m******h
发帖数: 134 | 1 才注意到有这个活动。
4。16开始减肥。135lb. 腰75cm.大腿49cm. 比去年重10lb.主要是腰和大腿变粗。去年夏天所有的裤子都穿不进去了。汗。
目标：130lb.腰70cm.最好夏天的衣服能穿进去啊^__^.
方法： brazil butt lift.吃上目前没有控制太多。
每周更新
4。22： 体重135lb，腰75cm.大腿49cm。 BBL 还在坚持。
4。29： 体重134lb,腰74cm.大腿49cm。BBL还在坚持。 cardio axe改成跑步30min.饮
食没有控制。 |
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j****e
发帖数: 12067 | 2 【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: keepitsimple (STUPID), 信区: Piebridge
标 题: 你达到中国男性的平均身高了吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 18 21:40:20 2010, 美东)
中国各省（含港台澳地区）男子平均身高（20岁—25岁）
（摘自美联社《2009年上半年东亚统计年鉴》）
1.山东175.44cm
2.北京175.32cm
3.龙江175.24cm
4.辽宁174.88cm
5.内蒙174.58cm
6.河北174.49cm
7.宁夏173.98cm
8.上海173.78cm
9.吉林172.83cm
10.天津172.80cm
11.台湾172.75cm
12.山西172.73cm
13.新疆172.72cm
14.陕西172.72cm
15.澳门171.79cm
16.甘肃171.67cm
17.江苏171.54cm
18.河南171.49cm
19.青海170.95cm
20.安徽170.93cm
21.浙江170.90cm
22.福建170.90cm
23.香港170.89cm |
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c********6
发帖数: 3483 | 3 K2这两个系列的车子都是特别长，49cm的车子的长度可能比一般52cm车子
比如我的k2 58cm，WHEEL BASE长度达到102cm，比一般61cm的车身还长
所以49cm对于neverend应该是足够了
那个踏板架子略有磨损是因为装车子的box有点破损，就是踏板架子对应的位置
其他地方估计没啥问题的，650的车子肯定会有点问题的，不然人家卖那么便宜没道理
我和另外一个朋友车子是前变速器的holder有点歪了，heyihua的车子有别的方面的问题
貌似反而是5.0的车子基本没有这方面的问题 |
|
b***i
发帖数: 10018 | 4 ☆─────────────────────────────────────☆
baiji (白暨豚) 于 (Mon Jun 14 13:11:49 2010, 美东) 提到:
觉得去年开始跑步之后大腿应该细了，今天一量，居然还有56cm(22in)。
ID: 大腿，小腿
dionysus816: 61cm, 38cm
cookiejar: 60cm, 40cm
whxhm1: 59cm, 42.5cm
miyami: 58cm, 37cm
wolfstar76: 57cm, 43cm
outbacker: 56cm, ?
baiji: 54cm, 39cm
GFBRiemann: 54cm, 38cm
goldenstyx: 52cm, 38cm
Rodimus: 52cm, 36cm
Tianma: 52cm, 36cm
feline: 49cm, 36cm
gleaner: 49cm, 36cm
bushiathena: ?, 35cm
☆─────────────────────────────────────☆
cookiejar (饼干桶) 于 (Mon |
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b***i
发帖数: 10018 | 5 我大腿小腿都变细了。大腿53cm，大腿37cm。
以前的数据(6/14/2010):
dionysus816: 61cm, 38cm
cookiejar: 60cm, 40cm
whxhm1: 59cm, 42.5cm
miyami: 58cm, 37cm
wolfstar76: 57cm, 43cm
outbacker: 56cm, ?
baiji: 54cm, 39cm
GFBRiemann: 54cm, 38cm
goldenstyx: 52cm, 38cm
Rodimus: 52cm, 36cm
Tianma: 52cm, 36cm
feline: 49cm, 36cm
gleaner: 49cm, 36cm
bushiathena: ?, 35cm |
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b***i
发帖数: 10018 | 6 我大腿小腿都变细了。大腿53cm，大腿37cm。
以前的数据(6/14/2010):
dionysus816: 61cm, 38cm
cookiejar: 60cm, 40cm
whxhm1: 59cm, 42.5cm
miyami: 58cm, 37cm
wolfstar76: 57cm, 43cm
outbacker: 56cm, ?
baiji: 54cm, 39cm
GFBRiemann: 54cm, 38cm
goldenstyx: 52cm, 38cm
Rodimus: 52cm, 36cm
Tianma: 52cm, 36cm
feline: 49cm, 36cm
gleaner: 49cm, 36cm
bushiathena: ?, 35cm |
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k**********e
发帖数: 118 | 7 中国各省（含港台澳地区）男子平均身高（20岁—25岁）
（摘自美联社《2009年上半年东亚统计年鉴》）
1.山东175.44cm
2.北京175.32cm
3.龙江175.24cm
4.辽宁174.88cm
5.内蒙174.58cm
6.河北174.49cm
7.宁夏173.98cm
8.上海173.78cm
9.吉林172.83cm
10.天津172.80cm
11.台湾172.75cm
12.山西172.73cm
13.新疆172.72cm
14.陕西172.72cm
15.澳门171.79cm
16.甘肃171.67cm
17.江苏171.54cm
18.河南171.49cm
19.青海170.95cm
20.安徽170.93cm
21.浙江170.90cm
22.福建170.90cm
23.香港170.89cm
24.四川170.86cm
————170的分割线————
25.广东169.78cm
26.重庆169.71cm
27.西z169.68cm
28.江西169.63cm
29.海南169.60cm
30.湖北169.54cm
31.贵州169.35cm
32.云南16 |
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d******w
发帖数: 2213 | 8 白人聪明的聪明到逆天，笨得笨到逆着急。
JJ大的大死了，小的小死了-- 我没见过那么多JJ，但我能借助套套的尺寸来估计。北
美这边通用的依然是半周才52cm的，但amazon上半周长49cm的依然热销，我在中国都没
见过有买这号的。但是人也有买半周长58cm的。
反正就是他们个体差异大，亚洲人平均。 |
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|
H******r
发帖数: 2879 | 9 年龄：14个月 性别：男
病情描述：孕39周出生，剖腹产，出生体重3550克，身高50公分。出生后15天大腿根部
糜烂性湿疹，诊断为白色念珠菌感染。出生二十几天开始脸上长湿疹，出生一个月进行
乙肝疫苗和卡介苗接种，湿疹也开始严重，两个月大时全身性湿疹（全身红色湿疹，蜕
皮结痂），脸上头上结黄痂，头发也开始脱落，到五个月时只剩头顶有稀稀落落的头发
。期间看过多次医生，一直用激素药膏控制。五个月后身上的湿疹渐好，但是脸上和头
上的还是反复。由于湿疹严重，一个月大后就未进行疫苗接种。六个半月时医生怀疑是
生物素缺乏，之后一直服用生物素。七个月时做过敏原测试显示牛奶牛肉羊奶等多样食
物高度过敏，遂改为喝纽康特奶粉至今，主食为米饭、猪肉、鸡肉、玉米粉、小麦粉、
青菜、鸭肉等，尽量避开过敏原。但湿疹一直反复，眼皮，耳后，颈后，头顶，嘴边下
巴，腋下，膝盖后等褶皱处经常性长小块湿疹，手指头的湿疹最为严重，手指蜕皮裂开
，连擦几天的激素药膏也治不好。从五个月左右开始流口水至今，口水超级多，还经常
用舌头舔东西。睡觉时经常性出汗，目前十四个月体重12KG，身高80CM，头围49CM。运
动... 阅读全帖 |
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i****o
发帖数: 30 | 10 大家圣诞节快乐！我的宝宝11/1/2015出生。他一出生医生发现他哭得费劲，马上住进
NICU，医生很快发现他心脏有问题：肺动脉狭窄。
第一次心脏echo结果11/2/2015 3:02:10 AM
PULMONARY VALVE:
The pulmonary valve is thickened and is doming. There is critically severe
pulmonary valve stenosis. The maximum velocity across the pulmonic valve is
3.89 m/s and the peak instantaneous gradient is 60.6 mmHg. The mean gradient
across the pulmonic valve is 36.9 mmHg. There is trivial pulmonary valve
regurgitation.
然后马上... 阅读全帖 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 11 男生就不能是蝴蝶？hehehe
我家这个也早产，昨天离预产期还差4天，7磅10oz，49cm |
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f*******k
发帖数: 2187 | 12 38w+3D出生时候3KG,49cm。
全母乳，前四个月走势很强劲，连续上破曲线，从10%曲线直接上攻到体重75%，升高90
%曲线，
1M时 4.2KG 56CM
2M时 5.7KG 63CM
3M时 6.5KG 没测量
4M时 7.4KG 70CM
但后续两个月，基本没增长，连续掉曲线，体重掉回25%，身高调回70%
5M时 7.5KG 没测量
6M时 7.6KG 71CM
6M后看发展不怎么好，添加了辅食，基本上所有米糊、奶粉都不吃，喂不进去，只能吃
一个蛋黄，或者苹果，或者吃一点点粥--少的可怜。主要还是依靠母乳。母乳虽然量够
，吃不了，但是对增重没效果。
看了几次医生，医生都说在正常范围内，没什么问题。也见了营养师，营养师要求给孩
子喂辅食，大家什么意见？ |
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s******m
发帖数: 2310 | 13 还在医院呢就开始写产经了 哈哈
基本情况：9/15日 老二 男 overdue 1天 先破小水 催产 体重8lb5oz 身长54cm 孕期
增重38lb
两年前老大 女 due day生 也是先破小水 催产 体重6lb5oz 身长49cm 孕期增重30lb
话说老大due day那天生的 老大的时候 肚子不是很有规模 看上去蛮正常 生之前2天还
在逛街 没有任何负担感 走路很好 半夜先破一点水 于是被医院收留 观察几小时之后
没有生产迹象 上了催产素 之后缓慢开指 上了epidual之后刚开始还好 开到8指之后又
感觉非常疼了 开到10指痛的不行 push了半小时就出来了
老大很小女娃一只 只有6lb5oz 在医院立刻就上了液体奶 因为太小了 不敢容忍任何的
体重下降 老大也很配合 医院里就很能吃 可能是在妈妈体内饿到了。。。出院的时候
体重已经涨了一些
结果到了老二这里 肚子出奇的大 跟双胞胎一样 而且非常突出 用我妈的话说跟身体脱
节了一样 好像游离在体外似的 像个篮球 锻炼基本没有 走路靠晃悠 耻骨巨痛
36周检查的时候娃头已经下去了 40周due day的时候第一次内检只开了1... 阅读全帖 |
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i****o
发帖数: 30 | 14 【 以下文字转载自 Medicine 讨论区 】
发信人: iaiayo (iaiayo), 信区: Medicine
标 题: 新生儿肺动脉瓣膜狭窄求助 pulmonary valve stenosis
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Dec 25 21:01:51 2015, 美东)
大家圣诞节快乐！我的宝宝11/1/2015出生。他一出生医生发现他哭得费劲，马上住进
NICU，医生很快发现他心脏有问题：肺动脉狭窄。
第一次心脏echo结果11/2/2015 3:02:10 AM
PULMONARY VALVE:
The pulmonary valve is thickened and is doming. There is critically severe
pulmonary valve stenosis. The maximum velocity across the pulmonic valve is
3.89 m/s and the pe... 阅读全帖 |
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L******k
发帖数: 33825 | 15 【 以下文字转载自 Queer 俱乐部 】
发信人: kaleege (隆冬盖), 信区: Queer
标 题: 你达到中国男性的平均身高了吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 20 15:44:20 2010, 美东)
【 以下文字转载自 Piebridge 讨论区 】
发信人: keepitsimple (STUPID), 信区: Piebridge
标 题: 你达到中国男性的平均身高了吗？
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 18 21:40:20 2010, 美东)
中国各省（含港台澳地区）男子平均身高（20岁—25岁）
（摘自美联社《2009年上半年东亚统计年鉴》）
1.山东175.44cm
2.北京175.32cm
3.龙江175.24cm
4.辽宁174.88cm
5.内蒙174.58cm
6.河北174.49cm
7.宁夏173.98cm
8.上海173.78cm
9.吉林172.83cm
10.天津172.80cm
11.台湾172.75cm
12.山西172.73cm
13.新疆172.72cm
14.陕西172.72cm
15.澳门 |
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C**********y
发帖数: 78 | 17 Please count me in. I am on the market for one as well. REI shows this
model only has S, M, L sizes. LBS recommends 52cm (On a Specialized Allez
series), I guess I am in between S, M in K2's terms. is 49cm the Small? I
will go to REI this weekend to try out. Would it be possible I let you know
the size over the weekend? Thanks. |
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n******d
发帖数: 3583 | 18 Thanks! No pictures yet, I will take some pics later. I am not a tall guy, 5
'7". This bike size is 49cm. My one foot can barely touch the ground withour
shoes. |
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w********6
发帖数: 12977 | 19 49cm seems to be too small for you
5
withour |
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h*****a
发帖数: 1992 | 21 en，对，是小号，49cm，车是给LD买的. 理论上来说，车子比我的身高需要小了一号，
但是感觉到这车比较长。座位拔高
以后我也能骑。我甚至还把座位向前移了一点。 |
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h*****a
发帖数: 1992 | 22 这车的wheelbase好像比一般的49cm的要长. crank arm是170cm的. 但是我一直都是用
170mm的crank arm, 所以没感觉出区别来。 |
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w******x
发帖数: 4396 | 23 you already know that c2c measurements mean nothing, so your sizing should
go by your (effective) top tube length. what's the correct top tube length
for you? your chart lists between 49cm and 52cm.
i build my own bikes. honestly it's not for the first timers as you need to
invest in tools (not cheap). if you plan to go this route i suggest you get
your bike shop to build it for you. there are places online selling build
kits as well. i can also advise you on the build. note of warning, it costs |
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f*******y
发帖数: 421 | 24 搞定前刹，原来前端铁丝需要固定。bd的手册实在是没有细节，需要到lbs去观摩一下
。下面就是头盔和打气筒了，walmart了？不准备换49cm了，一方面是bd的客服问题，
另一方面是会导致handbar过低。希望明天可以开始。还有就是前面换速轮有时会卡卡
响，需要在细调一下。 |
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f**********e
发帖数: 1994 | 25 my inseam is ~29.5, 5-6. many 49cm or 51cm bikes fit me well. |
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h*****a
发帖数: 1992 | 27 Cong~
虽然说每个人的身体比例不太一样，不过175骑49cm的Fuji似乎还是有点意外。
再说你这个是road bike，主要不是看高矮。高矮Seatpost可以随便调整。主要看top tube，就是车的长短。
不如你奔一个给大家会诊一下?
regional park 里面骑的。里面坡路不少，没有汽车。
觉就有点高了。 |
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h*****a
发帖数: 1992 | 28 跟stand over关系不大。Road bike不需要很大的stand over clearance.
Bike fitting有很多步骤，不过简单来说，你需要在踏板最低的时候，膝盖几乎是伸直
的才对。49cm的车，如果把坐位升的比较高，是可以做到这点的。不过我很怀疑你的坐
位是否足够高。 |
|
h*****a
发帖数: 1992 | 29 我鸡蛋里挑个刺儿哈, 你上次说座位比车把高个5-6厘米, 跟这照片不太一样哈. 如果
这车是49cm,你是175cm的话, 车座很有可能是矮了. |
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p********r
发帖数: 3799 | 30 我好像以前问过，falco的size怎样?有没有适合比较petite的人的，像我这样，骑47─
49cm的人? |
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h*****a
发帖数: 1992 | 31 我觉得petite的女生还是买wsd比较合适。49cm的男车和女车geometry差别很大 。 |
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p********r
发帖数: 3799 | 32 164cm很高吗......
小凤仙我看是46cm的，xs. 以她的身高，可以考虑48,49cm的。 |
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j****2
发帖数: 3211 | 33 我也164，我是50的啊
164cm很高吗......小凤仙我看是46cm的，xs. 以她的身高，可以考虑48,49cm的。 |
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m*****8
发帖数: 1027 | 34 您这BUDGET应该搞个入门的CARBON ROAD BIKE，我刚买的nashbar carbon road bike是
$830，最便宜的时候是$750，不过现在只有XS号，49cm。 |
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h*****a
发帖数: 1992 | 35 我有一辆K2 Mainframe 6.0, full carbon frame, small size (49cm effective top
tube?), sram rival 10-speed group, 50/34 front , 12-26 back. 你应该合适。你
带pedal，garmin，还有衣着来就好了。
你在pleasanton住哪个酒店? |
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h******1
发帖数: 1930 | 36 来美3年了，大大小小的国家公园跑了不少了，还没去过纽约波士顿。
趁着暑假最后一周，举着考完GRE需要放松的大旗，踏上了这趟旅程。
闲话就不多说了，写个游记这种东西一直是我每次外出旅行的梦想，但是每次回到家都
没有写的毅力。
所以就记个流水账，大家看着玩玩就是了。
周日清早驱车来到Perchman老大家，把perchman从美梦中唤醒，车钥匙交给了他。感谢
Perchman老大让我停车在他家，并且帮我照看了一周多的时间，最后还在他家住了一晚
，实在是感激不尽！
这次图便宜，买了单程飞到Trenton的机票，80多块，飞纽约的单程票是130。
结果搞笑了，小航线的机票不包托运行李，而且还不准我带carry on luggage, 收了我
25。 飞到Trenton, 小机场没有公共交通，打车25来到火车站， 火车票15坐到纽约
penn station. 此刻这张80的机票已经145了。。。哈哈，罢了罢了，我安慰自己说多
去了一个城市，还坐了火车进纽约。
前3天我游览了纽约，我一直不是个big city guy, 但是既然来了，还是认真的把该走
的地方走了走，大都会博物馆逛了一天，中央公园... 阅读全帖 |
|
i******6
发帖数: 110 | 37 来美国四个月以来时不时放纵自己在各种高热量高糖分食品里堕落，不知不觉长了有
10lb了。人胖了自己摸着难受是一方
面，裤子穿不下的时候自卑是一方面，更重要的是对自己的自控能力特别没有信心。几
次想减肥最后都不了了之反而越来
越有逆反心理，吃东西的时候经常抱着一次爽个痛快的变态心理。长久以来对自己挺失
望的，连带着觉得自己就是个没有
毅力的人，很多事情都不会做得好。
希望借这次减肥，开始正常的饮食和作息，吃好一日三餐，坚持锻炼，给自己一个良好
的生活状态和心态。幻想着进而能
催生出更积极的生活力量嘻嘻。
开始正文。已经有小半月没称体重了，但估摸着会在115lb上下，明早开始认真记录！
身高惭愧了：158cm.可见这个体重
还是蛮壮丽的了。。另外，刚来美国时大腿围是49cm（向来腿粗，梨形身材有点。。）
，现在已然53cm了，很难买到裤
子！！
减肥方法是每天坚持慢跑，晚餐少吃，但不要太少以免反弹。目标是到明年春节时能减
到105lb以下。
记录今天的情况：
－早上起晚了，家里没有牛奶豆浆，只好到subway买了一个honey oat+black forest
ham，没有cheese的f |
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l********0
发帖数: 295 | 38 本来在原来的帖子上继续, 还是开个新的吧,我怕大家看不到,前段时间不能坚持减肥了
.从三月初到现在我减掉了11磅,其中三月份里减了5磅,四月五月六月三个月一共减了6
磅,很慢是因为运动量下去了,食量没变.以前的帖子,大部分都是被大家指出吃的太多了
,很后悔啊,要不我现在都达到理想体重了,我夏天真的注意.有一个大腿和我的小腿差不
多粗的室友,压力不小.我减肥像蜗牛，爬啊爬。
2010年6月23号
目前参数:
身高:162.5CM,
体重:110LBS,(穿拖鞋)
腰围:67CM,
胸围:83.5CM,
臀围:89CM.
大腿:49CM,
小腿:32CM.
上臂:23.5CM
前臂:21.5CM,
目标: 活动结束 105 LBS.
希望各位姐妹帮我指点一下,我应该如何计划目标,重点减哪里.看一个书上说理想腰围
是身高除以2,再减去20CM, 我觉得不可行吧? 我的腰不可能会到40几厘米粗.也不知道
自己是梨形还是苹果型,大家多指点吧.谢谢以前一直帮助的的朋友们,我会重新开始慢
慢努力.
基于前段时间的运动的一点点经验,我现在不跑步了,因为胸小了很多.现在跑步机上,把
阻力调高到10左右, |
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R******a
发帖数: 1096 | 39 病了两个多星期，感冒咳嗽。所以运动也有一搭没一搭。
体重倒是又减了些。之前两个星期都在118.6－120之间浮动。昨天早上到了117.2lbs，
今天早上116.6lbs。
量了一下各个围度，腰好像能量到72cm了。大腿49cm（from 51cm），小腿好像没什么
变化（34cm）。 |
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m******i
发帖数: 9479 | 40 目前减肥已经差不多7周了。
腰腹从刚开始减肥时候的72cm腰围到今早量的65cm腰围，已经减掉了7cm。从正面看已
经相当平坦，但是一坐下就会发现还是有很多很多很多脂肪，所以还是任重而道远。
腰腹目标：到年底之前瘦到63cm，最好是62cm；在明年情人节之前瘦到60cm。希望尽量
增加腹肌的大小，减少腹部脂肪的厚度。我天生腹肌条件还行，现在这个情况下勉强已
经能看到两条了，腹肌最下面的两块的形状也能看出一点点。希望在年底之前两条能清
晰可见。
大腿最粗的位置，从开始减肥的大约50.5cm到今早的49cm，基本上没什么太大变化；小
腿最粗的位置，从开始减肥的大约35cm到今早的34cm，也基本上没什么变化。说实话我
也不奢求能有什么明显变化了，这个围度数据我觉得还挺好，粗粗的大腿比较性感= =。
腿部目标：到年底之前大腿瘦到48cm，最好能到47cm以下；小腿能少0.5cm都是胜利。
手段：现在体重基本上在112.x盘旋，身高163cm，等体重到达110磅之后，增加跑步。
每次1hour（大约5~6 miles），一周争取能3到4次。其他的日子可以继续做郑多燕4+1
或2+1或p90X的... 阅读全帖 |
|
s********e
发帖数: 1596 | 41 117啦！
Arm: 25.5cm
Bust：86cm
Waist: 64cm
Hip：88cm
thigh：49cm
leg：34.5cm
这几天有点慢，主要是生理期加上重要考试，有几天高碳水。准备趁着黄金周甩掉2-3
磅。
看了芙蓉jj的照片，觉得目标应该定在100-105lb，呵呵。 |
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d*******9
发帖数: 1987 | 42 最近间断有无的训练, 尺寸稍微稍微小了一点点，体重么。。。居然瘦了4磅
现在是 104磅
体重：104磅
胸围：无变
下胸围：无变
腰围：64.5 变到63.8cm
臀围：无变 cm
手臂： 无变 cm
大腿围：49.5 变到49cm
小腿围：31.2 变到31cm
从下周开始终于能够开始每天常规训练了 |
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y**w
发帖数: 516 | 43 大家怎么量大腿围？我的大腿根肉松，量的误差可以从51cm 到49cm ,这怎么算呢？ |
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y*******9
发帖数: 541 | 44 你大腿49cm根本就算细的好吧，你135lb到底胖在哪里了？ 奇怪。。。难道胸太大？
年夏天所有的裤子都穿不进去了。汗。
略微控制一下饮食。还是挡不住美食的诱惑。 |
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F**********e
发帖数: 1883 | 45 【10/22/12-11/02/12】 (-3)
目标：减到120
基础体重：125
运动方式：jogging 4 miles per day
饮食：不限
10/23: 122
11/01: 122
【10/08/12-10/21/12】 （-0）
目标：减2磅
基础体重：125
运动方式：walking 4 miles per day
饮食：不限
10/21: 125
总结：期间到过122，不知道为什么体重今天又回去了。。。郁闷
【9/24/12-10/08/12】 （-2）
目标: 减5磅
基础体重：127磅
运动方式：walking
饮食：listen to the body
9/24: 127
9/27: 125
10/08: 125
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【8/20/12-9/24/12】 （-3）
ob说我可以运动了，包括跑步，仰卧起。本来应该马上投入有氧运动的，却没想到一下
子发烧病倒了。加上家里有1年级大娃和1个多月小娃，自己也是老学生一枚，这样，运
动时间极不可操作。
暂且随意做个记录，... 阅读全帖 |
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b*****g
发帖数: 73 | 46 166, 123 lbs， 大腿围48～49cm,小腿围 33~34cm。腿还算直，腿型看起来没有啥特别
别扭的地方，就是小腿偏短，屁股不翘。穿skinny jeans大家怎么看？ 可以hold住吗
？如果不行的话，大概还要减多少才够资格挑战?
我是来真心请教，一度认为skinny这种流行一眨眼就过去了，跟我的身材也完全没有缘
分。可是大街上的米国人不管啥身材都是skinny，胖子穿skinny真的很有喜剧效果，却
也乐此不疲。 我等阿等了n年，skinny还是无处不在。 于是我也蠢蠢欲动，等我老去
之前，也许还能skinny一把 |
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c**********t
发帖数: 8546 | 47 今天测了围度，前面的数是已减值
2月4日
身高155cm
-3.6 体重：126.2lb
-0.0 上臂：28.5
-0.5 小臂：21.5
-1.5 腰围：74.5cm
-1.0 臀围：86cm
-3.0 大腿：49cm
-0.0 小腿：33.5cm |
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d**********e
发帖数: 581 | 48 lz和lg都算家族天生肥胖（但不严重），从不奢求麻杆，但这次实在没有办法，lg体重
已达痴肥，想知道是不是不运动的话控制饮食也会胖，也请大家看看我做的菜或者做法
是不是有问题？万分感谢。
身高：lz 165cm lg 184cm
体重：8月（离开TX前）lz 134lb lg 220lb
10月 （搬到MI两个月） lz 143lb lg 253lb
今天 lz 132lb lg 258 lb （！！！）
背景：
1. lz属大骨架梨型（一辈子最瘦就高中时也120lb，基本就是top xs，bottom m （
4-6），08年最胖156lb时，top xs很紧但穿得下，裤子变成8-12），南方人小吃货，喜
精不喜多，口味清淡，不喜欢煎炸油食品，做菜清淡，少盐少油快炒，清蒸，炖，卤，
白灼为主。Lg超大骨架（neckline 49cm！！！），不挑食，根本不吃零食尤其讨厌甜
食。
2. 以前在德州因为天气好（lz喜热），基本能每周1-2次两人走路往返学校（单程
60min 4mil... 阅读全帖 |
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E******n
发帖数: 6647 | 49 9/24
7am-9am
almond milk 1cup
egg hard boil 1个
walnuts 5个
peach 1/2个
11am
干煸四季豆 1cup
红烧鸡腿 2只
豆腐 1/4盒
白菜 1cup
cookie 1块
4:30pm
greek yogurt 1个
香蕉 1个
6:30pm
豆腐 1/4盒
白菜 1/2cup
9pm
干煸四季豆 1/2cup
运动
推娃散步一小时
自由泳2km 46min
更新一下数据，今天早上起来114.6lb，跌破115lb，这辈子还没这么瘦过哈哈哈。大腿
49cm减了1cm，neck 31cm减了0.5cm。平台期一个月了，当中有点反复，感慨最后这两
三磅减得真不容易 |
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