由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 不阔
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s******1
发帖数: 357
1
现在厨房太小了,想阔宽一块,请问有知道好的contractor的信息的吗?
多谢
s******1
发帖数: 357
2
现在厨房太小了,想阔宽一块,请问有知道好的contractor的信息的吗?
多谢
S****e
发帖数: 10596
3
我大学的时候满分,也是20个
我想主要是以前窄握胳膊肘在胸前
练背阔肌应该是宽握,肘子在两侧
w******u
发帖数: 5413
4
引体向上是锻炼背阔肌最有效的方法。。。。。
A*******m
发帖数: 2326
5
来自主题: Fitness版 - 引体向上做多了,背阔肌麻木
感觉右背阔肌麻麻的
是不是因为我做完了没有拉伸?
大家能否推荐个拉伸的方法?
A*******m
发帖数: 2326
6
来自主题: Fitness版 - 引体向上做多了,背阔肌麻木
谢谢紫苏姐!
背阔肌发麻正常吗?
G****e
发帖数: 11198
7
我密只能说是祖上曾经阔过,后半世纪差强人意。强项的地方是体育和学术双修,这样
大多数球员进不了NFL,还可以拿个不错的学位/专业,自谋出路还是不错。
今年的QB Jack Rudock本来想在密歇根医学院继续学医,但是如果能够NFL选上,则只
能推迟几年再说了。
当然,最牛逼的Football球员当属福特总统(虽然是接尼克松辞职上台的)。
另外一个跟中国关系密切的是Tom Harmon,在二战的时候,到中国去打小日本,飞机被
击落。然后被中国老百姓救起,后来结婚时的婚纱是用降落伞布做的(真是九死一生,
在当时的环境下)。
读传统,这样的故事才比较振奋人心。
Football比赛,不只是输赢,而是输赢之外表现出来的各种人性光辉和事迹。比如,这
个赛季,Lloyd Carr的孙子年纪小小,得了脑癌去世。整个球队为了他而举行各种活动
。这种精神难能可贵!
t***u
发帖数: 20182
8
我米不是用已经被穆斯林占领了吗
[在 GoBlue (Wolverines) 的大作中提到:]
:我密只能说是祖上曾经阔过,后半世纪差强人意。强项的地方是体育和学术双修,这
样大多数球员进不了NFL,还可以拿个不错的学位/专业,自谋出路还是不错。

:...........
i*********5
发帖数: 19210
9
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
早上经高教练指点,终于把高肘和背阔肌结合起来了。同样的effort游50米比以前快4
、5秒。
(以前自以为会高肘了,其实还是不对。)
p*5
发帖数: 16204
10
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
"把手臂靠在桌子边缘,发力往后拉,移动你的受力点,
你会发现越靠近肘部,背阔肌就越绷紧。"
没想明白啥姿势
i*********5
发帖数: 19210
11
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
找到这篇文章,似乎很好。第一条就是用背阔肌游!
How to Swim Faster Without Injury
By Fred Drennan
1. Swim with your “lats” not your shoulders
2. Stabilize your scapulas
3. Balanced rotator cuff strength
4. Increase leverage with your forearm paddle
http://www.swimsmartsa.com/How_to_To_Swim_Faster_Without_Injury
d**y
发帖数: 18174
12
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
细读了一下这篇文章,它的意思是girdle pop up会导致肱骨和肩胛骨脱节,从而背阔
肌的收缩力量无法(有效)传递到手臂。这和我以前学的送肩送锁骨,但是不送臂大概
是一个效果。换句话说,就是在水里做引体向上。
p*5
发帖数: 16204
13
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
也许是平时动作不对,背阔肌缺乏锻炼哈哈
z****n
发帖数: 1379
14
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
我几乎天天去gym,肌肉力量这方面肯定没问题,但是自由泳还是容易肩膀酸,看来这个
贴找到症结了,回头去体会体会背阔肌发力,可惜没有教练手把手指点。
d**y
发帖数: 18174
15
来自主题: Swimming版 - 终于用上背阔肌了
这里弟兄们的各种体会,匍匐前进、侧身、送肩什么的,都试试,没准哪个就好使。衡
量的标准是上臂和肩胛尽量稳定成一体,并且能感觉到背阔肌收缩用力。

这个
s****e
发帖数: 914
16
来自主题: Swimming版 - 游泳肩及背阔肌之我见
划水路线貌似很难做到位。我接触了一些高肘的解释,琢磨了几个月,也觉得背阔肌用
上了力。但从水下视频上看,还是拖肘。直接影响是,高肘的不成功导致划水方向不是
垂直向后,进而造成身体中轴线在水中起伏。
而且这个毛病牵连的问题也比较多,譬如说,可能与转体,换气也相关。我试了一下戴
snorkel划水,发现体位起伏要好一些,手臂垂直后划也到位一点。
总之,找到合理的划水路线是个头痛的问题,理论上小臂和手掌要全程向后,做到不易
啊。
o*********e
发帖数: 3093
17
来自主题: Swimming版 - 如何运用背阔肌来驱动划水?
如何用上背阔肌,其实就是如何正确的移臂,正如走路就是走路,不能把走路描绘成“
脚带动身体向前移动,先迈左腿,然后右腿跟着左腿做有规律的前后交叉运动”....本
来很简单很自然而然的事,但被这么一说,人们就愣住这是啥运动,当明白这是走路后
,不把你骂成忽悠一通胖揍才怪。
所以你先不用想或少想,否则你会走很多弯路,都不知道怎么游才好了。http://v.youku.com/v_show/id_XNzI0MDcyMDMy.html ,你仔细看这视频里这女孩子的肩部和送手,多模仿这种“意识”,你可能会在突然间就发现任督二脉被打通了,“原来如此”。
m****z
发帖数: 978
18
来自主题: Swimming版 - 如何运用背阔肌来驱动划水?
这星期仔细拜读各大牛的贴 特别是D导,Omni,Sphere,关于肩和背阔肌的贴。
游了三次,练D导一肩推,一肩送,学那闺女使劲送肩,剁掉小臂的十字架。
这周注意右手换气测抱水早一点,转体稍慢一点,尽量同步。 说容易,做到很难,一
不注意
就又成Catchup drill 都转体平趴了,才抱水。timing 比 动作更难改。
今天感觉找到毛病的根源。以前刚学自由泳,气短,练Flip Turn 更TNND气短,所以总
急着转体去换气,导致换气前转体非常早,换气测肩几乎不送。久而久之,成“特色”。
在加TI的超长Glide,导致抱水晚。
不送肩+早转体+晚抱水=用不上背和转体的力量。 导致D导以前很早就发现的我的换气
测比左侧走水少很多。
这周剁掉小臂用十字架一肩推,一肩送,把25码划率从17降到15。速度没有太大变化。
下一步,主要注重动作和新的“转体抱水”步调,希望早日速度有变化。
多谢大家最近的贴。次大还丹确实厉害。。。不过,说容易,做难,次次做到更难,不
靠大脑次次做到更TNND难。
l********y
发帖数: 1327
19
背阔比胸难练多了。硬拉,划船都是必须挺胸,背部笔直的,怎么会驼背?
驼背和小时候站姿,习惯有关,和练肌肉没多大关系。
A*******e
发帖数: 12486
20
来自主题: AudioBook版 - 阔成把水浒改的面目全非
阔成比田芳、连元差得远
A*******e
发帖数: 12486
21
来自主题: AudioBook版 - 阔成把水浒改的面目全非
不符合事实。阔成给田芳提鞋差不多
A*******e
发帖数: 12486
22
来自主题: AudioBook版 - 阔成把水浒改的面目全非
骂完你就能解气么?就能改变阔成不如田芳的事实么?
z****3
发帖数: 396
23
近日,已成为豪门阔太的王艳带着儿子球球参加类似《爸爸去哪儿》的真人秀性质的电影拍摄。对于王艳母子的参与,媒体都给予关注,网名为“长春国贸”的网友在其博客中曝光了王艳复出的内幕。
据知情人透露内幕:王艳的这次携子复出,不仅可以赚得高片酬,同时更在为自己争取家庭地位。看似豪门外表光鲜,背后其实不然,冷暖自知。虽然王艳贵为“地 产大亨”王志才的妻子,却是典型的老夫少妻,同时王艳还有另外一个身份就是——京城四少之一的王烁的后妈,两人仅仅相差8岁,所以家庭内部比较复杂。王艳 在王家是典型的母凭子贵,“未来的京城五少”球球的出世让她把重心全部转移到儿子身上,老夫少妻的家庭模式时间越久两人之间的相处问题也越是凸显,而且儿 子从小娇惯,自大又任性,在教育孩子问题上夫妻两人就存在分歧,王志才对小儿子的骄纵造成球球的少爷性格。在电影《宝贝,对不起》曝光的片花,我们也可以 看到球球称妈妈是猪头,大为不敬。因而王艳意在借这次参演的机会,让儿子得到锻炼,避免成为“纨绔子弟”。另一方面,重拾自己的事业,以此来争取在家庭中的主动权。

发帖数: 1
24
这么多嫁入豪门的阔太太,最幸福的看来也就是郭晶晶了,主要是郭晶晶不那么作,本
身不是娱乐圈的,而是体育界的,自然对于化妆打扮这种事情就不是那么太夸张,并且
也不会穿的太过于奢华,平时就是比较普通的样子。
这样其实是谁都会喜欢的媳妇吧,本身自己也很努力了,而且其实不用老公养着,她自
己也可以过到现在这样的生活水平,因此比起来那些完全的花瓶,嫁入豪门就指望着老
公养着,花钱大手大脚的女明星来说,郭晶晶受人尊敬多了。
并且郭晶晶的情商其实也挺高的,不作,就说明情商很高了,有钱也不会特别的去炫富。
很多女明星嫁入豪门之后,其实过得并不好,最后闹得是离婚收场,还有更惨的,并且
还有的给豪门生了三个儿子,都没能嫁进去,梁洛施就是其中一个了吧。
郭晶晶跟霍启刚一起去超市买东西都跟普通人没什么分别,并且霍启刚也是亲自提着一
袋子大米之类的,确实是郭晶晶让霍启刚反而学会了平民的生活,这样才是真实的生活
,也是能够长久的,没什么比这样的更浪漫了,郭晶晶确实聪明。
f*****f
发帖数: 1270
25
来自主题: Collectibles版 - 这套新阔边大龙是高级仿品吗?
我觉得3000刀也就偏低一点,现在品相不错的旧阔边大龙也就不到1000刀就能搞定了。
s*****o
发帖数: 1540
26
来自主题: Collectibles版 - 这套新阔边大龙是高级仿品吗?
我不觉得阔边就3000了。
总也有6,7千吧。
l*****r
发帖数: 990
27
来自主题: Collectibles版 - 这套新阔边大龙是高级仿品吗?
这个品相看起来不错。去年最好品相的阔边5分一张就拍出十万港币。
l*****r
发帖数: 990
28
来自主题: Collectibles版 - 这套新阔边大龙是高级仿品吗?
阔边大龙新票存世极少,就是旧票,品相好的也少。
ebay上的品相极佳,图案居中,无贴原胶,是难得的上品。
但个人认为不真。5分银纸张感觉不对,在黑底下显得太透,纸质不均匀。
真品纸张细腻,脆,白,薄,和1,3分区别明显,背后透墨犹如有油。而我
看图,完全没有这种感觉。
d******y
发帖数: 1039
29
来自主题: Collectibles版 - 大龙阔边5分银550算是deal么?
大龙阔边5分销票找好品太难了,纸张容易破碎
x*******e
发帖数: 1905
30
来自主题: Collectibles版 - 一枚阔边大龙5分旧票
我有一台显微镜(200倍),可惜我手中没有阔边大龙5分真票,你觉得用薄纸的可以比
较吗?
A*********t
发帖数: 7481
31
这张还是超阔边哪。
x*******e
发帖数: 1905
32
谢谢你的意见。阔边5分的新票属于珍邮,比较贵和少见。新票的价格在旧票的价格10
倍以上。旧票还是经常在拍卖会上面出现,价格在4000-6000RMB左右。
x*******e
发帖数: 1905
33
谢谢你的回复。
你提供的齿孔线索给了我很大帮助,我严重同意齿孔存疑。我看到过齿孔不规整的情况
,但是右下角错位成这样的确没有见到过,加上剪刀痕迹更加生疑。
至于尺寸问题,我有所保留,因为我认为存在很小的差异是有可能的。这个我看大概只
有0.3MM左右差异。当时打孔机是单行线式打孔机,文献认为,是把一页或者几页全张
叠在一起然后手工送入打孔机,一行一行打出来的,对于5X5的全张,要横竖各打6行,
因此产生很小的偏差是正常的。
我个人觉得票和纸张看着是对的,那个在龙爪和龙珠中间稍微偏向龙爪的明显的“
proof trace”的位置跟子模特征(好像是15号)是符合的。但是右下角几个齿完全不
知所云。所以我个人觉得这枚票应该是真票有人为。如果上手应该可以看出端倪。
再次感谢大家的意见。让我有所提高。我觉得还是从大拍卖行去买阔边5分比较好吧。
l*****4
发帖数: 156
34
来自主题: Fashion版 - 哪个牌子的阔腿仔裤好看啊?

7 for all mankind, miss sixty 或者 paige 的阔腿不错。
要是买紧身的,hudson 和 joe's 很有型。
g***1
发帖数: 312
35
看看京沪粤的阔奶们最新流行时尚:参加各种灵修培训课,买各种“玄灵”物品,只为
追求“灵性成长”。于是,市面上冒出大量“身心灵”机构,打着帮人灵性成长的招牌
,宣扬性解放,公开鼓励婚外性生活,开办涉嫌淫秽的谭崔课程,课堂上换妻修行,“
有人上课后抛妻弃子”。
广州白领程静就恋上各式“身心灵”班、书籍和产品,占星、催眠、花精、塔罗、芳疗
、能量、静心等都有涉足,希望借此疗愈“身心灵”。现实中,像程小姐这样的“身心
灵迷”并不少见,有的甚至深陷其中,不惜花重金远赴印度修炼。
近些年,“身心灵”概念流行于国内城市白领、业界精英等群体,形成一股“热潮”。
伴随着“身心灵热”,在广州、深圳、北京、上海等地涌现各式身心灵机构,做起“身
心灵”的生意,声称帮人蜕变生命,提升人的灵性。这些身心灵机构,开办大量培训课
。动辄数万十几万元的报名费,令人咋舌,却也吸引了不少有钱粉丝。除了开设身心灵
培训课程,各种身心灵产品、书籍等,也在坊间、网络火热炒卖。
去年,中央电视台曾以《疯狂培训》对此进行报道。目前,广东警方已介入调查。
http://www.newsdh.com/?action-viewnews-i... 阅读全帖
g*******a
发帖数: 31586
36
来自主题: Music版 - 通天大道宽又阔 (转载)
【 以下文字转载自 NewYork 讨论区 】
发信人: gogopanda (..), 信区: NewYork
标 题: 通天大道宽又阔
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 25 20:19:38 2009, 美东)
http://v.youku.com/v_show/id_XMTAyODA4Nzk2.html
请问怎么贴YOUKU的视频?
y***l
发帖数: 6963
37
来自主题: TVChinese版 - 隋唐演义里的雄阔海
雄阔海纯吊丝确实没有太多故事
b********7
发帖数: 12906
38
来自主题: TVChinese版 - 隋唐演义里的雄阔海
擦。。。力托千斤闸可是雄阔海人生的高潮啊。 竟然没有。
v******s
发帖数: 272
39
来自主题: WaterWorld版 - 车瞧抱布抱阔纳歪过护着的终过忍
布抱阔
x******o
发帖数: 630
40
【 以下文字转载自 test 讨论区 】
发信人: xuduoduo (蛋淡), 信区: test
标 题: 永远的玉女叶蕴仪 从豪门阔太到售楼小姐
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jun 4 03:22:24 2011, 美东)
s****n
发帖数: 8912
41
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: sautin (老将萨乌丁), 信区: Military
标 题: 尼玛我朝的确阔了:恒大亚冠奖金1.57亿堪比巴萨夺欧冠 主力拿千
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Nov 10 22:59:38 2013, 美东)
晚报讯 广州恒大在横扫亚洲的同时,球员们的收入也已经达到了欧冠冠军的水准。按
照俱乐部这个赛季的奖金方案,再加上亚足联的900万人民币左右的冠军奖金,恒大在
这届亚冠上的奖金总额预计将达到惊人的1.57亿人民币。
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赵鹏与郜林
郑智高举亚冠奖杯
恒大众疯狂庆祝
恒大众将庆祝
孔卡抱着儿子庆祝
众将欢庆
赵鹏与郜林
众将抛起银狐里皮
里皮享受胜利
里皮问鼎亚冠
队员抛起里皮
里皮站在亚洲之巅
李铁与里皮庆祝
李铁抱住里皮
穆里奇抱着儿子庆祝
埃尔克森与黄博文
埃尔克森欢庆
埃尔克森霸气庆祝
张琳芃与孙祥
郑智接过奖杯
埃尔克森开心庆祝
... 阅读全帖
H********g
发帖数: 43926
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来自主题: Joke版 - 半白富美半土肥阔
半土肥阔?别做梦了,半土肥圆
v*********n
发帖数: 3983
43
来自主题: Joke版 - 我们河北祖上也阔过 (转载)
【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: verizonchen (verizonchen), 信区: Military
标 题: 我们河北祖上也阔过
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 6 14:48:00 2013, 美东)
相当于1/3个中国啊!
M*********9
发帖数: 15637
44
来自主题: Joke版 - 我们河北祖上也阔过 (转载)
的确阔!
A**********e
发帖数: 3102
45
来自主题: Literature版 - Re: “发”和“阔”古音怎么念?
【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: ermite (ermite), 信区: History
标 题: Re: “发”和“阔”古音怎么念?
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jul 18 22:53:52 2009, 美东)
差不多是piuat和k'uat 吧
h****n
发帖数: 679
46
蜜月过后,吉姆回王冠上班,早起晚归,忙忙碌碌。杨小静自己在家过着阔太太的生活
,安逸舒适,轻松随意。前几年的压力太大,现在能这么清闲地过日子,她很享受。刚
来美国时,她也在家里呆过,那时却坐不住,现在想起来,关键还是没有安全感,不知
道自己的未来在哪里。如今该受的苦都受够了,该受的累都受尽了,该拼的命也拼掉半
条,可以好好休息一下了。既然没有压力,也就没有动力,她并不急于出去上班挣钱。
当然有时候会觉得无聊,一如当年她盼着郑卫回家一样,现在也盼着吉姆早点归来。吉
姆保证周末尽量在家陪她,晚上也尽可能按时到家。
她的社交圈子基本都是美国人,都是吉姆的朋友、同事、邻居。想起“嫁鸡随鸡、嫁狗
随狗”这句名言,跟着郑卫时感觉不明显,现在却成为事实。以她在王冠中国人圈子里
的名气,是可以交到许多中国朋友的,而且她确实也认识很多中国人。可是现在她明白
,不管她怎么说、怎么做,那些中国同胞只会认为她攀龙附凤、嫌贫爱富,为了身份和
地位而抛弃掉自己的中国丈夫,转嫁给半老洋人。郑卫肯定是人们的同情对象,而她只
能是反面人物,是中国人民的叛徒。她又怎么敢去自找没趣呢?还是在家里好好呆着吧。
凭心而论,那些... 阅读全帖
N****g
发帖数: 5246
47
来自主题: Anhui版 - 贵版的阔兄弟
很阔,haha
u***r
发帖数: 334
48
来自主题: Jiangsu版 - 大家最怀练南京的喇阔儿啊?
五台山....想当年南京但凡大型演唱会都在那阔
自从奥体开放以后,就挪奥体去了.
m**********e
发帖数: 397
49
来自主题: Jiangsu版 - 大家最怀练南京的喇阔儿啊?
标营啊算啊?小时候老去那阔儿的五三妖妖厂洗澡。
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