c*****e
发帖数: 1322 | 1 真不明白戒烟为什么这么难，尤其是已经剧烈咳嗽的状况，记得我小时候，家里也是妈
妈为了爸爸戒烟的事情整天吵架，还有姥姥和姥爷也因为戒烟吵架，爷爷和奶奶没有吵
架的原因是爷爷太强势了，奶奶不敢吵。
好吧，现在感觉我也要为了这个天天吵架了，到底该怎么做才能让一个男人戒烟呢？
戒烟有这么痛苦么，又不是饭和水的作用，也不像毒品那样，不吸毒就受不了，不吸烟
顶多刚开始就是有点犯烟瘾吧，我觉得只要5天不抽烟，基本上让抽烟都不会再抽烟了
，当然了，这个是我自己的想象，因为我从来不抽烟，所以体会不到吧。
对于吸烟的控制的难度，我觉得应该不会比要减肥的人控制饮食更难，比如为了减肥，
晚上不吃饭，这样不是更加困难么，不吃饭会饿的难受，饥饿难忍我是有过的，我真的
受不了。
不过还觉得可以忍过去，那么戒烟应该不会比这个更难了吧。
明明知道不好，却还要坚持抽烟的男人，真是不知道怎么想的，竟然不顾自己的身体健
康，这就是对家庭不负责任的表现，自己如果身体坏掉了，到底是对得起老婆还是孩子
，还有自己的老人呢，都不管了么。 |
b******9
发帖数: 4 | |
b******a
发帖数: 1337 | 3 "我觉得只要5天不抽烟，基本上让抽烟都不会再抽烟了".
只说对一半，5天不抽，可以说没什么大的瘾了，这时不往那想就可以不抽了，意志强
的人等上10天就基本可以说戒了，就看以后会不会对自己说戒烟这么容易，抽支也没什
么，再抽上一两只，还没觉得怎么样，再来一支，这就又上瘾了。
戒烟的人如果再抽上三支就会又上隐。
为什么戒不掉？一般来讲有两个原因。
一是很多心烦的事，也不愿或不能对别人，甚至自己亲人讲，抽烟的确可以减压，当然
也有心理上对抽烟减压的依赖，这不要理解为瘾。
二是总可以弄到烟，或者说你再贵，我买一包省点抽吧，即使贵还不至于买了这烟就剩
底裤了。一旦买了，抽起来就不会管那么多了，特别是刚开盒的，抽了这一只，还有十
几只。嘿嘿。
至于其他大道理，都不是主要的，就象叫你少吃些肉，免得将来血脂高，将来还早那，
以后再说吧。 |
t****7
发帖数: 385 | 4 这个看人
烟其实没什么成瘾性，至少跟某些毒品比
戒烟更主要是戒习惯 |
t*****7
发帖数: 113 | 5 戒烟太容易了，
..
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我都已经戒了上千次了
【在 c*****e 的大作中提到】
: 真不明白戒烟为什么这么难，尤其是已经剧烈咳嗽的状况，记得我小时候，家里也是妈
: 妈为了爸爸戒烟的事情整天吵架，还有姥姥和姥爷也因为戒烟吵架，爷爷和奶奶没有吵
: 架的原因是爷爷太强势了，奶奶不敢吵。
: 好吧，现在感觉我也要为了这个天天吵架了，到底该怎么做才能让一个男人戒烟呢？
: 戒烟有这么痛苦么，又不是饭和水的作用，也不像毒品那样，不吸毒就受不了，不吸烟
: 顶多刚开始就是有点犯烟瘾吧，我觉得只要5天不抽烟，基本上让抽烟都不会再抽烟了
: ，当然了，这个是我自己的想象，因为我从来不抽烟，所以体会不到吧。
: 对于吸烟的控制的难度，我觉得应该不会比要减肥的人控制饮食更难，比如为了减肥，
: 晚上不吃饭，这样不是更加困难么，不吃饭会饿的难受，饥饿难忍我是有过的，我真的
: 受不了。
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