i***s
发帖数: 39120 | 1 海南一高校舞蹈老师为了让学生保持苗条身材定下“班规”
海南一高校舞蹈老师为要求学生保持苗条身材，制定罚款措施：学生体重每增加1两就要被罚10元，增重1斤就要被罚100元，节假日翻倍，以此类推。不少学生为控制体重过度节食，当事老师称个别学生因懒惰选择节食减肥，罚款是为了对学生负责。
学生诉苦 体重增加要被罚款，不少人饿出了胃病
丁同学（化姓）是海南某大学一名舞蹈系大一的学生，她向商报记者反映称，因为学舞蹈要保持良好的身材，因此，她们的班主任老师陈某为了让学生减肥，每个星期都要给学生称体重，称完后将每个人的体重记录下来，下次再称时，如果胖了1斤就要被罚款100元，遇到节假日则要被罚200元，以此类推。
“平时要是称谁的体重增加了1两就要被罚10元，节假日20元，很多同学为了减肥只好节食，有人饿出了胃病，也有很多同学因此被罚了好几百元。”丁同学称，班主任陈某制定这样的制度，让学生们实在无法接受，她平时已经非常努力地节食减肥了，可是每周称重时，总是会有几两重的变化，“几两其实可能就是吃一顿早餐的重量，她（陈某）也要罚。我们才读大一，以后还有三年时间，如果再这样罚下去，真不知道会被罚多少钱。”丁... 阅读全帖 |
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i****t
发帖数: 2318 | 2 31周孕检，ob说体重增加不理想， 又说我血糖代谢不是太好，虽然没有糖，但是还是
要控制主食和甜食的摄入，让我多吃肉蛋奶增加体重 (怀孕期间特别喜欢吃面食和甜食
，被ob批评说主食甜食吃太多T_T)。其实本来我就是肉食动物，肉蛋吃得挺多的，这几
天又使劲多吃了一些，然后肠胃好像负荷不了，胃胀想吐，狂拉肚子，这种情况下应该
继续多吃肉么？这样边吃边拉肚子到底会长体重还是掉体重？
虽然知道我周围有些人体重增加很少胎儿并不小的，但是也考虑到每个人的个体差异，
对比自己第一次怀孕的增重情况，这次体重是长得有点少，而且上次宫高一直符合怀孕
周数，这次偏小两周，所以还是有一点担心。 |
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b*****5
发帖数: 477 | 3 我发现糖妈们要不体重增长少，要不就很多。2 极端。而且体重增加少不是因为控制
diet。有些糖妈发现的晚如33wk，体重照样增加少。
我宁愿增加体重也不愿糖。。。。 |
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d**********g
发帖数: 425 | 4 听说最后一个月体重会长得比较多，宝宝也长得快，平均一周增加半磅到一磅。可我从
36周到39周体重一直没变，不知道宝宝还在长吗？大家孕后期体重增加多吗？怎么知道
宝宝是不是还在长呢？ |
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d*i
发帖数: 9453 | 5 ☆─────────────────────────────────────☆
snowma (snowma) 于 (Fri Jul 18 09:04:16 2008) 提到:
力量增长靠的是体重增加,我总结的,昨天轻松打破下拉和LEG EXTENSION的记录,体重增
加力量也跟着上,看来是对的.一边瘦下去,还想长力量,不太现实
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stillwater (natural mineral) 于 (Fri Jul 18 09:40:40 2008) 提到:
瘦下去是指体重下去还是脂肪下去（鸡肉出来）？
.一边瘦下去,还想长力量,不太现实
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snowma (snowma) 于 (Fri Jul 18 10:32:04 2008) 提到:
不管瘦的是什么,只要体重下降,力量就很难上去,没练过的除外了
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outbacker ( |
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a*******l
发帖数: 116 | 6 我看文章说药物有可能会导致一些体重增加，只要幅度不是特别大，别太担心了。而且
每次称体重要在相同时间称，其实人的体重在一天之内会变化很大，吃了3顿饭以后重
个1，2磅非常正常。 |
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d**********g
发帖数: 425 | 7 我觉得美国的医生特灵活，我的OB有的patient体重增加40-50lb,有的只有20lb,他都认
为正常。像我，体重好几周不变，他也觉得没啥。 |
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a*****a
发帖数: 19262 | 8 如果怀孕前游泳，那怀孕后可以坚持，不需要等到三个月之后，游泳是非常适合孕妇的。
按理前三个月一般都没有什么体重增加的，有的人还掉很多重量的。怀孕到哪个阶段都
得控制体重，不能瞎吃，饿就吃，不饿不吃。正常吃饭。哈哈小心都长自己身上了。 |
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n**l
发帖数: 92 | 9 体重增长真的没有统一标准，我孕前104，5个月还这么多，到八个月125了，现在还有
三四周生，还是这么多。孕期也一直喜欢吃主食和甜点，控制到控制不了就不为难自己
了，毕竟怀孕很辛苦嘛。
糖1小时的多一点，3小时稳稳过了。据说糖不糖跟体重增加和吃什么没关系，是个人激
素调节能力问题，遗传的。如果真糖了，后期好好控制，多运动，说不定还是好事。 |
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p********0
发帖数: 6313 | 10 我中期体重增加的多，，胃口好了呀，，前期看到肉菜都恶心，，，
后来糖了反倒是没有增加多少，，diet了，，我的面呀，，没的吃，，，
这个2个月就加起来才6LBS，但是肚子变得很大，，
但是胎儿生长指数刚好，，， |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 乐基儿（资料图）
名模乐基儿（Gaile）自与天王黎明离婚后，大部分时间留在巴厘岛，与老外新欢Denim滑水自在度日。早前她接受独家专访首次畅谈新欢，其丰满上围更成为话题！现身在美国的乐基儿表示暂以滑雪代替滑水，有爱情滋润的她身心欢愉而体重增加，更惊讶地称：“胸部大了！”
今年刚好是乐基儿入行二十年，她的首个首饰设计Smoky Roses by Gia也刚刚宣布推出，正式荣升设计师的她，踏入人生另一个新阶段。早前乐基儿接受独家专访，除了亲自示范自家首饰外，更首度畅谈新欢Denim，及分享在巴厘岛生活点滴。
不洗泳衣穿七天
乐基儿透露四岁开始已经懂得游泳，从小已经喜欢海，所以在巴厘岛几乎每天都会滑水，有时甚至一天滑两次，泳衣都不用洗，穿了七天。她坦言现在不用走秀，所以无用像以前那样节食，所以胖了不少，连上围也升级。昨天身在美国的她笑说：“我看到那些照片也觉得很惊讶，自己的胸部大了那么多！”她透露回美国处理一些事务，预计四月底再来香港。嗜滑水如命的她在美国改以滑雪止瘾，她说：“一连滑了两天，很累，滑雪跟滑水不同，要穿很多衣服，衣服很重，又要拿着很多东西。滑水简单方便很多，不过滑雪也很好玩呀... 阅读全帖 |
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y****3
发帖数: 951 | 12 一般来说，怀孕到要生，母亲体重增加多少是正常？
我妈说我太胖了···她说她怀我到生才涨了10几斤的肉，所以我要减肥？！
郁闷的没话说了 |
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b*******0
发帖数: 235 | 14 哈，我跟lz你的日期很接近哦，我19W+2。不过体重增加了7，8斤左右。ob整个孕期说
增长25-35lb 比较理想。不过如果你比较高的话，增的也可能会多一点。 |
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g*********r
发帖数: 9822 | 15 【 以下文字转载自 NextGeneration 讨论区 】
发信人: gentleloner (荷塘月色无边夜), 信区: NextGeneration
标 题: Re: 吃的太多，体重增加的太快了
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Jun 20 00:51:30 2010, 美东)
我也涨了20磅，肚子已经是即将临盆的大小了。。。
1、纪念俺的25周肚肚留影
2、一个诡异的背影
3、走不动了。。。冒充the disabled坐轮椅 |
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X******9
发帖数: 24 | 16 刚打了两天的LUPRON，发现体重增加了2磅。姐妹们有没有相同的经历？照这样下去，
该怎么办？才刚刚开始。 |
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x********i
发帖数: 31 | 17 运动后为何增重
运动在减肥中主要起着两个重要作用，包括：
1、直接消耗大量的热量、氧化脂肪、减轻体重。
2、提升身体代谢消耗，增加日常能量的消耗，同样可以达到减轻体重的目的。
男科医生解释如下：
原因一、运动后体内糖原增加水分驻留
其实，本来不运动，突然运动后的体重增加，主要不是脂肪增加，其主要的原因是
身体内的糖原增加以及水的驻留。
在运动中，我们的身体内肌糖原和肝糖水大量消耗，它们是运动中最先供能的物质
，有数据显示它们在人体的总存量大约在250g到400g之间。而在运动结束后，由于运动
的刺激，身体一般会比运动前储存更多的糖原。
在专业运动员比赛前，常见如下的经典饮食、运动安排：在赛前6天到4天，进行高
强度、大运动量练习，尽可能消耗糖原，在赛前3~1天，减少运动强度和运动量，并增
加进食含糖食物。这样的安排可以使肌肉中储存糖原比以前增加1~2倍，在比赛时的耐
力表现也更好。
运动后，在合理的饮食之下，肝糖原会快速补充。在补充的过程中，身体会按照糖
原：水=1:3的比例来储存大量水。也就是说，假如你在你身体储存了100g肝糖原的时候
，还要再储存上3倍的水，也就是总重... 阅读全帖 |
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gi
发帖数: 496 | 18 保持体形和体重，美观加健康。是所有中年以上男性，生育以后女性追求的重要事项。
如何把已经增加了的体重减下来，如何保持体重？飞云感觉要注意以下几点。
飞云本人，体重一直保持恒定。前几年，客观上年龄增加，夫人擅长烹调，再加上主观
上自己不注意，体重增加了5磅。减重？一旦少吃了饭，就有饥饿感。多吃一点，虽然
没有了饥饿感，但体重减不下来。怎么办？
为了保持恒定体重，我开始恢复过去的定量，不多吃。虽然饭前早早就有了饥饿感，但
下一顿饭依然不多吃，甚至只吃6、7成饱。坚持1周到10天，饭前饥饿感就消失了。因
为胃已经逐渐萎缩到能够适应一定的饭量了。以后，只要正常饮食，即可保持体重。
吃饭7、8成饱，一开始难，是因为有饥饿感。多数人减重不成，其原因是:以为饭量减
了以后饥饿感会永远伴随下去。于是就不再减少饭量，胃则逐渐被撑大，饭量继续少量
增加，恶性循环，体重看着就上去了。
所以减饭量必须要坚持1周到10天（最多两周），当胃适应了减少的、恒定的饭量后，
饥饿感会消失或减轻。也就是说只要坚持一段时间（不吃饱）的恒定饭量，就能减重。
只要一直坚持大致恒定的饭量（偶尔多吃，偶尔少吃都没有关系），体重、体... 阅读全帖 |
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a********y
发帖数: 474 | 19 可能我的例子比较特殊。
27岁之前的BMI在23-25之间徘徊。
真正和体重较劲，是27岁的事情。在怀孕之前的1年多里减了10磅。然后怀孕前的3个月
，继续减重20磅。 最轻的时候是120磅。
然后这20磅在我22周的时候又长回来了（包括怀孕的前13周长了4磅。。第4个月长了7
磅。第5、6 个月长 了9磅).
现在24周。
我不知道这样的体重增加是不是有问题。OB说都是正常的。我希望整个孕期体重增加在
30磅。可行吗？
PS：到现在行动还很敏捷，能跑能跳能做瑜伽，能提重物能爬高，也没有感觉体重增加
了有多累赘。但是怕体重增加。。。不知道增加的重量里有多少是BB的有多少是因为饮食增加和运动减少造成的反弹。看到有些MM整个期间只增加15磅真是羡慕啊！ |
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v********e
发帖数: 2558 | 20 最近经常有妈妈问，“我坚持母乳喂养，但是我的宝宝的体重增长却不够标准。家
人说是我的奶不够好，保健医则建议我改喂奶粉。我该怎么办？”
许多新妈妈对宝宝的体重增长十分上心，因为在某些传统的观念看来，宝宝体重的
增长是衡量一个母亲是否称职的标准。
母乳喂养的妈妈在这方面承受的压力，比喂奶粉的妈妈更大。母乳喂养不象奶粉喂养那
样有一些“放之四海皆准”的规则，每一位喂母奶的妈妈都要根据自己宝宝的独特性，
建立起和谐的喂养/供需关系，每一对妈妈和宝宝都有仅仅适应自己的特殊“旋律”，
所以在出现问题时，根源并不一目了然。然而，一旦宝宝的体重不“达标”，人们首先
要怪罪妈妈没喂好孩子。如果因此而放弃母乳喂养，改喂奶粉，更会令妈妈感到自己做
母亲是失败的。
一般来说，测量宝宝体重增长的标准，都是一些书上所提供的“增长表”。这些表
格也许对于忙碌的保健医来说比较方便，但是却有诸多弊端。比如，它们丝毫不考虑地
区、遗传基因以及人种等方面的差异。而且最大的缺点就是，所有的数据都是根据奶粉
喂养的婴儿来制定的。由于奶粉含有的脂肪是母乳的两到三倍，又由于奶粉喂养的婴儿
普遍辅食添加的早，在成长速度相同的情况下，... 阅读全帖 |
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m****g
发帖数: 530 | 21 众所周知，吸烟是II型糖尿病患病风险因素。而美国研究人员1月3日公布的研究成果显
示，由于戒烟后体重迅速增加，可能
增加短期内患II型糖尿病的风险。研究人员因此建议在戒烟的同时，注意控制体重。
约翰斯·霍普金斯大学研究人员在新一期美国《内科学纪事》（Annals of Internal
Medicine）月刊上报告说，他们在
1987年至1989年间招募10892名没有糖尿病的中年人作为研究对象，在随后为期17年的
跟踪调查期间，定期登记这些人
的血糖水平以及体重等数据。
研究人员发现，吸烟者戒烟后最初3年的体重平均增加约3.8公斤，腰围增加约3.2厘米
。与从不吸烟者相比，吸烟者在戒烟
后最初6年内患II型糖尿病的风险要高70%，10年后患病风险才恢复到正常水平；持续吸
烟者在研究期间患糖尿病的风险比
不吸烟者高30%。此外，吸烟最严重、戒烟后体重增加最多的人群，患糖尿病的风险也
最高。
研究人员说，戒烟者患病风险的增加与戒烟后体重的增加有关。他们特别强调说，这项
研究成果不应当成为不戒烟的借
口，因为其传递的根本信息是：永远不要吸烟，如果吸烟了，应该尽早戒烟，而且同时
注意控制自己 |
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c***s
发帖数: 70028 | 22 山艺舞蹈学院中专部
学生长一斤
竟然罚10元
为了保持住练舞蹈学生们的苗条身材，山东艺术学院舞蹈学院中专部的老师想出了这样一招――上课之前先称体重，如果发现体重增加，那么就对学生进行罚款处理。记者昨天致电山艺舞蹈学院一名老师时，他的回答竟是“这是学校的事，你管不着。”记者 张雯雯 冀强
“因为舞蹈对体形的要求比较严格，为了控制体重，老师规定，每长一斤肉就要罚款10元钱，现在我们一般每周称一次体重，每到那个时候都会很紧张，害怕上秤。”山艺舞蹈学院中专部学生小李对记者说。
为了证实小李的这一说法，记者又采访了舞蹈学院的部分学生。她们向记者表示， 老师确实这样要求过她们，很多人也被罚过钱。一位已经毕业的舞蹈学院学生告诉记者，她们刚进校时，就有这样的规定，虽然没有白纸黑字写下来，但形体老师都是这样要求的。“我们平时在饮食方面也比较注意，加上平时的训练量，体重一般不会超重太多，但每次放完寒暑假，都是我们最痛苦的时候，那时一说要称重就打怵，有的同学体重能增长5-10斤，没办法，只好乖乖交罚款了。”该毕业生对记者说。因此为了不超重，有的学生上课前连水都不敢喝。
上课先称体重，长胖就罚款
回家后一桌好... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 目前军人体重体能达标标准按照职务、等级、身高、年龄段进行区分，不同人群的标准
也有所不同。野战部队和军队科研院所就有所区别，科研院所没有军事作战需求，相对
会放松点，而野战部队的体能标准相对更加严格。此外，连队基层官兵和机关文职干部
标准也会有所不同。由于肥胖体型不利于军队完成使命和任务，为了改变这种军人的体
质，总参谋部、总政治部、总后勤部、总装备部联合颁发《军事体育训练改革发展纲要
（2015－2020年）》，《纲要》明确了推进军事体育训练改革发展的主要任务，强调从
健全管理体系、改革训练内容、改进训练方法、完善训练制度、加强队伍建设、改善训
练条件等方面聚焦用力，提高部队军事体育训练水平。他表示，如果体重超标，有可能
就无法晋升或者继续担任相关职务，促使军人要更加严格控制体重。
不仅是我们国家，各国军人的体重都容易出现超标现象，尤其在和平年代。随着现代生
活方式和饮食结构的变化，容易造成有些军人养尊处优、体肥膘壮的问题。体重超标不
仅影响军人的外在形体美，更影响军人在战场上执行任务的速度、耐力、协调性、注意
力，降低军人对恶劣环境的适应能力，进而影响部队整体战斗力。看看各国军人体... 阅读全帖 |
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DQ
发帖数: 1580 | 24 到底是孕前体重+ 需要增加的体重呢；还是孕期体重的最低值+需要增加的体重？
如果是前者，如果遇到早孕反应严重，体重狂掉的MM，那岂不是要先把掉的体重
补回来后再加上需要增加的？这样一来貌似压力非常大啊。
如果体重到生还没补回来，有啥严重后果不？貌似我的OB不太care体重问题，只
要娃按部就班的发育就好。 |
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j****e
发帖数: 12067 | 25 【 以下文字转载自 Headline 讨论区 】
发信人: Cnews (chinanews), 信区: Headline
标 题: 舞蹈学院为控制学生体重 规定重1斤罚10元(图)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 15 02:51:25 2010, 美东)
山艺舞蹈学院中专部
学生长一斤
竟然罚10元
为了保持住练舞蹈学生们的苗条身材，山东艺术学院舞蹈学院中专部的老师想出了这样一招――上课之前先称体重，如果发现体重增加，那么就对学生进行罚款处理。记者昨天致电山艺舞蹈学院一名老师时，他的回答竟是“这是学校的事，你管不着。”记者 张雯雯 冀强
“因为舞蹈对体形的要求比较严格，为了控制体重，老师规定，每长一斤肉就要罚款10元钱，现在我们一般每周称一次体重，每到那个时候都会很紧张，害怕上秤。”山艺舞蹈学院中专部学生小李对记者说。
为了证实小李的这一说法，记者又采访了舞蹈学院的部分学生。她们向记者表示， 老师确实这样要求过她们，很多人也被罚过钱。一位已经毕业的舞蹈学院学生告诉记者，她们刚进校时，就有这样的规定，虽然没有白纸黑字写下来，但形体老师都是这样要求的。“我们平时在饮食... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 26 中国男孩陆浩（Lu Hao，音译）今年只有3岁，但体重却是一个惊人数字，接近60公斤，是正常同龄孩子的5倍。小陆浩饭量惊人，每顿能吃3碗米饭。出生时，他的体重只有 2.6公斤，3个月后体重开始快速增加。陆浩的父亲陆云城（Lu Yuncheng，音译）说：“他的胃口极好，每顿能吃3大碗米饭，比我和他妈妈吃的都多。”
陆浩有很多玩具，最喜欢的是超人。他说：“超人能飞，能打坏人。”当问他是否想和超人一样会飞时，他笑着说：“我飞不了，我太胖了。”为了鼓励陆浩多运动，父母在院子里装了一个蓝球架，还经常带他去游泳。但运动只能让他更容易饿，进而导致体重继续增加。
陆云城说：“我带他去过3次医院。一家医院说他脑袋里长了一个瘤，另外两家说没有。医生说他的激素水平正常，很难找到原因。”陈媛说：“我们最担心他的健康。如果体重继续以这种速度增加，他会出现心力衰竭。”除了担心健康外，陆浩的父母也担心儿子长大后会因为过于肥胖遭人嘲笑。陈媛说：“我们最大的心愿就是看到陆浩瘦下来。”
小陆浩的爸爸陆云城说：“他的胃口极好，每顿能吃3大碗米饭。”他在一年的时间内，体重增加了10公斤。 |
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s*******e
发帖数: 24 | 27 身高165cm，出国前100斤左右。
出国后两年之内体重稍微增加一点，105斤。
然后怀孕，体重飞速增加，生孩子之前达到160多磅。
生完之后降到144，一年之后又增加到154.
回国了一趟，抵不住美食的诱惑，体重增加到160多磅。
我最“辉煌”的时候（非怀孕时期）裤子穿14号的。现在想想很吓人。
然后开始了有生以来的第一次减肥，每周爬山好几次，体重降到156磅.
再次怀孕，生之前体重达到190多磅。
生完之后体重降到154.
孩子一岁多的时候开始有生以来的第二次减肥，锻炼一年左右，体重降到130磅。
这时怀孕前的一些衣服可以穿下了，我把以前的大号衣服统统扔掉了。
最近一年里又有些懈怠，体重现在在145左右。怀孕前的衣服又穿不下了。
现在对自己的体重不满意，对自己的懒惰和没有毅力更不满意。把自己的情况贴在这里
，希望对自己能有个督促。我的目标是把体重控制在120磅左右，坚决要减掉mid-
section囤积的大量脂肪。看到版上一些姐妹的健身减肥效果大受鼓舞，决定加大力度
健身减肥。为了重新拥有苗条的身材，我要继续努力！ |
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b*********s
发帖数: 5382 | 28 －－－－活动内容－－－－
假期跟肥肉做阶级斗争的弦不能松！！！请参与活动的同学在本楼跟贴，贴出假期前后
的体重变化。具体方式如下：
1 - 必须贴before／after的体重表显示
2 - before／after必须是同样的时间，同样的衣着
3 - before必须在12/22 midnight 以前; after必须在1/2凌晨到1/3 midnight之间
4 - 参加的同学必须贴在这个楼里。照片需要保留到本楼2楼的奖励数目已经更新。
－－－－奖励办法－－－－
体重增加最多的ID给体重减少最多的ID发50伪币
体重增加第二多的ID给体重减少第二多的ID发30伪币
体重增加第三多的ID给体重减少第三多的ID发20伪币
其他参与者均有10伪币奖励
此次活动奖金在活动结束后一起分发。
本版保留对活动及奖励的最终解释和修改权。
最后，欢迎大家踊跃参加！ |
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s***a
发帖数: 671 | 29 我家男宝一枚，身高体重一直是>95%。9个月体重27磅，一岁check up的时候是体重27
磅10盎司，身高34又3/4英寸。现在15个月checkup体重27磅12盎司，身高34英寸（还缩
回去了？）
我也知道身高的神马不是很准的，因为宝宝挣扎得厉害。不过看上去体重好像没怎么增
加。
大家宝宝过了一岁后长势都缓慢很多了嘛？有三个月体重一点都不增加的吗？他现在还
不会自己走路，能扶着沙发啥的走走，主要还是爬行。不过我觉得他运动量也不小的。
儿医倒是不是很担心他的体重啥的，因为身高体重百分比还是蛮好的。她倒是比较担心
他走路问题。说下个月还不走路的话，要去做physical therapy。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 30 我觉得我现在肠胃消化不太好，动不动就拉肚子，一拉肚子体重就往下掉。。。牛油果
每天早上半个，我挺喜欢吃牛油果的，配上面包和豆奶一起当早饭，感觉营养又健康。
奶制品是我这次怀孕唯一吃不了的东西，不知道为什么，开始还能吃一点，而且随着周
数增加越来越吃不进，我就一直拿豆奶代替。
这两天吃龙虾buffet，吃烤肉，胃里又吃塞住了。。。烦。。。
你体重长了多少？一般糖妈不是也就能长十几二十斤么，生完喂喂奶什么的，应该很容
易恢复，不过就是不能太着急，体重掉快了挺伤身体的。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 31 说到减肥，大多数人会选择节食、运动。20岁的杭州小伙杨树（化名），体重超180斤，身高却只有152厘米，在尝试口服减肥药、运动、节食等疗法都无效后，他请医生替他切掉一半的胃。
接连有20岁以下的年轻人来“切胃”
最近一个月，浙医二院国际保健中心7楼，腹部腔镜外科王跃东主任异常忙碌，他已经连续为3名患者做了“切胃减肥手术”。令他自己也诧异的是，这3名患者都是年轻人，年龄在18-20岁之间，体重都超过了180斤。
王跃东主任开展“切胃减肥手术”已有十年，做了将近200例，这还是首次出现连续3名年轻患者要求做该手术的情况。
20岁的杭州小伙杨树尤其令他印象深刻。“他刚来我们诊室的时候，体重超180斤，身高却只有152厘米，看上去就像个初中生。不过他的父母亲一点也不胖，母亲身高在165厘米以上，父亲身高在178厘米左右，两个人的身材都很匀称。” 王跃东主任说，杨树很自卑还埋怨母亲，他认为都是妈妈给他补坏了。
原来，杨树小的时候，他妈妈就在市面上买一些补药，没有节制地给他进补。6岁时他做过一场手术，手术前后注射了半年激素，这之后体重增加很快。最近半年来，他除了在家里面正常吃饭外，自己会在外面买东... 阅读全帖 |
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az
发帖数: 16686 | 32 一岁以后根本不长体重，体重倒退的多的是啊。。。纠结这么多干啥。。。虽然我也纠
结哈，哈哈，我儿子10个月倒是就三倍多的体重了，你知道10个月到现在4岁7个月，将
近4年的时间里长了多少磅啊。。。4年长了大概10磅多点，从出生到10个月长了16磅啊
，从来不知道长体重这么难啊，基本是Mission impossible。。。我儿子现在是全班20
个孩子
里，不管男孩子女孩子里最轻的，有个孩子比他重10磅+，我儿子总体重的1/3。。。琢
磨了这么多年，我琢磨明白了，体重增加不增加根本不受咱们控制，跟吃多少也没啥关
系。。。长了就赚了，不长，你就是急死也没用
我儿子从10个月到18个月就根本没长体重，无非是降一磅，升一磅的徘徊。。。 |
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t*********3
发帖数: 24 | 33 高龄39，头胎，目前33周。怀孕前125磅，28周时140磅，五周内一直没有涨体重。OB说
宫高正常，心跳正常，不用担心体重，说我会涨上去的。可是好担心啊，担心宝宝不长
，先天不好。我是糖妈妈，目前通过饮食和走路控制血糖，是不是我矫枉过正了？想多
吃点，可是胃口也不见涨啊，也担心血糖的问题，有几次超标，OB让我吃药，我怕副作
用，没吃。都说孕晚期会胃口大开，体重一周涨一磅啊。还有就是睡眠不好，不足，是
不是这也是体重不长的原意啊。
请问姐妹们我该要求做个B超看看宝宝的体重吗？难道我是传说中的长胎不长肉吗？还
有这个孕期增加的体重和胎儿的重量有什么关系吗？如果体重增加不够，就说明孩子小
吗？我要到36周才去见OB，我的OB说36周才需要每两周见一次，过了预产期没生的话，
一周一次产检，姐妹们都是这个schedule吗？我要求产检频繁点，被拒绝了，郁闷啊。
请求建议，谢谢！ |
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c*********1
发帖数: 751 | 34 我怀孕前是正常体重，不胖不瘦。上个月见OB，说我一个月之内体重增加8磅，要控制
体重，那时候我怀孕大慨27周，一共增加了18磅。于是我开始小心我的体重，少吃米饭
，多走动，牛奶从全脂改成2%，到29周居然体重没有长，反而轻了3磅，这样是不是不
好，宝宝是不是没在长呀，下周五才见医生，不知道MM们有没有类似的经历，谢谢。 |
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J*****s
发帖数: 110 | 35 锻炼肌肉，体重一定会增加吗？
我体重65kg，身高174cm。从1月份开学去gym锻炼，一个星期3到4次，每次2.5 mile
（6.5mph~7mph）加半个小时的力量锻炼。
开始的一个月，体重减少了一斤多。最近，一个月体重增加了3斤多，体重66.7kg了。
这个正常么？
最近把跑步加到3mile了。
Thanks。 |
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o***s
发帖数: 42149 | 36 阿沁一家三口
据台湾媒体《东森新闻云》3月4日报道， 模特儿花花（李汶静）外型甜美，和大14岁歌手阿沁（黄汉青）结婚2年都，育有女儿“小花苞”，前阵子开心宣布怀上第二胎，即将升格成为一家4口。她经常分享育儿、养胎生活点滴，4日记录怀孕4个月体重时透露，虽然已经比孕前重了1.8公斤，体重仍只有38.4公斤，令网友不禁惊呼“太瘦啦！”
阿沁妻子INS截图
花花4日在Instagram上发文透露，目前已怀孕4个月，并分享怀孕前后的体重记录，“38.4比孕前36.6重了1.8，比上个月产检重刚好1公斤”。她表示，记得先前怀小花苞，当时怀胎4个月就已经胖了3公斤，相较之下，第二胎体重增加数量减少许多。
阿沁娇妻
此外，花花透露，这次怀孕体重增加较少，原因可能和前期严重孕吐有关，“继续努力，养胎不养肉，上一胎整个孕期胖9公斤，不知道这胎如何。”引来网友看完不禁惊呼，“好轻”、“花花是纸片人”、“太瘦啦”。 |
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y*******h
发帖数: 1626 | 37 我自从一小时偏高（１３４），就开始有意识调整饮食结构了，吃全麦面包，保证白天
喝够八杯水，加速循环，不吃甜食，吃很多蔬菜，现在快一个月过去了，从２６周到现
在２９周多，体重增加半斤，不知道是不是正常啊？ 之前我的体重增加太快了，２６
周增加了２６磅。今天知道三小时血糖通过还是很开心的。 |
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l******o
发帖数: 1864 | 38 ob那里有个表，看怀孕前你的体重身高比例是under weight/normal/over weight，算
出该增加多少，还有个每个月的体重增长曲线，会把你每次的体重描到曲线上，看你增
长的趋势是否在正常范围里。所以ob没说啥就没问题的。 |
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c***s
发帖数: 70028 | 39 云云（左）与同学站在一起，体形明显大了好多
“妈妈，我的肚子要是能瘦没了，就能好看了？跟幼儿园小朋友也一样了！”5岁的云云（化名）两年前身体开始发胖，如今身高1.24米的她，体重却达到101斤，过重的体重成了孩子的负担，也成了家长的最大心病。
异常
3岁才26斤 5岁已达101斤
昨日，云云的妈妈刘女士说，云云出生时7.5斤，是剖宫产，从小吃母乳。3岁之前，云云和别的小女孩没什么不同，身高、体重都相仿，也不挑食。
云云3岁时开始发胖，半年时间长了10多斤，发胖前吃过某品牌钙片，后来就不吃了。“3岁的时候大约是26斤，3岁到4岁长了20斤，4岁到5岁时，长了40斤，前两天称了一下，101斤。”刘女士说。
仅仅两年时间，云云体重增加了70多斤，这让一家人感到了问题的严重性。
减重
节食运动无效检查都正常
发现孩子突然变胖，刘女士就带着女儿去长春检查，“主要查了内分泌，检查结果没问题，医生建议就是‘少吃，多运动’。”刘女士说，孩子其实吃得并不算多，当时一顿能吃两小碗粥，爱吃肥肉，但不经常吃。
回到家后，刘女士开始控制孩子的饮食，又给云云报了一个舞蹈班，让孩子多运动。吃得少了，运动量也上来了，... 阅读全帖 |
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y****h
发帖数: 188 | 40 28周长比孕前重17磅，估计后面体重不会增加过多。很羡慕ＭＭ呢！
我现在30周了，已经比孕前重25磅了，还担心后面体重增加过快呢。
宝宝的大小，医生只是作一个估计，轻或重都没有一个定数，个人体质不一样，如果Ｍ
Ｍ和宝宝现在都很健康，就不要担心那么多哪。宝宝轻点还更容易生呢！ |
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a*****a
发帖数: 19262 | 41 恩自己带孩子，累的
我家老大，我到22周左长到孕前体重。最终增加15LBS，宝宝出生（胎儿加氧水等）掉
20LBS
我家老二，现在18周了，离孕前体重还差5斤 |
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b******h
发帖数: 2715 | 42 你不长不代表宝宝不长，可能羊水量的减退cover了他的生长，你的体重减轻cover了他
的体重增加等等情况。 我就是一个例子。
37周后，婴儿大于5磅都是fullterm healthy baby。 |
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P**I
发帖数: 3628 | 43 我31周长了13磅，医生也没说啥啊。。。。她还劝我35周之后就开始疯涨了。
另外我觉得拉肚子掉体重主要是掉水，多喝点水就回去了 |
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G***8
发帖数: 482 | 44 我现在33周长了1磅。。。一直吃不下，一吃多一点就拉肚子。我也没办法。医生说宝
宝各项都没问题，体重身高都是50%多。应该ok吧。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 45 说实话我觉得能够长十几磅都算很正常的。我上次整个孕期长了20磅，这次现在第32周
了才长5磅，还是吃饱喝足的时候，早上起来大概只比孕前重2,3磅的样子，我又没有控
制饮食，而且最近特别嘴馋，只要有点时间精力都花在厨房里了，成天想吃这个想吃那
个，周围人也说不知道我都吃到哪里去了。
拉一两次肚子可能只是掉水分，但是长期拉肚子一定会掉体重的。 |
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i****t
发帖数: 2318 | 46 好吧我再放松一点。其实我之前也没意识到啥，这次身体状态还行，没像上次觉得腰疼
关节痛什么的，三小时糖耐也过了本来挺开心的，结果这一个月体重一点没长被医生说
了以后觉得有点心理压力。 |
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X******g
发帖数: 35 | 47 原则上不是总热量一样的时候， 蛋白质比例越高，体重越容易减轻吗？ （就算是在做
运动， 蛋白
质转化成了肌肉， 但是总热量没变的话， 总体重应该减才对。。。。 ） 请各位让
我知道如果我
错了的话。 |
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F****H
发帖数: 202 | 48 今年4月得了急性肺炎，折腾了1个月才差不多不再咳嗽。某天偶尔称了下体重，55公斤
！当时真的吓了一跳，身高170的我记得以前都是65公斤上下，这次居然虚弱成这样。
再这样下去过不了几年就怕是要英年早逝，虽然已经41岁了。
5月跟随球队踢第一场夏季足球业余联赛，上场还没几分钟，第一次回追就感觉腿发软
，于是很快就主动要求下场。终于明白自己已经不是当年那个百米跑进12秒的少年了，
为了自己的身体，也为了每周1-2场的足球联赛储备体能，就叫上儿子一起每天出去走
走。
儿子已经11岁，3-4月份期间因为咳嗽休学6个星期，一直查不出原因，一起出门走走对
他身体应该也有好处。于是开始每天下班回家后6点左右LP在家准备晚饭，爷儿俩就在
小区的trail走个1公里。接下来儿子骑车我跟在他左右慢跑，每天大概2公里的样子。
每次回来胃口都不错，就这样跑了3-4个星期，再一称体重，居然很快就恢复到65公斤
了！
小时候的我最烦长跑，估计是呼吸和姿势都不对，跑个1公里都累死，更加不可能感受
到跑步的乐趣。因为我的各种体育爱好很多，所以从来没把跑步当作自己的锻炼。现在
跟着儿子跑了1个月后感觉人是越来越有精神了... 阅读全帖 |
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A*******s
发帖数: 9638 | 49 我觉得你母亲有抑郁症。原因是你的家庭因素，换成我也会抑郁的。
抑郁症引起失眠，食欲减退，和体重下降。 这个好理解吧？
我建议amitriptyline 25 mg 每晚上一片。 amitriptyline是抗抑郁药， 不过这个剂
量可能对抑郁症不够，但它的副作用是促进睡眠， 食欲增加和体重增加。 这不正好是
你想要的吗？ amitriptyline在walmart是4块钱一个月的老药，中国有的是。
我同意以上大夫说的， 做个系统检查有必要。但肿瘤的可能性还是很小的。 |
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T*********0
发帖数: 4816 | 50 More muscles on your shoulder and arms是为了增加大小臂的力量吗？
我自己没有感觉到大小臂的力量不够。这一点，在生活中认识我的朋友，会知道。但感
觉体重增加了，跑动的灵活性受影响，也势必加快对膝盖的负担和过快劳损。
我不去gym，但也做简单的lift weight - push up和引体向上，只是没有去bench举重。
我一定尽快把体重降到180或以下。希望只是甩掉fat。 |
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