m******i
发帖数: 9479 | 1 重了约莫10磅。
成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
说话，用狂吃来赌他们的嘴。
开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
总算回美国了，争取两个月把多出来的这些肉减了。 |
m*********3
发帖数: 5381 | |
y******o
发帖数: 4098 | |
w***n
发帖数: 9040 | |
p*********l
发帖数: 26270 | 5 Wuhan or Nanjing? I vote for Wuhan! |
m******i
发帖数: 9479 | 6 南昌，婆家在上海。
今年都热死人。
这两个月我还逃到贵州旅游了一周，然后逃上庐山避暑了四五天。其他时间，基本上每
天衣服从早到晚都是湿的。
【在 p*********l 的大作中提到】
: Wuhan or Nanjing? I vote for Wuhan!
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a********k
发帖数: 11445 | 7 终于回来了，最爱看你奔lulu.
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G***a
发帖数: 27294 | 8 你回来啦！！！！！ｙｅａｈ！！！！！！！！！！！可算回来了
【在 m******i 的大作中提到】
: 重了约莫10磅。
: 成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
: 啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。
: 开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
: 点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
: 想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
: 另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
: Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
: 了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
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p*********l
发帖数: 26270 | 9 我想了半天第三个火炉是哪里，和和～
我只在春秋两季回国 :)
【在 m******i 的大作中提到】
: 南昌，婆家在上海。
: 今年都热死人。
: 这两个月我还逃到贵州旅游了一周，然后逃上庐山避暑了四五天。其他时间，基本上每
: 天衣服从早到晚都是湿的。
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b*******t
发帖数: 33714 | 10 总算回来啦～
【在 m******i 的大作中提到】
: 重了约莫10磅。
: 成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
: 啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。
: 开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
: 点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
: 想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
: 另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
: Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
: 了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
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a***a
发帖数: 40617 | 11 爬楼啊，别的不缺，高层有的是
我回国期间就是整天爬楼，爬上去，然后电梯下来
【在 m******i 的大作中提到】
: 重了约莫10磅。
: 成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
: 啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。
: 开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
: 点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
: 想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
: 另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
: Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
: 了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
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m******i
发帖数: 9479 | 12 忘了……
早点提醒我就好了……555
btw那天去爬梵净山，8000多级台阶，我跟我老爹俩人两个半小时就上去了。爬完腿一
毛钱感觉都没有，不酸不疼。嘿嘿。我老爹还是很nb的……清晰的六块腹肌，沟壑很深
，羡慕啊……
【在 a***a 的大作中提到】
: 爬楼啊，别的不缺，高层有的是
: 我回国期间就是整天爬楼，爬上去，然后电梯下来
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a***a
发帖数: 40617 | 13 bso天然瘦gene携带者
有关国内锻炼，我fitness版专门写过总结帖啊
我当时还带了resistance band和跳绳回去呢
【在 m******i 的大作中提到】
: 忘了……
: 早点提醒我就好了……555
: btw那天去爬梵净山，8000多级台阶，我跟我老爹俩人两个半小时就上去了。爬完腿一
: 毛钱感觉都没有，不酸不疼。嘿嘿。我老爹还是很nb的……清晰的六块腹肌，沟壑很深
: ，羡慕啊……
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s****m
发帖数: 5375 | 14 热烈欢迎回归｀～～～～～
PS：另外一个火炉就是我的家乡了／／／／／／／ |
n*****s
发帖数: 6495 | 15 家乡是火炉的也来凑个热闹
【在 s****m 的大作中提到】
: 热烈欢迎回归｀～～～～～
: PS：另外一个火炉就是我的家乡了／／／／／／／
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m******i
发帖数: 9479 | 16 天太热了……苦夏啊，真是动一动就是一身汗。到后来人也懒了，自暴自弃了……
我现在总结，感觉长胖这么多大概只有20%左右是因为运动少的原因，雌激素和吃太多
分别占40%。
【在 a***a 的大作中提到】
: bso天然瘦gene携带者
: 有关国内锻炼，我fitness版专门写过总结帖啊
: 我当时还带了resistance band和跳绳回去呢
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b*******t
发帖数: 33714 | |
a***a
发帖数: 40617 | 18 见我nick
【在 m******i 的大作中提到】
: 天太热了……苦夏啊，真是动一动就是一身汗。到后来人也懒了，自暴自弃了……
: 我现在总结，感觉长胖这么多大概只有20%左右是因为运动少的原因，雌激素和吃太多
: 分别占40%。
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b****i
发帖数: 11322 | |
i******k
发帖数: 4625 | 20 你那个家乡，8月份大部分时间占据全国天气预报大城市高温榜首
这不抓逃犯警犬都热死了
都是痛苦的回忆啊
【在 s****m 的大作中提到】
: 热烈欢迎回归｀～～～～～
: PS：另外一个火炉就是我的家乡了／／／／／／／
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s****m
发帖数: 5375 | 21 关键的问题是，热的同时还潮湿，白天犹如蒸包子，晚上更恼火，比白天还热……
【在 i******k 的大作中提到】
: 你那个家乡，8月份大部分时间占据全国天气预报大城市高温榜首
: 这不抓逃犯警犬都热死了
: 都是痛苦的回忆啊
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p*********l
发帖数: 26270 | 22 天然瘦是不是都是从火炉城市出来的？
【在 a***a 的大作中提到】
: bso天然瘦gene携带者
: 有关国内锻炼，我fitness版专门写过总结帖啊
: 我当时还带了resistance band和跳绳回去呢
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n****o
发帖数: 14771 | 23 早知道就在火炉里多待几年！
【在 p*********l 的大作中提到】
: 天然瘦是不是都是从火炉城市出来的？
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s****m
发帖数: 5375 | 24 我们那儿肉肉的小胖姑娘挺多的～
【在 p*********l 的大作中提到】
: 天然瘦是不是都是从火炉城市出来的？
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x*******u
发帖数: 1180 | 25 Meimeiyi， 我把你跟波波力弄混了。 可能身材相似？ 什么时候再奔lulu lemon 照。
潜水的时后， 看了你的奔，一直口水ing。。只是太贵了。。 |
b*****a
发帖数: 905 | 26 我要去看总结贴。很快要回国几个月。
【在 a***a 的大作中提到】
: bso天然瘦gene携带者
: 有关国内锻炼，我fitness版专门写过总结帖啊
: 我当时还带了resistance band和跳绳回去呢
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i******k
发帖数: 4625 | 27 怎么你现在改混减肥版了，不做美食坚持得下去？
【在 s****m 的大作中提到】
: 关键的问题是，热的同时还潮湿，白天犹如蒸包子，晚上更恼火，比白天还热……
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b*******t
发帖数: 33714 | 28 丝拉怎么会不做美食呢 lol
【在 i******k 的大作中提到】
: 怎么你现在改混减肥版了，不做美食坚持得下去？
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s****m
发帖数: 5375 | 29 我一直在这两个版面来回跳动的嘛。。。。。
【在 i******k 的大作中提到】
: 怎么你现在改混减肥版了，不做美食坚持得下去？
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v*********9
发帖数: 2457 | |
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b****i
发帖数: 11322 | 31 lulu lemon, almondmilk bah?
meimeiyi is skinnier than i am ah.....
【在 x*******u 的大作中提到】
: Meimeiyi， 我把你跟波波力弄混了。 可能身材相似？ 什么时候再奔lulu lemon 照。
: 潜水的时后， 看了你的奔，一直口水ing。。只是太贵了。。
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s****m
发帖数: 5375 | 32 是美美奔的lululemon哦！
【在 b****i 的大作中提到】
: lulu lemon, almondmilk bah?
: meimeiyi is skinnier than i am ah.....
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x*******u
发帖数: 1180 | 33 啊！ $@@$！ 又错乱啦！ 对不起， 潜水的时候， 老记不住IDs |
b****i
发帖数: 11322 | 34 i don't remember.......
【在 s****m 的大作中提到】
: 是美美奔的lululemon哦！
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s****m
发帖数: 5375 | 35 待会去饼版贴菜｀～
【在 b*******t 的大作中提到】
: 丝拉怎么会不做美食呢 lol
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b*******t
发帖数: 33714 | 36 好阿好阿好阿 我先去把包子蒸上~
【在 s****m 的大作中提到】
: 待会去饼版贴菜｀～
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a********k
发帖数: 11445 | 37 你亏大了。美美奔lululemon 可以让人鼻血喷三里地。
【在 b****i 的大作中提到】
: i don't remember.......
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a******a
发帖数: 2067 | 38 华丽丽的中枪感~
【在 s****m 的大作中提到】
: 我们那儿肉肉的小胖姑娘挺多的～
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a******a
发帖数: 2067 | 39 没事儿，以你的运动基础，很快就cut下去了
【在 m******i 的大作中提到】
: 重了约莫10磅。
: 成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
: 啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。
: 开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
: 点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
: 想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
: 另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
: Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
: 了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
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s****m
发帖数: 5375 | 40 喵～～～～
肯定是猪油小面吃坏的！！
【在 a******a 的大作中提到】
: 华丽丽的中枪感~
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s****m
发帖数: 5375 | 41 喵～～～～
肯定是猪油小面吃坏的！！
【在 a******a 的大作中提到】
: 华丽丽的中枪感~
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b********a
发帖数: 5418 | 42 回国两个月，太奢侈了
【在 m******i 的大作中提到】
: 重了约莫10磅。
: 成天大吃大喝，抱着这次不吃以后就吃不到了的背水一战的心态，很悲壮地一直吃啊吃
: 啊吃啊吃……刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。
: 开始的一个月运动量还不算小，之后的一个月太热了，我家是在著名火炉城市，早晨五
: 点起床都没法跑步。在某次才跑了5mi就差点点中暑之后我放弃了跑步这一不切实际的
: 想法，仅有的运动量也就是每天饭后走个一个来小时了。
: 另外一条可能导致长胖的就是之前period有问题，这次回国去看了医生，直接给开了
: Hormone Replacement的药，雌激素天天吃，估计不长胖也难啊……好处就是咪咪回来
: 了，坏处就是肚子堆肥肉了……虽说之前的衣服都能穿，不过确实很多都有点紧了……
|
A******e
发帖数: 3373 | 43 看来这个是重庆妹纸
【在 s****m 的大作中提到】
: 喵～～～～
: 肯定是猪油小面吃坏的！！
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t***r
发帖数: 989 | 44 你都上hormone replacement了，是不是闭经了？这样的话还是先别减肥了。。。。。 |
m*****e
发帖数: 1063 | 45 Hahaha，笑死
“刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
说话，用狂吃来赌他们的嘴。” |
a******a
发帖数: 2067 | 46 还真不是
小面我们那真没你们那多。
而且从小到大，外食的情况非常少。
小时候胃口奇差，特瘦。爹娘送我去跳舞当锻炼，同时一个劲儿督促我多吃肉多吃菜。
锻炼+多吃，慢慢身体是长好了，可问题是，对portion就没啥概念了。因为我爹一直灌
输的观念是，能吃就吃！
╮(╯_╰)╭ 天下父母心~~~~~~
现在已经不是食物匮乏的年代了，以后我的孩子我会Hold着ta每餐的量。
【在 s****m 的大作中提到】
: 喵～～～～
: 肯定是猪油小面吃坏的！！
|
s****m
发帖数: 5375 | 47 (＞人＜;) 话说去外地读书之前，我从来没有觉得自己食量大，在认识的姑娘中间还属
于 below average的
后来才直到，原来苗条的姑娘是那样吃饭的啊……………………
【在 a******a 的大作中提到】
: 还真不是
: 小面我们那真没你们那多。
: 而且从小到大，外食的情况非常少。
: 小时候胃口奇差，特瘦。爹娘送我去跳舞当锻炼，同时一个劲儿督促我多吃肉多吃菜。
: 锻炼+多吃，慢慢身体是长好了，可问题是，对portion就没啥概念了。因为我爹一直灌
: 输的观念是，能吃就吃！
: ╮(╯_╰)╭ 天下父母心~~~~~~
: 现在已经不是食物匮乏的年代了，以后我的孩子我会Hold着ta每餐的量。
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m******i
发帖数: 9479 | 48 这次回国，认识一哥儿们。在陪我吃了三天以后感慨了一句：你真的是我认识的女生里
面最能吃的……
T_T
不过貌似一踏上美国的国土食量立减50%……
【在 s****m 的大作中提到】
: (＞人＜;) 话说去外地读书之前，我从来没有觉得自己食量大，在认识的姑娘中间还属
: 于 below average的
: 后来才直到，原来苗条的姑娘是那样吃饭的啊……………………
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w***n
发帖数: 9040 | 49 偶尔也得放纵一下嘛，不然好吃的错过了，就吃不到了
【在 m******i 的大作中提到】
: 这次回国，认识一哥儿们。在陪我吃了三天以后感慨了一句：你真的是我认识的女生里
: 面最能吃的……
: T_T
: 不过貌似一踏上美国的国土食量立减50%……
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m******i
发帖数: 9479 | 50 哎，放纵了两个月……怎么都不能算偶尔了吧！
倒是吃得挺爽的嘿嘿。。。
【在 w***n 的大作中提到】
: 偶尔也得放纵一下嘛，不然好吃的错过了，就吃不到了
|
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s****m
发帖数: 5375 | 51 两个月。。。。。奢侈得一塌糊涂啊！！
【在 m******i 的大作中提到】
: 哎，放纵了两个月……怎么都不能算偶尔了吧！
: 倒是吃得挺爽的嘿嘿。。。
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m******i
发帖数: 9479 | 52 嘿嘿。。所以说胖了这么多我也认了！
【在 s****m 的大作中提到】
: 两个月。。。。。奢侈得一塌糊涂啊！！
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j*******a
发帖数: 5283 | 53 跟我回国那阵的情形极其相似。悲催的是，当时没有胖回来，让父母极其失望，倒把胃
撑大了，回美国之后开始迅速长肉，呵呵。
【在 m*****e 的大作中提到】
: Hahaha，笑死
: “刚回去的时候爸妈老是唠叨我太瘦太瘦，我都懒得跟他们吵，直接用行动
: 说话，用狂吃来赌他们的嘴。”
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