c******d 发帖数: 564 | 1 我的第二个全马,比较失败的一次。费时4小时59分,比去年第一次全马多花一个小时
多。
县总结失败原因
1:平时训练准备不足。今年跑步很少,大部分时间花在健身房里的举重器械上,每周
一次的篮球也对跑步没有太大帮助。2=
2:体重增加。去年只有不到70公斤,今年78公斤。拜健身房举重所赐。而这体重长在
上身比较多,腿部力量虽然也增加,但是用于跑步的肌肉没有明显增加
3:错误的鞋子。为马拉松特意买一双adi-zero LT。事实证明这是一个非常错误的选择
。后面鞋底太薄,不能提供足够缓冲。前脚掌处太硬,吃力很大。脚趾处又薄,用不上
力。这样我跑步时后脚掌不敢完全着地,即使这样后脚根在跑完之后还是很痛,还有脚
底和小腿下面的韧带。同样痛得还有漆韧带。这鞋我以前试跑过几次,感觉不太好,但
没有别的选择还是用它跑了, 结果让我很受伤。去年只是肌肉类,韧带都还好
4,跑的过程第一次用了喷的摩擦剂之类。看别人喷,俺效颦也时已是。喷完之后很热
,可喜几公里之后就会感觉毫无力气。
跑步过程,俺自己没有表,所以瞎炮。前十公里,慢慢跑。十公里之后稍微提速,可能
14公里的时候追上5:30pacer. 20公里 |
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c*******r 发帖数: 106 | 2 先介绍一下我的基本情况,
缺点:一天两包烟, 周末开出租车经常要连续在车里坐上十二个小时左右,期间就去
几次厕所。
优点:常年坚持锻炼,以前一星期得运动个五六次,现在时间紧也能运动个三次左右。
但基本上都是打篮球,踢足球,还有力量训练。身体条件绝对好过一般中国WSN。
最近才开始跑步,一开始是学校GYM里跑,跑二十圈,不过不知道距离,也没办法测。
后来用跑步机,6的速度跑一小时,6MILES,还有余力。 应该跑一个半小时没问题。
这个速度跑完第二天不会觉得很累。
因为长期运动,非常享受汗流浃背的感觉,还有跑步后的疲劳。 最喜欢跑步的时候胡
思乱想,还有跑着跑着腿像机器人一样不停的摆动,这种感觉真是太好了。
我试着看了看版上的介绍,感觉有点儿乱,不是很明白。请问哪儿有入门的资料或者网
站?
还有6个月的时间练习,我能跑下来全马吗? 或者半马? 或者跑半个全马,剩下的走
呢? |
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g**********8 发帖数: 6701 | 3 2015年9月13号VIA末班车,当时实力大概在335-340吧,之前4周的半马因为坡大天热目
标略高把自己跑伤了,那时候工作压力也特别大,基本没有好好休息,经验不足,赛中
也犯了各种错误,15迈多之后受伤掉速,连芝麻也没Q成,3:49:27,结果就是催生了
这个凤马。
之后恢复了差不多一个半月,但仍然忿忿不平想再跑一次。10/18的baystate就想跑,
但太接近了,对伤势无益,只好作罢。后来想到CIM,但已经报满了,只好找别人的号
跑一个。但是后来师父姚明把他拿到的纽马的bib给我了,也没啥训练,首马一个半月
之后一共恢复跑了不到60迈吧,就直接去跑了。前面跑的略快,后面15迈的桥之后基本
上又fade了,结果是3:57:18,但也特别高兴。
跑爽了纽约之后CIM就无意全马了,本来想帮杰克pace他美女徒弟的,可惜没沟通好,
我的错。临时pace了大使的美女徒弟,帮着Katie首马B了个Q。
看了一下log,纽马(11/1) 之后11天开始练interval的,第一次小试3*800,但因为没
经验,也对手表的测速没谱,瞎跑的。直到好几次以后才发现,逆时针跑跑道手表带在
左手才准,... 阅读全帖 |
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e*******e 发帖数: 9616 | 4 翻箱底找出自己的贴,从03"开始看,简单粗暴,动作还特连贯。但是我甚高比
messi高,旋起来明显不够干脆,但是对第2级division的红脖子还是够用了。
http://www.mitbbs.com/article_t/Soccer/33140929.html
补充:单从录像看我的难度比师傅messi高,原因有2:
1。单人截击+立即盘带过人
2。录像中messi是全旋走内线连过2人,我是从俩人中间强行穿过去,感观上更震撼
些。哈哈,后面的就不提了。我还差4个人和好几条大街,哈哈
messi全旋是我临时自做主张给起的名字 |
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m******r 发帖数: 9604 | 5 这个冬天,我打算破旧立新,抛弃以前的自由泳,从零开始练习Total Immersion的自
由泳课程。多谢老新和老铁的友情赞助,我现在有了TI教程的DVD. 我看了一下自由泳
的教程(其他三种泳姿的教程也都有),42分钟的录像提供了许多个练习。课程教练
Terry Laughlin说跟着这些练习做下来就能掌握高效率的自由泳,并能自信地在任何水
体中畅游。我就满怀期待地开始了TI的练习。以下是练习日记,我会不断在原文中更新。
12/15/10
Drill #1 Balance on your back
身体平躺在水面,头也是平着,水没过后脑勺到泳镜边上,双手夹着身体,双腿柔和安
静地打水使身体前进。不要在乎快慢,要体会那种gentle and quiet的kick. 如果有练
习伙伴,可以让对方先托着自己的肩膀,走一段后再放开。
今天晚上做完力量练习后在gym里面25yd的游泳池练习Drill#1,走了10 laps. 觉得可
以做到身体浮在水面,踢腿也尽量放松,不过没有人看着也不知道踢得对不对。练习后
试着游了一下,发现只要17下动作就可以游完1lap, 以前一般都要19-20下。
我... 阅读全帖 |
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t********u 发帖数: 4469 | 6 集会下位做到4星,村最后的紧急任务也过了。突然发现可以做出迅龙的军刀改,这把
刀应该比目前的飞龙刀好不少,到时进到上位也会轻松些,于是就开始刷迅龙。。。
把目前所有能刷到的带迅龙的任务都刷了n遍,包括饮料任务的连续狩猎3头迅龙的任务
也做两次,捕获,部位全破,杀死全试了,这个骨髓就是一个不出。现在10头猫猫全换
成讯龙套,还剩一堆的迅龙材料。。。
这还没到上位,上位的那些怨念物不是更让人抓狂了。。。 |
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c********y 发帖数: 30813 | 7 ☆─────────────────────────────────────☆
blueashes (德叔) 于 (Tue Mar 22 13:06:58 2011, 美东) 提到:
被王神医放毒,试用了一下,发现Xpan的画质非常细腻,Push了两档的效果比135的P&S
强很多。而且机身很稳,全部是手持,即使快门不高也很少有糊的。还有发现旁轴对焦
不麻烦,习惯了以后比AF还准,因为AF可能会跑,这个对上了就是对上了而且有DOF辅
助。出来的片子比普通135 现场感强很多。Xpan不错,建议人手一只。
大图看着舒服,
http://www.flickriver.com/photos/ifdef/sets/72157626199409151/
☆─────────────────────────────────────☆
GlennGould (古尔德) 于 (Tue Mar 22 13:12:00 2011, 美东) 提到:
这么好的贴没人顶啊
&S
☆─────────────────────────────────────☆
trna (trna) 于... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 8 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: smokinggun (硝烟), 信区: Military
标 题: 卖国贼福特系金融集团全揭秘ZT
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Nov 17 10:32:12 2011, 美东)
美国福特等基金会资助的中国精英(转)
发表于:2011-11-01 08:42:30
作者:黑风双煞173发短信加好友更多作品博客
级别:大校等级15等级15等级15等级15等级15等级15积分:30987
2012中高考“必考点”曝光!
安溪铁观音-秋茶优惠中
一起微博 心@在一起
蔡子尤(民声网 www.mshw.org)
首发地址:http://www.mshw.org/theory/eco/2011-10-31/5777.html
一、福特基金会与中情局
在题为《谁承担后果——美国中央情报局与文化冷战》的著作中,美国作家弗朗西
斯•斯托纳•桑德斯(Frances Stoner Saunders)揭露,为了发动文化冷
战,美国中情局向... 阅读全帖 |
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F**5 发帖数: 55 | 9 1楼
王瞻、刘延庆在说动刘法、任刚中同意出兵之后,七月十七日的当天,四人便制定
了一个作战计划:在几个当地向导的带领下,由任刚中率所部前去联络何灌;刘延庆率
领一个指挥的武骑军与刘法的渭州蕃骑一道,沿着滹沱河南岸,大张旗鼓,直趋束鹿的
北面;而王瞻则统率其余的武骑军,接掌滹沱河诸渡口的防卫,并在任刚中联络上何灌
后,派出数百名骑兵,不断往来鼓城与何灌部之间,制造大举出兵的假象。与此同时,
由王瞻派出使者,急报慕容谦,请求增援。
兵贵神速,四人真的行动起来,倒都不含糊。刘法十七日的晚上便即出兵,与刘延
庆约定在滹沱河南岸西距鼓城二十里的一座村庄会合。王瞻心里并不愿意刘延庆以身犯
险,但刘延庆深知他若不亲至前线,武骑军一兵不派,刘法与任刚中心中必有其他想法
,因此竭力劝说,王瞻只得勉强同意。他对刘延庆倒算是真心结交,挑了麾下最得力的
一个指挥,又将李琨派给刘延庆,一来李琨熟悉当地环境,二来便于刘延庆弹压那些不
太听话的武骑军将士。
刘延庆生怕刘法那儿有变,回到鼓城山后,也不敢多呆,催促着点齐人马,星夜下
山,前去与刘法会合。
数日之内,由直如丧家之犬的败军之将,又再度领兵出战,刘延庆心里面... 阅读全帖 |
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H**********I 发帖数: 1379 | 10
马车停下,车门打开,二十名身穿黄符军盔甲的散修站在外面,全都做好了施法的准备
。!
兰冰壶做出送客的手势,冷淡地对左流英说:“难得这么多年过去,你还记得我的脾气
,知道我欣赏性格叛逆的人,特意找来这么几名道士,可惜没有用。我可以承认,我听
说过一点断流城的事情,你能想到用碎丹之术阻止妖军,的确是奇招,让我刮目相看,
原来咱们的小天才也有点真本事。可本事是你自己的,你就自己想办法去吧。四百多年
,我手下的散修都换了至少三代人了,庞山对我来说已经毫无意义。”
孙玉露欠身要走,发现左流英不动,于是她也不动,慕行秋几个吸气道士也没有动。
车外的散修顶着雨,有人已经招出了闪闪发光的法术,就在手心里晃荡。
面对姨母的逐客之令,左流英只说了一句话,“他是念心科弟子。”
兰冰壶倏地放下手臂,盯着慕行秋看了一会,神色莫名,“看来我应该对庞山多一点关
注的,什么时候庞山十科之外又多了一个念心科?”
“从我开始,我是念心科唯一的弟子。”慕行秋说,知道自己又被左流英当棋子用了一
次。他并不在意高等道士的利用,只是希望他们能事先说一声,而这正是左流英从来不
肯做的事情。
“你在祖师塔里见到念心传人了?”... 阅读全帖 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 11 第036章 赛狗
桌上放着一张金、红两色的请柬,不过这张请柬和普通的请柬不一样,里面的内容更像
是一份战书。
请柬是给保得利的,时间过了这么久,他已经忘了这件事。
“跑狗?我答应过和别人用狗来打赌?”保得利瞪着眼问旁边的跟班。
保得利身边总有一群跟班,数量最多的时候有将近二十人,眼前只有五、六人,这些跟
班的记性显然要比他好得多。
“您忘了?一个多月前,您在舍利谢宫和一个来路不明的小子做过这样的约定,当时在
场的有弗朗西斯科小姐、贝尔蒂利亚小姐和朵拉蕾丝小姐。”一个跟班连忙说道。
保得利的记性不好,但是对约会的事却很在意,一听就想起来,他轻拍一下脑袋:“啊
——是那个约定,好像赢的人可以和任何一位小姐约会,那位小姐不能拒绝。”
“您什么都没准备吧,恐怕赢不了,还是推了吧。”那个跟班善意地提醒道。
保得利犹豫起来,他确实不想输,一想到对方赢的话,就有权力和他喜欢的小姐约会,
这让他很不爽;但是他又不能拒绝,要不然以后就别在这个圈子混。
“什么狗跑得最快?”保得利问道。
众位跟班你看看我,我看看你,最后一个长相很老气的人不太肯定地说道:“应该是猎
兔犬吧?”
“那还等什么?给我弄一批猎兔犬... 阅读全帖 |
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l*****k 发帖数: 1059 | 12 第036章 赛狗
桌上放着一张金、红两色的请柬,不过这张请柬和普通的请柬不一样,里面的内容更像
是一份战书。
请柬是给保得利的,时间过了这么久,他已经忘了这件事。
“跑狗?我答应过和别人用狗来打赌?”保得利瞪着眼问旁边的跟班。
保得利身边总有一群跟班,数量最多的时候有将近二十人,眼前只有五、六人,这些跟
班的记性显然要比他好得多。
“您忘了?一个多月前,您在舍利谢宫和一个来路不明的小子做过这样的约定,当时在
场的有弗朗西斯科小姐、贝尔蒂利亚小姐和朵拉蕾丝小姐。”一个跟班连忙说道。
保得利的记性不好,但是对约会的事却很在意,一听就想起来,他轻拍一下脑袋:“啊
——是那个约定,好像赢的人可以和任何一位小姐约会,那位小姐不能拒绝。”
“您什么都没准备吧,恐怕赢不了,还是推了吧。”那个跟班善意地提醒道。
保得利犹豫起来,他确实不想输,一想到对方赢的话,就有权力和他喜欢的小姐约会,
这让他很不爽;但是他又不能拒绝,要不然以后就别在这个圈子混。
“什么狗跑得最快?”保得利问道。
众位跟班你看看我,我看看你,最后一个长相很老气的人不太肯定地说道:“应该是猎
兔犬吧?”
“那还等什么?给我弄一批猎兔犬... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 13 九十一章 白眼狼
2楼
晚上,风声呼啸,经过金风楼与内院相接的二楼老廊时,听见那边传过来女子喝骂的声
音。
“没良心的东西!白眼狼——”
这声音是扯着嗓子在喊,听起来像是金风楼的所有者,那个杨妈妈的声音。只是这杨妈
妈四十来岁的年纪,虽是半老徐娘,但平素打扮气质都不错,那副端庄淑雅的样子,很
难想象她会这样不顾形象地乱喊的样子。席君煜听着,饶有兴致地停下了脚步。随后,
对骂的声音竟也传了出来,是个女子,声音同样的有中气,好听。
“贪得无厌的女人!蚂蝗——”
金风楼的结构有外层与内层的区别,里面的一栋楼跟外面是连着的,内层的楼房再下去
方是内院。几个层次都开门营业,只是席君煜常喜欢在外楼宴客,这个倒没有档次什么
的分别,全看喜欢。此时他站在那通道前听着里面的话语,有人摔了东西,大概是杨妈
妈。
“犯贱!少奶奶的命……本来是少奶奶的命……你犯贱……”
“少奶妈又怎么样,我不稀罕!”
“犯贱——”
今天中午闷热,天色就有些不对,接近傍晚时外面开始刮风,晚上估计要下暴雨,金风
楼的生意倒也不算是顶好,一名女子神色匆匆地从那边出来,看见他,福了一身,笑道
:“席公子。”这是以前便认识的,“今日宴... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 14 第一三六章 阳谋(下)
“别多想了,事情一旦闹大,你们乌家一定是抄家灭族,逃不了的了……”
这语声平缓,响起在茶楼上方,乌启隆坐在那儿,一时间话也说不出来。他原本也
在商场中锻炼了这么些年,不是那等平庸无能之辈,一般人再危言耸听,也不可能将他
吓住。然而这次却不同,之前已然有了黄布褪色,意识到宁毅环环相扣的惊人布局,到
此时陡然说出来的东西也是循循渐进,宁毅态度自然,就这样随手将一个抄家灭族的概
念扔到了他的面前。
恐怕没有多少人能够在这样的话语中第一时间就缓过神来,事关己身,抄家灭门。
之前乌启隆不是没有想过黄布褪色的严重性,但顶多也是想到挨些罚而已,许多事情就
算够得上“欺君”这个词语,但这类事情也不会轻易乱判,总有许多可缓冲的地方,这
也是他为什么会觉得宁毅开口三分之一的乌家实在过分荒谬的原因。可也是宁毅的这几
句话,直接将他们之前未曾想过的一个因素点了出来。
要打仗了啊……
廖掌柜上京,就是为了将你们乌家坐实欺君……
这些东西结合起来……
宁毅静静地喝茶,等待着他将这段信息给消化下去,然后才继续如闲聊般的开口。
“苏家能做到的,江宁还有很多人都能做到,之前你们拿到黄布的时候,这... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 15 九十一章 白眼狼
2楼
晚上,风声呼啸,经过金风楼与内院相接的二楼老廊时,听见那边传过来女子喝骂的声
音。
“没良心的东西!白眼狼——”
这声音是扯着嗓子在喊,听起来像是金风楼的所有者,那个杨妈妈的声音。只是这杨妈
妈四十来岁的年纪,虽是半老徐娘,但平素打扮气质都不错,那副端庄淑雅的样子,很
难想象她会这样不顾形象地乱喊的样子。席君煜听着,饶有兴致地停下了脚步。随后,
对骂的声音竟也传了出来,是个女子,声音同样的有中气,好听。
“贪得无厌的女人!蚂蝗——”
金风楼的结构有外层与内层的区别,里面的一栋楼跟外面是连着的,内层的楼房再下去
方是内院。几个层次都开门营业,只是席君煜常喜欢在外楼宴客,这个倒没有档次什么
的分别,全看喜欢。此时他站在那通道前听着里面的话语,有人摔了东西,大概是杨妈
妈。
“犯贱!少奶奶的命……本来是少奶奶的命……你犯贱……”
“少奶妈又怎么样,我不稀罕!”
“犯贱——”
今天中午闷热,天色就有些不对,接近傍晚时外面开始刮风,晚上估计要下暴雨,金风
楼的生意倒也不算是顶好,一名女子神色匆匆地从那边出来,看见他,福了一身,笑道
:“席公子。”这是以前便认识的,“今日宴... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 16 第一三六章 阳谋(下)
“别多想了,事情一旦闹大,你们乌家一定是抄家灭族,逃不了的了……”
这语声平缓,响起在茶楼上方,乌启隆坐在那儿,一时间话也说不出来。他原本也
在商场中锻炼了这么些年,不是那等平庸无能之辈,一般人再危言耸听,也不可能将他
吓住。然而这次却不同,之前已然有了黄布褪色,意识到宁毅环环相扣的惊人布局,到
此时陡然说出来的东西也是循循渐进,宁毅态度自然,就这样随手将一个抄家灭族的概
念扔到了他的面前。
恐怕没有多少人能够在这样的话语中第一时间就缓过神来,事关己身,抄家灭门。
之前乌启隆不是没有想过黄布褪色的严重性,但顶多也是想到挨些罚而已,许多事情就
算够得上“欺君”这个词语,但这类事情也不会轻易乱判,总有许多可缓冲的地方,这
也是他为什么会觉得宁毅开口三分之一的乌家实在过分荒谬的原因。可也是宁毅的这几
句话,直接将他们之前未曾想过的一个因素点了出来。
要打仗了啊……
廖掌柜上京,就是为了将你们乌家坐实欺君……
这些东西结合起来……
宁毅静静地喝茶,等待着他将这段信息给消化下去,然后才继续如闲聊般的开口。
“苏家能做到的,江宁还有很多人都能做到,之前你们拿到黄布的时候,这... 阅读全帖 |
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J*******g 发帖数: 8775 | 17 上帝不喜欢恶人受罚,而喜欢恶人悔改。基督徒为啥要赞美上帝自己都不喜欢的事呢?
Ezekiel 33:11
11Say to them, As I live, declares the Lord God, I have no pleasure in the
death of the wicked, but that the wicked turn from his way and live; turn
back, turn back from your evil ways, for why will you die, O house of Israel?
你说到的屠城的圣经上3500年前记载的事。以色列人遵从上帝的旨意去扫平迦南的原住
民。(注意嘁里喀嚓宣传神杀人,是完全错误的。)
屠城的原因是那的人作恶。圣经中已经解释的很清楚。
Leviticus 18中说到迦南人各种乱伦,与邻居发生性行为(对婚姻的不忠),搞同性性
行为,与动物发生性行为,把孩子作为祭品,祭献给迦南人崇拜的偶像神Molek(不是
上帝)。(嘁里喀嚓在为这种人辩解,说上帝对他们不公平。)
惩罚恶人是上帝正直的体现。如果... 阅读全帖 |
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s**l 发帖数: 11983 | 18 http://www.jl.chinanews.com/news1-110131.html
四平6少年河道玩耍陷沼泽 消防战士下水全救出
发布时间:2014-9-22 9:28:00
消防战士深入沼泽救人
9月21日晚,四平市6名十四五岁的少年在河道内玩耍后陷入沼泽,无法脱身。群众报警
后,两名消防战士进入沼泽内,历时一个半小时,利用木杆、绳索和梯子成功将6人救
出。
9月21日17时20分许,一位在四平市区北滨河路(新华大街与北一经街中间段)散步的
老汉发现,在不远处的北河河道内,有6个只穿着短裤的男孩正在淤泥中艰难地向岸边
行进,他们深一脚浅一脚,走几步后就不敢往前走了。目测淤泥的深度在他们的膝盖上
下。由于他们距离岸边大约有30米的直线距离,而这30米宽的河道内有水草,有淤泥,
深浅不一,完全是一副沼泽状态,他们要想安全穿越这段河道上岸,难度非常大。老汉
见状立即拨打了119报警,请求消防人员救人。
不到5分钟,四平市公安消防支队铁西大队红嘴路中队的6名消防战士就赶到了现场。快
速观察环境后,两名消防战士拿着木杆、安全绳等工具下到河道内,利用木杆一点点试
探,靠近... 阅读全帖 |
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P*****r 发帖数: 1308 | 19 刚刚搞了一台便宜笔记本带HDMI口的,试了一下用HDMI连我的1080p高清电视结果出了
点问题。
首先这个显卡是Intel 4500MHD集显,笔记本自身的分辨率是1366×768,接上电视后,
我选的"projector only"的输出方式,但是在电视机上看分辨率标的是1920×1080,但
是桌面四周显示不全(四条边大概有1”超出了电视机屏幕显示区域)。
我的x301 (1440×900),T43(1400×1050)都用VGA接过这个电视机,全屏显示没有
任何问题。不过用HDMI这是第一次,请教一下大家怎么处理这个问题。
系统是win7 home prem 64位。
多谢 |
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O**o 发帖数: 2071 | 20 有没有人有这个问题?不仅新帖的看不了,旧的也全看不了了,全是叉叉。
就前几天开始的。
可是用手机能看。国内我姐家的机器也还能看。我的和我爸妈的都不行了。我在美国我
爸妈在国内。我在我电脑上用Chrome, IE, 火狐狸,Safari,都试了,全都不行。 |
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发帖数: 1 | 21 玩不了垂直起降就玩点别的。俄罗斯可重复运载火箭方案全方面曝光
俄罗斯可重复运载火箭方案全方面曝光,中国的也即将成功
2018-01-11 09:32俄罗斯/中国
《消息报》周二报道称,俄罗斯已恢复可重复使用“安加拉”火箭制造工作,火箭计划
装备可折叠翼板。发射并将货物运入轨道后,火箭可张开翼板,像飞机一样在机场软着
陆。米亚西谢夫试验机械制造厂强调,第一批试验结果或在2018年春公布,届时也将确
定可重复使用“安加拉”火箭的外观。
去年12月俄罗斯红星电视台报道,,俄罗斯科罗廖夫能源火箭航天集团和 俄罗斯“进
步”国家航天科研中心已开始研发类似美国太空探索技术公司 “猎鹰9”号火箭的可重
复使用中型火箭。
“安加拉”系列火箭是苏联解体后俄罗斯研发的首个运载火箭系列,这一火箭系列包括
轻、中、重型三个级别,目前可将1.5吨到25吨的有效载荷送入近地轨道,将最多约7吨
有效载荷送入地球同步轨道。
“安加拉”火箭已经有两次发射,其中两个都来自俄罗斯北部的普列谢茨克航天发射场
:2014年7月发射的轻型安加拉-1.2PP火箭和2014年12月重型安加拉-A5发射升空。
2013年“安加拉”-1... 阅读全帖 |
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d*******i 发帖数: 117 | 22 搭车zz 原来RY的最大私货是为了泄私愤---冲着陈竺当权者去的 from cchere
开始仅仅看了"RY写的导致土奶奶得美国诺奖的博文"前面的青蒿素部分,和前面对文革
的泄私愤;
后面介绍张亭栋的AS2O3治疗白血病的原始文献引用,我仔细看了才知道RY是冲着陈竺当
权者去的.
"但几乎所有英文文献作者似乎都不知道张亭栋的关键作用" --- 暗示陈竺在1996年英
文"血液"文章里对张亭栋以前的工作引用不当.
"1998年,在《中西医结合杂志》,陈国强、陈赛娟、王振义、陈竺在专题笔谈中介绍
“自70年代初期,哈尔滨医科大学(以下简称哈医大)在临床实践中发现三氧化二砷(
简称氧化砷)治疗急性早幼粒白血病(APL)有效。近两年来,我们与哈医大合作,应
用氧化砷注射液治疗对全反式维甲酸(ATRA)和常规化疗药物耐用的APL复发病人”,
肯定了哈医大的工作。
但几乎所有英文文献作者似乎都不知道张亭栋的关键作用,引用的文献不提他的名字。
而且,几乎所有英文文献并不知道张亭栋早在1973年到1979年就已经发表论文,报道他
们发现三氧化二砷治疗白血病的作用。很多英文文献,包括国内学者在国外发表... 阅读全帖 |
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l****y 发帖数: 8847 | 23 开卖了再说吧
6发售时也没说全网通,有人到手试了才知道 |
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l**********t 发帖数: 5754 | 24 圣经里有哪些经节支持神的全知?
诗 篇139 /耶 利 米 书 1:5 讲到对人在空间/时间的全知。
诗 篇
139:1 ( 大 卫 的 诗 , 交 与 伶 长 。 ) 耶 和 华 阿 , 你 已 经
鉴 察 我 , 认 识 我 。
139:2 我 坐 下 , 我 起 来 , 你 都 晓 得 。 你 从 远 处 知 道 我
的 意 念 。
139:3 我 行 路 , 我 躺 卧 , 你 都 细 察 , 你 也 深 知 我 一 切
所 行 的 。
139:4 耶 和 华 阿 , 我 舌 头 上 的 话 , 你 没 有 一 句 不 知 道
的 。
139:5 你 在 我 前 后 环 绕 我 , 按 手 在 我 身 上 。
139:6 这 样 的 知 识 奇 妙 , 是 我 不 能 测 的 。 至 高 , 是 我
不 能 及 的 。
139:7 我 往 那 里 去 躲 避 你 的 灵 。 我 往 那 里 逃 躲 避 你 的
面 。
139:8 我 若... 阅读全帖 |
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s********y 发帖数: 547 | 25 新京报讯 日前,61名院士请求转基因水稻产业化,让转基因食品安全再次引发关
注。记者从农业部获悉,下一步农业部将加大科普宣传,为我国转基因生物技术产业化
应用营造良好舆论环境,并加快转基因生物管理法规修订。
中国农科院植保所副研究员谢家建介绍,目前,我国批准转基因生产应用安全证书
且在有效期内的作物有棉花、水稻、玉米和番木瓜。但并不能马上进行商业化种植,按
《中华人民共和国种子法》,转基因作物还需取得品种审定证书、生产许可证和经营许
可证,才能进入商业化种植。目前,我国只有棉花、番木瓜批准商业化种植,转基因水
稻和转基因玉米尚未完成种子法规定的审批。
另外,我国批准进口用作加工原料的转基因作物有大豆、玉米、油菜、棉花和甜菜
。这些食品必须获得我国安全证书。
中国农业大学食品科学与营养工程学院教授、院长罗云波说,不论是发达国家还是
发展中国家,都把发展转基因技术作为占领未来农业国际竞争的制高点和推动新一轮农
业科技革命的重要力量。罗云波说,从国际上看,全球转基因作物种植面积已由1996年
的170万公顷发展到2012年的1.7亿公顷。截至2012年底,全球59个国家和地区批准转基
因作物... 阅读全帖 |
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y*****6 发帖数: 9545 | 26 【 以下文字转载自 MiscNews 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: MiscNews
标 题: [ZGPT]打假者试吃壮阳药后当场昏倒(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 21 19:54:28 2008), 转信
高敬德手中拿的全是药监局的处罚决定。
“美国金刚片”、“德国魔棒”,这些看上去“强壮”的词如果用在药品上,消费者可得注意了。随着寒冬的光临,本报热线不断接到一些读者来电,反映他们在冬季进补时,时常面临各类壮阳药的诱惑,但这些药的效果不尽如人意,有的甚至有很大的副作用。1月16日,一位药品打假者在某药店当场吃下几粒“鲍威尔”,不久就出现了病症被送到医院治疗。后来该药店被处罚,并对这位消费者进行赔偿。药监部门表示,一些冠以“金刚”、“魔棒”等名头的壮阳药经检测含有擅自添加成分,依法按假药予以论处。药监部门提醒市民,隆冬时节进补别被假药的花头所迷惑,发现有成分不明的药品时应及时向药监部门举报。
推销壮阳药张冠李戴
根据读者反映的情况,记者近日在南京对部分药店以及性保健品店进行了采访。前天晚上,记者以顾客身份来到城东苜蓿园大 |
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c***s 发帖数: 70028 | 27 每天人来人往的圣盖博谷华资超市,堪称华人礼仪「展示聚焦点」,但提到华人顾客的整体素质和公德心,几乎所有商家都有吐不完的苦水。
夏威夷超市经理Andy表示,近年超市竞争异常激烈,商家想方设法留住客人,更不会轻易得罪客人,但一些华人顾客实在「太超过」,让人哭笑不得。
他举例,超市每天供应新鲜蔬菜,工作人员将蔬菜上架前,都努力做到最整齐干净。但常出现的情况是,蔬菜上架不到一、两小时,已被翻倒得面目全非。不少客人在挑选蔬菜时更肆无忌惮「掐头去尾」,叶菜、玉米、莲藕等无一幸免。一些客人甚至还将两扎葱「自由组合」成一把,让商家大跌眼镜。
更离谱是的,Andy说,不久前,他甚至碰到一位打扮时髦的华人妇女,先到杂货柜拆盒子取一把小刀,然后回到菜柜将莲藕头尾切断,「整个过程有如在自家厨房,旁若无人」。
「将鸡蛋偷梁换柱更是常事」,光华超市一位工作人员表示,好好的一打盒装鸡蛋,有的客人偏偏喜欢「以小换大」,原价1.49元的鸡蛋盒子,出门时装的是双倍价格的AA超大尺寸鸡蛋。他说,一些稍有「良心」的客人,只偷偷「夹塞」几个,一些人干脆连锅端,一网打尽。
华资超市表示,几乎没有商家不得不面对华裔客人自动「免费试... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 28 林家家境贫寒,至今林志仁夫妇依然和女儿女婿以及刚满月的小外孙,住在只有32平方米的陋室中。林清峰每次回家,只能和父亲挤在6平方米的卧室里。
儿子林清峰每次试举之前,母亲叶雀就会默默得站起来,走到客厅旁小屋的神龛前,“拜拜”(闽南语,拜神)为儿子祈福。
林清峰稳稳地举起杠铃
试举成功,林清峰怒吼庆祝
林清峰一声怒吼
林清峰拉起杠铃
这位朴实的闽南中年妇女,从比赛前一天下午两点起就开始准备“拜拜”的用品,她还专门让人把林清峰比赛场馆的地址写在纸上,念给“神明”。
北京时间8月1日凌晨2点举行的这场奥运会69公斤级举重比赛,在此前中国男举选手不断失利的阴霾下,代表中国出场的林清峰,寄托众多体育迷的厚望,也让远在万里之外福建厦门的父母,牵挂不已。
“我已经几天睡不好觉了”,林清峰的父亲林志仁说,但这位普通的搬运工,对儿子还是很有信心,“我觉得至少有八成五的把握”。他的信心,来自于深悉儿子“冲金之路”上的付出与坚持。林志仁清楚记得,儿子有次被省队退回,且被腰伤困扰,“休息时都坐不下来,只能用手扶住小圆凳勉强蹲着”。
心痛儿子的林志仁劝林清峰放弃举重,但倔强的林清峰却选择了坚持。 “这孩子脑袋活,... 阅读全帖 |
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i***s 发帖数: 39120 | 29 每年春天法桐飘毛毛雨让人烦恼不已。
双休日结束,新一波的高温热浪又将袭来。走在南京的街头,法桐“如影随形”的道路会倍感凉爽。但是法桐却也让南京市民爱恨交加,因为每年春天,它飘的毛毛会让出行市民烦恼不已。扬子晚报记者了解到,从五六十年代起南京园林人曾尝试过不下40种树种,但无一能够取代法桐作为行道树“骨干树种”的地位。对此,南京市园林局副局长贺永感慨地说:三四月飞毛,对法桐恨得要死!七八月遮阳,对法桐爱得要命!回想起每年春天,法桐被市民投诉上百次,真心希望大家能对法桐宽容点。
让人爱恨交加的法桐树
七八月遮阳,对法桐爱得要命!
树荫在哪,行人就“躲”在哪
5日下午,扬子晚报记者在江苏路、宁海中学门前看到,因为一侧法桐比较少,行人都溜边了,没有树荫就紧挨着墙根,在一道窄窄的墙影下走。路口等红灯的人们,更是在距离路口很远的树荫下就停住步伐。西康路、玉泉路、傅佐路这些公交站台前也呈现出“树在人在,树无人无”的情景。
随后,扬子晚报记者来到河海大学门前,高大的法桐树下挤着很多等人或者准备打车的学生,“没有法桐,暑假回老家在街上走,估计都不习惯。”研一的许同学笑着说,去年暑假没有回老家盐城,招待来... 阅读全帖 |
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l****o 发帖数: 2909 | 30 【 以下文字转载自 PhotoGear 讨论区 】
发信人: cdmiles88 (cdmiles88), 信区: PhotoGear
标 题: D7000初步感受,几张试照
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 17 22:44:54 2010, 美东)
中午去百思买long beach买了D7000,这家店很守规矩一定要今天早上才卖。
回来的路上突然意识到这个相机是我这个从未工作过的在读了19年的学生买过的第三贵
的东西,第一贵的是我正开着的01年GTI,第二贵的是给媳妇的戒指,第三贵的就是这
个D7000套机了。
我短时间的用过D300s,我觉得D7000唯一比不上D300s就是手感。D7000的快门感觉有点
太灵了,半按之后还没感觉到全按到底快门就释放了。高感D7000肯定比D300s强,强多
少我不知道,但是当时用D300s的时候感觉最多放到800就差不多了。现在感觉D7000可
以放到1600,至少我是满意的。对焦速度和精度没得说,一打一准,这是我之所以放弃
宾得的原因,以前km那个对焦简直是瞎搞。
上几张高iso吧,我说的高就是800-3200。我知道用好机器... 阅读全帖 |
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H****r 发帖数: 16240 | 31 原文见这里:
http://www.thehighroad.org/showthread.php?t=172494
大家帮看看哪些地方翻得不合适
跑路
原著:Halffast
乔(Joe)醒了。他翻身看看表,2:35这个红色数字在黑暗中微微发光。他通常他都是
一觉睡到天亮的,但知道一旦像这样半夜醒来,一般就得过一会儿才能再入睡了。他从
被窝里钻出来,很小心不去惊动妻子,而溜进了厨房,家里的电脑就放在那儿。他一屁
股栽在椅子上,开机,风扇的沉闷轰鸣和硬盘的咯吱声欢迎着他的到来。宽带猫上的灯
开始闪烁,乔在网上乱逛。他是几个比较热的枪械论坛的常客,也经常去一两个生存论
坛。他正在自己最热衷的一个生存论坛批阅新帖的时候,一个帖子在最上面出现了。
“最新大事件——恐怖袭击迫在眉睫!”
乔觉得很搞,总有些傻帽们(译注:原文为,tin-foil-hat brigade)一看到油价每加
仑涨了十美分或者其他什么类似的屁事,就开始贴些这种东西,忧心忡忡觉得世界末日
要到了。他去看到底是哪个少根筋的可怜虫会在半夜三点发这种东西,结果出乎意料,
发现贴主是本·富兰克林(Ben Franklin)。
乔相当... 阅读全帖 |
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f********g 发帖数: 989 | 32 当时美舰护航蒋舰,前线不敢开火,怕美方牵扯进来。结果主席果断下令只攻击蒋舰,
一下子美舰全撒丫子跑了,气得老蒋大骂。而我们最大的收获就是一下子试出了美蒋的
合作程度和美方底线。现在钓鱼岛会不会美方也是那样子呢?如果我们这边的领导人是
个生瓜蛋子,或者表现的象生瓜蛋子一样的楞,上来就把钓鱼岛给强行占领了,估计美
日就傻眼了,就像黔之驴里面的那个老虎一开始那样得研究上个几个月我共的目的和思
路。等他们研究出来我们是个二楞子以后反攻的大好机会也丧失了。当然之后我们的表
现不能和那个黔之驴一样,而要靠真正的本事吓住美日。
所以有时候看似莽撞的行动也能达到效果。 |
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z********1 发帖数: 774 | 33 曾经的内华达州核试验地点
中国日报网环球在线消息:据美国《洛杉矶时报》11月12日报道,美国内华达州荒
漠的地下曾试爆过921枚核弹头,此过程中产生的放射性物质严重污染了地下水,极大
地阻碍了当地经济发展。
美国政府从上个世纪50年代开始,在内华达州的荒漠进行地下核弹试验,一直到
1992年结束。美国能源部估计超过3亿居里的核辐射量被留在了那里,该地区已成为全
美受放射污染最严重的地区。
当时由于内华达州奈县一片荒漠,土地闲置,美国政府才挑中这个地方进行地下核
试验。但是如今内华达州人口增多、用水紧张,当年的核试验和废料严重影响了当地发
展。
由于内华达州特殊的自然条件,不少太阳能公司想在此设置发电厂,由于水资源紧
缺,政府不能批准设厂计划。抽取周边地区干净的地下水应急也是行不通的,因为一旦
未受污染的水被抽走,受过污染的水就会“替补”上来。
对美国内华达州奈县的地下水检测显示,有1.6万亿加仑的水受到污染,这些水是
内华达州被允许从科罗拉多河抽水16年的总量;假如未受污染,这些水价值高达480亿
美元。
这些受污染的地下水正从源头顺势向西南缓缓流动。美国能源部表示暂时没有清理
的计划... 阅读全帖 |
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w*********r 发帖数: 42116 | 34 家里有钱,和普通人家孩子一样怎么可以。随便找个音乐美术老师怎么行,得找成名的
人物。
家里有钢琴,学这个就不用再花太多的钱了,就是音乐学院一个教授那里试了试。人家
还真是厉害,一个小时就否定了我学音乐的计划,说我五音不全。
没办法,转美术吧。就近就去了工艺美术学院,这个坚持了不断的日子。教授后来发现
我画的色彩总是比较怪,一查,色盲。又瞎耽误工夫了。不过还好,算是素描入门了。
画个大楼、街道、汽车什么的也行。
书法就黑白俩颜色,这个比较好。就开始请人教毛笔字。永字八法开始练。点、橫、竖
、勾、仰横、撇、斜撇、捺,单拿出来,各个行。合一块儿怎么也不见提高,咱中国人
不能光写日本字不是。就又检查了一下,说是整体感有毛病。OK,条件不足,咱放弃了。
天无绝人之路。很偶然的机会,碰到了大科学家,清华的。人家一看,这孩子是块料啊
。小小年纪,一把尺子,一支铅笔,机械制图比大部分本科生强啊。我就机械专业了。 |
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f*******n 发帖数: 1406 | 35 http://www.maguang.net/archives/102
提要:对于布列斯特和约的签订,史学界鲜有争议,认为和约的签订给新生的苏维埃政
权以暂时的喘息机会,避免了政权的过早夭折,是俄国外交史上的一次伟大胜利。但笔
者对之表示怀疑。实际上,通过对和约签订前俄德双方的国情和国际局势的分析,通过
对和约带给俄德及其他国家的影响的分析,我们可以看出,和约的签订是俄国外交政策
上的一次严重失误。
关键词:布列斯特和约 列宁 国际局势外交失误
试论俄国签订布列斯特和约之失策
(兰州大学历史文化学院04级历史学基地班,马光)
1917年11月,在布尔什维克党的领导下,十月革命取得了胜利。1918年3月3日,新生的
苏维埃政权为了争取时间巩固政权,与同盟国的德、奥、保、土四国集团签订了停战和
约——布列斯特—立托夫斯克和约。对此,大多数史学家认为:它虽然是一个“不幸的
和约”,但是和约的签订使苏俄退出了一战,赢得了喘息的机会,从而得以集中力量解
决国内的政治经济问题和准备反击外国武装干涉;这是一种革命的妥协,是为了以后更
容易地战胜强盗,是列宁运用马克思主义的原则性和灵活性,利用帝国主义... 阅读全帖 |
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G****r 发帖数: 5579 | 36 门当户对啥的全是狗屁。
试婚不到三年不能给结婚证。 |
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发帖数: 1 | 37 我指的是建造能力,当然不包括海试时间。其实,即使算上海试,中国10年建造10艘航
母也没有任何问题,只要中国决定这么做。中国正式确认建造第一艘航母是去年12月31
日,当时透露的照片是龙骨刚铺设完,船首的钢梁都没有放。仅仅8个月,甲板已经合
拢,这个建造速度是惊人的,并且这还是第一次建造。航母与其它船只并无本质不同,
定型后不需要年年大改动,只需要批量建造,最多小改小闹,就跟现在的驱逐舰批量建
造一样。据传第一艘弹射式航母已经在上海开始建造,按土鳖现在的建造速度,从今天
开始的10年内,即使第一艘滑越式和第一艘弹射式建造和海试用三年,然后批量生产,
两地开工,一年可建造一艘,还有7年可以建造。土鳖现在的驱护舰建造能力是一年10
艘,一个船厂甚至可以同时建造6艘驱逐舰,3艘栖装,3艘建造。这种造船能力,10年
建10艘航母,只是个决策问题,而不是能力问题。 |
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m*t 发帖数: 2464 | 38 本文摘自:《秦始皇的秘密》 作者:李开元 中华书局
1 丞相的反叛
秦王政二十一年,秦始皇的表叔,权高位重,出任丞相达十一年之久的昌平君熊启,突
然被迁徙到秦楚两国边界的郢陈。他为什么被迁徙到郢陈,他与秦王嬴政之间,究竟发
生了什么事情?由于史书失载,又成为一桩历史之谜。
昌平君被迁徙到郢陈的事情,见于《史记·秦始皇本纪》,一共只有六个字:"昌平君
徙于郢。"简略而不详的纪事,文字上并没有特别难解的地方。徙,迁徙。郢,地名。
这里的郢,指的是郢陈,故址在今天的河南省淮阳市。这条记载说,秦王政二十一年,
昌平君被迁徙到了郢陈。
郢陈这个地方,从前是陈国的国都,楚国灭掉了陈国以后,曾经将首都迁到这里,于是
被称为郢陈。昌平君被迁徙到这里以前,郢陈已经被秦军占领,改称为陈县,属于秦国
的领土,地处秦国和楚国的交界地区。那么,昌平君为什么会被迁徙到这样一个地方来
呢?
昌平君被迁徙以前,是秦国的丞相;他的迁徙路线,是从咸阳到郢陈。咸阳是秦国的首
都,郢陈是秦国的边地,由首都到边地,从中央到地方,对于政治人物来说,如果不是
为了特殊的事情一时性前往,常常意味着贬斥和失意。大家再看看史料中的... 阅读全帖 |
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x****o 发帖数: 29677 | 39
你这就不切实际了,台积电只有量产10nm,7nm别管试不试,只有真正量产时才知道
中芯现在量产28nm,直接跳过21nm,预计2018-2020量产14nm,而且中芯已经投资研发
7nm
台积电 量产10nm,研发3/5nm
中芯国际,量产28nm,研发7nm
我没看出来差4代 |
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x****o 发帖数: 29677 | 40
你这就不切实际了,台积电只有量产10nm,7nm别管试不试,只有真正量产时才知道
中芯现在量产28nm,直接跳过21nm,预计2018-2020量产14nm,而且中芯已经投资研发
7nm
台积电 量产10nm,研发3/5nm
中芯国际,量产28nm,研发7nm
我没看出来差4代 |
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C***3 发帖数: 1719 | 41 试了一下果然如此.....现在全是娱乐新闻,都打了鸡血似的在娱乐 |
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u********s 发帖数: 1047 | 42 豆瓣的一些小组因为妄议国事也被下架几天
: 试了一下果然如此.....现在全是娱乐新闻,都打了鸡血似的在娱乐
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b****n 发帖数: 6896 | 43 以马甲偷偷摸摸上来,至少证明还有点要脸,人性还没完全冥灭 |
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发帖数: 1 | 44 【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: burst1 (破碎虚空), 信区: PDA
标 题: 大赞一下Android的Google Gboard输入法
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Apr 28 17:27:32 2018, 美东)
一直用google pinyin,今天偶然发现google默认的输入法Gboard现在是multilingual
了,可以原生支持输入中文了。试着用了一下,感觉比google pinyin好,尤其是中英
文混合输入的时候,自动预判是英文还是中文的准确性相当高,比google pinyin输入
法要准确,而且中英文也都支持滑动输入。
果断卸载了google pinyin。以前用过国内出的输入法,哥基本全试过,搜狗,百度,
qq,触宝和迅飞,由于各种原因(主要是太臃肿,广告多,以及隐私太没保证,国内软
件你懂的),都弃用了。
哥推荐Gboard。默认只是英文,需要到settings -> Languages & Input里,找到
Languages,add 简体中文就好了。
打这么多字,请斑竹给加个精,赏点伪币,谢谢! |
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x********e 发帖数: 35261 | 45 这个确实因人而异。不过要是等你30多再试,试个一两年发现怀不上就没后悔药可吃了
。用个案反驳统计结果是非常可笑的事。 |
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a*******m 发帖数: 14194 | 46 第一垃圾食品是台湾搞出来的奶茶,全是塑化剂,
吃多了就绝育了 |
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发帖数: 1 | 47 作者: 虫二
2017年5月,20国青年评出高铁、扫码支付、共享单车和网购新四大发明时,中国人很
高兴,歪果仁很服气,但不到一年摩拜卖身,ofo度日维艰,迅速退去光环坠落凡间。
共享单车确实烧钱,但这在中国创业圈里很常见,从打车到外卖都干过,雷布斯也语重
心长,“创业还是要有烧不完的钱”。只不过共享单车
烧得既没品味,也没技术含量,最后还引火烧身,几十亿美元落得这个结局,谁都没想
到。
以前摩拜和ofo相爱相杀,每到季末就拼数据,现在虽然消停了,但两家公司的日活仍
有500多万,在漫天的唾沫星子中保持着足够的用户触点,为什么就不能把优势变为胜
势?
因为共享单车一直做的就是“非顾客”生意。
所谓非顾客是一个经济学概念,特指那些有消费意愿却没能成为顾客的群体,说白了就
两个原因,一是贪,非要9.9元包邮那种;二是懒,要求服务上门,在中国互联网语境
下,谁能用创新模式满足这些欲望,谁就会封神。
当然传统经济组织做不到,因为成本结构不允许,Costco实现了一部分,它的办法是把
自... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 48 在太空的探索方面,中国永远都没有停止脚步,并且不断的在大力的进行发展和布
局,今年中国,会在参与方面再次的取得突破,这是全中国都希望看到的,此外中国在
火星的探测方面也是不断的在进行着布局,而且也是在大力的进行推进,因为中国希望
能够更好的赶上美国的步伐,从而进行太空的探索,为中国乃至全人类做出更大的贡献。
目前中国在卫星火星探测任务方面,已经首次的完形完成了无线联试,这是一个非
常重要的信号,这些任务不断的向前推进。相信不久后又会有一些新的信息发出来。 |
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b*********8 发帖数: 985 | 49 中药 莲花清瘟, 当地能配到清肺排毒汤的试一下。再就是大剂量VC, 医生指导下羥氯
喹,啊奇霉素。现在是没有特效药,有希望的全试一遍了。 |
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