A******e
发帖数: 3373 | 1 理那些污七八糟的人干啥，自己减自己的肥。
这个月的减肥log，至今好像还算在轨道上。 |
m**********g
发帖数: 188 | 2 你都是早上6点起床锻炼吗？可不可以分享一下你的作息，我8月中旬要坐班了，希望能
够继续锻炼下去，晚上陪两个小孩之后还有乱七八糟的事情，不利于坚持。
【在 A******e 的大作中提到】
: 理那些污七八糟的人干啥，自己减自己的肥。
: 这个月的减肥log，至今好像还算在轨道上。
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c****y
发帖数: 94 | 3 我也上一张
【在 A******e 的大作中提到】
: 理那些污七八糟的人干啥，自己减自己的肥。
: 这个月的减肥log，至今好像还算在轨道上。
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A******e
发帖数: 3373 | 4 5点起床，7点回家
【在 m**********g 的大作中提到】
: 你都是早上6点起床锻炼吗？可不可以分享一下你的作息，我8月中旬要坐班了，希望能
: 够继续锻炼下去，晚上陪两个小孩之后还有乱七八糟的事情，不利于坚持。
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w***n
发帖数: 9040 | 5 增肌跟减重很矛盾呀，太轻了岂不是不好看了
【在 A******e 的大作中提到】
: 理那些污七八糟的人干啥，自己减自己的肥。
: 这个月的减肥log，至今好像还算在轨道上。
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A******e
发帖数: 3373 | 6 是啊。我cut是因为肚子上起圈儿了，结果现在cut了5磅了，圈儿还在。。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 增肌跟减重很矛盾呀，太轻了岂不是不好看了
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c****u
发帖数: 2029 | |
A******e
发帖数: 3373 | 8 这个厉害
【在 c****y 的大作中提到】
: 我也上一张
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b*****l
发帖数: 8603 | 9 你每天都去锻炼吗？怎么安排时间？我6点起床6点到家，吃完饭就觉得累趴下了呢
【在 A******e 的大作中提到】
: 5点起床，7点回家
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r****n
发帖数: 1088 | 10 目标这么轻，你练长跑的啊？
【在 A******e 的大作中提到】
: 理那些污七八糟的人干啥，自己减自己的肥。
: 这个月的减肥log，至今好像还算在轨道上。
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A******e
发帖数: 3373 | 11 叔矮
【在 r****n 的大作中提到】
: 目标这么轻，你练长跑的啊？
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p*********l
发帖数: 26270 | |
