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y****y
发帖数: 1153 | 2
我酱放的少，偶尔再拌个瑶柱丁，吃碗苞面粥，感动的想哭~ |
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y****y
发帖数: 1153 | 4
farmer's market.
sprout，叔，你那有这个吧.
咱俩挺近的.哈哈. |
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z********0
发帖数: 9013 | 6 有些是
但是同样是加工过的，自己加工就比买的好。我就馋别人做的面条，哈哈 |
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M***y
发帖数: 2252 | 10 俺现在除了postworkout都吃casein。。因为casein剩太多了。。 |
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n***s
发帖数: 10056 | 14 除了动作要对，还要充分热身。小重量起, 逐渐加重。 |
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s**********g
发帖数: 1578 | 15 咸菜, 咸蛋，皮蛋，泡菜，话梅，罐头制品，腊肉腊鱼，全部都是高钠食品。 给心脏
肾脏加重负担。 减肥的时候吃高钠会引起浮肿（water retention）。
我们非常容易依赖高钠食品， if you want to read more, your might want to
search salt addiction. |
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G***a
发帖数: 27294 | 16 不生气哈，见我楼上的那个视频哈。
我深深相信，这回ＦＤＡ是害怕得罪那么多商业巨头所以做出没良心的无耻事情。
原因
（１）天然蔗糖能停止“饥饿信号”，高浓度果糖不行。所以拿它当甜味剂，难免越吃
越饿
（２）果糖只能靠肝脏代谢，这是实打实的生化通路。绝对加重负担。
ｃｏｒｎ ｓｙｒｕｐ里面的浓度，可不是任何天然食品能比得。
人类肝脏，根本不能负荷这么多 |
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D*****k
发帖数: 176 | 17 回姐姐的话
中医里有“汗血同源”一说，心能主一身之血脉，脉内外的津液相互渗透，互相补充，
即“津血同源”。且津液是汗液生成的物质基础，有着“心—血—津液—汗”的关系链
。所以汗一出多，也会对心脏加重负担。 |
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d******0
发帖数: 22800 | 18 自己定下规矩，吃多少跑多少，比如，偶想吃一块巧克力，一看反面的热量，3迈左右
，想想就放回去了。那种热量高的食物，看着就腿疼，一下就没食欲了。加上左脚又开
始痛，走路都步履蹒跚的，这样还要跑路，不能吃不必要的甜食给自己加重负担了，所
以甜食肥肉坚决不吃，除非偶能找到别人晚上代替偶去跑路消耗热量。 |
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d*******r
发帖数: 33 | 19 最近听板上大牛的教导，准备隔天跑。听说隔天的时候可以做一些力量训练，想问问大
家常做的力量训练都有哪些能和跑步互补？主要是刚开始跑步，现在腿和膝盖经常有些
疼，所以觉得应该避开这些地方以免加重负担，不知道这样对不对？ |
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发帖数: 1 | 21 谁能想到客场对战水晶宫，这支联赛排名倒数本赛季战绩糟糕中途还临危换帅霍奇森执
教的鱼腩，本赛季已取得18连胜的曼城会打的如此艰难。坦率的讲平局已经是瓜迪奥拉
的球队本场可以取得的最好结果，从绝对机会上来说防守坚决，进攻果断的水晶宫甚至
是更应该赢球的一方。
但是，与18连胜被终结更让人感到意外的是，热苏斯30分钟不到的重伤下场以及德布劳
内的受伤。此外，全队所展现出的双脚双腿发沉，动作精神迟缓等问题去，让人不禁感
到了一丝危机，在气势恢宏的2个月后，曼城会不会因为伤病而减慢前进的速度？
放眼欧洲甚至世界足坛，曼城无论在英超赛场还是欧战赛场，曼城取得成绩可谓恢弘，
气贯长虹的连胜冠决欧洲，强大的攻击火力和赏心悦目的绝妙配合让每一个碰到曼城的
对手闻风胆寒。一度曼城的比赛就是胜利的象征。
但是，就怕但是，伤病就是就是这但是的最大威胁！这就像是一场蝴蝶效应，先有大卫
席尔瓦身体原因暂别曼城的比赛，问题随即而来，曼城中前场的年轻风暴缺少核心组织
开始变得不够那么流畅，加重负担的德布劳内体内出现状况也直接导致了后面伤病的发
生，热苏斯在阿圭罗受伤期间状态火热，但是过多的比赛场次和过大的身体负荷也... 阅读全帖 |
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g*g
发帖数: 74 | 22 发信人: pathos (楚莲)
信 区: Swimming
标 题: 游泳16忌
发信站: 紫金飞鸿 (Fri Jun 9 14:28:37 2000)
游泳16忌
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。
一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏
力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下
降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导
致月经不调、经量过多、经期延长。
四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水
下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤
。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上
保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动
，否则易导致身 |
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p*****t
发帖数: 3824 | 23
我是看你马上要回国了，不给你加重负担了。
不过卖家说了，local cash deal也不减价，说literally只拿出来摸过3-4次 |
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m*********D
发帖数: 1727 | 24 嘿嘿，我们有很多相似的地方：我也是30岁来美国的，作博士后，一年18600工资；太
太国内大学学日语，没学过英文；也是38前后拿的绿卡；拿绿卡的时候太太刚有一个一
小时十块，每周20小时的工作；我当时年薪45000。把差不多所以现金用来买了自住房
，连买家具的钱都没有留多少。。。
昨天正好要开支票存今年的IRA，准备一万算了，没有钱放满两人的，明年儿子要上大
学，我得准备好他的钱。这或许就是我和太太退休前最后往IRA存钱了。太太和我清理
了一下帐户，准备五年后退休，就是六十之前。
我差不多付完了老大的所有大学费用。她借了9800的贷款，但毕业时候的给她付租金，
给她旧车，差不多也是我给她还了贷款。儿子我们也准备同样待遇。。。
说这么多，不是我来炫耀，就是告诉你，人生不这么绝望。我不过就是个生物博士后，
太太也就是个lab technician。 我曾经负担父母的养老多年，现在还岳父母一些经济
上的支援。。。我们也有面对困境的时候，但一个经济上切实可行的计划，和太太同心
协力，是可以走出一条路来的。我有一个excel计算好的理财计划，每年年末都和太太
讨论我们到达的位置，让太太和我一起加... 阅读全帖 |
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N******t
发帖数: 16051 | 25 俺脚的不太好，不是说猫肾脏弱么，喝水多加重负担
不过他不会傻到生生把自己喝死吧，应该木事 |
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w*********r
发帖数: 2192 | 26 婆罗门教是印度古代宗教之一，起源于公元前2千年的吠陀教，形成于公元前7世纪。
公元前6世纪至公元4世纪是婆罗门教的鼎盛时期，公元4世纪以后，由于佛教和耆那教
的发展，婆罗门教开始衰弱。
与佛教的异同在于
一是信仰方面。婆罗门教信奉吠陀思想，与婆罗门的无限权威——透过祭祀，使人和神
可以直接沟通；人们崇尚自然、歌咏自然，尤其崇拜神格化的自然神：梵天、毗湿奴和
湿婆神。人们之所以崇拜他们，是因为三大主神各司其职，共同主宰宇宙的一切，梵天
创造宇宙，主宰人类的命运；毗湿奴维护宇宙间的和平，展现赏善罚恶的大无畏精神，
故最得人们敬仰；湿婆神不但能毁坏宇宙，同时能降伏妖魔，繁衍(生殖)世间的活动。
所以人们只能服从神的权力，崇拜主神赐给人们的生活，而严格遵循既有之不平等的种
姓制度，受限于神权宗教的思想底下。
佛教并不否认神的存在，但神非主宰者、非创世者、非唯一者，神虽积集福德，有神通
大势力，若无通达缘起性空的般若智慧，仍为六道轮回转世的众生之一。佛是一位圆满
觉悟者，不论是婆罗门、刹帝利、吠舍或首陀罗，只要依循戒、定、慧，次第进修，同
样可以成就阿罗汉、菩萨或佛的果位。佛性即悟性，人人都具有... 阅读全帖 |
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m***e
发帖数: 482 | 27 偶们班的同志都特爱学习。而且有些同学比较经济困难，聚餐他们一定要摊钱，
不好给人家加重负担。所以全班都去的聚餐就这么一次。
平时小小的party也是有的。
好朋友一块撮一顿，也是有的。 |
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s*******8
发帖数: 12734 | 28 ok，小弟我买的是wrt54G2 V1.5， cpu主频400Mhz，16M，2M。
属于永久性无法刷的状态，应为RAM只有2M，自己写code也不行。
小弟改善了几个参数，加密型选wap 简单版，renew 用max 3600 s，其实这是一个很重
要的参数，小弟的理解是每3600s 重新附一个key，势必加重负担。
剩下的就是普通的DHCP，
事实上速度快了很多。cpu matters。 |
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发帖数: 1 | 29 目前发现两大问题：
1. GOGC，关闭Garbage Collection，性能提高20%，无语了，golang不是吹牛GC比JVM
G1强很多么？NGINX不用GC不是照样可以写程序么？
2. 滥用FUTEX，从strace上看，一个HTTP GET引发众多threads拼抢，thundering herd
problem，跟NGINX的SO_REUSEPORT设计完全不同。GO runtime调度需要用futex，众多
goroutines给本来就很脆弱的futex加重负担。
各位大侠，我没学过golang，只花了几天测测http性能，就发现这两个问题，这应该是
设计失误吧？
[pid 29063] <... epoll_wait resumed> [{EPOLLIN|EPOLLOUT, {u32=4228357504,
u64=140170486062464}}], 128, -1) = 1
[pid 29063] futex(0x147c010, FUTEX_WAKE, 1) = 1
[pid 29063] read(6,
[pid 290... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 30 目前发现两大问题：
1. GOGC，关闭Garbage Collection，性能提高20%，无语了，golang不是吹牛GC比JVM
G1强很多么？NGINX不用GC不是照样可以写程序么？
2. 滥用FUTEX，从strace上看，一个HTTP GET引发众多threads拼抢，thundering herd
problem，跟NGINX的SO_REUSEPORT设计完全不同。GO runtime调度需要用futex，众多
goroutines给本来就很脆弱的futex加重负担。
各位大侠，我没学过golang，只花了几天测测http性能，就发现这两个问题，这应该是
设计失误吧？
[pid 29063] <... epoll_wait resumed> [{EPOLLIN|EPOLLOUT, {u32=4228357504,
u64=140170486062464}}], 128, -1) = 1
[pid 29063] futex(0x147c010, FUTEX_WAKE, 1) = 1
[pid 29063] read(6,
[pid 290... 阅读全帖 |
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b****t
发帖数: 112 | 31 http://www.ccthere.com/article/3563606
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（新帖）政权从基层逐步撤离的简单背景信息
我先声明我只是描述事实，没有价值判断。所以不爽的人不要扔我砖头，要扔找决策者
去。
我的信息主要来自公开信息，少部分数据我要修改（错了不负责），因为我要保护数据
来源，这是受过一点保密训练的人都知道的。所以有人对某些数据有疑问，很好，恭喜
你，你对了。另外，我只说已经做得事情，没做的不说，不犯错误。
正文部分：
一、现状
按照有关规划，到2012年全国乡镇总数将降低至3万个，相当于上世纪八十年代中期全
国乡镇数量的三分之一，撤并达到60%左右。
实际上目前一半以上省市自治区已经完成撤并工作，例如陕西省已经完成撤并乡镇330
个，撤乡设镇210个，撤乡镇设街道办事处19个的任务。
下一步计划是建立镇公所派出机制。
二、乡镇政权简史
乡镇机构诞生的时间不长，只有100年多一点的历史，始于清末1908年颁布的《城镇乡
地方自治章程》，在民国时期，设置了乡公所... 阅读全帖 |
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w****2
发帖数: 12072 | 32 一、现状
按照有关规划，到2012年全国乡镇总数将降低至3万个，相当于上世纪八十年代中期全
国乡镇数量的三分之一，撤并达到60%左右。
实际上目前一半以上省市自治区已经完成撤并工作，例如陕西省已经完成撤并乡镇330
个，撤乡设镇210个，撤乡镇设街道办事处19个的任务。
下一步计划是建立镇公所派出机制。
二、乡镇政权简史
乡镇机构诞生的时间不长，只有100年多一点的历史，始于清末1908年颁布的《城镇乡
地方自治章程》，在民国时期，设置了乡公所，1958－1982年期间，乡镇一级被人民公
社取代，1978年人民公社体系解体，乡村地区重新设置乡镇一级机构。
上世纪80年代中期全国共有乡镇9万余个，平均人口不足1万。
从 1993年起，分税制开始实施，乡镇企业在市场经济中竞争失败，由繁荣转为衰落，
乡镇政权收入减少，开始把创收的目标锁定在农民身上，乡提留、村提留，各类罚款、
税费层出不穷。（九十年代中后期，纯农业地区每个农民及其家庭成员人均承担税费在
每人每年200元－300元之间，超过农民全年粮食种植能够获得的纯收入）。如果农村家
庭中在粮食种植外没有其它收入，是无法缴纳乡镇以及村上的各... 阅读全帖 |
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S******8
发帖数: 24594 | 33 近来，种种迹象表明，在上海、重庆两地试点房产税近两年之后，更多城市将加入到
房产税试点开征大军中。看来，传说中的房产税扩征已经是引弓待发了，中国住宅市场
将逐渐全面过渡至房产持有环节征税阶段。在舆论界，对于房产税的观点可谓众说纷纭
，其间不乏真知灼见，却也存在诸多误区。
误区一：房产税将推高房价和房租，加重百姓负担
9月4日，第一财经频道播出了贾康发表“房产税会让房价更沉稳，让泡沫更少”的视频
后，参加节目的嘉宾任志强马上反驳称：“贾康在糊弄老百姓，征收房产税老百姓是受
害者。任何和房子交易与持有有关的税收，一定会推高房价！房产税一定会体现在租金
或房价中由消费者承担！”
在众多对于房产税的认识误区中，任志强的“房产税将推高房价和房租，加重百姓负担
”的观点极具代表性。事实上，这样的认识是极其错误的。
首先，开征房产税必将促使房价下跌，绝不可能推高房价。任志强认为，开征房产税后
，持有房屋者将会把房产税转嫁到购买者身上，一定会推高房价。此观点，完全是想当
然的说法，其存在的前提是房价处上升阶段，因为唯有在卖方市场，供应方才能随意定
价。
由于房产税将在很大程度上增加房产的持有成本，并在... 阅读全帖 |
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x***x
发帖数: 31 | 34 是胃溃疡导致出血，放心多了。谢谢大家。
幽门螺旋杆菌的英文是Helicobacter pylori, 简称H. pylori. 第二个词的发音是拍罗
瑞。 重音在lo上。给美国医生说要检查H. pylori infection, 他们都应该知道。
百分之九十的中国人有幽门螺旋杆菌感染。 幽门螺旋杆菌是导致胃溃疡的主要原因，
而胃溃疡是导致胃癌的主要原因。 治疗幽门螺旋杆菌很简单，就是吃两个星期的抗菌
素的三联组合，极为有效。
幽门螺旋杆菌和胃溃疡的关系是在1982年被两个澳大利亚医生发现和证实的。为此他们在
2005年获得诺贝尔医学奖。
另外吃益生菌啊，我父母吃益生菌一年，幽门螺旋已经下降到很低很低的水平了
少吃多餐，每顿吃个馒头
定期胃镜
香蕉八大妙用
1. 防治胃肠溃疡
患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃
些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，
它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
2. 治高血压
高血压和心血管疾病患者体内往往钠多钾少，而香蕉富含钾离子。钾离子有抑制钠
... 阅读全帖 |
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g********n
发帖数: 2314 | 35 【 以下文字转载自 History 讨论区 】
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: History
标 题: 中国历代政治得失 zz 钱穆
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 11:17:00 2009), 站内
发信人: guvest (我爱你老婆Anna), 信区: paladin
标 题: 中国历代政治得失 zz 钱穆
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Feb 28 11:16:46 2009), 转信
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目 录
序
前言
第一讲 汉代
第二讲 唐代
第三讲 宋代
第四讲 明代
第五讲 清代
总论
钱穆年表
钱穆先生小传
王昆吾：读《中国历代政治得失》
毕明迩：关于钱穆先生的《中国历代政治得失》
序
我很早以前，就想写一部中国政治制度史。一则我认为政治乃文化体系中一要目。尤其如中国，其文化精神偏重在人文界。更其是儒家的抱负，一向着重修齐治平。要研究中国传统文化，绝不该忽略中国传统政治。辛亥前后，由于革命宣传，把秦以后政治传统，用专制黑暗四字一笔抹杀。... 阅读全帖 |
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k*****r
发帖数: 21039 | 36 【 以下文字转载自 Military2 讨论区 】
发信人: kayaker (霜晨の月), 信区: Military2
标 题: 怀仁堂之变和沙丘之变
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Nov 4 21:26:05 2013, 美东)
怀仁堂之变和沙丘之变
国际关系学院 胡晓涛
1976年先主席去世，尸骨未寒，即发生了党内走资右派发动的怀仁堂政变，新中国的蓬
勃发展，噶然而止。一个黑暗时代来临。这悲惨的一幕和我国历史上另外一个悲剧是多
么的类似。
两千一百多年前，在我们伟大祖国的大地上，出现了一个生气勃勃的初步统一的封建国
家，这就是秦始皇领导建立的秦王朝。它在政治、经济、文化各个方面，进行了大刀阔
斧的革新，有力地促进了社会的进步。然而，这样一个颇有新兴阶级革命朝气的王朝，
在统一中国之后不久就灭亡了。
这样一个历史现象是怎样发生的？
历代的孔孟之徒，在这个问题上制造了大量的谎言。他们把秦王朝灭亡的原因，统
统归罪于秦始皇，归罪于秦始皇的法家路线。
这全然是对历史的歪曲！
“一种社会制度被另一种社会制度所代替，是一个复杂的长期的革命过程。”①在
我... 阅读全帖 |
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k*****r
发帖数: 21039 | 37 怀仁堂之变和沙丘之变
国际关系学院 胡晓涛
1976年先主席去世，尸骨未寒，即发生了党内走资右派发动的怀仁堂政变，新中国的蓬
勃发展，噶然而止。一个黑暗时代来临。这悲惨的一幕和我国历史上另外一个悲剧是多
么的类似。
两千一百多年前，在我们伟大祖国的大地上，出现了一个生气勃勃的初步统一的封建国
家，这就是秦始皇领导建立的秦王朝。它在政治、经济、文化各个方面，进行了大刀阔
斧的革新，有力地促进了社会的进步。然而，这样一个颇有新兴阶级革命朝气的王朝，
在统一中国之后不久就灭亡了。
这样一个历史现象是怎样发生的？
历代的孔孟之徒，在这个问题上制造了大量的谎言。他们把秦王朝灭亡的原因，统
统归罪于秦始皇，归罪于秦始皇的法家路线。
这全然是对历史的歪曲！
“一种社会制度被另一种社会制度所代替，是一个复杂的长期的革命过程。”①在
我国第一个统一的中央集权的封建国家秦王朝建立的过程中，一直存在着复辟反复辟的
激烈斗争。
统一以后，这种斗争并没有结束。奴隶主阶级复辟势力采取种种手段，进行拚死的
挣扎。他们有的在朝廷和宴会上公开跳出来鼓吹分封制，反对郡县制；有的“入则心非
，... 阅读全帖 |
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k*****r
发帖数: 21039 | 38 怀仁堂之变和沙丘之变
国际关系学院 胡晓涛
1976年先主席去世，尸骨未寒，即发生了党内走资右派发动的怀仁堂政变，新中国的蓬
勃发展，噶然而止。一个黑暗时代来临。这悲惨的一幕和我国历史上另外一个悲剧是多
么的类似。
两千一百多年前，在我们伟大祖国的大地上，出现了一个生气勃勃的初步统一的封建国
家，这就是秦始皇领导建立的秦王朝。它在政治、经济、文化各个方面，进行了大刀阔
斧的革新，有力地促进了社会的进步。然而，这样一个颇有新兴阶级革命朝气的王朝，
在统一中国之后不久就灭亡了。
这样一个历史现象是怎样发生的？
历代的孔孟之徒，在这个问题上制造了大量的谎言。他们把秦王朝灭亡的原因，统
统归罪于秦始皇，归罪于秦始皇的法家路线。
这全然是对历史的歪曲！
“一种社会制度被另一种社会制度所代替，是一个复杂的长期的革命过程。”①在
我国第一个统一的中央集权的封建国家秦王朝建立的过程中，一直存在着复辟反复辟的
激烈斗争。
统一以后，这种斗争并没有结束。奴隶主阶级复辟势力采取种种手段，进行拚死的
挣扎。他们有的在朝廷和宴会上公开跳出来鼓吹分封制，反对郡县制；有的“入则心非
，... 阅读全帖 |
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c*********u
发帖数: 3128 | 39 雾霾是雾和霾的组合词。因为空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。中
国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害性天气预警预报。统称为“雾霾天气”
。如遇雾霾天气尽量做好防毒措施。
组成成分
雾霾，雾和霾的统称。但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大。
霾的意思是灰霾（烟霞） 空气中的灰尘、硫酸、硝酸等造成视觉程障碍的叫霾。霾与
雾的区别在于发生霾时相对湿度不大，而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存
在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和。
第一，二氧化硫、氮氧化物和可吸入颗粒物这三项是雾霾主要组成，前两者为气态污染
物，最后一项颗粒物才是加重雾霾天气污染的罪魁祸首。它们与雾气结合在一起，让天
空瞬间变得灰蒙蒙的。颗粒物的英文缩写为PM，北京监测的是细颗粒物（PM2.5），也
就是直径小于等于2.5微米的污染物颗粒。这种颗粒本身既是一种污染物，又是重金属
、多环芳烃等有毒物质的载体。
第二，城市有毒颗粒物来源：首先是汽车尾气。使用柴油的车子是排放细颗粒物的“重
犯”。使用汽油的小型车虽然排放的是气态污染物，比如氮氧化物等，
但碰上雾天，也很容易转化为二次颗粒污染物... 阅读全帖 |
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z**********e
发帖数: 22064 | 40 随着科学技术的发展，微电子技术、信息技术、新材料技术、定向技术、
生物工程技术等新技术在军事领域的广泛使用，正在改变武器装备的性能、
后勤保障的手段和军人的思维方式，迫使人们竞相发展高技术，研制更先进
的高技术武器，以新的武器系统，新的作战样式、新的战略战术进行战争。
为了适应新技术革命的需要，保障高技术战争的胜利，后勤保障和后勤指挥
也在进行深刻的变革，正在逐步转变传统的后勤保障及后勤指挥的模式和方
法，使后勤保障出现了许多不同于以往战争后勤保障的新特点。
一、作战后勤保障地域逐渐缩小，后勤支援保障空间逐渐扩大
所谓作战后勤保障地域，是指在交战地区直接为交战部队组织实施后勤
保障活动的空间范围。所谓后勤支援保障空间，是指直接作战地域之外从事
与作战后勤保障有关的后勤保障活动范围的总称。战后，随着世界格局的变
化和国际形势的相对缓和，全球规模世界大战的可能性日益减少，战争的形
态转而在一些热点地区进行小规模、低强度的局部战争和武装冲突，作战地
域也仅限于某一局部地区。随着作战地域由过去世界范围内的世界大战的广
大地域逐步转向局部的热点地区，后勤直接保障的作战地域，也逐步转向局
部热点地... 阅读全帖 |
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N****i
发帖数: 40 | 41 Link: http://bit.ly/x0ClaZ
一、孕妇站、立、坐、行走时应注意什么？
孕妇在怀孕是期一般注意不要疲劳，行动要舒缓，要避免不协调的动作，避免
冲撞、颠簸行为。
随着孕龄的增加，孕妇的体重和腹部负担逐渐加重，膨隆的子宫压迫着周围的脏器
和血管，尤其是对下肢静脉的压迫尤为明显，所以如果长时间固定着一种体位或连续几
小时作某一动作，就会使某些脏器或血管长时间处于压迫状态造成血液循环受阻，因此
孕晚期的孕妇要避免长时间站、立、坐或行走长路，一般是这几种体位交换进行，其中
间（如中午）尽可能卧位休息一会，一般采取侧卧位和左侧卧位较好，切记避免仰卧位
，有条件可抬高下肢卧位休息。（孕晚期若长时间的站立容易引起下肢静脉曲张和外阴
静曲张）
二、孕妇应避免哪些家务劳动？
孕妇应避免那些强体力的或增加腹压的家务劳动，如搬运、担、提、推、拉重物，
不向过高或过低处探取物品，不要长时间下蹲或低坐伴做家务，如洗大件衣物等，不做
接触有害物质的家务，如接触染料、化学药品、有毒喷雾杀虫剂、长时间的电离辐射等
，不做过冷或过热刺激的家务劳动、远离高频或震动明显的电器设备。
三、孕妇为... 阅读全帖 |
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m****m
发帖数: 526 | 42 发信人: mmmmmm (mm), 信区: History
标 题: 伪 中华苏维埃共和国 记实
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Jan 12 14:25:58 2012, 美东)
**樊一弓**
苏维埃即代表会议，是苏俄在一九零五年革命时期设立的一种政治制度。一九
二七年广州起义时中共就建立了短短数天的苏维埃政权，一九二八年毛泽东在井冈
山地区建立了正式苏维埃地方政府。一九三一年十一月七日（苏俄国庆日）共产党
人在江西、福建交界处的瑞金县叶坪村召开中国苏维埃第一次工农兵代表大会，到
会的有中央区，闽西区、湘赣区、湘鄂赣区、赣东北区、湘鄂西区、琼崖区及上海、
武汉的工人代表共一百九十人，鄂豫皖苏区因战时交通不便未参加这次会议。这次
大会宣布成立了伪「中华苏维埃共和国临时中央政府」，下设劳动、土地、财政、
军事、外交、内务、教育、工农检查部等部。中共正式宣布中国已经分裂为苏维埃
的中国和国民党的中国，公开主张武装推翻国民政府，并在苏区并进了长达五年的
专制统治，给中国特别是所谓苏区带来了深重灾难。几十年来由于中共的片面宣传，
人们对伪「中华苏维埃共和国」的真相知之甚少。今天我们... 阅读全帖 |
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发帖数: 526 | 43 伪 中华苏维埃共和国 记实
**樊一弓**
苏维埃即代表会议，是苏俄在一九零五年革命时期设立的一种政治制度。一九
二七年广州起义时中共就建立了短短数天的苏维埃政权，一九二八年毛泽东在井冈
山地区建立了正式苏维埃地方政府。一九三一年十一月七日（苏俄国庆日）共产党
人在江西、福建交界处的瑞金县叶坪村召开中国苏维埃第一次工农兵代表大会，到
会的有中央区，闽西区、湘赣区、湘鄂赣区、赣东北区、湘鄂西区、琼崖区及上海、
武汉的工人代表共一百九十人，鄂豫皖苏区因战时交通不便未参加这次会议。这次
大会宣布成立了伪「中华苏维埃共和国临时中央政府」，下设劳动、土地、财政、
军事、外交、内务、教育、工农检查部等部。中共正式宣布中国已经分裂为苏维埃
的中国和国民党的中国，公开主张武装推翻国民政府，并在苏区并进了长达五年的
专制统治，给中国特别是所谓苏区带来了深重灾难。几十年来由于中共的片面宣传，
人们对伪「中华苏维埃共和国」的真相知之甚少。今天我们从不同角度反思历史，
戳穿数十年的欺骗性宣教，还历史以本来面目是十分必要的。
一、伪「宪法大纲」
中国苏维埃第一次全国代表大会通过的伪「宪法大纲」开宗明义地宣扬自己... 阅读全帖 |
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发帖数: 10248 | 44 1956年底中国颁布的中学历史教学大纲
〔编者注〕《大纲(草案)》以中华人民共和国教育部名义，于1956年6月印行第一版，
同年12月印行第二版。本卷收入的是1956年12月第二版。
说 明
中国历史的教学，对青年一代的共产主义教育，有极其重大的意义。
初级中学中国历史的教学是要通过祖国从古代到现在的重要历史事实，使学生了解劳动
人民是历史的创造者，是历史的主人。他们在社会发展的过程中起着决定的作用。
学生应当了解中国历史是各族人民的历史。各族人民都有长久的历史，对祖国经济文化
的发展都有重大的贡献。各族人民在生产斗争中，在反对外来侵略或统治阶级压迫的共
同斗争中，都曾经互相帮助，建立了亲密的友谊。
学生应当了解我国有悠久的历史，一向站在世界文化的最前列。在祖国的历史上，“有
素称发达的农业和手工业，有许多伟大的思想家、科学家、发明家、政治家、军事家、
文学家和艺术家，有丰富的文化典籍。”(毛泽东：《中国革命和中国共产党》)祖国人
民对全世界作了极其巨大的贡献。
学生应当了解，我国的各民族都是酷爱自由、富于革命传统的民族。我国的各族人民不
能忍受黑暗势力的统治和外来民族的压迫。他们每次... 阅读全帖 |
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发帖数: 2257 | 45 探讨美国成为世界霸主的曲折历程及国人的常见误区
美国白宫和国会
中国同胞里对美国常见的两大误解是：首先美国是靠第二次世界大战发的横财才成为世
界头号强国的，第二个误解是美国谋取世界霸权是她一贯的国策。每当我说起美国在上
世纪的元年（1900年）就是世界上最为富有的国家的时候，常引来朋友们质疑的目光。
这篇出自北大历史系教授王立清的新书的学术长文，为我们更系统地阐述了美国成为自
由世界领袖的曲折历程。该书由中国社会科学出版社出版，也应该是中国相关领域最好
的。美国人即使在1890年成为世界首富后也不愿意出头做世界的领袖，王立清教授称美
国为“踌躇的霸权”。王教授甚至认为，美国在成为世界首富后的半个多世纪里数次推
卸成为世界领袖的行为，使世界没能有效地阻止日本人蹂躏中国和希特勒发动第二次世
界大战，这个结论让中国的反美愤青们听着可能会不舒服的。
虽然与曾经做过普林斯顿大学校长的威尔逊总统认为的美国需积极参与世界事务的观点
相仿，但是美国总统罗斯福施政的早期仍然是维持明显的孤立主义外交政策。欧洲动荡
时罗斯福总统仅是声援但是长期不愿卷入战争，只是日本对美国珍珠港的偷袭才把美国
全面拖下了水，... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 46 作者: 孙骁骥
最近，官方发布最新的人口年龄数据，并且提出警告说：中国的老龄化社会即将全面到
来。
根据发布的数据，预计到2050年前后，中国老年人数将达到4.87亿的峰值，占总人口的
34.9%。60岁及以上人口将从2017年末的2.4亿再翻一番，2050年达到4.8亿。
届时，世界上平均每4个老年人中就有1个生活在中国，中国老年人口的总数比发达国家
总和还多5000万人。
老人多只是一方面，更重要的是，这一次的老龄化速度将会非常迅猛。2010年到2050年
期间，预计老年人口将净增加3.08亿。猛烈的老龄化冲击，必定会给中国经济的各个方
面带来不可逆的影响。
众所周知，中国的楼市已进入“新常态”，“房住不炒”的政策未来基本不可能有太大
变数。在这个时间节点，官方公布的人口结构数据，其实是从人口结构的基本面来进一
步为楼市的走向定调。
透过中国人口结构以及其他的基本经济数据，我们可以看到，中国的楼市格局即将被颠
覆。有些地城市的房子依然具有保值作用，但有一些地方的房子却不再具有投资价值。
一、楼市的“美国模式”走到尽头，现在正式进入“日本模式”
中国人或许还要花很多年时间，才会意识到... 阅读全帖 |
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发帖数: 13081 | 47 http://www.jconline.cn/2010yxjc/shwh/book/zggcdjcls/up/wz/49@32
一、太岳支队南下与晋城抗日根据地的重新开辟
（一）各级党组织对重新开辟抗日根据地的准备
1941年5月7日至27日，日军集中约5万兵力发动中条战役，向同蒲线以东、临屯路
以南、黄河北岸中条山区的国民党守军大举进攻。驻守在这一区域的国民党军约20余万
人大部退至黄河南岸，中条山区的主要城镇和交通要道，均被日军占领。日军在此建立
了100多个据点，并在各县建立了伪军和各种伪组织。一些国民党溃军和土匪也乘机占
立山头，各自为王。一时间，晋城境内，日军据点林立，伪军伪组织蜂起，各种政权丛
生；散兵游勇自推首领，自竖旗帜，利用会道门，建立各种武装组织，司令多如牛毛，
各据一方；土豪劣绅横行霸道，为非作歹，鱼肉乡里，欺压百姓。致使社会秩序极度混
乱，苛捐杂税十分繁重，广大人民群众生活在水深火热之中。
驻在平顺的晋豫区党委，十分关注全区的形势，针对中条战役后的局势，于1941年
5月23日发出了《新形势下本区的任务与政策》，提出加强内部团结、粉碎日伪新进攻
、发展游击战争的... 阅读全帖 |
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