M***7
发帖数: 388 | 1 娃马上就14个月了，开始上每周两天的daycare。
第一天10点送的(约的10点），陪了半个小时，那天那个阿姨看着还不错，她抱着宝宝
后我们就走了，宝宝当时哭的很伤心。老公说肯定会哭的，就别看了，我们就头也不回
的走了，过了一个小时打电话，说哭了10分钟就不哭了，现在在吃午饭，再过一个多小
时打电话，说吃了面包，没有喝水，睡觉放到小床上就哭，哭了20分钟抱出来到现在一
直在哭，哭了1个小时了，让带回家。接的时候，宝宝哭的一塌糊涂，撕心裂肺，但回
家后感觉宝宝还不和平时一样，我还以为这3个多小时宝宝适应不错。
第二天9点送到，开始吃水果，拉着不让我走，非要抱着。当天宝宝少，3个组的在一块
，3个阿姨看15个宝宝。吃完水果，阿姨们就忙着给一个个换睡衣，放小床睡觉，我看
忙得差不多了，就把娃交给一个阿姨。当时宝宝立马大哭，我拿个玩具给她，还是哭，
我就狠心走了，到门口听见大哭，回头一看，阿姨已经把她放地上走开了。我当时心里
一咯噔，就走到门外看， 3个阿姨都还在忙着把其他的宝宝弄睡，娃一个人坐在地上撕
心裂肺的哭，竟然没有一个人管她，哭了好伤心，我都想进去抱了。一个阿姨看见我了
，就又拿了... 阅读全帖 |
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l******o
发帖数: 1864 | 2 先来重点：我娃sleep training半成功的时候，突然睡前routine就开始大哭，好像知
道要被关小黑屋了就害怕了。我担心她心灵受伤了。怎么办呀？
具体如下：
今天是traing２３天了。宝宝入睡的时候还是会哭，好的时候就是嚎３声，不好的时候
也没有哭超过１０分钟。夜里都不再喂奶和安慰，醒了大多能不哭就睡回去，一夜最多
哭过两回，每回也没超过十分钟。早上醒来精神好，也很高兴。
因为我下班晚娃又睡得早，routine很简单，就是她看我们吃饭，吃完玩个几分钟，我
就给抱到我们屋里，换尿布，穿睡袋，喂奶，关大灯开小灯，放小床上按摩和唱摇篮曲
，再kiss关灯走人。
以前都是放小床的一瞬间会哭（因为奶睡了，一放又醒了），一按摩唱歌就不哭了，到
kiss的时候开始慌张，我离开小床时开始哭。可是最近几天从一抱到我屋里就很慌张了
，换尿布就开始大哭，要抱起来哄才行。穿睡袋也大哭。喂奶因为要横抱，也大哭。开
着大灯的话喂到中途也大哭。
我只好喂奶前就把大灯关了，开小灯，竖着抱，边唱摇篮曲边晃，她就不哭了，还很安
顺的把头靠在我肩上。这是她３个月以前我哄睡的方法，我知道继续这样晃她也可以睡
着，... 阅读全帖 |
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v***2
发帖数: 242 | 3 话说三周前，我们家宝宝四个半月，简直是个恶魔。
因为之前厌奶，白天不好好吃，就惦记着晚上吃。前半夜要求完全陪睡，一离开就哭；
后半夜1-2小时吃一次；早上怎么也不吃，最早要到11点才能稍微喂进去一点。
在版上咨询了训练宝宝睡觉的书，最后买了Contented Little Baby。
第一周按照书上的schedule给宝宝训练按时吃，按时睡。
之前白天宝宝哭，我们从来也搞不清楚他到底是饿了还是困了，因为他吃奶也会闹腾，
哄睡也会闹腾。经常是我说要喂奶，婆婆要哄睡。现在按照这本书，至少我们心里有底
了，到点给吃的，到点哄睡。慢慢的，宝宝吃的多了，nap也不闹腾了。虽然晚上还是
会醒很多次，我还是很高兴，算是有进展了。
宝宝白天吃的奶量保证了，所以晚上除了10点那次还喂，其他时候醒来我都坚持不喂，
抱着哄睡。那一周的周六，一切似乎都很好，白天吃的好，睡的也好，晚上居然前半夜
没醒，而且第一次一觉睡到了4点，哄睡以后睡到6点，再抱在身旁睡到7点。其实这样
我已经很满足了。但是周日却突然全变样了，白天该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，
晚上醒了无数次。
第二周，我和宝爸商量，实在不行，我们还是c... 阅读全帖 |
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l********a
发帖数: 1654 | 4 把娃喂饱再让他睡！！喂饱后一定要拍拍嗝出气来，再让他睡！！！
4个月的小孩会吃很多，我家的快5个月了，睡前一次要吃9oz奶，少一点都要哭，然后
会从晚上6、7点钟睡到第二天早上5、6点钟，中间有时会醒一次，帮她翻翻身，就会接
着睡……
我们小孩胸喂到2个多月，期间也加着配方奶，因妈妈的奶水不够，以后都是吃配方奶
，而且都是把孩子包好（包括手），放在一个大半圈类似救生圈那样的东西里，让她侧
着头，侧的一面垫上类似于纸的棉花压出来的很软的出生时医院会给你让你用它给婴儿
擦屁屁的非常柔软的东西，旁边垫上毛巾，放上奶瓶，奶嘴放到宝宝的嘴里，她自己吃
，我们该忙什么忙什么……吃完拍拍、嗝气……放小床上……睡觉……，刚开始训练时
，放小床上，她自己玩一会后会哭、叫，让她哭叫一会，进去翻翻身、拍拍，基本就可
以了……
这是我们的第三个孩子，我们的孩子一个比一个好带，可能是我们的经验多了一点点管
事，你们也可以试试，多生几个，多总结经验，多锻炼锻炼就好了，凡事有个过程…… |
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s********n
发帖数: 34 | 5 宝宝一直都睡得挺好. 三个月的时候就能睡8,9个小时.十个月的时候我早上5点给他一
瓶奶, 能从晚8点睡到早8点(晚上1点左右会哼哼,被我放在大床上继续睡).一岁以后有
一天不吃那顿奶了,好像还很不高兴我打扰他.我乐得不喂了.可是最近,一两点的时候从
小床上站起来,我醒过来把他放我们床上,他不能很快睡过去.有时要翻来覆去一个小时.
咬着pacifier,吐了,捡回来,爬起来,爬下..甚至喊两声,瞪着眼睛看. 我拍他没用,抱他
有时他还推开我.没试过再给他奶瓶-从3个月开始,他就没在这个点喝过奶.
goolge了半天,有的说这是reaching another milestone,他已经走得很稳了.为开始说
话这么激动?有的说让他哭,拜托,我要上班,半夜哭一个小时?
妈妈们有什么建议?他白天睡一觉,两个小时左右.晚上我把他放大床上,躺在旁边拍拍他
,10分钟他睡着了,放小床.直接放小床基本被否定,人不躺着.
另外,湾区的妈妈给宝宝穿多少?我们设置70度室温,他穿two pieces 的睡衣,光脚.baby
in a bag 冬天款. |
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j***r
发帖数: 741 | 6 大人疲倦倒是小事，我是怕孩子疲倦，影响发育。
我现在是，一胸喂就着，一上car seat也着，一放小床就醒。导致睡眠时间严重不足。
现在我是该坚持放小床，还是抱着，放car seat, 让他睡。哪种对孩子伤害小一点？ |
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l******0
发帖数: 2248 | 7 我娃这样闹了半个月，我白天放小床睡，因为白天睡不长。晚上先放小床，哭醒了就放
大床，跟人挨着睡，睡死了再丢小床... |
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c*********e
发帖数: 2340 | 8 坚决不要抱睡和哄睡，娃娃自己会睡的。
我家小宝一回家就自己睡小床。月子里每次放下哭两声，扭两下就睡了。现在困了闹两
声，放小床就睡了。半夜喂完奶，放小床裹好，说：宝宝好好睡，妈妈也去睡了~ 小家
伙就冲我笑笑，然后我就关灯回卧室了，一般几秒钟小家伙就自己闭眼入睡。
平时醒着的时候多抱着玩玩，困了就自己睡觉。 |
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G******i
发帖数: 5226 | 9 ☆─────────────────────────────────────☆
EverettBri (EverettBri) 于 (Wed Jun 27 10:51:06 2012, 美东) 提到:
我儿子现在7周大。睡觉是一个大问题。一定要睡熟了才能放他到小床。没睡熟放下去
就大哭。晚上我起来喂他3次，吃和等他睡熟至少一小时。白天有时睡熟放下去也很快
醒。就因为这样，我每天都睡很少，现在还有婆婆帮忙，很快她回去了，只有我一个人
都不知道怎么办。他自己呆着玩或者我们跟他玩最多不超过半小时。然后就哭。有时抱
着也不行。所以一天他基本就是吃，睡，哭。我都快被他搞崩溃了。他吃奶时间也长，
最少30分钟，吃吃睡睡。所以也饿得快各位妈妈有什么方法和经验跟我分享一下啊。
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GerryRios (GerryRios) 于 (Wed Jun 27 10:53:54 2012, 美东) 提到:
我家娃现在3周半，我都让他跟我一起睡大床，他能睡得很踏实，一晚上就起来两次喂
奶和换尿布，一般40分钟就能搞定了... 阅读全帖 |
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h*********s
发帖数: 161 | 10 接着说。。
我说让娃哭一会儿，不要抱，可是爷爷还是给抱起来了。我也没办法了，只好下楼做午
饭。那个吭叽的娃过了10分钟就自己睡了。我做饭当中听到另外的娃哭，我知道一定是
爷爷把娃放小床了。过了一会，爷爷下楼告诉我他把娃放小床了，我问他那娃还在哭啊
？他说是。。然后就上楼回屋了。我后来做完饭才上楼把大哭的娃拍着了。
如果爷爷不抱的话，那这个娃会早一点睡觉。过程都是哭。。不如早哭，哭少点，睡的
早。
老人在这里已经不是帮不上忙的问题了。类似的事情，他们以为做的是为了孩子好，其
实是帮了倒忙。 |
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B*******t
发帖数: 1797 | 11 娃本来nap还可以。大部分时间放下就能睡。偶尔会哭闹。最近哭闹得有点厉害。以为
是娃大了，长心眼儿了。就入了个小海马，打算用之哄睡。结果今天中午把娃放小床上
，放了小海马。娃一翻身，自己就趴在小床靠边上睡了。完全不理会小海马。心想，看
来这银子要打水漂了。没想到更倒霉的事儿在后头。半个小时以后，娃开始照常拱呀拱
的。一般不理她也没事儿，还能睡下去。结果今天，娃拱到床的另一边放小海马的地方
，再一拱，把小海马给拱开了。娃就彻底醒了，哼唧起来了。。睡意也无。我从监视器
里看了20分钟。娃是越哼声音越大。最后为娘的只好把娃抱起来，提前结束了nap。唉
。真是偷鸡不成反食米了。 |
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c*****9
发帖数: 4247 | 12 我家是9个月多训的，但不是奶睡，半夜也不醒，只是需要哄睡，必须要我抱着在我怀
里睡了之后才能放小床上，而且哄的时候开始还唧唧歪歪。后来不行了，就训了。
就是喝完奶了，放小床上，关灯走人。哭也不进去，然后第一天哭了20分钟，撕心裂肺
，第二天大概15分钟，撕心裂肺。第三天哼哼5分钟。第四天，我彻底解放了。放床上
，翻翻就睡了。只是睡觉的姿势不好，不一定能翻成什么样子睡着，在娃睡熟之后，我
去帮助摆一个好的姿势睡觉 |
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f******s
发帖数: 659 | 13 我家宝宝快两个月了,还算能吃能睡,就有一点很让爹妈痛苦:每天晚上睡觉难,总得到
2am左右才睡着.
睡着以后就很好了,能睡到第二天早上9点左右.醒来吃一顿,再睡到中午一点左右.再吃
一顿,可能玩一会,会又开始睡.这段时间她睡觉特容易,根本不用哄,经常是放小床上就
自己睡着了
下午醒来有时清醒,有时困.反正到傍晚7点或早或晚,开始清醒了,大约要每2-3钟头吃一
顿.从这时起非常难睡着,有时摇摇拍拍或胸喂能睡着一会儿,但一次从不超过30分钟,直
到晚上1点以后,折腾好几遍:弄睡着-->放小床-->哭,最后才真的睡着.这时就已经2点甚
至3点了.
大家有啥办法? 能让她的schedule调成12点睡着就好了.有几个晚上她在12点睡着的,我
们顿时觉得在天堂一样. |
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q*********0
发帖数: 154 | 14 家有五个半月的小娃，从出生到现在晚上睡眠一直不好。最近好不容易一天的作息调整
的比较有规律了，可是晚上的睡眠还是很让人头疼。晚上八点半准时睡觉，放小床上哼
唧几分钟或者嚎两嗓子就睡了，入睡还比较不错。凌晨一点半像闹钟一样，每天准时醒
，从此我跟娃爸也进入了无法睡眠的，做过如下尝试：
1：一点半醒来后哄哄，有时能哄睡，再睡个一个钟头左右，两点半到三点醒来，吃奶
后依然很兴奋，睡不着。但是不大闹，就在小床上自言自语，可以自言自语说到五点半
，抱起来胸喂点奶（这个时候拒绝瓶喂，胸喂吃的不多），吃完后一定要抱着在大床上
才能睡着，枕在爸爸的胳膊上睡。如果放在小床上，5分钟后必醒，哄都哄不睡。
2：一点半醒来后吃奶，吃完奶后哄上15分钟左右，睡熟了放小床上，睡到四点半左右
醒来，兴奋，怎么都哄不睡了，要折腾到6点多才有睡意
3：一点半醒来后不理她，先是自己说会话，然后开始小嚎，再开始大嚎，嚎一个小时
自己也睡不着
我们每天11点才睡，1点多就醒来弄小娃，长期这样实在吃不消呀，还请美妈们支支招
，该怎么样应对呢。白天作息也蛮规律了。上午8点左右醒，10点nap。到11点左右。1
点四十nap，到四... 阅读全帖 |
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t******i
发帖数: 6123 | 15 举手！我家也是，两个月就开始睡整觉，大部分时候是晚八点半到早八点。也是8个多
月的时候（上个星期），突然连着三四天凌晨四点醒，也是扶着床哭不肯睡。
我们反省了一下，可能和她白天不在小床里午睡（我抱着睡）、还有晚上奶睡再放小床
有关，所以三天前我们开始训练她。白天看她累了要午睡，就放到小床里哄睡；晚上喂
完奶即使她睡着了也要弄醒，再陪玩半小时左右，然后看她累了揉眼睛，再放小床里哄
睡。原则就是，要宝宝清醒的时候躺在床里，学会自己入睡。这样她即使半夜醒过来，
也会学着自己再睡回去。
第一天训练用了一个多小时才睡着，半夜两点醒了一回，六点醒了一回；第二天用了半
个多小时，只在六点醒了一次，不用十分钟就又哄睡了；第三天用了20来分钟，没有醒
一直睡到早上八点多。效果还是很明显的。希望能越来越好，哄睡的时间越来越短。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 16 ☆─────────────────────────────────────☆
lawseeker (iris) 于 (Fri Jan 25 19:30:03 2013, 美东) 提到:
宝宝两个多月，现在每天睡觉前洗澡。从准备到擦干穿好衣服大概15分钟，宝宝在水里
大概5分钟。
LD觉得，没必要。现在有公公婆婆帮忙，以后他们回国了，根本没时间给两个宝宝每天
洗澡。所以现在就不要养成这习惯。
我觉得，一来为了建立睡觉routine，二来宝宝舒服。有条件就洗，以后没时间就不洗。
MM们说说，难道是我养娃太精细了吗？你们多久洗一次？
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delia (delia) 于 (Fri Jan 25 19:32:49 2013, 美东) 提到:
每天一洗。宝宝夏天出生，脐带掉了就每天洗澡了。我们还是两个人带娃，头5个月都
没有老人帮忙。
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carhunter (平常心) 于 (Fri Jan 25 19:33:32 2... 阅读全帖 |
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N*9
发帖数: 527 | 17 Re这个，我家宝宝就是，我是同时断的。
关于SL： 我采取的是突然有一天全给他断了，晚上让奶奶和他一个房间，他睡小床，
入睡时奶奶陪，他扶着小床哭了半个小时找胸，奶奶就安慰后来抱起来哄，睡着了。一
晚上醒了3次，每次都是哭半个小时，第一晚就这样过去了。第二晚入睡时哭了10分钟
，半夜醒2、3次，每次哭10分钟，第二晚就这样过去了。第三晚入睡没哭，放小床里讲
讲故事就睡了，晚上醒了也不哭，拍一拍就又睡回去了。
我们家基本上算是成功了，现在还是和奶奶睡一房间，他睡小床，奶奶睡大床，入睡时
直接放小床关灯开小海马，10几分钟后睡着，但一整夜要醒2、3次，不是大醒，是那种
翻个身小醒唧唧歪歪的，这时奶奶就得下床在他小床边拍拍他。或者有时他翻身碰到栏
杆了就醒了，奶奶再起来拍两个。这种情况不知他再长大些就ready了呢，还是得一直
这样下去，我听有的妈妈说小孩子得“连续”睡10个小时才对身体和大脑发育有好处，
我娃是每次半醒1、2分钟被奶奶拍拍睡回去的，不知道他这样算不算“连续”睡。
ps 我娃15个月了，11个月时sl的。 |
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l*********e
发帖数: 5385 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
familytree (汉堡妈妈) 于 (Thu Mar 21 21:27:21 2013, 美东) 提到:
LZ的话：LZ开帖的原因是由于看到很多童鞋们对睡眠训练存在误解，我相信你们在认真
看完这个帖子以后，会对睡眠训练有所改观。同时，我也希望大家能够认真审视/了解
一下自己的宝宝是否有不好的睡眠习惯，加以引导改变，从而让宝宝更加快乐。让宝宝
在成长过程中更加健康。帖子里面大部分是我翻译摘抄一本叫做Healthy sleep habits
，happy child （亚马逊1590个review，四颗星）的书。书里解释了为什么睡眠质量不
好的孩子会性格脾气特别急躁，同时也解释了慢性睡眠不足是如何影响孩子们在学校的
学习和生活。这本书一共500页，其中有34页是参考文献。比较科学。而很多其他关于
讲睡眠的书，包括著名的CLB，no cry sleep solution都是作者的经验总结，相对来说
不是特别科学。
这本书的作者是Dr. Marc Weissbluth, 他曾研究过上千个分别具有健康和... 阅读全帖 |
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c*********3
发帖数: 1002 | 19 我们刚刚四个月，上个星期打了疫苗以后睡眠状况很糟糕，宝宝可能是有点不舒服，夜
里最久的一次是从1点醒到4点多才睡着。没打疫苗以前后半夜也是经常醒，刚开始的时
候塞奶嘴还能再睡一会，到了早上五六点就彻底不睡了。这个周末训了一下，现在到了
睡觉的点，她开始揉眼睛了就放小床上，基本上都是15分钟之内入睡，表现好的时候能
够一次性入睡。
训练方法很简单，就是到点了就对她说，到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡
觉。然后就把她放进crib，开mobile的音乐，然后把门掩上，我出来。如果她哭闹不肯
睡，就抱起来拍一拍，不哭了就塞个奶嘴放回小床上。不停地重复这个过程，并且不停
地对她说‘到×××点了，妈妈把×××放到小床上去睡觉‘。我第一天本来想连奶嘴
一起戒掉的，折腾了一个小时人家还不睡，后来还是给了奶嘴，马上，真的是马上，就
睡着了。再后来就是如果第一次没能睡着就果断上奶嘴了。她自己在床上哼哼啊，玩手
啊，讲话啊什么的都不理，她有时候自己玩着玩着就睡着了的。如果是假哭，可能你一
靠近小床她就不哭了，可以用手拍一拍，然后离开，都不用抱起来。关键就是绝对不能
把宝宝抱在身上拍睡着了再放小床，一... 阅读全帖 |
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v***s
发帖数: 1099 | 20 嗯，我家的这样抱睡了3-4个月，熬吧。
7周宝宝，放小床上只能睡半个小时就醒，为什么啊？像昨天，晚8点稍稍哄哄放在小床
上就睡着了，8点半醒了，还想稍微哄哄就放小床的，哄到9点，人家死活不睡还嚎，于
是只能抱睡，睡得就很........ |
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f*****4
发帖数: 1775 | 21 楼主真辛苦。希望小宝宝一直这样。我都是在床上喂睡着了，过十几分钟放小床。有时
很有把握，就一睡就放小床。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 22 另外这个也说明，智商测试也就是说说而已。。。不放小时数的话，
初中平几题也做不出来。。。而且就是放小时数，学过解析几何的，
学习和思考方式也不会一样。。。ZPD 理论才是正道。。。 |
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t*******r
发帖数: 22634 | 23 另外这个也说明，智商测试也就是说说而已。。。不放小时数的话，
初中平几题也做不出来。。。而且就是放小时数，学过解析几何的，
学习和思考方式也不会一样。。。ZPD 理论才是正道。。。 |
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J**S
发帖数: 25790 | 25 我预测后07大潮会有个小潮。
打个比方，清理完07大潮，情况是这样的：
长江有两个源头，上面有两个大坝，一个是CHINA, 一个是INDIA，当然INDIA的水位比
CHINA高很多。 将近清理完07大潮时，下游的水几乎干涸，而大坝内水位很高。我估计
在清理完07大潮，会提前放点小水，不然，485就没的批了。
现在问题，放水前，把两个水坝水位调成一样，再放小水。还是放小水是分配个相同的
量，给C&I，然后分别有个放水的水位？
这个小潮不同于年末分配剩余名额，有可能发生在其他时间，C&I捆绑与否，对CHINA
EB2大不相同的。这是中国移民组织要注意的。
大家想想吧。 |
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G***Y
发帖数: 9698 | 26 豪華公寓當門衛 年底小費外快多
2011-12-25
紐約時報訊：聖誕節期間，紐約市曼哈頓公寓大樓的守門人可以獲得豐厚禮物，因為慷
慨的住戶都要為他們發放小費。對於住戶來說，給守門人多少小費是個複雜的問題，如
果太少令人尷尬，如果太多，則顯示出階層觀念。
因此，紐約時報一名記者過去一周訪問了上西城一些公寓大樓的守門人。在西79街的奧
斯汀大樓，帕奇克已經在那裏擔任守門人24年了，他說，由於越來越多的租客住進大樓
，自己的年終小費不斷減少。
另外，許多守門人也不喜歡合併公寓的做法，因為那使得住戶人數減少，導致節日
小費收入下降。還有，一些剛來紐約的人由於不瞭解這個習俗，也會不給小費。曾有一
名女子剛搬來紐約時，第一年只給守門人送了些小餅乾，但是次年她就學會本地習俗，
開始贈送小費。
住戶發放小費的金額也受到與守門人關係親疏的影響。大部份守門人會告訴你，所
有人都在聖誕節發送小費，但是事實並非如此。一名住在Riverside Drive的居民說，
自己的丈夫過去對於讓自己生氣的守門人不發小費，自己雖然不會這麼做，但是也不覺
得有什麼不妥。
另外，地理位置對於小費收入也有影響。另一名西城守門... 阅读全帖 |
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S**r
发帖数: 2478 | 27 有一次心血来潮，问LD要不要整个戒指戴戴？LD说戴上那玩艺，怎么洗衣切菜做饭啊？
还有一次LD终于决定要时尚些，决定买个包包。我推荐了几个都不满意，LD自己挑到一
个说这个好，这边可以放小朋友的吃的，那边可以放小朋友的帽子，防晒霜，侧面可以
放两个小朋友离不开的大水瓶。。。。。
装饰的除外），当然是保持原状最自然 |
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s*******n
发帖数: 12995 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
liming (mingming) 于 (Wed Nov 14 22:11:57 2012, 美东) 提到:
不吵架，只BSO。
只放了一半鸡汤，另一半是清水，但已经香的不得了了。剩下的鸡汤还能做好几次米饭
。蒜姜蓉用热油泼过蘸滑嫩的鸡肉，实在美味。
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Meeker (岁月轻狂) 于 (Wed Nov 14 22:13:38 2012, 美东) 提到:
今天才在饼版看到一个mm教怎么能把鸡肉做得嫩滑。
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liming (mingming) 于 (Wed Nov 14 22:15:57 2012, 美东) 提到:
来跟明婶学也可以的。
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forgetthem (宛芝) 于 (Wed Nov 14 22:16:48 2012, 美东) 提到... 阅读全帖 |
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l*****o
发帖数: 19653 | 29 昨天这场比赛，我觉得，成也因为信仰，败也因为信仰，所以说是信仰之战。
昨天比赛前，我问了湖密凯密两个问题:1)湖人应不应该继续放rando投篮.2）老头队怎
样使用嘎耐。。。
这其实是关于信仰的两个问题，昨天的比赛让我们看到，无论是PJ还是何文档，都对自
己和自己的队员坚信不疑（联想到范甘迪的执着，狠感叹，好的教练都对自己的一套绝
对信仰）。。。两位教练都坚信的还有一条，那就是defense win championship...
湖人打出了这个系列最好的防守。PJ的判断基于两点认识：一，湖人内线实力强过老头
队；二，老头队的外线阵地进攻王牌是rayray，而不是rando，虽然小狼在第二场投进
了关键的中距离。所以昨天的湖人的阵地战中，一如既往的慷慨，在小狼面前2，3步不
设防，放开让你投，同时在内线囤积大量肌肉，堵死突破的lane，并且保证防守篮板。
当然，放小狼的目的不是放小狼，而是集中全力去围追堵截rayray。昨天的13投0中和
周日上半场的7投7中最大意义上肯定了湖人的防守策略。
而另一方面，何文档对于嘎耐的信任也得到了回报。开场5投5中，主场观众又一次次目
睹了金刚(ki |
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H*******4
发帖数: 38 | 30 应该好多人都看出来了吧,
不知道叫牌是怎样, 就当都没有叫. 还有如果分布不好,或K的位置不好,在最佳防守下
也不成,所以是我的感觉:
首先, 查赢墩, S两墩,H两墩,D一墩,C一墩,六墩, 潜能是H 和C, H如是2-3,有多出两墩
, 还需要一墩, 如果1-4则只多一墩, 好象是西S长,H短.
所以第二轮H,西没盖Q,北H A 上手后应打C, 想一想,西持两张QX 和QXX的概率我忘啦也
懒得查,网路慢, 不过飞C K 的好处一目了然, 首先,如东有KX,KXX,已经有9墩, 飞丢失
于西也防了S洞穿,安全还建立CJT, 也有8墩了, 西如有K 进手后以被早期投入了, 没有
安全的回牌,S不能 , 回H则是2-3, 加上C的两墩, 够了, 回D则DQ 一墩, 回C最好, 南
再寻找终局打法,太复杂,无非是,提光C, 试H2-3,是就不用担心S啦, 送给东一墩也成,
如果是4-1, 则判断谁可能有DK, 先出DX, 西如K, 哇,得来全部非工夫, 西小则上A 再
出小飞东的K, 东放小,MY GOD, 东西应该是世界级, 不过主动权在你手,不多了,猜东有
K你赢了,猜西有K, 放小 |
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j*******e
发帖数: 2168 | 31 真是七十二变呀。
CA以后两手放小C,西吃进回D就放小，东回C就放Q。 |
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l****d
发帖数: 228 | 32 探讨一下这个单套结构的防守
明手Txx，你做庄家的右边，
如果手上AQx，打Q是表明的防御，几乎不会有损失（除了庄家单K），可是给庄家造成
了猜断。
现在的问题是，如果你坐在庄家的左边，手上持有
(1)Kxxx，AJxx
(2)Jxxx
(3)Axxx
看到同伴的Q庄家放小，这时候要怎么给信号。
情况1，毫无疑问，强烈欢迎。
情况3，同伴多半是QJx之类的引出来的，根据情况给出不欢迎或者中性的信号比较合理。
情况2，事情有些好玩，你知道同伴做了一个虚假的引牌（缺省Q承诺J），你需要帮助
同伴欺骗庄家，一个中性的信号可能是最合理的。
稍微做些引申，如果明手的花色是xxx，同伴引出Q，庄家放小，你手上有Jxx这种，这时候要根据情况来决定是应该解封（同伴从KQT9中作出的引牌）或者配合同伴的欺骗。好在此时防守方有优势，几乎不会在单套打法上猜断错误。
再稍微引申下，论点对错不做保证;-)
坐庄的优势更多的在于对全局的把握，具体到单套牌处理，防守方其实更有优势。防守方最难得是换攻，找到庄家的弱点。
所以针对这点，好的庄家都要在早期防守方对全局不甚清晰的时候逼迫防家作出转攻或者垫牌，不要让防家有足 |
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b***y
发帖数: 2804 | 33 下一副牌是个部分定约。很多牌都是这样平淡无奇的。
东
S Ｔ７３
H Ｋ９４
D ９４３
C Ｋ９６３
南
S ＱＪ
H Ｑ８６
D Ｑ７６２
C ＡＴ５４
局况双无，叫牌过程：
Ｗ Ｎ Ｅ Ｓ
１Ｓ Ｐ １ＮＴ Ｐ
２Ｈ Ｐ ２Ｓ ＡＰ
你坐南，数到１１个大牌点，但是点力分布和牌型都不好，所以决定保持沉默。同伴首
攻ＣＱ，明手放小，你Ｃ５欢迎。同伴续攻ＣＪ，明手和你都放小，庄家Ｓ２将吃。现
在庄家手里出Ｓ４，同伴Ｓ９，明手Ｓ１０，你ＳＪ吃进后如何出牌？ |
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b***y
发帖数: 2804 | 34 同意。从单套打法来说，红心放小没有大错，庄家经常不能猜对。但是这个牌没有必要
，因为庄家在明手只有一个快速进张（SK），即便后来飞死同伴的HK，红心仍然堵塞，
庄家一下子拿不到9墩。
牌桌上如果要从Qx中放小，必须不动声色，可能一下子想不了这么多。
这副牌其实两个人防守都有些问题。杜波恩的责任更大些。 |
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b***y
发帖数: 2804 | 35 MP，无对有，你坐南持牌：
♠ A Q 8 5
♥ 7
♦ K 7 3 2
♣ K Q 8 5
你发牌且开叫，过程为：
S W N E
1D 1H 1NT 2H
P P X AP
同伴首攻H3，明手摊下：
♠ J 10 6 4 2
♥ A 9 8
♦ 10 8
♣ J 7 2
庄家首墩明手H8赢得（暗手H2），明手出D10，你和庄家都放小，同伴出DJ赢到，续出
H4。庄家明手H9拿到（暗手H6，你垫一张梅花），出D8，你和庄家再放小，同伴DA赢。
继续H5赶出明手HA，庄家跟H10（你垫黑桃）。庄家现在从明手出小梅花，你跳CQ，庄
家CA，然后再出小梅花到明手CJ，你CK赢。同伴两轮梅花均跟小。现在你怎样防守？ |
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p******e
发帖数: 1151 | 36 这个分析不错
我觉得这副牌有点意思，就是因为它包含一点比较基本得坐庄和防守得道理，而常常被
坐庄得忽视。
（可能这并不是最恰当得例子）
从庄家手里看，明明白白的四个输墩无疑，并且看起来唯一可行的办法就是用草花垫掉
这个♦️输墩－－－但是有一种情况比较容易被庄家忽视，就是防守方未
必知道庄家有四个输墩（♦️大牌分家的话， 防守方并不容易洞察到正确
的防守路线；当然，♦️大牌的位置也比较重要，后面再说）。
从前两轮的防守来看， 左手双张草花可能很大（右手对着明手的草花QT剪刀回一个还
是能说明点问题的）。假设情况如此，第三轮的打发就很有点意思了。
实战从手里出了张小将牌，西家（左手）放小到桌上的J，东家示缺（bucky提到的西确
实忍让，可惜不是AX－－－而这也是庄家可能成功的另一种情况）。
注： 现在我估计很多人就直接用草花垫一张♦️了（这当然不能算错，实
战会被王吃）。
实战从桌上再出一张小将牌到手里的Q， 西家A吃住。 思考片刻后， ♦️
小牌，桌上放小，... 阅读全帖 |
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p******e
发帖数: 1151 | 37 这个分析不错
我觉得这副牌有点意思，就是因为它包含一点比较基本得坐庄和防守得道理，而常常被
坐庄得忽视。
（可能这并不是最恰当得例子）
从庄家手里看，明明白白的四个输墩无疑，并且看起来唯一可行的办法就是用草花垫掉
这个♦️输墩－－－但是有一种情况比较容易被庄家忽视，就是防守方未
必知道庄家有四个输墩（♦️大牌分家的话， 防守方并不容易洞察到正确
的防守路线；当然，♦️大牌的位置也比较重要，后面再说）。
从前两轮的防守来看， 左手双张草花可能很大（右手对着明手的草花QT剪刀回一个还
是能说明点问题的）。假设情况如此，第三轮的打发就很有点意思了。
实战从手里出了张小将牌，西家（左手）放小到桌上的J，东家示缺（bucky提到的西确
实忍让，可惜不是AX－－－而这也是庄家可能成功的另一种情况）。
注： 现在我估计很多人就直接用草花垫一张♦️了（这当然不能算错，实
战会被王吃）。
实战从桌上再出一张小将牌到手里的Q， 西家A吃住。 思考片刻后， ♦️
小牌，桌上放小，... 阅读全帖 |
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v*******l
发帖数: 5042 | 38 放大、放小、放母、留中等！
1：放大-----大鱼（同类、同环境比）之所以大，必有其独到生存之处，基因应该会好
一些，留下作种，生产量大，存活率也高；
2：放小-----尊重鱼权、尊重生命，使得一条鱼在其一生中，至少能获得一次产卵机会
，没xx一回就死了，多冤啊；
3：放母-----……（这个纯属性别歧视）；
4：留中等------除以上1、2条外，一般中等鱼最好吃，大鱼肉死、小鱼没肉。
最后喝彩一声：楼主真牛X也！！！ |
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b**s
发帖数: 4571 | 39 ☆─────────────────────────────────────☆
sima00 (sima00) 于 (Sun Oct 28 23:58:43 2012, 美东) 提到:
10月27，阳光普照，风和日丽。查查老皇历，是农历九月十三日，宜远足，正东南，嘿
嘿，正好适合与八蒂同游Boston。
看好西洋镜，酒足饭饱后，经不住雷克诱惑，鼓动八蒂溜W库。遂打电话问小芳姐姐，
他家中有事不能陪同。我们在Dick's买好渔证，借了妹妹的工具，直杀W库。
35号门，我还记得。35分钟hike路，走得俺一身老汗。到钓点，碰到一位老中渔友刚要
离开。可能是哪位渔版名ID，很抱歉没好意思问。他非常好心地提醒我们，说连上午都
没有人钓到鱼，他们非常牛的朋友一整个上午都空军，说我们下午探W湖不空军的可能
性几乎没有。没办法，谁叫我们住得远呢！
来到湖边，似乎变化很大，水位下降了不少，我们找印象中的A点B点花了些时间。不管
了，开练。
我的目标是雷克。亮片和活鱼饵两杆同时开工，八蒂还是用蜥蜴。咱们各练各的，欢声
笑语，很惬意。
奶奶个球，W库的雷克有些欺生。半天不咬钩！
我哭，妹妹的9尺... 阅读全帖 |
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b*****x
发帖数: 3786 | 40 我的做法:
手枪 + trigger lock + 放小保险柜
散弹枪 + trigger lock （放外面）， 只是子弹放保险柜。
你可以考虑手枪放小保险柜而不加 trigger lock。 |
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c*****n
发帖数: 681 | 42 这个，你单调主，下家放小，对家大王，下家放小
你能对主里大牌分布有个啥判断？
对家如果有2+王，下了一个大的，还会接着出5？不走副牌？
差别不大。
5+3对，很关心4个王的分布。单调一个小主，基本要见至少一个王下来,对主里大牌分
布有个初步判断，更好的决定以什么方式清主（或主对），因为打5，主里多了30分，
显得更重要些。对家如果有2+王，也会用副5掉主来配合. |
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m**n
发帖数: 10 | 43 讨论个和三个高手打的一把牌
打4，我的庄，上家亮草花，我有对黑4，草花和黑桃都不好，我还是反成了黑桃
我的牌是
黑 44AAJJ10x
红 K885533xx
片 AJ10977533x
草 AJxxxx
考虑到主少，杀牌压力大，把草都下了底，另下了两张片的信号牌J和9
起手红5533， 下家跟Qxxx，对家Kxxx，上家AJJ10，对家还剩Q，下家有10，A不清楚
这时候犹豫出红对，又怕上家有主分对，主4又不敢出，出了牌大牌就没了，很可能牌
就失控了，纠结半天出了黑AA，下家对4（忘了花色了，反正不是片就是红），对家主
KK，上家主一小对。
上家宅心仁厚，出了个黑5吊，对家大猫，我把10贴了，然后很期待对家开出点啥
结果对家用了个小主调，上家4，我拆主4上手，下家放小
然后我打片77试下水，下家贴了一小对，对家加了5分和一小片，上家给了QJ
现在片的形势是，上家有K和下家各有个K，对家没啥牌。这时候就想打片A是不行的，
打片A33，冲出去效率不高，何
况33也不一定大。还有小伙伴问我为啥不打A。这个A是我的上手张或者是止张，有它敌
家清主就有顾虑，毕竟我主少，草花对家又没牌，还是很怕... 阅读全帖 |
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c**d
发帖数: 373 | 44 补充一下，庄家（感悟）为什么要拦住方块掉主：
发信人: chld (一点技术也没有，偶像派！), 信区: WmGame
标 题: Re: 缺憾也是美丽的！
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 1 23:53:57 2015, 美东)
我觉得，录像中解说员倒是有一句话说得好：“双方斗智斗勇”。
打牌本来就是双方的斗智斗勇，一方要遏制，另一方要反遏制。你如何让对家尽可能地
获得信息，也就要面临被边家解读、洞悉牌型弱点的风险。一方的策略成功了，必然导
致另一方策略的不成功，这没什么好说的。甚至，一方的策略是否成功，除了对家配合
和帮家的误判，牌型分布甚至运气成分也是很重要的。不能因为这一手未能达成理想目
的而认为打得就是一团shit。关键的是，在这个过程中，你有没有一个清晰的思路和一
贯的逻辑判断？
既然是判断，就存在误判。只有不去尝试的人，才不会犯错误。在撸着袖子认为这张牌
打得如何如何之前，先代入进去，看看在这个情况下，你的判断是怎么样的，庄家的判
断又是怎么样的，两者到底是否高下差别这样大？
还有一点，牌局进程是一个信息逐渐解读的过程。每一家的判断都不可能如观众一样
1... 阅读全帖 |
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c**d
发帖数: 373 | 45 我觉得，录像中解说员倒是有一句话说得好：“双方斗智斗勇”。
打牌本来就是双方的斗智斗勇，一方要遏制，另一方要反遏制。你如何让对家尽可能地
获得信息，也就要面临被边家解读、洞悉牌型弱点的风险。一方的策略成功了，必然导
致另一方策略的不成功，这没什么好说的。甚至，一方的策略是否成功，除了对家配合
和帮家的误判，牌型分布甚至运气成分也是很重要的。不能因为这一手未能达成理想目
的而认为打得就是一团shit。关键的是，在这个过程中，你有没有一个清晰的思路和一
贯的逻辑判断？
既然是判断，就存在误判。只有不去尝试的人，才不会犯错误。在撸着袖子认为这张牌
打得如何如何之前，先代入进去，看看在这个情况下，你的判断是怎么样的，庄家的判
断又是怎么样的，两者到底是否高下差别这样大？
还有一点，牌局进程是一个信息逐渐解读的过程。每一家的判断都不可能如观众一样
100%准确。例如回复中，有那么多人觉得前两局牌打得有多么烂看不下去甚至不如
mitbbs的赤脚。我就纳闷了，牌局有这么难看吗？
第一局，诟病最多的就是庄家（感悟）的两次拦方块掉主。难道感悟判断力这么差，认
为帮家主牌无法进手还不知道让方块副牌期待机会... 阅读全帖 |
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z*****e
发帖数: 14786 | 46 十几个，太牛了。。
放小四是啥意思？
像是从绿开始变色就要摘了？ 要不放小四？ |
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z*i
发帖数: 58873 | 47 读完了，楼主写的用心有感情，很多地方我很同意。
但不管怎样艰险，首先还是要乐观轻松一点。用情太深，很多时候确是不逮，太过了到
会反噬，成为放弃甚至是背叛时的理由。
目标放小，生活里一点一点努力来吧。眼界放小，世界反而会变大了呢。 |
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b*s
发帖数: 82482 | 48 先齐家，再治国，最后平天下，一桶浆糊！
读完了，楼主写的用心有感情，很多地方我很同意。
但不管怎样艰险，首先还是要乐观轻松一点。用情太深，很多时候确是不逮，太过了到
会反噬，成为放弃甚至是背叛时的理由。
目标放小，生活里一点一点努力来吧。眼界放小，世界反而会变大了呢。 |
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