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1
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l**m
发帖数: 2675
1
1月8号 同事搞了一个为期两个月的减重比赛 参赛者每人交 100刀 比减重比例 最后冠
军拿全部 11个人参加 我是其中之一 我发现有了金钱的刺激真是动力足 头俩礼拜几
乎天天跑啊 到现在我跑了16次 总计94公里 中间有一周中了流感没跑成 吃饭也有控制
了 各种糖类基本都不吃了 过年期间和朋友去个resort玩 打牌通宵之后 居然第二天一
早还去健身房跑了50分钟 体重从1月8号的175.6磅 减到了162磅
目前依然动力十足 当然比赛之后很可能会有报复性反弹 哈哈
g******n
发帖数: 53185
2
打牌通宵再跑步算透支生命。
1
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