t********r 发帖数: 4908 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
sunnygirl (从此不信星座) 于 (Wed Apr 7 17:30:03 2010, 美东) 提到:
考完古才发现那个健美的有肌肉的长发美女图是fourpigs本尊背影!
都怪我不懂事,一上来发现熟悉的甜蜜姐弟avatar被换掉了就大呼小叫
这下子没得看了,后来的人也没得瞻仰了
都是我的错!
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bluerock (...) 于 (Wed Apr 7 17:43:13 2010, 美东) 提到:
super zan the figure!
very fit
admire admire
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lailaimom (15个大饺子) 于 (Wed Apr 7 17:43:41 2010, 美东) 提到:
orz肌肉美女图....
亲爱的,咱们换成健美美女好不好?
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c***s 发帖数: 70028 | 2 前日,通州区潞城镇,一小男孩掉入武兴路北侧水沟中溺水身亡。事故地点离派出所仅150米。
学生河边打闹 男孩溺亡
事发通州区潞城镇武兴路北侧排水沟,附近居民入水施救未果
前日中午,通州区潞城镇,一名11岁男孩与同学打闹,不慎掉进武兴路北侧排水沟,救援者搜救无果,约下午3时,男孩被打捞上岸,不幸身亡。因事发地距潞城镇甘棠派出所仅150米,男孩家长称,要求民警打捞时,民警说要支付1万元打捞费给打捞队。通州警方称,警方接警后立即前往现场,专业打捞队属于企业性质,非政府部门,警方负责联系,打捞费则由被救方来承担。
小学生河边打闹溺水
刘晓路读小学四年级,前日11时30分许,他中午放学回家,在离家不远处的武兴路北侧排水沟处,和同学打闹,不慎落入排水沟中。
和刘晓路一起放学回家的,还有三个男孩,其中小明与刘晓路同班,他说,当时在河边,刘晓路正和一名六年级男孩打闹,喊着“我要跳河”,“结果他就往下熘,顺着坡就掉进去了。”
与刘晓路打闹的六年级男孩小华说,看到他落水后,小华也跳到水中想拉他。河水太深,他不敢往里走,河水没过刘晓路的脖子,他仰了几下脖子,沉了下去。
商店老板施救无果
昨日下午,参与跳入河中... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 3 受伤的狼正在打鼾休息。
野生狼被捆绑送走治疗。
这次真的不是哈士奇
青海省黄南藏族自治州政府的办公室昨日跑来一只受伤狼,已被送往省动物管理局救治
昨日,“州政府办公室进来一条狼,受伤的狼”微博组图受到广大网友的关注。据悉,昨日中午,一只受伤的野生狼跑到了青海省黄南藏族自治州人民政府的办公室,这只狼右前腿有伤,伤口超过六厘米、并且骨折了,疑似被偷猎者的捕猎夹所致。目前,这只受伤狼已经被送往青海省动物管理局接受救治,同时,黄南藏族自治州森林公安局已经针对这起非法捕猎事件立案调查。
发现受伤狼在办公室打鼾午休
据微博组图的博主,青海省黄南藏族自治州人民政府副秘书长杨健介绍,昨日中午11时左右,他从外办公回来,门卫大爷告诉他说:“办公室里好像来了一头狼。”他当时很好奇,因为在室内有狼出没这种事,从来没有遇见过。得知办公室来了一个陌生的客人,很多人跑来围观。杨健也走进了一楼信息科的办公室,在最里面的一个角落里,他看到了这只狼。
杨健发现,办公室的地面上有一串血迹。再仔细看这只狼,它正趴在角落里不动,微微发出打鼾的声音,狼的右前爪有明显的露血的伤痕。
布控受伤狼不温顺还有攻击性
在众生嘈杂的议论中... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 4 李国斌:“对于一个人来说,必须先有老人,再有我们。但我们都是人类,必须延续后代,所以必须先顾娃娃,娃娃是未来的希望。话说回来,即使那天把我弄死了,我也一定要把儿子救出来,他是我们这代人的希望,也是社会的希望。所以,救年轻一代,这是正儿八经、义不容辞的事情。”
电影《唐山大地震》中,一双儿女同时深陷险境,保这个就可能失去另外一个,徐帆饰演的妈妈面对救儿子还是救女儿的艰难选择。
年迈的父母在对面哥哥家的厨房内,9岁的儿子乐乐(化名)在自家二楼的卧室,相距不到10米。地震那天早上,地动山摇,房间摇摇欲坠,雅安市雨城区的李国斌也面临着这样两难的选择。
最终,他先冲上二楼,穿过客厅,到卧室,抱起被地震惊醒,坐在床上惊恐不已的儿子;但当他迅速冲下楼时,却看到年迈的父母已经被屋顶坠落的砖块砸倒在地上,身边还有一摊血迹……
医生发现“古怪”
父母不理儿子
21日下午,雅安市人民医院儿科主任、心理咨询师姜永芬在给地震伤员做心理干预治疗时,发现了奇怪的一家人。
92岁的老人李成清和他80岁的老伴陈元珍的病床挨着,中间一条宽不足半米的过道里,站着他们的儿子李国斌。奇怪的是,两位老人都背对着儿子,也不怎么跟儿... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 5 韩国“岁月”号客轮沉没事件,造成多人死亡和失踪。韩方认为事故或因紧急调转船头造成,执航的代理船长负有重大责任;有逃生的乘客质疑船员应变多番失误,在船身刚开始倾侧时仍没有向外求救,又多次以广播要求乘客勿动,待海水涌入船舱后乘客已无路可逃。最关键的是,船长被指遇事后自行逃生,弃乘客于不顾。船长亦承认弃船先逃,并哭泣道歉:“对不起乘客,对不起他们的家人。”
面对沉船事故中生与死的抉择,这位船长弃船而逃的行为,引发了社会的热议。一方面是千夫所指,另一方面也有同情之声。就像有网友说的:大家都是一条命,船长的命并不比别人更贱,没理由要求船长只能以死陪葬;交通事故中,只要有乘客死了司机没死,难道就是罪过吗?
不过这个比喻并不贴切:交通事故一旦瞬间发生往往无可挽回,司机正确处置的价值,往往在事前而不在事后;相比之下,沉船事故都有一个过程,船长正确有效的事应对,能够起到救命的效果。这起事故中,人们所愤愤不平的正是事故发生后,应急处置的错误浪费了最后的逃命机会,比如没有及时发出求救信号,比如要求乘客勿动傻等海水涌入。而之所以会发生这些致命的错误,人们难免会与船长弃船逃跑的行为发生联想。
紧急避险原则为人所... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 6 据报道,夜幕下的北京西路车水马龙,突然一阵喧哗引起了行人的注意。原来是两个12岁的男孩在路边玩滑板时横穿马路,因夜晚视线模糊,男孩横穿马路时速度较快,一时反应不及,撞倒了一名带着孩子的母亲王女士。其中一名男孩说:“阿姨,我不跑。”正是这句话,让本来遭遇这场“无妄之灾”的王女士平静了下来,“先扶阿姨起来吧,孩子。”
男孩:阿姨,我不跑。当时王女士被撞得不轻,一屁股坐在地上,爬不起来。
再仔细一看,因为穿着凉鞋,其脚趾被滑板的轮子磕破了,鲜血直流。
“肇事”的两个男孩其中一个见此情况,有些慌张,竟然踩上滑板车拔腿就跑,临走还拽了拽同伴的胳膊:“快跑!”可是他的同伴抬起的脚又放下了,最终没有和同伴一起离开。
“阿姨,我不跑。”也许是被这突发的情况吓坏了,小男孩都忘了道歉,忘了关心王女士的伤势,只这么没头没脑地来了一句。
王女士:先扶阿姨起来吧,孩子
但却是这句话,让本来遭遇这场“无妄之灾”的王女士平静了下来,“先扶阿姨起来吧,孩子。”在小男孩的搀扶下,王女士坐在了路边的石桩上,她的小女儿在一旁陪着妈妈。随后,接到群众报警的南京鼓楼警务站民警赶到现场时,王女士正与男孩的家长电话联系。
民警了解... 阅读全帖 |
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u***************r 发帖数: 11227 | 7 发信人: inews(inews), 信区: Headline
标题: 他是慈禧的老公,最命苦天子,靠纵欲才成功自杀
发信站: BBS未名空间站(Sun Aug 13 09:32:00 2017,GMT)
在清朝10个皇帝里,咸丰可能属于倒数第二没存在感的,最没存在感的是他儿子同治,除了死于梅毒之外真是没什么能让人记住的。
可是越了解咸丰越会觉得,他是最有故事的一个人,当然,主要是悲剧故事,最大的悲剧集中发生在1860年。让我们回到1860年,那一年是咸丰十年,慈禧只有25岁,还是懿妃,小同治刚刚四岁。
1860年真是一个神奇的年份:
南面,太平天国占了半壁江山;
北面,沙俄对东北虎视眈眈,那可是大清龙兴之地;
中间,英法联军从海上打过来。
可以说,任何其中一股势力,对任何一个王朝,都是要命的,结果,咸丰都赶上啦。所以,一提到1860年,就觉得咸丰,真够悲催的,所谓真命天子,是真命苦的天子啊!
1.洋人来了,咸丰先跑了
1860年的时候,咸丰才30岁。所谓30而立,这个年纪,体力最好,智力最强,精力最旺盛,最想干点事,也确实有很多事可以干,事也太特么多了,还都是祸事。
每天一进办公室,... 阅读全帖 |
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g*********r 发帖数: 9366 | 8 前日,通州区潞城镇,一小男孩掉入武兴路北侧水沟中溺水身亡。事故地点离派出所仅
150米。本报记者 周岗峰 摄
学生河边打闹 男孩溺亡
事发通州区潞城镇武兴路北侧排水沟,附近居民入水施救未果
本报讯 (记者范春旭)前日中午,通州区潞城镇,一名11岁男孩与同学打闹,不慎掉
进武兴路北侧排水沟,救援者搜救无果,约下午3时,男孩被打捞上岸,不幸身亡。因
事发地距潞城镇甘棠派出所仅150米,男孩家长称,要求民警打捞时,民警说要支付1万
元打捞费给打捞队。通州警方称,警方接警后立即前往现场,专业打捞队属于企业性质
,非政府部门,警方负责联系,打捞费则由被救方来承担。
小学生河边打闹溺水
刘晓路读小学四年级,前日11时30分许,他中午放学回家,在离家不远处的武兴路北侧
排水沟处,和同学打闹,不慎落入排水沟中。
和刘晓路一起放学回家的,还有三个男孩,其中小明与刘晓路同班,他说,当时在河边
,刘晓路正和一名六年级男孩打闹,喊着“我要跳河”,“结果他就往下熘,顺着坡就
掉进去了。”
与刘晓路打闹的六年级男孩小华说,看到他落水后,小华也跳到水中想拉他。河水太深
,他不敢往里走,河水没过刘晓路的脖子,他仰了几... 阅读全帖 |
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l*****9 发帖数: 9501 | 9 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Returnee
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:46:51 2013, 美东)
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Mathematics
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:15:48 2013, 美东)
以他的水平,只要不怕穷,在国内应该可以出成果
黄渝是彻底的无产无妻,1米8多的帅哥
发信人: bobpop(bobo), 信区: STPC
标 题: 讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历
发信站: 瀚海星云 (2008年12月18日03:10:42 星期四), 站内信件 WWWPOST
讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历06-12-17 18:28 发表于:
《皖
军同盟》 分类:未分类
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f***y 发帖数: 4447 | 10 http://news.xinhuanet.com/tech/2015-05/22/c_1115379310.htm
新华网深圳5月22日电(记者彭勇 冯璐 白瑜)这是一种筚路蓝缕的开拓,14年
的奋斗只为研发原创新药;这是一种苦心孤诣的探索,所有努力只为唤得春回大地归,
推动中国原创药产业的发展;这是一种质朴深沉的感情,百折不挠只为回报生他养他的
一方土地。
他是鲁先平,深圳微芯生物科技有限责任公司总裁,温文尔雅、彬彬有礼的外表下
,是一颗滚烫的心,执着于斯,虽九死而未悔。
中国抗癌原创新药“百死一生”成功“破冰”
2015年1月,微芯生物在深圳召开新闻发布会,对外宣布:中国自主知识产权
的原创抗癌新药西达本胺获准全球上市。这意味着中国有了自己原创的抗癌新药,中国
药物研发已从仿制、高仿,逐步走入与发达国家同水平甚至超前的独立创新阶段。
这一消息犹如一颗引爆抗癌药物市场的重磅炸弹,引发广泛关注。世界上生物制药
领域有许多顶尖科学家,但一辈子能研制出一种原创药的凤毛麟角。鲁先平是谁?
鲁先平是中国协和医科大学分子生物学与肿瘤生物学博士,美国加州大学药理系博
士后。2001年,怀着回报祖... 阅读全帖 |
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w*********g 发帖数: 30882 | 11 《曹德旺跑了,宗庆后会跑吗?》
2016-12-19 思想内参
把所有企业家都逼成炒房客,把所有企业都逼向金融行业和骗子公司,这就是中国经济
的真实前途!
曹德旺跑了,宗庆后会跑吗?
一年前,李嘉诚卖掉内地房产,撒腿跑到英国去了,那时,一篇《别让李嘉诚跑了》的
文章火爆网络。李嘉诚发迹于香港,作为一个在商言商的生意人,对内地或许没有太多
感情,所以当时有官媒发文说,跑了就跑了吧,我们不留!
一年之后,被称为中国个人慈善第一人的福耀玻璃董事长曹德旺先生也要跑了。近日在
接受第一财经采访时他透露,他已经在美国俄亥俄州莫瑞恩投资6亿美元新建汽车玻璃
厂,当地政府补贴了3000多万美元。成为该州历史上最大的一笔中国投资。
有人问曹德旺:美国人工和福利那么高,肯定会拉高产品成本,让产品失去竞争力,为
什么要离开中国跑这么远去投资呢?这个决定难道没错吗?
曹德旺算了一笔账:美国工人的工资和福利占到总营业额的40%,蓝领工资价格是中国
的8倍,白领工资价格是中国的2倍多,表面看,人力成本确实比中国高。
但是,中国制造业的综合税务跟美国比高35%,因为美国只征收所得税,光赋税就能省
下一半。还有,美国... 阅读全帖 |
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H**s 发帖数: 96 | 12 那些年让我心动的女人
仅将此文奉献给那些纯真的年代和让我心动的女人。
本故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合,请勿对号入座。
那一年,我小学四年级。那一年爷爷在生过了一场大病并奇迹般地康复后决定和奶奶一
样改吃素。他在那之前是没有鱼就吃不下饭的。他还变得特别愿意向我这个毛嗅未干的
小男孩讲述以前的故事。爷爷一生娶过三个女人。爷爷的第一个女人和他结婚后一起去
南洋。那时的南洋生活也很苦,女人水土不服,经常生病,又思念家人。爷爷最后决定
和她一起回家乡,然后她给爷爷生了四个儿子和俩个女儿。不料女人在一场留疾中三十
多就去世了。留下了一堆未成年的孩子。爷爷于是娶了第二个女人。爷爷说她总是羞答
答的不知道干啥好。不过带小孩并不含糊。总算把老大拉扯到16岁娶了村里大姓的23岁
的媳妇。媳妇进门后很快就把爷爷的第二个女人赶走去了尼姑庵。爷爷的第三个女人也
就是我奶奶是爷爷在外地打工时认识的。娶进门后害怕又被大媳妇赶走爷爷决定退休在
家陪奶奶,把船上打工的活给大儿子接棒。因为在海边,爷爷就干起了捕鱼的副业。每
天天没亮就出门,到海面礁石把上面的贝类敲碎,等水涨上来时就会有鱼来吃,爷爷再
散出铅锤的鱼网罩下... 阅读全帖 |
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s**********t 发帖数: 1846 | 13 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Returnee
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:46:51 2013, 美东)
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Mathematics
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:15:48 2013, 美东)
以他的水平,只要不怕穷,在国内应该可以出成果
黄渝是彻底的无产无妻,1米8多的帅哥
发信人: bobpop(bobo), 信区: STPC
标 题: 讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历
发信站: 瀚海星云 (2008年12月18日03:10:42 星期四), 站内信件 WWWPOST
讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历06-12-17 18:28 发表于:
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D*V 发帖数: 3096 | 14 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Returnee
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:46:51 2013, 美东)
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Mathematics
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国
发信站: BBS 未名空间站 (Wed May 22 11:15:48 2013, 美东)
以他的水平,只要不怕穷,在国内应该可以出成果
黄渝是彻底的无产无妻,1米8多的帅哥
发信人: bobpop(bobo), 信区: STPC
标 题: 讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历
发信站: 瀚海星云 (2008年12月18日03:10:42 星期四), 站内信件 WWWPOST
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l*****9 发帖数: 9501 | 15 【 以下文字转载自 Mathematics 讨论区 】
发信人: lqm1989 (Jeremy Lin), 信区: Mathematics
标 题: 黄渝还是俗了,压根儿不该来美国,来了也该尽快回国
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以他的水平,只要不怕穷,在国内应该可以出成果
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发信站: 瀚海星云 (2008年12月18日03:10:42 星期四), 站内信件 WWWPOST
讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历06-12-17 18:28 发表于:
《皖
军同盟》 分类:未分类
http://www.tellnet.com.cn/articleview/2005-1-11/article_view_5239.htm
怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历 发布日期:2005-1-11 19:35:36 发
布
者:[bobo] 来源:[本站] 浏览:[ 106] 评论:[ 0]
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c*********o 发帖数: 8367 | 16 【 以下文字转载自 RuralChina 讨论区 】
发信人: HOWs (HOW), 信区: RuralChina
标 题: 那些年让我心动的女人
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 30 01:50:36 2013, 美东)
那些年让我心动的女人
仅将此文奉献给那些纯真的年代和让我心动的女人。
本故事纯属虚构,如有雷同纯属巧合,请勿对号入座。
那一年,我小学四年级。那一年爷爷在生过了一场大病并奇迹般地康复后决定和奶奶一
样改吃素。他在那之前是没有鱼就吃不下饭的。他还变得特别愿意向我这个毛嗅未干的
小男孩讲述以前的故事。爷爷一生娶过三个女人。爷爷的第一个女人和他结婚后一起去
南洋。那时的南洋生活也很苦,女人水土不服,经常生病,又思念家人。爷爷最后决定
和她一起回家乡,然后她给爷爷生了四个儿子和俩个女儿。不料女人在一场留疾中三十
多就去世了。留下了一堆未成年的孩子。爷爷于是娶了第二个女人。爷爷说她总是羞答
答的不知道干啥好。不过带小孩并不含糊。总算把老大拉扯到16岁娶了村里大姓的23岁
的媳妇。媳妇进门后很快就把爷爷的第二个女人赶走去了尼姑庵。爷爷的第三个女人也
就是我奶... 阅读全帖 |
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B******1 发帖数: 9094 | 17 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- unstoppable), 信区: Running
标 题: 回来了,先上几张比赛的片片
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 26 17:00:27 2012, 美东)
这次Western States 100是我感觉组织最好的一次ultra比赛,
从赛前的几个clinic到赛后的颁奖典礼都非常棒,每个Aid Station
更是体会到了明星的感觉,从来没被这么热情的服务过...
这次比赛WS100的Board president,John Trent也跑了,在
我后面1分钟,非常nice的一个人,赛前clinic的时候他说他97年
第一次跑WS100的时候跑了个24小时零1分,我跑到最后满脑子就在想
我不要重复这个杯具 :)
这回顺利完成24小时的目标,除了自己的确比较用心的准备了之外,
确实也得益于凉快的天气,和Crew/Pacer的大力协助,我以前总觉得
ultra比赛Pacer没啥用,这回过后终于知道Pacer的重要性,尤其
是对于100迈这种时间非常长的通宵比赛,而且有比较tou... 阅读全帖 |
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w******0 发帖数: 4472 | 18 这位姐姐,俺除了年龄比您小,bmi bf%都比您高,汗。。。。。。。。。。
当然俺是产后,那啥,俺有借口。。。
等再过一两个月我也集中精神减肥去。到时候也到版上汇报汇报。
几个小建议啊:
1,take it easy。一开始越冒进,可能坚持的时间越短。冒进是因为一开始的兴奋,
等兴奋劲儿没了,你怎么办? 冒进的结果很可能是身体的长期疲劳(fatigue),到时候
你怎么处理? 假如你那么玩儿命,身体还没减一点点,会不会非常困惑,从此备受打
击?
我的意思是: 悠着点儿,别玩儿那么狠,循序渐进,慢慢来,动一天,休息一天。
甚至动一天,休息两天。等到了周末感觉不那么累了,下周加一点点。
2,多项目。你现在就是跑步,加上自己拍脑袋想出来的几个力量训练。我建议你
去书店或者图书馆转转,或者AMAZON上看看别人推荐的women's fitness方面的书,
买/借。 好好读读。 既然40了,也没几年可以好好锻炼了,咱系统些? 我个人
认为最好的对于新手的锻炼方式,是多项目混合式锻炼。一开始不要执着于能跑
多少,不要执着于某个项目的表现,而是只要运动了,就给自己小红花。多项目
也有助于你找到... 阅读全帖 |
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j******3 发帖数: 18319 | 19 今天的状态不是太好。星期四的时候脚磨出个水泡,一直没好,昨天晚上又没睡好。早
上到公园8点多了,天已经热起来了。
我发觉路跑很不一样,开始的2mile我就是处于挣扎状态,心跳也到170多。腿没太多酸
痛的感觉,可就是累。得跑到4mile之后才能缓过来。问题就是挣扎的时候很想放弃。
也可能是我基础还不够牢固。想想从刚开始跑也没多长时间,我可能太想提高速度和距
离了。现在每周在跑步机上跑两次,周末路跑一次。上周在跑步机上每次5mile,坡度1
,7.5mph,基本不会感觉太累,周四的时候最后1mile还是按8mph跑的。可上了路还是
不行。
我琢磨着先不盲目追求速度了,先把基础打牢,距离还是按着10%规则,跑两三个礼拜
,多积累点儿里程,希望对路跑有帮助。
看那个spirit of marathon,就象人家一个礼拜就跑145mile,我这从开始到现在可能
都没跑那么远呢。估计不积累个1000mile,马拉松都别想。看电影我也第一次听说了波
士顿马拉松。天啊,有资格参加就得跑进3:10,我现在跑得要死要活的都到不了那个
速度。不过也好,跑步的魅力也在这里,总是可以不断挑战自己,不断进步。 |
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a***c 发帖数: 578 | 20 【成绩】
chip time 1:34:40,over all 75/1465, age group (25-29) 12,比首半马PR了10分钟,
avg pace 7:12,
avg cadence 109
【赛前】
这次比赛距离首半马正好三个月,一直都是LHR训练,mpw最多的时候有50多,本来计划
最后两周跑些tempo刺激下,结果还没开始,就悲剧了。。。之前在版上发帖请教过,
貌似Morton's Neuroma,走路都疼,就干脆停跑静养,之后就是反反复复就没痊愈过,
最后两周基本都没跑,赛前两天跑了个6mi,没疼,但摁压的时候还是有点隐隐的不舒
服,心里小紧张,直到赛前都担心会不会DNF。
【赛中】
因为最后两周伤停的关系,也不确定自己状态如何,就想说保守点,先按170左右的心
率跑(首半马avg HR 183),但第1mi的时候心率带还干的,心率也不准,就按着7:30的
pace跑,根据后面几迈的数据看,可能都低于170的。不过我最担心的还是脚伤,果然
,三迈多的时候,就如期而至了。。。当时脑子唯一想的就是如果现在quit了,我怎么
回终点去找等我的朋友呢?于是决定先跑一... 阅读全帖 |
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j***y 发帖数: 5098 | 21 ☆─────────────────────────────────────☆
macauarnold (樂樂) 于 (Sun May 29 11:12:54 2011, 美东) 提到:
連續兩星期跑步,但每天也是跑2.5KM 左右
之後右腿劇痛停跑了三星期,痛楚亦一天比一天少,但没有消失
上星期跑了一次後又開始痛回來,
我没理會,隔了几天再跑,又回復劇痛....
現在腳一用力就痛,走路也痛,痛的位置大概是小腿內側,但不是小腿的那塊肉
昨天做了脛腓骨的 CT 掃瞄,隨後做了 X光,但暫時未出醫療報告
康復科醫生初步估計是急性骨髓炎,已將我轉介骨科,
血常規檢驗白血球正常數值 6200,醫生讓我先吃抗生素一星期
☆─────────────────────────────────────☆
wolfstar76 (天狼星) 于 (Sun May 29 11:32:12 2011, 美东) 提到:
listen to what your doctor says
but given your daily mileage, it is hardly a reason for... 阅读全帖 |
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h***i 发帖数: 3844 | 22 发信人: bobpop(bobo), 信区: STPC
标 题: 讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历
发信站: 瀚海星云 (2008年12月18日03:10:42 星期四), 站内信件 WWWPOST
讣闻1例:怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历06-12-17 18:28 发表于:
《皖
军同盟》 分类:未分类
http://www.tellnet.com.cn/articleview/2005-1-11/article_view_5239.htm
怀念黄渝——一位科大数学怪才在美国的经历 发布日期:2005-1-11 19:35:36 发
布
者:[bobo] 来源:[本站] 浏览:[ 106] 评论:[ 0]
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Huang Yu passed away in a car accident on Dec 24th. He lived in Kearny,
NJ.
It happened at around 4 am when he was on his way to work to deliver
newspapers. He had ... 阅读全帖 |
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R*****s 发帖数: 41236 | 23 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: Rodimus (变叔- unstoppable), 信区: Running
标 题: 回来了,先上几张比赛的片片
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Jun 26 17:00:27 2012, 美东)
这次Western States 100是我感觉组织最好的一次ultra比赛,
从赛前的几个clinic到赛后的颁奖典礼都非常棒,每个Aid Station
更是体会到了明星的感觉,从来没被这么热情的服务过...
这次比赛WS100的Board president,John Trent也跑了,在
我后面1分钟,非常nice的一个人,赛前clinic的时候他说他97年
第一次跑WS100的时候跑了个24小时零1分,我跑到最后满脑子就在想
我不要重复这个杯具 :)
这回顺利完成24小时的目标,除了自己的确比较用心的准备了之外,
确实也得益于凉快的天气,和Crew/Pacer的大力协助,我以前总觉得
ultra比赛Pacer没啥用,这回过后终于知道Pacer的重要性,尤其
是对于100迈这种时间非常长的通宵比赛,而且有比较tou... 阅读全帖 |
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c********g 发帖数: 15629 | 24 http://www.21ccom.net/articles/lsjd/lsjj/article_20140528106680
马友:孙经先的谎言一戳就破
发布时间:2014-05-28 10:21 作者:马友 字号:大 中 小 点击: 7171次
江苏师范大学特聘教授孙经先,高调发出怪论,称“大跃进期间饿死三千万人不是
事实,而是重大谣言”,他的根据是,大跃进时期大量农村人口流入城市,他们的农村
户口并未注销,后来一落实,才知道这些“死亡人”其实是活着的漏报者……
这种怪论,完全是孙先生闭门造车心存偏见主观臆断信口雌黄胡说八道,完全背离
了当时的实情,完全是给中国农民的伤口上撒盐,完全是让死去的冤魂蒙羞,可叹可恨
可气可笑!
人所共知,大跃进即人民公社食堂化时期,是中国农村人口管控最严厉的时期。当
时的口号是“组织军事化,劳动战斗化,生活集体化”,大队、生产队都编成营、连、
排、班的军事组织,生产队长每天都要给本队的社员安排生产任务,每一个社员都要在
家服服帖帖听从队长的安排,张三干什么,李四去哪里,队长了如指掌。社员有事,必
须请假,队长批准,方能离开。若有违者,就取消你的吃饭资格... 阅读全帖 |
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M******8 发帖数: 10589 | 25 赵晓 HISClub365 微信号 HISClub365
功能介绍
秉承天道,善商经营,以爱以真,天下共赢。
作者 | 赵晓
文章来源 | 善商原创
赵晓 | 经济学家,香柏领导力机构首席经济学家,北京大学经济学博士。曾任国家经
贸委研究中心、国资委研究中心宏观战略部部长;北京科技大学教授、博士生导师;哈
佛大学、高登康威尔神学院、香港浸会大学等多所大学访问学者;万达院线、艾比森等
公司独立董事;长期被认为是中国大陆目前最活跃、最有影响的青年经济学家之一;还
被《南方人物周刊》评为“我们时代的青年领袖”。著有《彻底的市场经济是无耻的》
、《谁是柠檬?》、《超越增长》《金融危机与亚洲的挑战》、《通胀经济学来了》、
《人民币怎么办?》、《共享经济2.0:谁领导世界?》等著作。
前言
中美贸易战引发中国经济变局,经济危机一触即发。此其中,有几位学者的先知性启示
,是我们不可不知道的。唯有洞察先机,才能化危机为转机。唯有清楚中国经济转型与
发展中的“诅咒”,才能摆脱诅咒,浴火重生。
1 经济学的先知
在《圣经》旧约中,有三种人物是最牛的:君王、祭司、先知。君王负责治理、祭司牧
养百姓、先知传达... 阅读全帖 |
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b********n 发帖数: 38600 | 26 M:正是这个真实的贷款利率导致央行没有加息空间是吗?
安:是的。现在按7%的年贷款利率计算,300万亿贷款一年需要付息21万亿,而GDP增量
一年才三四万亿,差额太大。如果此时央行跟随美元加息,就进一步提高中国的真实贷
款利率,每推高一个百分点,一年全国企业需要多付出3万亿的贷款成本,企业还债的
压力越来越大。因此,这导致中国没有多大的加息空间。
M:那是不是意味着中国央行失去了跟随美元加息的主动性了,利率不加,容易导致外
资流失是吧?
安:这里有两个问题,一是中国央行加息在先。从启动利率市场化开始,中国的银行利
率就抬升两三个百分点了,等于加息10到12次。但这个加息主要是以贷款为主,大额存
款也有加息。二是外国金融资本和产业资本会不会因为央行不加息而流走。如果人民币
长期大幅度贬值的话,金融资本一定会流失,但产业资本则不一定。这个存在某种不确
定性。但鉴于中国央行利率变动在先,且一些企业的大额资金存款利率其实早就调高了
,因此,未来中国央行跟随美联储加息的可能性应该并不是很大,原因就在于对中国来
说,不能主动提高利率,主动扩大GDP和年贷款付息的差额。因为越是扩大就对中国经
济中长... 阅读全帖 |
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z*m 发帖数: 3227 | 27 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: funny69 (funny), 信区: Military
标 题: 跑路又开始啦
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 27 23:37:48 2014, 美东)
http://news.sohu.com/20140227/n395769324.shtml
北京一基金公司负责人跑路 涉4亿多元资产
基金公司负责人哪儿去了?
员工报警称涉及2000多客户4亿多元资产
昨晚8时,两名中欧温顿基金管理有限公司的年轻女员工拉着行李箱,从海航实业
大厦16层办公室走出时说道:“真不敢相信,就跟做梦一样。”原来,这家基金公司的
负责人突然联系不上,公司员工人心惶惶,警察让物业先锁住公司大门,员工只能先拿
走个人物品。据员工们统计,目前有2000多客户的4亿多元资产在公司打理。
客户和员工到经侦队报案
今天上午,五六十名中欧温顿基金公司的员工和客户赶到了十八里店乡的朝阳经侦
大队报案。与此同时,中欧温顿基金公司位于国贸海航实业大厦16层的大门已上锁,部
分员工座位上一片狼藉。
头发花白的王大爷说,他一辈子的积蓄100万元都投在... 阅读全帖 |
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z*m 发帖数: 3227 | 28 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: funny69 (funny), 信区: Military
标 题: 跑路又开始啦
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 27 23:37:48 2014, 美东)
http://news.sohu.com/20140227/n395769324.shtml
北京一基金公司负责人跑路 涉4亿多元资产
基金公司负责人哪儿去了?
员工报警称涉及2000多客户4亿多元资产
昨晚8时,两名中欧温顿基金管理有限公司的年轻女员工拉着行李箱,从海航实业
大厦16层办公室走出时说道:“真不敢相信,就跟做梦一样。”原来,这家基金公司的
负责人突然联系不上,公司员工人心惶惶,警察让物业先锁住公司大门,员工只能先拿
走个人物品。据员工们统计,目前有2000多客户的4亿多元资产在公司打理。
客户和员工到经侦队报案
今天上午,五六十名中欧温顿基金公司的员工和客户赶到了十八里店乡的朝阳经侦
大队报案。与此同时,中欧温顿基金公司位于国贸海航实业大厦16层的大门已上锁,部
分员工座位上一片狼藉。
头发花白的王大爷说,他一辈子的积蓄100万元都投在... 阅读全帖 |
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E******w 发帖数: 2616 | 29 重新发一篇标题醒目的帖子确认一下
赌局:赌GLD先向上突破106还是先向下突破100。每注500伪币
向上: ID0, riverhouse, yyber, Commissar
向下:Emmeadow, Emmeadow, llysc, Emmeadow
本赌局在跑跑版主的帮助下开了版面的正式赌局。但是因为amo赌王的参与,版面上的
赌局失衡。我特此声明,结果出来后,会向跑跑版主调阅版面赌局的参与情况,保证这
里的参与者和我实现对赌地效果(多退少补)。至于和amo赌王的赌博,就以版面赌局
为准了。 |
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d***o 发帖数: 6117 | 30 届时sb史上arguably最蠢的play call。
最后26秒1暂停2档1码,阵中有当今天下第一rb,全场没有一次拿negative yds,同时
全场receivers跑短route都被对方吃死(除了保温靠裁判挡拆revis一次)。
此时此刻,除了td,同样重要的是跑表,包括四档的三次进攻跑掉26秒加td,显然无脑
跑三次(可以是野兽或rw靴腿),而且理想情况是2档和3档在26秒和10秒snap、2秒暂
停最后一次snap(如果没有先td或者被对方叫暂停)。而传攻实现不了这样的时间控制
。所以说,无论从拿td的稳定性和时间控制上都是跑。
那为什么不跑,我绝对不相信打到这份上还存在出奇制胜的考虑,尤其是在正的把握本
来就大的情况。同时,这个play之前是野兽的4码还是5码的left tackle draw然后
clock run了30秒小鸡还没暂停意味着有充分的时间思考;而且以pc的经验和智力,不
是头脑发热24秒帮敌人暂停的人,如果这个play真的是他call的,一定有他的原因。那
我这样去揣度:首先,他认为进1码十拿九稳,无论是跑是传,而且有了强力跑攻的威
慑和杀伤力,即使传一... 阅读全帖 |
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y******n 发帖数: 4527 | 31 今天又到了tempo或者interval时间,鉴于脚踝和膝盖有些隐痛,就在跑步机上跑一个
tempo吧。
热身1 mile,先走一圈,然后5mph跑一圈,6和7分别跑一圈。停机,喝水,重新开始。
incline设成1.5,速度是9,今天的目标是按照这个速度先跑完5K,然后能跑多少跑多
少。
5K挺轻松的完成了。在跑到4 miles的时候,我的“墙”又来了,那个时候必须得做点
什么,我选择把incline降为1,然后注
意力集中到高抬腿和用力后蹬上,自己鼓励自己,再多跑一圈就好。这么大约撑了2、3
圈的样子,又开始比较顺溜了。一
直跑到10K。最后两圈加了点速,把最初启动的那点时间补了回来,最后结果41'34'‘
,平均速度9,平均incline 1.3。
周日跑完10M后,信心大增。long run(对个人而言)不仅仅增强你的耐力,更增加你
的信心。已经报名了11月1日的半马,希望自己的第一次半马能够顺利完成。 |
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f*******n 发帖数: 5241 | 32 我很开心,试跑5K跑到27分以下了。去年好像是28:20。
今天计划是3迈的tempo,我想,那不如索性跑快一点,试一下5K。下班回家,把米
饭焖上,换上衣服,去附近的高中跑道。一下车,发现风挺大的(查了一下,14mph),
觉得有些不好。不管了,先跑两迈热身。跑道里面正在比football,跑道上有很多
人在观战,还有个大卡车横在跑道上,上面有人在摄影。我凑合跑了两迈,第一迈
11:06,AvgHR 137。第二迈10:20,因为跑了几个较快的百米,AvgHR 150。看看这
个球赛没有完的意思,我想,这样连tempo都没法跑,不如先回家做饭算了。
回到家,把饭菜做好,正好赶上小姑娘练完球回来吃,我再继续出去跑步。这次去
了去年试跑的那个高中。这个跑道平一点,应该好和去年的成绩比较。前面热身的
两迈效果已经没有了,现在已经过去了一个半小时,但是我也没力气热身更多了,
就只慢跑了600米。我的目标是8:40的pace。前四圈快了点,8:24。中间的四圈最累,
感觉有力气使不上,心跳太高了。想想还是四个小时前吃了一个bar,出来之前应该
吃点东西的。最后一迈跑不动了,索性慢一点算了。
L... 阅读全帖 |
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h****3 发帖数: 339 | 33 快跑不减肥?听到这样的话,估计不少人心碎一地了。很多人以为,跑步时加快速度,
最好跑到大汗淋漓,筋疲力尽,就能很快瘦下来。其实不然,心急吃不了热豆腐,要瘦
身,跑步速度慢下来才是正道。
为什么快跑不减肥?
快速跑步,人容易气喘吁吁,感觉疲劳,这样跑步的时间持续不长,更重要的是并没有
消耗什么脂肪。人体的能量系统有无氧的磷酸原和糖酵解,有氧的糖和脂肪的有氧氧化
两大类。快速跑氧供应不足,机体只能进行无氧供能,因而脂肪是无法参与供能的,所
以只有低强度的运动才能有有氧运动,脂肪才能被动员作为能量供应而被消耗。除了不
能消耗脂肪,快速跑还容易导致伤害。研究证明,在跑步速度很快的情况下,下肢双关
节肌腘绳肌、股直肌和腓肠肌受两个关节复杂的交互作用导致应力值偏高,被拉伤风险
较大。
为什么慢跑的减脂效果更好?
慢跑属于简易的有氧运动,能活动全身肌肉,促使身体燃烧脂肪,达到瘦身效果。值得
注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始,所以跑步运动需要坚持
半小时以上。30分钟以上的慢速长跑不但能大量耗尽体内的糖原,而且要动用体内的脂
肪。由于慢速长跑不很剧烈,不会使机体过分缺氧,故有助... 阅读全帖 |
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f*******n 发帖数: 5241 | 34 10/5/10: P90X CoreSyn
这种taper,决定做些recovery week的练习。好久没练Core了,现在是个好机会。
右膝盖做侧箭步蹲的时候还是疼,要特别小心一点。另外也没有特别push,不希望
搞得腰酸背疼的。做完了也出汗了。
10/6/10:5miles, include 5K time trial @26:53
我很开心,试跑5K跑到27分以下了。去年好像是28:20。
今天计划是3迈的tempo,我想,那不如索性跑快一点,试一下5K。下班回家,把米
饭焖上,换上衣服,去附近的高中跑道。一下车,发现风挺大的(查了一下,14mph),
觉得有些不好。不管了,先跑两迈热身。跑道里面正在比football,跑道上有很多
人在观战,还有个大卡车横在跑道上,上面有人在摄影。我凑合跑了两迈,第一迈
11:06,AvgHR 137。第二迈10:20,因为跑了几个较快的百米,AvgHR 150。看看这
个球赛没有完的意思,我想,这样连tempo都没法跑,不如先回家做饭算了。
回到家,把饭菜做好,正好赶上小姑娘练完球回来吃,我再继续出去跑步。这次去
了去年试跑的那个高中。这个... 阅读全帖 |
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x*****g 发帖数: 1067 | 35 说个小时候的糗事吧。嘻嘻~
话说小的时候家里情况不是特别好,爸爸妈妈也总是很凶的样子。
所以想吃个小零食都不敢给家里要钱。此为背景
有一天妈妈下班回来经过一个垃圾站的外边,
看到有一个小孩在拣一些螺丝钉,铁丝什么的东西放在一个蛇皮袋里。
心里就觉得挺难受的,想着说给这个小孩几块钱再回去用这个故事教育教育我和姐
姐。
精彩的一幕是,我妈妈心酸的看着这个小孩回头,却意外的发现。。
这个小孩就是我!她的亲闺女!!
因为想吃小时候的那种粘牙糖,所以拣点垃圾什么的去卖换钱,然后买糖吃。
上大学的时候,遇到值周。有幸在分配在女生宿舍当楼长(偶是男人),所谓楼长
,就是照看宿舍楼里的便利店,同时组织人力帮女生宿舍打扫卫生。时值四月,春
天风大。每天打扫楼外围的时候,会捡到很多从楼上吹下的女生衣服,包括内裤胸
罩等。为方便女同学认领,便将捡来的内衣挂在便利店的柜台上面。。。。。以上
是背景。。。。。每日深夜,一MM来便利店,怯生生的问“我的胸罩是不是被你们
捡到了?”我看了她胸一眼“是75B的吧!”随手递给她一个胸罩。结果MM立即双
手抱胸,以迅雷不及掩耳盗铃之势夺过胸罩,恶狠狠的喊了句“流氓!”飞奔... 阅读全帖 |
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m*******g 发帖数: 7050 | 36 我上了自己的训练场,开始跟教练来回抽球热身。谭林则是去了另外远处的一个场地跟
人练球。
教练一个高球过来,我抽了回去,“你们打的挺开心呀?”
“他是难得的好对手。”
“哈!”我讥讽的一笑,差点手一抖,球没过网。
“你对他有意见?”
“哪里。他是我客户。”
“哦,你是做什么的?”
“婚礼策划师。”
“还陪客户打球?......注意手臂拉开~”
“是,生意难做。你可千万不要给我搞砸了。”
”脚步迅速归位......我怎么才可以不搞砸?”
“不要跟他说到我。”说完,我奋起一个扣球,球啪的一声应声弹回,直直的飞向对面。
教练变换脚步救球,“还有呢?”
“尽量敷衍,什么都别当真。”说着,我网前吊了个小球,他三部并作两步跑上来,把
球接起,“他又不是我的客户,我需要那么做吗?”
“你要知道,我的客户要是跑了,我就没commission,然后没钱来上课,然后你就没学
费挣。”
“听起来是挺重要的。”
球又飞过来,我狠狠的瞄准了,“当然重要,就这一个月,千万把持住。全看你的了。
我的幸福我的未来,你无论如何要配合我搞定,实在是太关键了,过了这一个月我恐怕
再也没有机会了。幸福就是一辈子的事情,我千万不... 阅读全帖 |
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m*******g 发帖数: 7050 | 37 我上了自己的训练场,开始跟教练来回抽球热身。谭林则是去了另外远处的一个场地跟
人练球。
教练一个高球过来,我抽了回去,“你们打的挺开心呀?”
“他是难得的好对手。”
“哈!”我讥讽的一笑,差点手一抖,球没过网。
“你对他有意见?”
“哪里。他是我客户。”
“哦,你是做什么的?”
“婚礼策划师。”
“还陪客户打球?......注意手臂拉开~”
“是,生意难做。你可千万不要给我搞砸了。”
”脚步迅速归位......我怎么才可以不搞砸?”
“不要跟他说到我。”说完,我奋起一个扣球,球啪的一声应声弹回,直直的飞向对面。
教练变换脚步救球,“还有呢?”
“尽量敷衍,什么都别当真。”说着,我网前吊了个小球,他三部并作两步跑上来,把
球接起,“他又不是我的客户,我需要那么做吗?”
“你要知道,我的客户要是跑了,我就没commission,然后没钱来上课,然后你就没学
费挣。”
“听起来是挺重要的。”
球又飞过来,我狠狠的瞄准了,“当然重要,就这一个月,千万把持住。全看你的了。
我的幸福我的未来,你无论如何要配合我搞定,实在是太关键了,过了这一个月我恐怕
再也没有机会了。幸福就是一辈子的事情,我千万不... 阅读全帖 |
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c****t 发帖数: 19049 | 38 第六十九章 再追不客气
19楼
第六十九章 再追不客气
更新时间2011-3-24 7:50:11 字数:2110
“哇!!!”血色步枪拿没拿到叶修还不知道,就觉着耳边突然爆发出一阵惊呼声
。就连前台正专心打地鼠的陈果都被这阵惊呼声给惊起来了。
兴欣网吧里好多客人都站起了身,一起朝着某个方向望着,还有不少人扔下游戏
朝那边跑了过去。
“怎么了怎么了?”陈果跳出前台一边朝那边张望一边问着。
“君莫笑又完成了首杀了。”一客人激动地说。
“他完成你激动个什么劲啊!”陈果很无语,末了问道:“首杀了什么?”
“血枪手!!”对方说。
野图BOSS!陈果惊讶,这玩艺要拿下首杀比拿副本的还难。她曾经目睹过一次猎
杀野图BOSS的全过程,各大公会杀得那是硝烟弥漫,一边打BOSS,一边互相使绊暗算,
看得人都搞不清这到底是在杀BOSS还是在公会大战。这种大场面,不够班的公会根本没
资格参与,上去就是一个死字,没公会的玩家就更别想了。
血枪手虽然是低级BOSS,但这就是游戏里的格调问题,和级低级高没有任何关系。
陈果跟... 阅读全帖 |
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q*******u 发帖数: 3435 | 39 (作者:郭小三V, 首发于天涯社区之舞文弄墨,系列故事之一,题目为转者所加)
重庆一富婆与狼狗激情后被咬死
最近重庆合川发生了一起“人狗情未了”的怪事,在合川街头成了茶余饭后的话
题。在2006年4月26日,一富婆(男人在外经商)在其住所(滨江大厦),与自家所喂
养的狼狗发生性关系,在做的过程中,狼狗吃痛,将女人咬住,女人连忙用手机拨打
110求救,在110民警赶到时,女人已被咬死。民警将狼狗打死后才将狼狗的生殖器拔出
。(本报实习记者:高文远)
2002年的第一场雪,比以往时候来的更早一些。
漫天而降的雪花把世界掩盖成白色,肖一此时的心情正如天空的雪花一般轻盈安
宁,身为河安市重案三组的队长,他难得休一次为期五天的长假,从三年前结婚那天起
,他就答应妻子陶丽丽一起去哈尔滨看冰雕,但这个看似简单的愿望,却被他繁忙的工
作一拖再拖,为此陶丽丽生气无数,甚至用过性冷淡来抗议。肖一看着手上两张晚上六
点的机票想起陶丽丽每次生气后给他的冷背,脸上不由自主的绽出一副傻笑,傻的幸福。
肖一还没有把这个惊喜告诉陶丽丽,因为过早的告诉她就不能称之为惊喜了。他
掏出手机,编写短信:亲爱的丽,你愿意陪我去... 阅读全帖 |
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c***s 发帖数: 70028 | 40 “特斯拉”电动跑车广场试驾。
此车在现有汽车中最环保。
供能电池由6000块小锂电池合成。
体重800克的自行车架。
昨天上午10点多,一辆红色跑车出现在南京建宁路海宁皮革城门前广场上,一名男子在广场上试车引来了市民围观。让大家觉得诧异的是,这辆红色跑车跑起来没有其他大排量跑车的轰鸣声,一点声响也没有,也没有排气管。后大家上前一打听,司机介绍说,这是一辆价值四百万元的“特斯拉”牌电动跑车,全球限量发售 3300辆,这是中国内地唯一的一辆,百公里加速只要3.7秒,这次来南京是做内饰真皮装潢的。
高档跑车贵
跑起来似一束红光
价值400万元,全球限量3300辆
“大家快来看,那辆跑车跑起来没有一点响动,咋还没有排气管呢?”昨天上午10时许,市民刘先生经过南京建宁路海宁皮革城门前广场时,一道红色的光束从他身边快速飞过,还没有一丝声响。他当即吓了一跳,急忙向一旁避让。见红色的光束离远后,才驻足循着红影子看去,只见一辆红色的跑车在自己前方100米处停下,停车同样没有声响。更让他觉得诧异的是,红色跑车竟然没有排气管。听到刘先生的喊声,上百名过路市民都停下了脚步,走上前看新奇。只见红色跑车底盘非常低... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 41 14岁少年砸车窗 网友拍摄的现场画面
一个看起来才14岁的瘦小少年,一个才刚刚成年的小伙,都打起了汽车内财物的主意。不过他们肯定没想到,作案的时候会遇上路见不平的人。其实他们想到了伸手的开头,就应该想到被抓的结果。
因为路见不平“拔腿”相助的小冯说:“要是再碰到这样的事,我们还是会第一时间追上去。”
1
一路追瘫
抢包逃跑的胖劫匪
11月10日晚7点左右,刚刚下班的小余和小冯像往常一样来到了鄞州万达后庙路上的一个烤饼摊买烤饼。正打算付钱的时候,马路对面忽然传来了女人的叫声。
转头看去,一个胖胖的男人把半个身子探进了马路对面的一辆宝马轿车,叫声就是从这辆车里发出来的。起初他们以为是男女朋友或者夫妻吵架,但很快,他们发现情况不对。
很快,那个探身进宝马的男子便把身子抽了出来,一手提了一个米色的女包,转身往万达方向跑去。
“不好,有人抢包!”小冯话刚说出口,一旁的小余就率先起步追了出去。来不及考虑,小冯也紧紧跑了上去。
两人追了100多米,劫匪拐进了四明中路,开始往四明东路方向逃窜。但是由于劫匪手上还提着一个包,速度上不去。又追了200米左右,先跑出去的小余很快追上了劫匪,一把把他按到了地... 阅读全帖 |
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o***s 发帖数: 42149 | 42 郭德纲
曹云金、何云伟永远是敏感词。德云社的演员接受《人物》采访时,会对这两人尽量避而不谈,即使迫不得已提到,也小心翼翼地用“曹、何”指代,仿佛念出全名就有罪过。郭德纲经纪人会删掉提纲里的所有相关问题。所以并不意外,当《人物》记者向郭德纲问起与徒弟的那些恩怨时,旁边的宣传立马试图打断。郭德纲摆摆手,“没事,来,说吧,不碍事。”他接着说了下去。最终,他说了很多。
这是8月3日晚,在上海,东方卫视《笑傲江湖》节目录制完成后,郭德纲在化妆间里接受《人物》杂志采访。前所未有的,他详细地聊到了“叛徒”与回归者,聊到了后来引来热议的德云家谱,也聊到了讲究传统与规矩的相声戏班如何管理、改造。德云社尚未对外发声的当下,这次长谈像是对未来风波的某种回应。
谈与徒弟的恩怨
“很微妙,很多事情是外人所无法理解的”
《人物》:你在《笑傲江湖》里说过,“亲手养起来的徒弟,想把我亲手弄死”。当时这句话,我想知道是有点艺术性,还是说是真的?
郭德纲:真实的情况远比这些个要血淋淋一些。(《笑傲江湖》宣传试图打住这个话题)没事,来,说吧,不碍事,真实的情况远比你们所了解的要血淋淋得多。
其实孩子们还是单纯,就是走早了,... 阅读全帖 |
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b*********r 发帖数: 2532 | 43 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 刘翔还要去2016年巴西奥运?父亲称其想跑到35岁再退役
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Aug 9 22:27:44 2012, 美东)
刘翔在伦敦进行手术,刘翔父母在接受采访中表示儿子曾经表达过想要跑到35岁再退役的想法。
北京时间9日下午,刘翔在伦敦接受手术。今天,白岩松对刘翔父母进行了采访。刘翔父母在采访中表示刘翔曾表达过想要跑到35岁再退役的想法。
刘翔的父亲说:“他短信里面说还要回来。我的猜想有两个意思,一个是安慰我们,另一个就是据我猜测是要刻苦训练,他可能有这个想法。因为他跟我说过,他说‘朋友和媒体问我什么时候退役,我不好讲,每个运动员都以失败来退役,我在国内跑不进前三,大概我也35岁了,到时候退役最好了’,但是我们也没想到会这样。”
妈妈则希望刘翔尽快成家。她说:“我就是希望他尽快找个女朋友,赶紧成家。”
翔爸“反对”儿子重回赛场:还是早点结婚吧
翔妈表示,也许刘翔还能再继续跑几年。但翔爸似乎并不认同这样的说法,他一脸诧异地反... 阅读全帖 |
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g******t 发帖数: 18158 | 44
司马楠和不厚感情挺深,引见给不厚有可能的。肘子无利不早起,背后有没有首尾就不
太清楚了。坊间传闻,不厚要是上去了,舟子是做科技部长的材料
http://www.tianya.cn/publicforum/content/free/1/2190906.shtml
『天涯杂谈』 方舟子在“重庆小贩摔伤”事件中的言行录
作者:幽壹09 发表日期:2011-6-18 10:56:00 回复
方舟子在“重庆小贩摔伤”事件中的言行录
方舟子大湿此次在“重庆小贩摔伤”事件中的言行,实在是让人大跌眼镜。不过也因此
让更多的人看清了他的本来面目,发现他之前所谓的“打假”不过是在搏取知名度和争
夺话语权而己,占住了制高点后,再发声为其自身的利益服务,并不是真心要打假。
方舟子此次主动向“红都”重庆献媚,跳出来充当“城管代言人”,窜上窜下(在短短
两三天内,为同一事情,含转发内其共发了超过十条的同题微博,实属罕见),为重庆
城管推责,可惜效果似乎不佳,反使他自己丢人丢到了家。
有意思的是,重庆城管自己也不敢说“没有拉扯”,倒是方舟子,一早在调查结果还没
出来之前,就一口断定双方“没... 阅读全帖 |
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y*h 发帖数: 25423 | 45 2月2日11:23,翠苑派出所在新浪发微博(@翠苑派出所):男子说得了癌症,时日不多
,在最后的日子里好好享受人生。在网上找了一女子,相约开房,谈妥陪其十天3000元
,当场支付。后在男子去洗澡时,女子溜走,被男子发现后拽回房间。女子打电话找人
过来把男子修理一番后仓促逃跑,没想女子把自己的iPhone 5手机掉在房间了……
同日,杭州一家媒体将男子光着身子冲出房间把女子拽回的视频挂在了微博上,引发网
友疯狂转发和热议,截至昨晚,这条微博累计转发次数超过5000次。
裸体追出抓住女子
把女子拖回房间
和女子男帮手打斗,夺下电警棍
视频显示:
1月24日2:48,酒店客房走廊上,一个长发女子突然从房间跑出来,一个转弯进了电梯
间。她一身黑,黑短衣、黑长裤、黑长靴;
紧跟着,一个中年男子赤裸着身子从房间里冲出,狂奔进电梯间,约3秒钟后,男子右
手揪着黑衣女子从电梯间回到走廊。女子拼命挣扎,倒在地上,扒着墙不肯回房间,男
子一用力,拎着女子一路拖行回房;
2:53,一个穿灰白色夹克、头发略长、戴眼镜男子从电梯间走了出来。他边走边看手
机,左右查找房间号码,最后在男子房间前停步,打了一个电话后... 阅读全帖 |
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G**********e 发帖数: 11693 | 46 我估计那狗也是友好,上前去greet小孩,添的时候mouth了小孩,也就是用牙勒了勒小孩,
所以被LZ认为那是咬
真正随便咬陌生人的狗算aggressive狗,这样的狗主人早会有concern的,至少这样的可
能性比较大
你也不能说我养狗所以我就bias.我可以很理性和中立的去看待这些问题.
我小时候就是怕狗的,应该是因为很多仓库都有狼狗看门,他们都特别凶,见人就叫,然后
其他人也很怕,所以就也跟着怕.我那时怕狗而且被狗追过,其实不是狗追我,而是我先跑
,狗就开始追,我使劲跑,直到跑太快摔倒,我在摔倒的同时脑子里就想......完了完了完
了,我要少块肉了.....结果我边哭边爬起来,结果看到那只狗就站我旁边看着我... = =
||| 丝毫没有恶意~ 那一次以后我就不怕狗了.
有个电影里有段情节/台词特搞笑也挺有哲理...一个逃学的同学碰到了老师,一个跑一
个追,两个都跑累了停下来,老师问"你跑什么跑",学生问"你追什么追",老师说"你跑我
就追啊",学生"你追我就跑啊".... = =||| 人呢是如果有一样东西要吓你,你不该怕,先
弄清楚到底是什么那么吓人,再去怕~ |
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e******3 发帖数: 773 | 47 一周汇报
锻炼:跑步5天,每次3.5-4.5迈,跑的时候步速基本在11-11.5的样子。我发觉trail
的坡度对跑步影响很大,我本来的路线是先一个大下坡,然后一路坡度非常缓和的上坡
,然后再回头。这条路线我每天跑到15分钟左右就累的必须改成走路了,然后就只能走
走跑跑。今天我决定换个方向跑,趁一开始有精力的时候先跑一段上坡,然后回头一路
下坡。果然,这一来我今天一口气跑了30分钟才改成走的,2.6迈,非常满足。打算下
周继续用这条路线跑,逐渐增长跑的时间,目标到下周末能一口气跑到40-45分钟。另
外做了一天力量,做了6x10 squats。
这周没看心率,觉得反正锻炼强度很低,心率不心率应该不重要。有点不想搞力量训练
了,毕竟从没跟私教练过,担心万一动作不对的话反而弄巧成拙了,天气这么好,还是
去跑步吧。 呵呵,逐渐有点感觉到runner's high了。
效果:看不大出来。。。
体重下降半磅,
bmi:仍然22,
body fat percentage:降到30%了 |
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h*********8 发帖数: 33 | 48 我对付周末吃爆的方法是:如果知道今天晚上有聚餐,或想吃什么计划外好吃的,根据
要超多少,上午跑机器先跑回来。比如想多吃300卡的甜食,那就先跑3MILE才有权利吃
。往往跑完了,吃的时候不会吃那么多了,因为体谅自己跑的好辛苦,不忍心就几口吃
完它了。反正原则是:想吃,先跑步去争取。
1500
打扰,又不能出去。 |
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j*********g 发帖数: 3826 | 49 ☆─────────────────────────────────────☆
becomingjane (becoming_jane) 于 (Mon Apr 6 15:53:54 2009) 提到:
比如是坚持跑到5000米先还是1000米在多少速度内跑完呢?
我是新手,想先跑距离,速度估计这辈子就没指望了,但是一直很慢的速度跑是不是不
会提高呢?对心肺功能和身材来说
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staley (kubrick) 于 (Mon Apr 6 16:34:39 2009) 提到:
先跑长,速度完全不用管。网上有很多novice 5K training program, 随便找一个就是
,下面就是一个。
http://www.halhigdon.com/5K%20Training/5-Knovice.htm
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wolfstar76 (天狼星) 于 (Mon Apr 6 16:36:05 2009) 提到:
当然 |
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w******4 发帖数: 361 | 50 初级跑友,一年多以前来过本版问了个买鞋的naive问题得到了大家的热心解答。现在
跑了一段时间又有几个问题,还请大家不吝赐教。
1. 我跑步目的主要是为了控制体重和提高心肺功能。也不算太胖吧,BMI22左右。
绝对没有打算跑个半马啥的野心,耐力天生不行呀。现在基本每隔一天跑一次,一次2K
– 2.5K而已。速度大约是9分钟/英里。请问维持这样的量,速度能达到控制体重和提
高心肺功能的目的么?是否需要卖个检测心率的东西?我看班上总提这个东东。
2. 前一年跑步的时候没有注意strike,听了板上的建议就顺其自然了。基本是脚跟
先落地。前些日子看了一个美国小哥的视频,说是走路才是后跟先落地,跑步应该前脚
掌先着地。要像个弹簧一样云云。于是就开始尝试着学他的姿势,一个星期以后也适应
了。但是觉得原来的一双鞋(Nike Pegasus 29)不舒服了。这个鞋是不是就不是为前
脚掌着地设计的?另外一双 (NB N2 1080)感觉还好。
3. 重新去runnersworld选鞋。给了如下的选择Newton Motion IV;Newton Boco AT
;Newton Mot... 阅读全帖 |
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