h*****a
发帖数: 1992 | 1 建议你在车店弄个入门级的山地车。24速以上的，前三后8。前面最小盘22齿，后面最
大盘32以上。不要后减震。铝架。大概几百可以了。
。。 |
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h*****a
发帖数: 1992 | 2 诀窍是使用low gear.
你如果是路车，最好有triple crank(53/39/30)，或者compact double(50/34)。 后齿
轮最大的那个至少需要28以上。我自己是前34后32.
很怀疑你的车是standard double, 前面53/39，后面最大齿轮25。这样的比例上Sierra
Rd很困难。 |
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z*********n
发帖数: 94654 | 5 这么说还是可能的。估计还没感觉到累呢，结束了
我上这个坡前齿轮还是大轮
但是上平均8%的长坡，后边很累很累 |
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R*****s
发帖数: 41236 | 6 可能是前几年练超马，把心脏练得特大，肌肉反而都跑没了... |
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R*****s
发帖数: 41236 | 7 不应该变不上来吧，前变有问题？
下坡变档不用急，等踏频先上来，变档的时候脚应该是在继续踩.. |
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i*****t
发帖数: 24265 | 8 下坡换挡应该没啥的吧，上坡换挡比较费劲，事先换挡比较好。
一般换挡前要使劲蹬半圈，然后脚基本不使劲-》换挡-》换完继续使劲。 |
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n***s
发帖数: 551 | 9 I think this is good tip.
一般换挡前要使劲蹬半圈，然后脚基本不使劲-》换挡-》换完继续使劲。
Otherwise, I find it's hard and usually has a scary noise. |
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C******s
发帖数: 1917 | 10 球会每年的万圣节前的那个周末，都会举办个特殊的球赛，叫做Monster Tournament。
这个球赛与所有其他比赛都不同，除了球场上布满了万圣节的装饰物和用南瓜作为梯台
上的标志外，最主要的不同是球场的设置。首先果岭出奇的快，感觉至少有十二以上，
其次是旗杆都是插在几乎最难甚至不可能的地点，比如果岭上一个很陡的坡前，或者离
果岭边缘只有两三米的地方，而且都是坡度很复杂的地点，即使果岭中央也是个小丘的
顶端之类的。更有甚者，有个果岭还插了两个旗杆，不过不管选那个，你都会觉得很变
态。
当然打球的杆数要比平时高好多。我头两个洞都是标上，结果一个四推，一个五推，第
一推均出了果岭。平时不觉得很难的一个球场，突然之间破百都成了问题。原来球场也
可以在一夜之间，变成一个完全不认识的怪物。 |
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o*******r
发帖数: 4921 | 11 你跑的很不错了。以后跑到smp的那个坡前就不绕道了吧，呵呵 |
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p********y
发帖数: 5141 | 12 狂赞欢喜！negative split太牛了！！！直播的时候我们版上众人看的激情澎湃的。
请问gel是不是应该在坡前20到30分钟吃？
, |
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R*****s
发帖数: 41236 | 13 斑马不用惶恐，一般都会超水平发挥，如果坡不是太多的话... |
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m****t
发帖数: 2684 | 15 看路线安排，坡少330应该可以拼一拼，否则保守的比较好，注意补水和电解质 |
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c*******r
发帖数: 293 | 16 兔姐跑姿真好，明显前脚掌着地。
还是那句话，羡慕企鹅先生！ |
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m****t
发帖数: 2684 | 17 你的结果和我今年的二马很像，前面冲的太快，不同的是我坡多抽筋了，其实在第7段
你就开始减速，后面结果可想而知。建议还得加强耐力训练，把里程搞上去。 |
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h*******s
发帖数: 3094 | 18 先打个招呼，到时候去给你加油。西雅图坡太大了，俺不敢跑啊！ |
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h****w
发帖数: 1363 | 19 上厕所得平时练，最后能造就比赛前清理干净的习惯，半马中途就不要上厕所了 |
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r**a
发帖数: 679 | 21 snowboard 根本停不住 而且也不敢用力停 因为很有可能会由于脚突然停住 而身体还
在向下冲 然后再来一个前空翻 帮我捡雪镜和帽子的那哥们ski，到我面前也是没停住
直接摔倒滑出去50多米 那个坡太陡 而且很光 都是冰 |
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q*n
发帖数: 1203 | 22 一个不怎么好的主意，
在坡上把ski冲山下把速度提起来， 这时候如果重心往后马上摔，本能就会重心向前了，
然后可以感觉到速度很快但是有很好的控制。 对我还挺有用的。 |
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c*n
发帖数: 2274 | 23 今天crystal mountain大风，只开半山，滑了两个小时，还是觉得害怕，无论在兰道还
是绿道，总觉得不是完全in control。于是报名下午的group lesson。午饭时间给
yccyccy打了电话，正好他带了两个小朋友来，弟弟去上课了，姐姐跟我们一起滑了一
次。姐姐有点害羞，在lift上问她几岁了啊，低着小脑袋脆生生地说，六～岁～～～。
可爱得不得了。
下了lift，yccyccy说，跟我们走绿道去。我最喜欢绿道了。结果两个弯之后人突然见
就不见了，滑到前面一看，一个大drop，敖敖敖～～～～早就领教过水晶山的道都跟别
处不一样，一不小心又上当了。。。老公说，人家小孩都下去了，下去吧。经验告诉我
们说，在坡前不能想太久，超过1分钟就下不去了，于是犹豫了58秒之后，下去了。
姐姐滑得真好，在前面带路，稳当又流畅，一直滑到base，中间只停下来一次看看大家
是不是都跟上来了。可惜我们要去上课了，没能继续一起滑。
到了下午雪场关门的时候，我们又在停车场碰了碰头，弟弟坐在车里举着小手去接窗外
的雪花，玩得很专心。
希望明天能起得来再去滑一天，否则今年的gocard怕要用不完了。 |
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g*******d
发帖数: 1467 | 24 上次登录最后一个帖子居然是一年前了，发在ski版的。
今年没有机会滑雪了，雪季就这样结束了，很灰心。每次回家都觉得没有尽兴，应该再
push自己一下，但是每次到了坡前又临阵退缩。技术没有提高，对自己很失望。
大家继续玩好。 |
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i*******y
发帖数: 1255 | 25
减速就得SKID吧。不过我观察高手入弯时开始SKID，把摩擦均匀地分布到弯中。像我滑
得不好，坡陡时就经常是在出弯时才SKID，就是像在刹车。 |
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f****y
发帖数: 7425 | 26 后来我发现我室友比较流氓，自习完了回宿舍有个下坡，不长，他晚上驼他目标回去，
在坡前一加速下去了，抱得那个紧啊，典型生米煮成熟饭。 |
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M******n
发帖数: 195 | 27 N年前，钱某光棍王老五，从阿姆斯特丹经新家坡飞雅家达。旁边儿一大帅哥银行家，
娶了印尼女，羽毛球世界冠军。讨论了一路羽球-网球，狂喝Wine. 结论嘛。。。咱得
先吃午饭才能持久灌水。上张图再表。。。钱太大,太不低调... |
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b*****d
发帖数: 1900 | 30 外包估计要35-40一次。。。隔壁邻居都是外包给同一个公司。看着两个白壮汉一个站
在mower上，一个坐在mower上，前后院分工。 估计我们这手推的得每次要1个半小时以
上。 |
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j******n
发帖数: 21641 | 31 你这是回国不方便吧
我看很多人也说不过瘾都在组团回国吃遍边疆，吃遍沿海，电视上放慢动作让你看，也
不过瘾啊，那菜凉了，你还是只能在电视前咽哈喇子
瘾. |
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l**a
发帖数: 6415 | 32 以前放电影前， 会加映记录片《祖国新貌》，和这有点差不多。 |
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wh
发帖数: 141625 | 33 哇大哥你怎么神出鬼没！哈哈回拜新年如意！大哥给你看个帖子：
发信人: Darksides (shadows), 信区: LeisureTime
标 题: 贴个白话的旧文
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 23 15:01:41 2013, 美东)
……
（五）
刘备吃烟一辈子，娶了孙权他妹子；
关公抽了一口烟，斩了六将出五关；
张飞抽了一口烟，鞭追吕布紫金冠；
赵云抽了一口烟，长板坡前杀的欢；
孔明抽了一口烟，能掐会算是神仙。
这是当年我走到陕西洛川的时候，听到的一首当地戏谣。那时候只是觉得唱的很给力，
很欢乐。觉得男人就应该抽烟。现在觉得，那实在是贫下中农们的自娱自乐。真正的奢
靡淫乐，还是下面这首的意境：
侵晨旅舍降婵娟，便脱红裙上榻眠，
傍晚起身才劝酒，一回小曲一筒烟。
不过这一筒烟，恐怕是指得鸦片了。于是我有的时候想，倘若真的是迷恋于烟雾的幻景
，自己怎么从来没想过去抽鸦片或者毒品呢？答案只有一个，即想装酷装坏，享受感官
之乐，又不想逾规逾矩。In plain Chinese:既想当婊子，又想立牌坊。
……
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTi... 阅读全帖 |
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wh
发帖数: 141625 | 34 哇大哥你怎么神出鬼没！哈哈回拜新年如意！大哥给你看个帖子：
发信人: Darksides (shadows), 信区: LeisureTime
标 题: 贴个白话的旧文
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jan 23 15:01:41 2013, 美东)
……
（五）
刘备吃烟一辈子，娶了孙权他妹子；
关公抽了一口烟，斩了六将出五关；
张飞抽了一口烟，鞭追吕布紫金冠；
赵云抽了一口烟，长板坡前杀的欢；
孔明抽了一口烟，能掐会算是神仙。
这是当年我走到陕西洛川的时候，听到的一首当地戏谣。那时候只是觉得唱的很给力，
很欢乐。觉得男人就应该抽烟。现在觉得，那实在是贫下中农们的自娱自乐。真正的奢
靡淫乐，还是下面这首的意境：
侵晨旅舍降婵娟，便脱红裙上榻眠，
傍晚起身才劝酒，一回小曲一筒烟。
不过这一筒烟，恐怕是指得鸦片了。于是我有的时候想，倘若真的是迷恋于烟雾的幻景
，自己怎么从来没想过去抽鸦片或者毒品呢？答案只有一个，即想装酷装坏，享受感官
之乐，又不想逾规逾矩。In plain Chinese:既想当婊子，又想立牌坊。
……
发信人: wh (wh), 信区: LeisureTi... 阅读全帖 |
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l***y
发帖数: 4671 | 35 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: synapse (synapse), 信区: Joke
标 题: 马伯庸 - 平行世界【西游记】
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Sep 18 15:10:24 2013, 美东)
很长，不喜勿入。
-----------------------
平行世界《西游记》
四大名著里面，除了红楼梦是原创之外，其他三部的故事都是先在民间进化了许多年，
碰到大手，始成奇书，终成正果。无论在任何时代，广大劳动人民的想象力都是奔放的
，所以这些故事在流传期间，被民间创作者们衍生出各种奇葩，让人叹为观止。比如《
三国演义》之前的《全相三国志平话》，里面讲庞统去荆州投奔刘备，被分到历阳做县
令。庞统心怀怨愤胡乱断案，被人投诉到张飞那去。张飞一怒之下，闯入县衙卧室，听
见有人打呼噜，隔着被子猛砍几刀，发现庞统变成了一条死狗……诸葛亮一听说完蛋了
你把他惹恼了，要出大乱子。过了一阵传来急报，说庞统突然现身，游说荆南四郡造反
，这才引出打四郡收魏延黄忠的故事。
所以罗贯中写到这段，一脸黑线地要把剧情给改了，心情也是可以理解的。
平话如此奔放，同时代... 阅读全帖 |
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l*r
发帖数: 79569 | 36 来自主题: LeisureTime版 - 爱一个人 来了~正好昨儿坡前过路的客人多，肉都是新杀的 |
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f***a
发帖数: 11477 | 37 中秋要到了。下个星期就回国玩一段时间。提前录个中秋歌曲
祝愿大家花好月圆人长久，盛世华章诉苍穹
这4个派里面有3个派都是第一次听，很不熟悉，貌似唱的都是王派。
四美咏月
歌词
[00:12.78]（吕派）貂蝉：八月十五九州同
[00:31.49]秋凉菊黄露华浓
[00:56.89]衣裙飘，欲腾空
[01:11.71]美貂蝉，话呢哝
[01:26.21]想当年我一片虔诚香炉设
[01:34.25]娥眉紧蹙告苍穹
[01:45.51]董卓专横乱朝政
[01:50.97]我虽是女流 愿尽忠
[01:55.59]
[02:16.60]（戚派）昭君：俏昭君闻言思潮涌
[02:25.84]皇家边关烽烟浓
[02:39.46]怪只怪汉皇多昏庸
[02:48.54]无奈是匆匆和番送娇容
[02:57.66]我称明妃叹明月
[03:06.71]明月盼圆望月中,
[03:15.62]月缺月圆年年有啊...
[03:28.99]我却无日回江东
[03:43.42]
[03:51.36]（袁派）玉环：娇玉环，脸绯红
[03:59.66]姐妹们都是千古流芳女英（啊）雄
[04:07.61]明皇他三宫六院左右拥
... 阅读全帖 |
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g********9
发帖数: 339 | 38 恩.....下很陡的坡前要减速。
雪天一定要开慢车，千万不要仗着雪胎加四驱开快车，这样更容易出事... |
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E********n
发帖数: 14662 | 39 比如：
闭月羞花怨，沉鱼落雁愁。
貂婵拜月闭冰盘，佳丽忧民叹国残。
回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色。
解释春风无限恨，沈香亭北倚阑干。
绝代有佳人，幽居在空谷。
君王数载犹尝胆，美色几时能救国?
俊眉修眼，顾盼神飞，文彩精华，见之忘俗。
脸若银盘，眼似水杏，唇不点而红，眉不画而翠。
罗袖动香香不已，红蕖褭褭秋烟里。
马嵬坡前含恨去，千秋万代笑昏君。
貌煞沉鱼美化身，卧薪尝胆出佳人。
妃子笑迎枝果到，禄山献媚战刀飞。
夫差有何恨，勾贱有何恩。愿不识范蠡，还作浣沙人。
肤如凝脂，吹弹可破，如丝绸之光滑，芦苇之柔韧!
芙蓉不及美人妆，水殿风来珠翠香。
含词未吐，气若幽兰。
菡萏不须发，何如解语花。霓裳空自舞，舞到日西斜。
红颜落雁香空老，残梦依稀化逝花。
两弯似蹙非蹙笼烟眉，一双似喜非喜含情目。
临女仿效颦，乐者心自怡。
菱叶萦波荷飐风，荷花深处小船通。
柳叶眉，杏核眼，樱桃小口一点点，杨柳细腰赛笔管，说话燕语莺声。
楼中少女弄瑶瑟，一曲未终坐长叹。
胪边人似月，皓腕凝霜雪．
罗袖动香香不已，红蕖枭枭秋烟里。
眉将柳而争绿，面共桃而竞红。... 阅读全帖 |
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r***u
发帖数: 1272 | 41 1.原来，需等到风住尘香花已尽，才可以看到最后的风清月朗，花好月圆。
无论你在哪里，待走完沧桑人世，我们终会相聚。浮花浪蕊的人生，哪那么容易就断
了呢？
2.不是无情，亦非薄幸，只是我们一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个？
生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
3.童话里王子永远只爱公主一个人，那是童话，要保留纯净。现实是，公主和王子都已
经慢慢长大，人和人之间会渐行渐远。城堡已经凋敝，粉红的玫瑰早就开始败色。
4.人生的旅程深邃幽长，我们对未来一无所知，亦未尝是什么坏事。如果我们一早确知
结局，还有多少人敢去赴那茫茫的前路？
5.在爱中，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处。寻找和等待的一方都需要同样的耐心和默
契，这坚定毕竟太难得，有谁会用十年的耐心去等待一个人，有谁在十年之后回头，还
能看见等在身后的那个人？
我们最常看见的结果是：终于——明白要寻找的那个人是谁时，灯火阑珊处，已经空无
一人。
6.有些人，他们的心田只能耕种一次，一次之后，宁愿荒芜。后来的人，只能眼睁睁看
它荒芜死去。&s... 阅读全帖 |
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l***h
发帖数: 9308 | 42 你就跟这儿现吧。。。。弱智，说你自己吧，LOL，手动车挂着档能着车，没试过的话，
这能说明见识少，但总不至于蠢到不会放狗
手动车着车踩离合是好习惯，但很多人并不这样做，赶上你说的灭车挂挡，一着车不是
前蹿，就是后顶。
呵。 |
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t*****0
发帖数: 2162 | 43
话，
前窜后顶呵呵，你倒是窜个让我开开眼。挂着档不踩离合你能打着？你什么车这么牛逼
，离合放快点儿还死火呢。知道发动机怎么工作的么？你这种货色哥见多了，屁都不懂就靠着自以为是的劲儿。 |
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l***h
发帖数: 9308 | 44 其实我想说的，这个“好习惯”，现在不适合大多数人。在中国20年前是提倡的，那些
是职业司机。现在坡道上连拉手刹都记不住的，你能指望上车先完成踩脚刹，踩离合，
摘档，然后再插钥匙点火这么复杂的操作？
有这个好习惯的人，平常停车得加倍小心千万别违章，回头挂着档被拖车，是件很悲催
的事。
不过话说回来，在有坡度的地方停车挂上低挡位绝对是好习惯，因为手刹不是那么可靠
，加一层保险是有必要的。只是记住发动机器的时候踩上离合器或者挂回空档就可以了
。我现在每次发动前都检查一下挡位是否在空档，同时踩着离合器发动。习惯养成了就
不会有任何问题。 |
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pa
发帖数: 82 | 45 http://blog.sina.com.cn/s/blog_50a84a5b0101dfli.html?tj=1
现在网上认为仇杀与奸杀可能性最大。这要调查吴今或其家庭与别人是否有纠纷，在文
化大革命时期结怨或是当时的1989年政治风波有隙？而被强奸也不能排除，因为上世纪
80年代强奸案较多且吴今人长得很漂亮又走在野外。
以下是一网友的帖
朱令的姐姐吴今也不像大家想想的那样失踪然后坠崖而死。当时侦察、找到尸体、
尸检及通知家属在时间上根本是不合常理的。而且当时的尸检报告很久没有出来（奇怪
，如果是坠崖而死尸检是只需几个小时的）后来朱家还莫名其妙地被搜查了。在十几年
前北京一桩比较大的经济案件审理中查获了一个雇佣杀手，此人在辽宁被便衣通过内线
秘密抓获并且供出了一个市级领导干部及一条线索，而依照这条线索据称如果严格差下
去的话将有"相当惊人的收获"。然而此人在到达北京后立即被秘密关押起来，一个月后
被称触电自杀,而先前抓捕他的两个秘密便衣均被调离（实际等于是降职发配）。据当
年有人保留的两人从辽宁发回北京的审讯提纲记录此人在供认的杀人名单里还有朱令同
学的姐姐，而且审讯... 阅读全帖 |
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u***8
发帖数: 1581 | 46 大家应当知道贵族是看不起暴发户的，尤其看不起的是依靠在政治上站对了队取得高位
的政治投机分子。而中国的很多高干及其子弟在充满优越感的同时,对于贵族是有深刻
的内心自卑感的，这可能是让铊不能容忍朱令并且刻意加害的原因。吴今朱令的祖辈、
曾祖辈均为名人 ，为抗日毁家靖难，为国家民族做出了很大贡献，而朱令的姥姥也是
中国二三十年代风华绝代的名媛，毕业于名校 ，129运动的组织者之一，与中国近代大
多数领导人尤其是他们的夫人均有良好私人交往。但在解放后中国贵族 阶层的生存方
式发生了改变，没有了财产，但财产是身外之物，他们拥有中国的知识和文化传承，从
而保障他们的 后代能够再次出人头地。朱令的父母均是文革前的研究生，那可比现在
的博士还稀少，朱令姐妹的学习和艺术才能 也是得自家庭的熏陶，不是无缘无故来的
。---true |
|
d*g
发帖数: 16592 | 47 看着不像假的，很详尽，而且力求准确的描述法，可以看出不是试图编故事。
比如写到裤子的颜色，就明确说是紫色，而不是什么很鲜艳的颜色，
比如明确说了吴今同学第一队火车离站的时间，应该是10点钟，和前队分开是9点多，
石英表的时间是10点多，没有含混其辞。
比如明确说吴今要会校参加大运会团体操表演排练，而不是其他原因，或者原因不详。
如果撒谎还说这么多细节，多半是不能全说对的，吴今的同学也会出来澄清的 |
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s******8
发帖数: 4192 | 48 吴今为什么临时起意呢？会不会突然收到某人的条子，或者实际上就是事先约好的和某
人会面。然后某人就把她给杀了。她的临时起意可能并不是临时的。
即使是临时起意，会不会前队某人觉得这是个机会，然后离开队伍把她害了然后返回队
伍呢？
既然大家都喜欢在ZL案里猜测集体作案，会不会前队集体作案，或者前队某几个。你知
道郊游一般不会一大队，一般都是几个人一群。最后一群的人是否有问题？
还有临时起意是谁说的，吴今是大声告诉所有人，我临时起意找后队去了，还是只是告
诉某个人，叫他转达。那么可能吴今被某人骗得离开队伍的？ |
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s****n
发帖数: 4266 | 49 1920-1930年台民曾经请愿希望设立台湾地区议会，但全都被否决，后来请愿的主要代
表（例如林献堂）都被日本殖民当局严重警告后请愿活动停止。到1945“台湾光复”前
，台湾地方议会都从来没成立过！
不仅台湾地方议会从来没成立，台湾地区在日本殖民时代也无权派出地方代表参加当时
的“日本帝国议会”！
台湾总督当时是由当时日本内阁直接指派！台民无权选总督！ |
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z***t
发帖数: 2261 | 50 现在死神的手指绕着我的喉咙
敏感觉得他开始做最后的施压… …
我意识到自己夸张地转动眼睛
看向我的身后，观察我的过去
看见我的曾经，尤其是我所不曾
我清醒地思考我混合的过往
我觉得有一个错误
或者在我的生命，或者在我这样的生活。
我的启程难道总是，当死神进入我的房间
从里面用钥匙反锁上门
最终的，不可动摇的事情，
对我终结的命运，难道没有撤销原判的法庭？
难道总是，当零点的钟声在生命敲响
一种灵魂的愤怒，一种不情愿的清醒
一种像是童年之前的事物的惊醒？
接着就要熄灭的火苗的垂死的痉挛，筋疲力竭的闪光，
全部化为灰烬前的焰火的寒冷的辉煌
我们的头顶上的最大的惊雷，由它
得知雷雨，因为在[… …]，小了起来。
我转身向着过去。
感觉到肉体在受伤。
我用那种完整的光明的快乐看着
我一生中的本能的失败
在我灵魂的黎明的街道
人们熄灭最后一盏路灯！
这是[… …]的迹象
最后的一盏灯让他们熄灭吧！
可是在我看见真理之前，我预感到真理
在认识真理之前，我爱真理。
我转身向后面，向着过去，[我看不见？]；
我看去，对我，过去是一种未来。
大师，阿贝尔托·卡埃罗，最初我认识的人
后来我遗弃如卑贱的稻草... 阅读全帖 |
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