c***s
发帖数: 70028 | 1 莫言与张艺谋对谈
今天的大师，当年往往都是屌丝，张艺谋和莫言也不例外。
5月18日晚，张艺谋和莫言在东直门百脑汇电影中心举行“回归创作，大师归来”对谈活动。一个是中国最具影响力的导演，一个是内地首位诺贝尔文学奖获得者，因而这是一场真正意义上的“大师对谈”。
当然，“对谈”的契机，是张艺谋的新作《归来》刚刚在内地公映，前两天票房近6000万刷新中国文艺片最新票房纪录；同时，两人还是老朋友、老搭档，张艺谋的导演处女作《红高粱》就是改编自莫言的小说《红高粱家族》并在国际上获得大奖。
彼此知根知底，谈话也就毫无顾忌。对谈中，两人不断互揭老底，尤其是莫言就像一个老顽童不断爆料、贫嘴、处处“惹是生非”，逗得全场乐成一片。
莫言谈《归来》：担心后排女生哭晕过去
为了给张艺谋捧场，莫言说他昨天早上才临时赶到影院看了场《归来》：“我直到现在眼睛还很难受、很疼，因为流了很多眼泪。其实最近几年很少遇到这样的电影，我一个60岁的老男人，到现在还能哭出来，这说明它触动了我内心深处最痛的地方。”
但莫言认为，看《归来》这个电影，60岁的观众会哭是必然的，毕竟他们刚好经历过影片中的那个时代——文革，年轻人未必会感兴... 阅读全帖 |
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T****r
发帖数: 22092 | 2 现代微波炉，是从内向外加热的，一起热。
八卦炉只能从外向内烤。 |
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a****5
发帖数: 10854 | 3 西游记里没说八卦炉只能从外向内烤吧
我觉得老君的八卦炉肯定不简单,
估计集合了辐射对流传导等各种方式,
辐射肯定有从伽玛射线到无线电波的各种波段
这样产品才能外不焦里还嫩 |
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a******e
发帖数: 1036 | 4 你们中国人经常有些很明显的逻辑错误。你后面举的两个例子就有好多点。你自己看看。
当然这也可能是比较典型的中国人的特点。在我的文化心理界定里，轮王属于我满洲人
范畴，不属于中国人。问题是如果他不认同有意义？ 认同首先是自身的 其次才是外向
内的。比如你非要认为骆家辉是中国人，那恐怕就是你一厢情愿了。 |
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h***i
发帖数: 89031 | 5 各种花的革命，虽然也不流血，这是由外向内的革命
比如日本资助的推翻满清的革命
对于阿贵生活的未庄，实在是没有改变什么，这个终究不是革命，流于扯蛋 |
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g*********g
发帖数: 1139 | 7 方块是1，圆是2, 三角是5，
当方块在外面的时候为正，+1，当方块在里面的时候为负，-1，
其他情况都为正，从外向内加
所以2+1=3, 2-1=1, 5+1=6, 5-1=4, 5+2=7
那么最后答案就是7
这个可以解释通
或者看外面比里面角多就加里面，外面比里面角少就减去里面 |
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f*****e
发帖数: 939 | 8 心之力——毛泽东
千古圣人，教化为根。我辈青年，恰逢此乱象现前之当世，人皆逐物欲而迷心，循末节
而忘真。苟活于当下，忘却肩上之重任。背离于真理，违逆人本之慧根。醉心于享乐，
不知当世之变化。沉迷于自我，不知危机之四伏。
普看当今，世界格局风云激荡，人类文明之前途扑朔渺茫，天下苍生之幸福岌岌可危。
虽有科技带来物质之充足，仍难满人欲之巨壑，各派皆为私利而竞相奔走，人人皆被牵
入滚滚洪流，此星球之一草一木万物生灵涂炭之期不远矣。虽有智者、勇者愿做中流之
砥柱，却犹如闹市之人语，瀑下之鱼鸣。请问周边，还有几人执著于真理，还有几人去
探本求源？一句开心就好，便甘愿随波逐流。孰不知天下兴亡匹夫有责？为天地立心何
以立？为生民立命何以立？为往圣继绝学何以继？为万世开太平何以开？若我辈之人此
心已无，人类危矣！
故吾辈任重而道远，若能立此大心，聚爱成行，则此荧荧之光必点通天之亮，星星之火
必成燎原之势，翻天覆地，扭转乾坤，开全球一代之盛世，也未为不可！
故当世青年之责任，在承前启后继古圣百家之所长，开放胸怀融东西文明之精粹，与时
俱进应当世时局之变幻，解放思想创一代精神之文明。破教派之桎楛，汇科学之... 阅读全帖 |
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r******y
发帖数: 9892 | 9 ……从外向内引燃的火灾应该向楼梯间跑，反则应该躲屋里或向窗外求生。 |
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a*******d
发帖数: 7538 | 10 mitbbs就是带路的， 无所谓招不招安，只不过是试图从外部影响舆论，试图从外向内进
行包围。
国内销路打不开， 但紧跟国内带路大哥，勉强还混口饭吃。 |
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s********n
发帖数: 26222 | 11 和中国人普遍的缺乏ambition，只期望一亩三分地，老婆孩子热炕头，是一脉相承的。
一味的内残外忍，一味的撅起屁股防守挨打，同时枪口对内，是最没有出息的。 所有
的有战略眼光的国家和民族都是眼光向外的，他们采取的策略是把战火烧到其他国家和
民族的门口，靠扩张主义取胜。所谓最好的防守就是进攻，再进攻。 |
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E*********t
发帖数: 69 | 12 2030 肢解中国六、未来十年惨不忍睹：中国尚未意识到危机的……
很多人都是死到临头才看清事实真相。整个晚清，清醒的只有曾国藩的幕僚赵烈文一人
。他1867 和预言国家将亡的时候连曾国藩都不相信。因为这个时候，洋务运动刚刚开
始，一切都呈现出欣欣向荣的景象。但赵烈文从当时官府明火执仗、社会两极分化、百
姓穷困潦倒、朝中大臣无能的情况，当然还有外敌虎视眈眈的外部背景，推断清朝将在
50 年内灭亡。结果44 年清朝就瓦解了。后年是辛亥革命100 周年。直到1911 年，清
朝也不相信王朝会完垮掉，但仅仅因为一个士兵走火，革命就爆发了。秦始皇当年何等
英雄？几个新兵一挥手就把秦朝推翻了，当时没有一个人料到这么强大的帝国，会突然
完蛋。苏联解体前，也没有几个人预见到。所以，现在我在这里杞人忧天，也不会有多
少人相信。
中国之所以没有特别强的危机感，一是我们到处喊和谐、和平，这本来是说给世界听的
，却把自己的人们麻醉了。大家谁也不愿意想战争了。前不久在《环球时报》的那个关
于未来十年发展的研讨会上，除了我跟王小东，谁都不提战争。复旦大学的沈丁力先生
还从很高深的角度，... 阅读全帖 |
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h***i
发帖数: 89031 | 13 批毛不能导致自上而下的改革
媚外不能导致由外向内的改革 |
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z*****g
发帖数: 75 | 14 佟云入学后第二天就发现了一美女，白净高挑，那是去系里报道回来的路上二人面对面
擦肩而过。帅哥大大方方地盯着美女，目不转睛，享受那上苍赐给的机会；美女腼腆地
用眼角一扫眼前这位正盯着自己看的帅哥，不好意思的小激动加快了心脏跳动致使一股
暖流从心头涌到额头，半路上把面颊给染红了。佟云捕捉到了美女眼角的一抹流光，暗
忖这美女一定属于我了。
这美女叫赵静。她很幸运，高中毕业没赶上下乡当知青就参加高考了。她是从哈尔滨考
入北京的，也是第一次来到北京，临走前老师们、父母的同事们、左右邻居们都为她庆
祝。父母辈的还鼓励她一定要珍惜如此难得的机会好好读书，未来就是一个国家栋梁之
才。谁说女儿不如男？巾帼不让须眉。这些谆谆教导，她都记住了，那意思就是别着急
搞对象，要集中精力把学业搞好。然而，帅哥的那勾魂的眼神时不时地在她眼前晃动。
上第一堂课，她四处查看了一下，发现了他的身影。待老师开始拿着花名册点名时她知
道了他的名字叫佟云。
没过三天，在食堂吃饭时佟云故意到赵静所在的饭桌旁坐下，四目相对，互相用眼睛打
了个招呼，佟云就坐下了。
“你哪里人？”佟云开始了谈话。
“哈尔滨。”
“哦！老乡！我们是老乡啊... 阅读全帖 |
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c*********d
发帖数: 9770 | 15 新民军哨 新民军哨 微信号 xinminjunshao
功能介绍
传播正能量
2030肢解中国、中国正面临第三次被瓜分的危机
历史并没有远去。1840年，欧洲第一次对中国瓜分；1894年，中国洋务运动也就是
第一次改革开放失败，世界对中国进行第二次瓜分。
在这50年的两次瓜分中，中国失去了中华文化圈中的日本，朝鲜半岛；东南亚；台
湾；东北大片领土以及蒙古。
中国像一个巨大的冰块，被西方敲掉了一大圈。
只是由于二战的爆发，帝国主义国家间狗咬狗，中国才从日本和西方两只狗嘴里死
里逃生。之后，苏联的崛起，把西方势力顶住，中国加入东方阵营，才守住本土不失。
但是，现在，苏联倒下了，西方对中国的第三次瓜分又在酝酿了。在以往，钓鱼岛
问题，南海问题和藏南问题，都是蛰伏着的。现在全都出来了。而且所有这些问题，控
制权都不在中国一边。而且所有的问题背后，都有美国。
除了进一步掠夺中国的领海、领土，美国还在搞中国仅有的两三个能够称得上朋友
的小邻国，还这做试图肢解西藏、新疆的文章。
我一直有一种强烈的预感：未来的10到20年，也就是2020到2030年左右，会有一场
针对中国的大屠杀大哄抢！
这不是危言... 阅读全帖 |
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M******a
发帖数: 6723 | 16 李亿（信用融资导师）🏆
作者简介
戴旭（1964年–），河南民权县人，中国人民解放军空军大校，毕业于空军电讯工
程学院（现中国人民解放军空军工程大学电讯工程学院）和空军政治学院（现中国人民
解放军南京政治学院上海分院）。先后在空军地空导弹某部飞行学院任导航台长、新闻
干事。代表作有《大空战》《海图腾》《C形包围》《盛世狼烟》等。在2016年环球时
报年会上，针对“俄罗斯的强硬政策能撑多久？”的议题，海洋安全与合作研究院院长
戴旭表示，自己并不太同意“俄罗斯的政策很强硬”的说法，戴旭认为，这是俄罗斯为
了捍卫自己国家和民族利益正常的一个选择，一个正常的做法。
2030肢解中国、中国正面临第三次被瓜分的危机
历史并没有远去。1840年，欧洲第一次对中国瓜分；1894年，中国洋务运动也就是
第一次改革开放失败，世界对中国进行第二次瓜分。
在这50年的两次瓜分中，中国失去了中华文化圈中的日本，朝鲜半岛；东南亚；台
湾；东北大片领土以及蒙古。
中国像一个巨大的冰块，被西方敲掉了一大圈。
只是由于二战的爆发，帝国主义国家间狗咬狗，中国才从日本和西方两只狗嘴里死
里逃生。之... 阅读全帖 |
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t******r
发帖数: 209 | 17 我贴个非递归的解法
// 从外向内螺旋打印1-n
void SpiralPrint(int n){
// 计算二维数组的维数k
int k = ceil(sqrt((float)n));
// 动态分配二维数组
int **a = new int*[k];
for(int m = 0; m < k; m++){
a[m] = new int[k];
}
// 初始化数组元素值为-1
for(int x = 0; x < k; ++x){
for(int y = 0; y < k; ++y) {
a[x][y] = -1;
}
}
// 起始数字
int num = 1;
int flag = 1;
// 起始位置
int i = 0;
int j = 0 ;
// 填数
while(true){
// 所有数都填完了么?
... 阅读全帖 |
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n*******w
发帖数: 687 | 18 就是一层层由外向内逆时针打印，每一层可以单独看待。
每层打印的起始index跟层数有关系。可以写成递归的形式。 |
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s**********d
发帖数: 36899 | 19
不懂。难道你关门的时候都得用钥匙？
如果你的门是从外向内关就怎么也捅不开。但这样的门你也许
可以从合页那里卸下来。 |
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y***j
发帖数: 11235 | 20 窗户这里好像有个人是自己换的，你可以自己搜一下。
一楼应该比二楼好些，因为窗户是从外向内装的，挺沉的，自己二楼负重搞这个有点儿
危险。 |
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a9
发帖数: 21638 | 21 从外向内一圈一圈"side discharge"最后草就成一堆了。
收落叶的时候很好用。 |
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i****4
发帖数: 1906 | 22
正解啊
地方够大的话，是从外向内一圈一圈的割 最后可以把草铲走装袋 收费割草的一般是这
么搞 |
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s****u
发帖数: 1200 | 23 不知道你们揉的手法对不对
要从外向内（直线），不是画圈那种哦
我是洗澡，用牙刷把乳头刷干净。有的出奶孔会被堵着。 刷出来如果看见有白色的点
，就要弄破，破了就出奶。
要用热水冲乳房，然后用梳子，从外围向乳头梳 。
我现在泵奶的时候也是一直都梳着，这样流量大，而且把乳腺也梳通了。
我基本没有胸喂过，因为我娃娃要咬人。我都是泵出来，把乳房清洗干净，上那个乳房
保护的 （紫色的 ，lan 什么的） 。所以我我娃娃出生了11天了我乳房都没有破过。
胸一定要用热水敷或者冲澡冲一会儿。 你可以边洗澡边梳，这样会痛得轻点 。
不要着急哈。我都是生完娃3天才开始泵奶的。不要再喝补的汤水了，吃清淡的素菜汤
吧。 |
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r*****o
发帖数: 140 | 24 分享一下我的心得吧。
我老婆也是产后十多天时开始堵奶，发热，乳房胀痛。估计原因是medela的Pump似乎总
不赶紧，丫头又太小吸不动。去了若干次OBG，只说没有脓肿，不要紧，慢慢会好的，
开了抗生素和退热药，吃了烧退了，但是药效一过又起来，中药又不敢吃。当时真是一
点心情都没有了，还浪费了一张50刀的Banana repulic的券（忘记了）
后来上宝宝版考古，经过学习加自己琢磨，开始试图按摩，在反复尝试了2-3天后，终
于解决了问题。基本心得如下：
按摩前一定要热敷。版上以前有个帖子说得很好，用棉袜子装上大米，微波2分钟左右
，这个热可以保持很长时间（注意防止烫伤）。
按摩的手法，很多人说要从外往中心按。这个基本是对的，但是我发现，就我老婆而言
，很多时候堵在头上，所以按摩的第一步是检查乳头根部是不是有硬结，如果有，轻轻
用指腹做按压。一般而言，这里的硬结很容易被揉掉。但是如果你不揉掉，其他地方的
硬结你再怎么按效果似乎也不好，因为出口堵住了。这一点很重要。
乳头通畅后，再从外向内按摩乳房四周，我是习惯用大拇指按压，其他四指固定住乳房
。我们后来按摩的时候，明显看到乳汁往外喷了。
... 阅读全帖 |
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r******l
发帖数: 240 | 25 祝福妹妹，希望小孩早点彻底好起来！
我有一些小的tricks，不知道对妹妹家的小宝有效。孩子咳嗽的时候，我经常用搓热的
手心暖在孩子的背部，大约是肺部的位置。手凉了再搓再暖。也可以在背后揉搓，揉到
背发热。然后就是晚上睡觉的时候搂着孩子，让孩子的背部始终在自己的怀里，这样孩
子的背始终是暖的 （如果妹妹不习惯也可以用其他的方法保证孩子的背部温暖）。晚
上睡觉的时候，听到咳就看看孩子是否有受凉的地方，及时保暖。还有就是听到孩子有
痰音的时候，可以在背部轻拍，从上到下，从外向内，有助于痰咳出来。
喝一些温热的苹果汁是离痰的，是护士说的，我试过有用。
孩子出去玩出汗以后一定要及时换衣服，并多喝水。我记得我们家宝宝小时候，每次玩
累了出了汗然后睡去（不换衣服），总是会发烧。
肺炎很消耗体力，所以一定要保证孩子的睡眠。只要孩子能睡着，哪怕是成夜抱着也是
值得的。
104 |
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c*******8
发帖数: 33 | 26 孩子6岁，到了换牙的年龄。
先是下切牙，5岁半多的时候，突出一天发现双层牙了，才知道要换牙了。摇了摇老牙
，已经松动了，网上查了下，有的主张拔，有的说已经松动了自己会掉的，怀着惴惴不
安的心情，一直等，担心了近两个月，新牙长老长了，两颗旧牙在我们忙的都没时间担
心它们的阶段，接连掉了。新牙本来长到后面去了，但旧长掉了后自动申到前面来了。
真是觉得神奇！！！这次感觉自己的选择是对的，孩子没有受罪，大人也省去了不少麻
烦。
快6岁的时候，突然又发现左边的上切牙不停地往右上方偏，偏得以至于可以有一个牙
的位置。开始担心，好担心。要不要拔？两个上切牙都已经松动。这时的insurance已
经cover牙了。想想自己这一代小时候没有几个人去拔牙，决大多数的牙都长得很好，
又开始挺。
一天孩子从学校回来告诉我，妈妈我的牙磕到桌子上了，我看了看，那个偏牙已经掉了
一半了，新牙也已经能看到了，右边的上切牙也发现从外向内开始断裂。这次没挺住，
帮忙掰了一下那个偏牙，力气不大，孩子叫疼，下不了手，第二天到朋友家玩，朋友妈
妈觉得可以拔，乘孩子不注意掰了一下，出血了，孩子叫疼，大哭。回家我检查了一下
，只连... 阅读全帖 |
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t********s
发帖数: 4503 | 27 没看原文，就看了一下评论。
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SUNNE 发表评论于 2012-07-08 23:24:38
总拿美国说事。过去还把苏联当成假想敌。中国和苏联都是自己管理自己的事务，自己
弄不好怎么能怪别人。这种文章没有任何说服力。
沱江舵爷 发表评论于 2012-07-08 23:09:54
有危机意识是好事。但作者把主因看成是外部（美国）的阴谋而非内部的集权和腐败，
就本末倒置。而作者的药方更是穷兵黩武，这跟当年的洋务运动一样，以为搞点武装力
量，就能挽救一个腐败的政权。
☆ 发自Android 文学城阅览器 5.2
long10 发表评论于 2012-07-08 23:08:41
又一白痴文章
清泉出山浊 发表评论于 2012-07-08 23:07:13
"可以看到，台独力量，香港民主派，法轮功;民运分子，达赖集团、热比娅集团，总后
台无一不是美国，无一不是接受美国的政治、军事、舆论和经济支持。而美国支持这些
中国分裂力量的目的，也只有一个，那就是让台湾和香港，不要融入大陆的统一发展进
程，让大陆继续分裂，由... 阅读全帖 |
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p********e
发帖数: 1133 | 28 在这里我不分析为什么被杀，因为信息有限。我只分析可能的执行过程。
我所知道的信息是
1. 四口人，每人都死在自己的房间（夫妻俩应该在不同房间，但都在楼下），两孩子
在楼上，一个七岁，一个九岁。
2. 房间没有找到武器，弹壳。作案现场很干净，不留痕迹，警察到目前来说没有一点
头绪
3. 夫妻两头部各中一枪，一个孩子脖子和头部中枪，另一个胸部和头部中枪
4. 一个窗玻璃破了，警察说不知道哪天打破的，可能因为找不到玻璃碎片或者用塑料
布纸板类东西遮挡着（我不知道破的是房前还是屋后？哪间房？从内向外或者从外向内
打破的？多大的破口？），警察发现时后门开的。
5. 不知道有没有警报装置
不知道大家还有什么补充的没有？
根据上面的信息，我判断是训练有素的或者职业杀手所为。我把雇佣杀手的人称为A，
杀手为B。我认为A和这家人包括两个孩子非常熟，所以才会那么熟悉房间的地形和每个
人睡觉的房间。 |
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l****l
发帖数: 833 | 29 ☆─────────────────────────────────────☆
goodbug (Rolling in Taurus) 于 (Tue Aug 30 15:32:51 2005) 提到:
常见的正反手直线搓球都是外向内，离网远的是后向前，
但同样放直线网前同样可以内向外搓球，动作小，欺骗性大，练好很有用。
我正手不行，但觉得反手两个方向还是比较容易掌握的。
☆─────────────────────────────────────☆
nelson (九天战神 ** 八关斋戒 **) 于 (Tue Aug 30 15:45:36 2005) 提到:
我们的老郭教头讲，一般情况下，搓球是用**手指**的力量将拍子向网的方向挥动，拍面
基本与地面平行。离网较远时，拍面略向下倾斜。如果击球点离网很近，拍子向远离网的
方向挥动，这样可以避免触网，但是球会起得比较高。 |
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m******h
发帖数: 5753 | 30 上次跑掉的 大 rainbow 又回来了， 想什么法钓上来。
在一条小暗流入水口， 水流不急，入水口有3－4米宽，不远处有个deck， 但浮标停不
住，水有1－1.5 FT， 岸边都是树， 水底主要是沙石， 和一些夏天的水草根，也有烂
树叶。rainbow 很警觉， 一走近 30 ft 之内， 就急速游走， 可见大大的背鳍，象潜水艇。
问题：
1。什么饵， worm， lure， powerbait？
2，什么竿，什么线，多大钩
3。怎么钓， fly fishing， spin rod？
船钓由内向外，还是岸钓由外向内？
wadering， 站在那个位置？
4。何时钓， 早晨，中午，傍晚，夜里？
5。钓上来是吃掉，还是放掉？ |
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m******h
发帖数: 5753 | 31 ☆─────────────────────────────────────☆
massfish (麻州渔民－麻鱼) 于 (Thu Nov 19 10:44:31 2009, 美东) 提到:
上次跑掉的 大 rainbow 又回来了， 想什么法钓上来。
在一条小暗流入水口， 水流不急，入水口有3－4米宽，不远处有个deck， 但浮标停不
住，水有1－1.5 FT， 岸边都是树， 水底主要是沙石， 和一些夏天的水草根，也有烂
树叶。rainbow 很警觉， 一走近 30 ft 之内， 就急速游走， 可见大大的背鳍，象潜水艇。
问题：
1。什么饵， worm， lure， powerbait？
2，什么竿，什么线，多大钩
3。怎么钓， fly fishing， spin rod？
船钓由内向外，还是岸钓由外向内？
wadering， 站在那个位置？
4。何时钓， 早晨，中午，傍晚，夜里？
5。钓上来是吃掉，还是放掉？
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yyymit (绰绰有鱼) 于 (Thu Nov |
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x****5
发帖数: 1564 | 32 可能挥杆路径由外向内，杆面开放就slice,杆面正或闭合就hook。
还是要从拉杆上改进。 |
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b********r
发帖数: 7725 | 33 我提议，我先来
双掸手，是吴氏八极拳起式的一部分，也是敬礼的动作，算是报门户吧。
动作
1。两脚并立。身向右转，同时开右步，上左一小步。两手空握耙子拳相对，开步时，
两臂向前向上攉打至眉毛高度，力贯小臂尺骨前端，两肘外撑，松肩紧胯，身往下沉，
丹田后转。
2。身随左步，由外向内，弯两臂，两手收于两耳旁，提谷道，束势。
3。抽两肘，合腰胯身体略向前向上，两臂随身法下掸，两掌心斜向上，抽双手于自己
大腿跟下缘。人略上顶，丹田前转，行气口一，力达四稍。
4。两手向两侧向上收于耳旁，两掌朝内，合丹田，行气口四。
5。右步靠左步并立，两掌自面前推出，缓行气口二, 沉丹田。
用法
对方冲拳连击，我避锋转含，身缠臂掸，抡砸中含棉劲，上步贴身，贴胯占翻对方。 |
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l*****8
发帖数: 16949 | 35 都是先跑出一段距离，dig route（也叫hook route)是往回跑，square route是横向跑
,分square-in(从外向内跑）和square-out(从内向外跑）。 |
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g*********d
发帖数: 8125 | 36 孙红蕾绝对人才，当年我忌惮跟WISC分一区，主要就是躲丫的。
丫那套金刚指，绝对的硬功里的神功。属于由外向内，炼成了，照样破少林神僧的金刚指
当年揣嫂带着害死人热门访问WISC被生生跑死的一幕依然在目
丫就是缺好的防守人才。有我密的人才，绝对牛 |
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J******0
发帖数: 619 | 37 今天参加组游了，定好的时间是9：00～9：30钟，
结果起晚了，还找错路，10：30分到达的...
到后听说wp大牛9：00钟就到了，而且还是远道而来
惭愧...
周六早上，天气还有点凉...
第一次参加组游，心里面没底...
达到地点后
从外向内窥视了一下子：
看到一个ms白人的大个子在指导一组
帅气小伙子们游，大家看起来都很专业的模样...
我着实被这阵势吓着了...
心想：难道组员们已经游完走了，亦或是找错地方了？
当时想走...转念一想，反正都来了，
就当试试场地，自己游会儿也不错...
于是换泳衣进池，结果被大牛认出了，开玩笑说：你怎么木穿bikini...
我小晕了一下...(是不是原话？记不得了，反正大牛只说英文：P)
后来陆续认识了众帅哥...
从中学习到了什么叫做谦虚：
那些整天称呼自己老人家 或者 ws着的...
真是正话反说呢...晕...
这次组游对我来讲收获还是颇多的
被纠正了自由泳很多不正确动作，同时也知道了蝶泳，蛙泳动作的正确感觉，
剩下的就是自己多练习了...
wp大牛人真的是超级nice，超级有耐心...特别的赞一下...
纠正每个动作之前，都细心的体 |
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g******n
发帖数: 276 | 38 人体的肌肉组织类型很多，从运动力学的角度上，大致上可以分为两大类，第一类肌肉
组织类型为“条形纤维型”，第二类肌肉组织类型为“纽状纤维型”。因体育项目的不
同，所需要的肌肉组织类型是不一样的。如拳击、举重这些动作幅度不大的运动项目，
需要的是“纽状纤维型”肌肉组织类，因为，“纽状纤维型”瞬间聚合的爆发力很强，
但是，弹性伸张度有限，耐力不够，并且，很容易形成拉伤。“条形纤维型”肌肉组织
类适合三大球、奔跑、跳高和跳远等动作幅度较大的运动，“条形纤维型”具有很好的
弹性，很好的耐力。缺点是很难练成瞬间的爆发力。
就我们对朱婷的观察，朱婷应该是典型的“条形纤维型”肌肉组织类型。不仅如此
，朱婷还具备了一定的瞬间爆发力，这就更加难能可贵。所以，我们说朱婷属于中国女
排当中的天才。也许很多人将天才看成是智商的象征，而我们认为对于体力运动员来说
，天才应该首相表现在她的身体结构上，其次，才是智商。用有些球迷的话说，朱婷就
是为排球而生的。当然，在联赛当中涌现出来的很多小运动员也属于“条形纤维型”肌
肉组织类型，比如江苏的王辰玥，北京的张宇等，她们能否成为天才女排球员，还要看
她们能否在“条形纤维... 阅读全帖 |
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s*******i
发帖数: 12559 | 39 看下面三个图，由外向内，最外圈是星座，第二圈的1234就是一宫二宫三宫四宫
升处那张，一宫只落在处女座。ASC是一宫的开始，就是宫头线落在处女座。处女座的
守护星是水星，水星就是命主星（一宫的宫主星就是命主星）
（注：这个盘是天蝎座和金牛座被劫夺）
升狮那张，一宫是狮子座一部分和处女座一部分
劫夺那张，一宫是摩羯座一部分，水瓶座全部和双鱼座一部分，这叫做水瓶座和狮子座
被劫夺
劫夺星座就是一个星座被完全包在一个宫位当中。总是成对的（对宫也被劫夺），白羊-天秤被劫夺，金牛-天蝎被劫夺，双子-射手被劫夺，巨蟹-魔羯被劫夺，狮子-水瓶被劫夺，处女-双鱼被劫夺。 |
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r********y
发帖数: 1702 | 40 谢谢MM们的安慰和鼓励还有拍醒我
一直都有点不知足的心态，什么都追求完美。其实认清人类衰老是自然规律并且接受它
好像很难，就像有个MM说的，weight是我现在最大的问题，产后一系列的问题再加上今
天在图书馆的大镜子看到臃肿的自己和青春苗条的女生在一起，感觉很depress。现在
我好多了，谢谢你们！
BTW，乳房的检查先视诊后触诊，触诊分象限，从外向内缓缓轻压，手法可以是转圈轻
压，记得触诊腋窝淋巴结，需要两侧对比。 |
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发帖数: 1 | 41 新手学化妆 画出清新无暇底妆的四大技巧：
技巧一：妆前要使用隔离霜
要想让整个妆底变得更为完美，那么就一定要在妆前使用隔离霜，隔离真相可以很
好地修饰脸中肌肤多种问题，如肤色不均匀、毛孔粗大、肌肤不细腻等问题，只要妆前
把隔离霜涂在T区、两颊及鼻翼部位，再慢慢均匀地由外向内进行涂抹，就可以有效地
遮挡不完美的肌肤，让肤色看起来更均匀。
二：粉底与遮瑕混合使用
把肤色作了最初步的遮瑕后，那么下一步要做的工作就是让肌肤看起来更有光泽！
这个时候就要使用到粉底了，在这里会有一个小技巧，就是把粉底与遮瑕膏混合使用，
马上就能令您的肌肤有着通透感和立体感。涂抹的时候要顺着脸部的轮廓，轻轻拍打进
行上妆，让整体的妆容更为持久更为轻薄。
技巧三：修容很有必要
清新无暇的妆底修容是很有必要的哦，白色系的高光粉可以提亮整体的肤色和放大
脸部，如果想脸部变得更小一点，那就利用深色系在修容粉，使用的方法就是把深色的
修容粉刷在脸部两颊边就会形成小V脸，同时T字区和下巴部位也不可以错过。
技巧四：油性肌肤使用蜜粉
油性肌肤总是离清新无暇底妆有一步距离，在这里就要推荐蜜粉了，蜜粉是预防你
的妆容最后变成大花脸的... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 42 1、预防皮肤干燥
平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排
自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己
保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。
2、适当使用护肤品
上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己
的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。
聚佰草雪晶焕亮精华露
雪晶焕亮精华露
功效：迅速柔亮肌肤，直达皮肤的基底层锁住营养及水分。
3、多喝水
水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在
补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用
太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。
皮肤干燥怎么办 女性皮肤干燥怎么办？
4、坚持防晒
有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到
阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很
有益处。 |
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v********e
发帖数: 1597 | 43 “泡螺（酥油结晶体，因搅棒由外向内一圈圈旋搅至中心点提离时，将黏稠酥油带出尖
顶，整体看去像螺状）” |
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M********c
发帖数: 11672 | 44 与你的想法相反，我倒是认为这种主动的对外翻译是一种文化输出。由外向内的翻译则
是文化引进。文化引进要适当，输出则多多益善。既有对其他文化的兼容并蓄，又有对
自身文化的弘扬，才是一个健康和充满活力的社会文化形态。
举个例子，1988年上海音像资料馆翻译引进变形金刚，吸引大量中国观众，结果让外国
公司玩具在国内热卖，大赚一笔。到底为谁服务还真有点说不清楚呢。 |
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G**p
发帖数: 2549 | 45 歌曲不像小说，歌曲的文化输出不需要翻译成英文再唱，这样才保持本民族文化的原汁
原味。特意迎合外国人的就是媚外。
[在 Morningllc (绝对的优势) 的大作中提到：]
:与你的想法相反，我倒是认为这种主动的对外翻译是一种文化输出。由外向内的翻译
则是文化引进。文化引进要适当，输出则多多益善。既有对其他文化的兼容并蓄，又有
对自身文化的弘扬，才是一个健康和充满活力的社会文化形态。
:举个例子，1988年上海音像资料馆翻译引进变形金刚，吸引大量中国观众，结果让外
国公司玩具在国内热卖，大赚一笔。到底为谁服务还真有点说不清楚呢。
:原谅我这一生不羁放纵爱自由。。。
:仍然自由自我，永远高唱我歌，走遍千里。
: --------黄家驹《海阔天空》 |
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x*******b
发帖数: 47 | 46 请教各位，我有一枚镜头很久未用，最近发现镜头内部有树枝辐射状的痕迹，大约9平
方毫米大小，通过镜头拍摄端可以看到大约在由外向内数第二层玻片中部。成像时形成
一个黑点。请问大家，除了送去专卖店清洗，还有没有其他的方法？暂时不打算丢掉这
个镜头。谢谢！ |
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b********r
发帖数: 7725 | 47 岳飞忠，关羽义
从专业角度讲
武艺上来说，三国时代的武艺还处于原始积累
没有形成系统
宋代，尤其是南宋，由于冷兵器有了突飞猛进地发展
才开始形成了由外向内的转型
也是真正演变出武术与外国武技不同的地方 |
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b******7
发帖数: 123 | 49 有没有可能潜移默化一下，拍几部歌颂后代伊斯兰领导的电影啥的？从外部对选定的当
代教主歌颂葱白一下，由外向内产生影响？
这个类比正是这个解决方案的目标，引导整个教派更进步。少数的逐渐边缘化，最后消
失或者完全失去群众基础。 |
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