d******0
发帖数: 22800 | 1 一个同事在整，说是要7天只喝液体，没有任何固体食物。然后还说做了3天，精神倍增
。喝了口他配置的液体，很不好喝。那个死掉的jobs好像也推崇这个食物排毒。版上有
人试过没？
http://en.wikipedia.org/wiki/Body_cleansing |
d******0
发帖数: 22800 | 2 costco还在迈cleansing的kit，3天的液体。。我看了看，pass了。 |
p*********l
发帖数: 26270 | 3 我做过两次，没什么用处
跟我一起做的朋友和同事倒是有用处－－拉肚子，也就是传说中的排毒
我估计是平时吃得太干净了，没什么可排的
热量是够了的，不会晕倒，但是会减几磅，正常饮食以后很快就回来了 |
d******0
发帖数: 22800 | 4 噢，这样啊，那我就不好奇了。我昨天把吃的色拉放到blender里打碎了喝掉，想着质
量守恒，结果也是拉肚子。还是老老实实的一口口吃吧。
【在 p*********l 的大作中提到】
: 我做过两次，没什么用处
: 跟我一起做的朋友和同事倒是有用处－－拉肚子，也就是传说中的排毒
: 我估计是平时吃得太干净了，没什么可排的
: 热量是够了的，不会晕倒，但是会减几磅，正常饮食以后很快就回来了
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k**********h
发帖数: 197 | 5 不要
【在 d******0 的大作中提到】
: 一个同事在整，说是要7天只喝液体，没有任何固体食物。然后还说做了3天，精神倍增
: 。喝了口他配置的液体，很不好喝。那个死掉的jobs好像也推崇这个食物排毒。版上有
: 人试过没？
: http://en.wikipedia.org/wiki/Body_cleansing
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t***k
发帖数: 610 | |
b*****o
发帖数: 6080 | 7 忘记哪里看来的，不外乎几个顶级学校的public health专业的专家或者医生吧，讲人
体自己的排毒工具肝脏完全可以胜任排毒，以及能咀嚼的话，为什么偏要打碎了什么的
话题。记不太清楚了。反正我是认定死理，平衡饮食，规律运动，再定期体检，是健康
的最大保障。
【在 d******0 的大作中提到】
: 一个同事在整，说是要7天只喝液体，没有任何固体食物。然后还说做了3天，精神倍增
: 。喝了口他配置的液体，很不好喝。那个死掉的jobs好像也推崇这个食物排毒。版上有
: 人试过没？
: http://en.wikipedia.org/wiki/Body_cleansing
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b****i
发帖数: 11322 | 8 所以沙拉打成汁就拉肚子，不打就没事？这是啥道理？
【在 d******0 的大作中提到】
: 噢，这样啊，那我就不好奇了。我昨天把吃的色拉放到blender里打碎了喝掉，想着质
: 量守恒，结果也是拉肚子。还是老老实实的一口口吃吧。
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d******0
发帖数: 22800 | 9 从来不知道道理，只看结果。可能是喝多了菜汁哈。
【在 b****i 的大作中提到】
: 所以沙拉打成汁就拉肚子，不打就没事？这是啥道理？
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d******0
发帖数: 22800 | 10 有道理，还是自然点比较好。
【在 b*****o 的大作中提到】
: 忘记哪里看来的，不外乎几个顶级学校的public health专业的专家或者医生吧，讲人
: 体自己的排毒工具肝脏完全可以胜任排毒，以及能咀嚼的话，为什么偏要打碎了什么的
: 话题。记不太清楚了。反正我是认定死理，平衡饮食，规律运动，再定期体检，是健康
: 的最大保障。
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