R**i
发帖数: 7994 | 1 整个1314跨年旅行行程
12/20-12/30 Antarctica
12/30 back to Ushuaia then transfer to El Calafate
12/31 El Calafate to Torres Del Paine then start the W
12/31-1/3 The ‘W’ Backpacking
1/3 Back to El Calafate
1/4 Merino Glacier then transfer to El Chalten
1/5-1/6 Fitz Roy Backpacking
1/7 Transfer to El Calafate then to Buenos Aires
1/8 BA-Iguazu, Iguazu Argentna side
1/9 Iguazu Argentina Side
1/10 Iguazu Brazil Side then transfer to Buenos Aires
1/11 Buenos Aires City tour, back to reality
Patagonia the ‘W’
... 阅读全帖 |
|
W**T
发帖数: 18996 | 2 Volt 看着挺酷， 里面仪表都是touch panel， 但那车真心很烂。车轮及其差， 雨天
刹车都能打滑。 谁要开那车， 45mile/小时左右的时候， 把后面两个窗户打开， 恨
不能把你耳朵弄聋了。
Nissan Leaf 最可怕的就是， 你出门看着有80mile的电， 尼玛开了20mile后就剩
20mile了， 当时就傻眼了。而且， leaf 确实很肉。
不知道model S怎么样。 |
|
c***c
发帖数: 6234 | 3 看看蓝衣服的小腿儿，应该不是仅仅打乒乓练出来的。跑步至少每周要45miles以上，
估计得专项练腿部肌肉才能这样。 |
|
m**k
发帖数: 18660 | 4 我的理解阿
15 miles是个起步。
3miles 5 days. 也是据说kenneth cooper 推荐的为了健康的基本强度。
如果多于15.就说明不只是为健康考量。(也可能要减肥?).hoho
15miles - 30miles
可以说是入门了。
跑步成为习惯。有点乐趣.
参加一些5K/10K .可能目标是half or full
30-45miles
就是比较认真的runner了。
这些人往往也有些cross training.
这个mileage 也变化很多。看个人。可能准备马拉松就加上去。
45-55miles
一般是marathoner初级。这个也是比较容易受伤的地带.
我觉得55miles以上
就有点变态。或者专业runner :) |
|
|
j******e
发帖数: 129 | 6 感觉老大冲3很悬，得5分56秒的pace跑完剩下的4.45mile |
|
f*****r
发帖数: 508 | 7 low heart rate training. 听从白老大的建议，只管心跳，不管pace。我说我两个月
前还是12分的pace呢，你信不信？
现在感觉其实以前easy跑的都不easy，所以一周的量大于35, 身体就有反应。现在pace
降下来了，一个周跑45mile没啥感觉，挺舒服。 |
|
l**n
发帖数: 2405 | 8 本地的自行车组明天有活动(45miles,4K climb)，好久没有参加，心里痒痒想去。
不知道明天早上10-12英里龟速long run后是否还可以参加
Biking? 看三项赛都是先自行车然后再跑步。不知道顺序
反过来是否可以，你们玩三项的说说？ |
|
y**********u
发帖数: 6366 | 9 am那个12week 45mile的ms比较轻松，就2个20mile |
|
a***c
发帖数: 578 | 10 之前跑过好几个14mile，主要是在慢慢加weekday的里程，周末的mid-long run就固定
在14mie，这周终于过了15mile的坎，周里程也到了45mile
失水超过2%，最后3mile为了把心率压在MAF之下，pace掉得厉害
Type Distance Split Duration Total Duration Pace Avg HR Max HR
1 Interval 1 mi 8:41.37 8:41.37 8:42 143 152
2 Interval 1 mi 8:13.27 16:54.64 8:14 148 153
3 Interval 1 mi 8:51.45 25:46.09 8:52 149 153
4 Interval 1 mi 8:49.70 34:35.79 8:50 150 154
5 Interval 1 mi 8:56.52... 阅读全帖 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 11 我跑步因为
1 我有抑郁症，平时很轻度，体现就是睡眠很差，跑步能改善心情，适量跑步能改善睡眠
2 控制体重，我是特别易胖的体质，又喜欢吃，跑步后吃东西不guilty。
3 跑步太容易，不需要约球友，不需要订场地，不需要器材，时间灵活，连天气也无所
谓，虽然我喜欢跑户外，不过偶尔跑步机也能接受。
所以我喜欢跑步，即使我跑得很慢，进步也很慢，从2005到2008我一直坚持跑，不是版
上大牛那种每天坚持风雨无阻，我基本是每周至少会去跑一两次，很少连续两周不跑，
但是也没有训练计划，也没有太高的追求，就是local有race就参加，总是说我以赛代
练了。
2008年这时候，跑完半马后第二天跑了一个5K，本来想是当放松，结果跑过2 mile后发
现貌似可以PR，就加速了，结果最后1/4 mile一个大下坡，把shin splintts了，当时
就疼得不能沾地，最后一瘸一拐过终点，也没有PR。
修养期间，无巧不成书，我怀孕了。到了2008年底我当了妈妈，也历经艰苦的半年哺乳
，就是只要一运动或者劳累，产量立刻下降，孩子立刻挨饿，所以我只能当自己是母牛
，多吃少动。出了哺乳期，我比临产前还胖。到现在... 阅读全帖 |
|
d*g
发帖数: 16592 | 12 我跑步因为
1 我有抑郁症，平时很轻度，体现就是睡眠很差，跑步能改善心情，适量跑步能改善睡眠
2 控制体重，我是特别易胖的体质，又喜欢吃，跑步后吃东西不guilty。
3 跑步太容易，不需要约球友，不需要订场地，不需要器材，时间灵活，连天气也无所
谓，虽然我喜欢跑户外，不过偶尔跑步机也能接受。
所以我喜欢跑步，即使我跑得很慢，进步也很慢，从2005到2008我一直坚持跑，不是版
上大牛那种每天坚持风雨无阻，我基本是每周至少会去跑一两次，很少连续两周不跑，
但是也没有训练计划，也没有太高的追求，就是local有race就参加，总是说我以赛代
练了。
2008年这时候，跑完半马后第二天跑了一个5K，本来想是当放松，结果跑过2 mile后发
现貌似可以PR，就加速了，结果最后1/4 mile一个大下坡，把shin splintts了，当时
就疼得不能沾地，最后一瘸一拐过终点，也没有PR。
修养期间，无巧不成书，我怀孕了。到了2008年底我当了妈妈，也历经艰苦的半年哺乳
，就是只要一运动或者劳累，产量立刻下降，孩子立刻挨饿，所以我只能当自己是母牛
，多吃少动。出了哺乳期，我比临产前还胖。到现在... 阅读全帖 |
|
j****4
发帖数: 14 | 13 刚从黄石回来,在公园里住了两个晚上,完了三天,写一下感想.
去之前做了不少调查,看了很多朋友发的帖子,所以也想给以后去的朋友提供一些帮助.
总的来说黄石还是非常值得去的,自然景观很漂亮,动物也不少.
行:
我和老婆两个人去,飞到billings,mt.因为想去看看beartooth highway,不过也许期望比
较高,所以比较失望,没有想象中那么美丽,有些后悔.建议如果是飞到东部附近的小镇,可
以选择东门的cody,开车从东北门进去,还是可以路过beartooth,不要选择到billings,
billings太远,来回路上浪费了不少时间.而且那条路晚上绝对不能开车,很危险,大白天开
的也很慢.
还有一点大家要注意各个门的开放时间,东门不是24小时开放的,我们去的那几天晚上八点
准时关门,我和ld不知道,八点二十才到,结果只好远路返回从北门出去赶往billings,主要
东北门那条路太危险.
黄石里面的路还是很好开的,路牌也非常详细,就是一个圆圈.从roosevelt到canyon那条路
是最难开的一条,公园内限速45mile,车很多,也很难开快.最后一天晚上由于不知道东门关
门,往 |
|
d*****i
发帖数: 3905 | 14 delta的里程快要过期了，想用它换一张美国国内机票，发现差了70多mile，有什么方
法可以搞到
70mile？直接买好像最少也要$56。
刚看到delta网站上在1800Flowers.com买东西1刀送45mile的活动，不知道这个mile多
久能到，
要是快的话就买个最便宜的东西就好了。
谢谢 |
|
r****o
发帖数: 3918 | 15 大岛七日
老美爱在车屁股后面贴花花纸，其中猥琐的“FBI”----“Female Body
Inspector”的标志最受欢迎；在夏威夷的大岛，FBI的标志也很常见，不过下面的注解
就换成了牛逼哄哄的“From Big Island”。夏威夷五个岛各有特色，岛间只有飞机通
行，飞一个岛机票要一百多。第一次玩去夏威夷玩大多数都选择的檀香山和毛衣岛或者
可爱岛的组合，要么就坐7天的cruise走马观花把几个岛都玩一遍。俺们猥琐地想了想
，觉得这岛间的机票是在太坑人了，而cruise七天玩5个岛，跟“上船睡觉下船尿尿的
”尿尿团没区别，于是决定用七天把大岛玩个透。
第一日，周六
新开通的三番到Hilo的直达航班，5个小时。下飞机就觉得Hilo的机场真舒服
，血压血脂血糖立马就下降了。游客稀稀落落的，工作人员都以着乌龟一样的步速溜达
；热带庭院一样的候机厅四面通风，里面满满是软软的藤椅沙发，租车点走两步就到。
因为打算要上火山需要四驱的车，就在网上定了个的吉普的wrangler。已经预
料到大概会是个很爷们的车，当这个救火车一样骚包的红吉普开到我... 阅读全帖 |
|
R**i
发帖数: 7994 | 16 整个1314跨年旅行行程
12/20-12/30 Antarctica
12/30 back to Ushuaia then transfer to El Calafate
12/31 El Calafate to Torres Del Paine then start the W
12/31-1/3 The ‘W’ Backpacking
1/3 Back to El Calafate
1/4 Merino Glacier then transfer to El Chalten
1/5-1/6 Fitz Roy Backpacking
1/7 Transfer to El Calafate then to Buenos Aires
1/8 BA-Iguazu, Iguazu Argentna side
1/9 Iguazu Argentina Side
1/10 Iguazu Brazil Side then transfer to Buenos Aires
1/11 Buenos Aires City tour, back to reality
Patagonia the ‘W’
... 阅读全帖 |
|
G****6
发帖数: 4291 | 17 wys ---> jackson 只能走园内走吧。 不远，边走边看大半天也到了。园内的路限速
45miles，但往往快不了，你就按30miles的时速计算吧。
具体里程，google黄石的官方地图，上面有详细标注。 |
|
b***e
发帖数: 15201 | 18 【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: romero (波酱 ||| 燦爛青春的喜悅與閃電), 信区: Travel
标 题: FBI -- From Big Island 夏威夷大岛七日。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 22 18:47:48 2011, 美东)
大岛七日
老美爱在车屁股后面贴花花纸，其中猥琐的“FBI”----“Female Body
Inspector”的标志最受欢迎；在夏威夷的大岛，FBI的标志也很常见，不过下面的注解
就换成了牛逼哄哄的“From Big Island”。夏威夷五个岛各有特色，岛间只有飞机通
行，飞一个岛机票要一百多。第一次玩去夏威夷玩大多数都选择的檀香山和毛衣岛或者
可爱岛的组合，要么就坐7天的cruise走马观花把几个岛都玩一遍。俺们猥琐地想了想
，觉得这岛间的机票是在太坑人了，而cruise七天玩5个岛，跟“上船睡觉下船尿尿的
”尿尿团没区别，于是决定用七天把大岛玩个透。
第一日，周六
新开通的三番到Hilo的直达航班，5个小时。下飞机就觉得Hilo的机场真舒服... 阅读全帖 |
|
r*********t
发帖数: 50 | 19 一个同事刚从teton crest trail回来，5天45miles！听得我憧憬的哈喇子流了一地。
无比羡慕能出去旅行的人们。 |
|
x****c
发帖数: 25662 | 20 你一家子，我还只算我一个人
算上ld的话，她实习上班单程45miles。 |
|
f*********e
发帖数: 390 | 21 刚毕业跑到弯曲找工作， 汽车没油了，到处乱开找加油站。 被一个黑人警察帅哥截下
， 说我超速， 25mile的路我开了45mile。
马上开了罚单， 我求情说我现在刚毕业找工作， 朋友免费提供住的地方， 吃饭的钱
都是问题，能不能给我免了。 那黑人警察帅哥说跟踪我很长时间了， 为什么到处乱开
。 我说我不熟悉当地， 在找加油站。
那警察说他在前面开， 我在后面跟着去加油。 到了加油站， 我再三求情， 说我没有
钱付罚单，因为是外国人， 也不能贷款， 找工作很忙， 不能去餐馆打工赚钱。 现在
都靠朋友帮忙。
那警察为难了， 最后气急败坏地说：“好了， 好了，这张发单我去跟我老板说我开错
了， 要求取消， 我老板会相信我的， you are ok now.” |
|
n*********i
发帖数: 81 | 22 限速是45mile,我当时启动两秒，20~30mile左右 |
|
t******n
发帖数: 2939 | 23 ☆─────────────────────────────────────☆
rotc (Light be with you.) 于 (Sat Jul 20 12:53:54 2013, 美东) 提到:
我来美国时在一个小地方，系里有个女教授是黑人，她非常严格，但是对国际学生非常
关心。除了节日会请所有国际学生到家里吃饭，平时特别关心中国学生，督促我们学业
，帮助我们找实习，找工作。你不上进，她一定会批评。我毕业时她和他丈夫在家给我
开了一个大party,送了我们很多礼物， 现在我们每年感恩节都会去她家聚会，有时住
一晚。她家有一面墙上挂满了小孩的照片（包括我们孩子）。
我刚拿驾照时开车陷进泥里，一个黑人大叔和大婶马上停下来，可是他们年龄大，力气
不足，大叔又跑到路上拦了一个小青年，我们一起把车推了出来。
我的孩子上托儿所时很小，一直哭，有一个黑人老师Ms. Denise特别 nice, 总是很耐
心地抱他哄他，以至后来我儿子谁都不要，只找这个老师。我们好几次也是请这个老师
做baby sitter, 她有两个男孩，都读大学，彬彬有礼。
我在大学教书，楼里的清洁工是个黑人女... 阅读全帖 |
|
t******n
发帖数: 2939 | 24 ☆─────────────────────────────────────☆
naishendadi (奶神大帝) 于 (Tue Oct 22 21:25:22 2013, 美东) 提到:
我在等红灯，然后绿灯了 并且过了一会
我踩了油门往前走
突然 左边有一辆车飞快开来（他是红灯）
到我面前的时候 我来不及刹车了
撞了上去
我有目击证人
他们都说是那人的错 是他闯了红灯 或者在黄的快结束的那一刻往前冲
警方给我了REPORT PAPER 并且说 not your fault, it was his fault
然后让我和自己保险公司说一下
因为我的是新车 我想要回新车的钱 重新买一辆新车 想问一下各位有没有可能。
如果是修车 不能换新 这个拿来的赔款我是能做别的事么
比如我想把破车卖了 拿了赔款买新车。
车三面玻璃全碎，安全气囊弹出，女朋友的air被压成烂铁，LV包被笔记本割破
如图，左边的S5是我的
☆─────────────────────────────────────☆
Stevenson (SK) 于 (Tue Oct 22 21:40:14 2... 阅读全帖 |
|
y**********r
发帖数: 13 | 25 今天，是我的生日。母亲常说，儿女的生日就是母亲的受难日。
今夜，当我再一次坐在灯下，听着ANDATE令人心碎的钢琴曲TEARS，看着屏幕上母亲消
瘦的面容，泪水无声地从脸庞滑落。我知道，我今生再也不会听到那个熟悉的声音对我
说生日快乐了，也再也不会有人给我用鱼腥草和豆浆洗头了。
母亲走了，就在三个月前的今夜。带着对这个最小也是最疼爱儿子的牵挂，母亲静静的
走了。得知这个噩耗，已经是三天后的清晨，哥说，母亲等你的电话等了一天一夜，可
是你的两个手机却怎么也打不通。我不知道那个大雨滂沱的早晨，我是如何在高速上开
了45MILE，又将车开回来的。我只记得自己无助地在车里放声大哭，心好像被人掏空了
一样，大脑早已是一片空白。世界上，那个最爱我的人，还是去了。
母亲走了，尽管我和哥哥做出了所有的努力，西医、中药、偏方都一一尝试，只是希望
能够留住母亲，就象母亲当初给我第二次生命那样。
是的，母亲曾经给了我第二次生命。听人说，三岁的时候，我不幸染上了脑膜炎，在医
疗条件十分落后的70年代的中国，这无异于宣布死亡。靠着双脚，母亲抱着浑身浮肿的
我，几乎跑遍了附近大大小小的医院，得到的大多是医生的一声 |
|
y**********r
发帖数: 13 | 26 今天，是我的生日。母亲常说，儿女的生日就是母亲的受难日。
今夜，当我再一次坐在灯下，听着ANDATE令人心碎的钢琴曲TEARS，看着屏幕上母亲消
瘦的面容，泪水无声地从脸庞滑落。我知道，我今生再也不会听到那个熟悉的声音对我
说生日快乐了，也再也不会有人给我用鱼腥草和豆浆洗头了。
母亲走了，就在三个月前的今夜。带着对这个最小也是最疼爱儿子的牵挂，母亲静静的
走了。得知这个噩耗，已经是三天后的清晨，哥说，母亲等你的电话等了一天一夜，可
是你的两个手机却怎么也打不通。我不知道那个大雨滂沱的早晨，我是如何在高速上开
了45MILE，又将车开回来的。我只记得自己无助地在车里放声大哭，心好像被人掏空了
一样，大脑早已是一片空白。世界上，那个最爱我的人，还是去了。
母亲走了，尽管我和哥哥做出了所有的努力，西医、中药、偏方都一一尝试，只是希望
能够留住母亲，就象母亲当初给我第二次生命那样。
是的，母亲曾经给了我第二次生命。听人说，三岁的时候，我不幸染上了脑膜炎，在医
疗条件十分落后的70年代的中国，这无异于宣布死亡。靠着双脚，母亲抱着浑身浮肿的
我，几乎跑遍了附近大大小小的医院，得到的大多是医生的一声... 阅读全帖 |
|
z**n
发帖数: 22303 | 27 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: iphilosophy (巧克力), 信区: Automobile
标 题: 悲催了！人在家中坐，罚单天上来！
关键字: 超速罚单
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Nov 8 22:10:41 2011, 美东)
太悲催了！今天收到一份署名为Police的信，当时就觉得不妙，果然，是一封关于我三
个礼拜前的在DC附近的超速罚单！随信附了两张我的汽车的照片，一远一近。罚单上注
明了我超速的时间，地点，和超速的具体数据（45mile 限速， 车实际速度为57）。而
且，给我两个选择：要么认罚，$125, 要么，deny and request a hearing.板上的各
位大侠们，有没有遇到过这种情况呀？这种没有被警察当场拦下，却事后用照片作为证
据，出示罚单，合不合理？有些州规定照片是不能作为出具罚单的证据的，不知道DC是
不是不在其中。这种情况，如果argue, 有没有胜算？况且，我还不在DC,出庭很不方便
。求建议！ |
|
s*****w
发帖数: 185 | 28 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: sunnyy (*_~), 信区: Automobile
标 题: 常在河边走，终于湿了鞋
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 9 00:31:09 2012, 美东)
驾龄大概有五年了。。期间有一到两年没有车开
几年前拿过一个speeding warning，大概是25mile开到42左右吧，忘了。。当时的速度
显示好像没那么多，因为没有任何记录，给了个warning
最近，大概两个月前吧，新买的车不大熟悉，晚上忘了开灯，一出车立刻被闪，又收集
了个warning
刚刚，晚上回来在45mile的路上我通常白天开到60mile，一直都没事，大概那条路开了
五六次吧。。
刚刚发现那部警车已经在后面跟了一段时间，我也在偶尔不小心加到六七十时特意刹了
下车把速度刹下点。。免得遭埋伏
所以警灯一闪我还是觉得，天阿。。这下惨了
下车的是一个年轻小伙，长得还行
当然立刻哀求说对不起，他笑了笑说，对不起什么，是speed吗？
我就说我没注意到，然后搬出老段子，说有emergency，其实我的emergency是要赶着回
... 阅读全帖 |
|
F**D
发帖数: 6472 | 29 【 以下文字转载自 Automobile 讨论区 】
发信人: sunnyy (*_~), 信区: Automobile
标 题: 常在河边走，终于湿了鞋
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Jan 9 00:31:09 2012, 美东)
驾龄大概有五年了。。期间有一到两年没有车开
几年前拿过一个speeding warning，大概是25mile开到42左右吧，忘了。。当时的速度
显示好像没那么多，因为没有任何记录，给了个warning
最近，大概两个月前吧，新买的车不大熟悉，晚上忘了开灯，一出车立刻被闪，又收集
了个warning
刚刚，晚上回来在45mile的路上我通常白天开到60mile，一直都没事，大概那条路开了
五六次吧。。
刚刚发现那部警车已经在后面跟了一段时间，我也在偶尔不小心加到六七十时特意刹了
下车把速度刹下点。。免得遭埋伏
所以警灯一闪我还是觉得，天阿。。这下惨了
下车的是一个年轻小伙，长得还行
当然立刻哀求说对不起，他笑了笑说，对不起什么，是speed吗？
我就说我没注意到，然后搬出老段子，说有emergency，其实我的emergency是要赶着回
... 阅读全帖 |
|
z*****3
发帖数: 15515 | 30 【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: labiker (), 信区: LosAngeles
标 题: 最近干了一件自己都觉得很丢人的事情。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 22 01:39:37 2014, 美东)
事情是这样的，去年9月份，costco有70刀的换胎折扣，我想好吧，看我的车的轮胎也
开了快9万mile了，虽然不是一定要换，也快差不多了，就去换了，换的是一种9万mile
warranty的胎。
开始没明显感觉，因为没想到会影响mpg那么多，就没reset车的ave mpg，后来这个
average值一直在降，所以就警觉了，经过各种简单的排查，觉得应该是新轮胎的问题
，但是不知道应不应该去找costco，等到了一月份，我实在觉得不应该吃这个哑巴亏，
就去了趟coscto，直接跟他们说，现在mpg只有45mile/gallon了，以前都至少是50的，
我能怎么办？ 有个店员就说，你这个车应该是换另一个model的胎，当时没人跟你说吗
？ 我马上意识到这个是突破口，就实话实说，没人跟我说这个啊，没人offer我，我对
这个purch... 阅读全帖 |
|
g********d
发帖数: 19244 | 31 发信人: labiker (), 信区: LosAngeles
标 题: Re: 本来想开车带大妈买菜，结果全是美女乘客。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Feb 25 13:53:35 2014, 美东)
市场就是你们这种js搞乱的，我开prius都不敢随便接活了。
【 以下文字转载自 LosAngeles 讨论区 】
发信人: labiker (), 信区: LosAngeles
标 题: 最近干了一件自己都觉得很丢人的事情。
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 22 01:39:37 2014, 美东)
事情是这样的，去年9月份，costco有70刀的换胎折扣，我想好吧，看我的车的轮胎也
开了快9万mile了，虽然不是一定要换，也快差不多了，就去换了，换的是一种9万mile
warranty的胎。
开始没明显感觉，因为没想到会影响mpg那么多，就没reset车的ave mpg，后来这个
average值一直在降，所以就警觉了，经过各种简单的排查，觉得应该是新轮胎的问题
，但是不知道应不应该去找costco，等到了一月份，我实在觉得不应该吃这个哑... 阅读全帖 |
|
j***l
发帖数: 953 | 32 晚上运动回来，开了车，慢慢移动中忽然发现正前方玻璃上趴着一只大大的蛾子。。
我平时比较讨厌这种带翅膀的虫子，但忽然发现我车启动起来，it却还在，便想试它一
试。15mile了，it依然不动地趴在窗子上，我心中暗笑，加速，再看it还在，看表，30
mile了，it仍然很稳，不过很谨慎的样子，好像连头都不敢转方向。我一下子开到40mi
le，it居然还那么站着，但已经被吹得有点东倒西歪了。我想，它怕啥涅？被刮跑的滋
味很难受？不过会飞，怎么会怕。那是闲着没事就是想兜风，或挑战极限？
正想着，前面红灯了，车子到45mile只好将下来。等车完全停稳了，it居然好像是完全
站了起来，拍拍翅膀，飞走了。。
想想，已经开出了几mile了，估计it得赶夜路才能找回家了。 |
|
b**z
发帖数: 929 | 33 一定是PS的！跟我Greyhound Calendar 10月份的一模一样，除了颜色和少许角度的不
同以外！:-)
45mile/hour couch patato 实在太传神了！ 这种风格老令我想起古龙武侠小说中的人
物。 |
|
b**z
发帖数: 929 | 34 呵呵，45mile/hour couch patato 表示毫无压力。 |
|
j********z
发帖数: 3242 | 35
ford 先生说，我给你造的车子就是只能开55mile/hr.
你可以开45mile 或者 60mile，但是结果就是要撞车死。
合理不？ |
|
l*****e
发帖数: 3500 | 36 这个也太多了吧
我上次那个没带保险，给我开了2000，不过我要去出庭的，带上保险卡应该可以免掉
第一次那个45mile的给我开了一张75的，应该算超过多少开ticket得吧，比如说你那个
限速是70，你开到82，应该只有12啊，能给这么多？
很诡异为什么没给开开钱的数量，如果没有注明我就会认为不用交钱的 |
|
l*****e
发帖数: 3500 | 37 你能碰到这么好的人？
我第一次吃到ticket的时候，我把车停下来了，摇下车窗，把头探出去向他示意，那个
警察居然摇摇手类似于再见的那种的手势，然后我开车就走了，然后他就追着我，第二
次停下来的时候他使劲的骂我说我为什么逃跑，汗死，其实那次真的没有到45mile，最
后人家都没听我解释就直接开票了，娘的 |
|
b*****n
发帖数: 3774 | 38 workout:
elliptical: 45mile, 6 miles, 速度：12-12.5，烧400卡。
diet：
早餐，芝麻糊加豆浆煮的oatmeal一大碗。
中午：roast beef sandwich：大概350卡。
晚饭：排骨汤青菜一碗，稀饭一碗。
snack：酸奶一盒，苹果一个，香蕉2跟，cherry tomato 15个。
今天29号，明天估计出切腐败不得锻炼，总结一哈，09年第一个月，每周基本上刚刚好
一周锻炼3天，（本周已经星期四了，才2天，汗。。。）
体重1月5号104lb，今天102lb，都是晚上锻炼归来，洗澡后吃饭前净重。
工作日差不多跟今天一样，周末完全乱吃。 |
|
b*****n
发帖数: 3774 | 39 workout:
elliptical: 45mile, 6 miles, 速度：12-12.5，烧400卡。
diet：
早餐，kashi cereal加soy milk加kiwi fruit2个切片。一大碗。
中午：roast beef sandwich：大概350卡。吃得好烦，明天坚决换
晚饭：鸡腿一根，烤三文鱼一块，romain lettuce半棵，蒸蔬菜一小碗。稀饭2小碗。
snack：酸奶一盒，苹果一个，cherry tomato 20个。香蕉吃完了 |
|
h*****0
发帖数: 4889 | 40 买965就得多花一点了。
你说的也对，但是我还是图方便吧，因为我刚才发现那个几mile远的是啥micro
business center..看错了。最近的microcenter在45mile以外，开车得1个小时……邮
费亏了。 |
|
t****y
发帖数: 100 | 41 会崩溃的~我刚决定要搬家了~每天单程是45miles |
|
w*******e
发帖数: 15912 | 42 开车头大灯在45mile限速的路上疾驰，一去一回。有一次超了55mile还被警察给罚了。 |
|
l*******l
发帖数: 13923 | 43 前班干部波酱同学的大作竟然没发现，辗转三番看到，不分享给老乡天理不容哈！;-)
*****************************************************************************
【 以下文字转载自 GreenRidge 俱乐部 】
发信人: usual (雪落寒山), 信区: GreenRidge
标 题: FBI -- From Big Island 夏威夷大岛七日。。。 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 3 19:42:14 2012, 美东)
【 以下文字转载自 Travel 讨论区 】
发信人: romero (波酱 ||| 燦爛青春的喜悅與閃電), 信区: Travel
标 题: FBI -- From Big Island 夏威夷大岛七日。。。
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Sep 22 18:47:48 2011, 美东)
大岛七日
老美爱在车屁股后面贴花花纸，其中猥琐的“FBI”----“Female Body
Inspector”的标志最受欢迎... 阅读全帖 |
|
y**********u
发帖数: 6366 | 44 我觉得这个mpw每周每个人都有一个极限
像我不能超过45mile，超过了2周就要伤,芳哥90mile都没事。。。 |
|
r**********e
发帖数: 2821 | 45 多谢，其实想想没啥大不了的，顶多是俺信用卡公司赔，俺长保险，无非是损失点钱。
就是对方睁眼说瞎话，加上警察偏袒，气不过。
另外现在条子真的很疯，回来路上俺开45mile被抓，大部分都是45mph limit，中间半
mile一小段35mph，cop就蹲在那等，加上俺路不熟，没注意就中招了，开了这么多年良
好记录没了。 |
|
k****e
发帖数: 200 | 46 我是从我的驾驶体验中得到的一些规律，让大家讨论一下：
1。自己的车2003 A6 3.0L发动机，6速变速箱，感觉动力在初级阶段<1500rpm时候就很
大了，要是到2000rpm就更足了，0-60的加速的时候可以保持在2000rpm一直加速。几乎
很难跳到3500rpm以上。只有在高速的时候，想从60加速到80或100的时候，很用力的踩
油门（接近到底）转速以下从2000提到4000rpm，速度也能很快地上来。但是整体的感
觉，变速箱不是用于激烈加速的。以平稳为主，但是动力感受还是很足够的。
2。试驾的2011 SRX 3.0L发动机，6速变速箱。和A6的几乎没有差别，就是没有高速的
经验，在local最多开到了45mile，另外可能车重略大。这个车和A6差别巨大，一踩油
门一下子就提到2500rpm左右，要是力道再大点，3500rpm轻松过去了，但是速度却起来
的不是很明显。可能SRX配3.0L发动机还是有些动力不足了。配上3.6L的12款，感觉动
力好起来不少，但是转速还是很容易突破2500。
不知道Audi和GM的变速箱调教的区别在哪里。希望大家不吝赐教。 |
|
