k*******d
发帖数: 1523 | 1 书名丨东方云梦谭42
作者丨罗森
出版丨河图文化有限公司
目次：
第一章传世之石·天生克星
第二章危局接应·奇着救兵
第三章一打一和·划江而治
第四章不速救星·奇耻大辱
第五章蛮横暴行·耻辱半生
第六章银星横空·无声陨落
第七章异域巧逢·薪火相传
第八章地狱极火·焚业消债
正文：
第一章传世之石·天生克星
在四灵之民当中，大武龙族似乎是最得天独厚的一族，不但天赋异能堪称强绝，就
连七件超级法宝里头，都有三件是专属于大武龙族，甚至还有血裔限定的先天优势。
河图、洛书、大地神戟、七宝指环，这四件法宝都没有什么限定，在四灵之民手中
的效果，与在普通人手中的效果没有分别，但青龙令虽然普通人也能使用，可是若非大
武龙族的真龙天子，就无法唤出神龙，至于赤龙腕、金龙帝玺，这两者在大武龙族手上
的威力，远远超出在普通人手里，故而以天魔之强，在使用百变大法的时候，宁用河图
，不用赤龙腕。
故老相传，这是因为大武龙族的先祖，曾在三件法宝中动过手脚，添加限制，成了
四灵之民中唯一“改机”成功的例子，但这说法无法考证，类似技术也没法证明存在过
，成了四灵之民史上的一个谜团。
不过，什么东西有其利，必有其弊，大... 阅读全帖 |
|
j*****6
发帖数: 1059 | 2 第三章 罗马天主教
天主教之所以称为罗马天主教，是因其在罗马起始，在罗马兴盛，直至今天。全世
界的天主教区、教职，及其一切信徒皆听命于罗马的梵蒂岗，而罗马的代表人物就是所
谓"普世之父"的教皇。
我们不否认在天主教中有很多信徒在个人方面，是全心爱主，是蒙恩得救的，我们
也知道在天主教的教职中有多少生活圣洁，敬虔事主的仆人们。近年来，圣灵的运动在
普世各地教会中被神大大使用，尤以非洲及拉丁美洲为甚，成为今天全世界教会增长最
快的地方。感谢主，此一圣灵运动，也进入了天主教的教职及信徒中间，以致今天不少
天主教神父、修女及信徒成为重生得救，勇于传福音的人，这是多年来大家祷告的结果
。求神使此运动继续扩大增长。
使徒时代过去以后，初期教会继续发展，到第四世纪时渐渐形成了五个教会中心点
：即罗马、君士坦丁堡、安提阿、耶路撒冷，与亚历山大。在每一教会中心有监督一人
，治理辖区会务。但到了第五世纪，罗马的监督认为罗马城是当时世界的政治中心，所
以罗马的教会也该是世界的教会中心，于是就宣布罗马的监督，是"普世之父"－即教皇
。
自此以后，教皇权柄逐渐膨胀，教会充满矣谒，引进了中世纪悲惨的黑暗时代。教
... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 3 北京地铁的自动售检票系统（AFC）“换脑手术”基本完成了。昨天，北京市交通委介
绍，北京市轨道交通指挥中心为新“脑”组织编写的程序，可以匹配数十家厂商的设备
。这在全国轨道交通行业内算是独一份儿。
从明年开始，北京地铁将逐渐开始智慧出行的变革。经过调试期后，市民有望在网上购
地铁票甚至刷手机乘坐地铁了。
北京地铁能刷全国一卡通
今年年底，北京公交车将能够使用全国通行的交通一卡通卡了，各省市的人拿着这种卡
就能够在已经开通一卡通的各个城市刷卡坐公交车了。北京率先互联互通的区域是津冀
地区，持这张卡市民能享受当地的交通优惠政策。
明年底，北京地铁也将启用全国交通一卡通。市轨指中心相关负责人提醒：“这张全国
一卡通暂时只能在购卡地充值，因此出门前务必记得多充点。”
根据国家发展改革委、交通运输部联合印发的《推进“互联网+”便捷交通 促进智能交
通发展的实施方案》，到2018年，全国重点城市都将实现交通一卡通互联互通。
坐地铁有望移动支付
如今，出门不带钱包，逛超市、吃饭、看电影都不在话下，扫一扫、摇一摇就能用智能
手机支付了。不过，赶上没钱又要坐地铁那就尴尬了。乘客王小姐碰到过一次，她说：
... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 4 驳斥西奴的参考性回应模板 标签: 暂无标签
顶[15] 分享到 发表评论(4) 编辑词条
开心001
人人网
新浪微博
参见核心关联词条：回击参考模板
参见关联词条：西奴谎言与历史真相大全
目录
• 编者按
• 【中共接受马克思主义，也是西奴？】
• 【中共曾经支持过米国民主】
• 【西奴观点也应该参与到讨论中？】
• 【左派跟西奴一样？】
• 【中国是末世？】
• 【学习米国？】
• 【你是五毛？】
• 【打击西奴是打击言论自由？】
• 【媒体报忧都是好的？】
• 【中共领导人孩子也出国说明中国没戏？】
• 【西奴都是中情局的人？】
• 【死刑说明中国没人权？】
• 【有许多学习西方模式成功的国家？】
• 【中国有问题说明中国比西方坏？】
• 【中国贪官往欧美跑说明中国不好？】
• 【中国只能拿上海成功案例来说明中国模式？】
• 【中国为什么不接受普世价值与西方实... 阅读全帖 |
|
g******n
发帖数: 53185 | 5 作者：陈存仁
出版社：广西师范大学出版社
陈存仁（1908—1990）原名陈承沅，出生在上海老城厢一衰落绸缎商人之家，早年丧父。
·从学校毕业后，又拜国学大师章太炎，名中医世家丁甘仁、丁仲英父子为师。
·1935年主编三百余万字的《中国药学大辞典》，由上海世界书局首次以精美彩色画印
制中药植物，先后印制二十七次，解放后仍再版。
·1937年应上海世界书局要求，赴日本收集汉医书籍四百多种，回来出版《皇后医学丛
书》。
·1960－1970年代 在香港最畅销的《星岛日报》专栏投稿，达17年之久，每天一篇，
其中有关食补的“津津有味谭”连载，得到香港及东南亚粤籍读者极大欢迎。
·1964年由韩国驻香港总领事推荐，荣获韩国著名的庆熙大学名誉博士衔，以表彰其对
汉医学的杰出贡献。
·1970年中期 法国美食协会给予“美食家”称誉。
·1979年 应日本名出版社“讲谈社”之邀，编撰《中国药学大典》共四大册（1982年
正式出版）。
·1990年9月9日，因突发心脏病，于美国洛杉矶寓所去世。
第一章 一块钱尽是血泪
1.一块银元 七钱三分
一块银元 七钱三分 惨遭逆境 幼年... 阅读全帖 |
|
f*********n
发帖数: 81 | 6 《妖刀记》卷廿八 我武维扬
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双 2
第百卅七折 血云锋起，其战玄黄 20
第百卅八折 偷龙转凤，冷鑪红釭 39
第百卅九折 群姝无首，岂子独伤 57
第百四十折 橘下相逢，江湖梦惘 74
第百卅六折 残拳败剑，寰宇无双
染红霞听爱郎提过廿五间园外一战，不由凛起：“原来是他！怎地又是谷中第
三人？”余光与耿照一触，忽地会意：他未必真掌握了什么线索，能将灰袍客与三
奇谷联系起来，多半是顺着适才闲聊，赌上一把而已。
此间荒僻，连兽径都不见一条，遑论人迹。此人绝非无端从天而降，能寻到这
里，纵非死魔医怪两位前辈的同修，亦与三奇谷脱不了干系。
退一万步想，这人若真如耿郎所言，以一指挑了刀侯府与奇宫新生代的四名高
手，武功之高，已到不可思议的地步，正面挑战绝无胜机，只能碰碰运气，看这天
外飞来的一问，是否能令其略生动摇，为两人制造脱身的机会。
灰袍怪客双眼微眯，似是不为所动，慢条斯理道：“典卫大人，你也称得上狡
智啦，端的是心细如发，胆大包天。干脆地闭目待死，或与心上人多温存片刻，难
道不好么？”
耿照冷道：“五阴大师有话给你。他说：‘凉风... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 7 【第一章】 眞相？假话
寂静，一片寂静，似乎连灰尘落地的声音都变得清晰可闻，但是大殿中四人
的脑子里面却一片混乱。
「天下珍宝无数，并非藏于天宫地阙，也非隐于天涯海角，而是落于尘世之
中，蒙尘埋垢，静待有缘。如欲得之，无须跋山涉水，不必赴汤蹈火，俯身即能拾，
垂手可得之。」
这番话平平淡淡，但是仔细品味，又让人感到无比霸气，什么剑宗传承、什
么无上法诀，与之相比根本就是九牛一毛、伧海一粟。
「你到底得了多少『珍宝』？」洛文清不像另外三个人有那么多顾忌，忍不
住问道。
「不可说、不可说。」谢小玉摇了摇头，然后指了指头顶。
洛文清抬头看了 一眼，神情也变得凝重，他当然明白，谢小玉指的是天机不
可泄露。
「原来如此。」罗元棠低声自语道，此刻他有点明白谢小玉身上种种怪异之
处。
谢小玉身为剑宗传人，却和剑宗没有什么来往，甚至一开始的时候剑宗不怎
么在意他，他有事也不找剑宗帮忙，反而求助于别人，不只是璇玑、九曜诸派，
一度还托庇于苗疆C
以前大家论及此事，都以为谢小玉所获只是剑宗某个旁支的传承，不为剑宗
所重，毕竟谢小玉的《六如法》是佛门剑修之法，而天剑舟之类的东西看起来也
不像是剑宗嫡传... 阅读全帖 |
|
i****r
发帖数: 1803 | 8 第一章
程宗扬觉得自己一生的震惊都在这一晚用完了。 至高无上的天子在自己眼皮底下暴毙
，倍受荣宠的妃嫔像娼妓一样被人淫辱，鲜血和杀戮在这座富丽堂皇的宫殿中肆意流淌。
吕冀的猖狂和嚣张远远超出自己的想像，但程宗扬无论如何也想不到，吕冀会肆无忌
惮到如此地步。
楼梯下方，吕冀像骑着一匹美丽的小母马一样，骑在友通期臀上，一边扯住友通期颈
中的绳索，死死勒紧，神情兴奋而凶狞。 友通期六识被禁，此时扬着面孔，空洞的双
眼圆睁着，嘴巴越张越大，连舌头都伸了出来。
绳索深深勒进少女粉嫩的玉颈，一点一滴地绞杀着她的生命。 不多时，友通期便呼
吸断绝，气息全无，她粉白的玉颈软软歪在一边，美丽的面孔再没有一丝血色。 吕冀
满脸兴奋，在友通期身躯抽搐的雪臀内狠狠挺动几下，然後放肆地喷射起来。
赵合德双手捂住嘴巴，身子瑟瑟发抖，整个人都到了崩溃的边缘。 天子的死让她惊
骇欲绝，友通期的死却让她感同身受——假若当初她不是代替自己入宫，
此时受尽淫辱，最终在无意识中凄惨死去的就是自己了。
人死如灯灭，无论生前如何地位尊崇，权倾天下，又或者如何的千娇百媚，
芳华绝代，死後都只是一具冰凉的尸体。 ... 阅读全帖 |
|
|
o***s
发帖数: 42149 | 10 韩庚
2006年，出道初期的韩庚，“唯一的中国人团员”是他的特别名号。
韩庚逐渐成熟
单飞后，2010年7月，在个唱舞台上，诠释“化茧成蝶”。图/CFP
酒店6楼拐角，光线明灭不定。一丛交错的阴影里，韩庚解开外套扣子，抬起下巴盯着镜头，顺从地摆着各种象征“酷”的姿势，快门咔嚓，看不出他脸上的表情。摄影师用极小的声音抱怨窗帘挡了光，旁边一大堆人还没反应过来，韩庚已立刻弯下腰把窗帘卷起来，一边卷一边问：“这样会不会好些？”事后摄影师看着照片，禁不住说：“这个人，心很好，从眼睛里能看出来，镜头不会骗人”。
韩庚常称身边的工作人员为“亲人”，有人不信，觉得煽情。韩庚接受采访时，经纪人、助理从不需要鞍前马后伺候着，他们随意躺在旁边的沙发上，头靠头依偎着，时不时对着韩庚的背影做鬼脸，假装伸腿踹他屁股。采访结束，他们围坐着拉家常、一起吃盒饭，毫无芥蒂，站在远处望去，确如一家人。
东山再起
“亲人”对韩庚意义重大。
2009年12月21日，身为Super Junior-M队长的韩庚，向培养他多年的SM公司提起诉讼，决意单飞。有人怀疑他炒作、说他野心太大，还有人骂他忘恩负义。韩庚当时没有给出过多解释，他... 阅读全帖 |
|
c*******g
发帖数: 580 | 11 第一章
引子
枫叶飘红，谷浪摇金。古都沈阳的人民群众在欢度建国50周年国庆盛典的喜庆
日子之后，迎来了一个丰收的金秋。
有人说，今年秋天也是沈阳警方以及政法战线“丰收”的日子。近期，以“3·
8”持枪杀人抢劫案为代表的一系列特大刑事犯罪案件被成功地侦破，为祖国50年华
诞献上了一份厚礼。“庆父不死，鲁难未已”。英雄的人民卫士不负众望，将穷凶
极恶、肆虐多年的“3·8”系列案件犯罪团伙一举粉碎在铁拳之下，为沈城的长治
久安除掉了一大祸患，广大人民群众怎能不奔走相告，拍手称快呢！
回首“3·8”系列案件发生与侦破的这段历史不能不使人感到心情沉重，但却
是必要的。这一小撮犯罪分子究竟是些什么样的人？他们在阴暗角落里是怎样活动
的？公安民警又是怎么与他们周旋较量，最终战而胜之的？……认真总结经验教训
以利再战，是侦破这起大案留给我们的一笔宝贵的精神财富。当庆功大会的掌声与
鼓乐声在耳畔渐远的时候，让我们再听一听那撼人心魄的枪声、尖厉鸣叫的警笛吧……
残忍的序幕
溯根寻源，“3·8”系列案件... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 12 https://freewechat.com/a/MzIwNDI4OTM3Nw==/2247484180/1
Facebook Twitter
查看原文
流感下的北京中年
Original 2018-02-10 李可 可望buffett 可望buffett
女儿：“姥爷怎么这么长时间还不回来？”
妈妈：“姥爷生病了，在医院打针。”
女儿：“姥爷是我最好的朋友，姥爷给我吃巧克力。”
“妈妈怎么哭了？”
==========================
全文近2.6万字，与平时巴菲特主题无关，请订阅者见谅。
本文逐日记录岳父从流感到肺炎、从门诊到ICU，29天阴阳两隔的经历。涉及就诊、用
药、开销、求血、插管、人工肺（ECMO）等信息，希望大家用不上！
下列主题，可以搜索标题里的关键字或日期进行查询：
1. 不隔离流感家人，你就是在害孩子：12月28日-31日
2. 病毒阴性、高烧不退，马上去大医院：1月3日-4日
3. 护士不给高热病人挂号，你应该怎么办：1月4日
4. 为何感冒病人要吸氧：1月5日
5. 卧倒、卧倒，别再让重症感冒病人走路了：1... 阅读全帖 |
|
a****r
发帖数: 12375 | 13 流感下的北京中年
原创 2018-02-10 李可 可望buffett
女儿：“姥爷怎么这么长时间还不回来？”
妈妈：“姥爷生病了，在医院打针。”
女儿：“姥爷是我最好的朋友，姥爷给我吃巧克力。”
“妈妈怎么哭了？”
==========================
全文近2.6万字，与平时巴菲特主题无关，请订阅者见谅。
本文逐日记录岳父从流感到肺炎、从门诊到ICU，29天阴阳两隔的经历。涉及就诊、用
药、开销、求血、插管、人工肺（ECMO）等信息，希望大家用不上！
下列主题，可以搜索标题里的关键字或日期进行查询：
1. 不隔离流感家人，你就是在害孩子：12月28日-31日
2. 病毒阴性、高烧不退，马上去大医院：1月3日-4日
3. 护士不给高热病人挂号，你应该怎么办：1月4日
4. 为何感冒病人要吸氧：1月5日
5. 卧倒、卧倒，别再让重症感冒病人走路了：1月5日
6. 选择住院医院的标准，如果你能选的话：1月5日
7. 从流感到肺炎，不是小病，是生命保卫战：1月5日
8. 如何买达菲：1月5日
9... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 14 女儿：“姥爷不听话，光膀子，感冒啦！”
一.流感
12月27日（星期三）
下午，阳光灿烂，岳母打开主卧窗子通风。岳父忽然来了个念头，一定要同时打开厨房
窗子南北对流通风，并且坚持不穿上衣，吹了半小时。期间岳母两次要他穿衣服，一次
让他关窗，均被拒绝。
当时我也在家，为了避免矛盾，我没有径直去关窗，故意和岳母打了个招呼：“妈，我
把窗关了哈！”
岳母还没说话，岳父说：“不得（dei，三声）！”
岳父开窗和不穿衣服和他的习惯有关。我们南方人冬天在家都穿羽绒服，我结婚前第一
次去黑龙江惊掉了下巴：外面零下20度，屋里零上30度；家家都开窗，人人小背心。
但北京不是黑龙江，屋里只有21度。今年又没有下雪，流感肆虐。岳父表态后，我习惯
性沉默，检查三岁的孩子已经穿上羽绒服后，自己裹上衣服回屋去了。
作为一个能伺候夫人穿袜的南方女婿，和餐桌上动辄骂岳母菜咸了淡了的东北岳父，相
处只能说是表面上过得去。双方都是为了孩子，互相忍受。
偶尔和天南海北的朋友吐槽，一美国朋友下决心：“我宁可穷三年，也不让老人帮我带
孩子。”我心有戚戚焉，但夫人坚决反对：“你去哪里找那么放心的人带孩子？”
12月28日（星期... 阅读全帖 |
|
l*w
发帖数: 3758 | 15 看粉红们总在纠缠美帝流感死多少人上面，一直纳闷为什么他们总扯这事。
现在想想，大概在他们那里流感也和1月20日之前的新冠病毒一样，是爱国病毒，只杀
美帝，不杀厉害国人吧。
转帖下前几年火过的流感中的北京中年一文，因为粉红们显然没看过。顺便说下，这是
在全中国医疗资源最好，水平最高的北京，文中的当事人绝对属于top2-3%的中国人。
另外再提醒一句，按照西方标准，中国每年因流感而死的人在8万-25万之间，我们只取
低限，也是八万人。
不论国家多么厉害流感病毒也能杀人的。
---------------
女儿：“姥爷怎么这么长时间还不回来?”
妈妈：“姥爷生病了，在医院打针。”
女儿：“姥爷是我最好的朋友，姥爷给我吃巧克力。”
“妈妈怎么哭了?”
本文逐日记录岳父从流感到肺炎、从门诊到ICU，29天阴阳两隔的经历。涉及就诊、用
药、开销、求血、插管、人工肺(ECMO)等信息，希望大家用不上 !
下列主题，可以搜索标题里的关键字或日期进行查询：
1. 不隔离流感家人，你就是在害孩子：12月28日-31日
2. 病毒阴性、高烧不退，马上去大医院：1月3日-4日
3. 护士不给高热病人挂号，你应... 阅读全帖 |
|
g*****g
发帖数: 226 | 16 铁道部有些工作是值得肯定的,至少弄了很多的分售点，让我们不必非要跑到火车站去
买票。现在虽然票一出来就被分售点一下子扫光，至少我们知道票在该出来的时候，铁
道部没有自己屯着，因为很多车站内部有关系的人都买不到票。
为什么分售点能屯票？因为现在的票是通用的，卖给谁都行，而且可以屯到最后不贬值。
这个问题怎么解决？把票弄得有区别，不能谁都能用就是了，这样不就不好卖了么，如
果用的话就要付更多的钱，并且最后再贬值就是了。
怎么弄得有区别？加上乘客的身份标签就是了，没必要很多信息，只要有区别就行。
有区别了，到最后卖不出去还贬值，开车前24小时内或更长时间内退票的话要收更多的
手续费，看他黄牛还敢不敢屯票？
这样有区别的票，并且发车前24小时以前只能发售这类的票的话，分售点没办法在第一
时间一下子搂走，或者他搂走屯着的风险太大。
票弄得有区别很容易，就像前面说的那么办，但是这样分售点没法屯票了，没钱赚了，
咋搞？
铁道部内部那些蛀虫保证就不干了，所以想办法安抚一下散。那就把5块手续费提到10
块吧，只要他不屯票，咱排队就能买到票怎么着都行。
还有谁有意见不？谁有损失？这逻辑够清晰了吧，害的我费 |
|
l****z
发帖数: 29846 | 17 作者:美国参考
2012-03-04 11:07:40
美国的选举工作需要成千上万人参与组织和执行，包括统计和确认选举结果。选务人员
担负着重要而复杂的任务，这些任务涉及：确定选举日期，确定候选人资格，登记合格
选民，编制选民名册，选择投票设备，设计选票，组织庞大的临时团队从事选举日当天
的工作，以及计票和确认选举结果。
虽然大多数美国选举的投票结果并不是十分接近，但偶尔会有以微弱多数胜选或者选举
结果受到质疑的情况。2000年的美国总统选举－－美国历史上时间拖得最长、票数最接
近的选举－－让美国人第一次看到了很多与选举管理有关的问题。
美国的投票程序分为两步。美国没有全国性的合格选民名册，所以，公民必须经过登记
才能获得投票资格。公民在自己的居住地登记投票；如果搬迁到新的地方，则需要重新
登记。登记的目的是防止作弊。但是，各州的选民登记程序不尽相同。过去，登记程序
有时被用来阻止某些公民－－主要是南方的非洲裔美国人－－参加选举。
近年来，登记的规定趋于简化。例如，1993年通过的《全国选民登记法》(National
Voter Registration Act)允许人们在申请延长... 阅读全帖 |
|
w****h
发帖数: 1344 | 18 新泽西的战友也要行动起来。如果我们赢了新泽西。 AA肯定废除100%。
发信人: chali1234 (查理), 信区: USANews
标 题: 纽约大批志愿者周末将赴滨州扫街拉票
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 4 16:33:44 2016, 美东)
纽约志愿者11月5日赴宾州🇺🇸挺川行动指南
行动日期：11月5日，星期六。
天气预报：晴天☀，气温57度左右。
1⃣🚩🚩早上9点从纽约出发
交通方式：
🚘法拉盛上车地点：
Sheraton Hotel/喜来登酒店正门
135-20 39th ave. Flushing NY 11355
⭐附近有早茶及咖啡店
🚍也可自行在曼哈顿乘坐长途巴士
中城42街8大道，Port Authority Bus Terminal 巴士总站
🚗或自驾
90英里，约两小时车程。
【前往地址】宾州 威廉·宾公路&33公路
William Penn Highway Park & Ride
E... 阅读全帖 |
|
w****h
发帖数: 1344 | 19 新泽西的战友也要行动起来。如果我们赢了新泽西。 AA肯定废除100%。
发信人: chali1234 (查理), 信区: USANews
标 题: 纽约大批志愿者周末将赴滨州扫街拉票
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Nov 4 16:33:44 2016, 美东)
纽约志愿者11月5日赴宾州🇺🇸挺川行动指南
行动日期：11月5日，星期六。
天气预报：晴天☀，气温57度左右。
1⃣🚩🚩早上9点从纽约出发
交通方式：
🚘法拉盛上车地点：
Sheraton Hotel/喜来登酒店正门
135-20 39th ave. Flushing NY 11355
⭐附近有早茶及咖啡店
🚍也可自行在曼哈顿乘坐长途巴士
中城42街8大道，Port Authority Bus Terminal 巴士总站
🚗或自驾
90英里，约两小时车程。
【前往地址】宾州 威廉·宾公路&33公路
William Penn Highway Park & Ride
E... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 20 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Returnee
标 题: 流感下的北京中年——想回国的赶紧的
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 12 09:52:37 2018, 美东)
一听有人说回国照顾父母我就乐。没朋友没熟人，父母如果生病，你连个床位都找不上
，还照顾父母？这得多自不量力才说得出的话？
========================================================
流感下的北京中年
2018年02月12日 11:28:43
来源：可望buffett综合
2000人参与 498评论
自动播放
原标题：流感下的北京中年
凤凰新闻客户端编者按：2月10日，一篇文章《流感下的北京中年》在朋友圈热传，作
者以日记的形式详细记录了岳父从染病到去世短短29天的全过程。一个“小感冒”最终
要了命，其中更有各种辛酸：医院床位紧张，要托关系才能进；ICU花费巨大，1天两万
，甚至要考虑卖掉北京住房；一人住院全家奔波，需要老家亲友来京支援。更有异地医
保、医学伦理、太平间潜规则... 阅读全帖 |
|
l********3
发帖数: 91 | 21 收到了25%off的胖子，高高兴兴去cvs.
也怪我太贪，买了8盒奶粉，及一堆杂物。 8张奶票，ecb两张，及25off
小2没见过一下这么多奶票，说its aweful。一堆奶票输完，系统不让交钱了。
只好分几单重新扫，小2连连发笑，估计是在嘲笑我巴， ，无良小二给我最便宜的一单
用了25%off。 我当时晕菜 没有提醒他扫ecb。就回家了。
白白多花了大概三十刀。气愤上来说说。 |
|
p**********e
发帖数: 1810 | 22 最近好多帖子里面都有人问“能否叠用百分胖”，“用百分胖对递胖子的顺序有影响吗
？”，其实版上首页置顶文章就有关于百分胖的专帖，总结得很详细，大家好好研读一
下就明白了。
我这里稍微小结一下：
1. 有几种百分胖？2种：一种XDD（周日报纸，注册beauty club的百分胖），另一种是
一般百分胖(email/mail offer)。
2. 可不可以叠用？对系统来说可以（XDD只能有一张，一般百分胖可以用多张）。但是
经理/小二可能不让用，所以用之前先问问省得最后买好东西又被告知不能用。
3. 递胖子的顺序有讲究吗？
a. 用了XDD胖，记得先扫至少一个物品，再扫卡，之后的顺序就没关系了。这样的目
的是能保证你的XDD胖作用在non-sale但出ecb的物品上。
b. 用一般百分胖，顺序无所谓。
c. 只要是买奶粉，不论是你用百分胖，off胖，厂胖，都要记得最后给奶票。因为系
统认为奶票是一种payment，给了奶票就不能再给任何coupon了，因为你已经"check
out and ready to pay"啦。 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 23
一听有人说回国照顾父母我就乐。没朋友没熟人，父母如果生病，你连个床铺都找不上
，还照顾父母？这得多自不量力才说得出的话？
========================================================
流感下的北京中年
2018年02月12日 11:28:43
来源：可望buffett综合
2000人参与 498评论
自动播放
原标题：流感下的北京中年
凤凰新闻客户端编者按：2月10日，一篇文章《流感下的北京中年》在朋友圈热传，作
者以日记的形式详细记录了岳父从染病到去世短短29天的全过程。一个“小感冒”最终
要了命，其中更有各种辛酸：医院床位紧张，要托关系才能进；ICU花费巨大，1天两万
，甚至要考虑卖掉北京住房；一人住院全家奔波，需要老家亲友来京支援。更有异地医
保、医学伦理、太平间潜规则等种种深层次问题。作者用平实的语言，严谨的治疗过程
描述，和丰富的医患关系真切感受，深刻揭示了生命的脆弱，中年家庭的巨大压力，医
疗体制的深刻问题，和人性的美好丑陋……一场感冒掏空一个北京中产家庭，这让每个
人身临其境，也让每个人设身处地未雨绸缪，更让决策者不忘... 阅读全帖 |
|
发帖数: 1 | 24 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: gtjhdbgmbu (gtjhdbgmbu), 信区: Military
标 题: 告诉你北京真实的医疗状况－流感下的北京中年
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Feb 11 11:16:36 2018, 美东)
https://freewechat.com/a/MzIwNDI4OTM3Nw==/2247484180/1
Facebook Twitter
查看原文
流感下的北京中年
Original 2018-02-10 李可 可望buffett 可望buffett
女儿：“姥爷怎么这么长时间还不回来？”
妈妈：“姥爷生病了，在医院打针。”
女儿：“姥爷是我最好的朋友，姥爷给我吃巧克力。”
“妈妈怎么哭了？”
==========================
全文近2.6万字，与平时巴菲特主题无关，请订阅者见谅。
本文逐日记录岳父从流感到肺炎、从门诊到ICU，29天阴阳两隔的经历。涉及就诊、用
药、开销、求血、插管、人工肺（ECMO）等信息，希望大家用不上！
下列主题，可以搜索标题里的关键字或日期进行查询... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 25 一听有人说回国照顾父母我就乐。没朋友没熟人，父母如果生病，你连个床位都找不上
，还照顾父母？这得多自不量力才说得出的话？
========================================================
流感下的北京中年
2018年02月12日 11:28:43
来源：可望buffett综合
2000人参与 498评论
自动播放
原标题：流感下的北京中年
凤凰新闻客户端编者按：2月10日，一篇文章《流感下的北京中年》在朋友圈热传，作
者以日记的形式详细记录了岳父从染病到去世短短29天的全过程。一个“小感冒”最终
要了命，其中更有各种辛酸：医院床位紧张，要托关系才能进；ICU花费巨大，1天两万
，甚至要考虑卖掉北京住房；一人住院全家奔波，需要老家亲友来京支援。更有异地医
保、医学伦理、太平间潜规则等种种深层次问题。作者用平实的语言，严谨的治疗过程
描述，和丰富的医患关系真切感受，深刻揭示了生命的脆弱，中年家庭的巨大压力，医
疗体制的深刻问题，和人性的美好丑陋……一场感冒掏空一个北京中产家庭，这让每个
人身临其境，也让每个人设身处地未雨绸缪，更让决策者不忘初... 阅读全帖 |
|
v****e
发帖数: 19471 | 26 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: htchen (妖魔), 信区: Joke
标 题: 花果山装逼指南 各种欢乐装逼款 总有一款适合你(转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 6 14:34:35 2012, 美东)
手机装逼指南
最近贺岁大片《亲密敌人》热映，看得出徐导深谙装B之道，但也有硬伤，你怎能
想象一个做投行业务的Banker用乐凤！要装商务B，手机首选黑莓，光有机器还不行，
必须开通BES+BIS服务。如果装B主场在国内，还不能用最新款，只能用运营商定制的死
贵Bold 9788。无他，商务B绝不买水货，就算被宰也有公司买单。买行货好处是定制版
经过优化，据说没有断网毛病，这就足以在水货用家面前扬眉吐气了。如果想更到位地
学黄力行，就用SmarTone（已和Vodafone分家）、3 Hong Kong或PCCW签约机，然后在
内地漫游。号码方面，+8529XXXXXXX要比+8526XXXXXXX更装，因为6字头放号更晚。你
必须经常抱怨有收不完的英文邮件，讲电话时要像内地娱乐节目主持人那样操一口港普
，顺带夹几个merge、host... 阅读全帖 |
|
w*********g
发帖数: 30882 | 27 【 以下文字转载自 Returnee 讨论区 】
发信人: wayofflying (小破熊), 信区: Returnee
标 题: 流感下的北京中年——想回国的赶紧的
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Feb 12 09:52:37 2018, 美东)
一听有人说回国照顾父母我就乐。没朋友没熟人，父母如果生病，你连个床位都找不上
，还照顾父母？这得多自不量力才说得出的话？
========================================================
流感下的北京中年
2018年02月12日 11:28:43
来源：可望buffett综合
2000人参与 498评论
自动播放
原标题：流感下的北京中年
凤凰新闻客户端编者按：2月10日，一篇文章《流感下的北京中年》在朋友圈热传，作
者以日记的形式详细记录了岳父从染病到去世短短29天的全过程。一个“小感冒”最终
要了命，其中更有各种辛酸：医院床位紧张，要托关系才能进；ICU花费巨大，1天两万
，甚至要考虑卖掉北京住房；一人住院全家奔波，需要老家亲友来京支援。更有异地医
保、医学伦理、太平间潜规则... 阅读全帖 |
|
y****r
发帖数: 3036 | 28 ☆─────────────────────────────────────☆
uninstaller (卸载程序) 于 (Wed Apr 24 11:42:40 2013, 美东) 提到:
http://bostonherald.com/news_opinion/local_coverage/2013/04/tam
☆─────────────────────────────────────☆
tyning (Mens et Manus) 于 (Wed Apr 24 13:29:43 2013, 美东) 提到:
这种报道就是have no sense呀。难道说出了一个恐怖分子，就要把所有low income的
welfare都取消？
tax和welfare只要没有制度上的漏洞就行了，世界上没有任何一个制度和系统能够保证
100%无漏洞。
☆─────────────────────────────────────☆
rainnight (雨夜) 于 (Wed Apr 24 13:44:47 2013, 美东) 提到:
若干年前，麻省把几个在失业保险金办... 阅读全帖 |
|
p*****s
发帖数: 708 | 29 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: svca (SVCA), 信区: SanFrancisco
标 题: 通告：SVCA对6月初选湾区各候选人分析和建议：力求打破民主党
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Mar 31 18:47:46 2014, 美东)
Voice of Silicon Valley
通告：SVCA对6月初选湾区各候选人分析和建议：力求打破民主党一家独大
由于几十年来的政治左倾，加州从州长，副州长，州务卿，参众两院都由民主党把持。
特别在2012的选举中，民主党在参众两院获得2/3以上席位(super majority)， 共和
党完全失去和民主党抗衡资本。权力导制腐败；绝对权力导制绝对腐败。在绝对的权力
之下，民主党滥用党器，连续和企图通过AB1266（Bathroom Bill)和SCA-5 (Skin
Color Act)， 造成事实是多数人的暴政，已严重违背民主制度下对少数群体应有的
保护。
Call for Action:
坐而谈不如起而行。请加入我们的辅选志愿者队伍。每周只要花1-4个小时作义工，就
可以为你的候选... 阅读全帖 |
|
s**a
发帖数: 115 | 30 === note: the following post contents are views of SVCA ==
=== Silicon Valley Chinese Association only ==============
================SF Board modrator ========================
Voice of Silicon Valley
--We may not win, but we will never surrender
--We must make our voice heard, in a way those politicians can clearly
understand
--You have no right to complain if you do not get involved.
通告：SVCA对6月初选湾区各候选人分析和建议：力求打破民主党一家独大
由于几十年来的政治左倾，加州从州长，副州长，州务卿，参众两院都由民主党把持。
特别在2012的选举中，民主党在参众两院获得2/3以上席位(super ... 阅读全帖 |
|
l*****r
发帖数: 687 | 31 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: lajabor (我是冠军！内定的！), 信区: Running
标 题: 长时间过度有氧，引起的死亡风险和久坐不动一样高
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 18:39:33 2016, 美东)
跑步很好，但马拉松不好！
原创 2016-01-07 斌卡 硬派健身
10秒看全文👇
1 适量有氧，对健康很好，但马拉松这种长时间的过度有氧，并不好！
2 研究发现，长时间过度有氧，引起的死亡风险和久坐不动一样高。
3 过度有氧，还会导致心肌受损，增加心血管发病率。
4 科学家建议的有氧强度：慢跑<7.1公里/天 or 快走<10.7公里/天；总运动时间<5小
时/周.
Ps：《硬派健身，你的第一本健身书》入围2015最受欢迎的50本图书，感谢大家一直以
来的支持和鼓励，也请各位帮忙投一下票哈。
投票方式：点击 阅读原文 即可参与！
马拉松，可谓是现在最受欢迎的运动赛事之一。去年一年，中国各地官方组织的马拉松
赛事，大大小小就不下几百场……
马拉松如此火热，以至于现在也有很多人，都把长时间耐力跑当成... 阅读全帖 |
|
j*****g
发帖数: 552 | 32 2012年03月22日（四）至2012年03月23日（五）
2012年03月22日（四）
下午下了班，回家吃了口剩饭，然后坐地铁去机场。
到了机场，直接安检，背包就不托运了。
在 Sbarro Restaurant 吃意式肉球面7.48美元。
上飞机，晚上7：20的飞机波士顿直飞西班牙马德里（Madrid）。
伊比利亚航空公司（Iberia Airline）的飞机，用 Citi 的 TYP 换的，很便宜两张票
才要了100630点。
飞机上又吃了晚餐，早餐。
隔夜的飞机，一路上闭目养神。
2012年03月23日（五）
飞机正点是早上7：15抵达马德里，我们的飞机基本准时到达。
机场很漂亮，很干净，和北京机场貌似有几分神似。
过了海关。
机场 Bankia 的 ATM 取了300欧元现金。
（这个 Bankia 现在基本国有化了，才 IPO 不久啊，哈哈）。
然后买 T10 的地铁票11.30欧元（机场额外要付1欧元每人）。
地铁8号线换6号线再换1号线，还算顺利的比较快的到了市中心的 Sol 地铁站，一看表
才上午9：00。
这里就是市中心的太阳门广场（Plaza de la Puer... 阅读全帖 |
|
j*****g
发帖数: 552 | 33 2012年03月22日（四）至2012年03月23日（五）
2012年03月22日（四）
下午下了班，回家吃了口剩饭，然后坐地铁去机场。
到了机场，直接安检，背包就不托运了。
在 Sbarro Restaurant 吃意式肉球面7.48美元。
上飞机，晚上7：20的飞机波士顿直飞西班牙马德里（Madrid）。
伊比利亚航空公司（Iberia Airline）的飞机，用 Citi 的 TYP 换的，很便宜两张票
才要了100630点。
飞机上又吃了晚餐，早餐。
隔夜的飞机，一路上闭目养神。
2012年03月23日（五）
飞机正点是早上7：15抵达马德里，我们的飞机基本准时到达。
机场很漂亮，很干净，和北京机场貌似有几分神似。
过了海关。
机场 Bankia 的 ATM 取了300欧元现金。
（这个 Bankia 现在基本国有化了，才 IPO 不久啊，哈哈）。
然后买 T10 的地铁票11.30欧元（机场额外要付1欧元每人）。
地铁8号线换6号线再换1号线，还算顺利的比较快的到了市中心的 Sol 地铁站，一看表
才上午9：00。
这里就是市中心的太阳门广场（Plaza de la Puer... 阅读全帖 |
|
h****n
发帖数: 4960 | 34 手机装逼指南
最近贺岁大片《亲密敌人》热映，看得出徐导深谙装B之道，但也有硬伤，你怎能
想象一个做投行业务的Banker用乐凤！要装商务B，手机首选黑莓，光有机器还不行，
必须开通BES+BIS服务。如果装B主场在国内，还不能用最新款，只能用运营商定制的死
贵Bold 9788。无他，商务B绝不买水货，就算被宰也有公司买单。买行货好处是定制版
经过优化，据说没有断网毛病，这就足以在水货用家面前扬眉吐气了。如果想更到位地
学黄力行，就用SmarTone（已和Vodafone分家）、3 Hong Kong或PCCW签约机，然后在
内地漫游。号码方面，+8529XXXXXXX要比+8526XXXXXXX更装，因为6字头放号更晚。你
必须经常抱怨有收不完的英文邮件，讲电话时要像内地娱乐节目主持人那样操一口港普
，顺带夹几个merge、hostile bid之类的单词，不熟没关系，到网上找路透金融词典就
行。
如果不用黑莓，就用iPhone。骂iPhone是街机的大多是嫌iPhone贵的。和黑莓不同
，玩苹果图的就是新潮和速度，一定要买最新的4S，64GB那种，还必须是水货——这证
明咱是不差钱... 阅读全帖 |
|
a**y
发帖数: 6501 | 35 ☆─────────────────────────────────────☆
kuailexingfu (快乐幸福生活) 于 (Thu Oct 17 13:32:12 2013, 美东) 提到:
非本人原创，但收藏这篇文章很久了。觉得写得特好，网上都能找得到，就拿出来大家
分享。
☆─────────────────────────────────────☆
kuailexingfu (快乐幸福生活) 于 (Thu Oct 17 13:32:31 2013, 美东) 提到:
那时，我还年轻。
......那是一个深秋的早晨，当我不情愿的从床上起来时，已是七点十分。
我要迟到了。我满心不悦，可还是背上书包，下了楼。
我骑上那已陪伴我许久的破车，奔着学校从容的使去，因为注定要迟到了。我习惯
性的将右手伸进衣兜，单手骑车。乎的，我觉得衣兜里有些什么东西，拿出一看，令我
十分恼火，那是昨天一份尚未写完的检查，而今天又迟到，天哪，我怎么如此不幸，祸
事总是接踵而来。我猛的将那份尚未完成的检查揉成一团，愤愤的扔了出去。那纸团在
前进中作了一个完美的上抛运动，在空中拉出一个完整... 阅读全帖 |
|
e*u
发帖数: 10016 | 36 猫狗故事，从小最爱看动物故事了，这次在豆瓣看到个，很好玩，所以发来跟大家分享。
顺便催更，一直在等satas的"怎么说呢 我养了只猫"系列。@___@
我养过两只狗，智商大相径庭。
大的那只蜡肠很聪明。
在家里知道母上大人不喜欢它，遇到母上大人总是踮起脚趾缩着头溜墙边走。
在我因为养宠物问题跟家庭绝裂搬出来住后，帮我看在外摆的摊子，好像它知
道我摆摊子赚钱是争取自由的一部分。有时候我偷懒不想摆，它就非要坚持，不是拖我
的裤脚，就是把货包向外拉扯。
你相信一只四岁多一点的狗可以蹲在摊子前面盯住货，一遇到有人来就吠着叫
主人吗？而且最灵的是，它可以观察到谁拿了东西给了钱，谁拿了东西没给钱。
遇到没给钱的，它就拦着他的去路绕来绕去，如果那人坚持要走，它就咬别人
的裤角或是扑别人手上拿的我摊上的货。
不过它不认识钱，因为有不信邪的人试过拿我的货然后给我一张口香糖的纸，
或是一张商场会员卡，或是一个打火机，它都放行，不再拦了。它还会买东西。有时候
我想买零食泡面或者烟什么的，又不想下楼，就在它颈上挂一个塑料袋，里面放上钱跟
纸条，纸条上面写我要买的东西，然后拍拍它说，去找老刘（他是我们楼下小卖部... 阅读全帖 |
|
y******3
发帖数: 377 | 37 可人生第二回走进这桐花巷，却是另一番心态了。
婉涔是投了别人的怀抱，田茵茵也是个性太强而不婉柔的。无论是婚姻还是爱情，在他
的经历里总是没有好的回忆。这一回多少是有点放纵的意思。
沈书年在桐花巷的红袖招曾经是有个相好的姑娘的，月银的一半基本就砸在这里头。本
想着娶回来先做个偏房，无奈家里头不同意。这一年一年的拖下来，那姑娘自己反倒不
乐意了。最后嫁了个厨子，到乡下结婚生子去了。
沈书年也是有一两年没过来了，到了红袖招也是触景生情的一番感慨。看他那副感慨莫
名的模样，夏子凌倒是笑起来。
妈妈眼尖，“呦，这是沈先生吧？您这是多久没来了？今天早上就听喜鹊在树枝上
叫，原来是是贵客临来！”
沈书年笑笑，让妈妈找了一间雅间。刚坐下，果子茶点香茗就摆了一桌子。也有小
丫头上来接过两人的大衣挂好，那一种细心体贴。
桌子上燃着熏香，房子里烧着暖气，仿佛是从冬天一下就到了春日里头。
两人都没有相熟的姑娘，妈妈就如数家珍一样介绍自己的姑娘。
夏子凌对女人其实并不太感兴趣，可这茶的味道却是不差。往常父亲在的时候，婉涔也
是会去奉茶。她冲的一手好茶，据说是跟她母亲学的。
婉涔母亲是姑苏俞家... 阅读全帖 |
|
c****t
发帖数: 19049 | 38 295 救场
人群纷纷叫喧起来，张淮安的后背当即湿透，脸上却没有什么汗水，只是阴测测的盯着
孙可富，孙可富自认为有理，也挺起胸膛，与张淮安对视，竟然分毫不让。
“哼···哼哼···好！这笔帐我先记下，把你的米票拿出来，万一发现假票，我们
可就得好好说道。”
张淮安盯着孙可富不停冒汗的脑门，从牙缝儿里挤出这句话，回头冲王乐重重地点了一
下头颅，王乐站起身，摩擦了一下手掌，望着身子有些发紧的孙可富微微一笑，露出他
的满口黄牙。
王乐坐在兑换点上一张张清点辨识，两百张大额米票在他手中一张张的落到桌面，望着
越来越薄的米票，王乐和张淮安的心一起发紧，情况似乎不妙。
“嗯···我已经点过一遍，你在看看有没有假的，要仔细看，用放大镜看，可惜啊·
··我们没有显微镜···”
王乐恋恋不舍的将手中的米票交给了他的助手，助手是个心思通透的，知道米票没有问
题，王乐是让他拖延时间，等到拖过15点，就有了新的借口，除非···
年轻的助手年纪不大，做事儿还算老成，先接过米票稳稳当当的放在身前，找身后的工
作人员要了一条面巾，一板一眼的擦了擦脸，再擦了擦手，放下面巾，伸手端起桌面上
的茶杯喝了一口水，最后才在身... 阅读全帖 |
|
G*******s
发帖数: 4956 | 39 阿米念派自由意志神学的荒谬和危害
“不在乎那定意的，也不在乎那奔跑的，只在乎发怜悯的上帝。”
－罗马书9：16
王志勇
编者注：在23期《灯塔简讯》中，我们简述了加尔文救恩神学五大要义。从五大要义的
角度证明阐述了改革宗神学中关乎救恩的基本要义，并同时从圣经神学的角度揭示了阿
米念派神学思想的错谬。在本期简讯中，我们主要从阿米念派的神学前提自由意志出发
，揭示其主张的荒谬之处，及其所面临的本身无法解决的问题。阿米念派在多特会议时
就已经定为异端，为什么仍然在今日的教会中如此猖獗呢？为什么仍然有很多传道人似
乎站在公允客观的立场上说加尔文宗神学有加尔文宗神学的优势，阿米念派神学有阿米
念派神学的长处呢？甚至有人主张融合这两种截然不同的神学思想，才能使教会既合乎
纯正的教义，又有宣教的活力。其实，如果你用加尔文救恩神学五大要义来细细考察持
上述立场的人，你就会发现他往往也是一位阿米念派人士！在神学主张上，也是没有中
立可言的，或者你是以上帝为中心，以圣经为标准，或者就是以人为中心，以人的理性
为标准。二者之间，并没有中立地带。每一个圣灵未更新的罪人都是阿米念派，都觉得
自己就是自己的救主，... 阅读全帖 |
|
g*****g
发帖数: 226 | 40 铁道部有些工作是值得肯定的，至少弄了很多的分售点，让我们不必非要跑到火车站去
买票。现在虽然票一出来就被分售点一下子扫光，至少我们知道票在该出来的时候，铁
道部没有自己屯着，因为很多车站内部有关系的人都买不到票。
为什么分售点能屯票？因为现在的票是通用的，卖给谁都行，而且可以屯到最后不贬值。
这个问题怎么解决？把票弄得有区别，不能谁都能用就是了，这样不就不好卖了么，如
果用的话就要付更多的钱，并且最后再贬值就是了。
怎么弄得有区别？加上乘客的身份标签就是了，没必要很多信息，只要有区别就行。
有区别了，到最后卖不出去还贬值，开车前24小时内或更长时间内退票的话要收更多的
手续费，看他黄牛还敢不敢屯票？
这样有区别的票，并且发车前24小时以前只能发售这类的票的话，分售点没办法在第一
时间一下子搂走，或者他搂走屯着的风险太大。
票弄得有区别很容易，就像前面说的那么办，但是这样分售点没法屯票了，没钱赚了，
咋搞？
铁道部内部那些蛀虫保证就不干了，所以想办法安抚一下散。那就把5块手续费提到10
块吧，只要他不屯票，咱排队就能买到票怎么着都行。
还有谁有意见不？谁有损失？这逻辑够清晰了吧，害的我费 |
|
l*****r
发帖数: 687 | 41 【 以下文字转载自 Running 讨论区 】
发信人: lajabor (我是冠军！内定的！), 信区: Running
标 题: 长时间过度有氧，引起的死亡风险和久坐不动一样高
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Jan 8 18:39:33 2016, 美东)
跑步很好，但马拉松不好！
原创 2016-01-07 斌卡 硬派健身
10秒看全文👇
1 适量有氧，对健康很好，但马拉松这种长时间的过度有氧，并不好！
2 研究发现，长时间过度有氧，引起的死亡风险和久坐不动一样高。
3 过度有氧，还会导致心肌受损，增加心血管发病率。
4 科学家建议的有氧强度：慢跑<7.1公里/天 or 快走<10.7公里/天；总运动时间<5小
时/周.
Ps：《硬派健身，你的第一本健身书》入围2015最受欢迎的50本图书，感谢大家一直以
来的支持和鼓励，也请各位帮忙投一下票哈。
投票方式：点击 阅读原文 即可参与！
马拉松，可谓是现在最受欢迎的运动赛事之一。去年一年，中国各地官方组织的马拉松
赛事，大大小小就不下几百场……
马拉松如此火热，以至于现在也有很多人，都把长时间耐力跑当成... 阅读全帖 |
|
a**y
发帖数: 6501 | 42 发信人: bsmajia (蛮金国太子恒，男，35岁), 信区: baby
标 题: [合集] 【版杀8】朝堂之争 － 第一轮 － 完成了！
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 16 01:59:27 2011, 美东)
☆─────────────────────────────────────☆
Gottingen (平平安安) 于 (Tue Sep 13 16:07:31 2011, 美东) 提到:
法官卷起袖子，开始虐了，哈哈哈哈哈哈！！！
人物，规则，前奏 在
http://mitbbs.com/clubarticle_t/baby/1597095.html
请把票投到 m*********[email protected]
给大家48小时时间投票 － 截至15日晚
_______________________________________________________________
本投票结果法官随意排序
太子（poppyseeds）: 投胡理 － he is as bt as I am. and I m obviously clueles
s.
二皇... 阅读全帖 |
|
c***s
发帖数: 70028 | 43 在这个看脸更看智商的时代，如何好好学习天天向上，立志成为一枚德智体美劳的合格粉丝，完成一场高端大气上档次的追星拉票运动，颤抖的学渣们你们准备好了吗？
大师兄：我的粉丝酷酷哒（设计台词）
近日，湖南卫视贴吧微博第五届“最给力粉丝团”六强争冠赛在网络世界铿锵开赛，来自天南海北的各路粉丝们齐聚一堂，施展十八般武艺，铆尽全力为自己摇旗呐喊助威拉票，誓要成为娱乐圈粉丝团中传说般彪悍的存在。
在这场刀光剑影的粉丝团挖掘机大战中，原本默默落后的陈伟霆粉丝团，突然在关键时刻灵光一闪突现杀招，潜伏在粉丝团中的学霸、考神纷纷一呼百应，发起了声势浩大的“技能换投票”活动。
只要通过微博等渠道帮陈伟霆粉丝团（女皇）投票，就可以换取“女皇”们一对一的技能服务：考研、留学、考级咨询；国内中高考各学科辅导；英、日、韩、法、泰、西班牙、阿拉伯等各语种翻译……还有金融经济、文学艺术、建筑设计、自然科学、医学、社会科学等100多款海量资料包供路人换取，甚至还有封面制作、美图特效、诗词歌赋等私人定制服务提供，更令人发指的，还有耶鲁大学前面试官提供的电话咨询服务……
最终，丧心病狂的“女皇”们在这场捍卫学霸追星尊严的逆袭中，... 阅读全帖 |
|
S******8
发帖数: 24594 | 44 淘宝网[微博]上一家名为“开心生活之家”的网店，所售商品名称为火车模型，卖的却
是火车假票。店主根据客户提供的个人信息制作假票，再通过快递发货，并在第三方支
付平台收款。1年时间里，制售假火车票2.5万张，获利近百万元。
2015年春运前夕，南昌铁路警方辗转四省，一举捣毁了这一利用“电商”渠道制售
假火车票的“地下工厂”。
假火车票是怎么制作的？能用来乘车吗？都是谁在买？“新华视点”记者进行了调
查。
自创字体用于排版 逐一试验选择高仿真打印机
据审查，店主薛明(化名)曾是学校高考状元，大学里主修生物工程学，毕业后开办
药厂经营不善，到2013年5月负债80多万元。为尽快还债，薛明选了一条“暴利”致富
路——制售假火车票。
2013年底，薛明买来电脑、扫描仪、假火车票底票等，利用所学的电脑知识尝试制
作假火车票。
“完全自学成‘才’，制假非常专业。”南昌铁路公安处办案民警李江鹏说，薛明
专门花费8000元请人设计了一套制假软件用于排版，只需输入购票人相关信息，就可以
顺利打印火车票，实现批量生产。
由于火车票面上的一些字体是市面上公开销售软件中没有入库的“非标字体”，薛
明便通过反复试... 阅读全帖 |
|
j*******3
发帖数: 100 | 45 法轮功时至今日，从来李洪志让弟子们干什么，弟子始终毫无异议的干什么。（笔者注
：即便是李洪志由原来声称的“不参与政治”到现在沦为反共反华的政治小丑，在中国
遭受自然灾害后抛掉所谓的“真、善、忍”，对受难同胞表现出的冷漠无情，乃至在纽
约法拉盛阻挠赈灾募捐，李洪志丑恶嘴脸的暴露，大法弟子们一直还是死心塌地的为其
卖命。）但看看这些年来以李洪志对弟子们的态度，对天安门自焚事件中大法弟子身份
的矢口否认，对李国栋、封莉莉病死的漠不关心等等，李大师从没把大法弟子们当成“
人”。那么，李大师把追随他的大法弟子究竟当成了啥？
一、为了骗敛钱财，把弟子们作为主要的对象。
李洪志创立“法轮功”的最初目的就是骗敛钱财。据文章《骗钱有术的李洪志》
http://www.kaiwind.com/kfzlk/xjbz/lhzbr/200711/t69412.htm
描述：“在家设立骗捐的‘功德箱’弄个几百上千。几年间，在国内举办法轮功培训班
56期，总共赚取了284万元。”销售各类法轮功音像制品、书籍等更是李洪志敛财的重
要途径，题为《“法轮功”是地地道道的邪教》报道中指出：“李洪志非法收入的主要
来源是制作... 阅读全帖 |
|
m*********n
发帖数: 11525 | 46 打印bricks coupon反复提示安装coupon printer是所用浏览器版本的问题
更换ff/ie， 或更改地址链接里面的字母：wi/wg/vi/vg（四个里面总有一个奏效）
复印胖子是非法的！！会导致附近的店拒收打印胖，害人害己
---------------------------------------------------
UPR普及贴
1 upr（3周过期）＝rr（2周过期）＝ecb（4周过期）
2 出OYNO Q情况
ra upr unlimited with card in different transaction （ymmv，不过倾向于分单）
wg rr unlimited without card in different transaction
cvs ecb limited with card
3 使用OYNO情况
upr最好在所有胖子前用（5off20之后用，有些地方会冲突）
4 老式的register经常upr有问题
5 使用upr时候注意，不要扫过了，但是void单子，因为下次会提示使用过了，所以建
议参考3的使用规则，一单up... 阅读全帖 |
|
D**0
发帖数: 2048 | 47 ☆─────────────────────────────────────☆
piaobbs (北漂一族) 于 (Tue Dec 2 18:58:30 2014, 美东) 提到:
UAAFA和UBC的成员暗地里阻挠给Baker捐款，不让华人选Baker
别以为自己做的勾当别人不知道。
在初选阶段就开始了，请说清楚。
☆─────────────────────────────────────☆
lint (half life) 于 (Tue Dec 2 19:14:06 2014, 美东) 提到:
算了，我们都不再计较这些了
还好AD16我们帮Baker赢了，不然还不被人家笑话死，显得人家多有先见之明
☆─────────────────────────────────────☆
piaobbs (北漂一族) 于 (Tue Dec 2 19:21:51 2014, 美东) 提到:
你们SVCA的人不计较那是你们的事，我做为独立人士实在看不下去了，一定要
UAAFA和UBC成员给个交代，我估计这个贴不久就被删，然后我被封。
☆───────────... 阅读全帖 |
|
h******e
发帖数: 3949 | 48 ☆─────────────────────────────────────☆
koalas (koalas) 于 (Fri Dec 6 22:29:22 2013, 美东) 提到:
各位基友,各位土豪,乡亲们,同胞们,大妈们,大叔们,还有那个年轻貌美的晚辈小伍, 静
静以前做板斧的时候好多次让本大妈秀菜地, 本大妈一直选择把孤独的背影留给世界,
把满腹的悲伤留给自己~~~~~~今天,为了让广大农友们不要象我一样陷在失败的泥沼,
在成功的道路上越走越远,同时也为了悲催奖的光环, 我决定, 把我那些无法言说的WS
种菜史公布出来~~~~
请先欣赏2段视频, 第一段是给版上大妈大叔的, 第2个, 是给跟我一样有过辛酸血泪史
的农友们, 每当我想起我的菜地,这首歌就在我的耳边回荡, 当你跟我一样伤心失落的
时候, 请记住,你, 并不孤单, 有人早已为你量身定制了这首歌来为你抒发情怀~~~~~
虽然大妈前几天来得瑟了一下秀了下丰收的罗卜, 那是我流干了血和泪得到的仅有的仅
有的一点回报而已…..
最主要是经济损失….13年光在种子和苗上面投入的费用粗略估计200刀打不住…然后是
神... 阅读全帖 |
|
k*****c
发帖数: 1670 | 49 歧天路 第一集 游戏人间
作者的话
承接飘邈之旅的世界，
新人再踏修行之路，
修神？修仙？修魔？
我不知。
天演开启，
真幻世界谁掌控？
秦小天投生其中，
是生？是死？是超脱？
一切都在歧天路。
本书大约二十册左右。
第一章 在人间
银河系，一个赤红色的无名星球。
这是一个火的世界，整个星球就像一个巨大的火炉，到处是燃烧的烈火。
奇怪的是那个年轻人，他的面目异常俊美，浑身上下散发着一股邪气，四处飞溅的
岩浆距离他五米开外便跌落下来。
他凌空悬在离地半米高的空中，惬意地来回飘荡着，嘴角露出邪邪的笑，自言自语
道：“跟我斗……哼哼，我赤明是什么人……你一条小小的火泥鳅还敢跟我斗！看我炼
化你……”
赤明歪着脑袋，眼睛盯着不远处一个岩浆形成的火湖。
足有上千平方公里的岩浆湖面翻腾不休，大股的岩浆冲天而起，轰隆隆的爆鸣声响
彻天地，大地随之颤动，墨黑色的巨大岩石腾起阵阵白烟，不时地发出炸裂声。
这一切对赤明似乎毫无影响，他就像是坐在鸟语花香的仙境里，悠然自得地瞄着翻
腾的岩浆湖面，好像在耐心地等待着什么。
远处岩浆奔流的湖面上空，悬着一条泛着七彩光华犹如蜈蚣般的神器，强烈的七彩
光华，将暗红色... 阅读全帖 |
|
