由买买提看人间百态

topics

全部话题 - 话题: shins
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)
w****1
发帖数: 4931
1
来自主题: Running版 - NimBuS 还是 CuMuLuS?
it's more complicated than just heel-to-toe drop. kinvara has very low heel-
to-toe drop. but its problem is that the mid section is too thick. from
discussions on other running forums, I'm not the only one who had worse shin
splints problems wearing kinvara.
Let me draw a comparison between MT101 and Kinvara. Around the same period
of time, I wore MT101 in a 50-mile race, a 45-mile run/hike, a 5K race,
tempo runs, and a relay race. I ran Kinvaras in easy runs, sometimes doubles
. My running for... 阅读全帖
L***0
发帖数: 1283
2
When I arrived at May Queen station, the pain in my left shin became fully
blown. It hurt to walk a step. FFF was waiting for me. I sat down on a chair
. Some crazy hippie dude runner was sitting next to me, asking me everything
. He was like, "you are doing great. fuck it, yeah!" Then I realized that he
was drunk. He had probably dropped out of the race or something. My left
anterior shin started to hurt bad, and I needed help. I asked a volunteer to
tape it up. He said it looked swollen. As I ... 阅读全帖
g*2
发帖数: 658
3
这个要慎入。有问题,查个关键词,看看。
SPECIFIC INJURIES
Hip injuries
Overview and approach — Hip injuries are less common in runners than
injuries to the lower extremity and they can be difficult to diagnose.
Nevertheless, during jogging, the hip joint is subjected to loads up to
eight times body weight and both acute and chronic injuries can occur [55].
In runners, the differential diagnosis of hip pain includes gluteus medius
tendinopathy, piriformis syndrome, stress fracture of the femoral neck,
labral tear, a... 阅读全帖
r*s
发帖数: 2555
4
来自主题: Joke版 - 最火的一篇文章
Guidelines for the use and interpretation of assays for monitoring autophagy
(3rd edition)
By:Klionsky, DJ (Klionsky, Daniel J.)[ 1835,1839 ] ; Abdelmohsen, K (
Abdelmohsen, Kotb)[ 879 ] ; Abe, A (Abe, Akihisa)[ 1301 ] ; Abedin, MJ (
Abedin, Md Joynal)[ 1855 ] ; Abeliovich, H (Abeliovich, Hagai)[ 446 ] ;
Arozena, AA (Arozena, Abraham Acevedo)[ 826 ] ; Adachi, H (Adachi, Hiroaki)[
1895 ] ; Adams, CM (Adams, Christopher M.)[ 1754 ] ; Adams, PD (Adams,
Peter D.)[ 60 ] ; Adeli, K (Adeli, Khosrow)[ 2... 阅读全帖
I***i
发帖数: 14557
5
来自主题: Animals版 - Image Gallery: Jellyfish Rule!
http://www.livescience.com/13921-jellyfish-swarms-amazing-image
1.
Jellyfish Swarms
Credit: K.Katija/J.Dabiri.
Jellyfish are simple, successful and, occasionally, deadly creatures. The
Australian box jellyfish has enough toxin in each of its tentacles to kill
60 people. Some jellyfish create spectacular blooms when fields of polyps,
their stationary life stage, simultaneously bud off into free-floating
medusae. These blooms are blamed for the deaths of swimmers, clogged fishing
nets and power pl... 阅读全帖
u***r
发帖数: 4825
6
来自主题: Military版 - 揭秘三星帝国 韩国的第二政府
http://www.cb.com.cn/index.php?m=content&c=index&a=show&catid=2
【中国经营网注】在韩国有句流传颇广的话:韩国人一生逃不开的三件事:死亡、
税收和三星。 在被人们熟知的消费电子领域之外,三星在韩国早已成长为一个覆盖机
械、化工、金融、保险等领域的庞大商业帝国。
据商业周刊中文版的报道,自从李健熙1987年接掌公司以来,到2012年三星销售额
增长了5775%,达1410亿美元。以此收入衡量,三星当属全球最大的电子企业。不过尽
管业务触角已遍布全球,但三星的形象仍不明朗。
人人都知道乔布斯与苹果公司或是盛田昭夫与索尼公司的故事,但如果谈到三星和
李健熙,你会想到什么?有人或许会提起韩国政府对本土大企业的支持以及资金渠道的
支持,但在三星内部,这还要从李健熙董事长和“法兰克福厅”说起。
从表面上看,法兰克福厅可谓其貌不扬:上世纪90年代初的经典装饰风格,一张大
桌子中央摆放着一束假花。但是,法兰克福厅在创意学院的地位,就像克雷芒礼拜堂之
于圣彼得大教堂,可谓精华中的精华。这里不许拍照,人们在里面会轻声低语。实际上
,它是严格按照... 阅读全帖

发帖数: 1
7
跟随欧美实验室关门大潮后,实验室动物也被卷入到这场疫情中。考虑到动物护理资源
短缺和研究中断的可能性,全球各地的多所大学和研究所要求实验室科研人员只保留他
们需要的小鼠,冷冻有价值或独特品系的胚胎、对其他的实验动物实施安乐死。
宾夕法尼亚大学Perelman医学院的微生物免疫学家Shin不得不向实验室主管传达这个坏
消息:尽快安乐死200只小鼠(超过研究动物的四分之三)。许多小鼠都来自欧洲和亚
洲,实验室花费了数年时间才得到它们,并对其进行繁殖,以获得实验室所需的品系,
研究它们的免疫系统如何应对细菌感染。Shin说,“无论是科学角度还是情感角度,都
是令人痛心的。”
大型实验室动物管理部门的负责人说,他们需要确保其工作人员的安全以及他们所护理
的动物的福利。实验室动物管理部门需要确保动物中心的动物有足够的资源喂养,有足
够的工作人员清洁数千只实验动物并为它们提供护理。这对我们每个人来说都是一个困
难的局面,做出“对动物实施安乐死”这一决定绝非易事”。
约翰霍普金斯大学动物负责人Eric Hutchinson对此表示赞同。亲自参与实施安乐死的
Hutchinson说道:“在传染病大流行... 阅读全帖
r*********e
发帖数: 7733
8
来自主题: USANews版 - 和党大会最后一天的直播链接
Theme —Make America One Again
Jerry Falwell, Jr.,President of Liberty University and evangelical
leader
Jerry Falwell, Jr. is currently serving as the President of Liberty
University in Lynchburg, Virginia, appointed in 2007 after the death of his
father, Jerry Falwell, Sr. Falwell attended Liberty University himself
after which he earned his J.D. from the University of Virginia Law School.
During his career he has worked in private practice and served as General
Counsel for his father’s entitie... 阅读全帖
g********2
发帖数: 6571
9
Cleveland, OHIO– If there’s one demographic that Republicans should win in
national elections, it’s Asian Americans. They’re hard working, church
going, family-oriented, and one of the most entrepreneurial people living in
the country. Yet, the last time the GOP won this bloc of voters was back in
1992. Since then, it’s been a precipitous decline in voter support for the
GOP to the point where it’s just as bad, if not worse, than the party’s
performance with Hispanics. Yet, there were some signs... 阅读全帖

发帖数: 1
10
来自主题: Faculty版 - Jan's lab : 这里有弟子么?

Download pdf published by SfN (Chapter from 'The History of Neuroscience in
Autobiography, Volume 8' edited by Larry R. Squire)
Yuh-Nung Jan's CV
Lily Jan's CV
Yuh-Nung Jan and Lily Jan
Birth
Family History and Growing Up
National Taiwan University
The Hiking Trip to Shitou in the Spring of 1967
Graduate School Application
Graduate Study at Caltech (1968锟974)
Seymour Benzer Lab (1974锟977)
Steve Kuffler锟絪 Lab at H... 阅读全帖
W****t
发帖数: 8270
11
Japanese plants and infrastructure caused by Friday's devastating earthquake
and tsunami threatens to disrupt the global manufacturing chain longer than
many had expected.
Dozens of Japanese firms, from component makers to electronics firms and aut
omakers, are keeping their plants shuttered, as damage to infrastructure inc
luding power, roads, rails and ports will take months to repair.
The prospect of prolonged supply disruptions sent global companies scramblin
g for alternative sources of hig... 阅读全帖
s**a
发帖数: 1995
12
大苹果活动看板(05/20)
侨报纽约网

打印
Email
发布于 2013-05-20, 周一 12:22
戏剧·表演【侨报纽约网】
A Hawk and A Hacksaw: Target Free Thursdays 东欧民乐二重奏表演 ★★★★★
Jeremy Barnes与Heather Trost组成的二重奏音乐组合A Hawk and A Hacksaw,
深受人们喜爱与追捧,其音乐包含浓郁的东欧民族传统风情。小提琴优美的天籁之音配
合大风琴的悠扬感人,A Hawk and A Hacksaw用一张张专辑打动了听者的心。
时间:5月23日星期四晚上7点30分。
地点:林肯中心鲁宾斯坦中庭(David Rubenstein Atrium at Lincoln Center)。
地址:Broadway (between 62nd and 63rd Streets) New York, NY 10023。
交通:地铁1号线到66th Street - Lincoln Center站。
费用:免费。
电话: (212) 875-5... 阅读全帖
d*i
发帖数: 9453
13
也可能不是骨头,是肌肉疼。
总之刚开始跑步或者停了一段后重新跑步,shin比较容易疼,跟鞋可能关系不大。
疼了就休息两天,好了继续跑,慢慢就会不疼了。
跑完要stretch,回家要ice。
不要push太厉害,不然容易shin splints。
http://www.thestretchinghandbook.com/archives/shin-splints.php
http://www.sportsinjuryclinic.net/cybertherapist/front/lowerleg

even
g**4
发帖数: 863
14
这应该是你屁股太低了吧
The fact that your shins are full of bruises is proof that you're
Deadlifting wrong. If your hips are too low, the bar will hit your shins on
every single rep because they're in the way. To make room for the barbell to
travel upwards in a straight line, you simply have to raise your hips so
your shins end up less incline.
s****t
发帖数: 7
15
来自主题: Running版 - San Diego 马拉松有名额限制吗
由于受伤没跑成休斯顿马拉松,极度郁闷!
ITBS还在恢复中,不打算现在就把名报了,还要看看恢复情况。
本人是跑步新手(中年男),去年5月开跑,5K要跑32分,10月底初半马带伤(SHIN
SPLINT)跑了1:53:48。当时SHIN SPLINT不是很重,但是每一步都会感觉到可以忍受
的痛,走运的是5迈后SHIN SPLINT症状完全消失,狂喜又狂奔,为此付出代价,最后2
迈跑的很狼狈。对半马的成绩还是比较满意,遗憾的是没有FINISH STRONG。全马的目
标是:ENJOY THE RACE,最好能跑进4:10
ITBS REALLY SUCKS!
e*e
发帖数: 6808
16
来自主题: Running版 - 问诊 踝关节
右脚踝延伸至shin
包括脚弓
脚弓是老问题,好像跟光脚在地板上走了两天有关。跑一会儿步之后就不怎么疼了。
但是脚踝延伸至shin有加重的趋势,一活动,我都能听到嘎嘎的声音。我踝关节应该是
很strong的,穿高跟鞋hiking,崴一下什么的根本不会有事。我怀疑是shin的问题带到
了脚踝。
目前还没有出现painful的症状,但是为了防患于未然,问问怎样可以将症状扼杀于胚
胎阶段。
w****1
发帖数: 4931
17
来自主题: Running版 - 发现了我跑步的致命弱点
在于不习惯用左腿翘二郎腿。
根本原因是左侧hip flexibility缺乏,导致左膝盖抬到同样的高度比右膝盖困难,身
体自然地为了弥补这个缺陷使右脚向外,从而导致右侧shin受的压力比左侧大,所以从
来伤的都是right shin, left shin从来没有问题。
p***r
发帖数: 4859
18
☆─────────────────────────────────────☆
whxhm1 (whxhm) 于 (Tue Dec 7 00:58:21 2010, 美东) 提到:
在于不习惯用左腿翘二郎腿。
根本原因是左侧hip flexibility缺乏,导致左膝盖抬到同样的高度比右膝盖困难,身
体自然地为了弥补这个缺陷使右脚向外,从而导致右侧shin受的压力比左侧大,所以从
来伤的都是right shin, left shin从来没有问题。
☆─────────────────────────────────────☆
eve (小东东~长大脚的小脚老太) 于 (Tue Dec 7 01:06:45 2010, 美东) 提到:
very interesting!
this can explain my right side problem as well.
I will try to "用左腿翘二郎腿" anytime I can from now on.

☆─────────────────────────────────────☆
yo ( y... 阅读全帖
L***0
发帖数: 1283
19
来自主题: Running版 - 我的同事
自从换回MT101后,shin splints完全没有了。我发现我的shin splints全是asics的鞋
导致的,包括hyperspeed。穿New Balance就从没有过shin的问题。暂时的瓶颈是有时
右边屁股有点酸。letsrun上有人提过,突然加大mileage,100多迈以上的,第一周一
般没问题,连续第二周容易出问题,要back off一周,再上mileage。我现在就这么干
的。明天不跑,stay mentally hungry.:)
L***0
发帖数: 1283
20
来自主题: Running版 - three quality days
No, just left shin. (my shin splints had always been on the right side so
when my left shin is sore I'm not worried.)
w***u
发帖数: 724
21
来自主题: Running版 - 受伤了,请教版医及各位高手
这个伤最早要从11月25日的西雅图马拉松说起。当时跑完后我没有什么其他症状,但是
右小腿shin的下面(不是 shin,因为我跑步第一年的时候得过shin splint,这个不一
样,非常靠近脚)很疼。走路,下楼梯都疼。马拉松以后休息了近两周没跑,再加上
RICE,似乎好了很多。12月中我开始了波马的training (AM70 18 week)。上周日一个
很慢的18 mile long run后,左小腿有了相同的症状,而且右边的 IT band也开始疼了
。不应该是速度太快,这个18 miler比之前所有long run都慢。也不应该是鞋的原因,
鞋我都是换着穿的。我这周休息了两天,再加上ice和foam roller, ITBS症状似乎没
有了。但左小腿前面 下面的疼痛好像比较顽固。休息的两天好一些(至少走路还行)
,但今天跑了7 mile easy run就又很疼了。看来这周末的18 mile MP 要泡汤。
版上有哪位大侠有过类似的伤吗?具体部位是小腿下方正前方(也可能靠外)很接近脚
的地方。只要脚板向上抬就会疼。不知道这个伤严重不严重,我底子太差,很担心训练
一耽误就会跟不... 阅读全帖
p*n
发帖数: 134
22
来自主题: Running版 - 郑开马,爬上来汇报一下
好久没来了,嘻嘻,偶尔也来潜个水,就是翻墙太麻烦了! 其实以前就想着,要是以后我也
能进310,重新nycq,那我这个最烦写东西打小就语文不及格的人也写点啥.. 本来以为至
少也要到今年年底或者更晚的时间,没想到不经意间在郑开达标了.
自从2010年底生娃之后,身体经过很长时间才恢复到和怀孕前跑nycm那个状态,相继跑了
3个马全部都是34x,从11年北马到12年天马再到12年北马.前两个无话可说,的确状态没
恢复我觉得也算正常发挥,不过12年的北马前我感觉自己终于快回到09年的水平了,希望
跑个漂亮的比赛,保守定了个325-330目标,却因为各种意外(受凉拉肚子等)只跑出342.
但回头看看跑北马的记录,前半程8分左右配速心率140多,我感觉自己目标虽然没完成但
还是定低了,甚至想状态好的话我是不是能打破自己3年前一度担心是permanent record
的pr呢....回来马上很不甘心地报名了今年的郑开准备复仇..
今年元旦去石家庄的婆家,顺便参加那里的民间马拉松,因为不是正式比赛,所以完全没
压力.本来还是打算330的,结果前面和一个姐姐较劲速度起快了,半程看看时间觉得PR有
... 阅读全帖
m**t
发帖数: 1956
23
来自主题: Running版 - 惨了,运动受伤了怎么办呢
别吓唬人
小腿内侧的shin splints常常是路面不平,或者鞋不好引起的。休息几天,看看能不能
好一点。
和正面的shin splints有差别的。正面的shin splints倒是常常是运动过渡,速度太快
造成的。
b**r
发帖数: 126
24
来自主题: Running版 - Lansing全马报告
两周前和anihc(小白)一起跑的Lansing全马。官方成绩是3:04:20,完成了BQ的目标
。跑完以后彻底歇息了两周。现在赶紧把报告补上,准备新的开始。
比赛篇-----------------------------------
比赛前一天晚上睡朋友家的沙发,吃得多就犯困,十点多就躺下了。睡得比较浅,但是
很舒服。四点多醒了一次,正好起来吃了面包香蕉和一些巧克力,喝了牛奶,躺下又睡
了两个小时。后来朋友把我送到起点,遇到小白,一起做了热身。出发前气温大概是
30F,跑完可能是40F。听上去比较冷,不过因为太阳一直晒着,相比以前训练,还是觉
得很温暖。之前几周训练,心率很差,为了不影响心情,我这次没戴心率带。又因为舍
不得衣服,开跑的时候我就是短袖加shorts,一副薄手套,没像小白那样套一件长袖中
途再扔掉。我感觉状态不错,想起了pen女侠的“a good day to die”,觉着今天必须
为BQ拼了。八点钟开跑,我一直压着7分的pace,跟随在小白后方。赛道是半马的loop
绕两圈,总体比较平,所以后半程应该比较好判断些。不过没有全程封道,有时候还跟
迎面而来的汽车兵分两... 阅读全帖
R*****s
发帖数: 41236
25
来自主题: Running版 - SuperFeet 鞋垫管用吗?
是,PF和AT都是连接到脚跟骨头上...
不过糊涂妹说的是PF和shin splint, 一个是脚底下面,一个是小腿骨正面,
似乎没啥关系...
当然,PF,AT,shin splint都属于lower leg injury(膝盖以下的伤),
跟前脚落地,minimalist鞋有很大直接关系...
有可能治疗PF,也的确能改善shin splint的状况,好比上下两根弹簧,
下弹簧松了,上弹簧压力也会小一点,但这应该是两个完全不同的伤...
R*****s
发帖数: 41236
26
来自主题: Running版 - SuperFeet 鞋垫管用吗?
wiki了下Shin_splints:
http://en.wikipedia.org/wiki/Shin_splints#Causes_and_epidemiolo
感觉跟over pronation很有关,有这毛病的不妨练习下脚前掌外侧落地跑...
The impact is made worse by running uphill, downhill, on uneven terrain, or
on hard surfaces. Improper footwear, including worn-out shoes can also
contribute to shin splints[citation needed]. Risk factors for developing
shin splints include:
Excessive pronation at subtalar joint[2]
Excessively tight calf muscles (which can cause excessive pronation)[12]
Engaging the medi... 阅读全帖
n*****a
发帖数: 1327
27
yeah keep the pressure on the shin.
an instructor told me this way a few years ago:
imagine the shin is your steering wheel; you do not drive without a steering
wheel; you loose contact to the shin, you lose control of the steering and
cannot turn.
S********t
发帖数: 3431
28
今年早些时候,雪季末就憧憬着去Mt Hood的summer camp上课学蘑菇。一来是价格也不
算贵,二来是期待一个星期的上课会对提高水平有很大帮助,三来也算是慰籍以下没雪
滑的日子的饥渴。雪季结束后,没有找到小伙伴同去,一直在犹豫和纠结,毕竟花掉5
个vacation days也不是小事。一周一周的过去,眼看着这个夏天就快没机会了(8,9
月都有别都计划),我对自己说,
[[[人生还是要做一些稍稍疯狂但不让自己后悔的事]]]
于是看了一眼天气,请了一周的假,订了MHSSC session 9的mogul camp (07/21~07/25
)。选的是coaching only,不包食宿,只管雪票和教学。住宿上自己camping 5天,既
省钱了,也是一种体验。
第一天天气很好,虽然是夏季,但却有非常完美的spring skiing condition。7:30am
到了雪场领了雪票,从magic mile坐上palmer lift,正式开始summer ski camp!虽说
是盛夏时分七月下旬,但palmer lift下面的snow coverage还非常的好。9点钟前雪略... 阅读全帖
f****l
发帖数: 5514
29
呵呵,你问小菊只会越问越糊涂。我给你两个版本的解答:
1)简单版,这个雪季还有机会滑的话,试试看在一个green trail上,把boots的所有
buckle都解开来滑,滑1-2遍你就知道为什么需要shin pressure了。
2)复杂点的解释是, shin pressure 不完全等同于重心无条件靠前。你提到的教程是
很不错的,但是注意,他里面说的nature stance, 也是重心稍稍靠前,有一定shin
pressure的。你的bindings和boots鞋底都是有所谓的delta angle的, 就是脚跟部分要
比脚趾部分高上几十毫米, 所以当你在雪板上完全站直的时候,其实重心已经靠后了

程(
n******s
发帖数: 533
30
来自主题: gardening版 - 请问有谁种水晶大鸭梨的?

:太利害了,能求一根shin Li 的枝条吗?

:【在 notjames (notjames) 的大作中提到:】
::也可以提供一些Shin Li 和Korean Giant的嫁接枝。
::【 在 notjames (notjames) 的大作中提到: 】
::: 这张照片就是Shin Li. 还种了Korean Giant。没本事种出像韩国店那么大。最大
的也
::...........
……
n******s
发帖数: 533
31
来自主题: gardening版 - 请问有谁种水晶大鸭梨的?


:太利害了,能求一根shin Li 的枝条吗?

:【在 notjames (notjames) 的大作中提到:】
::也可以提供一些Shin Li 和Korean Giant的嫁接枝。
::【 在 notjames (notjames) 的大作中提到: 】
::: 这张照片就是Shin Li. 还种了Korean Giant。没本事种出像韩国店那么大。最大
的也
::...........
……
H*********e
发帖数: 276
32
来自主题: Biology版 - 同志们,我是真的热爱生物
民族复兴习马握手新加坡,华人获益转行都上老土课!
视频:USA LaoTu 美国老土 周一公益职场问答 2015-11-02
生物博士Dr. Shin 经验分享。 Dr. Shin 成功转行到数据分析领域,积累有效学习经
验,经历很多次现场面试,具有丰富面试经验,在米国东西南北很多公司都工作过。
如果是真的热爱生物, 就要象Dr. Shin 那样做个让人羡慕的生物人!
Please Plan to Participate on the 周一美西六点半,海外华人公益职场问答网会
Monday, from 6:30 PM - 7:30 PM PST (9:30 PM – 10:30 PM EST).
Registration URL: https://attendee.gotowebinar.com/register/
944962440628708610
H*********e
发帖数: 276
33
民族复兴习马握手新加坡,华人获益转行都上老土课!
视频:USA LaoTu 美国老土 周一公益职场问答 2015-11-02
生物博士Dr. Shin 经验分享。 Dr. Shin 成功转行到数据分析领域,积累有效学习经
验,经历很多次现场面试,具有丰富面试经验,在米国东西南北很多公司都工作过。
如果是真的热爱生物, 就要象Dr. Shin 那样做个让人羡慕的生物人!
Please Plan to Participate on the 周一美西六点半,海外华人公益职场问答网会
Monday, from 6:30 PM - 7:30 PM PST (9:30 PM – 10:30 PM EST).
Registration URL: https://attendee.gotowebinar.com/register/
944962440628708610
p******9
发帖数: 114
34
1. A 5-year-old boy is brought to the physician 1 hour after urinating
bright red blood. He has been taking ibuprofen since injuring his right
flank while wrestling with friends yesterday; he also has been taking
penicillin for 3 days for streptococcal pharyngitis. His temperature is 36.7
C (98 F), blood pressure is 90/48mm Hg, pulse is 108/min, and respirations
are 18/min. Examination shows purple ecchymoses over the shins and right
flank; there is tenderness of the right costovertebral area. T... 阅读全帖
m*********k
发帖数: 10521
35
来自主题: WBCenter版 - Immigration版申请发活动包子
[WBCenter] AprilSummer Mar 9. ● Immigration版申请发活动包子
150*3+50*372=19050
成功奖励 150 伪币的用户: visit, pasa123, sunfish
成功奖励 50 伪币的用户: reelin, zkjeffrey, casact, meflying, IOI, Mutombo, Antoine, ironcore, erz, Valencia, andysun, AprilSummer, MITBBS9, vvinter, IHadADream, Maicon, oriolechao01, Spain, UU999, vanddany, yueke, pash, mitshui, sunfish, SimoneVerdi, littlefool11, woodcao, Portugal, woollybugger, eristoff, gogle, traffic00, hh, silverks, sglz, windcloud, fairchild, playonpaper, backhomefu... 阅读全帖
R*****s
发帖数: 41236
36
Achilles Tendinitis
What It Is Tenderness in your lower calf near your heel that usually strikes
when you push off your toes
You're at Risk Men with a BMI of 25 or higher (a man who is 5'10" and weighs
175 pounds, for example) who run a nine-minute-per-mile pace or faster
Why The Achilles absorbs several times your body weight with each stride. A
faster pace and additional body weight put even more stress on this tendon.
Prevent It Strengthen your calf muscles (with your toes on a step, lower an... 阅读全帖
s*****2
发帖数: 3103
37
来自主题: Animals版 - [温故] Cooper's Hawk
不能只注重于一个field mark。虽然我最初印象是可能是sharp-shinned,但再仔细看
时觉得总的来说它头部比较大,这是Cooper's的特征。另外就是头冠深色的部分比较小
,这也是Cooper's特点。
贴两张我自己拍的Cooper's和Sharp-shinned你们比较一下:
Cooper's Hawk:
Sharp-shinned Hawk:
g****t
发帖数: 31659
38
【 以下文字转载自 PDA 讨论区 】
发信人: proceed (波丝), 信区: PDA
标 题: Re: 三星的半成品如何卖出几千万台的?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 30 10:12:42 2011, 美东)
我参与到这款手机的开发了,当时被发配到韩国水原喝了半年大酱汤,这款手机的最大
问题在与时间和开发人员,时间紧张为了和苹果比,关键是项目的e6首席Mr Shin是个
大变态,对人很mean的,每天晚上5点来上班 第二天4点走 总对人说no, w晚上1点把人
揪过来,有个水原的e5 senior工程师对我说:Mr XXX, if you plz, shoot Mr Shin
for us. 团队的气氛很压抑.
有一次我要回国,他晚上2点打电话给我的首席说 不能让他回去 我们现在非常严峻的
时刻,我手下几十个项目同时在跑 哪有时间跟你讨价还价 我的首席也拿他没办法
此人在samsung内部中下层员工中名声极差!
n**e
发帖数: 2026
39
【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: nile (nile), 信区: WaterWorld
标 题: 清华投毒案——野三坡之绝笔回声
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Jan 9 23:45:08 2016, 美东)
唯因不被承认
才格外勇敢真诚
即使像眼泪一样跌碎
敏感的大地
处处仍有
持久而悠远的回声
——舒婷《献给我的同代人》
1989年的一个早春,北大生物系二年级学生吴今去了野三坡就再没有回来。人们不知道
在她离开同学短短的50小时里究竟发生了什么事情。但是她给这个世界留下了一篇文章
,也是她的绝笔。
文章的题目是是英文课要求的:To be or Not to be。交作业的时间是英文课的上课时
间4月3日星期一早晨8点。这是当时事情发生的时间轮廓。
3月31日,周五,吴今回家前把这篇写好的文章交给同宿舍和她一个英语班的同学,告
诉同学如果周一她没去上课,就替她交这份作业。
4月1日,周六,吴今从家里出发去车站,与同学们在车站汇合后一起去了野山坡。
4月2日,周日,早晨九点多,吴今与同学们挥手告别去赶另一队上午回学校的同学。
4月3日,周一... 阅读全帖
c**********e
发帖数: 236
40
来自主题: Donation版 - 华商总会捐款方法
http://www.ktsf.com/cn/news/news_resource.html
四川地震賬災捐款
美國華商總會
支票抬頭: CAAC(救災捐款)
778 Clay St., Suite A
San Francisco, CA 94108
美國紅十字會(不推荐)
救世軍
The Salvation Army
1450 Powell Street
San Francisco , CA 94133
支票抬頭: The Salvation Army
支票下面註明:
"四川5月12日地震"
(SiChuan May Earthquake)
欣欣教育基金會
支票抬頭:
Shin Shin Educational Foundation
(請註明:捐助四川強震)
10215 Avocado Pl.,
Cupertino, CA 95014
查詢電話 650-293-7946
網站 shinshinfoundation.org
n******e
发帖数: 476
41
刚过去这个周六开月会说的,刚拿到,大家都很开心。特地来版上说一下,投票的每一个人,这都有你们的功劳!
L******w
发帖数: 41
42
顶,支持欣欣!
r*f
发帖数: 1129
e*****g
发帖数: 2560
44
你够快的,顶欣欣。
L******w
发帖数: 41
45
顶,支持cmain!
连支票都放上来,赞!
r*f
发帖数: 1129
46
小心我拿去存起来了
g****n
发帖数: 3313
47
已经存了,咔咔...
e*****g
发帖数: 2560
48
怪不得敢把支票放上来,呵呵!
支持cmain!
k**a
发帖数: 1181
49
主要战役[编辑]
1592年 4月27日 忠州之战 - 小西行长对阵申砬
5月18日 临津江之战 - 加藤清正对阵李阳元
6月5日 龙仁之战 - 胁坂安治对阵李洸
7月7日 闲山岛海战 - 胁坂安治对阵李舜臣
7月8日 梨峙之战 - 小早川隆景对阵权栗
7月9日 第一次锦山之战 - 小早川隆景、立花宗茂对阵高敬命
7月16日 第一次平壤城之战 - 小西行长、大友义统、黑田长政对阵祖承训
7月17日 海汀仓之战 - 加藤清正对韩克諴
8月17日 第二次锦山之战 - 立花宗茂、安国寺惠琼对阵赵宪、灵圭
8月29日 釜山浦海战 - 对阵李舜臣
10月4日 第一次晋州城之战 - 细川忠兴、长谷川秀一对阵金时敏、郭再祐
1593年 1月7日 (第2次)平壤城之战 - 小西行长对阵李如松
1月26日 碧蹄馆之战 - 宇喜多秀家、小早川隆景、立花宗茂对阵李如松、查大受、高
彦伯
2月12日 幸州山城之战 - 宇喜多秀家、石田三成对阵权栗
6月21日 第二次晋州城之战 - 宇喜多秀家、黑田长政、加藤清正对阵崔庆会、金千镒
、徐礼元
1597年 7月15日 漆川梁海战 - 藤堂高虎对阵元均
8月13日(... 阅读全帖
首页 上页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 下页 末页 (共10页)