e********t
发帖数: 9607 | 1 costco的羊腿不好。其实不管在哪买，羊腿肉都不是很好吃。
costco的羊排也很肥，价格比羊腿也贵了两倍。我一般喜欢去别的店买羊肩，羊小腿，
羊chops，这些在costco不卖的。 |
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c****n
发帖数: 15245 | 2 【 以下文字转载自 MyActivity 讨论区 】
发信人: cdlqin (cdlqin传递浓情), 信区: MyActivity
标 题: 【春节】喜气羊羊过大年，吃吃喝喝过大年！
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Feb 19 10:39:15 2015, 美东)
和ld走过第8个新年了，今年的新年估计是我最勤劳的新年了，由于情人节和春节一起
过，所以这段时间做了不少自己从未尝试过的饭菜，也算慰劳一年以来辛苦工作的ld和
自己
1.虾饺，这个是我眼馋很久却一直没做过的，其实发现并未那么困难，网上一堆做法，
比起饺子来说稍微麻烦点是皮边缘千万别碰到饺馅，不然黏合有困难。
2.清蒸龙虾，其实也没啥难度，餐馆吃的都没家里做得嫩，其实大火蒸十分钟左右足以
，针对1.5磅左右的龙虾，而且家里处理很干净，尤其要放虾尿
3.香肠，这个是我眼馋了好多年的东西，一直为买不到肠衣捉急，好在今年居然发现经
常购物超市有买了，赶紧买了一包，做了8lb的香肠，很得意是的买到这么肥的肉，哈
哈，一半原味的，一半微辣（五香比较合适，因为我吃辣长痘）
4.集中奔一下年夜饭吧，虽然作了家乡的特色小吃炸糍... 阅读全帖 |
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w********2
发帖数: 16371 | 3 哪里可以吃烤羊腿呀
由于是双胞胎，所有的生理指标都一致。greentrue每天都给羊称重，要求羊每天必须
长一点，否则就要把羊杀掉。greentrue忙的不亦乐乎，一会儿量羊的体重，一会儿量
羊的胸围。很快greentrue就发现，所有指标中，每天总有一个是涨的，于是greentrue
很高兴。并且和酱油兔说，“我的羊每天都在长”。酱油兔什么都没说，也什么都不做
，每天除了泡妞就是撸管。生活过的很闲散。很快冬天到了，有一天greentrue发现羊
的所有指标都跌了，于是把羊给宰了。很快春天来了，夏天到了。有一天greentrue正
在啃最后一只羊骨头的时候，听到有人敲门。开门一看，是酱油兔。胯下还骑着一只猛
兽。greentrue大惊失色的说道“我艹，哪里搞的这么大的骆驼”。酱油兔悠闲的回答
道“这是我们一起买的那只羊啊，你球都不懂，净瞎整。天道的威力，岂是你我能比的
？正如旬子所说，君子无他，善假于物也！所以你要做的就是懂物就可以了。何必跟羊
较劲呢？”greentrue听后自言自语到“我的情绪控制太差了”。酱油兔听罢大叫一声
摔倒在羊脚下，叹道“妈的，世上原来真有这样出类拔萃的思... 阅读全帖 |
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p*********w
发帖数: 23432 | 4 [囧]神兽"草泥马“参加上海宠物展标价5万元zz
自神兽"草泥马“(羊驼)风靡以来，又有消息称家庭可养羊驼作宠物！为何羊驼可以成
为家庭宠物呢？因为羊驼生性温和，饲养简单，寿命又比猫狗长。因此一些欧美家庭已
经开始养羊驼作宠物。而2010上海宠物大会将于3月12日开幕，记者昨天从主办方获悉
，备受网友追捧的“网络神兽”——南美羊驼将在本届上海宠物展上公开叫卖，开价5
万元一只。现在家庭完全可以买羊驼回去作宠物了！
据主办方介绍，美洲驼（Alpaca）又叫无峰驼，国内通称羊驼，是典型的骆驼科动物，
习性与骆驼相近。美洲驼体型较小，性情温顺，长相乖巧，易与人接近，而且有爱干净
的天性（定点排便），因此非常适合做陪伴动物。羊驼生活在4000米左右的高海拔地带
，但是这并不影响在平原地区饲养，在欧美国家已经有很多家庭把羊驼当做宠物在花园
里饲养。羊驼的脚是骆驼的蹄子状，不食草根，只吃草尖，不会破坏主人心爱的草坪。
有关宠物专家表示，羊驼一般都建议养在带草坪的大院子里，食用的食物为草料、精饲
料及胡萝卜，平均一天的食物费用才2元左右，但饮水量非常大，2岁左右进入成熟发情
期，一年一胎，平均年龄可 |
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o***s
发帖数: 42149 | 5
“法院认为，被告人不能正确对待父母因生活琐事对其的抱怨，为达到骗取高额保险赔偿金的卑劣目的，残忍将生养其成人的双亲杀害……一审判决被告人沈某犯故意杀人罪，判处死刑，剥夺政治权利终身。”11月29日，随着这起在张掖引起轰动的弑双亲骗保案的一审宣判，28岁的沈某杀害父母骗保的前因后果也首度走入了公众视野。
案件回放
父母意外死亡 嫌疑人竟是儿子
今年3月26日上午8时，张掖市甘州区靖安乡靖安村农民曹某像往常一样去地里干活时，发现路面上有些点点滴滴的血迹。上午9时15分，曹某在当地泄洪桥西侧的沟渠里看到了一辆倒扣的农用架子车，而且从车底露出了两条人腿，架子车底板上有大量血迹。
曹某没敢再走近细看，赶紧将这一情况给村支书进行了汇报，村支书接到曹某汇报后，立即向靖安乡派出所报了案。9时20分，靖安乡派出所民警到现场勘查，发现架子车下压着一男一女两具尸体，死者的年龄在50岁左右，是当地农民沈强和李梅（均系化名）。
随着警方的介入，张掖市甘州区靖安乡靖安村的静谧被打破，一起灭绝人伦的杀人惨案震惊了整个村庄……
当日中午12时，在村民眼中表现良好、与他父母关系和睦、平日孝顺的靖安村28岁农民沈某，... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 6 集邮迷彻夜排队抢购
昨日，中国邮政发行的第三轮生肖邮票的收官之作，羊年《乙未年》生肖特种邮票正式首发，吸引了众多藏家关注，不惜在寒风中连夜排队最后“一搏”，更有集邮迷排队28个小时只为买到心仪的邮票。据悉，邮票面值1.2元，黄牛转手开价三四元，涨幅最大的是首日封，涨了近7倍。虽为上市首日，“羊票”已呈现上涨趋势。
一百多人冒寒风排队
早上7点半，距离正式发行还有半个小时，朝阳区邮票公司门前早已围起了一圈警戒线，几辆中国邮政储蓄车依次停在大门附近充当“隔离带”，现场排起几百米的长队，队伍一直向西甩拐了一大圈，基本将该邮票公司大半边围住，记者粗略数了一下，大概有一百多人。排队者中多以穿着厚厚棉大衣、两鬓白发的老年人居多，有的老人累了就近坐在绿化带边上，另有几名老人见开售在即，兴奋地聚在一块儿聊着有关邮票的见闻。“我小孙子就属羊，享受集邮的同时还能给小孙子留下些中国文化的传承，多好！”警戒线外，每隔一两米就站着一名身穿制服的安保人员维持秩序。8点一过，大门敞开，众人面露喜色，在邮票公司门前安保人员的指挥下分批次进入。
老大爷提前一天排队
“我们平时9点营业，今天特意提前1小时开门，8点开始发... 阅读全帖 |
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k********a
发帖数: 7225 | 7 lz，我觉得吧：
现在我要给你们讲一个我小时候听过的故事。从那以后，每次想到这个故事，我都觉得
它比以前更加美丽了。因为故事和许多人一个样，随着年龄增长，会变得越来越美丽动
人，
这真是很好的事情！
你一定到过乡下的！你见过顶子用谷草铺成的真正的农舍：藓苔和杂草自然而然地
生长
着。屋脊上有一个鹳巢，鹳，人是离不开的。墙有些斜，窗子开得很低，是啊，而且只
有一
扇窗子打得开。烤面包的灶突出来像个大肚子。接骨木丛斜在篱笆上，篱前一颗长着节
疤的
柳树下有一个小小的水潭，有一只鸭子或者几只鸭子在里面游着。哦，还有一只看家狗
，它
不管见了谁或者什么东西，都要叫一阵。
我要讲的正是乡下的这样一所房子，里面住着两个人，农夫和农妇。他们家中的东
西少
得可怜，可是，他们依旧可以再少一点的。我要说的是一匹马，这匹马在大道旁的沟里
找草
吃。老头子骑着它进城，邻家来借它去使唤，他靠它给别人干活挣得点钱。然而卖掉它
或者
把它换成什么对他们更有用的东西，挣的钱定然会更多一些。但是换什么呢。
“老爹，这种事你最在行了！”妻子说道，“现在城里正在赶集，骑上马去吧，把
马卖
掉得点钱... 阅读全帖 |
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J*******d
发帖数: 205 | 8 羊，曾经一直以高姿态大差距雄踞富翁榜首，不屑于参加中下层群众的金融活动，但最近
却反常地招摇过市，华服宝马出没老猪赌场，一掷千金， 掷完又掷，到底是为什么呢？
据我分析，作为站方亲友团的羊，早已接到内部消息，知悉老刑行动代号为“Big Bang"
的伪币清零计划。看着这么一匝银票就要烂在手里，羊不再满足于每晚观榜数钱之乐趣，
殚精竭虑想要充分利用这为时不多的剩余价值。可是买买提实在没有地方可以挥霍这笔巨
款。勉强能达到羊的消费水准的就要算老猪的赌场了。 其实这个时候羊已经不再在乎输
赢了，他买的就是震撼，是心跳，是喧嚣，是轰轰烈烈的末日之战。我们除了看热闹之外
也应该充分认识到，老刑就要开Bang了。
附注：老刑为什么要Bang呢？ 其实跟羊也不无关系。 老刑其实对sysop版周期性地对羊
巨额财产的质问早就不胜其烦。但羊是亲友团，老刑又不好意思直接开刀，于是出此下
策，找个接口把所有的都清了，羊也无话可说。 |
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i***s
发帖数: 39120 | 9 一棕一白两只羊驼
神兽遇见拍照市民一点都不惊慌，萌态十足
日前有网友发帖称，在江阴城东的一个绿化带里看见了两只“神兽”，外形奇特、表情“呆萌”。它一出现，立即引起不少人的围观，大家还纷纷拍照。
这两只“神兽”究竟来自何处，又是谁在饲养？现代快报 记者昨天在江阴采访了解到，“神兽”其实是身价10多万元的两只羊驼，生活在当地已经有1年了，是由一家企业老板的儿子买来养在公司的宠物。
昨天下午，记者驱车来到网友发帖所称发现“神兽”出没的江阴城东地区。经过多方打听，记者了解到，曾有人在当地的一家企业里看见过被网上热议的“神兽”羊驼。
在江阴新华路边的一家企业里，记者刚走进公司大门，一眼就看见“神兽”正在院子绿化带中低头吃草，一只白色，一只棕色。企业员工介绍说，这两只羊驼是去年九十月份老板的儿子买回来养在这里的。“刚来的时候，大家看着可稀奇了，每天都有不少人跟它们拍照合影。”这位员工说，即使现在养了一年多了，外面来的客人一进公司，也会先被这两只活泼可爱的羊驼吸引，纷纷上前拍照。
据了解，这家企业的年产值在10亿元左右，老板的儿子是个80后，也在企业工作，平时就比较喜欢饲养各种宠物。公司员工介绍说，... 阅读全帖 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 10 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: areyoueye (关注食事，了解食尚), 信区: Food
标 题: 【山寨】羊肉汤手擀面
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Sep 8 20:56:58 2012, 美东)
http://www.areyoueye.com/a/index.php?option=com_content&view=ar
作为成都人，我只能说我这是山寨的手擀面，不要拍我哦 :)
话说上次买了一澳洲绵羊的腿，用了一部分烤羊肉串，还剩2斤左右一直没弄。眼看秋
天来了，烧个羊肉汤喝，还可以吃羊肉汤面。
熬汤的材料：羊腿肉2-3斤，香叶几片，迷迭香（rosemary）（新鲜的3-4枝，或者干的
1.5汤匙），牛至（oregano）（干的1.5茶匙），小茴香1汤匙，黑胡椒15颗（稍微拍碎
），姜1小块拍松，盐、香菜
制作过程：
将羊腿分成2-3大块，放入冷水，然后烧开煮2-3分钟除血沫，捞出冲洗干净。
从新将羊腿放入新的冷水中（最好是一大锅水，避免烧汤时加冷水），放入姜、香
叶、迷迭香、牛至、小茴香和黑胡椒，大火烧开后，中大火盖锅盖留... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 11 朱丽倩出门办年货
2月16日消息，据香港媒体报道，新年在即，各家开始忙碌办年货，天王嫂朱丽倩也不例外，近日她被拍到在4名亲友、2个保镖、1名司机的陪伴下现身街头办年货，属牛的刘德华羊年犯太岁，风水师称家中不适宜摆放跟“羊”有关的摆设，朱丽倩买年货时，特意没买跟“羊”有关的物品。
华仔羊年犯太岁 朱丽倩买年货小心避忌
朱丽倩一向深居简出，但办年货就亲力亲为。在店里看了一圈后，看中一幅年画，特别对“三羊开泰”和“招财进宝”有兴趣，最后选了“招财进宝”。刘德华属牛，今年犯太岁，朱丽倩在办年货时也特别注意。
临买单时，朱丽倩又看中金猪贺年饰物盒，不过好看不好用，节俭成性的她最终忍住没买。虽然有保镖跟随，但朱丽倩都亲自将不要的货物放回货架，完全没架子。
手持几亿物业 朱丽倩开心抽百元礼劵
朱丽倩当了华仔背后的女人二十多年，手持几亿物业，但她几乎和名牌绝缘，买完平价锅，她保镖陪同下，去参加现金礼劵抽奖。虽然面额最多得100元港币，但她一样抽得好开心。临离开时，见到媒体拍照，一脸愕然。看来做了这么多年天王嫂，还是没习惯面对镜头。 |
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b*****d
发帖数: 61690 | 12 中新网石家庄3月15日电(记者 陈林 陈国林) 14日，中国选出新一届国家领导人。选
举结果公布后，任期届满的国家主席胡锦涛与新当选的国家主席习近平亲切握手，相互
致意。获知消息后，河北的“乡村朋友”纷纷追忆与胡锦涛的饺子情缘、喂羊交情，希
望卸任后的胡锦涛回访农家，看一看已经“不一样”的中国乡村。
这天中午，张家口市张北县喜顺沟农民吕占林在炕头上一边喝酒，一边收看电视里
的两会报道。他回忆说，2004年1月21日，农历大年三十，胡锦涛走进了他的家，在炕
上一起包饺子、拉家常。时隔9年，吕占林依然能清晰说出当时的细节，包括胡锦涛盘
腿坐在炕上的位置，吃了5个饺子等。
胡锦涛离开后，吕占林成为当地的“名人”，最远接受过来自美国媒体的采访。
那时候还很穷。吕占林说，当时喝的是1.2元人民币一斤的散装酒，现在是价格10
倍的瓶装酒，而且每天喝一瓶。那年过年没舍得换新衣服，只花4元钱买了一个新帽子
，“现在村里人都去县城买衣服，也舍得花钱了。”
同一天，承德市围场满族蒙古族自治县御道口村民刘殿儒告诉记者，上次胡锦涛离
开时，他曾承诺下次再来一定烤全羊。“当时羊养的少，现在不同了。”刘殿儒有些不... 阅读全帖 |
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S***x
发帖数: 2382 | 13 你这啥理解能力
爸妈70年代工资分别是60和40，羊6块钱一只，所以能买16只羊
现在他们的退休工资分别为4000和2000，而羊2000元一只，所以只能买3只羊 |
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t*****e
发帖数: 15794 | 15 【 以下文字转载自 Living 讨论区 】
发信人: thymeee (节省味道), 信区: Living
标 题: 提个醒，要买火腿和羊腿的同学注意了 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 28 11:21:47 2015, 美东)
发信人: thymeee (节省味道), 信区: Food
标 题: 提个醒，要买火腿和羊腿的同学注意了
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Mar 28 09:07:32 2015, 美东)
四月四号，是Easter Day。
因为传统食物有火腿和羊腿或羊排，。
本周和下周，各大美国超市可能会有减价促销。
有爱吃上述两种食物的同学，可以关注下。 |
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c****t
发帖数: 19049 | 16 第一卷：洪水 044、谁都有自己的秘密
阿蒙干嘛穿成这个样子，并不显露神术师的身份，因为他本来就是见不得光的魔法师船老板这么一问，所有人都好奇了，阿蒙只得板着脸解释道：“我有使命在身，关系到神灵的秘密，所以才会隐藏身份出行，请你们不要再问，也不要向任何人宣扬”
哦，原来是一位执行秘密任务的神术师，本来不想暴露身份，却因为怪兽的出现不得不施展了神术阿蒙命令大家不得追问也不得向任何人宣扬，他刚才展示了强大的神术救了所有人的命，就算大家心中疑惑也只能唯唯诺诺不敢再多说什么，但有人仍然十分不解。
一位高贵的神术师就算想乔装改扮，也可以化妆成一位贵族，普通的官吏或者富商也行，同样不会引起注意，阿蒙怎么偏偏是一副低贱的平民打扮？这似乎不合常理呀甚至有人心心闪过那么一丝疑虑，他会不会是一位魔法师？但也仅仅是一丝闪念而已，谁也不敢确定，更不敢说出这种猜疑。
这时尹南娜走上船头抱住阿蒙的胳膊娇声道：“我们尊贵的神术师大人为了执行王国的秘密使命，乔装改扮不惜委屈自己穿上粗糙的麻衣。……他的使命非常重要，绝对不能暴露身份，本应该杀了你们所有的人灭口……但仁慈的神术师既然救了你们就不想... 阅读全帖 |
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c***s
发帖数: 70028 | 17 小区住户在绿化带中寻蛇
王小花是谁？它是一条当宠物养了4年，身长4米的缅甸蟒
西安城西一小区14日一张“寻蟒启事”让居民惊慌不安
失主：这条蟒蛇很温顺，没有攻击性，6岁小表妹经常抱着玩
邻居：在家翻箱倒柜地找，走楼道里都担心碰到，门窗都不敢开
物业：草坪、车库、楼道、管道……一遍一遍地找，也没找到
大早上起来遛弯，却突然发现小区里出现“寻蟒启事”，而且这蟒蛇很可能就在你家小区的某个角落，甚至可能钻到你家，你的第一反应是什么，会不会被吓得一个激灵？会不会被吓得立刻回家翻遍每个角落，晚上家都不敢回？
这两天，西安市黄金嘉园小区里，3000名多住户就过着这样提心吊胆、不敢回家的日子。
一家丢了宠物蟒，一小区人都害怕
黄金嘉园小区位于西安市昆明路4号桥对面，市民赵女士就住这个小区。
“14日下午我下班一到家，就见老公翻箱倒柜的，一会客厅、一会卧室，厨房、卫生间里也翻腾了个遍，好像是在找什么东西？”赵女士说，她问老公干什么呢，老公皱着个眉头没回答，只说让她别吭气，还嘱咐她好几次把门关好。
“我准备去做饭，女儿一边玩积木一边说，‘爸爸在找蛇’……”这让赵女士大惊失色，“老公这才说，小区有业主家养了... 阅读全帖 |
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l*******g
发帖数: 28502 | 18 ☆─────────────────────────────────────☆
kaylaxu (人生如戏) 于 (Tue Apr 26 14:03:58 2011, 美东) 提到:
发信人: farmpassion (山泉), 信区: pets
标 题: 新新农民兽一下我的鸡和羊，兼问羊的问题 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 24 22:53:37 2011, 美东)
发信人: farmpassion (山泉), 信区: gardening
标 题: 新新农民兽一下我的鸡和羊，兼问羊的问题
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Apr 24 22:40:51 2011, 美东)
没当过农民，无知无畏，所以搞了两只奶山羊， 最近都生了双胞胎。 小羊挺健康。
但是其中这只母羊，好像大便这两天不再成球， 成了大团。 但是看起来胃口还不错。
不像有病的样子，是不是该deworm的原因。
还有是不是我该给母羊也打cdt 疫苗。
还有她的一边的奶是粉色， 怀疑那侧乳房炎。我每天早晚挤空这个，一定需要什么药物吗？
那另外一边的奶看起来，没问题，白白的，是不... 阅读全帖 |
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a*******e
发帖数: 12169 | 19 http://www.areyoueye.com/a/index.php?option=com_content&view=ar
作为成都人，我只能说我这是山寨的手擀面，不要拍我哦 :)
话说上次买了一澳洲绵羊的腿，用了一部分烤羊肉串，还剩2斤左右一直没弄。眼看秋
天来了，烧个羊肉汤喝，还可以吃羊肉汤面。
熬汤的材料：羊腿肉2-3斤，香叶几片，迷迭香（rosemary）（新鲜的3-4枝，或者干的
1.5汤匙），牛至（oregano）（干的1.5茶匙），小茴香1汤匙，黑胡椒15颗（稍微拍碎
），姜1小块拍松，盐、香菜
制作过程：
将羊腿分成2-3大块，放入冷水，然后烧开煮2-3分钟除血沫，捞出冲洗干净。
从新将羊腿放入新的冷水中（最好是一大锅水，避免烧汤时加冷水），放入姜、香
叶、迷迭香、牛至、小茴香和黑胡椒，大火烧开后，中大火盖锅盖留小缝烧1-1.5小时。
将羊肉捞出滤干稍微冷却后，切厚片再放入汤中，汤中加入适量的盐。
这样的羊肉汤可以直接加香菜喝。
手擀面的话，我就是用温水和面成不要太软的面团，然后放在盆里盖上保鲜膜静止30分
钟。面板上撒好面粉，将面团... 阅读全帖 |
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e*****e
发帖数: 117 | 20 【 以下文字转载自 gardening 讨论区 】
发信人: yaya02 (蓝星), 信区: gardening
标 题: 羊腿肉的几种家常吃法
发信站: BBS 未名空间站 (Tue Dec 10 22:43:20 2013, 美东)
一到寒冷的冬天，手脚容易冰凉，这时候往往使人想吃些温热的食物进补一下，羊肉的
温而不燥的特点成了俺的首选。周末去Costco买回来一大块羊腿肉，想了几个简单又好
吃的做法。如果按照老美的方子，就是加一些香料醃过，再放到烤箱里烤，最后切片配
红酒吃。这种简单吃法听上去虽然也不错，但感觉好像糟蹋了美味的羊肉，而且估计羊
肉臊味也比较重。
还是中式吃法更美味，做法更千变万化，不仅没有羊臊味，而且色香味俱全。俺用这一
大块羊腿肉做了四种家常吃法，做法都很简单，而且各具特色。
第1个葱爆羊肉：这道菜最好做，特简单，而且很下饭，肉质软嫩，葱香四溢，俺的最
爱。
原料及做法：羊肉切薄片，加入生粉，生抽醃渍20分钟。取葱白段，斜切成小段。锅内
放多一些油，油温上来后，快炒羊肉片，出锅，沥干油，锅内油倒出，留底油少许，接
着放葱白段炒香，加入羊肉片回锅再炒一小会儿，... 阅读全帖 |
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c******y
发帖数: 523 | 21 羊穿结果出来了，一切正常。心里的石头终于落地。多亏了宝宝版众多JMs的祝福和前
人的经验之谈，我才足以有心理准备去面对。
谈谈我的过程吧！
因为有大家的安慰，做之前心情放松了不少。早上先是半小时的Genetic counseling
，主要是谈谈为什么需要做羊穿，羊穿会提供什么信息之类，感觉就是说服你要做。然
后B超师又重新超了一次，确定上次B超的结果。接下来就是医生出场了。先前看网评说
这个医生似乎挺傲慢，不于病人交流，心里还七上八下的，可见了人发现人挺好。详细
给我们解释了之前的结果和结果的可能意义，做的好处及风险，做完后如何恢复等等，
并且回答了我们的问题，总之挺详细。我最担心就是针会扎着宝宝。医生说第一在B超
监控下做可能性很小，第二针扎进去后他会取出针，仅留很软的sheath在里面用于抽羊
水，虽然有的宝宝挺顽皮，会好奇的去摸它，但即使那样对宝宝也没什么影响。最后他
让我们自己决定做不做。这番谈话后感觉这个医生可以信耐于是决定做买个放心。
羊穿本身过程其实不复杂，加起来不超过15 分钟。全程在无麻情况下进行。先找好位
置，然后局部消毒。然后就是扎针了。我比较怕痛，先前担心自己... 阅读全帖 |
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w*********s
发帖数: 576 | 22 昨天发了求祝福帖， 感谢大家。 去买了几十个包子， 想发， 无奈折腾了半天那个包
子机老出错。 谁知道现在斑主是否代发包子？ 或者还有什么好方法？
大家别急， 等我搞明白一定发。
说说经历， 给需要的同学们。
我是第二次做羊穿， 没有做血检， 因为考虑到自己的高龄， 干脆就直接上个诊断性
的。 先做大b超， 那个技师还不错， 最后一切正常， 没有我担心的什么心脏白点，
肾脏白点什么， 感谢大家的祝福和老天帮助。 娃11oz， 头朝下， 乱动一气美得很。
只是没有如我愿来个小棉袄， 当时技师一口咬定是男孩， 我这心， 唉。 弄得后面
的注意力都不在屏幕上了， 脑子里万马奔腾。 老公倒是觉得来个啥都行， 不过他知
道我的心情肯定是万般起伏啊。
后来接着做羊穿， 很巧的竟然是四年前给我做羊穿的同一个医生。 她跳了槽换了地方
， 我也碰巧这次换医院做， 就碰上了。 很开心。 她做了二十年羊穿， 比较有经验
。
我第二次做羊穿， 子宫很敏感， 因为生过孩子的缘故。 所以这次真感觉到那几十秒
很疼。 针出来了就好了。 抽了大概２０毫升的样子。 羊水是黄绿色。
后来就出来了， 去吃了顿饭， 回来躺着... 阅读全帖 |
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s*******9
发帖数: 177 | 23 高龄产妇， 二胎，等明年生产时已经39了。虽然maternity T21 结果正常， 但还是决
定做一个羊穿。
最近一个很重要的3天会议本来以前我说不参加了（以前每年都去的）， 但上个星期大
老板亲自和我说了一通， 说这个会议对你很好， 也很重要， 但是他说你根据自己的
情况决定参不参加。 那个意思很明显是想让我去了， 不过不好意思直说罢了。所以我
就答应了， 机票（要转一次机， 每次飞1-2小时）也买了， 会议也注册了。
刚才再网上搜索了一下， 有几个英文网站说72hours 内不要做飞机， 也有一个网站说
48小时内。 华人上有个mm说她OB 说1个星期内不要做飞机。不知道为什么72hours不能
做飞机。看到一个英文的帖子说， 坐飞机主要是起飞和降落时机舱内压力有变化， 有
把羊穿的针孔撕开的危险， 有增加cramping 的危险。 不知道这个有没有什么道理。
星期四上午做羊穿，星期五，六， 天在家休息。 星期一早上上班后就不回家了， 飞
机是星期一傍晚的。 这样算起来也只有90-100个小时。与那个mm说的1个星期还差不
少。
大家有这方面的经验吗？ 现在约的是16周零6天，... 阅读全帖 |
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S********t
发帖数: 18987 | 24 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Food
标 题: 来自伊甸园的美味: 金苹果炖羊腿
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 19 01:07:30 2011, 美东)
来自伊甸园的美味: 金苹果炖羊腿
金苹果, 传说中伊甸园的禁果, 亚当和夏娃吃了它才孕育出人类, 最美艳的三女神：雅
典娜、阿佛罗狄忒和赫拉为了争夺金苹果,导致了特洛伊的毁灭, 人类英雄赫拉克勒斯,
取得了一个金苹果, 成就了他的伟业。。。
几千年后。。。
今天。。。
我，肥猫， 再一次取得了一个金苹果。。。
从中东人超市，咔咔。
金苹果其实又叫榲桲，quince,在我国新疆地区就很多，金苹果在烹调中应用已经有几千年了，
有名的新疆抓饭就有用金苹果的。金苹果在中东，地中海地区的饮食里也很受欢迎。
我们要做的就是金苹果炖羊腿，这个菜在北非很受欢迎，做法变化很多，选了个突尼斯
的方子，大厨是领导，俺帮厨，本来早就要做了，不想一个不留神，羊腿被领导做光了
，今天才买了羊腿再做。
方子在这里... 阅读全帖 |
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发帖数: 1 | 25 门当户对是铁律
“你们外地人怎么还那么多事儿，能找个北京的够不错的了，还挑什么啊。”
中山公园的相亲角，一位替儿子找对象的北京大爷，正理直气壮地训斥一位刚刚拒绝了
自己的姑娘。
同样的场景可能出现在天坛、玉渊潭、陶然亭或是朝阳公园。无数慕名而来的大爷大妈
，汇聚在北京的各大公园，只为亲自操办儿女的终身大事。
尽管声名远播，但相亲角的成功率其实并不高。“现在大多人数人都比较浮，这人太多
了，都挑花眼了。”一位大爷说。
在相亲角，被征婚的大多是75后和80后的城市中产，以大专、本科学历为主，北大博士
、清华硕士、美国名校也不少见。他们或是土生土长的北京人，或是有着北京户口的外
地人，多数早就在北京定居，凭借不错的收入或家庭背景，在房价高企的北京拥有至少
一套独立住房。
门当户对是这里的铁律。在详细列出的相亲条件里，户籍、收入、房产、学历等硬性条
件被格外看重。
“京籍、未婚、有房、经济条件好”早已是相亲市场的标配，有的还提出“名校本科以
上”、“父母有工作的纯老北京”，还有的甚至要求“中共党员”、“知识分子家庭”
等。
照片是极少见到的。一如相亲条件里对性格、人品、身高、长相... 阅读全帖 |
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O*****a
发帖数: 11621 | 26 【 以下文字转载自 Food 讨论区 】
发信人: SurfingCat (冲浪肥猫|El gato sobre las olas del mar), 信区: Food
标 题: 来自伊甸园的美味: 金苹果炖羊腿
发信站: BBS 未名空间站 (Mon Dec 19 01:07:30 2011, 美东)
来自伊甸园的美味: 金苹果炖羊腿
金苹果, 传说中伊甸园的禁果, 亚当和夏娃吃了它才孕育出人类, 最美艳的三女神：雅
典娜、阿佛罗狄忒和赫拉为了争夺金苹果,导致了特洛伊的毁灭, 人类英雄赫拉克勒斯,
取得了一个金苹果, 成就了他的伟业。。。
几千年后。。。
今天。。。
我，肥猫， 再一次取得了一个金苹果。。。
从中东人超市，咔咔。
金苹果其实又叫榲桲，quince, 在我国新疆地区就很多，金苹果在烹调中应用已经有几千年了，
有名的新疆抓饭就有用金苹果的。金苹果在中东，地中海地区的饮食里也很受欢迎。
我们要做的就是金苹果炖羊腿，这个菜在北非很受欢迎，做法变化很多，选了个突尼斯
的方子，大厨是领导，俺帮厨，本来早就要做了，不想一个不留神，羊腿被领导做光了
，今天才买了羊腿再做。
方子在这... 阅读全帖 |
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v**e
发帖数: 8422 | 27 飞骡”降临——以色列城市航空的新型救护直升机
作者: 月巴羊 发布日期: 2011-6-19 查看数: 2290 出自: http://www.fyjs.cn
要是页面上的图看不清，可以点击图片看原图
[attachment=1971834]
[attachment=1971835]
前些日有网友提到了版权问题，本羊对相关法规不太明了，不过也仔细考虑了这个问题
，为了避免不必要的麻烦，特此作出声明：
1、本羊所发的所有资料来自网上；
2、本羊不会上传新出的杂志文章扫图，所以网友如果想看最新出版的杂志，还请自行
购买，要是不想花银子或没买到，就要请多等上一段时间了(我想这样做就保证了不但
不会减少杂志销量，相反可能会因为更多地培养了读者群而促进杂志销售)；
3、本羊所发的所有杂志文章只无偿为飞扬网友服务，被转载虽无法避免，但请任何人
不要用于商业行为；
4、如果有相关杂志认为本羊做法不妥，敬请相告。 |
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S********t
发帖数: 18987 | 28 来自伊甸园的美味: 金苹果炖羊腿
金苹果, 传说中伊甸园的禁果, 亚当和夏娃吃了它才孕育出人类, 最美艳的三女神：雅
典娜、阿佛罗狄忒和赫拉为了争夺金苹果,导致了特洛伊的毁灭, 人类英雄赫拉克勒斯,
取得了一个金苹果, 成就了他的伟业。。。
几千年后。。。
今天。。。
我，肥猫， 再一次取得了一个金苹果。。。
从中东人超市，咔咔。
金苹果其实又叫榲桲，quince, 在我国新疆地区就很多，金苹果在烹调中应用已经有几千年了，
有名的新疆抓饭就有用金苹果的。金苹果在中东，地中海地区的饮食里也很受欢迎。
我们要做的就是金苹果炖羊腿，这个菜在北非很受欢迎，做法变化很多，选了个突尼斯
的方子，大厨是领导，俺帮厨，本来早就要做了，不想一个不留神，羊腿被领导做光了
，今天才买了羊腿再做。
方子在这里
http://www.chow.com/recipes/11148-tunisian-lamb-and-quince-stew
但是很多配料是很难找到的，可以放弃掉，
只留羊腿，洋葱， 番茄，金苹果，西芹，大蒜，橄榄油，黑胡椒，青柠，香菜
羊腿先要烤熟，否则肉炖熟了菜都烂了，藏红花很贵可舍弃用酱油上色，... 阅读全帖 |
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r*******d
发帖数: 1083 | 30 话说呢，我们公司上周六有一个BBQ
周五的时候，老板开会的时候跟人神侃北京人当年怎么一天吃12万只羊的传奇，兴致来
了就拍案定下来第二日吃活羊BBQ.
话说这第二日，几位吃苦耐劳的同事一大早儿就风尘仆仆赶到了Ontario的农场，和农
民伯伯买了两头活羊(老板特别叮嘱不要老羊，要小羊，口感更好)。现场宰杀，大卸八
块，通通塞到一个同志的车后备箱里，拉到了Santa Anita Park。
这时候，已经是下午两，三点了，一大堆从早晨开始就没吃饭的筒子们冒着绿光眼睁睁
的等着这传说中的新鲜羊肉。
终於，羊肉来了。
应该是肋骨吧
不知是羊头还是羊腿，应该是羊腿
又是一盘血淋淋的罪证
现场开设的肉类加工场，切羊肉串所需的小块肉
直接放火上烤，一边烤一边刷同事的独家烤肉酱秘方，很快，香味儿就飘了出来。
羊肉串，新疆羊肉串了耶~~~~~~~~~~~
洒上胡椒粉，孜盐，细盐。无论是羊肉串，还是羊肉块，咬下去都鲜美多汁，味道无法
形容~~~~~~~~~~~
据说，后面还有两只活鸡，可惜，我走的早，没赶上。不过即使是羊肉，我也没吃上几
口，抢不过啊，后来有事儿，就早早郁闷的回家了，遗憾啊。 |
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g*******a
发帖数: 31586 | 31 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: powershadow (鲍鱼○俺不是冯正虎冯反虎冯歪虎冯斜虎), 信区: Joke
标 题: [囧]神兽"草泥马“参加上海宠物展标价5万元zz
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Mar 7 10:29:44 2010, 美东)
[囧]神兽"草泥马“参加上海宠物展标价5万元zz
自神兽"草泥马“(羊驼)风靡以来，又有消息称家庭可养羊驼作宠物！为何羊驼可以成
为家庭宠物呢？因为羊驼生性温和，饲养简单，寿命又比猫狗长。因此一些欧美家庭已
经开始养羊驼作宠物。而2010上海宠物大会将于3月12日开幕，记者昨天从主办方获悉
，备受网友追捧的“网络神兽”——南美羊驼将在本届上海宠物展上公开叫卖，开价5
万元一只。现在家庭完全可以买羊驼回去作宠物了！
据主办方介绍，美洲驼（Alpaca）又叫无峰驼，国内通称羊驼，是典型的骆驼科动物，
习性与骆驼相近。美洲驼体型较小，性情温顺，长相乖巧，易与人接近，而且有爱干净
的天性（定点排便），因此非常适合做陪伴动物。羊驼生活在4000米左右的高海拔地带
，但是这并不影响在平原地区饲养，在欧美国家已经 |
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y****2
发帖数: 11909 | 32 一到寒冷的冬天，手脚容易冰凉，这时候往往使人想吃些温热的食物进补一下，羊肉的
温而不燥的特点成了俺的首选。周末去Costco买回来一大块羊腿肉，想了几个简单又好
吃的做法。如果按照老美的方子，就是加一些香料醃过，再放到烤箱里烤，最后切片配
红酒吃。这种简单吃法听上去虽然也不错，但感觉好像糟蹋了美味的羊肉，而且估计羊
肉臊味也比较重。
还是中式吃法更美味，做法更千变万化，不仅没有羊臊味，而且色香味俱全。俺用这一
大块羊腿肉做了四种家常吃法，做法都很简单，而且各具特色。
第1个葱爆羊肉：这道菜最好做，特简单，而且很下饭，肉质软嫩，葱香四溢，俺的最
爱。
原料及做法：羊肉切薄片，加入生粉，生抽醃渍20分钟。取葱白段，斜切成小段。锅内
放多一些油，油温上来后，快炒羊肉片，出锅，沥干油，锅内油倒出，留底油少许，接
着放葱白段炒香，加入羊肉片回锅再炒一小会儿，放入少量红酒，出锅装盘。这道菜讲
究油大锅热快炒，一定要用不粘锅，这样做出来的才好吃。不用担心用油多，这种炒肉
片的方法其实不吸油。
第2个烤羊肉串：这个新疆风味小吃估计在国内的时候人人都吃过，在米国想吃就得自
己做了。俺没有特制的烤架，就用... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 42 | 33 ◇◆◇会吃才会做◇◆◇
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【辣子、蒜羊血】
◇任丁◇
说是辣子、蒜羊血，其实什么血都做得，猪血、羊血、鸡血
等等。当然要是有蛇血你最好对点白酒喝，倒不是说蛇血有多补
，一是蛇血少，做不出，二还是因为少，所以金贵，要是做成辣
子、蒜蛇血，人家会说你糟蹋了好东西。
按着辣子、蒜羊血的发展过程看，我觉着牛血、马血什么的
以后都能用。小时候看村里人杀猪，猪血是不用盆接猪血的，说
是猪血不能吃，后来在市场上买血旺（这词是上周刚从愚人兄那
学来的），问那两种血旺为什么颜色不同，摊主说红的是羊血，
红中透黑的是猪血。当然，羊血旺要贵一些。
以前西安夜市不发达的时候，大点的十字路口的角 |
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b*******a
发帖数: 822 | 34 以前很喜欢吃鸿宾楼的扒羊肉条，是挺著名的老北京清真菜。今天偶然得了个方子，也
想自己试着做做，但是方子里说要羊腰窝肉，有肥有瘦才好。我们这里买羊肉，多是羊
腿，或者有羊肩，但是腰窝肉从来没见过。大家知道英文对应着啥啊？哪里可能买到呢
？ |
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f********a
发帖数: 1109 | 35 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: fololunsia (我心飞扬), 信区: SanFrancisco
标 题: 哪里能买到羊肩肉？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 23:44:40 2011, 美东)
跑遍了costco、safeway都没有。boneless 的羊腿肉倒是有，可是好贵啊8.99/lb。不
知道羊肩肉会有多贵？ |
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C********g
发帖数: 9656 | 36 http://my.cnd.org/modules/wfsection/article.php?articleid=30809
一位文人如此说；一流作家写吃，二流作家写情，三流作家写性。依据呢，大概是老夫
子所言‘食色性，人之大欲。’且不论对错褒贬，爱读美食文章的人数众多却是个不争
的事实。北有唐鲁孙，南有陆文夫，远有张大千，近有王世襄，凭了一根刁蛮的舌头，
一手洋洋洒洒的文章，极尽描绘撩拨之能事，凭空惹出多少淋漓口水？这种文章最忌讳
的是晚间躺在床上看，越看越馋，越馋越看，看到后来不由得令人饥肠辘辘，半夜爬起
来搜寻冰箱，可恨是十有八九不能如意，最后还是烧开水冲碗泡面了事。
上海也算中国的首善之地，人才辈出，商业轻重工业不说，连打篮球的姚明跳栏的刘翔
都蜚声国际，但在美食方面名声还小了点，一提到特色吃食，北京使人想起北京烤鸭，
涮羊肉，酱肘子夹烧饼。广州使人想起三蛇羹，清蒸海鲜，龙虎斗及猴脑。杭州有西湖
莼菜，醋鱼，南京出咸水鸭，鸭胗肝，大萝卜。连遍地风沙的西北也有羊肉泡馍，提起
上海，也许最先想起的是南翔小笼包吧。
说不过去，说不过去，外地人嗬嗬地直笑，心理上总算讨回些平衡。上海人... 阅读全帖 |
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z**r
发帖数: 17771 | 37 能一磅一磅买？俺们这里的Amish 农场都是整猪卖，跟人合买过，要了1/4只猪，味道
是好，太肥了就是，买过几次羊也是，太肥。俺老家那边一只羊通常3、50斤，这边
Amish 羊150磅一只 |
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m*****d
发帖数: 13718 | 38 剔肉又不是斩骨
去中东店买吧，直接要求店家给搞成自己想要的尺寸，而且有山羊买，羊肉虽然贵点，
羊排骨比costco便宜很多，而且新鲜好吃, 羊肝，羊肚也有，没看到羊肺，不过洋杂汤
没肺也问题不大 |
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O*****3
发帖数: 83 | 39 最近北京的天气可是冷的不得了，几天没开车，连车门子都冻上了，两只手拉着把手，
脚踹在车上，使劲的拽啊拽，就这么在车上挂着，和邻居们打着招呼，都没打开，无奈
，只得等来年天气暖和了再说吧！哦耶！
寒冷的天气一来，我跑牛街的次数就渐渐的多了起来，照旧，到了先弄四个牛肉包子吃
，一定要刚出笼的才行，简直太好吃了，一口咬开，酱色的肉馅在阳光下闪闪发亮，冒
着热气，汁水和油水混在一起，慢慢的流淌着，直到和我的口水交融在一起，就单那个
面皮都那么香，不知道他们咋弄的，于是一气之下又买了几斤牛肉绞馅，准备效仿一下
，不知道能不能做出来。估计悬。。。。。。最牛逼的是，另外一条街还有一个卖牛肉
包子的，就每天上午出来，没有店，就一个三轮车，这队排的，每次去都能看到他一大
筐一大筐的往车上放包子，一会儿就没，我真是羡慕死他了，这得有多好吃呀，牛街真
出牛人啊！
买了一根羊蝎子，让店小二帮我把里脊剔下来了，不然肉太多，吃着很无聊，还是啃骨
头边上的肉比较爽，剔下来的肉冻上，回头涮羊肉的时候切片。羊蝎子在北方的冬天可
以说是仅次于涮羊肉的温暖代名词了，当然，它也算火锅，只是吃法不太一样而已，先
吃肉啃骨头，然... 阅读全帖 |
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c******n
发帖数: 16666 | 40 家里有之前买的无骨羊腿
以前要么切块炖汤 最后肉块拉丝一般得柴
要么大火封面 小火慢烤 折腾大半天 打开来烤盘里还是一盆子汤
上次买了sous vide和一个塑料盒子，正好拿来做个实验
羊腿切开大量抹盐 少量孜然 少量红葱酥 2面各一根新鲜肉丝玛丽 然后foodsaver 抽
真空
sousvide 132f 8小时 出来后铸铁锅大火封面
考虑到家里老人的需求 加之表面不光滑 很多地方没煎到
又去烤箱里开broil档了 5分钟
拿出来肉类似于远超7分数 但9分熟不到的地步。肉汁切的时候不会流出来，盛在盘中
却肉眼可见这肉有多水嫩。肉本身很入味，不过毕竟是羊腿肉，脂肪不够，香味还是有
欠缺，自己也偷懒没在最后一步煎点碎坚果撒上去，当然更没拍照！烧好了切片直接就
吃拉！ |
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x******3
发帖数: 209 | 41 发信人: psittacipal (I can fly), 信区: pets
标 题: Re: 买只羊驼做宠物怎么样 (转载)
发信站: BBS 未名空间站 (Sun Oct 18 13:13:48 2009, 美东)
一次路过一个农场，看到里面有上百只驼羊，就把车停下来像围栏走过去，刹那间一百
多只驼羊同时抬头注视着我，是我一生中最受瞩目的时刻，一直回味，啧啧 |
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b**s
发帖数: 231 | 42 我来说说detail吧。他们那里就是从养鸡（牛，羊，猪）场批发活物，然后有顾客选定
，称好，帮你现场杀。店主和顾客都是苗人。苗人经常有红白喜事都需要杀猪宰羊祭祀
，是传统。所以，我看他们买都是整个的猪羊买。我上次主要是去买活鸡，人给我用手
指了一下：“那里就是chicken house.”一个屋子里地上跑的都是鸡，有芦花鸡、黑鸡
。据说他们苗人爱吃黑鸡。屋里有两个大妈负责抓鸡、然后帮你杀——当然，你自己想
要DIY，她们巴不得。要是没有这经验，还是告诉他们你要几只他们帮你搞定。记得母
鸡是hen，公鸡是rooster。鸡是$4一只，不分重量，很便宜。公鸡红烧，母鸡炖汤，肉
质鲜美，非美国店里的激素鸡肉可比。
等着拿的时候，观看了他们杀猪：后蹄子一捆，上吊秤过磅，我看的那只220磅。然后
，白刀子进去，红刀子出来，猪血直接喷到一个大桶里……很血腥很暴力。建议不要带
小孩子同去。 |
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b*******n
发帖数: 847 | 43 想买点羊腿做羊肉汤,但costco的羊腿是去骨头的,哪里能买到带骨头的呢?谢谢! |
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V*****8
发帖数: 33122 | 44 【 以下文字转载自 Joke 讨论区 】
发信人: Nehalem (Nehalem), 信区: Joke
标 题: 男子上街遛“草泥马” 系从澳大利亚花12万买回
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 26 16:32:17 2013, 美东)
发信人: desesperado (desesperada), 信区: Military
标 题: 男子上街遛“草泥马” 系从澳大利亚花12万买回
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Jun 26 16:31:12 2013, 美东)
http://news.163.com/13/0626/15/92AALGM800014JB6.html
男子上街遛“草泥马”
见过遛狗、遛鸟，你见过遛羊驼的吗？47岁的安阳市民陈安元牵着两只“神兽”上街，
就像是明星一样引起了市民的围观，不少市民感叹：“头一次见啊，真是太萌了！”
行
澳洲到豫，走了俩月
羊驼的主人陈安元说，这两只神兽可是不远万里从澳大利亚而来，“从澳大利亚到河南
，走了两个多月。”
因为澳大利亚目前正是冬天，陈安元害怕这两只神兽到河南后受不了这里的热天，让它
们从澳大利亚坐... 阅读全帖 |
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j**7
发帖数: 59 | 45 恩，买肉让他们绞是比较好。
羊腿煮汤也好吃! 好久没喝羊肉汤了，想啊 :( |
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f********a
发帖数: 1109 | 46 【 以下文字转载自 SanFrancisco 讨论区 】
发信人: fololunsia (我心飞扬), 信区: SanFrancisco
标 题: 哪里能买到羊肩肉？
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Oct 28 23:44:40 2011, 美东)
跑遍了costco、safeway都没有。boneless 的羊腿肉倒是有，可是好贵啊8.99/lb。不
知道羊肩肉会有多贵？ |
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s*u
发帖数: 2240 | 47 大兴农场有羊卖
但是一般卖整只，有时候会宰羊，可以只买一部分
可以问问他们宰羊的时候卖不卖羊杂 |
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G**********e
发帖数: 11693 | 48 两年前我自己烤羊肉串时买过一次costco的羊肉，不过我依稀记得那是羊腿肉不是羊肩
肉诶～
你知道costco的到底是什么羊哪里的肉吗？ |
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M*********s
发帖数: 144 | 49 好多帖子在讨论养生的问题，我也来凑个热闹。
羊奶的好处，详情见度娘http://baike.baidu.com/view/593028.htm）就我自己的例子，我喝大概有一个月，每天晚上 睡觉1到2小时前一大杯。尽管每天需要挂在电脑上，但是明显皮肤有变白，毛孔有变细，偶尔熬夜的时候也不是很困了。
粗略地来讲，市面上羊奶大体分经过巴氏杀菌和raw milk的。 而经过巴氏消菌的又有液状的和milk powder 两大类。我目前喝过的有whole milk和 power。
购买途径：
goat milk powder:
最开始，我找到的是milk powder,因为很好找到，在amazon上就可以轻松买到。（例如 http://amzn.to/yu4UpY 和 http://amzn.to/yRzIEM 后者是浓缩羊奶！！ 和powder一样，也要加水！！ 1：1比例，谢谢kae mm提醒！！ 但个人感觉前者更好喝一些）
泡羊奶粉要注意两点：1. 不能用很烫的水来泡，一者会丧失一部分营养物质，二者据说会产生少量致癌物质（？），最佳的温度是40－60摄氏度。 2. 我个人对羊... 阅读全帖 |
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