l******l
发帖数: 2679 | 1 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
中的“不X白不X”的原则。
但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
作为国人，每日面对这种免费垃圾食品的诱惑（其实，咱也有甜牙，从小就是在糖水里
长大，就是现在也仍喜欢这些甜点，只是选择不吃而已），咱居然在绝大部分的时间里
做到了出污泥而不染。面对这些美丽诱人的垃圾食品视而不见，耳听周围同事们吃着甜
麦圈发出的得意的狞笑充耳不闻，这需要何等的革命意志？
不过，后来咱还是选择了逃脱，离开那充满诱惑之地，来到了如今如清水衙门似的公司。
所以，如果能成功地抵制免费食品诱惑是健身达到一个较高层次的标志。以后，遇到免
费垃圾食品，要告诫自己："Hold your paw!" and walk away. |
p*********l
发帖数: 26270 | 2 哈哈，顶！不就是怕吃亏么？穷怕了
不过，吃这个事，也要看那人对臭美的要求有多大
有人宁可肥点也要吃垃圾，不吃就觉得亏了，也随便 |
v******s
发帖数: 6949 | |
y******o
发帖数: 4098 | 4 BSO福利好啊。。。我想魔爪都没机会。。。每天还要自己哼哧哼哧买咖啡。。
也。
donuts
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
: 不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
: 老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
: 会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
: 中的“不X白不X”的原则。
: 但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
: 数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
: happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
: 糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
: ，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
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o**********n
发帖数: 592 | 5 刚刚才吃了公司bagel的人飘过。。。。
只能在安慰自己，还好我没有吃旁边的donut。 |
s*******t
发帖数: 7746 | |
B******a
发帖数: 61 | 7 上一辈人资源紧张，所以很难想到１０年，２０年后的长远利益，以眼前利益为主。
形成了能占上暂时利益，就马上占的习惯。比如父母，以前也是吃buffet就吃过量。
－－－我得不停的说：＂如果吃出病来，治病的钱会更多＂。他们就渐渐改变了。
还有一些周围的中国人，为了便宜，买超市里的烂菜；为了图便宜，买便宜的医疗保险
，得不停的讲，这些钱不能省，否则一旦生病，钱花得更多。
总之，以前生活苦，看不到长远利益可以理解吧。现在把长远利益摆在他们面前，帮着
算帐，慢慢就能明白。
－－－看首页那个父亲，４３岁就得癌症去世了，留下３个未成年孩子，真是苦了他老
婆。其实除了健康，其他都是浮云。
当然他这种，很可能是有一些early onset的基因决定的，怎么保养都没用。
但是对于大多数人来说，不过量饮食，确实对prevent癌症有帮助
也。
donuts
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
: 不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
: 老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
: 会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
: 中的“不X白不X”的原则。
: 但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
: 数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
: happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
: 糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
: ，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
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m*******0
发帖数: 503 | 8 哈哈，我也刚吃了一把toasted coconut cashew...... 下午有时候真禁不住诱惑，而
且还是伸手拿来的这种。。。。。 公司切生日蛋糕的时候我还是能把持住的，太甜了
，反正也不爱吃
【在 o**********n 的大作中提到】
: 刚刚才吃了公司bagel的人飘过。。。。
: 只能在安慰自己，还好我没有吃旁边的donut。
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q***6
发帖数: 5654 | 9 在食品公司上班的飘过
也。
donuts
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
: 不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
: 老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
: 会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
: 中的“不X白不X”的原则。
: 但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
: 数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
: happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
: 糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
: ，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
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m*******0
发帖数: 503 | 10 嗯嗯，老人在饮食上的习惯有时候真无语
呵呵，前一段听说人一生大概吃9吨左右食物，谁先吃完谁先走。。。。。
【在 B******a 的大作中提到】
: 上一辈人资源紧张，所以很难想到１０年，２０年后的长远利益，以眼前利益为主。
: 形成了能占上暂时利益，就马上占的习惯。比如父母，以前也是吃buffet就吃过量。
: －－－我得不停的说：＂如果吃出病来，治病的钱会更多＂。他们就渐渐改变了。
: 还有一些周围的中国人，为了便宜，买超市里的烂菜；为了图便宜，买便宜的医疗保险
: ，得不停的讲，这些钱不能省，否则一旦生病，钱花得更多。
: 总之，以前生活苦，看不到长远利益可以理解吧。现在把长远利益摆在他们面前，帮着
: 算帐，慢慢就能明白。
: －－－看首页那个父亲，４３岁就得癌症去世了，留下３个未成年孩子，真是苦了他老
: 婆。其实除了健康，其他都是浮云。
: 当然他这种，很可能是有一些early onset的基因决定的，怎么保养都没用。
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Y*******o
发帖数: 3323 | 11 我们公司有人过生日切蛋糕，一份一份的分到手上，不拿不好意思，我都是慢慢岷几口
，然后回到座位上趁人不注意扔掉。老美的蛋糕糖还没化呢。。。
【在 m*******0 的大作中提到】
: 哈哈，我也刚吃了一把toasted coconut cashew...... 下午有时候真禁不住诱惑，而
: 且还是伸手拿来的这种。。。。。 公司切生日蛋糕的时候我还是能把持住的，太甜了
: ，反正也不爱吃
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m*******0
发帖数: 503 | 12 可不是嘛，上次边开一个会边吃，众目睽睽，我老真是勉为其难给吃了，回家赶紧狂练
一小时
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我们公司有人过生日切蛋糕，一份一份的分到手上，不拿不好意思，我都是慢慢岷几口
: ，然后回到座位上趁人不注意扔掉。老美的蛋糕糖还没化呢。。。
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Y*******o
发帖数: 3323 | 13 我记得公主说过，这时候用：I have blood suger problem挡回去，呵呵
【在 m*******0 的大作中提到】
: 可不是嘛，上次边开一个会边吃，众目睽睽，我老真是勉为其难给吃了，回家赶紧狂练
: 一小时
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j******4
发帖数: 6090 | 14 小的时候家里穷，父母教育说不能浪费，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
养成习惯了，就是吃饭最好不要剩，和妹子一起吃饭，妹子吃不了的都给我；回家和爸
妈吃饭，爸妈说就剩那么一口了，吃了吧，或者，来再吃碗饭，表示不吃了不吃了，爸
妈说再来点饭就着把那点菜吃了。。。
现在想想得多吃了多少碳水化合物啊。
今天早晨迟到了，来不及自己做早点，于是到麦当劳买了egg & sausage biscuit，想
起来之前请教过，这种情况要把biscuit扔到只吃egg和香肠，于是流着眼泪扔掉了
biscuit。。。 |
m*******0
发帖数: 503 | 15 呵呵，下回我也这么说
【在 Y*******o 的大作中提到】
: 我记得公主说过，这时候用：I have blood suger problem挡回去，呵呵
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m*******0
发帖数: 503 | 16 小时候我也吃了很多碳水，现在自当是以前把这辈子的碳水都吃够了
【在 j******4 的大作中提到】
: 小的时候家里穷，父母教育说不能浪费，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
: 养成习惯了，就是吃饭最好不要剩，和妹子一起吃饭，妹子吃不了的都给我；回家和爸
: 妈吃饭，爸妈说就剩那么一口了，吃了吧，或者，来再吃碗饭，表示不吃了不吃了，爸
: 妈说再来点饭就着把那点菜吃了。。。
: 现在想想得多吃了多少碳水化合物啊。
: 今天早晨迟到了，来不及自己做早点，于是到麦当劳买了egg & sausage biscuit，想
: 起来之前请教过，这种情况要把biscuit扔到只吃egg和香肠，于是流着眼泪扔掉了
: biscuit。。。
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b*****l
发帖数: 8603 | 17 哎呀呀!我肿么脚着这篇就是批评我的呀 ：））））
我们周5 happy hour 又是pizza又是beer我都吃完了才回家----以前啊以前，我现在总
找借口到时候就不去了 ：））） |
m*******r
发帖数: 13263 | |
P****D
发帖数: 11146 | 19 吃那些垃圾食品的，在猥琐度上还不入流。
我们真正高端猥琐人士，会觉得抢吃这种没几个钱的甜品是太便宜公司了。怎么着也得
每天偷半包打印纸回家，这一天才算没白上班。 |
b*****i
发帖数: 491 | 20 > 其实除了健康，其他都是浮云。
对自己的健康负责，就是对家庭的负责。 |
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T****r
发帖数: 4006 | 21 我感觉我还是没落入这个套
我们长期有冰激淋啊，甜点啊，我基本上从来不吃（偶尔吃一回也不是基于不吃白不吃
的心理，是我自己心情不好了或者糖瘾上来了）
话说今天我们这里有一大盒的cupcake(上面都是糖啊...好厚一层),蛋糕，还有各色巧
克力一大袋，我偿了一口蛋糕，一个巧克力（很小），忍住了没拿cupcake,唉，真是个
糟糕的减肥环境啊，诱惑太多...我就得不停的抵抗啊抵抗啊.... |
T***C
发帖数: 425 | 22 顶！ 这些诱惑真是难以抗拒。我们公司每天免费提供3餐2次snack 外加免费饮料，偶
去年还是减了40磅， 太崇拜偶自己了！
也。
donuts
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
: 不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
: 老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
: 会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
: 中的“不X白不X”的原则。
: 但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
: 数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
: happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
: 糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
: ，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
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m******i
发帖数: 9479 | 23 免费食品我基本上能视而不见了。
但是好餐馆的好食材做出来的好东西我真心是不能视而不见。哪怕再不健康，我也要吃
也。
donuts
【在 l******l 的大作中提到】
: 很多国人都有一种习性，就是不能抵挡免费食品的诱惑。有的食品他们本身并不感冒，
: 不会花钱去买。可一旦是免费的，却忍不住要伸出魔爪，此乃不吃白不吃之心态使然也。
: 老美的文化其实也喜爱免费东东，和国人不同的是，如果你不去拿免费之物，别人也不
: 会在意，可国人要是这么做，似乎就会给人以傻冒的感觉，因为这违反了国人世俗文化
: 中的“不X白不X”的原则。
: 但是，要长年坚持健身，且保持在一个较高的水准，就必须与这种习性告别。
: 数年前，咱不幸在Boston一家高科技公司做事。公司的福利很好，除了每个星期5有
: happy hour，供应免费啤酒小吃，平时咖啡茶及各种水果饮料苏打都全天免费供应，更
: 糟糕的是，每星期总有好几天提供免费早点和下午点心。这些食品几乎都是什么donuts
: ，bagel，cookie，pizza等垃圾类。
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P****D
发帖数: 11146 | 24 我算看清楚了，这帖就是给进了好公司的成功人士bso的。在清汤寡水单位啥便宜都占
不到的屌丝怒视你们！ |
p*********l
发帖数: 26270 | 25 一周一次的话就还好
【在 m******i 的大作中提到】
: 免费食品我基本上能视而不见了。
: 但是好餐馆的好食材做出来的好东西我真心是不能视而不见。哪怕再不健康，我也要吃
:
: 也。
: donuts
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r********y
发帖数: 2540 | 26 同怒视！其实都是半瓶子晃荡，真正牛逼的公司哪里只供应这些垃圾？Google以前免费
供应正宗中国涮羊肉各位看官知道么？
【在 P****D 的大作中提到】
: 我算看清楚了，这帖就是给进了好公司的成功人士bso的。在清汤寡水单位啥便宜都占
: 不到的屌丝怒视你们！
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m*******r
发帖数: 13263 | 27 涮羊肉？太牛了。。。
【在 r********y 的大作中提到】
: 同怒视！其实都是半瓶子晃荡，真正牛逼的公司哪里只供应这些垃圾？Google以前免费
: 供应正宗中国涮羊肉各位看官知道么？
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b****i
发帖数: 11322 | 28 并且可以全家老小都去吃？
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
【在 r********y 的大作中提到】
: 同怒视！其实都是半瓶子晃荡，真正牛逼的公司哪里只供应这些垃圾？Google以前免费
: 供应正宗中国涮羊肉各位看官知道么？
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r********y
发帖数: 2540 | 29 当然可以。何止家人，你要是有朋友在里边上班，随便发个邀请你就去白吃白喝。我那
哥们自从进去之后再没做过饭，一天三顿的吃，食品种类之繁多令人神往。以buffet为
主，结果丫增重增得令人发指。后来中式火锅被取消是因为老外普遍抱怨味道忒大。对
这年头还ws得去抓免费donut的人我除了同情就不评论什么了
【在 b****i 的大作中提到】
: 并且可以全家老小都去吃？
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: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 7.8
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