m*********5
发帖数: 552 | 1 十二时辰养生法转载
1. 卯时（ 5点至7点 ）
大肠经旺，有利于排泄。（空腹喝杯温水有助排便）
2. 辰时（ 7点至9点 ）
胃经旺，有利于消化。 （吃个营养丰富的早餐至重要）
3. 巳时（9点至11点 ）
脾经旺，有利于吸收营养、生血。（所以最好争取9点前吃早餐咯）
4. 午时（11点至13点）
心经旺，有利于周身血液循环，心火生胃土有利于消化。（有时间午休小盹一下也不错
,切忌睡觉过长）
5. 未时（13点至15点）
小肠经旺，有利于吸收营养。（中餐的时间最好控制在13点前）
6. 申时（15点至17点）
膀胱经旺，有利于泻掉小肠下注的水液及周身的"火气。（水份占人体的68%-70%，保证
自己每天喝8杯水，这个时段是喝水最佳时段）
7. 酉时（17点至19点）
肾经旺，有利于贮藏一日的脏腑之精华。
8. 戌时（19点至21点）
心包经旺，再一次增强心的力量，心火生胃土有利于消化。
9. 亥时（21点至23点）
三焦通百脉，人进入睡眠，百脉休养生息。（早睡早起，身体好）
10.子时（23点至1点 ）胆经旺，胆汁推陈出新。
11.丑时（ 1点至3点 ）肝经旺，肝血推陈出新。
12. |
|
|
c*********d
发帖数: 9770 | 3 来源：至善堂中医
「克里安照相术」与「MRI成像技术」对「经络穴位」的证实
早些年，针灸、拔罐等中医传统治疗方法并不受世界认可，即便临床治疗已证明中医传
统疗法确有奇效，但由于西方医学通过解剖手段无法证实中医中「人体经络」、「穴位
」、以及「精、气、神」等物质的存在，所以一并的否认了传承了五千年的中医文化，
而随着人类科技发展，医疗仪器也愈加精良，对人体的检测也是逐步的透彻可视化，中
医理论中的「经络」、「穴位」、「奇经八脉」等事物也逐渐在精密的科技仪器下现出
原型了。本文便同过标题所述的两种方法来详细论述「经络」的客观存在性—克里安摄
影术和核磁共振功能成像技术。
克里安照相术
克里安照相技术Kirlian Photography
这是由前苏联人S. D.和V. Kirlian（克里安）所共同发明的一种特殊照相机，利用高
伏特电压的瞬间激发，将人或是物件的影像摄入底片中，而从中就可以看出该人或物的
」气场」、」能量场」。现在咸信，克里安相机捕捉到的气场，只是人、物的最基本能
量场，称以太体（Etheric）；而人体尚有不同层次的（Layers）、更高的能量体（
Energy Bodi... 阅读全帖 |
|
i******m
发帖数: 779 | 4 第三节 按摩心包经
功法：
（图三：心包经位置图）
说明：
如图，在心包经的穴位进行按摩，在图中所标示的位置附近寻找穴位，找到了穴位，稍
用力压就会感到明显的痛感就对了。每天在每个穴位按摩2-3分钟。
除了心包经之外，应再按摩任脉的膻中穴（两乳之间）和膀胱经的昆仑穴（外侧脚踝后
方腱前凹陷处），其中昆仑穴的按摩应在按摩心包经之前实施，这样比较容易将心包积
液排出。
膻中穴◎ 特性：对应七轮中的「心轮」。属于奇经八脉中的「任脉」，任、督二脉是
人体的两大高速公路，所以它的交流道机能不同于一般的十字路口。所谓「气会膻中」
，脑是髓之海，膻中是气之海，本穴属于八会穴之一，所以效用非常广泛。
◎ 位置：腹中线与两乳头联机之交点，女性取第四肋间隙之中间取穴。
◎ 作用：心情郁闷，胸中有闷气无法发泄，本穴具宁心神，开胸除闷，降气平胃等作
用，此外，对呼吸系统及神经衰弱具特殊效果。
◎ 刺激方式：用大拇指指腹以上下方向稍用力揉压，每次约五秒，休息三秒，共约五
回，可自己体会斟酌加减时间或次数。
穴名取法功能主治备注
天池乳头外1寸，当第四肋间隙中宽胸理气，止痛消肿胸闷、心烦、咳嗽、气喘、胸痛
、瘰苈 |
|
|
h*******l
发帖数: 1542 | 6 人中黄
为甘草末置竹筒内，于人粪坑中浸渍后的制成品。
在中药材分类中，“人中黄”如同“胆南星”一样，是一种加工制品。其制造的方法是
：将甘草粉碎为末，装入直径约4～6厘米的竹筒内，竹筒口用布片塞紧并用松香封口(
注意一定要将竹筒外皮和竹青刮去，以利渗透)。将竹筒浸入清水粪坑中2～3个月(一般
是于冬季浸入，翌年春季取出)，用清水漂洗20天左右，每日换水1次，至无臭味为度。
待阴干后将竹筒劈开，取出圆柱形的粉甘草，晒干即得。“人中黄”一般呈圆柱形，暗
黄色泽，虽甘草粉末凝集，但纤维纵横交织依然可见，外表附有残存的竹膜，气味特殊
，略坚硬但易剥落。
【功 效】
清热、凉血、解毒。
【主 治】
治伤寒热病、大热烦渴、热毒斑疹、丹毒、疮疡。
【性味归经】
甘，寒。①《本草汇言》“味苦微甘，气大寒，无毒。”②《本经逢原》，‘甘咸，寒
，无毒。”③《本草求真》“味甘，性寒。”
罗赟 2007-11-12 07:18
还是把书上对人中白的解释一并给你吧!当年我学的太不全面了.
人中白
【药 名】人中白
【拼 音】RENZHONGBAI
【来 源】为人尿自然沉结的固体物。
【功 效】清热、降火、消瘀。... 阅读全帖 |
|
n********n
发帖数: 2248 | 7 作者任之堂主人，祖传中医，在湖北十堰行医，个人博客在此：
http://piao-peng.blog.163.com/
医案是《医间道》这本书后所附，与中医粉分享，也欢迎中医黑们批评挑刺。
第一例：肺实脾虚气陷证
患者，李某，男，40岁 湖北十堰人
自感呼气困难5年余
患者5年来，每天总感到气出不上来，稍干重活即呼气困难，无咳嗽、咳痰，无咯血，
无潮热、盗汗。在多家医院就治，心、肺功能均正常。吃补中益气丸稍轻，服多位老中
医中药均无效，在当地十大名中医基本都看过。
2009.06.13日抱着试试看心理前来就诊，面色黎黑，说话前半句有力，后半句无力，牙
齿黑黄，舌质粗糙，舌尖红，中苔黄糙，舌根白腻，肺脉滑实有力，右关若，右尺沉细
，左寸浮细而软，左关涩。
诊断：气陷（肺实脾虚气陷）
分 析：张锡纯治疗大气下陷为开山鼻祖，其升陷汤本人研究多年，此病人有大气下陷
的病机，但病机并非如此简单。询问病史，有吸烟10年的历史，每早咳粘痰一 口，结
合脉相，推断病人肺中粘燥之痰较多，脾气升之受阻，肝气又受郁金所克，大气有降无
升。单纯提气，上焦不能如雾，反成胶粘之状。
治疗：养肺阴、清肺痰、补脾助运... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 8 冬季寒潮一来，常常听到朋友说，手脚冷的午睡醒时暖不过来，脖子一吹风就感冒，一
变天就膝盖痛，不敢吃冷饮，否则就腹泻等，如果您每年冬天基本都是这个状态，有可
能是阳虚体质。
阳虚体质，是因为先天不足，或平素偏嗜寒凉损伤阳气，或久病阳亏，或年老阳衰等原
因造成的阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态。形体特征：多形体白胖，肌肉
不壮。常见表现：主要为平素畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌淡
胖嫩，边有齿痕、舌润，脉象沉迟而弱。或可见面色柔白，目胞晦暗，口唇色淡，毛发
易落，易出汗，小便清长，大便溏薄。心理特征：性格多沉静、内向。发病倾向：发病
多为寒证，或易从寒化，易病痰饮。对外界环境适应能力：平素不耐寒邪，耐夏不耐冬
，易感湿邪。
是体质出了问题，可以先做个体质筛查，包括中医体质辨识、中医经络测试、红外热成
像扫描、全身功能测试、身体成分分析，对自己的体质脏腑经络、寒热虚实有个全方位
的了解。才能有针对性地进行调摄，未病先防，己病早治，体现中医治未病理念的核心
思想。
饮食养阳
阳虚体质者宜多食用甘温补脾阳、肾阳为主的食物，常用的有羊肉、猪肚、虾（龙虾、
对虾、青虾、河虾... 阅读全帖 |
|
n**m
发帖数: 7872 | 9 小腿内侧，顺着胫骨往下，一直到脚踝下面，自己捏捏，哪里疼就按两下，呵呵。
肾经脾经都在这附近。
另外，压腿（正压和侧压），其实也是刺激了腿的膀胱经和肝经，对减肥也有好处的。 |
|
m******3
发帖数: 121 | 10 握固：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指(第四指)的根部，然后屈曲其余四指，稍稍
用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车
、闲聊、看电视时都可以握固。
提踵颠足：提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上
领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震地面。提踵可以牵拉
腰背腿部的膀胱经肾经，轻震地面还可以按摩五脏六腑。
用脚后跟健走：迈开大步，脚后跟先着地，不要弯曲膝盖。腿往前迈时，脚尖伸直
如同踢球；前脚落地时，后脚脚尖踮起。脚后跟先着地，实际上就是刺激了“肾经”穴
位。经常用这种方式健走可以有效防治骨质疏松症。
摩肾腧：并腿坐于床沿，两手掌对搓至手心发热，分别按在后背腰部，上下按摩腰
背肾腧穴，至有热感为止。可早晚各一遍，每遍约200次，可补肾纳气。
三元式站桩：两脚分开，与肩同宽，两手由身体两侧向前合抱于腹前，位置与脐同
高，两臂抱圆；同时两膝微屈，重心下沉，两膝关节微微向两旁打开。背略弓形，胸要
含，背要拔，腰背部略向后拱，命门穴打开。这样前后、左右、上下都是圆，整个人显
得十分圆融。这是一个补益元气的基本站... 阅读全帖 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 11 那你就集中试试胃经的穴位吧，如陷谷（20分钟），冲阳（10分钟），足三里（10分钟
），次序不要灸错。有些经络的淤滞会通过豆豆的形式发出来，你左边的豆豆可能在胃
经上，不一定是坏事。右侧的豆豆在胆经或膀胱经上，还是背俞穴的拔罐吧。 |
|
|
L*D
发帖数: 3966 | 13 ☆─────────────────────────────────────☆
morninglake (dudu) 于 (Mon Apr 18 11:02:30 2011, 美东) 提到:
一年一度的花粉过敏季节到了。大家谈谈都有些什么治过敏的好招。
每个人的体质不同，过敏的原因，症状，治疗的方法可能会不同。
我觉得花粉过敏的常见原因可能有以下（大家补充）：
1. 体内湿气重
2. 阳气弱
这两点可能会使得人体在花粉刺激下过度反应而照成营卫不和而产生打喷嚏，眼睛痒，
咳嗽甚至发烧，哮喘等等。
观症状，类似与伤寒论中的太阳病，可依照伤寒论随症治之。
我的症状是打喷嚏， 原因肝阳虚，湿气有一点不厉害。现在在用的桂枝汤加龙骨牡蛎
。桂枝汤调和营卫加龙骨牡蛎防止生发太过阳气外泄。 LD和我的症状差不多但肝气燥
，也想和我一起喝药，于是加了点当归。
喝药后基本没有过敏症状，但最糟糕的时间还没到，有待检验。
不想吃药的针灸会有帮助-我以前就是靠针灸-针一次管三五天基本无事
还有就是早睡，适当锻炼，过度使用身体比如熬夜，超过体能的运动会使症状恶化。
-----------------
u... 阅读全帖 |
|
c*********n
发帖数: 90 | 14 【大纪元2016年05月15日讯】2008年，我嫖娼被抓。
虽然那天晚上，我通宵跟俩爷们在房里聊朝鲜战争、米卢、麻将，口沫四溅，喝了好多
红牛……但仍然“嫖娼被抓”。你看，如果不是嫖娼被抓，就得和两个男人通宵、红牛
，情节更火爆。
我嫖娼被抓，是因为08奥运会前我批评中国足协乱搞，一家常给足协叨飞盘的报纸（时
隔已久，不透露名字了）就在其网站上揭发我其实才在乱搞，就是嫖娼被抓。
网站还揭发，我把一名卖淫小姐培养成了名记（以后请称我为淫民的教育家），亲率五
十余名兄弟夜袭山东向一龙头国企勒索（虽然登机牌和海关资讯显示当时我在马德里，
但我其实有分身术），种种恶行中倒有一条还透著宅心仁厚：我被富婆包养。而被富婆
包养，一直是我的梦想。
那一场风花雪月的事……最后我赢了官司。
2009年，我写了一本中国足坛操纵比赛的书，得罪了一个教练。他就目击了我吸毒且是
在裸体舞会上吸毒，他指出这可耻的一幕发生时旁边还有电视台的（有创意，我玩真人
秀直播）。网易奋力地把它登上了频道头条。是的，你没看错，那个现在看来挺可爱的
网易。
有天我正感冒得鼻涕口水，活像毒瘾发作。一个北京大姐对我说：别这么追求感官刺... 阅读全帖 |
|
c*********d
发帖数: 9770 | 15 李承鹏
2008年，我嫖娼被抓。
虽然那天晚上，我通宵跟俩爷们在房里聊朝鲜战争、米卢、麻将，口沫四溅，喝了好多
红牛……但仍然“嫖娼被抓”。你看，如果不是嫖娼被抓，就得和两个男人通宵、红牛
，情节更火爆。
我嫖娼被抓，是因为08奥运会前我批评中国足协乱搞，一家常给足协叨飞盘的报纸（时
隔已久，不透露名字了）就在其网站上揭发我其实才在乱搞，就是嫖娼被抓。
网站还揭发，我把一名卖淫小姐培养成了名记（以后请称我为淫民的教育家），亲率五
十余名兄弟夜袭山东向一龙头国企勒索（虽然登机牌和海关资讯显示当时我在马德里，
但我其实有分身术），种种恶行中倒有一条还透著宅心仁厚：我被富婆包养。而被富婆
包养，一直是我的梦想。
那一场风花雪月的事……最后我赢了官司。
2009年，我写了一本中国足坛操纵比赛的书，得罪了一个教练。他就目击了我吸毒且是
在裸体舞会上吸毒，他指出这可耻的一幕发生时旁边还有电视台的（有创意，我玩真人
秀直播）。网易奋力地把它登上了频道头条。是的，你没看错，那个现在看来挺可爱的
网易。
有天我正感冒得鼻涕口水，活像毒瘾发作。一个北京大姐对我说：别这么追求感官刺激
。看着她恨铁不成钢的眼... 阅读全帖 |
|
c**********1
发帖数: 904 | 16
东瓜出处：出自《本草经集注》拼音名：DōnɡGuā 英文名：fruitofChineseWaxgourd 别名：白瓜、水芝、白冬瓜、地芝、濮瓜、冬瓜、枕瓜。药材基源：为葫芦科植物冬瓜的果实。拉丁植物动物矿物名：Benincasahispida(Thunb.)Cogn.[B.ceriferaSavi] 采收和储藏：夏末、秋初，果实成熟时采摘。概述 生境分布：全国各地均有栽培。性味：味甘；淡；性微寒归经：归肺；大小肠；膀胱经功能主治：利尿；清热；化痰；生津；解毒。主水肿胀满；淋病；脚气；痰喘；暑热烦闷；消渴；痈肿；痔漏；并解丹石毒；鱼毒；酒毒用法用量：内服：煎汤，60-120g；或煨；或捣汁。外用：适量，捣敷；或煎水洗化学成份：冬瓜第500g含蛋白1.5g，糖8g，粗纤维15g，灰分1.1g，钙72mg，磷45mg，铁1.1mg，胡萝卜素... |
|
n*p
发帖数: 1253 | 17 谢谢. 打算下一步就试试你的建议.
背上拔罐我暂时告一段落了. 已经拔不出什么颜色了. 但最厉害的时候也就是暗红色,
不是紫色. 是什么原因呢?
1. 寒气不厉害? 已经拔完了? 我觉得不太可能. 有没有可能是寒气太深, 等过段时间
新鲜气血上来在拔?
2. 位置不对? 我拔的是肺俞. 膀胱经应该是最好的去寒气的地方吧? 难道还是要拔肺
经?
ANYWAY, 我打算过两三周再来试试肺经看. 现在先泡泡脚再说. |
|
|
a*****s
发帖数: 450 | 19
恩，我觉得中医治对内在慢性病治疗效果很好
一开始其实是不懂的，在国内的时候对医生盲目仇恨。。
小时候脚一直抽筋，有一回不知道是什么，痛的脚靠近地面几厘米之后就觉得脚要断了
。。
后来去半夜家里人去求了一个老中医，把我脚腕转了两圈痛了一下下就好了
不过因为小时候真是非常容易抽筋，结果骨盆还是长的有点歪，脊柱也是有点歪
特别容易脖子肩膀腰酸痛。。
现在20几岁，之前又疏于锻炼，结果么，先天不足肾不好
早饭不吃胃不好，读书的时候憋屎憋尿膀胱经，胆经，肝经排毒也不好。。。
家里有个老烟枪，老吸二手烟，肺也不好。。
家族心脏病史在，心脏也不好，有一次一个晚上持续一分钟100下以上几小时。。感觉
快死了。
。
哎。。反正就是全身上下，里里外外没什么好的
可怜啊，20几岁。。。。
所以后来意识到这个之后，就疯狂补医书，
那个时候下里巴人很红火，所以整个系列都看过，对人体穴位经络充满兴趣
看了很多哪方面的，后来对寒症也狂看，因为我就是气虚血虚，经常寒气入体
然后人虚么，什么病都会有点的。。所以我自己有啥症状，就狂研究哪方面。。。
现在天天瑜伽普拉提要做一个小时，有氧训练也一个礼拜几次
早饭雷打不动， |
|
a******r
发帖数: 1464 | 20 从现在的气候和你的描述来看应该是风寒感冒。还有几个东西你感觉一下：
1. 你是不是觉得汗出不来。如果是汗出不来，叫做寒邪闭表
2. 还有就是摸摸你的脉搏，是不是轻轻按一下就可以摸到，如果是那样，那是好事，
说明邪气还没有内传阳明。
你如果有生姜，可以试试煮生姜水，用生姜水给背部刮痧，主要是脊柱两侧的膀胱经。
还有就是吃五石说的小柴胡。其实如果你无汗的情况比较严重，有麻黄汤就会很对症，
不过估计一般人家里都不会有这东西。
附上37先生的药方：
http://37ct.com/viewthread.php?tid=7832&extra=page%3D1
二、治疗方药：
1、桂枝加附子汤：感冒发烧，头痛，出汗，怕冷，腰酸重，鼻鸣干呕。
桂枝3克，白芍3，炙甘草2，黑附子1，生姜3片（切），大枣2枚（掰开）
开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯。3剂。
2、麻黄理中冲剂：感冒发烧，头痛，身痛，骨节痛。无汗，喘。饮食难入。
麻黄3，桂枝2，炙甘草1，杏仁2克，白术2，党参2，干姜2，黑附子2
开水泡服，早七时，下午三时各服一碗。两剂。
... 阅读全帖 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 21 我觉得你的情况不容乐观，还是要找个中医师好好调理。另外就是即使你学了针灸，也
不要轻易在自己身上试，你现在的身体还没有强到可以任由你折腾。身体不太糟的人，
自己随便扎了，身体会自己修复，即使扎错了也不会有大碍，你的情况，还是要谨慎才
好。
从你的描述看你的胃和肺的问题多些。胃热才会胃口那么好，估计你知道子午流注，你
在胃经的时间不能睡觉，问题不小。后来又发展到肺经的状况，是病进，一定要看中医
了。想办法强肾才行。你说的左肾透明细胞癌Ⅱ期是还有癌吧。
有空可以看看精华区的文章，有问题再问。记得看中医，不能再拖了。
http://www.mitbbs.com/bbsdoc3/scitech.faq/ChineseMed/Theories1/
帮一朋友咨询，朋友情况如下：
男，1979年生（今年32岁）。目前从事工程方面的研发工作，工作性质为一半时间在办
公室电脑工作，一半时间到工程现场出差。
病情如下：2010年11月体检时候发现了左肾实性占位，先后跑了几家肿瘤医院，医生都
说偏恶性，建议尽快手术，于是与2011年1月19日做了左肾部分切除手术，术后病例报
告是左肾透明细胞癌Ⅱ期。后期做... 阅读全帖 |
|
w*********i
发帖数: 1969 | 22 蹲坑拉屎是真舒服，而且拉的干净
还能拉伸你的肾经，膀胱经，刺激穴位
你们高学历混滋傻能懂吗 |
|
s**********a
发帖数: 1853 | 23 哪家的歪理？就是你看不懂的。
足少阳膀胱经，足少阴肾经。阴经管的东西比阳经重要啊，这个为啥？ |
|
a*********i
发帖数: 294 | 24 三伏天吃什么水果好？俗话说“热在三伏”，三伏天是一年当中温度最高，同时也是潮
湿闷热的日子。这个时候，容易上火和食欲下降，我们不防多吃一些果蔬来调节身体。
不过也不要吃得太多，以免损伤肠胃。
1、西瓜
我国民间早有一句谚语：“热天吃西瓜，不用把药抓。”西瓜性寒，味甘，归心、胃、
膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，常吃西瓜能清火解热。
西瓜冰沙
西瓜1000g，绵白糖1汤匙。西瓜去皮、去籽，取果肉，切成小块。绵白糖和150ml清水
放入小锅中，以小火熬制成淡黄色的糖水。将切好的西瓜块和糖水放入搅拌机中，一起
搅打成果泥。将搅打好的果泥倒入一个浅底容器中。将容器移入冰箱冷冻室冷冻，每隔
1小时将容器上层已经凝结的冰沙用勺子划到一边，直到全部制成冰沙为止。
2、西红柿
西红柿可以清热解毒、平肝去火。
西红柿汁
西红柿1个，蜂蜜少许。把西红柿洗干净，用热水烫后去皮。再用纱布包好用手挤压出
汁倒入杯中，再加入少许的蜂蜜调匀，即可食用。番茄是富含维生素的蔬果之一，蜂蜜
则是含有大量的维生素E，两者都有美容养颜的功效，爱美女士可以多多尝试。
3、梨
夏季天热，易缺水，梨因鲜嫩多汁、酸甜... 阅读全帖 |
|
u***************r
发帖数: 11227 | 25 发信人： Damieon(快乐大男孩), 信区： Food
标题： 秋季吃什么早餐？11种养生粥最养人
发信站： BBS未名空间站(Mon Sep 25 09:22:00 2017,GMT)
秋季一定要吃好早餐，但秋季吃什么早餐，你又了解多少？早上喝粥最养人，所以秋季
早餐的最佳选择是养生粥。具体秋季吃什么早餐呢？
秋季吃什么早餐？
秋天是保护肠胃的关键时期，早上喝粥就是一个简单易行的方法。古人认为晨起食粥，
推陈致新、利膈养胃，生津液，令人一日清爽。所以说，早餐喝碗粥能润燥滋阴，益于
养生。
中医养生学家提倡在秋季6节气每天早晨吃粥，特别是喝些药粥对身体很有好处，其原
因是作为药膳重要成分的粳米或糯米，均有极好的健脾胃、补中气的功能，前人对此颇
多赞誉。
秋季吃什么早餐？在秋季6节气，目前较为推崇的粥有甘蔗粥、百合粥、玉竹粥、沙参
粥、黄精粥等。下面为您介绍秋季早餐最养人的11款养生粥。
1、百合银耳粥
鲜百合50克，银耳10克，大米100克。将百合洗净切碎，银耳用温水发开后，洗净切碎
，与大米同煮为粥。
百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效；银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、
... 阅读全帖 |
|
er
发帖数: 4457 | 26 这个做一次经络排毒，膀胱经，胆经能好很多。把毒素从体内排出来。 |
|
z*****3
发帖数: 15515 | 27 环总的病房是单人间。
宽敞洁净的房间里，洒满了羊汤，啊不，是阳光。
还有那一盆盆的鲜花，人们挑出白色的花，别出心裁地扎成了环形，下面贴着文人雅士
们题的对联。其中猫老送的一幅尤其文采飞扬：
魂归九天撸日月，精流百代遗春秋
环总握着我的手，亲切地接见了我。我代表学术版众多ID送上精心挑选的礼品：《历代
领导人亲赏日本女优作品精选集》。环总微笑着感谢了我，拿出一本他自己写的《哈图
墙之六百亿个励志小故事》送给我们大家。
环总仔细地询问了学术版大家伙的近况。我告诉他，最近博导掀起了打倒变暖教的热潮
，已经有七千万人退出变暖教，环总露出兴奋的神情，拍着假肢连声叫好，说天灭变暖
教乃是大厕所蛆。
我还说了瓢虫第三千二百一十七次约炮失败，张老三登月成功与家人团聚，河马大战青
山赵策，走熊猫续靜芬之舔业，而靜芬则闭关不出，和马蹄丝共练玉铝心经，云老师的
血压持续稳中有升，鱼老师的体重比去年环比增长8%等等大好消息。环总静静地听着，
睡得像个婴儿。
在我提到东莞的时候，环总敏捷地醒来，关切地询问他的战友们的近况。我说，大家最
近都憋了一股真气，苦练足太阳膀胱经到手太阴心经的一脉，只等时机成熟，就反攻东... 阅读全帖 |
|
z*****3
发帖数: 15515 | 28 环总的病房是单人间。
宽敞洁净的房间里，洒满了羊汤，啊不，是阳光。
还有那一盆盆的鲜花，人们挑出白色的花，别出心裁地扎成了环形，下面贴着文人雅士
们题的对联。其中猫老送的一幅尤其文采飞扬：
魂归九天撸日月，精流百代遗春秋
环总握着我的手，亲切地接见了我。我代表学术版众多ID送上精心挑选的礼品：《历代
领导人亲赏日本女优作品精选集》。环总微笑着感谢了我，拿出一本他自己写的《哈图
墙之六百亿个励志小故事》送给我们大家。
环总仔细地询问了学术版大家伙的近况。我告诉他，最近博导掀起了打倒变暖教的热潮
，已经有七千万人退出变暖教，环总露出兴奋的神情，拍着假肢连声叫好，说天灭变暖
教乃是大厕所蛆。
我还说了瓢虫第三千二百一十七次约炮失败，张老三登月成功与家人团聚，河马大战青
山赵策，走熊猫续靜芬之舔业，而靜芬则闭关不出，和马蹄丝共练玉铝心经，云老师的
血压持续稳中有升，鱼老师的体重比去年环比增长8%等等大好消息。环总静静地听着，
睡得像个婴儿。
在我提到东莞的时候，环总敏捷地醒来，关切地询问他的战友们的近况。我说，大家最
近都憋了一股真气，苦练足太阳膀胱经到手太阴心经的一脉，只等时机成熟，就反攻东... 阅读全帖 |
|
l******o
发帖数: 412 | 29 高岸谷在丐帮八大长老中排行第二，其武功自然也是长老中的佼佼者。他幼年即投入武
当派门下，道号“淡泊”，师从当时的掌门千思真人。论起辈份来，现任掌门淡定道人
还是他的师弟。高岸谷在武当派成名之后方才加入丐帮。因他武功卓绝，加入丐帮时间
又早，甫一加入，便成为排行第二的长老。他的太极剑和太极拳堪称二绝。此时，他用
的便是太极拳。
太极拳本来讲究心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合。高岸谷的太极拳却多了五
分刚劲和壮阔，打起来虎虎生风。普通人学习武功，都是遵照师父的指点，不敢越雷池
半步。只有像高岸谷这种天资聪颖、悟性极高的人，才敢在原有的基础上加以改进，终
能青出于蓝而胜于蓝。高岸谷的这套太极拳耍将出来，惹得丐帮众弟子们齐声叫好。祖
玄律虽然跟高岸谷不睦，心里却也不得不惊叹其武功之高。
立山圣母既已知高岸谷功力深厚，又清楚认识到敌强我弱的形势，现在又已无法再施偷
袭，便改用步伐轻盈的“霁雪飞花”跟高岸谷缠斗。“霁雪飞花”是立山圣母隐居立山
寨后才新创的武学绝技。江湖上知道的人虽不多，但这套功夫却大有来历。
小小立山寨如何能够留住立山圣母这样一位高人？
可以说，仪陇八景之首的“立山霁雪”实... 阅读全帖 |
|
l******o
发帖数: 412 | 30 高岸谷在丐帮八大长老中排行第二，其武功自然也是长老中的佼佼者。他幼年即投入武
当派门下，道号“淡泊”，师从当时的掌门千思真人。论起辈份来，现任掌门淡定道人
还是他的师弟。高岸谷在武当派成名之后方才加入丐帮。因他武功卓绝，加入丐帮时间
又早，甫一加入，便成为排行第二的长老。他的太极剑和太极拳堪称二绝。此时，他用
的便是太极拳。
太极拳本来讲究心静体松、柔缓自然、连绵不断、动静结合。高岸谷的太极拳却多了五
分刚劲和壮阔，打起来虎虎生风。普通人学习武功，都是遵照师父的指点，不敢越雷池
半步。只有像高岸谷这种天资聪颖、悟性极高的人，才敢在原有的基础上加以改进，终
能青出于蓝而胜于蓝。高岸谷的这套太极拳耍将出来，惹得丐帮众弟子们齐声叫好。祖
玄律虽然跟高岸谷不睦，心里却也不得不惊叹其武功之高。
立山圣母既已知高岸谷功力深厚，又清楚认识到敌强我弱的形势，现在又已无法再施偷
袭，便改用步伐轻盈的“霁雪飞花”跟高岸谷缠斗。“霁雪飞花”是立山圣母隐居立山
寨后才新创的武学绝技。江湖上知道的人虽不多，但这套功夫却大有来历。
小小立山寨如何能够留住立山圣母这样一位高人？
可以说，仪陇八景之首的“立山霁雪”实... 阅读全帖 |
|
m*********5
发帖数: 552 | 31 前天到朋友家小住。
朋友有心事，脸色不好，长很多以前没有的痘痘，大便不通畅，小
便很多，晚上睡不好，白天没精神，爱睡懒觉，经常唉声叹气。她妈妈也不开心。
那就排毒吧。我给她娘俩后背刮痧。位于脊椎的督脉，膀胱经，肩部的小肠经。刮出几
大块淤血点--就是痧，基本都是红的。然后再淤血点拔罐。每人半小时。
一夜无话。第二天早上，两个人都比平时起得早。说昨晚睡得非常好，每人都做了个梦。
女友梦见亲手斩断一小动物，在别人的帮助下斩断另一只小动物。阿姨梦见在众人帮助下
，摆脱了一个一直在纠缠她的小男孩。
如果不是亲身经历，我真是难以相信，简直跟说故事一样。我猜阿，那两只小动物，一
是心病。另一就是她身体的毒了。阿姨呢，则终于摆脱了小人的纠缠。
女友昨天一天精神特别好，脸色发亮，说话底气足，话也很多，一天工作，又跑了好几
个地方，按平常早累死了。晚上8点到家，还精神倍儿棒，叽叽喳喳说个不停。
昨晚继续刮痧拔罐，两人一觉睡到天亮，心很安定，一夜无梦。
这块心病差不多除了。
中医黑可以不信，可以辩论。这件事却又加深了我对中医的认识。 |
|
n**u
发帖数: 74 | 32 膀胱经主要就是排毒的，楼主说的你可以不信，不过下次谁要是上火了，试着刮一下膀
胱经，百试百灵，一定马上下火。 |
|
m*********5
发帖数: 552 | 33 这个方向？？？？确定吗？为什么？
而且我刮过肺经，没什么用，可能是方法方向不对。
上次我也是有痰，跟他老公一样。我在督脉，膀胱经处刮痧，在颈椎附近，甚至发际，
头发里面重点刮了（当时就是那里感觉很需要刮痧），起来马上好了。
20分钟左右吧。 |
|
t********n
发帖数: 54 | 34 怎么说呢...是不想再扯下去.
你应该查查有麻黄的方剂,主治感昌的那几副,主要是治疗哪些感昌的.或者你去查下本
草钢目上怎么讲的麻黄.
中医并没有讲到麻黄里的伪麻黄碱.有什么作用.
但是中医已经拿它用来治疗风寒感昌.来起到发汗的作用了.
到了这里,如果您思路清淅一点的话,可不可以反着想一下.
是不是说明中医并不比所谓的现代科学落伍?
附注 1．木贼麻黄E.equisetina Bunge和中麻黄E．intermediaSchrenk ex C．A．Mey
．的茎枝均作麻黄入药，性味和功用与本种相同。2．上述3种植物的根和根状茎亦入药
，称麻黄根。味甘，性平；归心、肺经。功能止汗，用于体虚自汗和盗汗。由于它的性
能与麻黄相反，不可混淆误用。
功用: 归肺、膀胱经。发汗散寒，宣肺平喘，利水消肿。用于风寒感冒，咳嗽气喘，风
水浮肿，骨节疼痛，小便不利，风邪顽痹，皮肤瘙痒。常用量1～6克。
性味: 辛、微苦，温
麻黄的作用是什么,
那么反过来.你说麻黄的肾上腺素有化痰出汗的作用.这不是因为西医用化学机制来解释
而存在的事实. |
|
n*p
发帖数: 1253 | 35 肺主皮毛, 3,4点正好是肺经的时间. 所以你会皮肤有问题.
不过我觉得根本是你心情不好, 加上排毒渠道不肠, 膀胱经刮痧和肺俞拔罐应该会不会
有帮助.
餓, |
|
|
L*D
发帖数: 3966 | 37 http://blog.gltcm.cn/27941/viewspace-7144.html
神仙也怕脑后风
武国忠
冬天出门的时候，很多人喜欢用一条围巾围住脖子，围巾的一头往背后一搭，显得很美
观，也很舒适，其实这背后也是有医理的。围巾虽小，但它恰到好处地护住了我们身上
几个非常重要的穴位：风府、风池和风门。
风府在项上入发际一寸，我们在后脑壳正下方可以摸到一处凹陷，这就是风府穴了，《
会元针灸学》说，这是“脑后之空窍”，是脑部最薄弱的地方之一。风邪袭人，往往从
此而入。风府在督脉上，督脉总督一身的阳气，风邪从此而入，首先伤人的阳气，使人
出现恶寒、发热、头项强痛得症状。在风府两侧两寸许，各有一处凹陷，像两个池子，
这叫风池，也是风邪的入口，它在足少阳胆经上，风邪从风池进入后，往往带来口苦、
目眩等与肝胆相关的症状。风门，顾名思义，是风之门，在膀胱经上，第二椎下两旁各
一寸五分处，又名热府，不但是风邪的入口，而且是寒、湿、热等各种邪气入侵人体的
门户。正是因为我们后脖子这一块有风府、风池、风门这三大漏洞，所以有句话说得好
，叫做“神仙也怕脑后风”，当“虚邪贼风”从脑后偷袭，侵入 |
|
|
|
y**3
发帖数: 267 | 40 谢谢在这里给我另开一帖，我原来发过一帖，说我是严重体寒，气血两虚。推荐我艾灸
，拔罐和吃附子理中丸。到现在有几周了，本来想来这里汇报并咨询。
http://www.mitbbs.com/article_t/ChineseMed/12549183.html
我体寒和虚程度可能比大家想象的要严重很多，除屁股手脚外，小腿，大腿外侧也冰凉
，天气稍微凉一些，身体就冷，头疼，我想我胆经膀胱经极度堵塞。
3周前，我开始每天艾灸，吃附子理中丸，煮黄zhi党参水和姜枣茶喝，效果极好，第二
天就不赖床，精神极好，连续一周。 因月经停艾灸，过后开始拔罐（不经常艾灸），
在几乎全身（除腹部）都拔出很多紫黑紫黑的毒，全身轻松很多，可精神不如第一周好
，请问是否因拔罐耗气血？还是需要长久坚持？真不知道我这种体质能否调好，请各位
有经验的说说看。谢谢 |
|
L*D
发帖数: 3966 | 41 那就是没有膀胱经的事，只是胆经。就用dorado说的小柴胡汤就好了。你那里能买到中
药吗？一般的中药店和超市的药都有卖小柴胡汤的。 |
|
l****t
发帖数: 49 | 42 是说膀胱经经过脚后跟吗？麻烦给讲讲。
可肾经也经过脚后跟。 |
|
d****o
发帖数: 273 | 43 两人都是肝经湿热病。奢睡是因为脾胃有湿，从有口臭的情况来看是湿热并重。
月经推后和有痛经，很简单，因为膀胱经有湿的缘故，并非简单的阳虚。
对于口渴和手发热这就不是很好判断了。大体就这样，因为每个会有不同，具体的要你
碰到好的医生（如果能够帮你治好的话），医生自然就会告诉你怎么回事。
仅供你作参考。 |
|
g*********r
发帖数: 136 | 44 小弟是先学解剖做为定位用的(尤其膀胱经和督脉没学解剖不行), 然后学Suzhoudanny
说的最常用的穴道, 然后慢慢把同一经的穴位连起来, 然后再多背, 其间加入一点经外
奇穴, 再连, 然后再学每一经的主治功\能, 然后再背井荣输经合, 原络溪枢募八会,
最后再学针刺深度与角度...背到快疯了 > < |
|
z*****n
发帖数: 633 | 45 用刮痧、拍痧的方法疏通经络。拍打手臂的关节内侧的中间，拍打几百下，不是轻轻的
拍打，而是用劲的拍打，最好让别人帮助拍打效果会更好，拍打时能看到有黑紫疙瘩不
断地冒出来，双手臂都要拍打，拍完后同样吃温热食物后就不易上火，但同时寒凉的食
物尽量少吃或不吃。等下一次又感到上火时，再往上移或下移一、二寸的位置，还是手
臂内侧的心包经上，再拍打几百下，双手臂都拍，发现会有黒紫疙瘩出现，慢慢地你就
会发现，冒出黒紫疙瘩的地方，过几天黒紫色退去后，拍打过的地方皮肤细腻、摸上去
很柔软，说明这一部位的瘀堵排掉了，再摸摸其它地方，就知道明显地比这处硬，以后
等身体气血、能量补足的时候，再慢慢地逐个拍打。手臂内侧疏通后，能量补足后再慢
慢疏通手臂外侧，同样是等身体能量足了，有些上火时，去做背部刮痧，先刮整个膀胱
经，以后再刮两侧的肩胛，以后再刮两腋下，以后再刮腰椎骶、臀部，以后再拍打双大
腿外侧，以后再拍打膝盖外侧、小腿外侧，以后再拍打足踝、足背，以后再拍打双小腿
内侧，以后再拍打膝盖内侧，以后再拍打大腿内侧。慢慢的，不要着急，一边食补，补
足的时候拍打、刮痧，花上1-2年的时间，慢慢的疏理全身的经络，“... 阅读全帖 |
|
f*******e
发帖数: 5594 | 46 你的几个问题都与足太阳膀胱经的经水不利有关。试试这几个穴位：至阴、二间、合谷
、后溪。 |
|
|
q****i
发帖数: 55 | 48 主诉：最主要的痛苦，或最明显的症状、体征，以及持续时间等具体描述。
溃疡性结肠炎.之前一直便秘好多年,后来每天早上空腹喝蜂蜜,有好转.两三个月发现便
血,以为是痔疮,没在意,过了三四个月经常腹胀,最后拉粘液.从确诊到现在一年了.
今年冬天发现右边腿老觉得发沉,发凉,脚后跟经常疼.去本地中医针灸师那里看,说是坐
骨神经疼引起的,针刺了好几回(好象是胆经和膀胱经),也没见好转.家庭医生说是由于
溃结,对自己的身体反应过度敏感,无大碍.
有时老觉得吃完的东西没咽下去,嘴里口水很多,老想打咯,但是打不出来,稍微一使劲,
就吐出痰来(胃气上逆?).
容易失眠.
都快40的人了,脸上还长包,多是例假后.
病史：何时发病？知道是何起因吗？曾经做过何种治疗？
见上文,现吃西药控制溃结.前段时间一个老中医号脉,说是元气大伤,但服药后并无好转
,而且舌苔变腻了.
舌苔：颜色，厚薄，裂纹，齿痕等。
红色,不厚,无裂纹,少有齿痕.有是舌苔上会有些小红点,但不多.
1. 问寒热,你平时觉得身体很热还是很冷?手脚冰冷吗?还是手脚心发热？
一般情况下比较怕冷,右手,右脚会凉些.
2. 问汗,你容易出汗吗?会半夜盗汗... 阅读全帖 |
|
z*********a
发帖数: 71 | 49 找出哪条经络的问题。看样子像是胆经膀胱经的问题。 |
|
