o********e
发帖数: 3892 | 1 发现防止晚饭多吃的一个方法是下午要吃点snack。我一般下午是吃一个鸡蛋，或者一
些蔬菜。最近想到了做这个，很简单，办公室厨房里两分钟搞定。不过豆腐的卡路里没
有我想象的低，这么一杯也有100左右，蛋白质比较多就是了。
半盒美国产的silken toufu，一点日本的rice seasoning,加点水，加点盐，微波炉里1
分钟。低两滴油可能会更香。 |
s*******t
发帖数: 7746 | |
a********k
发帖数: 11445 | |
o********e
发帖数: 3892 | 4 累了一天了，这会正是饿的时候啊，所以晚上容易吃爆阿。。。 |
o********e
发帖数: 3892 | 5 这个比较南方似的，你吃的可能是北方那种加哗啦汤里边还带肉末的。
哎呀不能再回忆了。。。
【在 a********k 的大作中提到】
: 好像跟我吃过的豆花很不一样
|
d******0
发帖数: 22800 | 6 偶也喜欢吃带肉末带榨菜末的咸的那种豆花！！
【在 o********e 的大作中提到】
: 这个比较南方似的，你吃的可能是北方那种加哗啦汤里边还带肉末的。
: 哎呀不能再回忆了。。。
|
G***a
发帖数: 27294 | 7 我也经常这么吃。后来还是发现肉松比较香
里1
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 o********e 的大作中提到】
: 发现防止晚饭多吃的一个方法是下午要吃点snack。我一般下午是吃一个鸡蛋，或者一
: 些蔬菜。最近想到了做这个，很简单，办公室厨房里两分钟搞定。不过豆腐的卡路里没
: 有我想象的低，这么一杯也有100左右，蛋白质比较多就是了。
: 半盒美国产的silken toufu，一点日本的rice seasoning,加点水，加点盐，微波炉里1
: 分钟。低两滴油可能会更香。
|
a********k
发帖数: 11445 | 8 你跟我儿子口味很像啊，他就爱吃肉松。我跳操去了，你们接着灌吧。
【在 G***a 的大作中提到】
: 我也经常这么吃。后来还是发现肉松比较香
:
: 里1
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
|
o********e
发帖数: 3892 | 9 肉松可以吃吗？我以前好爱吃，但是后来说不健康，就戒了，好像是味精多什么的。
【在 G***a 的大作中提到】
: 我也经常这么吃。后来还是发现肉松比较香
:
: 里1
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
|
p*********l
发帖数: 26270 | 10 味精多 盐多 油多 估计还有添加剂
吃点新鲜瘦肉就好了
【在 o********e 的大作中提到】
: 肉松可以吃吗？我以前好爱吃，但是后来说不健康，就戒了，好像是味精多什么的。
|
a******a
发帖数: 2067 | 11 而且挺多糖的
food版有个自制鱼松的，改天我试试~
【在 p*********l 的大作中提到】
: 味精多 盐多 油多 估计还有添加剂
: 吃点新鲜瘦肉就好了
|
