园仅10余人能独立
来源： 华商报-今日榆林 2013-12-20 09:10 http://yl.hsw.cn/ 版权声明
武汉汉口3岁半的小凯因不会独立吃饭，3个月竟瘦了7斤。俗话说，“儿吃一口，
娘喜心头。”许多家长都有给孩子喂饭的习惯，小则2岁到3岁，大则7岁到8岁。那么，
父母到底该不该给孩子喂饭？孩子几岁能独立吃饭？应该从孩子几岁培养独立吃饭的好
习惯？
母亲喂饭9岁女孩才肯吃
近日，“3岁童幼儿园3月瘦7斤，老师称其不会自己吃饭”一事引发网友热议。原
来，3岁半的小凯一直是奶奶喂饭，9月上幼儿园后，小凯的母亲要求老师鼓励孩子独立
。由于不会动手吃饭，3个月下来，小凯竟然瘦了7斤。
说起孩子吃饭的事，榆林的刘女士苦恼不已。她有一双儿女，女儿绵绵9岁上三年
级，儿子震震5岁上幼儿园大班。按说，都可以独立吃饭了，但她每天最重要事是给两
个孩子喂饭。
刘女士说，儿子不愿意端碗拿筷，女儿则是自己先吃，等我喂完儿子就得喂她。如
果不喂，两个小时她也吃不完。女儿8岁开始独立吃饭，刚开始不是把饭撒一地，... 阅读全帖 |
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