m******3
发帖数: 121 | 1 1、苹果：
其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，
如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处。
2、燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕
麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于
减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
3、葱蒜：
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含 脂肪，
能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素，
能治疗心血管硬化。大蒜能降低血清总胆固醇、三油酸甘油酯的含量。大蒜素的二次代
谢产物——甲基丙烯三硫，具有阻止凝栓质A2的合成作用，故能预防血栓。大蒜还能治
疗肥胖。
4、山药：
其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少
皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的功能。另
外，山药还能改善人体消化功能，增强体质。过年过节期间若有消化不良，可以用山药
、莲子、芡实加少许糖共煮。
5、玉米：
含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、... 阅读全帖 |
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D******6
发帖数: 6211 | 2 【 以下文字转载自 Memory 讨论区 】
发信人: Doha2006 (猫咪), 信区: Memory
标 题: Re: 住院的故事，以前贴过，请不要置顶 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Mar 6 21:43:46 2009)
继续旧帖子。
×××××××××××××××××××
做手术的前一晚，要取动脉血（？），sigh，我现在好了疮疤忘了疼了，记不清是动脉
血还是静脉血了。反正应该大夫做，护士不行。这天晚上值班的是个年轻大夫，晚饭后
，他来了。先清理了病房，所有陪床退场。我平静地躺在床上，他摸了我手腕脚腕等血
管部位，好像还是决定从腿上的大血管取。我早就有心理准备做大手术，这个术前小菜
倒也不害怕。虽然我妈退场前，她害怕得直安慰我说不要怕，赫赫。
但是吧，我毕竟也没有做过这个，不知有多疼——要知道，有时没有准备扎个手指头血
都能疼的一哆嗦。我心理准备着，准备着这一针扎下来。大夫擦了酒精，擦了又擦。。
。我知道人越紧张害怕，这时间好像越长。但是，真的是时间好长过去了！要不是我一
心紧张地等着这一针，差点都要睡着了！我睁开眼，简直想对大夫说，痛也快点吧，我 |
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d********f
发帖数: 43471 | 3 浙江男子在报纸互动栏目上声称，自己与6名女性朋友喝酒，其中一人为其追求者，次
日醒来自己全身赤裸躺在宾馆，下面很痛，认为自己被迷奸。对此，金华市中医院王医
生认为该男子说谎，王医生称男人没有意识阴茎不会勃起，该男子说自己酒后无意识是
无法完成性行为的。 www.6park.com
“他和6个妙龄女子唱歌喝酒被下药，隔天醒来全身赤裸躺在宾馆里，下面很痛。
他猜，这事与一起喝酒的一个女孩有关，因为她一直在追他。他希望，女方‘得手’后
，没了新鲜感，不会再追他了……” www.6park.com
昨天，永康日报“Q来Q去”栏目刊登的一则读者互动，被网友转发到了微博上，立
即引来大家围观，成为昨天微博的热点。 www.6park.com
居然有这种事？记者也感觉有点“雷”。 www.6park.com
小伙哭诉 www.6park.com
自己在上海被女人“迷奸”了 www.6park.com
这件雷人的事，最早发表在3月25日永康日报第六版的“Q来Q去”栏目上。小伙子
的网名叫“夜明珠”，他讲述了自己在上海的一段经历，言语间不乏苦闷。 www.6park
.com
小伙子自称是永康人，在上海... 阅读全帖 |
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T*****n
发帖数: 18811 | 4 其实......俺怕的不是胖本身
是体检的时候说血脂有点点高，轻度脂肪肝，还有动脉血管壁不光滑
外加心脏有问题......
俺必须要防微杜渐了。 |
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t**z
发帖数: 147 | 5 “文革”之初的1966年7月16号，毛主席曾在武汉由王任重等人陪同横渡长江，并
号召全国人民到江河湖海去经风雨见世面。王任重因此而走红，进入中央文革小组担任
副组长（后来不知何故，被江青说成是CC特务而倒台）。此后每年的7月16号武汉都要
举行横渡长江的活动。1967年的7月16号，虽说也举办了横渡长江，但由于当时“造反
派”受到压制，这一派别的群众未能参加。等到“造反派”扬眉吐气之后，就准备搞一
次大规模的渡江活动，其用意当然是对“造反派”的胜利进行庆祝，时间就定在八月一
号。
对于这一具有纪念意义的活动，我们谁也不愿放弃——即使不下水，去看看热闹也
是好的。当时电话还没有普及，因此我们必须留下一人在住处守电话机。商量的结果是
拿一副扑克牌来抽，谁抽的牌最小，谁就留下来值班。很不幸，我抽到了一张“小二”
，无奈被留下来值班。
八月一号那天天气很好，艳阳高照，我一个人无聊地守在电话机前。到了中午的时
候，听到传言说横渡长江出事了，死了很多人。有的传言还说是“百万雄师”派出水鬼
在水下捅刀子干的。到了下午，我在二楼的走廊上看到许多卡车开到我们这栋楼前。而
后有人用... 阅读全帖 |
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f*****n
发帖数: 12752 | 6 三十六、
当宇文明白柏叶的意图之后，惊愕之情一下溢之与表。真言宗的和尚们向来是以退
魔术而闻名于世，看地上那些佛门法器所构成绳缚架势，方寸间透出一股凛然正气，俨
然是真言宗缚魔索阵法的缩小版本。可这地上用鲜血绘成充满邪气的招魂阵，无疑又是
阴阳道中揽收地灵以便召唤亡魂的血祭邪法。一正一邪两大法阵，竟然在柏叶脚下完美
重合！
雨夜一战，塞施尔长刀断为两截，长刀上所附着的邪灵也随风散去，而柏叶的目的
，自然是想用邪阵招魂，使那邪灵凝聚成形，再用缚魔索将邪灵固定在法阵中心，焊接
断刀的同时强制将邪灵重新注入长刀。可宇文所知甚博，却也从未听说过有人能同时驾
驭正邪双阵。姑且不论双阵同时发动时如何一边控制阵中邪灵，一边分心焊接长刀，单
是平衡体内正邪两团气劲，便已经极不容易了。以柏叶这样的年纪，怎会有如此不凡的
修为？
“宇文老师不用担心，虽然这裂轮招魂阵所用的山魈之血邪气极烈，但我这孔雀明
王缚魔金刚索也足于压制了。”柏叶颇不经意地向宇文介绍，那口气轻松得就象是在说
做菜时可用豆腐分担火腿过重的咸味。
宇文神色凝重地在那法阵外围观望了片刻，说道：“你为了重铸塞施尔长刀，倒是
煞费苦心，可这正邪... 阅读全帖 |
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k*****a
发帖数: 7110 | 7 第116章 风暴的开端（上）
耶空的灰眼睛穿过蓝色的人潮、烟雾和火焰，把视线凝固在一个普普通通的蓝勋军官身
上，整个战场在他眼前消失了，蜂拥而上的重步兵只是佛牙挥动路径上小小的滞碍，名
刀发出喜悦的鸣叫，割裂铠甲、衬衣和血肉，把邪恶的黑火留在敌人的灵魂中。
“这次你死定了，你死定了……我要干掉你一万次……”锡比把牙齿咬得咯吱咯吱响，
跟在托巴与埃利奥特身后，冲向南方人一往无前的背影。
“这次发病为何这么严重？”玫瑰骑士皱着眉头，“难道耶空阁下找到了什么线索？…
…无论如何都要阻止他继续深入，战斗施法团与两大军团的主将都在前面，如果他进入
峡谷，就绝对无法挽回了。”
约纳气喘吁吁，用长剑无力地格挡敌人的攻击，“锵！”重步兵的大剑将他手中剑高高
弹起，几乎脱手。小蚂蚱从后面赶来，抄起蛇弓刺去，噗的一声，弓端的尖锥透过披风
，深深扎入蓝勋步兵没有防护的腰椎，立刻将敌人的一切行动能力扼杀。
“菜鸟老兄！注意点！”锡比甩甩手，瞪了他一眼。
一个黝黑的火球静悄悄地从头顶划过，降落在敌兵密集的地方，引发一场无声的爆炸。
违反物理原则的黑色冲击波缓慢地扫过蓝勋军团，重步兵的钢甲以肉眼可见的速度腐蚀
、... 阅读全帖 |
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c****t
发帖数: 19049 | 8 顾铁这辈子经历过无数战局，从未遇到如此奇诡的战场，从破碎玻璃窗钻出去就来到了
盾构机的尾部，机舱内昏暗的红色防爆灯勉强照亮狭窄空间，顾铁踏出一只脚，用手抓
住盾构机尾部的什么凸起物稳住身体。现在这台巨型机械正在水平掘进，他处在直径十
米的盾构机中央部位，凭借纵横交错的钢构件支撑身体。四周的两百个排放口喷出滚滚
泥浪，每秒钟就有数十吨的泥浆涌出，这是一个充满死亡陷阱的战场，前方二十米处泥
浆洪流汇合在一处将隧道淹没，泥浆之墙封锁了整个圆锥形空间，无处藏匿，无从躲避！
耳鼓膜被超声波震破，此刻顾铁听不到任何声音，反而让他得以在上百分贝的轰鸣
噪声中集中精神。只花了几秒钟时间他就找到了敌人，“那里，阿齐薇！”中国人左手
紧紧抓着铁架，右手不经瞄准毫不犹豫地开枪射击。一条人影在斜上方的小平台处闪躲
，同时开枪反击，子弹在金属间砰砰反弹爆出一团团火花。两人的直线距离不超过四米
，但隔着重重障碍看不清彼此。“咔哒，咔哒。”顾铁连续扣动扳机直至打空一个弹匣
，耳朵听不见撞针空击的哒哒声，扣了三四下才醒悟弹夹已空，他用牙齿咬住手枪套筒
，在衣服里摸索着替换弹夹，这时阿齐薇敏捷地攀上钢架向敌人的... 阅读全帖 |
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w**j
发帖数: 1032 | 9 文／辽宁法轮功学员
我父亲八十多岁，过去一个大字也不识。大法在他身上展现很多神迹，只举几例见证大
法的超常。
二零零二年七月，有一天，父亲突然感觉身体支撑不住，晕过去了。家人赶紧把他送到
市中心医院抢救，并做了全面检查。在抢救过程中，他始终昏迷不醒，连动脉血都抽不
出来了，啥也不知道了，血压也没了，心电图一会有一会没有，家人意识到事情不妙，
时时守在身边盯着，盼他清醒过来。最后经过会诊，出了结果：动脉硬化、肺气肿、冠
心病、慢性气管炎，高血压，还有胆管占位很大。医生说：如果明确占位性质还得切片
化验。这些要命的病对于八十多岁的人，医生也发愁。就直截了当告诉家属，抢救成功
的希望不大，家里要有点准备。
我修炼时间不长，可对此事，我很清醒。心生有一念：只有大法能救他的命了。在医院
是没希望了，白花钱。不如尽快出院给他念大法。可是，一个昏迷不醒的父亲这样抬出
医院去，家人和周围的人会不理解。当时心里就这么想：要是明天早晨，我爸能清醒过
来，能站起来多好。就能回家了。我还是不停的在他耳边念：“法轮大法好”，我让他
听“普度”音乐。过了几个小时，发现他渐渐明白点了，而且手脚还能活动一下，出现
了... 阅读全帖 |
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D*****r
发帖数: 6791 | 10 撰文/尼娜·G·雅布隆斯基（Nina G. Jablonski）
翻译/董为
灵长类动物中，仅有人类皮肤几乎完全裸露——不论是披着短黑毛发的吼猴（howler
monkey），还是身穿松散铜色“外衣”的红毛猩猩（orangutan），其他灵长类动物身
上都长着浓密的毛发。尽管脑袋和其他部位也有毛发，但与我们的近亲相比，即使体毛
最多的人，皮肤都只能算是裸露的。
我们的体毛是如何脱落的？几百年来，科学家一直在探讨这个问题，但要找到令人信服
的答案并不容易：人类进化史上的大多数标志性转变，比如直立行走（upright
walking），都记录在人类祖先的化石中，但迄今发现的所有化石，都没能留下关于人
类皮肤进化的直接证据。尽管如此，科学家还是在最近几年的研究中发现，化石记录中
含有人类从多毛向无毛转变的间接证据。根据这些线索，以及近十年来基因组学和生理
学上的相关研究，我和同事提出了一套令人信服的理论，阐述人类祖先身上的毛发为什
么会脱落，以及这个过程从何时开始。该理论不仅解释了我们的外貌相对于其他灵长类
动物为什么如此“奇怪”，还暗示在大脑容量、语言能力等人类其他特征的进化上，裸
露的皮... 阅读全帖 |
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t**z
发帖数: 147 | 11 “文革”之初的1966年7月16号，毛主席曾在武汉由王任重等人陪同横渡长江，并
号召全国人民到江河湖海去经风雨见世面。王任重因此而走红，进入中央文革小组担任
副组长（后来不知何故，被江青说成是CC特务而倒台）。此后每年的7月16号武汉都要
举行横渡长江的活动。1967年的7月16号，虽说也举办了横渡长江，但由于当时“造反
派”受到压制，这一派别的群众未能参加。等到“造反派”扬眉吐气之后，就准备搞一
次大规模的渡江活动，其用意当然是对“造反派”的胜利进行庆祝，时间就定在八月一
号。
对于这一具有纪念意义的活动，我们谁也不愿放弃——即使不下水，去看看热闹也
是好的。当时电话还没有普及，因此我们必须留下一人在住处守电话机。商量的结果是
拿一副扑克牌来抽，谁抽的牌最小，谁就留下来值班。很不幸，我抽到了一张“小二”
，无奈被留下来值班。
八月一号那天天气很好，艳阳高照，我一个人无聊地守在电话机前。到了中午的时
候，听到传言说横渡长江出事了，死了很多人。有的传言还说是“百万雄师”派出水鬼
在水下捅刀子干的。到了下午，我在二楼的走廊上看到许多卡车开到我们这栋楼前。而
后有人用... 阅读全帖 |
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f******w
发帖数: 10267 | 12 首先，我一直都在说，讨论的是“经典数学”。你也认为三个苹果不能分吗？我说的那
个老师有概念性错误，不能说奇数不能被某个数除，只能说不能“整”除。等你儿子上
学了你就知道了，美国老师有很多都教的是错误的概念，比如说（这个比较有争议），
我朋友儿子上4年纪，他的老师教孩子们，动脉血是红色的，静脉血是蓝色的，我朋友
自己是学医的，费了九牛二虎之力才让孩子明白了，血液在动脉中因携大量氧，所以显
红色，在静脉中因携二氧化碳，所以显蓝色，但是，血液本身是红色的。 |
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b*****e
发帖数: 288 | 13 高温环境中，人的长跑耐力是动物中最好的，主要是散热问题。
当然了，其他非洲动物也不是等着热死。
最惨的是大型动物，比如大象、犀牛、河马这个级别的。因为体型越大，身体表面积与
体重之比就越小，就越不容易散热。
所以它们一是要脱毛才能生存（早期的犀牛和猛犸有厚厚的毛），二是得进化出一些散
热器官，比如非洲象的大耳朵配合耳下静脉，河马特殊的汗液等等。
其次是羚羊、鬣狗这类体型中等，但需要长期在高温下运动的动物，因此它们就进化出
来一系列特化特征。
比如弯角大羚羊可以忍受36～46摄氏度的变动体温，骆驼可以忍受41摄氏度，某些犬也
有这个能力。
羚羊颈部有海绵窦，在呼吸的时候就可以把静脉血冷却，进而冷却供给到脑部的动脉血。
犬类用口呼吸。当然人类也有这个进化特征。
即使是这样，也没有其他动物能像人类这样在高温下长期奔跑。 |
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s******y
发帖数: 28562 | 14 白细胞就在血里面泡着，干吗需要供氧？
交换氧气其实是有组织液介导的。
简单的说，就是大部分组织细胞都泡在组织液里，他们弄出来的二氧化碳都
排到组织液里去了，而组织液的氧气都被他们抽掉了。
所以血液在流过毛细血管的时候，会和组织液产生互换啊，渗透啊，等等，
然后红细胞就哗啦哗啦的把氧气在那个时候放出来了。
至于白细胞嘛。。。它泡在动脉血里的时候有得大把氧气让它换，到了静脉血里面
也不会马上就憋死它。细胞都是有一个忍受范围的。你说的那个憋一个循环这个
话，听起来虽然挺可笑的，不过倒差不多就是这么一回事。 |
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b****s
发帖数: 872 | 15 突变论逻辑上有明显漏洞。
生物是个协调工作的系统，考虑到这点，突变出一个新功能，等于和整个系统不兼容。
为了和系统兼容，其他部分要同时突变，新功能才能整合到生物系统里工作。
所以长颈鹿光突变个脖子，心脏供血不到头上，等于是严重脑缺血，等不到下次突变，
就被天敌消灭了。只有脖子和心脏同时突变，这样才行。而且系统里还需要很多其他细
微改变，以适应长脖子，否则还是有缺陷，很容易被淘汰。
只下面一个简单介绍，就能看出长颈鹿为了个长脖子，身体有很多地方要同时改变
============================================================================
长颈鹿血压高，为什麽却不患高血压病?
成年长颈鹿在心髒高度附近的收缩压（心髒为了将血液送往全身各处强而有力地收缩，
此时的血压就是收缩压）大约是200毫米汞柱，基本上是一个成年人正常收缩压的两倍
大小。
由于重力的影响，长颈鹿在运动时其腿部高度附近的血压大约是心髒高度上的两倍，此
时长颈鹿头部的血压差不多与人类相当。
大多数的哺乳动物都可能患上中风和动脉硬化，但是对于长颈鹿来说，这些问... 阅读全帖 |
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f*******e
发帖数: 5594 | 16 中草药古称本草，是我劳动人民几千年来与疾病作斗争的经验总结。它种类多，分布广
，是人们通过长期临床验证和反得实践流传下来的瑰宝。很多中草药，除了在 治病健身
方面有显著效果外，并都有一个或数个神话般的传奇故事，如：天下第一家、姑娘杖打
老翁、会飞的女佣人……等，数千年来广为流传于民间。
二 十一世纪，科学家们预测是生物学世纪，绿色无污染的中药学的研究将是跨世纪的热
点，我国中草药这一巨大的医学遗产也将在世界医疗卫生事业的划时代发展中展 现异彩
。欧美等西方国家走了很长合成药的道路，现在又回到重视天然植物药的研究开发、提
取单味药有效成分的道路上来，更加说明中草药也是世界医药学宝库的 重要财富。
1、 强腰除痹丁公藤
明朝时，雁门有个叫解叔谦的人，事母至孝，母患瘫痪多年，精心施治，久不嫌烦。但
经多医，母病无起色。
一天深夜，他沐浴焚香，跪于庭院，求神赐方。忽夜空中飞过一鸟，叫着：“丁公藤，
丁公藤。”解叔谦喜出其望外，次日，便去药肆求购，无公藤可售，又遍访民医药叟，
皆不识此药。一位老人告诉他，去宜都山寻找，或许可得。
解叔谦携带干粮，远上宜都山寻觅，三日无获，第四日，在山中遇一老翁伐... 阅读全帖 |
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l*******8
发帖数: 1745 | 17 比我想象的好多啦!
早上6:50am到,先去telemetry看肝昏迷的重病人,记下lab,然后去floor看其他三个病人
,问问他们的CC,看看有没有什么新的lab,vital signs.
然后7:30morning report,又被分到一个病人.
morning report结束后,都8点多了,赶紧去telemetry,准备准备,以为要present,在
telemetry查房的时候.结果被告知一个不幸的消息,我的肝昏迷的病人的血,lab抽不出
来,这下只好自己抽了,好在有两个M3学生,三个人,一起去找那些tube, gauze,alcohol
pad, butterfly needle,然后就是一个M3先抽,抽不出来;我接着抽,还是抽不出来,最后
只好,另一个M3学生抽了radial artery 动脉血.然后有去regular floor看了下刚分给
我的新病人(chest pain, gerd, huge gastric henia),病人还好,交代了他要bed rest
, keep iv fluid,他不想吊水,也不想睡在床上.
哦,去哪里,哪里就有事情,护士page |
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c***y
发帖数: 811 | 18 1，O2在血液主要两种方式存在：解离+结合
2, O2分压只取决于解离形式的O2( dissoled),而结合部分的O2不影响O2分压
3，在肺换气时，血中游离O2浓度受血气分配系数影响，CO与O2竞争性与Hb结合，减少
SaO2，使血中总O2含量减少，导致缺氧；但是CO不影响游离O2在血中的溶解度，所以，
不影响动脉血氧分压
4，“书上说CO中毒,氧的分压不变”应该是指PaO2，而不是PvO2。在CO中毒时，因为总
的运送到组织的O2量减少，事实上PvO2应该是低于正常的
5，如果我的理解有误，请指正，谢谢。 |
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g*****n
发帖数: 28 | 19 国外RN的工作范围是哪些？能输液扎针吗？比如，ICU的RN能进行导尿、呼吸机连接、
输液、打针、上输液泵、负压吸痰、抽动脉血做血气分析等等之类的工作吗？ |
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g****i
发帖数: 2269 | 20 I assume your "国外" means American.
输液扎针: sorry, I don't know how to draw blood and only started IV for 12
pateints so far and failed about 6. No problems about giving meds via IV.
The first hospital I worked in Gerogia: Phlebotomy team is in charge of all
blood draws by sticks. IV team is in charge of all IV starts, central line
lab draw and dressing change and removal. I did not learn any IV skills in
that hospital. Even you know how to draw blood or start IV, the policy says
NO. We even don't ... 阅读全帖 |
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r**********0
发帖数: 746 | 21 就业我不清楚，但是我到医院上shadowing class轮转到这个department，这里是我去
的所有科室最舒服，轻松，工作气氛最好的。我当时还想医院竟然还有这么舒服自在的
地方，每个科室去了都忙不停，只有这个科室去了先吃早餐，是科室的所有人，大概4
－5个人，外加我和另外一个实习的呼吸治疗师，和这个实习的聊了一会，才知道呼吸
治疗师课程很短...我们去了三个人购买早点，然后就坐开吃！畅谈所有感兴趣的事情
，大概一个多小时吧，大家去看病人，采了两个动脉血，一个急救病人呼叫，我们赶去
，病人已经不行了，所以也没给任何处置...我的课每个科室一天，我是没看到他们有
多忙，只是工作的很舒服自在，可能这也是个很不错的选择吧！ |
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l*******l
发帖数: 13923 | 22 骨质酥松症的有效药
洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一种较强的血管扩张剂，能够软化血
管，降低血液黏稠度，增加冠状动脉血流量，促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄，
因此既能调节血脂，有降压和预防血栓形成的作用。
洋葱补骨髓比钙快十倍不止，补骨第一名．洋葱可以防治鼻塞;葱可以预防胆固醇过高;
洋葱可以防治失眠 。
从不知道洋葱那么伟大，送您好吃凉拌洋葱作法 ;
Step 1.洋葱洗净切丝.
Step 2.容器内装冰水，将洋葱丝浸于冰水中，置冰箱下层泠藏.
Step 3.隔天捞起洋葱拌蚝油，好吃无辛味的生菜.
骨质酥松症的有效药
家庭主妇不爱用洋葱做菜，处理时会让人流眼泪，很多人也怕洋葱味。除非是手艺高超
的洋葱料理，否则真的很难找到洋葱的热爱者。但是想要让自己骨骼结实、身体长得高
、预防骨质疏松症的人，最好还是乖乖地捏着鼻子吃洋葱吧。
洋葱剥去外面褐色的皮切开泡红酒,放在冰箱冷藏，一周后就可拿出来饮用，洋葱也可
以吃，对治疗痛风很有效。
权威期刊「自然」的最新研究报告指出，洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜。洋葱
预防骨质流失的效果，甚至比骨质疏松症治疗药品「calcito... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 23 最近网上好胆固醇坏胆固醇吵得沸沸扬扬。我老爸又整了个吃肉融血栓的逆天法。下面
是老爸自己写的，他希望得到大家更多的建议。老爸为此看了很多书，啥解刨学，人体
循环系统，生物化学
吃肉溶栓新方法
本人2014年11月在医院检查，发现患上了冠心病，在冠脉造影中显示，前降支中
有一胆固醇斑块堵塞了血管的60%。随后我改变饮食习惯，一天只吃一两多粮食，却不
少吃肉，无论红肉白肉，不管肥肉、瘦肉。一年下来，体重下降了十多公斤，2015年11
月去医院检查，发现前降支斑块小了，堵塞只有30%左右。为什么吃含有大量胆固醇的
食物，血管中胆固醇还能减少？原来：
要除掉动脉血管内胆固醇，先要清理毛细血管外脂肪酸。
其中道理，我想试着用尽可能短的几句话说清楚：
胆固醇是人体重要营养成分，大部分由肝脏分泌产生，肝脏在分泌前，要检
测血液中胆固醇含量，控制血液中胆固醇含量。胆固醇不溶于水，肝脏把其与脂肪酸一
起，用艾普系列蛋白包装成溶于水的极低密度脂蛋白，放入血液中。在血液中，极低密
度脂蛋白像一艘满载的油轮。在血液中变成中... 阅读全帖 |
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i*****s
发帖数: 15215 | 24 罕见的冻尸：这具在俄罗斯发现的非常罕见的小长毛象冻尸距今已有42 000年，包
含大量有用的信息。不过，想要了解这种动物曾经赖以生存的生物机能的精确细节，只
能依靠DNA。
生物技术的发展使我们能够重新构建灭绝动物的古基因，并进而研究古生物机体活
着的时候如何运转。利用这种方法，科学家揭开了史前巨兽长毛象如何适应冰河时代严
酷环境的谜题。
撰文 凯文•L•坎贝尔(Kevin L. Campbell) 迈克尔•霍夫瑞特(
Michael Hofreiter)翻译 黄修远 李辉
150多年以来，科学家一直主要依靠骨骼和牙齿化石，来重塑史前生物。骨架能够
告诉科学家这些古生物的体型大小和身体形态；骨骼上的肌肉附着点显示了这些生物究
竟有多么强壮，以及它们可能的移动方式；牙齿形状和磨损程度则揭示了它们的食物种
类。总而言之，研究者们必须想方设法从这些坚硬的化石中获取大量的信息。在某些偶
然的情况下，他们会有机会获得保存完好的干尸或者冻尸。这使得研究者们能够得到更
多细节用以重塑，例如毛发的长度、耳朵的形状、动物最后一顿晚餐所吃的东西等等。
尽管科学家已经能够... 阅读全帖 |
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n*********7
发帖数: 4682 | 25 respiratory therapist?
那个挺累的，管呼吸机，早上还要给病人抽动脉血做ABG，on call很多，每次有code你
们都要去 |
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n*********7
发帖数: 4682 | 26 respiratory therapist?
那个挺累的，管呼吸机，早上还要给病人抽动脉血做ABG，on call很多，每次有code你
们都要去 |
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i***s
发帖数: 39120 | 27 两个吸血鬼到酒吧，一个要了杯动脉血，另一个要了杯白开水，老板问他为什么不喝血了，他拿出一块用过的卫生巾说：哥们今晚喝泡茶！ |
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发帖数: 39279 | 28 【 以下文字转载自 WaterWorld 讨论区 】
发信人: meili123 (菊花茶), 信区: WaterWorld
标 题: 越吃越瘦的11种刮油食物
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Aug 10 10:08:21 2012, 美东)
1、苹果：
其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾，可排除体内多余的钠盐，
如每天吃3个苹果，对维持血压、血脂均有好处。
2、燕麦：
具备降胆固醇和降血脂的作用。由于燕麦中含有丰富的食物纤维，这种可溶性的燕
麦纤维，在其他谷物中找不到。因这种纤维容易被人体吸收，且因热含量低，既有利于
减肥，又适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要。
3、葱蒜：
洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助于血栓的溶解。洋葱几乎不含 脂肪，
能抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高，有助于改善动脉粥样硬化。葱中提取出的葱素，
能治疗心血管硬化。大蒜能降低血清总胆固醇、三油酸甘油酯的含量。大蒜素的二次代
谢产物——甲基丙烯三硫，具有阻止凝栓质A2的合成作用，故能预防血栓。大蒜还能治
疗肥胖。
4、山药：
其黏液蛋白，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性... 阅读全帖 |
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发帖数: 2153 | 29 偶也干过同样的事情，做气管插管中间插管破了，动脉血喷了一地 |
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发帖数: 650 | 30 2010-9-15 18:05:53
简要内容：燕麦燕麦具有降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的燕麦纤维,这
种纤维容易被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又能适合心脏病、高血压和糖尿病人对
食疗的需要。
过节人们往往吃得多,所以医学专家认为节后应多吃些素食,以排除油腻,清胃通肠,
并降低血脂、保护心血管。常吃的能够降脂清肠的素食有:
玉米玉米含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等,还
富含纤维质。玉米对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有辅助治疗作用。
燕麦燕麦具有降胆固醇和降血脂的作用。燕麦中含有丰富的燕麦纤维,这种纤维容易
被人体吸收,且热量低,既有利于减肥,又能适合心脏病、高血压和糖尿病人对食疗的需要
。
番薯番薯有很强的降低血中胆固醇、维持血液酸碱平衡、延缓衰老及防癌、抗癌作
用。番薯含有丰富的膳食纤维和胶质类等容积性排便物质,可谓“肠道清道夫”。
海藻类海藻类海洋蔬菜低热量、低脂肪,一些海藻具有降血脂作用。海带等褐藻,含
有丰富的胶体纤维,能显著降低血清胆固醇。海藻还含有许多独特的活性物质,具有降压
、降脂、降糖、抗癌等作用。
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q****i
发帖数: 1395 | 31 来源：果壳网
体检报告单上胆固醇含量偏高？这可是一个坏消息，胆固醇过高可能会增加患心血
管疾病的风险。除了吃药以外，保持健康的生活习惯和饮食习惯也是必须的。不过，维
持心血管健康，并不等于过苦行僧的生活，只要稍加注意，你就能吃得好，还把血脂给
降下去。
胆固醇，好坏要分清
要维持身体正常运转，少量的胆固醇是必须的。不过，饮食中过多的饱和脂肪酸
以及胆固醇可能会提高体内“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”——也就是 “坏”胆固
醇的含量。低密度脂蛋白胆固醇可能会导致动脉粥样硬化，引发心脏病。而“高密度脂
蛋白胆固醇（HDL-C）”——也就是“好”胆固醇，会帮助你 清除血液中的“坏”胆固
醇。要做到除“恶”扬“善”，得从饮食入手。
降低胆固醇，从吃开始
1、你必须注意饮食分量。对“超大份”的套餐说再见吧，它们的份量可是推荐标
准的两倍，吃了它们，你在长胖之余，还把胆固醇水平拉高了。
用你的手来简单地衡量食物分量：一份肉或者鱼相当于你的手掌大小；一份新鲜水
果跟你的拳头大小相当；而熟蔬菜、米饭或者通心粉，一份的分量跟“一捧”差不多。
2、要吃多少水果和蔬菜才算健康呢？答案是每天5-9份。蔬菜... 阅读全帖 |
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