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y**b
发帖数: 10166 | 3 https://www.youtube.com/watch?v=YK4gMaDQq0U
老李打球这么多年，第一次给人突然悟道的感觉？
心态沉稳，出球饱满，变化丰富，拥有速度和突击能力却不挥霍，而是注重突击质量。
接不到的球也避免下地以节省体力，以前反手一被动就顶直线，现在大胆轻松地过渡
对角，有个球谌龙竟然没反应。心态这一变，网前小球明显威胁大了。
除了心态好，整场球非常注意捕捉对方的线路，能频繁调动谌龙转身，很罕见。
以老李多年的积淀，做到这点并不难，关键是意识到要去做，球可以打的比较智慧、
比较省力。林丹靠这点吃了不少年头了，但是身体上下降太厉害，相比之下，老李
始终能轻轻松松起跳，也算是奇景了。
第二局11：15这分多拍展现了惊人的耐心，要在以往早忍不住强行突击了。
第二局谌龙展现实力，一路领先较多，但球始终不算太舒服，因为老李坚决不走我攻
你防最后我累死的套路。老李成功保留了充足的体力打最后的关键分，顺利拿下。
按这个打法，即便进入第三局仍然有机会。 |
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M******k
发帖数: 27573 | 4 哦，费城在东部打得确实好。只不过从实力上和当时的胡人还是有明显的差距。胡人当
时可是季喉赛不败。 |
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t***a
发帖数: 7982 | 5 我还正奇怪呢，按理不该给他，解说的时候说给他，赛后查官网也是给他，今早一查官
网还是修正过来了 |
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w******l
发帖数: 632 | 6 brown今年有点crowd's favorite的意思，进了也行
纽约李宇春是上届冠军，就算是回来卫冕吧
wallace很莫名其妙，都一把岁数的老兵了还来混扣篮赛？早几年还差不多
两个外卡2选1的，快船gorden也很莫名其妙，没觉得他以扣篮出名啊 |
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p*********y
发帖数: 2288 | 7 骑士实力增强了不假
但说是造就了王朝球队别的球队都没啥机会这就乐观过头了
夺冠的决定因素太多了，不是说有了一个看上去不错的阵容就一定行的
伤病，运气，发挥，对手，裁判，任何一个因素都很难讲
甲醚森也是高龄了，季候赛的时候状态能保持得怎么样很难说，鲨鱼大Z就更老了。无
论是健康，还是体力状态都没有保证。就算都健康，骑士内线防守的弱点还是在，甲醚
森对内线防守基本上没啥帮助，面对胡人和魔术的内线都是吃亏的，只有希望外线找回
来。外线球员的发挥如果都像莫小威一样，骑士还是只有悲剧。今年别的球员的实力比
去年强不少，但计算球队总体实力的时候也不能总是期待lbj还像去年东部决赛那么神
勇吧。我看他去年累得像条狗，呵呵
夺冠希望很大，叫嚣一定夺冠或者王朝就太浮躁了。长远来看，甲醚森奥庞都要越来越
悲剧的，大合同对骑士补充新鲜血液也很不利
总之，淡定，淡定 |
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d*****d
发帖数: 3081 | 8 我映像中不是，好像是休赛期，或者季前赛，但绝对不是04final的时候，应该在这个
之后。 |
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e********3
发帖数: 18578 | 9 詹姆斯在骑士的时候要是有鼎盛时期的胖子，不早把魔术绿人干的生活不能自理了。 |
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a******e
发帖数: 710 | 10 LBJ放到公牛不一定能夺冠。 1. LBJ早年投篮不如夺冠时期的帮主。2. LBJ关键时刻不
自己打而是依靠队友，我不知道这是心理问题还是他自己的篮球理念问题。 我觉得第
二点是他和帮主重要差距。 帮主能带领球队赢球，很大程度靠的是帮主的终结能力。
参见帮主对爵士最后一投，你觉得帮主那个球传球的话还能造就帮主的传奇么？
换成kobe也不一定可行，取决于kobe听不听禅师的战术安排。我印象中奥尼尔离开湖人
之后，kobe出手次数过多，因此和禅师闹过矛盾。 出手次数过多，我的理解是他对比
赛的把握没有达到MJ的高度。
AI略独。 rose和杜阮不清楚。
这种关公战秦琼的事情，我也是自己yy。 大家随便看看就好~ |
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p******a
发帖数: 591 | 11 火箭只是这个赛季吃了饺子，其它赛季马刺基本都是2：2，3：1。这5、6个赛季，常规
赛而言，马刺最怕的就是开拓者，结果呢？而且，看了冰箱对开拓者的（无）战术，居
然还能YY？
看看Robin Lopez对马刺赛后说的："With Houston, there wasn't any -- not that
much pressure on defense.And offensively, they focused a lot more on
isolation game, whereas San Antonio's swinging the ball." |
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m*******n
发帖数: 6660 | 12 转一个hupu上的，号称是周琦小学同学的回帖，13年周琦17岁全运会出名后发的，有很
多detail，看着不像是假的：
能亮上去么 我河南新乡人 大魔王跟我一个小学 小时候还一起打过球 我六年级他四年
级
今年我20 周琦17是真的 我能算证人么？
多说两句
我们学校叫人民路小学 后面就是新乡市市体育场 那有个业余体校 周琦刚开始就是在
那里训练 我在那里报过篮球班才认识他 当然那时候教练会经常给他单独加训 记得那
时候他就是打后卫的技术 基本不在内线抗
后来上了中学就只知道他去辽宁了
一直等我上大一才知道这厮现在已经这么残暴了。。后悔当初没跟他合个影什么的，现
在想想肠子都青了。。
再补充几句 因为发现有好多老乡 大部分都还是靠谱的 也有明显不知道情况的
我觉得其实没什么可说的了 我只能说我说的都是实话 我92年12月生人 我读六年级的
时候周琦四年级 适时他身高174左右 在新乡市业余体校被当做后卫练 是业余体校 业余
所以除非当时周琦的父母已经丧心病狂到在他那么小 还没有进入职业体制的时候就开
始为他改年龄 甚至推迟入学 那么他17岁的年龄还是很靠谱的
至于说他是铁一中校队队长... 阅读全帖 |
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A*******s
发帖数: 8645 | 13 http://sports.sina.com.cn/go/2009-03-02/11474247848.shtml
新浪体育讯 北京时间3月2日凌晨，第26届西班牙利纳雷斯国际象棋赛战罢第九轮。中
国棋手王玥弈和积分领先的俄罗斯棋手格里斯丘克，目前暂积3.5分。格里斯丘克暂积6
分，继续以1分优势领跑。
本轮四盘棋有三盘都没有超过30回合。其中王玥与格里斯丘克之战最短，只持续了
17回合。这盘棋双方弈成了接受后翼弃兵开局。两人从开局阶段就在后翼展开接触战，
战至第17回合时便兑掉大量子力。格里斯丘克率先提和，王玥欣然接受。
王玥与格里斯丘克之战结束后不久，亚美尼亚棋手阿罗尼扬先手与卫冕冠军阿南德
的对局也以和棋告终。双方在卡塔龙开局中战斗30回合平稳弈和。
乌克兰老将伊万丘克与阿塞拜疆棋手拉迪亚波夫之战走成了西班牙开局。执黑的拉
迪亚波夫拿出了自己惯用的一路古老变化。伊万丘克早有准备，双方在交战中谁也没能
占得上风，最终弈至第30回合握手言和。
挪威小将卡尔森是本轮唯一的赢家。他后手采用西西里防御龙式变例中经过54回合
击败古巴棋手多明格斯，赢得自己本次比赛的第二场胜利。这盘棋双方异向 |
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A*******s
发帖数: 8645 | 14 索非亚MTEL杯国际象棋大师赛第八轮比赛21日晚上收兵，六位世界级大师不约而同地全
部战平。
保加利亚大师、前世界冠军托帕洛夫与古巴棋王多明古茨是在第43步的时候和棋的
。经过今天的比赛，挪威大师、被称为“国际象棋界莫扎特”的卡尔森和西班牙棋王希
罗夫均以5分的成绩并列第一，托帕洛夫积4.5分紧随其后，王玥积4分，多明古茨积3.5
分，乌克兰大师、卫冕冠军伊万丘克以2分的成绩殿后。
在22日的比赛中，多明古茨将对阵希罗夫，托帕洛夫与伊万丘克捉对厮杀，卡尔森
与王玥较量。
托帕洛夫在当天与多明古茨战平后说，他本来有优势，但错过了走出好棋的机会，
最后只能和棋。总体上，他对自己今天的表现不满意。三届古巴冠军、去年快棋赛世界
冠军多明古茨说，似乎开局的时候，黑子与白子旗鼓相当。等我进入更好状态以后，出
现了赢棋的机会，但是，我没有抓住。
希罗夫与王玥战平后说，很遗憾，他对王玥的开局走法绝对没有准备好什么办法，
王玥成功地拉平了战局，这样，就只好成了平局。王玥说，白子略微占先，我早有准备
，所以没有太费劲。
索非亚MTEL杯国际象棋大师赛始于2005年，今年是第五届。该赛事是由前世界冠军
保加 |
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m**o
发帖数: 9137 | 15 没想到BASS也是球迷呀，我早戒了中国足球，但是看到这个还是很振奋。 |
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l*******e
发帖数: 6436 | 17 今天家门口小湖有个钓鲤鱼的tournerment，一是近，二是适合过几年带小朋友玩，
和巴蒂组了一个队去钓了一把。在这边从没认真钓过鲤鱼，船钓的经验也基本为零，
俩人周三和周五各练了一次，找找钓点也熟悉下比赛用的铝壳船，两次钓了快5个小
时，咬了3－4口，就拉上来一条，很是打击信心。
早上报完名选好船离8点的开赛时间还早，溜了一圈回来，一老爷子看我们是新面孔，
过来聊了几句，说了下以往比赛的情况和一些基本的技术要点，他参加类似的比赛已经
15年了，上次钓得很好，结果因为船的引擎（自备的）坏掉，回来晚了违规没计成绩。
工作人员介绍了下基本的规则，然后大家下船，提前了几分钟开赛。
这种比赛高手看不上眼，纯玩的又有点贵（$40/队），人不多，总共11条船，除去我们
和两队看着就像打酱油的（老头带老太太、小伙带女朋友），其余看起来都是熟手，大
部分人自备了trolling motor，我们不知道怎么对付那个发动机（多付20可以租带
小引擎的船），自己也没有，和另外两条船一起摇桨。
小湖是个长条形，原来计划到湖尾两条入水口交叉的地方打大窝守，刚划了一段，过了
一个桥，发现岸边有成群的鲤鱼在游，决 |
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W*******s
发帖数: 18705 | 19 是的我撤帖了，我觉得还太早说这事，或许我根本不应该组织。让我再想想。那个地方
是附近几个州唯一可以大家租船出去搞联谊比赛的。我组织裁判，我不参与比赛。 |
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o**e
发帖数: 563 | 20 我觉得steelers的大ben应该比giants的manning更适合mvp
saints的brees，patriots的brady，packers的rogers当然没得说，值得入选mvp。
brees破了最多yardage的记录，但是touch down似乎不如其他的多吧，interception
数目rogers的最少，得看super bowl比赛了，谁能进入super bowl，谁才有机会mvp吧
现在的讨论有点早
去年brees第一轮playoff就栽给seattle seahawks了，patriots也提前栽了去年。
今年肯定第一轮要淘汰夺冠热门，黑马晋级下一轮。
texans的状态不错，应该可以胜出，击败bengals。
lions-saints，和steelers-broncos会有悬念，希望saints和steelers携手晋级。
但是冷门可能就在两场之一爆出，steelers的大ben还是有伤，一个小时前出来的
最新报道也报道了。就看临场状态了，冷门可能是steelers被淘汰，tebow因素
继续成为话题。
falcons-giants的比赛，如果没有意外，gi... 阅读全帖 |
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o**********r
发帖数: 1585 | 22 今年都歪得有点早啊，往年不是十一月才开始，这是怎么了？ |
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U*S
发帖数: 4914 | 24 早跟你说了,RG3就是backup of backup。 |
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A**d
发帖数: 13310 | 25 进攻变化突然吗？从第二场开始就一直迷茫，季前赛和打酱油包时候进攻的节奏都折腾
没了，
现在还在缓慢恢复。倒是pass rush是真有起色还是雷达孱弱还两说。我还是觉得根据
今年的
人员陪着和规则变化必须得大幅增加blitz，老老实实坐着防守不靠谱 |
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T*******e
发帖数: 4110 | 28 汤锅已经算是歇过一个赛季了，curse早转移了。 |
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w***1
发帖数: 1951 | 29 是不是伦敦赛电视转播就不转国歌那一段了？
再说这丢人也不能丢到姥姥家啊？ |
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a**l
发帖数: 62 | 30 fish果然有料，就是抖得早了一点，等比赛结束再说多好啊
谈不上伤害很多人吧。 玩嘛，找乐子的事，笑笑过去就好了，别太认真了 |
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b*******8
发帖数: 37364 | 31 狗狗果然无耻的要一小时
李世石让翻毛俩子，算客气了。跟血泪篇一样，发狠了让三子都有3成胜率。就翻毛这
种赛前轻敌，赛中惊慌失措，赛后跪舔的表现，碰上李世石下超快棋，被打到5子都有
可能。 |
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D********0
发帖数: 409 | 35 参加
总得分 ＝ ___（请在活动结束时自己填入总分）
（１）运动得分 ＝ ___ ：
第1周得分＝ ___
1/7 （早）慢跑20min，～1.5mi，腹部10次x1组， （晚）慢跑20min，散步20min
1/8
1/9
1/10
1/11
1/12
1/13
第2周得分＝ ___
1/14
1/15
1/16
1/17
1/18
1/19
1/20
第3周得分＝ ___
1/21
1/22
1/23
1/24
1/25
1/26
1/27
第4周得分＝ ___
1/28
1/29
1/30
1/31
2/1
2/2
2/3
(2) 休息得分 ＝ ___
本月休息日：（请填入日期）
(3) 运动方式得分 ＝ ___
本月运动方式：（请填入方式）
(4) 减重得分 ＝ ___
起始体重 ＝ ___
终点体重 ＝ ___ |
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d**********e
发帖数: 581 | 37 这个。。。偶哮喘。。。所以跑步很艰难。。。以前为了升学考体育。。。早练晚练了
3个月勉强能活着跑完800米。。。估计堕落了那么久。。。跑2分钟不到就死掉了。。。
在这寒冷的密西根，有好几次实在太冷，气管收缩，在外面走着走着都喘不过气来，所
以我都是室内运动，基本就是特别适合我的有氧操＋椭圆机，不冷的时候很喜欢出去快
步走或者hiking （还得有人陪着。。。）
我关键是迫切想瘦小腿好穿进去靴子，哈哈，胖习惯的人也胖得挺开心的，就是冻得不行 |
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d**********e
发帖数: 581 | 39 这个。。。偶哮喘。。。所以跑步很艰难。。。以前为了升学考体育。。。早练晚练了
3个月勉强能活着跑完800米。。。估计堕落了那么久。。。跑2分钟不到就死掉了。。。
在这寒冷的密西根，有好几次实在太冷，气管收缩，在外面走着走着都喘不过气来，所
以我都是室内运动，基本就是特别适合我的有氧操＋椭圆机，不冷的时候很喜欢出去快
步走或者hiking （还得有人陪着。。。）
我关键是迫切想瘦小腿好穿进去靴子，哈哈，胖习惯的人也胖得挺开心的，就是冻得不行 |
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l*****m
发帖数: 1010 | 41 3 月 29 日 早 5：30 分称重。 要赶飞机，不能等到9 点了。 |
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s*********4
发帖数: 315 | 42 昨晚吃的不少,今早全状态180。只中了0·6。
感觉很幸运。不过这个周末。。。 |
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d*********t
发帖数: 697 | 44 好像我是第一个来报after成绩的。现在感冒中，希望接下来能恢复点体重，康复好了
，再好好减脂增肌。
今早体重 106.4.
得分计算（起始体重 - 终止体重）/ 起始体重 * 100
（121.4-106.4）/121.4*100~=12.36 |
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s*******t
发帖数: 7746 | 45 排队等片片 ：）
昨天和大叔喝红酒聊我们当年谈恋爱的点点滴滴，才发现今年是我们一起度过的第二个
中西合璧情人节，一高兴就吃多喝多了。。早上一称，又长了2lb，没包子咯。 |
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t*********n
发帖数: 1105 | 46 活动前150.2，今早141.8
（150.2-141.8）/150.2=5.6%。回头照片发哪里呀？
上星期冰灾，停电停暖好几天，发现体重掉得很快。
100 |
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b*******c
发帖数: 20683 | 47 今早新鲜出炉的体重，104.6磅。
(109-104.6)/109*100=4
这一个月基本没锻炼，也没比之前少吃，甚至因为懒得做饭，一周在外面吃或买外卖N
次。这一个月充分体现了心情对体重的影响，老话说心宽体胖一点没错，过去的一个月
心情不好，睡眠不好，人一下就瘦了... |
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j******l
发帖数: 459 | 48 今早体重76.8
(77.6-76.8)/77.6*100%=1.03%
中间经历过几次大吃的阶段，所以减肥基本失败…… |
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p*********l
发帖数: 26270 | 49 健康匀称的美腿呀！你咋才来？活动早结束了 :) |
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l*********3
发帖数: 213 | 50 报名
俺也用上次after的体重作为这次的before，133.2磅，今早称还是这个数字
晚上回家再改格式 |
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