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loseweight版 - 请问练P90X的童鞋们
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a********k
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1
你们都买那里面的吃的么?不买的平时吃的怎么吃?
b*******a
发帖数: 822
2
不买,自己做饭和出去吃饭结合,也懒的计算卡路里了,尽量吃健康一点,不过我不想
减肥只是想练肌肉而已,要想减肥估计要注意饮食了。

【在 a********k 的大作中提到】
: 你们都买那里面的吃的么?不买的平时吃的怎么吃?
x******r
发帖数: 665
3
我猜有两种,一种是紫苏那样的,严格练严格吃,一丝不苟。
第二种就是随便玩玩的,三天打鱼两天晒网,付出的不多,收效自然也不指望多。好像
我目前就是这种。。。汗
它做广告的drink可以不买,应该有很多可以替代的。去紫苏的楼里逛逛?

【在 a********k 的大作中提到】
: 你们都买那里面的吃的么?不买的平时吃的怎么吃?
a********k
发帖数: 11445
4
我看他家好多bar啊,粉啊神马的。我LG要练,一看还要买那么多吃的东西,就在怀疑
这个是不是商家忽悠啊。

【在 x******r 的大作中提到】
: 我猜有两种,一种是紫苏那样的,严格练严格吃,一丝不苟。
: 第二种就是随便玩玩的,三天打鱼两天晒网,付出的不多,收效自然也不指望多。好像
: 我目前就是这种。。。汗
: 它做广告的drink可以不买,应该有很多可以替代的。去紫苏的楼里逛逛?

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