G***Y
发帖数: 9698 | 1 北大“女愤青”遭美国丈夫抛弃 曾面斥克林顿
2012年10月23日 18:43 来源：新华网
1998年，在克林顿总统访问北京大学时，北大中文系94级的女生马楠曾当面痛斥美国人
权状况的“恶劣”。反美女愤青马楠两年后本科毕业，很有意思的是，她却选择了到“
人权状况恶劣”的美国去留学，后来还嫁给了一个美国人，现在已育有一子。
10月初，马楠的博客有更新，新发文章《请帮我寻找这个美国人》。
以下是博客原文：
寇白龙(Byron Ross Cole)已于我在2011年5月协议离婚。我们约定孩子先由我抚养一年
。抚养权另行协商。但他于2012年5月15日在我们的女儿寇禅音Cataleya Cole放学后，
未经我同意把孩子带走(此前他一年未看过孩子也不履行抚养义务)，至今不让孩子同我
联系，拒绝告诉我孩子下落，不让孩子上学，也拒绝美国大使馆对孩子的安全派人福利
探视。我已经就孩子的抚养权问题，向厦门市湖里区人民法院起诉。但需要送达传票。
请知情的网友帮忙，告诉我他的住址及通讯方式。
(白龙，发这个帖子，我的心在滴血。毕竟我们是十年夫妻我希望你从此能走上正路，
我也祝愿你在新的太太... 阅读全帖 |
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w**********r
发帖数: 5 | 3 WASHINGTON — The Supreme Court on Tuesday upheld a Michigan voter
initiative that banned racial preferences in admissions to the state’s
public universities.
“This case is not about how the debate about racial preferences should be
resolved,” Justice Anthony M. Kennedy wrote in a controlling opinion joined
by Chief Justice John G. Roberts Jr., and Justice Samuel A. Alito Jr. “It
is about who may resolve it. There is no authority in the Constitution of
the United States or in this court’s precede... 阅读全帖 |
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r********0
发帖数: 200 | 4 Seattle
Family Fourth at Lake Union
MON Playfield family activities, noon-8 p.m.; music, food vendors, beer
garden, noon-10 p.m.; fireworks show, 10 p.m., followed by encore
performance by the Dusty 45s; outside food, including coolers, allowed,
subject to search; Gas Works Park, 2101 N. Northlake Way, Seattle; free;
nonperishable food-bank donations requested (206-281-7788 or family4th.org).
Naturalization Ceremony
MON Music by Greenwood Concert Band, 11 a.m.; U.S. Army Color Guard, musical
per... 阅读全帖 |
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c**t
发帖数: 2292 | 5 Cypress 的中国人在几个好的社区，如 Long Woods 或 Coles Crossing大概有10%-15%
的 比例. 大多在HP 或 石油公司工作. Parking & Ride 离Coles Crossing就两分
钟的路程. Metro Bus 从那到DOWNTOWN 要３５分钟。 |
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m*****i
发帖数: 1829 | 6 Welcome to Houston!
Coles Crossing is very good. Coles Crossing是白人区。房子很抢手的。
I also like The woodlands a lot! Woodlands的自然环境太好了，可以带孩子bike，
kayak along the very beautiful waterway. enjoy dinner on the water front
restaurant and listen to the live music from the world class pavilion while
you kayaking on the waterway. There is a Woodlands express bus to downtown
for commuter. |
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w**o
发帖数: 524 | 7 Cypress也挺大的，你决定住在哪儿了吗？我们家孩子在Kids R Kids Coles Crossing
。我们就住Coles Crossing，所以觉得很方便。也说不上特好，但我们家老二上pre-k
，学得还挺多的。管中饭，还经常field trip出去玩儿，我们觉得还不错。 |
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f****i
发帖数: 9419 | 8 北伊利诺伊大学校园枪击案是美国伊利诺伊州迪卡柏北伊利诺伊大学于2008年2月14日
发生的一起校园枪击事件。事件是在下午大約3點05分時發生於學校的Cole Hall大堂。
[5]事件發生後學校宣佈封鎖校區並立即停課，措施延續到隔天結束為止。師生們皆被
請求避難至安全處所尋求保護，避免前往事發的現場或臨近大樓。[6] 截至2008年2月
15日，造成包括枪手在内的6人死亡，16人受伤。枪手在开枪扫射其教师和同学后，开
枪自杀。
發生槍擊案的 Cole Hall大堂自案件發生後一直被暫時關閉，直至翻新後於2012年秋季
新學年重開。 |
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H*A
发帖数: 46 | 9 Cypress凶杀案募捐财务报告
——休斯敦华裔联盟通告（2014年3月10日号）
2014年2月8日下午休斯敦华裔联盟（Houston Chinese Alliance，简称HCA）在Cypress
的Coles Crossing 社区中心举办了“Cypress凶杀案烛光悼念活动”，得到休斯敦以
及周边地区民众的大力支持和响应。当天，600余人*参加了悼念活动；大家慷慨解囊，
充分体现了华人之间互相关心、互相支持的同胞情谊。
目前，遇害者家属已经平安回国，他们委托HCA向所有关心Cypress凶杀案、对他们提供
帮助和支持的同胞表示诚挚的谢意：“感谢你们为茂业一家所做的一切！在我们最困难
的时候，给我们道义和物质上的支持，我们永远铭记。”由于双方父母年事已高，孙茂
业父母至今尚不知情，为了不让老人家因此案受到刺激，双方家属在休斯敦停留期间保
持了低调，在此也向大家的理解表示感谢！
悼念活动结束后，HCA仍陆续收到各方寄来的捐款，截至3月8日，共收到捐款$79,495.
14。其中，HCA-1（用于悬赏缉凶）款项$70,835；HCA-2（捐给遇害者家属或用于处理
相关的后续事宜）款项... 阅读全帖 |
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k*****m
发帖数: 5 | 10 谢谢jtxeff!好像coles crossing这里不是很多新房，只看到plantation卖townhomes。
我倒看到290西南边上象towne lake, cypress creek这里很多开发商在卖。都说隔了
highway，学区和房价不一样。不知道你说的coles crossing是新区吗？ |
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j***8
发帖数: 40 | 11 当年我看过coles crossing 和 Longwood 的房子，最后决定在 longwood 买，Cole
crossing还比较新呢。嘿嘿，当年还是嫌它的树，绿化不够好。 |
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B******1
发帖数: 9094 | 12 【 以下文字转载自 PKU 讨论区 】
发信人: Benbenxu (悠悠), 信区: PKU
标 题: 转载一篇：北大“反美”女生马楠的真实近况
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 21 08:54:24 2012, 美东)
http://lady.163.com/06/0426/20/2FLLRC7J00261PLS_2.html
我的提问不属于任务范畴
“太好了！终于轮到我说话了。”这是马楠的第一句话。马楠想说的分别是：她没有责
问过克林顿；没有痛斥过美国的人权状况；确实是嫁给了美国人，但并没有去美国留学
；她的老公也不是性无能，否则两个孩子从哪儿蹦出来的呢？！
她说，网上流传的那个帖子，她和她老公看到时“都快笑翻了”。
马楠说的帖子，是指《北大反美姑娘马楠的近况》，发在2005年8月13日的“大家论坛
”上：
北大中文系的女生马楠在克林顿访问北大时，曾当面痛斥美国人权状况恶劣，有意思的
是，两年后本科毕业，她却选择到“人权状况恶劣”的美国去留学，后来还嫁给了一个
美国人。
马楠明明知道美国的人权状况恶劣，为什么偏向虎山行？……
该文给出的理由是：
一、马楠绝不是投... 阅读全帖 |
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A*****8
发帖数: 8590 | 13 This December, the Philadelphia Phillies took all the traditional notions
about how to build a pitching rotation and consigned them to the Museum of
Pointless Antiquities.
By opening the vault and hauling out $120 million, the Phillies added one of
baseball's best pitchers, Cliff Lee, to a rotation that already includes
two bonafide aces in Roy Halladay and Roy Oswalt, a potential superstar in
Cole Hamels and a solid citizen in Joe Blanton. "There are maybe 15 or 20 No
. 1 starters in the whole ... 阅读全帖 |
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J*C
发帖数: 4579 | 14 亞職愈來愈搞笑了
原本是台日韓職棒總冠軍加中國聯隊參加
後來中國也派出聯賽冠軍參與
但日本後來主力選手漸漸不來
上次韓國辦變成主辦國可派兩隊後 一整個就變的更歡樂了
後來中國不參加了 澳大利亞參加 勉強還算亞洲
這次找義大利參加 參與國更多 但最強的日本派的選手層次更低了
結果 韓國居然輸澳洲 日本居然輸台灣
台灣正做著終於可以得到亞職冠軍的美夢時
被澳洲狠狠的拉了下來......
澳洲贏韓國可以參加決賽時 最困擾的是要改機票訂飯店
誰都沒想到他們進了決賽 而且還得到冠軍
而台灣 還是一次都沒奪冠過....
亞洲職棒大賽，昨晚進行最後的冠軍決賽，中華職棒冠軍統一獅隊，前六局還以4:3領
先澳洲坎培拉騎兵隊，但七八兩局牛棚失手，被騎兵隊一輪猛攻，一口氣攻下11分，逆
轉了比數，終場，統一獅就以4:14敗北，澳洲職棒冠軍騎兵隊，首次參加亞洲職棒大賽
，就捧回了冠軍盃。
兩支打擊火力最強的球隊，在決賽碰面，果然一開始就砲聲隆隆，一局下半，趁著統一
獅先發投手「嘟都」潘威倫還沒進入狀況，坎培拉騎兵兩人出局攻佔二三壘四強賽擊敗
三星獅的大英雄，捕手Murphy，適時揮出兩分打點安打，騎兵首開紀錄... 阅读全帖 |
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l*****a
发帖数: 3630 | 15 NLWC
海盗在最后一天仍然有拿分区冠军的希望，但这个前提是以下三件事同时发生
1.海盗在Game 162战胜Cueoto先发的红人 45%
2.红鸟Wainwright先发输给联盟垫底的响尾蛇 35%
3.在tie-breaker中客场战胜红鸟 45%
以上的概率都是对海盗最乐观的估计，得出他们大概有7%左右的希望拿下分区冠军。最
后，和Mike Matheny一样愚蠢的Hurdle在最后一场先发Cole仍然输掉比赛，于是进入和
巨人的外卡生死战。巨人外卡赛的先发是王牌Bumgarner，而海盗由于Liriano和Cole没
有足够的休息时间，只能上Volquez先发。
Volquez的特点大家都了解，BB一定很多，如果投的好SO也不少，会封锁对方打线，但
很多时候他无法投出很多的SO, 这样一般会大爆炸。本赛季虽然ERA是很好看的3.04,但
是FIP高达4.15，换句话说，他ERA低只是运气好的结果而已。
预计Bumgarner完全封锁海盗打线，巨人5:1客场胜，海盗回家钓鱼。
ALWC
下半赛季突然崩盘的绿帽面对将近30年没进季后赛的皇家，基本上算是势均力敌，双方
先发Les... 阅读全帖 |
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a******s
发帖数: 1585 | 17 蓝鸟本来棒子就很强
Cole Hamels从八月底开始就有了明显的下滑，今天更是被爆了
看来这个系列赛没戏了
Darvish毕竟伤了半个赛季
剩下的SP基本不能看，还指望Cole Hamels能拿下两场 |
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e********3
发帖数: 18578 | 18 记错了，但是两个人加Chalmers和Norris Cole，热队的外线防守绝对联盟第一吧？
Chalmers和Cole的防守都不错，今年热队实力比去年强，虽然感情上希望OKC夺冠，但
是客观来说今年热队夺冠概率有8成。 |
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i********c
发帖数: 7033 | 19 boston这几场打出气势来了啊，而且雷阿伦的3分恢复了，真是射死热队了啊。
热队其实内线和3分的防守，一般只顾得上一边，经常小个阵容还能不输篮板，就是
靠内线拼命的冲抢，外线一定程度上放3分的防守才不失禁区的。这下雷阿伦的3分出来
了，还有内线的加内特，就容易顾此失彼了。
波士顿主要还是加内特和rondo这两个点，完全没法match.
我倒是觉得上一场cole跟rondo对位，还好一点，他的速度比charmlers更快，那也是
miami第一次反超比分。不知道下一场能不能多用用cole试试，或许能奇兵制效。
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H**U
发帖数: 1814 | 20 明摆着Cole被停车场完暴，第一节就是换人错误导致大分落后，半场2秒又把Cole换上
来了，直接被停车场搞。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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J********9
发帖数: 36508 | 21 其实都是给3分给坑的 防3防突背道而驰 就是赌么
明摆着Cole被停车场完暴，第一节就是换人错误导致大分落后，半场2秒又把Cole换上
来了，直接被停车场搞。
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8 |
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k****g
发帖数: 621 | 22 cole没上 spo终于看明白cole对位parker没用了 |
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v*r
发帖数: 4532 | 23 转的 http://bbs.hupu.com/5463388.html
Kentucky（肯塔基）: John Wall(大一 2010.状元）
Anthony Davis(大一 2012.状元） Michael-Kidd-Gilchrist(大一 2012.榜眼)
DeMarcus Cousins（大一 2010.一轮5顺位） Brandon Knight（大一 2011.一轮8顺位）
Patrick Patterson（大三 2010.一轮14顺位）Eric Bledsoe（大一 2010.一轮18顺位
）
Terrence Jones（大二 2012.一轮18顺位） Rajon Rondo(大二 2006.一轮21顺位)
Tayhaun Prince（大四 2002.一轮23顺位） Nazr Mohammed（大三 1998.一轮29顺位）
Daniel Orton（大一 2010.一轮29顺位） Marquis Teague（大一 2012.一轮29顺位）
Doron Lamb（大二 2012.二轮42顺位） Darius Miller（大四 2012.二轮46顺位）
... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 24 看看有些队的名单有多长。下周二3/12之前，这些队员如果没能跟球队谈成新合约的话
，就是自由球员了。鱼归大海，自由找下家。今年NFL允许球队提前3天，也就是周五，
可以跟别的队的UFA谈合同。如果谈成了，还要等到周一新联盟年开始才能签合同。
今年应该是有cap就是爷，好多球员要成为cap casualty。
http://www.profootballweekly.com/2013/03/01/2013-team-by-team-f
The following list is a team-by-team look at players who will have their
contract expire in March, making them either unrestricted (UFA) or
restricted (RFA) free agents. Each player's number of accrued seasons is
listed after his name.
Arizona Cardinals
UFAs — CB Michael Adams (5)... 阅读全帖 |
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l*x
发帖数: 14021 | 25 看看有些队的名单有多长。下周二3/12之前，这些队员如果没能跟球队谈成新合约的话
，就是自由球员了。鱼归大海，自由找下家。今年NFL允许球队提前3天，也就是周五，
可以跟别的队的UFA谈合同。如果谈成了，还要等到周一新联盟年开始才能签合同。
今年应该是有cap就是爷，好多球员要成为cap casualty。
http://www.profootballweekly.com/2013/03/01/2013-team-by-team-f
The following list is a team-by-team look at players who will have their
contract expire in March, making them either unrestricted (UFA) or
restricted (RFA) free agents. Each player's number of accrued seasons is
listed after his name.
Arizona Cardinals
UFAs — CB Michael Adams (5)... 阅读全帖 |
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L******h
发帖数: 792 | 26 Odell Beckham Jr.
" The Sky's The Limit" - Lil Wayne
Ely's take: I like that he went local, and this should only help Lil Wayne's
resurgence. Bonus points for having "Young Money, Cash Money" in Line 2.
Blake Bortles
"Blow Up" - J. Cole
Teddy Bridgewater
"The World's Greatest" - R. Kelly
Ely's take: LOVE THIS. Big statement from Bridgewater, who doesn't normally
flash bravado.
Ha Ha Clinton-Dix
"Never Would Have Made It" - Marvin Sapp
Jadeveon Clowney
"The Man" - Aloe Blacc
Note: This is the sam... 阅读全帖 |
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s*****o
发帖数: 22187 | 27 红皮对肉末进行了疯狂布利兹，效果很好。巨人为什么没有效仿？
我觉得普遍来说3-4的防守更倾向blitz，比如红皮，红鸟，德老等等。巨人是4-3，更
多的依赖Front 4给QB施加压力。巨人只有一次对肉末采用了6人的blitz，结果是Cole
Beasley 46 yard TD。
相反的，如果不用blitz，结果是牛仔最后一个驱动，肉末两次在口袋里8秒左右的传球
时间，直接左右了比赛结果。
这周四，老鹰到底会怎么做呢？牛仔对红皮巨人这两场的录像，凯利肯定也是看了几十
遍。首先老鹰是3-4防守，而且老鹰DC非常喜欢blitz，OLB Connor Barwin已经有12个
半的麻袋，联盟第二。看来肉末这周四又要面对像红皮那样的考验。肉末要如何面对挑
战呢，我觉得关键人物有四个。
第一个就是上面提到的slot WR Cole Beasley，启速快，变相快，应该会跑很多slant
或者cross之类的hot route，查了一下，GIF里面他用到的好像叫stop/pivot/plant
route，说白了就是急停转身。面对all out blitz (>5)，给QB的时间很短，这种短小
... 阅读全帖 |
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d*********o
发帖数: 6388 | 28 http://bigblueblitz.com/new-york-giants/fells-still-fighting-mr
Daniel Fells‘ MRSA infection is “far more serious than has originally been
reported,” and the condition has been life-threatening at times, with
doctors advising Fells that they might remove his foot in order to prevent
the infection from spreading throughout his body, a source told Jason Cole
of Bleacher Report (Oct. 12).
According to Cole’s source, Fells is doing well at this point in time.
However, since Fells has already had par... 阅读全帖 |
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p**********g
发帖数: 9385 | 29 时隔七年，重回indy，去看lucas oil stadium看了我扣和拍子的比赛。回家看球的感
觉真好，全场气氛异常热烈，而且室内球场一点也不觉得冷啊！我们的票是在midfield
倒数第二排，视角也相当好，而且可以看到很多平时电视视角看不到的东西。另外，我
自己对两队队员的号码也非常熟悉，看起来也明白他们在干啥。
第一次现场看拍子现场打球，拍子真心训练有素。Pre－snap的移动非常漂亮，上半场
是反复移动爱的男人，下半场是反复移动巨汉，不断找LB和S的mismatch。上半场一开
始是Davis on 爱男，爱男就通过pre－snap move，移到其他人那里，拿了不少码数。
下半场，巨汉两次pre-snap move后一对一我扣的33号lowery，被打了一TD和一个十几
码。
我扣的DL表现还算不错，新秀Anderson和Parry都很赞。不过我扣的OLB完全不能pass
rush，ILB完全不能cover rb和te，S速度奇慢。Defense基本上除了DL和Davis，全是草
包。但凡我扣一轮选个safety，OLB，或者corner，也不止于此。trent cole基本... 阅读全帖 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 30 8/5
昨天晚上12點多睡，打算8點半起床，結果8點被我室友的關門聲吵醒，看來還要再早點
睡。稱了一下體重，還是沒有奇跡發生。。
早餐：
鹵蛋一只，橙汁一杯，COLE SLAW+腰果和BBQ牛肉，小李子一個，YOPLUS DIDESTIVE
4OZ, 2茶勺冰激凌，吃到10點。。
地铁上无聊，吃了一袋小包装的鱼干
11点多到lab，喝了一杯冰豆浆，加了stevia
11：40， 小胡罗卜+hommus，这个是在公主的影响下开始吃的，现在有点上瘾，关键能让我吃点蔬菜。。
12：10 杂粮饼干2块
粗略的算了一下现在已经差不多1000卡了，才过了半天，，
12：50 又饿了，吃了一个slimfast meal bar，应该能坚持4小时，但是我没抱太大希望哈
事实证明的确没用。2点还是准时吃了午餐，cole slaw+brown rice+炖猪肉+一个卤蛋。周六去six flag玩喊破了喉咙，
所以甜点是念慈庵川贝琵琶膏。。。冰咖啡+奶+糖，越看越不像减肥日记
4点又吃了袋小鱼干，然后去gym跑了2.5迈，没时间就做了几下weights..回来吃了樱桃和葡萄
6點半開始打了2個小 |
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i*****e
发帖数: 6614 | 31 8/6
昨天晚上不到12點睡，早上8點準時被我室友的關門聲吵醒。。以為昨天流很多汗，早上輕了1磅
早餐：一碗速食燕麥（160k），COLE SLAW+BBQ BEEF+CASHEW，橙汁一杯
上班之前，冰激凌3茶勺。。
11点半： 小胡罗卜+hommus
12点： 一袋小鱼干，一袋90卡的小饼干
2点半： 樱桃，木耳炒鸡蛋，cole slaw+炖猪肉+卤蛋+brown rice+黄瓜咸菜。一个slimfast snack bar |
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h****n
发帖数: 2784 | 32 5.5 Wednesday
132.8 lbs
1 chicken breast，cole slaw ¼ bag w/ fat free dressing，cottage cheese
½ cup
1 chicken breast，miso soup+豆腐，鸡蛋白1个
4 Turkey ham + cole slaw，干贝蒸蛋150g
今天一天就是狂想吃东西。。。55555，晚餐计划两片ham的，结果吃了4片。。。
今天控制了一下饮水量，晚饭后体重就和早上体重一样了- -/ 前两天水肿难道是我喝
水太多？ |
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h****n
发帖数: 2784 | 33 5.6 Thursday
130.8 lbs
早：1 chicken breast，cole slaw ¼ bag w/ fat free dressing，cottage
cheese ½ cup
午：1 chicken breast，miso soup+豆腐，鸡蛋白1个
晚：4 Turkey ham + cole slaw 1/4 bag
全天点心：Peanut 1 bag 330kcal
运动：上肢力量60分钟（555好痛苦，每次在那里都痛苦半死。。。我估计旁边的人都
很bs我，最低的resistance了。。。）
明天开始吃素了~ |
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J********9
发帖数: 36508 | 34 cole左眉上方那一块头发丛中 是不是剃了个nike还是lining标志？
我觉得热火的cole也是 |
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H*****r
发帖数: 764 | 35 Let’s face it, our favorite college programs cheat. That thoroughbred
running back who’s expected to anchor your school’s offense over the next
three or four years didn’t come cheap. Sure, your school may not have been
caught lately, but that’s probably because the coaches and boosters do it
more discreetly than others — and kudos to them, because getting away with
it isn’t always easy. According to Insider Higher Ed, almost half of all
big-time college sports programs have been punished for ma... 阅读全帖 |
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B****2
发帖数: 8892 | 36 这些队员在以后还有一些人能入选球队甚至成为主力，说不定比有些后几轮的队员还强。
http://www.nfl.com/news/story/0ap2000000349363/article/undrafte
Now that the 2014 NFL Draft is in the books, teams are scrambling to sign
the best undrafted rookie free agents. Here is a list of players who have
signed or agreed to terms with teams thus far.
Editor's note: This page will be updated as transactions officially occur,
or are reported by news outlets.
Arizona Cardinals
Northern Arizona RB Zach Bauman; Illinois LB Jonathan Brown; Penn State LB
... 阅读全帖 |
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y*****m
发帖数: 723 | 37 cole stoudt应该是第三 swag Kelly应该是第二。swag个性太强 不符合dabo的治队方
针 开除很正常。。。可惜了，去年如果cole stoudt不首发会是另外一番景象了 |
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w*******e
发帖数: 2651 | 38 vasona (26 miles ?) ( good luck on your Woodside 50K on 12/5/09)
Blogrance (20 miles)
winndixie (20 miles)
MilesToGo (16 miles)
cole (16 miles)
Aniu (16 miles)
timmy9 (13 miles)
eve (? miles)
eve's friend (? miles)
jim (4 miles)
qcc (4 miles),
qcc compiled a list of Bay Area trails at NPrunner.
It's a great reference.
Thank you! It's great to see you show up.
shoma (no show?)
feline (no show?)
knjw (no show?)
aakk123 (no show?)
永和 brunch: Blogrance, MilesToGo, cole, Aniu, winndixie, and we met j |
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b*******e
发帖数: 1150 | 39 buddy, seems no one is interested in 10K turkey trot. :-) come over to
silicon valley one ba. Cole and Julian already registered, I may go with
Cole to support. |
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v****a
发帖数: 389 | 40 多谢 cole、miyami 鼓励。cole，你别光说别人。这次半马你PR那么多，也不写写，想
闷声发大财？
这个3小时45分的目标是根据我今年PR的半马成绩，用McMillan公式计算出来的。周日
天气非常好，新鞋应该也帮了忙，所以成绩比预想的好。芝马能否再进步就不知道了，
但愿有。 |
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p**f
发帖数: 49 | 41 Vasona, you do need to be partially responsible for this :-) Both cole and I
were touched by your 忽悠. Only blogrance is 淡定, hehe.
Just kidding. I agree that cole is capable of a 3:35 finish, and the
execution is the problem here. Instead of starting with 3:40 and speeding up
early on the downhills, following 3:35 pacer all the way could be much
better. CIM pacers are experienced and have very good speed control on up/
down hills. Unfortunately, not many of our runners utilize this resource
well... 阅读全帖 |
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b*******e
发帖数: 1150 | 42 这次CIM真是一次难忘的经历。从八月2号到12月5号，整整4个月的时间，18周的训练，
到了检验训练结果的时候，不能不说有一点紧张，尤其是最后3周的训练和状态不尽人
意，心里确实没底。先说一下结果， chip time 3：42：04， 10K 46分多一点，半程1
：45， 20迈差不多是2：43， 最后10k用了差不多1小时。成绩比去年CIM快了21分钟，
也是我的第二次全马，目前的PR。
赛前对自己的估计是3：40分，应该说是挺准的，但是比赛的时候又有点冒进。前面半
程差不多是8分钟多一点的速度，跑了5，6迈右边膝盖就有些不太舒服，所以就调整姿
势，尽量左腿来吃力，导致后面20麦以后左腿比右腿更弱，这是后话，暂且不提。先说
说训练，18周的计划，应该说是跟的比较好的，尤其是前两个月，基本找计划来训练，
10月份的半马跑了1：43， 感觉也不累，不能不说是计划的功劳。计划的后半部基本上
也没有什么差错，就是最后的几周，到了比赛准备周期，几次热身的比赛再加上隔日的
长距离，感觉身体有些吃不消，硬撑下来，状态却是越来越差。第一次的8麦热身59分
多一点，感觉还不错。第二次10K热身，4... 阅读全帖 |
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p***r
发帖数: 4859 | 43 ☆─────────────────────────────────────☆
winndixie (because of) 于 (Wed May 5 11:51:16 2010, 美东) 提到:
1. at the relay start
2. at the finish
3. champagne celebration
☆─────────────────────────────────────☆
winndixie (because of) 于 (Wed May 5 11:52:03 2010, 美东) 提到:
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baiji (白暨豚) 于 (Wed May 5 11:53:00 2010, 美东) 提到:
these photos are much better!
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laglag (yy) 于 (Wed May 5 11:58:03 2010, 美东) 提到:
赞！
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a*****l
发帖数: 51 | 44 45
mins
It is not difficult to surmise that Germany have had the best of the first
45 minutes. Keegan has got a lot of work to do.
45
mins
..but Kahn punches clear and as the Germans clear the ball upfield the ref
blows for half-time.
45
mins
Now Owen has the ball and the cross comes in. Cole is there..
44
mins
Cole goes for a run down the right as England search for an equaliser befor
e half-time. But NOvotny slides in and the cross is cleared.
43
mins
Kahn leaps to his right and snaffles the h |
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a**i
发帖数: 289 | 45 今夜是这个赛季英超开赛以来的第一个星期一比赛。
作为第三轮的头一场比赛， 曼城如果在客场赢下
Blackburn Rover, 则积分升至首位。 孙继海再次
首发出场。 而作为中国球员的球迷， 我义不容辞地
到酒吧观看Sky的直播。
Keegan的首发阵容中阵型是442。 前锋是Anelka
和另外一个白人前锋。 孙继海的前面是Philips.
Blackburn的阵型也是442， 曼联的前主力前锋
搭档Yorke和Cole出现在首发的位置上。
比赛一开始， 就打出一个高潮。 三分钟时， 曼城
的左边卫Tarnat主罚直接任意球， 这个球打出一个
弧线， 从内侧饶过防守队员， 打进球门左下角。
这个球Blackburn的守门员Fridel做出一个很漂亮
的扑救动作。 他的手触到了球， 但是球速太快，
改变方向后还是进了球门。 Tarnat好象是德国球员，
曾经出现在德国国家队的名单中。 这个入球是他在
曼城的第一个入球， 可以说打出了世界波。
失球以后Blackburn大举反攻。 一时之间压着曼城
的半场。 不过他们也没有什么很好的进球手段， 只是
一味地向前掉。 Cole到也很争气， |
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wy
发帖数: 14511 | 46 那场，只能说查尔顿猛男太多，德老头虽然还是英俊潇洒，可是也挡不住了。
还有就是前锋浪费太多机会：木头一个头球，一个过完人之后被并不那么太牛
的守门员挡出去--我现在坚持认为，凡这种球，一定要打高球。守门员
封地面球看来是没什么问题了。古德强森这个烂人，J cole三脚传球被他一一浪费。
最后居然进了一个不那么机会的球，真让人份特。j cole自己也是一脚高炮。
另外，查尔顿那边第二个球很有越位嫌疑。两个中卫后来慌慌张张往一个点跑，
居然离传中点不远，可是不远归不远，还是够不到让荷兰横插了一杠子
第一个球确实是后卫烂，几乎连干扰都没有。第三个球迪卡尼奥漂亮，但是
后卫怎么没有防远端？总体感觉查尔顿前场比切尔希后场人多。
刚开始切尔希中唱被压制住了，只有木头一个人东奔西跑，后来乔克尔啥的
回过神来开始算是有中场了。这场球输得不怨，也看不出拉聂力干错什么事了，
除了不该让德塞利老人家继续操劳之外。 |
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w******n
发帖数: 8158 | 47 1.Petr Cech 捷克足球先生连续的垄断被德哥退役前打破，但新赛季夺回这一荣誉应该
只是他的保底目标，重新回到世界最佳的竞争，甚至成为世界最佳才是他的真正目标；
2.Branislav Ivanovic 能打中卫的他踢边卫，进攻基本以头球争顶为主。另外Bosingw
a被卖的消息是不是他造的？；
3.Ashley Cole 有人说他就会在英超里充大王，但能当上大王总是好的。速度的渐渐消
失，年龄的不断增加，他得抓紧整点其他能拿得出手的东西；
5.Michael Essien 上赛季重伤说明腿再粗也会有伤病，踢得玩命也要踢得聪明；
6.Ricardo Carvalho 各项身体素质都一般的顶级中卫，小动作聪明的要死，所以要秃顶
了；
7.Andriy Shevchenko 好死不如赖活着，至少在这里，他还能抢到7号；
8.Frank Lampard 看得出来在英格兰队没有在这里踢得舒服，在英格队可能还要干埃辛
的活；
10.Joe Cole 伤病和战术打法，新赛季还有他的位置么？英格兰左路的后起之秀则更是
他的威胁；
11.Didier Drogba 是个脾气直的爽快人，死命给教练 |
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u*********e
发帖数: 9616 | 48 安胖子为什么不换换人？让Kalou下Joe Cole上就那么难么？J Cole怎么得罪他了？ |
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s********e
发帖数: 13723 | 49 直接上J COLE，然后吉拉德帮着防一点。 J COLE貌似可以打右路吧 |
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Y******e
发帖数: 20256 | 50 我觉得英格兰打右路，可能是因为美国的核心Donovan一般在Cole那边活动，所以让A cole
收敛一点，下一场对一些稍弱的对手，可能就两边轮流助攻了。 |
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