由买买提看人间百态

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全部话题 - 话题: 恢复性
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j******y
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1
小法撕破脸誓不再为阿森纳踢球 温格2700万挖皇马锋霸
http://sports.sina.com.cn 2011年07月07日11:42 新浪体育
小法“反叛”温格很无奈小法“反叛”温格很无奈
本泽马是温格心仪的目标本泽马是温格心仪的目标
新浪体育讯 英国当地时间本周二小法与恩师温格之间的最后摊牌似乎并不成功
,关于小法转会的肥皂剧仍在继续上演,当然,目前掣肘这位西班牙天才返回家乡球
队的最大因素还是双方俱乐部在价格上的分歧。
不过来自今日《镜报》的消息透露,巴萨高层已与阿森纳方面谈崩,加泰罗尼亚
巨人拒绝再就小法的转会费一事做出让步,而以温格为首的枪手高层态度也十分强硬
,拒绝在4000万英镑的转会价格上松口。该报透露,巴萨方面希望把两位阿森纳俱乐
部已经签下的前拉玛西亚青训精英乔恩-托拉尔和贝莱林作为转会交易的一部分,从
而冲抵大约700万英镑的转会金进入到小法的转会案中,如此一来,巴萨方面再开出
3000万英镑的转会报价,这样小法的转会总金额就达到了3700万英镑。
不过这一提案被阿森纳高层立刻否决,枪手军团认为乔恩-托拉尔和贝莱林已经
正式转会到阿森纳阵营,且阿森纳是在... 阅读全帖
x**w
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2
http://sports.sina.com.cn/j/2011-08-07/14295692933.shtml
新浪体育讯 北京时间8月7日,结束了中国行的皇马早已踏上归国的路途,但他们给天
津这座城市所带来的狂热还留有温度。一边是世界顶级之师,一边是城市骄傲之光,在
这样一场看似注定了结果的比赛背后,却同样有着耐人咀嚼的余味,毕竟在皇马的繁华
落尽之后,球场的沸腾依然还是要荣归泰达。
在泰达与皇马的比赛结束之后,阿里汉等不及穆里尼奥的新闻发布会结束便带着球
队离开了赛场,关于这场比赛中各样的对决与冲突他并没有给人以发问的时间。因此在
比赛结束的第二天,新浪体育特别带着这些问题对阿里汉进行了独家专访,时间就约定
在了球队的恢复性训练之后。
新浪体育:从比赛的过程中不难看出您对于这场与皇马的比赛结果是抱有期待的,
那么赛前是否预计到了这个比分?
阿里汉:皇马没有像打广州一样采取它正常的先发阵容,这是令我比较失望的。所
以造成了一个结果就是,等皇马在比赛最后的2、30分钟把自己最佳的阵容放在场上的
时候,我们的先发阵容已经持续在场上打了6、70分钟了,这种情况是我所不喜欢的。
所以如果我... 阅读全帖
p**********d
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3
来自主题: Soccer版 - 約旦隊也敢跟中國隊叫板
客場拿下之。不然中國這個種子隊不是白當的了。
http://sports.sina.com.cn/n/2011-09-04/01355731345.shtml
卡马乔深夜感谢队员拼搏 球员坦言客战强敌1分即可
http://sports.sina.com.cn 2011年09月04日01:35 北国网-半岛晨报官方微博
3日下午,国足由昆明启程前往约旦首都安曼。当地时间6日,他们将在那里挑战约
旦队,这也被认为是小组中最强的一个对手,而且在首轮比赛中刚刚两球战胜了伊拉克
队。这一次,国足既带上了信心,也带上了问题。
卡马乔午夜道谢
2日深夜,国足带着3分的喜悦,回到驻地用餐。就在餐厅,卡马乔发表了简短的讲
话。他表示,第一场比赛总是很难的,但队员们都非常努力,非常拼搏,他要向大家表
示感谢。
与高洪波带队时相比,短短的3周之内,卡马乔并没有给国足带来多大变化。以这
样的表现去挑战最强敌,结果如何,很难预料。此外,陈涛(微博)被新加坡门将击成脑
震荡,杜威(微博)的脚也被对手踩伤,这会不会给下一场比赛带来影响,也都是未知。
3日上午,国足进行了恢复性训练,二人也都只能在场边慢走。至于... 阅读全帖
a********7
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4
拿06年世界杯为例,意大利淘汰赛对澳大利亚和乌克兰分别侥幸和轻松过关,只有半决
赛一场硬仗,并且还是先打,所以多休息了一天。而法国淘汰连续对西班牙巴西葡萄牙
,三场硬仗下来,还比意大利少休息一天进入决赛。最后虽然场面均衡,但是明显意大
利取胜的决心更大,这个决心直接取决于疲劳程度。
现在这个一天打一场淘汰赛的赛制,使得8个队的赛程安排差别很大。具体来说,假设
能进决赛,那么每支球队在小组赛结束后的三个休息间隔时间如下:
捷克:5
希腊:6 + 6 + 3 = 15
德国:5 + 6 + 3 = 14
葡萄:4 + 6 + 4 = 14
板鸭:5 + 4 + 4 = 13
大力:6 + 4 + 3 = 13
格兰:5 + 4 + 3 = 12
法国:4 + 4 + 4 = 12
总休息时间是小组编号越靠前的越多,德国占了两天的便宜,是大利好。
但是时间的分布也很重要,决赛前休息3天和4天差别太大了。而休息6天未必是好事,
训练不保持强度,6天过后比赛状态没了,上强度的话增大训练受伤的几率。比赛间歇
安排恢复性训练和必要的战术演练是最好的,所以一般4或5天比较好。从这一点看,法
国的最平... 阅读全帖
x**w
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5
2012年12月06日12:17 足球
打完杭州绿城[微博]后的第二天上午恢复性训练,德罗巴把邱添一单独叫到了一边,
他要给邱添一讲解一下之前比赛中他的第一个球的失误,他做出了好几种示范。
“先说第一种方式,或许那一刻你想太多了,你觉得如果直接把球踢出边线的解围
方式太缺少技术含量很丢脸,又或者你连边线球都不想给对方,但是不管怎么想你都错
了,我曾经跟费迪南德[微博]有过一次类似位置的拼抢经历,他很简单,一脚把球踢出
边线就完成任务了,也有的时候,他会转身一脚把球开向自己的前场,总之,他不会在
最危险的区域玩火。第二种方式,你把球回传给门将,然后你迅速回到自己位置,跟门
将和另外一个队友之间形成三角形,拉开空间,对方就抢不到了。我在打欧冠的时候,
有一次我想从皮克脚下抢球,结果皮克给了巴尔德斯[微博],我又奔向巴尔德斯,结果
巴尔德斯在我上去之前马上把球给了普约尔,我又去找普约尔,结果皮克又接应了普约
尔,像猴子似的给他们溜了两圈后,我就双手叉腰站在那里不抢了,因为我抢不到的,
他们充分利用三角形把空间拉开了。第三种方式,就是我的方式,如果我是后卫,我会
直接把球停在脚下,踩住,然后... 阅读全帖
H******z
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6
昨天,国足继续在马斯喀特进行恢复性训练。虽然输掉了与阿曼二队的热身赛,且与沙
特的亚洲杯预选赛首战开战在即,但国足队员们在训练之余心情不错。恰好训练结束后
相邻的场地上有两位外国美女在练网球,国脚们心情大好,笑呵呵地围观起了美女打网
球。
球员们不着急,前线督战的足协副主席于洪臣却急得不行。在与阿曼的热身赛后,他委
婉地对国足的比赛态度进行了批评,“我们足球队还有那么多的不足,在西亚客场,千
万要尊重裁判,把自己的球踢好是硬道理。”于洪臣表示,国足在赛场上应该安心比赛
,少与裁判争执。
另外,于洪臣表示,接受外界对于国足目前状态的批评,但他同样认为,距离与沙特的
比赛还有将近一周,卡马乔完全有能力将球队调整出更好的状态。“输球是坏事,但从
另外一个角度说,也能找到不足,把坏事变好事,而且还能迷惑对手。”于洪臣说。
p**p
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7
本来也没想那么多,和Ld闲聊足球,说美国这里的条件太好了,从场地到教练等等,软
硬件都很好,很适合小男孩踢足球,不过就是太容易受伤。没成想,ld比我想得开的多
,说足球的冲撞还好,顶多胳膊折了,腿踢断了,一般对脑子和头部的损伤不大,比橄
榄球好多了。而且,美国小孩都学的项目,比如说橄榄球,篮球,很难拿到大学奖学金
,足球相对容易些,而且,美国也有重视男足的趋势了,南美移民越来越多,等等因素
,学足球还是不错的选择。
挺多是腿断了,我靠,比我想得开太多了,不过Ld一向很deep,我由衷的佩服,我不由
的也认真起来,尤其是我们家这个小男孩,太顽皮了,精力巨好,必须要给他些消耗精
力的事情做,原来讨论过游泳等等,Ld都一一分析过,游泳这种个人运动,请教练等等
,费用太贵,最后,她得出结论,个人项目,就是跑步,最能消耗精力,也最省钱,集
体项目上面说了,还是足球。
网上研究了下,又考虑了小孩的实际情况,对足球有一定天赋,这个确实能看出苗头,
不是自夸,呵呵。开始几年,我教他,一点问题没有,还省了教练费。就这么定了,我
心说。大晚上的,整的我还有点小兴奋。在你管上,找了找罗纳尔多等等的集锦,过人... 阅读全帖
c***s
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e********3
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9
歪哥有娃了?
p**p
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10
先不回复兄弟们提问了,写完一并回答。
b*********n
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11
哈哈哈,和我三年前开始重新踢球一模一样。

★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
a******a
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12
哈哈, 写得不错。
lz 的球技是和罗纳尔迪尼奥学的, 电视上。
lz 踢球水平非常高的, 你们不懂, 嘴上
M**********e
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13
好好练练就能恢复
p**p
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14
车里有空调,没觉出什么来,到了场地,一下车,一股热浪,我日,还真够热。不知整
的,球鞋一踩到草皮上,觉得怎么这么软啊,软的相当不习惯,运球也老感觉球不走,
和车库里的水泥地完全不是一个感觉。有些忐忑。
先自己活动10分钟, 颠球,伸展运动等等,汗就下来了,感觉不是很好。冲刺一个,
球猛地往前一趟,运运球,所谓领导的心肺训练,结果运球就成了人在后面追球,而且
总是追不到, 更不不是运球。 一个25米下来,我就觉得我那个小心脏啊,已经受不了
了,碰碰碰碰跳得那个快啊, 我可以负责任的说, 我见到再性感的小姑娘,再撩拨,
挑逗我,都不会跳这么快了,嗓子眼发热发咸,肺不够用的,要吐的感觉,浑身都已是
汗了,腿也虚了,身子也发飘了。
我已经意识到,我昨晚的信心来自错觉了,体力远不及20多之余,背着30多磅生肉,这
么大热天,高速跑不是一天两天就能恢复的。
按说,识相的,装着突然一愣,好像想起什么来,就赶紧回家吧,但,我又误判,选择
了上场。
应该说,球在脚下,静止或者非常低速时,还能做点动作,接传球还能到位, 但只要
一有激烈点的跑动,爬山觉得嗓子,肺,心脏受不了,汗是吐吐吐吐的掉啊。
要不是众... 阅读全帖
p**p
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幸亏,万幸,我是中间夹进去的,半场休息。一下干进去一瓶多矿泉水,嗓子还是难受
的要命,有些肿痛,这次要坏。想着走吧就,从停车开始,满打满算,30分钟,多丢人
啊,再坚持,可能真不行了,我这个嗓子和肺真是多少年没这么被刺激过了。正犹豫间
,尿意又来了,我日,这他妈怎么都感到一块了啊,这才!唉,自己是不是下午不适合
踢球,真的适合考虑看夕阳红栏目了啊——这期节目我们介绍下老年人尿频的问题~~
~。
环顾一下,没找到厕所。这倒是个好理由,一个人悄默的溜了。
路上,我的思绪,简而言之,很复杂,很难过。想起Louis C.K42岁时说他自己对人生
的感悟,大意就是,现在,每一天起来,都清楚的知道这是自己这一生的best day,之
后每一天,只会get worse and worse, physically, emotionally,等等等,体力越来
越不行,精力越来越差。 我当时还想,虽然兄弟还没到那个岁数,但不至于吧。
在路上,我懂了。
青春这个词,已经早就诀别了,唉。当年,踢个大场没觉得怎么样啊。算了,想这些有
个屁用。
Too old to cry, too young to die. ... 阅读全帖
p**p
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16
现在可以聊了,2岁多。
p**p
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17
我这都算很晚才要的了。
你们要早要。
p**p
发帖数: 10318
18
我决定户外恢复,折返跑等,提高心肺功能。回复到从前是不可能了,这20多和30多真
是一个大坎啊,身体灵活性,柔韧性等等就是不行了。我以前小腰一弯,手心就可以着
地的,现在,比较长的那几个手指还可以。
z***i
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19
90多度多年不踢其实30分钟还可以,以后多踢就好了
p**p
发帖数: 10318
20
这30分钟,其实,跑抢费体力的也就10多分钟,剩下的时间一脚传球,或者看别人踢,
傻站着晒太阳。
Y*******e
发帖数: 95
21
lz秀才踢球呀
另外赞lz媳妇,大力支持你踢球。
u****l
发帖数: 5008
22
这位歪哥真是有生活有文采啊,不顶不行。
想当年我的球盲老婆站场边看了10分钟,然后犀利地指出,你看人家都不给你传球,你
这踢的啥?我说我踢后卫,这帮人不回传是他们球商太差啊。
现在也是,踢一踢我就成了play last man,然后一群鸟人不让我往上跑,动不动对方
一个拿球,一个跑位,俩打我一个,自己人在前面,一个喊don't bite!一个喊step up
!尼玛我不玩了我!
p**p
发帖数: 10318
23
秀才踢球,这四个字说得好。真是,太狼狈了。
不过这次对我刺激最大的是,要知道锻炼身体了。过去这些年,我回忆了下,都没有跑
过20米以上,慢跑都没有过。
被刺激的还是很厉害的。
刚买了些soccer cone和秒表,要恢复下。25米,50米折返跑等等,现在意志很坚决,
但信心不足,我都不敢定100米的目标,都不知道自己跑完会是什么惨样。不过,踢球
不用练100米对吧? 我都记不清了。
f****l
发帖数: 8042
24
主要是还没有习惯草场吧,草场软,更费力。还有啊,你咋个用25米冲刺来热身涅??
至少你先慢跑两圈,再和同伴一起移动和背一背活动开了,在冲上两趟啊。
p**p
发帖数: 10318
25
don't bite!,step up是什么意思?
不是撞墙,2过1啥的,我也发现,华人踢球,愿意踢后卫的少,守门的就更几乎没有。

up
P****i
发帖数: 12972
26
不要出脚
上抢
p**p
发帖数: 10318
27
现在知道了啊!唉,当时,不是自信心爆棚,觉得想浪一把么。结果,就成了我在后面
追球又追不到。
90多度,也太热了。我真佩服那些夏踢三伏,冬踢三九的兄弟们。
f****l
发帖数: 8042
28
大学的时候净是大中午的踢球,唉。
p**p
发帖数: 10318
29
还有一个问题要请教,
这次被鞋钉滑倒和碰到几次,真疼啊,看同学们都上护腿板,我不得已也穿上真是不得
劲啊,包着腿真不舒服啊。有无好的轻便的可推荐的?
我回家还想了,为什么国内不用,大概都是土地,橡胶等的场地,要么没钉,要么是软
橡胶钉的,所以,踢到人身上不疼,这边都是草地,钉长,碰上一下,真够受。
p**p
发帖数: 10318
30
我们的经验是,中午热,但有场地,适合大场。但感觉国内的太阳没这边毒,这边太阳
太厉害了,一晒一道红印子。
f****l
发帖数: 8042
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主要还是这边的鞋都有钉吧,万一遇上个不自觉地,对你的迎面骨亮上一鞋钉,想想都
难受。
以前踢比赛不上护腿板??正式比赛还是戴上好,有时候冲撞激烈,有个板子好很多。
我记得sports authority好像有不错的板子,很轻,去看看?这个一定要有,主要是钉
鞋杀伤力太大。
x****o
发帖数: 21566
32
中午去踢球,半道上让老邢给堵了,指着歪哥鼻子教训:「这他妈四十来度,你出来踢球
,是不是傻?你脑子是不是有问题」?看着周围人群指指点点,歪哥十分羞愧:「老邢
回去再骂吧,这都看着呢,怪难为情的」。老邢把羽绒服一紧:「不行」!
e********3
发帖数: 18578
33
贵在坚持,我有两个儿子,老婆做月子的时候也出去踢球,也要感谢老婆支持我,所以
我的体力一直没问题,很多和我们一起踢的50多岁的老大哥体力也不错,满场跑的主。
给自己一点时间,慢慢来,最近我在苦练游泳,和你的感受差不多,刚开始因为不大会
换气,自由泳游50米,最后10米真是拚了老命才游回来,出来感觉全身酸痛,大气喘了
好几分钟,真是感觉自己老了。
但是我还是坚持下来,现在一口气游150米也没有那么累了,歪哥你坚持,三个月就能
恢复的不错,我知道有人三十多才开始练马拉松的。

现在知道了啊!唉,当时,不是自信心爆棚,觉得想浪一把么。结果,就成了我在后面
追球又追不到。90多度,也太热了。我真佩服那些夏踢三伏,冬踢三九的兄弟们。
e********3
发帖数: 18578
34
我买了个少儿用的,很轻便,虽然短了些,但是能保住关键部位就行了,上次踢球给刮
了个口子快一个月都没彻底长好。

还有一个问题要请教,这次被鞋钉滑倒和碰到几次,真疼啊,看同学们都上护腿板,我
不得已也穿上真是不得劲啊,包着腿真不舒服啊。有无好的轻便的可推荐的?我回家还
想了,为什么国内不用,大........
D***e
发帖数: 48486
35
老婆这么支持啊
我老婆坐月子的时候我也踢过一次,那是因为有球友的LP过来帮忙
z***i
发帖数: 9880
36
双方父母美国来帮忙?
z***i
发帖数: 9880
37
少儿用的不好,我10年前在国内我妈帮我买的就买成少儿的了,护的侧面稍微少了些,
结果前两周对方射门我从侧后方把球捅掉被结结实实踢了小腿,破了好大一片,如果是
成人的版的估计要好很多。我也是时候更新设备了
b*******d
发帖数: 1823
38
Haha 上回看到歪哥论足球的大作 这就踢上了?
我有三年没踢球 刚搬来佛州第一次踢球
我靠 天气太潮 闷的喘不过来气啊
不过我这二十年没间断过锻炼
就是现在重点转健身练肌肉了
体重大了确实速度慢下来了
我儿子刚五个月 哈哈 我准备他三岁就带他一起踢球拉
哈哈
D***e
发帖数: 48486
39
欧几里德估计是
我J没人帮忙
p**p
发帖数: 10318
40
用家里小孩的小篮球练习的基本动作。
怎么样,还可以吧?奔四的老男人,10来年不踢,恢复训练了几天,这球感和反应速度
还算可以吧? 哈哈。 别忘了,大球好踢,小球难玩。犹如这句名言啊——“齐达内能
用一个足球做到的,马拉多纳用一个桔子就能做到。”
而且水泥地,钉子鞋,不舒服,影响了一定的发挥。老婆友情录像,第一次被录,有点
紧张,也影响了球感,就是浪不起来那种,不能随心所欲。只穿了个小内内,有些不雅
,多谅解,天太热了。
抛个砖,引玉,希望兄弟们都能多上传。
我准备再恢复性训练几次,就重出江湖了,一雪上次做球车的大耻,哈哈。
再上传一段基本训练。
p**p
发帖数: 10318
41
来自主题: Soccer版 - 周五踢PICK UP吐槽.
这就是野球的意思啊。我还以为是热身,或者恢复性训练呢。
p**p
发帖数: 10318
42
上次不是弄了个原地击球的视频么,当时拍得不好,没拍到脚,zhuxie和8a,想看看怎
么做到支撑脚不移动的。我答应他们说过几天再拍个有腿的。还真专门跑去给他们拍了
一个,倒不是让他们相信,证明什么,主要是zhuxie很想看看发力和动作过程,大家一
起分享提高么。结果拍了,我也没看就回来,周末想着给他上传下,结果发现,靠,只
有脚击球的图像,没有球飞行的图像了!没拍全,这可怎么办,想着要不糊弄下算了。
但还是认真吧。
不得以,周末又专门披挂上身,带着手机(拍摄效果还不错),又去拍。结果发现新情
况!!!
上次视频说: 【测试结果】6次,均36米以外,应该在40米以内。如果训练恢复下,45
米应该没问题。
此次发现,不是如此。我也搞不清上次是算错距离了还是怎么搞的,上次没有确凿的参
照物(记不清球放在哪里了),也不好再量了。这次我选好坐标,回家调用google 地
图对比等等,发现最远的原地击球距离,也就30米的水平。实在是达不到36米(我踢了
6,7次,没有一次达到这个距离,最远也就32米的样子,最近的25,26,都有,平均下
来挺多30米吧),估计上次量错距离了。至于45米,是基于36... 阅读全帖
a****k
发帖数: 3457
43
来自主题: Soccer版 - 棒子的阴招
主要是恢复性训练没有了
h*****4
发帖数: 1158
44
上半场可能真打30分钟,保持队员兴奋性,
剩下的以恢复性散步为主,天热,0-0,1-1可能性50%以上
k******k
发帖数: 888
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中国队上次经历点球大战还是遥远的2004亚洲杯半决赛对伊朗吧, 记得那时门将刘云
飞成为比赛的英雄。
新华社布里斯班1月19日体育专电(记者公兵、郑道锦)19日,国足在布里斯班进行了
恢复性训。主帅佩兰训练后表示,四分之一决赛对阵东道主澳大利亚要做好打120分钟
甚至点球大战的准备。
训练课上国足练习了点球,这似乎有所暗示。佩兰对此表示:“我们必须要做好打
120分钟比赛,甚至点球大战的准备。”
面对表现强势的东道主,佩兰认为国足有自己的优势:“在前三场比赛中,我们的
优势在于整体足球和对技战术执行的灵活性,对阵澳大利亚,我们会最大限度地发挥这
一优势。”
上一场比赛因伤退场的张琳芃没有参加本次训练。佩兰说:“张琳芃的腿部有一些
轻微拉伤,还在治疗,这两天让他充分休息,下一场能否参赛还需要观察。”
张琳芃不愿回答与伤病有关的问题,但在谈到下一场对手时,曾代表恒大多次与澳
大利亚球队交手的张琳芃说:“我之前跟西悉尼流浪者队踢过比赛,他们有几个队员是
澳大利亚国脚。澳洲球队比赛节奏快,队员身体比较好,我们必须适应。”
为国足2:1战胜朝鲜队独中两元的孙可在谈到头部伤势时表示:“这是个硬伤,... 阅读全帖
f*********t
发帖数: 11092
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应该说,今冬申花无论在外援和内援的引进速度上都非常迅捷。在赴西班牙进
行拉练前,只剩两名外援和一名内援尚未最后确定。到达西班牙后,在短时间里就敲定
了帕帕多普洛斯。这样,新赛季外援拼图只剩下了最后一块。而这最后一块,也正是最
难产的一块。从在上海的时候就已接触尤里奇开始,到最终确定卡希尔,前后用了一个
多月的时间。
由于早前已经明确了外援3+2的模式,澳大利亚国脚尤里奇也最早得到了主帅的认
可,考虑到他亚冠冠军主力队的身份,以及国家队球员的身份,其身价也水涨船高,对
方在谈判过程中一再加价,但申花并没有太计较价钱。然而就在抵达西班牙开始拉练的
几天后,这桩原本已快敲定的转会生意突然急转直下,因为正在备战亚洲杯的尤里奇听
从国家队主帅的建议,决定放弃这份丰厚的合同,并将自己未来的发展地点锁定在欧洲。
在遭到尤里奇的拒绝后,申花将选援的目标对准了他的几名国家队队友,其中就
包括伯恩斯和卡希尔。对于主帅吉洛而言,他当时更倾向于选择伯恩斯,考虑到球队长
远的发展计划,他认为年轻的伯恩斯更有可塑性,而卡希尔虽然是一名在国际足坛具有
很大名气的球员,但他35岁的年纪确实让教练组包括高... 阅读全帖
z**********i
发帖数: 9546
47
来自主题: Soccer版 - ZZ 曝宏兴高层已接受调查
http://sports.sina.com.cn/china/cfacup/2016-05-13/doc-ifxsenvm0
曝宏兴高层已接受调查 疑似被顶替者微博露马脚
2016年05月13日07:52 金陵晚报
前天进行的足协杯第三轮,江苏苏宁易购队客场1∶0艰难击败武汉宏兴的比赛结束
后,苏宁球员被对手围攻,这一暴力事件也在中国足坛掀起了轩然大波。同时,由于外
媒对于中超关注度的逐渐升温,包括ESPN在内的很多外国媒体也对该事件进行了报道。
昨天,事情有了新的进展,江苏省足协和俱乐部的相关人士已经前往北京,将参加
足协今天举办的听证会。同时,武汉警方已经初步确定看台上涉嫌参与斗殴人员的身份
信息,而更有网友爆料,武汉宏兴涉嫌有球员冒名顶替参赛,目前足协已经在调查这一
事情。
苏宁球员连夜就医
比赛结束当晚,苏宁一行由武汉回到南京,在南京南站,有上千名球迷迎接了他们
心目中英雄的回归,受伤最严重的谢鹏飞还接受了一名女球迷的鲜花和拥抱。昨 天凌
晨,谢鹏飞发了一条微博:“我突然就成了网红,不要问我为什么,我只是个球员,但
我是不想靠这种事件出彩的。刚出车站就看到这么多球迷对我... 阅读全帖
d*i
发帖数: 9453
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来自主题: Swimming版 - 学习蝶泳第一天
自由泳左,350yd, 8'15"
自由泳右,350yd, 7'55"
蛙泳,350yd,7'40"
病了两周,终于ms快好了,开始恢复性锻炼。
游得累得要命,成绩惨不忍睹:(
d*i
发帖数: 9453
49
来自主题: Swimming版 - 学习蝶泳第一天
自由泳左,350yd, 8'15"
自由泳右,350yd, 7'55"
蛙泳,350yd,7'40"
病了两周,终于ms快好了,开始恢复性锻炼。
游得累得要命,成绩惨不忍睹:(
g*z
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来自主题: Swimming版 - 大狗熊的游泳日记
2011.02.25
感冒咳嗽,十天没游。。。原先计划的划水质量训练、速度耐力训练神马的都是浮云鸟
。。。离比赛就剩一个礼拜了,今天好得差不多了,怎么也得去游游。戴上新买的划水
板(总算不用现场费劲吧咧地找一对儿板子了),四个100码自由泳,3分钟包干 (1'10
",1'08",1'08",1'11"),眼看着就一夜回到解放前咧呜呜。。。然后恢复性地各种姿势
外加打腿都游了一点儿,不给力。冲几个25码就回去吧。。。胳膊不怎么加力地游了个
25码蝶泳,就是注意动作伸展开、腰腹多拱一些,15秒。嗯?貌似还凑合也。再冲一个
25码蝶,13秒多。再冲一个25码自,也是注意加大划水长度而不是加快频率,12秒多。
今天就到这儿吧,下周主要是冲刺训练和赛前调整,能比成什么样就什么样吧。。
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