s***y 发帖数: 3042 | 1 我不喜欢喝lactose free的牛奶。但是又对乳糖过敏,后来偶然发现如果在牛奶里面放
些燕麦,然后加热一下,就不会过敏了。这个方法至少对我是有用的。 |
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s****e 发帖数: 2934 | 2 赞观察仔细!是不是燕麦里面有什么酶
俺没有乳糖过敏,但我觉得版主应该mark,让更多的人看看。 |
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j*********g 发帖数: 3826 | 3 可惜你们乳糖不耐的人了,真正好喝的是whole milk,那个奶香啊~~~~~
原来我为了便宜,喝costco的organic valley 1%,最近大华的horizon都降到5块4毛9一
桶了,我就专门跑过去买牛奶喝。 |
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l*******y 发帖数: 134 | 4 哈哈哈,不厚道,人家不能喝还馋人家。不过horizon是好喝啊。
我喝凉牛奶容易坏肚子,加热了就没事了。不知道是乳糖不耐还是胃肠怕寒。不过确实
有这个困扰的话,吃酸奶不要紧吧。
Trader Joes 的plain yogurt强力推荐。欧式口味的,可以自己放点葡萄,苹果,各种
berry什么的,又健康又营养,夏天吃再好不过了。Greek口味的,可以单吃,香绵醇厚
,刚刚吃完一小碗 =)
9一 |
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j****p 发帖数: 3197 | 5 有没有到美国才乳糖不耐受的啊?
我在国内每天喝很大一袋都没事儿
到了这边不到半年就不行了
我很喜欢喝牛奶
只好戒了
最近试了lactosefree的,还是不行,一喝就拉肚子
我想知道为什么
难道国内我喝的纯三氯xx冲出来的? |
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s********o 发帖数: 470 | 6 赫赫,这完全是因人而异吧。我老公也是乳糖不耐受,但是越加燕麦腹泻得越厉害。 |
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a******z 发帖数: 1464 | 7 加热会导致乳糖分解,介个和燕麦没有必然联系把。。。 |
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v****a 发帖数: 550 | 8 【 以下文字转载自 BackHome 讨论区 】
发信人: vivida (小H), 信区: BackHome
标 题: 请推荐一款不含乳糖的大人喝的奶粉吧?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 23 11:51:44 2011, 美东)
准备带点回国。要Lactose free的。网上搜了一圈,感觉全是婴儿奶粉。。。 |
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j****y 发帖数: 729 | 9 前几天老婆去买了一瓶Lactaid 的牛奶回来,说是Organic 的,上边还有100% Lactose
Free
我跟她说这种牛奶是给乳糖过敏的人喝的,但老婆说这种牛奶味道好,她喜欢
我的问题是,正常人可以和这种Lactose Free 的牛奶吗?
谢谢解答 |
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o********e 发帖数: 3892 | 10 从小喝牛奶几乎没什么问题,偶尔会有轻度不适,想着查查,结果真是乳糖不耐。如果
继续喝牛奶(不想麻烦买lactose free的)会对健康有什么不好吗? |
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o********e 发帖数: 3892 | 12 从小喝牛奶几乎没什么问题,偶尔会有轻度不适,想着查查,结果真是乳糖不耐。如果
继续喝牛奶(不想麻烦买lactose free的)会对健康有什么不好吗? |
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G********1 发帖数: 1341 | 14 没有坏处
好奇,确认有乳糖不耐,但没有什么不适感。 |
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a********a 发帖数: 1292 | 15 来自主题: NextGeneration版 - 乳糖不耐受 不是很懂,大人乳糖不耐受的话表现一般是胀气,拉肚子,你家宝宝的屏气看着
是有点像,这种吃药完全可以解决的。至于便便的量和颜色气味,母乳和formula的
看着都很正常 |
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f******h 发帖数: 159 | 16 来自主题: NextGeneration版 - 乳糖不耐受 我家BB差点两个月, 从这周开始也开始拉绿便, 跟你说的情况很像, 而且我本身也
是乳糖不耐, 我也怀疑我家BB也有这个问题,
不过我下星期二才看PED, 回来更你交流,
也有说法是: BB大一点会好 |
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z***w 发帖数: 3277 | 17 宝宝最近晚上一直不睡,扭来扭去很难过,看上去像是有气的样子,前几天只是从11pm
闹到3am,昨天晚上整整闹了一晚上,做妈的实在忍不住要检查自己的饮食了,做了功
课,大概知道有些什么不能吃。老实说,很奇怪为什么连苹果草莓番茄都不能吃。
刚刚吃了点核桃,因为没看到核桃在list里面,但是自己感觉好像有点产气,不知道这
个能不能吃啊?
还有我现在喝的牛奶是不含乳糖的,这个能喝吗?
谢谢! |
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w******0 发帖数: 4472 | 18 据我在版上N年的经验啊,我好像没见过不产气的宝宝。
宝宝前几个月都是一样,闹腾,程度不同而已。
该吃啥吃啥。除了严重REFLUX的,其他的,妈妈的饮食可以照常。 :)
个人见解而已。
宝宝最近晚上一直不睡,扭来扭去很难过,看上去像是有气的样子,前几天只是从11pm
闹到3am,昨天晚上整整闹了一晚上,做妈的实在忍不住要检查自己的饮食了,做了功
课,大概知道有些什么不能吃。老实说,很奇怪为什么连苹果草莓番茄都不能吃。
刚刚吃了点核桃,因为没看到核桃在list里面,但是自己感觉好像有点产气,不知道这
个能不能吃啊?
还有我现在喝的牛奶是不含乳糖的,这个能喝吗?
谢谢! |
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s*******t 发帖数: 2896 | 19 试试similac豆奶
掺着母乳吃。这东西很可能是个量的问题,少点就能消化了。我有一段时间也是乳糖不耐受,掺豆浆喝了两个月,现在至少喝costco organic milk没事。 |
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r***n 发帖数: 1089 | 20 不一定是乳糖不耐。两个月的宝宝胀气挺正常的,还有大便稀也正常,慢慢大便会成形
。再观察观察看看。 |
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j*****g 发帖数: 7513 | 21 小宝一岁检查,医生说可以慢慢过渡到喝全脂奶。我和LG都是乳糖不耐受,不知道小孩
会不会也这样哦? |
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k*****1 发帖数: 4231 | 23 我家妞从17个半月由formular改成wholemilk后,每天早上空腹的第一顿奶就是吐,有
时吐1,2口,有时几乎是全吐了,一开始以为是换奶不习惯,过几天还是这样,于是认
为是喂得太多(实际上配方奶时比这还多些),减少奶量还是吐,但大便正常,下午和
晚上的奶喝了就不吐。今天到版上来讨教,是乳糖不耐受吗?我应该怎么办? |
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s*******i 发帖数: 478 | 24 宝宝开始几天母乳和正常 后来大便次数过多 而且有了diaper rash,就去看了儿医,
儿医让吃了2天的soy formula,排便情况好些了 然后又让换回了母乳。这次换回来之后
宝宝就开始异常了。每次喂完之后都开始不正常的哭闹,怎么哄都不睡觉感觉他特别的
痛苦,开始几天一天只能睡几个小时,又去看了儿医,儿医量了体重说增长的正常 一
切正常只要不脱水就行,但是哭闹他没办法,说每个小孩的情况都回不同。但是喂饱了
怎么会一直哭呢,而且还长时间的拉稀,但是儿医也没办法。 回来在网上查了下这个
情况和colic很像。但是网上也没啥好的解决办法,后来宝爸说是不是乳糖不耐受,因
为他和公公都有这个问题 喝不了milk一喝就会肚子不舒服。拉稀放屁什么的 》? 这
个问题会有遗传吗?
现在宝宝很痛苦 我们也不知道怎么办了、。每天看他哭的撕心裂肺 当妈的也很崩溃。
儿医没办法 我们只能换了一个lactose free的formula先试一下,现在试了2天不到感
觉情况有点好转,但是不确定是换了formula的原因还是 宝宝的自我调节。
我们用的是Enfamil Nutramigen with Enfl... 阅读全帖 |
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l*y 发帖数: 21010 | 25 如果没有游牧民族的欺负,中国现在乳糖不耐受的比例可能会更高吧。 |
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i******r 发帖数: 852 | 26 亲身经验,乳糖不耐受可以改变
先喝lactaid,慢慢过度 |
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v****a 发帖数: 550 | 27 【 以下文字转载自 BackHome 讨论区 】
发信人: vivida (小H), 信区: BackHome
标 题: 请推荐一款不含乳糖的大人喝的奶粉吧?
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 23 11:51:44 2011, 美东)
准备带点回国。要Lactose free的。网上搜了一圈,感觉全是婴儿奶粉。。。 |
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s******j 发帖数: 666 | 28 我在国内一个大公司负责采购乳糖,运到中国。
希望有的人帮忙介绍一下阿,美国这儿什么行情阿。
也可以发给我的邮箱2********[email protected] |
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g***l 发帖数: 18555 | 30 当然会的,好多老美年纪大了,也不能消化乳糖,喝了一辈子的牛奶,老了都要喝
LACTOSE FREE的,这个东西一阵好一阵坏,如果天天喝REGULAR的,消化道能培养出细
菌群落消化LACTOSE。其实就是再LACTOSE INTOLERANT的,也是能消化少量的LACTOSE的
。 |
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t****e 发帖数: 447 | 32 加热顶多是避免刚从冰箱里拿出来的凉牛奶对肠道的刺激,对乳糖没有作用。 |
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c*****l 发帖数: 1493 | 33 看到Optimum Gold被列为low lactose,但没说是完全不含,
请问有消化不了乳糖的版友有经验吗? |
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c******g 发帖数: 19294 | 34 我没有医生....
国内的牛奶都是没有乳糖的么? |
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m****i 发帖数: 2201 | 35 好像乳糖不耐的经常喝奶,就会慢慢耐了。。。
我现在喝豆奶,无糖的那种,不过每次都喝好多,所以一点效果也没有 |
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r*********I 发帖数: 615 | 36 不耐的,可能经常喝就会耐了,不过也得看个人体质。
我就是喝牛奶拉肚子落下病根的,所以常喝就耐乳糖也不尽然。
现在改喝豆奶,呵呵。 |
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c******g 发帖数: 19294 | 37 为啥这边没有乳糖的牛奶喝起来味道那么怪?
国内的牛奶还挺好喝,依稀记得 |
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s*******k 发帖数: 3071 | 38 乳糖不耐 is caused by genetically missing a gene which encodes a specific
enzyme for digesting lactose. And this genetic cause is very unlikely able
to corrected by feeding milk day by day. |
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l********u 发帖数: 616 | 39 叹息,我绝对的乳糖不耐受~~~外加奶茶,咖啡都会导致拉肚子~~~上个冬天别人给带了
好几大盒立顿奶茶,结果就是喝完之后3天内降掉3斤.可是就是喜欢阿,每天都要喝2-3
杯的说 |
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V******B 发帖数: 3940 | 40 牛奶喝的少的人,就会乳糖不耐
多喝了,也就适应了 |
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s*******n 发帖数: 10426 | 41 不消化乳糖就不喝牛奶了?
照这个逻辑,只要吃了之后能拉出来屎的都不应该吃,因为里面都有不消化的东西,
LOL
lactose
.
more |
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y*******w 发帖数: 5917 | 42 根据我对我所认识的人的理解,乳糖不耐症发生率不高于1/5。可能有些人不能多喝,
但绝大多数人早饭喝一杯绝对没任何问题。
lactose |
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k******y 发帖数: 80 | 43 有乳糖不耐症的飘过
酸奶就很好……
我是来偏题的 |
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s******s 发帖数: 13035 | 44 逻辑太弱了。耐受有轻有重,大多数喝下去没啥不良反应。
牛奶里面重要的营养成分是蛋白和脂肪啥的,乳糖消化了也不过就是糖而已
lactose
.
more |
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d********0 发帖数: 534 | 45 喝牛奶主要是为了补钙吧,谁要吸收什么乳糖啊,真搞笑 |
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a***2 发帖数: 1399 | 46 这种奶很贵。其实是在普通奶里放了某种酶把乳糖事先分解掉了。 |
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S*******s 发帖数: 13043 | 47 卖大豆的?
乳糖不耐受会影响从牛奶中吸收蛋白质和钙吗?
D |
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m*****t 发帖数: 3477 | 48 那为什么母奶可以?难道人奶没有乳糖?还是人小时候可以,老了不行。
我不喜欢喝牛奶,特别是热牛奶,冷得还好。但是一次喝一大杯也不会有啥不良反应。
我觉得soy milk不错。最好喝的是“喜乐”之类的乳酸饮料,不过那么小一瓶,一次要
喝半箱才过瘾。
lactose
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more |
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f*********4 发帖数: 296 | 49 没办法,被洗脑了,已经习惯喝牛奶了,虽然乳糖不耐,但现在仍然每天坚持一碗 fat
free |
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E*********n 发帖数: 223 | 50 忘了一条。如果乳糖不耐受,每天喝少于200ml的奶,身体还是可以接受的。 |
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