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c*******l
发帖数: 4801 | 2 这是跑长趟的，不愿拉零座；因为拉一趟便是一趟，不屑于三五个铜子的穷凑了。可是
他们还不如东交民巷的车夫的气儿长，这些专拉洋买卖④的讲究一气儿由交民巷拉到玉
泉山，颐和园或西山。气长也还算小事，一般车夫万不能争这项生意的原因，大半还是
因为这些吃洋饭的有点与众不同的知识，他们会说外国话。英国兵，法国兵，所说的万
寿山，雍和宫，"八大胡同"，他们都晓得。他们自己有一套外国话，不传授给别人。他
们的跑法也特别，四六步儿不快不慢，低着头，目不旁视的，贴着马路边儿走，带出与
世无争，而自有专长的神气。因为拉着洋人，他们可以不穿号坎，而一律的是长袖小白
褂，白的或黑的裤子，裤筒特别肥，脚腕上系着细带；脚上是宽双脸千层底青布鞋；干
净，利落，神气。一见这样的服装，别的车夫不会再过来争座与赛车，他们似乎是属于
另一行业的。 |
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C******n
发帖数: 941 | 3 ☆─────────────────────────────────────☆
ericmarbury (色空法师) 于 (Fri Oct 31 14:11:25 2008) 提到:
本人没请过教练,打野球有两三年了,小球放的还可以,但是杀球总是找不到感觉,速度明
显比别人慢,声音也不脆。后来经过观察，发现杀球杀的好的人，引拍的时候，手肘绷
的比较紧，成一锐角，持拍手大概在右耳后，然后再用爆发力把球击出，击球点的投影
在自己前面一点，请教大牛我说的正确吗？另外击球一瞬间，手肘是成一条直线还是有
个自然弯曲的角度？
☆─────────────────────────────────────☆
kupo (一字电剑跑不死) 于 (Fri Oct 31 14:48:40 2008) 提到:
跑砖引玉:
杀球的速度,说到底还是需要拍子击球一杀那的挥动速度.
我见过很多杀球猛的人,姿势可以说是各种都有,唯一的共同点就是最后的发力非常
集中,拍速快.
我的观点是主要还是强调发力的集中以及爆发的感觉.姿势差不多就行了,
不是必要的条件.
☆────────────────── |
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y**b
发帖数: 10166 | 4 比如对方把球打到了我正手区，中下手位，一般选择是：
1.抽起来抽到底线，这个通常是直线，因为常常已经失去抽对角的可能了。问题是可能
偏平，对方早早一拦落下来还是不能摆脱。
2.直线过度到网前，这个是最意料之中的线路，容易被抓，被勾对角。
3.过度到对角网前，这个好些，但是对角仍然是对方防备的重点区域。
4.我在想可否来个半场球，就是回个不长不短、不快不慢的半场平球，对方如果拦截，
球下来不管是直线还是斜线都要飞一会，可以跟上；对手如果直接推弹后场，多半会形
成一定高度，也能够摆脱。 |
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s**t
发帖数: 113 | 5 1.防守BOOZER消耗太多的能量.没办法,BOOZER这点对火箭是个最大的mismatch.因为YM
不防他只能去防OKUR,就会被迫离开篮下.防BOOZER嘛,速度又根本跟不上,消耗不少的精
力.主要问题就是出在爵士有个OKUR这样的BT大前,喜欢投三分.如果他的风格是打篮下,
YM去防他,BOOZER换海爷来防,比赛就好打多了.所以对YM来说,最头疼的是对付太阳那种
跑轰风格的球队,次头疼的就是对付有超强大前有没有传统中锋的球队.
2.YM的思想包袱太重,打的放不开手脚.投篮犹犹豫豫的,不是被偷就是被预测好而盖.另
外就是OKUR是个很好的演员,YM总是担心强攻他会被吹犯规,导致总是采用避开身体接触
的打法(后仰跳投).这上面也有裁判因素在里面,没办法.
3.膝伤后遗症.常规赛的膝伤造成的影响不可忽略.打篮球的都知道膝部如果有伤对状态
影响很大的.可以看出YM的转身移动明显不如赛季初.本来速度就不快,再慢一点防守上
质量下降不只是一点.你看膝伤后的所有比赛YM打的好的并不多,而且盖帽也明显不如受
伤之前.这也是为什么YM防守BOOZER非常吃力的原因之一.
希望YM能够利用下面的 |
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l**********n
发帖数: 5272 | 8 KV做事情就是有心，总结的经验都是一套一套的。当时你发现你的充气船可以跑得飞快
的时候，我也有类似体会，所以对你那次讨论有印象。
我是有一次留鱼，划筏子返回的时候拖一网兜鱼在水里，很累很慢。太累了，就把这一
网兜鱼拎上来放在kayak前头，划起来立刻觉得行进如飞，比平时划得还快。我就悟出
来重心对船速的影响了。
（nightrunner说的大概是完全脱离水面planing的意思，以下介绍是6hp和310型号的
inflatable如何达到最高速及与水面平行）
planing的时候，船身擦着水面而过，几乎只有发动机在水中，船身只有后部的少部分
和keel在水中，其余部分和水面平行。船头翘的高肯定不是。
你船上不要放cooler和上其他人，如果只有你和发动机，和zodiac类似船形，5马力加
340船应该能达到至少20迈的速度。
我的inflatable是310型号（90磅），两台发动机（58+20磅），6hp和trolling，一块
很重的蓄电池（40磅~50磅），渔具包（10磅），我大约180磅。速度可以达到25~28迈
左右，去掉trolling motor和蓄电池能达到30迈。（... 阅读全帖 |
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u***************r
发帖数: 11227 | 9 发信人： StellarZ(星仔), 信区： Fishing
标题： 商品饵的5种另类用法
发信站： BBS未名空间站(Tue Oct 10 13:22:38 2017,GMT)
一、打窝：一般野钓打窝多用酒米、药米、糠麸之类，效果见仁见智。一但 是商品饵
就不—样了，可单用也可混用，可一种也可多种。我喜欢两或三种商品饵混合成网球大
小的饵团，投2—3个，引鱼效果很好；也可以与酒米等混合使用， 虚实结合；还可以
将其与豆饼、菜籽饼等混合，更具杀伤力。
二、钓饵的改良：如何既保留商品饵的香甜又能使其脱落时间长呢，很简单，加面粉，
不仅延长脱落时间，不易脱钩，还极大地节约了成本。
三、爆炸饵的应用：用商品饵配制成爆炸饵，色香味俱全，保证入水底能化散，不快不
慢，钓大鱼功不可没。配制中，如果过稀，完全可以像手竿钓鱼那样加相应饵料来调出
理想的状态。
四、泡酒米：把商品饵加入酒中，然后混合起来泡米，大米小米都可以，结果泡出来的
米具有与商品饵一样的味型与色泽，想腥香就腥得，想香甜就香甜，想酸酵就酸酵，而
由于米的颗粒性，更能留鱼。米上沾粉末，虚实结合，酒味叠加，更具威力。
五、滑鱼粉的配伍使用... 阅读全帖 |
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k**********s
发帖数: 6409 | 10
有人说Zoom的Trick Worm最有效，我最近的感觉似乎是如此。不过要nose hooking，还
要用slip shot rig。我用的不是split shot而是slip shot，因为前者伤线，而且不适
合trout和鲤鱼等，而且不利于detecct bite。Fluke这样做也非常的有效，有两次都是
一甩下去就咬住了。我昨天本来是要想试试senko这样做的效果，结果第一竿就甩到了
前方的树上给挂掉了，没试成。身上只剩一个wacky的senko，一甩下去，收到岸边的时
候就上来一条。
我感觉这个slip shot很厉害，应该是这个小铅坠给饵添加了一个额外的动作，像是小
鱼那种典型的游一游又猛一转头的动作，或者是头稍稍朝下这种姿势更自然。我以前用
1/8盎司的，没有这种效果，可能是太重太bulky了，后来改用1/16。1/16的很细小不引
鱼注目，就这样有些小鱼还是就咬这个小铅坠。
收线的时候，一定要想到一点：绝大多数的鱼都是在饵下落的过程中咬上的。所以我收
线都一律是先把竿尖不快不慢地提起来，然后再落下去，落几秒后才不紧不慢地收线，
repeat。也就是在收线的过程中一直制... 阅读全帖 |
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N****O
发帖数: 4202 | 11 也不算是parking lot了，就是人行道外面停了一圈车而已，车外面是一圈路。我有时
在路上跑，有时在人行道上跑。
今天跑之前喝了蜂蜜水，成绩大幅度提高，10圈下来，比以前快了4分钟，中间还停下
来两次逗小baby...
而且今天是今年第一次穿短裤跑。对于大腿很粗的人来说，穿短裤就是不一样，摩擦少
了很多。
也算是知道为什么以前跑得慢了。
今天心情很不好，有科考试拿了个A-，股票还因为ER的影响迟迟长不上去，下周还有两门考试，一个paper。出去跑的时候觉得真是发泄得痛快啊。 |
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T*********e
发帖数: 9208 | 12 他们那是天生的，心脏不强，速度又不快，那就不行了。
如果锻炼导致心律适当降低，那是好的，是心脏输出增强的标志 |
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R*******a
发帖数: 2463 | 13 之前有一个球，帅哥中程发炮，扔歪了。球飞向黑猫的二线，那人想int，结果球从他
双手中间继续飞向黑猫的第二个二线，那人也想Int,结果还是没拿到。整个过程球就像
炮弹一样，这就是帅哥的力道。他关键时刻都是这样搞，我有说错么？
我觉得大luck的wr是最幸福的，关键时刻大luck搞的那些大的，球不偏不倚不快不慢正
好掉进wr的怀里，这让wr跑起来满嘴都是甜蜜。 |
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O****X
发帖数: 24292 | 15 其实一般真的慢棋和真的快棋到是有相通的地方，这两类赛事的冠军基本是一伙人，李
世石好像是拿过世界快棋冠军的
倒是那些不快不慢的时间赛制下的是另类，最有名的大概是神猪、马小了 |
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j*g
发帖数: 820 | 16 战北大
打北大是能否晋级四强的生死战。因为小组第二八强会碰交大。交大是清一色2100的豪
华组合， 我队很难撼动。
我队有里程碑老大，但北大女单较强。双打北大要强于我队。剩下的三场男单，北大的
纸上积分还占优。正常发挥，北大应是六四开的上风球。
排阵：
1 XG vs JK
2 女单
3 XG No－Spin vs JK 安稳
4 Boeing公司冠军 vs PK
5 里程碑 vs 平原侯
6 ypeng vs 横直
7 里程碑 No－Spin vs 横直 PK
都是一轮两场同时进行。
我和JK在头一轮相遇。此前在League打过两次。1：1平。每次都是2：2平后决胜局
Deuce。头一次他滚网多些。第二次我滚网多些。赛后都是胜方连连说Sorry。这次的不
同是双方都有豪华教练团助阵了。
Boeing公司冠军：“发正手位短上旋，不能出台。逆旋转最好。如果他站位靠上来，就
发反手长下旋逼退他。” JK接下旋球善于在前点垛一板。这球极下旋。有时旋到不太
弹。是喜欢拉球人的噩梦。若是硬起高调，他反手的盖打很凶。
Boeing公司冠军：他发到反手的奔球，发力打回去。反正对付回去他也是一大板。
... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 17 我的明珠之旅
本届明珠杯，我们东南大学队是有备而来。先是招来了邓亚萍的小学同学做女单，又有
河北正定乒乓球训练鸡地出来的教授从东部飞来参赛, 而且本人赛前临时决定开始用长
胶后，状态一直非常好，我们队还破天荒地在赛前搞了一次训练，队员互相见了面并确
定了双打配对。总之，从队伍整体到个人，情况都很好。但是，后来发生了几件事,
such as 科大队强抢了我们的邓亚萍同学，我们只好再去找女单；科大队长一流吵架吵
不过我，就在版上封了我ID；我吵架吵不过我老婆，我老婆在明珠当天去游行，尼玛我
要一边带小孩一边比赛，等等。好在我们都是具有高情商的人，在赛前把这些不利影响
都一一消除了，比赛前的状态调整到最好，按时出现在PTTC的赛场上。
比赛开始了，我们斗志昂然地激战本组最弱的浙二。尼玛，天不随人愿，我们居然3：4
输了。接下来对阵科大队，只有获胜才能出线了。我们几个队员非常愤怒科大队赛前强
抢本村民女的事，都表示要跟丫的拼了。队长波音这时却表示要冷静。他要重排双打排
阵，让我们全用第一次配对的debut去和他们干。于是，我和波音对阵科大的第一二号
高手大马甲和小马龙。尼玛，我看着科大这堆鸟人... 阅读全帖 |
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g*******e
发帖数: 4737 | 18 东大明珠之旅
本届明珠杯，我们东南大学队是有备而来。先是招来了邓亚萍的小学同学做女单，又有
河北正定乒乓球训练鸡地出来的教授从东部飞来参赛, 而且本人赛前临时决定开始用长
胶后，状态一直非常好，我们队还破天荒地在赛前搞了一次训练，队员互相见了面并确
定了双打配对。总之，从队伍整体到个人，情况都很好。但是，后来发生了几件事,
such as 科大队强抢了我们的邓亚萍同学，我们只好再去找女单；科大队长一流吵架吵
不过我，就在版上封了我ID；我吵架吵不过我老婆，我老婆在明珠当天去游行，尼玛我
要一边带小孩一边比赛，等等。好在我们都是具有高情商的人，在赛前把这些不利影响
都一一消除了，比赛前的状态调整到最好，按时出现在PTTC的赛场上。
比赛开始了，我们斗志昂然地激战本组最弱的浙二。尼玛，天不随人愿，我们居然3：4
输了。接下来对阵科大队，只有获胜才能出线了。我们几个队员非常愤怒科大队赛前强
抢本村民女的事，都表示要跟丫的拼了。队长波音这时却表示要冷静。他要重排双打排
阵，让我们全用第一次配对的debut去和他们干。于是，我和波音对阵科大的第一二号
高手大马甲和小马龙。尼玛，我看着科大这堆鸟人... 阅读全帖 |
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i******r
发帖数: 176 | 19 反手位的拧是剑宗的常用技术之一。
我那球友会推两大角，如果会高调，应该是对付他的好办法。如果用弧圈冲他的话，一
定要爆让他失误，要不然不快不慢的弧圈被他加力推两大角没时间反应。 |
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y******n
发帖数: 4527 | 22 今天爽的很，tempo不快不慢，整好。心率有点高，是室外，也就忍了。 |
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d*********6
发帖数: 6115 | 23 嗯，之前我到nyrr上面check过fatboyhog老大的比赛纪录，5k 10k都很快。我们确实是
类似的状况。客观讲，短距离和中距离的比赛，练全马后，现在能感觉到退步了，很不
甘心，这也是不喜欢跑long run的原因之一，过去1年，除了慢速的比赛，我跑的大多
都是速度不快不慢的mid-long，效果很差，几乎感觉不到耐力有进步。到20mile之前，
必出问题。
is |
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m**k
发帖数: 18660 | 25 你跑，或者不跑，
身体就在那里，
不好不坏。
你练，或者不练，
时间就在那里，
不快不慢。
你想，或者不想，
比赛就在那里，
不多不少。
你比，或者不比，
人生就在那里，
不长不短。
来打个酱油，
或者，
争取个屁阿(1)
淡定，兴奋，
平静，欢喜
(1) - PR |
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R*****s
发帖数: 41236 | 26 不是指距离，一般是说速度，就是跑得不快不慢....
其实我个人觉得没有垃圾迈，每个迈都count.... |
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r*****p
发帖数: 531 | 27 11:14， 比去年小PR 5分钟。
今年是第二次上山打熊，和去年痛苦不堪比，今年跑的相对轻松很多，虽然最后10
mile胃罢工没有进11小时，可是能总结的经验实在有不少。
比赛早上5点开始，我和LD三点多起来赶往起点，例行的赛前洗脑后就开始出发了。第
一个stage只有4 mile，路比较宽，基本就是给大家热身的。我没背水袋，只拿了一个
手持，没太在意就随大部队跑出去了。一上路就发现情况不对，由于下了一个星期雨，
trail已经变成了小溪，不时看到有人滑到，不到3 mile鞋已经全湿了，我暗暗叫苦，
集中精神把头灯调到最亮，抓了个老爷子跟着，小心脚下慢慢跑。
到了第一个aid station天已经放亮了，我丢下头灯和手持，结果LD准备的水袋跑出去
。跑了几步想到还没和LD说谢谢，就又折回来和LD抱抱，她和我早起等会还要做
volunteer很辛苦啊。trail从这开始变single line，人和人之间的距离开始拉开了。
由于去年出去的太猛，以致30 mile以后全线崩溃，所以今年我打算20 mile之前压着跑
。一路上跟秃头ABC和他小师妹，听着他俩打情骂俏，天阴阴的，大雾弥漫，前... 阅读全帖 |
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R*****t
发帖数: 2115 | 29 与楼上变变和Tzimisce同感。我个人经历训练第一个马拉松时豪无章法，只是与几位朋
友周末long run（10-19miles，pace 11-12min），周间自己在跑步机上每周跑4次，每
次1小时，pace固定在10min。那时根本不懂intervals, tempo run等训练，即使如此，
训练4个月后，我的首马的pace是9min（3：56， 包括在14个水站喝水，上了3次厕所）
。虽然训练时跑得不快，但是训练第一个马拉松是我每周里程数跑得最多的一个训练季
节。你现在基础已经很好，所以，再好好练习一段时间，半马sub2一定能行。 |
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p****s
发帖数: 32405 | 32 cast 0-1
【幕1】夕照中某场联赛正在激烈进行中，雅礼暂时落后。旋即我方射门！门线幽灵球被对
方门将快发踢出。慢镜显示明明进了但裁判摇头不算。我方队员巴拉克附体激烈抗议，但于
事无补。
雅礼就此落败。比分牌在暮色中亮了起来，比分特写表明主队饮恨。
【幕2】天色将晚，终场哨响后球员如斗败公鸡，纷纷垂头离场。胡宇起身，抬手示意，吆
喝弟子们拾起自尊, 强打精神不忘答谢球迷。看台上虽然稀稀拉拉，但也有不少滞留的铁杆
神情坚毅，向球队回报以掌声。
【幕3】夜渐深，场边灯光按次序熄灭，场地早已归于空荡，画面随着最后一盏灯光熄灭暗
出。 |
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e*******e
发帖数: 9616 | 33 最累的是进攻狂奔上去被断球后又狂奔回去拦截断你球的人，那个人又不快不慢，又不
准备传球，就这么一直伴跑下去，哈哈，一趟就差不多得下场休息了。
身体和心理都面临巨大的压力。
是7 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 36 6.11 以海星速度前进
终于完成这周的训练，
200 warm up
1 x 400
1 x 200
4 x 100
4 x 50
1400 yard, 游了1个小时。
今天如同国足一样，真的不在状态。游完warm up, 就已经有点小累。然而想到那么多
抛头颅洒热血的先烈，这点累算什么呢，游吧。
第一个400，凑合。游完没有觉得头疼欲裂，那就是胜利。
第二个是200， 游着有点头疼了。这时泳池来了个龟速的老太太。真真正正的龟速。不
幸的是，我跟她同一个泳道，竟然齐头并进。人世间最难过的事莫过于此，就是心有余
而力不足。游完200，我只能看着老太太绝尘而去，自己大口地喘气。
接下来是4x100, 还好。身体比较适应100这种长度了。100 yard, 追上龟速老太太还是
没问题的。追上了，再接着喘。
最后的4x50, 比较轻松。还能发力。老太太也走了，来了个老黑，游得不快不慢。不解
地看我冲个来回，然后喘做一团。
总结：上身力量明显不足，歇一会之后，划水给力得多。但是迅速decline, 回到挣扎
状态。
路漫漫。 |
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g**********y
发帖数: 14569 | 37 6.11 以海星速度前进
终于完成这周的训练，
200 warm up
1 x 400
1 x 200
4 x 100
4 x 50
1400 yard, 游了1个小时。
今天如同国足一样，真的不在状态。游完warm up, 就已经有点小累。然而想到那么多
抛头颅洒热血的先烈，这点累算什么呢，游吧。
第一个400，凑合。游完没有觉得头疼欲裂，那就是胜利。
第二个是200， 游着有点头疼了。这时泳池来了个龟速的老太太。真真正正的龟速。不
幸的是，我跟她同一个泳道，竟然齐头并进。人世间最难过的事莫过于此，就是心有余
而力不足。游完200，我只能看着老太太绝尘而去，自己大口地喘气。
接下来是4x100, 还好。身体比较适应100这种长度了。100 yard, 追上龟速老太太还是
没问题的。追上了，再接着喘。
最后的4x50, 比较轻松。还能发力。老太太也走了，来了个老黑，游得不快不慢。不解
地看我冲个来回，然后喘做一团。
总结：上身力量明显不足，歇一会之后，划水给力得多。但是迅速decline, 回到挣扎
状态。
路漫漫。 |
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j*****I
发帖数: 2626 | 38 http://hxwz.org/my/modules/wfsection/article.php%3Farticleid=29
从小到大，一直喜欢水，但在游泳上却没有什么发展。一个实际问题是我不能大头朝下
，无论如何学不会跳水。早年试过多次，头向下一扎，方位感就乱，且入水必呛，产生
了恐惧感。觉得很窝囊，运动细胞尚有残存，怎么就玩不转跳水呢？有些人泳姿十分纠
结，可跳水如青蛙般轻松欢畅，让人十分羡慕嫉妒恨。后来断定是平衡功能先天发育不
良，平时连坐车坐船都晕。找到了理论根据后，不但放弃了跳水，连滚翻转身也一并放
弃了。因为每次翻过身后，除了呛水，空间感完全迷失，想蹬腿都找不到踏脚的地方。
如此掐头去尾的素质，难怪当年游泳队教练特真诚地劝我留在田径队呢。然而这些并没
有挡住我喜爱游泳。特别是年纪渐长，远离了运动场和竞技体育后，游泳以其安全保健
的特点，成了我健身的首选运动。
早年是在大学的游泳馆游。后来是在一家YMCA，一游就是十几年。现在住的地方只需走
几分钟的路就到了我们新加入的健身俱乐部，清静，方便。这么多年，游来游去，在泳
池里度过了许多辛苦又美好的时光，强身健骨，去粗取精，收效... 阅读全帖 |
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l*****z
发帖数: 13617 | 39 嗯，我也发现欲速则不达。。。
身体放轻松，动作协调比使劲扑腾效果要好呢！
所以我都慢慢游——反正我使劲也游不快，就优哉游哉吧。。。。 |
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l*****r
发帖数: 15615 | 40 蛙泳腿是不是慢了半拍，怎么感觉整个动作不是很利落。
不过我没有人帮我录，要不然可以比较一下。
还有就是可能个人习惯问题，出水感觉可以再高一点点，快一点点。 |
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y***o
发帖数: 580 | 41 非常感谢大家的意见！总结一下， 同时昨天游的时候体会了一下，另外我还有一些地
方不明白，请大家继续指教：
蛙泳：手划得太深太靠后。我体会了一下， 感觉自己蛙泳的推进力很多来自手臂，腿
的力量不明显， 大概是一半一半吧，手的动作改进以后推进力小了，但是腿的推进力
还是上不去，这个不知道是我腿部动作不对（可惜没有水下摄像机）还是我腿部力量不
够？
另外labiker指出腿慢了半拍， 这个是我最近正在改进的，感觉我是 伸臂和收腿同时
进行的， 是不是应该先伸臂后蹬腿？这个在实践中很难做到。我看录像，别人蛙泳收
腿的时候身体是有点角度的， 但是我收腿的时候身体基本是平的， 不知有没有关系？
自由泳：左边转体不够。我左边一直不如右边， 所以最近一直在练一半右侧呼吸， 一
半左侧呼吸， 左侧呼吸的时候泳姿问题更多所以没好意思录：） 昨天注意了一下，
感觉很不一样。
挥臂而不是移臂：这个还在练习中， 特别是左边。
手入水后没有完全伸直：这个昨天也体会了一下， 感觉这个需要游得更从容一些才行。
划水过中线：我自己感觉是没有， 但是因为没有从正面录像所以也看不清楚，下次要
从不同角度录一下。
谢谢大家，... 阅读全帖 |
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g*******n
发帖数: 224 | 42 她的自由泳比她的对手快，蛙泳比人家慢。她那对手综合势力挺强 |
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g*******n
发帖数: 224 | 43 才七岁的孩子，就只培养单项吗。
我感觉她各种泳资都没定型。刚进泳队时，仰泳比别的孩子快。我才高兴几天。 她仰
泳就不出色了。
后来蛙泳学会后，蛙泳比别的孩子快。最近一两个月感觉自由泳上来了，比别的孩子快
的很明显， 但蛙泳比别的孩子慢下来了，感觉别的孩子进步了，她没有。
我拿来做比较的那个孩子比她早半年进泳队，确实各种泳姿在同龄孩子里都数一数二，
那孩子个头不高。那孩子的蝶泳尤其好，刚７岁的孩子，却很有力量。
那孩子也一直跟我家孩子比。 |
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K****D
发帖数: 30533 | 44 偶发现在底线耗死pusher太困难了，基本无可能overpower, 除非你真的
+0.5.
和偶一个水平的球友，偶100%, 75%和50%用力的球，只要没有角度，对他
来说基本无区别，回球永远是那种不快不慢，不高不矮的球。人家还不是
pusher. 所以这条路基本行不通阿，//sigh.
积极上网倒是一招，不过通常下场如同JudieYan... |
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s**h
发帖数: 1889 | 45 可是李娜不扑啊，回过去的球也不快。可能是没法借力 |
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v***s
发帖数: 1893 | 46 湿度很大。Indian well白天高温底下球速也不快，用的penn球重。FF在这两个赛事是
没戏了，FF的肚子现在是越来越大，很快就要跟悟空争老三了。 |
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w******n
发帖数: 13172 | 48 要么够快够转，要么干脆温柔到底。现在不快不慢还稍微有点转正好被拍 |
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a***8
发帖数: 2433 | 50 我投个“NO". 假职业的发球不快不慢不高不低不弯不转，遇到接发好的4.5会被生吞掉
，毛都不吐。。。
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